Влияет ли курение на сахар в крови и можно ли курить при сахарном диабете 1 и 2 типа
О том, что любые вредные привычки совершенно не способствуют здоровой жизни, уже итак сказано достаточно.
Если у человека есть какая-либо предрасположенность к возникновению хронических болезней, сигареты могут стать основным пусковым механизмом, триггером в возникновении тяжело контролируемых патологий.
Но допустимо ли курение при диабете 1 типа? Можно ли курить при сахарном диабете 2 типа? И влияет ли курение на уровень сахара в крови?
Медициной уже достаточно давно доказано, что курение и диабет 2 типа, как и 1 тип, имеют прямую корреляцию и тесно взаимосвязаны. Если совмещать сахарный диабет и курение, последствия могут быть серьезными. Это может значительно отяготить течение болезни, ускорить развитие вторичных, сопутствующих патологий.
Как сигареты влияют на сахар в крови?
Итак, как курение влияет на сахар в крови?
Известно, что сигареты повышают сахар в крови.
Это можно объяснить усилением продукции так называемых «стрессовых гормонов» – катехоламинов, кортизола, которые по своей сути являются инсулиновыми антагонистами.
Сигареты снижают чувствительность к инсулину клеток организма, что имеет большое значение для получающих соответствующую терапию диабетиков.
Если говорить более доступным языком, то никотин уменьшает способности организма перерабатывать, связывать сахар.
Повышает ли курение сахар в крови или понижает?
Как уже говорилось выше, ответ на вопрос о том, влияет ли курение на сахар в крови, является утвердительным.Содержащийся в табачной продукции никотин при поступлении в кровь через органы дыхания мобилизует инсулиновые антагонисты, поэтому можно утверждать, что курение повышает сахар в крови.
Причем курение и сахар в крови взаимосвязаны вне зависимости от наличия диабета.
Увеличивается глюкоза как у больных СД, так и у здоровых людей, но у страдающих обсуждаемым заболеванием рост глюкозы плазмы более выраженный, быстрый, плохо контролируемый. При повторном попадании в кровь никотина подъем сахара еще значительнее.
Изменение показателя не наблюдалось в случае, если сигареты не содержали этого вещества или в процессе курение не производилось вдыхание дыма. Это подтверждает тот факт, что изменяет концентрацию глюкозы именно никотин.
Возможные последствия
Эта привычка является вредной сама по себе, а на организм больного диабетом влияние еще более пагубное. У таких людей курение в разы увеличивает риски появления грозных, угрожающих жизни, осложнений.
Если практиковать курение при сахарном диабете 2 типа, последствия будут такими же тяжелыми как и при диабете 1 типа. К ним относятся:
- инфаркт;
- сердечный приступ;
- дефекты кровообращения вплоть до гангренозных процессов;
- инсульт.
Сигарета вдвое увеличивает риск появления почечных проблем, эректильной дисфункции.
Основное тяжелое последствие для больных диабетом, употребляющих никотин, – сосудистые изменения. Сигареты дают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу. Это приводит к преждевременному изнашиванию волокон органа.
Из-за влияния никотина повышающийся сахар заставляет сосуды сужаться, что негативно сказывается на всех системах жизнедеятельности. Хронический спазм влечет за собой продолжительную гипоксию тканей, органов.
У курящего диабетика увеличивается тромбообразование в сосудах, а это и является главной причиной перечисленных выше патологий: инфаркта, инсульта, поражения артерий ног. Страдают и мелкие ветви кровеносной системы, питающие сетчатку, что влечет за собой стремительное снижение зрения.
Курение при диабете 2 типа часто приводит к гипертонии, что крайне нежелательно и опасно появлением сердечно-сосудистых патологий, их стремительным развитием.
Проводились многочисленные исследования, которые позволили сделать заключение о том, что преждевременная смерть настигает курящих диабетиков почти в два раза чаще, чем некурящих людей.
Как уже упоминалось, курение – причина инсулинорезистентности, ведущей к неэффективности противодиабетического лечения, ухудшению ответа на введение экзогенного гормона.
У диабетиков, не отказавшихся от курения, из-за повреждения почек возникает альбуминурия. Кроме того, из-за пагубного влияния сигарет на сосуды у страдающих этим заболеванием людей часто возникают разнообразные периферические нейропатии (страдает НС).
Следует отметить пагубное действие содержащихся в сигаретах элементов на ЖКТ, который итак является уязвимым местом в организме страдающих диабетом людей.
Содержащиеся в сигаретах вещества агрессивно действуют на слизистую желудка, приводят к гастриту, язвам.
Докторам давно уже известно, что курение отягощает, обостряет СД, но о том, какой именно компонент действует на глюкозу плазмы, стало известно недавно. Причина гипергликемии курящих диабетиков – никотин.
Любые содержащие никотин продукты являются крайне вредными, опасными для больного (в это число следует отнести и никотиновые пластыри, жвачки, леденцы).
Профессор-химик из Калифорнии занимался анализом образцов взятой у страдающих диабетом курильщиков крови. Он сделал открытие, что попадающий в организм никотин вызывает рост гликированного гемоглобина практически на треть.
HbA1c – ведущий критерий, отражающий роль высокого сахара крови в формировании осложнений диабета. Он характеризует среднюю глюкозу плазмы за последнюю четверть года, предшествующую определению.
Что делать?
Итак, совместимы ли курение и сахарный диабет 2 типа? Ответ однозначный: если человеку установлен этот диагноз, курить следует бросить незамедлительно. Годы жизни на пачку сигарет – обмен неравноценный. Диабет, безусловно, достаточно серьезное заболевание, но оно не является приговором при соблюдении некоторых простых рекомендаций.
Чтобы минимизировать проявления болезни и жить полноценной жизнью, следует придерживаться некоторых правил:
- соблюдать диету;
- придерживаться оптимального режима с чередованием умеренных нагрузок, отдыха, полноценного сна;
- употреблять все назначенные доктором лекарства, выполнять рекомендации;
- своевременно обследоваться, следить за здоровьем;
- избавиться от вредных привычек.
Если при возникновении диабета быстро отказаться от табакокурения, можно в разы уменьшить вероятность появления грозных осложнений, вдвое снизить риск внезапной смерти, продлить жизнь на десятки лет.
Последний по порядку пункт не является таковым по значимости. Его соблюдение позволит существенно улучшить, продлить жизнь, минимизировать риски, осложнения.
Как правильно бросить вредную привычку?
Сопровождающие курение и диабет 2 типа вопросы основываются на мнении людей, что нельзя отказываться от сигарет, так как это приведет к набору массы тела. Доля правды в этом утверждении совершенно незначительная.
Небольшое увеличение веса возможно, но это обусловлено лишь избавлением организма от хронической многолетней интоксикации, чем и является по своей сути курение.
Человек выздоравливает от отравления, очищается от ядов, поэтому может прибавить пару килограммов. Но это происходит далеко не всегда. Увеличения массы можно избежать – для этого достаточно придерживаться назначенной доктором схемы питания при СД.
Иными словами, это неподходящая соломинка для утопающего, и уменьшить риск появления нежелательных килограммов можно путем снижения калорийности еды, повышения активности. Желательно во время «сложного периода», длящегося обычно около 21 дня, снизить потребление мяса, есть больше овощей, фруктов с низким и средним гликемическим индексом. Это позволит облегчить синдром отмены.
Если употреблять продукты с низким ГИ, никакая прибавка в весе не грозит
Желательно найти себе интересное занятие, в котором необходимо задействовать мелкую моторику рук, например, перебирание небольших деталей, бисероплетение, складывание пазлов, мозаик. Это хорошо помогает отвлечься. Рекомендуется больше времени проводить на улице, дышать воздухом, общаться со знакомыми, родственниками.
Лучший способ отказа от курения – быть занятым. Чем более насыщенный событиями бывшего курильщика день, тем реже и слабее позывы взять сигарету. Может помочь чтение мотивационной литературы, переписка на тематических форумах с людьми, оказавшимися в такой же ситуации, взаимная поддержка и контроль, групповой отказ.
