Запор у взрослых: причины, лечение, диета

– О запоре можно говорить, если стул наблюдается реже, чем 3 раза в неделю, стул очень твёрдый, часто небольшими порциями, испражнения проходят в напряжении, результат достигается при помощи вспомогательных средств, – говорит врач-хирург, колопроктолог Максим Бочков (@dr.bochkov). – В этот момент в конце толстого кишечника словно начинаются разногласия: «Выброс прямо сейчас или все откладывается?» Важным параметром запора является не только частота, но и консистенция. Если одно из условий не выполняется, наблюдается жуткий дискомфорт.

Запоры могут быть кратковременными, в дороге, в течение болезни, в период стресса, а могут быть упрямыми и затяжными, что говорит о серьезных проблемах в кишечнике.

Запоры – первый признак неправильного питания! Бутерброды, острая еда, мало воды и овощей. Смена обстоятельств – перелеты, смены часовых поясов, стрессы. Существует синдром «Не мой туалет»! Кто страдает им, пользуется чужим туалетом крайне редко и неохотно. Постоянное сдерживание позывов может уменьшить рефлекс прямой кишки на растяжение – в результате вам обеспечен запор!

К запорам ведут:

• питание полуфабрикатами;
• недостаточное питье воды;
• неправильное сочетание продуктов;
• несоблюдение физиологических циклов питания и справления нужды;
• психоэмоциональные факторы (смена обстановки, образа жизни, заболевания)!

При лечении запоров очень важно формировать правильные привычки.

• Поход в туалет нужно совершать в одно и тоже время. Например, моторика кишечника усиливается после пробуждения, выпейте сразу стакан теплой воды и результат не заставит себя долго ждать.
• Спокойная обстановка. Любое дело спорится, когда никто и ничто не отвлекает.
• Никогда не подавляйте позывы к акту дефекации. И если есть возможность сходить в туалет – пользуйтесь этим. Этот процесс очень тонкий и хрупкий и не стоит его ломать!
• Уберите из туалета книги, журналы и не ходить туда с телефонами и планшетами.
• И, в идеале, должна быть подставка под ноги.

Кроме того очень важно правильно питаться. Больше употреблять овощей и фруктов, особенно зелени (салаты) — именно употребление большого количества растительной клетчатки способствует хорошему опорожнению кишечника, а также это прекрасный питательный субстракт для нормальной микрофлоры толстого кишечника. Также не забывайте употреблять достаточное количество воды (до 1,5 литров) в сутки.

Каждый должен помнить, что при нарушении стула и акта дефекации: запоры, дискомфорт, чувство не полного опорожнения кишечника, наличие слизи и, уж тем более крови в стуле — повод для незамедлительного обращения к проктологу! Не занимайтесь самолечением, даже прием, казалось бы, безобидных слабительных может сыграть не в вашу пользу. Во-первых, к ним часто возникает привыкание, а во-вторых, они могут стирать клиническую картину ряда тяжелых заболеваний, таких как кишечная непроходимость, вызванная обтурацией или опухолевым процессом.

Как наладить стул? Простые рецепты от запора | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – врач-натуропат Евгений Власенко.

Вот несколько простых рецептов от запора:

Стакан воды натощак. Проснувшись утром, еще не завтракая и даже не умываясь, выпейте не спеша стакан кипяченой воды комнатной температуры. Жидкость создает дополнительный объем в кишечнике, разводит твердые остатки пищи, что и побуждает его к опорожнению;

Стакан кефира на ночь. Перед сном, за 1–2 часа, выпейте стакан кефира, можно чуть подогретого, но обязательно свежего, лучше однодневного – трехдневный продукт уже не годится, он обладает закрепляющим, а не слабительным действием. Кроме того, в свежем кефире больше живых молочнокислых бактерий, которые очень полезны для нормальной работы кишечника. За ночь содержащиеся в кефире бактерии подготовят кишечник к утреннему опорожнению;

Пюре из сухофруктов. Возьмите 0,5 кг размоченной кураги, столько же чернослива, изюма, инжира, фиников и проверните через мясорубку для получения однородной массы. Смешайте с пятью столовыми ложками меда. Хорошо начинать и заканчивать день таким десертом;

Гимнастика или массаж для живота. Чтобы кишечник смог освободиться, сделайте массаж живота. В течение 2–5 минут мягкими, слегка давящими движениями проходите по животу по часовой стрелке, несильно надавливая рукой на кишечник.

Справиться с запором помогает и специальная гимнастика: встаньте на колени, сделайте вдох, затем опуститесь лбом к полу, подняв руки вверх. Данное упражнение улучшает внутрибрюшное давление и способствует усилению перистальтики мышц кишечника.

