Норма инсулина в крови у женщин: таблица по возрасту

Инсулин представляет собой гормон, производимый поджелудочной железой. Его основным предназначением является транспортировка по клеткам организма жизненно важных веществ, необходимых для его жизнедеятельности и поддержания углеводного баланса. Норма инсулина в крови у женщин свидетельствует о хорошей работе внутренних эндокринных желез и  поддержании нормального уровня глюкозы.

Возрастное изменение количества гормона 

Содержание инсулина в крови мужчин и женщин примерно одинаково и несколько отличается только в отдельных случаях. При повышении уровня глюкозы в организме поджелудочная железа ускоряет синтез этого гормона. У женщин это происходит тогда, когда им требуется больше энергии – при половом созревании, беременности или в пожилом возрасте. Как меняется с течением времени нормальный уровень инсулина в крови у женщин, очень наглядно показывает таблица:

Девочки, мкЕд/мл	Взрослые женщины, мкЕд/мл	Беременные мкЕд/мл	Пожилые женщины, мкЕд/мл
3–20	3–25	6–27	6–35

Из таблицы видно, что с возрастом норма инсулина в крови у женщин резко увеличивается. Объясняется это тем, что с течением времени женщинам необходимо больше энергии, поступающей в организм с глюкозой. По такой же причине часто возрастает его содержание при беременности, когда энергозатраты увеличиваются в 1.5–2 раза.

Уровень инсулина изменяется и в течение суток, что может сопровождаться появлением особых симптомов, а также сразу после еды. При этом он содержится в рамках возрастной нормы. Для больных диабетом, установлены более широкие референсные значения, которые зависят от стадии болезни, типа диабета, вида лечения.

У женщин норма инсулина в крови увеличивается с возрастом.

Зависимость жизнедеятельности организма от уровня гормона

Инсулин выполняет функцию своеобразного проводника, который всю поступившую глюкозу направляет к мышечным или жировым клеткам. Если количество гормона находится в нормальных пределах, то можно смело утверждать, что у пациенток любого возраста все жизненно важные процессы протекают без отклонений:

• Активный синтез рибосом.
• Обновление мышечных волокон.
• Снабжение мышечных клеток аминокислотами.
• Выработка необходимого количества гликогена.

Благодаря этому гормону глюкоза попадает в клетки тканей, где происходит ее расщепление, сопровождающееся выделением энергии, используемой организмом. Он блокирует образование в печени новых молекул, что уменьшает нагрузку на орган.

Патологические изменения нормы

Инсулин, содержащийся в крови у женщин, нередко отклоняется от нормы, что является поводом бить тревогу. Это может быть вызвано следующими причинами:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Частые стрессы.
• Излишний вес.
• Прием гормональных препаратов.
• Патология печени.

Все эти проблемы считаются следствием неправильного образа жизни, скорректировав который, можно нормализовать уровень инсулина. Но этого не всегда бывает достаточно, в таких случаях наличие отклонений может являться признаком опасных заболеваний.

Точность проведения анализа обоснована.

Выработка гормона всегда увеличивается во время еды, поэтому взятие крови выполняется только натощак.

 Это помогает избежать ложных повышенных показателей. Более точным является проведение анализа в 2 этапа. При этом первый раз биоматериал берется у пациентки натощак, далее она выпивает раствор глюкозы и через 2 часа повторяет анализ.

Чтобы узнать ваш уровень инсулина, нужно сдать все необходимые анализы.

Повышенный уровень

Если содержание инсулина у женщины длительно повышено, то возможно наличие следующих заболеваний:

• Диабета 2-го типа
• Синдрома Кушинга.
• Поликистоза яичников.
• Новообразований надпочечников.
• Нарушения деятельности гипофиза.
• Инсулиномы.
• Новообразований поджелудочной железы.
• Акромегалии.
• Миотонической дистрофии.

Риск возникновения болезней увеличивается с возрастом. Продолжительное повышение содержания инсулина влечет за собой необратимые воздействия на все наиболее важные системы, вызывая разрушение сосудов, повышение холестерина, гипертонию. Его высокое содержание считается причиной избыточного веса, который, в свою очередь, порождает у женщин новые проблемы со здоровьем. Поскольку гормон способен стимулировать рост опухолевых клеток, его высокий уровень может вести к онкологическим патологиям.

При подъеме уровня инсулина происходит параллельное снижение содержания сахара, что дает о себе знать резкой потливостью, учащением сердцебиения, дрожью, обмороками, неожиданным чувством голода. Такое состояние проходит, если съесть что-нибудь сладкое.

Пониженный уровень

Если норма инсулина у женщин показывает низкий уровень, это ведет к увеличению уровня сахара и ухудшению его проникновения в клетки. Происходит это вследствие: 

• Диабета 1 типа.
• Инфекционных заболеваний.
• Нарушений функций гипофиза.
• Истощения.

