Признаки заболевания сердца: симптомы и рекомендации

• Подписаться
• Лента публикаций
• Последние публикации
• Лучшие публикации
  • за все время
  • за полгода
  • за месяц
• Категории
  • Болезни: симптомы и лечение
  • Вредные привычки
  • Женское здоровье
  • Здоровое питание
  • Народная медицина
  • Очищение организма
  • Профилактика заболеваний
  • Секреты долголетия
  • Философия жизни
  • Фитнес и похудение

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Подписаться

Болезни сердца и сосудов: основные признаки и первые симптомы | Здоровая жизнь | Здоровье

Сердечно-сосудистые заболевания имеют массу предвестников и самых ранних симптомов, многие из которых можно легко спутать с признаками других заболеваний. Если вы почувствовали или заметили хотя бы один из ниже перечисленных симптомов, не нужно паниковать, но и отмахиваться от настораживающих признаков не стоит — важно вовремя обратиться к врачу, ведь сосудистые заболевания реально предупредить с помощью правильной профилактики.

Кашель

Обычно кашель говорит о простуде и гриппе, но при проблемах с сердцем — отхаркивающие препараты не помогают. Особенно стоит насторожиться, если сухой кашель появляется в положении лёжа.

Слабость и бледность

Функциональные расстройства нервной системы — рассеянность, повышенная утомляемость, плохой сон, беспокойство, тремор конечностей — частые признаки невроза сердца.

Бледность обычно наблюдается при малокровии, спазме сосудов, воспалительном поражении сердца при ревматизме, недостаточности клапанов аорты. При тяжёлых формах лёгочно-сердечной недостаточности меняется цвет губ, щёк, носа, мочек ушей и конечностей, которые визуально синеют.

Повышение температуры

Воспалительные процессы (миокардиты, перикардиты, эндокардиты) и инфаркт миокарда сопровождаются повышением температуры, иногда даже лихорадкой.

Давление

40 тысяч ежегодно умирают из-за кровоизлияния в мозг на фоне высокого давления. При этом, если соблюдать правила контроля за давлением и не провоцировать его повышения, то можно избежать не только плохого самочувствия, но и более серьёзных проблем.

Устойчивое повышение артериального давления выше 140/90 — серьёзный фактор для беспокойства и подозрения на риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Слишком редкий (менее 50 ударов в минуту), частый (более 90–100 в минуту) или неритмичный пульс должны также насторожить, подобные отклонения могут свидетельствовать об ишемической болезни, нарушении проводящей системы сердца и регуляции сердечной деятельности.

Отёчность

Сильные отёки, особенно к концу дня, могут возникать из-за обилия солёной пищи, проблем с почками и в том числе — из-за сердечной недостаточности. Происходит это потому, что сердце не справляется с перекачиванием крови, она скапливается в нижних конечностях, вызывая отёки.

Головокружение и укачивание в транспорте

Первыми симптомами надвигающегося инсульта могут быть частые головокружения, но они же являются проявлением заболевания среднего уха и зрительного анализатора.

Головная боль, особенно пульсирующая, и ощущение тошноты — могут свидетельствовать о повышении артериального давления.

Одышка

Чувство нехватки воздуха, сильная отдышка — симптомы, которые могут указывать на стенокардию и сердечную недостаточность. Иногда встречается астматический вариант инфаркта миокарда, сопровождающийся ощущением удушья. Отличить заболевание лёгких от сердечной одышки под силу только специалисту.

Тошнота и рвота

Сосудистые осложнения очень легко спутать с гастритом или обострением язвы, симптомами которых являются тошнота и рвота. Дело в том, что нижняя часть сердца расположена близко к желудку, поэтому симптомы могут быть обманчивыми и даже напоминать пищевое отравление.

Боль, напоминающая остеохондроз

Боль между лопатками, в шее, левой руке, плече, запястье, даже в челюсти может быть верным признаком не только остеохондроза или миозита, но и сердечных проблем.

Симптомом стенокардии может быть возникновение таких симптомов после физической нагрузки или эмоциональных потрясений. Если боль возникает даже во время отдыха и после применения специальных сердечных препаратов — такой симптом может говорить о приближении инфаркта.

Боль в груди

Чувство жжения и сдавливания, явная, тупая, сильная или периодическая боль, спазм — все эти ощущения в груди — самый верный признак проблем с сердцем. При спазме коронарных сосудов боль жгучая и острая, что является признаком стенокардии, которая нередко возникает даже в состоянии покоя, например ночью. Приступ стенокардии — предвестник инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца (ИБС).

Сильная продолжительная боль за грудиной, отдающая в левую руку, шею и спину характерна для развивающегося инфаркта миокарда. Боли в груди при инфаркте миокарда бывают крайне сильными, вплоть до потери сознания. Кстати, одна из самых частых причин инфаркта — атеросклероз коронарных сосудов.

Боль в груди, отдающая в затылок, спину, в паховую область — симптом аневризмы или расслоения аорты.

Тупая и волнообразная боль в области сердца, которая не распространяется на другие области тела, на фоне повышения температуры свидетельствует о развитии перикардита.

Однако острая боль в груди может свидетельствовать и о других заболеваниях, например быть симптомом межрёберной невралгии, опоясывающего лишая, радикулита в шее или груди, спонтанного пневмоторакса или спазма пищевода.

Сильное сердцебиение

Сильное сердцебиение может возникать при усиленной физической нагрузке, в результате эмоционального возбуждения человека или из-за переедания. Но сильное сердцебиение очень часто является ранним предвестником болезней сердечно-сосудистой системы.

Сильное сердцебиение проявляется как ощущение сбоев в работе сердца, кажется, что сердце чуть ли не «выскакивает» из груди или замирает. Приступы могут сопровождаться слабостью, неприятными ощущениями в области сердца, обмороками.

Такие симптомы могут говорить о тахикардии, стенокардии, сердечной недостаточности, нарушении кровоснабжения органов.

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов важно не откладывая обратиться к врачу и пройти исследования, которые выявят истинную причину недомогания. Один из самых эффективных методов лечения любого заболевания — это его раннее диагностирование и своевременная профилактика.

Болезни сердца — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

Учитывая природу и причину возникновения, болезни сердца можно разделить на пять различных групп:

Новости по теме

• ревматические,
• сифилитические,
• атеросклеротические и болезни повышенного артериального давления,
• врождённые,
• функциональные.

Кроме того, есть некоторые заболевания, которые не попадают ни в одну из вышеупомянутых групп и достойны отдельного упоминания. Это:

• острая дилатация сердца, возникающая в результате перегрузки слабой сердечной мышцы большим объемом крови, при этом оно растягивается, увеличивается в размерах и наполняется кровью,
• фибрилляция предсердий (ускоренное сокращение отдельных мышечных волокон предсердий, при этом полноценного сокращения предсердия не происходит), сопровождающее сердечную недостаточность,
• трепетание предсердий (регулярное, но ускоренное сокращение предсердий, за которым не успевают желудочки),
• пароксизмальная тахикардия (периоды очень частых сердечных сокращений),
• тромбоз коронарных сосудов, который обычно возникает в результате атеросклероза,
• инфаркт миокарда (некроз участка сердечной мышцы вследствие недостаточного кровоснабжения),
• сердечная недостаточность конечный результат любого сердечного заболевания.

Причины

Причиной ревматических заболеваний может быть как вирусная, так и бактериальная инфекция, или их сочетание. Проявления со стороны сердца могут включать эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), перикардит (воспаление наружной оболочки сердца) или миокардит (воспаление сердечной мышцы). К сожалению, каждая из этих патологий может вести к невосстановимым повреждениям сердца.

При неправильном или неадекватном лечении инфекционные агенты (стрептококки, пневмококки, гонококки, вирус гриппа) могут мигрировать по кровеносному руслу и поражать сердечные клапаны, вызывая воспаление. После перенесенной ревматической атаки формируются пороки клапанов сердца, которые препятствуют правильному току крови. Теперь для того, чтобы прокачивать кровь, сердцу придется сокращаться с большей и большей силой.

