Тянет вены на ногах что делать, методы лечения, профилактика
При увеличении нагрузок сосуды могут тянуть и побаливать. Терпеть такие ощущения не стоит. Проблема может привести к тяжёлым последствиям. Постараемся разобраться, почему тянет вены на ногах и что делать в такой ситуации.
Тянет вену — что это за ощущение
Не всегда данные ощущения могут сопровождаться болью. На начальном этапе заболевания просто имеется небольшая усталость. Ноги начинают отекать, в них появляется тяжесть.
Со временем усталость перетекает в ноющую боль. Под коленом появляется чувство натяжения.
Иногда может казаться, что вены чешутся изнутри, или даже, горят.
Ночью в ногах может появиться выкручивающая боль. После сна возникает ощущение прокалывания, наблюдается отек. Это более серьёзные симптомы, которые требуют лечения.
О болезнях вен нижних конечностей говорят непослушные ноги после длительного пребывания в положении сидя.
Если не предпринять мер, изменения в сосудах станут визуально заметными.
Причины
Если тянут вены в ногах, это может быть симптомами:
- тромбофлебита сосудов находящихся глубоко в ногах. Во время заболевания образуются тромбы. На пораженных участках кожа краснеет, при нажатии болит. Начальная стадия проявляет себя посинением нижних конечностей;
- тромбофлебита поверхностных сосудов. Наблюдается сильная боль и отечность. Локализуются болезненные ощущения в голени и под коленом. На поверхности может выступать большая подкожная вена,
- постфлебитический синдром. Первая стадия сопровождается усталостью, небольшой болью и отеком. На второй наблюдается уплотнение подкожной клетчатки. Третья сопровождается целлюлитом, застойным дерматитом, язвами. Требуется срочное вмешательство врачей.
Причинами могут стать:
- травма;
- лишние килограммы;
- неправильный образ жизни;
- тяжёлый физический труд;
- сбой в гормональном фоне;
- наследственная предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни.
У женщин к причинам, почему тянут вены, относится беременность. Нередко такие ощущения появляются во время начала родовой деятельности.
Заболевания ног чаще возникают:
- у женщин, которые отдают предпочтение обуви на высоком каблуке;
- у спортсменов, которые занимаются теннисом, бодибилдингом, тяжёлой атлетикой;
- у людей, профессии которых предполагают длительное пребывание на ногах;
- у тех, кто увлекается кофе и спиртными напитками.
Симптомы
Дополнительным симптомами заболеваний вен нижних конечностей являются уплотненные сосуды, которые можно прощупать, боли.
Иногда у пациента может наблюдаться ухудшение самочувствия. Поднимается температура до 38 градусов, появляется озноб, слабость.
При тромбозе имеется сильная боль, в венах появляется чувство распирания.
Пациент жалуется на тяжесть в конечностях. Кожа ниже тромбоза блестит. Температура тела может достигать до 37,5 градуса.
Спустя пару дней после образования болезни появляется сосудистая сеточка.
При воспалении сосудов появляется боль в икрах, отекают лодыжки.
К кому обращаться
После образования дискомфорта следует обратиться к врачу, чтобы узнать, почему тянет вены на ногах.
Если обратитесь в муниципальную поликлинику, все направления в ней даёт терапевт. Он даст направление на анализы и направит к врачу узкой специальности.
Если тянут вены в ногах при варикозном расширении, подскажет что делать флеболог или сосудистый хирург. Сделав УЗИ, они подберут подходящее лечение.
Методы терапии
Чаще всего тянет в венах при варикозе. Если не предпринять мер, заболевание перейдёт в тромбофлебит или флебит.
Вариациями терапии, когда тянет вену при варикозном расширении, является компрессионное воздействие и фармакотерапия.
Компрессия поддерживает слабые вены, но не снимает воспаление.
Чтобы устранить варикоз назначаются флеботоники и флебопротекторы. Они могут убрать воспалительные процессы.
Также применяются мази и гели на основе веноактивных веществ.
Дополнительно могут назначаться мочегонные препараты, средства, разжижающие кровь и улучшающие ее циркуляцию.
Порядок устранения следующий:
- консервативное лечение. Подойдёт на начальной стадии;
- безоперационные методы. Применяются при поражении сосудов небольшого диаметра. Они убирают все звездочки и паутинки. В этом случае применяется склеротерапия, лазерная облитерация или радиочастотная абляция;
- хирургическое лечение. Происходит удаление и перевязка поврежденных вен и узелков.
Успех операций будет полностью зависть от того, как пройдет реабилитация. После вмешательства необходимо будет носить компрессионный трикотаж, принимать венотоники.
Рекомендации по профилактике
Следует избегать слишком высоких температур. Сауны, горячие ванные и длительное пребывания на солнце снижают тонус сосудов. Это приводит к застою крови в ногах.
Необходимо заниматься спортом. Это укрепляет вены, улучшает кровообращение. Занятие спортом в умеренном режиме, оздоравливает сосуды.
Стоит поддерживать вес в норме. Лишний вес увеличивает объём крови в венах, по этой причине они подвергаются повышенной нагрузке.
Нужно отказаться от слишком обтягивающей одежды. Тугими резинками могут сдавливаться вены, нарушая кровоток. С целью предотвращения варикоза можно использовать поддерживающие лосины, колготы и чулки.
Поможет сохранить здоровье сосудов употребление клетчатки. Она предотвращает запоры, которые увеличивают вероятность развития варикоза.
Рекомендуется уменьшить количество употребляемой соли. Это предотвратит образование отеков.
Отличными методами профилактики станет массаж ног и их обливание холодной водой после тяжёлого трудового дня.
Полезное видео: причины болей сосудов ног
Боль в ноге как будто жилу тянет или вену
Боль в ноге тянет жилу и вену — что делать и чем лечить в домашних условиях
Как полностью и навсегда избавиться от варикоза!
Варикоз вызывает серьезные осложнения и последствия. Есть способ, который помогает навсегда избавиться от варикоза…читайте ДАЛЕЕ
Что делать, если начинается боль в ноге, как будто жилу тянет или вену. Почему иногда жилу тянет или вену, чем лечить ниже колена, что делать в первую очередь. Рекомендации по снятию боли в ноге, какую мазь купить и на какие болезни стоит обратить внимание. Все подробные рекомендации в нашей статье.
Из-за чего может возникнуть боль в ноге
Боль в ноге – не редкое явление. Причин, как и последствий много. Организм человека – сложный механизм. При заболеваниях появляются сигналы. Один из них боль.
Характер боли дает понять, что творится в организме.
Как я после шоу получила травму и вылечила варикоз!
