Причины повышения сахара в крови кроме диабета
Содержание статьи:
Глюкоза является основным поставщиком энергии, которая необходима и мозгу, и красным кровяным тельцам, и мозговому веществу почки. Чтобы обеспечить энергией мозг, она даже способна преодолеть гематоэнцефалический барьер — полупроницаемый барьер между кровью и нервной тканью, защищающий центральную нервную систему. Тем не менее, клетки человека не могут усвоить глюкозу без инсулина, гормона, производящегося поджелудочной железой.
Уровень глюкозы в крови — один из самых важных медицинских показателей, показывающий, все ли в порядке с углеводным обменом.
Общепринятые нормы
Уровень глюкозы в крови един для всех взрослых людей — и для мужчин, и для женщин. Исключение составляют беременные: для них актуальны несколько иные цифры, но в этом случае причины повышения сахара напрямую связаны с гормональной перестройкой организма.
При расчете актуального уровня сахара в крови учитывается, употреблялась ли пища перед анализом. Норма глюкозы для здорового человека составляет 3,9-5 ммоль/л. Спустя 120 минут после еды этот показатель не должен превышать 5,5 мм/л.
Норма сахара венозной крови и норма сахара капиллярной крови несколько разнятся. Изучая результаты анализа крови на сахар, специалисты всегда обращают внимание на возраст человека, ведь у взрослого человека и у ребенка содержание сахара будет разным.
Почему повышается уровень сахара в крови
Многие люди считают, что единственной причиной, из-за которой уровень глюкозы в крови увеличивается, является сахарный диабет. Но это не совсем так. Отклонение от нормы может быть вызвано и другими причинами, например, большим количеством простых (быстрых) углеводов в рационе, низкой физической нагрузкой или полным отсутствием таковой, чрезмерным употреблением алкогольных напитков, а также стрессами и расстройствами нервной системы.
Предменструальный синдром также входит в перечень причин повышенного содержания глюкозы в крови.
Врачи называют беременность еще одним фактором повышения сахара в крови. Некоторые женщины во время вынашивания ребенка страдают от гестационного диабета. Его считают временным нарушением, которое уходит сразу после родов. Но в любом случае беременная женщина нуждается в лечении, поскольку данное заболевание угрожает здоровью и жизни ребенка.
Многие лекарства способны увеличить уровень глюкозы в крови. Среди них контрацептивы, психотропные препараты, гормоны и гормоноподобные препараты (например, кортизон, гормон роста), ряд цитостатиков (противоопухолевые препараты), некоторые диуретики (мочегонные), средства от паразитов, лекарства от астмы и обезболивающие.
Также во время лечения гепатитов у пациентов возможно образование антител, которые могут разрушать продуцирующие инсулин клетки поджелудочной железы.
Повышенный уровень сахара фиксируется и в куда более серьезных ситуациях, угрожающих здоровью.
Проблемы с поджелудочной железой
- Любые повреждения поджелудочной железы могут привести к повышению уровня глюкозы в крови. Причиной могут стать:
- Воспаление поджелудочной железы (панкреатит)
- Опухоли поджелудочной железы
- Диффузные изменения поджелудочной железы
- Удаление поджелудочной железы
- Поражение поджелудочной железы при гемохроматозе (из-за данного наследственного заболевания в организме накапливается слишком много железа, излишки этого микроэлемента откладываются в печени, поджелудочной железе, сердечной мышце, нанося вред здоровью)
- Поражение поджелудочной железы при муковисцидозе (муковисцидоз – наследственное заболевание, при котором нарушаются процессы выработки секреторных жидкостей, что приводит к проблемам с дыханием и пищеварением).
Гормональные нарушения
Многие гормоны способны увеличить уровень сахара в крови. В основном они нейтрализуют действие инсулина, реже снижают его производство. Если секреция этих гормонов усилена, то уровень сахара в крови может быть повышен (в итоге может развиться сахарный диабет).
Как правило, повышенную выработку гормонов вызывают преимущественно доброкачественные опухоли. Так, перепроизводство запускают следующие заболевания:
Гормон роста – акромегалия (опухоль гипофиза)
Кортизол в коре надпочечников – синдром Кушинга (опухоль гипофиза или коры надпочечников).
Альдостерон в коре надпочечников – синдром Конна (опухоль коры надпочечников)
Гормоны щитовидной железы – гипертиреоз (аутоиммунное воспаление или опухоль щитовидной железы)
Глюкагон – глюкагонома (опухоль поджелудочной железы из альфа-клеток островков Лангерганса)
Стрессовые ситуации
В стрессовых ситуациях для организма, таких как тяжелые инфекции, травмы, операции, сердечные приступы, ожоги, сильные боли и т. д., уровень глюкозы в крови может быть значительно повышен. В таких случаях врачи рекомендуют пересдать анализ после окончания лечения и реабилитационного периода, чтобы получить информативный результат.
Повреждения мозга
Тяжелые инфекции, травмы головного мозга или инсульт могут привести к повышению уровня сахара в крови из-за стрессовой ситуации в организме, описанной в предыдущем пункте.
Характерные симптомы
Выявление повышенного сахара в крови взрослого и ребенка происходит с помощью клинического анализа крови, сделанного натощак. Важно не нарушать это правило, так как от подготовки всегда зависит информативность результата. Если уровень глюкозы в крови остается стабильно высоким, то человек начинает замечать у себя специфические симптомы. Самые распространенные из них:
- Обильное потоотделение
- Учащенное мочеиспускание
- Упадок сил
- Постоянное чувство сухости во рту
- Навязчивая жажда
- Учащенное мочеиспускание.
- Быстрый сброс веса при употреблении привычной пищи и без изменений физических нагрузок
- Резкое снижение остроты зрения
- Проблемы с кожей
- Тошнота, рвота и головокружения
Вследствие повышенной глюкозы в крови, у мужчин часто фиксируются случаи расстройства половой функции.
Если человек страдает хотя бы от нескольких симптомов, указанных выше, то следует обратить на данный факт особое внимание. Повышенное содержание сахара в крови может говорить о развитии серьезного заболевания. При несвоевременном и неправильном лечении это обернется необратимыми процессами в организме.
Особенности снижения уровня сахара в крови: основное лечение
При назначении лечения, направленного на снижение концентрации глюкозы в крови и взрослого, и ребенка, сначала требуется выяснить, по каким причинам возникли сбои в работе эндокринной системы. Если после проведенных исследований врач ставит диагноз «сахарный диабет», больному нужно будет принять этот факт и фактически начать новую жизнь.
Люди, страдающие сахарными диабетом, вне зависимости от срока своего заболевания, должны предпринимать следующие меры:
- Правильно и сбалансировано питаться, тщательно выбирая продукты для своего рациона
- Принимать лекарственные средства, подобранные с учетом индивидуальных особенностей
- Больше двигаться и постоянно заниматься умеренными физическими упражнениями.
Некоторые из продуктов питания могут несколько уменьшать концентрацию сахара в организме. Перечень таких продуктов нужно обсудить с лечащим врачом.
Люди с диабетом должны постоянно, то есть каждый день, следить за сахаром в крови и выполнять рекомендации, данные врачом эндокринологом. Особенно важно, чтобы этим рекомендациям следовали дети с данным диагнозом. При безответственном отношении больного к симптомам резкого повышения глюкозы в крови ему может грозить очень опасное состояние — диабетическая кома.
При заметных признаках роста сахара в крови обращение к профильному врачу должно состояться в самое ближайшее время.
Повышенный сахар в крови у мужчин: признаки, симптомы
Повышенный сахар в крови называют гипергликемией. Это явление может быть временным или патологическим и, как правило, связано с образом жизни. Каковы основные причины повышенного уровня сахара в крови у мужчин? Давайте разбираться.
Сахарный диабет
При сахарном диабете 1 и 2 типа патологические процессы, которые влекут за собой повышение сахара в крови, различаются.
Диабет 1 типа
Диабет 1 типа связан с аутоиммунными нарушениями. При этом защитная система организма атакует клетки поджелудочной железы, которые принимают участие в производстве инсулина. В результате гормон вырабатывается в недостаточном количестве, и регуляция глюкозы нарушается.
Диабет 2 типа
При диабете 2 типа ткани становятся нечувствительны к действию инсулина. В результате глюкоза накапливается в крови и не попадает в клетки.