Важно

Норма в отношении частоты стула – понятие индивидуальное. Если у вас стул один-два раза в сутки – прекрасно, если раз в двое-трое суток – тоже можно не беспокоиться, но если вошли в систему более редкие посещения туалета, необходимо выяснить их причину.

Запоры могут возникать при различных заболеваниях органов пищеварения – язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом колите, синдроме раздраженного кишечника, хроническом холецистите, геморрое, трещинах прямой кишки, вследствие приема некоторых лекарственных препаратов.

Другие продукты от запора →

Как избавиться от диареи и нормализовать стул с помощью метапребиотика

Любой человек не единожды за свою жизнь сталкивался с неприятным явлением, под названием диарея. Это состояние характеризуется частыми позывами к опорожнению кишечника, при этом стул имеет жидкую или водянистую консистенцию. Расстройство стула, как правило, сопровождается такими дополнительными признаками, как газообразование в кишечнике (метеоризм), урчание, позывы к дефекации, которые дополняются жгучей или спастической болью в области прямой кишки (тенезмы). Характер лечения жидкого стула напрямую зависит от причины развития данного симптома.

Причины

Независимо от причины постоянного жидкого стула у взрослого или ребенка, лечение начинать безотлагательно, так как диарея может за короткий промежуток времени привести к развитию обезвоживания. В свою очередь, потеря жидкости организмом чревата нарушением водно-солевого баланса и развитием почечной и сердечной недостаточности. К основным причинам жидкого стула и урчания в животе у взрослого, можно отнести:

1. Кишечные инфекции. Чаще всего диарея развивается при пищевых токсикоинфекциях, при попадании энтеровирусов, патогенных штаммов кишечной палочки и таких заболеваниях, как дизентерия и холера. Если кишечная палочка послужила причиной возникновения жидкого стула со слизью у взрослого или ребенка, лечение должно включать препараты, которые нормализуют баланс кишечной микрофлоры.
2. Мальабсорбция. Если у взрослого длительное время наблюдается жидкий стул, то причиной может выступать нарушение процесса всасывания питательных веществ в тонком кишечнике.
3. Нарушение моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника. Речь идет о развитии гиперкинетической и гипокинетической диареи. Спровоцировать подобное состояние может длительный прием слабительных препаратов, а также синдром раздраженного кишечника.
4. Воспаление кишечника. Одной из потенциальных причин нарушения стула является воспалительное поражение слизистой оболочки кишечника (энтероколит, энтерит). Если причиной жидкого стула является воспалительный процесс, то в испражнениях могут наблюдаться примеси крови, слизи или гноя.
5. Приём отдельных групп лекарственных медикаментов. Спровоцировать жидкий стул может прием антибактериальных средств (цефалоспарины, Линкомицин, Ампициллин), экстракта наперстянки, солей магния или калия, противоаритмических средств (Пропранолол, Квиндилин), антикоагулянтов.

Очень часто диарея развивается на фоне дисбаланса кишечной микрофлоры. Это состояние именуется дисбактериозом или дисбиозом. Для лечения поноса, спровоцированного дисбактериозом, назначаются средства из группы пробиотиков. Уникальной способностью к восстановлению кишечной микрофлоры обладает биодобавка Стимбифид Плюс. Данное средство содержит комбинацию фруктополисахаридов и фруктоолигосахаридов, а также лактат кальция, который стимулирует рост и размножение полезных бактерий в просвете толстого кишечника. Эффективность биодобавки была доказана в ходе многочисленных клинических исследований. По результатам исследований была составлена сравнительная таблица.

Клинические особенности

Расстройство стула в виде диареи может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой диареи может составлять до 2-3 недель. Для этого состояния характерны такие симптомы:

1. Частые позывы к дефекации.
2. Тошнота.
3. Вздутие живота.
4. Боль в околопупочной, правой или левой подвздошной области.

У таких пациентов наблюдаются признаки обезвоживания, общая слабость, снижение массы тела. Если причиной острой диареи является инфекция, то у человека повышается температура тела. Присутствие фрагментов крови в испражнениях при острой диарее говорит о повреждении слизистой оболочки кишечника. Лечение жидкого стула по утрам у взрослого зависит от причины острой диареи.

Продолжительность хронической диареи составляет 3 недели и более. Лечение частого жидкого стула у взрослых, причиной которого являются хронические заболевания может быть сформировано только по результатам комплексного обследования.