Несколько простых советов диабетикам, решившимся отказаться от табака:
- можно выбрать точную дату, рассказав об этом знакомым, друзьям, родственникам, дав им обещания (можно даже в письменной форме), заручившись их поддержкой;
- желательно написать на листе бумаги все положительные стороны своего решения – это поможет осознать правильность выбора, объективно оценить плюсы;
- нужно определить для себя основной мотив, причину отказа от курения (это может быть близкий человек, дети, страх ранней смерти), которую уже бывший курильщик будет вспоминать в первую очередь при появлении желания зажечь сигарету;
- можно использовать вспомогательные народные методы, показавшие хорошие результаты.
Случаи когда человек прекратил курить, сахар упал и в норме стал – самая что ни но есть правда. Надо взять себя в руки и победить пагубную привычку.
Видео по теме
Можно ли курить при диабете 2 типа? Совместимы ли инсулинозависимый диабет и курение? Ответы в видео:
Подытоживая все сказанное выше можно сделать вывод, что утверждение будто можно курить при сахарном диабете, является ложным. Отказ от сигарет – это необходимая мера, которая поможет сохранить здоровье, предотвратить массу тяжелых последствий, предупредить преждевременную смерть и существенно улучшить качество жизни. Выбирая путь отказа от курения, диабетик выбирает долгую полноценную жизнь.
Курение при сахарном диабете: 13 последствий от курения
В этой статье вы узнаете:
Каждый человек, которому впервые установлен диагноз сахарного диабета, хочет знать, как поменять свой образ жизни и привычки, чтобы прожить полноценную жизнь и не допустить развития осложнений. Это касается не только питания, физических нагрузок, но и вредных привычек, в первую очередь курения, которое при сахарном диабете вызывает очень серьёзные изменения в организме и уменьшает продолжительность жизни.
Ответ на вопрос, можно ли курить при диабете, очевиден – нет. Никотин и табачные смолы, вдыхаемые вместе с дымом, вызывают спазм сосудов, повышают уровень глюкозы и холестерина в крови, увеличивают вязкость крови. Это приводит в первую очередь к заболеваниям сердца и сосудов, поражению нервов и почек.
Уровень сахара в крови и курение
Во время курения никотин вызывает в организме выброс адреналина и гормонов стресса в большом количестве. Эти гормоны повышают уровень глюкозы в крови, причём у курящих диабетиков повышение гликемии сохраняется более длительный промежуток времени, чем у здоровых. Это плохо сказывается на компенсации заболевания, а также состоянии сосудов и нервов. Скачки сахара оказывают на них повреждающее воздействие.
Учёными доказано, что курение повышает и уровень гликированного гемоглобина, основного показателя компенсации сахарного диабета.
Заболевания сердечно-сосудистой системы у курящих диабетиков
У больных сахарным диабетом атеросклероз развивается быстрее и чаще, чему у здоровых людей. Курение усугубляет поражение сосудов. Никотин вызывает повышение в крови уровней холестерина, триглицеридов, а это предрасполагает к увеличению атеросклеротической бляшки, перекрывающей просвет сосуда. Поэтому такие больные чаще страдают ишемической болезнью сердца.
Развитие атеросклерозаПод воздействием никотина также увеличивается вязкость крови, она становится более густой. В уменьшенном бляшкой просвете сосуда это приводит к тромбозам, а значит, инсультам и инфарктам.
Адреналин, выделяемый в ответ на курение, вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Со временем это приводит к артериальной гипертензии. Она ещё больше увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф.
Поражение ног при диабете и курение
При сахарном диабете повышенный уровень глюкозы в крови вызывает также повреждение нервов. Они теряют свою защитную оболочку, нарушается их питание и проведение нервных импульсов. Это состояние называется диабетической полинейропатией. Одновременное повреждение и сосудов, и нервов приводит к развитию диабетической стопы, грозного осложнения, часто заканчивающегося ампутацией.
Курение усугубляет полинейропатию, а также уменьшает просвет сосуда из-за формирования атеросклеротической бляшки. Поначалу это вызывает проявления облитерирующего атеросклероза ног, когда боли в икроножных мышцах заставляют останавливаться во время ходьбы. Затем боли становятся невыносимыми и беспокоят даже в покое. В сочетании с полинейропатией это вызывает образование трофических долго незаживающих язв. В тяжёлых случаях развивается гангрена, приводящая к ампутации.
Болезни глаз у курящих диабетиков
Вызывая ухудшение компенсации сахарного диабета и ускорение атеросклероза сосудов, никотин повреждает и орган зрения. Он усугубляет течение диабетической ретинопатии.
При диабетической ретинопатии повреждаются мелкие сосуды сетчатки, они утолщаются и деформируются, появляются новые неполноценные, на глазном дне формируются отёки, кровоизлияния. В итоге возможны кровоизлияния в стекловидное тело, отслойка сетчатки, глаукома, катаракта, вплоть до полной потери зрения.
У курящих больных сосуды сужаются, их стенки уплотняются, повышается внутриглазное давление, это вызывает более быстрое прогрессирование диабетической ретинопатии.
Болезни мочеполовой системы и курение
У курящего человека спазмируются сосуды почек, что приводит к повышению давления крови на почечные клубочки. У больных сахарным диабетом состояние нефронов, структурных единиц почки, и без того плохое. Повышенный уровень сахара истончает мембраны клубочков, а в сочетании с повышенным давлением это приводит к появлению альбуминурии, т. е. белка в моче, развивается диабетическая нефропатия.
Диабетическая нефропатия опасна своим возможным переходом в почечную недостаточность, являющуюся причиной заместительной почечной терапии у большого количества больных сахарным диабетом, особенно 1 типа.
Никотин нарушает и тонус мочевыводящих путей, вызывает снижение их тонуса, а как следствие – возможно развитие мочекаменной болезни.
Поражение нервов и артерий половых органов у мужчин приводит к эректильной дисфункции. Данная патология встречается примерно у половины больных сахарным диабетом мужчин и приводит к значительному нарушению качества жизни, особенно в молодом возрасте.
Последствия курения
Последствия курения одинаковы как для больных сахарным диабетом 1 типа, так и для страдающих сахарным диабетом 2 типа. Это поражение жизненно важных органов и систем:
- Инфаркт миокарда.
- Инсульт.
- Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей.
- Артериальная гипертензия.
- Сосудистые тромбозы.
- Трофические язвы.
- Синдром диабетической стопы.
- Гангрена ног.
- Кровоизлияние в стекловидное тело.
- Глаукома, катаракта.
- Слепота.
- Поражение почек и мочевого пузыря.
- Эректильная дисфункция.
Лечение всех этих заболеваний сопряжено с большими трудностями, поскольку поражение сосудов и нервов – процесс практически необратимый. Зачастую для лечения нужны серьёзные манипуляции и оперативные вмешательства. Поэтому перед тем, как выкурить очередную сигарету, задумайтесь, а стоит ли она вашего здоровья.
Курение при сахарном диабете: 4 этапа бросить курить
Диабетология однозначно отвечает: «Нет, нельзя!». Для пациентов эндокринолога крайне важно соблюдать диету, вести здоровый образ жизни. Не нужно закуривать даже один раз для компании или по старой привычке с друзьями.
Об опасном влиянии сигарет на организм здорового человека знают даже школьники, а вред никотина для диабетика увеличивается в несколько раз.
Влияет ли курение на сахар в крови
Отвечая на этот вопрос, можно точно сказать, что курение повышает сахар в крови. Никотин не дает инсулину вырабатываться, мешает поглощать лишнюю глюкозу. В результате органы становятся менее восприимчивы к инсулину, образуется избыток сахара. Состояние диабетика ухудшается.
