что делать, какие бывают последствия
Почему поднимается глюкоза у диабетиков?
Нормой считается показатель сахара в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Этиологическими факторами нарушения баланса углеводов можно выделить много. Среди провокаторов гипергликемии у мужчин, которые раньше не страдали повышением уровня глюкозы, чаще всего становится нарушение работы печени.
Кроме того, причинами нередко могут быть:
- болезнь Кушинга;
- алкоголизм;
- злоупотребление курением;
- нарушение диеты;
- прием некоторых медикаментов.
Болезнь Кушинга – одна из причин повышения сахара
Также спровоцировать развитие гипергликемии может приступ при эпилепсии. Чрезмерная физическая деятельность, заболевания желудочно-кишечного тракта редко вызывают патологическое нарушение углеводного метаболизма.
У женского пола, кроме сахарного диабета, есть и другие причины болезни. Наиболее распространенной причиной является чрезмерное употребление сладких кондитерских изделий. Также нередко патологию вызывает гормональный дисбаланс при беременности. У девушек может повыситься сахар при ПМС (предменструальном синдроме).
КОК (комбинированные оральные контрацептивы) могут вызвать изменение уровня глюкозы
Провокатором гипергликемии и у мужчин, и у женщин становятся патологические процессы в тканях поджелудочной железы. Также возможной причиной может быть частые тревожные состояния и стрессы.
Народные средства, помогающие снизить содержание глюкозы
Сначала вы должны убедиться, что у вас высокий сахар в крови. Классические симптомы гипергликемии следующие:
- Чувство сильной жажды.
- Вы часто стали ходить в туалет мочиться.
- Во рту чувствуется сухость.
- Развивается вялость и усталость (только на этот симптом полагаться нельзя, т.к. он может возникнуть и при гипогликемии).
- Вы становитесь раздражительным, вам некомфортно.
Если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства, которые понижают сахар и могут вызвать гипогликемию, то весьма желательно, чтобы вы измерили уровень сахара в крови при помощи глюкометра, прежде чем начнете сбивать его и приводить в норму. Это необходимо сделать для того, чтобы не принять некоторые симптомы низкого сахара за гипергликемию. Это особенно важно, если вы лечитесь инсулином.
Обязательно измерьте сахар, чтобы убедиться, что он повышен
Если вы никогда раньше не измеряли сахар в крови самостоятельно – прочитайте статью Как правильно измерить сахар в крови: показатели, инструкция по измерению глюкометром.
Патологически высокий уровень углевода в крови активно ликвидируют с помощью народных средств. Растения, которые считают наиболее эффективными можно найти очень просто. Советуют употреблять репчатый лук. Для того, чтобы поспособствовать снижению уровня сахара рекомендуется пить по 1-2 столовой ложке сока из овоща перед приемами пищи.
Также полезными считаются такие растения:
- полынь;
- зверобой;
- клевер;
- подорожник;
- бессмертник.
Некоторые травы рекомендуют использовать, чтобы снижать уровень сахара
Понижение сахара может вызвать смесь лимона и сырого яйца. Такой коктейль нужно пить несколько раз в день.
Также рекомендуют применять такие рецепты:
- Фасоль заливается кипяченой водой, оставляется на ночь. Сутра ее нужно съесть и запить водой. Через час можно завтракать.
- Смесь 100 грамм овса и стакана воды употребляется по 100 мл 3 раза в день.
- 60 г фасолевых стручков заливается кипятком и настаивается полчаса. Пить средство нужно за час до приема пищи.
- Сиреневые почки запариваются стаканом кипятка, и стоят в теплом месте 30 минут. Принимать лекарство нужно трижды в сутки перед приемом пищи.
- Смесь двух чайных ложек заварки зеленого чая и 4 г имбиря заливается литром воды и проваривается на протяжении 4 минут. Курс лечения занимает две недели.
Список рецептов противодиабетических средств народной медицины является внушительным. Но терапевтическая эффективность проявляется не всегда. Каждому пациенту следует соблюдать рекомендации доктора.
Резко подскочил сахар, что делать?
Чтобы принять правильное решение об оказании помощи, нужно знать какие симптомы свидетельствуют о гипергликемии. При резком повышении уровня сахара проявляются типичные признаки диабета. Прежде всего возникает внезапная слабость, вялость. Также больные жалуются на сильное желание пить. Также характерна головная боль. При игнорировании патологии больные предъявляют жалобы на учащение мочеиспускания.
Как только пациент почувствует подобные симптомы, необходима немедленная помощь, чтобы избежать гипергликемической комы. Прежде всего, нужно определить уровень сахара, чтобы знать, на самом ли деле у пациента глюкоза в сыворотке крови 17 и более.
Для экстренной помощи необходимо сделать инъекцию специальных сахаропонижающих средств — препаратов инсулина. Допустимо ввести не более двух единиц лекарства одномоментно. Если после повторного измерения гликемии не наблюдается нормализации концентрации сахара в крови, можно сделать еще один укол. При этом обязателен контроль доктора.
При гипергликемии необходимо использовать инсулин
Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?
Важно отметить, что очень высокий уровень глюкозы в крови может быть опасен для здоровья, поэтому его не стоит сбивать самостоятельно, а необходимо срочно вызвать скорую помощь. Если у вас изо рта пахнет ацетоном или фруктами, то у вас развился диабетический кетоацидоз и вылечить его можно только под наблюдением врача.
Диета для лечения и профилактики гипергликемии
Чтобы предотвратить патологическое повышение глюкозы, нужно соблюдать некоторые принципы. Наиболее важные из них касаются питания. Здесь важно и то чем пациент питается, и то как. Диабетику нужно питаться небольшими порциями по 5-6 раз в сутки.
Больному человеку нельзя принимать пищу за два-три часа до сна. Переедание и еда на ночь усугубляет состояние пациента и ухудшает самочувствие.
В рацион питания не следует включать продукты, насыщенные легкоусвояемыми углеводами, жирами. Алкогольные напитки, особенно химические коктейли также должны быть полностью исключены. В диету полезно включить блюда с небольшим гликемическим индексом.
При повышении сахара рекомендуется употреблять такие продукты, как каши из грубых сортов круп. Также разрешены нежирное мясо, рыба. Морепродукты и орехи также улучшают состояние пациента. Зеленые яблоки, цитрусовые, вишня также полезны для диабетика. Также эндокринологи советуют употреблять такие ягоды и фрукты:
- сливы;
- авокадо;
- грейпфрут;
- киви;
- груши;
- клубника;
- виноград;
- нектарин.
