Понижен кальций в крови что это значит

Кальций ионизированный: норма и отклонения

Значимым показателем естественного процесса минерального обмена в организме является содержание такого элемента, как кальций ионизированный. Микроэлемент оказывает огромное влияние на процессы жизнедеятельности, особенно он незаменим в период роста и во время беременности. Если ионизированный кальций в крови превышен или понижен, то это зачастую свидетельствует о патологических изменениях в организме.

Значение кальция в организме

Нормальное содержание кальция обеспечивает формирование костной ткани, стабильную работу кровеносной и нервной систем, мускулатуры. Минерал участвует в преобразовании протромбина крови в тромбин, что обуславливает естественную свертываемость. В плазме элемент содержится в нескольких видах: 40% кальция вступает в соединения с белками, около 15% связано с минералами (к примеру, с фосфором), от общего количества минерала свободный кальций ионизированный составляет около 45%.

Уровень свободного минерала зависит от кислотности крови. При повышении показателя в щелочную сторону его количество возрастает. Находящийся в плазме макроэлемент фильтруется почками. При условии нормального минерального обмена его основная часть всасывается обратно в кровь.

Норма и отклонения содержания кальция

Количество ионов элемента не связано с содержанием белков крови, именно поэтому при исследовании патологий обмена минералов учитывают такой показатель, как кальций ионизированный. Норма присутствия элемента находится в зависимости от возраста человека. У новорожденного ребенка значение показателя — 1,03 — 1,37 (моль/л), у детей старше года и до 16 лет — 1,29 — 1,31. Норма для взрослого установлена в пределах 1,17 — 1,29.

Тест проводят как на общий кальций, так и на ионизированный. Первый более доступный, его можно сделать практически в любой лаборатории. Но второй обладает наибольшей информативностью. Показатели общего кальция повышенные или пониженные не всегда характерны для патологии минерального обмена. Установить верный диагноз можно, проведя анализ на ионизированный кальций и определив уровень свободных ионов в плазме.

Причины повышения кальция в организме

Случаи повышения кальция характеризуются развитием у пациента ацидоза. При данной патологии происходит резкое смещение кислотно-щелочного баланса, уменьшается уровень pH и в биологических средах организма увеличиваются показатели кислотности. Также причины, свидетельствующие о повышении элемента, могут быть следующие:

• В случае избыточного потребления витамина D повышается и общий кальций.
• Гаперпаратиреоз развивается в результате эндокринологических патологий, которые приводят к избытку гормонов паращитовидных желез. Происходит нарушение обмена кальция и фосфора. Вследствие этого кости становятся непрочными, растет риск повреждений и переломов.
• Злокачественные образования, так как опухоль может секретировать выделения, оказывающие влияние, схожее с работой паратиреоидных гормонов.
• Различные разрастания в паращитовидных железах.
• Метастазы, развивающиеся в костях, способны поражать костную ткань. Вследствие этого процесса возможен выход ионов кальция в кровь.
• Нарушения функции почек и коры надпочечников.
• Наследственная гиперкальциемия.
• Повышенное поглощение продуктов, содержащих кальций.

Избыток кальция: симптомы

Признаки повышения минерала в организме схожи с его дефицитом. Поэтому даже при ярко выраженной симптоматике гиперкальциемии самый точный способ удостовериться, что ионизированный кальций повышен — это проведение анализа.

Симптомы избытка элемента:

Гипокальциемия: симптомы, причины, лечение

Гипокальциемия — это заболевание, при котором наблюдается аномально низкий уровень сывороточного кальция. Патология обычно сопровождается нарушениями электрофизиологических процессов. Она может протекать в острой или хронической форме.

Гипокальциемия. Что это такое?

Гипокальциемия — это патология, при которой уровень кальция в крови ниже 2,2 ммоль/л. Данное вещество в организме локализуется преимущественно в костях (около 99 %) и плазме крови (примерно 1 %). При дефиците кальция в плазме начинается его выведение из костей. Таким образом сохраняется необходимый баланс.

Очень важно своевременно определить причину патологии и начать полноценное лечение. В противном случае нехватка кальция может негативно сказаться на работе всего организма, на состоянии человека. Особого внимания этот синдром требует у маленьких пациентов.

Гипокальциемия: причины

• Гипопаратиреоз. В случае продолжительной ишемии паращитовидных желез или их непосредственной гипоплазии в крови происходит резкое снижение паратгормона, который необходим для поддержания на физиологическом уровне нормальных показателей ионов кальция. В результате это вещество выводится почками в избыточных количествах.
• Заболевания кишечника, при которых нарушается абсорбция кальция слизистой тонкой кишки.
• Ахолия — прекращение поступления желчи в тонкий кишечник, которая требуется для полостного пищеварения.
• Гиповитаминоз D или резистентность к его действию.
• Синдром токсического шока — это еще одна причина.
• Кальция в крови может не хватать из-за поражения поджелудочной железы. Воспаление способствует постепенному отложению солей этого вещества в областях жирового некроза.
• Метастазирование опухолей больших размеров.
• Прием некоторых групп лекарственных препаратов (диуретики, противосудорожные средства, антибиотики).
• У детей патология развивается вследствие кормления коровьим молоком или смесями с высоким содержанием фосфора.

Клиническая картина

Низкий кальций в крови очень долго может не проявляться характерными признаками. Через какой-то промежуток времени патология приводит к нарушениям функций мозга и вызывает неврологические симптомы: депрессию, потерю памяти, галлюцинации, спутанность сознания. Если удается быстро нормализовать состояние, эти признаки обратимы.

Чрезмерно низкая концентрация кальция в крови может вызывать боли в мышцах, покалывание в губах и языке. В особо серьезных случаях у пациентов появляются судороги, спазмы мышц гортани, тетания.

Как еще проявляется гипокальциемия? Симптомы могут быть следующими:

1. Геморрагический/гипокоагуляционный синдром. Такое состояние сопровождается чрезмерной кровоточивостью десен из-за нарушения свертываемости крови. Дефицит кальция увеличивает проницаемость стенок сосудов.
2. Дистрофические трансформации тканей. Они проявляются в виде повышенной ломкости ногтей и волос, разнообразными дефектами зубов, развитием катаракты.
3. Нарушение сердечного ритма.

Основные виды патологии

Выделяют две формы заболевания: хроническая и острая гипокальциемия. Симптомы последней характеризуются появлением синдрома массированного цитолиза. В таком случае ионизированный кальций быстро удаляется из крови. Патология отличается стремительным прогрессированием, если цитолиз сопровождается еще и почечной недостаточностью.

Существует еще одна классификация болезни. Гипокальциемия бывает:

1. Функциональной (развивается вследствие нарушения работы систем внутренних органов).
2. Токсигенной (образуется при употреблении некоторых групп лекарственных препаратов, влиянии токсических веществ).
3. Нарушение привычной регуляции кальциево-фосфорно-магниевого обмена.

Особенности гипокальциемии у детей

Данная патология может быть диагностирована у детей любого возраста. Недостаток в рационе кальция и фосфора, витамина D — это самая распространенная причина, которая объясняет появление такого заболевания, как гипокальциемия. Симптомы этого недуга наиболее ярко выражены в том случае, если у ребенка повышена физическая и умственная нагрузка. Для него характерны следующие клинические признаки:

• Атипичная тетания, которая проявляется в неуклюжести при движениях.
• Спазмы икроножных мышц.
• Персистирующая диарея.
• Повышенное внутричерепное давление.
• Ларингоспазм.

Гипокальциемия у детей — это весьма серьезная патология, требующая незамедлительного лечения. Невнимание к здоровью ребенка может привести к развитию самых неожиданных осложнений.

Гипокальциемия после родов

После появления ребенка на свет это заболевание у женщин диагностируется весьма редко. Оно протекает в острой форме и сопровождается параличом глотки, языка, желудка. В особо тяжелых случаях женщина впадает в кому. Послеродовая гипокальциемия, причины которой не изучены до конца, относится к заболеваниям эндокринной природы.

