|
Низкое кровяное давление после еды (постпрандиальная гипотензия)
Постпрандиальная гипотензия – это резкое падение кровяного давления после еды. Диагноз постпрандиальной гипотонии может быть установлен, если обнаруживается снижение систолического артериального давления на 20 мм и ниже в пределах 75 минут после приема пищи (по мнению некоторых исследователей до 90 минут). Встречается, главным образом, среди пожилых людей (распространенность до 30%, однако в большинстве случаев протекает бессимптомно).
Механизм такой гипотонии не до конца изучен. После еды к пищеварительному тракту приливает большое количество крови. Нормальной реакцией на это является увеличение частоты сердечных сокращений и сужение некоторых сосудов для поддержания стабильного давления. Однако у некоторых людей эти механизмы не срабатывают и развивается головокружение, иногда потери сознания. Важную роль в снижении давления после еды отводят инсулину, который вырабатывается для утилизации поступивших питательных веществ и обладает выраженной способностью снижать давление
Постпрандиальная гипотензия чаще наблюдается у людей с высоким кровяным давлением и болезнями автономной нервной системы, например, болезнью Паркинсона. Для уменьшения симптомов следует:
- выполнить коррекцию гипотензивной терапии, уменьшив дозу используемых препаратов, верхняя граница целевого артериального давления может быть сдвинута в сторону увеличения до 155 мм рт. ст.,
- принимать пищу чаще, но в небольших количествах (снижение объема съеденного уменьшит отток крови к кишечнику),
- существенно уменьшить количество углеводов в пище (это снизит выработку инсулина),
- отказаться от низкосолевого режима, который рекомендуется всем гипертоникам (соленая пища увеличит поступление жидкости в кровеносное русло после еды и поможет удержать давление на приемлемом уровне),
Низкое кровяное давление при нарушении управления со стороны центральной нервной систем (нейрогенная гипотензия)
Это расстройство вызывает падение артериального давления после длительного стояния, что ведет к головокружению, тошноте и обморокам. Нейрогенная гипотензия чаще встречается у молодых людей, по-видимому в следствие между нарушений в управлении сердечной деятельностью со стороны мозга.
При длительном стоянии артериальное давление падает из-за скопления крови в ногах. Обычно происходит компенсация этого процесса. Но у людей с нейрогенной гипотензией нервные окончания в левом желудочке посылают сигналы о высоком артериальном давлении, а не о низком, как это есть на самом деле. В результате мозг дает команду на урежение сердечного ритма, что ведет е дальнейшему снижению артериального давления.
Низкое артериальное давление в результате системного повреждения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией, синдром Шай-Дрейджера)
Это редкое заболевание, характеризующееся прогрессирующим поражением автономной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как артериальное давление, частоту сердечных сокращений, дыхание и пищеварение. Хотя при этом заболевании наблюдаются дрожание мышц, замедленность движений, проблемы с координацией и речью, недержание, главным симптомом является тяжелая ортостатическая гипотензия в сочетании с очень высоким артериальным давлением в положении лежа.
Факторы риска гипотонии
Гипотония может возникнуть у любого человека, хотя некоторые типы низкого кровяного давления зависят от возраста и других факторов:
Возраст. Падения кровяного давления при вставании или после еды.
Лекарства. Люди, принимающие некоторые препараты, например, альфа-блокаторы, имеют более высокий риск гипотонии.
Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые болезни сердца могут обусловить риск чрезмерно низкого давления.
Осложнения гипотонии
Даже средние снижения артериального давления могут вызвать не только головокружение и слабость, но и обмороки, связанные с риском падения и получения травм.
Тяжелое снижение артериального давления может нанести вред органам и тканям организма из-за снижения доставки к ним кислорода с кровью.
Перед посещением врача
Если Вы решили обратиться к врачу по поводу гипотонии, постарайтесь предоставить ему всю необходимую информацию. Учитывайте, что короткого времени приема может быть недостаточно, чтобы адекватно оценить имеющиеся симптомы и сопутствующие факторы. А без такой оценки трудно рассчитывать на адекватное лечение.