Недостаток гормона часто отмечается у дам, злоупотребляющих мучными и сладкими продуктами, при частых стрессах и чрезмерных физических нагрузках, когда потребляется более высокое количество глюкозы.

Все женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни входят в группу риска!

Представительницы слабого пола входят в группу риска, так как  чаще ведут малоподвижный образ жизни (работа в офисе), а после стрессовых ситуаций нередко употребляют большое количество сладостей. Все же основной причиной нехватки инсулина у них является диабет 1-го типа, который способен вызывать опасные для жизни состояния.

При низком количестве гормона глюкоза перемещается в клетки не полностью, что вызывает ее накапливание в крови и чувство жажды, зуд тела, учащенные позывы к мочеиспусканию, неожиданные приступы голода, раздражительность. Отмечаются похудение, вялость, утомляемость.

Таким образом, норма инсулина у женщин подвержена возрастным изменениям. Кроме возраста количество данного вещества зависит от степени физической активности и питания. Поэтому всем женщинам будет полезно уменьшить потребление углеводов и добавить в свой распорядок дня немного активного отдыха.

Норма инсулина в крови: причины ее повышения и понижения

Инсулин является гормоном, белковой структуры, который вырабатывается в организме человека, а именно в специальных клетках поджелудочной железы. Базовой функцией инсулина является транспорт глюкозы в клетки организма. Также, немаловажными функциями являются транспортировка аминокислот, липидов, а также калия в каждую клеточку. Инсулин помогает поддерживать уровень глюкозы в нашей крови, а также влияет на общий обмен веществ организма.

Механизм действия инсулина

С пищей в организм человека поступают углеводы, которые расщепляются до молекул глюкозы. Уровень глюкозы в крови растет. На увеличение количества глюкозы в крови начинает реагировать поджелудочная железа и выделять инсулин. Инсулин связывается с глюкозой и подводит ее к клеткам организма. Далее, инсулин срабатывает как «ключ» для рецепторов клетки и глюкоза свободно проникает внутрь. Излишки же транспортирует в мышцы для использования ее в качестве энергии для работы или создают хранилище в клетках в виде липидов, то есть жира.

Чтобы обмен веществ в организме человека работал как часы, уровень инсулина должен быть в пределах нормы. Норма инсулина в крови — от 3 до 21 мкЕд/мл, у беременных эта цифра может варьировать от 5 до 27 мкЕд/мл. Немаловажно подчеркнуть, что анализ на содержание инсулина в крови необходимо проводить натощак, так как на незначительное употребление пищи последует реакция поджелудочной железы с выделением инсулина. Интересный факт, что на деток это правило не влияет, потому что уровень гормона поджелудочной железы в крови у них не меняется после еды. Только в момент полового созревания процесс выделения инсулина начинает зависеть от приема пищи.

В принципе, за детский организм нужно вести отдельный разговор, ведь в этом возрасте нервная система недоразвита, а работа и функциональность внутренних органов недостаточно активна. Поэтому норма инсулина у детей может быть значительно понижена.

Недостаточная выработка инсулина или его неспособность стать «ключом» для рецепторов приводит к ряду патологических процессов развитию таких заболеваний как: сахарный диабет первого или второго типа. Но не только нехватка инсулина может навредить обмену веществ, а также его излишняя выработка. Поэтому следует учитывать режим питания так, чтобы не было резких перепадов при выработке гормона.

Какова норма инсулина в крови у мужчин и женщин

Интересно то, что норма гормона в крови женщины и мужчины практически не отличается, даже можно сказать, что норма одинакова. Однако по определенным причинам норма гормона инсулина у женщин может колебаться в небольших пределах. На это могут повлиять три фактора, а именно: ожирение или злоупотребление углеводов, половое созревание и беременность.

Неправильное питание, ожирение, постоянные физические нагрузки – все это, несомненно, может повлиять и на мужской организм. Поэтому норма инсулина у мужчин также может колебаться.

Причины повышения и понижения уровня инсулина в крови

Существует достаточно много причин, которые могут поспособствовать, как повышению, так и понижению уровня инсулина в крови. К основным причинам, которые влияют на гиперинсулимию (повышение) можно отнести:

• опухолевые образования гипоталамо-гипофизарной системы,
• опухоли поджелудочной железы,
• повышенные физические и умственные нагрузки,
• стресс.

Причины понижения уровня инсулина в крови (гипоинсулимия):

• заболевания поджелудочной железы (панкреатит),
• ожирение,
• сахарный диабет первого типа,
• генетическая склонность к сахарному диабету.

После нагрузки норма инсулина может значительно понизиться, также на его снижение воздействует сахарный диабет І типа.

Очень важно расспросить у своих родственников про генетическую предрасположенность. Так вы сможете снизить риск заболеваемости и вовремя обратиться к врачу.

Симптомы повышения уровня инсулина в крови

Наверное, каждый знает, что организм человека индивидуален. Именно по этой причине симптоматика при повышении уровня гормона может отличаться.