Как я после шоу получила травму и навсегда избавилась от варикоза! Роза Сябитова поделилась своим секретом в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
- Если боль тупая, сигнал означает развитие варикозного расширения вен. Варикоз – венозный застой. Клапаны перестают функционировать. Кровяные потоки проходят по венам со сложностью. Вены растягиваются, становятся видны.
- Пульсирующая или тянущая боль, жжение под кожей в икорных мышцах, отеки – признаки тромбофлебита. Образование тромба в вене.
- Болит икорная мышца.Сжимающая боль, усиливающиеся при ходьбе. Эффект холодных стоп не зависимо от погоды. Такого рода признаки указывают на атеросклероз артерии. Жировые формирования, что сужают артерии, нарушают микроциркуляцию крови.
- Если боль возникает в отдаленных участках от источника (иррадирующая) от позвоночника по задней части ноги до пяты, это указывает на защемление позвоночника или воспаление седалищного нерва. Беспокоит конечность, а причина спина и поясница.
- Ноющий характер боли. Периодичность и область проявления не меняется — там травма, ушиб или растяжение.
- При проявлении резкой боли в голени, повышении температуры, может возникать покраснение — проявление рожистого воспаления.
- Чувствуете пульс, тянущие вены или жилы, распирает — возможно тромбоз или гнойный воспалительный процесс.
- Острая боль в левой ноге — миозиты.
- Если сильная боль постоянная, усиливается при передвижении, это остеомиелит. Когда в косных тканях инфекционное гнойное воспаление.
- Судороги, отеки, онемение, покалывание, высохшая лопающаяся кожа указывают на сахарный диабет.
- Устают ноги, болят, когда снимаете обувь — это следствие плоскостопия. Мышцы слабые, в связках утрачена амортизация. Без ортопедической обуви больно ходить.
И много других проявлений боли указывают на серьёзные заболевания. Обратитесь к терапевту, который сможет детальней изучить историю болезни и направить к специалисту.
Почему иногда жилу тянет или вену в ноге
Вечером, после водных процедур, ложишься в кровать, расслабляешь ноги. Тянет жилу или вену, болит стопа. Дискомфорт, что не дает уснуть указывает на тромбофлебит.
Воспаление стенок в венах и образование тромба.
Тромб — страшно звучит, как и последствия при нежелании лечить. На ранних стадиях болезнь лечится комплексом препаратов внутреннего и внешнего применения.
Обратитесь к специалисту при первых проявлениях болезни. Сосудистый хирург назначит УЗИ, анализ крови, ангиосканирование. Обследование даст возможность подобрать оптимальное лечение.
Таблетки или капсулы помогают наладить циркуляцию и качество крови, разбивают тромбы. Гели или кремы оказывают местное лечение и снимают болевые ощущения. Спорт и массаж приводят организм в норму. Мышцы в тонус.
После 1 курса варикоз проходит навсегда!
Я долго искала, как вылечить варикоз. Перепробовала все методы и мне понравился именно этот способ. Мои результаты в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
При запущенных состояниях болезни оперативного вмешательства не избежать. Новейшие технологии делают лечение безболезненным и быстрым. Утром вы проходите процедуру, вечером вы дома. Один день из жизни и вы здоровы.
Но бывает приходится осуществлять комплекс операций. Без хронических последствий тут не обойтись. Не теряйте здоровье зря!
Чем лечить ниже колена с внешней стороны
Многие спортсмены или любители жалуются на боль ниже колена с внешней стороны. Болит не кость. Это воспалительный процесс защитного слоя вокруг кости. Причина очень проста — перенагрузка. Травма или растяжение. Из за неправильной обуви или отсутствия разминки.
Оптимальное решение — покой.
Гели или мази обладающие противовоспалительным действием. Лечение длится около недели. Потом начинают с маленьких нагрузок, разминка.
Такая боль наблюдается у людей далеких от физических нагрузок. Тогда обязательно обследование у врача. Причиной болей может являться воспалительный или инфекционный процесс.
Поставить точный диагноз и назначить лечение можно только после тщательного обследования: анализ крови, мочи, УЗИ или рентген, другие виды диагностики.
Лечение при ходьбе
Боль одолевает при ходьбе и заставляет хромать, причин много. Хроническое плоскостопие, вросший ноготь, мозоли, пяточная шпора или воспаления седалищного нерва, артрит суставов, фасциит подошвы или остеопороз.
Для того что бы избавится от дискомфорта выясните истинную причину боли.
Посетить доктора, пройти обследование.
Почему тянет вены на ногах — Про сосуды
Skip to contentMain Menu
- Главная
- Расшифровка
- Медицина
- Анемия
- Аорта
- Артерия
- Болезнь
- Варикоз
- Вид
- Вопросы
Свежие записи
- Общий белок в крови норма у детей
- Заболевание альцгеймера симптомы и признаки
- Почему тянет вены на ногах
- Наличие гран характерный признак
- Шунтирование сосудов головного мозга последствия
Содержание
- 1 Перечень заболеваний
- 2 Как бороться с болями
- 3 Заключение
- 4 Характеристики болей
- 5 Какие болезни могут вызвать боль в венах?
- 6 Медикаментозное лечение
- 7 Хирургическая операция и компрессионное бельё
- 8 Средства из народной медицины
- 9 Профилактические меры
- 10 Основные причины болей
- 11 Что делать, если появились первые симптомы?
- 12 Консервативное лечение
- 13 Флеболог или сосудистый хирург?
- 14 Физиотерапия и профилактика
- 15 Что можно сделать дома?
- 16 Тянет вены на ногах что делать
- 17 Где искать причину, если болят вены на ногах
- 18 Основные причины, почему болят вены на ногах
- 19 Почему болят вены на ногах: причины, диагностика и лечение
- 20 Причины
- 21 Какие обследования нужны
- 22 Лечение
- 23 Почему болят вены на ногах, что делать
- 24 Причины, вызывающие заболевания вен
- 25 Классификация венозных болезней
- 26 Физиологические причины, провоцирующие венозную боль
Тянет вены на ногах причины — Боли в ногах
Тянет вену — что это за ощущение
Не всегда данные ощущения могут сопровождаться болью. На начальном этапе заболевания просто имеется небольшая усталость. Ноги начинают отекать, в них появляется тяжесть.
Со временем усталость перетекает в ноющую боль. Под коленом появляется чувство натяжения.
Иногда может казаться, что вены чешутся изнутри, или даже, горят.
Ночью в ногах может появиться выкручивающая боль. После сна возникает ощущение прокалывания, наблюдается отек. Это более серьёзные симптомы, которые требуют лечения.
О болезнях вен нижних конечностей говорят непослушные ноги после длительного пребывания в положении сидя.
Если не предпринять мер, изменения в сосудах станут визуально заметными.