Сам по себе сифилис не вызывает повреждений сердца. Он поражает стенку дуги аорты и аортальный клапан. При этом чаще всего формируется порок аортального клапана в виде его недостаточности (створки клапана становятся ослабленными, растягиваются и частично разрушаются). А значит, только что выброшенная из сердца в аорту кровь может свободно поступать обратно в левый желудочек в период диастолы сердца (время между сокращениями). В левом желудочке начинает накапливаться больший объем крови, сердечная мышца перестает справляться с нагрузкой, а желудочек сильно увеличивается.

Атеросклероз приводит к сужению артерий, что ведет к худшему кровоснабжению органов, в том числе и сердечной мышцы. Артериальная гипертензия создает дополнительную нагрузку на сердце. Сочетание повышенных нагрузок и ослабленной сердечной мышцы может в конечном итоге привести к повреждению органа.

Причины атеросклероза и артериальной гипертензии:

• естественный процесс старения,
• чувствительность к табачным и другим токсинам,
• длительные инфекции,
• беспокойство, стресс, напряжённая жизнь,
• избыток холестерина в организме.

Врождённые болезни сердца встречаются довольно часто. Во многих случаях они никак себя не проявляют и диагностируются при профилактических осмотрах.

Но существует несколько врождённых заболеваний, имеющих очень явные симптомы.
Врожденный стеноз аорты слишком узкий просвет аорты, который приводит к сильному повышению кровяного давления в верхней части тела и пониженного в нижней. Осложнением может стать кровоизлияние в головной мозг.

Наличие каких-либо отверстий в перегородках, разделяющих сердце на камеры, не заращение овального окна (отверстие в перегородке между предсердиями, являющееся нормой у плода), боталлова протока (сосуд, соединяющий легочную артерию с аортой во внутриутробном периоде). При этих пороках артериальная и венозная кровь смешиваются, а значит, по организму разносится недостаточно богатая кислородом кровь. Появляется цианоз лица и конечностей, одышка, специфические расширения кончиков пальцев они становятся похожими на барабанные палочки и аномальное увеличение количества эритроцитов в крови.
Гипоплазия или аплазия лёгочной артерии также препятствует хорошей аэрации крови в лёгких.

Функциональные заболевания — различные нарушения сердечной деятельности, не приводящие к каким-либо органическим изменениям или заболеваниям (например, тахикардия). Основные причины:

• токсины и яды, попавшие в организм или продуцируемые организмом, возможно кишечным трактом,
• сильное возбуждение или наоборот, депрессия,
• употребление кофе, чая, табака, спиртных напитков,
• нарушения пищеварения, запор.

Симптомы

• одышка при небольшой физической нагрузке или в покое,
• слабость, низкая выносливость,
• сердцебиение,
• сухой кашель,
• периоды учащённого и неровного дыхания,
• удушье, сжимающая боль в груди,
• тупая боль и дискомфорт в области печени или сердца,
• отеки ног (особенно к вечеру),
• ночью больные стараются приподнять верхнюю часть тела (подложив подушки), так им легче дышать,
• беспокойный сон, бессонница,
• чем слабее сердце, тем сильнее отекают ноги, появляется боль в груди и спине, дыхание становится крайне затруднённым, пока человек не ляжет.

Что можете сделать вы

Если вы обнаружили у себя перечисленные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пациенты с острой сердечной недостаточностью должны постоянно быть под наблюдением терапевта, а пациенты с хроническими сердечными заболеваниями должны периодически проходить осмотр. Никакой специальной схемы лечения на дому нет. Наоборот, пациентам настоятельно советуют не заниматься самолечением и обращаться к врачу.

Во время лечения, избегайте сильных психологических и физических нагрузок, не пейте холодную воду и не переохлаждайтесь.

Что может сделать ваш врач

Для постановки диагноза врач проверит основные параметры жизненных функций организма, такие как температура тела, пульс, ритм дыхания и сердечных сокращений, кровяное давление.

Если в основных показателях состояния организма есть какие-то отклонения, причины которых могут быть связаны с сердцем, доктор направит вас на электрокардиограмму. Это простое, абсолютно безболезненное исследование. Также у вас возьмут анализ крови, т.к. повреждённое сердце выделяет определённые белки, которые обнаруживаются в крови.

Вам могут назначить нагрузочные пробы. Вас подключат к прибору, снимающему ЭКГ, и вы будете идти по беговой дорожке или крутить педали на велотренажере. Такие испытания необходимы, потому что некоторые признаки сердечных заболеваний не проявляются, пока сердце не подвергнется какой-либо нагрузке.

Возможно, вам потребуется ангиография рентгеновский снимок кровеносных сосудов для обнаружения тромбозов и недостаточного кровоснабжения органов.

На основании поставленного диагноза вам будет назначена соответствующая терапия. Лечение сердечных заболеваний обычно длится годы или даже всю жизнь. Именно поэтому вам необходимы регулярные осмотры доктора и коррекция лечения.

В более тяжелых или острых ситуациях могут понадобиться более радикальные процедуры, такие как имплантация электронного сердечного стимулятора или шунтирование.
При необходимости врач может направить вас на консультацию к психологу. После сердечного приступа часто наступает депрессия.

Также вам могут рекомендовать подходящую реабилитационную программу. В наши дни многие больницы предлагают такие программы для людей, переживших инфаркт миокарда и другие тяжелые заболевания. Они включают специальные упражнения, которые проводятся под надзором врача, а также постоянное наблюдение за состоянием сердца.

Профилактические меры

Профилактикой многих врождённых заболеваний является соблюдение будущей матерью режима дня, диеты, отказ от вредных привычек, регулярное посещение гинеколога во время беременности.

Для профилактики ревматических заболеваний необходимо полностью долечивать возникающие у вас инфекционные заболевания. Если вам прописан курс антибиотиков длительностью 7-10 дней, пройдите его полностью, даже если вы почувствуете себя лучше на третий-четвёртый день лечения. В противном случае оставшаяся в организме инфекция может вызвать развитие сердечного заболевания.

Следите за здоровьем детей, особенно когда дело касается инфекций верхних дыхательных путей и горла. Если эти инфекции не лечить или лечить неграмотно (например, неправильно принимать антибиотики), впоследствии они могут привести к болезням сердца.
Единственным способом не допустить сифилитических заболеваний сердца является предотвращение инфицирования. Не допускайте частой смены половых партнеров, пользуйтесь барьерными методами контрацепции.

Профилактикой атеросклероза и гипертонической болезни является диета, сдержанность в еде и регулярные физические нагрузки. Чем старше вы становитесь, тем важнее следовать данным советам.

Откажитесь от вредных привычек, нездорового образа жизни и беспорядочных половых связей так быстро, как это только возможно. Ощущение счастья, чувство удовлетворения и спокойствия имеют существенное значение для сохранения сердца здоровым и сильным.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

8 опасных признаков проблем с сердцем

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, только в США около 610 тыс. человек ежегодно умирают от болезней сердца. Им в равной степени подвержены и мужчины, и женщины. Большая часть заболеваний развивается из-за неправильного образа жизни. Но болезнь редко наступает внезапно: чаще всего можно заранее понять, что в организме произошел какой-то сбой.

Мы в AdMe.ru считаем, что забота о здоровье — главный приоритет каждого человека и лучше заметить проблему как можно раньше. Мы нашли 8 самых ярких признаков сердечных болезней. Если обнаружите их у себя, не игнорируйте, а обратитесь к врачу. Это может спасти вам жизнь.

1. Боль, переходящая в руку

Многие опрошенные мужчины признались, что испытывали боль в левой руке перед сердечным приступом. Женщины чувствовали боль в обеих руках или локте.

Неприятные ощущения в верхних конечностях возникают из-за того, что нервные окончания сердца находятся рядом со спинным мозгом. А в нем сосредоточено множество нервов, расходящихся по всему телу. Эти блуждающие ощущения сбивают с толку мозг: ему кажется, что боль локализуется в руке, хотя на самом деле это не так.

2. Непрекращающийся кашель

Кашель может вызвать множество недугов, и сердечно-сосудистые заболевания — один из них. Особенно нужно насторожиться, если откашливается розоватая жидкость. Мокрота, содержащая кровь, — один из ярких признаков сердечной недостаточности.

Сердечный кашель редко бывает единственным симптомом. Чаще всего он сопровождает одышку или внезапную потерю сознания.