В дополнение к этому курильщики с СД второго типа получают сбои в выработке других гормонов – антагонистов инсулина – кортизола, катехоламина. Происходит сбой в обмене жиров и сахара, появляется лишний вес.
Важно! Некурящие диабетики тратят на переработку сахара вдвое меньше инсулина, чем зависимые от сигарет.
Чем еще опасно курение при диабете 2 типа
Если диабетик бегает покурить каждый час, то вправе рассчитывать на следующие осложнения эндокринного заболевания и другие патологии внутренних органов:
- Гангрена.
Симптомы отмирания тканей выявить можно без специальных анализов. Конечности теряют чувствительность кожного покрова, меняется цвет эпидермиса, болевой синдром сопровождает курильщика постоянно.
- Ухудшение зрения.
Никотин сильно влияет на мелкие капилляры вокруг глазного яблока. Последствием кислородного голодания тканей становятся глаукомы, катаракты.
- Болезни печени.
Внутренний человеческий фильтр не справляется с выводом токсинов. Это сигаретный дым, лекарства, которые диабетик принимает два, три раза в день. Печень перегружается и дает сбой.
- Нарушения метаболизма.
Поднимается вес, возникает ожирение центрального подтипа. Это происходит из-за инсулинорезистентность организма, проблем с жировым обменом.
Важно! Многие диабетики боятся, что вес будет подниматься из-за отказа от никотина. Это возможно, если вы замените сигарету едой. При соблюдении правильно диабетического и диетического питания, постоянной нагрузке на мышцы лишних килограмм не будет.
- Альбуминария.
Это почечная недостаточность из-за повышенного содержания в моче белка.
- Поражения зубов и десен.
Это пародонтит, кариес. Зубы быстро разрушаются и выпадают из-за нарушений в углеводном обмене.
Поражения зубов и десен - Инсульт, гипертония.
Повышение давления тесно связано с болезнями сосудов. Табакокурения оказывает на кровь негативное влияние. Она становится вязкой, трудно течет по венам, капиллярам. На стенках сосудов образуются бляшки. В результате курящий человек получает инсульт или умирает от тромбоза.
- Увеличение риска сердечных заболеваний.
Давление на сердечную мышцу будет повышаться сразу после выкуривания сигареты. Никотин негативно воздействует на проходимость сосудов, кровь поступает к сердцу в меньшем количестве, проходит трудно. Инфаркты, ишемии — основные болезни заядлых курильщиц и курильщиков.
- Анемия.
Сигаретные смолы воздействуют на уровень железа, понижают его стремительно. Вы будете уставшим, раздражительным. Эффект от приема железосодержащих препаратов минимальный.
Поражения зубов и десенВажно! По данным лабораторных исследований, уровень сахар в крови понижается достаточно быстро и приходит в норму сразу после полного отказа от сигарет. Поэтому тянуть с бросанием вредной привычки не стоит, дорог каждый день.
Как бросить курить при сахарном диабете
Если вы решили отказаться от вредной привычки, то делайте это правильно, поэтапно. Мысленно составьте план действий, не отступайте от исполнения.
1 этап
Создайте для себя список преимуществ отказа. Напишите его на листке. Повесьте перед рабочим столом, около кровати, чтобы видеть каждый день, постоянно мотивировать бросание. Он может выглядеть как написано ниже.
Если я брошу курить, то:
- Сосуды перестанут испытывать постоянную нагрузку, значит, улучшится кровоток.
- Риск инфаркта, инсульта приблизится к минимальной отметке.
- Без табачного дыма внутренние органы восстановят работу самостоятельно, прибегать к лекарствам не потребуется.
- Я буду сильнее физически, перестану раздражаться из-за отсутствия возможности покурить на улице, работе, в гостях.
- Кожа станет ровной, красивой, морщинки разгладятся.
- Моя одежда перестанет пахнуть табаком.
- На сэкономленные деньги, которые раньше тратились на сигареты, поеду в отпуск.
Важно! Мотивов для бросания очень много. Выбирайте те, которые будут действительно весомыми.
2 этап
Пришла пора кинуть пачку с сигаретами и зажигалку в мусорку. Назначьте день. Это будет первый шаг. Не курите в назначенную дату ни одной сигареты, если решили отказываться от вредной привычки резко, или постепенно снижайте дозу табака.
3 этап
Сообщите родным, друзьям о своем решении. Пусть следят за исполнением обещания. Чувство стыда за ложь только подстегнет к осуществлению плана.
Развесьте в комнате, установите на телефон заставку с фото пораженных раком легких, другие страшные картинки. Их можно скачать здесь http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/
4 этап
Смотрите видеоролики для тех, кто прекращает курение. Читайте книги, списывайтесь с единомышленниками на форумах. Не стыдитесь рассказать о срывах. Общение с теми, кто хорошо вас понимает, помогает преодолеть зависимость.
Важно! Отличным помощником для отказа от сигарет считается книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», по печатному изданию снят фильм. Используйте этот источник для мотивировки и психологического воздействия в трудные моменты. Посмотреть ролик о методике А. Карра можно здесь:
Легкий способ бросить курить Аллен Карр ФильмИспользование БАДов, электронных сигарет, пластырей, таблеток для отказа от сигарет считается неэффективным методом. Человек чаще становится зависим от заменителей никотина. И через пару месяцев задумывается о том, как избавиться уже от них. Круг замыкается. Постарайтесь обойтись без таких помощников просто выбросив последнюю сигарету в урну.
Итак, можно ли курить при диабете? Теперь вы точно знаете, что нет. Это грозит диабетикам смертью и ухудшением качества жизни. Не спасет диета, таблетки, физические процедуры. Никотин превращает лечение и поддержание организма в норме в пустую трату времени.
Если вы курите уже много лет или только начали испытывать сигаретный голод, остановитесь. Подумайте о себе с любовью, вспомните о близких. Сохранить здоровье возможно только при полном отказе от вредной привычки. А сделать это не так уж сложно, как кажется.
как влияет никотин, можно ли курить сигареты диабетикам 1 и 2 типа, последствия и таблетки
Пагубное воздействие курения на организм – неоспоримо. Любой здравомыслящий человек без труда назовет страдающие от этой чудовищной привычки органы: дыхательная, сердечно-сосудистая системы.
Однако есть и другие, весьма серьезные и опасные для жизни заболевания, которые не связывают с курением даже некоторые специалисты.
Речь идет о сахарном диабете. Казалось бы, где уровень сахара, а где сигарета, но, к сожалению, исследования показали, что существует прямая зависимость между этими факторами. Явления не просто взаимосвязаны – курение и диабет представляют собой убийственный коктейль негативных последствий, результатом которых зачастую становится смерть человека.
Из статьи вы узнаете
Первые признаки — полезная инфографика
Как влияет курение на сахарный диабет?
Несмотря на то, что некоторые люди подвергают сомнению взаимосвязь курения и диабета, результаты соответствующих исследований известны еще с 1980-х годов. Под воздействием никотина организм вырабатывает повышенное количество кортизола, катехоламинов, а зачастую и соматотропина. Эти элементы неслучайно называют «гормонами стресса», именно они «сопровождают» человека в любых экстремальных обстоятельствах.
Доказано, что совокупное воздействие «гормонов стресса» приводит к резким колебаниям сахара в крови
Эксперименты также проводились на безникотиновых сигаретах и при отсутствии вдыхания дыма. В этих случаях колебания глюкозы было менее значительным, а значит главным виновником проблем является именно никотин.
Следует быть предельно осторожным с замещающей терапией. Использовать никотиносодержащие препараты противопоказано при сахарном диабете.
Влияет ли никотин при беременности на диабет будущего ребенка?
Результаты исследований на эту тему так же известны давно. Начиная с 1958 года ученые наблюдали за 17 тыс. человек, родившимися в течение одной недели. Эксперимент продолжался 33 года и привел неутешительным результатам:
- Риск развитие диабета у детей, чьи матери курили во время беременности после второго триместра возрастал в 4,5 раза. Вдумайтесь в эту цифру!
