Массаж почек в домашних условиях: как делать по Огулову в домашних условиях? – как делать по Огулову в домашних условиях?

Содержание

Массаж почек в домашних условиях при опущении

Массаж почек в домашних условиях или в профессиональных центрах помогает органу вернуть в прежнее состояние или облегчить течение множеств заболеваний. Так, при наличии нефроптоза это лучший метод лечения, так как недуг очень хорошо прощупывается пальцами. В большинстве случаев, массаж почек делают спереди или сзади тела, придерживаясь определенного порядка действий. Патологии органа происходят по разным причинам, среди которых врожденные физиологические особенности, например, у человека мог ослабнуть аппарат для фиксации почки. В данной статье, мы рассмотрим все особенности данного метода лечения и нюансы его назначения.

Положительное воздействие массажа на работу почек

Стоит отметить, несмотря на тот факт, что почки располагаются на задней стороне тела, массажные процедуры могут проводиться с обеих сторон

У людей, которые имеют какие-либо патологии почечных органов, сильно страдают из-за множественных симптомов дискомфорта. Среди самых неприятных следующие:

Быстрая утомляемость организма;
Наблюдается ухудшение концентрации и рассеянность внимания;
Очень часто конечности тела замерзают или же отекают;
По всему телу возникает чувство тяжести, поэтому человеку постоянно хочется прилечь;
С огромной скоростью начинает портиться эмаль зубов;
Повышается утомляемость глаз, что приводит к ухудшению зрения;
Также нарушается функционирование органов слуха;
Больное чаще бегает в туалет или наоборот мочеиспускание происходит реже, чем обычно;
Могут возникать болевые ощущения в области поясницы, колен. Повышается отечность лица;
В большинстве случаев, больных мучает бессонница, а днем – сонливость.

В Китае специалисты оказывают помощь таким людям с помощью современных технологий, которые не очень хорошо сказываются на окружающей среде. Их специалисты отмечают, что причиной возникновения патологии может стать длительное времяпровождение за компьютером, лучи от монитора которого негативно влияет на зрение человека. Плюс ко всему, диагностируется малокровье, ухудшение половой активности и огромное количество других дискомфортных ситуаций.

Важно! Все вышеуказанные проблемы со здоровьем указывают на необходимость лечебных процедур для почек. Для этого лучше всего подходит массажный комплекс. Он оказывает благоприятное влияние на функционирование органов.

Стоит отметить, несмотря на тот факт, что почки располагаются на задней стороне тела, массажные процедуры могут проводиться с обеих сторон. Даже если патология находится внутри в почках, то благодаря точечным нажатиям и правильным движениям можно значительно улучшить течение заболеваний. С помощью специальной диагностики, доктора определяют точное расположение недугов, и только после этого назначается необходимый комплекс терапии.

Рекомендуем к прочтению:

Особенности комплексной техники массажа

Для большей эффективности лучше всего делать массажные процедуры со стороны спины и живота, чередуя комплекс

Для большей эффективности лучше всего делать массажные процедуры со стороны спины и живота, чередуя комплекс. У специалистов имеется методика, которая выполняется по определенному порядку. Он выглядит следующим образом:

Сначала необходимо провести плоскостные поглаживания от верха к области поясницы и возвращаться обратно – к середине шеи. Такие маневры следует повторять несколько раз, не менее 7.
Далее перемещаемся в поясничную зону и выполняем сегментные поглаживания – 4-8 раз.

Далее следует применить технику сверления. Повторить ее примерно 7 раз по всей поверхности тела.
Находим зону, расположенную между остистыми отростками позвонка, и массажируем ее 12 кругов.
Далее движением «пилы», разминаем по очереди обе стороны тела.
Затем проводим поглаживание по всей площади лопаток.
После массажируем обе лопатки одновременно.
Поглаживающимися движениями перемещаемся по всей поверхности, от поясницы вверх и обратно.

Внимание! По окончании массажных процедур, растираем область грудной клетки, для уменьшения риска образования негативных последствий.

Когда вы закончите массажные процедуры, можно приступать к дыхательным упражнениям. Стоит отметить, что в стандартный курс терапии обычно входит 10-16 сеансов, количество которых зависит исключительно от реакции организма на действия. Длительность одной процедуры не превышает 30 минут.

