Носитель жизни. Где границы нормального уровня гемоглобина

Почти всегда, когда мы обращаемся к врачу с недомоганием, тот рекомендует сдать кровь на гемоглобин. Ведь зачастую именно он влияет на наше общее самочувствие.

Гемостазиолог, ведущий специалист Международной клиники гемостаза, доктор медицинских наук Седа Баймурадова говорит, что при колебаниях вверх или вниз уровень гемоглобина надо обязательно корректировать:

– Гемоглобин – это комплекс белка и железа в крови, который содержится внутри эритроцитов и выполняет в организме важнейшую функцию – обеспечивает его ткани и органы кислородом. Некоторые заболевания напрямую связаны с недостатком или переизбытком гемоглобина. Поэтому очень важно вовремя обнаружить этот сбой и принять меры. 

Нормы гемоглобина в крови: 

• для женщин 18–65 лет – от 120 до 140 г/литр 
• для мужчин 18–65 лет – от 130 до 150 г/литр

Седа Баймурадова

Низкий гемоглобин 

В большинстве случаев он связан с дефицитом в организме железа или витаминов группы В. Основной диагноз – анемия (малокровие). 

Причины: 

• Неправильное питание или соблюдение жестких диет. Если, к примеру, полностью исключить из рациона мясо (основной источник гемового железа), гемоглобин понизится наверняка. 

• Недостаточная физическая активность. 

• Кровопотеря при операциях, травмах, обильных месячных. 

• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта: колит, гастрит, язва. 

• Беременность. У женщин, вынашивающих ребенка, потребность организма в железе возрастает, и если его не пополнять, то гемоглобин падает. 

Симптомы:

• Слабость, постоянная усталость, шум в ушах, иногда даже обморочное состояние.

• Кожа бледнее обычного.

• Одышка при небольшой физической нагрузке.

• Бессонница. 

• Нарушение менструального цикла.

• Снижение аппетита и изменение вкусовых рецепторов.

• Появление заед в уголках рта. 

Чем опасен:

Анемией чаще всего страдают молодые женщины, беременные, дети и пожилые люди. Низкий гемоглобин опасен тем, что может развиваться в сочетании с серьезными заболеваниями, к которым относятся воспаления, инфекции, опухоли. 

Что делать:

1. В первую очередь обратите внимание на рацион питания. Суточная потребность в железе для взрослых – 10–20 мг, для детей (в зависимости от возраста) – 4–18 мг. Обязательно ешьте красное мясо (говядина, свинина, баранина), субпродукты (печень, почки, кровяная колбаса), рыбу. В них содержится гемовое железо, которое организмом усваивается полностью. В продуктах растительного происхождения (бобовые и зерновые культуры, хлеб, овощи, фрукты, зелень), яйцах тоже много железа, но оно усваивается лишь частично. Если у вас недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты, то нужно налегать на молочные и морепродукты, а также мясо и бобовые. 

2. Параллельно с диетой необходимо принимать железосодержащие препараты или витамины группы В. При железодефицитной анемии довольно быстро дает эффект сорбифер дурулес в комплексе с аскорбиновой кислотой.

3. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к терапевту, который проведет необходимое обследование, выпишет направление на анализы и поможет разобраться в причинах проблемы. Именно врач должен назначить вам препараты, и чем быстрее вы начнете их принимать, тем лучше. Потому что организм восполняет запасы железа долго – если это дело запустить, может потребоваться от 3 до 6 месяцев. 

Высокий гемоглобин 

Причины: 

• Заболевания легких, сердца, почек, сосудов. 

• Чрезмерные физические нагрузки – у спортсменов зачастую повышенный гемоглобин. 

• Курение. 

Симптомы:

• Сильная утомляемость, вялость, упадок сил. 

• Повышение артериального давления. 

• Покраснение кожи или зуд после водных процедур. 

• Головные боли и головокружение. 

Но внешние проявления недомогания могут отсутствовать!

Чем опасен:

С повышением уровня гемоглобина увеличивается количество эритроцитов, кровь становится более вязкой, густой. Ее циркуляция замедляется, сердце и внутренние органы недополучают кислород, что может привести к развитию инфаркта, инсульта, тромбоза. С особым вниманием надо следить за «поведением» гемоглобина, если есть проблемы с сосудами или сахарный диабет. 

Что делать: 

1. Если у вас гемоглобин выше нормы, специалист (терапевт, гематолог, флеболог) должен сделать гемостазиограмму и УЗИ сосудов конечностей. Только тщательно изучив свойства крови и состояние сосудов, врач может назначать активные препараты, разжижающие кровь – антикоагулянты и дезагреганты. 

2. Постарайтесь ограничить в своем рационе жареную и жирную пищу, газировку, сладости. 