Фрукты полезны при диабете
Эти лакомства содержат витамины и микроэлементы, которые значительно улучшают состояние здоровья пациента. Также у них гликемический индекс низкий, что помогает в контроле глюкозы в крови. Миндаль, маслины и масло из арахиса содержат ненасыщенные жиры, которые являются при диабете полезными.
Прежде чем узнать, что делать, если сахар в крови 15 и какие могут быть последствия, нужно выяснить, при каких состояниях и патологиях возникает этот симптом.
- Воспаление поджелудочной железы.
- Онкологические заболевания.
- Нарушения эндокринной системы.
- Поражения печени.
- Гормональный сбой.
Естественно, не исключено и развитие сахарного диабета.
- повторный анализ крови на сахар;
- исследования на постпрандиальную гликемию;
- тест на толерантность к глюкозе;
- определение гликозилированного гемоглобина и с-пептида;
- анализ мочи;
- УЗИ внутренних органов (ультразвуковое исследование).
Анализы делают натощак и после приема пищи, чтобы точно отследить колебания уровня глюкозы у пациента в крови, поставить диагноз.
Если большой уровень глюкозы в крови, а самочувствие нормальное
Если вам назначен инсулин, то один из способов снизить уровень сахара в крови – это сделать инъекцию инсулина.
Инъекции инсулина – основной способ быстро сбить высокий сахар в крови
Однако, будьте осторожны, так как инсулин может начать действовать через 4 часа и более, а за это время может значительно ухудшится состояние больного.
Если вы решили сбивать высокий сахар в крови при помощи инсулина, используйте инсулин короткого или ультракороткого действия. Эти виды инсулина начинают действовать очень быстро. Но будьте осторожны, т.к. перебор дозы может привести к гипогликемии, и может быть опасным, особенно перед сном.
При кетоацидозе вам понадобится медицинская помощьЕсли у вас уже развился диабетический кетоацидоз, одних инъекций инсулина может быть недостаточно, т.к. ваш организм отравлен продуктами распада, поэтому вам будут необходимы капельницы. Это лечение можно получить только в медицинском учреждении. Читайте подробнее в статье про диабетический кетоацидоз.
Если у вас невыявленный сахарный диабет, категорически запрещено самостоятельно снижать сахара в крови при помощи инсулина. Помните, что инсулин – не игрушка и может быть опасен для жизни!
Физическая нагрузка не всегда помогает снизить сахар
Физическая активность может помочь снизить уровень сахара в крови, но только тогда, когда у вас уровень сахара в крови повышен незначительно и у вас нет гипергликемии или кетоацидоза. Дело в том, что если перед физической нагрузкой у вас высокий уровень сахара в крови, то он еще больше повысится от физических упражнений. Поэтому, данный способ не актуален для приведения уровня глюкозы в норму.
В этом видео Елена Малышева описывает способы снижения уровня сахара в крови.
Помните, что народные средства понижают сахар очень мягко, их использую лишь в качестве профилактических и вспомогательных средств. Одними народными средствами вам не удастся привести сахар в норму.
Например, пишут, что лавровый лист понижает сахар. Возможно, так оно и есть, но это средство не понизит быстро ваш уровень сахара в крови, особенно, если он у вас выше 10 ммоль/литр.
Пейте больше воды
Если уровень сахара в крови очень высок, ваш организм будет пытаться вывести избыток сахара из крови через мочу. В результате, вам будет нужно больше жидкости, чтобы увлажнить себя и запустить этот процесс самоочистки. Пейте лучше простую воду, пейте много, но не переусердствуйте, т.к. можно получить водную интоксикацию, если выпить несколько литров воды за короткий промежуток времени.
Вода необходима, но знайте, что только одной водой вы не сможете сбить высокий уровень сахара в крови. Вода – это важнейшее вспомогательное средство в борьбе с высоким уровнем сахара в организме.
Резюме
- Если у вас сахарный диабет 1 типа и вы знаете, как правильно пользоваться инсулином, делайте небольшие инъекции инсулина, каждые полчаса-час измеряйте уровень сахара в крови и приводите его в норму. При этом пейте много воды.
- Если у вас диабет 2 типа, вам не помогают назначенные сахаропонижающие препараты и но вы никогда не ставили себе инсулин – вызовите врача. Самостоятельно начинать лечение инсулином нельзя.
- Если у вас уровень сахара в крови поднялся впервые – не пытайтесь его сбить самостоятельно при помощи физической активности, большого употребления воды или какими-то народными средствами. Если вам еще не поставили диагноз «сахарный диабет», но у вас поднялся сахар – срочно обратитесь к врачу, не пытайтесь сбивать сахар самостоятельно в домашних условиях, т.к. это может привести к кетоацидозу или к коме.
Характерные признаки диабета обычно проявляются в начале развития болезни. В это время организм наиболее восприимчив к патологическим изменениям в крови. Выраженность симптомов гипергликемии в начальных стадиях, а также при резком скачке концентрации глюкозы наиболее заметна.
В дальнейшем, организм приспосабливается к повышению глюкозы и проявления становятся менее заметными. Диабетик привыкает к жажде, частота мочеиспускания становится для него обычной. Поэтому больные считают, что их самочувствие абсолютно нормальное.
Последствия высокого сахара при сахарном диабете
Если диагноз «сахарный диабет» уже поставлен, пациента всегда предупреждают, что может стать причиной скачка уровня глюкозы в крови и как себя вести в этом случае. Нарушать эти рекомендации опасно для жизни, но иногда человек не может контролировать ситуацию.
- чрезмерное употребление легких углеводов;
- пропуск приема лекарственных препаратов с инсулином;
- пропуск приема пищи;
- низкая физическая активность;
- нервный стресс;
- гормональный дисбаланс;
- любые инфекционные заболевания;
- печеночные дисфункции;
- прием медикаментов или гормональных контрацептивов.
Обычно пациент, если это не маленький ребенок, сам знает, что послужило причиной скачка сахара, способен устранить этот фактор. Другими словами, если глюкометр показал уровень сахара 15 и выше, нужно сделать то, что сделано не было, или, наоборот, отказаться от неправильного поведения: прекратить прием медикаментов, содержащих гормоны, не употреблять сладости и алкоголь, успокоиться, совершить прогулку или пообедать.
Если была пропущена инъекция инсулина, то нужно немедленно сделать укол или принять препарат в таблетках. Эти меры должны помочь восстановить уровень глюкозы: если больше не нарушать режим и соблюдать диету, через 2—3 дня показатели будут в норме.
Но иногда бывает так, что пациент делает все правильно, регулярно вводит инсулин, а сахар все равно остается высоким. Почему так происходит?