Но и у тех детей, чьи матери курили только первый триместр, шанс развития заболевания повышался значительно (примерно в 4,13 раза).
- На 35-40% у детей курящих при беременности матерей увеличивался риск ожирения, что в свою очередь является одним из ведущих провокаторов развития сахарного диабета.
- Большой процент заболеваний у таких детей случался в возрасте от 16 лет, что значительно ниже, чем зона риска для других людей в обычных условиях.
Вывод однозначный: курение при беременности значительно повышает риск развития сахарного диабета у детей и снижает возрастной порог проявления заболевания.
Можно ли при диабете курить сигареты?
Причиной сахарного диабета могли стать и другие обстоятельства, не связанные с курением. Однако никотин в состоянии значительно усугублять проявление болезни, увеличивая в разы случаи летального исхода.
К каким осложнениям может привести никотиновая зависимость? Резкое неконтролируемое колебание глюкозы страшно диабетикам само по себе, и вполне может привести к самым пагубным последствиям. Однако есть и не столь очевидные, но напрямую связанные с никотином последствия:
- Поражение сосудов. Увеличение ломкости, снижение эластичности, утолщение стенок, что может приводить к ишемическим процессам (прекращение кровотока).
- Повышение холестерина и увеличенная свертываемость крови. Как результат, образование тромбов и закупорка сосудов.
- Эндартериит. Поражение сосудов ног, в своем максимальном развитии приводящее к гангрене, и, как следствие, к ампутации.
Очевидно, что могут возникать и сопутствующие заболевания: повышенное давление, проблемы с печенью, почками, поражение дыхательной системы и др.
При сочетании диабета и курения смертность от сердечно-сосудистых заболеваний повышается втрое!
Диабет 1 типа
1 тип диабета – инсулинозависимый. Это страшное заболевание, при котором резкие колебания сахара могут привести к коме.
Напрямую в настоящее время нет доказательств связи курения и появления этого типа заболевания, но скачки глюкозы в крови из-за никотина могут привести к плачевным результатам.
Диабет 2 типа
2 тип – наиболее распространен. По статистике на все случаи диабета 95% приходится именно на этот тип. Мы уже выяснили, что курения может как спровоцировать появление болезни, так и значительно усугубить ее последствия.
Скачки сахара в крови – прямая причина, но есть и опосредованные (на первый взгляд), но не менее опасные:
- Табачный дым повышает уровень свободных кислот, что может привести к изменениям восприятия инсулина, и, как следствие, к прогрессированию заболевания.
- Повышение холестерина, нарушение метаболических процессов могут привести к ожирению, а лишний вес – к диабету.
- Поражая все системы организма, токсины табачного дыма влияют и на работы поджелудочной железы, а именно она ответственна за выработку инсулина. Это фактор может привести и к появлению болезни, и к ухудшению состояния при ее наличии.
Но наиболее опасны именно сосудистые патологии, связанные с никотином и диабетом. Об этих проявлениях расскажем более подробно.
Последствия при сахарном диабете
Уже не первый раз в этом материале мы вынуждены обращать внимание на связь курения, диабета и поражения сосудов. Посмотрим на возможные осложнения, связанные с различными частями кровеносной системы.
Микрососудистые осложнения
Дегенеративные процессы, связанные с сосудистой системой, свойственны многим, страдающим диабетом. Курение ускоряет и значительно повышает риск развития осложнений, к которым относятся:
- Диабетическая микроангиопатия . Поражение мелких сосудов организма, влекущее нарушение работы внутренних органов.
- Нефропатия. Комплексное нарушение работы почек, напрямую связанное с неверным сосудистым функционированием.
- Ретинопатия. Нарушение кровоснабжения сетчатки глаза, влекущее дисфункции зрительного нерва и другие негативные последствия.
- Диабетическая нейропатия. Поражение нервного волокна организма, вызванное снижением уровня глюкозы.
Возможны и любые другие заболевания, причиной которых становится поражение мелких сосудов.
Макрососудистые осложнения
Наряду с мелкими сосудами, негативное воздействие может сказываться и на крупные части системы. Тромбоз, варикоз, холестериновые бляшки, ишемия и другие последствия, результатом которых может стать летальный исход. Все это не только свойственно диабету, но и провоцируется, ускоряется под воздействием курения.
Исследованиями доказано, что отказ от курения значительно сокращает факторы риска, в том числе и при хронических формах заболевания.
Результаты хронической зависимости
Все описанные выше негативные факторы усугубляются при долговременном постоянном курении. И сам диабет, и сопутствующие болезни принимают затяжные, хронические формы. Однако возможно развитие и других опасных недугов.
Среди них:
- Альбуминурия, или по-другому хроническая почечная недостаточность.
- Кетоацидоз – интоксикация организма ацетоном, образующимся под воздействием кетона, причиной появления которого является неправильное расщепление жиров.
- Гангрена, как следствие глубокого поражения сосудов конечностей.
- Импотенция, причиной которой является нарушение снабжения системы кровью.
- Глаукома – серьезное заболевание, вызванное негативным воздействием никотина на сосуды глаз.
- Катаракта, возникшая по схожим причинам, и другие болезни глаз.
- Пародонтит, возникший из-за совокупности диабета и никотина, результатом которой может стать потеря зубов.
Самым страшным проявлением негативного воздействия на организм табачного дыма и симптомов диабета является риск инсультов и инфарктов, что чревато угрозой для жизни пациента.
Влияние курения и алкоголя при диабете
В череде вредных привычек алкоголь нередко соседствует с курением. Однако в сочетании с сахарным диабетом они образуются смертельный микс! Все последствия, описанные выше, многократно усугубляются. Но есть у алкоголя и свои «результаты», практические добивающие больного за короткое время.
Кроме прочих причин, алкоголь оказывает максимально негативное воздействие на печень и поджелудочную железу. Первая оказывается не в состоянии перерабатывать токсины, отравляющие организм. Поджелудочная же отвечает за выработку инсулина (проблемы с которым и являются симптоматикой диабета).
Как повысить шансы на выздоровление?
Легко понять, что отказ от курения должен стать первым и обязательным шагом для снижения негативных последствий. При сложных формах диабета контролировать процесс должен врач.
Может ли организм восстановиться после такого шока? Исследования показали, что шанс ремиссии велик!
Многое зависит от стажа курения, но в подавляющем большинстве случаев улучшения после отказа от курения наступают по всем фронтам.
Таблетки от курения для диабетиков
Иногда организм не может сам восстановиться после нанесенного ему вреда. Тогда специалист прописывает медикаментозные средства, стимулирующие выздоровление.
Главное отличие таких средств от других – наличие в препаратах сахара. Некоторые таблетки категорически противопоказаны диабетикам по этой причине. Опасность может представлять и наличие никотина.
Мы провели небольшое исследование самых распространенных препаратов как связанных со снятием физической, так и психологической зависимости, восстановлением дыхательной системы и т.п.
Нужно понимать, что противопоказания могут быть как непосредственно направленными на диабет, так и на сопутствующие заболевания, появившиеся на его фоне. Информация взята из официальных источников.
| Препарат | Особенности применения |
|---|---|
| Табекс | При диабете – с осторожностью, при серьезных заболеваниях сердца – противопоказан. |
| Цитизин | Противопоказан при повышенном артериальном давлении и кровотечении сосудов. |
| Лобелин | При сердечно-сосудистых заболеваниях не применяют. |
| Никоретте | Содержит никотин! Поэтому с осторожностью и только по рекомендации врача при диабете и сопутствующих болезнях. |
| Коррида | Осторожно при сердечных заболеваниях. |
| Чампикс | При проблемах с почками только под надзором врача. |
| Бризантин | Противопоказан при личной непереносимости. |
Назначать лекарственные средства от курения при диабете должен только врач, учитывая все имеющиеся факторы.