3. Воздержитесь от курения и алкоголя. 

Не забывайте, что многие болезни передаются по наследству. Если у ваших родственников возникали проблемы со снижением или повышением уровня гемоглобина, были тромбозы, инфаркты, инсульты, вам надо внимательнее следить за «поведением» гемоглобина – делать анализ крови хотя бы раз в полгода. 

почему падает уровень, как сдавать анализ

Гемоглобин – важнейшая составляющая крови, обеспечивающая одну из главных функций организма – дыхание. Присоединяя кислород и транспортируя его в клетки, этот белок позволяет осуществлять все связанные с ним процессы жизнедеятельности, включающие также и обмен веществ.

Именно поэтому уровень гемоглобина в крови всегда должен находиться в границах нормы, так как в противном случае всему организму будет угрожать серьезная опасность в виде различных заболеваний и их осложнений.

Подробно о гемоглобине

Гемоглобин (Hb) – это железосодержащее белковое соединение, по большей мере сконцентрированное в красных кровяных тельцах (эритроцитах) и частично находящееся в свободном виде в сыворотке. Благодаря ему происходит процесс транспортировки кислорода от легких к тканям организма и в обратном направлении углекислого газа.

Если провести аналогию, то эритроцит можно сравнить с грузовым баркасом, курсирующим по кровеносному руслу, а молекулы гемоглобина со своеобразными контейнерами, в которых перевозится кислород и углекислый газ.

Справка! В норме в одном эритроците содержится около 400 миллионов молекул гемоглобина.

Участие в газообмене является очень важной, но далеко не единственной функцией гемоглобина, или «кровяных шаров», получившего свое название за круглую форму (от греческого haima — «кровь» и латинского globus — «шар»). Из-за своих уникальных химических свойств этот белок играет ведущую роль среди остальных элементов буферной системы крови, поддерживая на должном уровне кислотно-щелочное равновесие организма.

Он связывает на клеточном уровне и выводит кислые соединения, что создает препятствие ацидозу – процессу закисления крови и тканей. В легких, куда Hb поступает в виде карбоксигемоглобина (HbCO₂) за счет синтеза углекислоты, он предупреждает противоположный процесс – алкалоз или защелачивание крови.

Производная описываемого вещества – метгемоглобин (HbOH) имеет еще одну полезную характеристику – он способен прочно связывать синильную кислоту и прочие вредные вещества. Таким образом, Hb принимает удар на себя и значительно уменьшает степень интоксикации организма.

Норма и физиологические отклонения

Содержание гемоглобина в крови может незначительно уменьшаться и увеличиваться, что обусловлено естественными факторами. Его обновление связано с жизненным циклом конкретно взятой красной кровяной клетки, к которой прикреплена молекула гемоглобина. Так, приблизительно каждые 4 месяца определенная часть Hb вместе с эритроцитами поступает в печень, где впоследствии расщепляется, потом вновь синтезируется и связывается со свободной красной клеткой.

На этой особенности было создано очень важное исследование, позволяющее оценить состояние пациента с сахарным диабетом либо качество проводимой ему терапии. Оно основано на увеличении уровня гликированного гемоглобина (HbA1c), то есть соединения, получающегося в результате реакции Майяра (связывания глюкозы и Hb).

Так как период жизни эритроцита составляет 120-125 дней, то и информация о HbA1c в отличие от обычного анализа крови на сахар, показывающего его уровень на текущий момент, позволяет узнать концентрацию, сохраняющуюся длительное время. Количество гемоглобина напрямую зависит от пола и возраста человека, а также может изменяться во время беременности.

Кроме того, уровень данного соединения подвержен влиянию специфических условий трудовой деятельности либо проживания. Например, относительно высокие показатели отмечаются у пилотов самолетов, пассажиров, часто пользующихся услугами авиатранспорта и людей, проживающих в высокогорных районах.

И, наоборот, снижение параметров Hb нередко наблюдается у приверженцев к веганству, вегетарианству и доноров крови либо ее компонентов. В таблице приведены нормальные показатели гемоглобина согласно рекомендаций Всемирной организации здоровья.

Параметры гемоглобина для различных гендерных и возрастных категорий

Как узнать уровень Hb?

Определение содержания гемоглобина производится путем выполнения общего анализа крови (ОАК) – одной из наиболее часто используемых методик для диагностики различных видов патологий. Кроме Hb в ходе исследования оценивается еще достаточно большое количество показателей, что делает процедуру информативной и, как результат, незаменимой. К тому же она является очень простой, особенно для пациента.

