причины, что делать и опасно ли для здоровья

 Гипотония  – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит  к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 — что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:

• стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
• работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
• хронические заболевания инфекционного характера;
• панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
• анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
• эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.

Частые стрессы — предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку

Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

У ребёнка до 7 лет АД 90 на 50 – норма, при условии, что не наблюдается общего ухудшения состояния. Иногда такие значения свидетельствуют о переутомлении, инфекционных патологиях.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни

Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало.  Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма. 

Что делать для быстрого повышения давления:

1. Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
2. Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
3. Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая

Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

   

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Важно!

Что нельзя делать гипотоникам? Допускать обезвоживания организма – следует выпивать на менее 2 л чистой воды без газа каждый день. Нельзя резко менять положение тела, спать менее 7 часов в сутки.

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.

При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Гипотония – опасное заболевание, при котором ухудшается работа сердца и головного мозга. При врождённой предрасположенности к гипотензии необходимо каждый день в одно и то же время измерять давление, консультироваться с кардиологом 1–2 раза в год. Правильное питание и здоровый образ жизни поможет избежать проблем с сосудами, АД и пульс всегда будут в норме.

что это значит, опасно ли и что делать

Адекватным уровнем артериального давления давно считается показатель 120 на 80 мм ртутного столба. Такое убеждение существует в умах обычных людей без особых медицинских познаний.

Действительно ли это единственное возможный показатель или все же речь идет о варианте клинической нормы? Можно сказать, что верно второе.

Всемирная организация Здравоохранения давно определила диапазон нормальных значений, с учетом среднего уровня артериального давления, с которым люди чувствуют себя приемлемо и не испытывают проблем со здоровьем.

Однако указанный показатель артериального давления 90 на 50 не считается адекватным никогда, если в расчет брать только взрослых здоровых людей. 

90 на 45 или 90 на 50 — это патологическое состояние, которое называется гипотонией.

Собственно низкое давление мало о чем говорит. Процесс никогда не бывает изолированным и первичным. Всегда есть так или иная патология, обуславливающая столь существенное снижение АД. Необходимо тщательное обследование на предмет заболеваний.

Какие же сведения пациент должен почерпнуть, чтобы своевременно обратить внимание на свое здоровье?

Адекватное ли давление 90 на 50 в разных случаях?

Оценивая адекватность такого показателя, нужно учитывать массу факторов. Среди них половозрастные особенности, состояние здоровья общее, гормональный фон и некоторые другие моменты. Следует рассмотреть их подробнее.

Дети, подростки

Для детей до 8-9 лет уровень артериального давления 90 на 50 вполне нормален, а если вести речь о самых маленьких пациентах, вовсе может быть повышенным. У малышей своя норма, нужно разговаривать на этот счет с детским кардиологом.

У подростков ситуация обстоит по-другому. В большинстве случаев такой уровень АД допустим, но не желателен.

Возраст 12-19 лет — это фаза полового созревания: весьма сложное состояния с физиологической точки зрения. Ухудшается самочувствие, давление скачет и может в течение дня быть как пониженным, так и повышенным.

Вести таких пациентов крайне непросто, поскольку четкой клинической картины нет.

Необходимо тщательное обследование и коррекция состояния в крайних случаях. В большинстве же клинических ситуаций делать не нужно ничего, все проходит само собой в определенный момент.

У пожилых

Гипотония у пациентов старческого возраста — явление крайне редкое, указывающее на неполадки со стороны сердечнососудистой системы. Это не абсолютная истина, но частое явление.

Чаще в пожилом возрасте наблюдается гипертензия. То есть обратный процесс, повышение артериального давления, порой до отметок, влекущих гипертонический криз.

Подобного рода больных нужно тщательно наблюдать, постоянно корректировать терапию. Проведение раннего скрининга патологий сердечнососудистой системы — залог нормального качества жизни.

При беременности

Гипотония беременных — обычное явление. Даже на уровне столь выраженном. Делать не нужно ничего, за редкими случаями, если самочувствие не позволяет полноценно жить рекомендуется обращаться к специалисту.

Эндокринные факторы

У здоровых пациентов с нормальным гормональным фоном верхнее давление 90 может быть вариантом норме. Диастоличесий же уровень в 45-50 — всегда патологический. Необходимо разбираться в ситуации. Возможно виной всему нарушения гормонального фона.

Причины однократного падения уровня артериального давления у пациентов

Однократное понижение уровня АД редко указывает на сложные патологии какого-либо профиля. Чаще имеют место естественные, физиологические факторы.

Среди них:

• Переутомление. В результате повышенного утруждения организма происходит нарушение мозгового кровообращения с угнетением регуляторных центров церебральных структур, ответственных за нормальный тонус сосудов. Обычно нарушения не имеют критического характера и вполне обратимы.
• Резкое изменение положения тела в пространстве, неоправданно стремительные движения. Вызывают так называемую ортостатическую гипертензию. Она не просто имеет временный характер, но и длится не более нескольких секунд или минут. По окончании приступа все возвращается в норму. Но возможны неблагоприятные последствия вроде обморока или головокружения и падения.
• Менструальный цикл. Длится разный период времени. В течение всего цикла наблюдаются изменения характера мозгового кровообращения. Понижение и повышение давления не однократное, но временное, малое по длительности, потому к патологиям отнести его нельзя.
• Злоупотребление антигипертензивными фармацевтическими средствами. Проблема больных гипертонией. При неправильной дозировке давление начнет скакать, станет нестабильным.
• Постинсультное или постинфарктное состояние. В течение срока реабилитации снижение показателя тонометра допустимо, но нужно постоянно контролировать уровни АД и общее состояние пациента.

Это неполный перечень, но представленные причины встречаются чаще всего в клинической практике. Опасности они не несут и имеют обратимый характер.

Причины стойкого понижения артериального давления

Здесь вариантов намного больше. Требуется дифференциальная диагностика под контролем специалистов.

• Нарушения со стороны эндокринной системы. Изменение концентрации тиреоидных гормонов в кровеносном русле всегда сопровождается низкими показателями АД 90/50 это не предел. Обуславливается недостаточной функциональной активностью щитовидной железы, чаще в результате травматических поражений, истинных опухолей. Сахарный диабет. Сказывается негативно на всей сердечнососудистой системе. Чаще вызывает гипертензии, но возможны варианты. Болезнь Аддисона или хронические гипокортицизм. Недостаток гормонов коры надпочечников. В первую очередь кортизола. Решается заместительной терапией.
• Травматические поражения головного мозга. В частности сотрясения церебральных структур.
• Остеохондроз, вертебробазилярная недостаточность и иные патологии, ассоциированные с нарушениями мозгового кровотока и трофики тканей. Развиваются в любом возрасте, характеризуются стойким понижением или повышением показателей тонометра.

• Сердечная недостаточность застойного типа. Определяется нарушением функций сердечной мышцы и изменением уровня АД в сторону снижения. Развивается, преимущественно, у больных старшего возраста.

