как определить застой желчи в организме

Наверное, каждому знакомо ощущение: съешь кусочек жирной пищи, а остается чувство, что объелся. Появляется тяжесть в правом боку, пища, кажется, долго не переваривается.  Это один из симптомов застоя желчи.

Вместе со специалистом профилактической медицины Екатериной Степановой Sputnik разобрал основные признаки неблагополучия в желчном пузыре и выяснил, как это можно лечить.

Признаки застоя желчи:

• ноющая и тянущая боль в правом боку после физической нагрузки;
• ощущение дискомфорта в правом боку – как будто там что-то мешает или сдавливает;
• боль справа при наклоне и повороте;
• при долгом сидении в неправильной позе начинает ныть правая рука, появляется боль в правой лопатке;
• сухость или горечь во рту, незначительные изменения оттенка кожи.

Безобидный на первый взгляд застой желчи может обернуться большой бедой.

Холестаз (застой желчи) занимает третье место среди заболеваний и патологий пищеварительного тракта и молодеет из года в год.

Ему подвержены люди пенсионного возраста, женщины старше 40 лет, беременные, офисные работники и школьники (долгое ограничение в движении и неправильная поза за рабочим столом).

Желчь – продукт секреции клеток печени. Она вырабатывается в печени, затем по печеночным и желчным протокам поступает в желчный пузырь, где накапливается. Как только пища попала в ротовую полость и начался процесс переваривания, желчь поступает в кишечник (двенадцатиперстную кишку), где нейтрализует остатки соляной кислоты, расщепляет жиры (эмульгирует до нужной кондиции, чтобы они смогли всосаться в кровь), помогает организму усваивать жирорастворимые витамины А, Е, Д, К, обеззараживает пищу и удаляет лишние патогенные бактерии в тонком кишечнике, участвует в других ферментных реакциях для полноценного переваривания пищи и усвоения питательных веществ. К примеру, активизирует липазу (фермент поджелудочной железы).

Когда пищеварения не происходит, желчь накапливается в желчном пузыре – небольшом органе грушевидной формы, расположенном у правой межреберной дуги.

Если желчь по каким-либо причинам застаивается и не поступает в кишечник, это приводит к нарушению всего процесса пищеварения. Холестаз может повлечь за собой не только нарушение функции ЖКТ, но и серьезные заболевания, связанные с нарушением обмена веществ: авитаминоз, остеопороз, желчекаменная болезнь, холецистит, в тяжелых случаях – цирроз печени (скопление желчи, ее повышенная концентрация изменяет и перерабатывает клетки печени), а также может стать причиной формирования сахарного диабета. Поэтому запускать это состояние нельзя.

Чтобы желчь не застаивалась

Застою желчи отчасти способствует как сама печень, которая вырабатывает желчь, так и протоки, по которым она движется, и желчный пузырь.

Чтобы не было проблем, желчь всегда должна быть жидкой, а не вязкой или желеобразной.

Желчь – высококонцентрированный секрет, когда она долго находится в неподвижном состоянии, начинает формироваться осадок, сначала в виде хлопьев, затем они образуют камни. Не стоит забывать, что желчь выделяется на каждый прием пищи и роль правильного регулярного питания очень важна в профилактике образования камней!

Движение желчи осуществляется по протокам, окруженным мышцами. Не лишним будет помнить, что любой стресс ведет к спазму, в том числе и мышечному, что может привести к банальному пережатию самих протоков и их впускающих и выпускающих сфинктеров. Желчь может застрять в протоках. Поэтому прием пищи всегда должен быть в спокойной обстановке и правильной позе: доставляйте себе удовольствие – завтракайте, обедайте и ужинайте красиво!

Чем для нас так важна желчь?

Одной из важных функций желчи является вывод токсинов и тяжелых металлов из организма. Все, что печень посчитала вредным и токсичным в процессе очистки крови, она сбрасывает в желчь, а та физическим путем через кишечник выводит это из организма.

Недостаток желчи не позволяет усваиваться жирорастворимым витаминам, сколько бы вы их ни принимали.

Когда из-за застоя желчи возникает ее нехватка, организм не может до конца усваивать жир, запускается механизм избирательного всасывания еды, то есть искусственным путем возникает дисбаланс в сторону низкожировой диеты. Это приводит к тому, что печень вынужденно трансформирует излишки углеводов в жир, и организм стратегически накапливает его, поэтому, когда вы прилагаете усилия, чтобы сбросить вес, а результатов нет, проверьте желчный пузырь.