Основные симптомы при гиперинсулимии:

•  чувство голода,
• слабость,
• головокружение,
• чувство «ватных» ног,
• повышенное потоотделение,
• потемнение в глазах,
• раздражительность,
• тремор (дрожь),
• головная боль,
• снижение концентрации внимания,
• судороги,
• потеря сознания, вплоть до комы на поздних стадиях.

Симптомы сниженного уровня инсулина в крови и, как результат, повышенного уровня глюкозы в крови:

• чувство жажды,
• зуд кожных покровов, а так же зуд в области промежности,
• полиурия – увеличение количества выделяемой мочи в сутки более чем 1,5–2л.
• повышенный аппетит,
• сухость во рту,
• нарушение чувствительности стоп на более поздних стадиях.

Важно заметить, что при нарушении функции инсулина, у пациента развивается сахарный диабет.

Это важно знать

При сахарном диабете І типа, который развивается чаще всего у детей, причиной является недостаточная выработка или полное отсутствие инсулина, тогда как причиной возникновение сахарного диабета второго типа является снижением или отсутствием чувствительности рецепторов клеток к инсулину-«ключу».

При появлении каких-либо симптомов нарушения уровня гормона в крови, необходимо посетить эндокринолога и пройти как клиническое, так и параклиническое обследование.

Целью анализа уровня инсулина в крови является выявление и определения типа сахарного диабета, мониторизация функции поджелудочной железы, подбор и анализ качества подбора лекарственных препаратов.

Поддержание нормального уровня инсулина в крови – это не только залог стабильного обмена веществ, но еще и хорошее самочувствие.

Какой нормальный уровень инсулина у женщин и чем опасны отклонения?

Инсулин представляет собой гормон, производимый поджелудочной железой. Его основным предназначением является транспортировка по клеткам организма жизненно важных веществ, необходимых для его жизнедеятельности и поддержания углеводного баланса. Норма инсулина в крови у женщин свидетельствует о хорошей работе внутренних эндокринных желез и  поддержании нормального уровня глюкозы.

Возрастное изменение количества гормона 

Содержание инсулина в крови мужчин и женщин примерно одинаково и несколько отличается только в отдельных случаях. При повышении уровня глюкозы в организме поджелудочная железа ускоряет синтез этого гормона. У женщин это происходит тогда, когда им требуется больше энергии – при половом созревании, беременности или в пожилом возрасте. Как меняется с течением времени нормальный уровень инсулина в крови у женщин, очень наглядно показывает таблица:

Девочки, мкЕд/мл	Взрослые женщины, мкЕд/мл	Беременные мкЕд/мл	Пожилые женщины, мкЕд/мл
3–20	3–25	6–27	6–35

Из таблицы видно, что с возрастом норма инсулина в крови у женщин резко увеличивается. Объясняется это тем, что с течением времени женщинам необходимо больше энергии, поступающей в организм с глюкозой. По такой же причине часто возрастает его содержание при беременности, когда энергозатраты увеличиваются в 1.5–2 раза.

Уровень инсулина изменяется и в течение суток, что может сопровождаться появлением особых симптомов, а также сразу после еды. При этом он содержится в рамках возрастной нормы. Для больных диабетом, установлены более широкие референсные значения, которые зависят от стадии болезни, типа диабета, вида лечения.

У женщин норма инсулина в крови увеличивается с возрастом.

Зависимость жизнедеятельности организма от уровня гормона

Инсулин выполняет функцию своеобразного проводника, который всю поступившую глюкозу направляет к мышечным или жировым клеткам. Если количество гормона находится в нормальных пределах, то можно смело утверждать, что у пациенток любого возраста все жизненно важные процессы протекают без отклонений:

• Активный синтез рибосом.
• Обновление мышечных волокон.
• Снабжение мышечных клеток аминокислотами.
• Выработка необходимого количества гликогена.

Благодаря этому гормону глюкоза попадает в клетки тканей, где происходит ее расщепление, сопровождающееся выделением энергии, используемой организмом. Он блокирует образование в печени новых молекул, что уменьшает нагрузку на орган.

Патологические изменения нормы

Инсулин, содержащийся в крови у женщин, нередко отклоняется от нормы, что является поводом бить тревогу. Это может быть вызвано следующими причинами:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Частые стрессы.
• Излишний вес.
• Прием гормональных препаратов.
• Патология печени.

Все эти проблемы считаются следствием неправильного образа жизни, скорректировав который, можно нормализовать уровень инсулина. Но этого не всегда бывает достаточно, в таких случаях наличие отклонений может являться признаком опасных заболеваний.

Точность проведения анализа обоснована.

Выработка гормона всегда увеличивается во время еды, поэтому взятие крови выполняется только натощак.