Диагностические мероприятия

Обычно о данном заболевании узнают случайно во время профилактического осмотра. Низкий кальций в крови выявляют после сдачи анализа крови. Именно поэтому сначала диагностируют патологию, а характерные симптомы проявляются позднее. Чтобы определить причину, послужившую ее развитию, врач может дополнительно назначить ряд диагностических мероприятий (биохимический анализ крови, МРТ внутренних органов, рентгенограмма костей, электрокардиография).

Какое требуется лечение?

При данном заболевании крайне важно не только восполнить дефицит кальция, но и ликвидировать возможные его причины.

При гипопаратиреозе пациентам назначают заместительную терапию с использованием гормональных средств. В этом случае важно как можно раньше устранить основное заболевание и предотвратить гиперкальциемию (состояние, при котором отмечается повышенный кальций в крови). Если у больного нет проблем с всасыванием препаратов в тонком кишечнике, такая терапия за короткий промежуток времени может привести к положительным результатам, в том числе при тяжелой форме недуга.

При приступах тетании внутривенно вводят растворы хлорида кальция. Следует учитывать, что такие препараты раздражают стенки вен. Поэтому инъекции лучше делать через центральный катетер или в крупную вену.

Для лечения заболевания в хронической стадии пациентам прописывают витамин D (к примеру, «Кальцитриол», «Эргокальциферол»), а также препараты кальция в таблетированной форме. Дозировка лекарственных средств подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от особенностей течения заболевания под названием «гипокальциемия».

Лечение также включает соблюдение специальной диеты. Рацион следует обогатить продуктами с высоким содержанием магния и витамина D (молоко, сухофрукты, овощи, разнообразные крупы). На весь период терапии рекомендуется отказаться от чрезмерно жирной пищи, копченостей, выпечки и солений. Питание должно быть дробным. Это значит, что кушать можно часто, но небольшими порциями. Такая диета положительно сказывается на пищеварительном тракте, заметно улучшает обменные процессы.

Возможные осложнения

Пониженный или повышенный кальций в крови одинаково негативно сказывается на работе всего организма. При появлении симптомов гипокальциемии необходимо без промедлений обратиться за помощью к врачу и пройти рекомендованный курс лечения. Иначе увеличивается вероятность развития довольно опасных для здоровья осложнений. К их числу относится катаракта, неврит, отек зрительного нерва. Кроме того, известны случаи появления сердечной недостаточности и серьезной деформации скелета.

Профилактические меры

Как можно предотвратить такое заболевание, как гипокальциемия? Симптомы этой патологии настолько сильно ухудшают качество жизни, что многие пациенты невольно задаются этим вопросом.

В первую очередь специалисты настоятельно рекомендуют пересмотреть свой ежедневный рацион. Лучше удалить из него все вредные продукты, добавить больше здоровой и правильной пищи. В качестве профилактики развития заболевания врачи советуют придерживаться принципов правильного питания: готовить на пару или запекать в духовом шкафу, кушать часто и небольшими порциями. Очень важно разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием магния и витамина D.

Рекомендуется ограничить использование слабительных препаратов. Если имеются проблемы с перистальтикой кишечника, необходимо обратиться за консультацией к соответствующему специалисту. Он поможет понять не только основную причину запоров, но и подберет максимально эффективную терапию.

Как еще можно предотвратить заболевание? Причины этой патологии нередко скрываются в неправильной работе ЖКТ. Однако своевременное лечение заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта позволяет избежать проблем с дефицитом кальция в крови.

Надеемся, что вся представленная в этой статье информация о столь распространенном сегодня заболевании окажется для вас на самом деле полезной. Будьте здоровы!

Почему снижен кальций в крови. Гипокальциемия: симптомы, лечение

Например, вы начали ощущать мышечные судороги – это проблемы с кальцием. Есть и другие проявления.

Кальций в крови

• ионизированный Са;

Функции Са в организме

Он включает в себя:

• концентрации альбумина.

• мышечной гипотонией;
• судорогами;
• язвенной болезнью;
• болью в костях;
• частыми переломами;
• костными деформациями;
• мочекаменной болезнью;
• гипертиреозом;
• гиперпаратиреозом;

Как регулируется уровень

Норма кальция в крови

Причины повышенного кальция

• тиреотоксикозе;
• гипервитаминозе витамина Д;
• синдроме Вильямса;

• гиповитаминозом витамина Д,
• лечением цитостатиками,
• острым алкалозом.

• выраженная слабость,
• снижение аппетита,
• учащенное мочеиспускание,
• запоры,
• выраженная жажда,
• частая рвота,
• экстрасистолия,

• артериальной гипертензии,
• кератиту,
• катаракте,
• пептической язве.

• мышечными спазмами,
• тремором конечностей,
• онемением рук,
• облысением,
• ломкостью и слоением ногтей,
• выраженной сухостью кожи,
• бессонницей,
• снижением памяти,
• нарушением свертываемости,
• частыми аллергиями,
• остеопорозом,
• болями в пояснице,
• ишемической болезнью сердца,
• частыми переломами.

Эти статьи могут быть тоже интересными

Если белок в крови повышен, что это значит

Какова норма холестерина в крови и как нормализовать.

Если антистрептолизин О повышен, что это значит

Если щелочная фосфатаза повышена, что это значит у.

Оставьте свой комментарий X

Поиск

Рубрики

Свежие записи

Copyright ©18 Энциклопедия сердца

Гипокальциемия: симптомы, лечение

Состояние, характеризующееся снижением в крови уровня общего кальция менее 2,0-2,2 ммоль/л, а ионизированного (свободного) – менее 1,0-1,7 ммоль/л называют гипокальциемией. Это обменно-эндокринный синдром, встречающийся при многих тяжелых соматических заболеваниях, тяжелых травмах и после серьезных операций.

О причинах и механизме развития гипокальциемии, о симптомах,

Норма кальция в крови у мужчин и причины отклонения

Норма и роль Са в организме

Уровень кальция в крови находится на отметке 2 – 2,8 ммоль/л. Существует также показатель ионизированного Са, его количество – от 1 до 1,4 ммоль/л.

Это лишь примерные данные, более подробную информацию вы найдете в следующей таблице:

Возраст и пол	Нормальный уровень Са, ммоль/л	Уровень ионизированного Са, ммоль/л
Новорожденные	1,9 – 2,6	1 – 1,3
3 месяца – 2 года	2,25 – 2,75	1,1 – 1,37
Мальчики и девочки 2 – 12 лет	2,2 – 2,7	1,1 – 1,31
Женщины 12 – 50 лет	2,2 – 2,5	1,1 – 1,25
Мужчины 12 – 50 лет	2,1 – 2,55	1, 05 – 1,26
Люди после 50 лет	2,2 – 2,5	1,1 – 1,25

Тяжело переоценить роль данного микроэлемента для организма. Он в больших количествах содержится в костях, являясь основой их прочности. Са, вместе с фосфором, входит в состав гидроксиапатита – минерала, который отвечает за поддержание нормальной структуры костной ткани.

Какие функции выполняет кальций в организме?

Вот некоторые из функций, которые выполняет кальций в организме человека:

1. Играет роль нейромедиатора – передатчика нервных импульсов, который участвует в сокращении поперечнополосатых мышц.
2. Помогает сердцу работать в нормальном ритме.
3. Входит в состав многих ферментов.
4. Наряду с фосфором способствует укреплению зубной эмали.
5. Са – один из компонентов свертывающей системы крови. Без него была бы невозможной самостоятельная остановка кровотечений. Кальций способствует образованию кровяного сгустка в сыворотке, который прикрепляется к раневому дефекту, перекрывая ток крови.
6. Регулирует секреторную активность паращитовидных желез. Низкий уровень кальция приводит к выработке паратгормона, черпающего Са из запасов в костях. Поэтому очень важно каждый день поддерживать уровень данного элемента в норме, во избежание повреждений костной ткани.

Резкое повышение общего уровня Са в крови называется гиперкальциемией.