Причины
Если тянут вены в ногах, это может быть симптомами:
- тромбофлебита сосудов находящихся глубоко в ногах. Во время заболевания образуются тромбы. На пораженных участках кожа краснеет, при нажатии болит. Начальная стадия проявляет себя посинением нижних конечностей;
- тромбофлебита поверхностных сосудов. Наблюдается сильная боль и отечность. Локализуются болезненные ощущения в голени и под коленом. На поверхности может выступать большая подкожная вена,
- постфлебитический синдром. Первая стадия сопровождается усталостью, небольшой болью и отеком. На второй наблюдается уплотнение подкожной клетчатки. Третья сопровождается целлюлитом, застойным дерматитом, язвами. Требуется срочное вмешательство врачей.
Причинами могут стать:
- травма;
- лишние килограммы;
- неправильный образ жизни;
- тяжёлый физический труд;
- сбой в гормональном фоне;
- наследственная предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни.
У женщин к причинам, почему тянут вены, относится беременность. Нередко такие ощущения появляются во время начала родовой деятельности.
Заболевания ног чаще возникают:
- у женщин, которые отдают предпочтение обуви на высоком каблуке;
- у спортсменов, которые занимаются теннисом, бодибилдингом, тяжёлой атлетикой;
- у людей, профессии которых предполагают длительное пребывание на ногах;
- у тех, кто увлекается кофе и спиртными напитками.
Симптомы
Дополнительным симптомами заболеваний вен нижних конечностей являются уплотненные сосуды, которые можно прощупать, боли.
Иногда у пациента может наблюдаться ухудшение самочувствия. Поднимается температура до 38 градусов, появляется озноб, слабость.
При тромбозе имеется сильная боль, в венах появляется чувство распирания.
Пациент жалуется на тяжесть в конечностях. Кожа ниже тромбоза блестит. Температура тела может достигать до 37,5 градуса.
Спустя пару дней после образования болезни появляется сосудистая сеточка.
При воспалении сосудов появляется боль в икрах, отекают лодыжки.
К кому обращаться
После образования дискомфорта следует обратиться к врачу, чтобы узнать, почему тянет вены на ногах.
Если обратитесь в муниципальную поликлинику, все направления в ней даёт терапевт. Он даст направление на анализы и направит к врачу узкой специальности.
Если тянут вены в ногах при варикозном расширении, подскажет что делать флеболог или сосудистый хирург. Сделав УЗИ, они подберут подходящее лечение.
Методы терапии
Чаще всего тянет в венах при варикозе. Если не предпринять мер, заболевание перейдёт в тромбофлебит или флебит.
Вариациями терапии, когда тянет вену при варикозном расширении, является компрессионное воздействие и фармакотерапия.
Компрессия поддерживает слабые вены, но не снимает воспаление.
Чтобы устранить варикоз назначаются флеботоники и флебопротекторы. Они могут убрать воспалительные процессы.
Также применяются мази и гели на основе веноактивных веществ.
Дополнительно могут назначаться мочегонные препараты, средства, разжижающие кровь и улучшающие ее циркуляцию.
Порядок устранения следующий:
- консервативное лечение. Подойдёт на начальной стадии;
- безоперационные методы. Применяются при поражении сосудов небольшого диаметра. Они убирают все звездочки и паутинки. В этом случае применяется склеротерапия, лазерная облитерация или радиочастотная абляция;
- хирургическое лечение. Происходит удаление и перевязка поврежденных вен и узелков.
Успех операций будет полностью зависть от того, как пройдет реабилитация. После вмешательства необходимо будет носить компрессионный трикотаж, принимать венотоники.
Рекомендации по профила
Что делать, если тянет вену на ноге?
До 60 процентов населения сталкивается с такой неприятной проблемой, как вздутие вены, сопровождаемое болевыми ощущениями. Все эти симптомы дают предупредительный сигнал к варикозному расширению вен.
Основными причинами состояния, когда тянет вену на ноге, являются:
— наследственная предрасположенность. Есть категория людей, у которых существует проблема слабости соединительной ткани. Данное явление может передаться по наследству;
— чрезмерная нагрузка. Наиболее частая причина, когда люди говорят, что тянет вену. Вызвать это может хождение на высоких каблуках, избыточная масса тела (ногам попросту тяжело удерживать вес) , долгое время нахождения на ногах, а также постоянный перенос тяжестей;
-беременность. Это не только набор веса, но и гормональный сбой в организме, что в совокупности часто вызывают ощущение тяжести в ногах и проблемы с венами;— применение отдельных видов лекарств.
Стоит отметить, что у подавляющего большинства больных варикозным расширением вен данная патология является врожденной. При этом заболевании проходимость крови в вене значительно уменьшается, в результате чего появляются такие неприятные явления, как отеки, оседание шлаков, застой. Застойные процессы в свою очередь образуют тромбы, которые небезопасны для нашей жизни.
Чтобы не ошибиться с постановкой диагноза, стоит обратиться к специалисту. Однако заподозрить развитие недуга можно по характерным для него признакам. Так, основными симптомами варикозного расширения вен являются болевые ощущения в вене, проявление звездочек и сплетений вен на коже. Бывает дело доходит и до судороги мышц. Заболевания вен нижних конечностей ведет к набуханию вен, отеку тканей, а также вызывает развитие воспалительного процесса.
Виды заболеваний вен нижних конечностей:
— венозная хроническая недостаточность;
-варикозное расширение вен;
— острые заболевания, такие как тромбоз, флебит.
Одним из эффективных методов лечения варикозной болезни является оперативное вмешательство — флебэктомия. Применяется банальная хирургическая операция, которую используют уже больше 10 лет. В ходе ее проведения вена или удаляется или перевязывается. Но, минус ее в том, что при операции происходит процесс наложения швов, наркоз и стационар. Флебэктомию применяют только в том случае, если других способов лечения уже не осталось.
Также современная наука предлагает в борьбе с этим недугом использовать лазер, который не оставляет швов, не требует длительного нахождения в стационаре: после часовой процедуры пациент смело может идти домой.
Третий метод — это компрессионное воздействие, то есть для поддержки слабых вен больные этим недугом носят специальный трикотаж. Есть выход и для тех, кого приводят в ужас мысль о хождении в бинтах. Ученые разработали специальные колготки (по внешнему виду которых никто не скажет, что они лечебные) которые избавят от тянущих болей и способствуют увеличению кровообращения.
Воздействовать на вены, а также придать им былую красоту, помогут специальные фармакологические препараты, называющиеся флеботоники и флебопротекторы. Большинство врачей для прохождения курса, который составляет 2-3 месяца в год, предлагают более натуральные лекарственные средства, в состав которых входят флавоноиды. Также широкое применение приобрели мази и гели с этими компонентами. Но при покупке препаратов, обязательно стоит ознакомиться с их побочными эффектами и убедиться в отсутствии противопоказаний к их применению.
