С одной почкой диета: Как питаться при одной почке: меню, что вредно – Питание после удаления почки: диета и рекомендованные продукты

Содержание

Диета при наличии одной почки. Строгая диета после удаления почки: продукты и меню

Не каждый человек без медицинского образования сможет ответить на вопрос, пиелонефрит или гидронефроз. Интересоваться этими терминами начинают люди, у которых диагностируется то или иное заболевание мочеполовой системы. К несчастью, некоторые из этих болезней не обходятся без операций, а в случае онкологии, объем хирургического вмешательства увеличивается и порой затрагивает весь орган. Если врачи сомневаются по поводу рака почки, то назначаются диагностические исследования (УЗИ, рентгенография, ). Если диагноз «рак почки» подтверждается, то проводится так называемая нефрэктомия – удаление органа, пораженного злокачественной опухолью.

После подобной операции пациентам прописывается строгая диета. Она необходима потому, что вторая почка, оставшись в одиночестве, начинает работать в усиленном режиме, который сопровождается огромными нагрузками. Чтобы помочь ей быстрее адаптироваться к новым условиям и не «сломаться» под давлением, пациент должен внимательно относиться к собственному здоровью и придерживаться правильного режима питания.

Совет: постоперационный период влияет не только на конкретный орган, но и на весь организм целиком, поэтому диета после удаления почки из-за злокачественной кисты должна учитывать как разгрузку мочевой системы, так и сопутствующие патологии.

Диета после нефрэктомии

В первые послеоперационные дни организм больного снабжается питанием внутривенно. Через три дня пациенту можно начать есть самостоятельно. Щадящая диета после удаления почки – жизненно необходимая мера. Ведь она позволяет поддерживать здоровье оставшейся почки, которая после операции выполняет уже двойную работу. Пища должна быть сбалансированной и легкоусвояемой, с содержанием всех необходимых организму витаминов и микроэлементов, режим питания – дробным, предусматривающим 5-6 приемов пищи (небольшими порциями) ежедневно.

Итак, рассмотрим основные принципы постоперационной диеты:

Сразу после нефрэктомии следует исключить блюда, содержащие белок: мясо, рыбу и бобовые. После двух недель можно начать постепенно вводить в свой рацион яйца (2 шт. в день), постное мясо: кролика, индейку, телятину (не более 100 гр. в сутки) либо нежирную рыбу.
Употребляйте воду в умеренных количествах, не перегружая единственную почку. В сутки можно употреблять примерно литр жидкости. Сюда входят постные супы, различные напитки, в том числе и компоты. Нельзя полностью отказываться от жидких блюд, так вы скорее навредите организму, чем поможете ему.
Пища должна содержать большое количество витаминов и элементов, т.е. быть как можно более питательной. Важно снизить потребление продуктов, в состав которых входит соль, однако не стоит полностью исключать их из своего меню. В сутки можно есть не более 4-5 гр. соли.

Блюда и продукты можно варить, тушить, готовить на пару либо запекать, без добавления жира. Полезно кушать супы на основе круп и овощей. Овощные салаты нужно мешать с растительным маслом либо сметаной. Из напитков разрешены шиповниковый отвар, слабо заваренный чай, компот либо сок из фруктов, разбавленный водой.

Совет: молоко и кисломолочные продукты содержат много кальция, и их употребление может привести к образованию камней в здоровой почке. Поэтому их лучше использовать как основу для приготовления запеканок и каш.

Питание после резекции почки строится на тех же принципах, что и после нефрэктомии из-за злокачественной кисты. Небольшие изменения в диете могут зависеть от причины, по которой была сделана операция. Как правило, диету после нефрэктомии из-за рака почки назначает врач, поэтому не нужно избегать предписаний и рекомендаций, соблюдение которых не только поддержит здоровье органа, но и сведет на нет неприятные .

Запрещенные продукты

Диета после удаления почки подразумевает полное исключение следующих продуктов и блюд:

белый хлеб и сладкая сдоба;
жирные сорта рыбы и мяса;
наваристые бульоны;
соленый сыр;
консервы, копченые блюда и колбасы;
соленья, пряности и маринады;
бобовые;
шоколад;
газированные напитки, крепкий чай, кофе;
алкоголь.

