Слабый мочевой пузырь у женщин: эффективное лечение

Слабый мочевой пузырь является деликатной проблемой для женщины, ведь это ничто другое, как недержание мочи. Многие предпочитают умалчивать и не жаловаться даже своим близким. Это неправильная тактика, ведь когда болезнь переходит в хроническую стадию, ее гораздо труднее вылечить.

Опытный уролог сможет помочь избавиться раз и навсегда от этого недуга. Слабый мочевой пузырь может быть результатом травмирования или склерозирования наружного сфинктера мочевого пузыря, а также опухолей доброкачественной или злокачественной этиологии.

Страдают данной болезнью и мужчины и женщины, но по результатам статистики 70% из всех случаев болезни относятся к женской половине человечества.

Что вызывает слабость мочевого пузыря?

При нормальном физиологическом ритме и абсолютно здоровом мочевом пузыре, моча накапливается в определенном объеме. Чувствительные окончания рецепторной системы мышечного слоя, слизистой пузыря и сфинктера передают сигналы в сторону центральной нервной системы (ЦНС).

Обратная реакция ЦНС – это тяжесть в зоне проекции мочевого пузыря, то есть появляется давление в малом тазу. Опорожнение от жидкости происходит посредством сокращения мышечного слоя пузыря и расслабление мускул сфинктера. После мочеиспускания сокращения прекращаются, а сфинктер принимает инициальную позицию, плотно закрывая просвет мочеиспускательного канала.

Слабый мочевой пузырь у женщин характеризуется поврежденной функцией закрытия сфинктера, поэтому при малейшем наполнении пузыря и малой физической нагрузке происходит «мочеизвержение».

Причины, вызывающие слабость:

• наследственные факторы;
• возрастные изменения структуры мочевого пузыря;
• аномалии развития мочеполовой системы;
• воспалительно-инфекционные заболевания;
• отравление ядохимикатами;
• беременность;
• роды;
• операции на мочеполовую систему;
• хронический цистит;
• онкологические болезни;
• полипоз мочевого пузыря;
• нарушение иннервации органов малого таза;
• туберкулез;
• травмы в области малого таза с привлечением мочеполовых органов.

Тяжелые роды крупного плода или его неправильное предлежание ведут к травмированию мочевого пузыря, мочевыводящего канала и наружного сфинктера. Это происходит за счет сильного и длительного надавливания на данные органы. Мышечный тонус ослабевает, воспаляется и не восстанавливается, если не принимать соответствующие меры.

Что касается климактерических изменений, то в данном случае происходит гипертрофия мочеполовых органов, детрузор остается полуоткрытым и моча под малым напряжением протекает наружу или свободно беспрепятственно выходит из незакрытого до конца пузыря.

Симптоматика слабости мочевого пузыря

Первым самым важным, симптомом является частое, скудное и безболезненное опорожнение мочевого пузыря. Вторым симптомом слабости является чувство постоянно переполненного пузыря.

Хроническая слабость характеризуется непроизвольным мочеиспусканием во время кашля, чихания, прыжка, бега, страха или смеха. Как правило, временно проходит, а при инфекционных заболеваниях слабость сфинктера возвращается в острой фазе.

Цистит и резкое переохлаждение организма сопровождается слабостью, которая проходит после лечебной терапии антибиотиками и нестероидными препаратами.

Важно! После перенесенной воспалительно-инфекционной болезни мочевого пузыря, а также при частых ОРВИ, слабость сфинктера мочевого канала может сохраняться до конца жизни, поэтому необходимо провести полный курс лечения в урологическом отделении под наблюдением врача.

Лечение слабого мочевого пузыря у женщин

Недуг приносит кучу неприятностей, особенно, это касается работающей женщины, которая постоянно на виду у общества. Частое отлучение в туалет может грозить увольнением. Плюс к этому мысли будут постоянно направлены в сторону мочевыделительной системы.

Сексуальная жизнь при этом страдает вдвойне, то есть женщины отказываются от половых актов из-за свободного мочеиспускания и боязни опозориться перед партнером, даже если во время секса прокапало пару капель мочи. Поэтому с обращением к врачу не стоит медлить, ведь только проведя полное обследование, он сможет подсказать как укрепить мочевой пузырь.

Лечение проводится исключительно с индивидуальным подходом. Курс лечения включает антибактериальную терапию, лечебную физкультуру, а также на стационарном лечении часто назначается массаж мочевого пузыря.

Есть ли способы помочь себе самостоятельно?

Укрепляющий подход возможен в  помощь терапии, назначенной врачом-урологом. В основном он состоит из следующих рекомендаций:

Пересмотреть рацион

Необходимо употреблять меньше мясных продуктов, не злоупотреблять жареным, жирным и острым. Из напитков рекомендуется негазированные натуральные напитки, важно отказаться от крепкого чая и кофе. В день можно употреблять до 5 г поваренной соли.

Включать в меню морепродукты, рыбу и орешки (грецкие, лесные и кедровые), а также семечки тыквенные и подсолнечные. Каждый день кушать по 100 г недоваренного риса и проросшей пшеницы. Отвары и свежие чаи из мелиссы, зверобоя и мяты помогут улучшить работу мочеполовой системы. Отвары – это стойкое укрепление мышц мочевого пузыря и сфинктера.

Регулировать употребление жидкости до 1,5 л в сутки. Стараться на работе не пить много чая или соков.

Выполнять упражнения для укрепления мышц таза

Постоянные укрепляющие упражнения для мускулатуры малого таза и мочевого пузыря улучшит физиологическую работу сфинктера.

Рекомендуются основные упражнения:

1. Синхронное напряжение мышц мочеполовой системы: напрячь мускулатуру и держать ее около 5 секунд, потом расслабить и повторять до 40 раз. Данное упражнение повторять по 20 раз в день.
2. Укрепление мышц пузыря под нагрузкой: лежа в горизонтальной позиции поднимать обе ноги верх и опускать вниз по 40-50 раз. Данное упражнение повторять по 5 раз в день.
3. Комплексное укрепление мышц живота и малого таза: синхронное сокращение прямых мышц живота и малого таза. Выполняется по 50-100 сокращений в любой позиции тела (лежа, сидя или стоя).
4. Тренировка сократительной функции сфинктера:
   сокращаем только наружный сфинктер мочевого пузыря. Упражнения повторяем до 50 раз по 10-20 раз за сутки.

Если вы заняты на работе, то данные упражнения можно выполнить дробно, то есть, разделить их на две части, выполнять утром и вечером.

Важно! Если была проведена операция на мочевом пузыре, прежде чем заниматься укрепляющими упражнениями необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как быть, если застужен мочевой пузырь: симптомы и лечение

При слабости мочевого пузыря рекомендуется использовать прокладки урологического предназначения. Их важно часто менять, чтобы исключить воспалительные процессы. Для благоприятного исхода болезни рекомендуется своевременно пройти лабораторные и инструментальные исследования, а также полный курс медикаментозной терапии.

Слабый мочевой пузырь у женщин и мужчин: причины, лечение, как укрепить

Слабый мочевой пузырь и связанное с ним недержание встречаются чаще, чем многие думают. Согласно исследованиям, каждая четвёртая женщина минимум однажды в жизни сталкивается с этой неприятностью. На самом деле, проблема непроизвольного мочеиспускания может коснуться каждого человека любого пола и возраста, но женщин — гораздо чаще, чем мужчин. Слабый мочевой пузырь негативно сказывается на качестве жизни человека. Однако хорошей новостью является то, что в большинстве случаев недержание успешно лечится либо берётся под контроль.

Что такое слабость мочевого пузыря

Слабость мочевого пузыря (синонимы: недержание мочи, инконтиненция, энурез, непроизвольное мочеиспускание) представляет собой неконтролируемую утечку мочи дважды в месяц и чаще в течение дня или ночи. Тяжесть недержания колеблется от небольшого подтекания мочи во время кашля или чихания до внезапного непроизвольного мочеиспускания, которое человек не в силах прекратить. Понимание причины недержания, или слабости мочевого пузыря, играет ключевую роль в лечении состояния или, по крайней мере, в способности контролировать инконтиненцию.