Чтобы правильно сдать кровь на анализ, от него потребуется минимальная подготовка, заключающаяся лишь в отказе от пищи на протяжении 8-12 часов. В связи с этим зачастую обследование назначается на первую половину дня или утро, чтобы процесс голодания для сдающего не был таким мучительным. Результат анализа готов, как правило, на следующий день, но в отдельных ситуациях можно заказать экспресс-исследование, и ответы будут предоставлены через 1-2 часа.

Внимание! Сдавать кровь следует обязательно натощак, и нет других вариантов исследования, при выполнении которых существует вероятность получить достоверные результаты после приема пищи.

После прохождения диагностики пациент получает на руки документ, в котором указаны основные параметры крови. Содержание гемоглобина в большинстве случаев пишется в первой либо второй строчке, и для его измерения используются следующие единицы: граммы на литр (г/л) или граммы на децилитр (г/дц).

Дополнительно для диагностики железодефицитной анемии исследуется уровень дельта-гемоглобина, который отображает разницу между содержанием Hb в эритроците и ретикулоците. Однозначно, что для постановки диагноза одного ОАК будет недостаточно, поэтому на обследование берут не только венозную или капиллярную кровь, но и другие жизненно важные жидкости организма, такие как моча, лимфа и т.д. А также проводятся различные аппаратные диагностики.

С чем связано изменение уровня Hb?

Как уже было сказано выше, содержание гемоглобина способно изменяться в процессе роста, развития и состояния человека, а также отличается у представителей женского и мужского пола. Причем физиологические и патологические причины тоже могут иметь существенную разницу.

У женщин

Представительницы прекрасного пола наиболее подвержены изменению содержания гемоглобина в крови, чем мужчины, что связано с их физиологическими особенностями. Кроме того, причиной патологии может быть достаточно широкий диапазон факторов.

Нормальные значения

Норма гемоглобина в крови у женщин не должна покидать границы 120-140 г/л и может регулироваться возрастом и состоянием. У здоровых подростков до 18 лет диапазон значений немного шире и находится в интервале 112-153 г/л. У профессиональных спортсменок и курящих особ верхняя граница может доходить до показателя 150-160 г/л.

Также содержание данного белка практически всегда изменяется у беременных женщин в сторону снижения, то есть в норме оно будет 105-120 г/л. Подобные перемены объясняются тем, что значительное количество Hb уходит на поддержание роста и развития ребенка, а также плаценты, и при этом еще увеличивается общий объем крови.

При последнем факторе отмечается не само уменьшение гемоглобина, а его распределение на больший объем, в результате чего падает концентрация. После наступления 65-70 лет женские нормальные показатели тоже претерпевают изменения и возрастают до 117-160 г/л, это обусловливается прекращением месячного цикла и снижением физиологических кровопотерь.

Незначительные отклонения от нормы допустимы и не должны вызывать чрезмерной тревоги, тогда как ярко выраженные сдвиги в сторону роста или уменьшения концентрации Hb – это веская причина для дальнейших обследований.

Принцип взятия крови на гемоглобин

Повышение показателей

О высоком содержании описываемого белка говорится, когда его коэффициент превышает верхнюю границу нормы на 20-30 г/л, хотя и эта ситуация зачастую не считается очень опасной. Но если же у женщин концентрация гемоглобина достигает 180-190 г/л, то это указывает на присутствие серьезного нарушения здоровья.

Такой высокий показатель приводит к сгущению крови и ухудшению текучести, в результате чего снижается ее способность переносить кислород. Если не уделить должного внимания данной ситуации, то следствием может стать формирование тромбов в сосудах и возникновение прочих опасных состояний.

Высокие коэффициенты характерны для определенного ряда патологий, включающих сахарный диабет, болезни сердца и легких, а также кишечную непроходимость. Кроме того, Hb бывает повышен при обезвоживании и ожогах, но его концентрация стабилизируется при достаточном поступлении жидкости и соответственно после заживления полученных ран.

Косвенными признаками увеличенного уровня описываемого белка является ухудшение памяти, концентрации, зрения, работоспособности, похолодание и цианоз (синюшность) конечностей, потеря аппетита, раздражительность и сонливость. Если у женщины присутствуют хотя бы один из указанных признаков, то однозначно следует посетить врача и сдать анализ крови на гемоглобин.

Как понизить?

Высокие показатели гемоглобина у женщин в большинстве случаев – проявление патологии, поэтому изначально следует определить причину ее возникновения и назначить необходимую терапию. При этом есть и симптоматическое лечение, способное снизить содержание данного вещества. Сюда входит:

• Диета. При повышенном уровне нужно исключить продукты, богатые железом: печень, красное мясо, субпродукты, свеклу, творог, яйца, яблоки, черную смородину, груши. Вместо мяса рекомендуется ввести в рацион бобы или тофу.
• Медпрепараты. Назначаются лекарственные средства, обладающие антиагрегантным действием, то есть разжижающие кровь, что препятствует образованию тромбов. Но их запрещено принимать бесконтрольно, так как увеличение Hb может быть следствием патологии, при котором антиагреганты строго противопоказаны.

