Кровь из пальца сдавать натощак или нет: Основные требования подготовки пациента к сдаче анализа крови

Содержание

Натощак или нет? Инструкция, как правильно сдавать анализы крови

Каждый раз, когда врач назначает анализы крови, встает вопрос, как правильно подготовиться к процедуре, чтобы получить максимально точный результат.

О самых основных правилах подготовки рассказала заведующая клинико-диагностической лабораторией, кандидат медицинских наук Ольга Анатольевна Литинская.

1. Большая часть анализов сдается натощак. Это значит, что между последним приемом пищи и процедурой должно пройти 6-8 часов. К этим анализам относятся все биохимические показатели, некоторые гормоны, серологические тесты (ВИЧ, гепатиты, сифилис), коагулограмма.
Перед сдачей крови на показатели липидного спектра (холестерин, триглицериды) должно пройти не менее 10-12 часов.
Перед сдачей общего анализа крови можно позволить себе легкий завтрак. Но после него кровь можно сдавать не раньше, чем через 2-3 часа.
Сок, чай и кофе, особенно с сахаром – тоже под запретом. А вот выпить с утра немного воды и почистить зубы можно.

Ужин накануне должен быть легким, без жирной пищи, так как она может привести к «помутнению» сыворотки крови и затруднить диагностику.
2. Многие гормоны подвержены суточным колебаниям, поэтому их надо сдавать строго до 12.00. Это гормоны щитовидной железы, паратгормон, АКТГ, кортизол и некоторые другие.
3. На результат исследования может повлиять стресс или физическая нагрузка (бег, подъем по лестнице). Желательно отдохнуть 10-15 минут перед процедурой, успокоиться.
4. Перед сдачей крови не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные препараты, кроме случаев, когда необходимо определить концентрацию вещества в крови.
5. Не курить за час до анализа, особенно важно для сдачи крови на глюкозу.
6. Нельзя сдавать кровь после рентгенологического исследования, КТ и МРТ, физиотерапевтических процедур.
7. Особые требования к женщинам репродуктивного возраста (до наступления менопаузы). Такие гормоны, как ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол, эстрадиол, прогестерон сдаются в определенные дни менструального цикла. Обязательно придерживайтесь рекомендации лечащего врача.
8. А вот ПЦР, генетические и аутоиммунные тесты, аллергические пробы, не требуют особой подготовки. Их можно сдавать в любое время суток.
И еще одно важное уточнение. В разных лабораториях могут применятся разные методы работы с кровью, даже единицы измерения могут отличаться. Корректно сравнивать между собой только те результаты, которые выполнены в одной лаборатории и в одно и тоже время суток. Это необходимо знать тем, кто регулярно сдает кровь на одни и те же тесты.
Клинико-диагностическая лаборатория ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России предлагает широкий перечень лабораторных услуг. В нашем распоряжении современное оборудование, квалифицированный персонал, большой опыт работы и федеральный контроль качества.

Большинство анализов выполняются за один рабочий день.

Как правильно подготовиться к лабораторному исследованию

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

См. также иные условия подготовки к анализам.

Уважаемые пациенты! Обращаем внимание, что  кровь для выполнения лабораторных исследований рекомендуется сдавать утром натощак, после 8 — 12 часового ночного периода голодания. Если у пациента нет возможности прийти в лабораторию утром, кровь следует сдавать после 6 часов голодания, исключив в утреннем приеме пищи жиры. 

Своевременная и точная диагностика различных заболеваний невозможна без лабораторных исследований. Проявлений болезни ещё нет, а показатели крови уже «сигнализируют»: «Внимание! Тревога!».
По оценке Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) лабораторные исследования дают 60 — 80% диагностической информации о больном. Конечно, только по одному лабораторному анализу диагноз не ставят, его сопоставляют с клинической картиной, с данными других исследований и наблюдений. Лабораторный анализ подсказывает направление для дальнейшего поиска. Поэтому регулярные профилактические обследования — это залог своевременного начала лечения, а правильная подготовка к сдаче анализов в современной лаборатории — это точный диагноз.

Врачи-лаборанты Независимой лаборатории ИНВИТРО подготовили ряд рекомендаций, соблюдение которых позволит получить максимально точные результаты.