Описание домашнего массажного комплекса

Для того чтоб сделать массажные процедуры для почек не обязательно искать специального профильного человека, его можно выполнить и в домашних условиях

Для того чтоб сделать массажные процедуры для почек не обязательно искать специального профильного человека, его можно выполнить и в домашних условиях. Комплекс настолько прост, что изучив несколько уроков, можно полностью освоить необходимую технику.

Внимание! Следует отметить, что такой комплекс полезен не только для улучшения функционирования почек, но и положительно сказывается на работе и состоянии всего организма. Кстати, он способен тонизировать и омолаживать кожу, поэтому массаж будет полезен многих.

В современной практике существует огромное количество видов массажа, направленных на достижение различных целей. При заболеваниях почек чаще всего можно увидеть применение таких техник:

Рекомендуем к прочтению:

Поясничного комплекса;
Двустороннего;
Массажа со стороны живота.

В первом случае, пациент должен принять такое положение тела, чтоб весь его вес приходился на ноги. При этом позвоночник не должен искривляться, то есть он должен находиться в прямом, ровном положении. Сначала растирают мышцы, совершая поступательные движения руками сверху вниз и наоборот. После этого пальцами перемещаются в зону поясницы, и выполняются круговые движения, направленные с наружной части вовнутрь, и обратно. Такие действия следует повторять не менее 24 раз, для повышения эффективности.

Особенности второго указанного комплекса заключаются в сотрясении или подтолкновению почки с одной стороны к противоположной. Таким образом, если массаж проводят для левого органа, то его поступательными движениями пальцев пытаются подтолкнуть к правому. Если же для правой почки, то массаж необходимо делать со стороны живота. Легкими вдавливающими движениями следует направлять ее к левой почке.

При выполнении следующего комплекса наблюдается улучшения в функционировании почек и области вокруг органа. Стоит отметить, что представленная техника может применять не чаще пары раз в неделю, при этом лучше придерживаться промежутка между сеансами в три дня. Итак, больного необходимо положить на спину, а под голову подложить подушечку, чтоб удобнее было телу. Затем следует выполнять дыхательную гимнастику, делая глубокий вдох и стараясь максимально выпятить живот. После этого дыхание необходимо задержать. В это время, двумя пальчиками следует слегка надавить в зону, где расположены органы. Нажатие рекомендуется усиливать постепенно, а затем ослабить. Когда человек выдохнет, пальцы нужно убрать. Вот мы и рассмотрели все особенности массажных процедур при патологиях в почках. Следуйте всем рекомендациям и советам, и у вас обязательно все получится.

Массаж почек в домашних условиях — Лечим печень

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

Почки в организме человека выполняют множество важнейших функций:

Экскреторная, отвечающая за выработку мочи.
Фильтрационная, включающая очищение организма от различных бактерий, шлаков и токсинов.
Гомеостатическая, регулирующая объем крови и межклеточной жидкости.
Метаболическая, подразумевающая участие почек в обмене белков, углеводов и липидов.

При такой работе почек важно следить за их правильным функционированием и как можно чаще проводить профилактические меры в целях оградить их от разных серьезных заболеваний. Одной из таких профилактических мер является массаж.

Содержание:

Массаж почек в домашних условиях

Массаж почек можно освоить самостоятельно и проделывать регулярно в домашних условиях без помощи профессионала.

Варианты упражнений, которые человек может сделать сам себе:

Для первого упражнения нужно лечь на спину. Поверхность не должна быть слишком мягкой или твердой, чтобы не повредить позвоночник, а под голову понадобится небольшой валик. Расположившись на поверхности, вдыхайте воздух, выпячивая при этом живот вперед. При выдохе следите, чтобы воздух был вытолкан из легких, а живот в это время тянется вверх. После указательным и средним пальцами обеих рук находите и с левой, и с правой стороны от пупка точки мягких тканей живота. Задержите дыхание и почувствуйте пальцами твердый конец почки и аккуратно направляйте его в сторону голову. На вдохе пальцы убираете от тела. Повторите 5 раз. Это упражнение помогает избавиться от отечности и предупреждает дисфункцию почек.