Поэтому, готовясь к посещению врача:
- несколько дней наблюдайте за динамикой артериального давления регулярно измеряя его (автоматическим тонометром, соблюдая правила измерения) и занося на специальный бланк, который можно скачать здесь: Дневник артериального давления и пульса В случае, если давление снижается в определенных обстоятельствах (например. после еды), дневник нужно дополнить измерениями в эти моменты времени
- составьте письменный список всех лекарств, которые вы принимаете с указанием доз,
- составьте письменный список всех заболеваний, которыми вы страдаете,
- если с вами случались обмороки, запишите когда и при каких обстоятельствах это было. Если при этом присутствовали свидетели, поинтересуйтесь их описанием ситуации (не забывайте, что вы находились без сознания и часть этого эпизода просто не могла попасть в вашу память).
Какие исследования будут выполнены после обращения к врачу по поводу гипотонии?
- измерение кровяного давления
- анализы крови
- электрокардиография (ЭКГ)
- эхокардиография (ЭхоКГ)
- нагрузочный тест (запись ЭКГ во время упражнения на велоэргометре или на бегущей дорожке)
- тест на наклонном столе (позволяет изучить параметры ЧСС и артериального давления при изменении положения тела)
Совсем не обязательно, что врач сочтет необходимым проделать все указанные исследования. План обследования будет составлен индивидуально.
Лечение гипотонии
Низкое кровяное давление, которое не вызывает симптомов или сопровождается лишь слабовыраженной симптоматикой, не требует лечения.
Более серьезные случаи требуют обнаружения причины гипотонии и ее лечения (устранения дефицита жидкости, лечение сердечной недостаточности, эндокринной патологии и т.д.).
Лекарственная гипотония требует пересмотра доз принимаемых препаратов или полной их отмены.
Если причины не ясны, принимаются общие меры, которые могут повысить артериальное давление. К ним относятся:
- увеличение количества потребляемой соли. Увеличение содержания натрия в крови ведет к задержке жидкости в кровеносных сосудах и повышению давления в них.
- потребление большего количества жидкости. Это увеличит объем жидкости в сосудах и предотвратит дегидратацию.
- ношение компрессионных чулок. Это предупреждает избыточное скопление крови в венозной системе ног.
Как и при лечении многих заболеваний, при артериальной гипотонии целесообразно увеличить физические нагрузки. При этом особое внимание следует обратить упражнениям для развития мышц ног, поскольку тонус этих мышц способен в некоторой степени компенсировать недостаток тонуса сосудов нижних конечностей, препятствуя скоплению в них крови при переходе в вертикальное положение.
Людям страдающим от головокружений при вставании рекомендуется перед тем, как встать, напрячь мышцы ног.
Медикаментозное лечение применяется при разных видах гипотонии. Например, при ортостатической гипотензии назначают Флудрокортизон и Мидодрин.
Артериальная гипотония требует внесения изменений в образ жизни. Некоторые рекомендации:
“>
Почему после еды падает артериальное давление
Почему поднимается давление после еды?
Основная причина повышения АД после приема пищи обусловлена концентрацией организма на переработку еды, поступившей в желудок. Превентивная задача — быстрое расщепление компонентов поступивших продуктов на нужные организму элементы. Для этого в ЖКХ подается большее количество крови для ускорения переработки.
Кофе во время завтрака — привычка многих людей, от которой нужно избавляться гипертоникам. Здоровая и правильно приготовленная пища оставляет АД в норме. Существует ряд продуктов, способных повысить уровень АД и стать причиной развития гипертонии при постоянном, и увеличенном их потреблении. Ниже приведена таблица, указывающая на перечень такой еды.
У некоторых людей АД имеет свойство возрастать после полноценного завтрака, обеда и ужина или легкого перекуса. Причин обстоятельства много. В первую очередь «виноваты» соль и специи, содержащиеся в готовых блюдах.