Диагностика

Для определения причины частого жидкого стула у взрослого и составления лечения, используются такие диагностические методы:

1. Ректороманоскопия.
2. Колоноскопия.
3. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
4. Общиеклинический и биохимический анализ крови.
5. Копрограмма.
6. Анализ кала на дисбактериоз.

Лечение диареи

С учётом причины диареи, для её лечения могут назначить такие группы препаратов:

1. Кишечные сорбенты.
2. Антибиотики (при инфекционной диарее).
3. Препараты, влияющие на кишечную моторику.
4. Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс в организме.

Для восстановления нормального эубиоза в кишечнике, независимо от причины развития диареи, рекомендован метапребиотик Стимбифид Плюс. Биодобавка стимулирует рост собственной кишечной микрофлоры, подавляет гнилостные и бродильные процессы, положительно влияет на защитные свойства организма и препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов в желудочно- кишечном тракте. Стимбифид Плюс содержит уникальную питательную среду для бифидобактерий, что позволяет за короткий промежуток времени увеличить их популяцию. Этот факт подтверждает сравнительная шкала эффективности препаратов для лечения диареи у взрослых и детей.

Профилактика

Основная профилактика острой и хронической диареи заключается в соблюдении правил гигиены питания и личной гигиены. Мясные и рыбные ингредиенты перед употреблением необходимо подвергать термической обработке. Фруктовые, овощные ингредиенты и зелень, перед употреблением в пищу необходимо тщательно мыть под проточной водой. Особое внимание следует уделять гигиене рук, которые необходимо мыть перед едой с использованием мыла. Важно избегать употребления сырой воды, так как она имеет сомнительное качество.

/ Доктор Стимбифид

Поделиться в соцсетях:

Хронический запор: причины, симптомы, лечение

Оглавление

Запором считается блокада продвижения каловых масс и продолжительная задержка стула в толстой кишке. Если причина проявляется однократно, и стул быстро восстанавливается, запор называют острым. Хронический запор у взрослых диагностируется, если еженедельное количество дефекаций не превышает трех в течение трех и более месяцев подряд.

Трудности с выделением кала возникают у каждого третьего человека, частота запоров увеличивается с возрастом. По статистике, задержка стула чаще беспокоит женщин и пожилых людей.

Причины

 

Все причины хронического запора связаны либо с медленным продвижением кишечного содержимого, либо с нарушением работы прямой кишки, сфинктера или мышц тазового дна.

Время продвижения пищевых масс увеличивается, когда нарушается моторная или двигательная функции кишечника, а также если на пути кала образуется препятствие.

Предрасполагающие факторы

На частоту стула влияет множество факторов, но они не всегда вызывают запор. Тем не менее, если несколько факторов будут действовать одновременно, то с большой долей вероятности у человека изменится регулярность стула.

Риск задержки кала увеличивается при следующих факторах:

• Неправильное питание

Стул задерживается, если рацион пациента включает много жирных и острых блюд, недостаточное количество растительной клетчатки. Последняя поглощает жидкость и разбухает в кишечнике. Это придает стулу объем, необходимый для позывов.

Состав кишечной микрофлоры напрямую связан с питанием. Растительные волокна стимулируют рост полезных микробов, ускоряющих опорожнение кишки. Копченые и жирные продукты, полуфабрикаты и сдоба провоцируют развитие потенциально болезнетворных бактерий.

• Недостаток воды

Если употреблять в сутки меньше 1.5 литра воды, то кишечник будет забирать недостающий объем из каловых масс. А кал с меньшим содержанием жидкости движется медленнее.

• Малоподвижный образ жизни

Двигательная функция кишечника связана с общей физической активностью тела и мышц брюшного пресса. У лиц, ведущих сидячий образ жизни, перемещение пищевых масс замедляется.

Некоторые препараты подавляют активность мускулатуры толстой кишки, нарушают выделение желчи и пищеварительных соков. Они могут изменять состав микрофлоры. К таким препаратам относятся некоторые антибиотики, средства от язвы желудка и слабительные.

• Гормональные нарушения

Гормоны влияют на тонус всех мышц прямо или косвенно. Работа кишки замедляется при дефиците гормонов щитовидной железы или избытке гормона околощитовидных желез, а также при сахарном диабете.

• Хронические болезни

Сердечная недостаточность, хронические заболевания легких, печени и желчевыводящих путей усложняют вывод каловых масс. Они обычно развиваются у людей старше 60 лет, поэтому хронический запор у пожилых встречается чаще, чем в молодом возрасте.

Отмечено также, что хроническими запорами чаще страдают курильщики со стажем и люди, злоупотребляющие алкоголем.