 Это помогает избежать ложных повышенных показателей. Более точным является проведение анализа в 2 этапа. При этом первый раз биоматериал берется у пациентки натощак, далее она выпивает раствор глюкозы и через 2 часа повторяет анализ.

Чтобы узнать ваш уровень инсулина, нужно сдать все необходимые анализы.

Повышенный уровень

Если содержание инсулина у женщины длительно повышено, то возможно наличие следующих заболеваний:

• Диабета 2-го типа
• Синдрома Кушинга.
• Поликистоза яичников.
• Новообразований надпочечников.
• Нарушения деятельности гипофиза.
• Инсулиномы.
• Новообразований поджелудочной железы.
• Акромегалии.
• Миотонической дистрофии.

Риск возникновения болезней увеличивается с возрастом. Продолжительное повышение содержания инсулина влечет за собой необратимые воздействия на все наиболее важные системы, вызывая разрушение сосудов, повышение холестерина, гипертонию. Его высокое содержание считается причиной избыточного веса, который, в свою очередь, порождает у женщин новые проблемы со здоровьем. Поскольку гормон способен стимулировать рост опухолевых клеток, его высокий уровень может вести к онкологическим патологиям.

При подъеме уровня инсулина происходит параллельное снижение содержания сахара, что дает о себе знать резкой потливостью, учащением сердцебиения, дрожью, обмороками, неожиданным чувством голода. Такое состояние проходит, если съесть что-нибудь сладкое.

Пониженный уровень

Если норма инсулина у женщин показывает низкий уровень, это ведет к увеличению уровня сахара и ухудшению его проникновения в клетки. Происходит это вследствие: 

• Диабета 1 типа.
• Инфекционных заболеваний.
• Нарушений функций гипофиза.
• Истощения.

Недостаток гормона часто отмечается у дам, злоупотребляющих мучными и сладкими продуктами, при частых стрессах и чрезмерных физических нагрузках, когда потребляется более высокое количество глюкозы.

Все женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни входят в группу риска!

Представительницы слабого пола входят в группу риска, так как  чаще ведут малоподвижный образ жизни (работа в офисе), а после стрессовых ситуаций нередко употребляют большое количество сладостей. Все же основной причиной нехватки инсулина у них является диабет 1-го типа, который способен вызывать опасные для жизни состояния.

При низком количестве гормона глюкоза перемещается в клетки не полностью, что вызывает ее накапливание в крови и чувство жажды, зуд тела, учащенные позывы к мочеиспусканию, неожиданные приступы голода, раздражительность. Отмечаются похудение, вялость, утомляемость.

Таким образом, норма инсулина у женщин подвержена возрастным изменениям. Кроме возраста количество данного вещества зависит от степени физической активности и питания. Поэтому всем женщинам будет полезно уменьшить потребление углеводов и добавить в свой распорядок дня немного активного отдыха.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Низкий уровень инсулина в крови: симптомы, причины

Инсулин – это гормон, синтезируемый поджелудочной железой и регулирующий метаболические процессы. Он обеспечивает транспортировку жиров, углеводов и глюкозы к клеткам органов. Недостаток инсулина приводит к нарушению обменных процессов, росту сахара в крови и другим серьезным осложнениям. Что может спровоцировать дефицит гормона и как это проявляется?

Роль и нормы инсулина

Инсулин играет важную роль в поддержании оптимальной жизнедеятельности организма. Он регулирует белковый и углеводный обмен, а также нормализует уровень сахара в крови. В случае увеличения глюкозы поджелудочная железа начинает активную работу и синтез инсулина. Гормон связывает сахар и транспортирует его в жировую или мышечную ткань. Попадая в мышцы, глюкоза перерабатывается и растворяется, повышая энергетический потенциал. Это улучшает работоспособность, силу и выносливость, а также положительно сказывается на физической форме и спортивных результатах.

Поступая в жировые клетки, излишки глюкозы трансформируются в жир и откладываются в теле. Это приводит к росту массы тела и развитию ожирения.

В здоровом состоянии нормальный уровень инсулина зависит от возраста и пола человека. У людей средних лет норма – 3–26 мкЕД/мл, при этом у женщин в период беременности показатели могут варьироваться в диапазоне 6–28 мкЕД/мл. В детском возрасте уровень гормона должен находиться в пределах 3–20 мкЕД/мл. Для пожилых людей нормальным показателем считается 6–35 мкЕД/мл.

Читайте также:

Причины снижения

Вызвать дефицит инсулина могут различные объективные и субъективные факторы. Наиболее распространенные причины – неправильное питание, переедание и употребление пищи, богатой углеводами. Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови, поджелудочная железа активно вырабатывает гормон. Однако при регулярной большой нагрузке орган не справляется со своими функциями, что приводит к патологическому состоянию.

Спровоцировать дефицит гормона поджелудочной железы могут болезни эндокринной системы и инфекционные процессы. Заболевания негативно влияют на защитные силы организма, ухудшают общее самочувствие и здоровье.