3. Опухшие ноги, лодыжки и ступни

Если сердце качает кровь недостаточно хорошо, жидкость из кровеносных сосудов попадает в окружающие их ткани. Проблемы с кровообращением чаще всего заметны на нижних конечностях: перегонять кровь оттуда сердцу сложнее всего. Если на коже остаются следы от одежды, ноги отекают или опухают, это называется периферийным отеком.

Он не всегда связан с патологиями сердца, но многие пациенты с сердечно-сосудистыми проблемами отмечают у себя этот симптом. Поэтому, заметив его, особенно в сочетании с другими, следует обратиться к врачу.

4. Тошнота и отсутствие аппетита

У многих людей, страдающих из-за проблем с сердцем, пропадает аппетит, а если они съедят хотя бы немного, появляется тошнота. Причина этого — скопление жидкости вокруг кишечника и печени. Это мешает правильной работе органов и затрудняет пищеварение.

Чаще всего эти симптомы сопровождаются болями в животе. Если вы заметили их у себя и они не проходят длительное время, как можно скорее обратитесь к врачу.

Причины болезни сердца

Сердце — является  важнейшим  органом человека, который передает кровь артериям и принимает обратно кровь текущую по венам. Различают три основных составляющих сердца – это перикард, эндокард, миокард.

ПЕРИКАРД — это тонкий, но чрезвычайно плотный  мешочек, в котором хранится сердце человека. По сути он является перегородкой, которая отделяет его от  других органов грудной полости. При интенсивных физических нагрузках он не позволяет сердцу  смещаться.

ЭНДОКАРД — представляет из себя оболочку сердца, клапана формируются из его складок.

МИОКАРД — отвечает за передвижение крови от сердца по артериям. Он функционирует самостоятельно, без помощи импульсов от нервной системы.

Что бы исключить смешивание крови текущей по  артериям и по венам правая часть сердца отделена от левой перегородкой, а предсердия и желудочки обоих частей  соединены между собой клапанами. Клапан соединяющий левое предсердие и желудочек имеет две створки, поэтому носит название двустворчатый, а правое предсердие  и желудочек  три створки, соответственно он трехстворчатый.

Нагрузка, которую выполняет левый желудочек несоизмеримо больше, чем та которую выполняет правый желудочек, поэтому стенки его сильнее и толще. У людей постоянно занимающихся физической  нагрузкой размер сердца больше, чем у обычного человека.

Существует три фазы сердечного цикла, одна сменяющая другую. Первая -работа предсердий, вторая -желудочков, третья -расслабления. Временной интервал всего сердечного цикла длится 0.8 секунды.

Центральная  нервная система человека постоянно контролирует работу  сердца по средствам нервных импульсов. Нервные окончания, которые называются рецепторами и расположены внутри самого сердца и сосудов как раз и реагируют на изменение [импульс] давления  в них. Именно сердечная мышца отвечает за передвижение крови по всему организму  доставляя всем органам тела необходимое количество  кислорода и аминокислот. Возникающие при закупоривание сосудов тромбы и атеросклеротические бляшки препятствуют  обычному кровообращению внутри организма. Причины болезни сердца весьма многогранны. Среди наиболее частых заболеваний возникающих с неправильным кровообращением можно  отметить следующие:

ИНСУЛЬТ — это болезнь, возникающая при ухудшенном  кровоснабжение  головного мозга. Различают несколько видов инсульта.

1. Ишемический  – возникает при закупоривании сосудов головного мозга, в следствии  этого в мозг не поступает необходимое количество кислорода и он распадается.

2. Геморрагический — возникает, когда разрушаются стенки сосудов, происходит внутричерепное кровоизлияние и клетки головного мозга погибают.

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ — возникает при закупорке сосудов, в следствии чего оно испытывает недостаток  в получаемой крови. Различают два основных вида ишемической болезни: стенокардия — при плохом кровоснабжении человек ощущает боли в области груди во время любого рода нагрузки, стресса, переедания.

инфаркт – миокарда — это когда миокард из-за нехватки питательных веществ умирает.

У всех вышеперечисленных болезней есть одна общая причина — это АТЕРОСКЛЕРОЗ. Приданном явление на стенках артерий возникают атеросклеротические бляшки , препятствующие движению крови. Среди основных причин возникновения атеросклероза можно отметить следующие: употребление сигарет, ожирение, повышенное артериальное давление. При первых же признаках наступления атеросклероза, а к таковым можно отнести плохой сон, апатия, возникновение одышки даже при незначительных нагрузках, боли,  постоянная раздражительность, раннее старение  следует немедленно обратиться к кардиологу.

Среди отрицательных причин влияющих на нормальное функционирование можно отметить: постоянные нервные перегрузки, хроническое недосыпание, чрезмерно большой вес тела.

Факторы положительно сказывающиеся на работоспособности сердца: регулярные занятия физической культурой , принятие контрастного душа, пешие прогулки на улице [ежедневно], крепкий и здоровый сон по продолжительности не менее семи-восьми часов, суточные голодания используя только дистиллированную воду. Сбалансировать свое питание, своевременно принимать пищу, следить за своим весом тела.

Для  профилактики и лечения сердечных заболеваний рекомендуется  принимать: плоды боярышника, имбирь, мускатный орех, плоды облепихи, лепестки шиповника, плоды граната. Кроме этого полезны продукты содержащие в себе большое количество калия и магния: абрикос, виноград, чернослив, помидор, сельдерей, инжир, петрушка. При любых отклонениях в работе сердца  рекомендуется использовать лекарственные растения. Людям перенесшим сердечные заболевания особенно важно соблюдать соответствующую диету. Например больной после инфаркта должен применять строгую овощную диету. В рацион могут входить тыква, фасоль, финики, мед, курага, орехи.

Следует навсегда забыть о таких напитках, как пиво, вино, ликер, шампанское. Особенно внимательным надо быть при употребление различного рода колбас, поскольку в них в той или иной степени имеются красители и стабилизаторы.

Далее приведу некоторые рецепты .

1. Для предотвращения возникновения атеросклероза рекомендуется принимать каждый день по одной столовой ложке не рафинированного подсолнечного масла.

2. Очень полезен при любых нарушениях в работе сердца кроваво-красный боярышник. Берется одна столовая ложка измельченных плодов боярышника и заливается одним стаканом кипятка. Настаивается в тепле в течении 90 минут, процеживается. Принимать нужно по половине стакана два раза в день. Допускается добавлять в него настой шиповника. Курс приема составляет пол года.

3. При сердечных болезнях:  одну столовую ложку измельченного корня шиповника заливают одним стаканом кипятка и кипятят на слабом огне четверть часа. Принимают по три стакана в день на протяжении 15 дней.

4. При сердечных заболеваниях: берется 20-30 мелко нарезанных, незрелых плодов грецких орехов  заливается одним литром водки и настаивается на солнце две недели. Принимают три раза в день на протяжении месяца по двадцать капель.

5 . Рекомендуется  заваривать и пить вместо чая измельченные косточки плодов абрикоса.

6. При любых заболеваниях сердца (кроме органических пороков) рекомендуется применение  цветочного меда. Небольшими порциями по несколько раз в день с молочными продуктами.

Понравилась статья, пожалуйста расскажите своим друзьям!
Соседние публикацииВас также могут заинтересовать

Ишемическая болезнь сердца: симптомы, причины и лечение

Что такое ишемическая болезнь сердца?

ИБС возникает, когда мелкие кровеносные сосуды, которые снабжают сердце кровью и кислородом, сужаются и иногда затвердевают, что со временем может привести к разрывам, инфарктам и другим смертельным состояниям.

Болезнь сердца иногда называют «болезнью западной, современной цивилизации», потому что она была редкой до 1900 года и до сих пор остается гораздо менее распространенной среди доиндустриального населения сегодня (2).

К середине 1900-х годов ишемическая болезнь сердца стала основной причиной смерти в развитых странах, и сегодня все формы сердечно-сосудистых заболеваний, включая такие заболевания сердца и сосудов, как стенокардия, застойная сердечная недостаточность и инсульт, по-прежнему являются основными причинами смерти.

Сердечно-сосудистые заболевания ежегодно убивают миллионы людей во всем мире, преимущественно мужчин. В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания являются причиной примерно 1 на каждые 4 случая смерти в развитых странах (3, 4).

В течение последних нескольких десятилетий врачи для лечения сердечно-сосудистых заболеваний в основном используют лекарства и операции.