Примите лежачее положение. Вдыхайте в себя воздух и при этом выпячивайте живот. Колени согните. При выдохе надавите на точку, расположенная на 3 см от пупка, пальцами правой руки с левой стороны. А левой рукой на той же стороне придерживайте реберную дугу. Задержите дыхание и начинайте направлять руки навстречу друг другу, создавая давление на почки в виде воронки. Когда чувствуете, что не можете уже без воздуха, резко уберите руки. Сделайте упражнение с правой стороны. Повторите упражнение по 3 раза для каждой почки.
Для следующего упражнения понадобится прочный стул со спинкой и небольшая подушка. Сядьте на стул лицом. На спинку положите подушку и наклоните на нее голову. Затем нащупьте большими пальцами рук область крестца и надавите на него. Массируйте круговыми движениями эту область, направляясь в сторону боков. Возможны неприятные ощущения. Массируйте в течение полуминуты.

Лягте на спину, а колени прижмите к груди. Затем проделывайте тазом круговые движения в левую сторону, а потом в правую. Желательно сделать по пять кругов в каждую сторону.

Упражнения следует выполнять по два подхода 3 раза в неделю через день. Кроме этого есть массаж для почек, которые выполняются помощником. Несколько шагов массажа:

Для начала следует разогреть мышцы. Аккуратно круговыми движениями нужно двигаться снизу вверх по спине, а затем обратно. Разогрев занимает около 2-х минут.
После пальцами в области поясницы выполняются движения по часовой и против часовой стрелки поочередно в каждую сторону по 20 раз.
Следующий шаг требует расположения на спину. Нужно пальцами делать круговые движения в области пупка, двигаясь в сторону ребер, слегка при этом надавливая. При этом нужно слегка надавливать. Упражнение следует проделать пять раз.

После массажа проделайте дыхательные упражнения. Пищу и жидкость после массажа можно принять только через полтора часа.

Массаж выполняет только на чистое тело и используется при этом массажное масло для тела. Его нельзя делать в холодном помещении, иначе можно простудить почки. При массаже важна систематичность и регулярность.

Терапия А.Т. Огулова

Огулов основатель висцеральной терапии. Висцеральная терапия подразумевает мануальное воздействие на внутренние органы человека, то есть воздействие с помощью рук. Данная терапия не применяется при серьезных заболеваниях почек, а только в том случае, если орган начал слабо функционировать. Основные приемы выполняются лежа на животе и на боку.

Данная терапия включает надавливание, постукивание. Если чувствуется боль при нажатии, то руки сразу убирается от точки надавливания, и в этой области начинается легкое постукивание. Данная терапия выполняется исключительно специалистом, который знает все тонкости данной техники.

Терапия Огулова улучшает кровоснабжение почек, борется с симптомами болезней на начальной стадии. Следует сказать, что техника Огулова устраняет неправильное расположение органа. Путем воздействия на проблемную зону данная терапия способна вернуть орган в правильное положение.

Польза массажа

Массаж – отличный способ профилактики заболевания почек. При систематическом выполнении улучшается кровоснабжение. Массаж дает расслабляющий эффект, что благоприятно влияет на деятельность почек. При регулярном выполнении у человека исчезает отечность. Кроме того, массаж может предотвратить какие-либо симптомы и саму причину заболевания.

Показания и противопоказания

Массаж почек имеет профилактическую цель. При заболеваниях нельзя заниматься самолечением. В этом случае массаж назначается исключительно специалистом-врачом. Массаж противопоказан при врожденных аномалиях почек и острых заболеваниях, послеоперационных периодов.

Массаж почек в домашних условиях — Лечим печень

Почки в организме человека выполняют множество важнейших функций:

Экскреторная, отвечающая за выработку мочи.
Фильтрационная, включающая очищение организма от различных бактерий, шлаков и токсинов.
Гомеостатическая, регулирующая объем крови и межклеточной жидкости.
Метаболическая, подразумевающая участие почек в обмене белков, углеводов и липидов.