Виды и симптомы недержания

Основным симптомом является непреднамеренное высвобождение (утечка) мочи. Когда и как это произойдёт, будет зависеть от вида недержания мочи. Всего их выделяют шесть:

1. Недержание при напряжении (стрессовое недержание) — это подтекание урины при физической нагрузке или давлении на внутренние органы, например, при кашле, чихании, а также во время спортивных упражнений при заполненном пузыре. Когда мочевой пузырь и контролирующие его мышцы оказываются под дополнительным давлением, человек способен мочиться невольно.
2. Ургентное недержание — это неспособность удерживать выход мочи дольше нескольких минут после внезапного возникновения острой потребности в мочеиспускании. Резкое, непроизвольное сокращение мышечной стенки мочевого пузыря вызывает побуждение к мочеиспусканию, которое невозможно остановить. Понятие также обозначают термином «рефлекторное недержание» или «гиперактивный мочевой пузырь». Причиной может быть относительно неопасное состояние, такое как инфекция, или более тяжёлое, например, неврологическое расстройство или диабет. Внезапную нужду у таких больных могу вызывать:
   • резкое изменение положения тела,
   • звук проточной воды,
   • секс, особенно во время оргазма.
3. Недержание вследствие переполнения мочевого пузыря — это утечка мочи при отсутствии позывов к мочеиспусканию. Такой вид инконтиненции чаще встречается у мужчин с проблемами предстательной железы, повреждённым пузырём или при частичной непроходимости уретры. Увеличенная предстательная железа может препятствовать работе мочевого пузыря. Для таких пациентов характерно частое желание мочиться, при этом они могут испытывать «дриблинг» — постоянное капание мочи из уретры после завершения акта мочеиспускания.
4. Функциональное недержание — утечка мочи вследствие соматического или психического расстройства, которые мешает больному вовремя ходить в туалет. Например, если у человека тяжёлый артрит, он не всегда успевает добраться до туалета. Функциональное недержание является более распространённым среди пожилых людей, в том числе в домах престарелых. К общим причинам функционального недержания относятся:
   • старческая деменция,
   • слабоумие,
   • плохое зрение,
   • ограничение подвижности (или недостаточная ловкость, затрудняющая расстегивание штанов),
   • депрессия.
5. Смешанное недержание — это когда человек испытывает одновременно несколько видов недержания мочи.
6. Полное недержание — это постоянная утечка мочи либо периодическое неконтролируемое протекание большого количества урины. Полное недержание встречается редко и может быть вызвано врождённым дефектом, повреждением спинного мозга или мочевыводящей системы. Иногда такой вид недержания связан с образованием отверстия (свища) между мочевым пузырём и, например, влагалищем.

Причины недержания мочи

Слабость мочевого пузыря, не являясь самостоятельным заболеванием, часто возникает как следствие основного состояния здоровья. Кроме того, недержание бывает вызвано повседневными привычками или физическими нарушениями. Определить истинную причину расстройства можно только во время тщательной медицинской диагностики.

Недержание мочи распространено среди примерно 4% всех взрослых и 25% женщин старше 40 лет.

Слабость мочевого пузыря может развиться как временное явление в ответ на некий раздражитель, действующий как мочегонное средство. К таким стимуляторам деятельности пузыря с эффектом диуретика можно отнести некоторые продукты и напитки, а также определённые группы медикаментозных препаратов, включая:

• любые продукты, содержащие острые специи (перец чили и др.),
• кислотосодержащие продукты (цитрусовые),
• шоколадные изделия,
• искусственные подсластители,
• алкоголь,
• кофеиносодержащие напитки,
• газированные воды,
• витамин С в большой дозировке,
• некоторые сердечные препараты,
• лекарства для снижения артериального давления,
• успокоительные средства,
• препараты для снижения мышечного тонуса (миорелаксанты).

Недержание может сопутствовать некоторым недугам, которые относительно легко лечатся. К таким болезням можно отнести:

1. Трудности с опорожнением кишечника. Иннервация (снабжение нервными клетками) мочевого пузыря и прямой кишки связаны между собой ввиду близкого соседства этих органов. Задержка плотных каловых масс в прямой кишке приводит к гиперактивности общих нервных волокон и учащению позывов к мочеиспусканию.
2. Инфекция мочевых путей. Инфекции раздражают стенки пузыря, иногда вызывая частые и резкие позывы к мочеиспусканию вплоть до недержания.

Устойчивое недержание связано с физическими изменениями в организме, а также с серьёзными заболеваниями. В их числе:

1. Беременность и естественные роды. Гормональный фон и крупный размер ребёнка могут повлиять на ослабление мышц, контролирующих опорожнение пузыря. Вагинальное родоразрешение иногда становится причиной повреждения иннервации пузыря и утраты нормальной фиксации мышцами и связками органов малого таза (мочевого пузыря, прямой кишки, матки и влагалища), что приводит к пролапсу (опущению, выпадению) этих органов. Любое смещение органов малого таза может стать причиной недержания.
2. Возрастные изменения. С возрастом любые мышцы частично теряют эластичность и тонус, а значит и стенка пузыря подвержена старческим изменениям. Кроме того, пожилой человек уже не в состоянии полностью контролировать сокращения мочевого пузыря, которые могут возникать произвольно.
3. Климакс. Гормональные изменения вследствие менопаузы, например, снижение женского гормона эстрогена, влияют на состояние уротелия — оболочки внутренней поверхности органов мочевыводящего тракта. Это может ухудшить контроль над сокращением мочевого пузыря.
4. Хирургическое удаление матки. Репродуктивные органы и мочевой пузырь у женщин имеют общий поддерживающий мышечно-связочный аппарат. Хирургическое вмешательство на любом из органов малого таза у представительниц прекрасного пола, включая гистерэктомию, может быть осложнено повреждением связок или мышц, которые фиксируют пузырь.
5. Доброкачественное разрастание ткани предстательной железы. Гипертрофия простаты с возрастом — распространённая мужская проблема. Ввиду анатомического расположения железы, которая находится под мочевым пузырём и через которую частично проходит уретра, при увеличении её размеров происходит сдавливание места выведения мочи. Таким образом, гиперплазия простаты может провоцировать различные проблемы с оттоком урины, в том числе и недержание.
6. Злокачественная опухоль предстательной железы. Причиной недержания способна стать как собственно опухоль, так и противораковая лучевая терапия.
7. Непроходимость. Отток мочи бывает затруднён по разным причинам, к которым относятся новообразования или камни в любом месте мочевыводящей системы. И то, и другое приводит к недержанию вследствие переполнения.
8. Неврологические нарушения. Нервные импульсы, контролирующие работу пузыря, могут быть нарушены при ряде состояний, связанных с болезнями головного или спинного мозга, такими как опухоли, травмы, синдром паркинсонизма, инсульт и другие.

Факторы риска

Факторы, повышающие риск развития недержания мочи, включают:

1. Пол. У женщин чаще возникает недержание при напряжении. Это объясняется беременностью, родами, менопаузой и особенностями женской анатомии. Однако у мужчин с проблемами предстательной железы возникает повышенный риск появления недержания вследствие переполнения.
2. Возраст. По мере того как человек становится старше, мышцы мочевого пузыря и уретры частично теряют эластичность и силу. Возрастные изменения уменьшают объем пузыря и увеличивают шансы на непроизвольное выделение мочи.
3. Избыточный вес. Дополнительный вес увеличивает давление на мочевой пузырь и окружающие мышцы, что ослабляет их и позволяет моче просачиваться при кашле или чихании.
4. Курение. Злоупотребление табаком, согласно исследованиям, увеличивает риск ослабления мочевого пузыря.
5. Семейная предрасположенность. Если один из членов семьи страдает недержанием, особенно ургентным, то риск развития аналогичной проблемы у его близких родственников выше.
6. Другие болезни. Неврологическое заболевание или диабет могут увеличить риск недержания.

Методы диагностики

Диагностику и лечение нарушений в работе мочевого пузыря проводит уролог. Важно определить тип недержания мочи, на который и указывают симптомы. Эта информация будет ключевой для выбора метода лечения. На приёме врач подробно опрашивает пациента, проводит физический осмотр. Доктор может осмотреть влагалище и проверить силу мышц тазового дна. У мужчин может потребоваться ректальный осмотр, во время которого врач пальпирует простату через прямую кишку, чтобы определить увеличена ли предстательная железа.

Диагностические методы недержания мочи включают:

1. Общий анализ мочи. Образец урины проверяется на наличие признаков инфекции, следов крови или других аномалий.
2. Анализ крови. Может понадобиться для оценки функции почек (проверка уровня креатинина и др.).
3. Дневник мочевого пузыря. В течение нескольких дней пациент регистрирует, сколько он пьёт, когда мочится, а также количество мочи на выходе. В дневнике также фиксируется количество эпизодов недержания.
4. Ультразвуковое исследование малого таза. Помогает обнаружить отклонения, связанные с возможной непроходимостью мочевых путей.
5. Измерение остаточного содержания мочи. Пациенту предлагают помочиться в контейнер, который измеряет выход мочи. Затем врач проверяет количество оставшейся урины в мочевом пузыре, используя катетер или УЗИ. Значительный остаток жидкости указывает на препятствие в мочевом тракте либо проблему с иннервацией или мышцами мочевого пузыря.