Симптомы

Не каждая задержка стула является запором. Существуют так называемые «субъективные» или «мнимые» запоры, при которых стул становится нерегулярным, человек ощущает неполное опорожнение кишечника, а кал выходит не так легко, как обычно.
О хроническом запоре можно говорить, если есть такие симптомы, как:

• Длительное ожидание опорожнения. Пребывание в туалете занимает у пациента много времени.
•  Отсутствие регулярного стула без применения слабительных препаратов в течение 12 месяцев.
• Твердая консистенция стула. Он состоит из комков
•  Ощущение неполного опорожнения, возникающее после выделения кала.
•    Редкие позывы в в туалет. Возникают реже двух раз в неделю.
• Выделение за сутки менее 35 г кала.
  

При диагностике важно оценить самочувствие пациента в целом, посчитать объем съеденной до этого пищи. Редкий стул, который не вызывает дискомфорта в животе и выделяется легко, не считается нарушением.

Классификация

Запор может быть первичным, когда он развивается из-за врожденной или приобретенной патологии кишечника, и вторичным — во всех остальных случаях.

Чтобы точно знать, как вылечить хронический запор, нужно выяснить механизм его развития.

Хронический органический запор

Эта форма связана с изменением структуры кишки и не может быть устранена медикаментозным методом. Каловые массы продвигаются с трудом, если просвет кишки сужен рубцом, инородным телом или опухолью. Иногда проблема находится в самом конце пищеварительного тракта — в анальной области. Выделение фекалий затрудняют геморрой, анальные трещины, выпадение прямой кишки и ректоцеле.

Функциональные запоры

Если в толстой кишке врачи не обнаруживают серьезной патологии, но функция его опорожнения нарушена, запор считается функциональным. Он связан со спазмом какого-либо отдела кишечника или потерей его тонуса. Из-за этого нарушается перистальтика кишечника — последовательное сокращение круговых мышц, которое продвигает кал в сторону прямой кишки.

Замедленный транзит содержимого кишки или «ленивая» толстая кишка часто наблюдается при лишнем весе, сидячем образе жизни или неправильном питании.

Хронический запор нервного характера

Нервный запор связан либо с психогенными причинами, либо с болезнями нервной системы. Стресс, депрессия, эмоциональные перегрузки, нервная анорексия и навязчивые идеи «внутренней чистоты» относят к психогенной форме. При стрессе человек вынужденно сдерживает рефлексы на опорожнение, а при постоянном подавлении позывов становится все меньше. Неврологические болезни нарушают рефлекторную регуляцию функции толстой кишки. Такое наблюдается при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, нейропатии при сахарном диабете и повреждениях спинного мозга. Рефлекс опорожнения нарушается при врожденной патологии кишечного нервного сплетения — болезни Гиршпрунга.

Хронический запор у пожилых людей

С возрастом в пищеварительной системе происходят изменения, которые способствуют развитию запора. Например, в кишечнике становится меньше полезных бифидобактерий, ускоряющих опорожнение, постепенно ослабевают рефлексы. В результате человек не ощущает позывов, пока стенка кишки не растянется слишком сильно. А для этого нужно, чтобы в ней накопилось больше каловых масс.

Кроме этого, тяжелым больным часто приходится соблюдать постельный режим, из-за которого резко падает тонус кишечной мускулатуры.

Хронический идиопатический запор

Идиопатическим называют запор, при котором после тщательного обследования у человека мне обнаруживают никаких объективных причин задержки стула.

Идиопатическая форма характерна для пожилых больных. Она может развиваться на фоне нормальной скорости работы кишечника, и чаще связана со слабыми сокращениями прямой кишки или несинхронной работой сфинктеров и мышц тазового дна. При этой форме терапия пищевыми волокнами или слабительными неэффективна.

Какой врач поможет?

Восстановить функцию кишечника помогают терапевт, гастроэнтеролог или проктолог. Может потребоваться консультация хирурга и невролога.

Если после обследования врачи обнаруживают патологию прямой кишки, больного направляют к проктологу. Когда жалобы связаны с болезнью других отделов желудочно-кишечного тракта, патологией печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы, пациентом занимается гастроэнтеролог. При функциональных запорах достаточно наблюдения терапевта.

Диагностика

Врач обследует пациента, выясняет длительность запора и основные жалобы. Сопутствующие симптомы помогают в установке причины заболевания.

Проктологи проводят ректальное исследование, чтобы выяснить, есть ли патологическое образование в прямой кишке, мешающее дефекации. Чтобы уточнить диагноз, назначают анализы и инструментальные исследования.