Примерный рацион

Каждый человек, которому удалили почку из-за рака, должен держать перед глазами список блюд, которые нельзя кушать, чтобы не забыть про запреты. Хорошей подмогой выступит и меню, составленное специально для тех, кому прописали диету после нефрэктомии.

8:00 – первый завтрак: овощной салат, хлеб с маслом, яблочный компот;
12:00 – второй завтрак: молочная каша, омлет, отвар на основе шиповника;
16:00 – обед: овощной суп без мяса, рыба в фольге, тушенные овощи, слабый чай с небольшим добавлением молока, две груши;
20:00 – ужин: каша на воде, котлеты на пару, ягодный мусс;
22:00 – паужин: несоленое печенье, чай на травах.

Если вам удалили такой жизненно важный орган, как почку, то помните, что для сохранения здоровья второй почки важно придерживаться не только диеты, но и правильного образа жизни. Выделите время для дополнительного отдыха и полноценного сна, забудьте о тяжелой физической работе. Эти меры в комплексе с правильным режимом питания улучшат ваше самочувствие и вернут к нормальной жизни.

Каждая серьезная болезнь вызывает много проблем. Хочется быстрее выздороветь, чтобы навсегда забыть и течение болезни, и сложный восстановительный период после.

Жизнь после удаления почки

Те пациенты, которые перенесли удаление части почки, пораженной опухолью, знают, как тяжело после операции восстанавливать силы. Но благодаря правильно составленному рациону они сумели быстро настроить организм на обычный ритм.

Резекция почки – это слишком стрессовое состояние для всех органов, но к счастью, здоровые ткани остались, и придерживаясь всех советов врача, выполняя все рекомендации, здоровье вернется.

Питание после резекции почки

Главное – питание. Причем правильное питание, которое основано на опыте многих больных, проверено и дает хорошие результаты.

Поначалу, сразу после операции, организм поддерживают питательные вещества, поступающие с помощью капельниц. Но уже через 3 дня можно уже питаться, как обычно. Обычно больные в панике: как такое может быть, все болит, будущее страшит, а врач настаивает на обычной пище. Но врачи хоть и строгие, но жалеют своих пациентов, и желание у них одно – поскорее поставить больных на ноги. Важно, чтобы первая пища после полосной операции была легкой, быстро усваивалась. Потому всякие жареные, печенные, соленые, копченые и острые блюда исключаются напрочь.

1. Следует исключить из рациона

Тяжелое после операции восстановление проходит и кишечник, поэтому его тоже нельзя перенапрягать. В рационе не должны присутствовать такие продукты, которые могут:

способствовать газообразованию;
спровоцировать повышенную секрецию;

с трудом перевариваться;
вызвать брожение.

Нельзя допускать задержки стула и вздутие живота, чтобы не произошло эвентрации органов или запоров. Вот почему нельзя скрывать от медперсонала такие важные после операции проблемы.

2. Меню

Питание после резекции почки должно быть составлено разумно. Под этим подразумевается правильно составленное меню исходя из того, какая именно причина вызвала операцию. Если спровоцировало раковое образование, то пища должно быть высококалорийной. Многие пациенты резко теряют вес, и необходимо восстановить его. Если пришлось удалять часть почки из-за удаления конкрементов, выяснение в лаборатории, какой состав извлеченных камней, составляют диету, исключающую те вещества, которые способствуют образованию камней.

3. Приготовление пищи

Пища в период реабилитации должна быть приготовлена на один прием из свежих продуктов, а также соответствовать потребностям всего организма, чтобы он не испытывал нагрузку. Потому в

Чем питаться с одной почкой: диета, полезный рацион

После нефрэктомии (операции по удалению почки) для больных необходимо соблюдение некоторых правил и ограничений как в питании, так и в образе жизни. Диета после удаления почки, при строгом выполнении, поможет пациенту восстановиться после операции (даже если это онкология) и сравнительно быстро вернуться к привычному образу жизни. Причины удаления почки разные, но самая серьезная — это удаление органа с раковой опухолью. При раке распространяются метастазы, поэтому нельзя игнорировать предписания врачей. От их соблюдения зависит жизнь.