• Причины давления 90 на 50 могут крыться в заболеваниях печени: гепатите и циррозе. В таком случае наблюдается целый пласт дополнительных симптомов, которые весьма непросто проигнорировать. Достаточно обратить внимание на собственное здоровье. Основной фактор развития болезнетворного процесса заключается в изменении характера кровотока, повышении концентрации токсинов в крови, проникающих через гематоэнцефалический барьер и вызывающих нарушение тонуса сосудов косвенным образом.
• Хроническая анемия в результате длительных малообъемных кровотечений из желудочно-кишечного тракта, половых ходов в ходе менструального цикла и т.д.
• Анафилактический шок или острая аллергическая реакция. Провоцируется выбросом большого количества специфических веществ-медиаторов, в том числе гистамина.
• Инфекционные патологические процессы. Определяются снижением артериального давления, порой до критических отметок. Требуется компетентное медицинское воздействие под контролем лечащего специалиста.

Все указанные патологии характеризуются дополнительными проявлениями, которые играют большую диагностическую роль и вынуждают пациента обращаться к врачу. Важно не игнорировать сигналы организма о помощи.

Опасны ли такие цифры с разными пульсовыми показателями?

Пульсовый показатель играет не последнюю роль в деле определения источника патологии.

Необходимо рассматривать его на общих основаниях, наравне с другими симптомами, сопутствующими понижению показателей тонометра.

• Пульс меньше 60. Выраженная брадикардия. Указывает на нарушение работы сердечнососудистой системы. Несет опасность для здоровья и жизни. Требуется помощь врача, желательно быстрая.
• Пульс 60-80. Это вполне нормальное явление. Такая скорость сердцебиения считается желательной и не несет угрозы.
• Частота сердечных сокращений свыше 80 ударов в минуту. Тахикардия на фоне гипотонии — сравнительно частое явление. Указывает на поражения сердечной мышцы, требует срочной помощи врача.

Все показатели нужно оценивать в системе. Это аксиома. По одному лишь пульсу сделать выводов нельзя.

Симптоматика, требующая помощи специалистов

Перечень проявлений, указанных ниже неполный. Рекомендуется помощь врача во всех спорных случаях, если есть малейшие подозрения на патологические процессы. Стесняться обращаться к специалисту не стоит.

Среди опасных или, как минимум, настораживающих признаков, можно назвать:

• Резкое головокружение  и потемнение в глазах без видимых причин. Особенно, если приступы повторяются неоднократно.
• Головные боли регулярного характера. Беспричинные на первый взгляд.
• Тошнота.
• Рвота, неоднократная без признаков облегчения.
• Бола за грудиной без повышении артериального давления В противном случае есть основания подозревать инфаркт, требуется компетентная помощь.
• Одышка, нарушения дыхания.
• Потемнение в глазах при резком изменении положения тела в пространстве. Указывает на ортостатическую гипотонию, причины ее различны.
• Нарушения психического статуса, в том числе депрессивного, тревожного плана.
• Нарушения аппетита.
• Иные сопутствующие симптомы различных заболеваний: диспепсические явления, ухудшение общего самочувствия, слабость, разбитость, повышение температуры тела до несущественных отметок.

Все проявления нужно учитывать и не игнорировать.

Чем можно помочь себе в домашних условиях?

Повысить давление 90 на 50 можно самостоятельно. Но при дальнейшей отрицательной динамике процесса, если давление падает дальше, нужно вызывать скорую медицинскую помощь.

До приезда врачей или в качестве первичных мероприятий необходимо сделать следующее:

• Лечь, успокоиться. Не совершать резких движений. Тем более не вскакивать с постели.
• Принять одну таблетку тонизирующего средства: «Цитрамона», либо «аспирина». Но не более, иначе давление резко скакнет. Препараты действуют не сразу, а через получаса-сорок минут. Достаточно одной таблетки в этот промежуток времени. Суточный максимум — 6 таблеток.
• Употребить кофе, чай или соленый продукт (на выбор) для нормализации состояния.
• Оценить и записать показатель пульса и АД для сообщения лечащему врачу или фельдшеру по прибытии скорой помощи.

До приезда неотложки или на время до улучшения самочувствия нужно избегать душа, ванны, чрезмерного потребления воды. Может усугубиться состояние.

Как лечится гипотония?

Гипотония устраняется этиологически, то есть необходимо воздействовать на первопричину болезнетворного состояния.

Перечень мероприятий широк и не укладывается в рамки материала: это и устранение патологий почек, и заместительная гормональная терапия, и иные методики.

Симптоматическое лечение состоит в ликвидации проявлений. Необходимо регулярно принимать тонизирующие препараты, прописанные врачом, нормализовать рацион, изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек полностью. Никакого алкоголя и сигарет.

Оптимизировать физическую активность: гиподинамия ни к чему хорошему не приводит. В системе этого окажется достаточно.

В заключение

Давление 90 на 50 значит, что имеет место тот или иной патологический процесс. Какого рода — стоит выяснить в ходе диагностики под контролем кардиолога, эндокринолога и невролога.

Важно тщательно соблюдать все рекомендации специалистов и не пренебрегать советами. Так можно рассчитывать на положительный результат.

что значит и чем опасно, а так же что делать, каковы причины и как поднять низкие показатели

Для здорового взрослого человека нормальные показатели артериального давления варьируются в пределах 110/70 – 120/80 мм рт. ст., с возрастом эти цифры несколько увеличиваются. Давление 90 на 50 квалифицируется как пониженное, это патологическое состояние, говорящее о наличии серьезных заболеваний. Это сигнал к поиску причин и их устранения.

Что значат показатели?

АД 90/50 свидетельствует об одновременном снижении систолического и диастолического давления, в таком случае ставится диагноз гипотонии или артериальной гипотензии. Это значит, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь в сосуды, которые расширены, поэтому объём циркулирующей крови уменьшается и, как следствие, уменьшается кровоснабжение жизненно важных органов.

Разные физиологические состояния предполагают различный подход к интерпретации давления 90 на 50.

Для беременных

Давление 90 на 50 весьма опасно, так как в этом случае ребенок получает недостаточно кислорода и питательных веществ, у него страдают сердце и мозг, что чревато появлением врожденных пороков. АД 90/50 служит поводом для срочного вызова врача, так как может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Гипотония во время родов ослабляет родовую деятельность, которую приходится стимулировать или же делать кесарево сечение.

Для взрослых и пожилых людей

Обычно с возрастом давление возрастает, поэтому гипотония – это сигнал о неблагополучии в организме и необходимости принятия срочных мер во избежание возникновения опасных для жизни ситуаций, например, инсульта. Норма для этой категории людей является артериальное давление 120/80-140/90 мм рт.ст.

Для детей и подростков

Есть несколько периодов, когда в растущем организме происходит активная гормональная перестройка. Цифры нормы у малышей ниже, чем у взрослых, поэтому давление 90/50 будет нормой для детей до 7 лет. Но по достижении этого возраста и по мере взросления при давлении 90/50 говорят о наличии артериальной гипотензии или гипотонии. Обязательна консультация с педиатром. Чаще всего бывает достаточно наладить режим дня, питание, увеличить прогулки и время занятий спортом.