Причиной недостатка инсулина выступают частые стрессы, эмоциональные переживания и повышенная нервная возбудимость. В таком состоянии в крови растет уровень адреналина, снижается содержание гормона поджелудочной железы. Негативно на работу органа влияют чрезмерные физические нагрузки или ведение абсолютно пассивного образа жизни.

Главная причина низкого уровня инсулина в крови – неправильное питание, употребление пищи, богатой углеводами.

В некоторых случаях привести к дефициту инсулина могут аутоиммунные заболевания. При этом иммунная система самостоятельно тормозит работу поджелудочной железы, нарушает синтез гормона и довольно часто приводит к развитию сахарного диабета.

Низкий уровень инсулина при нормальном сахаре может наблюдаться при длительном голодании. Такое состояние является пределом нормы и не должно вызывать беспокойства.

Симптомы

Низкий инсулин приводит к росту уровня сахара и развитию гипергликемии, которая может протекать в двух формах – сахарный диабет 1 или 2 типа.

При падении показателей гормона ниже нормы глюкоза накапливается в крови, а не транспортируется в мышечные и жировые клетки. Это приводит к их голоданию и развитию инсулинозависимого сахарного диабета 1 типа. Больные с таким диагнозом вынуждены постоянно контролировать уровень сахара в крови и поддерживать его оптимальные показатели путем инъекций инсулина.

Рост уровня глюкозы вызывает сильную и постоянную жажду, увеличение количества отделяемой мочи, особенно в ночное время. Больные с гипергликемией часто жалуются на быструю утомляемость, повышенную слабость и низкую производительность труда.

Если инсулин понижен у ребенка (часто наблюдается в возрасте 5–11 лет), возрастает риск заражения инфекционными заболеваниями – корью, краснухой, паротитом и др. Возможно нарушение формирования нервных путей. Бить тревогу следует при появлении следующих симптомов: повышенная жажда, частые мочеиспускания в ночное время.

При сахарном диабете 2 типа наблюдается относительная инсулиновая недостаточность. Организм синтезирует оптимальное количество гормона. Однако он неспособен полноценно выполнять свои функции или взаимодействовать с другими клетками, что приводит к развитию гипергликемии.

Как повысить инсулин

Недостаток инсулина приводит к росту сахара в крови и развитию диабета. Чтобы избежать негативных последствий, следует контролировать уровень гормона и принимать меры по его повышению. С этой целью могут применяться инсулинотерапия и специальные лекарственные препараты. Больным показан прием медикаментов, расширяющих кровеносные сосуды (Ливицин), нормализующих работу поджелудочной железы (Цивилин) и иммунной системы.  В некоторых случаях назначаются гормоны для поддержания оптимального гормонального фона.

Дополнительно могут применяться биологически активные добавки, например, Биокальций и Биоцинк. Такие препараты поддерживают метаболизм в организме, улучшают кровообращение и ускоряют усвоение глюкозы.

Решение о приеме лекарственных препаратов принимает исключительно врач после полного медицинского обследования. Самолечение в такой ситуации крайне опасно и может привести к серьезным осложнениям, например, почечной недостаточности или гипергликемической коме.

Для нормализации уровня гормона важно придерживаться специальной диеты. Ее главный принцип – ограничение углеводов, особенно с высоким гликемическим индексом, и обогащение рациона продуктами, повышающими инсулин. При этом важно следить, чтобы питание было здоровым, полезным и сбалансированным. Под запрет попадают манная крупа, рис, картофель и сладости. Список продуктов для повышения инсулина: петрушка, черника, капуста, яблоки, кефир, нежирное мясо и др.

В качестве вспомогательного лечения может назначаться физиотерапия, в частности электрофорез. Процедуры стимулируют работу поджелудочной железы и обеспечивают достаточный синтез гормона.

Восстановить нормальный уровень инсулина помогут умеренные физические нагрузки. Это могут быть занятия фитнесом, пешие прогулки или плавание. Во время физической активности глюкоза быстрее транспортируется в мышечные ткани, повышая энергетический потенциал и снижая концентрацию сахара.

Низкий уровень инсулина в крови грозит нарушением метаболических процессов и развитием сахарного диабета. Предотвратить такое состояние помогут правильное и сбалансированное питание, своевременное лечение инфекционных болезней и избегание стрессов. При появлении первых симптомов дефицита гормона следует тотчас же обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.

Оцените статью

Норма инсулина в крови у женщин 🚩 Заболевания

Инсулин оказывает влияние на протекание многих обменных процессов в человеческом организме. Одна из самых главных его функций — контроль содержания глюкозы в крови. При недостаточной выработке инсулина развивается сахарный диабет. Организм не в состоянии качественно переработать пищу, концентрация сахара в крови значительно повышается. 