Снижение значений

Уменьшить количество гемоглобина в крови могут как заболевания различных внутренних органов, так и несбалансированная диета и неправильный образ жизни. И от врача первым делом потребуется выяснить, почему падает показатель. Самыми распространенными факторами являются следующие.

Чрезмерно психоэмоциональные нагрузки. Очень часто стресс приводит к утрате аппетита, и, как результат, женщина получает меньше питательных веществ, а следовательно, и железа. Строгие диеты. Большинство диет пагубно влияют на организм, и особенно в этом «преуспели» монодиеты. Питание, состоящее из одного продукта, не способно обеспечить организм всем необходимым.

Кроме железа ему требуются еще витамины В₁₂ и С, а также фолиевая кислота, отвечающие за нормальное усвоение гемоглобина. К анемии (снижению Hb) нередко приводят вегетарианство и веганство, так как железо, которое содержится в растениях, усваивается организмом значительно хуже, чем из продуктов животного происхождения. Чай, кофе, шоколад также могут препятствовать всасыванию железа.

Кровопотери. Анемия – достаточно частое последствие обильных менструаций, маточных кровотечений, родов и различных хирургических операций. Совсем необязательно наличие значительной кровопотери, чтобы уменьшить уровень Hb, — кровотечение при язвенной болезни желудка или кишечника, либо геморрое тоже могут стать причиной. Патологии щитовидной железы. Пониженное всасывание железа, за что отвечают гормоны данного органа, иногда бывает результатом его дисфункции.

Болезни пищеварительной системы, и в частности: гастрит, язва желудка и кишечника. Из-за поражения слизистой поверхности органов ухудшается качество процессов всасывания железа. Дисфункция кроветворения. Аутоимунные и инфекционные болезни приводят к раннему отмиранию эритроцитов, что в свою очередь вызывает спад концентрации гемоглобина.

Коррекция пониженного уровня

Первое, что необходимо при обнаружении анемии, – выяснить, какие факторы к ней привели, и назначить адекватную терапию. Одновременно с проведением лечебного курса, направленного на основное заболевание, следует осуществлять и симптоматическое лечение.

Диета. При низком Hb рекомендуется включить в рацион больше красного мяса и субпродуктов, яиц, бобов, зеленых яблок, сухофруктов (курага, инжир, чернослив, изюм), блюд из гречки. Также следует добавить в пищу зеленых листовых овощей, к примеру, шпинат и рукколу. Необходимо отказаться от кофе и чая, а вместо них пить гранатовый, яблочный соки и отвар шиповника.

Прием биодобавок и витаминов. Зачастую одной коррекции рациона недостаточно, и потребуется дополнительный ввод препаратов на основе железа, фолиевой кислоты и витамина С. Для профилактики анемии рекомендуется Гематоген – сладкий батончик, содержащий много железа и альбумина, а также различных сухофруктов. Его можно есть как сладость, но перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

У мужчин

Особенности мужского организма напрямую связаны с количеством гемоглобина. Наиболее значимой является продуцирование тестостерона, который обеспечивает быстрый мышечный рост. Осуществление этого процесса требует большого количества кислорода, что проявляется в увеличении числа эритроцитов, а следовательно, и Hb.

Кроме того, физиология мужчин не отягощена ежемесячными кровопотерями в отличие от женщин, и благодаря этому содержание данного белка поддерживается на более высоком уровне. На конкретные показатели также влияют возраст либо условия жизни, что включает в себя наличие вредных привычек, питание, местность проживания и прочие факторы.

Большинство из них идентичны вышеописанным причинам, приводящим к изменению уровня Hb у женщин. Это касается как патологических, так и физиологических. Нормальные значения у лиц мужского пола возраста 18-65 лет не должны покидать интервала 131-173 г/л.

Для более старших, то есть лиц от 65 лет, этот показатель должен быть в границах 126-174 г/л. Если в общем анализе крови обнаруживается снижение или увеличение гемоглобина, то очень важно пройти полную диагностику и найти причину подобных нарушений.

У детей

Содержание гемоглобина у ребенка – это один из важных показателей состояния его здоровья. Любое изменение должно насторожить врача и стать причиной сдачи всех необходимых анализов.

Показатели нормы

Нормы данного белка у детей разного возраста имеют определенные различия, и они практически всегда превышают значения взрослого человека соответствующего пола. Наиболее высокая концентрация отмечается у новорожденных, ее значения варьируются от 145 до 220 г/л.