Подготовка пациента к процедуре сдачи крови
  1. Ряд анализов делают натощак. Например, биохимические (глюкоза, холестерол, билирубин и др.) и серологические тесты (сифилис, гепатит В), гормоны (ТТГ, паратгормон) и др. «Натощак» — это когда между последним приёмом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно — не менее 12 часов). Сок, чай, кофе, тем более с сахаром — тоже еда, поэтому придётся потерпеть. Можно пить воду.
  2. Строго натощак (после 12-часового голодания) следует сдавать кровь для определения параметров липидного профиля: холестерол, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды.
  3. Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём пищи должен быть не позже, чем за 1 час до сдачи крови. Завтрак может состоять из несладкого чая, несладкой каши без масла и молока, яблока.
  4. Желательно за 1 — 2 дня до обследования исключить из рациона жирное, жареное и алкоголь. Если накануне состоялось застолье — перенесите лабораторное исследование на 1-2 дня. За час до взятия крови воздержитесь от курения.
  5. Содержание многих анализов в крови подвержено суточным колебаниям, поэтому для ряда исследований кровь следует сдавать строго в определенное время суток. Так, кровь на некоторые гормоны (ТТГ и паратгормон), а также на железо сдают только до 10 утра.
  6. При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъём по лестнице), эмоциональное возбуждение. Поэтому перед процедурой следует отдохнуть 10 — 15 минут в приёмной, успокоиться.
  7. Случается, что врач назначил исследование, но пациенту по разным причинам затруднительно прийти в медицинский офис (болезнь, беременность, дефицит времени и т. п.) В этом случае достаточно вызвать Скорую лабораторную помощь ИНВИТРО, позвонив по тел. +7(495)363-03-63 , и наша процедурная бригада приедет в удобное для вас место и время.
  8. Кровь на анализ сдают до начала приёма лекарственных препаратов (например, антибактериальных и химиотерапевтических) или не ранее чем через 10 — 14 дней после их отмены. Исключение составляют случаи, когда хотят исследовать концентрацию лекарств в крови (например, вальпроевой кислоты, антиконвульсантов). Если вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача.
  9. Кровь не следует сдавать после рентгенографии, ректального исследования или физиотерапевтических процедур.
  10. При гормональных исследованиях у женщин репродуктивного возраста (примерно с 12 — 13 лет и до наступления климактерического периода) на результаты влияют физиологические факторы, связанные со стадией менструального цикла. Поэтому при подготовке к обследованию на гормоны ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол, эстрадиол, прогестерон следует указать фазу цикла. При проведении исследования на половые гормоны строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача о дне менструального цикла, в который необходимо сдать кровь.
  11. При выполнении исследований на наличие инфекций следует учитывать, что в зависимости от периода инфицирования и состояния иммунной системы у любого пациента может быть отрицательный результат. Но, тем не менее, отрицательный результат полностью не исключает инфекции. В сомнительных случаях рекомендуется провести повторный анализ.
  12. В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования и единицы измерения. Чтобы оценка ваших результатов была корректной и была приемлемость результатов, делайте исследования в одной и той же лаборатории, в одно и то же время. Сравнение таких исследований будет более корректным.
Подготовка пациента к процедуре сдачи мочи

Сбор мочи для общего анализа в контейнер с консервантом 


  1. В медицинском офисе лаборатории получите контейнер с белой крышкой и пробирку с переходником.

  2. Накануне сдачи анализа рекомендуется не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь и пр.), не принимать диуретики. Перед сбором мочи надо произвести тщательный гигиенический туалет половых органов. Женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время менструации.

  3. Соберите примерно 50 мл утренней мочи в контейнер (с белой крышкой). Для правильного проведения исследования при первом утреннем мочеиспускании небольшое количество мочи (первые 1 — 2 секунды) выпустить в унитаз, а затем, не прерывая мочеиспускания, подставить контейнер для сбора мочи, в который собрать приблизительно 50 мл мочи.

  4. Сразу после сбора мочи плотно закройте контейнер завинчивающейся крышкой. 

  5. Вставьте в контейнер переходник, вдавив его острым концом в углубление на контейнере (рис. №1).

  6. Насадите пробирку вниз резиновой пробкой в углубление на широкой части переходника, при этом пробирка начнёт наполняться мочой. После того как моча прекратит поступать в пробирку, снимите пробирку с переходника (рис. №2, №3).

  7. Несколько раз переверните пробирку для лучшего смешивания мочи с консервантом (рис. №4).

  8. Доставить пробирку с мочой в лабораторию в течение дня (по графику сдачи анализов из крови). Если нет возможности сразу доставить мочу в медицинский офис лаборатории, то пробирку с мочой следует хранить при температуре +2…+8°С.


Сбор суточной мочи для биохимического анализа

Собирается моча за сутки. Первая утренняя порция мочи удаляется. Все последующие порции мочи, выделенные в течение дня, ночи и утренняя порция следующего дня собираются в одну ёмкость, которая хранится в холодильнике (+4…+8°С) в течение всего времени сбора (это необходимое условие, так как при комнатной температуре существенно снижается содержание глюкозы). После завершения сбора мочи содержимое ёмкости точно измерить, обязательно перемешать и сразу же отлить в небольшую баночку (не больше 5 мл). Эту баночку принести в лабораторию для исследования. Всю мочу приносить не надо. На направительном бланке нужно указать суточный объём мочи (диурез) в миллилитрах, например: «Диурез 1250 мл», напишите также рост и вес пациента.

До 10 утра (1-я или 2-я утренняя порция мочи) берут пробу мочи для определения ДПИД.