Значения пульса

Норма пульса 60-90 ударов в минуту. При таких значениях гипотония 90/50 не является опасной, и многие люди живут с пониженным давлением без особых проблем. Но при стабильно низком давлении развивается вегетососудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу.

Повышенная частота пульса – тахикардия — выше 90 ударов в минуту. Это опасная ситуация, к которой приводят:

• обильная рвота и понос, приводящие к резкому обезвоживанию;
• травмы, операции и некоторые заболевания, сопровождающиеся большой кровопотерей;
• болезни сердца;
• инфекции;
• атеросклероз;
• анемия.

Если тахикардия появляется при беременности – немедленно обратитесь к врачу!

Пониженная частота пульса – брадикардия — ниже 60 ударов в минуту. Такое давление характерно для спортсменов и не вызывает беспокойства. А для других людей это патологическое состояние, требующее медицинского вмешательства. Например, при обмороках, остром инфаркте миокарда (ОИМ), тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).

Симптомы и признаки

Гипотония легко распознается, даже без измерения давления, по характерным симптомам и признакам:

• недомогание, подавленность, вялость, медлительность, снижение концентрации внимания, слабость;
• метеозависимость;
• затылочная боль;
• шум и гудение в ушах;
• снижение остроты зрения;
• одышка с повышенным потоотделением;
• головокружение при вставании и обмороки
  ;
• тошнота и рвота;
• нарушение сердечного ритма;
• ощущение холода и онемение конечностей.

Причины

В числе главных причин нужно отметить:

• переутомление;
• недосыпание;
• плохое питание;
• нездоровый режим дня;
• гиподинамия;
• непроветренное помещение;
• неблагоприятные внешние условия (работа под землей, жара и высокая влажность воздуха).

У беременных пониженное давление является следствием гормональной перестройки. Среди причин имеют место сердечно-сосудистые заболевания, ВСД, инфекции, недостаток воздуха и активных движений. Гипотония возникает вследствие стресса и сильного токсикоза. Спровоцировать снижение давления может и сон на спине, особенно во 2-й половине беременности, когда плод давит на нижнюю полую вену, поэтому рекомендуется спать на боку.

У взрослых и пожилых людей низкое давление обычно связано с наличием сопутствующих патологий (панкреатит в острой фазе, цирроз печени, инфекции и сепсис). Также может быть следствием наследственных факторов, эндокринных заболеваний, характеризующихся дефицитом глюкозы в крови, голодания, несбалансированной диеты, неблагоприятных условий труда. Среди причин гипотонии весьма вероятны травма позвоночника или головного мозга, тромбоз, большая кровопотеря, остеохондроз, некоторые лекарственные средства.

У детей и подростков, особенно у молодых девушек, основными причинами возникновения гипотонии являются нездоровый образ жизни, употребление вредных продуктов, бесконечное сидение за компьютером, сбитый режим дня, недостаток сна, стрессы и переутомление, наличие воспалений и инфекционных заболеваний.

Опасно ли такое состояние?

У некоторых людей всю жизнь давление 90 на 50, но они хорошо себя чувствуют, трудоспособны и не болеют, а для другого человека эти же цифры могут стать роковыми.

Нужно помнить, что гипотония 90/50 мм рт. ст. с пульсом 50 ударов в минуту может привести к ишемическому инсульту, при этом могут пострадать слух, зрение, речь и т.д. Если не приняты экстренные меры – возможен даже летальный исход.

Как справиться с проблемой?

Прежде всего, человеку, обнаружившему у себя постоянную гипотонию, следует проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование.

Основные рекомендации:

1. Постараться восстановить нормальное кровообращение, то есть наладить свой режим дня, спать не менее 7 часов, разумно регулировать нагрузки, исключить вредные привычки.
2. Необходима двигательная активность и длительные прогулки, проветривание помещения, следует исключить резкое вставание с постели. Хорошо воздействует на сосудистый тонус контрастный душ.
3. Правильно подобранная диета должна включать продукты с тонизирующим эффектом. Это все соленые блюда, острая пища, фрукты, содержащие много витамина С и В3, особенно цитрусовые, а также свежая зелень, яйца, молочные продукты, капуста, болгарский перец, печень.
4. Рекомендуются тонизирующие настойки и экстракты из растений утром натощак: лимонник, женьшень, элеутерококк, шиповник, левзея, аралия, радиола розовая.
5. Помогает свежий сока граната или красного винограда, хлеб с мёдом, посыпанный измельчённой корицей.
6. Хорошо действует настой зверобоя.
7. Для поддержания нормального водного баланса гипотоникам следует выпивать в день 1,5-2 л чистой негазированной воды, но не сразу после еды.

Как быстро придти в норму?

Больные с давлением 90 на 50, у которых пульс выше 90 или ниже 50, нуждаются в быстрой тонизации любыми эффективными методами, при этом возможно применение как медикаментозных, так и народных средств.

Из медикаментов можно воспользоваться щадящими дозами препаратов на основе кофеина Цитрамон, Аскофен, Цитропак. Следует иметь в виду, что они часто приводят к учащению сердечного ритма.

Препараты для поднятия АД следует применять очень осторожно, по рекомендации врача, так как все они имеют побочные эффекты. Смысл их применения – поддержание состояние больного до приезда скорой.

Помните! Только врач сможет назначить правильное лечение.

Народные средства:

• хорошо помогает чашка горячего чая или кофе с сахаром, с кусочком твёрдого сыра;
• положить под язык и медленно рассасывать соленый сухарик или кусочек рафинада с коньяком.

Быстро поднимет давление точечный массаж активных точек:

1. Для определения точки положить правую ладонь себе на живот, зафиксировать указательный палец на 5мм ниже пупка, точку расположения мизинца и нужно массировать круговыми движениями по часовой стрелке.
2. Точка во впадине около большого пальца на правой ладони.
3. Точка на задней части шеи (в ямке) у основания черепа — рекомендуется легкое надавливание.

А также читайте на нашем сайте, о том как зелёный чай и калина влияет на артериальное давление?

Если человек упал в обморок?

Кратковременная потеря сознания — это следствие недостаточного кровоснабжения мозга. До приезда скорой понадобится экстренная помощь, направленная на максимальное увеличение притока крови к голове:

1. Уложить больного горизонтально.
2. Приподнять ноги выше головы.
3. Освободить шею и грудь от сдавливающей одежды.
4. Обеспечить приток свежего воздуха – открыть окно, помахать чем-нибудь в сторону головы.
5. Похлопать по щекам, укутать одеялом.
6. Дать вдохнуть нашатырный спирт.

Полезное видео

Узнать об основных причинах падения в обморок можно на видео ниже:

К гипотонии следует относиться со всей серьезностью и ответственностью и понимать, чем она грозит. От состояния сердца и сосудов зависит здоровье и самочувствие человека, его продолжительность жизни. Чтобы избежать ухудшения ситуации, необходимо следить за своим давлением, вести правильный образ жизни, полноценно питаться и вовремя обращаться к врачу за консультацией и лечением. Помните, что здоровье человека формируется самим человеком, и всегда легче предотвратить болезнь, чем её лечить.