Чем питаться первые дни с одной почкой?

В первые дни после нефрэктомии одна оставшаяся почка принимает на себя двойную нагрузку и требует бережного отношения. Период восстановления после операции длится не меньше 10 дней, максимум — месяц. В это время нужно быть внимательным к себе и выполнять рекомендации, иначе последствия будут печальными. Еще год-полтора продолжается реабилитация, когда единственная почка постепенно увеличивается в размерах, чтобы полноценно выполнять функции.

В первый день, если операция успешна, питание должно быть жидким, причем не более 1 л. Это возможно после разрешения врачей, часто после операции необходимые для людей вещества вводятся капельно. В последующие несколько суток еда становится более разнообразной (жидкие каши, супы). Два главных ограничения послеоперационной диеты — вода и соль. Если жидкости попадет в организм меньше необходимого, начнется обезвоживание. Но если нагрузка на вторую почку превысит норму, она просто откажет. Суточная доза соли — 3−5 г, это чайная ложка. Принимать пищу нужно 5−6 раз в день маленькими порциями. Еда должна быть дробленой. Эти рекомендации актуальны месяц.

Вернуться к оглавлению

Правила и принципы питания после нефрэктомии

Здоровый сон и физические нагрузки также важны, как и правильное питание.

Для человека с одной почкой лечебное питание жизненно необходимо, последствия при несоблюдении могут привести к госпитализации или, в худшем случае, к пожизненному гемодиализу. При этом немаловажен режим: здоровый сон, физические нагрузки, необходимость беречься от инфекций. Диета после удаления почки требует строгого выполнения врачебной рекомендации. Нельзя питаться как попало. Жиры и углеводы можно не ограничивать, но и превышать необходимое количество в сутки также нежелательно. Количество белка следует уменьшить, зато нужно повысить количество витаминов в продуктах. Помните, правильно составленное меню — это своеобразное лечение, какое через некоторое время даст для больных свои положительные результаты.

Продукты не должны быть солеными. Соль лучше добавить в готовое блюдо. Полезно есть разнообразные нежирные супы с крупами и макаронами. Их готовят на овощном бульоне и заправляют сливочным или растительным маслом. Наилучший хлеб с отрубями или специальный диетический. Свежее молоко лучше заменить кисломолочными продуктами. Пожалуй, самое основное правило питания для больных после операции — нельзя кушать слишком калорийно. Нормальный вес позволит одной почке наилучшим образом выполнять функции. Со временем диета после удаления почки станет разнообразнее.

Вернуться к оглавлению

Полезный рацион (пример)

Гречневая каша с маслом — полезный завтрак.

При питании соблюдайте классический порядок калорийности: завтрак более питателен, чем обед или ужин. Спустя некоторое время после пробуждения съешьте рассыпчатую гречневую (или другую) кашу с маслом, омлет, кусочек диетического хлеба (можно с маслом) и запейте зеленым чаем или компотом из ягод. Чуть позже перекусите порцией салата из свежих овощей (но не добавляйте туда помидоры), заправленным растительным маслом или печеным яблоком со сметаной, или творогом. К обеду приготовьте легкий суп, на второе — тушеные овощи и паровую котлету. Выпейте отвар шиповника. На ужин подойдет творожная запеканка со сметаной или суфле с ягодной подливой, рассыпчатая каша или запеченная рыба. Перед сном — кефир с печеньем нейтрального вкуса. Жестко следите за количеством жидкости.

Вернуться к оглавлению

Диета после других вмешательств

Если толчок для удаления почки дала онкология, лечебное питание, без преувеличения, сохранит жизнь. Хирургическое вмешательство, химиотерапия или лучевая терапия дают слишком большую нагрузку на организм. Но без этого лечение рака невозможно. Часто при раке одной почки у человека возникает отвращение к пище, какое перерастает в стойкое неприятие. Это нужно учитывать при составлении меню. Для таких больных очень важно кушать, иначе организм ослабевает, снижается иммунитет. Главные правила питания при раке почки таковы:

небольшие порции легкой пищи, употребляемые через каждые 5−6 часов;
продукты только отварные, запеченные, приготовленные на пару;
блюда слегка остывшие.