Желчь, в том числе, переводит жиры в энергию – когда желчи не хватает, организму не хватает и энергии для его жизнедеятельности, а в частности – для работы мозга. Со временем застой желчи может даже привести к мозговой дисфункции и старческой деменции.

В двенадцатиперстную кишку выходят желчные протоки и протоки поджелудочной железы.

Лучше не есть в состоянии стресса – в спазме общий желчный проток перекрывает выход сока поджелудочной железы, что приводит к самоперевариванию клеток поджелудочной железы и повреждению клеток Лангерганса, которые вырабатывают инсулин, что является предпосылкой для развития сахарного диабета. Нехватка желчи может провоцировать скачки сахара и инсулина в крови.

Желчь нужна для активной работы щитовидной железы, так как вместе с перевариванием жиров организм вырабатывает фермент, который преобразует неактивную форму гормона Т4 в активную Т3!

Также желчь активно участвует в синтезе и преобразовании половых гормонов, поэтому при любых проблемах в этой области стоит начинать с обследования печени и желчного пузыря.

Сформировавшийся застой желчи можно распознать по следующим признакам:

• тупая боль в правом подреберье;
• частая отрыжка;
• увеличенная печень;
• темная моча и светлый кал;
• запоры или понос;
• неприятный запах изо рта;
• хроническая усталость, сонливость;
• горечь во рту;
• постоянный кожный зуд;
• желтый цвет кожи и белков глаз.

При первых признаках застоя лучше сразу сделать УЗИ. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу. При долгом застое может формироваться и песок, и камни в желчном пузыре, и при любой стимуляции движения желчи можно спровоцировать и движение камней. Если камень маленький, то хоть и с болью, но он выйдет из протока, а большой способен закупорить проток. И в этом случае показана экстренная операция.

Обследование и лечение при застое желчи

Для точной постановки диагноза требуется дополнительное обследование:

1.  УЗИ печени и желчных протоков. Оно поможет оценить масштаб поражения и наличие камней. Наличие желчного осадка укажет на то, что желчь густая и вязкая, с трудом продвигается по желчным протокам, поэтому может застаиваться. Скопление желчи в протоках вызывает увеличение печени в объеме.
2. Общие анализы крови и мочи помогут оценить общее состояние организма.
3. Биохимия крови даст полное представление о работе печени и желчного пузыря.
4. Анализ желчи позволит определить ее состав.
5. Копрограмма поможет оценить работу кишечника, а также качество процесса пищеварения.

После всех обследований врач назначит лечение. На ранних стадиях это легко корректируется.

В профилактических целях полезно делать слепой тюбаж, это приносит облегчение, пить желчегонные травы или сборы и добавлять в свой рацион продукты, обладающие мягким желчегонным действием (горечи, зелень, грубая клетчатка).

Помните, что застой желчи – это в большинстве случаев проблема, созданная образом жизни человека, и она имеет свои предпосылки (нерациональное питание, стрессы, гиподинамия…). Получайте удовольствие от жизни, убирайте предпосылки и живите здоровыми!

Читайте также:

Холестаз: симптомы и лечение застоя желчи

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кис

Симптомы застоя желчи в желчном пузыре и причины заболевания

Практически каждый человек на планете сталкивается с проблемами работы ЖКТ. Поэтому важно понимать, отчего болит живот или ухудшается самочувствие. Заболевания желчного пузыря – явление нередкое и, как правило, человек страдает от холестаза, холестероза или холецистита, которые могут переходить в хроническое состояние без должного лечения.

Как и где болит желчный пузырь

Симптомы застоя желчи появляются при нарушении оттока. Главная задача этого органа – способствовать перевариванию жиров в двенадцатиперстном кишечнике. Если нарушается состояние протока или влияет какой-то другой фактор, который затрудняет проход жидкости через желчевыводящий путь, развивается холестаз. При нем возникает боль в правом подреберье или области печени. Она, как правило, внезапная, острая и схваткообразная. Несвоевременное лечение может привести к:

• нарушению пищеварительного процесса;
• образованию камней;
• возникновению острого воспалительного процесса при присоединении бактериальной инфекции;
• переходу в хроническое состояние;
• возникновению заболеваний поджелудочной железы.