Курение и диабет – явления, которые никогда не должны пересекаться в жизни одного человека. Чудовищный ущерб, наносимый организму, может оказаться невосполнимым. Если ошибка уже совершена, исправить ее следует как можно быстрее. Бросить курить – необходимый шаг к долгой жизни!
Рейтинг автора
699
Автор статьи
Эксперт сайта «No-tabacco», онлайн-консультант
Написано статей
75
Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения: Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности. Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения: Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.Можно ли курить при сахарном диабете
Для больных сахарным диабетом выработаны специальные рекомендации, соблюдение которых улучшает качество жизни.
Вредные привычки таким пациентам запрещены.
Частое курение при сахарном диабете вызывает резкие скачки уровня глюкозы. Увеличивается возможность серьезных осложнений, включая заболевания сердца, почек и других органов.
Пагубность курения при диабете
Курение для здорового человека может спровоцировать СД. Никотин, попадая через легкие в кровь, способствует липидным отложениям на стенках сосудов, а также увеличивает концентрацию глюкозы в кровотоке. Постоянное курение при диабете способствует появлению:
- сердечно-сосудистых патологий,
- гангрены нижних конечностей,
- эректильной дисфункции,
- почечной недостаточности,
- снижению остроты зрения,
- гипертонии.
Нагрузка на сердечную мышцу во время курения при диабете 2 типа усиливается, что ведет к увеличению рисков летального исхода. Основной удар от никотина приходится на сосудистую систему больного. Постоянный спазм травмирует стенки сосудов, поэтому возможно тромбообразование, также повышается АД.
По данным ВОЗ, курящий человек с диагнозом «диабет» — может преждевременно умереть в 1.5 — 2 раза чаще, чем больной СД без зависимости. Постоянное поступление никотина препятствует выработке инсулина и поглощению глюкозы. Уменьшается восприимчивость к инсулину, сахар не успевает полностью усваиваться, что ухудшает состояние пациента.
Под действием никотиновых смол в организме увеличивается уровень гормонов – кортизола, катехоламинов и других. Если человек попадает в экстремальную ситуацию, идет выброс в кровь этих же гормонов.
Экспериментами доказано, что показатели сахара реагируют резкими скачками (чаще на повышение) при любом стрессе. Аналогично влияет никотин на показатели глюкозы у диабетика.
При инсулинозависимой форме диабете 1 типа курение может вызвать кому. Нет точных данных, доказывающих связь вредной привычки и СД. Но колебания содержания сахара у курильщика опасны для этого типа заболевания. Почти 95% патологий приходится на СД 2 типа.
Основные последствия изменения уровня глюкозы для организма:
- от вдыхания табачного дыма растет содержание свободных кислот, начинаются нарушения усвоения инсулина,
- при увеличении холестерина нарушаются процессы метаболизма, отсюда риск ожирения, а избыточный вес способствует появлению диабета,
- токсины от табачного дыма ухудшают работу поджелудочной железы, поэтому нарушается выработка инсулина и развивается диабет.
Специальные исследования доказали зависимость: при выкуривании 30 сигарет в день человек в 4 раза чаще может заболеть диабетом 2 типа, чем некурящий. Зависимость от никотина — одна из причин появления СД. В случае избавления от табачной зависимости — увеличиваются шансы протекания болезни без осложнений.
Причины опасности никотиновой зависимости при СД
При попадании никотина в организм начинается сбой в обменных процессах. У курильщика снижается реакция на инсулин, сахар перестает полностью усваиваться. Кратковременный скачок уровня глюкозы способствует уменьшению чувствительности тканей и органов на инсулин. При постоянном курении реакция на него минимальна. После отказа от курения функция восстанавливается.
Есть прямая связь между сигаретами и избыточным весом. Сбой в выработке гормонов (антагонистов инсулина) способствует нарушению обмена, начинает увеличиваться вес. Сахар в крови и курение зависят друг от друга. Доказано, что некурящие пациенты затрачивают на усвоение сахара в два раза меньше инсулина, чем имеющие зависимость.
Патологические процессы в организме курильщика
Последствия курения при сахарном диабете 2 типа приводят к тяжелым нарушениям сосудистой системы, которые вызывают патологию во всех органах и тканях. При курении во время вынашивания ребенка увеличивается риск патологий у малыша – диабета, ожирения.
Сердечно-сосудистая система
Курение при сахарном диабете 2 типа вызывает инсульты, инфаркты, аневризмы аорты — в два раза чаще, чем у больных без зависимости. Кровеносные сосуды у больных СД деформированы постоянными спазмами, кровоток затруднен. Дополнительная сигарета увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Никотин способствует:
- увеличению вязкости крови,
- уменьшению ее скорости,
- снижению насыщения кислородом,
- увеличивает вероятность формирования тромбов.
После последней затяжки резко повышается нагрузка на сердце. Негативное влияние никотина затрудняет кровоток, уменьшается просвет внутри сосудов. У курильщиков со стажем часты инфаркты, ишемии. Капилляры истончаются, от нагрузки на их стенках появляются микроразрывы. В головном мозге сосуды с повреждениями стенок вызывают геморрагический инсульт, при кровоизлиянии образуются гематомы.
Болезни почек
При курении с диагнозом «сахарный диабет» — от высоких показателей сахара страдают почки, начинается диабетическая нефропатия, а затем почечная недостаточность. В табачном дыме есть токсины, которые отравляют почки, усиливая патологические процессы.
Гангрена нижних конечностей
Постоянный спазм сосудистых стенок от токсинов табачного дыма провоцирует дефицит питания мышечной ткани, начинаются боли и затем развивается гангрена. Увеличиваются показатели вязкости крови, при полном нарушении проходимости сосудов возникает некроз (омертвление тканей).
Чтобы предупредить заражение крови токсинами при этой патологии — необходима ампутация конечностей. Усложняет процессы некроза проблемы с заживляемостью ран у больных СД.
Болезни органов зрения
Последствия совмещения курения и сахарного диабета – глаукома. Развитие заболевания идет поэтапно:
- нарушение кровоснабжения в глазных сосудах,
- разрушение нервных окончаний,
- дистрофия сетчатки,
- появление новых кровеносных сосудов в радужной оболочке глаза,
- нарушение оттока жидкости,
- подъем внутриглазного давления.
Высокий уровень сахара и проблемы с глазным кровоснабжением вызывают катаракту. Это заболевание возникает в любом возрасте при нестабильности обменных процессов и сбоях в питании хрусталика.
Пародонтит
При сбоях в углеводном обмене развивается пародонтит, приводящий к расшатыванию и потери зубов. При сочетании СД 2 типа и курения болезнь быстро прогрессирует, поэтому возможно массовое выпадение зубов.
Эректильная дисфункция
У диабетиков проблемы с эрекцией встречаются достаточно часто. Никотиновая зависимость увеличивает деструктивное влияние на ослабленную сосудистую стенку кровотока, восстановить потенцию у такого больного — трудно.
Патологии дыхания
Последствия курения при сахарном диабете 2 типа негативно влияют на дыхательную систему. Возможно развитие обструктивного бронхита в хронической форме. При диабете легочные осложнения развиваются быстро и агрессивно «благодаря» проблемам с сосудами.
Болезни печени
Печень при двойной нагрузке (СД и никотин) не выполняет в полном объеме очистку крови. Негативное влияние дыма и препаратов для лечения диабета ведет к перегруженности и сбою в работе органа.
Бросить плохую привычку
Есть один способ улучшить качество жизни пациента — полный отказ от никотиновой зависимости. Бросать пагубную привычку лучше последовательно. Нужно настраиваться на позитивные изменения. Психологи рекомендуют поэтапный отказ от курения.
Этап 1
Нужно продумать все плюсы нового образа жизни и на листе бумаги написать по пунктам. Список необходимо разместить в удобном месте (над кроватью, перед столом). Пример листа для мотивации:
- улучшится состояние сосудов и кровоснабжение,
- у меня не будет инфаркта, инсульта,
- внутренние органы вернутся к нормальному режиму, не нужны лекарства,
- я буду спокоен и уравновешен,
- кожа восстановится, морщин станет меньше,
- экономия денег на сигареты позволит поехать на море.