Гиперкальциемия: что это такое, симптомы избытка кальция в организме

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыв

Кальций повышен в крови: причины, симптомы, диагностика, лечение

Когда у человека происходит повышение уровня кальция в крови выше нормы, то это сразу сказывается на самочувствии и здоровье. Если появляются подозрения на то, что кальций в организме сильно повысился, назначаются анализы. Для нормализации уровня вещества требуется определить причину, которая вызвала нарушение, для чего проводится полное обследование. После него назначается терапия, которая поможет снизить кальций и устранит причину нарушения. Повышенное содержание микроэлементов в крови может отмечаться у людей любого возраста.

Повышенный уровень кальция: причины

Почечная недостаточность — причина высокого уровня кальция

Причин для развития гиперкальциемии достаточно много. Основными из них являются следующие:

• чрезмерное употребление витамина Д;
• патология эндокринной системы, из-за которой проявляют чрезмерную активность паращитовидные железы;
• развитие злокачественных новообразований в организме – особенно часто повышение кальция наблюдается при раке крови, молочных желез или легких;
• чрезмерное разрастание паращитовидных желез;
• почечная недостаточность в хронической форме;
• гиперкальциемия наследственной природы;
• чрезмерное употребление продуктов, которые содержат в большом количестве кальций, когда его поступление в организм многократно превышает суточную норму;
• метастазирование раковых опухолей в костной ткани;
• инфекционные заболевания, имеющие тяжелое течение;
• туберкулез;
• тяжелое обезвоживание организма.

Иммобилизация конечности — возможная причина гиперкальциемии

Также достаточно часто значительное повышение кальция выше нормы происходит у людей, которые по тем или иным причинам после достаточно активной жизни вынуждены на продолжительное время оказаться ограниченными в движениях, как например, при переломах. В этом случае, чтобы не нарушить общее состояние организма, рекомендуется снизить потребление вещества с продуктами, просто пересмотрев меню.

Признаки и симптомы повышенного кальция в крови

Мышечная слабость может сопровождать гиперкальциемию

Точно установить, что у человека имеет место гиперкальциемия, можно только при помощи анализа крови, который проводят в лабораторных условиях.

Симптоматика нарушения является поводом для обращения к врачу и прохождения исследования. Лишь по проявлениям отклонения кальция от нормы в сторону повышения поставить диагноз нельзя.

О том, что его уровень в организме слишком вырос, можно предположить по таким симптомам:

• выраженное снижение аппетита вплоть до полной его потери.
• стойкое нарушение дефекации, при котором у большинства больных наблюдаются постоянные запоры, а реже их чередование с подносами;
• жажда, которая присутствует все время — так как из-за излишнего содержания кальция в организме усиливается работа почек и учащается мочеиспускание, человек постоянно теряет чрезмерное количество жидкости;
• мышечная слабость;
• депрессивные состояния;
• постоянное чувство тревоги;
• приступы тошноты вплоть до рвоты;
• боли в желудке;
• чувство дискомфорта в животе, которое присутствует во время еды и после нее;
• сильная общая слабость;
• головокружение;
• снижение веса.

При выявлении признаков гиперкальциемии необходим осмотр доктора

При появлении даже части из этих симптомов, которые обычно бывают ярко выражены, требуется незамедлительное обращение к врачу. Обычно лечением таких нарушений занимается эндокринолог. В тех же случаях, если при обследовании выявляются патологии, которые находятся в компетенции иных узкопрофильных специалистов, пациентов направляют к ним.

Чем опасен избыток кальция

Гиперкальциемия опасна сосудистыми осложнениями

Переизбыток кальция в организме представляет для человека серьезную опасность, так как нарушает многие жизненно важные процессы и влияет на состояние внутренних органов. Главные последствия такого явления следующие:

• клеточное обезвоживание;
• каменная болезнь;
• нарушение плотности костей с последующим развитием их чрезмерной хрупкости;
• понижение усвоения цинка;
• чрезмерная свертываемость крови;
• сужение просвета кровеносных сосудов;
• ощелачивание крови;
• развитие инфарктов и инсультов;
• нарушения в работе нервной системы;
• ухудшение состояния мышечных тканей.

Также на фоне переизбытка кальция у женщин часто возникают сбои менструального цикла, которые не позволяют произойти зачатию.

Таким образом, микроэлемент может влиять также на репродуктивную функцию организма. Если кальций повышается больше нормы, его обязательно требуется понизить, найдя причину, вызвавшую нарушение.

Анализ на кальций: показания и подготовка

Наличие признаков гиперкальциемии — показание к анализу

Показанием для проведения анализа крови на кальций является присутствие симптомов его переизбытка. Также исследование требуется для контроля общего состояния пациента в том случае, если у него имеются заболевания, которые могут вызывать гиперкальциемию.

Подготовка к анализу ничем не отличается от той, которая требуется для любого исследования венозной крови. Материал следует сдавать натощак, после 10-часовой голодной диеты, во время которой употреблять можно только чистую не газированную воду. По возможности от курения следует отказаться за сутки. Если этого сделать нельзя, допускается воздержание от никотина только в течение 1 часа до забора крови. За сутки перед исследованием пациент должен максимально снизить физические и эмоциональные нагрузки. Возможность приема лекарственных препаратов обсуждается с врачом, давшим направление. Обычно, если лекарства принимаются по жизненным показаниям, от них рекомендуется отказаться за 2 дня до сдачи крови.

Коррекция повышенного уровня кальция

Причина гиперкальциемии определяет лечебную тактику

Заниматься корректировкой уровня микроэлемента в организме нужно после того, когда установлено, от чего он повышен. В обязательном порядке требуется устранить причину, которая вызвала сбой. Без этого добиться положительного результата не удастся. Для понижения вещества до нормы используется диета, в которой количество поступающего в организм кальция значительно снижено. Также принимаются лекарственные препараты, помогающие выводить микроэлемент. Одновременно с этим проводится лечение основной проблемы, вызвавшей нарушение. Метод терапии выбирается в зависимости от патологии.

Что происходит, когда повышается уровень кальция в крови?

Автор Руслан Хусаинов На чтение 6 мин. Опубликовано

20.06.2018 16:03 Обновлено 20.06.2018 16:03

Гиперкальциемия — это повышенный уровень кальция в крови. Причиной может быть гиперактивность паращитовидной железы, некоторые препараты, употребление чрезмерного количества витамина D или основные заболевания, включая рак.

Кальций играет важную роль в организме. Он сохраняет прочность костей и зубов, а также поддерживает мышцы, нервы и сердце. Однако слишком большое количество кальция может вызвать проблемы.

Что такое гиперкальциемия?

Уровни кальция в крови в основном контролируются паращитовидными железами. Эти четыре крошечные железы расположены за щитовидной железой. Когда организму нужен кальций, паращитовидные железы выделяют гормон, который сигнализирует, что почки выделяют меньше кальция.

Сверхактивность паращитовидной железы может нарушить баланс кальция.

Если уровень кальция станет слишком высоким, человеку может быть поставлен ​​диагноз гиперкальциемия. Это состояние может быть связано с:

• плохим здоровьем костей;
• камнями в почках;
• нарушением функций сердца и мозга.

Чрезвычайно высокий уровень кальция в крови может быть опасным для жизни.

Гиперкальциемия — симптомы

Легкая гиперкальциемия не проявляется симптомами, в то время как тяжелая гиперкальциемия может вызвать:

Чрезмерную жажду и частое мочеиспускание

Слишком большое содержание кальция заставляет почки работать больше. В результате человек чаще мочится, что приводит к обезвоживанию и повышенной жажде.

Боль в желудке и проблемы с пищеварением

Слишком высокое содержание кальция может вызвать расстройство желудка, боль в животе, тошноту, рвоту и запор.

Боли в костях и мышечная слабость

Гиперкальциемия может привести к тому, что кости высвобождают много кальция. Эта аномальная активность костей может привести к боли и мышечной слабости.

Вялость и усталость

Слишком высокое содержание кальция в крови может влиять на головной мозг, вызывая эти симптомы.

Тревога и депрессия

Гиперкальциемия также может влиять на психическое здоровье.