Эти приправы провоцируют задержку жидкости в организме, нарушают водный баланс, что приводит к росту СД и ДД. Причем больной испытывает чувство жажды, и, поглощая жидкость, усугубляет ситуацию.
Алкоголь может повысить АД. Изначально спиртосодержащие вещества расширяют сосуды, но после приводят к мгновенному спазму, увеличению вязкости биологической жидкости, как результат, может подскакивать давление.
Если у человека проблемы со стулом, он страдает запорами, при этом регулярно кушает, артериальное давление значительно возрастает из-за чрезмерной нагрузки в желудочно-кишечном тракте.
В качестве завершения трапезы, люди пьют чай или кофе. Напитки обладают тонизирующими свойствами, приводят к учащенному сердцебиению и пульсу, а также росту СД и ДД.
Почему происходит повышение давления после еды, выяснили. Но, по каким причинам оно резко падает? В медицинской практике такое явление называют постпрандиальной гипотонией – резким падением АД после трапезы. Как самостоятельное заболевание утверждено в 1977 году.
Многочисленные исследования показали, что даже гипертоник со «стажем» не застрахован от такого патологического состояния. Насколько снижаются значения, интересуются пациенты? В среднем на 20 мм ртутного столба.
Больной испытывает спектр негативной симптоматики – появляется головокружение, «мушки» перед глазами, приступы тошноты, доходящие до рвоты. В целом, человек плохо себя чувствует сразу после употребления продуктов и напитков.
Точных причин, отчего способно понизиться АД, не установлено. Выделяют предпосылки:
- Возраст пациента. Чаще всего постпрандиальная гипотония наблюдается после 65 лет, является следствием возрастных изменений в организме.
- Органические поражения головного мозга.
- Психические расстройства; эндокринные нарушения.
У пациентов с патологиями почек вероятность этого состояния возрастает в несколько раз. О постпрандиальной гипотензии говорят при наличии нескольких критериев.
Это снижение АД на 20 мм после приема пищи либо на меньшее количество на фоне негативных симптомов; спустя два часа после еды СД и ДД снижается до изначального уровня.
Продукты, повышающие кровяной «напор»:
- Соленая рыба, маринады и консервация – удерживают жидкость.
- Сладкое и выпечка приводят к гормональному дисбалансу, ожирению, увеличивают концентрацию вредного холестерина в крови.
- Энергетики приводят к тахикардии.
- Молочные продукты с высокой жирностью медленно перебарываются, загущают кровь.
- Красное мясо (особенно жирное) – приводит к излишней массе тела.
Главная » Гипертонический криз » После еды падает давление: причины, симптомы и лечение постпрандиальной гипотонии
Голодный человек иногда испытывает чувство общего недомогания, слабость, тошноту, усталость. После еды у многих это состояние пропадает.
Но у некоторых людей подобная симптоматика возникает именно после приема пищи. При этом снижается уровень АД в крови.
Данное явление в медицине получило название постпрандиальная гипотония. Но почему после еды падает давление? Определение причины снижения давления у гипертоника или здорового человека невозможно без диагностического обследования, включающего замеры АД, анализы крови и мочи, сбор данных анамнеза.
После еды падает давление: причины, симптомы и лечение постпрандиальной гипотонии
Лечение заболевания включает в себя изменение привычек в питании и здоровый образ жизни. При необходимости врач назначает и медикаментозную терапию.
Поскольку снижение давления происходит после еды, то и основные рекомендации связаны с употреблением пищи:
- специи следует употреблять в разумных пределах;
- необходимо сократить в рационе питания количество быстроусвояемых углеводов;
- нельзя допускать переедание;
- не следует долго голодать.
При обнаружении признака, что продукт приводит к снижению АД, его стоит исключить из меню. Нужно избегать стрессовых ситуаций, укреплять иммунитет и включить в режим дня физическую нагрузку.