Стресс
В норме стресс стимулирует защитные силы организма мужчины. Гормон кортизол, который вырабатывается при психофизическом напряжении, способствует заживлению ран, повышает работоспособность, сужает сосуды, влияет на углеводный обмен. При выбросе гормона снижается производство инсулина, подавляется работа желудочно-кишечного тракта, меняется пищевое и половое поведение. Так организм рефлекторно угнетает базальную секрецию инсулина и высвобождает сахара из депо. В результате развиваются гипергликемическое состояние и инсулиновая недостаточность. При хроническом стрессе снижается резистентность тканей к инсулину.
Пищевые привычки
Что касается пищевых привычек, то мужчинам более свойственно злоупотреблять спиртными напитками. При постоянном приеме алкоголя нарушается функция поджелудочной железы, что становится причиной нарушения обмена веществ и развития инсулиновой резистентности. Так спиртное повышает риск развития диабета.
Читайте также:Стероидные препараты
Длительный прием стероидных гормонов может вызывать у мужчин вторичный инсулинозависимый сахарный диабет 1 типа. У людей с хорошим углеводным обменом состояние нормализуется после отмены препаратов. Но при наличии предрасположенности возможно развитие лекарственного диабета. Риск повышен у пациентов, которые вынуждены долгое время принимать стероиды высокими дозами, а также у тех, кто страдает от лишнего веса. К препаратам из группы риска относятся дексаметазон, преднизолон, гидрокортизон.
Симптомы повышенного сахара у мужчин включают сильную жажду, частое мочеиспускание, повышенную утомляемость и головную боль.
Такие глюкокортикоиды используются при лечении бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, аутоиммунных заболеваний, рассеянного склероза.
Прочие факторы
В числе факторов, вызывающих повышение сахара в крови у мужчин, часто фигурирует избыток гормона роста, состояние после сердечного приступа или инсульта, тяжелый физический труд.
Норма сахара
Средняя официальная норма глюкозы в крови – от 3,3 до 5,5 ммоль/л, но у разных категорий людей она неодинакова. Выработка глюкозы зависит от работы поджелудочной железы. Этот показатель различается у представителей женского и мужского пола, а также меняется с возрастом. Данные о стандартах сахара представлены в следующей таблице.
| Возраст | Мужчины |
|---|---|
| До 14 лет | 3,3–5,5 ммоль/л |
| 14–50 лет | 3,8–5,8 ммоль/л |
| 50–60 лет | 4,4–6,2 ммоль/л |
| 60–90 лет | 4,6–6,4 ммоль/л |
| Старше 90 лет | 4,2–6,7 ммоль/л |
Симптомы повышенного сахара
Основные признаки:
- сильная жажда,
- частое мочеиспускание,
- повышенная утомляемость,
- головная боль.
При стойком повышении глюкозы у мужчины могут отмечаться:
- нарушение зрения,
- внезапные приступы голода,
- проблемы с концентрацией внимания,
- кожный зуд,
- онемение губ и кожи лица,
- чрезмерная раздражительность.
Прогрессирующее состояние становится причиной:
- ослабления иммунной системы,
- активизации вирусных и бактериальных инфекций,
- нарушений со стороны кровеносных сосудов.
Что делать
В некоторых случаях для лечения мужчине достаточно устранить повреждающий фактор:
- соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов,
- поддерживать умеренный уровень физической нагрузки,
- отказаться от курения и спиртного,
- контролировать стресс,
- нормализовать массу тела.
При признаках гипергликемии следует обратиться к эндокринологу и сдать анализы на сахар. Врач назначает лечение основного заболевания, которое вызвало повышение сахара. Если симптомы не поддаются коррекции, глюкоза контролируется с помощью инъекций инсулина.
Повышенный сахар в крови у мужчин может быть следствием физиологических явлений или признаком серьезных эндокринных нарушений. Поэтому при повторяющихся симптомах гипергликемии следует обратиться за консультацией к врачу.
Оцените статьюПричины повышения сахара в крови кроме диабета — Диабет и всё о нём
20.11.2018| admin|
Причины повышения сахара в крови кроме диабета
Все углеводы, попадающие с пищей, расщепляются до глюкозы. Впоследствии она усваивается под воздействием инсулина и обеспечивает организм необходимой энергией. В нормальном состоянии содержание сахара в крови колеблется в пределах 3,5–5,5 ммоль/л. У мужчин это значение может подниматься до 5,8 ммоль/л.
При определенных заболеваниях поджелудочная железа перестает синтезировать инсулин, и уровень глюкозы повышается. Такое состояние называется гипергликемией и может привести к серьезным последствиям.
Содержание статьи:
Причины повышенного сахара в крови
Уровень глюкозы в крови может колебаться из-за патологий внутренних органов и воздействия внешних факторов.
Среди соматических заболеваний главное место занимает сахарный диабет. Повышенный уровень сахара в крови является основным симптомом этого заболевания. Еще одна патология, приводящая к постоянному повышению глюкозы – ожирение. Хронические заболевания печени и почек также могут стать причиной высоких цифр сахара в крови.
Ожирение является одной из распространенных причин повышенного сахара в крови
Часто предрасполагающим фактором становится наследственная предрасположенность. Если у пациента есть родственники, страдающие сахарным диабетом, ему следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови.
Высокие цифры сахара могут быть обусловлены аутоиммунными заболеваниями. Организм начинает принимать собственные клетки за чужеродные, в результате чего запускается процесс их уничтожения. В первую очередь, это относится к железистым тканям, из которых состоит и поджелудочная железа.
Еще одна частая причина повышенного сахара в крови – острое нарушение кровообращения. Патология затрагивает питание всех органов, в том числе и обеспечивающих правильный баланс всех биохимических показателей.
Временное повышение уровня глюкозы может быть спровоцировано нарушением диеты (употребление большого количества сладкого), сильным психоэмоциональным перенапряжением, выраженным болевым синдромом, приемом некоторых лекарственных средств (диуретиков, глюкокортикостероидов, оральных контрацептивов).
У женщин повышенный сахар в крови часто диагностируется во время беременности. В этот период начинают вырабатываться гормоны, которые провоцируют выход глюкозы в кровь. Но при этом они являются антагонистами инсулина, и его становится недостаточно для расщепления лишних углеводов. Таким образом, развивается диабет беременных. Предрасполагающими факторами является избыточная масса тела, генетическая предрасположенность, поздняя беременность.
Повышенный сахар в крови – частое явление во время беременности
Повышенный сахар в крови может отмечаться не только у взрослых, но и у детей. У новорожденных в подавляющем большинстве случаев это обусловлено внутривенным введением больших доз глюкозы. Особенно часто повышенный сахар в крови наблюдается у недоношенных детей с низкой массой тела. Еще одна причина – недостаток гормона, отвечающего за расщепление проинсулина. В отдельных случаях отмечается резистентность к инсулину.
У детей дошкольного и школьного возраста повышенный сахар в крови часто связан с нарушением питания, стрессами и хроническими инфекционными заболеваниями. Чаще всего после устранения возможных причин уровень глюкозы приходит в норму.
В период активного роста ребенка начинают вырабатываться эндогенные контринсулиновые гормоны. Они провоцируют снижение синтеза инсулина, из-за чего отмечаются периодические колебания показателей глюкозы.
Сахарный диабет, являющийся основной причиной повышенного сахара в крови, развивается редко. При этом у детей диагностируется диабет только I типа – инсулинозависимый.
При повышенном сахаре в крови в рацион должны входить яйца, нежирное мясо и рыба, кисломолочная продукция, ржаной хлеб, овощи, рисовая, овсяная и гречневая крупы.
Симптомы повышенного сахара в крови
Основной симптом повышения сахара в крови – сильная жажда и голод. При высоком уровне глюкозы начинается активная работа почек, приводящая к выведению жидкости и, как следствие, обезвоживанию организма. В этом случае отмечается частое мочеиспускание и постоянная жажда.
Голод развивается вследствие недостаточности инсулина, перерабатывающего углеводы в глюкозу. Из-за повышенного аппетита начинается увеличение массы тела. Поэтому резкий набор веса тоже может стать симптомом повышения сахара в крови.
Из-за частого мочеиспускания в области гениталий начинает размножаться патогенная микрофлора, вследствие чего возникает сильный зуд половых органов. При дальнейшем развитии процесса у мужчин развивается воспаление крайней плоти, а у женщин – вульвовагинит.
Зуд отмечается не только в области половых органов. Пациенты, страдающие повышенным сахаром в крови, жалуются на сильный зуд кожи.
При высоком уровне глюкозы нарушается электролитный баланс. Из-за учащенного мочеиспускания вымываются необходимые микроэлементы. Это приводит к появлению судорог икроножных мышц, нарушению работы сердечно-сосудистой системы.