Лабораторные анализы

Чтобы врач определил, как вылечить хронический запор, нужно оценить состояние кишечника. Причину нарушения его функции можно, в первую очередь, оценить по анализу кала — копрограмме с исследованием на кишечные патогены, яйца глистов и паразитов.

Для полной диагностики требуется провести:

• Общий анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• Биохимический анализ крови.
• Иммунологическое исследование крови.
• Анализ уровня гормонов щитовидной железы.

Дополнительно врач может назначить исследование основных онкомаркеров в крови.

Инструментальная диагностика

Инструментальная диагностика включает ректороманоскопию или осмотр прямой кишки для выявления трещин и геморроя, а также рентгенологическое исследование верхних отделов пищеварительного тракта. Если эти исследования ничего не выявляют, может потребоваться УЗИ органов брюшной полости и колоноскопия — осмотр толстой кишки через зонд. Проктолог также оценивает функцию мышцы тазового дна.

Дифференциальная диагностика

Перед тем как лечить хронический запор, важно исключить болезни, при которых запоры сочетаются с поносами и воспалениями кишки.

Важный диагностический признак — это боль в животе. При хронических функциональных запорах боли не бывает. Если человек жалуется на сильную боль в животе, требуется исключить синдром раздраженного кишечника и хронические колиты.

Лечение хронического запора

Если нет необходимости в операции или терапии других патологий, то лечение проводят по стандартной схеме.

Схема лечения хронического запора у взрослых включает несколько ступеней. При неэффективности одного переходят к следующему, сочетая несколько методов терапии.

Клизма при хроническом запоре

При хроническом запоре лечение начинают с клизмы. Кишечник освобождают от содержимого, используя теплую жидкость, раствор поваренной соли, глицерин, отвар ромашки, а также растительное масло.

Клизму можно делать не более 2 раз в сутки, в том числе в домашних условиях, но только если стул задерживается не из-за серьезной патологии.

Медикаментозное лечение

Если после клизмы стул не нормализуется, назначают средства для нормализации микрофлоры.

Кишечную микрофлору нормализуют:

•  Пробиотики. Содержат живые микроорганизмы из разряда полезных лактобактерий и бифидобактерий.
  
• Пребиотики. Это растительная клетчатка или пищевые волокна, необходимые для питания полезных бактерий кишечника. Из этих волокон они выделяют вещества, которые регулируют двигательную функцию кишечника и улучшают обмен веществ, а также помогают справиться с воспалением в стенке кишки.
  
•   Метабиотики. Препараты нового поколения, регулирующие состав кишечной микрофлоры и ее работу. По сути, метабиотики — и есть те самые полезные продукты, которые выделяют бактерии после обработки пищевых волокон. Метабиотик Актофлор-С поддерживает деятельность полезных бактерий, подавляет рост болезнетворных микроорганизмов. В состав препарата входят активные вещества, блокирующие пагубное действие антибиотиков и усиливающие иммунитет.

При неэффективности этих средств к лечению добавляют слабительные. Большинство из них стимулируют выделение жидкости в кишечнике, увеличивая массу фекалий. Разжиженный кал раздражает стенку кишки, и человек чувствует позывы.

У пожилых людей лечение слабительными необходимо при длительном постельном режиме, когда запор связан с психогенными причинами или вызван приемом медикаментов, которые нельзя отменить.

Однако необходимо помнить, что все слабительные, даже растительного происхождения, вызывают привыкание. Поэтому врачи во время лечения постоянно уменьшают их дозу. Слабительные противопоказаны, если сильно болит живот, из кишки обильно вытекает кровь, кишечник резко расширен, сильно подавлен тонус его мускулатуры.

Физиотерапевтические лечение

Физиотерапия помогает, когда нужно повысить тонус толстой кишки и восстановить перистальтику, а также при нарушении нервной регуляции кишечника.

Для этих целей используют электростимуляцию или электрофорез с лекарствами, которые улучшают питание клеток и стимулируют работу гладких мышц кишечника.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях можно сделать клизму, выпить лимонный сок, касторовое или растительное масло.

Во многих случаях необходимо «приучить» кишечник работать регулярно. Тренировка туалета начинается с утра. Необходимо утром за 15−30 минут до завтрака выпить стакан холодного сока. Это вызывает рефлекторное сокращение кишечника. У некоторых пациентов этот рефлекс срабатывает после приема теплой пищи, поэтому на завтрак подойдет горячий кофе.

Такую тренировку делают в течение 8 дней. В 85% случаев она оказывается эффективной.