Поскольку снижение давления происходит после еды, то и основные рекомендации связаны с употреблением пищи:
- 1 Клинические проявления
- 2 Диагностика
- 3 Предпосылки заболевания
- 4 Диагностика
- 5 Лечение
- 6 Как грамотно составить рацион?
- 7 Видео по теме
Лечение людей, страдающих постпрандиальной гипотонией, базируется на корректировке образа жизни, соблюдении правильного питания и приеме медикаментозных средств. Рацион должен исключать горячие продукты, а также пищу, богатую углеводами.
В меню можно включать напитки, содержащие кофеин (чай, какао, кофе), различные приправы, специи, жиры. Есть нужно небольшими порциями по нескольку раз в день, переедания не допускаются. За день необходимо выпивать как минимум два литра чистой негазированной воды. Потребление напитков, содержащих сахар или сахарозаменители, следует ограничить.
Больному следует придерживаться здорового образа жизни, заниматься физической активностью, как можно больше двигаться. При таком заболевании полезна лечебная гимнастика, водные упражнения, регулярные прогулки на свежем воздухе. О вредных привычках не может быть и речи.
Из лекарственных препаратов врачи чаще всего назначают Леводопу, Ибупрофен, Мидодрин. Прием любых медикаментозных препаратов возможен только по назначению лечащего врача, самолечение не допустимо.
Терапия должна быть комплексной, включать определенный образ жизни, правильное питание, лекарственные препараты.
Образ жизни
При любых формах гипотонии необходимо вести ЗОЖ, отказаться от вредных привычек, особенно от курения, употребления алкоголя. Больным полезны пешие прогулки, лечебная физкультура, плавание, а также легкие физические нагрузки. При частом ухудшении самочувствия можно носить специальные компрессионные чулки, которые усиливают приток крови к сердцу.
Консервативное лечение при постпрандиальной гипотонии зависит от причин болезни и общего состояния человека. Для снятия симптомов назначают Леводопу, Октреотид, Мидодрин, другие лекарства, для улучшения общего состояния – витамины, общеукрепляющие лекарства. Эффективны кофеиносодержащие средства, адаптогены, тонизирующие препараты.
Народные средства
Нетрадиционная медицина используется в дополнение к терапии, назначенной доктором. Наиболее эффективны:
- гранаты, сок из них;
- рецепты с натуральным кофе;
- экстракт родиолы розовой;
- имбирь, корица, перец красный и черный;
- отвары, настои из череды, валерианы, солодки, зверобоя, боярышника, шалфея.
Используете народные средства для нормализации АД?
ДаНет
Постпрандиальная гипертония – опасная патология, которая вызывает неприятные симптомы и может привести к серьезным осложнениям. При правильной организации рациона, адекватном лечении, соблюдении врачебных рекомендаций можно не только снизить проявления болезни, но и полностью избавиться от нее.
Может ли подняться давление от переедания
- Устраняет причины нарушения давления
- Нормализует давление в течение 10 минут после приема
Узнать больше.
В ситуациях, когда у пациента наблюдается стойкое пониженное давление (верхнее до 100, а нижнее до 60), диагностируется артериальная гипотония. При данных величинах угнетается полноценное кровоснабжение внутренних органов, вследствие чего они теряют часть своей функциональности.
Гипотензия может проявляться по-разному. Некоторые пациенты не отмечают у себя каких-либо выраженных симптомов, а у других самочувствие значительно ухудшается. Наблюдается общая слабость, постоянная сонливость, озноб, ухудшение зрительного восприятия, снижается работоспособность.
В случае, когда у больного систолический показатель постоянно превышает цифру 140, а диастолический больше 90 мм ртутного столба, можно говорить об артериальной гипертензии, которая также характеризуется целым спектром негативной симптоматики.
У некоторых пациентов поднимается или падает артериальное давление после приема пищи, что ухудшает самочувствие человека, и его здоровье в целом. Однако почему так происходит?