Следует отличать боли при застое желчи и вызванные новообразованиями. Последние характеризуются тупой, ноющей болью и не имеют приступообразного характера. Неприятные ощущения никогда не проявляются резко, на первом этапе возникает чувство раздутости. Это особенно заметно, если перед этим была жирная или жареная пища. Следует переживать, только если описанные признаки заканчиваются коликой, а температура поднимается до 40°.­

Статьи по теме

Каковы симптомы и признаки застоя желчи

Признаки застоя могут иметь внутренние и внешние проявления. Если какие-то из этих симптомов были замечены, следует не затягивать и обратиться к гепатологу. Холестаз у детей и взрослых имеет одинаковые проявления. Признаки болезни­ проявляются следующим образом:

1. Рвота, постоянная отрыжка, сильное чувство тошноты.
2. Хронический запах изо рта (неприятный).
3. Боль справа в области ребер.
4. На коже болезнь проявляется пожелтением тканей. Могут сильно чесаться кожные покровы.
5. При пальпации ощущается небольшое увеличение печени.
6. Может развиться желтуха, моча приобретает темный цвет, а кал – обесцвеченный.

Причины­

Вот характерные причины данного заболевания:

1. Нарушение оттока желчи у человека происходит при заболеваниях прямой кишки, таза, сидячем образе жизни, отсутствии физических нагрузок.
2. Недуг развивается на фоне нервного расстройства. При постоянных и регулярных неврозах происходи застой желчи. Это связано с ослаблением мышечной системы органа, которое приводит к сбоям в эндокринной системе организма больного.
3. Проявление симптомов застоя желчи может происходить на фоне: гастрита, язвы, инфекционных кишечных заболеваний, панкреатита.
4. Провоцирующим фактором становится неправильное питание. Вредной едой считается все жаренное, жирное, острое и алкогольные напитки. В таком случае следует соблюдать диету, кушать как можно чаще мелкими порциями.
5. В некоторых случаях желчный пузырь интенсивно сокращается, но работают полноценно не все сфинктеры, проходить удается не всей желчи, что и становится причиной скопления жидкости.
6. У женщин развитие заболевания может происходить на фоне гормональных сбоев во время вынашивания ребенка.
7. Нарушение оттока желчи вызывает сахарный диабет, атеросклероз, ожирение.
8. Холестаз иногда диагностируют при врожденных патологиях органа.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

причины, симптомы, диагностика, необходимое лечение, народные методы и профилактика заболевания

Малоприятный горьковатый привкус во рту и отсутствие аппетита знакомы большинству. Мало кого удивишь и болью в правом подреберье или запорами. Такие расстройства в организме люди воспринимают как незначительные, поэтому не спешат обращаться к врачу. Однако они могут сигнализировать о застое желчи у взрослых. Симптомы и лечение этого недуга будут описаны в нашей статье.

Причины

Если врач поставил пациенту этот диагноз, то причины застоя желчи в желчном пузыре и печени могут быть разными, их основная классификация делится на три уровня:

1. Нарушение работы желчевыводящих путей и печени.
2. Болезни внутренних органов.
3. Воздействие на организм внешних негативных факторов.

Также выделяют психологические причины застоя желчи, симптомы их сопровождают стандартные. Психосоматика утверждает, что это заболевание может быть вызвано неуверенностью в себе, гневом, закоренелой обидой.

Существует целый список причин застоя желчи в печени и желчном пузыре, из-за которых данное заболевание может развиваться:

• пациент не придерживается правильного питания, нет установленного режима, порции не ограничены, в результате этого он съедает много острой или жирной пищи;
• запущенные болезни ЖКТ, это встречается у тех пациентов, которые часто сидят на длительных диетах;
• резкие перемены в питании;
• сильный стресс;
• проблемы с нервной системой;
• болезни, связанные с малым тазом;
• наличие язвы;
• обострение гастрита;
• кишечная инфекция;
• чрезмерное употребление спиртных напитков;
• вредные привычки, например, курение;
• длительный прием антибиотиков;
• сидячий образ жизни;
• патологии желчного пузыря;
• пищевое отравление;
• наследственность;
• панкреатит;
• атопический диатез;
• проблемы, связанные с сахарным диабетом, например, гормональное расстройство или ожирение;
• гормональный сбой в период вынашивания ребенка.