При более серьезном заболевании врачи могут назначить мочегонные препараты, которые улучшают микроциркуляцию крови. Для избавления от косметического дефекта применяют электрокоагуляцию, при которой на вены воздействует электрический ток.
Одним из альтернативных вариантов лечения выступает склеротерапия. Этот способ заключается в том, что в больную венную вводят препарат, который склеивает ее, что дает возможность крови не поступать через больную вену, а нести кровь только по здоровым венам.
При варикозном расширении вен нельзя заниматься спортом, силовыми упражнениями или пауэрлифтингом. Все дело в том, что физические нагрузки не способствуют улучшения состояния, а наоборот ухудшают.
Главное, ни в коем случае не использовать народные методы лечения, а лечиться при помощи профессиональных специалистов, так как при использовании нетрадиционных средств ситуация может измениться не в лучшую сторону, а только усугубиться.
Расширенные вены на ногах – это признак застоя в крови, но это уже поздняя стадия течения болезни. Ранняя симптоматика этой болезни — это фиолетовый цвет вен. Если тянет вены на ногах и проявляются болевые ощущение необходимо серьезно насторожиться.
Профилактика:
· Основное правило – это правильно двигаться (можно заняться плаванием, полезны ежедневные прогулки и т. д. ) и употреблять только здоровую пищу;
· Если на работе необходимо постоянно сидеть или стоять, надо стараться менять положение, переступать с ноги на ногу, тем самым разгоняя кровь в венах.
· Обогатить свой рацион продуктами, которые полезны для вен – яблоки, лимоны, морепродукты, чеснок и т. д. ;
· Избежать рецидива варикозного расширения вен поможет применение натуральных лекарственных препаратов (2-3 курса в год) .
Многие люди страдают от болевых ощущений в вене, однако далеко не все придают этому должное внимание. При первых признаках необходимо сразу же обращаться к врачебной помощи, так как это могут быть сигналы к развитию заболевания вен.
Болят вены на ступнях ног
Содержание страницы
Что делать, если болят вены на ногах, что делать, чем лечить? Варикозное расширение вен — это серьезная проблема. Девушка должна постоянно проявлять заботу о своих ногах. Необходимо ходить в удобной обуви. Выполнение специального комплекса упражнений считается полезным для лечения дома.
Возможные заболевания
Сильная боль в венах появляется не сразу. Если энергичная женщина с утра до поздней ночи привыкла находиться в движении, то она может долгое время не обращать должного внимания на боль в венах. Активная бизнес-леди весь день проводит в делах и старается не замечать, что у нее стали болеть ноги. Однако тревожные симптомы не проходят, а со временем в венах на ногах появляются болевые ощущения даже в состоянии покоя.
Если не заняться здоровьем, то единственным выходом из ситуации может оказаться хирургическое вмешательство. Вопросы, которые беспокоят пациентов: когда сильно болят на ногах вены, что делать и чем лечить? Прежде всего рекомендуется не запускать болезнь. Тогда вы сможете вернуть ощущение прежней легкости. Будьте внимательны к состоянию своего организма.
Займитесь самодиагностикой. Отметьте для себя, когда вы начинаете испытывать дискомфортные ощущения в ногах, такие как тяжесть или усталость. Узнайте, когда по долгу службы приходится весь день проводить на ногах, что делать, чтобы снять отеки в конце рабочего дня.
Помните, что варикозное расширение вен — это не единственная опасность, которая вас может подстерегать. Еще более серьезной проблемой является тромбофлебит. Образование тромбов представляет смертельную опасность. Предупредить ее — это лучший способ сохранить свое здоровье и жизнь.
Влияние беременности
Варикозное расширение вен часто называют «женской проблемой». Статистические данные показывают, что на ногах болят вены у 60% трудоспособного населения. Среди женщин пациенток с таким диагнозом в 1,5 раза больше, чем среди мужчин. Объясняется это особенностями строения организма. Женщины более предрасположены к дисфункции венозных сосудов. Мощным провоцирующим фактором считается беременность.
Хроническая венозная недостаточность обозначается «паучками» сосудов, которые выступают под кожей. После родов они могут исчезнуть, но потом появиться снова. Беременная женщина подвержена заболеванию: у нее меняется гормональный фон, она набирает вес, объем циркулирующей крови увеличивается.
Если пациентка в прошлом уже обращалась к флебологу, то при планировании беременности ей обязательно нужна консультация компетентного специалиста. Своевременно предпринятые меры предосторожности предупредят вероятное обострение болезни. Хроническая венозная недостаточность является синдромом, который появляется вследствие нарушения венозного кровотока нижних конечностей.
Его появление связано с перенесенной варикозной болезнью или тромбозом глубоких вен. Запущенная стадия способна доставить не только дискомфортные ощущения — она может стать противопоказанием к беременности. Лечение проводится с учетом состояния пациентки. Беременной женщине подходят только такие средства, которые не повредят развитию плода. Необходимо находиться постоянно под наблюдением у специалиста. С помощью врача женщина сможет составить оптимальный распорядок дня и необходимых процедур.
Если болит вена на ноге, то от будущей мамочки требуется быстрое принятие решения. Необходимо записаться на прием к лечащему врачу, чтобы он смог осмотреть женщину и найти причины недомогания. Выполняйте все предписания и рекомендации от знающих специалистов, чтобы сохранить вены своих ног здоровыми. Почитайте специальную литературу, чтобы узнать, какие физические упражнения полезны при таком диагнозе. Эта информация будет нужной не только в период ожидания прибавления в семье, но и в дальнейшем. Старайтесь избегать повышенных нагрузок.
Причины возникновения болей в венах
Специалисты уверены, когда у пациента на ногах болят вены, это связано в большинстве случаев с наследственностью. Когда сразу два родителя страдают от варикозного расширения вен, тогда существует большая вероятность развития такого же недуга у потомства (это 89%). Если боль в венах тревожит только папу или маму, то риск уменьшается до 47%.
Заболевание может развиться у человека под воздействием неблагоприятных факторов. К ним относятся особенности профессиональной деятельности и образ жизни, который вы ведете. В зону риска попадают люди с сидячей или стоячей работой. 30 минут такого состояния означает увеличение объема крови в ногах. Только за полчаса показатель становится выше на 300 мл. Вот одна из причин, почему болят вены. Таких профессий в мире насчитывается много. Среди других факторов риска следует выделить избыточный вес, частые перелеты или путешествия на авто, разновидности гормональной контрацепции, частые стрессы.