В результате сегодня ишемическая болезнь сердца считается больше хронической, чем смертельной. Тем не менее эти методы лечения в действительности устраняют симптомы, а не устраняют первопричины заболеваний сердца. В последнее время стало очевидным, что изменения в образе жизни и питании являются основополагающими для истинного лечения сердечно-сосудистых заболеваний и/или их предотвращения.

ИБС, ЗКА и атеросклероз: в чем разница?

Многие люди используют названия ишемическая болезнь сердца (ИБС) и заболевание коронарной артерии (ЗКА) взаимозаменяемо.

Ишемическая болезнь сердца считается наиболее распространенным типом заболеваний сердца. Она возникает, когда одна или несколько артерий, которые поставляют кровь к сердцу, блокируются (5).

На первой стадии болезни сердца, называемой стенокардией, кровоснабжение сердца ограничено. Когда кровоток прекращается, возникает инфаркт миокарда, также известный как сердечный приступ. Сочетание этих двух состояний – это то, что многие врачи имеют в виду, когда говорят «ишемическая болезнь сердца» (или ИБС).

Что такое атеросклероз и чем он отличается от ИБС/ЗКА? Когда у человека ИБС или ЗКА, накопление холестериновых бляшек внутри его артерий – это то, что называется атеросклерозом. Определение атеросклероза – это «заболевание артерий, характеризующееся отложением бляшек жирового материала на их внутренних стенках» (6).

Атеросклероз относится к затвердеванию и утолщению стенок артерий. Часто говорят, что это связано со старением организма. Со временем гладкие, эластичные артериальные клетки становятся более волокнистыми и жесткими. Частицы кальция, холестерина и жирных кислот накапливаются на стенках артерий и образуют отек, называемый атеромой.

Атерома может лопнуть, вызвать образование тромбов и привести к инфарктам или инсультам. В популяциях, которые практически не едят фабричной пищи, артериосклероз и болезни сердца встречаются значительно реже.

Признаки и симптомы ишемической болезни сердца

Не все, кто имеет ИБС, знают о своем заболевании, особенно люди, которые находятся на ранних стадиях. Некоторые симптомы ИБС могут быть очень заметны, однако, также возможно иметь это заболевание и не испытывать никаких симптомов вообще или только незначительные симптомы.

Симптомы ишемической болезни сердца сильно варьируются от человека к человеку. Наиболее распространенным заметным признаком ИБС является боль в груди или дискомфорт, который возникает, когда сердце не получает достаточно крови или кислорода.

Вот другие симптомы ишемической болезни сердца (7):

• Ощущение тяжести или сдавливания в области сердца. Это называется стенокардией (другое название боли в груди) и, вероятно, является наиболее распространенным симптомом заблокированной артерии. Можно испытывать различные формы дискомфорта в груди, включая тяжесть, стеснение, давление, боль, жжение или онемение.
• Боль или онемение в груди, шее, руках, животе или верхней части спины.
• Одышка и усталость от физической активности.
• Общая слабость.
• Расстройство желудка или изжога.

Если ИБС прогрессирует, у вас может возникнуть сердечный приступ, также называемый инфарктом миокарда. Вот симптомы сердечного приступа:

• Боль или дискомфорт в верхней части тела, включая грудь, руки, левое плечо, спину, шею, челюсть или живот.
• Затрудненное дыхание и одышка.
• Потоотделение.
• Ощущение расстройства желудка, удушья или изжоги.
• Тошнота или рвота.
• Бред, головокружение и слабость.
• Тревога и паника.
• Учащенное сердцебиение или аритмия.

Причины ишемической болезни сердца

Что на самом деле вызывает ИБС и сердечные приступы? ИБС в конечном итоге является результатом воспаления, возникающего в результате отложений жира и других веществ на стенках кровеносных сосудов, образующих холестериновые бляшки, которые накапливаются в стенках ваших артерий. Поскольку эти артерии играют решающую роль в доставке крови и кислорода к вашему сердцу, снижение кровотока может замедлить или остановить сердцебиение, вызывая «остановку сердца».

По этой причине, чтобы замедлить, остановить или обратить вспять процесс образования холестериновых бляшек врачи используют комбинацию из изменений образа жизни, приема лекарств и медицинских процедур. Это может помочь снизить риск образования тромбов и возникновения инфаркта, поскольку это расширяет закупоренные артерии.

Вот факторы риска развития ишемической болезни сердца (8):

• Высокий уровень свободных радикалов (также называемый окислительным стрессом) и низкий уровень антиоксидантов в организме. Когда уровень антиоксидантов ниже, чем количество свободных радикалов из-за плохого питания и других факторов образа жизни, окисление наносит ущерб организму – повреждает клетки, разрушает ткани, вызывает мутации ДНК и перегружает иммунную систему.
• Мужской пол. Мужчины чаще страдают ИБС, чем женщины (хотя это заболевание затрагивает оба пола).
• Возраст старше 65 лет.
• Злоупотребление алкоголем.
• Курение.
• Плохой рацион питания с вредными для здоровья жирами и обработанными продуктами.
• Семейная история ишемической болезни сердца, инсульта или заболеваний периферических артерий.
• Менопауза у женщин.
• Наличие высокого кровяного давления, сахарного диабета или высокого уровня холестерина.
• Недостаток физической активности.
• Ожирение.
• Недостаток сна.
• Воздействие загрязнителей окружающей среды и токсичных химических веществ.
• Традиционное лечение ишемической болезни сердца.

Традиционное лечение ишемической болезни сердца

Полвека назад ишемическая болезнь сердца убила больший процент тех, кто страдал от нее, но, к счастью, сегодня врачи более искусны в использовании различных методов лечения для контроля симптомов заболеваний сердца. Некоторые из них эффективны для снижения артериального давления, уровней триглицеридов и холестерина, но многие просто нацелены на симптомы и не сосредотачиваются на устранении первопричины.

Многие врачи предписывают людям с ишемической болезнью сердца план лечения, который включает как рецептурные лекарства, так и изменения образа жизни. В зависимости от того, какого врача вы выберете, ваших симптомов и степени тяжести заболевания, вам может быть назначено одно или несколько лекарств для лечения высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина, или для предотвращения таких осложнений, как сахарный диабет.

Примеры лекарственных средств, используемых для лечения ИБС, включают: препараты, модифицирующие холестерин, такие как аспирин, бета-блокаторы, нитроглицерин, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА).

Многие люди могут предотвратить ИБС и вылечить заболевание естественным путем, поддерживая здоровый образ жизни: меняя диету, бросая курить, получая достаточное количество сна и принимая добавки, помимо других вещей, которые мы обсудим ниже.

7 естественных средств от ишемической болезни сердца

Следующие естественные методы и средства помогут вам лечить ИБС.

1. Изменения в образе жизни (отказ от курения и правильное питание)

Исследование 2016 года показало, что здоровый образ жизни, включая занятия спортом, здоровую диету, включающую фрукты, овощи и зерновые, а также отсутствие курения, может снизить риск заболеваний сердца, даже если вы генетически предрасположены к развитию болезни. В исследовании приняли участие 55 685 участников в трех предполагаемых когортах и ​​одном перекрестном исследовании. По данным The New York Times:

Исследователи обнаружили, что гены могут удвоить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но хороший образ жизни сокращает его вдвое. Они также обнаружили, что неправильный образ жизни стирает примерно половину преимуществ хорошей генетики (9).

Индивидуальные результаты каждого исследования были впечатляющими.

• В первом исследовании, когда участники с самым высоким генетическим риском следовали здоровому образу жизни, они сократили 10-летнюю вероятность сердечных заболеваний с 10,7% до 5,1%.
• Во втором исследовании 10-летний риск участников высокого риска, которые придерживались здорового образа жизни, снизился с 4,6% до 2%.
• В третьем исследовании риск участников снизился с 8,2% до 5,3%.
• В заключительном исследовании участники с высоким генетическим риском, ведущие здоровый образ жизни, имели значительно меньше кальция в своих коронарных артериях, что является признаком ИБС (10).

Это новаторское исследование показывает, что вы можете снизить риск развития заболеваний сердца. Ниже мы рассмотрим пищевые продукты, добавки, эфирные масла и изменения образа жизни, которые вы можете осуществить, чтобы улучшить здоровье и бороться с ишемической болезнью сердца.