Как поднять давление 90 на 50, если оно упало?

Артериальная гипотензия, или пониженное артериальное давление, может быть самостоятельным заболеванием или одним из признаков различных патологий. Поэтому давление 90 на 50 – серьезный повод для обращения к врачу, так как эти показатели намного ниже считающихся нормой – 120 на 80.

По российской классификации, показатели ниже 120/89 считаются признаками гипотонии: для мужчин – 100/60, для женщин – 95/65.

Интересно! Для профессиональных спортсменов показатели АД 90 на 50 считаются нормальными и не вызывают негативных симптомов.

Что вызывает гипотонию?

Механизм, вызывающий снижение артериального давления, основывается на нарушении регуляции со стороны ЦНС и эндокринной системы. Но такая реакция может быть причиной развития первичного и вторичного вида гипотонии.

Первичный вид артериальной гипотонии – это результат повышенной нагрузки на сердце и замедления его ритма. Основными признаками этого состояния является снижение активности вегетативной нервной системы и истощение ЦНС, проявляющееся в психоэмоциональной симптоматике.

Причинами первичной гипотонии могут быть:

• физическое или умственное перенапряжение,
• действие негативных стрессовых факторов,
• резкая смена режима питания и его качественного и количественного состава,
• глубокая депрессия,
• перепады температуры воздуха,
• недостаток кислорода в помещении,
• прием некоторых лекарственных препаратов, обладающих гипотензивными свойствами,
• наследственная предрасположенность.

Вторичный вид артериальной гипотонии развивается на фоне различных патологий. Причинами ее могут быть следующие заболевания:

• анемии, различной этиологии,
• гепатиты,
• интоксикации, вызванные разными причинами,
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки,
• нарушения в работе щитовидной железы, гипертиреоз,
• дисфункция надпочечников,
• церебральный атеросклероз,
• вегето-сосудистая дистония,
• снижение объема крови при кровопотерях или обезвоживании,
• патологии сердца и сосудов,
• шейный остеохондроз,
• сахарный диабет.

При гипотонии вторичного типа устранить причины, ее вызывающие, можно при лечении основного заболевания.

Есть и еще один тип артериальной гипотензии – физиологический, который не требует лечения. Он наблюдается у спортсменов и развивается в результате экономного расходования энергетических сил и как защитная реакция на высокие физические нагрузки.

В чем опасность низкого давления

Некоторые люди прекрасно чувствуют себя с пониженным АД. Но даже в таких случаях необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Что влечет за собой низкое давление? Оно уменьшает скорость движения крови и ее количества, поступающего в органы. Это, в свою очередь, вызывает их гипоксию и недостаток питания, что сказывается на их функциональности, например, на деятельности головного мозга.

У человека снижается концентрация внимания и скорость мышления. Возникают приступы головокружения, тошноты, развивается обморочное состояние. И, основная опасность – сердце становится уязвимым даже к незначительным физическим нагрузкам. Из-за нарушения периферического кровообращения возможно развитие серьезного осложнения – кардиогенного шока, когда давление и пульс не определяются. Человеку необходима срочная медицинская помощь. Еще одна опасность хронического низкого давления – развитие мозгового инсульта.

Клинические признаки гипотензии

Симптоматика гипотензии связана с недостаточностью кровоснабжения головного мозга и проявляется следующими признаками:

• головной болью, которая имеет определенные особенности: различная локализация – височная, лобная, или теменная области, появляется с двух сторон, сопровождается пульсацией и головокружением, иногда носит тупой характер,
• потерей концентрации внимания при умственной работе, упадком сил,
• раздражительностью, эмоциональной неустойчивостью,
• депрессивными расстройствами – беспричинной тревожностью, страхами,
• тошнотой и рвотой,
• онемением дистальных частей конечностей – ладоней и ступней ног,
• невротическими расстройствами со стороны сердца, нехваткой воздуха, учащением пульса,
• в тяжелых случаях возможны обмороки.

 Особенности проявления гипотензии

Гипотензия проявляется у людей разного возраста и пола со своими особенностями.

У женщин

Гипотензия чаще развивается у женщин после 30 лет. Интересно, что такое состояние развивается у работников умственного труда, педагогов, управленцев, банковских служащих. Их работа требует высокого нервного напряжения, связана со стрессовыми ситуациями, что и отражается на артериальном давлении.

Также женская гипотония связана с повальным увлечением модными диетами для сброса веса, что также приводит к упадку сил и гипотонии. Низкое давление у женщин развивается на фоне гормональных перестроек организма в старшем возрасте в период климакса. Могут быть периодические снижения АД при больших потерях крови во время менструаций. Гипотония может развиться из-за физических перегрузок у спортсменок, а также в противоположных ситуациях, при гиподинамии.

О гипотензии беременных женщин стоит сказать отдельно. Если у беременной женщины АД снижается до цифр 90 на 50, то нужно срочно обратиться за медицинской помощью. В первую очередь, при таком давлении страдает развивающийся плод, которому не хватает кислорода, что может привести к серьезным последствиям в его развитии.

Плацентарное голодание при таком давлении приводит к гипоксии плода, он начинает задыхаться и, если не изменить ситуацию, то возможна его гибель и выкидыш. На фоне кислородного голодания страдает и организм самой женщины, может развиться так называемый гестоз – «болезненная беременность», то есть происходят патологические изменения в органах (почках, печени, головном мозге), которые могут угрожать жизни женщины.

Внимание! Особенно опасен гестоз на поздних сроках беременности, так как могут развиваться бессимптомно грозные осложнения – преэклампсия и эклампсия, сопровождающиеся очень высоким давлением, что может закончиться смертью не только ребенка, но и роженицы.

У мужчин

У мужчин-гипотоников признаки заболевания такие, как и у женщин:

• Быстрая утомляемость.
• Головные боли.
• Головокружение.
• Плохой сон.
• Раздражительность.
• Депрессивное настроение.

Мужчины гипотоники часто имеют астеническое телосложение, они много курят, злоупотребляют алкоголем. Причинами гипотонии у мужчин часто является наследственный фактор, сопутствующие заболевания печени, сахарный диабет. Многие мужчины-гипотоники страдают снижением половой потенции.

Особенности гипотензии у подростков

Наблюдения показали, что предрасположенность к гипотонии у плода развивается при патологии беременности. Первые ее признаки начинают проявляться в период начала полового созревания – в подростковом возрасте.

Способствуют этому:

• Гормональные изменения в организме.
• Излишний вес и малая физическая активность.
• Переутомление от школьной нагрузки.
• Последствия перенесенных инфекций.
• Нерациональное, несоответствующее возрасту питание.
• Нарушения режима дня, недостаток сна.

Для подростковой гипотонии характерна ортостатическая ее форма – когда АД падает при резких подъемах из положения лежа в положение стоя. Если вовремя не принять мер по исправлению образа жизни подростка, то в старших классах могут появиться признаки нарушения работы сердца, головного мозга, эндокринной системы.

Что делать при давлении 90 на 50?