Более подробные исследования могут понадобиться, когда поставить точный диагноз сразу не удаётся. Они включают:

1. Стресс-тест — это стимуляция самопроизвольного мочеиспускания с помощью кашля, смеха или физических нагрузок.
2. Комплексное уродинамическое тестирование — оценка мочевыделительной функции с применением измерительной аппаратуры и совокупности диагностических методов:
   • измерение заполненности пузыря, при которой у пациента возникает потребность мочиться,
   • измерение скорости потока мочи,
   • опредение давления в мочевом пузыре и уретре.
3. Цистография — рентген мочевого пузыря с контрастным веществом, введённым с помощью урологического катетера. Применяют для исследования формы и размера пузыря, врождённых дефектов или других повреждений, наличие опухолей или камней и т. д.
4. Цистоскопия: осмотр внутренней поверхности мочевого пузыря с помощью тонкой трубки с линзой на конце, которая вводится в уретру.

Основные принципы лечения

Выбор метода или комплекса методов терапии зависит от нескольких факторов, таких как: вид недержания, возраст пациента, общее состояние здоровья и психический статус. Варианты лечения варьируются от консервативного (приём медикаментов, упражнения для мышц таза, переподготовка мочевого пузыря) до хирургического (разные виды операций). Успех лечения зависит от правильности диагноза. Если человек страдает ожирением, то ему рекомендуется привести вес в норму.

Медикаментозная терапия

Лекарства от недержания мочи обычно применяются в комплексе с другими методами или упражнениями. Следующие группы препаратов назначают для лечения недержания мочи:

1. Антихолинергические средства (Оксибутинин, Толтеродин, Дарифенацин, Фезотеродин, Солифенацин и Троппий). Это лекарства, тормозящие возбуждение нервной системы. Они действуют успокаивающе и спазмолитически на сверхактивный мочевой пузырь и могут быть полезны при недержании мочи.
2. Препараты, снижающие тонус гладкой мускулатуры мочевыводящих путей (Бетмига). Лекарства этой группы расслабляют мышцы мочевого пузыря и повышают его возможности удерживать большее количество мочи. Они также способствуют увеличению оттока мочи за один раз, помогая полностью освободить мочевой пузырь.
3. Альфа-блокаторы (Тамсулозин, Альфузозин, Силодозин, Доксазозин и Теразозин). У мужчин при ургентном недержании или вследствие переполнения пузыря эти лекарства расслабляют мышцы шейки мочевого пузыря и мышечные волокна простаты, облегчая опорожнение мочевого пузыря.
4. Эстроген для местного применения. Применение низких доз эстрогена, например, в форме вагинального крема или пластыря, тонизирует и омолаживает слизистую мочеиспускательного канала и влагалища, уменьшая симптомы недержания. Системный приём эстрогена внутрь в таблетированной форме, напротив, не рекомендуется при слабости мочевого пузыря и может даже ухудшить состояние.

Тренировка (переучивание) мочевого пузыря

Тренировка мочевого пузыря помогает пациенту постепенно восстановить контроль над мочеиспусканием. Для налаживания акта мочеиспускания врачи рекомендуют следующие приёмы:

1. Отсрочка события. Цель приёма состоит в том, чтобы контролировать желание мочиться. Пациент учится, как задерживать мочеиспускание при возникновении позывов.
2. Двойное мочеиспускание. Мочеиспускание производится в два захода: пациент мочится первый раз, затем ожидает несколько минут и повторно мочится.
3. Расписание посещения туалета: человек устанавливает время похода в туалет в определённые часы в течение дня, например, каждые 2 часа.

Упражнения при слабом мочевом пузыре

Упражнения на тренировку тазового дна, также известные как упражнения Кегеля, укрепляют мочевой сфинктер и мышцы, контролирующие мочеиспускание. Эти упражнения являются основным методом лечения стрессового недержания у женщин и дополняют тренировку (переучивание) мочевого пузыря. Женщины со стрессовым недержанием, которые последовательно выполняют упражнения Кегеля, в 70% случаев добиваются улучшения симптомов.

Для того чтобы ощутить мышцы тазового дна, необходимо несколько раз приостановить и возобновить мочеиспускание. Когда нужные мышцы найдены, можно приступать к выполнению простой тренировки, начинать которую лучше в положении лёжа. Суть базового упражнения во втягивании (сокращении) мышц таза на несколько секунд и последующем расслаблении на такой же интервал времени. Во время сокращения мышц необходимо следить за тем, чтобы мускулатура живота и бёдер была максимально расслаблена, а дыхание — ровным, без задержек. Для получения первого результата следует выполнять около трёх подходов из 10 повторений в сутки. Не рекомендуется применять упражнения Кегеля непосредственно во время опорожнения мочевого пузыря, что фактически может привести к неполному его опорожнению и увеличить риск развития инфекции.

Важно отметить, что упражнения Кегеля менее эффективны для женщин с другими видами недержания, кроме стрессового.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство применяют в крайнем случае, когда остальные методы лечения не работают. Все операции проводятся под спинальной или общей анестезией. Женщины, которые планируют иметь детей, должны обсудить методы хирургии с врачом, прежде чем принимать решение.

1. Субуретральная слинговая операция — метод выбора при отсутствии анатомических изменений. Представляет собой лобково-влагалищную операцию с применением поддерживающей сетки. Лоскут имплантируют ​​под шейку мочевого пузыря, чтобы помогал поддерживать уретру и подтекание мочи прекратилось.
2. Кольпосуспензия по Берчу. Метод используют при стрессовом недержании у женщин. Вмешательство заключается в подшивании уретры с использованием влагалищных стенок. Операция может быть открытой или выполняться лапароскопически.
3. Искусственный сфинктер. Имплантацию силиконового протеза сфинктера или клапана мочевого пузыря проводят как мужчинам, так и женщинам при полном недержании. Идеальными кандидатами для подобной имплантации являются больные с необратимой дисфункцией сфинктера при нормальной работе детрузора (мышцы стенки мочевого пузыря), с ненарушенной проходимостью уретры и отсутствием инфекции мочевых путей.

Медицинские устройства и процедуры

Следующие методы терапии предназначены для лечения недержания в основном у женщин:

1. Уретральные вставки: тоненькая трубка из силикона с аппликатором является предметом одноразового применения, её вводят в мочеиспускательный канал, где она блокирует бесконтрольное вытекание мочи, и вынимают при позывах мочиться. Уретральные вставки можно приобрести только по рецепту. Стоит отметить, что этот продукт не пользуется особой популярностью, поскольку женщины отмечают некоторые неудобства и непрактичность, связанные с использованием вставок.
2. Пессарий (маточное кольцо): жёсткое кольцо, которое размещается в верхней части влагалища и находится там постоянно, поддерживая шейку пузыря и помогая предотвращать стрессовое недержание. Первый раз кольцо устанавливает доктор. Устройство рассчитано на год службы, но на протяжении этого времени его нужно периодически (минимум раз в месяц) извлекать и очищать во избежание развития инфекции.
3. Электростимуляция крестцового нерва: безболезненное воздействие низковольтным электричеством через вагинальный зонд для активации и укрепления мышц тазового дна. Иногда (только при ургентном недержании) устройство имплантируется под кожу верхней части ягодицы, чтобы стимулировать крестцовый нерв, который проходит от спинного мозга к мочевому пузырю. Провод излучает электрический импульс, который стимулирует нерв, помогая контролировать мочевой пузырь. Метод применяется в том числе для лечения мужчин.
4. Ботокс (ботулинический токсин типа А): инъекции ботокса вводят в мышцу гиперактивного мочевого пузыря в несколько подходов, что частично парализует мышцы органа и блокирует избыточные раздражающие импульсы. Действие ботулотоксина нарастает постепенно и эффект можно наблюдать спустя неделю, а весь срок действия курса рассчитан на год. Затем его необходимо повторить.
5. Агенты-наполнители: объёмообразующие препараты, которые инъекционно вводятся в ткани вокруг уретры и помогают ей смыкаться плотнее.

Другие варианты

Другие варианты борьбы с недержанием включают:

1. Использование урологических прокладок и защитной одежды. Широкий ассортимент абсорбирующих прокладок доступен в аптеках и супермаркетах. Большинство современных защитных средств от протекания по удобству и объёмам сопоставимы с обычным нижним бельём, и их можно легко носить под повседневной одеждой. Мужчины, у которых есть проблемы с капельным подтеканием мочи, могут использовать так называемый каплесборник — небольшой карман из впитывающего материала, который надевается поверх пениса и удерживается на месте прилегающим нижним бельем.
2. Катетер. При недержании вследствие неполного опорожнения врач может порекомендовать пациенту самостоятельное использование мочевого катетера несколько раз в день. Катетер представляет собой длинную тонкую трубку из гибкого материала, которую нужно ввести через мочеиспускательный канал, чтобы опустошить пузырь до конца. Врач научит дезинфицировать катетер для безопасного повторного использования.