Для этой ситуации посылов к бросанию вредной привычки много. Лучше индивидуально для каждого курильщика выбрать свой мотив.
Этап 2
Следует назначить день и время без курения. В указанное время дня нужно выкинуть сигареты с зажигалкой. Курить нельзя в течение всего дня, если тяжело, можно уменьшить количество разрешенных сигарет в половину.
Этап 3
Нужно оповестить родных и знакомых о своих действиях. Большое значение отводится чувству стыда перед близкими, родственниками в случае срыва. Для наглядности используют картинки с возможными осложнениями (онкология, гангрена и другие).
Этап 4
Нужно активно общаться в жизни, на интернет-форумах с желающими отказаться от курения. Нельзя стыдиться, только честное общение поможет победить никотиновую зависимость. Следует задавать вопросы себе: можно ли курить при сахарном диабете? И обосновывать ответ личным примером отказа.
Курение значительно сокращает и ухудшает жизнь больного, страдающего СД. Но бросать курить нужно постепенно. Возможно появление побочных эффектов при отказе от зависимости — лишних килограммов от желания съесть сладкое.
Специалисты диетологи рекомендуют разнообразить питание, снизить гликемический индекс и калорийность принимаемой пищи, добавить физические нагрузки. Победить пагубную привычку можно.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Бросил курить поднялся сахар в крови
Бросив курить, люди часто начинают набирать вес, что впоследствии может привести к высокому риску развития сахарного диабета 2 типа. Об этом говорят результаты нового исследования Школы общественного здравоохранения Т. Чана Гарвардского университета (Harvard T.H. Chan School of Public Health). Однако, несмотря на увеличение веса, люди, бросившие курить, получают значительную пользу для здоровья, в том числе благодаря снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и преждевременной смерти. Результаты исследования были опубликованы в New England Journal of Medicine.
«Известно, что у бросивших курить может повыситься риск развития диабета или ухудшение толерантности к глюкозе в первые несколько лет после отказа от курения, по этой причине курильщики нередко отказываются бросать курить. Но наше исследование показывает, что после отказа от курения именно набор веса провоцирует диабет, поэтому, если бросившие курить минимизируют набор веса, то риск развития диабета не увеличится, а в долгосрочной перспективе будет даже снижаться», — говорит профессор Ки Сун (Qi Sun), ведущий автор исследования.
Хотя в ряде предыдущих исследований было показано, что риск диабета может увеличиваться в первые несколько лет после прекращения курения, до сих пор было неясно, что именно ведет к увеличению такого риска. В новом исследовании ученые рассмотрели данные 171 150 мужчин и женщин из США за 19-летний период. Участники исследований каждые два года отвечали на вопросы об их здоровье и образе жизни. Исследователи сначала выявляли тех, кто бросил курить, а затем рассматривали связь между увеличением их веса и риском развития диабета 2 типа, а также влияние увеличения веса на повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин.
По сравнению с теми, кто продолжал курить, у бросивших риск развития диабета 2 типа был, в среднем на 22% выше. И повышенный риск диабета достигал у них пика через 5-7 лет после отказа от курения, но затем постепенно снижался. Чем большую массу тела набирали бросившие курить, тем выше у них был риск развития диабета 2 типа. Среди тех, кто не набирал вес, повышенного риска диабета не наблюдалось. Кроме того, долгосрочное прекращение курения было связано с устойчивым снижением риска развития диабета: у тех, кто когда-то бросил курить, и не курил затем 30 лет, риск диабета снизился до уровня людей, которые вообще никогда не курили.
Исследование также показало, что даже среди тех, кто набирал более 10 кг после отказа от курения, риск ранней смерти от любых причин или развития сердечно-сосудистых заболеваний снижался в среднем на 50 и 67% соответственно.
«Курильщикам не следует продолжать курить, ссылаясь на потенциальную прибавку в весе после отказа от курения, потому что в случае отказа от курения происходит очевидное, как краткосрочное, так и долгосрочное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, бросившим курить стоит соблюдать здоровую диету и заниматься физическими упражнениями, чтобы свести к минимуму увеличение веса, чтобы предотвратить риск развития диабета и обеспечить максимальную пользу для своего здоровья», — утверждает Янг Ху (Yang Hu), соавтор данного исследования.
В этой статье вы узнаете:
Каждый человек, которому впервые установлен диагноз сахарного диабета, хочет знать, как поменять свой образ жизни и привычки, чтобы прожить полноценную жизнь и не допустить развития осложнений. Это касается не только питания, физических нагрузок, но и вредных привычек, в первую очередь курения, которое при сахарном диабете вызывает очень серьёзные изменения в организме и уменьшает продолжительность жизни.
Ответ на вопрос, можно ли курить при диабете, очевиден – нет. Никотин и табачные смолы, вдыхаемые вместе с дымом, вызывают спазм сосудов, повышают уровень глюкозы и холестерина в крови, увеличивают вязкость крови. Это приводит в первую очередь к заболеваниям сердца и сосудов, поражению нервов и почек.
Уровень сахара в крови и курение
Во время курения никотин вызывает в организме выброс адреналина и гормонов стресса в большом количестве. Эти гормоны повышают уровень глюкозы в крови, причём у курящих диабетиков повышение гликемии сохраняется более длительный промежуток времени, чем у здоровых. Это плохо сказывается на компенсации заболевания, а также состоянии сосудов и нервов. Скачки сахара оказывают на них повреждающее воздействие.
Учёными доказано, что курение повышает и уровень гликированного гемоглобина, основного показателя компенсации сахарного диабета.
Заболевания сердечно-сосудистой системы у курящих диабетиков
У больных сахарным диабетом атеросклероз развивается быстрее и чаще, чему у здоровых людей. Курение усугубляет поражение сосудов. Никотин вызывает повышение в крови уровней холестерина, триглицеридов, а это предрасполагает к увеличению атеросклеротической бляшки, перекрывающей просвет сосуда. Поэтому такие больные чаще страдают ишемической болезнью сердца.
Развитие атеросклероза
Адреналин, выделяемый в ответ на курение, вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Со временем это приводит к артериальной гипертензии. Она ещё больше увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф.
Поражение ног при диабете и курение
При сахарном диабете повышенный уровень глюкозы в крови вызывает также повреждение нервов. Они теряют свою защитную оболочку, нарушается их питание и проведение нервных импульсов. Это состояние называется диабетической полинейропатией. Одновременное повреждение и сосудов, и нервов приводит к развитию диабетической стопы, грозного осложнения, часто заканчивающегося ампутацией.
Курение усугубляет полинейропатию, а также уменьшает просвет сосуда из-за формирования атеросклеротической бляшки. Поначалу это вызывает проявления облитерирующего атеросклероза ног, когда боли в икроножных мышцах заставляют останавливаться во время ходьбы. Затем боли становятся невыносимыми и беспокоят даже в покое. В сочетании с полинейропатией это вызывает образование трофических долго незаживающих язв. В тяжёлых случаях развивается гангрена, приводящая к ампутации.
Болезни глаз у курящих диабетиков
Вызывая ухудшение компенсации сахарного диабета и ускорение атеросклероза сосудов, никотин повреждает и орган зрения. Он усугубляет течение диабетической ретинопатии.
При диабетической ретинопатии повреждаются мелкие сосуды сетчатки, они утолщаются и деформируются, появляются новые неполноценные, на глазном дне формируются отёки, кровоизлияния. В итоге возможны кровоизлияния в стекловидное тело, отслойка сетчатки, глаукома, катаракта, вплоть до полной потери зрения.
У курящих больных сосуды сужаются, их стенки уплотняются, повышается внутриглазное давление, это вызывает более быстрое прогрессирование диабетической ретинопатии.