При резком снижении давления до показателей 90 на 50 есть риск развития инфаркта миокарда или мозгового инсульта по ишемическому типу. Чтобы избежать столь грозных осложнений, надо уложить больного на спину с приподнятыми кверху ногами, так, чтобы они располагались на уровне сердца. Можно дать человеку выпить воды, крепкого кофе или чая. В это же время надо срочно обратиться за медицинской помощью. Для снятия приступа применяются кофеинсодержащие препараты и адаптогены.

Читайте также: 5 способов повысить давление, если оно упало

Основа лечения гипотензии – давления 90 на 50 – полноценный отдых, правильный образ жизни, рациональное питание, оптимальные физические нагрузки.

Загрузка…

Чем опасно давление 90 на 50

Гипотония – патологическое снижение систолических и диастолических значений. Своевременно не начатое адекватное лечение со временем приводит  к развитию гипертензии. Если давление 90 на 50, что необходимо предпринять? Какие безопасные средства помогут гипотоникам улучшить самочувствие?

Давление 90/50 это опасное явление

Давление 90 на 50 что это значит?

У здорового человек среднего возраста норма АД – 110–120/70/80 мм рт. ст. Данные тонометра 90 на 50 считаются патологическими для людей в любом возрасте, поскольку одновременно происходит снижение почечного и сердечного давления. При таких значениях врачи диагностируют гипотонию или артериальную гипотензию.

Что означают показатели тонометра 90/50? В сосудах образовался большой просвет, сердце работает непродуктивно, медленно перекачивает кровь.

Гипотония редко бывает самостоятельным заболеванием, снижение показателей происходит на фоне других патологий. При гипотензии человек становится вялым, медлительным, страдает от метеозависимости, ему сложно сосредоточиться, состояние ухудшается при недостатке воздуха. При сильном снижении давления появляется пульсирующая боль в затылке, становится трудно дышать.

Снижение давления вызывает усталость и вялость

Давление 90/50 мм ртутного столба у профессиональных спортсменов – что это значит? На фоне постоянных чрезмерных физических нагрузок снижаются показатели АД и частоты сердечных сокращений, при этом какие-либо негативные симптомы отсутствуют.

Причины давления 90 на 50

Часто гипотония носит наследственный характер – в таких случаях человек не ощущает низкого давления, чувствует себя нормально. Но если показатели поднимаются до нормальных величин, состояние может ухудшиться – необходимо пройти обследование, чтобы выявить и устранить причины патологии.

Почему артериальное давление начинает снижаться:

• стрессы, физическое и эмоциональное переутомление, хроническое недосыпание;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• снижается давление при инсулинозависимом диабете, туберкулёзе, гипотиреозе;
• работа на предприятиях с повышенной влажностью и температурой воздуха;
• хронические заболевания инфекционного характера;
• панкреатит, цирроз, гепатит, сепсис;
• анемия, которая возникла на фоне сильной кровопотери;
• эндокринные заболевания, при которых возникает дефицит глюкозы.

Частые стрессы предвестники гипертонии

Причиной гипотензии могут быть жёсткие диеты, голодание, несоблюдение режима питания. Низкое давление бывает при обезвоживании, тромбозе, травмах головного мозга, заболеваниях позвоночника, инфаркте.

При беременности

Почему бывает гипотония у беременных? Колебания гормонального фона во время беременности провоцируют снижение давления. Гипотония развивается на фоне стресса, сильного токсикоза, заболеваний сердечно-сосудистой систем, вегето-сосудистой дистонии. Артериальные показатели падают при язве, сбоях в работе надпочечников и щитовидной железы.

Во II и III триместре беременности давление может снизиться из-за неправильного положения во время сна – будущим мамам нежелательно спать на спине, поскольку плод сдавливает полую вену, ухудшается кровообращение.

Во время вынашивания плода будущим мамам лучше спать на боку

Опасно ли низкое давление при беременности? Гипотензия мамы очень опасна для ребёнка – плод страдает от недостатка кислорода и питательных элементов, развиваются патологические изменения в сердце, головном мозге, увеличивается риск развития врождённых пороков. При гипотонии родовая деятельность ослаблена, часто врачам приходится стимулировать процесс родоразрешения, или делать кесарево сечение.

У ребёнка до 7 лет АД 90 на 50 – норма, при условии, что не наблюдается общего ухудшения состояния. Иногда такие значения свидетельствуют о переутомлении, инфекционных патологиях.

Давление 90/50 у пожилого человека

С возрастом показатели давления должны несколько увеличиваться, это связано с усиленной работой сердечной мышцы. Гипотония в пожилого человека – ненормальное и опасное явление, которое свидетельствует о серьёзных проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.

Врач поможет подобрать лекарственный препарат, который не будет понижать АД

Спровоцировать снижение АД у пожилого человека могут некоторые лекарственные средства – необходимо проконсультироваться с врачом, он подберёт безопасный аналог, который не будет влиять на давление.

У подростка

В пубертатном возрасте низкое давление развивается на фоне гормональной перестройки в организме, регулярного нарушения режима дня. Гипотония у подростков – следствие увлечение вредной пищей, длительного пребывания в помещении, сидячего образа жизни.

Причиной пониженного давления у подростков может стать сидячий образ жизни

Иногда достаточно просто придерживаться режима дня, правильно и сбалансировано питаться, совершать длительные пешие прогулки, чтобы показатели пришли в норму.

Что делать?

Врачам сложно лечить гипотонию, поскольку эффективных и безопасных препаратов мало. Давление можно повысить при помощи Гутрона, Цитрамона, Рантарина, но они часто приводят к увеличению сердечного ритма.

Что делать для быстрого повышения давления:

1. Правую ладонь положить на нижнюю область живота, указательный палец расположить на 3–5 мм ниже пупка. Мизинцем совершать массажные движения по ходу движения часовой стрелки в течение 3–4 минут.
2. Массировать специальную точку на правой ладони – она находится во впадине возле большого пальца.
3. Легко надавливать на ложбинку, которая расположена на шее сзади.

Увеличить показатели АД при их резком снижении поможет соль – несколько крупинок нужно положить на язык несколько крупинок соли, неспешно рассосать. Можно накапать немного коньяка на рафинад, положить под язык. Хорошо помогает и мёд – намазать продукт пчеловодства на сухарик, посыпать сверху измельчённой корицей. Быстро справляется с гипотонией горячий сладкий кофе, чёрный или зелёный чай, пить такие напитки лучше с твёрдым сыром для лучшего усвоения кофеина.

Для нормализации давления рекомендуем выпить чашку сладкого кофе или чая

Как питаться при гипотонии? Умеренно, но регулярно следует употреблять острую и солёную пищу. Хорошо нормализуют верхнее и нижнее давление продукты, в которых много витамина C, B3 – цитрусовые плоды, свежая зелень, болгарский перец, говяжья печень, желтки.

Что принимать для профилактики?

Хорошо помогают гипотоникам натуральные препараты. Каждый день перед завтраком следует выпивать по 30 капель экстракта лимонника – это улучшает кровообращение, устраняет усталость. Через 30 дней лекарство следует заменить настойкой женьшеня или элеутерококка – принимать по 5 мл утром натощак.