Контроль уровня инсулина необходим для точной диагностики и своевременном обнаружении некоторых заболеваний, для оценки состояния здоровья. Для людей, больных сахарным диабетом, проведение подобных измерений рекомендовано достаточно часто. 

Чтобы результат анализа на гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, оказался максимально точным, нужно правильно подготовиться к сдаче крови. Для этого следует придерживаться определенных рекомендаций:

• за сутки до сдачи крови отказаться от занятий спортом, физически нагрузок;
• за сутки до сдачи биологического материала исключить из меню жирную, сладкую пищу, алкоголь;
• за 8 часов до сдачи крови отказаться от еды и любых напитков, кроме чистой воды без газов. 

Лучше планировать поход в поликлинику с утра, когда есть возможность сдать материал на анализ натощак. Кровь берут из пальца. Забор из вены производят только в качестве исключения. 

Концентрация в крови гормона не является постоянной величиной. На результат анализа могут оказывать влияние различные факторы, к числу которых относят стресс, переедание, развитие заболеваний внутренних органов, длительные физические нагрузки. Для оценки состояния здоровья человека необходимо сравнить содержание инсулина в крови, полученное в результате проведенных измерений, с нормативной таблицей. Для женщин и мужчин определены разные нормы. Значения концентрации инсулина в крови для женщин разных возрастов не должны выходить за следующие пределы:

• подростки и девушки до 25 лет — 6-25 мкед/л;
• женщины от 25 до 60 лет — 3-25 мкед/л;
• женщины старше 60 лет — 6-35 мкед/л;
• беременные женщины — 3-27 мкед/л.

Нормы содержания инсулина в крови для женщин и мужчин разных возрастных категорий отличаются не очень значительно.

Для получения более точной картины специалисты назначают два вида анализа. Пациентке необходимо сдать кровь натощак и при глюкозной нагрузке. Подготовка ко второму виду исследования должна быть точно такой же, как и в первом случае.Следует скорректировать рацион за сутки и за 8 часов до сдачи крови отказаться от еды. Обычно глюкозную нагрузку дают сразу же после сдачи биологической жидкости натощак. Женщине предлагают выпить глюкозного сиропа в объеме 75-100 мл. Через 2 часа после этого нужно повторно сдать кровь на анализ. 

В данном случае нормы содержания инсулина в крови будут следующими:

• подростки и девушки до 20 лет — 10-11 мкед/л;
• женщины до 60 лет — 13-15 мкед/л;
• женщины старше 60 лет — 15-17 мкед/л;
• беременные женщины — 16-17 мкед/л.

Для оценки состояния здоровья пациентки врачи принимают во внимание оба результата и сравнивают их, чтобы получить расширенную клиническую картину. После приема пищи уровень инсулина в крови возрастает на 60-80% по сравнению с показателем, измеренным натощак. Концентрация гормона возвращается к первоначальной только спустя 2,5-3 часа. 

Профилактика сахарного диабета

Если концентрация инсулина в крови значительно отклоняется от нормы, женщина может наблюдать такие изменения в самочувствии, как:

• постоянная усталость;
• учащенное мочеиспускание;
• кожный зуд;
• ощущение жажды. 

Для поддержания хорошей физической формы и сохранения здоровья необходимо удерживать концентрацию инсулина в крови в пределах нормы и не допускать ее резких перепадов. Этого можно достичь путем корректировки рациона и отказа от сильных физически нагрузок. 

Специалисты советуют употреблять в пищу побольше овощей, а также продуктов, богатых белком. Предпочтение стоит отдавать еде, содержащей сложные углеводы. К этой категории относятся все виды круп. От сладостей, сдобной выпечки, алкоголя, газированных напитков с добавлением сиропов следует отказаться. Сахар можно полностью заменить сухофруктами. Эти рекомендации особенно актуальны для тех, кто находится в группе риска. 

Низкий инсулин при нормальном сахаре: что это значит

Инсулин – гормон, вырабатываемый в поджелудочной железе. В организме он контролирует количество глюкозы в крови. Также он оказывает влияние на метаболизм во всех тканях и клетках. Низкий инсулин при нормальном сахаре приводит к серьезным нарушениям метаболической функции организма человека. В свою очередь, это может стать причиной развития диабета, глюкозурии и кетоза.

Чем опасно уменьшение количества гормона

Пониженный инсулин – одна из основных причин сахарного диабета. При недостатке этого гормона может развиться инсулинозависимость – вещество необходимо периодически вводить в организм больного для поддержания нормального его уровня в крови. Нехватка очень серьезно сказывается на жизнедеятельности организма. Клетки тканей, недополучая необходимое количество глюкозы, начинают искать другие источники для выработки энергии. Глюкоза в этом случае заменяет жир. Со временем продукты его распада накапливаются в организме во все больших количествах и приводят к обморокам и смерти от интоксикации.

Если уровень гормона понижен, возникает нарушение водно-солевого баланса организма, что может привести к существенному снижению артериального давления. Из-за этого нарушается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга.