- Неправильная дозировка препарата.
- Нарушение схемы питания и введения инсулина.
- Некачественный или просроченный инсулин.
- Некорректное введение инсулина, неправильно подобранное место инъекции.
- Комбинирование в одном шприце разных видов инсулина.
- Использование спирта для дезинфицирования кожи перед уколом.
- Слишком быстрое извлечение иглы из кожи после введения препарата.
Все пациенты, которым поставлен диагноз «сахарный диабет по типу I», проходят обучающий тренинг: врач разъясняет, как нужно комбинировать приемы пищи и введение инсулина, как правильно делать инъекции самостоятельно.
А также пациент получает памятку. Есть важные моменты, о которых нельзя забывать — например, нельзя протирать кожу спиртом, делать инъекции в уплотненные ткани, вынимать иглу раньше, чем спустя 10 секунд после окончания введения инсулина.
Кроме того, важно правильно хранить инсулин. Ампулы с препаратом, которые уже открыты, держать нужно только в холодильнике. Некоторые виды инсулина можно смешивать, другие же не сочетаются и потому не дают никакого эффекта при введении.
Огромную роль играет правильная дозировка инсулина. Дело в том, что со временем состояние пациента может изменяться. Если болезнь прогрессирует, установленной ранее дозы может быть уже недостаточно. Тогда нужно пройти новое обследование и снова сдать все анализы, чтобы оценить реальное состояние больного.
Иногда бывает так, что дозировка подобрана правильно, но по причине плохого зрения пациент набирает в шприц недостаточное количество инсулина. В этом случае инъекции должен делать кто-то из близких или приходящая медсестра.
Повышение сахара в крови значительно ухудшает состояние здоровья больного. Поэтому при определении изменений концентрации глюкозы важна консультация эндокринолога. Без правильной терапии возможно повышение риска возникновения опасных последствий.
Среди осложнений:
- Нарушение работы почек.
- Патология глаз.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Процессы, провоцирующие слабоумие.
- Ускорение старения организма.
Наиболее тяжелым осложнением следует назвать гипергликемическую кому. Возникновение коматозного состояния провоцируется игнорированием более низких уровней глюкозы в сыворотке крови. Это патология, которая угрожает жизни. Ее нужно ликвидировать максимально быстро.
Кроме такого острого состояния, как кома, возможны и хронические осложнения. Среди них диабетическая стопа, нейропатия. Также развиваются поражения кожи, опорно-двигательного аппарата (например, сустав Шарко).
Также, если сахар повышен длительное время, возможен кетоацедоз. Кроме обычных проявлений гипергликемии, это состояние характеризуется запахом и вкусом во рту ацетона. Лечение кетоацидоза проводится в стационарных условиях. В домашних восстановление нормального функционирования организма невозможно.
Сахарный диабет 15 что делать — Симптомы
Многие люди наслышаны о сахарном диабете, но очень мало тех, кто воспринимает это заболевание всерьез и знает о его последствиях.
Сахарный диабет – очень коварная болезнь, почти всегда его признаки не относят именно к этому заболеванию, а думают, что просто переутомились, недоспали или отравились.
Тысячи людей даже не подозревают, что больны этим недугом.
Содержание статьи
Содержание статьи:
Что значит «критический уровень» сахара?
Возрастание глюкозы в крови — исключительный и главный объективный симптом начальной стадии заболевания. Медицинские исследования показали, что половина людей больных диабетом узнают о патологии лишь тогда, когда она начинает прогрессировать и приобретает тяжелую форму.
Уровень сахара в организме необходимо постоянно контролировать людям, страдающим этой болезнью (измерять и сравнивать показатели).
Такой гормон поджелудочной железы, как инсулин, координирует степень глюкозы в организме. Инсулина при диабете вырабатывается либо малое количество, либо клетки не отвечают на него соответствующим образом. Повышенное и сниженное количество глюкозы в крови эквивалентно вредно для организма.
Но если нехватку глюкозы во многих случаях можно легко исключить, то высокий уровень углеводов более серьезен. На начальном этапе болезни симптомы можно устранить с помощью согласованного с доктором питания и правильно подобранных физических занятий.
Базовая задача глюкозы в организме – обеспечить клетки и ткани энергией для жизненно необходимых процессов. Организм постоянно налаживает кумуляцию глюкозы, поддерживая баланс, но это получается не всегда. Гипергликемия – это состояние, при повышении сахара в организме, а пониженное количество глюкозы называется гипогликемией. Многие задаются вопросом: «А нормальный сахар — это сколько?»
Требуемые показания сахара в крови для здоровых людей:
| Возраст | Норма глюкозы (ммоль/л) |
|---|---|
| 1 месяц – 14 лет | 3,33-5,55 |
| 14 – 60 лет | 3,89-5,83 |
| 60+ | до 6,38 |
| Беременные | 3,33-6,6 |
Но при диабете эти значения разительно могут отличаться как в сторону понижения, так и в сторону повышения показателей. Критической отметкой считается уровень сахара выше 7,6 ммоль/л и ниже 2,3 ммоль/л, так как при такой отметке начинают запускаться необратимые разрушающие механизмы.
Но это лишь условные значения, так как у людей, имеющих постоянно высокий уровень сахара, значение отметки гипогликемии возрастает. Изначально он может составлять 3,4-4 ммоль/л, а лет через 15 может повыситься до 8-14 ммоль/л. Именно поэтому для каждого человека существует свой порог тревожности.
Какой показатель считается смертельным?
Нет такого значения, которое с уверенностью можно назвать смертельным. У одних диабетиков уровень сахара поднимается до 15-17 ммоль/л и это может привести к гипергликемической коме, а другие и с более высоким значением чувствуют себя превосходно. Это же касается и понижения сахара в крови.
Все очень индивидуально и, чтобы определить смертельные и критические границы для определенного человека, следует регулярно контролировать изменения уровня глюкозы.
Реактивная гипогликемия считается смертельно опасной, так как развивается в считаные минуты (чаще всего в течение 2-5 минут). Если не будет оказана моментально скорая помощь, то исход заведомо плачевный.
Кома на фоне диабета – опаснейшее и тяжелейшее явление, выводящее из строя все процессы жизнедеятельности.