Это связано с тем, что во время беременности женский организм предоставляет весь необходимый для плода запас железа. И ребенок его расходует на протяжении первого месяца жизни. По истечении этого периода запас истощается, и уровень гемоглобина снижается.

В более позднем возрасте содержание данного белка будет по большей мере зависеть от правильного питания. Основным источником, откуда берут дети железо и другие полезные вещества, является материнское молоко. Именно поэтому специалисты рекомендуют не прекращать до года грудное вскармливание.

Справка! Молоко матери повышает качество усвоения полезных элементов, что позволяет поддерживать гемоглобин у грудного ребенка на должном уровне.

Факты открытия гемоглобина

Высокие показатели

Зачастую повышение Hb у детей не сопровождается выраженными признаками. Лишь иногда может отмечаться нарушение аппетита, головные боли, чрезмерная утомляемость, сонливость, рост АД. Важным симптомом является склонность к появлению синяков – они возникают даже от незначительного прикосновения.

Самая частая причина увеличения Hb – обезвоживание. Это может происходить из-за больших потерь жидкости, к примеру, высокой температуры, чрезмерного потоотделения, нервного напряжения или недостаточности питья. К патологическим причинам относятся заболевания крови, почек, сердца, непроходимость кишечника, формирование легочного сердца, фиброз легких, новообразования различной природы.

Также могут быстро повысить гемоглобин обширные ожоги, из-за которых в детском организме начинается вырабатываться больше эритроцитов, и, как следствие, возрастет и описанный белок. Это естественный процесс, повышающий доставку к поврежденным тканям необходимых веществ и кислорода.

У подростков скачки показателя вверх нередко спровоцированы курением, приемом анаболиков или стрессовыми состояниями. Родителям необходимо четко знать, сколько должно быть у детей в этом возрасте физических нагрузок, а также рекомендуется внимательно наблюдать за любыми переменами настроения и привычкам своего ребенка. Следует отметить, что высокие значения Hb наблюдаются относительно редко, по сравнению с низкими.

Пониженные значения

Как и для взрослых, так и для детей в основном характерны показатели меньше нормы. Такое состояние легко распознать самостоятельно по головокружению, вялости, слабости, апатии, усталости, депрессии, постоянным головным болям. Если уровень снижения критический, то есть менее 70 г/л, то могут быть и обмороки.

Кожные покровы становятся бледными и сухими, ногти слоятся, волосы истончаются, отмечаются нарушение дыхания, а при даже незначительной физической активности ускоряется сердцебиение. Выделяется два вида анемии у детей – внешняя и внутренняя. Первая связана с гемолизом (процессом разрушения эритроцитов), генетическими патологиями кроветворной системы, нарушениями синтеза гемоглобина и недостаточным развитием структур костного мозга.

К внешним причинам относится недостаточное и однообразное питание. Иногда у грудного ребенка может быть низкий гемоглобин вследствие дефицита железа в материнском молоке. Кроме того, причиной снижения являются пищевые инфекции и паразитарные заболевания, а также другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Заключение

Все вышесказанное подтверждает важность нормального уровня гемоглобина для здоровья, как взрослого, так и детского организма. Не менее актуальным является регулярное наблюдение за его содержанием у беременных женщин, чтобы как можно раньше обнаружить отклонения и вовремя принять надлежащие меры.

Людям, не имеющим на текущий момент никаких явных проблем с количеством гемоглобина в крови, рекомендуется внимательно следить за своим рационом, вести здоровый и активный образ жизни, при этом избегать чрезмерных психоэмоциональных и физических нагрузок.

Показатели критического уровня гемоглобина в крови, насколько это опасно и когда бить тревогу?

С понятием гемоглобин все  знакомы. При сдаче анализов крови всегда определяется его показатель, нормы которого отличаются у мужчин, женщин и детей. Незначительное снижение успешно устраняется коррекцией питания, лекарственными препаратами. Но существует порог, границы которого смертельно опасны для жизни человека.

Критический гемоглобин в крови – что это такое?  При каком гемоглобине человек умирает, попробуем разобраться в статье.

Что такое гемоглобин

Из школьного курса биологии знаем, что гемоглобин – составляющая клеток крови – эритроцитов. Функция его – доставка кислорода к клеткам органов и систем организма.

Структура гемоглобина

Низкий показатель уровня белка свидетельствует о развитии анемии и других состояний, представляющих опасность для жизни человека. Чтобы понять, при каком гемоглобине люди умирают, нужно изучить особенности мужского и женского организма в разные периоды развития.

Развитие анемии у женщин

В норме уровень гемоглобина у женщин составляет 120-160 г/л. Критический уровень гемоглобина в крови у женщин – показатель, не превышающий нижнюю границу нормы.