Болезненные ощущения появляются при снижении функции сосудов. Стенки вен становятся проницаемыми. Они перестают быть эластичными и начинают сужаться. На отдельных участках наблюдается скопление крови. Сосудистая стенка начинает воспаляться. Кровь у человека густеет. Она течет медленнее по сосудам, на которые увеличивается нагрузка. Дополнительная работа негативно влияет на состояние сосудов. Кислорода к внутренним органам поступает недостаточно. Сердцу приходится чаще сокращаться и работать в 2 раза больше. Симптомы — тяжесть в ногах и вздувшиеся вены — повод заняться своим здоровьем. Не следует ждать, когда летом вы обнаружите, что ваши ноги выглядят не очень эстетично. Помните, вы рискуете ухудшить качество жизни.
У хронической венозной недостаточности есть 3 стадии: начальная, выраженная, запущенная. Характерным признаком для первой стадии является появление сосудистых звездочек. Человек может заметить появление небольших отеков в голеностопе и чувствовать тупую боль ниже колена. При выраженной стадии начинаются трофические расстройства. У человека сильно болят и отекают ноги. Появляется кожный зуд и экзема. Сосуды выступают в виде темных выпуклых узелков. Такие симптомы беспокоят пациента. Они не проходят незамеченными для прекрасных дам, которых больше, чем боли, беспокоит непривлекательность ног. Назначенное лечение помогает поддержать здоровье и устранить болезненные ощущения. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он определит, чем лечить варикозное расширение вен. Запущенная стадия является необратимой. Это тромбофлебит, отечность и слоновость, трофические язвы и кровотечения.
Профилактика болезней
Предупредите проблему появления варикозного расширения вен. Легче провести нужные профилактические мероприятия, чем искать ответ на вопрос: что делать, если на ногах болят вены? Важно, чтобы пациент осознал всю серьезность проблемы и сделал выбор в пользу здоровья. Человеческому организму требуется ежедневная физическая нагрузка. Если человек хочет заниматься спортом, то выбирать, чем именно он будет заниматься, нужно правильно. Плавание и прогулки благотворно влияют на сосуды. Тяжелая атлетика и теннис увеличивают нагрузку на вены, поэтому эти виды спорта нельзя назвать подходящими. В результате таких занятий вам может потребоваться лечение.
Делайте все возможное, чтобы снизить нагрузку. Если вам приходится много сидеть или стоять в течение рабочего дня, то старайтесь чаще менять положение тела. Выполнение простых движений поможет снять напряжение. Пройдитесь быстро на небольшое расстояние. Нельзя сидеть, положив одну ногу на другую. Разучите движения русского народного танца. Ставьте ноги поочередно на носок, потом на пятку, затем снова стопа. Полезно притоптывать ступнями обеих ног. Это отличная производственная гимнастика для сотрудников, работающих в офисе.
Продукты, употребляемые в пищу, позволят избежать возникновения проблем с отечностью или болезненностью ног. Для укрепления стенок венозных сосудов важно обеспечить свой организм оптимальным количеством витаминов и микроэлементов. Они есть во фруктах и овощах, которые не подвергались термической обработке. Полезными для организма являются зеленые яблоки, цитрусовые, капуста, морепродукты. А вредной пищей считается жирная и жареная.
При появлении проблемы справиться с ней помогут препараты-флебопротекторы на натуральной основе.
Они укрепят вены: эффект от их приема равен результату от 45 кг съеденных яблок! Если проходить курс лечения дважды в год, легко избежать появления новых звездочек или узелков. Старайтесь не находиться на солнце в течение продолжительного времени. Пациентам с диагнозом варикозное расширение вен противопоказаны горячие ванны или посещение сауны. В результате тепловых процедур венозная система переполняется кровью, а это означает перегрузки. Поговорка «береженого бог бережет» не теряет своей актуальности. Человека будут оберегать высшие силы, если он сам будет о себе заботиться. Будете соблюдать рекомендации врача, и операция на венах вам не понадобится.
Тяжесть, отеки и боль в ногах – состояния знакомые многим. Особенно часто эти симптомы болезни вен преследуют прекрасную половину человечества накануне весны, когда дамы из сапог переобуваются в красивые, но не очень удобные туфли на шпильке. Врачи-флебологи утверждают, что многих проблем можно избежать, если знать: почему болит вена на ноге, отличительные признаки варикозного расширения от других заболеваний сосудов, как унять боль с помощью препаратов разгоняющих кровь и средств народной медицины.
Что такое вена
Изучением строения вен, их функционированием и диагностикой занимается специальный раздел медицины – флебология. С врачебной точки зрения, вена – это любой сосуд, который получает кровь из капилляров и под большим напором толкает ее по направлению к сердцу. Состоит вена из нескольких слоев. Первый – эндотелий, внутренний слой, затем идет мягкая ткань, прикрывает которую плотная соединительная часть. К важнейшим венам нижней части тела относятся:
- нижний полый сосуд;
- подвздошная вена;
- бедренная;
- подколенная;
- подкожная большая вена ноги;
- скрытый малый кровеносный сосуд ноги.
Могут ли болеть вены
Если сравнивать вену с обычной артерий, то у первой стенки сосудов очень тонкие и легко поддаются деформации, из-за чего и возникают множественные неприятные симптомы. Кроме того, боль может появляться в результате затрудненного оттока крови. Тогда организм начинает вырабатывать особый гормон брадикинин, цель которого – расширить сосуды и увеличить проницаемость их стенок. Переизбыток данного гормона тоже может привести к отечности и воспалению болевых рецепторов.
Как болят вены
При возникновении воспалений в сосудах нижних конечностей пациенты, как правило, жалуются на боли разной интенсивности и локализации. Сперва больной ощущает небольшую тяжесть в ногах, усталость и распирание, которые быстро проходят при состоянии покоя. После того, как недуг начинает прогрессировать, симптоматика ухудшается: появляется локализованная в одном месте боль, ощущение выкручивания ног и отечность.
Особенно часто такие симптомы беспокоят человека ночью, и даже принятие вертикального положения не дает облегчения. В конечной стадии развития заболевания, вены ног становятся крайне болезненными при пальпации, твердыми и вздутыми. Часто на месте образования появляется синюшность или покраснение. Пренебрегать таким состоянием нельзя – необходимо срочно обратиться к флебологу.
Почему болят вены на ногах
В группе риска находятся здоровые люди, чья работа связана с подъемом тяжестей, продолжительным стоянием на одном месте либо напротив длительной ходьбой. Кроме того, тянет вены у тех, кто всячески пренебрегает советами о вреде курения и алкоголя, неправильно питается или ведет малоподвижный образ жизни. Зачастую от болей в венах ног страдают беременные женщины. Среди сотни возможных заболеваний в России в 90% случаев диагностируется всего три:
- варикозное расширение вен;
- тромбоз;
- тромбофлебит.