2. Избегайте воспалительных продуктов

Стоит ли вам есть обезжиренную пищу, чтобы предотвратить болезни сердца? Когда большинство людей думают о продуктах, которые повышают их риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на ум, вероятно, приходят жирные куски мяса и жареной пищи.

В течение многих лет общественность верила, что пища, богатая холестерином, и всевозможные насыщенные жиры повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Гипотеза холестерина», как ее называют, основывалась на предположении, что насыщенные жиры повышают уровень холестерина, что приводит к закупорке артерий.

Тем не менее ряд исследователей сегодня продемонстрировали, что это не обязательно верно, и, хотя эта теория получила широкое признание, она никогда не была доказана. Холестерин на самом деле является важным компонентом здоровых клеток и организмов, и мы все должны поддерживать определенный уровень, чтобы поддерживать хорошее здоровье!

Согласно исследованию 2009 года, опубликованному в научном журнале International Journal of Clinical Practice,

В настоящее время признается, что в первоначальных исследованиях, направленных на то, чтобы показать линейную связь между потреблением холестерина и ишемической болезнью сердца (ИБС), возможно, содержались фундаментальные недостатки дизайна исследования, в том числе соотношения потребления холестерина и насыщенных жиров и неточная оценка фактического потребления жиров с пищей субъектами исследования (11).

Сегодня многие эксперты считают, что повышенный уровень холестерина в крови является симптомом, а не причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Повышается ли уровень холестерина в крови при употреблении определенной пищи, зависит от индивидуальных особенностей конкретного человека.

Несколько недавних исследований показали, что динамика гомеостаза холестерина и развития ИБС чрезвычайно сложна и многофакторна. Это говорит о том, что ранее установленная связь между диетическим холестерином и риском развития заболеваний сердца была преувеличена (12).

У большинства людей настоящей причиной сердечно-сосудистых заболеваний может быть воспаление (13).

Вот список продуктов, которые способствуют воспалению, и которых следует избегать для предотвращения ИБС:

Но разве многие органы здравоохранения до сих пор не предостерегают от употребления слишком большого количества жира? Несмотря на имеющиеся доказательства того, что употребление холестерина не является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, большинство финансируемых правительством медицинских ассоциаций, таких как National Heart, Lung and Blood Institute, по-прежнему рекомендуют ограничить количество насыщенных жиров.

В рамках плана лечения под названием «Терапевтические изменения образа жизни» (TLC), который используется для контроля высокого уровня холестерина в крови с помощью здорового питания, физической активности и контроля веса, National Heart, Lung and Blood Institute рекомендует, чтобы менее 7% ежедневных калорий приходилось на насыщенные жиры.

Они рекомендуют ограничить количество жиросодержащих продуктов, таких как мясо, молочные продукты, шоколад, выпечка, жареные и обработанные продукты (14).

Диета TLC целенаправленно содержит мало насыщенных жиров, транс-жиров и диетического холестерина. Предполагается, что не более 25–35% ваших ежедневных калорий поступают из всех жиров, включая насыщенные, транс, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры.

В будущем мы можем ожидать, что подобные руководства будут обновлены, чтобы отразить самые последние результаты исследований. За последнее десятилетие многие страны изменили свои диетические рекомендации, чтобы отразить современные данные и, фактически, в настоящее время рассматриваются негативные последствия неэффективного ограничения пищевого холестерина в чьей-либо диете (15).

3. Здоровая для сердца диета

Соблюдение здорового рациона питания, основанного на цельных продуктах, может уменьшить воспаление, высокое кровяное давление и нездоровый высокий уровень холестерина.

Правильное питание также поможет вам поддерживать здоровый вес и иметь больше энергии, чтобы быть активными, что важно для профилактики ишемической болезни сердца.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на потреблении продуктов с низким содержанием жиров, чтобы уменьшить количество жиров и холестерина, эксперты считают, что было бы гораздо лучше сосредотачиваться на основной цели – уменьшении воспаления.

Самые здоровые противовоспалительные продукты для борьбы с ишемической болезнью сердца – это продукты, богатые антиоксидантами и фитонутриентами, которые снижают гиперактивную реакцию вашей иммунной системы. Они помогают бороться со свободными радикалами и помогают решить проблему, начиная с уменьшения окислительного стресса.

Полезные жиры и животные белки также занимают место среди других цельных продуктов в здоровой для сердца диете. Полезные жиры помогают сбалансировать соотношение холестерина ЛПВП (хороший) и холестерина ЛПНП (плохой). Что касается холестерина ЛПВП, некоторые считают, что «чем больше, тем лучше», но мы знаем, что соотношение холестерина также важно (16).

Вот продукты, которые помогают уменьшить воспаление и, следовательно, риск развития ИБС:

• Продукты, богатые клетчаткой и антиоксидантами
• Овощи (все виды, включая свёклу, морковь, крестоцветные овощи, такие как брюссельская капуста, брокколи, капуста и цветная капуста, темные зеленые листовые овощи, артишоки, лук, салатная зелень, грибы, морские овощи и кабачки).
• Фрукты (все виды, особенно ягоды и цитрусовые).
• Травы и специи, особенно куркума (куркумин) и сырой чеснок (также базилик, перец чили, корица, порошок карри, имбирь, розмарин и тимьян).
• Традиционные чаи, такие как зеленый чай, улун или белый чай.
• Бобовые (фасоль, чечевица, нут и горох).
• Полезные жиры содержатся в орехах, семечках, авокадо, пойманной в дикой природе рыбе и оливковом масле.
• Сырые, непастеризованные молочные продукты, домашние яйца и птица.
• Красное вино (в меру).

Если вы посмотрите на свидетельства многих людей, придерживающихся традиционной диеты, не кажется, что насыщенные жиры являются причиной ишемической болезни сердца. Продукты, содержащие насыщенные жиры, такие как жирные молочные продукты, субпродукты, говядина, яйца, сало и сливочное масло, на самом деле присутствуют в рационах питания большого количества многих самых здоровых, самых долгоживущих людей.

Средиземноморская диета является одной из самых популярных и эффективных противовоспалительных диет. Продукты, которые обычно едят в Средиземноморском регионе, включают рыбу, овощи, фасоль, фрукты и оливковое масло.

Было выявлено, что они снижают уровень холестерина и триглицеридов, и уменьшают симптомы многочисленных хронических заболеваний (17).

Следование диете с низким содержанием сахара, обработанных пищевых продуктов, консервантов, рафинированных растительных масел и искусственных ингредиентов также может помочь вам поддерживать более здоровый вес.

4. Использование полезных для сердца добавок

Вы получите максимальную пользу от здорового питания, если будете употреблять натуральные продукты, которые содержат хорошо усваиваемые питательные вещества. Хотя знать об определенных питательных веществах, которые могут помочь защитить ваше сердце, полезно, употребление в пищу широкого ассортимента цельных продуктов и выведение токсинов из организма – безусловно, самая важная вещь. Тем не менее для лечения проблем с сердцем могут быть полезны также некоторые добавки, включенные в богатый питательными веществами рацион питания.

Для контроля воспаления и поддержания здоровья сердца эксперты в области здравоохранения рекомендуют следующие добавки:

• Добавки омега-3 или прием 1 столовой ложки рыбьего жира (например, жира печени трески) в день – если вы избегаете рыбы, попробуйте масло водорослей
• Куркумин (куркума) и чесночные добавки
• Коэнзим Q10
• Каротиноиды
• Селен
• Витамин C
• Витамин D
• Витамин E
• Глюкозамин

Исследование, опубликованное в мае 2019 года в научном журнале BMJ, обнаружило доказательства того, что использование добавок глюкозамина, которые обычно используются для облегчения боли при остеоартрозе, также может быть связано с более низким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) (18).

Постоянное использование глюкозамина – кристаллического соединения, которое находится внутри соединительной ткани и хряща – было связано с 15% снижением риска развития распространенных сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании приняли участие более 466 000 участников, у которых не было сердечно-сосудистых заболеваний, и в течение восьми лет они отслеживали использование добавок и состояние здоровья.

В результате было установлено, что добавки глюкозамина были связаны со значительно более низким риском общего числа случаев ССЗ, смерти от ССЗ, развитием ишемической болезни сердца и инсульта.