Падение гемоглобина ниже уровня 50 г/л приводит к летальному исходу из-за сердечной недостаточности. На фоне развивающейся анемии происходит гипоксия организма с угнетением функций.

Показатель белка меняется в течение месяца: во время менструации из-за кровопотери женщина теряет до 30 мг железа. Уровень гемоглобина варьируется в зависимости от возраста, наличия хронических заболеваний, условий проживания. В пожилом возрасте потребность организма в железе снижается: необходимым минимумом является 117-138 г/л.

Симптомокомплекс при анемии у женщин

Опасно ли превышение нормы?

Избыток гемоглобина не менее опасен, так как увеличивается вероятность закупорки капилляров. Высокий уровень вещества сгущает кровь, нарушая ее движение по сосудам, способствуя образованию тромбов.

Распространенные причины состояния – врожденные патологии сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, нарушение проходимости кишечника, обструкция легких.

Нормализация уровня белка происходит после устранения причины, вызвавшей сдвиг. Симптоматическая терапия направлена на облегчение состояния больного.
Симптомы, на которые следует обратить внимание:

• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• перепады настроения;
• снижение веса;
• учащенное сердцебиение;
• низкая восприимчивость к инфекциям;
• головные боли.

Причины анемии у женщин разнообразны, но ключевая роль принадлежит хроническим заболеваниям. При длительном соблюдении диеты количество железа в организме резко снижается.

Железодефицитная анемия во время беременности

Беременность – особое состояние, во время которого женский организм претерпевает изменения и не всегда справляется с нагрузкой. По мере развития и роста плода увеличивается и объем циркулируемой крови. Она естественным образом разжижается для нормализации циркуляции, в результате снижается уровень гемоглобина.

Существует понятие анемии беременных. Для предотвращения патологии показатели железа контролируются на протяжении всей беременности.  Определяют три степени тяжести железодефицитной анемии:

• легкая – уровень гемоглобина 90-110 г/л;
• средняя – 80-90 г/л;
• смертельно опасная – показатель падает ниже 80 г/л.

Лабораторные данные клинически подтверждаются следующими симптомами:

• слабость;
• головокружение;
• нарушения пищеварения;
• выраженная бледность.

Помните: низкий уровень гемоглобина во время вынашивания ребенка особенно опасен!

Железодефицитная анемия – частая спутница беременных женщин

Какой уровень гемоглобина считается критическим при беременности? На протяжении всего периода ребенок получает необходимые питательные вещества из организма матери. Необходимо учитывать, что для полноценного развития нужно употреблять повышенное количество витаминов и минералов, поскольку отклонение от нормы представляет опасность для развития младенца.

Еще одной причиной развития патологии являются осложнения во время родов, повлекшие значительные кровопотери.

В тяжелых случаях, чтобы увеличить шанс плода выжить, критический гемоглобин корректируется всеми возможными способами.

Устранение патологии

Для предотвращения анемии необходимо полноценно питаться во время беременности. Большое значение играют фолиевая кислота, витамины группы В, медь, цинк. Именно их недостаток влияет на усвоение железа организмом женщины. Не стоит забывать об активном и здоровом образе жизни.

Отклонения от нормы у мужчин

У представителей сильного пола нормальная концентрация гемоглобина в крови составляет 13,5-18 г/л. Критический уровень гемоглобина в крови у мужчин составляет 70 г/л. Допускается отклонение в зависимости от конституции, состояния здоровья.

Мужчина, систематически сталкивающийся с чрезмерными физическими нагрузками, из-за повышенной утомляемости подвержен риску серьезных заболеваний. На фоне стрессов, отклонений в режиме дня снижается общая сопротивляемость организма.

Ключевая роль в выздоровлении принадлежит правильной организации сна и бодрствования, следует избегать хронического переутомления, своевременно обращаться к врачу за медицинской помощью.

Низкий гемоглобин в детском возрасте

Снижение гемоглобина до опасных цифр наблюдается в подростковом возрасте из-за гормональной перестройки. На втором месте среди причин анемии – нарушения питания. В рационе ребенка обязательно должны присутствовать мясо, богатые витаминами овощи и крупы для нормализации перистальтики кишечника.

У новорожденных часто наблюдается пониженный уровень гемоглобина, если в утробе не получали достаточное количество полезных веществ. При отсутствии угрозы жизни грудничка количество вещества повышается до нормальных цифр с помощью коррекции питания матери и ребенка.

При помощи коррекции рациона стабилизируют показатели гемоглобина у детей и взрослых

Профилактика развития анемии

При наличии одного или нескольких симптомов следует обратиться к терапевту. Контролировать состояние здоровья необходимо раз в полгода. Если вероятность болезни высока, врач назначит терапию железосодержащими средствами. Доза и длительность курса определяется индивидуально. Для лучшего усвоения железа назначается стол без содержания мучных, жирных и молочных продуктов.