Изменения образа жизни

Людям, страдающим слабым мочевым пузырём, необходимо внести коррективы в ежедневный образ жизни. Они включают:

1. Обеспечение быстрого доступа до туалета. Удостоверьтесь, что нет препятствий, мешающих быстро добраться до уборной. Если передвижение является проблемой, подумайте о домашних приспособлениях, таких как поручни или крышка для унитаза с системой автоматического подъёма, которая оборудована датчиком движения. Размещение в спальне портативного биотуалета (кресло-унитаз) — также хорошая идея.
2. Ограничение потребление кофеина. Кофе, чай, кола и некоторые болеутоляющие средства содержат кофеин, который обладает мочегонным эффектом. Кофеин сам по себе может также стимулировать мочевой пузырь, ухудшая симптомы недержания. Исключив кофеин на некоторое время можно наглядно проверить, улучшится ли состояние.
3. Алкоголь. На некоторых людей алкоголь действует аналогично кофеину, раздражая мочевой пузырь и стимулируя частые походы в туалет. Опять же, необходимо на практике проверить эффект от воздержания перед спиртными напитками.
4. Питьё достаточного количества жидкости. Людям, страдающим недержанием, может казаться, что ограничение потребления жидкости является хорошей идеей против утечки мочи. На самом деле недостаток выпитой жидкости только ухудшает симптомы. Происходит это потому что моча становится более концентрированной и раздражает стенки органа. Старайтесь выпивать около двух литров жидкости в день — это примерно 6–8 чашек — и больше, если речь о жарком климате.
5. Посещение уборной по потребности. Не ходите в туалет чаще, чем это необходимо. Мысль о том, что частое посещение туалета убережёт от эпизодов недержания — обманчива. Подобные действия, напротив, стимулируют гиперактивность мочевого пузыря и ухудшают симптоматику в долгосрочной перспективе. Частое мочеиспускание также приводит к привычке пузыря удерживать всё меньшие количества мочи, что делает его ещё более чувствительным и чрезмерно активным.
6. Работа с лишним весом. Избыточный вес добавляет напряжения мышцам тазового дна, поэтому нормализация веса может уменьшить негативные симптомы.
7. Исключение мочегонных лекарств. Препараты для снижения артериального давления, антигистаминные средства, трициклические антидепрессанты — обладают мочегонным действием. По возможности их необходимо избегать или заменять подходящими аналогами, но только после консультации с врачом.

Особенности лечения энуреза у детей

Дневное недержание обычно не диагностируется у детей до 5–6 лет, а ночное — до 7 лет. Чаще всего по мере взросления ребёнка проблема проходит самостоятельно. Если этого не происходит, то должно быть проведено полное обследование для исключения органической причины недержания.

Термин энурез часто используется для обозначения недержания мочи у детей, например, ночной энурез — непроизвольное мочеиспускание во время сна. Энурез затрагивает около 30% детей в возрасте 4 лет, 10% в возрасте 7 лет, 3% в возрасте 12 лет и 1% в возрасте 18 лет. Детское ночное недержание чаще встречается у мальчиков с семейной предрасположенностью.

Недержание у детей старшего возраста является симптомом, а не диагнозом, и требует рассмотрения основной причины. Однако часто её невозможно определить. В таких случаях могут быть полезны следующие методы лечения:

• методика ночных пробуждений по расписанию (например, каждый час после полуночи в течение недели),
• психотерапия — работа с детским психологом,
• физиотерапия (магнито- и лазеротерапия, иглорефлексотерапия).

Прогноз и осложнения

Тренировка мочевого пузыря, упражнения для мышц таза и приём лекарств обычно значительно улучшают симптомы или полностью устраняют недержание мочи. Хирургия может вылечить большинство пациентов, которым она показана. Терапия может быть неэффективной у людей с состояниями, препятствующими выздоровлению. Тогда необходимо лечить основное заболевание.

Неспособность удерживать мочу сопровождается постоянным дискомфортом и нарушением душевного равновесия. Кроме того, у лиц со слабым мочевым пузырем повышен риск развития некоторых заболеваний, таких как:

• инфекции мочевыводящих путей (этому способствует нарушение оттока мочи и систематическое применение урологического катетера),
• раздражение и сыпь на участках кожи, которые регулярного контактируют с уриной,
• опущение матки (из-за ослабления мышц тазового дна).

Смущение и стыд, которые часто ощущают люди со слабым мочевым пузырём, способны привести к социальному отчуждению, а затем и к депрессии. В случае необходимости таким людям важно своевременно обращаться за помощью к психологу.

Профилактика недержания мочи

Предотвратить развитие недержания не всегда возможно, но некоторые изменения в образе жизни могут иметь профилактическое значение:

1. Правильный выбор напитков. Лицам, склонным к слабости мочевого пузыря, следует отказаться от мочегонных напитков, в том числе от алкоголя и кофе. Кроме того, полезно пить часто в течение дня, но небольшие количества жидкости через регулярные промежутки времени. При ночном энурезе необходимо воздерживаться от приёма любой жидкости перед сном.
2. Посещение туалета по расписанию. Полезно составить график посещения уборной с регулярными интервалами времени, например, один раз в час. Затем постепенно увеличивать время между посещениями туалета. Таким образом можно натренировать мочевой пузырь удерживать мочу дольше.
3. Обогащение рациона клетчаткой. Недержание иногда может быть связано с несвоевременным опорожнением кишечника. Употребление большого количества свежих фруктов, овощей и цельного зерна — отлиная профилактика запоров. Ежедневная норма взрослого человека составляет 30 граммов клетчатки.
4. Нормализация веса. Избыточный вес может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь, провоцируя симптомы недержания.

Недержание мочи у женщин: видео

Пожилые люди в большей степени подвержены слабости мочевого пузыря. Но это совсем не значит, что недержание является неминуемым спутником старения. Если слабость мочевого пузыря доставляет много проблем в повседневной жизни, негативно влияет на социальные, рабочие и личные отношения, не следует затягивать с обращением к врачу. Непроизвольное мочеиспускание в большинстве случаев можно прекратить либо существенно уменьшить с помощью простых изменений образа жизни и лечения.

Загрузка…

типы препаратов, виды заболеваний, общие правила использования, особенности назначения

Цистит, лейкоплакия, недержание мочи, нейрогенное расстройство (гиперактивность либо атония), рак, мочекаменная болезнь поражают как женщин, так и мужчин, как взрослых, так и детей. Их лечат при помощи специальных медикаментов.

Типы препаратов

Лекарства для мочевого пузыря выпускаются в виде таблеток, капсул, свечей, растворов для инъекций. Список применяемых фармакологических групп медикаментов:

1. Антибактериальные препараты при воспалении.
2. Противовирусные препараты.
3. Антимикотики от грибков: Флюконазол, Итраконазол, Пимафуцин.
4. Иммуностимуляторы.
5. Лечебные травы, ягоды при цистите и мочекаменной болезни.
6. Психотропные препараты: антидепрессанты, транквилизаторы.
7. Ноотропы.
8. Спазмолитики.
9. Нестероидные противовоспалительные средства.
10. Обезболивающие.
11. Адреноблокаторы, адреномиметики.
12. Ингибиторы холинэстеразы — при атонии.
13. Средства для растворения камней.
14. Противораковые средства: цитостатики, антибиотики.

Лекарства от цистита: обзор антибиотиков

ЦИСТИТ, лечение у женщин и мужчин. Как лечить цистит в домашних условиях.

Антибиотики

Антибактериальные препараты применяются для борьбы с инфекцией — причиной воспалительного заболевания. При цистите назначают:

1. Цефалоспорины (Цефтриаксон, Цефазолин).
2. Фторхинолоны (Ципрофлоксацин, Авелокс).
3. Сульфаниламиды: Бисептол.
4. Нитрофураны: Фурадонин, Фурамаг, Фуразолидон.
5. Оксихинолины: Нитроксолин.
6. Фосфомицин.

Все эти антибактериальные препараты обладают широким спектром действия. Фторхинолоны, особенно Ципрофлоксацин, выводятся из организма почками, поэтому так эффективны в лечении. Монурал назначается урологами при цистите чаще всего.

Фитопрепараты

Лекарственные средства на основе целебных трав применяются при воспалении, мочекаменной болезни, лейкоплакии, раке, нейрогенном расстройстве.