Болезни мочеполовой системы и курение
У курящего человека спазмируются сосуды почек, что приводит к повышению давления крови на почечные клубочки. У больных сахарным диабетом состояние нефронов, структурных единиц почки, и без того плохое. Повышенный уровень сахара истончает мембраны клубочков, а в сочетании с повышенным давлением это приводит к появлению альбуминурии, т. е. белка в моче, развивается диабетическая нефропатия.
Никотин нарушает и тонус мочевыводящих путей, вызывает снижение их тонуса, а как следствие – возможно развитие мочекаменной болезни.
Поражение нервов и артерий половых органов у мужчин приводит к эректильной дисфункции. Данная патология встречается примерно у половины больных сахарным диабетом мужчин и приводит к значительному нарушению качества жизни, особенно в молодом возрасте.
Последствия курения
Последствия курения одинаковы как для больных сахарным диабетом 1 типа, так и для страдающих сахарным диабетом 2 типа. Это поражение жизненно важных органов и систем:
- Инфаркт миокарда.
- Инсульт.
- Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей.
- Артериальная гипертензия.
- Сосудистые тромбозы.
- Трофические язвы.
- Синдром диабетической стопы.
- Гангрена ног.
- Кровоизлияние в стекловидное тело.
- Глаукома, катаракта.
- Слепота.
- Поражение почек и мочевого пузыря.
- Эректильная дисфункция.
Лечение всех этих заболеваний сопряжено с большими трудностями, поскольку поражение сосудов и нервов – процесс практически необратимый. Зачастую для лечения нужны серьёзные манипуляции и оперативные вмешательства. Поэтому перед тем, как выкурить очередную сигарету, задумайтесь, а стоит ли она вашего здоровья.
- Стабилизирует уровень сахара надолго
- Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой
Узнать больше.
Курение – вредная привычка, которая способна вызвать достаточно серьёзные заболевания разной степени тяжести. В учебниках, справочниках, всевозможных статьях на тему о вреде курения чаще всего упоминается возможность возникновения рака легких, или же различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Все остальные болезни, по мнению врачей, возникают обычно под влиянием генетики, экологии, и других разнообразных факторов, на которые человек не влияет.
Курение и сахарный диабет
Что касается такого распространённого заболевания как сахарный диабет, врачи в принципе не упоминают о том, что курение как-либо может повлиять на его возникновение или течение.
В наше время бытует мнение о том, что сахарный диабет является генетически обусловленной болезнью, таким образом, она может появиться в любой момент, в абсолютно любом возрасте и независимо от человека, его вредных привычек. Соответственно, многие считают что курение и сахарный диабет в принципе никак не взаимосвязаны. Однако и представления современного общества о сахарном диабете весьма разнообразны.
Опасность диабета
Многие считают сахарный диабет неопасным, обыкновенным заболеванием, при котором люди всего-то соблюдают некую диету и отказываются от всевозможных сладостей. Другие, напротив, убеждены, что сахарный диабет – это заболевание высокой степени тяжести, и даже называют его тяжелой патологией, которая способна, в конце концов, привести к инвалидному креслу, или хуже того: к летальному исходу. При этом их представления омрачаются тем, что сахарный диабет – неизлечимое заболевание.
На самом деле – сахарный диабет действительно является заболеванием, которое обуславливает довольно большую долю смертности от заболеваний сердечно сосудистой системы. Многие страны, а особенно наиболее развитые подтверждают эпидемию сахарного диабета. Американские врачи, предоставили статистику, в которой говорится о том, что сахарным диабетом страдает каждый 300-й житель страны на сегодняшний день. Да и не только в Америке, во всех странах мира процент больных сахарным диабетом растет с каждым днем. Таким образом, очевидным становится факт, что данная болезнь не может возникать исключительно на генетическом фоне, прямое влияние на ее возникновение и развитие оказывает также образ жизни. А это и питание, и физическая активность, и стрессы и, конечно же, вредные привычки. Так, мы можем утверждать, что курение и сахарный диабет все-таки связаны между собой.
Влияние вредных привычек
В течение нескольких последних лет публиковались исследования, на тему влияния вредных привычек, а в частности курения, на возникновение и развитие сахарного диабета.
Их результаты показали и утвердили несколько основных фактов. Прежде всего, если в принципе здоровый человек будет курить продолжительное время, вероятность получить диабет второго типа намного возрастает. Также, подтверждено, что если мать ребенка будет курить во время беременности – риск возникновения сахарного диабета у ребенка повышается в несколько раз! Кроме того, несмотря на многочисленные убеждения, курение, как и другие вредные привычки все же влияет на течение данной болезни. При этом курить строго не рекомендуется больным и первого и второго типа сахарного диабета, потому как данная вредная привычка способна увеличить количество осложнений и, в конце концов, привести к скоротечному летальному исходу.
Курение и сердечно-сосудистая система
Человек, который курит несколько лет подряд, и в определенный момент, узнает, что болен сахарным диабетом, фактически в два раза больше подвержен возникновению смертельно опасных заболеваний. В начале статьи, мы уже говорили о том, что основные болезни, провоцируемые курением – болезни сердечно сосудистой системы. Также, статистика говорит о том, что больные сахарным диабетом чаще всего умирают именно от болезней сердца. К тому же, курение увеличивает риск сердечного приступа.
Таким образом, при сахарном диабете смертность от сердечно сосудистых заболеваний у курильщиков с диабетом, в пять раз выше, нежели у больных без вредных привычек. Курение также значительно повышает артериальное давление, что для людей, больных сахарным диабетом второго типа становится определенным фактором риска возникновения инсульта.
Почему стоит бросить курить
Естественно, здравомыслящий человек, прочитав подобную информацию, стремится расстаться с вредной привычкой. Кажется, бросил курить – и все проблемы разрешатся. Однако, для больных, которые недавно бросили курить риск развития заболеваний все же остается высоким (примерно на 25% выше, нежели у некурящих). Также, многие больные замечают, что вроде бы они временно перестали курить, а сахар в крови поднялся.
Еще в восьмидесятых годах было проведено специальное исследование. В исследовании принимали участие два человека, один из которых был болен сахарным диабетом, а второй абсолютно здоров. Предварительно им измерили уровень содержания сахара в крови, затем каждый из них выкурил по две сигареты и измерение провели повторно. Как выяснилось, повышение содержания глюкозы в крови было у обоих участников, однако у больного сахарным диабетом оно было более значительным. Так почему же многие больные бросившие курить замечают, что сахар в крови поднялся? Врачи говорят, что после того, как человек бросает курить организм, как бы восстанавливается после длительной интоксикации. Соответственно нормализуется здоровый аппетит, и часто люди начинают употреблять больше еды, чем обычно. Именно данный факт провоцирует не только скачки сахара в крови, но и появление лишнего веса. Люди же, склонны находить различные причины, чтобы не признавать собственную вину, и таким образом зачастую повышение уровня глюкозы в крови объясняют тем, что бросили курить.
Специальная диета
Для того чтобы уровень сахара в крови стабилизировался эндокринологи рекомендуют четко соблюдать специальную диету, можно попробовать разумное рациональное раздельное питание. Также необходимо добавить физическую активность. При этом под физической активностью необязательно подразумевается спорт, достаточно будет длительных прогулок на свежем воздухе. Таким образом, вы не только стабилизируете уровень глюкозы в крови, но и избавитесь от нескольких лишних килограммов.
Не стоит забывать и про сахароснижающие препараты, но ни в коем случае нельзя самостоятельно увеличивать их дозу, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Можно ли курить при сахарном диабете. Как влияет курение на сахар в крови
Курение , распространенная вредная привычка, которая способствует развитию целого ряда заболеваний. Особенно опасно она для здоровья людей, страдающих тяжелыми соматическими поражениями, такими как диабет 1 и 2 типа. В одной сигарете содержится около 4000 различных химических соединений и вредных веществ, которые оказывают негативное влияние на каждую систему организма. У здорового человека табакокурение со временем повышает риск развития атеросклероза, болезней органов дыхания, а у людей, страдающих диабетом, отрицательное воздействие на организм усиливается в разы. Течение болезни становится тяжелым и может приводить к другим серьезным патологиям, которые существенно сокращают длительность жизни больного.