Необходимо рассмотреть причины, вследствие которых повышается артериальное давление после еды, а также причины, приводящие к понижению давления крови. В связи с этим, важно составить список рекомендаций, помогающих исправить данную проблему.
Оглавление [Показать]Повышение АД после еды: причины
Медицинская практика выделяет целый ряд факторов и обстоятельств, которые могут привести к повышению артериального давления после приема пищи.
Специи в продуктах питания оказывают непосредственное влияние на водный баланс в организме человека, вследствие чего осуществляется задержка жидкости, а на фоне этого состояния у пациента присутствует постоянное чувство жажды.
Алкогольные напитки способны расширять сосудистые стенки, но едва это происходит, моментально образуется спазм сосудов, а вязкость крови повышается, вследствие чего АД повышается.
В завершение приема пищи пациент выпивает крепкий кофе или черный чай, которые за счет своего тонизирующего свойства увеличивают ритмичность сердечных сокращений, в результате, поднимается да
АД должно понижаться или повышаться?
Цифры артериального давления после приема пищи способны повышаться или понижаться. Это обусловлено количеством и видом потребляемых продуктов питания. Здоровый человек изменения показателей не замечает.
Однако люди, страдающие гипотонией и гипертонией, обладают большей чувствительностью к перепадам кровяного давления. Поэтому для них рекомендуется особая диета, позволяющая сохранить АД в норме после трапезы.
Гипертония – стойкое повышение цифр на тонометре от 140/90 мм; гипотония характеризуется низкими показателями крови. Два состояния – патология, требуют своевременного консервативного лечения.
Многих интересует вопрос, что происходит в организме после еды, давление повышается или понижается? Как еда влияет на артериальные значения, и почему выявляется их лабильность после трапезы?
Почему поднимается давление после еды?
У некоторых людей АД имеет свойство возрастать после полноценного завтрака, обеда и ужина или легкого перекуса. Причин обстоятельства много. В первую очередь «виноваты» соль и специи, содержащиеся в готовых блюдах.
Эти приправы провоцируют задержку жидкости в организме, нарушают водный баланс, что приводит к росту СД и ДД. Причем больной испытывает чувство жажды, и, поглощая жидкость, усугубляет ситуацию.
Алкоголь может повысить АД. Изначально спиртосодержащие вещества расширяют сосуды, но после приводят к мгновенному спазму, увеличению вязкости биологической жидкости, как результат, может подскакивать давление.
Если у человека проблемы со стулом, он страдает запорами, при этом регулярно кушает, артериальное давление значительно возрастает из-за чрезмерной нагрузки в желудочно-кишечном тракте.
В качестве завершения трапезы, люди пьют чай или кофе. Напитки обладают тонизирующими свойствами, приводят к учащенному сердцебиению и пульсу, а также росту СД и ДД.
Продукты, повышающие кровяной «напор»:
- Соленая рыба, маринады и консервация – удерживают жидкость.
- Сладкое и выпечка приводят к гормональному дисбалансу, ожирению, увеличивают концентрацию вредного холестерина в крови.
- Энергетики приводят к тахикардии.
- Молочные продукты с высокой жирностью медленно перебарываются, загущают кровь.
- Красное мясо (особенно жирное) – приводит к излишней массе тела.
Чтобы исключить скачки АД в организме, гипертоникам рекомендуется избегать данных продуктов, придерживаясь правильного питания.
Другие причины перепадов СД и ДД после приема пищи
После еды повышается давление, потому что человеческий организм тратит много энергетического запаса на переработку продуктов питания. Чем тяжелее блюда, тем выше подскочат показатели крови.
При резком скачке начинает сильно болеть голова, наблюдаются головокружения, учащенный пульс, увеличивается сердечный ритм. При таких симптомах рекомендуется измерить параметры с помощью тонометра, предпринять необходимые меры.
Отчего еще может подниматься? Врачи отмечают калорийность блюд. Чем больше калорий, тем медленнее еда расщепляется в желудке, что приводит к возрастанию вязкости крови, ЧСС будет учащаться.