Рак часто поражает почки. Почка с раковой опухолью отравляет организм, орган больных не может справиться с выведением токсинов. Лечение рака не только медикаментозное, не последнюю роль в этом играет диета. Она призвана при раке, когда остается единственная почка, максимально разгрузить ее. Соблюдение указанных правил позволит восстановиться после необходимой операции, реабилитация станет более эффективной, а единственная почка безболезненно возьмет на себя функции удаленной. Есть шанс, что онкология после удаления перестанет прогрессировать и со злокачественной опухолью будет покончено.

Часто бывает, что удаляют часть почки с доброкачественной опухолью. Это называется резекцией. Питание после резекции почки предполагает соблюдение описанных выше принципов и правил. Орган с доброкачественной опухолью также восприимчив к раздражителям, как с опухолью злокачественной. Поэтому основное правило питания — это уменьшенная нагрузка. Минимум соли, пряностей. Никакого алкоголя. Еда должна быть легкой, но питательной.

Питание при одной почке меню

Оглавление [Показать]

Описание актуально на 25.05.2017

Общие правила

Почки — парные органы, функция которых заключается в выведении из организма вредных веществ, жидкости, продуктов обмена, в контроле водно-солевого баланса. Операция по удалению почки (нефрэктомия) может проводиться при ряде заболеваний (гидронефроз, опухоль, кисты больших размеров), донорстве или травме.

Реабилитация после операции занимает от 1 года до 1,5 лет (иногда меньше). В это время оставшаяся почка берет на себя двойную нагрузку и компенсирует отсутствие парного органа. В период адаптации она увеличивается в размерах (компенсаторная гипертрофия), а также увеличится ее способность к фильтрации вредных веществ — клубочковая фильтрация увеличивается в полтора раза, что позволяет поддерживать нормальный состав внутренней среды. В этих условиях лечебное питание играет большую роль. Целью диеты при одной почке является облегчение ее функции и ускорение процесса адаптации.

Диета для людей с одной почкой предполагает:

Строгий контроль употребляемой жидкости, поскольку одна почка может не справиться с большим ее объемом. Суточная норма ограничивается 1 л в день.
Ограничение соли до 3-5 г в сутки и специй. Соль добавляют в готовую пищу.
Уменьшение количества белков до 70-80 г в сутки.
Количество углеводов и жиров в физиологической норме — 400-500 г и 80-90 г соответственно.
Энергетическая ценность в пределах 2800-3000 ккал.
Употребление легкоусвояемой, натуральной (без консервантов и красителей) и качественной пищи.
Дробный ее прием 5-6 раз в день.
Основу рациона должны составлять овощи и фрукты, поскольку они содержат необходимое количество витаминов и минеральных веществ, что очень важно для поддержания обменных процессов.
Нежирное

Как жить с одной почкой: ограничения, прогноз и диеты

«Возможна ли жизнь с одной почкой?» – этот вопрос мучает многих людей, находящихся на грани удаления своей почки, или тех, кто родился уже без нее.

Для начала, нужно разобраться, что такое почка, каковы ее функции и возможна ли жизнь без нее.

Почка – что это за орган? Его анатомия и функции

Почка – парный орган, выполняющий функцию фильтрации крови, выделения из нее токсинов, химических и органических веществ, излишков воды в виде мочи. Кроме того, почка выполняет гомеостатическую функцию – контролирует артериальное давление, выработку эритроцитов, количество электролитов в крови.

Данный орган расположен в задней части брюшной полости на уровне XI-XII грудного – I-II поясничного позвонка. Орган питается богатой системой кровоснабжения, что объясняет его фильтрационную способность.

В связи с определёнными обстоятельствами возникает необходимость удаления почки. Причиной может быть болезнь, травматическое поражение или же добровольное донорство. Также бывают случаи, когда человек рождается уже без одного органа или с отсутствием его функциональности. Люди из последних 2х случаев могут даже не подозревать, что с их почками что-то не так, до того момента, когда возникнут первые проблемы со здоровьем. Но об этом позже.

Можно ли жить с одной почкой?