Диабет первого типа, вызванный недостатком инсулина из-за нарушения функций клеток поджелудочной, входит в десятку главных причин смертей среди населения США. Не получая нужного лечения, больной способен прожить максимум 20 лет. При введении инъекций гормона или пероральном его приеме можно прожить около 50 лет.

Симптомы пониженного инсулина

При низком уровне этого гормона в крови могут проявляться следующие симптомы:

1. Повышенное содержание сахара в крови. Если инсулин ниже нормы или вообще не вырабатывается, глюкоза перестает транспортироваться в клетки, оставаясь в кровяном русле. Клетки начинают искать другой источник питания. Это называется сахарным диабетом 1 типа. Больные должны регулярно получать инъекции гормона.
   Иногда проблема не в самом недостатке инсулина, а в нарушении его взаимодействия с рецепторами клеток, что препятствует выполнению им своих функций. Это приводит к диабету 2 типа — наиболее типичной форме заболевания.
2. Количество мочи увеличивается. Подъем уровня глюкозы в кровотоке приводит к тому, что она вытягивает из организма воду, это приводит к полиурии – повышенному количеству мочи.
3. Постоянное чувство жажды. Из-за увеличения потребления воды организмом у больного очень часто возникает жажда, что является естественным механизмом, направленным на восполнение жидкости.

Причины снижения уровня гормона

К ним относится следующее:

1. Воспаления поджелудочной железы или мочевого пузыря.
2. Это может быть следствием врожденной патологии бета-клеток поджелудочной железы, отвечающих за секрецию гормона.
3. Повышенные физические нагрузки или сидячий образ жизни могут спровоцировать повышение уровня глюкозы в крови.
4. Инсулин ниже нормы может быть во время стрессов и эмоционального напряжения.
5. Любые ослабления иммунной системы – от различных инфекций до хронических заболеваний — приводят к тому, что уровень гормона в крови понижен.
6. Причиной может послужить появление новообразований в поджелудочной железе.
7. Показатели могут измениться после операций на поджелудочной.
8. Изменения сосудов, совершающих поставку крови к железе, также приводят к снижению выработки инсулина.
9. Различные отклонения от нормы количества микроэлементов в организме: избыток железа, мало белков и цинка.
10. Воздействие на организм продуктов, содержащих цианиды.
11. Низкий инсулин при нормальном уровне сахара наблюдается при чрезмерной выработке контринсулярных гормонов (соматотропина, адреналина, тироксина, глюкагона и т.д.).

После частичного удаления поджелудочной железы инсулина вырабатывается меньше.

Как поднять уровень инсулина

При недостатке гормона необходимо принять меры для нормализации его количества в крови. Для этого применяется инсулинотерапия и заменители сахара. Специальные препараты, применяемые в лечении:

• Медцивин приводит в порядок иммунную систему, восстанавливая ее естественные функции, нормализуя гормональный фон;
• Цивилин способствует регенерации бета-клеток поджелудочной железы, отвечающих за выработку инсулина и поддержание его нормального количества в организме;
• Ливицин расширяет сосуды.

Лечение диабета в обязательном порядке должно сопровождаться диетой из продуктов, содержащих малое количество углеводов.

Какие продукты повышают инсулин? Среди основных продуктов, рекомендованных специалистами:

• обезжиренное мясо;
• черника;
• яблоки;
• петрушка;
• капуста.

Принимать пищу рекомендуется чаще, чем обычно, но в небольших количествах. Исключить из рациона следует:

• картофель;
• мед;
• манную крупу;
• рис.

Употребляя нужные продукты и исключив из рациона нежелательные, вы сможете повысить уровень инсулина. Также можно нормализовать количество гормона путем приема различных биодобавок, понижающих содержание сахара в крови. Они приводят к улучшению процессов обмена в тканях организма, нормализуя циркуляцию крови, ускоряют усвоение глюкозы.

Увеличение физических нагрузок тоже поможет вам повысить секрецию гормона. Хватит даже небольших пеших прогулок или разминки. Обмен веществ ускорится, что приведет к лучшему усвоению глюкозы клетками тканей, а ее уровень в крови снизится.

Людям с диабетом нужно постоянно следить за содержанием сахара в крови, чтобы исключить возникновение осложнений вроде нарушений работы нервной системы и проблем с почками. Уровень глюкозы определяется с помощью ВМ-тестов, результат трактуется по степени окрашивания полосок, содержащих специальные реактивы.

Очень важно поддерживать инсулин в норме. Это улучшает функции поджелудочной железы и поможет вам избежать сахарного диабета.

Какой должна быть норма инсулина в крови у мужчин и женщин: таблица

Инсулин – это один из главных гормонов, который помогает поддерживать нормальный метаболизм в организме человека.Функция этого гормона – доставка глюкозы в клетки, для того, чтобы уровень сахара в крови был в пределах нормы. Когда возникают подозрения на сбои в обмене веществ, назначается анализ крови, который определяет уровень инсулина и глюкозы.