Высокий уровень кальция может увеличить кровяное давление и привести к электрическим отклонениям, которые изменяют ритм сердца.

Гиперкальциемия — причины

Гиперактивность паращитовидные железы

Паращитовидные железы контролируют уровень кальция. Если они работают слишком активно, это может привести к гиперкальциемии.

Гиперактивность паращитовидной железы называется гиперпаратиреозом. Это может быть наиболее распространенной причиной гиперкальциемии. Гиперпаратиреоз обычно диагностируется у людей в возрасте от 50 до 60 лет. Он в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Слишком высокое содержание витамина D

Витамин D вызывает абсорбцию кальция в кишечнике. После абсорбции кальций проникает в кровоток. Только 10-20% кальция обычно поглощается, а остальное уходит с калом. Однако чрезмерное количество витамина D заставляет организм поглощать больше кальция, что приводит к гиперкальциемии. Высокая доза витамина D может вызвать гиперкальциемию. Эти добавки могут использоваться для лечения рассеянного склероза и других заболеваний. Рекомендуемая суточная доза для взрослых составляет 600-800 МЕ в день.

Рак

Рак может вызвать гиперкальциемию. Онкологические заболевания, которые обычно приводят к этому заболеванию:

• рак легких;
• рак молочной железы;
• рак крови.

Если рак распространяется до костей, это увеличивает риск гиперкальциемии.

Другие состояния здоровья

Следующие состояния, вызывающие высокий уровень кальция:

• туберкулез;
• саркоидоз;
• заболевание щитовидной железы;
• хроническая болезнь почек;
• болезнь надпочечников;
• тяжелые грибковые инфекции;
• ограниченная подвижность.

Люди, которые не могут передвигаться в течение длительных периодов времени, также подвергаются риску гиперкальциемии. Когда у костей меньше работы, они могут высвободить больше кальция в кровоток.

Обезвоживание

Сильное обезвоживание увеличивает концентрацию кальция в кровотоке. Однако его дисбаланс можно корректировать.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызвать гиперактивность паращитовидной железы, что может привести к гиперкальциемии. Одним из примеров является литий, который используется для лечения биполярного расстройства.

Осложнения повышения кальция в крови

Без надлежащего лечения гиперкальциемия может вызвать:

Остеопороз

Со временем кости могут высвобождать избыточное количество кальция в кровоток. Это делает кости тонкими и менее плотными. Люди с остеопорозом имеют повышенный риск:

• перелома костей;
• искривления позвоночника.

Камни в почках

Люди с гиперкальциемией подвержены риску формирования кристаллов кальция в почках. Эти кристаллы могут образовывать камни в почках, что зачастую протекает бессимптомно. Они также могут привести к повреждению почек.

Почечная недостаточность

Со временем тяжелая гиперкальциемия может нарушить работу почек. Когда почки не могут эффективно очищать кровь и удалять жидкость из организма — это называется почечной недостаточностью.

Проблемы с нервной системой

Если не лечить гиперкальциемию, то она может влиять на нервную систему. Возможные последствия:

• слабоумие;
• слабость;
• кома.

Нарушение ритма сердца

Сердце бьется, когда электрические импульсы проходят через него и заставляют его сокращаться. Кальций играет роль в регулировании этого процесса, и слишком высокое содержание кальция может привести к нерегулярному сердцебиению.

Гиперкальциемия — диагностика

У человека с умеренной гиперкальциемией симптомы могут отсутствовать, и состояние можно диагностировать при помощи анализа крови.

Анализ покажет уровень кальция в крови и паратиреоидных гормонов. Он может показать, насколько хорошо функционируют системы организма. После выявления гиперкальциемии врач может провести дополнительные диагностические методы, такие как:

• ЭКГ;
• рентгенография грудной клетки для исключения рака легких или инфекций;
• маммография для исключения рака молочной железы;
• КТ или МРТ для измерения плотности костной ткани.

Гиперкальциемия — лечение

Люди с легкой гиперкальциемией не нуждаются в лечении, и уровень кальция может вернуться к норме с течением времени.

Для людей с выраженной гиперкальциемией важно обнаружить причину. Врач может предложить лечение, чтобы снизить уровень кальция и предотвратить осложнения. Возможные способы лечения включают внутривенные жидкости и лекарства, такие как кальцитонин или бисфосфонаты.

Если активность паращитовидной железы, высокий уровень витамина D или другое состояние здоровья вызывают гиперкальциемию, врач будет проводить лечение основных заболеваний.

Гиперкальциемия — профилактика

Определенные изменения образа жизни могут сбалансировать уровни кальция. К ним относятся:

Потребление большого количества воды

Вода может снизить уровень кальция в крови и предотвратить образование камней в почках.

Отказ от курения

Курение увеличивает потерю костной ткани.

Упражнения и силовые тренировки

Упражнения повышают прочность и здоровье костей.

Следуйте рекомендациям по приему лекарственных средств и пищевых добавок. Это может снизить риск употребления слишком большого количества витамина D и развития гиперкальциемии.

Литература

1. Gastanaga V. M. et al. Prevalence of hypercalcemia among cancer patients in the United States //Cancer medicine. – 2016. – Т. 5. – №. 8. – С. 2091-2100.
2. Goldner W. Cancer-related hypercalcemia //Journal of oncology practice. – 2016. – Т. 12. – №. 5. – С. 426-432.
3. Karthikeyan V. J., Khan J. M., Lip G. Y. H. Hypercalcemia and the cardiovascular system //Metabolic syndrome and its management. – 2006. – С. 25.
4. Marcus, J. F., Shalev, S. M., Harris, C. A., Goodin, D. S., & Josephson, A. (2012, January). Severe hypercalcemia following vitamin D supplementation in a patient with multiple sclerosis: A note of caution. Archives of Neurology, 69(1), 129–132.
5. Mirrakhimov, A. E. (2015, November). Hypercalcemia of malignancy: An update on pathogenesis and management. North American Journal of Medical Sciences, 7(11), 483–493.

Болезнь, связанная с дефицитом кальция (гипокальциемия): 7 симптомов и причин

Гипокальциемия, широко известная как болезнь дефицита кальция, возникает при низком уровне кальция в крови. Длительный дефицит может привести к изменениям зубов, катаракте, изменениям в головном мозге и остеопорозу, в результате чего кости становятся хрупкими.

Осложнения гипокальциемии могут быть опасными для жизни, и если состояние не лечить, оно может в конечном итоге привести к смерти.

Дефицит кальция может не иметь ранних симптомов.Чтобы избежать осложнений, человеку следует немедленно обратиться за диагностикой и лечением, если он испытывает какие-либо из перечисленных ниже симптомов.

В этой статье мы также описываем распространенность болезни, вызванной дефицитом кальция, как ее предотвратить и как лечить.

Описанные ниже симптомы могут ухудшаться по мере прогрессирования болезни.

1. Проблемы с мышцами

Мышечные боли, судороги и спазмы — самые ранние признаки дефицита кальция. Люди склонны чувствовать боль в бедрах и руках, особенно в подмышках, при ходьбе и других движениях.

Дефицит кальция может также вызывать онемение и покалывание в руках, руках, ступнях, ногах и вокруг рта.

Эти ощущения могут указывать на более серьезную недостаточность.

Эти симптомы могут появляться и исчезать, но они не исчезают по мере активности, и человеку, возможно, придется их переждать.

2. Сильная усталость

Низкий уровень кальция может вызвать бессонницу или сонливость.

Люди, как правило, испытывают:

• крайнюю усталость
• летаргию
• общее чувство вялости
• недостаток энергии

Усталость, связанная с дефицитом кальция, также может вызывать головокружение, головокружение и туман в мозгу, что связано с недостатком энергии. сосредоточенность, забывчивость и замешательство.

3. Ногти и кожные симптомы

Хроническая недостаточность кальция может повлиять на кожу и ногти.

Кожа может стать сухой и зудящей, и исследователи связывают гипокальциемию с экземой и псориазом. Экзема — это общий термин, обозначающий воспаление кожи. Симптомы включают зуд, покраснение и волдыри на коже. Экзема хорошо поддается лечению, в то время как псориаз поддается лечению, но нет лекарства.