Настой трав, таких как толокнянка, листья брусники, содержит арбутин, который в мочевыделительной системе превращается в антисептик гидрохинон, убивающий бактерии.

Клюква, черника содержат бензойную кислоту, обладающую противомикробным действием. Морсы из этих ягод оказывают мочегонный эффект.

Кукурузные рыльца, ортосифон тычиночный — отличные природные диуретики, применяющиеся для профилактики камнеобразования. При их приеме не следует забывать о достаточном употреблении воды, калия, магния.

Спазмолитики

Спазмолитические препараты, такие как Дротаверин (Но-шпа), Папаверин, Платифиллин, Бускопан, Атропин, применяются при мочекаменной болезни от почечной колики (боли). Они устраняют ложные позывы при цистите, ослабляют симптоматику нейрогенного расстройства, в том числе недержание мочи.

Спазмолитиками являются растительные препараты Уролесан, Фитолизин.

Обезболивающие

При болях, вызванных воспалением, раком применяют обезболивающие препараты:

1. Ненаркотические анальгетики: Кеторолак, Анальгин в таблетках, инъекциях. Побочные эффекты: обострение или появление язвы желудка, усиление кровотечений. Противопоказан при эрозивном гастрите, язвенной болезни..
2. Наркотические анальгетики применяют при раке. Выпускают в виде растворов для инъекций, трансдермальных систем — пластырей (Фентанил).
3. Уретральные и ректальные свечи: Новокаин, Анестезол. Помогают при цистите, уретрите, простатите облегчить рези.

При болях, вызванных воспалением применяют Анальгин.

От заболеваний

При цистите

Для лечения воспаления, вызванного инфекциями, нарушением кровообращения, снижением иммунитета, используют препараты различных фармакологических групп. Применяют:

1. Антимикробные препараты: антибиотики, антисептики растительного и синтетического происхождения.
2. Спазмолитики.
3. Нестероидные противовоспалительные средства.
4. Инстиляции через катетер антисептиков Хлоргексидина, Фурацилина, Мирамистина, вливание раствора Гепарина.

Недорогие препараты для лечения: Ципрофлоксацин (антибиотик), Дротаверин (спазмолитик), Ибупрофен, Индометацин.

Недорогой препарат для лечения: Ибупрофен.

От простуды мочевого пузыря

Застуженная мочевыделительная система — частая проблема в осеннюю и весеннюю пору. Причина — нарушение циркуляции лимфы после того, как промокли и замерзли ноги. Лечение простуженного человека включает применение отвара толокнянки, обладающего мочегонным и антисептическим действием, прием спазмолитических препаратов, избавляющих от ложных позывов к мочеиспусканию и от болей. Полезен препарат Нефростен или Канефрон. Курс — не менее 2 недель. В случае неэффективного лечения воспалительный процесс может перейти на почки.

При мочекаменной болезни

Для дробления крупных камней применяют литотрипсию. При песке в моче, мелких конкрементах в почках используют следующие препараты:

1. Спазмолитические средства — применяют при почечных коликах. Платифиллин, Дротаверин, Папаверин, Атропин используют в таблетках, инъекциях.
2. Лекарства, помогающие постепенно выводить и растворять камни, — Цистон, Уролесан, Блемарен (цитрат калия), Фитолизин. Обладают мочегонным эффектом, снижают концентрацию солей в моче, меняют рН для растворения камней.
3. Обезболивающие препараты: Кеторол, Анальгин, Пенталгин, Баралгин. Нужны при закрытии просвета мочеточника, уретры, сопровождающемся болевым синдромом. Обязательно доставить больного в стационар при следующих симптомах: сильнейшей боли, анурии (отсутствии мочеиспускания).

Помимо медикаментозного лечения для удаления камней пациенты должны соблюдать диету для минимизации образования оксалатов, уратов, фосфатов.

При нейрогенном и гиперактивном мочевом пузыре

Есть два типа нейрогенного расстройства: гиперактивность и гипо-, атония органа. Для их лечения применяют разные медикаменты.

Гиперактивное расстройство проявляется частыми позывами к мочеиспусканию, недержанием мочи. Терапия проводится спазмолитическими препаратами, холиноблокаторами (Атропином, Беллатаминалом, Дриптаном), трициклическими антидепрессантами, обладающими спазмолитическим действием.

Применяются альфа-миметики для воздействия на уретральный сфинктер.

Для укрепления

При гипотонии, атонии мочеиспускание задерживается, позывы становятся редкими. Возможно неполное опорожнение от мочи. Для лечения слабого рефлекса стенок мочевого пузыря применяют ингибиторы холинестеразы: Прозерин, Нейромидин. При детрузорно-сфинктеральной диссинергии — миорелаксанты. Если на почве атонии развивается инфекция и воспаления, применяют уросептики: Фитолизин, Нефростен. Для укрепления мышц мочевого пузыря используют катетеризацию и технику восстановления обратной биологической связи.

При раке

Для замедления размножения клеток опухоли применяют цитостатики (Фторурацил), антибиотики (Доксорубицин), ингибиторы контрольных точек: атезолизумаб, ниволумаб, интерфероны. Иногда применяют инстилляцию вакцины Кальметта-Герена — живой туберкулезной палочки, активирующей иммунитет.

От инфекций

При инфекции необходимы специфические средства, воздействующие на возбудителя. Для этого сдают анализ мочи на бактериологическое исследование, чувствительность болезнетворных микроорганизмов к лекарствам.

При трихомонадном цистите, уретрите назначают Метронидазол.

При трихомонадном цистите, уретрите назначают Макмирор, Метронидазол, Фурамаг.

Если воспаление вызвано грибками, применяют Пимафуцин, Флуконазол, Итраконазол.

При вирусной инфекции, например при герпесе, цитомегаловирусе, вирусе Эпштейна-Барр, применяют Ацикловир, Ганцикловир, интерфероны.

Если заболевание рецидивирует, применяют курс иммуностимуляторов: Циклоферон в таблетках и инъекциях, настойку эхинацеи.

После антибактериальных препаратов нарушается микрофлора кишечника, поэтому для поддержания иммунной системы принимают Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифилиз. От кишечной палочки в мочевом пузыре применяют «вакцину» — препарат Мутафлор, усиливающий реактивность иммунитета.

При недержании мочи

Энурез, стрессовое недержание мочи — комплексная проблема. Причиной могут выступать нарушения со стороны головного и спинного мозга, периферических нервов.

Энурез, стрессовое недержание мочи — комплексная проблема. Причиной могут выступать нарушения со стороны головного мозга.

Если у детей недержание мочи вызвано поражением нервной системы, применяют ноотропные препараты: Пантогам, Аминалон (одна таблетка на ночь). Необходимы средства для улучшения кровообращения: Вазобрал, Ницерголин, Циннаризин.

Для устранения ургентных позывов применяют спазмолитики (Дротаверин) , адреномиметики для укрепления уретрального сфинктера (Мидодрин).

При парадоксальном недержании, обусловленном атонией, назначают холиномиметики: Прозерин, Нейромидин.

Недержание мочи у пожилых людей может быть вызвано ишемией поясничного утолщения спинного мозга. Поэтому назначают лечение блокаторами кальциевых каналов: Верапамилом, Нифедипином. Они расширяют сосуды. Протестирована способность адреноблокаторов восстанавливать кровообращение спинного мозга, тем самым устраняя инконтиненцию. Однако благодаря блокированию адренорецепторов в первые дни терапии недержание усиливается. Применяют Тамсулозин, Празозин.

Если у детей недержание мочи вызвано поражением нервной системы, применяют Аминалон.

От синдрома раздраженного мочевого пузыря

Для лечения применяются спазмолитические препараты, трициклические антидепрессанты (Имипрамин, Амитриптилин), холинолитики (Атропин, Бускопан, Оксибутинин).

Общие правила использования

В ряде случаев применяют катетеризацию и инстилляции лекарственных средств. При катетеризации вводят гепарин для восстановления стенки мочевого пузыря. Он препятствует воспалительным процессам. Когда кровь в моче, для инстилляции используют аминокапроновую кислоту, которая останавливает кровотечение.

Таблетки дополняют эффект лечения.

Особенности назначения

Женщинам

Катетеризацию у женщин способна выполнить медсестра, т.к. мочеиспускательный канал тонкий и широкий.

У женщин цистит часто приобретает хронический характер, если ослаблен иммунитет или у партнера имеется хроническая инфекция. Поэтому курс уросептиков необходимо проходить около месяца.

В период менопаузы от недержания мочи применяют заместительную гормональную терапию для улучшения состояния слизистой оболочки (Дивину, Фемостон).