Еще один характерный симптом повышенного сахара в крови – длительное заживление царапин и небольших повреждений кожи. Это особенно опасно при необходимости хирургического вмешательства. У людей с высоким уровнем глюкозы раны заживают очень долго, повышается риск развития послеоперационных осложнений, восстановление организма происходит медленно.
Царапины и другие небольшие кожные повреждения при повышенном сахаре в крови заживают длительно
При повышенном уровне сахара ухудшается и общее самочувствие. Глюкоза не усваивается, следовательно, уменьшается энергия, необходимая для нормального функционирования организма. Пациенты начинают жаловаться на упадок сил, слабость, сонливость.
Меняется и поведение. Из-за постоянного плохого самочувствия и плохо заживающих ран появляется раздражительность. Сильный кожный зуд провоцируется бессонницу, вследствие чего появляется чувство хронической усталости.
Последствия повышенного сахара в крови
Основная опасность при повышенном сахаре в крови – поражение сосудов, питающих органы и ткани. В первую очередь, поражаются глаза, почки и конечности.
При нарушении питания сетчатки глаза начинается ее отслойка. В дальнейшем развивается атрофия зрительного нерва. При отсутствии необходимого лечения, а также в случае тяжелого течения сахарного диабета диагностируется глаукома. В отдельных случаях возможно развитие полной слепоты.
При высоком содержании сахара в крови травмируются сосуды почек, нарушается целостность их капилляров. Выведение жидкости из организма затрудняется, появляется отечность. В случае тяжелого течения процесса с мочой начинают выводиться не только отходы жизнедеятельности организма, но и необходимые ему белки, что может стать причиной почечной недостаточности.
При поражении сосудов нижних конечностей нарушается питание тканей, что приводит к развитию незаживающих язв, а в дальнейшем – некроза и гангрены. В тяжелых случаях для предотвращения распространения патологического процесса на весь организм проводится ампутация конечности.
Терапия повышенного сахара в крови
Что делать, если при обследовании был выявлен высокий уровень глюкозы в крови, решают только специалисты. Лечением сахарного диабета занимаются врачи-эндокринологи.
Терапия при повышенном сахаре заключается в устранении причины такого состояния. В большинстве случаев после лечения сопутствующих патологий значение глюкозы приходит в норму.
Если был диагностирован сахарный диабет, то при I типе назначают инъекции инсулина, при II – пероральный прием сахароснижающих препаратов.
При сахарном диабете I типа назначают инъекции инсулина
Большое значение при коррекции уровня глюкозы в крови имеет специальная диета. Она включает в себя такое понятие, как хлебная единица, которая соответствует 10 г углеводов. Существуют специальные таблицы, разработанные для диабетиков. В них расписаны соответствия основных продуктов и хлебных единиц.
Из рациона исключаются сладости, сахар, белый хлеб и мучные изделия, определенные крупы. При этом рацион должен быть сбалансированным и содержать необходимые микроэлементы и жирные кислоты. Под запретом жирное мясо и рыба, копченые продукты, молоко, сладкие фрукты и ягоды.
Питаться желательно дробно, небольшими порциями. В сутки должно быть 5-6 приемов пищи. Так углеводы лучше усваиваются, что положительно сказывается на колебаниях уровня глюкозы.
При повышенном уровне сахара ухудшается и общее самочувствие. Глюкоза не усваивается, следовательно, уменьшается энергия, необходимая для нормального функционирования организма.
При повышенном сахаре в крови в рацион должны входить яйца, нежирное мясо и рыба, кисломолочная продукция, ржаной хлеб, овощи, рисовая, овсяная и гречневая крупы. Из фруктов предпочтение рекомендуется отдать зеленым яблокам, чернике, клюкве, айве и лимонам. Для приготовления пищи лучше использовать льняное или рапсовое масло.
Существует и определенный ряд продуктов, содержащих минимальное количество углеводов. Снизить уровень сахара в крови они не могут, но их употребление практически не повышает уровень глюкозы. В первую очередь, это морепродукты – крабы, омары и лангусты. Малогликемическими считаются соевые сыры, зелень, грибы, орехи и бобовые.
Читайте также:
1. Несахарный диабет
2. Гипергликемия
3. Авитон
Очень часто люди, страдающие сахарным диабетом, используют вместо сахара его заменители. Многие эндокринологи категорически не рекомендуют это делать. Сахарозаменители очень калорийные и могут спровоцировать увеличение уровня глюкозы. Лучше полностью заменить сахар разрешенными фруктами.
Профилактика повышения сахара в крови
Уровень глюкозы поднимается при наличии предрасполагающих факторов и неправильном образе жизни. Для того чтобы избежать развития патологического состояния, необходимо соблюдать определенные меры профилактики.
При наличии избыточной массы тела показано соблюдение низкокалорийной диеты, поскольку ожирение является одним из факторов риска повышения сахара в крови.
С целью снижения массы тела рекомендовано соблюдение низкокалорийной диеты
Питание должно быть сбалансированным, удовлетворяющим потребность организма в питательных микроэлементах. Полностью исключаются фастфуд, сладости, газированные напитки. Соль, сахар и животные жиры сводятся к минимуму. Из напитков предпочтение лучше отдавать чаям из трав и разрешенным сокам.
Большое значение имеет здоровый образ жизни. Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек. Провоцирующим повышение сахара в крови фактором часто становиться курение.
Необходима умеренная физическая нагрузка. Плавание, пешие прогулки, выполнение несложных упражнений улучшает кровообращение, что улучшает питание тканей и органов.
Соблюдение этих несложных правил позволит избежать повышения уровня глюкозы в крови и надолго сохранить здоровье.
Видео с YouTube по теме статьи:
Source: zdorovi.net
Почитайте еще:
Навигация по записям
симптомы у мужчин и признаки повышения сахара в крови
Высокий сахар в крови у мужчин – тревожный симптом, сигнализирующий о риске развития сахарного диабета. Врачи утверждают, что это заболевание, в последние десятилетия, имеет характер эпидемии. Особенно часто у мужчин встречается неинсулинозависимый диабет. Связано это с их вредными привычками и малоподвижным образом жизни.
Почему повышается сахар
Гликемия (сахар/глюкоза в крови) – показатель углеводного обмена и степени усвояемости инсулина. У здорового мужчины всегда стабильная гликемия. Организм сам справляется с усвоением углеводов и регулирует выработку инсулина.
Гипергликемия свидетельствует о нарушении обменных процессов и сбое в продуцировании гормонов. Чаще всего, повышенные сахара являются признаками диабета или преддиабета.
Глюкоза выделяется во время расщепления углеводов в кишечнике. Она питает и мозг, и нервные ткани. Часть глюкозы печень использует для создания резерва – гликогена, а часть отправляется вместе с кровью к клеткам организма. Но если поджелудочная железа продуцирует мало инсулина, глюкоза скапливается в крови, а клетки остаются без питания.
Норма сахара
Для определения уровня гликемии берут анализ крови. Чтобы определить его значение в конкретный момент времени, сдают капиллярную кровь (из пальца) или венозную. Единица измерения глюкозы в крови – ммоль/л.
У здорового человека глюкоза находится в определенном диапазоне. Отклонение в ту или иную сторону явно указывают на проблему выработки инсулина. А вот рост показателя после еды – естественный процесс, связанный с выбросом глюкозы в кровь.
Норма глюкозы в капиллярной/венозной крови:
- натощак – 3,3-5,5/3,7-6,1 ммоль/л;
- после еды – 7,8/8,7 ммоль/л.
Норма меняется с возрастом:
- юноши и зрелые мужчины – 3,3-5,6 ммоль/л.
- мальчики, не достигшие пубертатного возраста– 3,3-5,4 ммоль/л.
- пожилые мужчины – 4,6-6,4 ммоль/л.
С возрастом чувствительность к инсулину снижается. Поэтому у мужчин старше 60 лет допустимым считается повышение сахара в крови до 0,4-0,9 ммоль/л.
На заметку!У мужчин, страдающих алкогольной зависимостью, втрое больше шансов заболеть сахарным диабетом второго типа, чем у тех, кто не увлекается спиртными напитками.
Причины повышения глюкозы в крови
Рост глюкозы может происходить как из-за патологий, так и в связи с физиологией. Патологические причины связаны с нарушением биохимических процессов в организме, а также с хроническими болезнями, например, с сахарным диабетом. Физиологические причины связаны у мужчин в основном с вредными привычками и образом жизни.
Физиологические
Практически любое заболевание является следствием снижения иммунитета. Он каждый день отражает атаки различных инфекций, противостоит другим неблагоприятным воздействиям. И постепенно истощается.
Негативные факторы:
- Неблагоприятная экологическая ситуация. Воздействие отравляющих веществ на производстве.