Варикозное расширение вен
Врачи считают, что главная проблема появления варикоза – наследственная предрасположенность. Однако даже самая тонкая венозная сетка не может расширяться без видимых на то причин. Начало развития болезни и ее скорость зависит сразу от нескольких факторов, среди которых:
- неподвижный образ жизни;
- ношение высоких каблуков;
- повышенные физические нагрузки;
- беременность или период вступления в менопаузу;
- прием гормональных контрацептивов.
Боли в ногах при варикозном расширении вен – не единственный характерный симптом для данного заболевания. Очень часто женщины жалуются на отеки, появление зуда, синяков или онемения. Если болезнь вовремя не купировать могут появиться вздутие вен, измениться цвет кожи с нежно-розового на бледно-голубой или землистый оттенок, появится язвы. Со временем возможна атрофия кожи, которая характеризуется слегка западающими участками мышц на ногах.
Тромбофлебит
Очень часто варикозное расширение вен на ногах сопровождается еще одной не менее тяжелой болезнью – тромбофлебитом. Характеризуется заболевание воспалением внутренней стенки сосудов и последующим образованием тромба. Явные признаки тромбофлебита:
- резкая болезненность вены;
- отечность;
- жжение;
- повышение общей температуры тела;
- покраснение в месте образования тромба и припухлость.
К группе риска относятся все те же, перечисленные выше, категории граждан плюс:
- люди, страдающие высоким давлением;
- пациенты с патологиями сердечно-сосудистой системы;
- женщины, недавно перенесшие роды;
- люди с нарушением состава крови, чрезмерной свертываемостью, плохим кровообращением;
- все, кто недавно перенес серьезные травмы конечностей или имеет вредные привычки.
Тромбоз
Появление тромбов в глубоких венах ног – частое явление для людей с инвалидностью, парализованных больных, людей, престарелого возраста, курильщиков и больных с ожирением. Очень часто заболевание протекает почти бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику. Среди классических проявлений тромбоза выделяют:
- острая боль при надавливании на определенный участок кожи;
- отеки;
- повышение температуры в месте локализации тромба;
- покраснение;
- боль при сгибании или разгибании ноги.
Из-за частого отсутствия симптоматики заметить болезнь на ранней стадии бывает крайне трудно. Для профилактики врачи советуют всем тем, кто находится в группе риска, регулярно проходить обследование, при необходимости принимать антикоагулянты и вести подвижный образ жизни. Не стоит пренебрегать домашним осмотром. Частые места локализации тромба: бедро, подколенная зона, голень. Если вы заметили, что под коленом вздулась вена и болит, сразу обращайтесь в поликлинику.
Что делать, если болят вены на ногах
Замедление тока крови, ухудшение ее состава, ослабление тонуса сосудов, боль в ногах – не редкость на сегодняшний день для всех категорий граждан, утверждают флебологи. Чтобы успеть предотвратить печальные последствия врачи рекомендуют регулярно посещать профосмотры. Причем делать это следует как женщинам, так и мужчинам, даже если нет особых жалоб на боль в ногах. На приеме специалист предложит вам провести следующие диагностические манипуляции:
- визуальный осмотр особо опасных зон;
- ультразвуковое исследование вен ног;
- сдать пробы на тромбофлебию;
- сделать КТ или МРТ сосудов;
- назначать флебоманометрию;
- провести дуплексное сканирование вен ног.
Чем лечить
Когда сильно болит вена на ноге, лечение должно быть комплексным. Одна лишь нормализации рациона, регулярные физические нагрузки не помогут, поэтому врачи выбирают смешанную тактику, используя:
- медикаментозную терапию, чтобы уменьшать боль в ногах и прочие неприятные симптомы;
- коррекцию режима питания – для предотвращения дальнейшего развития болезни;
- компрессионную профилактику для создания правильного кровотока в нижней части тела;
- хирургическое вмешательство, если все предыдущие варианты убрать боль не помогают.
Медикаменты
Для эффективного устранения боли часто назначаются противовоспалительные препараты нестероидного ряда: Диклофенак, Нимесулид, Напроксен и прочие. Они быстро снимают отечность, разжижают и нормализуют циркуляцию крови, убирают поверхностный болевой синдром. Однако следует помнить, что большинство из этих лекарств могут вызывать побочные реакции и приводить к осложнениям. Категорически запрещено давать без рекомендации врача такие таблетки детям.
Местное лечение может происходить с использованием медикаментов сразу из нескольких групп:
- лекарственных мазей, гелей или препаратов на основе гепарина: Лиотон, Долобене, Гепариновая мазь;
- лекарств, помогающих поддерживать тонус вен: Эскузан, Аэсцин, Репарил, Венастат;
- средств на основе фенилуксусной кислоты и индометацина: Биосинтез, Индометацин, Диклорен, Вольтарен гель;
- лекарств на основе синтетических гормонов: Лоринден, Целестодерм, Синафлан.
Правильное питание
Если болят вены стоит ввести в свой рацион некоторые ограничения. К примеру, не лишним будет отказаться от вредной жирной и слишком соленой пищи. Не принесут пользу для страдающего организма различные пряности, острые специи и соусы. Вместо этого питание стоит обогатить продуктами, благотворно влияющими на кровеносную систему:
- пищей, богатой витаминов С – лимоны, апельсины, киви, черная смородина;
- морепродуктами – мидиями, гребешками, морской капустой или рыбой, устрицами;
- продуктами с высоким содержанием пищевых волокон – овсянка, бобовые культуры, сельдерей, яблоки, листовые овощи.
Компрессионная терапия
Для дальнейшей профилактики варикоза, тромбоза, боли вен в ногах стоит купить специальное белье. Компрессионный трикотаж рекомендуется носить при наследственной слабости сосудов, гипертонии, частых авиаперелетах, при беременности, людям, чья работа связана с подъемом тяжестей. Такое белье имеет особую трехмерную вязку, которая создает внешний каркас для стенок сосудов.
Степень плетения компрессионного трикотажа несколько отличается от привычных для колготок или чулок ден. Прочность таких изделий измеряется в миллиметрах ртутного столба и подразделяется на три группы:
- до 21 мм рт. ст. – первая степень. Подойдет для профилактики варикозного расширения вен ног.
- от 22 до 33 мм рт. ст. – второй класс. Используется при слабых болях ног и на ранних стадиях воспаления вен.
- от 34 до 47 мм рт. ст. – третья степень. Белье необходимо при хронических болях вен в ноге.