Дефицит кальция может привести к сухости, ломкости и ломкости ногтей. Это также может способствовать облысению — состоянию, при котором волосы выпадают круглыми участками.

4. Остеопения и остеопороз

Дефицит кальция может привести к остеопении и остеопорозу.

Остеопения снижает минеральную плотность костей, что может привести к остеопорозу. Остеопороз делает кости тоньше и более подверженными переломам. Это может вызвать боль, проблемы с осанкой и, в конечном итоге, инвалидность.

Хотя остеопения менее серьезна, чем остеопороз, обе они вызывают снижение плотности костей и повышенный риск переломов и переломов.

Кости хорошо хранят кальций, но им требуется высокий уровень, чтобы оставаться сильными.Когда общий уровень кальция низкий, организм может отводить его от костей, делая их хрупкими и склонными к травмам.

Для того чтобы кости потеряли свою плотность, требуются годы, а дефицит кальция может занять столько же времени, чтобы вызвать серьезные проблемы.

5. Болезненный предменструальный синдром (ПМС)

Низкий уровень кальция был связан с тяжелым ПМС.

Участники одного исследования 2017 года сообщили об улучшении настроения и снижении задержки жидкости после приема 500 миллиграммов (мг) кальция в день в течение 2 месяцев.

В 2019 году авторы систематического обзора пришли к выводу, что низкий уровень витамина D и кальция во второй половине менструального цикла может способствовать появлению симптомов ПМС. Команда предложила использовать добавки, чтобы облегчить симптомы.

6. Проблемы с зубами

Когда в организме не хватает кальция, он получает его из таких источников, как зубы. Это может привести к проблемам с зубами, включая ослабление корней, раздражение десен, ломкость зубов и кариес.

Кроме того, дефицит кальция у младенцев может замедлить формирование зубов.

7. Депрессия

Дефицит кальция был связан с расстройствами настроения, включая депрессию, хотя доказательства отсутствуют.

Любой, кто подозревает, что дефицит кальция способствует развитию депрессивных симптомов, должен попросить врача проверить их уровень. Добавки кальция могут помочь справиться с этими симптомами.

Любой, у кого есть симптомы дефицита кальция, должен поговорить с врачом. Они закажут анализы и проверит уровень кальция в крови.

Нормальный диапазон для взрослых составляет 8,8–10,4 миллиграмма на децилитр (мг / дл). Детям требуется больше кальция, чем взрослым, и любой уровень ниже 8,8 мг / дл считается дефицитом.

Хотя заболеваемость и распространенность еще не установлены, следующая информация может дать представление о том, кто находится в группе риска.

Дефицит кальция в США

Согласно отчету 2013 года, опубликованному в журнале Американского колледжа питания , наиболее вероятно, что дефицит кальция имеют следующие группы населения:

• пожилые люди
• подростки
• меньшинства
• человек с избыточным весом

Дефицит кальция во всем мире

В 2013 году авторы британских университетов сообщили, что дефицит кальция часто встречается у хронических больных.

Согласно глобальным оценкам, опубликованным в 2015 году, 3,5 миллиарда человек подвержены риску дефицита кальция.

Авторы пакистанских университетов опросили 252 женщины-участницы. В то время как 41 процент страдали дефицитом кальция и витамина D, 78 процентов сообщили о симптомах, связанных с этим недостатком, включая боль в спине, ногах и суставах.

Результаты показывают, что у многих женщин низкий уровень этих питательных веществ, но они могут не знать.

Дефицит кальция связан с:

• судорогами
• стоматологическими проблемами
• депрессией
• различными кожными заболеваниями
• хронической болью в суставах и мышцах
• переломами
• инвалидностью

Исследование, в котором приняли участие 1038 человек, поступивших в критические состояния. В больнице Королевского Ливерпульского университета было установлено, что 55.2 процента страдали гипокальциемией, и у 6,2 процента этих людей был тяжелый дефицит.

Самый безопасный и простой способ контролировать и предотвращать дефицит кальция — это добавлять в рацион больше кальция.

Некоторые продукты, богатые кальцием, включают:

• молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт
• бобы
• инжир
• брокколи
• тофу
• соевое молоко
• шпинат
• обогащенные злаки
• орехи и семена, включая миндаль и семена кунжута

Рекомендуемое дневное количество кальция в рационе составляет 1000 мг для людей в возрасте 19–50 лет, в то время как детям, подросткам и пожилым людям требуется больше.

Не рекомендуется начинать прием добавок кальция без предварительной консультации с врачом. Слишком много кальция увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, камней в почках и других серьезных проблем со здоровьем.

Когда дефицит является серьезным, или когда добавки и диетические корректировки не дают достаточных результатов, врач может назначить инъекции кальция.

Дефицит кальция может возникнуть по ряду причин, и его легче всего предотвратить путем изменения диеты.

Большинство людей с дефицитом кальция, принимающих добавки или получающих инъекции, замечают улучшение симптомов в течение нескольких недель.

Люди с серьезными недостатками могут находиться под наблюдением для предотвращения осложнений.

.

Дефицит кальция — причины, симптомы и лечение

Если в организме человека есть что-то, что используется почти каждой тканью и органом, то кальций должен быть им. К сожалению, если вы один из тех, кто избегает самой мысли о молочных продуктах, подумайте еще раз! Вы можете подвергнуть себя более высокому риску дефицита кальция. Кальций — это самый распространенный минерал в организме человека, который одновременно выполняет несколько важных функций. Более 99% кальция в организме содержится в наших зубах и костях; а оставшийся 1% находится в крови, мышцах и жидкости внутри наших клеток.

Почему важен кальций?

Кальций, являясь основным макроэлементом костей, играет важную роль в укреплении костей. Это не только основная структурная составляющая скелета, но также широко распространена в мягких тканях. Там кальций участвует в нервно-мышечной, ферментативной, гормональной и даже другой метаболической активности. В приведенной ниже таблице показано рекомендуемое количество кальция в рационе для разных возрастных групп.

Возраст	Мужской	Женский	Беременный	Кормящий
0–6 месяцев *	200 мг	200 мг
7–12 месяцев *	260 мг	260 мг
1–3 года	700 мг	700 мг
4–8 лет	1000 мг	1000 мг
9–13 лет	1300 мг	1300 мг
14–18 лет	1300 мг	1300 мг	1300 мг	1300 мг
19–50 лет	1000 мг	1000 мг	1000 мг	1000 мг
51–70 лет	1000 мг	1200 мг
71+ лет	1200 мг

Ежедневный прием и надлежащее усвоение кальция необходимы для поддержания оптимального здоровья.Всасывание кальция зависит от потребностей организма в кальции, съедаемой пищи и количества кальция в съеденной пище. Вы можете получить достаточно кальция, употребляя в пищу различные продукты, богатые кальцием, такие как молоко и другие молочные продукты, зеленые, листовые овощи, морепродукты, орехи и сушеные бобы. Апельсиновый сок, хлопья для завтрака, хлеб и другие витаминизированные продукты также содержат добавленный кальций. Высокое содержание кальция в рационе жизненно важно для роста и формирования костей.

Что такое дефицит кальция?

Дефицит кальция — это состояние, вызванное недостаточным количеством кальция в организме.Это часто происходит из-за потребления недостаточного количества кальция в рационе в течение длительного периода времени. Дефицит витамина D, фосфора и магния, которые способствуют усвоению кальция, также может вызвать дефицит кальция в пище. Обычно существует два типа дефицита кальция, а именно:

• Дефицит кальция в пище: Это состояние вызвано недостаточным потреблением кальция, которое часто приводит к истощению запасов кальция в костях, истончению и ослаблению костей и остеопорозу.

• Гипокальциемия: Это состояние характеризуется низким уровнем кальция в крови. Это часто возникает как побочный эффект лекарств, таких как диуретики, при лечении таких заболеваний, как почечная недостаточность или гипаратиреоз.