- Частые стрессы. Пребывание в состоянии нервного заблуждения.
- Неправильное питание. Употребление сладкого, мучного и других продуктов с быстрыми углеводами.
- Перенесенные инфекционные заболевания. Они подрывают иммунитет человека и могут приводить к диабету.
- Неблагоприятная наследственность.
Учитывая нездоровый образ многих мужчин – курение, неправильное питание и пренебрежение своим здоровьем, неудивительно, что именно неблагоприятное воздействие на организм часто приводит к болезням, связанным с повышением уровня глюкозы.
Патологические
Главный и самый опасный фактор высокого сахара – диабет. Возможно также преддиабетическое состояние. Но существует много других болезней, при которых наблюдается гипергликемия.
Гипергликемия может наблюдаться из-за:
- Болезней печени – гепатита, цирроза, гепатоза.
- Эндокринных заболеваний, связанных нарушением выработки гормонов. К ним относятся патологии надпочечников и щитовидной железы.
- Болезней поджелудочной железы, а также из-за операций на ней.
- Гипертонии и нарушения сердечной деятельности.
- Черепно-мозговых травм, связанных с повреждением гипоталамуса.
Симптомы
У мужчин при повышенном сахаре в крови, наблюдаются симптомы, связанные с нарушением уровня глюкозы. Большая их часть не доставляет сначала значительных проблем. А учитывая склонность мужчин откладывать визит к врачу до критической точки, становится понятно, почему диабет у мужчин часто выявляется в запущенной стадии.
Признаки повышенного сахара в крови у мужчин:
- Во рту все время пересыхает и хочется пить. Аналогичное состояние наблюдается во время стрессового состояния. Когда человек нервничает, уровень глюкозы в крови подскакивает и во рту становится сухо. Причина – недостаточная выработка слюны из-за нехватки инсулина.
- Позывы к мочеиспусканию становятся необычно частыми. Этот симптом чаще других заставляет мужчин забеспокоиться. Постоянные отлучки в туалет нарушают привычный ритм жизни, обращают на себя внимание окружающих и даже становятся предметом насмешек. На самом деле, это тревожный сигнал, указывающий на высокую вероятность диабета. Главная причина учащенных позывов – стремление организма поскорее вывести глюкозу. Кроме того, повреждаются нервные окончания, что также провоцирует проблему с мочеиспусканием.
- Чувство усталости становится чуть ли не постоянным. То и дело накатывают волны сонливости. Гипергликемия не проходит для организма бесследно. Борьба за поддержание нормальной работы органов и систем обходится дорого. Из-за высокого уровня глюкозы в крови, организм испытывает дефицит энергии.
- Нестабильный аппетит. Мужчина с высоким сахаром либо вовсе не желает есть, либо одержим чувством голода. Оба состояния патологические. Повышенный аппетит указывает на то, что патологическое состояние уже не компенсируется. Медики называют это декомпенсацией.
- Проблемы со зрением возникают при затягивании патологического состояния и отсутствии лечения. Возникают глазные заболевания, в том числе отек хрусталика. Нарушается четкость зрения.
- Наблюдается усиленное потоотделение. Причем без всякой причины. Мужчины с зачатками диабета усиленно потеют даже при нормальной температуре окружающей среды и при отсутствии физической нагрузки.
- Очень хочется сладкого. Даже если до этого человек вовсе не интересовался сладостями. Причина такого симптома – нехватка в крови инсулина, без которого глюкоза не усваивается.
Частое мочеиспускание у мужчин, помимо диабета, наблюдается при простатите, цистите, аденоме предстательной железы, пиелонефрите и других не менее серьезных заболеваниях мочеполовой сферы.
Диагностика
Кровь на сахар у взрослых мужчин рекомендуется исследовать раз в три года. Тестирование входит в общий биохимический анализ крови, который является стандартным для пациентов, обращающихся к врачу с самыми разными жалобами. Обычно благодаря ему мужчины и узнают о нарушении гликемии.
Если анализы неудовлетворительные, обязательно назначают пересдачу крови, так как однократный замер не может стать основанием для постановки диагноза. При устойчивой гипергликемии проводят дополнительное обследование.
Чтобы поставить диагноз сахарный диабет или преддиабет, помимо крови на сахар, проводят также тестирование на толерантность к глюкозе и анализ на гликозилированный гемоглобин (HbA1C). Обязательно сдают общий анализ крови и мочи. При необходимости – УЗИ брюшной полости.
Гликозилированный гемоглобин
Поставить диагноз помогает гликозилированный гемоглобин. Он позволяет судить об уровне глюкозы на протяжении трех последних месяцев. На результат сдачи не влияют никакие одномоментные факторы. Можно есть и пить до анализа, это никак не влияет на результаты.
Норма HbA1C:
- молодые мужчины – 6,5%;
- старше 40 лет – 7%;
- старше 60 – 7,5%.
Допустимое превышение – 0,5%.
Чтобы контролировать уровень глюкозы, необязательно бегать на анализ крови в поликлинику. Ели купить портативный глюкометр с тест-полосками, можно померить уровень глюкозы в любой момент времени. Правда, глюкометры дают погрешность и результат их анализа зависит от влияния самых разных факторов. Поэтому результат, показанный глюкометром, не может служить основанием для постановки диагноза, нужны точные лабораторные исследования.
Тест на толерантность
Тестирование на толерантность проводят всем мужчинам:
- у которых зафиксировано превышение норм глюкозы;
- старше 45 лет;
- с лишним весом.
Для проведения необходима чистая глюкоза – 75 г. Ее продают в аптеках. Как проходят тест:
- Сдают кровь натощак.
- Пьют раствор глюкозы.
- Через 2 часа сдают повторный анализ.
Критерии диагностики:
| Сахар натощак, ммоль/дл | Через 2 часа после приема 75 г глюкозы, ммоль/л | Диагноз |
| 5,5-5,7 | 7,8 | Здоров |
| 7,8 | 7,8-11 | Нарушена толерантность к глюкозе |
| 7,8 | 11,1 | Сахарный диабет |
Но даже если результат указывает на нарушение, еще рано паниковать. Остается еще провести УЗИ поджелудочной железы и сдать кровь на ферменты. Еще есть шанс, что соблюдение диеты устранит признаки гипергликемии.
Состояние, при котором нарушено восприятие глюкозы (нетолерантность), называют преддиабетом. Основанием для постановки такого служит тест на толерантность.
Диабет, более серьезное, даже жизнеугрожающее состояние. При декомпенсации организма перестают нормально работать все внутренние органы и системы.
Различают два вида диабета:
- Первого типа – инсулинозависимый.
- Второго типа – неинсулинозависимый.
После 18 лет, как правило, развивается диабет второго типа. Но, если не удается компенсировать высокий уровень глюкозы, при втором типе также может назначаться инсулинотерапия.
Как нормализовать сахар
Способы нормализации глюкозы в крови зависят от причин и уровня ее повышения. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать питание, отказаться от вредных привычек и употребление составов, приготовленных по народным рецептам. Если отклонения внушают тревогу, может понадобиться медикаментозное лечение.
Коррекция поведения
Если вовремя обратиться к эндокринологу, можно принять меры для коррекции состояния. Бывает, что для нормализации уровня глюкозы мужчине достаточно нормализовать свою жизнь и отказаться от некоторых вредных привычек.
Рекомендуется:
- отказаться от продуктов с легкоусвояемыми углеводами;
- бросить курить и употреблять спиртное;
- избегать стрессов;
- поддерживать вес в норме;
- умеренно заниматься спортом.
Игнорирование симптомов может привести к усугублению состояния, и простыми мерами не обойтись. Придется назначать медикаментозное лечение, вплоть до инсулинотерапии.
Коррекция питания
Если во время анализа зафиксирована гипергликемия, врачи рекомендуют мужчинам придерживаться диеты. Она разрабатывается индивидуально, с учетом возраста, веса и среднестатистических сахаров. Но есть и общие принципы питания.
Главный принцип диеты – побольше витаминов и клетчатки. Диета – весьма эффективный способ лечения при нестабильных сахарах. Более того, при втором типе диабета (неинсулинозависмом) диетическое питание является основным способом лечения. А при первом типе – обязательное условие при инсулинотерапии.
Правила питания при гипергликемии:
- Дневной рацион должен состоять на 45% из углеводов, на 20% из белков и на 35% из жиров.
- Есть надо только при наличии чувства голода. Нельзя кушать «от скуки». Необходимо соблюдать режим питания, есть надо 5-6 раз в день небольшими порциями.