Разновидности ком:
| Название | Происхождение | Симптоматика | Что делать |
|---|---|---|---|
| Гиперосмолярная | Осложнения на фоне диабета 2 типа в результате высокого содержания сахара при тяжелой форме дегидратации | жажда слабость избыточное образование мочи значительное обезвоживание, вялость гиперсомния невнятная речь конвульсии отсутствие некоторых рефлексов | набрать 103, уложить больного на бок или живот, очистить дыхательные пути, контролировать язык, чтобы он не запал, привести в норму давление |
| Кетоацидотическая | Осложнения при диабете 1 типа из-за накопления вредных кислот – кетонов, которые формируются при остром дефиците инсулина | резкие колики тошнота полость рта пахнет ацетоном громкое редкое дыхание пассивность расстройство сознания | срочно обратиться в медицинское учреждение, контролировать дыхание, проверить пульс, сердечный ритм, проверить давление, при необходимости делать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание |
| Лактоацидотическая | Очень тяжелое последствие, вызванное диабетом, которое моментально возникает из-за ряда заболеваний печени, сердца, почек, легких, при хронической форме алкоголизма | постоянное бессилие колики в брюшине ощущение тошноты приступы рвоты бред отключение сознания | обратиться в срочном порядке к специалистам, контролировать дыхание, проверить сердцебиение, проверить давление, при необходимости сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца, внутривенно ввести глюкозу с инсулином (40 мл глюкозы) |
| Гипогликемическая | Состояние при внезапном падении уровня сахара в крови, вследствие голодания и нарушения приема питания или слишком большой порции инсулина | гипергидроз всего тела значительная общая слабость возникает непреодолимый голод тремор головные боли головокружение смятение панические атаки | немедленно отвезти в больницу, отследить, в сознании ли находится пострадавший, если человек в сознании, дать 2-3 таблетки глюкозы или 4 кубика рафинада или 2 сиропа, меда или дать выпить сладкий чай |
Опасный уровень глюкозы при гипогликемии
Гипогликемия – критическое для жизни состояние, представляющее собой резкое или плавное падение сахара в крови. Люди, принимающие инсулин, склонны к риску развития гипогликемической комы гораздо больше чем другие. Все потому, что приобретенный извне инсулин напрямую влияет на содержание сахара в крови, чего не делают пероральные сахароснижающие средств, продукты питания или травы.
Основной удар гипогликемическая кома наносит головному мозгу. Мозговая ткань – невероятно сложный механизм, ведь именно благодаря мозгу человек мыслит и делает сознательные реакции, а также управляет всем организмом на подсознательном уровне.
В преддверии комы (обычно при показателе сахара менее 3 ммоль) человек погружается в неясное состояние, из-за чего теряет контроль над своими действиями и четкими мыслями. Затем он теряет сознание и впадает в кому.
От продолжительности пребывания в этом состоянии зависит, насколько серьезными будут нарушения в дальнейшем (наступят лишь функциональные изменения или будут развиваться более серьезные непоправимые нарушения).
Точной критической нижней границы нет, но признаки болезни следует своевременно лечить, а не пренебрегать ими. Лучше перехватить их еще в начальной стадии, чтобы уберечь себя от серьезных последствий.
Этапы течения гипогликемии:
- Фаза ноль – появляется непринужденное чувство голода. Сразу стоит зафиксировать и подтвердить падение сахара глюкометром.
- Фаза один – возникает сильное чувство голода, кожа становится влажной, постоянно клонит в сон, возникает нарастающая слабость. Начинает болеть голова, ускоряется сердцебиение, возникает чувство страха, бледность кожи. Движения становятся хаотичными, неуправляемыми, появляется дрожь в коленях и руках.
- Фаза два – состояние осложняется. Возникает раздвоение в глазах, онемение языка, усиливается потливость кожи. Человек проявляет враждебность и ведет себя ненормально.
- Фаза три – заключительная фаза. Больной не может контролировать свои действия и отключается – наступает гипогликемическая кома. Нужна немедленная первая помощь (парентерально вводится концентрированный раствор глюкозы или препарат Глюкагон в дозировке 1 мг для взрослого и 0,5 мг для ребенка).
Что делать при начинающейся гипергликемической коме?
Гипергликемия – состояние, когда содержание глюкозы в плазме крови сильно увеличивается. Чаще всего заболевание развивается при неправильном или недостаточном контроле заболевания у диабетиков. Несмотря на то что симптомы могут развиваться не сразу, нарушение работы внутренних органов наступает при отметке выше 7 ммоль/л сахара в крови.
К первым симптомам недуга относят появление чувства жажды, сухость слизистых оболочек и кожи, повышенная усталость. Позже ухудшается зрение, снижается вес, появляется тошнота и раздражительность. У больных сахарным диабетом гипергликемия приводит к сильному обезвоживанию, что может повлечь за собой состояние комы.
Если больной ощущает симптомы гипергликемии, то ему необходимо проконтролировать прием инсулина и пероральных медикаментов. Если нет улучшений, нужно в срочном порядке обратиться к врачу.
В медицинском учреждении внутривенно вводят инсулин с постоянным контролем уровня глюкозы в крови (каждый час он должен понижаться на 3-4 ммоль/л).
Далее проводится восстановление объема циркулирующей крови – в первые часы вводится от 1 до 2 л жидкости, в следующие 2-3 часа вводится по 500 мл, а далее по 250 мл. В итоге должно получиться 4-5 л жидкости.
С этой целью вводятся жидкости содержащие калий и другие элементы, и питательные вещества, способствующие восстановлению нормального осмотического состояния.
Видео от эксперта:
Профилактика гипо- и гипергликемии
Для предотвращения тяжелых состояний при диабете стоит соблюдать следующее:
- В первую очередь оповестить всех родственников и коллег о вашей проблеме, чтобы в случае критической ситуации они могли оказать должную помощь.
- Регулярно проводить контроль сахара в крови.
- При себе всегда иметь продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы – сахар, мед, фруктовый сок. Отлично подойдут аптечные таблетки глюкозы. Все это понадобится, если неожиданно резко начнется гипогликемия.
- Соблюдать режим питания. Отдавать предпочтения фруктам и овощам, бобовым, орехам, цельнозерновым культурам.
- Корректировать физические нагрузки.
- Следить за весом. Он должен быть в норме – это улучшит способность организма использовать инсулин.
- Соблюдать режим труда и отдыха.
- Следить за артериальным давлением.
- Отказаться от спиртного и сигарет.
- Контролировать стресс. Он крайне негативно сказывается на организме в целом, а также неуклонно заставляет расти цифры на глюкометре.
- Уменьшить потребление соли – это приведет кровяное давление в норму и уменьшит нагрузку на почки.
- Минимизировать травматизацию, так как при диабете раны медленно заживают, и увеличивается риск подцепить инфекцию.