Диета

Базовая терапия включает питье 2−2,5 литров жидкости в день и употребление пищи, содержащей большое количество пищевых волокон. Дополнительный прием пищевых волокон в виде пребиотиков может снизить потребность в слабительных, особенно при хроническом запоре у пожилых.

Но если запор вызван слабым тонусом мышц кишечника и медленным перемещением каловых масс, нельзя использовать большое количество клетчатки. Она может вызвать вздутие живота или «завалы» из фекалий, которые придется удалять вручную.

Меню при хроническом запоре

Меню для стимуляции опорожнения должно включать 25−30 г пищевых волокон, которые содержатся в овощах, фруктах, гречке и овсянке. Рекомендуется пить натощак воду с медом, сок с мякотью, компот из сухофруктов, настой чернослива или отвар шиповника.

На ночь можно съесть чернослив с кефиром и отрубями. Блюда лучше готовить из молотого мяса, а жиры и сладкие продукты ограничить.

Профилактика

Профилактика запоров включает не только здоровое питание, но физическую активность, правильное использование антибиотиков.

При задержке каловых масс эффективны следующие упражнения:

1. Для укрепления тазового дна, находясь в сидячем или лежачем положении, поднимите колено как можно выше, ненадолго удержите, а затем медленно опустите ногу. Повторите упражнение со второй ногой. Каждой ногой нужно сделать до 10 таких повторов.
2. Чтобы ускорить продвижение стула, сделайте толчки животом. После вдоха втяните живот, а затем «выбросите» его вперед на выдохе. Повторять упражнение нужно 5 раз в день.
3. Сделайте самомассаж, чтобы нормализовать тонус кишечника. По утрам, еще в постели, мягко помассируйте живот по ходу толстой кишки в течение 10 минут.

Во время антибиотикотерапии необходимо поддерживать кишечную микрофлору с помощью пробиотиков, пребиотиков и метабиотиков. Метабиотик Актофлор-С совместим с антибиотиками, оказывает дополнительный антимикробный эффект против вредных видов бактерий. Он помогает сохранить полезную флору, которая может пострадать на фоне антибиотикотерапии.

Осложнения и последствия

Редкое и болезненное опорожнение кишки приводит к копростазу — уплотнению каловых масс. Из-за этого развиваются сопутствующие жалобы и симптомы, которые объединяют в синдром хронического запора.

При копростазе возникают следующие симптомы:

• Потуги.
• Боль во время опорожнения.
• Кровотечение из заднего прохода.
• Геморрой и трещины.
• Вздутие живота.
• Потеря массы тела.
• Тошнота и плохой аппетит.
  

Нередко наблюдается «парадоксальная диарея» или недержание кала, когда на фоне запора выделяется мажущий жирный стул. Это связано с тем, что новая порция кала обтекает твердые фекалии и свободно выходит наружу из-за нарушения функции сфинктера.

В тяжелых случаях фекалии закрывают просвет кишки на определенном участке, вызывая кишечную непроходимость или разрыв тканей. Если фекалии попадают в брюшную полость, развивается перитонит.

Заключение

При лечении хронических запоров основная цель — восстановить двигательную функцию кишечника. Она напрямую связана с балансом кишечной микрофлоры, а точнее с уровнем бактериальных метаболитов — продуктов жизнедеятельности бактерий.

Активные метаболиты стимулируют сокращение кишечника и рост полезной флоры. Актофлор-С содержит 12 таких метаболитов, при приеме которых облегчается процесс опорожнения кишечника.

Нерегулярный стул: какие продукты питания виноваты?

Такая деликатная проблема, как нерегулярный стул, преследует пациентов разных возрастов и довольно часто переходит в хронический запор. Причиной могут являться некоторые другие заболевания и патологии, особенности образа жизни (сидячая работа, отсутствие физической активности и т.д.).

Но чаще всего «виновниками» оказываются продукты питания, провоцирующие затруднение естественных процессов пищеварения.

Любимые лакомства. Хлеб из муки высшего сорта, кондитерские изделия, булочки, пирожные, бублики, баранки, хлебцы плохо перевариваются и втягивают в себя много жидкости, что может привести к проблемам с нерегулярным стулом.

Опасная пища. Консервированные продукты, в которых содержится много пищевых добавок и вредных веществ, которые склонны накапливаться в организме постепенно и отравлять его.

Некоторые ягоды, овощи и фрукты. Черника, айва, кизил, лук в большом количестве нередко вызывают запоры, но это не означает, что от них следует в обязательном порядке отказаться от них. Достаточно употреблять их, запивая большим количеством жидкости или сочетая с продуктами, обогащенными клетчаткой.