Ответом на вопрос «А возможна ли жизнь с одной почкой?» определенно будет «Да!».
Научно доказано, что в состоянии покоя у здорового полноценного человека, почка задействуется не полностью, а приблизительно на 55-65%. Это означает, что после удаления одной из почек или прекращения ее функциональности, здоровая почка, без особых проблем, возьмет на себя весь объем работы.

Со временем, эта же здоровая почка начнет гипертрофироваться и по окончании 1-2 лет ее размер будет в 1,5 раза больше исходного.

Продолжительность жизни и прогнозы

Жить с одной почкой вполне возможно и особых ограничений человек с одним органом испытывать не будет. Как было сказано выше, многие люди даже не подозревают, что живут с одним действующим органом, до момента ухудшения здоровья. Не исключено, что изменения в организме человека будут. Это могут быть:

Частое повышение артериального давления.
Образование конкрементов в мочевыводящих путях.
Более сильная подверженность болезням.
В первое время после удаления почки, возможна анемия.

Чтобы избежать этих проблем или снизить их влияние, необходимо немного скорректировать свой стиль жизни. Внеся некоторые изменения, такой человек проживет не менее полноценную и долгую жизнь, нежели у других.

Придерживаясь следующих указаний, можно избавится от «побочных эффектов» жизни с одной почки:

Отказ от вредных привычек. Банально, просто, но эффективно. Алкоголь приводит к усиленной нагрузке на почки тем, что вместе с ним выводятся электролиты, уровень которых орган обязан регулировать. К тому же, повышается риск возникновения конкрементов. Если же говорить о людях с одним органом, то серьезность ситуации можно смело умножать на 2. То же касается и сигарет. Употребление никотина может привести к спазму сосудов и повышению давления, что увеличивает нагрузку. Не лишним будет сказать, что вредные привычки способствуют развитию атеросклероза сосудов, а также повышению риска инфекции. Всё это является факторами риска поражения почки.

Физические нагрузки. Даже если у человека одна почка, это не значит, что нужно отказаться от всех физических нагрузок. Это ухудшает работу сердца, артериальное давление становится нестабильным, а при одной почке грозит сильной нагрузкой на сердце, отеками, атеросклерозом. Поэтому, следует ежедневно совершать хотя бы небольшую прогулку на свежем воздухе. Очень активными и контактными видами спорта заниматься противопоказано, но, к примеру, легкая пробежка, занятия в фитнес зале, йога или аэробика, способствуют не только нормализации работы сердечно-сосудистой системы, но и укреплению иммунитета.

Ограничить себя от воздействия сильных химических веществ и ограничить прием сильных препаратов. Основная роль почек выведение химических и органических соединений. Это дает им некую дополнительную нагрузку. Жизнь в густо населенном районе, работа в неблагоприятных условиях, употребление медицинских препаратов очень сильно воздействуют на орган.

Диета. Необходимо придерживаться нового рациона питания. О нем дальше и будет идти речь.

Диета

Новый рацион подразумевает контроль употребления некоторых видов продуктов и количества воды.

Для начала необходимо определить объем употребляемой воды. Для нормальной работы почки необходимо пить примерно 1 л в день. Остальную часть жидкости организм получит из еды.

В рационе следует ограничить следующие продукты и ингредиенты:

Соль. На начальных этапах после удаления почки, соль нужно исключить из рациона. По мере выздоровления, ее можно ввести в количестве до 5 гр в день. На длительном этапе выздоровления, разрешенное количество соли возрастает до 10-15 гр в день. Однако, в идеале, соль употреблять в таких количествах не стоит, а лучше стараться не употреблять ее вовсе.
Мясные продукты и рыба. Они содержат белок, вывод из организма которого, составляет большую нагрузку на почку. Необходимо уменьшить употребление мясной продукции до 150-200 гр в день.
Молочные продукты. Они содержат в себе кальций, который сложен в выведении из организма. Их необходимо употреблять не более 2х продуктов в неделю.

Продукты, которые необходимо исключить:

Простые углеводы. Мучные продукты и сахар исключаются из рациона совсем или их употребление сокращается до минимума.
Алкоголь.

Загрузка…