Гипокальциемия не возникает из-за недостаточного количества кальция в вашем рационе. Это связано с тем, что в случае такого дефицита организм будет извлекать кальций из костей, чтобы поддерживать нормальный уровень кальция в крови для выполнения жизненно важных функций нервов, мышц, мозга и сердца.Этот продолжающийся дефицит кальция может в конечном итоге привести к истончению костей и остеопорозу, если запасы кальция в костях не восполняются.

Причины дефицита кальция

Существует несколько причин дефицита кальция, и они различаются в зависимости от типа дефицита кальция.

A. Причины диетического дефицита кальция:

1. Недостаточное потребление кальция:

Самой важной причиной дефицита кальция в рационе является несоблюдение оптимального количества кальция в вашем ежедневном рационе.Из-за низкого уровня кальция в крови ваше тело вынуждено забирать необходимый кальций из костей для выполнения жизненно важных функций. Эти уровни кальция необходимо восстановить, чтобы вернуть кальций для строительства костей. Если вы не потребляете рекомендуемое количество кальция, это приводит к истощению запасов кальция в крови и, как следствие, истончению костей.

2. Дефицит витамина D, фосфора и магния:

Питательные вещества, такие как витамин D, магний и фосфор, усиливают усвоение кальция, поэтому их дефицит также может привести к дефициту кальция в пище.Молоко и другие обогащенные продукты богаты витамином D, фосфором и магнием. Витамин D также вырабатывается вашей кожей под воздействием солнечного света.

3. Менопауза:

Менопауза вызывает снижение уровня эстрогена. Эстроген помогает поддерживать кальций в костях. После менопаузы происходит падение уровня эстрогена и, как следствие, увеличение разрушения костей и всасывания кальция в кости.

4. Возраст:

С возрастом наше тело становится менее эффективно усваивающим кальций из пищи.Поэтому пожилым людям требуется большее количество кальция.

5. Малая абсорбция:

Правильное усвоение кальция необходимо для выполнения жизненно важных функций организма. Однако некоторые вещества могут мешать усвоению кальция.

• Потребление избыточного количества жира, белка или сахара вместе с кальцием приводит к образованию нерастворимого соединения, которое не может всасываться.
• Недостаток витамина D или избыточное потребление фосфора и магния также отрицательно влияет на усвоение кальция.
• Большое количество фитиновой кислоты, обнаруженное в пресных зернах, также может препятствовать усвоению кальция.
• Кальцию требуется некоторая форма кислоты для правильного усвоения. В отсутствие такой кислоты минерал не может быть растворен и, следовательно, не может использоваться организмом по мере необходимости. Более того, он может накапливаться в тканях или суставах, вызывая ряд нарушений.
• Такие препараты, как кофеин, диуретики, жирные кислоты, оксалаты клетчатки, глюкокортикоиды, фторид, миланта и тироксин, также влияют на абсорбцию кальция.

B. Причины гипокальциемии:

6. Гипопаратиреоз:

Паращитовидные железы шеи помогают поддерживать и регулировать запасы кальция и фосфора в организме. Неправильное функционирование этих желез может вызвать накопление. Гипопаратиреоз характеризуется низким уровнем паратироидного гормона, что приводит к дефициту кальция.

7. Состояние здоровья:

Некоторые виды рака, такие как рак груди и простаты, могут вызывать дефицит кальция.Панкреат, то есть воспаление поджелудочной железы, сепсис или инфекция крови, ответственны за низкий уровень кальция в крови.

8. Лекарства:

Некоторые хирургические процедуры, такие как удаление желудка, а также лекарства, такие как диуретики и химиотерапия, могут отрицательно повлиять на всасывание кальция, что приведет к снижению его уровня в крови.

9. Почечная недостаточность:

Щавелевая кислота, содержащаяся в шоколаде, шпинате, зелени свеклы, соевых бобах, миндале, кешью, капусте и ревене, в сочетании с кальцием препятствует его абсорбции и образует другое нерастворимое соединение, которое может превращаться в камни в почки и желчный пузырь.

[Читать: Niacin Rich Foods ]

Влияние дефицита кальция

Некоторые люди подвергаются более высокому риску страдать от дефицита кальция, поскольку им требуется большее количество кальция. Ниже приведены некоторые эффекты дефицита кальция.

а. Дети и подростки:

Кальций жизненно важен для роста и развития костей. Во время фазы роста детям и подросткам требуется дополнительный кальций для максимального роста костей. Кальций также необходим для прочности и массы костей, что имеет место в детстве и подростковом возрасте.Кальций помогает увеличить минеральную плотность костей у подростков, что снижает риск истончения и слабости костей в зрелом возрасте.

г. Женщины в период менопаузы:

Женщины в период менопаузы быстро теряют костную массу в течение первых пяти лет после менопаузы. Это происходит из-за падения выработки эстрогена, что приводит к увеличению резорбции костей и снижению всасывания кальция.

г. Лица с непереносимостью лактозы:

Лица с непереносимостью лактозы не могут полностью переваривать лактозу, естественный сахар в молоке.В этом состоянии количество лактозы превышает способность пищеварительного тракта человека расщеплять лактозу. Такие люди подвержены более высокому риску дефицита кальция не из-за их неспособности усваивать кальций, а из-за отказа от молочных продуктов.

г. Беременные женщины:

Беременность — это стадия, когда существует повышенная потребность в кальции, поскольку для роста скелета плода требуется дополнительный кальций. Беременные женщины чаще страдают от дефицита кальция и должны удовлетворять потребности, принимая добавки с кальцием и витамином D.

эл. Вегетарианцы и веганы:

Вегетарианцы имеют больший риск дефицита кальция, потому что они едят больше растительной пищи, содержащей щавелевую и фитиновую кислоту, соединения, которые препятствуют усвоению кальция. Веганы также подвергаются повышенному риску дефицита из-за того, что не едят молочные продукты. Им также необходимо включать в свой ежедневный рацион достаточное количество немолочных источников кальция.

[Прочитано: Продукты, богатые калием, ]

Симптомы дефицита кальция

Симптомы дефицита кальция не видны на ранней стадии.Но по мере прогрессирования состояния появляются следующие признаки дефицита кальция.

1. Мышечные судороги:

Мышечные судороги — начальный симптом дефицита кальция. Боль в мышцах возникает в бедрах, руках и подмышках при движении и ходьбе. Эти типы судорог чаще всего возникают ночью.

2. Сухая кожа и ломкие ногти:

Дефицит кальция заметен на коже и ногтях. Недостаток кальция делает кожу сухой, а ногти слабыми и ломкими. Наши кости и ногти сильно страдают от дефицита кальция.

3. Позднее половое созревание и симптомы ПМС:

Поздний признак полового созревания у девочек-подростков также является признаком дефицита кальция. Они также могут испытывать другие менструальные проблемы, такие как спазмы или изменение менструального цикла.

4. Разрушение зубов:

Кальций является важным компонентом наших зубов, и его дефицит также влияет на зубы. Ваши зубы могут начать желтеть из-за недостатка кальция. Кариес — еще один симптом дефицита кальция. Дефицит кальция в детстве может привести к задержке формирования зубов.

5. Частые переломы и переломы костей:

Как уже говорилось ранее, кальций необходим для построения костей и их прочности. Недостаток кальция может ослабить ваши кости, что приведет к частым переломам и поломкам. Поэтому, если вы столкнулись с несколькими небольшими переломами костей или полными переломами костей, вам необходимо оценить количество кальция в вашем рационе, поскольку это серьезный симптом.

6. Бессонница:

Люди, которые не потребляют достаточное количество кальция в своем рационе, страдают от потери сна.В некоторых случаях они могут заснуть из-за дефицита, но не могут получить удовлетворительный и глубокий сон.

[Читать: Здоровые продукты, богатые витамином D ]

Заболевания, связанные с дефицитом кальция

Недостаток кальция, если его не лечить, может привести к нескольким проблемам со здоровьем. Недостаточный уровень кальция связан со следующими недугами.