- Как только появляется чувство легкой сытости, есть прекращают.
- Переедать категорически запрещается.
- Убрать из рациона сладкое и газированные напитки.
Придется отказаться от:
- копченостей;
- животных жиров;
- маринованных овощей;
- икры и рыбы жирных сортов;
- жаренного;
- сдобной выпечки;
- макаронных изделий;
- мороженого;
- сыров;
- сметаны;
- белого риса;
- манки;
- кукурузы.
Нельзя есть также слишком сладкие, кислые и горькие плоды. Ограничения касаются изюма, лимонов, бананов, фиников, ананасов, грейпфрутов.
Можно употреблять в небольших количествах:
- картофель;
- тыква;
- сладкий перец;
- кетчуп;
- соус томатный;
- бобовые;
- свекла.
Рекомендуются продукты, не вызывающие резкого повышения сахара – несладкие овощи и фрукты, нежирное мясо/рыбу/птицу, грибы, ряд круп. На перекусы можно есть яблоки, клубнику, арбуз, клюкву, сырые подсолнечниковые семечки.
Источники белков:
- курятина и индейка;
- постная свинина;
- крольчатина;
- телятина;
- нежирная рыба.
Полезные крупы: гречка, овсянка, рис коричневый, ячневая. Изредка можно есть пшенку и перловку. Каши готовят на воде. Суточная норма хлеба – ржаного или отрубного, не более 300 г.
Мужчины с повышенным уровнем глюкозы часто весят больше нормы. Диета не только поможет им нормализовать сахара, но и сбросить вес.
Медикаменты
Если диеты не дают существенных улучшений, врач назначает медикаменты для коррекции состояния. Выбор препарата зависит от причины повышенных сахаров.
Какие могут назначить медикаменты:
- сульфаниламиды и бигуаниды – для длительного снижения уровня глюкозы в крови;
- прандальные регуляторы – оперативно снижают сахар;
- тиазолидиндионы и ингибиторы – нормализуют чувствительность организма к глюкозе;
- сахароснижающие препараты – капсулы, таблетки, ректальные свечи:
- инъекции инсулина – назначают обычно при диабете первого типа, они более эффективно понижают сахар, чем обычные препараты.
Инсулины бывают короткого действия и пролонгированные, снижающие сахар на 12-24 часа.
Народные средства
Повышенные сахара не должны оставаться без врачебного контроля. Не стоит заниматься самолечением. Народные рецепты помогают только при небольших отклонениях. Сначала надо выяснить причину повышения, определить уровень сахара, сдав кровь натощак. Если ситуация некритическая, врач подскажет, что делать и посоветует эффективные народные рецепты.
Лечение народными средствами:
- Если сахар повысился несущественно, ешьте каждый день 6-8 цветков одуванчика.
- Смелите в кофемолке 1 ст. л. гречневой крупы. Залейте гречневую муку кефиром (250 мл) и оставьте на ночь. За 30 минут до завтрака выпейте «лекарство». Гречка на кефире снижает сахар, очищает сосуды и оказывает небольшое слабительное действие. Употребляют смесь курсами по 20 дней с десятидневными перерывами.
- Возьмите льняное семя (1 часть), а также стручки фасоли, сухие черничные листья и овсяную солому (по 2 части). Измельчите ингредиенты и смешайте. 3 ст. л. полученного сбора залейте кипятком (600 мл) и держите 20 минут на медленном огне. Процедите и остудите отвар. Принимайте три раза в день по 3 ст. л. отвара перед едой.
- Приготовьте отвар из крапивных и черничных листьев. Рекомендуется добавить в него корни одуванчика и траву манжетку. Все ингредиенты берите в равных частях. Пейте отвар три раза в день по 1 ст. л.
Читайте также
Профилактика
Риск нестабильных сахаров и проблем с поджелудочной железой существенно снижается, если придерживаться профилактических мер.
Меры профилактики:
- Регулярно проходить полное медицинское обследование. Даже если для этого нет поводов. Если имеются тревожные признаки, необходимо нанести визит к эндокринологу.
- При наличии отягчающего обстоятельства – наследственного фактора, ежегодное обследование является обязательным для мужчин старше 45 лет.
- Если имеются проблемы с пищеварительной и сердечно-сосудистой системой, необходима диета и соблюдение питьевого режима. Иначе к имеющимся заболеваниям могут присоединиться проблемы эндокринологического характера.
- Каждый день давать организму умеренные физические нагрузки.
Профилактика помогает не только избежать проблем с сахарами, но и может быть эффективной в начале заболевания, до перехода его в хроническую форму.
Осложнения
Гипергликемия негативно сказывается на работе всего организма. Но есть органы, которые поражаются в первую очередь.
Органы, в первую очередь страдающие от гипергликемии:
- Почки. При гипергликемии почкам приходится работать на износ, чтобы вывести из организма избыток глюкозы. Сосуды почек травмируются, рвутся капилляры, почки не могут справиться с работой. Развивается почечная недостаточность. В запущенных стадиях она становится необратимой. Возможен полный отказ почек. Такие больные живут благодаря гемодиализу.
- Глаза. Длительные гипергликемии постепенно разрушают глазной аппарат. Осложнения возможны разные: катаракта, глаукома, отслоение сетчатки. А если атрофируется зрительный нерв, наступает полная, неизлечимая слепота.
- Ноги. Из-за плохого кровоснабжения капилляров нижних конечностей возможны воспалительные процессы, незаживающие раны, гангрена и некроз тканей.
Читайте также
Учитывая тяжесть осложнений гипергликемии, игнорировать признаки повышения сахара – недопустимая вещь. Если не лечить патологическое состояние, оно неминуемо будет усугубляться вплоть до сахарного диабета со всеми его последствиями.
Повышенный сахар в крови причины кроме диабета — Диабет и всё о нём
01.10.2018| admin|
Повышенный сахар в крови причины кроме диабета
Повышенное содержание глюкозы крови имеет название «гипергликемия». Нормой у мужчин и женщин являются показатели от 3,3 до 5,5 ммоля глюкозы на литр крови. Разберемся, каковы причины того, что у человека возникает избыточный сахар, каковы его признаки и как лечить такое состояние.
Содержание статьи:
Почему развивается гипергликемия?
Причины повышения сахара у мужчин и женщин не отличаются. Большинство из них связано с нарушениями эндокринной системы. Сахарный диабет является наиболее распространенной причиной, почему повышается сахар в крови. У человека скачет уровень глюкозы либо из-за недостаточности инсулина, либо оттого, что он не может выполнять свою функцию.
Приблизительно у 5 процентов больных диабетом — диабет 1 типа, развивающийся из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной. У остальных больных инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но не используется «по назначению» и не проводит глюкозу в клетки, из-за чего те постоянно испытывают недостаток энергии.
Однако высокий сахар в крови развивается и по другим причинам. Вот наиболее распространенные из них:
- Панкреатит (воспаление поджелудочной).
- Рак поджелудочной железы.
- Повышенная активность щитовидки, или гипертиреоз.
- Повышение уровня кортизола в крови.
- Опухоли гипофиза.
- Постоянные стрессовые ситуации.
- Серьезные травмы иногда могут привести к повышению уровня глюкозы в крови.
- Употребление некоторых лекарств (например, Преднизолона и его аналогов, препаратов эстрогена, бета-блокаторов и др.).
- Прием некоторых оральных противозачаточных средств женщинами.
Симптомы повышенного сахара
Каждому необходимо следить за своим здоровьем и вовремя реагировать на симптомы неблагополучия. Вот характерные признаки повышенного сахара в крови:
- жажда;
- ощущение сухости во рту;
- сильный кожный зуд;
- учащенное мочеиспускание;
- увеличение количества суточной мочи;
- появление учащенных ночных мочеиспусканий;
- понижение веса, несмотря на нормальный аппетит;
- появление головных болей и головокружения;
- понижение остроты зрения;
- проблемы с заживлением ран;
- появление в выдыхаемом воздухе запаха ацетона;
- нарушения менструального цикла у женщин;
- проблемы с потенцией у мужчин;
- склонность к инфекционным заболеваниям.
Такие симптомы повышенного сахара в крови требуют лабораторного исследования крови. Наличие домашнего глюкометра облегчает мониторинг глюкозы и способствует раннему обнаружению диабета.
Остро выраженная гипергликемия, когда уровень глюкозы скачет до высоких показателей, характеризуется ярко выраженными симптомами. В то же время хроническая гипергликемия возникает на фоне декомпенсации диабета, когда организм приспосабливается к высоким показателям глюкозы. Повышенный уровень сахара отрицательно сказывается на деятельности всего организма.