Считается, что глюкозамин может снижать концентрацию С-реактивного белка – это означает, что он может помочь снизить системное воспаление, а также имитировать защитные эффекты низкоуглеводной диеты, поскольку он может уменьшить гликолиз (расщепление глюкозы ферментами) и улучшить расщепление белков.

5. Физические нагрузки

Несмотря на то, что на самом деле существует слишком много видов физических упражнений, просто знайте, что они помогают восстанавливать и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшая кровоток, доставляя больше кислорода к вашим клеткам, управляя гормонами и уровнями сахара в крови и помогая вам расслабиться. Это делает их одним из самых мощных способов предотвращения закупорки артерий.

Исследования показывают, что физические упражнения могут принести пользу вашему сердцу так же, как некоторые лекарства. Мета-обзор более 305 клинических исследований, посвященных пользе физических упражнений, даже показал, что статистически выявляемых различий между теми, кто занимался физическими упражнениями, и теми, кому давали лекарства для профилактики ишемической болезни сердца, не было (19)!

Вывод анализа заключался в том, что «физические упражнения и многие лекарственные вмешательства часто потенциально схожи с точки зрения их способности предотвратить смерть при вторичной профилактике ишемической болезни сердца, помощи в реабилитации после инсульта, лечении сердечной недостаточности и профилактике сахарного диабета».

Попробуйте тот тип упражнений, который лучше всего подойдет вам и вашему текущему уровню физической подготовки, например, взрывные тренировки, тренировки HIIT, кроссфит, йога, тайцзицюань или просто ходьба.

6. Снижение уровня стресса

Стресс повышает уровень кортизола и может вмешиваться в воспалительные реакции, если его не контролировать. Хронический стресс, вызванный нашим современным, стремительным образом жизни, может затронуть практически каждую систему организма – подавление иммунной системы, замедление метаболизма и ухудшение пищеварения, детоксикации и регенерации клеток.

Исследования, проведенные Department of Epidemiology and Public Health Университетского колледжа Лондона, показывают, что:

Хронический стресс приводит к возникновению ишемической болезни сердца (ИБС). Сотрудники, испытывающие стресс, связанный с работой, и лица, находящиеся в социальной изоляции или одинокие, имеют повышенный риск возникновения ИБС. Было выявлено, что у пациентов с ИБС острый психологический стресс вызывает преходящую ишемию миокарда, и длительный стресс может увеличить риск повторяющихся событий ИБС и смертности (20).

Некоторые из лучших естественных способов снятия стресса включают в себя отказ от кофеина, курения и алкоголя, правильный сон, физические нагрузки, молитву и/или медитацию, ведение дневника, занятие чем-то творческим, приготовление пищи или проведение времени с семьей и домашними животными.

7. Эфирные масла

Есть много натуральных растительных эфирных масел, которые могут помочь справиться с воспалением и симптомами, связанными с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Некоторыми примерами являются эфирное масло лемонграсса, масло бессмертника и имбирное масло (21, 22, 23, 24).

Активные ингредиенты, найденные в растениях, являются наиболее мощными в этой концентрированной форме. Эфирное масло имбиря, например, содержит самые высокие уровни противовоспалительного соединения под названием гингерол, а масло бессмертника запускает ингибирование воспалительных ферментов, активность по удалению свободных радикалов и кортикоидоподобные эффекты.

Эксперты рекомендуют распространять запах этих масел в вашем доме, вдыхать их пары непосредственно и наносить их наружно на кожу (например, на грудь) после смешивания с маслом-носителем, таким как кокосовое масло.

Подведем итог

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает, когда мелкие кровеносные сосуды, которые снабжают сердце кровью и кислородом, сужаются и иногда затвердевают, что со временем может привести к разрывам, сердечным приступам и другим смертельным состояниям.

Многие люди используют названия ишемическая болезнь сердца (ИБС) и заболевание коронарной артерии (ЗКА) взаимозаменяемо. Ишемическая болезнь сердца считается наиболее распространенным видом заболеваний сердца. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во многих развитых странах.

Причины и факторы риска ишемической болезни сердца включают в себя: мужской пол, возраст старше 65 лет, семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний, неправильное питание, ожирение, малоподвижный образ жизни, курение и высокое кровяное давление, сахарный диабет или высокий уровень холестерина.

Природные методы лечения ишемической болезни сердца включают: изменения образа жизни, такие как отказ от курения, отказ от воспалительной пищи, здоровый рацион питания, прием противовоспалительных добавок, физические упражнения, борьба со стрессом и использование эфирных масел.

симптомы, причины, лечение, список заболеваний

 Болезни сердца  – одна из основных причин ранней смертности, на их долю приходится более 55% от всех летальных исходов. Ежегодно от сердечно-сосудистых патологий в РФ умирает почти 1,5 млрд. человек, многим из них ещё не исполнилось 55 лет. Грамотная профилактика и своевременное лечение поможет снизить риск развития опасных болезней, избежать инвалидности.

Сердечные болезни основная причина ранней смертности населения

Сердечные заболевания

Перечень патологий сердца и сосудов довольно обширен, чем раньше будет диагностирована опасная проблема, тем легче её устранит или добиться стойкой ремиссии, поскольку многие болезни считаются неизлечимыми. Без своевременной терапии развиваются осложнения, заболевание прогрессирует, всё может закончиться летальным исходом.

Наиболее распространённые сердечные патологии – нарушение ритма, отклонение ЧСС от нормы. Развиваются при наличии лишнего веса, шейном остеохондрозе, сильной интоксикации алкоголем, наркотическими веществами. Спровоцировать тахикардию, фибрилляцию желудочков или предсердий, экстрасистолию могут другие сердечно-сосудистые болезни.

Артериальное давление тесно связано с нормальной работой сердца, при хронической гипертонии развивается гипертензивная болезнь сердца.

Ишемическая болезнь сердца

ИБС – органические поражения у взрослых развиваются при наличии ухудшения кровоснабжения миокарда из-за плохого состояния сосудов. Основная причина заболевания – атеросклеротические бляшки, тромбоз, который развивается при увлечении вредной пищей. Болезнь может быть следствием курения, ожирения, гиподинамии, гипертонии. Код по МКБ-10 – I 20–25.

Разновидности и симптомы ИБС

Форма патологии	Название заболевания	Признаки
Острая	Нестабильная стенокардия	Жгучая, давящая боль в грудной области, может отдавать в различные части тела с левой стороны. Иногда возникают давящие ощущения в районе эпигастрия. Длительные приступы появляются часто, даже при слабых нагрузках или в состоянии покоя
	Инфаркт миокарда	Симптомы отличаются в зависимости от формы: ·         ангинозная – боль давящая, жгучая, отдаёт в левую конечность и часть лица, одышка, аритмия, приступ может продолжаться сутки, Нитроглицерин не улучшает состояние; ·         астматическая – возникает приступ астмы, человеку не хватает воздуха, кожные покровы и слизистые приобретают синюшный оттенок, учащённое сердцебиение; ·         аритмическая – давление снижается, частота сердечных сокращений увеличивается, потеря сознания; ·         абдоминальная – признаки схожи с проблемами пищеварительной системы, боль локализуется в верхней части живота, сопровождается рвотой и тошнотой; ·         цереброваскулярная – немеют конечности, обмороки, рвота
	Острый коронарный синдром	Приступ может длиться более четверти часа, симптомы схожи с инфарктом
Хроническая	Стабильная стенокардия	Признаки схожи с нестабильной формой, но приступы непродолжительные, возникают после физических нагрузок
	Бессимптомная ишемия миокарда	Боли и других признаков проблем с сердцем нет, иногда после физических нагрузок возникает слабость, хроническая усталость
	Кардиосклероз	Отёки, одышка, боль в грудной области, нарушение сердечного ритма

 При сахарном диабете риск возникновения ишемии увеличивается в 2,5–3,5 раза. 

Хроническая сердечная недостаточность

ХСН развивается, когда изношенное сердце плохо качает кровь, причины развития такого состояния – гипертоническая болезнь, воспалительные процессы, ухудшение состояния сосудов. Как выглядит орган при таком заболевании можно рассмотреть на фото. Код по МКБ-10 – I 50.