Напитки, повышающие риск. Такие излюбленные всеми напитки, как крепкий черный чай и крепкий кофе, также могут повлиять на нерегулярность стула, поэтому не стоит забывать о свежих соках (в том числе, овощных соках), ягодных морсах и травяных напитках, которые можно чередовать с ними периодически.

Выход из проблемы. Чтобы устранить проблему, включите в свой рацион овсяную кашу, тушеные овощи, кисель, старайтесь употреблять как можно больше жидкости. Также для нормализации пищеварения рекомендуется принимать пищу часто, но небольшими порциями: так она будет лучше и быстрее усваивается организмом, что, несомненно, способствует улучшению работы пищеварительной системы.

Предложения со словосочетанием РЕГУЛЯРНЫЙ СТУЛ

Наконец, поддержание регулярного стула с помощью правильной диеты значительно сокращает время контакта гема, а также продуктов распада жёлчных кислот (см. выше) со слизистой кишечника. При регулярном стуле большинство людей страдают от скрытой формы запора. Деликатно сочувствуем, понимаем, жизнь и с регулярным стулом штука нелёгкая. Не менее важен для здорового метаболизма эстрогена регулярный стул, не реже, чем один раз в день. Максимум, на что они способны, – это обеспечить регулярный стул (в период приёма, разумеется, а потом всё вернётся на круги своя).

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова полистирол (существительное):

Кристально
понятно

Понятно
в общих чертах

Могу только
догадываться

Понятия не имею,
что это

Другое
Пропустить

Отмечаются и так называемые вторичные симптомы: потеря веса, снижение аппетита, бессонница, образование оранжевого налёта на языке, нарушение регулярного стула, учащённое сердцебиение, гормональная недостаточность и побледнение кожи. Употребляя в пищу различные овощи (свёклу, капусту), свежие фрукты (сливы, абрикосы), ревень и чернослив, можно добиться регулярного стула. Пить по 1 стакану отвара 2 раза в день после еды для поддержания регулярного стула при гепатите. Для поддержания регулярного стула при гепатите.

Нерегулярный стул — Педиатрия — Здоровье Mail.ru

Здравствуйте! ! «Железной» нормы, определяющей количество дефекаций у ребенка, не существует. Но в вашем случае стул всё-таки редковат по всем параметрам. Потому хорошо бы обследовать ребёнка, чтоб исключить патологию кишечника. Как развивается малыш? Если не отстает от сверстников, то скорее всего запор — просто проявление функциональных нарушений со стороны кишечника. так бывает в 95% случаев. Но остаются 5%, у которых запор может быть проявлением какой-то болезни — к примеру, следствием воспаления толстой кишки — колита. Колиты могут развиваться после перенесенных кишечных инфекций (например, дизентерии) или быть проявлением некоторых наследственных или системных поражений кишечника. Запоры могут возникать при сопутствующей патологии желудка или эндокринных расстройствах. Иногда они бывают следствием невроза и неблагоприятной обстановки в семье. С каждым из случаев запора нужно разбираться в отдельности, с учетом всех этих и еще некоторых неназванных факторов. Потому-то в случае упорных запоров ребенка советуют полностью обследовать у гастроэнтеролога Лечение запора у детей ВСЕГДА начинают с нормализации питания. Кормить нужно почаще — 5-6 раз в день. Поить можно не просто холодной кипяченой или бутилированной водой ( советуют 1/2 стакана утром натощак — хоть соревнуйтесь, кто больше выпьет, что ли), но и минеральной без газа. Рекомендуют использование продуктов с грубой клетчаткой ( черный хлеб, отрубные булочки; добавление отрубей во все каши; использование тыквы, моркови, капусты, свеклы, кабачков, морской капусты, инжира, кураги, чернослива (лучше отвар или кисель), сливы и блюд разного рода из них .Необходимо включить в рацион натуральные соки и кисели. В рационе должны быть растительное масло, яйца всмятку. Рисовыми кашами лучше не увлекаться — или комбинировать их с тыквой, морковью, сливой. важноне просто каждый день пить кефир,но следить, что он был свежий ( лучше всего — натуральный однодневный кефир до 500 мл в сутки). Однодневный кефир послабляет, старый ( более 3 дней) — крепит. Усилить перистальтику кишечника можно активным движением ( на прогулках больше ходить и бегать).Стараться высаживать на горшок примерно в одно и то же время, создавать при этом спокойную обстановку, хвалить за положительный результат. Можно давать ребенку по утрам настой семени льна натощак курсом 2-3 недели, пить ежедневной чай из цветов ромашки аптечной. Есть много растений с более выраженным послабляющим действием, но их детям стараются не назначать — или используют как средство экстренной помощи при уже развившемся запоре. Если все это не помогает — применяйте свечи (от глицериновых до микролакса, «Дюфалак» или «Нормазе» ( надо сказать, что в педиатрии как раз приветствуются препараты на основе лактулозы). Не будет эффекта — не затягивайте, покажитесь гастроэнтерологу. Не болейте!