1. Остеопороз:

Остеопороз — это состояние, при котором кости теряют минералы быстрее, чем ваше тело может их восполнить.Это делает кости пористыми, хрупкими и ломкими. Они становятся менее устойчивыми к нормальным нагрузкам и подвергаются большему риску переломов и поломок. Это заболевание часто встречается у пожилых людей, особенно у женщин.

2. Сердечно-сосудистые заболевания:

Некоторые исследования показали, что получение достаточного количества кальция может обеспечить защиту от сердечных заболеваний и инсульта. Таким образом, дефицит кальция может вызвать сердечно-сосудистые риски.

3. Высокое кровяное давление:

Рекомендуемое потребление кальция с пищей может снизить риск развития высокого кровяного давления.Диета, состоящая из обезжиренных и нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей, может снизить кровяное давление.

4. Рак:

Определенные исследования доказали, что недостаток кальция может привести к раку толстой или прямой кишки и повысить риск рака простаты. Добавки кальция или диета с высоким содержанием кальция могут предотвратить это состояние.

Лечение дефицита кальция

Лечение дефицита кальция необходимо для предотвращения долгосрочных проблем со здоровьем и поддержания крепких костей.Лечиться можно следующими способами.

1. Изменения в питании:

Начальные стадии дефицита кальция можно лечить, увеличивая потребление продуктов, богатых кальцием. Вы также должны потреблять продукты, богатые витамином D, чтобы улучшить усвоение кальция. Однако продукты с высоким содержанием витамина D и кальция могут также содержать много насыщенных жиров и трансжиров. Желательно выбирать продукты с низким содержанием жира и обезжиренные продукты, чтобы свести к минимуму другие риски, такие как высокий уровень холестерина и сердечные заболевания. В приведенном ниже списке показаны диетические источники кальция.

2. Добавки кальция:

Если вы не можете получить достаточное количество кальция с пищей, врач может посоветовать вам принимать добавки кальция. Эти добавки доступны в жидкой, таблетированной и жевательной формах. Они используются для лечения состояний, которые могут вызвать гипокальциемию. Однако принимать их следует только под наблюдением врача, поскольку передозировка может иметь опасные последствия.

Стандартный размер порции	Стандартный размер порции	Кальций (MG)	килоджоулей
Rump Steak (постный)	100 г	5	883
Яблоки	1 средний 15	7	323
Lamp Chop (постное)	100 г	8	1000
Хлеб смешанный	30 г (ломтик)	15	272
Хлеб — мука грубого помола	30 г (ломтик)	16	282
Цыпленок без кожицы	100 г	16	783
Брокколи	60 г	18	61
Клубника	1 стакан (145 г)	19	118
Яйца — вареные	1 большое (48 г)	21	303
Запеченная фасоль	100 г	34	285
Апельсины	1 средний (122 г)	35	190
Абрикосы сушеные	50 г	35	410
Шпинат	100 г	50	80
Тахини	20 г (1 столовая ложка)	65	520
Соевые бобы (вареные)	100 г	76	540
Заварной крем	100 г	100	393
Миндаль	50 г	110	1235
Мороженое	100 г	133	800
Тофу (кальций набор)	100г	150	479
Лосось — консервированный, красный	100г	220	814
Сардины — консервированные	100 г	380	951
Сыр — мягкий	40 г кусок	300	676
Чеддер с пониженным содержанием жира	40 г 2 ломтика	323	548
Сыр Чеддер	40 г 2 ломтика	327	575
Йогурт — с низким содержанием жира	200 г (стандартная ванна)	316	738
Йогурт обычное	200 г (стандартная ванна)	390	716
Молоко — обычное	250 мл (стандартное стекло)	285	698
Молоко — с пониженным содержанием жира	250 мл (стандартное стекло)	352	525
Молоко — обезжиренное	250 мл (стандартное стекло)	320	377
Молоко — c обогащенный алцием	250 мл (стандартное стекло)	353	523

Кому что нужно есть?	Сколько порций продуктов, богатых кальцием?
Дети 5-9 лет	2-3 порции в день
Дети и подростки 9-18 лет	3 порции в день
Взрослые в возрасте до 51 года	2 порции в день
Женщины в постменопаузе	3 порции в день
Взрослые старше 70 лет	Примерно 4 порции

3.Инъекции:

Если изменения в диете и добавки не дают желаемых результатов, ваш врач может регулировать уровень кальция, давая вам регулярные инъекции кальция. Теперь, когда вы знакомы с причинами, симптомами и способами лечения дефицита кальция, убедитесь, что вы всегда в хорошей форме.

Расскажите, как вы включаете кальций в свой рацион? Всегда заботьтесь о себе для более здорового тела, разума и жизни!

Не забудьте поделиться с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Привет, ничто меня не волнует так, как здоровье и фитнес. Я считаю, что ингредиенты, которые вы найдете в своей кладовой, — лучшее лекарство, которое вы можете получить. Мне больше всего нравится писать, основываясь на моем опыте, хотя я не являюсь экспертом в какой-либо области. Мне нравится выдавать лучшие идеи. Я тоже любитель домашних животных.

.

Избыток кальция в крови у собак

Услуги

Wag! Walk

Обучение на дому

Цифровое обучение

Drop-In

Здравоохранение

Сидение

Пансион

Безопасность

Правила сообщества

Доверие и безопасность

Справочный центр

Блог

! Прогулка

Обучение на дому

Цифровое обучение

Дроп-ин

Здоровье

Сидение

Интернат

Стань Wag! Walker

Войти

Войти

Войти

Зарегистрироваться

• Дом
• Состояние собак
• Избыток кальция в крови у собак

Наиболее частые симптомы Анемия / коллапс / сильная жажда / летаргия / судороги / тряска Оценка как умеренная conditon21 Ответы ветеринара Наиболее частые симптомы Анемия / коллапс / сильная жажда / летаргия / судороги / тряска Спросите ветеринара.

Гипокальциемия: причины, симптомы и лечение

Кальций — жизненно важный минерал. Ваше тело использует его для создания крепких костей и зубов. Кальций также необходим для правильного функционирования вашего сердца и других мышц. Когда вы получаете недостаточно кальция, вы увеличиваете риск развития таких заболеваний, как:

Дети, которые не получают достаточно кальция, могут не вырасти до своего полного потенциального роста во взрослом возрасте.

Рекомендуемое количество кальция в день следует потреблять с пищей, добавками или витаминами.

Многие люди с возрастом подвергаются повышенному риску дефицита кальция. Этот дефицит может быть вызван множеством факторов, в том числе:

• недостаточным потреблением кальция в течение длительного периода времени, особенно в детстве
• лекарствами, которые могут снизить абсорбцию кальция
• диетической непереносимостью продуктов, богатых кальцием
• гормональных изменений , особенно у женщин
• определенные генетические факторы

Важно обеспечить надлежащее потребление кальция в любом возрасте.

Рекомендуемая дневная норма кальция для детей и подростков одинакова для обоих полов. По данным Национального института здоровья (NIH), суточные нормы составляют:

В соответствии с рекомендациями правительства США по питанию, потребности в кальции для взрослых составляют:

Женщинам необходимо увеличить потребление кальция раньше, чем мужчинам, начиная с среднего возраста. возраст. Удовлетворение необходимой потребности в кальции особенно важно, когда женщина приближается к менопаузе.

Во время менопаузы женщины также должны увеличить потребление кальция, чтобы снизить риск остеопороза и болезни, вызванной дефицитом кальция. Снижение гормона эстрогена во время менопаузы приводит к более быстрому истончению женских костей.

Гормональное заболевание гипопаратиреоз также может вызывать болезнь, вызванную дефицитом кальция. Люди с этим заболеванием не производят достаточного количества гормона паращитовидной железы, который контролирует уровень кальция в крови.