Сбор мочи для анализа «Катехоламины в моче»


Для проведения исследования необходимо получить в любом медицинском офисе ИНВИТРО порошок-консервант и контейнер для мочи. Перед плановым сбором мочи для определения катехоламинов в течение 3 дней нельзя применять препараты, содержащие раувольфию, теофиллин, нитроглицерин, кофеин, этанол, если возможно, не принимать другие лекарственные средства, а также пищевые продукты, содержание серотонин (шоколад, сыры и другие молочные продукты, бананы), не употреблять алкоголь. Избегать физической нагрузки, стрессов, курения, болевых воздействий, которые вызывают физиологический подъём катехоламинов.
Предварительно на дно чистой ёмкости, в которую будет собираться моча, высыпают консервант порошок из полученной в лаборатории пробирки. Опорожняют мочевой пузырь (эту порцию выливают), засекают время и собирают мочу в ёмкость с консервантом ровно в течение суток, последнее мочеиспускание в сосуд должно быть через 24 часа от засечённого времени (например, с 8.00 утра до 8.00 утра следующего дня). Возможен сбор мочи за 12, 6, 3 часа или разовая порция, лучше в дневное время.
В конце периода сбора измерить общий объём мочи, выделенной за сутки, перемешать её, отлить часть в специально выданный контейнер и сразу принести на исследование. При сдаче материала обязательно отметьте время сбора и общий объем мочи.

Помните, что составить оптимальную программу лабораторного обследования и оценить результаты анализов может только лечащий врач, имеющий возможность наблюдать состояние пациента и пояснить необходимость назначения тех или иных анализов.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


Как сдавать общий анализ крови

Чем бы вы ни заболели, первым анализом, который Вам назначит грамотный врач, будет общий анализ крови. Это один из самых распространенных и самых нужных диагностических тестов. Он позволяет доктору сделать первичную оценку состояния пациента. Мы постарались ответить на наиболее частые вопросы о том, как сдавать общий анализ крови взрослым и детям.

Как берут общий анализ крови: из вены или из пальца?

Кровь для общего анализа берется как венозная, так и капиллярная. То есть и из вены, и из пальца.

Анализ из капиллярной крови (из пальца) менее точен: существует большая вероятность искажения результатов, связанных с процедурой взятия крови (сдавливание тканей, попадание тканевой жидкости, агрегация тромбоцитов, образование микросгустков и др.) Поэтому на сегодняшний день клинический анализ крови из пальца берут только в тех случаях, когда забор венозной крови затруднен или невозможен. Например, при сильных ожогах, когда вены у пациента слишком мелкие и тонкие, если есть склонность к венозному тромбозу и др.

У новорожденных общий анализ крови в большинстве случаев берут из пальца.

Чем отличается общий анализ крови от клинического?

Эти два понятия, в целом, являются синонимами. Стоит отметить, что существует развернутый общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, который позволяет доктору более точно определить причину заболевания. Но, обратите внимание, такой анализ также называется общим либо клиническим.

Как сдавать общий анализ крови, натощак или нет?

Чтобы не было искажений результатов общий анализ крови лучше сдавать натощак.

Можно ли курить перед сдачей анализа крови?

Под воздействием никотина происходит выработка большого числа различных гормонов, направленных на подавление токсического воздействия. К тому же сразу после выкуривания сигареты в крови резко возрастает количество эритроцитов, а уровень лейкоцитов снижается. Вследствие подобного процесса не только повышается вязкость крови, что неминуемо влияет на целостность сосудов, но и изменяется ее структура, а это не может не отразиться на проведении исследований.

Поэтому для получения наиболее достоверных данных о состоянии собственного организма необходимо не рекомендуется курить в течение 1-1,5 часа до исследования.

Влияет ли алкоголь на анализ крови?

Перед сдачей анализов спиртные напитки принимать нельзя! Существует несколько основных причин, по которым запрещается прием спиртного перед анализом крови.

Спирт снижает уровень сахара, гемоглобина, отрицательно влияет на содержание эритроцитов, повышает уровень холестерина. В результате действия спирта в печени наблюдается снижение липидного обмена. Этот показатель в организме человека очень важен перед хирургической операцией. Поэтому врачи не разрешают употребление спиртосодержащих напитков накануне лабораторных исследований. Медицинские сотрудники рекомендуют отказаться от приема спиртных напитков за двое суток до проведения исследований.

При проведении анализов на гепатит, ВИЧ, сифилис и некоторые другие заболевания нельзя принимать спиртосодержащие напитки перед обследованием не менее 72 часов. Из-за воздействия спирта результаты обследования могут сильно исказиться. Если человек воздержался от принятия спиртного накануне лабораторных исследований, в этом случае можно получить достоверные результаты, установить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Общие требования перед сдачей общего анализа крови

  • Исключить из рациона алкоголь за 24-72 часа до исследования
  • Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования
  • Детям в возрасте от 1 до 5 лет не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования
  • Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду
  • Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования
  • Не курить в течение 1-1,5 часов до исследования

Где сдать общий анализ крови в спб?

Общий анализ крови принимается во многих поликлиниках, лабораториях и медицинских центрах Санкт-Петербурга. В том числе и в медицинском центре СКЛИФ. Наличие большого количества мед. учреждений, где принимается биоматериал, позволяет значительно снизить нагрузку на каждое из них в целом и по отдельности, а также даёт возможность получить результаты анализов быстро и без очередей. В медицинский центре СКЛИФ также можно сдать общий анализ крови по очень выгодной цене.

Срок выполнения исследования анализа крови

Для проведения исследования требуется 1-3 дня. Срочные анализы крови выполняются в течение одного рабочего дня.