определение стула по The Free Dictionary

Трудно понять, как, обладая этим совокупным влечением, она могла оставаться мисс Брасс; но держала ли она свое сердце против человечества, или те, кто мог ухаживать за ней и завоевать ее, были отпугнуты опасениями, что, будучи сведущими в законе, она могла бы слишком близко к кончикам своих пальцев те особые законы, которые регулируют то, что фамильярно так называемые действия за нарушение, несомненно, это то, что она все еще хранила целомудрие и все еще ежедневно занимала свой старый стул, противоположный стулу ее брата Сампсона.Когда Стабб ушел, Ахав некоторое время стоял, перегнувшись через бастионы; а затем, как обычно с ним в последнее время, вызвав вахтенного матроса, он послал его вниз за табуретом из слоновой кости и трубкой. Она попыталась встать; она не смогла бы сделать это, не выдав волнения, охватившего ее при виде его, поэтому она упала на табурет, только воскликнув: «Почему, Роберт!» Она не взяла с собой ничего, кроме маленького колечка, которое было у ее отца и матери. дали ей буханку хлеба на случай, если она проголодалась, небольшой кувшин воды на случай, если она захочет пить, и небольшой стул, на котором она будет отдыхать, когда она устанет.А где же варенье? »- спросил Оджо, встав на табурет, чтобы рассмотреть все полки шкафа. Руководитель оркестра, взбесившаяся пожилая обезьяна, сидела на вращающемся стуле, к которому он был надежно прикреплен. костер в ржавой решетке (хотя весна была довольно далеко, а ночи были холодными), и на табурете рядом с ним сидел Хью и курил. Она получила табурет и машину в комнате, где сидели двадцать девушек разного оттенка. желтое недовольство ». Дайте ей еще полчаса постоять на этом стуле и не позволяйте никому разговаривать с ней в течение оставшейся части дня.»Заключенный последовал за своим проводником, который провел его в комнату почти под землей, голые и вонючие стены которой казались пропитанными слезами; лампа, поставленная на табурет, слабо освещала комнату и показывала Дантесу черты его проводника, тюремщик, плохо одетый, с угрюмым видом. «Я не достоин тебя — нет, я не достоин!» — воскликнула она, вскакивая со своего низкого стула, как будто потрясенная его почтением и полнотой Вряд ли это можно было назвать торговлей, несмотря на его любимое описание себя как «честного торговца».Его инвентарь состоял из деревянного табурета, сделанного из срубленного стула с сломанной спинкой, который юный Джерри, шедший рядом с отцом, каждое утро носил под окном банкирского дома, ближайшего к Темпл-Бар: где, с добавлением первой горсти соломы, которую можно было собрать с любого проезжающего автомобиля, чтобы сохранить холодные и влажные ноги человека, занятого разной работой, он сформировал лагерь на день. .

STool 1.46 (MTool) Key + ������� Denso ������������ ����������� ����� OBD2 через диагностику

STool 1.46 �� �� MTool 1.46 — ��������� Key + ������� Denso ������������ ������� ���� ����� �������������� ������, � ��� �� ����� M-Bus ����� ��������.

��� ������������� ������. ����������� ���������� �� ����� ��������. ���������� ������ ����� ���� ����������� ����������. ���������� ��� ���������� ��� �������.

�������� СДЭК.

��� ������ ��������� STool 1.46 ����� ������ OBD2 ����������� — ����� ���� ������-������� ELS27.

��� ������ ��������� STool 1.46 ����� ������ ����� �������� ����� ���� ������� M-Bus, ������� �� ����� ������������� �������� , �� ������ � �������� �������� Denso, ������� ���� ��������� � ���������� Табурет 1.46.

�������� ��������:
1. USB-ключ
2. ��������� — ��� ��������
3. ������� Denso

��� �������� ������ ���������� � ���������, ���������� ���������� ���������� ��� ����������� � ������ �������� �� �������� ��� �����: Разъемы для STool (MTool) для адаптера Denso .

�������� � ������

�������������� ����� ������ ������������:

.