Одновременно разнообразия меню добиваются нежирными сортами мяса, рыбы. Полезно употреблять в пищу бобовые, орехи, гранатовый сок. Улучшение общего состояния и лабораторных показателей происходит через 20 дней.

Если обнаружен смертельный уровень гемоглобина, больному назначается в стационарных условиях переливание эритроцитарной массы. Не стоит недооценивать серьезность патологии, откладывая визит к врачу. Только специалист поставит правильный диагноз и назначит индивидуальное лечение.

алгоритм забора крови, проведение анализов, расшифровка результата, норма, верхняя и нижняя границы, возможные заболевания и консультация врача

Среднее содержание гемоглобина в крови обозначается с помощью аббревиатуры – MCH. Данный показатель отражает количественный показатель уровня гемоглобина в эритроцитах. И является характеристикой активности производства гемоглобина, а также показывает его абсолютное количество в красных кровяных тельцах. Этот показатель используется при диагностике большинства заболеваний, в том числе разных видов анемии.

Роль гемоглобина в крови

По природной структуре гемоглобин является представителем класса белков с небольшими вкраплениями железа. Его основная функция заключается в транспорте кислорода. Также гемоглобин принимает участие в связывании углекислого газа в тканях и выведению его из легких. Кроме того, не последнее место он занимает в осуществлении обмена веществ между кровяными клетками.

Гемоглобин может разделить на 2 типа:

1. Патологический — данный вид белка образуется в результате проявления дефектов в его строении. Это происходит под воздействием объединения с угарным газом или вредными химическими веществами.
2. Физиологический. Эта форма гемоглобина делится еще на несколько подтипов, один из которых содержится только в крови взрослых. А второй, фетальный, — у детей младше 2 лет.

Выяснение среднего содержание гемоглобина является очень важным этапом в диагностике патологий. Полученные данные могут как подтвердить наличие заболевания, так и опровергнуть. Любые отклонения от нормы могут свидетельствовать и болезни. Однако не стоит забывать, что это так же возможно в силу каких-либо индивидуальных особенностей организма. В таком случае лучше обратиться к врачу.

Как рассчитывают показатель

Многие задаются вопросом, что значит среднее содержание гемоглобина. Так вот, эта величина показывает количество гемоглобина в одном эритроците. И измеряется она в пикограммах.

Получить такие данные можно посредством изучения крови с помощью автоматического гематологического анализатора. Этот индекс по назначению аналогичен другому показателю – цветовому. Количество гемоглобина, выраженное в числах, вычисляют с помощью показателей гемоглобина и числа RBC. Расчет выполняют с помощью формулы, согласно которой, чтобы узнать среднее значение гемоглобина необходимо гемоглобин разделить на количество эритроцитов и умножить на 10¹²/л.

Алгоритм забора крови

Обычно, чтобы выяснить уровень содержания гемоглобина, производят общий анализ крови. При использовании этого метода, забор крови производится из капилляров на пальце в определенной последовательности:

1. Дезинфекция места забора с помощью спиртовой салфетки.
2. Прокол одноразовым стерильным инструментом.
3. Далее с помощью специальной стеклянной трубки, соединенной с грушей посредством тонкого шланга, производится сбор крови из прокола.
4. Затем материал распределяют в пробирки, которые впоследствии направляются для исследования в лабораторию.

Проведение лабораторной диагностики таким методом изучает физиологический гемоглобин, который был упомянут раньше. Получив результаты среднего содержания гемоглобина, сравнивают его с таблицей норм, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей пациента. Также принимается во внимание пол и наличие у него отклонений, если таковые имеются.

Правила сдачи крови

Проведение диагностических мероприятий по выявлению уровня среднего содержания гемоглобина позволяет выяснить, сколько содержится белка, содержащего железо, в крови в течение последнего квартала. И не требует особой подготовки. Главное условия заключается в заборе крови на исследование ранним утром натощак. Последний прием пищи должен состояться за 8 часов до анализа.

Однако важно учесть особенности организма и, если имеется головокружение на голодный желудок, то с собой необходимо взять что-то перекусить сразу после процедуры. Особенно важно обращать внимание на этот момент беременным женщинам. Для этого отличным вариантом станет шоколадка. Кроме того за несколько дней до сдачи крови лучше отказаться от жирных и вредных продуктов. А также не подвергать себя утомительным тренировкам, подразумевающим интенсивные физические нагрузки.