Срок действия общего анализа крови

Сроки действия результатов общего анализа крови составляют 10-14 дней. По истечение этого срока при необходимости доктор может назначить повторное исследование.

Общий анализ крови: цена

Стоимость анализа крови варьируется в зависимости от лаборатории или клиники, где принимается биоматериал. В медицинском центре СКЛИФ можно сдать анализы  для большинства лабораторий города. Актуальную информацию о скидках и акциях на анализы вы всегда сможете найти на нашем сайте.

 

Напоминаем, чтобы сдать анализы, дополнительно нужно оплатить услуги процедурного кабинета

Забор гинекологических мазков производит врач — гинеколог. Если Вы пришли только на анализ, то оплачивать приём не нужно.

Как всегда, Вы можете задать все возникающие вопросы нашим администраторам онлайн или по телефону +7(921)80-80-219

Правила для сдачи крови на биохимию, сахар, гормоны и общий анализ крови

Правила для сдачи общего анализа крови.

  • Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём пищи должен быть не позже, чем за 3 час до сдачи крови. Завтрак может состоять из несладкого чая, несладкой каши без масла и молока.
  • За 1 час до взятия крови необходимо воздержаться от курения.
  • Не следует сдавать кровь после рентгенологических исследований, физиотерапевтических процедур
  • Прием воды на показатели крови влияние не оказывает, поэтому воду пить можно

Правила для сдачи анализа крови на биохимию, сахар, гормоны

Кровь для выполнения лабораторных исследований рекомендуется сдавать утром натощак – между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8 – 12 часов. Вечером предшествующего дня рекомендуется необильный ужин. Желательно за 1 – 2 дня до обследования исключить из рациона жирное, жареное и алкоголь. Если накануне состоялось застолье или было посещение бани или сауны – необходимо перенести лабораторное исследование на 1 – 2 дня.

За 1 час до взятия крови необходимо воздержаться от курения.

Не следует сдавать кровь после рентгенологических исследований, физиотерапевтических процедур. Необходимо исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъем по лестнице), эмоциональное возбуждение. Перед процедурой следует отдохнуть 10 – 15 минут и успокоиться.

Необходимо помнить, что результат исследования может быть искажен действием принимаемых лекарственных препаратов или продуктами их метаболизма, поэтому забор крови производится до приема лекарственных препаратов. Перед сдачей анализа следует проконсультироваться у врача о возможности ограничения приема лекарственных препаратов для подготовки к исследованию.

Учитывая суточные ритмы изменения показателей крови повторные исследования целесообразно проводить в одно и то же время.

Прием воды на показатели крови влияние не оказывает, поэтому воду пить можно.

Правила подготовки пациентов к сдаче анализов

1. Кровь сдается в утренние часы натощак (или в дневные и вечерние часы, спустя 4−5 часов после последнего приема пищи). За 1−2 дня до исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров.

2. Показатели крови могут существенно меняться в течение дня, поэтому рекомендуется все анализы сдавать в утренние часы.

3. Накануне исследования (в течение 24 часов) исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, прием лекарственных препаратов (по согласованию с врачом).

4. За 1−2 часа по сдачи крови воздержаться от курения, не употреблять сок, чай, кофе, можно пить негазированную воду. Исключить физическое напряжение (бег, быстрый подъем по лестнице), эмоциональное возбуждение. За 15 минут до сдачи крови рекомендуется отдохнуть, успокоиться.

5. Не следует сдавать кровь для лабораторного исследования сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического и ультразвукового исследований, массажа и других медицинских процедур.

6. При контроле лабораторных показателей в динамике рекомендуется проводить повторные исследования в одинаковых условиях — в одной лаборатории, сдавать кровь в одинаковое время суток и пр.

7. Кровь для исследований нужно сдавать до начала приема лекарственных препаратов или не ранее чем через 10−14 дней после их отмены. Для оценки контроля эффективности лечения любыми препаратами нужно проводить исследование спустя 7−14 дней после последнего приема препарата Если Вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача.

Общие правила применимы ко всем анализам, но для некоторых исследований требуется специальная подготовка и дополнительные ограничения.

Общий анализ

крови

Кровь сдается в утренние часы натощак (или в дневные и вечерние часы, спустя 4−5 часов после последнего приема пищи), за 1−2 дня исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров.

БИОХИМИЯ

МочевинаЗа 1−2 дня до исследования необходимо соблюдать диету: отказаться от употребления богатой пуринами пищи — печени, почек, а также максимально ограничить в рационе мясо, рыбу, кофе, чай. Противопоказаны интенсивные физические нагрузки
Холестерин,