- Регулярно проводить профилактику витаминными комплексами. При диабете стоит выбирать комплексы без содержания сахара и сахарозаменяющих компонентов.
- Посещать врача минимум 3 раза в год. Если вы принимаете инсулин, то минимум 4 раза в год.
- Не менее, чем единожды в год полностью обследоваться.
Диабет не приговор, с ним можно научиться жить качественно. Стоит больше внимания и заботы уделять своему организму, и он ответит вам тем же.
Источник: DiabetHelp.guru
Читайте также
Сахарный диабет сахар в крови 15 что делать — Всё про диабет
Содержание статьи:
Сахарный диабет – это заболевание, характеризующееся хроническим течением, и требующее постоянного контроля, чтобы не допустить развития вероятных осложнений. Контроль осуществляется посредством приема медикаментов, введения инсулина, диеты.
Если отступить от рекомендованного образа жизни, вовремя не принять лекарственное средство или не сделать укол инсулина, то наблюдается повышение концентрации глюкозы в человеческом организме, ухудшается самочувствие, возрастает риск комы.
Когда сахар в крови 22, последствия могут быть самые непредсказуемые. Если вовремя не купировать процесс повышения глюкозы, то это может привести к развитию диабетической комы, кетоацидозу, инвалидности, и даже летальному исходу.
Сахарный диабет может привести к ранним и поздним последствиям негативного характера, некоторые из которых и вовсе являются необратимыми. Итак, необходимо рассмотреть многочисленные осложнения патологии, и узнать, как с ними бороться.
Содержание статьи:
Сахар больше 22 единиц: острые осложнения
Сахарный диабет является хронической патологией, которая характеризуется нарушением усвояемости глюкозы в организме. Наиболее распространенные разновидности диабета – это первый и второй тип.
В медицинской практике существуют и специфические разновидности сахарного заболевания, как Лада и Моди диабет, но они встречаются достаточно редко. Возможно, по той причине, что часто бывают ошибки в их диагностики.
Наибольшую серьезную угрозу и опасность представляют именно ранние осложнения хронического заболевания. Дело в том, что именно данные осложнения угрожают жизни больного.
Рассмотрим острую форму осложнений сахарного заболевания:
- Сахар в крови больше 22 единиц может привести к развитию кетоацидоза. И такое патологическое состояние является следствием накопления в организме продуктов метаболизма. Чаще всего встречается у диабетиков первого типа.
- Гипергликемическое состояние – высокая концентрация сахара в крови, свыше целевого уровня диабетика. Такое осложнение чаще всего встречается у пациентов пожилой возрастной группы, у которых диабет 2 типа.
- Гипогликемическое состояние характеризуется чрезмерным снижением содержания сахара в организме. Свойственно это состояние диабетикам двух типов. Причины: неверная дозировка инсулина, медикаментозных препаратов.
- Лактацидотическая кома характеризуется накоплением молочной кислоты в человеческом организме. В подавляющем большинстве случаев наблюдается у диабетиков после 50-летнего возраста.
Необходимо сказать, что острая форма осложнений при сахарном диабете проявляется одинаковой клинической картиной, как у взрослых людей, так и у маленьких пациентов. Любое острое патологическое состояние может возникнуть внезапно, быстро прогрессировать, перейти в тяжелую степень в течение нескольких часов.
Если резко ухудшилось самочувствие, выявляются симптомы, описанные выше, рекомендуется сразу же обращаться за медицинской помощью.
Хронические осложнения из-за высокого сахара
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Укажите возраст мужчины
Укажите возраст женщины
Если острые осложнения хронического заболевания могут развиться внезапно, вследствие реакции организма на резкий подъем концентрации глюкозы в организме, то с осложнениями хронического характера, дело обстоит не так.
Когда у больного наблюдается постоянно высокий сахар, который варьируется от 15 и до 22 единиц, это состояние не проходит бесследно.
Повышенная глюкоза в течение продолжительного периода времени негативно действует на все внутренние органы и системы, существенно нарушая их функциональность. Однако в первую очередь повреждаются органы-мишени. Это почки, глаза, головной мозг.
Хронические осложнения сахарного заболевания:
- Ретинопатия при диабете – это частое негативное последствие длительного сохранения сахара на высоком уровне. Медицинская практика показывает, что выявляется практически у 90% больных. Недуг поражает сосуды сетчатки глаза, вследствие чего нарушается зрительное восприятие. Игнорирование проблемы приводит к слепоте.
- Нефропатией называют комплексное нарушение функциональности почек. Развивается вследствие негативного воздействия на внутренний орган продуктов распада липидов и углеводов, которые образуются на фоне сладкой болезни. Статистика говорит, что распространенность данного осложнения составляет 75%.
- Нейропатия – нарушение нервных волокон на периферии, встречается практически у каждого второго диабетика. В процесс нарушения могут вовлекаться различные отделы центральной нервной системы. Именно это осложнение может усугубиться, вследствие чего развивается диабетическая стопа.
- Энцефалопатия характеризуется прогрессирующим нарушением функциональности головного мозга, вследствие негативного действия хронических сосудистых нарушений в организме.
Поражения кожного покрова при диабете. Это последствие негативного характера предстает структурными изменениями эпидермиса. Проявление: сыпь различной локализации, пигментные пятна, гнойные образования.
Диабетическая стопа. Это сложный комплекс анатомических и функциональных преобразований, которые встречаются в 30-40% случаев диабета. Проявляется патология в виде пятен на кожном покрове, язв на голени, стопе, фалангах пальцев.
Диабетическая стопа требует незамедлительного вмешательства доктора. Отсутствие адекватной терапии приводит к гангрене конечностей, как результат, для сохранения жизни пациента осуществляется ампутация.
Сам сахарный диабет не представляет угрозы для жизни больного, чего нельзя сказать о вероятных осложнениях. Именно поэтому крайне важно компенсировать заболевание, и постоянно контролировать сахар в крови.
Поздние осложнения диабета
К поздним негативным последствиям сахарного хронического заболевания относится нарушение функциональности многих внутренних органов и систем человеческого организма. Как правило, сначала поражаются кровеносные сосуды и нервные окончания.
Сосудистые стенки сосудов крови становятся крепкими, теряют свою эластичность и упругость, приобретают высокую степень ломкости, поэтому быстро и легко могут быть травмированы. На фоне этого наблюдаются малые кровоизлияния.
В области, где произошло мелкое местное кровоизлияние, с течением определенного периода времени, образуется соединительная ткань. Вследствие такого утолщения, сосуды крови становятся толстыми, у них снижается проницательность, как результат, выявляется дефицит питательных веществ.