АД способно расти вследствие причин:
- Дефицит клетчатки растительного происхождения в рационе. Ее волокна задерживают жидкость, что делает процесс переваривания пищи более легким.
- Вредные пищевые привычки; неправильный питьевой режим. Вся жидкость, поглощенная в процессе трапезы, остается в организме на длительное время, тем самым, патологически изменяет водный баланс.
- Злоупотребление сахаром приводит к нарушению гормонального фона. При диабете любого типа СД и ДД может подняться резко и критически.
Повышение давления после приема пищи обусловлено перееданием. Большой объем негативно влияет на работу органов и систем организма, увеличивает нагрузку на нижнюю полую вену, расположенную в брюшной полости.
Если гипертоник плотно покушает непосредственно перед сном, то ночью его «ожидает» скачок АД – реакция организма на употребление продуктов в неположенное время.
Почему снижается АД после трапезы?
Почему происходит повышение давления после еды, выяснили. Но, по каким причинам оно резко падает? В медицинской практике такое явление называют постпрандиальной гипотонией – резким падением АД после трапезы. Как самостоятельное заболевание утверждено в 1977 году.
Многочисленные исследования показали, что даже гипертоник со «стажем» не застрахован от такого патологического состояния. Насколько снижаются значения, интересуются пациенты? В среднем на 20 мм ртутного столба.
Больной испытывает спектр негативной симптоматики – появляется головокружение, «мушки» перед глазами, приступы тошноты, доходящие до рвоты. В целом, человек плохо себя чувствует сразу после употребления продуктов и напитков.
Точных причин, отчего способно понизиться АД, не установлено. Выделяют предпосылки:
- Возраст пациента. Чаще всего постпрандиальная гипотония наблюдается после 65 лет, является следствием возрастных изменений в организме.
- Органические поражения головного мозга.
- Психические расстройства; эндокринные нарушения.
Выделяют продукты, от которых могут упасть цифры на тонометре – чеснок, лимон, куркума, корица, сырой миндаль, кайенский перец, шпинат, банан.
У пациентов с патологиями почек вероятность этого состояния возрастает в несколько раз. О постпрандиальной гипотензии говорят при наличии нескольких критериев.
Это снижение АД на 20 мм после приема пищи либо на меньшее количество на фоне негативных симптомов; спустя два часа после еды СД и ДД снижается до изначального уровня.
Рекомендации для гипертоников и гипотоников
Чтобы показатели были в нормальных пределах, гипертоникам рекомендуется внимательно относиться к своему рациону, в частности – выбирать только разрешенные продукты питания, не переедать, отказаться от вредных напитков, в том числе чая и кофе.
Перекус на ходу – это еще один фактор, приводящий к увеличению верхнего и нижнего давления крови. Пищу потребляют в спокойной обстановке, тщательно пережевывают. Самый важная трапеза – завтрак утром. Пропуск приема пищи – это скачки АД.
В день кушают часто и маленькими порциями – три полноценной трапезы и 3-4 перекуса. Одна порция не превышает 300 грамм. В рацион вносят продукты с малым содержанием вредного холестерина.
Следует включить в меню еду, содержащую много витаминов, минералов, растительной клетчатки. Эти вещества необходимы для контроля СД и ДД, нормальной жизнедеятельности организма.
Гипертоникам необходимо отказаться от напитков с тонизирующим эффектом, особенно в ночное время. Это приводит к повышению значений на тонометре, нарушению сна. Не исключается гипертонический криз.
Итак, зная, почему после еды падает артериальное давление, это можно предотвратить. Помогут советы:
- Употребление специй в разумных пределах.
- Сокращение в меню быстроусвояемых углеводов.
- Отказ от переедания.
- Не допускать голодания.
Если больной замечает, что тот или иной продукт влияет на кровяной «напор», приводит к повышению либо уменьшению, его исключают из рациона. При гипертонической болезни следует избегать стрессов, заниматься спортом и усиливать иммунную систему.
Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!