липопротеины

Кровь необходимо сдавать поле 12−14 часового голодания. За две недели до исследования необходимо отменить препараты, понижающие уровень липидов в крови, если не ставится цель определить гиполипидемический эффект терапии этими препаратами.
ГлюкозаПри сдаче крови на глюкозу (в дополнение к основным требованиям подготовки к анализам) нельзя чистить зубы и жевать резинку, а утренний кофе/чай (даже несладкий) запрещен. Утренняя чашка кофе кардинально изменит показатели глюкозы. Также на них повлияют контрацептивы, мочегонные средства и другие лекарства.
ГОРМОНЫКровь на гормональные исследования необходимо сдавать натощак в утренние часы. При отсутствии такой возможности, на некоторые гормоны кровь можно сдавать спустя 4−5 часов после последнего приема пищи в дневные и вечерние часы (кроме тех исследований, на которые кровь необходимо сдавать строго в утренние часы. За 1−2 дня до сдачи анализов исключить из рациона продукты с продукты с высоким содержанием жиров, последний прием пищи не должен быть обильным. За 1 день до исследования необходим психоэмоциональный и физический комфорт (спокойное состояние без перегревания и переохлаждения).
ГормоныПри первичной проверке уровня тиреоидных гормонов отменить препараты, влияющие на функцию щитовидной железы за 2−4 недели до исследования.
При контроле лечения — исключить прием препаратов в день исследования.
Исследование крови на наличие инфекцииКровь сдается в утренние часы (или в дневные и вечерние часы, спустя 4−5 часов после последнего приема пищи). За 1−2 дня до исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров. Перед сдачей крови на вирусные гепатиты за 2 дня до исследования желательно
исключить из рациона цитрусовые, оранжевые фрукты и овощи. Результат исследований на наличие инфекций зависит от периода инфицирования и состояния иммунной системы, поэтому отрицательный результат
полностью не исключает инфекции. На раннем этапе заболевания происходит сероконверсия (отсутствие антител в острый период заболевания). В сомнительных случаях целесообразно провести повторный анализ спустя 3−5 дней.
Основные требования подготовки пациента к анализу мочи1. Сбор мочи пациент проводит самостоятельно (исключение составляют дети и тяжелобольные).

2. Необходимо проводить правильный забор мочи, как можно тщательнее соблюдая правила гигиены.

3. Нельзя собирать мочу во время менструации.

4. Предварительный туалет наружных половых органов:

— у женщин — стерильным ватным тампоном, смоченным теплой мыльной водой проводится туалет наружных половых органов (обработка половых губ движением тампона спереди и вниз).

Высушивается чистой салфеткой, предварительно проглаженной утюгом.

— у мужчин — проводится туалет наружного отверстия мочеиспускательного канала теплой водой с мылом, затем
промывается теплой водой и высушивается чистой салфеткой, предварительно проглаженной горячим утюгом.

Общий анализ мочиДля общего анализа мочи используют первую утреннюю порцию мочи (предыдущее мочеиспускание должно быть не позже 2-часов ночи).

Провести туалет наружных половых органов.

Мужчинам при мочеиспускании полностью оттянуть кожную складку и освободить наружное отверстие мочеиспускательного канала.

Женщинам раздвинуть половые губы.

Первые несколько миллилитров мочи слить в унитаз. Всю порцию утренней мочи собрать в сухой чистый контейнер при свободном мочеиспускании.
Отлить 40−50 миллилитров от общего объема мочи в специальный контейнер и плотно закрыть крышкой. Нельзя брать мочу из судна, горшка.
Собранную мочу сразу доставить в лабораторию. Допускается хранение мочи в холодильнике (при t+2°+4° С), но не более 1,5 часов.

Основные требования подготовки пациента к проведению исследования

на грибы

За 2−3 дня до взятия материала с очагов следует исключить обработку кожи антисептиками, спиртосодержащими препаратами, лекарственными препаратами.
Основные требования подготовки пациента к проведению исследования на демодексВ день анализа следует исключить обработку кожи спиртосодержащими препаратами, антисептиками, а также применение декоративной косметики (пудра, тональный крем, питательный крем) и любых средств по уходу за кожей.
Основные требования подготовки пациента к проведению

анализа на чесотку

За сутки до взятия материала следует исключить обработку кожи любыми средствами для лечения высыпаний и ухода за кожей. Вымыть кожу перед
анализом исключительно чистой водой.
Основные требования подготовки пациента к проведению бактериоскопического исследования,

ПЦР диагностики на инфекции, передающиеся половым путем (исследование мазков)

Перед взятием клинических образцов из уретры пациент не должен мочиться в течение 3−5 часов для накопления достаточного количества материала для исследования. Наружные половые органы, промежность и область заднего прохода тщательно промывают кипяченой водой с мылом, споласкивают теплой кипяченой водой и высушивают салфеткой, предварительно проглаженной утюгом.

Анализ крови — Что надо знать, перед тем как сдавать кровь на анализы

Категория: Информация для пациентов.

Анализ крови – один из основных методов лабораторной диагностики состояния здоровья человека. Содержащаяся в нем информация поможет врачу поставить или уточнить диагноз, сделать выводы о наличии патологических процессов в организме. Исследование крови назначается при постановке диагноза, при необходимости уточнить имеющиеся данные, при профилактических осмотрах и во многих других ситуациях. Для получения объективной картины необходимо соблюдать два важнейших условия: правильность подготовки пациента к сдаче крови для анализа и точное соблюдение методики взятия материала для исследования.