Так как кровеносные сосуды и нервные окончания имеются в любом внутреннем органе, то можно сказать, что сахарный диабет нарушает полноценную работу всего организма в целом.
Сахарное заболевание может привести к ангиоретинопатии, вследствие чего поражается зрительный аппарат. Единственный вариант, помогающий предупредить данное осложнение, это своевременная и длительная компенсация сахарной болезни.
Хроническая патология поражает нижние конечности. Как и в любом органе, сначала поражаются кровеносные сосуды и нервные окончания. В зависимости от того, что нарушается сильнее, различают осложнения:
- Ангиопатическое осложнение, когда значительно поражаются сосуды крови.
- Нейропатическое осложнение, когда преимущественно поражаются нервы.
- Смешанная форма поражения конечностей.
Следует отметить, что длительное течение диабета приводит к нарушению чувствительности нижних конечностей, и они становятся менее восприимчивы к внешнему воздействию. Как результат, мелкие царапины, трещины и другие повреждения кожного покрова, не замечаются.
В дальнейшем к раневой поверхности может присоединиться инфекционный процесс, раны долго не заживают, что в свою очередь приведет к гангрене со всеми вытекающими последствиями.
Кетоацидоз при сахарном диабете
Кетоацидоз в подавляющем большинстве случаев наблюдается у пациентов, страдающих первым типом недуга. Это патологическое состояние характеризуется нарушением обменных процессов, которые в свою очередь расстраиваются из-за недостатка инсулина.
Если у пациента глюкоза на отметке 22 единицы, то, скорее всего, наряду с таким превышением содержания сахара, в урине будут наблюдаться кетоновые тела, увеличится кислотность биологической жидкости (крови).
Развивается осложнение в несколько этапов. Сначала в урине посредством лабораторных исследований, обнаруживается сахар (в норме его быть не должно). После наблюдается активность процессов обмена, выявляются симптомы отравления организма.
Симптоматика патологического состояния:
- Ухудшение общего самочувствия.
- Потеря сознания.
- Отсутствие рефлексов.
- Ступор.
Если на стадии этой симптоматики ничего не предпринять, то у пациента наблюдается предкоматозное состояние. И завершающей стадией является кома. На заключительном этапе, когда развивается диабетический кетоацидоз происходит нарушение работы практически всех внутренних органов, абсолютно нарушаются обменные процессы в организме.
Причинами осложнения являются следующие обстоятельства: нарушение режима питания, приема медикаментозных препаратов. Самостоятельная замена одного препарата другим лекарством, превышение/уменьшение дозировки средства.
Следует отметить, что кетоацидоз может развиться после отмены сахаропонижающих лекарственных средств.
Гиперосмолярная кома – осложнение диабета
Гиперосмолярная кома отличается от других видов комы своей симптоматикой. На фоне этого состояния отмечают увеличение соединения натрия с сахаром в организме диабетика. Вследствие этой «реакции» осуществляется расстройство питательной функции на клеточном уровне. И это приводит к нарушению работы внутренних органов, в том числе и головного мозга.
В подавляющем большинстве случаев, это вид комы обнаруживается у людей пожилой возрастной группы. На начальном этапе патологического состояния отмечается обезвоживание организма, дефицит гормона.
Продолжительное обезвоживание провоцирует развитие вторичных признаков: нарушение работы желудочно-кишечного и пищеварительного тракта, приступы тошноты и рвоты, расстройство функциональности внутренних органов.
Это осложнение прогрессирует относительно медленно, и развивается на протяжении нескольких недель. Изначально проявляются такие симптомы:
- Постоянная жажда.
- Снижение веса.
- Обильное и частое мочеиспускание.
- Кратковременные судороги конечностей.
Если на стадии такой симптоматики ничего не предпринять, то осложнение начинает достаточно быстро прогрессировать. У больного наблюдается потеря сознания, а потом наступает кома.
Лечение данного осложнения – это комплексная терапия, включающая в себя прием медикаментозных препаратов, дезинтоксикационных растворов.
Цель – не только нивелировать симптоматику, но и убрать причины, которые к ней привели.
Нефропатия как следствие диабета
Диабетическая нефропатия характеризуется нарушением функциональности почек, вследствие чего развивается почечная недостаточность. Как правило, эта патология развивается у 80% пациентов, которые имеют стаж диабета больше 10 лет.
Следует отметить, что данное осложнение является серьезной угрозой для жизни больного сахарным диабетом. Статистика показывает, что при первом типе диабета, этот недуг выступает лидирующей причиной летальных исходов.
Диабетическая нефропатия развивается в три стадии. Первая стадия характеризуется присутствием небольшого количества белков в урине. На второй стадии концентрация белковых компонентов повышается. Третья стадия – почечная недостаточность хронической формы.
Лечение диабетической нефропатии заключается в следующих моментах:
- Прием лекарств, которые нормализуют давление.
- Назначают таблетки для улучшения кровообращения в почках.
- Оздоровительная диета.
- Введение инсулина.
Снизить вероятность развития многочисленных осложнений, поможет только постоянный контроль сахарного диабета. Он включает в себя соблюдение всех рекомендаций доктора — это диетотерапия при сахарном диабете и оптимальные физические нагрузки.
Чтобы предотвратить негативные последствия, надо внимательно относиться к своему состоянию, не игнорировать симптомы, которые появляются в течение болезни. Своевременное обращение к доктору помогает быстро приступить к адекватному лечению, а иногда и спасает жизнь.
В видео в этой статье представлены народные средства для снижения сахара в крови.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Укажите возраст мужчины
Укажите возраст женщины
Последние обсуждения:
Source: diabetik.guru
Читайте также
рекомендации для диабетиков и простых людей?
Если анализ крови из пальца показал свыше 5,5 ммоль/л глюкозы (из вены – более 6,5), значит у вас гипергликемия – повышенный уровень сахара. Классические симптомы при таком состоянии – частые позывы к мочеиспусканию, сухость во рту, жажда, усталость, раздражительность.
Внимание! Гипергликемия опасна для здоровья и может угрожать жизни. Длительное повышение сахара нередко приводит к диабетическим осложнениям – кетоацидозу и гиперсмолярной коме. Кратковременные скачки глюкозы тоже нехороши. Они плохо сказываются на состоянии почек, ног, глаз, сосудов.
Если у вас высокий уровень сахара, вы должны знать, как нужно правильно снижать его до нормы – 4,8–6,5 ммоль/л. Бездумная коррекция показателя чревата еще более опасным состоянием – гипогликемией. Рассмотрим, как действовать при гипергликемии диабетикам и тем, кто не знаком с этим диагнозом.