Здоровое сердце и сердце с хронической недостаточностью

Стадии и симптомы заболевания:

1. На начальной стадии возникает лёгкая недостаточность левого желудочка, кровообращение не нарушено, признаки патологии отсутствуют.
2. Стадия 2А – нарушается кровообращение в малом круге, левый желудочек увеличивается в размерах. Появляется одышка, непродуктивный кашель, сильная отёчность ног, пульс увеличивается даже при минимальных нагрузках, слизистые приобретают синюшный оттенок.
3. Стадия 2Б – патологические изменения наблюдаются в обоих кругах поражённого органа. Одышка и аритмия беспокоит человека даже в состоянии покоя, возникает сердечная боль ноющего характера, слизистые синеют, развивается сердечная астма, отекают конечности и живот, печень увеличивается в размерах.
4. На третьей стадии развиваются необратимые патологические изменения в сердце, лёгких, почках и сосудах, к основным признакам болезни присоединяются симптомы сопутствующих болезней. Медикаментозная терапия неэффективна, требуется хирургическое вмешательство.

У мужчин сердечно-сосудистые заболевания диагностируют чаще, нежели у женщин, особенно в молодом и среднем возрасте – до наступления климакса женские гормоны защищают сердце и сосуды от патологических разрушений.

Приобретённые пороки сердечных кланов

Заболевание бывает врождённого характера, приобретённый порок сердца развивается на фоне хронических сердечных заболеваний, воспалительных процессов, неправильного образа жизни. Код по МКБ-10 – врождённый пороки – Q20–26, приобретённые – I34–37.

Виды и признаки приобретённых патологий клапанов:

1. Стеноз артерии. На начальном этапе заболевание протекает бессимптомно, обнаружить его можно только во время обследования. По мере развития патологии появляются обмороки, признаки снижения систолических артериальных показателей, кожные покровы становятся бледными.
2. Недостаточность аортального клапана. Болезнь сопровождается частыми приступами удушья, учащённым сердцебиением, одышкой, снижается диастолическое давление.
3. Митральный стеноз. Боль в сердце появляется редко, увеличивается печень и размер живота, конечности отекают, одышка, голос становится хриплым.
4. Недостаточность клапана митрального. Боль в грудине носит ноющий характер, непродуктивный кашель, астма, одышка.

Сердечные заболевания передаются по наследству – если подобные проблемы есть у родственников по восходящей линии, риск развития патологии у ребёнка увеличивается на 25%.

На ранних стадиях развития стеноза артерии болезнь протекает без симптомов

Врождённые пороки сердца

Причины появления врождённых пороков сердца – грипп и краснуха у женщины во время беременности, сахарный диабет, ревматизм, патологии щитовидной железы, приём сильнодействующих лекарственных средств, плохая экология.

Как называются и проявляются патологии:

1. Пролапс митрального клапана – врождённая патология, у некоторых людей протекает без особых признаков, отклонения от нормы можно заметить только во время обследования. У остальных пациентов наблюдается тошнота, частое повышение температуры до субфебрильных отметок, ощущение кома в горле, боль в грудине, повышенная утомляемость.
2. Аномалия Эбштейна – редкое врождённое заболевание, сопровождается тахикардией, обмороками, увеличиваются вены на шее. Требуется хирургическая коррекция.
3. Дефекты в межпредсердной перегородке – первые признаки в виде слабости, одышки могут появиться после 40 лет, постепенно развивается ХСН.
4. Дефекты межжелудочковой перегородки – при небольшом размере дефекта появляется только одышка при физических нагрузках. Если дефект большой, то проблемы с дыханием возникают даже в состоянии покоя, появляется боль в грудине, непродуктивный кашель.
5. Комплекс Эйзенменгера. Основной признак патологии – присутствие сгустков крови в мокроте, посинение кожных покровов, дополнительно появляются симптомы ХСН.
6. Тетрада Фалло – тяжёлое смертельное заболевание, сопровождается посинением кожных покровов и слизистых оболочек, дети отстают в росте, физическом и умственном развитии, у них часто бывают судороги, артериальная гипотензия, развивается ХСН. Каждый второй ребёнок с подобной патологией не доживают до трёх лет, в редких случаях – до 13–15 лет.
7. Открытый артериальный проток – патология может протекать без особых признаков, с возрастом появляются симптомы сердечной недостаточности, снижаются диастолические показатели давления.

 Для большинства врождённых патологий единственный эффективный метод терапии – операция. 

Пролапс митрального клапана — врожденное заболевание

Патологии воспалительного характера

Возникают при проникновении в организм бактерий, вирусов, грибков, могут быть вызваны ревматизмом или отравлением токсическими веществами, в зависимости от типа возбудителя подбирают антибактериальные препараты. Чаще всего развиваются как осложнение туберкулёза, сифилиса, длительных простудных заболеваний. Код по МКБ-10 – I 30–52.

Виды и признаки сердечных воспалительных процессов:

1. Эндокардит – на фоне высокой температуры и сильного потоотделения быстро ухудшается состояние клапанов, появляется пульсирующая боль в сердце, слышны шумы, наблюдается увеличение некоторых внутренних органов. Характерный симптом – кровоизлияния в глазах и под ногтями из-за повышенной ломкости сосудов, первые фаланги пальцев на руках становятся толще.
2. Миокардит – заболевание может проявляться в виде сердечной недостаточности или тахикардии, колющей боли, точный диагноз врач поставит после получения результатов анализа крови на специфические кардиологические ферменты.
3. Перикардит – непродуктивный кашель, боль в грудине и области правого подреберья, учащённое сердцебиение, слабость.
4. Ревматическая болезнь сердца возникает, если на фоне фарингита или ангины начнутся воспалительные процессы в соединительных тканях. Патология приводит к развитию порока сердца.

Если перенести на ногах грипп, ангину, своевременно не заняться лечением этих заболеваний, то риск осложнений на сердце увеличивается в 3 раза.

Миокардит — воспаление сердечной мышцы

К какому врачу обратиться?

При появлении боли в груди, одышки, онемении конечностей, изменении цвета кожных покровов, частых приступах головокружения необходимо посетить кардиолога – этот специалист занимается диагностикой и лечением сердечно-сосудистых патологий.

При необходимости поможет потребоваться консультация кардиохирурга, эндокринолога, в экстренных случаях своевременную помощь сможет оказать врач скорой помощи.

При проблемах с сердцем необходимо обратиться к кардиологу

Диагностика болезней сердца

Современная медицина позволяет выявить любые патологии сердца и сосудов. Первоначальный диагноз врач может поставить после опроса, осмотра пациента, он внимательно слушает сердце, измеряет давление. Но чтобы точно понять причину заболевания, составить подробную клиническую картину, потребуется пройти всесторонне обследование.

Методы диагностики ССЗ:

1. ЭКГ – один из наиболее простых и быстрых методов обследования, позволяет выявить большинство сердечных заболеваний, определяет синусовый ритм. По назначению врача ЭКГ могут делать с медикаментозными пробами, гипервентиляцией или ортостатической нагрузкой.
2. Холтеровское мониторирование – при помощи специального прибора фиксируют работу сердца в течение суток.
3. Стресс-тестирование – ЭКГ делают при работе пациента на кардиотренажёре, позволяет выявить переносимость физических нагрузок, соответствие выносливости показателям здорового сердца.
4. ЭФИ (электрофизиологическое исследование) – в вены, артерии или непосредственно в сердечные камеры вводят маленькие электроды, что позволяет определить характер нарушений ритма сердца.
5. УЗИ или эхокардиография сердца – трёхмерное изображение позволяет увидеть степень изношенности сердца, функциональные и морфологические изменения органа.
6. Рентген – на снимки видны размеры и состояние тканей сердца.
7. КТ – исследования позволяет распознать анатомические отклонения в строении сердца и коронарных сосудов, предварительно внутривенно вводят контрастное вещество.
8. МРТ – позволяет получить качественное изображение органов сердечно-сосудистой системы, но процедура сложная и дорогостоящая, имеет много абсолютных противопоказаний.
9. Радионуклидное исследование – радиоактивные индикаторы вводят пациенту через вену, их излучение фиксирует специальный прибор, картинка выводится на экран. Процедуру проводят при наличии сердечных болей неясного патогенеза.