Подготовка к анализу

За сутки до проведения планового анализа крови необходимо ограничить физическую активность, исключить занятия спортом, чрезмерные нагрузки. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 12 часов до исследования. Анализ крови проводится натощак, с утра нельзя пить чай, кофе, которые могут повлиять на точность результата. Также необходимо исключить курение непосредственно перед исследованием.

Как правило, прием проб в диагностических лабораториях производится с 8 до 10-11 часов утра. Для сдачи крови на анализ стоит прийти пораньше: во-первых, чтобы не создавать ажиотажной очереди под конец работы медицинского персонала, а во-вторых, чтобы не исказить результаты исследования. Ведь для получения корректных результатов непосредственно перед анализом нужно согреться, 15-20 минут отдохнуть.

Исследование капиллярной крови

Стандартным способом исследования крови, к которому большинство пациентов привыкло с детства, является анализ капиллярной крови, которая поступает из небольшого прокола на пальце. Это исследование называется общим анализом крови. С его помощью можно выявить первую реакцию организма на воспаления, вызванные бактериями, вирусами и паразитами, определить наличие аллергии, а также диагностировать тяжелые состояния со стороны системы кроветворения, такие как анемия или лейкоз. Такая информация важна для правильной диагностики и назначения лечения при многих заболеваниях.

Разумеется, расшифровка данных общего анализа крови и постановка диагноза – дело врача. Однако сами пациенты также должны иметь представление о том, какую информацию содержит данное исследование. Повышенный или, напротив, низкий уровень в крови гемоглобина, лейкоцитов, эритроцитов и других компонентов также является показателем наличия или отсутствия воспалительных процессов, различных инфекционных или хронических заболеваний. Однако задача расшифровки анализа врачом существенно осложнится, если в процессе взятия диагностического материала в лаборатории была нарушена методика проведения анализа. К сожалению, капиллярный способ взятия крови не всегда дает возможность получить качественный образец для исследования.

Связано это, прежде всего, с самим составом материала. Так, капиллярная кровь имеет меньшую концентрацию кальция, калия и общего белка, но более высокую концентрацию глюкозы и гемоглобина . Также кровь может быть разбавлена избытками межклеточной жидкости, что может быть причиной неточных результатов анализов. В исследуемом материале могут появиться микросгустки, снижающие достоверность данных. При взятии капиллярной крови в образец также может попасть остаток антисептика (спирта) и тканевой жидкости, что существенно снижает качество пробы и влияет на точность лабораторного исследования. В таком случае потребуется повторный анализ.

Кровь из вены

Более точным способом диагностики сегодня является анализ венозной крови. Он незаменим, например, при проведении биохимического исследования крови, показывающего, правильно ли функционируют сердечно-сосудистая система, печень, почки, поджелудочная железа, мышцы. Так, первым показателем биохимии крови является белок альбумин – он определяется для диагностики почечных, ревматических, онкологических заболеваний, патологий печени. Под термином «общий белок» понимается общее содержание альбумина и глобулинов в сыворотке крови – этот показатель является ключевым показателем обмена белка в организме. Это значимая для диагноста информация – как известно, при избытке холестерина на стенках сосудов образуются бляшки, растет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также биохимия крови позволяет узнать уровень глюкозы – параметр, указывающий на возможное наличие сахарного диабета. Стандартно в биохимическом анализе крови исследуется около 30 параметров, и получаемая в итоге развернутая информация делает этот анализ одним из наиболее объективных критериев здоровья человека. Именно поэтому так важно правильно взять и сохранить материал для анализа.

Анализ венозной крови проводится двумя основными способами – открытым и закрытым. Традиционно в российских ЛПУ используется открытый способ, при котором медсестра забирает кровь из вены шприцем, полой иглой или самотеком в пробирку. Данная методика является устаревшей: при открытой технологии взятия крови повышается риск разрушения клеток крови при ее переносе в пробирку. Оптимальным вариантом получения крови для исследования сегодня является так называемый закрытый способ с использованием вакуумных систем, состоящих из вакуумной пробирки, держателя и иглы. Пробирка позволяет набрать необходимый объем крови, а игла со специальным силиконовым покрытием легко проникает под кожу, не вызывая болевых ощущений. Эта процедура безопасна как для пациента, так и для медицинского работника, производящего забор крови для исследования.

После этой процедуры кровь будет надежно храниться в пробирке, специально дозированной нужным количеством реагента, что увеличивает шанс получения наиболее точного результата анализа. Также стоит помнить, что в профилактических целях рекомендуется проводить анализ крови с интервалом раз в год: в этом случае у лечащего врача будет возможность вовремя заметить изменения в состоянии здоровья пациента и назначить лечение на ранней стадии заболевания.

Нужно ли сдавать кровь натощак?

От такой шевелюры мужчине недолго и голову потерять!

Я перенес тяжелое воспаление почек, приходилось сдавать много анализов. Иногда предупреждали о том, что кровь надо сдавать натощак, а иногда ничего не говорили. Как же правильно?Олег. Москва.

Сергей ГАРУСОВ, врач-инфекционист, консультант центра «Здоровая семья»:

— К разным анализам требования различны. Общеклинический анализ — это формула крови, показывает количественное содержание различных кровяных клеток (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и т. д.). Для него берется венозная или капиллярная кровь, то есть из вены или из пальца. Общий анализ можно сдавать не натощак.