Когда нужно вызывать скорую?
Если вы измерили уровень сахара с помощью глюкометра, и прибор показал значение свыше 14 ммоль/л, сделайте укол инсулина. Если препарат не помог, или вам его не назначали, срочно вызовите скорую. Высокий показатель глюкозы может являться предвестником:
- от 14 ммоль/л – прекоматозного состояния;
- от 15 ммоль/л – гипергликемической комы;
- от 29 ммоль/л – кетоацидотической комы;
- от 56 ммоль/л – гиперсмолярной комы.
При последнем виде комы наблюдается 50%-я смертность. При кетоацидозе – 10%-я. Тянуть с врачебной помощью при высокой глюкозе не стоит.
Внимание! Если у вас нет глюкометра, вы можете заподозрить кетоацидоз по едкому запаху ацетона (фруктов) изо рта.
Рекомендации для диабетиков
Прежде чем предпринимать меры по снижению сахара, измерьте его уровень глюкометром. У диабетиков он всегда должен быть под рукой. Им нужно пользоваться, чтобы не спутать симптомы низкого сахара с признаками высокого. Такая подстраховка особенно важна для тех, кто лечится инсулином. Гипогликемия тоже может окончиться летальным исходом.
Если врач назначил вам инсулин, быстро сделайте инъекцию по озвученной им инструкции. Но учтите, что некоторые виды препарата начинают действовать лишь спустя несколько часов после введения. Держите под рукой инсулин короткого или ультракороткого действия. И заранее проконсультируйтесь с врачом о правильности его применения, так как передозировка может привести к гипогликемии.
Внимание! Снижать сахар инсулином нужно постепенно, вводя небольшие дозы (3–5 ЕД) препарата и каждые 30 минут замеряя уровень глюкозы.
При диабете 2 типа инъекции не назначаются. Вместо них принимаются понижающие сахар препараты. Если вы страдаете от этой формы болезни, не пробуйте вводить себе инсулин самостоятельно. Не помогают прописанные лекарства? Обратитесь к врачу, чтобы он изменил схему медикаментозного лечения или назначил инсулин в подходящих вам дозах.
В обоих случаях пейте больше простой воды. Организм будет стараться избавиться от излишков глюкозы с мочой через почки. Помогите ему в этом. И обязательно откажитесь от пищи, содержащей углеводы: любых сахаров, сладостей, макаронных изделий, круп, хлеба, газировок. Они повышают сахар.
Рекомендации для тех, у кого не диагностирован сахарный диабет
Если вы столкнулись с гипергликемией впервые, не пытайтесь стабилизировать состояние самостоятельно. Ни физические нагрузки, ни правильное питание, ни народные средства вам в этом не помогут. Конечно, небольшие скачки сахара не всегда связаны с диабетом и могут успешно ликвидироваться человеком в домашних условиях. Но при показателе свыше 14 ммоль/л такой исход маловероятен.
Обратитесь к эндокринологу или терапевту для более детального обследования, выявления причины болезни и назначения грамотного лечения. При необходимости он подберет для вас дозы инсулина или пероральных препаратов. А до старта полноценной терапии старайтесь не злоупотреблять углеводной пищей.
Сахар в крови 10 ммоль/л 👉 причины, способы диагностики и понижения
По уровню сахара в крови выявляется присутствие или отсутствие такого опасного заболевания, как диабет. Нормальные показатели глюкозы считаются непостоянными, могут менять в соответствии с питанием, временем суток, возрастом человека. Оптимально в норме они равняются 3,3-5,5 ммоль/л. Это величина натощак. Но не каждый понимает, что показатель в 10 единиц может свидетельствовать и о первом, и о втором виде патологии. Каждый опасен, требует специального подхода в лечении.
Сахар в крови до 10 единиц
Повышенный уровень глюкозы в организме
Гипергликемией называет подъем сахара выше нормального. Это никак не связано с рационом и может возникать на фоне разных патологий.
Повышение глюкозы становится следствием диабета, нарушенных функций поджелудочной. Помимо этого данная проблема диагностируется в случае чрезмерного производства гормона роста, при некоторых заболеваниях печени.
Диабет относится к неизлечимым хроническим заболеваниям, при которых на клеточном уровне патологически меняется процесс утилизации глюкозы. Обычно выявляется патология первого или второго типа. У них есть некоторые отличия по симптомам, поэтому и лечение подбирается индивидуально.
Если уровень сахара превышает 10 – то он выделяется с мочой. В норме анализы не показывают наличие глюкозы в урине. Если она все-таки присутствует – значит, уровень в крови достигает критического. Основные характеристики данного состояния такие:
- При превышении порога в 10 единиц сахара начинает выходить вместе с мочой, выводя дополнительно 15 мл жидкости на каждый 1 г. Из-за этого пациент постоянно жалуется на жажду.
- Если потеря жидкости не будет правильно восполняться, то развивается обезвоживание, вплоть до несовместимых с жизнью осложнений.
Употребляя термин «пороговый сахар», нужно понимать, что для каждого человека показатели отличаются. Для взрослых пациентов 30-45 лет они выше в отличие от детей, беременных или людей преклонного возраста.
Повышение сахара
Независимо от типа диабета пациенты должны уточнить у врача свой порог, стараясь не допускать его превышения. Иначе вместе с уриной выходит глюкоза. Потери можно восстановить при помощи правильного питания, но клетки организма при этом все равно будут частично голодать.
Единственный метод эффективной помощи – снижение уровня глюкозы.
Определение порогового уровня
По мнению медицинских работников пороговые значения могут составлять от 5,5 до 10 ммоль/л. Несложно рассчитать свои границы. Достаточно опорожнить мочевой, а затем померить сахар.
Спустя 30 минут рассчитывается концентрация глюкозы в моче. Все данные фиксируются в специальной таблице для отслеживания динамики. Хватит 5-ти дней, чтобы увидеть результаты.
Когда уровень сахара в крови стремится к 10, а в моче отсутствует – порог не превышен. Но когда глюкоза есть в плазме и в моче – порог нарушен в сторону увеличения.