МРТ — один из видов диагностики сердца

Чтобы точно оценить состояние сердечной мышцы, сосудов, врач может ввести в вену или артерии катетеры, их продвижение фиксируют при помощи непрерывной рентгенологической съёмки. Одним из новых методов диагностики является позитронно-эмиссионная томография, которая позволяет увидеть участки с плохим кровоснабжением, следы пережитого инфаркты, ишемию. Но из-за высокой стоимости к такому методу диагностики прибегают только в крайних случаях.

Помимо инструментальных видов диагностики, проводят клинический анализ крови – о наличии сердечных патологий свидетельствует повышенная СОЭ, лейкоцитоз, снижение уровня гемоглобина и количества эритроцитов, значение имеет уровень тромбоцитов.

Методы лечения заболеваний сердца

Терапия сердечно-сосудистых заболеваний – длительный процесс, часто лекарственные средства приходится принимать всю жизнь. При запущенных формах патологии, их быстром прогрессировании потребуется хирургическое вмешательство.

Лекарства

Для улучшения состояния сердца и сосудов используют различные группы лекарственных препаратов, их выбор зависит от диагноза, возраста пациента, тяжести заболевания.

→ Первая помощь и лечение при болях в сердце

Список эффективных сердечных препаратов:

1.  Антиагреганты  – Аспирин кардио, Кардиомагнил, Клопидогрел, Плавикс. Препятствуют агрегации тромбов, снижают риск образования тромбов, но могут вызвать сильные кровотечения.
2.  Статины  – Розувастатин, Симвастатин. Лекарства предназначены для снижения уровня вредного холестерина, их используют для предотвращения прогрессирования патологий, негативно влияют на мышцы и печень.
3.  Ингибиторы АПФ  – Рамиприл, Каптоприл, Периндоприл. Предотвращают сужение артерий, помогают при артериальной гипертензии, уменьшают нагрузку на сердечную мышцу, при длительном приёме возможно появление сухого кашля.
4.  Бета-блокаторы  – Небилет, Конкор. Снижают артериальные показатели, нормализуют частоту сердечных сокращений, уменьшают потребность миокарда в кислороде. Основные побочные явления – ухудшение качества сна, учащение приступов у астматиков, увеличивают риск развития сахарного диабета. Подробнее об адреноблакаторах.
5.  Антагонисты рецепторов ангиотензина  – Микардис, Лозартан. Имеют небольшое количество побочных эффектов и противопоказаний, назначают при плохой переносимости ингибиторов АПФ.
6.  Блокаторы кальциевых каналов  – Верапамил, Амлодипин. Сосудорасширяющие препараты, улучшают кровообращение, снижают давление, могут спровоцировать появление мигрени, отёчности.
7.  Нитраты  – Нитроглицерин, Нитроспрей. Эффективно устраняют приступ стенокардии, обладают сосудорасширяющим действием. Побочные эффекты – отёк конечностей, покраснение кожных покровов.
8.  Диуретики  – Фуросемид, Верошпирон. Выводят из организма лишнюю жидкость, благодаря чему исчезают признаки гипертонии, отёки, одышка, могут вызвать обезвоживание, ухудшение работу почек.
9.  Гликозиды  – Коргликон, Строфантин. Увеличивают силу сердечных сокращений, при этом замедляют их частоту. Препараты токсичны, имеют много противопоказаний, во время лечения часто возникают диспепсические расстройства, временное ухудшение зрения, галлюцинации.
10.  Антикоагулянты  – Варфарин, Ксарелто. Нормализуют свёртываемость крови, снижают риск тромбообразования, применяют после кардиологических оперативных вмешательств. В экстренных случаях, при инфаркте миокарда используют растворы для инъекций.
11.  Лекарства на основе калия и магния  – Панангин, Аспаркам. Предотвращают развитие атеросклероза, нормализуют сердечный ритм.
12.  Метаболические препараты  – Рибоксин, Милдронат. Улучшают процессы обмена, устраняют дефицит кислорода в тканях.

Варфарин нормализует свертываемость крови

Важно!

Аспирин и Нитроглицерин – наиболее эффективные препараты, если человеку внезапно стало плохо с сердцем, присутствуют признаки инфаркта, они всегда должны быть под рукой у сердечников. Необходимо выпить 2 таблетки, вызвать скорую помощь.

→ Подробнее о таблетках при сердечных болях

Хирургические методы

При отсутствии положительной динамики во время медикаментозной терапии, резком ухудшении состояния, изношенном сердце, ишемии, инфаркте, острой сердечной недостаточности человеку потребуется хирургическое вмешательство для устранения патологий.

Виды кардиологических оперативных вмешательств:

1. Установка искусственных клапанов, кардиостимуляторов – проводят при недостаточности клапана миокарда.
2. Операция по методу Гленна и Росса – используют для устранения врождённых пороков у детей, что позволяет в дальнейшем вести ребёнку полноценную жизнь.
3. Шунтирование аортокоронарное – во время операции вшивают дополнительный сосуд, что позволяет восстановить нормальное кровообращение в закупоренных артериях.
4. Стентирование артерий – в просвет сосудов сердца накладывают стент, который внешне напоминает пружину. Операция показана при инфаркте, ишемии, скоплении холестериновых бляшек в сосудах.
5. Радиочастотная абляция – наименее травматичное оперативное вмешательство, позволяет устранить сердечную недостаточность, аритмию.

Аортокоронарное шунтирование позволяет нормализовать кровоток в сердце

Оперативные вмешательства в обязательном порядке проводят при врождённых и приобретённых пороках сердца, современные технологии позволяют использовать это метод лечения даже для маленьких детей.

Валидол не относится к сердечным препаратам, лекарство обладает лёгким седативным действием, поэтому поможет устранить боль лишь в том случае, если она возникла на нервной почве.

Возможные осложнения

Любые проблемы с сердцем даже при своевременном лечении могут вызвать серьёзные осложнения, которые становятся причиной полной или частичной потери трудоспособности, летального исхода.

Последствия сердечных заболеваний:

• инфаркт;
• мозговой инсульт;
• острая сердечная недостаточность;
• хроническая гипертония;
• эмболия крупных артерий;
• приступы резкого снижения пульса могут привести к остановки сердца.

Если не лечить сердечные заболевания, то может возникнуть инсульт

Заболевания сердца и сосудов чаще всего диагностируют у мужчин в возрасте 40–55 лет, у женщин – 50–65 лет. После 70 лет оба пола одинаково страдают от подобных патологий.

Профилактика сердечных заболеваний

В профилактике сердечно-сосудистых патологий большое значение имеет правильное питание, необходимо ежедневно включать в рацион хлеб грубого помола и другие продукты с высоким содержанием клетчатки – это поможет очистить сосуды от холестерина, снизить риск развития атеросклероза.

Как предотвратить болезни сердца:

• свести к минимуму потребление продуктов с высоким содержанием жира, сахара, соли;
• животные жиры заменить растительными маслами;
• употреблять больше фруктов и овощей – в них содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые поддерживают нормальную работу сердечной мышцы, самыми полезными считается тыква, гранат, брокколи, курага, калина;
• морская рыба и морепродукты содержит жирные кислоты, которые благотворно влияют на состояние сосудов и сердца;
• отказаться от пагубных привычек, даже пассивное курение негативно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы;
• избегать стрессов – умение расслабляться, медитировать поможет сохранить спокойствие, легче переносить трудности;
• контролировать артериальные показатели, своевременно проходить профилактический осмотр;
• пить некипячёную очищенную воду – при кипячении снижается содержание кальция, что провоцирует развитие сердечно-сосудистых патологий;
• избавиться от лишнего веса.

Активный образ жизни поможет надолго сохранить здоровое сердце. Кардиотренировки с правильно подобранной нагрузкой прекрасно укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Ежедневные пешие прогулки, полноценный сон, любимое хобби – все эти факторы благотворно влияют на состояние здоровья.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний каждой женщине после 40 лет необходимо дважды в год принимать курсом препараты кальция и магния.

Человеку в любом возрасте полезно знать признаки здорового сердца – выносливость, хорошая трудоспособность, отсутствие одышки после умеренных физических нагрузок, пульс, давление, вес и сердцебиение в норме, боль в груди не возникает. Если подобные симптомы присутствуют не все, необходимо посетить кардиолога, проходить обследование раз в 2 года, а после 60 лет – ежегодно.