Биохимический анализ показывает наличие в крови различных веществ (сахара, белка и т. д.). Для биохимии кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь, если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.

В идеале кровь на общий анализ рекомендуется сдавать после короткого отдыха, так как при волнении и физическом напряжении могут изменяться некоторые показатели.

Грамотный врач обязательно учтет пол пациента и физиологическое состояние. Например, у женщин во время критических дней увеличивается СОЭ (скорость оседания эритроцитов — показатель, отвечающий за наличие в организме инфекции и воспалительных процессов) и уменьшается количество тромбоцитов.

Гемоглобин (Hb) — один из самых важных показателей клинического анализа крови. Это пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция — перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма. Нормальные значения для мужчин — 130 — 160 г/л, женщин — 120 — 140 г/л.

Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т. д.

Повышаться может при обезвоживании организма, заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.

У ребенка аллергия на холод…

У сына (4,5 года) диагноз — «бронхиальная астма легкой формы». У нас часто приступ кашля начинается на холодном воздухе. Такой вопрос: сколько времени можно проводить на улице зимой?Алла Белая.

Юрий СМОЛКИН, детский аллерголог-иммунолог, профессор:

— На холоде гулять не очень хорошо, потому что у ребенка повышается неспецифическая чувствительность к раздражению дыхательных путей. Бронхи реагируют на холодный воздух, происходит спазм, который вызывает приступ кашля или удушья. Но особенно вреден для астматиков резкий перепад температур. Старайтесь, чтобы ребенок перед прогулкой не стоял подолгу в квартире одетым. На улицу выходите постепенно: вышли из квартиры, постойте немного в подъезде. На улице пусть сразу ребенок не начинает бегать, а сначала походит спокойно. Следите, чтобы он ртом воздух не хватал, а дышал размеренно, через нос.

Можно ли сделать волосы гуще?

У меня очень жидкие светлые волосы. Есть ли способ с помощью каких-то средств сделать их погуще? Раньше говорили, что, если голову наголо побрить, потом волосы густые будут расти…Елена С.

Елена РОДИМЦЕВА, врач-трихолог, специалист по болезням волос:

— От бритья густоты не прибавится. Это такой народный миф. На самом же деле нам от рождения дается определенное количество волосяных луковиц, и, что бы мы со своей головушкой ни делали, больше их не станет. Добиться большей густоты волос можно только с помощью подсаживания новых луковиц. Но это уже серьезная процедура, показанная далеко не всем.

Добиться же эффекта большей густоты волос можно с помощью специальных средств для придания объема и хорошо подобранной прически — с учетом формы черепа и овала лица.

Кстати, многие считают, что у блондинов более жидкие волосы. На самом деле у брюнетов, как правило, количество волосяных луковиц на 2 — 3 тысячи меньше, но они более жесткие и лучше держат форму. У блондинов же волос больше, зато они тоненькие. Советую вам также раз в неделю применять питательные маски, тогда волосы будут иметь более живой и ухоженный вид.

Чем питаться, чтобы зажил перелом

Неделю назад я поскользнулся и сломал руку. Как бы поскорее восстановиться после перелома, может, что-то по питанию посоветуете?Сергей. Ивантеевка.

Сергей ГОРЯЧЕВ, ортопед-травматолог:

— Для активной регенерации (обновления) костной и хрящевой ткани желательно курсом принимать какой-либо витаминный комплекс с высоким содержанием кальция и витамина D. Чтобы в поврежденной конечности не застаивалась кровь и сосуды быстро вернули свою эластичность, полезны витамины С, РР (никотиновая кислота) и Е.

Также пусть в вашем питании займут достойное место молочные продукты, в том числе творог и сыры (они богаты кальцием).

Восстановительные процессы пойдут быстрее, если в вашем меню будут частенько появляться холодец (разнообразные заливные, фруктовые желе и прочие блюда, содержащие желирующие вещества), печень, отварная или запеченная рыба жирных сортов.

И, конечно же, важно разрабатывать руку с помощью лечебной гимнастики. Многие молодые больные этим пренебрегают, но с возрастом это, поверьте, может аукнуться артрозом и частичной потерей подвижности суставов.

Что можно и что нельзя сдавать кровь

Время от времени мы видим или слышим новости об особенно разрушительных стихийных бедствиях, происходящих где-то в мире. Такие катастрофы — будь то тайфуны, землетрясения или торнадо — часто связаны с большим количеством серьезных травм, которые требуют переливания крови для выживания людей. В эти моменты огромной нужды Международный Красный Крест и другие организации обращаются с настоятельными и громкими призывами к сдаче крови. И обычные люди отвечают на звонок.Знаете вы это или нет, но одна и та же потребность существует каждый день. А как донор крови вы становитесь спасателем — героем.

Чтобы гарантировать, что ваша сдача крови (на самом деле, ваш подарок кому-то, кого вы, вероятно, никогда не встретите) принесет как можно больше пользы, примите во внимание следующие правила. Они не только помогут медицинским работникам максимально использовать ваш подарок позже, но и помогут защитить ваше собственное здоровье в качестве дарителя!