Мужчинам

Катетеризацию должен выполнять только специально обученный врач-уролог. У мужчин мочеиспускательный канал узкий, длинный, имеет два изгиба.

Цистит у мужского населения — явление редкое, но возникает на фоне простатита, который лечат антибиотиками (Ципрофлоксацином, другими фторхинолонами), адреноблокаторами (Тамсулозином).

Цистит у мужского населения — явление редкое, но возникает на фоне простатита, который лечат Ципрофлоксацином.

Детям

Лечение у детей должно проходить под наблюдением врача. Часто его проводят в условиях стационара.

Слабый мочевой пузырь у женщин лечение медикаментами. Слабый мочевой пузырь у женщин: эффективные методы лечения

Мочевой пузырь – это полый мышечный орган, который располагается в малом тазу. В нем накапливается моча, которая вытекает от почек, при наполнении пузыря человек испытывает позыв к мочеиспусканию, таким образом, моча периодически выводится через мочеиспускательный канал. В мочевом пузыре у каждого человека может содержаться до 0,5 л мочи, однако его стенки могут растягиваться. Если у человека слабый мочевой пузырь, то его, наверняка, интересует вышеуказанный вопрос — как укрепить мочевой пузырь с помощью народной медицины?

Народная медицина мочевой пузырь и почки

Лечение народными средствами практически любого заболевания довольно эффективно. Можно успешно лечить цистит, пиелонефрит и другие заболевания органов мочеполовой системы. Пиелонефрит – это воспалительный процесс, который протекает в почках, цистит же – воспалительное заболевания мочевого пузыря. Существует множество рецептов, используя которые вы сможете поправить свое здоровье за очень короткое время.

Рута и полынь против воспалительных процессов в мочевом пузыре и в почках.

Вам потребуется около 2-х частей травы под названием полынь и 1 часть руты душистой. Смешайте, 1 чайную ложку полученной смеси залейте 1 стаканом кипяченой воды. Пусть полученный отвар настоится в течение часа, затем процедите. Принимать следует данный настой по четверти стакана вечером и утром, курс лечения народной медициной составляет приблизительно 10 дней, потом сделайте перерыв на 2 дня и снова повторите курс лечения.

Согласно предоставленным данным, если правильно провести курс лечения, то болезнь не вернется.

Шалфей и цикорий против воспаления мочевого пузыря.

Вам потребуется около 100 грамм шалфея и цикория соответственно, смешайте ингредиенты. Заранее заварите около 3-х столовых ложек полученного сырья с помощью 3-х стаканов кипятка в термосе. Настой должен быть готов к употреблению уже утром, вам следует его тщательно процедить и употреблять ¾ стакана приблизительно 4 раза в день, принимать отвар следует за полчаса до приема пищи. Курс лечения народным средством составляет 3 месяца.

Рецепты с молоком против заболеваний мочевого пузыря.

Вам потребуется стакан парного молока, добавьте туда 0,5 чайной ложки соды и выпейте. Приблизительно потребуется 6 стаканов такого напитка, чтобы выздороветь. Когда появляются первые симптомы воспаления мочевого пузыря, следует начать прием такого молока на ночь, утром подобные симптомы должны исчезнуть.

Одним из самых эффективных мочегонных народных средств для лечения почек и укрепления мочевого пузыря считается пол стакана свежего молока смешанного со стаканом воды. Если болезнь протекает в почках, то заболевшему человеку следует принимать свежее молоко со спелой хурмой и с грецкими орехами.

Вам понадобиться 1 литр свежего молока, вылейте его в чистое ведро, добавьте туда 1 столовую ложку пищевой соды. Сначала пар от полученной смеси должен быть обжигающим, потом, когда он немного поостынет, больному следует сеть на это ведро и укутаться теплым пледом.

Укрепление мочевого пузыря: способы

Тем людям, которые страдают гиперактивностью мочевого пузыря (сильные, частые и внезапные мочеиспускания) необходимо именно это. Такие позывы могут ощущаться даже при небольшом количестве накопившейся в мочевом пузыре жидкости. При такого рода гиперактивности человек не успевает дойти до туалета и в результате этого происходят бесконтрольные мочеиспускания.

Первое что нужно делать — это четко установить график похода в туалет. Например, каждые два часа даже если есть позывы. Такую процедуру называют тренировочной. Она помогает восстановить утраченный контроль над мочевым пузырем.

Далее укрепление мочевого пузыря предполагает делать специальные упражнения. Они получили название Кегеля. При таких упражнениях укрепляются мышцы тазового дна, которые управляют потоком мочи. Благодаря ним можно устранить много проблем, которые связаны с функциями мочевого пузыря. Упражнения для укрепления мочевого пузыря и мышц тазового дна очень полезны. Они предотвращают проникновение мочи в уретру, способствуют максимально увеличить уретральное давление. Благодаря этому снижается недержание мочи. Есть и иные способы, которые можно проводить в домашних условиях.

Как укрепить мочевой пузырь с помощью традиционной медицины

Укрепление мочевого пузыря проходит и с использованием специальных медикаментов. Но чаще всего к медикаментозному лечению прибегают только в случае, если уже все методы были испробованы и никакие тренировки не помогли. Хирургическое вмешательство в таком случае не используется.

В наше время используются всевозможные препараты, чтобы улучшить состояние больного. Многие из них обладают антимускариновой активностью. Самые распространенные из них — оксибутинина хлорид. Он оказывает антимускариновое, антиспазматическое и антимускариновое действие.

Кому требуется укрепление мочевого пузыря

Больные со слабым мочевым пузырем жалуются на неконтролируемые мочеиспускания, на недержание мочи при напряжениях мышц живота. Выделяется две основные группы этого заболевания. Первая – у больного происходит мочеиспускание, которое не сопровождается предварительными позывами. В эту группу чаще всего входят молодые люди и дети.

Вторая группа включает в себя больных, мышцы мочевого пузыря которых создают настолько большое давление, что человек становится не в состоянии сдерживать позыв. К этой категории относятся больные циститом. Это воспалительное заболевание может возникнуть по нескольким причинам. Поскольку мочевой пузырь связан с кишечником, то цистит может возникнуть в результате воспаления кишечника. Также причиной могут стать общие инфекционные заболевания: грипп, фурунку

симптомы и лечение, как укрепить?

Недержание мочи и энурез

Слабый мочевой пузырь – явление распространенное. Произвольное мочеиспускание (или недержание) происходит, если один из элементов мочевыводящей системы не функционирует. Чаще это сами мышцы. Моча выделяется во время физических нагрузок, кашля, секса или смеха.

Прежде чем начать лечить недержание мочи, врачу необходимо определить причину, вызвавшую заболевание. Часто женщины сталкиваются с этим во время климакса или после гинекологических операций (удаление кисты, злокачественных опухолей). Ослабление мышц возможно после или во время беременности. Когда в организме растет плод, органы начинают перестраиваться и давить на мочеиспускательную систему, вызывая непроизвольные выделения. Если слабость вызвал хронический цистит, неприятные симптомы могут проявляться и сами по себе. То же касается и сильного раздражения мочевого пузыря. Для многих девушек слабость этого органа обуславливается и лишним весом.

1

Как понять, что мочевой пузырь ослаб?

Существует несколько явных признаков, по которым можно определить слабость мочевого пузыря. К ним относятся:

• частое желание сходить в туалет;
• позывы к мочеиспусканию даже в ночное время;
• произвольные выделения мочи.

Многие женщины, стесняясь проблемы, предпочитают отмалчиваться, купив специальные урологические прокладки, но это неверный подход. Если возникло заболевание, то от него нужно избавиться, пока оно не стало запущенным.

Правильное выполнение упражнений для мышц влагалища

2

Как лечится патология?

После того как причина установлена, лечащий врач может назначить меры по предотвращению заболевания. Это важно, так как если причина недержания в половой инфекции, то проводить мышечную зарядку не будет никакого смысла.

К методикам, не предусматривающим хирургического вмешательства, относятся:

• физические упражнения на укрепление мочевого пузыря;
• тренировка органа;
• физиотерапия.

Физиотерапия хорошо улучшает кровообращение в тазовых мышцах, делая связки более эластичными. Врачи чаще всего прибегают к следующим методикам:

• прогревания;
• микротоки;
• электромагнитные импульсы.

В том случае, если врач решает назначить пациенту таблетки, чаще прописываются спазмолитические средства и антидепрессанты. Медикаментозная методика лечения эффективна, если основная причина заболевания – чрезмерная активность мочевого пузыря (актуально при инфекциях и травмах). Так, например, медики часто назначают препарат Дриптан – он помогает расслабить тазовые мышцы и уменьшает позывы мочеиспускания, которые случаются очень часто. Курс лечения обычно длится месяц, но устанавливать дозировку самостоятельно не стоит.