Содержание:

Массаж почек в домашних условиях

Варианты упражнений, которые человек может сделать сам себе:

Для первого упражнения нужно лечь на спину. Поверхность не должна быть слишком мягкой или твердой, чтобы не повредить позвоночник, а под голову понадобится небольшой валик. Расположившись на поверхности, вдыхайте воздух, выпячивая при этом живот вперед. При выдохе следите, чтобы воздух был вытолкан из легких, а живот в это время тянется вверх. После указательным и средним пальцами обеих рук находите и с левой, и с правой стороны от пупка точки мягких тканей живота. Задержите дыхание и почувствуйте пальцами твердый конец почки и аккуратно направляйте его в сторону голову. На вдохе пальцы убираете от тела. Повторите 5 раз. Это упражнение помогает избавиться от отечности и предупреждает дисфункцию почек.
Примите лежачее положение. Вдыхайте в себя воздух и при этом выпячивайте живот. Колени согните. При выдохе надавите на точку, расположенная на 3 см от пупка, пальцами правой руки с левой стороны. А левой рукой на той же стороне придерживайте реберную дугу. Задержите дыхание и начинайте направлять руки навстречу друг другу, создавая давление на почки в виде воронки. Когда чувствуете, что не можете уже без воздуха, резко уберите руки. Сделайте упражнение с правой стороны. Повторите упражнение по 3 раза для каждой почки.
Для следующего упражнения понадобится прочный стул со спинкой и небольшая подушка. Сядьте на стул лицом. На спинку положите подушку и наклоните на нее голову. Затем нащупьте большими пальцами рук область крестца и надавите на него. Массируйте круговыми движениями эту область, направляясь в сторону боков. Возможны неприятные ощущения. Массируйте в течение полуминуты.
Лягте на спину, а колени прижмите к груди. Затем проделывайте тазом круговые движения в левую сторону, а потом в правую. Желательно сделать по пять кругов в каждую сторону.

Для начала следует разогреть мышцы. Аккуратно круговыми движениями нужно двигаться снизу вверх по спине, а затем обратно. Разогрев занимает около 2-х минут.
После пальцами в области поясницы выполняются движения по часовой и против часовой стрелки поочередно в каждую сторону по 20 раз.
Следующий шаг требует расположения на спину. Нужно пальцами делать круговые движения в области пупка, двигаясь в сторону ребер, слегка при этом надавливая. При этом нужно слегка надавливать. Упражнение следует проделать пять раз.

Терапия А.Т. Огулова

Польза массажа

Показания и противопоказания

Массаж при заболеваниях мочеполовой системы. Массаж. Уроки великого мастера

Массаж при заболеваниях мочеполовой системы

Массаж рекомендуется при заболеваниях почек, после удаления камней, после циститов, при ночном недержании мочи.

Особенно напряжены, чувствительны участки соединительной ткани на уровне средней зоны головы № 2 и зоны почек, ткани в важнейшей зоне головы № 2, в месте перехода шеи в затылок, ткани в области подвздошного гребня, в области портняжной мышцы (в проксимальной части), в нижней части живота.

Соединительно-тканный массаж ликвидирует боли и напряжение в тканях при поражении почек. При почечно-каменной болезни наблюдается напряжение паравертебральных тканей в средней части головы. После удаления камней у клинически здоровых людей зоны соединительных тканей ярко выражены.

Зона мочевого пузыря находится в области копчика. При заболевании мочевого пузыря следующие зоны особенно напряжены и болезненны – сзади – в зоне мочевого пузыря, в области большеберцового тракта в подколенной ямке; спереди – ткани под лобковым симфизом и в нижней части живота, ткани в области портняжной мышцы.

После стихания острого цистита пациенты жалуются на острые боли в крестце, ощущение холода в ногах, тупые боли в голове, не проходящие после приема анальгетиков. Количество процедур – от 6–12 до 20 (в исключительных случаях).

При заболевании мочевого пузыря и предстательной железы массаж перестраивает вегетативную деятельность нервной системы.

При заболевании мочевого пузыря и предстательной железы наблюдаются боли в области бедра (верхней его части), в области паховой складки, выше коленного сустава спереди; при функциональном заболевании мочевого пузыря или при цистите отмечаются боли верхней части бедра, холодные ноги, боли в области крестца. При этом полезен массаж в области подвздошного гребня, нижней части крестца.

Часто при массаже верхней части бедра не ощущается рези и царапанья. В таком случае необходимо массировать область поясничного треугольника по верхнему краю ягодичной мышцы, в нижней части крестца, области гунтерова канала (в нижней части портняжной мышцы, где находится этот канал). Пациенты часто отмечают появление волнообразного тепла в ногах во время массажа, в области крестца. Периферический массаж ног таких результатов не дает.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Массаж почек в домашних условиях — Здоровая печень

Боль в пояснично-кресцовом отделе может появляться не только из-за остеохондроза. Причинами могут быть воспалительные заболевания органов малого таза, почек или желудочно-кишечного тракта. В моей практике, чаще всего пациенты спрашивают: «Это болят почки или спина?» Но когда я провожу несколько простых тестов, показываю им, что это болят не внутренние органы, а мышцы спины.