К сожалению, данное заболевание не является редкостью и у маленьких детей. Причин застоя желчи у ребенка существует много. У подрастающего поколения болезни желчи могут развиваться из-за воздействия инфекции, несоблюдения режима питания или длительного приема фармакологических препаратов.

Многие ошибочно считают, что если удалить желчный пузырь, то риск застоя жидкости исчезнет. На самом деле это не так. Даже после удаления желчного пузыря застой желчи может произойти, но тогда он будет развиваться в печени, что также крайне негативно будет влиять на состояние здоровья.

Для того чтобы избежать серьезных последствий, необходимо при появлении первых симптомов заболевания обратиться к врачу, сообщить о симптомах, поделиться своими жалобами, пройти обследование и определить, что происходит с организмом. В случае выявления данного заболевания необходимо проконсультироваться с врачом по поводу курса лечения, он должен быть утвержден специалистам, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Симптомы

Основные симптомы, при появлении которых рекомендуется обратиться к специалисту для постановки точного диагноза:

• постоянная тошнота, в редких случаях сопровождается рвотным порывами;
• наличие отрыжки с неприятным запахом;
• появление горечи во рту после пробуждения;
• появление боли, дискомфорта и тяжести под ребрами с правой стороны;
• нарушение сна;
• появление изжоги;
• образование налета желтого или белого оттенка на языке;
• диарея;
• болевые ощущения в области спины;
• обильное потоотделение;
• вялость и слабость.

Дополнительная симптоматика

Дополнительные признаки заболевания:

• появляются беспричинные высыпания;
• фекалии меняют цвет;
• урина темнеет;
• человек испытывает постоянную жажду;
• появляется зуд различной степени;
• кожный покров меняет цвет.

Весь список симптомов касается не только взрослых, но и детей. Поэтому в случае обнаружения какого-либо отклонения от нормы, появление дискомфорта или боли необходимо обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.

Лечение и симптомы застоя желчи у взрослых тесно связаны между собой. Об этом — дальше.

Диагностика

Для того чтобы выявить застой желчи, необходимо провести комплекс инструментальных и лабораторных мероприятий. Но прежде, чем это сделать, необходимо самостоятельно провести несколько манипуляций:

1. Стоит изучить свою же историю болезни и вспомнить, какие же могут быть причины застоя.
2. Подробно записать свой ежедневный рацион.

Эта информация поможет специалисту в проведении опроса и выборе диагностических мероприятий.

Лабораторные методы

В момент проведения лабораторного обследования необходимо будет:

• сдать биохимический анализ крови;
• провести общий клинический анализ мочи и крови;
• выполнить копрограмму.

Инструментальные методы

К инструментальным способам исследования относятся:

• МРХПГ и ПЭТ;
• КТ и МРТ;
• биопсия;
• печеночная холангиография;
• ультрасонография желчного пузыря и печени.

Прежде чем приступать к лечению застоя желчного пузыря, необходимо убедиться в том, что это действительно он, ведь многие вирусные заболевания имеют схожую симптоматику.

Медикаментозные методы

Если у пациента имеется выраженная симптоматика заболевания, то врач сначала проводит все необходимые обследования. Это помогает с высокой точностью поставить диагноз, после чего можно приступать к выбору правильной тактики лечения.

При подборе того или иного лекарственного препарата, гастроэнтеролог учитывает состояние здоровья пациента. Важно, чтобы за короткий промежуток времени были полностью устранены все болезненные симптомы застоя. Также нужно разобраться в причинах, которые привели к развитию заболевания. Все лечение проходит в домашних условиях, но в запущенном случае рекомендуется срочная госпитализация. Это зависит от скорости развития патологии и необходимости хирургического вмешательства.

Лечение желчного застоя осуществляется медикаментозным путем, но одновременно врач должен разработать для пациента режим питания. Конечно, современные специалисты не всегда бывают против средств народной медицины. Допускается одновременный прием лекарственных препаратов и трав, которые помогут вывести желчь. Такой комплекс мер с легкостью устраняет возникшую патологию. Благодаря правильному подбору препаратов специалист должен решить сразу несколько основных задач:

• полностью устранить кожный зуд и убрать все высыпания;
• обеспечить нормальный отток желчи, чтобы не было застоя;
• поддерживать функционирование печени, а при необходимости наладить ее работу.