Так, причины жажды кроются в том, что молекула глюкозы «притягивает» к себе молекулы воды и выделяется с мочой. Из-за того, что ее много, наблюдается удаление жидкости из организма. В качестве компенсации этого человек выпивает много воды. Однако организм не может удержать жидкость, так как из-за высокой глюкозы почки начинают усиленно выделять мочу.
Причины снижения веса связаны с диабетом первого типа. При этом глюкоза не может попасть в клетку из-за дефицита инсулина, и, таким образом, она находится в состоянии дефицита энергии. Возникает парадоксальная ситуация: глюкозы в крови много, но клетки не могут ее перерабатывать и извлекать из нее энергию.
Из-за голодания клеток мозга человек чувствует головную боль. Так как организм лишен привычного источника энергии, он перестраивается на сжигание жиров. Окисление жиров приводит к повышению содержания в крови кетоновых тел. Вот откуда появляется запах ацетона в выдыхаемом воздухе.
Энергетическое голодание приводит и к плохому заживлению ран. У мужчин и женщин появляется склонность к гнойным процессам. Лейкоциты не могут уничтожать патогенные микроорганизмы, и у человека интенсивно развиваются воспалительные процессы.
Сочетание учащенного мочеиспускания с заболеваниями простаты у мужчин приводит к задержке мочи, что усугубляет состояния почек. Кроме того, мужчины и женщины из-за дефицита энергии в клетках часто имеют нарушения уровня гормонов, что отрицательно сказывается на их здоровье.
Последствия гипергликемии
Повышенный сахар крови опасен для организма своими осложнениями. Последствия гипергликемии могут быть необратимыми.
Одним из опасных осложнений повышенного сахара является гипергликемическая кома. Опасность ее возникновения повышается, если сахар крови превышает отметку 11,5 ммоля на литр. Из-за недостатка энергии в клетках начинается переработка жиров и белков. Образующиеся при этом ядовитые вещества отравляют организм, вызывая опасные симптомы.
Гипергликемия начинается с так называемого состояния прекомы. Ее характерные симптомы такие:
- сухость во рту, жажда;
- учащение мочеиспускания;
- зуд, особенно в области половых органов у мужчин и женщин;
- головная боль.
На фоне увеличения в организме кетонов возникает тошнота, рвота (она не приносит облегчения). Сознание помрачается и в итоге утрачивается. Помимо этого, наблюдаются другие симптомы:
- сухость кожи;
- она становится холодной на ощупь;
- шумное дыхание;
- резкий запах ацетона в выдыхаемом воздухе.
Если не лечить болезнь, может наступить смерть от необратимых изменений.
Диагностика и лечение
Для того чтобы обнаружить гипергликемию, применяют несколько способов диагностики.
- Анализ на сахар крови. Он должен соответствовать физиологическим показателям. Обязательное условие — это проведение натощак. Повышение уровня сахара выше 5,5 ммоля на литр говорит о преддиабете. Превышение же цифры 7,8 ммоля указывает на развитие диабета.
- Тест на глюкозотолерантность показывает уровень сахара после нагрузки глюкозой – 75 г, растворенных в 200–250 мл воды. Он указывает, насколько хорошо организм справляется с углеводами и способен быстро их усвоить.
- Анализ на гликированный гемоглобин показывает уровень сахара, связанного с эритроцитами. Это самый точный анализ при сахарном диабете.
Высокий сахар крови требует эффективного лечения. Это может снизить смертность от сахарного диабета. Первый шаг в лечении повышенной глюкозы состоит в правильно подобранной диете. Больному необходимо снизить в меню количество углеводов.
При сахарном диабете 2 типа обязателен прием сахароснижающих препаратов, а при инсулинзависимом типе болезни — инсулин.
Лечебная диета предполагает строгий запрет сладостей. Алкоголь допускается в малых количествах и с учетом контроля глюкозы. В меню должны быть мясные, рыбные блюда, овощи.
Итак, повышенное содержание сахара в крови имеет опасные последствия, и человек должен принимать все меры для нормализации его показателей.
Source: asosudy.ru
Почитайте еще:
Навигация по записям
Высокий сахар в крови у мужчин причины и симптомы
Забота о своем здоровье заключается в ведении правильного образа жизни, посещении поликлиники в профилактических целях.
Но кого, как ни мужчин, тяжелее отправить к врачу?
По их мнению, обращаться за помощью нужно в крайнем случае, что и представляет скрытую опасность.
Таким образом, можно пропустить симптомы заболевания – признаки повышенного сахара в крови у мужчин.
Нормальный уровень сахара в крови
Само по себе повышение глюкозы может не представлять угрозы здоровью. Часто это временные колебания показателей, следствие других пограничных проблем.
Правда, для диагностики и предотвращения возможных последствий, стоит знать значения показателей глюкозы в крови. Их нормы отличаются в зависимости от пола, у мужчин референтные значения иные:
| Количество лет | Результат измерения, ммоль/л |
|---|---|
| 18-20 | 3,3 — 5,4 |
| 20-40 | 3,3 — 5,5 |
| 40-60 | 3,4 — 5,7 |
| 60 и выше | 3,5 — 7,0 |
Чем выше возраст, тем внимательнее нужно относиться к повышению сахара в крови у мужчин. Чаще в группе риска оказываются представители сильного пола после 40 лет.
Проводить лабораторное исследование стоит хотя бы раз в 6 месяцев, это поможет вовремя среагировать на увеличение показателей.
Почему сахар в крови повышается
Разумеется, первое, что приходит в голову при высоком показателе – это наличие диабета. Но отнюдь не всегда изменение уровня глюкозы столь очевидно.
Если диагноз сахарный диабет не был поставлен, стоит взглянуть на другие причины этого патологического явления у мужчин:
- постоянное питание углеводной пищей,
- если человек не занимается физической активностью, развивается лишний вес,
- частое употребление алкогольных напитков,
- подверженность стрессовым ситуациям,
- нарушения в работе внутренних органов (печень, поджелудочная и щитовидная железа),
- синдром Кушинга (переизбыток выработки гормонов, ввиду резких скачков сахара).
Причины повышенного сахара в крови у мужчин зависят и от типа заболевания:
- 1 тип характеризуется полной или частичной остановкой выработки инсулина,
- 2 тип развивается постепенно, выработка инсулина происходит, но клетки не используют его должным образом.
В первом случае имеет место генетический фактор, заболевание появляется уже в детские годы. Развитие диабета 2 типа имеет тесную связь с ожирением, неправильным питанием и пассивным образом жизни. Как правило, это и есть основные причины высокого сахара в крови у мужчин.
Роль глюкозы в организме
Нельзя недооценивать пользу глюкозы в ежедневных биохимических процессах. Ошибочно рассматривать полный отказ от ее употребления, стоит просто научиться «дружить» с ней.
Ведь сахар принимает участие в таких процессах, как:
- обмен веществ,
- поставка энергии,
- нормализация работы сердечно-сосудистой системы,
- насыщение питательными веществами головной мозг,
- устранение стрессовых состояний, улучшение работоспособности,
Помимо всего, глюкоза аккумулирует энергетические запасы организма, накапливаясь в тканях и органах. Координирует сократительную функцию мышц, работу ЦНС.
Последствия завышенного сахара
Самое тяжелое и опасное последствие, которое может возникнуть – это кома при гипергликемии. Контроль над количеством глюкозы поможет не допустить страшных итогов патологии.
Если же показатели неустанно ползут вверх, развиваются:
- Заболевания зрительных органов. Список весьма обширен, вплоть до полного поражения глазного яблока,
- Нарушения работы внутренних органов, суставной системы,
- Инфаркт, инсульт, поражение головного мозга,
- Разрушение сосудистого русла.
У мужчин высокий уровень глюкозы влияет и на репродуктивную функцию, здоровье половой системы. Постепенно происходит снижение тестостерона, что тоже имеет ряд неблагоприятных последствий.
В запущенном состоянии болезни кровообращение настолько ухудшается, что развивается импотенция.
Известное осложнение под названием «диабетическая стопа» может настигнуть и лиц мужского пола. Состояние характеризуется снижением чувствительности ног, конечной точкой заболевания является омертвение тканей.
Любая травма или царапина оборачивается сильнейшим инфицированием, критичное состояние ведет к ампутации конечности. Поэтому любые признаки повышения сахара в крови у мужчин не стоит оставлять без внимания.
Анализ крови на сахар
К сожалению, не все торопятся сдавать кровь для профилактики серьезных заболеваний. Но существуют признаки, которые должны натолкнуть человека узнать свой уровень глюкозы.