Хорошим профилактическим средством для нормализации АД является настойка женьшеня

Важно!Что нельзя делать гипотоникам? Допускать обезвоживания организма – следует выпивать на менее 2 л чистой воды без газа каждый день. Нельзя резко менять положение тела, спать менее 7 часов в сутки.

Чем опасно давление 90 на 50?

Пониженное давление сопровождается повышенным потоотделением, при любой смене положения возникает головокружение, иногда бывает рвота и тошнота. У человека возникают проблемы с сердечным ритмом, конечности мёрзнут и немеют. Гипотензия приводит к обморокам, что чревато серьёзными последствиями.

Чем опасна хроническая гипотензия? На фоне снижения давления ухудшается кровообращение, мозг страдает от нехватки кислорода, увеличивается вероятность развития ишемии, инсульта. В преклонном возрасте гипотония грозит человеку потерей слуха или зрения, слабоумием.

При гипотензии сердцу приходится работать более интенсивно – артерии и сосуды быстро изнашиваются, ухудшается питание миокарда. У беременных гипотония часто приводит к выкидышу, преждевременным родам.

Гипотония у людей среднего возраста всегда со временем перерастает в гипертонию.

Гипотония – опасное заболевание, при котором ухудшается работа сердца и головного мозга. При врождённой предрасположенности к гипотензии необходимо каждый день в одно и то же время измерять давление, консультироваться с кардиологом 1–2 раза в год. Правильное питание и здоровый образ жизни поможет избежать проблем с сосудами, АД и пульс всегда будут в норме.

Загрузка…

Как поднять давление 90 на 50, если оно упало?

Артериальная гипотензия, или пониженное артериальное давление, может быть самостоятельным заболеванием или одним из признаков различных патологий. Поэтому давление 90 на 50 – серьезный повод для обращения к врачу, так как эти показатели намного ниже считающихся нормой – 120 на 80.

По российской классификации, показатели ниже 120/89 считаются признаками гипотонии: для мужчин – 100/60, для женщин – 95/65.

Интересно! Для профессиональных спортсменов показатели АД 90 на 50 считаются нормальными и не вызывают негативных симптомов.

Что вызывает гипотонию?

Механизм, вызывающий снижение артериального давления, основывается на нарушении регуляции со стороны ЦНС и эндокринной системы. Но такая реакция может быть причиной развития первичного и вторичного вида гипотонии.

Первичный вид артериальной гипотонии – это результат повышенной нагрузки на сердце и замедления его ритма. Основными признаками этого состояния является снижение активности вегетативной нервной системы и истощение ЦНС, проявляющееся в психоэмоциональной симптоматике.

Причинами первичной гипотонии могут быть:

• физическое или умственное перенапряжение;
• действие негативных стрессовых факторов;
• резкая смена режима питания и его качественного и количественного состава;
• глубокая депрессия;
• перепады температуры воздуха;
• недостаток кислорода в помещении;
• прием некоторых лекарственных препаратов, обладающих гипотензивными свойствами;
• наследственная предрасположенность.

Вторичный вид артериальной гипотонии развивается на фоне различных патологий. Причинами ее могут быть следующие заболевания:

• анемии, различной этиологии;
• гепатиты;
• интоксикации, вызванные разными причинами;
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
• нарушения в работе щитовидной железы, гипертиреоз;
• дисфункция надпочечников;
• церебральный атеросклероз;
• вегето-сосудистая дистония;
• снижение объема крови при кровопотерях или обезвоживании;
• патологии сердца и сосудов;
• шейный остеохондроз;
• сахарный диабет.

При гипотонии вторичного типа устранить причины, ее вызывающие, можно при лечении основного заболевания.

Есть и еще один тип артериальной гипотензии – физиологический, который не требует лечения. Он наблюдается у спортсменов и развивается в результате экономного расходования энергетических сил и как защитная реакция на высокие физические нагрузки.

Укажите своё давление

В чем опасность низкого давления

Некоторые люди прекрасно чувствуют себя с пониженным АД. Но даже в таких случаях необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Что влечет за собой низкое давление? Оно уменьшает скорость движения крови и ее количества, поступающего в органы. Это, в свою очередь, вызывает их гипоксию и недостаток питания, что сказывается на их функциональности, например, на деятельности головного мозга.

У человека снижается концентрация внимания и скорость мышления. Возникают приступы головокружения, тошноты, развивается обморочное состояние. И, основная опасность – сердце становится уязвимым даже к незначительным физическим нагрузкам. Из-за нарушения периферического кровообращения возможно развитие серьезного осложнения – кардиогенного шока, когда давление и пульс не определяются. Человеку необходима срочная медицинская помощь. Еще одна опасность хронического низкого давления – развитие мозгового инсульта.

Клинические признаки гипотензии

Симптоматика гипотензии связана с недостаточностью кровоснабжения головного мозга и проявляется следующими признаками:

• головной болью, которая имеет определенные особенности: различная локализация – височная, лобная, или теменная области, появляется с двух сторон, сопровождается пульсацией и головокружением, иногда носит тупой характер;
• потерей концентрации внимания при умственной работе, упадком сил;
• раздражительностью, эмоциональной неустойчивостью;
• депрессивными расстройствами – беспричинной тревожностью, страхами;
• тошнотой и рвотой;
• онемением дистальных частей конечностей – ладоней и ступней ног;
• невротическими расстройствами со стороны сердца, нехваткой воздуха, учащением пульса;
• в тяжелых случаях возможны обмороки.

 Особенности проявления гипотензии

Гипотензия проявляется у людей разного возраста и пола со своими особенностями.

У женщин

Гипотензия чаще развивается у женщин после 30 лет. Интересно, что такое состояние развивается у работников умственного труда, педагогов, управленцев, банковских служащих. Их работа требует высокого нервного напряжения, связана со стрессовыми ситуациями, что и отражается на артериальном давлении.

Также женская гипотония связана с повальным увлечением модными диетами для сброса веса, что также приводит к упадку сил и гипотонии. Низкое давление у женщин развивается на фоне гормональных перестроек организма в старшем возрасте в период климакса. Могут быть периодические снижения АД при больших потерях крови во время менструаций. Гипотония может развиться из-за физических перегрузок у спортсменок, а также в противоположных ситуациях, при гиподинамии.

О гипотензии беременных женщин стоит сказать отдельно. Если у беременной женщины АД снижается до цифр 90 на 50, то нужно срочно обратиться за медицинской помощью. В первую очередь, при таком давлении страдает развивающийся плод, которому не хватает кислорода, что может привести к серьезным последствиям в его развитии.

Плацентарное голодание при таком давлении приводит к гипоксии плода, он начинает задыхаться и, если не изменить ситуацию, то возможна его гибель и выкидыш. На фоне кислородного голодания страдает и организм самой женщины, может развиться так называемый гестоз – «болезненная беременность», то есть происходят патологические изменения в органах (почках, печени, головном мозге), которые могут угрожать жизни женщины.

Внимание! Особенно опасен гестоз на поздних сроках беременности, так как могут развиваться бессимптомно грозные осложнения – преэклампсия и эклампсия, сопровождающиеся очень высоким давлением, что может закончиться смертью не только ребенка, но и роженицы.