Операцию чаще делают в тех случаях, когда непроизвольное мочеиспускание происходит из-за физических нагрузок (из-за повышения внутрибрюшного давления), но в отдельных случаях – при запущенной форме инфекционных воспалений. Большинство методик не подразумевают большого надреза: например, есть такая малоинвазивная методика, как накидывание синтетической петли. Операция это настолько простая, что пациентку могут выписать из больницы на следующий день.

85% женщин, прошедших через операционное лечение, больше не сталкиваются с проблемой слабого мочевого пузыря. Единственное, что может произойти – это цистит, возникающий после переохлаждения.

Причины, диагностика и лечение рака мочевого пузыря

3

Упражнения на мышцы

Если нужно укрепление мышц, есть простой и весьма действенный способ: физические упражнения на мышцы в области таза. Чувствительные мышцы должны сокращаться от 100 до 200 раз в день. Разделить комплекс упражнений можно на два подхода: один совершить в качестве зарядки, второй – для разминки перед сном. Это очень актуально и для беременных женщин, так как помогает растянуть мышцы таза без применения различных медикаментов.

Чтобы понять, какие именно мышцы нужно напрягать, достаточно во время мочеиспускания попробовать его прекратить. Позже, во время упражнений, придется повторить эти действия: в этом и будет заключаться главная тренировка.

Продолжается такой курс около месяца. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в тонус и перестали сокращаться сами по себе. Нужно помнить о том, что прекращать курс сразу же после того, как он дал первые положительные результаты, нельзя – велика вероятность, что восстановленная способность мышц держать уретру закрытой снова исчезнет.

Существуют также тренировки: их устанавливает лечащий врач. Длительность, степень нагрузок, активные группы мышц – все это решается индивидуально. Для ознакомления можно поинтересоваться комплексом под названием «упражнения Кегеля»: его зачастую используют для профилактики заболевания мочеполовых путей и избавления от уже имеющихся. Он помогает растянуть мышцы, вернуть им эластичность и придать больше тонуса.

Можно ли заниматься сексом или мастурбацией во время месячных?

4

Тренировка мочевого пузыря

Под «тренировкой» подразумевается специальный план, составленный лечащим врачом. В плане прописывается время, в которое женщина должна ходить в туалет. Не стоит поддаваться вполне логичным стремлениям отправиться в туалет каждый раз, когда имеется такой позыв, чтобы не оконфузиться перед всеми. Однако план предусматривает, что подобные позывы должны удерживаться. С каждой неделей временной промежуток между мочеиспусканиями должен увеличиваться и составлять 3-3,5 часа. При таком подходе старая модель поведения меняется, и мочевой пузырь вынужден привыкнуть к новой.

Тренировочный курс длится около трех месяцев и часто сопровождается приемом медикаментов.

5

Народная медицина

Не стоит надеяться, что получится полноценно избавиться от заболевания исключительно в домашних условиях народными средствами. Но используя простые средства, можно облегчить неприятные ощущения, укрепить мочевой пузырь и поддержать тонус организма.

К самым простым и эффективным рецептам народной медицины относят следующие:

1. 1. Засушить листья шалфея. Залить водой в пропорциях 40-50 г на 1 л. Пить половину стакана трижды в день.
2. 2. Высушить цветки тысячелистника (10 г). Залить стаканом фильтрованной воды, прокипятить, оставить на час и процедить. Употреблять трижды в день по половине стакана.
3. 3. Положить свежий подорожник в стакан, залить 200 мл кипяченой воды, настаивать час. Пить 2-3 раза в день по 1 ст. л.
4. 4. Очистить луковицу, просушить. Мелко нарезать (протереть), высыпать в кипяток, размешать и выпить.
5. 5. Измельчить ягоды шиповника с плодами наперстянки в соотношении 1:4, варить около 30 минут. Добавить цветки шиповника, снова прокипятить, процедить. Остудить и пить по одному стакану в день.
6. 6. Засушить листья калины, вяза, ясени и рябины. Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком (1 л). Отвар пить охлажденным.

Если желание сходить в туалет возникает очень часто, можно приготовить отвар из молодых веток вишни, добавить туда ложку меда и пить несколько раз в день. Перед сном можно съедать 1 ч. л. меда – это успокоит и расслабит мочевой пузырь.

6

Изменение образа жизни

Сталкиваясь с недержанием мочи, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

1. 1. Не поднимать тяжести (физические нагрузки могут вызвать перенапряжение мышц).
2. 2. Не носить одежду, которую тяжело снимать.
3. 3. Следить за тем, чтобы ноги и поясница всегда были в тепле.
4. 4. Использовать специальные урологические прокладки, не раздражающие кожу и не вызывающие неприятного запаха.
5. 5. Пить на протяжении дня много чистой воды либо травяного чая.

Как только мочевой пузырь восстановится хотя бы на определенную степень, придется заняться так называемым «обучением». Заключается оно в том, что, сокращая количество походов в туалет, можно приучить орган удерживать больше мочи.

7

Чем питаться?

В процессе избавления от непроизвольного мочеиспускания у женщин желательно соблюдать определенную диету, главным принципом которой будет изобилие клетчатки. Она поможет стимулировать пищеварительные процессы и разогнать запоры, которые затормаживают нормальные процессы пищеварения и опорожнения.

К рекомендованным продуктам относятся:

• семечки тыквы;
• блюда из белой, нежирной рыбы;
• травяной чай, приготовленный из сбора хвоща и мелиссы.

Также важен цинк, найти который в изобилии можно в:

• семечках;
• разных видах красной рыбы;
• обработанных злаках;
• морепродуктах.

Потребность в витамине E можно восполнять, добавив в рацион следующие продукты:

• зеленые овощи;
• орехи;
• пшеничное масло.

Нельзя есть много пряностей, острых специй, ведь они дают мочегонный эффект. Чтобы приправить блюдо и улучшить его вкус, достаточно добавить щепотку соли (она помогает удержать жидкость в организме и не дает ей выйти наружу). Стоит отказаться от:

• свежего сельдерея;
• крепкого кофе;
• переспелого винограда;
• алкоголя;
• сладких арбузов;
• газированных напитков;
• спаржи.

Придерживаться этих рекомендаций можно вплоть до момента, пока заболевание не отступит. В случае если на органе произведена операция, понадобится другая диета, согласованная с лечащим врачом.

Ослаб мочевой пузырь что делать. Слабый мочевой пузырь у женщин лечение таблетки. Лечение народными средствами

Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место…

О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание…

Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)…

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой…

Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов…

Возможные причины и пути лечения слабого мочевого пузыря у женщин

Skip to content

Слабый мочевой пузырь у женщин доставляет довольно много хлопот, особенно в холодное время года и непогоду. Вопросом, как укрепить мочевой пузырь задается почти каждая 10-я представительница прекрасного пола. Но прежде чем начать лечение нужно установить истинную причину, которая спровоцировала недуг.

Что такое мочевой пузырь?

Мочевой пузырь у женщин – это мышечный орган, который располагается в малом тазу. Он в себе накапливает мочу, которая собирается из почек, при заполнении этого органа женщина испытывает чувство того, что хочет помочиться, именно так периодически моча и выводится из организма. Мочевик у каждого из нас накапливает в себе около 500 миллилитров мочи, так как это мышечный орган, то стенки могут растягиваться.

Но, если мышцы мочевого пузыря слабые, то наверняка самый актуальный вопрос: «Как укрепить мышцы народными средствами, а также, какие упражнения помогут справиться с назойливой проблемой?».

Укрепление мышц мочевого пузыря у женщин

Со слабым мочевым пузырем можно справиться народными средствами, которые позволят при помощи натуральных компонентов без вреда для здоровья поспособствовать быстрому лечению патологии еще, конечно, пользуются традиционными средствами, медикаментозным лечением, но оно используется только в том случае, если народные методы никак не помогли. Оперативное лечение при слабом мочевом пузыре не используется.

Врачи рекомендуют женщине заниматься укреплением мышц промежности и тазовых мышечных тканей. Это позволить придать тот необходимый тонус мышцам, который поможет справиться с недержанием. Тренировки должны обязательно включать в себя специально разработанные упражнения, которые помогут избавиться от дискомфортных и неприятных ощущений в мочевике.

Вместе с тем нормальная работа органов в малом тазу влияет на то, как и где именно расположены органы, а также состояние тазового дна. Поэтому отвечая на вопрос, как укрепить мочевик женщинам, то можно сказать, что упражнения выполняются не только на установление нормальной

Слабый мочевой пузырь у женщин (мужчин): лечение народными средствами

Многих волнует такая деликатная проблема, как слабый мочевой пузырь у женщин, лечение народными средствами поможет предотвратить эту неприятность. При возникновении проблемы женщине порой трудно ее озвучить, поэтому она не решает своевременно обратиться к специалисту, не понимая всей серьезности ситуации. Как укрепить мочевой пузырь? Какие меры нужны для предотвращения этого заболевания?