Другие причины гипокальциемии включают недоедание и мальабсорбцию.Недоедание — это когда вы не получаете достаточного количества питательных веществ, а мальабсорбция — это когда ваше тело не может усваивать необходимые вам витамины и минералы из пищи, которую вы едите. Дополнительные причины включают:

• низкий уровень витамина D, который затрудняет усвоение кальция
• лекарства, такие как фенитоин, фенобарбитал, рифампицин, кортикостероиды и препараты, используемые для лечения повышенного уровня кальция
• панкреатит
• гипермагниемия и гипомагниемия
• гиперфосфатемия
• септический шок
• массивные переливания крови
• почечная недостаточность
• некоторые химиотерапевтические препараты
• «Синдром голодной кости», который может возникнуть после операции по поводу гиперпаратиреоза
• Удаление ткани паращитовидной железы в рамках операции по удалению щитовидной железы железа

Если вы пропустите суточную дозу кальция, у вас не будет дефицита кальция в одночасье.Но по-прежнему важно прилагать усилия, чтобы получать достаточно кальция каждый день, поскольку организм использует его быстро. У веганов чаще возникает дефицит кальция, потому что они не едят богатые кальцием молочные продукты.

Дефицит кальция не вызывает краткосрочных симптомов, потому что организм поддерживает уровень кальция, забирая его непосредственно из костей. Но длительный низкий уровень кальция может иметь серьезные последствия.

Дефицит кальция на ранней стадии может не вызывать никаких симптомов. Однако симптомы будут развиваться по мере прогрессирования состояния.

К серьезным симптомам гипокальциемии относятся:

Дефицит кальция может поражать все части тела, приводя к ослаблению ногтей, замедлению роста волос и хрупкой тонкой коже.

Кальций также играет важную роль как в высвобождении нейромедиаторов, так и в сокращении мышц. Итак, недостаток кальция может вызвать судороги у здоровых людей.

Если вы начинаете испытывать неврологические симптомы, такие как потеря памяти, онемение и покалывание, галлюцинации или судороги, как можно скорее обратитесь к врачу.

Если у вас есть симптомы дефицита кальция, обратитесь к врачу. Они изучат вашу историю болезни и спросят вас о семейном анамнезе дефицита кальция и остеопороза.

Если ваш врач подозревает дефицит кальция, он возьмет образец крови, чтобы проверить уровень кальция в крови. Ваш врач измерит ваш общий уровень кальция, уровень альбумина и уровень ионизированного или «свободного» кальция. Альбумин — это белок, который связывается с кальцием и переносит его через кровь.Устойчиво низкий уровень кальция в крови может подтвердить диагноз болезни, связанной с дефицитом кальция.

Согласно Руководству Merck, нормальный уровень кальция для взрослых может составлять от 8,8 до 10,4 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Если уровень кальция ниже 8,8 мг / дл, вы можете подвергаться риску заболевания дефицитом кальция. У детей и подростков уровень кальция в крови обычно выше, чем у взрослых.

Неонатальная гипокальциемия возникает у младенцев вскоре после рождения. Большинство случаев неонатальной гипокальциемии возникает в течение первых двух дней после рождения.Но поздняя гипокальциемия может возникнуть через три дня после рождения или позже.

Факторы риска для младенцев включают малый рост для своего возраста и материнский диабет. Поздняя гипокальциемия чаще всего вызывается употреблением коровьего молока или смеси со слишком большим содержанием фосфатов.

Симптомы неонатальной гипокальциемии включают:

• нервозность
• плохое питание
• судороги
• апноэ или замедленное дыхание
• тахикардия или учащенное сердцебиение

Диагноз ставится на основании общего анализа крови младенца уровень кальция или уровень ионизированного кальция.Уровень глюкозы у младенца также будет проверен, чтобы исключить гипогликемию.

Лечение обычно включает внутривенное введение глюконата кальция с последующим приемом кальциевых добавок в течение нескольких дней.

Дефицит кальция обычно легко поддается лечению. Обычно это связано с добавлением в ваш рацион большего количества кальция.

Не занимайтесь самолечением, принимая много кальциевых добавок. Прием дозы, превышающей рекомендованную, без одобрения врача может привести к серьезным проблемам, таким как камни в почках.

Обычно рекомендуемые добавки кальция включают:

• карбонат кальция, который является наименее дорогим и содержит наиболее элементарный кальций;
• цитрат кальция, который является наиболее легко усваиваемым;
• фосфат кальция, который также легко усваивается и не усваивается. вызвать запор

Добавки кальция доступны в жидкой, таблетированной и жевательной формах.

Магазин добавок кальция.

Важно отметить, что некоторые лекарства могут отрицательно взаимодействовать с добавками кальция.К таким лекарствам относятся:

• бета-блокаторы артериального давления, такие как атенолол, которые могут снизить абсорбцию кальция при приеме в течение двух часов после приема добавок кальция
• антациды, содержащие алюминий, которые могут повышать уровень алюминия в крови
• секвестранты желчных кислот, снижающие холестерин такие как колестипол, который может снизить абсорбцию кальция и увеличить потерю кальция с мочой.
• Лекарственные препараты эстрогена, которые могут способствовать повышению уровня кальция в крови.
• дигоксин, поскольку высокий уровень кальция может увеличить токсичность дигоксина. может повышать уровень кальция (гидрохлоротиазид) или снижать уровень кальция в крови (фуросемид)
• определенные антибиотики, такие как фторхинолоны и тетрациклины, абсорбция которых может быть уменьшена добавками кальция

Иногда изменения диеты и добавок недостаточно для лечения дефицит кальция.В этом случае ваш врач может захотеть регулировать уровень кальция, делая вам регулярные инъекции кальция.

Вы можете ожидать результатов в течение первых нескольких недель лечения. Тяжелые случаи болезни, вызванной дефицитом кальция, будут контролироваться с интервалом от одного до трех месяцев.

Осложнения при болезни, вызванной дефицитом кальция, включают повреждение глаз, нарушение сердечного ритма и остеопороз.

Осложнения от остеопороза включают:

• инвалидность
• переломы позвоночника или другие переломы костей
• трудности при ходьбе

Если не лечить, болезнь дефицита кальция может в конечном итоге привести к летальному исходу.

Вы можете предотвратить болезнь, вызванную дефицитом кальция, ежедневно добавляя кальций в свой рацион.

Имейте в виду, что продукты с высоким содержанием кальция, такие как молочные продукты, также могут быть с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров. Выбирайте обезжиренные или обезжиренные продукты, чтобы снизить риск развития повышенного холестерина и сердечных заболеваний.

Вы можете получить от 1/4 до 1/3 суточной нормы кальция в одной порции молока и йогуртов. По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), к другим продуктам, богатым кальцием, относятся:

Хотя удовлетворение потребности в кальции очень важно, вы также должны быть уверены, что не получаете слишком много кальция.По данным клиники Майо, верхние пределы потребления кальция в миллиграммах (мг) для взрослых составляют:

• 2000 мг в день для мужчин и женщин в возрасте от 51 года и выше
• 2500 мг в день для мужчин и женщин от 19 до 50 лет

Возможно, вы захотите дополнить свой рацион поливитаминами. Или ваш врач может порекомендовать добавки, если у вас высокий риск развития дефицита кальция.

Мультивитамины могут не содержать весь необходимый вам кальций, поэтому соблюдайте сбалансированную диету.Если вы беременны, принимайте витамины для беременных.

Витамин D

Витамин D важен, потому что он увеличивает скорость всасывания кальция в кровь. Спросите своего врача, сколько витамина D вам нужно.

Чтобы увеличить потребление кальция, вы можете добавить в свой рацион продукты, богатые витамином D. К ним относятся:

• жирная рыба, такая как лосось и тунец
• обогащенный апельсиновый сок
• обогащенное молоко
• грибы портобелло
• яйца

Как и в случае с богатыми кальцием молочными продуктами, некоторые богатые витамином D молочные продукты также могут быть с высоким содержанием в насыщенных жирах.

Солнечный свет заставляет ваше тело вырабатывать витамин D, поэтому регулярное пребывание на солнце также может помочь повысить уровень витамина D.

Изменения образа жизни

Помимо поддержания здорового уровня кальция и витамина D, вы можете внести определенные изменения в образ жизни, чтобы улучшить здоровье костей. К ним относятся:

• поддержание здоровой массы тела
• регулярные физические упражнения
• ограничение употребления табака и алкоголя

.