У мужчин

У мужчин-гипотоников признаки заболевания такие, как и у женщин:

• Быстрая утомляемость.
• Головные боли.
• Головокружение.
• Плохой сон.
• Раздражительность.
• Депрессивное настроение.

Мужчины гипотоники часто имеют астеническое телосложение, они много курят, злоупотребляют алкоголем. Причинами гипотонии у мужчин часто является наследственный фактор, сопутствующие заболевания печени, сахарный диабет. Многие мужчины-гипотоники страдают снижением половой потенции.

Особенности гипотензии у подростков

Наблюдения показали, что предрасположенность к гипотонии у плода развивается при патологии беременности. Первые ее признаки начинают проявляться в период начала полового созревания – в подростковом возрасте.

Способствуют этому:

• Гормональные изменения в организме.
• Излишний вес и малая физическая активность.
• Переутомление от школьной нагрузки.
• Последствия перенесенных инфекций.
• Нерациональное, несоответствующее возрасту питание.
• Нарушения режима дня, недостаток сна.

Для подростковой гипотонии характерна ортостатическая ее форма – когда АД падает при резких подъемах из положения лежа в положение стоя. Если вовремя не принять мер по исправлению образа жизни подростка, то в старших классах могут появиться признаки нарушения работы сердца, головного мозга, эндокринной системы.

Что делать при давлении 90 на 50?

При резком снижении давления до показателей 90 на 50 есть риск развития инфаркта миокарда или мозгового инсульта по ишемическому типу. Чтобы избежать столь грозных осложнений, надо уложить больного на спину с приподнятыми кверху ногами, так, чтобы они располагались на уровне сердца. Можно дать человеку выпить воды, крепкого кофе или чая. В это же время надо срочно обратиться за медицинской помощью. Для снятия приступа применяются кофеинсодержащие препараты и адаптогены.

Читайте также: 5 способов повысить давление, если оно упало

Основа лечения гипотензии – давления 90 на 50 – полноценный отдых, правильный образ жизни, рациональное питание, оптимальные физические нагрузки.

Давление 90 на 50 — что это значит? Причины и последствия

Артериальное давление – это сила воздействия крови на стенки сосудов при каждом ударе сердца. Бывает систолическое – давление при сокращении сердца и диастолическое – возникающее при расслаблении сердца.

Было проведено неисчислимое количество исследований с целью выявить «рабочее» давления для человека. В результате получили усредненные цифры, которые колеблются от 100-110 на 70 до 120-140 на 90. Эти показатели считаются нормальными для человека, не имеющего серьезных нареканий по здоровью.

Следует принимать во внимание, что давление – цифра нерегулярная, она неоднократно меняется в течение дня. Эмоциональное состояние, вид выполняемой деятельности – все это оказывает свое влияние на изменения в артериальном давлении.

Давление 90 на 50 – что это значит?

Давление 90 на 50, безусловно, считается низким и является первым признаком гипотонии, выражающейся именно в пониженном артериальном давлении. Разница между единичным понижением давления и заболеванием в том, что гипотоник чувствует перепады давления и болезненно на них реагирует.

От гипотонии не застрахован никто, она может развиться как в среднем возрасте, так и в преклонном. В то же время гипотония считается нормой у профессиональных спортсменов.

Пониженное давление не появляется ниоткуда, чаще всего оно возникает на фоне других болезненных процессов, протекающих в организме.

Причины низкого давления

Причины давления 90 на 50 бывают самые разные. Отметим некоторые из них.

1. Плохой сон, его недостаток, переутомление и отсутствие нормального отдыха приводит к упадку сил, что в свою очередь, является одной из причин пониженного давления.
2. Часто давление начинает снижаться в результате безграмотно выстроенной диеты. Отсутствие баланса между жирами, белками и углеводами, недостача важных для нормального функционирования организма микроэлементы приводят к сбою привычного ритма работы. Как результат – низкое давление.
3. Есть люди, давление которых напрямую связано с переменами погоды, вернее, с понижением и повышением температуры воздуха, это явление называется метеозависимость. В жару влага активно испаряется из организма, кровь сгущается и замедляет свое течение по органам, в результате артериальное давление падает.
4. Образующиеся в сосудах тромбы приводят к хроническому развитию гипотонии.
5. Образ жизни также напрямую оказывает влияние на давление. Пассивный образ жизни без активного времяпрепровождения в итоге обязательно станет причиной снижения артериального давления.
6. Гипотония может стать профессиональным недугом, если человек долго работал под землей, в помещениях с повышенной влажностью или при высоких температурах. Сверхвысокочастотные электромагнитные поля и интоксикации химическими веществами также благоприятствуют развитию гипотонии.
7. Некоторые заболевания тоже ведут к развитию пониженного давления. Неполадки в работе щитовидной железы, надпочечников, ССС и ЦНС. Различного рода заболевания дыхательной системы, язва кишки двенадцатиперстной, цирроз, низкий уровень гемоглобина, гепатит и холецистит также могут стать причиной гипотонии.
8. Занятие спортом очень часто приводит к снижению давления. Врачи это явление объясняют как защитную функцию организма на постоянные физические нагрузки. У такого состояния даже есть специальное название – гипотония высокой тренированности.
9. Сильная кровопотеря тоже может вызвать гипотонию.

Чем чревато пониженное давление

Что является причиной давления 90 на 50, мы уже выяснили, теперь давайте разберемся, чем оно чревато.

Постоянное плохое самочувствие – это лишь одна стороны. В результате слабого кровяного тока головной мозг недополучает питание кислородом, что может привести к кардиогенному шоку, обмороку и, как результат, головной инсульт.

Многолетнее пониженное давление может в результате сработать и зеркально и привести к гипертонии – повышенному давлению. Это заболевание переносится куда тяжелее и приводит к куда более серьезным последствиям, нежели гипотония.

Давление 90 на 50 запросто может привести к гипоксии внутренних органов.

О чем предупреждает пониженное давление у подростка?

Давление 90 на 50 у подростка – первый сигнал того, что следует кардинально пересмотреть его образ жизни, вплоть до полной смены режима дня. И если у ребенка до 7 лет это давление считается нормой, то для активного растущего организма, коим является подростковый период, оно слишком низкое.

90 на 50 показатель того, что подросток ведет малоподвижный образ жизни, мало гуляет и постоянно сидит дома. Вероятно, он слишком много времени проводит сидя у компьютера или телевизора. У такого ребенка часто отмечают повышенную восприимчивость к простудным заболеваниям и всякого рода инфекциям. Такое состояние предупреждает и о том, что ребенок физически и эмоционально перенапряжен.

В большинстве случаев для подростка за норму давления считают те же показатели, что и у взрослых, то есть 120 на 80. Следует учитывать, что у девочек эти цифры могут ниже, чем у мальчиков на 5 пунктов. Такова физиология.

Низкое давление при беременности

Во время беременности врачи часто отмечают у пациенток понижение давления. Это считается нормой, ведь организм перестраивается под свое новое состояние, что требует больших сил. Но понижение отмечается незначительное. Не больше, чем на 10 пунктов от давления до беременности.