Причины возникновения патологии

До того как начинать лечить недержание мочи, выясняют причину его появления. В здоровом состоянии принцип работы мочевого пузыря примерно такой: он заполняется мочой до тех пор, пока не станет абсолютно полным. Когда этот момент наступает, чувствительные рецепторы на стенках пузыря посылают сигналы в мозг. Тогда ощущается небольшое давление в нижней части живота. После завершения мочеиспускательного акта пузырь должен сократиться, в этих движениях ему помогают тонкие нервные окончания, отвечающие непосредственно за постоянное сокращение тонкой мышцы и сфинктера, небольшая мускулатура на стенках. В случае если один из действующих компонентов сети не в состоянии управиться с поставленной задачей, то может возникнуть так называемое недержание.

Из-за того, что пузырь слабый , могут возникать частые непроизвольные выделения мочи в момент поднятия тяжестей, при кашле либо смехе. Чаще всего подобное явление наблюдается в непростой климактерический период у женщин, и лечение нужно начинать своевременно, чтобы не запустить болезнь. Подобная патология может возникать и у мужчин при выявленной аденоме простаты, но чаще всего она имеет место у представительниц слабого пола. Это может быть связано с тем, что во время протекания беременности и при родах тонкие мышцы промежности подвергаются растяжению. В результате этой перестройки органы начинают плотнее давить на мочевой пузырь.

Неприятные симптомы могут возникать и без физического наполнения мочевого пузыря во время хронического цистита. Иногда эта патология проявляется в момент раздражения мочевого пузыря. Это может быть результатом постоянно испытываемого страха или волнения. В этом случае лечиться нужно, обратившись к психологу, но и без консультации опытного уролога не обойтись. Именно он поможет разобраться в причине появления проблемы. Эти сопутствующие симптомы могут указывать на хронический цистит либо иные воспалительные процессы, протекающие в данном органе.

Рецепты народной медицины

Простые средства, которые у всех под рукой, помогут справиться с этой патологией. Лечение народными средствами предполагает применение различных средств мочегонного, болеутоляющего и противовоспалительного действия.

Существует несколько простых действенных средств:

1. Можно в чашке запарить 1 ст. л. высушенных семян укропа. Остуженный отвар нужно выпить полностью.
2. Укрепление мочевого пузыря возможно с помощью клюквенного морса, который также вымывает из него все вредоносные бактерии.
3. Тем, кто уже отчаялся и не знает, как укрепить мочевой пузырь, поможет обыкновенная очищенная луковица. Ее нужно хорошенько просушить при помощи салфетки, растереть в кашицу, после чего смесь развести в 1 стакане горячей воды и сразу выпить. Это средство поможет забыть о недержании мочи на долгие месяцы.
4. Нужно воздерживаться от поднятия тяжестей, ноги и поясница должны находиться в тепле. Различные травяные сборы мочегонного характера помогут справиться с этим неприятным явлением.
5. В качестве наилучшего средства для промывания пригодятся высушенные кукурузные волокна. Их рекомендуют принимать исключительно на завтрак в виде горячего чая.
6. Во время частых позывов можно принимать чай из молодых вишневых веток в сочетании с медом несколько раз в день.
7. 10 г засушенных цветков тысячелистника заливают 1 стаканом очищенной воды, тщательно кипятят. После этого готовый отвар настаивают в течение 1 часа, хорошенько процеживают. Допускается прием этого отвара 3 раза в день по ½ стакана.
8. Свежие листья подорожника заваривают 200 мл крутого кипятка, настаивают 1 час. Процеженный отвар принимают по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
9. Прекрасно успокаивает и укрепляет мочевой пузырь 1 ч.л. натурального меда перед сном.
10. Не менее эффективны сушеные ягоды шиповника в сочетании с ягодами наперстянки. Пропорция 1:4. Их следует варить в нужном количестве чистой воды в течение 30 минут, после этого добавляют немного сушеных цветков шиповника, вторично кипятят, потом процеживают. Полученный отвар употребляется в охлажденном виде в количестве 1 стакана 2 раза в день.
11. Во время ночного недержания мочи справиться поможет отвар из 1 ст.л. репешка обыкновенного, который также запаривают стаканом крутого кипятка. Употребляют вместе с медом по ¼ стакана 3-4 раза в день.
12. Хорош настой из засушенной травы шалфея лекарственного по ½ стакана 3 раза в день из расчета 40-50 г травы на 1 л кипятка.
13. Можно принимать в охлажденном виде отвар из засушенных цветов калины, листьев вяза и ясени.

Все эти простые народные средства с успехом применяются при ослабленном состоянии мочевого пузыря Они могут оказывать положительный эффект, но до начала подобного лечения стоит проконсультироваться с наблюдающим врачом о его целесообразности .

Излишек веса может создавать дискомфорт, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому следует позаботиться о своем теле. Нужно знать, что употреблять в пищу в этот период полезно, а что нет. Не стоит допускать, чтобы появлялся избыток лишнего веса, ведь он несет за собой еще и множество различного рода заболеваний.

Полезные продукты для восстановления

Огромную пользу организму в этот период принесут те продукты, в которых содержится клетчатка. Она поможет наладить пищеварение и предупредить запоры, которые усугубляют недержание. На работу мочевого пузыря благотворно влияют те пищевые продукты, где имеется достаточно цинка (семечки, различная красная рыба, обработанные злаки, свежие моллюски) и витамина Е (сюда относятся все зеленые овощи, различные орехи, натуральное масло из зародышей пшеницы). Еще больше пользы принесут тыквенные семечки, любые полезные блюда из рыбы, травяной чай из сушеного полевого хвоща в сочетании с мелиссой. Весь рацион должен иметь определенный баланс.

При этом не стоит забывать о том, что любая острая либо пряная пища способна оказывать мочегонное действие. Именно по этой причине необходимо ограничить потребление блюд именно этой категории. Обыкновенная пищевая соль эффективно удерживает воду в организме.

Поэтому небольшое количество пищи, съеденной перед отходом ко сну, поможет удержать жидкость, ослабив давление на мочевой пузырь. Рекомендуется чаще в течение дня употреблять травяные чаи и воду в чистом виде.

Если все еще наблюдаются позывы, то хотя бы на это время стоит отказаться от таких продуктов, как свежий сельдерей, сладкие арбузы, перезрелый виноград, спаржа в любом виде. Стоит придерживаться этих правил до тех пор, пока все имеющиеся осложнения не исчезнут полностью.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Можно заняться укреплением мышц малого таза, освоив простые, но действенные упражнения, которые рекомендуют делать многие, кто сталкивался с этим заболеванием.

Упражнения для укрепления тонких мышц малого таза

Необходимо ежедневно выполнять ритмичные сокращения чувствительных мышц малого таза 100-200 раз .

Разделить их можно на 2 последовательных приема: по 100 раз сразу после пробуждения, а остальные 100 раз — перед отходом ко сну. Это одно из самых действенных упражнений. Со временем благодаря тренировкам ослабленные мышцы будут вновь в тонусе, и никаких недержаний не возникнет. Продолжительность курса — 1 месяц. Это то время, за которое можно укрепить детрузор — мышцу, отвечающую за выход мочи. В дополнение к этому, если присутствуют какие-либо затруднения при геморрое, то они тоже исчезнут. Нужно лишь не поддаваться лени и выполнять ежедневно эти сокращения — ведь делать это невероятно приятно. Больше никакие неприятности с протеканием мочи не появятся.

Эти упражнения были настоятельно рекомендованы известным гинекологом Арнольдом Кегелем. Их суть заключается в непрерывном укреплении мышц таза, а также в постоянной работе прямой кишки и самого мочевого пузыря. Особенно актуальны подобные упражнения для беременных во время их предродовой подготовки.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Какую группу мышц нужно сокращать

Для того чтобы четко ощутить, какие именно мышцы нужно сокращать, можно во время мочеиспускательного акта попробовать прервать этот процесс. Именно в этот момент вы четко ощутить те мышцы, которые надо напрягать. Тогда же можно ощутить все мышцы в действии.

В дальнейшем нужно просто сокращать их, словно прерывая мочеиспускание. Эти действия дадут свой положительный результат только в том случае, если выполнять их систематически. Нужно прилагать усилия, а освобождение от неприятной патологии не заставит себя ждать. Следует помнить, что мочевой пузырь — тоже мышца, которую надо укреплять в случае необходимости.