Симптомами повышенного сахара в крови у мужчин являются:
- внезапное изменение веса (он может резко пойти вверх, так и начать снижаться),
- не покидающее чувство голода, состояние насыщения длится недолго,
- усиленное чувство жажды, учащенное мочеиспускание,
- постоянное чувство апатии и мышечной слабости.
Если проблемы существуют давно, возможно нарушение зрения, сильная потливость. Коварство болезни заключается в том, что она многие годы не подает знаков своего присутствия.
Симптомы повышенного сахара в крови у мужчин могут заключаться в наличии кожного зуда, фурункулеза. Часто больные страдают от сильного снижения иммунитета, половой дисфункции.
Если те или иные симптомы часто беспокоят, есть смысл отправиться в лабораторию и сдать анализ крови. Он проводится строго натощак, в утренние часы. Накануне стоит воздержаться от приема алкоголя, жирной пищи.
Процедура может проводиться с помощью глюкометра – специального прибора измерения глюкозы в крови. Преимущество этого метода состоит в моментальном и безболезненном получении результата анализа.
Коррекция питания для снижения сахара в крови
Конечно, врачи советуют полностью менять свою жизнь, придерживаться активного образа жизни. Стараться ограждать себя от лишних стрессов, вредных привычек.
Но ключевым фактором в коррекции уровня сахара является смена вкусовых привычек:
- Исключается употребление шоколада, сладостей. Выпечка, сладкие напитки – также потенциально опасная еда, как и жареная пища, консерванты.
- Рацион обогащают натуральными продуктами и овощами, злаками.
- Количество пищи не должно превышать дневную норму, это чревато ожирением.
- Блюда готовят на пару, методом варки или тушения.
Внимательное отношение к своему питанию, исключение вредных продуктов помогает свести все симптомы повышенного сахара в крови у мужчин на минимум.
Медикаментозное лечение
Когда диетотерапия не дает должного эффекта, врачом назначается медикаментозная коррекция состояния пациента. Она зависит от причины повышения сахара в крови у мужчин, это могут быть лекарства группы сульфаниламидов и бигуанидов.
В аптечной сети они представлены большим списком торговых наименований. Препараты этих групп способны снижать уровень сахара на длительный период.
Помимо них используются и другие средства для нормализации сахара. Довольно новые – регуляторы прандального типа, которые в неотложном порядке снижают уровень глюкозы в крови.
Ингибиторы и препараты тиазолидиндионового ряда, способные наладить чувствительность к глюкозе или уровня поглощения сахара в кишечнике.
При диабете 1 типа назначаются инсулиновые препараты, которые снижают уровень сахара довольно эффективно.
Перед началом медикаментозного лечения стоит определить, что именно повышает сахар в крови у мужчин. Если можно обойтись вспомогательными методами, то не стоит подвергать печень лишней нагрузке от медикаментозного лечения.
Профилактика и рекомендации
Была установлена положительная взаимосвязь физических нагрузок с уровнем сахара. Даже одна тренировка способна понизить его цифры и наладить кровообращение. Систематическое занятие в спортзале, пробежка вокруг дома или просто гимнастика помогут поддерживать тонус мышц и сосудов в норме.
Не следует так же:
- переедать,
- питаться жирной и вредной пищей,
- злоупотреблять сладким.
Травяные настои и чаи также способны снижать количество глюкозы и благоприятно воздействовать на нервную систему.
Любое повышение сахара у мужчин должно насторожить и побудить к немедленному обращению к врачу. Лабораторное исследование крови и уточнение симптомов поможет установить причину развития состояния, определить какой вид лечения подойдет пациенту.
Стоит помнить, что повышение сахара – огромный враг для здоровья и будущего. Выполнение указаний врача представляет собой гарантию сдерживания заболевания.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Признаки повышенного сахара в крови у мужчин
Тяжелое заболевание эндокринной системы – сахарный диабет, классифицируется на два основных типа и несколько дополнительных. Патология первого типа формируется в детском и юношеском возрасте, характеризуется яркой симптоматикой. Заболевание второго типа не имеет стремительного развития, и на начальном этапе не заявляет о себе выраженными признаками. Диагностировать преддиабет или ранний диабет можно только по результатам биохимической микроскопии крови.
Отклонение результатов анализа в сторону увеличения значений глюкозы, свидетельствует о нарушении углеводного обмена в организме. Симптомы повышенного сахара в крови у мужчин и женщин имеют как схожие, так и различные проявления, обусловленные гендерной принадлежностью гормональной системы. Болезнь 2 типа возникает, как правило, в возрасте 30+, и в течение нескольких месяцев или лет может не привлекать к себе внимания.
О глюкозе
Пища, попадающая в организм, расщепляется под воздействием тех или иных ферментов. В ходе этого процесса из углеводных продуктов образуются сахариды, из белков образуются аминокислоты. Сахариды и аминокислоты являются источником формирования молекул глюкозы. После резорбции (всасывания) глюкозы из кишечника в кровь, гормон поджелудочной железы – инсулин доставляет большую ее часть в клетки и ткани организма.
Остаток глюкозы печень трансформирует в углеводный резерв (гликоген). Резерв организм расходует при нехватке основного количества глюкозы в перерывах между едой. Глюкоза – это основной энергетический источник и главный ресурс для работы головного мозга. Здоровый организм сохраняет стабильную концентрацию глюкозы относительно гомеостаза (постоянства внутренней среды организма). В случае сбоев в процессах переработки и усваивания углеводов, возникает нарушение толерантности к глюкозе. Отклонение глюкозных показателей от нормы свидетельствует о наличии патологий.
Норма сахара у мужчин
В России единицей измерения сахара является величина ммоль/л (миллимоль на литр). Незначительные изменения глюкозного уровня в сторону повышения, фиксируются с возрастом. Это обусловлено снижением чувствительности тканей организма к инсулину. Нормальными значениями сахара в крови у мужчин репродуктивного возраста считается 3,3–5,5 ммоль/л. Среднестатистический нормальный показатель составляет 4,2–4,6 ммоль/л.
Нормативные значения, согласно возрасту
| С пубертатного возраста до 60 лет | 60+ | 90+ |
| 4,1–5,9 ммоль/л | 4,6–6,4 ммоль/л | до 6,7 ммоль/л |
Для выявления сахарного диабета проводится комплексная лабораторная диагностика, включающая несколько анализов. Точный диагноз может поставить только доктор, на основе лабораторных анализов и процедур аппаратной диагностики.
Лабораторные проявления
Основной анализ на сахар назначается отдельно или входит в состав биохимии крови. В первом случае, может быть исследована капиллярная кровь (из пальца), во втором – венозная. Забор биологической жидкости производится только на голодный желудок, поскольку любая пища изменяет состав крови, увеличивая показатели глюкозы. Если по результатам у мужчины выявлен повышенный сахар в крови, назначается расширенная диагностика, включающая:
- ГТТ (тест на толерантность к глюкозе),
- HbA1C-анализ (кровь на уровень гликированного гемоглобина).
Глюкозотолерантное тестирование определяет степень усваивания глюкозы клетками организма. Анализ состоит из двукратного забора крови: натощак, спустя два часа после нагрузки. В качестве нагрузочной составляющей используется раствор глюкозы (75 г на 200 мл воды). ГТТ позволяет выявить диабет и преддиабет (состояние нарушения толерантности к глюкозе).
Нормы и отклонения глюкозотолерантного теста
Гликированный (гликозилированный) гемоглобин – это «сладкий белок», который образуется при слиянии глюкозы и гемоглобина. Анализ HbA1C показывает ретроспективные значения сахарного уровня. Показатели гликированного гемоглобина у мужчин с возрастом увеличиваются.
| До 40 лет | 40+ | 65+ | |
| Норма | <,6,5 | <,7,0 | <,7,5 |
| Допустимое повышение значений | 6,5–7,0 | 7,0–7,5 | 7,5–8,0 |
| Неудовлетворительные результаты | >,7,0 | >,7,5 | >,8,0 |
HbA1C-анализ позволяет оценить изменения концентрации глюкозы в крови за 120 предыдущих дней. Плановое обследование на уровень гликемии проводится в рамках диспансеризации (раз в 3 года). Мужчинам после 50 лет рекомендовано контролировать сахар в крови ежегодно.
Важно! Сдать анализ крови на сахар рекомендуется при регулярных проявлениях недомогания и снижения работоспособности.
Симптомы, указывающие на гипергликемию
Сахарный диабет второго типа характеризуется снижением или отсутствием чувствительности тканей организма к инсулину. Данный гормон производится поджелудочной железой и отвечает за транспортировку глюкозы в клетки для обеспечения их необходимой энергией. Основными причинами развития болезни являются неблагополучная наследственность, ожирение, пагубные привычки.