Сахар 10: симптоматика
При развитии диабета или устойчивости к инсулину организм не в состоянии производить инсулин в достаточном объеме, поэтому глюкоза правильно не усваивается. Основные проявления нарушений, при регулярном развитии которых требуется врачебная помощь, следующие:
- постоянная быстро наступающая усталость, общая слабость, желание спать – но этот признак развивается и при высоком, и при низком уровне;
- головные боли – сложно понять, какая именно боль развивается, поэтому любая – повод для посещения специалиста;
- размытость зрения, пятна, точки перед глазами – при избытке глюкозы ее воздействие затрагивает сетчатку – это диабетическая ретинопатия;
- частое мочеиспускание – избыток глюкозы плохо влияет на функции почек, ведь именно они отвечают за выведение жидкости, очень высокая концентрация сахара сильно вредить кровеносным сосудам почек, ухудшает фильтрацию в них;
- сильная жажда – следствие учащение мочеиспускания;
- сопутствующие признаки – это нарушение внимания, сухость в ротовой полости, сильный голод, помутнение сознания, шелушение кожи, одышка.
На фоне диабета значительно снижается иммунитет, что провоцирует частое развитие инфекционных патологий, поражение грибком.
В итоге повышенный сахар влияет на норму работы всего организма.
Что делать для снижения глюкозы: общие принципы
Если содержание глюкозы натощак больше 10,4, сначала требуется выявить причину и тип сахарного диабета. При первом показаны сахароснижающие лекарства – инсулинотерапия. При данной патологии бета-клетки поджелудочной железы теряют свою способность производить гормон инсулин. По этой причине его вводят регулярно, чтобы предотвратить критические ситуации.
Если диабет 2-го типа, а результат измерений превышает 10,4 – это говорит о запущенности состояния, когда болезнь может негативно влиять на жизненно важные органы, нарушать пищеварение, работу кровеносных сосудов. Значительно повышаются риски атеросклероза, инсульта, инфаркта.
Принципы лечения
Врачи назначают несколько методов терапии:
- прием препаратов, которые делают ткани и клетки восприимчивее к инсулину;
- умеренные регулярные нагрузки – например, легкий бег, прогулки пешком, езда на велосипеде;
- строгая диета – отказ от всех простых углеводов типа сладостей, мучного, картофеля;
- лечение хронических заболеваний;
- предотвращение стрессовых ситуаций, обеспечение максимального психологического комфорта.
При показателях 10,7 и выше требуется комплексный подход. Такое лечение стабилизирует самочувствие пациента, нормализует анализы крови. Когда попытки лечения не приносят ожидаемого эффекта, назначается терапия инсулином.
Если приступ гипергликемии случился на фоне стресса, то врач обязательно пересматривает меню пациента, дает рекомендации по возможному устранению раздражителей.
Инсулинотерапия
Если высокий сахар не стабилизируется даже на фоне постоянной инсулинотерапии, то причинами проблем могут являться:
- нарушение дозировки препарата;
- нарушение режима питания;
- неправильная схема введения инсулина – вводят перед едой;
- нарушение норм хранения лекарства;
- серьезные нарушения техник введения.
Несмотря на то, что инсулином обычно лечат первый тип заболевания, его могут назначать и при диагнозе второго типа. Врач делает это, если другие методы нормализации самочувствия не помогли.
Главная цель терапии – правильная компенсация сахарного диабета. Это позволит минимизировать риски многочисленных осложнений.
При инсулинозависимом диабете пациенту обязательно поясняют, как правильно проводить уколы, а также другие детали проведения терапии. Кожу перед инъекцией не следует протирать раствором спирта, потому что он снизит эффективность лекарства, может вызвать еще большее повышение глюкозы в крови. После введения следует выждать несколько секунд, только потом вынимать иголку, чтобы капли средства не вытекли.
Нельзя делать инъекции постоянно в одну часть тела, потому что при попадании в уплотнение лекарство усваивается в разы медленнее.
Если требуется смешать разные виды инсулина, сначала проверяется их сочетаемость. При неверном расчете доз важно, как можно скорее посетить врача для коррекции. Запрещено делать это самостоятельно, иначе высока вероятность гипогликемии.
Снижение сахара продуктами питания
В рацион диабетика обязательно входят низкокалорийные продукты и блюда с минералами, витаминами, другими незаменимыми микроэлементами. Такое питание очень полезно и при избыточном весе, ведь ожирение – часто сопутствует диабету.
Ежедневный рацион обязательно включает белки, жиры и только сложные углеводы. Требуется внимательно отслеживать размер порций и частот приемом пищи. Не менее важными являются такие правила:
- перерывы между едой – 3 часа;
Питание при диабете
- перекусы чередуют с основными приемами пищи;
- фастфуд, чипсы, газировка запрещены;
- нужно кушать много фруктов;
- в меню обязательно включают запеченые, тушёные, вареные, приготовленные на пару блюда.
В случае даже малейшего подозрения на диабет категорически запрещаются:
- чистый сахар;
- жирные продукты;
- копчения;
- спиртное;
- сметана со сливками, масло.
Нормализовать обмен веществ в организме помогают свежие огурцы, так как в их составе есть инсулиноподобные вещества.
Гречка способствует снижению глюкозы. Рецепт правильного приготовления:
- промыть зерна;
- прожарить их на сковороде без масла;
- измельчить в муку;
- 2 большие ложки смешать с 250 мл кефира;
- настоять 10 часов;
- пить один раз в сутки до еды.
Работу ЖКТ помогает восстановить топинамбур, он способствует снижению сахара. За день можно съедать 2-3 предварительно очищенных груши.
Много клетчатки, витаминов, минералов, необходимых диабетикам, есть в капусте. Овощ помогает подавлять развитие патогенов. Полезен и капустный сок.
Овощные соки при диабете
Полезные соки при заболевании – это овощные:
- Из черной редьки. Он помогает снизить уровень сахара, стабилизировать показатели на нужном уровне. Пьют его по 50 мл, можно до 5 раз за день примерно за 20 минут до еды.
- Из моркови, томатов, тыквы. В день можно выпивать не больше 2 стаканов.
Целебные травы для понижения глюкозы
Нормализовать уровень сахара в крови помогает использование следующих лекарственных растений:
- Сушеные корни одуванчика. 10 г растения заварить 200 мл кипятка, поставить в теплое место на пару часов. Пить по четвертой части стакана, предварительно процеживать. Количество приемов – 3 за день.
- Молодые крапивные листья. 20 г заварить 300 мл кипятка, настоять на протяжении 3 часов и пить по 20 мл четыре раза за сутки.
- Почки березы. Взять 40 г измельченных почек, заварить 500 мл воды, оставить на 5 часов, пить 50 мл два раза за день.
Рецепты народной медицины
Заключение
Несмотря на то, что сахарный диабет относится к неизлечимым болезням, это не приговор. Правильно организованная терапия, лечебная диета, постоянный контроль показателей глюкозы в крови, регулярные осмотры у специалиста – помогут не допустить ухудшения качества жизни.