Такие описания пациента, как тянет поясницу, болит низ поясницы, болит область почек и другие, не дадут ясной картины. Все эти признаки не могут показать истинный источник боли, поэтому я решил написать эту статью, с целью помочь Вам различить признаки боли в пояснице или других органах.

Эти тесты легко помогут и Вам в домашних условиях определить, что все-таки это за боль. Вам может понадобиться помощь при выполнении этих тестов — попросите кого-нибудь из домашних помочь Вам.

Помните, что тест следует проводить, когда действительно болит спина! В здоровом состоянии данные теста могут исказиться.

Для простоты, я буду называть пациентом человека, на котором проводят этот тест. А врачем — того, кто помогает Вам провести этот тест.

1.СИМПТОМ НЕРИ. Пациент должен лечь на спину на горизонтальную поверхность. Врач должен подойти со стороны головы и одной рукой взять пациента за затылок. Затем голову пациента необходимо наклонить так, чтобы подбородок касался груди. Если в пояснице возникает боль, то это признак остеохондроза. Помните! Когда врач наклоняет голову, не должно быть быстрых и резких движений, тест должен проводиться плавно. При возникновении резкой боли, следует сразу остановить наклон головы пациента, чтобы не создавать дискомфортных ощущений.

2. СИМПТОМ ЗВОНКА. (На мой взгляд самый наглядный пример). Суть этого теста проверить болезненность вдоль позвоночного столба. В этом тесте врач должен надавливать на паравертебральные (околопозвоночные) области и на промежутки между остистыми отростками. Помните! Сила давления не должна быть сильной. Движения не должны быть резкими и небрежными. Болезненность в этой области говорит о боли в пояснице вследствие остеохондроза. zvonka

3.СИМПТОМ ДЕЖЕРИНА. В этом тесте следует обратить внимание на появление боли в области поясницы во время кашля, чихания, напряжении пресса. Если боль возникает, то это говорит о корешковом характере боли.

4.СИМПТОМ ЛЕРРЕЯ. Пациенту следует лечь на спину на ровную поверхность. После этого пациент должен быстро сесть, стараясь не сгибать ноги. Боль в пояснице и невозможность удержать ноги прямыми свидетельствует о боли в спине. lerreya

5.СИНДРОМ ЛАСЕГА. Пациент занимает положение лежа на спине на горизонтальной поверхности. Врач поднимает выпрямленную ногу пациента и если боль усиливается, то это говорит о люмбаишиалгии. При сгибании ноги в колене боль стихает. Боль так же может усиливаться при вращении ноги внутрь или при сгибании-разгибании стопы. Помните! Если боль в пояснице очень резкая и сильная, то следует сразу опустить ногу пациента и не доставлять ему дискомфортных ощущений. Симптом можно проверять стоя. Для этого пациенту необходимо наклонится вперед при положительном результате больная нога согнется в колене и повернется кнаружи. lasega

Это самые простые и распространенные способы узнать, что является причиной боли в пояснице. Хотите узнать почему болит поясница? Статья здесь.

Так же будет полезна ссылка на статью о профилактике заболеваний пояснично-кресцового отдела.

Так же рекомендую статью 10 мифов об остеохондрозе.

Источник: mymassage.spb.ru

Массаж почек по огулову — Все про почки

Лечебный массаж почек

Почки – это очень важный парный орган в человеческом организме. Они являются биологическим фильтром, который защищает человека от пагубного воздействия попавших в организм вредных веществ. Кроме того, данный орган отвечает за водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, а также регулирует жидкостный обмен.

Какой врач лечит почки?

Но, к сожалению, почки, как и любой другой орган человеческого организма, склонен к некоторым заболеваниям. Все эти заболевания изучает такой раздел медицины, как урология.

https://www.youtube.com/watch?v=eT1j0DwXUxc

Урологи всего мира утверждают, что заболевания почек настолько разнообразны, что даже при очень похожей симптоматике может понадобиться в корне различное лечение. Именно поэтому каждому пациенту очень важно помнить, что урологические проблемы в человеческом организме недопустимо диагностировать и, тем более, лечить самостоятельно.