Расшифровка результатов

С помощью анализа на уровень содержания эритроцитов можно установить диагноз – анемия. Но так как их несколько типов, то по степени отклонения от нормы среднего значения различают:

1. При пониженном среднем содержании гемоглобина – гипохромная анемия (показатель находится ниже отметки 27пг).
2. При превышении нормы – гиперхромная анемия (показатель – выше 34пг).
3. Нормохромная анемия при показателях, находящихся в пределах нормы.

Вышеупомянутые наименования анемии получили свое названия согласно наименованию цветному кровяному показателю, использующемуся ранее, чтобы оценивать среднее содержание гемоглобина в крови.

Среднее значения содержания гемоглобина зависимо от абсолютного уровня гемоглобина и числа эритроцитов. Если их количество изменяется в сторону повышения, то увеличивается и число клеток, подвергшихся трансформации. В случае если показатель уменьшается, индекс также стремится к уменьшению.

В качестве примера уменьшения тестовых показателей может выступить анемия, вызванная дефицитом железа. Данный недуг может возникнуть при недостатке поступающих в организм микроэлементов железа или его высоких расходов. В результате в эритроците наблюдается ситуация, когда среднее содержание гемоглобина понижено.

Если у человека была обнаружена анемия гиперхромной природы, которая появилась в результате недостатка витамина В12, то можно говорить об увеличении среднего количества гемоглобина в эритроцитах. В этом случае может наблюдаться увеличение клеточных размеров, повышение в ней содержания Hb. Это может привести к повышенному среднему содержанию гемоглобина.

Однако вопреки наличию большого количества гемоглобина в эритроцитах, в организме появляются и развиваются все признаки анемии. Это возможно из-за превышения нормальных размеров клеток, которые превращаются в мегалоциты. Таким образом, возникают нарушения в процессе переноса кислорода и маленьких капиллярных сосудах.

Норма содержания гемоглобина

Нормальные значения среднего содержания гемоглобина в красных кровяных тельцах могут отличаться в зависимости от возраста и пола пациента. Замечено, что у представителей мужского и женского пола эти показатели различаются, но не значительно. В целом, для взрослого человека нормой считается диапазон от 27 до 34 пг в одной клетке.

Кроме того, помимо взрослых и детей содержание гемоглобина в эритроцитах можно определить даже у плода. Данную процедуру проводят с целью изучения системы кроветворения и здоровья еще не родившегося малыша. При этом забор материала для исследования производится из пуповины с помощью специально предназначенной иглы, контролируя процесс аппаратом УЗИ.

Показатели, превышающие норму

При исследовании крови могут быть обнаружены состояния, из-за которых среднее содержание гемоглобина повышено. К таким патологиям можно отнести:

• патологии печени;
• гипотиреоз;
• онкологические метастазы в костном мозге;
• прием некоторых медикаментов, например, противозачаточные, средства, препятствующие появлению судорог, цитостатические препараты.

Также средний показатель уровня гемоглобина может быть связан с тремя видами анемии:

• мегалобластная — наличие в крови трансформированных клеток, превышающих нормальные размеры;
• макроцитарная — превышение нормы показателя MCV;
• гемолитическая — нарушение целостности RBC, стенок клетки, изменения в составе белковой молекулы.

Показатели ниже нормы

Снижение среднего уровня гемоглобина в крови возникает у людей разных возрастов при наличии гипохромной микроцитарной анемии. Причиной возникновения такого состояния могут послужить:

• анемия, вызванная дефицитом железа;
• талассемия;
• некоторые хронические патологии;
• гемоглобулинопатия;
• нарушения при воспроизведении порфиринов;
• свинцовое отравление.

Наиболее распространена анемия, спровоцированная недостатком железа, как правило, среди детей и женщин. Согласно статистике всемирной организации здравоохранения, почти 2 млрд. людей по всему миру подвержены этой болезни.

Уровень гемоглобина при железодефицитной анемии находится ниже нормы. Этот факт не говорит о том, что железа, поступающего с пищей, недостаточно. Такое состояние может возникнуть из-за:

1. Нарушений усвоения железа в области пищеварительного тракта. Зачастую это обусловлено болезнями ЖКТ, особенно у людей преклонного возраста.
2. Усиленного расхода микроэлементов железа, связанного с периодом беременности или интенсивными нагрузками.
3. Частой сдачи крови в качестве донора.

В качестве внешних признаков такой патологии можно выделить:

• обмороки;
• частые головокружения;
• учащение сердечного ритма;
• одышка при небольших нагрузках.

Советы и рекомендации

В случае возникновения такой патологии в организме, главное вовремя ее диагностировать и выяснить точный тип анемии. Тогда от недуга можно избавиться в течение месяца без особых усилий. Однако лучше вести здоровый образ жизни, придерживаться сбалансированного питания и избегать стрессов. Тогда не придется задаваться вопросом, что значит среднее содержание гемоглобина в эритроците.