Читайте также: Какой орган вырабатывает инсулин в организме человека

Часто причиной повышенных показателей становится лишний вес человека. А вот пониженные показатели могут говорить о том, что углеводы в организме пациента плохо усваиваются, в результате чего происходит потеря веса.

Многие люди интересуются, какой должна быть норма инсулина. Однако точно ответить на этот вопрос невозможно, по причине того, что показатели зависят от пола, возраста пациента. Многие факторы оказывают влияние на эти цифры. Основываясь на мнения врачей, норма инсулина в крови у мужчин и женщин практически не отличаются, а вот норма инсулина у детей, подростков и беременных они будут колебаться. К тому же показатель инсулина в крови у женщин после еды, будет отличаться от показателей, полученных в результате анализа, сданного натощак.

В медицине отмечается, что показатели инсулина завышены чаще у мужчин, старше 40 лет. Объясняется это с неправильным образом жизни, в результате чего, увеличивается риск заболевания сахарным диабетом. На основании данного факта мужчинам следует более тщательно следить за состоянием поджелудочной железы, а в случае возникновения каких-то проблем – предпринимать меры по их устранению.

Инсулин, как уже было сказано выше, регулирует процесс обмена углеводов. После приема пищи уровень инсулина в организме резко увеличивается, как и уровень глюкозы. Для того чтобы урегулировать уровень сахара в крови, инсулин повышается. Это происходит для того, чтобы полученные углеводы лучше усвоились в организме, а глюкоза добралась до каждой клетки. Благодаря данному процессу, организм человека получает такие полезные вещества, как глюкоза, калий и кислоты.

Когда у пациента есть подозрение на сахарный диабет, врач дает ему направление на ряд анализов. На основании уже имеющейся нормы, после сдачи анализов можно определить степень и тип заболевания.

Нормы показателей

Первым делом направление на анализ инсулина получают пациенты, у которых имеется подозрение на сахарный диабет. Поэтому, отталкиваясь от результатов, врач уже может иметь точное представление о болезни и назначать лечение. Какая норма содержания гормона в организме должна быть у человека, рассмотрим далее:

1. У взрослых здоровых людей показатели будут составлять 3-26 мкЕд на мл.
2. У ребенка цифры будут в пределах 3-19 мкЕд на мл.
3. Для беременных нормальными считаются показатели 6-28 мкЕд на мл.
4. Для пожилых людей норма будет начинаться от 6-35 мкЕд на мл.

Показатели гормона могут колебаться на протяжении всего дня. Также цифры будут колебаться у девушек во время полового созревания, у женщин во время месячных, а также у дам, которые принимают гормональные препараты. Оказывать влияние на уровень гормона также может рацион питания.

Первыми признаками отклонения от нормы уровня инсулина являются:

• частые походы в туалет;
• постоянная жажда;
• высокая утомляемость;
• сильный зуд на ладонях и подошвах;
• длительное заживление ран.

Отклонение показателей от нормы

Пониженный или сниженный показатель уровня гормона в организме обязательно будет являться фактором, указывающем на наличие какого-то заболевания у пациента.

Когда инсулин резко повышается, у человека наблюдается высокое потоотделение, дрожь в руках, сильное чувство голода, чрезмерное сердцебиение, тошнота, обмороки. Высокий уровень инсулина может быть спровоцирован различными факторами, которые следует принимать во внимание. Часто гормон повышается после физических нагрузок, особенно если они достаточно частые. Еще одной причиной повышенных показателей является стресс и нервное расстройство. Также вызвать патологию могут заболевания печени и желчного пузыря.

Итак, вызывать изменения уровня инсулина в организме могут следующие факторы:

• избыточная масса тела;
• поликистоз яичников;
• синдром Кушинга;
• нарушенный обмен веществ;
• заболевания поджелудочной и печени.

Основной причиной повышенного инсулина является сахарный диабет. Когда анализы говорят о низком уровне, это может означать, что у пациента:

• сахарный диабет 1-го типа;
• сидячий, малоподвижный образ жизни;
• неправильная работа шишковидной железы;
• чрезмерные физические нагрузки;
• злоупотребление сладкими, мучными продуктами;
• стресс;
• инфекционные заболевания, перешедшие в хроническую стадию.

Людям с сахарным диабетом большую часть времени приходится контролировать уровень сахара в домашних условиях самостоятельно. Одним из современных методов диагностики, является глюкозотолерантный тест, который показывает уровень глюкозы в крови. Его использование простое и не требует специальных условий. Перед тем как его сделать, за несколько дней до этого нужно увеличить нагрузку на организм углеводами и не соблюдать низкоуглеводную диету.

Когда показатели у пациента выше нормы все время, то человеку назначается инсулин (в результате чего, многие становятся инсулинозависимые).