У мужской половины населения одним из ведущих факторов, влияющих на возникновение диабета, является неумеренное употребление алкоголя. В силу того, что большинство мужчин довольно пренебрежительно относятся к своему здоровью, установить патологию на стадии преддиабета удается редко. Чтобы предотвратить развитие неизлечимой болезни, следует обратить внимание на следующие психосоматические симптомы повышения сахара в крови у мужчин:
Как быстро понизить сахар в крови?
- Физическая слабость, выраженное снижение трудоспособности и тонуса, быстро наступающая усталость. Вследствие того, что клетки организма постепенно теряют способность воспринимать и расходовать инсулин, наблюдается дефицит их питания. Из-за этого организму не хватает энергии для полноценной работы.
- Дисания (расстройство сна). Наблюдается выраженная сонливость после приема пищи. Любая еда повышает уровень глюкозы в крови. При нарушении углеводного обмена сахар не расходуется своевременно, а аккумулируется в крови. Это проявляется чувством усталости и желанием спать. В ночное время, напротив, может иметь место бессонница, поскольку из-за сахарного голодания нарушаются нервно-психологические процессы и мозговая деятельность.
- Полидипсия (перманентное чувство жажды). Сбой углеводного обмена влечет обезвоживание (дегидрацию), поэтому организм постоянно требует пополнения запасов жидкости.
- Поллакиурия (частые позывы к мочеиспусканию). При нарушении обменных процессов замедляется обратное всасывание почками свободной жидкости, вследствие чего увеличивается количество мочи.
- Систематические головные боли, связанные с повышенным АД (артериальным давлением). Неизрасходованный сахар изменяет состав крови, связывая молекулы воды и нарушая кровообращение. На фоне неполноценной работы почек это приводит к стойкому повышению показателей АД (от 140/90 мм рт. ст. и выше).
- Полифагия (повышенный аппетит). Чувство голода и насыщения контролируется определенным участком головного мозга (гипоталамусом). Индикатором служит качество и количество производимого инсулина. Если клетки не могут усваивать и рационально расходовать гормон либо поджелудочная железа вырабатывает его недостаточно, гипоталамус теряет способность управлять пищевым поведением. Бесконтрольное поглощение пищи приводит к набору лишнего веса.
- Гиперкератоз (снижение защитно-регенеративных качеств кожного покрова и утолщение рогового слоя кожи на стопах). Кожный покров истончается и сохнет, на ступнях появляются ороговевшие участки. Это происходит из-за высокой концентрации глюкозы и продуктов ее метаболизма (кетоновых тел). Усложняется отток тканевой жидкости, нарушается процесс регенерации. При механическом повреждении, эпидермис (кожа) длительное время не восстанавливается, что при контакте с микробами, приводит к инфицированию и развитию нагноений.
- Гипергидроз (повышенное потоотделение). Гипергликемия нарушает работу вегетативной нервной и эндокринной системы. Организм утрачивает контроль над процессами теплообмена и функциями потовых желез, поэтому человек может обильно потеть, даже не совершая активных физических движений.
- Регулярные простуды и ОРВИ. Развиваются по причине низкого иммунитета. В организме наблюдается острая нехватки витамина С, схожего по химической структуре с глюкозой. При гипергликемии концентрация аскорбиновой кислоты снижается, так как ее замещает глюкоза. Клетки иммунной системы начинают ошибочно вытягивать из крови бесполезный для них сахар, вместо витамина С. Соответственно, снижается способность защитных сил противостоять простудным и инфекционным заболеваниям.
Характерные для мужчин признаки повышения сахарного уровня связаны с уровнем либидо (полового влечения) и эректильными возможностями. Повышенное содержание глюкозы в крови нарушает проницаемость капилляров и более крупных сосудов, препятствуя притоку крови к половым органам. Из-за сбоя в работе нервной системы ослабляется чувствительность и проницаемость нервных волокон. В таком состоянии мужская половая система не может функционировать полноценно.
Наблюдается снижение потенции (при дальнейшем прогрессировании болезни развивается эректильная дисфункция). Сексуальное влечение понижается вследствие поражения клеток нервной системы и центров головного мозга, отвечающих за здоровое либидо мужчины. На фоне дисбаланса гормонального фона, нарушается производство тестостерона (главного полового гормона), что также негативно сказывается на половых возможностях мужчины.
Эректильной дисфункцией страдает более 50% диабетиков Важно! Своевременная диагностика нормативных отклонений уровня глюкозы – шанс предотвратить развитие сахарного диабета. Выявленный преддиабет можно купировать, в то время, как прогрессирующая патология является необратимым процессом.
Если игнорировать первичные симптомы повышенного сахара, возникают более серьезные проявления эндокринной патологии:
- расстройство памяти и зрительного восприятия,
- неспособность сконцентрироваться,
- атаксия (нарушение координации),
- астения (нервно-психологическая слабость),
- снижение сенсорности (чувствительности),
- бесконтрольные мышечные сокращения (судороги),
- парестезия (онемение ног),
- учащение сердечного ритма (тахикардия),
- алопеция (выпадение волос),
- артралгия (суставные боли, не связанные с воспалительными заболеваниями суставов),
- нарушение психоэмоциональной стабильности,
- телеангиэктазия (сосудистые звездочки).
Появляются боли в области гепатобилиарной системы, развивается гипертоническая болезнь и патологии почечного аппарата.
Симптомы острых осложнений при нестабильной гликемии
Осложнения патологии приято классифицировать на острые, хронические и поздние. Для исходной стадии болезни характерна первая группа осложнений. Хронические и поздние развиваются постепенно и проявляются не ранее субкомпенсированной стадии диабета. К острым осложнениям относится диабетический криз – резкое ухудшение самочувствия на фоне стремительного снижения (гипогликемия) или повышения (гипергликемия) сахарного уровня.
Признаки острых состояний
| Гипергликемия | Гипогликемия |
| Гиперосмолярный криз: сильная жажда, поллакурия, дегидрация, слабость и головокружение. Лактатацидотический криз: жидкий стул, рефлекторный выброс содержимого желудка (рвота), шумное и глубокое дыхание (дыхание Куссмауля), форсированное снижение давления, потеря сознания. Кетоацидотический криз: полидипсия и поллакиурия, снижение тонуса, слабость, сонливость, астения, тошнота и рвота, нарушение дыхательных функций | Головокружение, озноб и чувство замерзания конечностей, тремор (дрожь в руках), бледность кожи (иногда синюшность), повышение показателей артериального давления и ЧСС (частоты сердечных сокращений), нарушение работы речевого аппарата, ухудшение зрительного восприятия, обморок |
Проявление симптоматики острых осложнений требует незамедлительной врачебной помощи. В противном случае пациенту грозит диабетическая кома или летальный исход.
Последствия и их признаки
Постоянно повышенный сахар – это не только развитие диабета. Состоянию преддиабета и диабета практически всегда сопутствует гиперхолестеринемия (высокий уровень холестерина). Это связано с нарушением состава крови, а также с одной из основных причин заболевания – ожирением. Такое состояние может привести к серьезным проблемам со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Прежде всего, к инфарктам и инсультам, возникающим вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга и сердца.
Симптомы сердечно-сосудистых осложнений
| Инфаркт | Инсульт |
| Болезненные ощущения в груди и эпигастральной (подложечной) области, гипергидроз с выделением холодного пота, изменение частоты и глубины дыхания (одышка), нестабильность сердечного ритма, цианоз (синюшность) кожных покровов | Головные боли и головокружения, атаксия, тошнота (независимо от приема пищи) и слюноотделение, чувство жара, покраснения лица и кожи головы, парестезия (обычно, односторонняя), психоэмоциональная возбудимость и помрачение сознания |
Еще одним, немаловажным для мужчин, осложнением постоянно завышенного уровня глюкозы является импотенция. Из-за проблем с кровообращением и нервной системой снижаются сексуальные возможности мужчины. В результате физиологической несостоятельности, развиваются психологические комплексы. Мужчина становится раздражительным, замкнутым. Возникает симптоматика воспалительного процесса предстательной железы:
- многократное мочеиспускание (нередко, болезненное),
- боли внизу живота,
- нестабильная температура тела.
По гендерной принадлежности инфаркт поражает мужчин в два раза чаще, чем женщин
Чтобы не допустить серьезных осложнений, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. При проявлении симптоматики или после неудовлетворительных результатов диспансеризации, следует обратиться за врачебной помощью и пройти полное обследование.