Больные холестазом страдают от сильнейшего зуда, который устраняется при помощи кремов и мазей. Также вполне подойдут антигистаминные или кортикостероидные препараты. Кроме того, пациент должен принимать медикаменты для нормального оттока желчи и снижения уровня кислотности.

Если говорить о средствах для лечения застоя желчи с желчегонным эффектом, то здесь можно выделить «Холацид» и «Урсосан». Они не только выполняют свою основную функцию, но еще и устраняют наличие плотных сгустков. Их регулярный прием способствует полному растворению камней.

От застоя желчи у ребенка и взрослого врачи рекомендуют приобрести препараты, которые будут помогать выводить ее из организма. Обычно в их составе находится растительный компонент, оказывающий благотворное дествие на состояние печени. Наиболее популярными считают «Хофитол», «Аллохол» и «Гепатосан». В отдельных случаях больном предлагается пройти слепой тюбаж, но перед этим важно убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний.

Если при обследовании внутри желчного пузыря был выявлен воспалительный процесс, то придется пропить курс антибиотиков. Благодаря их действию бактерии перестанут размножаться и погибнут. При застое желчи слизистая оболочка органа становится более тонкой, поэтому патогенные микроорганизмы начинают активно свою действовать. Обычно помогает курс от 7 до 10 дней.

Не всегда выбранное средство дает желаемый результат, поэтому врач может прописать другой вид антибиотиков. Выпускаются они в форме таблеток или капсул, а иногда рекомендуется делать инъекции, так как они отличаются большей эффективностью и помогают поправиться быстрее.

Конечно, не стоит самостоятельно прописывать себе различные медикаменты, особенно без наличия на руках результатов анализов. Все лекарственные препараты должны приниматься под строгим наблюдением лечащего врача. Только специалист может правильно подобрать тот или иной вариант лечения, который не навредит здоровью пациента, а, наоборот, даст положительный результат.

Народные методы

К сожалению, не у каждого человека получается соблюдать режим правильного питания. Именно поэтому приходится сталкиваться с застоем желчи. Первым признаком того, что желчный пузырь работает медленно, является появление горечи во рту сразу после пробуждения. Далее появляется ощущение тяжести и даже может возникнуть боль. Для того чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, можно воспользоваться народными средствами. Чтобы приготовить лекарство, не нужно будет тратить много времени и сил, все необходимое сырье запросто можно отыскать у себя дома.

Несколько народных средств для борьбы с застоем желчи:

1. Растительное масло. Для приготовления этого средства понадобится полстакана нерафинированного растительного масла, эту жидкость нужно немного нагреть и выпить натощак. После того как вы выпьете масло, необходимо лечь на правый бок и приложить горячую грелку. Лежать так необходимо до того момента, пока грелка не станет холодной. После выполнения такой необычной процедуры рекомендовано в течение следующих трех суток пить несладкий отвар или настойку шиповника. Для того чтобы приготовить отвар, лучше взять сухие плоды шиповника, их можно купить в магазине или же насушить самостоятельно. Сухие плоды засыпаются в термос и заливаются кипятком, настаивается такой отвар в течение 3 часов.
2. Свиное сало. Не все могут выпить растительное масло, поэтому существует замечательная альтернатива, этот вариант намного приятнее, питательнее и полезнее. Народная медицина рекомендует съесть приличный кусочек свиного сала, который был предварительно засолен, нужно использовать рассол с чесноком или с черным перцем. Во время употребления сала хлеб есть не нужно. После такого небольшого перекуса также необходимо лечь на правый бок, приложить грелку и ждать пока она остынет. После этой процедуры нужно выпить отвар из шиповника в тот момент, когда появится чувство жажды. Такой способ лечения насыщает организм витамином С, поэтому обеспечивает полноценную работу желудка.
3. Свекольный сок. Свекла варится до состояния полуготовности, после трется на терке. Полученную мякоть отжимают. Сок выпивают по одному глотку за 30 минут до еды.
4. Тыквенные семечки. При помощи тыквенных семечек можно изгнать не только глистов, но и оздоровить желчный пузырь. Семена можно купить как на рынке, так и в аптеке, или же самостоятельно взять из тыквы. Тыквенные семечки употребляются в любом количестве и в любое время дня.
5. Кукурузные рыльца. Для приготовления настойки из кукурузных рыльцев необходимо 3 чайных ложки сухого сырья залить стаканом теплой воды. Полученную смесь поставить на медленный огонь и довести до кипения. Далее оставить кипеть на протяжении получаса. Отвар разводится один к одному с водой и выпивается по 10 глотков за час до еды.
6. Одуванчики. Для приготовления раствора из одуванчиков необходимо накопать их корней до того, как растения отцветет. Корни хорошенько помыть, порубить, залить водой и поставить вариться. Довести отвар до кипения оставить на несколько минут, после процедить. Средство можно употреблять по полстакана перед едой.