Давление 90 на 50 при беременности чрезвычайно опасный синдром. Ведь именно через кровь малыш, находящийся в утробе матери, получает все необходимые микроэлементы и кислород. Это позволяет ему полноценно развиваться и расти.

В случае пониженного давления происходит дефицит жизненно важных веществ, что, как минимум, может привести к патологии сердечной системы и головного мозга. Такой малыш может родиться с всевозможными патологиями и отклонениями.

На общем состоянии женщины такое понижение также сказывается не лучшим образом. Токсикоз, сопровождающийся рвотой, слабость, сонливость, головокружение, вплоть до потери сознания. Нередко отмечают потемнение в глазах и звон в ушах, ощущение нехватки воздуха. Гипотония – одна из самых частых причин выкидыша и преждевременных родов.

Во время беременности следует вести тщательный контроль за уровнем давления, и при первых признаках слишком сильного снижения приложить максимум усилий для его повышения. Это можно сделать при помощи сладкого чая с лимоном, томатного сока.

Пользоваться во время беременности аптечными средствами – не безопасно. Например, настойка элеутерококка не только хорошо поднимает давление. Но и приводит в тонус матку, что крайне нехорошо, особенно, если с тонусом и так не все спокойно. Кофе и поглощение соленых огурцов тоже не самый хороший выбор.

Для стабилизации давления следует вести спокойный образ жизни, больше отдыхать, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе. Занятия аквааэробикой, при отсутствии противопоказаний, также не будут лишними.

Низкое давление с редким пульсом

Гипотония считается нормой для людей, занимающихся профессиональным спортом и испытывающих сильные физические нагрузки. Так как у них в состоянии покоя довольно часто бывает давление 90 на 50 при пульсе 50 ударов в минуту. При этом они не испытывают неприятных ощущений.

У людей, далеких от профессионального спорта такое сочетание давления и пульса является весьма тревожным сигналом. Количество сердечных ударов в минуту с годами уменьшается.

И если нормальным показателем пульса для человека среднего возраста является 70-85 ударов, то годам к 60-ти этот показатель легко может упасть до 60. 50 ударов в минуту – слишком низкая частность даже для возрастных пациентов. Такое состояние называют брадикардией.

Брадикардия развивается в результате недостаточного снабжения органов и тканей полезными веществами и кислородом. В дальнейшем это заболевание потянет за собой цепочку из сопутствующих недугов.

• Тошнота и рвота;
• Быстрая утомляемость;
• Общая слабость во всем организме;
• Обмороки;
• Головная боль;
• Головокружение.

Причиной такого изменения пульса могут стать проблемы в работе щитовидной железы, стрессы на психической почве, нарушения в сердечно-сосудистой системе, пороки сердца, как врожденные, так и приобретенные.

Выявить причину такого отклонения в работе сердца может помочь суточный мониторинг ЭКГ. После этого врач, исходя из особенностей организма, назначает лечение.

Низкое давление при повышенном пульсе

Чаще всего именно таким сочетанием характеризуется гипотония. При давлении 90 на 50 пульс составляет 90 ударов в минуту. Такое поведение организма можно считать компенсаторной реакцией организма на понижение давления и общую гипоксию.

Нередко такой пульс списывают на сбои в вегетативной нервной системе в результате больших умственных и физических нагрузок, сильных стрессов и перенапряжения.

При таком сочетании зачастую не только наблюдается повышение пульса, появляется общая утомляемость и слабость, астения и депрессия, рябь в глазах и частое головокружение.

Чтобы привести ситуацию в стабильное состояние нужно, в первую очередь, отказаться от вредных привычек, постараться избегать стрессовых ситуаций, отводя больше времени на отдых. Консультация врача также не станет лишней. Только он в состоянии составить грамотный реабилитационный курс.

Причиной резкого повышения пульса на фоне пониженного артериального давления может стать резкое повышение температуры. Это может быть побочный эффект на принимаемые препараты, особенно в первые дни терапии. Наличие вегетососудистой дистонии усугубляет ситуацию.

Такое состояние называется вагоинсулярным и характеризуется резкой слабостью, в некоторых случаях человек способен потерять сознание. В ушах появляется резкий шум, в глазах темнеет, по всему телу проступает холодный пот, сердцебиение учащается, но давление при этом резко идет на спад.

Ситуация с понижением давления, но резким скачком пульса вверх вероятна и во время большой кровопотери, шока различного генезиса – болевого, анафилактического, кардиогенного, инфекционно-токсического.

Подобный тандем порой наблюдается у беременных пациенток, что связано с влиянием прогестерона на стенки сосудов. Так как у женщин в этом положении увеличивается объем циркулирующей крови и требуется более сильное сердечное сокращение, чтобы его весь прокачать по организму.

При снижении железа в организме также вероятно понижение давления, но учащения пульса.

Что предпринимать при низком давлении?

Большинство аптечных препаратов предназначены для понижения давления, поэтому часто возникает вопрос, что делать, если давление 90 на 50?

Чаще всего медикаменты, предназначенные для повышения давления основаны на кофеине – Пирацетам, Алгон, Цитрамон. Но не при всяком пониженном давлении эти препараты допустимы к приему. Например, при учащенном пульсе их принимать нельзя, так как эти препараты также способствуют увеличению частоты сердечного ритма.

Есть более щадящие методы, например, на кубик рафинада капнуть пару капель коньяка и медленно рассосать. Как вариант, можно съесть кусочек посоленного хлеба. Есть и другие способы, которые помогают ежедневно поддерживать давление в норме.

1. Каждое утро выпивать по 100 мл сока из гранатов или красного винограда. Это поможет поднять уровень гемоглобина, что в результате приведет к повышению артериального.
2. Хорошим средством для гипотоников является вытяжка из листьев лимонника. Ее принимают утром натощак по 30 капель. Средство улучшит кровоток.
3. Отлично зарекомендовала себя настойка женьшеня и элеутерококка, их следует принимать по утрам натощак по 5 мл.
4. Можно воспользоваться травой зверобоя. Для этого нужно заварить 1 г измельченных листьев поллитром кипятка. Настаивать все это в течение часа, принимают по 50 мл полученного настоя дважды в день.
5. Не следует пренебрегать и рекомендациями по поводу распорядка дня. Спать нужно не меньше 10 часов, отдых в дневное время также желателен. Прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая нагрузка, сбалансированное питание с обязательным введением в рацион фруктов.
6. Достаточно действенны контрастные ванночки для ног. Для этого в один таз наливают воду погорячее, градусов 40, а в другой – холодную. Попеременно опускают ноги из одного таза в другой, количество не имеет значение, но начинать и заканчивать ванночки следует с горячей воды. Не менее эффективен контрастный душ. Он отлично стимулируют периферическое кровообращение.
7. При резком понижении давления до 90 на 50 может помочь сладкий горячий крепкий чай, свежесваренный кофе. Соленая пища также способствует повышению артериального давления, натрий, присутствующий в соли, за пару часов может стабилизировать давление. Для этого достаточно съесть кусочек соленой рыбы или соленый огурец.