В большинстве случаев, массаж почек делают спереди или сзади тела, придерживаясь определенного порядка действий. Патологии органа происходят по разным причинам, среди которых врожденные физиологические особенности, например, у человека мог ослабнуть аппарат для фиксации почки.

В данной статье, мы рассмотрим все особенности данного метода лечения и нюансы его назначения.

Положительное воздействие массажа на работу почек

Почечные заболевания не являются препятствием для проведения лечебного массажа. Исключение составляет период обострения, в эти дни, конечно же, от него следует воздержаться.

Сеанс у профессионального массажиста длится от четверти часа и не более получаса, поэтому выделить время для проведения оздоровительной процедуры может даже самый занятой человек, осознавая, что здоровье превыше всего.

Профессиональный массаж предполагает несколько видов, каждый из которых отличается обозначенными целями. Например, при мочекаменной болезни определяется задача выполнять такие действия, которые будут способствовать улучшению метаболизма и ускорению кровотока.

Лучший эффект достигается, когда такой массаж проводят в сауне или бане. Профессиональный массажист проводит полный комплекс, но обязательным и наиболее эффективным считается прямой почечный массаж.

Массажист накладывает ладони рук на область расположения органов со стороны спины. Далее он начинает проводить круговые противонаправленные движения рук.

Это достигается, когда правая рука совершает движение в левую сторону, а левая – в правую.

Сегментарный массаж

Такой вид воздействия подразумевает наш организм как неразрывно связанную, единую, целую систему. Эта связанность основана на эндокринной и нейрогуморальной системах, контроль над которыми проводит ЦНС.

Это единство приводит к вовлечению всех тканей в патологический процесс на рефлекторном уровне. Это значит, что при появлении воспаления в каком-либо внутреннем органе проявляется ответная реакция в мышечной ткани, под кожей, появляются вдавливания или набухания, которым характерна гиперчувствительность.

Основа сегментарного массажа — выявление точек с максимальными изменениями. Если определение этих зон верно, массаж оказывает оздоравливающий эффект на функции спинного и головного мозга, на органы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, на циркуляцию крови в верхних и нижних конечностях.

Рекомендован специалистами при патологиях почек и других органов мочеполовой системы.

Исцеляющие точки

Последователи традиционной восточной медицины утверждают, что тело состоит из зон, точечное воздействие на которые способно исцелять заболевания. Точечный массаж, или акупрессура — это воздействие пальцами, то есть надавливание.

Если знать о местонахождении определенных точек, можно когда угодно снять боль. Это так называемый точечный метод первой помощи.

Но, применяя точечный массаж, можно добиться не только избавления от симптомов, но и побороть саму болезнь. Точечное воздействие можно использовать на себе в домашних условиях, необходимо только изучить название и местонахождение зон и точек, на которые воздействуют в определенных ситуациях.

Как и остальные виды массажа, точечный массаж имеет противопоказания:

во время беременности запрещено воздействовать на зоны и точки, что находятся вокруг или на животе;
болезни сердечно-сосудистой системы;
дерматологические заболевания;
наличие злокачественных опухолей.

Массаж почек в домашних условиях: как делать по Огулову в домашних условиях? – как делать по Огулову в домашних условиях?

Массаж почек в домашних условиях при опущении

Положительное воздействие массажа на работу почек

Особенности комплексной техники массажа

Описание домашнего массажного комплекса

Массаж почек в домашних условиях — Лечим печень

Массаж почек в домашних условиях

Терапия А.Т. Огулова

Польза массажа

Показания и противопоказания

Похожие статьи:

Мы в соц.сетях:

Массаж почек в домашних условиях — Лечим печень

Массаж почек в домашних условиях

Терапия А.Т. Огулова

Польза массажа

Показания и противопоказания

Похожие статьи:

Мы в соц.сетях:

Массаж при заболеваниях мочеполовой системы. Массаж. Уроки великого мастера

Массаж почек в домашних условиях — Здоровая печень

Массаж почек по огулову — Все про почки

Лечебный массаж почек

Какой врач лечит почки?

Положительное воздействие массажа на работу почек

Сегментарный массаж

Исцеляющие точки

Добавить комментарий Отменить ответ