Хирургическое лечение
Если не один из перечисленных выше методов не помогает устранить боль вен ног, выбора не остается – необходимо срочное хирургическое вмешательство. Старые методы по удалению вен, уже давно канули в лета. Сегодня опытные хирурги используют малоинвазивные способы вмешательства, при которых из кровотока ног лишь удаляется тромб или холестериновые бляшки. Основными хирургическими методами лечения болей вен ног считаются:
- тромбоэктомия;
- лазерная коагуляция ног;
- радиочастотная абляция вен.
Физиотерапевтические процедуры
При комплексном подходе к лечению весьма полезными окажутся и некоторые физиотерапевтические процедуры:
- магнитотерапия поможет устранить отеки ног, купировать боль, улучшит кровообращение;
- электрофорез используется для доставки медикаментов внутрь вены, снятия боли и улучшения тонуса сосудов;
- УВЧ снимает воспаление и боль вен;
- динамические токи стимулируют стенки сосудов, способствуют расширению вены, оттоку крови, снимают боль;
- пневмокомпрессия нормализует обменные процессы, снимает воспаление, отечность ног.
Народные средства
В дополнение к физиотерапевтическим процедурам и медикаментозной терапии прекрасно подойдут простые народные средства:
- напиток или компрессы из сока каштана – устраняют воспаление, боль при варикозе;
- настойка из цветков каштана на масле – используется для лечебного массажа ног;
- лимонные, мятные, кипарисовые аромомасла – успокаивают кожу, благотворно влияют на лимфодренаж;
- компрессы из яблочного уксуса помогут при боли варикозных узлов конечностей;
- если локализацию боли определить трудно, можно нанести на ногу мазь из яйца, каштанового сока и алоэ.
Если болят вены на ногах что делать и чем лечить, решает после тщательной диагностики доктор. Не пытайтесь купировать боль анальгетиками, они только на короткое время снимут напряжение и нормализуют самочувствие, на саму причину боли они не влияют. В поликлинике боль в венах на ногах лечит флеболог или сосудистый хирург. Именно к ним следует обращаться за консультацией.
Характеристики болей
Боль в ногах может тревожить как людей пенсионного возраста, так и находящихся в расцвете сил. Как правило, болезненные ощущения сосредотачиваться в нижней части конечности. К большому сожалению, не многий из нас, ощутив дискомфорт под коленом или в области голени, бросает все дела и бежит к доктору. В большинстве случаев, симптомы просто игнорируют и списывают все на усталость, даже не думая лечить. Сознательно избегая лечения, люди провоцируют обострение болезни, которая может развиваться в организме, и только когда боль становится невыносимой, бьют тревогу.
Каждый по-своему характеризует боль в конечностях, некоторые считают, что болит вена на ноге, вторые отмечают жжение, третьи – тянущую боль. Каждый из случаев особенный, и требует тщательной диагностики.
Все знают, что варикозным расширением называется болезнь, связанная с венами, но это далеко не единственная патология, которая может поражать кровеносные сосуды на ногах. Именно поэтому не следует терпеть боль в надежде, что она исчезнет сама собой через несколько дней. Чем скорей будет определена причина болезненных ощущений, тем быстрей вы вернётесь привычной жизни.
Какие болезни могут вызвать боль в венах?
Современная медицина отлично изучила заболевания нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, именно поэтому даже начинающий врач-флеболог может безошибочно сопоставить симптомы и определить, что именно вызвало боль в вене ноги. Среди самых распространенных причин неприятных ощущений в конечностях отмечают:
- Варикозное расширение вен – очень распространённое заболевание, симптомы которого известны всем. Недуг развивается после подъёма тяжестей, в процессе беременности и при длительной работе в малоподвижном состоянии. Отмечается и наследственная предрасположенность. Узнать болезнь можно по тому, что под коленом сильно расширенные вены просвечиваются сквозь кожу, иногда, если вена вздулась, образуются шишки на голенях. Пациенты с варикозом быстро устают, у них снижается работоспособность, появляется боль в нижней части ноги, которая носит ноющий характер. Иногда у человека может опухнуть стопа, и начнут появляться язвы на голенях. Лечить варикоз нужно обязательно.
- Тромбофлебит – это запущенная стадия варикозного расширения вен, симптомы патологии дополняются чувством жжения в вене, конечность начинает болеть от пятки до колена. Сама по себе болезнь говорит о воспалении стенок сосудов. Если патологию не лечить, существует большой риск развития тромба, который попав в легочную артерию, спровоцирует моментальную смерть. Заболеванию чаще всего подвергаться люди, страдающие сердечно-сосудистыми патологиями, пережившие травму конечности, а ещё пациенты с нарушениями свёртываемости крови. Вследствие сужения сосудов нарушается кроваток в организме, можно наблюдать, что вена вздулась и есть мелкие гематомы.
- Тромбоз глубоких вен начинает свое течение бессимптомно. У 98% больных с параличом, которые прикованы к кровати, диагностируют это заболевание. По мере развития патологии, можно наблюдать, что вылезла вена на ноге, начали отекать стопы, повышается температура ноги под коленями и по направлению к воспалившейся вене.
- Постфлебитический синдром характеризуется нарушением оттока крови и недостаточностью венозных клапанов ноги. В результате развития патологии наблюдаются такие симптомы: ноет сустав, может появиться гиперпигментация кожи, экзема, подкожные язвы и склероз клетчатки. Этот синдром возникает у людей, столкнувшихся с тромбозом глубоких вен ноги и оставивших его без внимания.
Каждое из заболеваний имеет свои особенности течения и требует целенаправленного лечения. В точности поставить диагноз и подобрать препараты для купирования неприятных ощущений и устранения болезни может исключительно высококвалифицированный врач. Самолечение становится причиной госпитализации, инвалидности и даже смерти.
Медикаментозное лечение
В зависимости от причины, спровоцировавшей боль, будут выписаны медикаментозные средства. Как правило, доктор назначает внутренний прием таблеток и наружное нанесение мазей, гелей. Для перорального приема выбирают препараты из следующих групп:
- венотонизирующие средства, повышающие тонус сосудов – Детралекс, Антистакс, Флебодиа 600, Гинкор форт, Венорутон;
- лекарства, разжижающие кровь и препятствующие застойным явлениям – Гепарин, Варфарин, Дабигатран, Ривароксабан, Трентал, Курантил, Фенилин;
- антикоагулянты, предупреждающие образование тромбов – Авализан, Вентавис, Плогрель, Детромб, Тиклид;
- противовоспалительные препараты – Диклофенак и его аналоги.