Диета

Чтобы правильно питаться и не мучиться от застоя желчи, необходимо знать, какие продукты повышают шанс развития заболевания. Тем людям, которые страдают от болезней печени или имеют проблемы с желчным пузырем, рекомендуется придерживаться правильной диеты:

1. Необходимо исключить из постоянного рациона жирные, жареные блюда. В качестве альтернативы продукты можно запекать или готовить на пару.
2. Нужно стараться избегать употребления холодных напитков и блюд.
3. Необходимо убрать из рациона пищу, которая богата холестерином. Такие продукты способствуют образованию камней в желчном пузыре, приводят к избытку вредного холестерина в организме. Для того чтобы избежать этого, необходимо сократить употребление субпродуктов, жирных сортов мяса и рыбы, яичных желтков, ограничить мучные блюда.
4. Сократить или вообще прекратить употребление алкоголя, кофе, газированных напитков, крепкого чая, какао.
5. Исключить из рациона бобовые, так как они приводят к газообразованию и увеличивает нагрузку на желудок.
6. Сократить потребление соли потому, что она задерживает жидкость и приводит к скоплению желчи.

Продукты, которые позволяют уменьшить застой желчи

Для того чтобы улучшить пищеварение, необходимо ввести в свой рацион полезные продукты, которые будут благотворно влиять на желчный пузырь:

1. Растительные жиры. Растительное нерафинированное масло считается самым доступным из тех средств, которые способствуют выделению желчи. Этот продукт помогает выработке холецистокинина, который в свою очередь является важным гормоном для процесса пищеварения. Рекомендовано выпивать одну чайную ложку масла перед приемом пищи. Выбрать можно любое: кукурузное, подсолнечное, оливковое, авокадо.
2. Абсолютно все фрукты очень полезны для желчного пузыря, особенно стоит уделить внимание лимонам, грейпфрутам, апельсинам, яблокам, дыне.
3. Овощи и зелень. Овощи способствуют нормализации тонуса желчевыводящих путей, предотвращают застой и уничтожают желчные камни. Самыми ценными овощами считаются брокколи, свекла, ревень, томаты, морковь, тыква, сельдерей, укроп и артишоки.
4. Молочные и кисломолочные продукты. Рекомендуется выбирать те молочные продукты, которые в своем составе содержат большое количество витамина Д. Он очень полезен, поэтому в рацион стоит ввести простоквашу, сметану, кефир, молоко и творог. Важно помнить, что все молочные продукты должны быть обезжиренными

Профилактика

К сожалению, сейчас, по статистике, каждый пятый житель планеты страдает от застоя в желчевыводящих путях. Причиной этого является:

• увлечение фастфудом,
• неправильное питание,
• стрессы, переживания,
• сидячий образ жизни.

Все это колоссальным образом влияет на состояние здоровья и способствует развитию застоя желчи. Именно поэтому специалисты рекомендуют заниматься профилактикой заболевания. Для того чтобы предотвратить его, необходимо:

1. Двигаться. Бег, прогулки, занятия танцами и другие активные действия помогут желчи не застаиваться.
2. Тщательно соблюдать режим питания, ни в коем случае нельзя забывать про завтрак обед и ужин.
3. Уменьшить количество сладкой, жирной, острой, соленой пищи в ежедневном рационе, а также воздерживаться от употребления алкогольных напитков.
4. Употреблять пищу маленькими порциями для того, чтобы не столкнуться с перееданием.
5. Стараться не поддаваться стрессам, вспыльчивости и чрезмерной раздражительности. Это может привести к тому, что появятся спазмы в желчном пузыре.

Стоит держать себя в руках. Выполнение элементарных рекомендаций позволит избежать серьезных последствий. И помните, симптомы, причины и лечение застоя желчи может определить только доктор.