Какую опасность несет курение при сахарном диабете
В сигарете и образующемся во время курения табачном дыму содержится множество вредных для здоровья веществ. Попадая в организм больного диабетом, они приводят к таким неприятным последствиям:
- Смолы, образующиеся во время затяжки, оседают на тканях органов и вызывают постепенное разрушение их клеток,
- Никотин оказывает стимулирующее воздействие на симпатическую нервную систему. Это приводит к сужению кожных капилляров с одновременным расширением сосудов в мышцах. У больного отмечается учащенное сердцебиение и резкое повышение кровяного давления,
- Нагрузка на сердце многократно увеличивается, а кровообращение замедляется. Вместе с этим падает уровень насыщенности крови кислородом, из-за чего возникают сбои в работе его среднего мышечного слоя. Повышается риск стенокардии и ишемической болезни, а в случае тяжелого течения диабета , инфаркта миокарда,
- Результатом курения становится возрастание уровня жирных кислот в крови. Они способны склеивать тромбоциты и делать ее более вязкой. Это затрудняет ток крови и чревато появлением тромбов,
- Особо опасен для больного диабетом оксид углерода, то есть угарный газ, образующийся во время курения. Он изменяет состав крови, преобразуя гемоглобин в карбоксин. Это соединение не может транспортировать кислород в клетки, вследствие чего они перестают нормально функционировать. Поэтому человек ощущает слабость и усталость уже после небольших физических нагрузок, что способно значительно понижать работоспособность,
- У больных диабетом 2 типа курение быстрее вызывает вязкость крови. На стенках сосудов появляются липидные сгустки, нарушающие кровообращение. Они могут образовываться по всему организму, препятствуя его нормальному функционированию. Это заболевание называется тромбоэмболией. Ее последствия очень тяжелые и касаются тех органов, где произошла закупорка. Если тромб оторвался в сосудах головного мозга, то наступает ишемический инсульт. Пробки в артериях сердца вызывают инфаркт миокарда, спинного мозга , паралич и утрату чувствительности. Закупорка периферических артерий чревата ишемией ткани с последующей гангреной и возможной ампутацией,
- Часто у курильщиков, страдающих диабетом, отмечается нарушение эрекции. Если вовремя не избавиться от этой вредной привычки, то шансы на ее восстановление значительно снижаются,
- Если диабетик курит давно и помногу (1-2 пачки в день), то у него повышается риск образования эндартериита конечностей. Это хроническое заболевание сосудов, которое поражает преимущественно ноги. Артерии постепенно сужаются, вплоть до полного исчезновения просвета. Ткани лишаются кровоснабжения, что вызывает их некроз (омертвение) и последующую ампутацию,
Важно! Первыми симптомами этого заболевания являются боль и тяжесть в ногах, судороги, отеки. Иногда появляются внутренние гематомы.
- Курение отрицательно влияет на почки, ускоряя развитие диабетической нефропатии. Это заболевание обусловлено поражением кровеносных сосудов. Со временем оно может привести к почечной дисфункции,
- Никотиновая зависимость отрицательно влияет на сосуды глазного яблока. Курение повышает риск развития у диабетика таких заболеваний, как катаракта и глаукома. Продукты горения табака нарушают проницаемость капилляров, опоясывающих сетчатку. Повышенное содержание сахара и нарушенное кровообращение внутри глаза являются причинами катаракты при диабете 2 типа. Сосуды глазного дна становятся хрупкими, происходит постепенное отслоение сетчатки, что грозит больному полной потерей зрения и инвалидностью,
- Негативное влияние табакокурения распространяется и на органы дыхания. Сигаретный дым и содержащиеся в нем вредные вещества и смолы затрудняют их функционирование. Чаще диагностируются воспаления, переходящие в хроническую форму, такие как обструктивный бронхит, эмфизема легких и другие,
- Печень больного работает в усиленном режиме, пытаясь вывести продукты горения и остальные компоненты сигаретного дыма. Из-за такой интенсивной детоксикации она быстрее истощается. Кроме того, вместе с вредными веществами из организма выводятся и лекарственные средства, принимаемые больным в целях лечения диабета и других патологий. Они не успевают оказать должного терапевтического воздействия, поэтому человек увеличивает дозу препаратов. Это приводит к усилению побочных эффектов и ухудшению состояния больного,
- Повышение уровня ацетона в моче. Это заболевание носит название «кетоацидоз». Оно вызвано нарушением метаболических процессов в организме. В норме глюкоза участвует в восполнении энергетических затрат, но при диабете инсулин ее не расщепляет. Поэтому организм вынужден переключиться на переработку жиров, в результате которой образуются их метаболиты , кетоны. Они изменяют pH крови, вызывая ее закисление, и оказывают токсической воздействие на весь организм. Больной ощущает слабость, появляется и прогрессирует тошнота, рвота, боль в области живота. Его дыхание приобретает характерный ацетоновый запах. Если не лечить это состояние, то человек может впасть в кетоацидотическую кому, которая угрожает не только его здоровью, но и жизни. Повышенный уровень ацетона выявляют с помощью анализа или тест-полосок для домашнего использования,
- Нейропатия , это заболевание, характеризующееся поражением периферической нервной системы, с помощью которой спинной и головной мозг управляет работой мышц и внутренних органов. Постепенное поражение нервных окончаний происходит вследствие высокого уровня сахара в крови. Нейропатия – серьезное осложнение диабета, которое может стать причиной потери трудоспособности и получения группы по инвалидности. В тяжелых случаях она может обернуться летальным исходом. Если сразу же после диагностирования диабета расстаться со всеми вредными привычками и поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, то можно добиться постепенного восстановления нервных окончаний,
- Курение способствует ожирению. Нарастание массы тела появляется вследствие нарушения обмена веществ, вызванного воздействием никотина. Он повышает уровень глюкозы в крови, которую организм воспринимает, как поступающую из пищи.
Важно! Большая часть сахара превращается в жир, потому что инсулин не способен расщепить его и преобразовать в необходимую мышцам и органам энергию.
Курение при сахарном диабете наносит непоправимый вред организму. Оно значительно ускоряет развитие таких патологий, как:
- инфаркт, инсульт,
- гангрена,
- глаукома,
- ретинопатия (поражение сетчатки),
- полинейропатия.
Как курение влияет на уровень сахара в крови
Многих курильщиков с диагнозом «сахарный диабет» интересует вопрос, какое влияние оказывает курение на сахар в крови, ведь контролировать его уровень жизненно важно. Медики отвечают однозначно , употребление табачной продукции повышает количество глюкозы в организме.
Это вызвано усилением выработки таких «стрессовых» гормонов, как катехоламин и кортизол, непосредственно после курения. Они значительно подавляют действие инсулина, снижая его способность связывать и утилизировать глюкозу.
Компоненты табачного дыма со временем приводят к нарушению усвоения сахара, и даже у здоровых людей повышают риск развития диабета.
Большое количество несвязанного инсулином сахара в крови делает органы и ткани менее чувствительными к этому гормону. В итоге больной вынужден увеличивать дозу. Кроме того, избыточное количество глюкозы повреждает клетки и ткани организма, поэтому контроль над ее уровнем должен быть регулярным.
После отказа от курения чувствительность к инсулину постепенно возвращается к нормальному уровню.
Курение и диабет любого типа , это взаимоисключающие вещи. Пристрастие к табаку значительно ухудшает качество жизни больного, ускоряет появление тяжелых нарушений здоровья и повышает риск инвалидизации.
Диабет , это не приговор, если научиться контролировать свое состояние и полностью отказаться от вредных привычек. Это позволит улучшить самочувствие и продлить жизнь.
Видео в тему