Лечебный эффект от вышеуказанных средств будет только в случае четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Запрещено корректировать дозировку на свое усмотрение. Если болят вены на ноге что делать вы не знаете, можно обратить свое внимание на местные средства, которые позволят на время уменьшить отек, снять посинение вены и купировать боль. Они обладают незначительной токсичностью, поэтому могут быть использованы без рецепта врача, но рекомендуем не заниматься самолечением и сходить на приём в поликлинику как можно скорее. Если болят вены на ноге лечение можно проводить следующими мазями:
- Троксевазин;
- Лиотон;
- Гепариновая мазь;
- Тромблесс;
- Гепатромбин.
Перед использованием препаратов рекомендовано ознакомиться с инструкцией и исключить возможные последствия или противопоказания нанесения вещества на вздувшийся сосуд.
Самый простой способ устранить боль в ноге или в вене – приложить компресс с раствором Новокаина. Его продают в каждой аптеке без рецепта врача. Кончено, злоупотреблять этим методом не стоит, ведь Новокаин сильнодействующий препарат и как скажется его регулярное использование на вашем организме, тяжело предугадать.
Хирургическая операция и компрессионное бельё
Что делать если болят вены на ноге даже после консервативного лечения, уже расскажет хирург, в таких случаях показано оперативное вмешательство. В самых запущенных ситуациях могут удалять вену из ноги, но, как правило, сегодня применяют малоинвазивные способы лечения, к примеру, лазерную коррекцию, склеротерапию и радиочастотную абляцию. Послеоперационный период у этих манипуляций намного меньше, кроме того, двигательная активность человека полностью восстанавливается уже за несколько недель.
Иногда пациентам, страдающим от боли в венах, рекомендуют носить специальное компрессионное белье. Оно позволяет правильно распределить нагрузку на ноги, снимает усталость и отечность в области пораженных вен. Компрессионное белье постепенно убирает воспаленные вены, которые еще не так давно выступали над поверхностью кожи.
Средства из народной медицины
Если у вас по каким-то причинам нет возможности обратиться к врачу за помощью, могут подойти и средства народной терапии. Природа дает человеку все необходимое, для того чтобы он мог лечить себя сам, зачем же игнорировать такую возможность. Лучше всего себя зарекомендовали, следующие рецепты:
- В случае судорог в ночное время и сильного спазма облегчит состояние эфирное масло лаванды, иланг-иланга и кипариса, нанесенное под коленями.
- Уменьшить отечность поможет компресс из уксуса, разведенного в воде.
- Снять боль в венах и ногах, позволит примочка из петрушки. Для ее приготовления, вам нужно измельчить горсть петрушки и залить её кипятком. Настаивают средство 20 мин., затем заливают наполовину сырым молоком. Делают компрессы на ноги, и держат полчаса. Как правило, этого времени вполне достаточно для купирования боли.
- Настойка из конского каштана считается отличным противовоспалительным средством. Хлопчатобумажную ткань смачивают в жидкости и в виде примочек прикладывают к вздувшейся вене.
- На ночь можно сделать компрессы из алоэ. Верхнюю кожицу с листьев растения снимают и прикладывают к ноге мякотью.
- Лечение боли в ногах проводят и обычными яблоками. Свежие плоды измельчают и смешивают с размоченным в воде черным хлебом. Полученную жижу прикладывают на ночь к пораженным местам.
- Если на ногах нет язв, и пока не выступили варикозные шишки, справиться с болью поможет чеснок и молоко. Чеснок заваривают в молоке, предварительно раздавив зубки до кашицеобразного состояния, и прикладывают кашицу на больные ноги. Жидкость можно пить, она способна улучшить иммунитет и устранить застойные явления в венах.
- Мед – это самый известный компонент, который используют для изготовления традиционных лекарств народной медицины. Лучше всего помогает избавиться от боли в ноге мед, смешанный с соком лука. Он обладает обезболивающими свойствами и способен устранять воспалительный процесс.
Вышеперечисленные рецепты могут на время улучшить самочувствие, но в качестве основного способа лечения они не подходят. Если результат не отмечается на протяжении 5 дней или у вас появились дополнительные симптомы, то прекратите самолечение и немедленно идите на прием к врачу.
Профилактические меры
Большинство болезней можно остановить на раннем этапе их развития или вовсе предупредить. Если болят вены на ногах, то это уже веский повод для обращения к доктору, ведь они свидетельствуют о дегенеративных процессах в сосудах. Предупредить развитие варикоза можно правильно питаясь и выполняя физические упражнения. Увеличите в своем рационе количество витаминов, а непосредственно А, С, Е и группы В. Уменьшите количество потребляемой соли, кофеина и консервированных блюд, они засоряют сосуды и провоцируют атеросклеротические накопления. Именно холестерин, который есть в вышеуказанных продуктах, является частой причиной боли в ногах и сосудах. Откажитесь от вредных привычек, токсические вещества и смолы, которые оседают на сосудах в процессе курения и употребления алкоголя, способствуют застойным явлениям и провоцируют боль, отеки и чувство усталости в конечностях.
Что касается физических нагрузок, то их нужно увеличить, если вы ведете сидячий образ жизни, и уменьшить, если вы работаете на износ. Возвращаясь домой, проигнорируйте лифт и поднимитесь по ступенькам вверх, это самый простой и доступный для всех способ физической зарядки. Сидя на рабочем месте, вы можете под столом сгибать и разгибать ноги в колене, проводить вращения стопами и носочками. Да, на первый взгляд, это пустяк, но любые манипуляции ногами при длительном нахождении в одной позиции, улучшают кровообращение и предупреждают тяжесть в конечностях.
Женщинам следует избавиться от неудобной обуви, 89% всех женщин, в молодости щеголявших на шпильках, после 50 лет сталкиваются с варикозом и изнурительной болью в голени. Дело в том, что мышцы голени работают по принципу помпы, они подталкивают кровь по сосудам обратно к сердцу. Если женщина постоянно на высоких каблуках, ноги и непосредственно мышцы голени, работают в усиленном режиме, а сосуды быстрее изнашиваются, ведь они перекачивают кровь в огромных объёмах.
Очень важно, чтобы вы не игнорировали боль, ею конечности сигнализируют об усталости и им нужно помочь. Если болит вена на ногах что делать чем лечить, вы не знаете, после трудового дня сделайте расслабляющую ванночку с эфирными маслами для конечностей или проведите легкий массаж с покалываниями и пощипыванием. Это позволит усилить приток крови к усталым конечностям, а контрастный душ восстановит кровообращение в конечностях.
Почему могут болеть ноги, и как их лечить теперь вам известно, соответственно, вы сможете на раннем этапе приостановить дегенеративные изменения в организме и предупредить серьезные осложнения. Боль в ноге – это не пустяк, а серьезный повод для обращения за медицинской помощью. Помните, если не решать проблему вовремя, она будет только усугубляться, очень важно не упустить тот момент, когда еще все можно исправить консервативным путем.