Сделайте следующее:

  • Ешьте продукты, богатые железом, за неделю или две до сдачи крови.К ним относятся красное мясо, яйца, цельнозерновые продукты и темно-зеленые овощи, такие как шпинат. Получите дополнительный витамин С, чтобы помочь усвоению железа.
  • Ешьте здоровую нежирную пищу за 4 или более часов до сдачи крови.
  • Принимайте много жидкости не только в день сдачи крови, но также накануне и на следующий день. Это убережет вас от обезвоживания.
  • Будьте здоровы в день пожертвования. Если вы страдаете какими-либо симптомами гриппа или простуды, измените график занятий.
  • Обязательно отдохните и перекусите сразу после пожертвования.Обычно их предоставляют в центре пожертвований, чтобы не потерять после этого головокружение или обморок.
  • Отдыхайте до конца дня, чтобы ваше тело могло восстановить силы.

Не делайте ничего из следующего:

  • Перебирайте печенье и сок, предоставленные после вашего пожертвования. Либо проглатывание их, либо их полное игнорирование может привести к обмороку или травме.
  • Сдавайте кровь, если вы плохо себя чувствуете или чувствуете себя не совсем здоровым.
  • Сделайте пожертвование, если у вас пустой желудок.Не ешьте прямо перед сдачей крови, так как это может привести к расстройству желудка.
  • Потребляйте кофеин перед сдачей крови. Напитки с кофеином могут действовать как мочегонные средства, заставляя организм избавляться от воды. Перед сдачей крови вы должны хорошо пить.
  • Курите прямо до или после пожертвования. Никотин может вызвать у вас головокружение. Подождите час или больше после сдачи. А еще лучше вообще не курить!
  • Занимайтесь спортом в любое время в течение 24 часов после пожертвования.
  • Сделайте пожертвование, если у вас есть инфекция, от которой вы в настоящее время принимаете антибиотики.
  • Сделайте пожертвование, если вы подвержены высокому риску заражения гепатитом или ВИЧ.
  • Употребляйте жирную пищу в течение дня перед сдачей крови. Анализ крови может признать вашу кровь непригодной, и ваша сдача будет потрачена впустую.
  • Сделайте пожертвование, если вам сделали пирсинг или татуировку в течение последних 12 месяцев.
  • Сделайте пожертвование, если вам меньше 17 лет или вы весите менее 110 фунтов.
  • Попробуйте поехать домой после пожертвования. Вы можете упасть в обморок или заснуть за рулем, несмотря на сок и печенье.Подумайте о том, чтобы за рулем был друг — тот, кто не делает пожертвования в тот же день.

Сдача крови — это спасение жизней и помощь людям в восстановлении их здоровья. Чем чаще вы делаете пожертвования, тем больше пользы от вашего щедрого подарка смогут получить другие. Это отличная привычка, но также важно правильно делать пожертвования!

Продукты питания до и после сдачи крови

Однако эти побочные эффекты, чаще всего наблюдаемые у обычных доноров крови, могут быть устранены, если до и после сдачи крови потребляются правильные продукты и напитки.

Какие продукты следует есть перед сдачей крови?

Ешьте продукты, богатые железом

Истощение запасов железа — хорошо известный побочный эффект сдачи крови. Каждый раз, когда человек сдает кровь, запасы железа истощаются, и по мере увеличения количества сдач крови развивается анемия.

Железо необходимо для производства новых клеток крови и гемоглобина, переносящего кислород в кровь. Поэтому важно придерживаться сбалансированной и питательной диеты с большим количеством источников пищи, богатых железом.

К продуктам, богатым железом, относятся:

  • Курица
  • Индейка
  • Яйца
  • Рыба и моллюски
  • Мясо, такое как печень
  • Темно-зеленые овощи — шпинат, мангольд, листовая капуста, свекла и капуста
  • Обогащенный хлопья для завтрака
  • Чечевица и фасоль

Потребляйте водорастворимые витамины

Среди водорастворимых витаминов часто встречается дефицит витамина B6, фолиевой кислоты и витамина B12.Такой витаминный дефицит можно предотвратить у частых доноров крови путем регулярного приема поливитаминных добавок. Однако посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Кроме того, доноры крови должны потреблять продукты, богатые витамином С, чтобы повысить усвоение железа.

Пейте много воды

Употребление 500 мл воды перед сдачей крови снижает риск падения артериального давления, которое в противном случае может вызвать головокружение. Это потому, что более половины крови — это вода.Перед сдачей крови убедитесь, что вы увлажняетесь. Не употребляйте алкоголь за 24 часа до сдачи крови, так как это может привести к обезвоживанию.

Съешьте здоровую закуску

Съешьте здоровую и питательную закуску перед сдачей крови. Это поможет поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. Не ешьте продукты с высоким содержанием жира. Это увеличит количество жира в крови, и такой образец крови не может быть проверен на наличие инфекций. Следовательно, такие образцы крови будут отклонены.

Каких продуктов следует избегать перед сдачей крови

Блокаторы железа:

Определенные пищевые вещества и питательные вещества взаимодействуют с усвоением железа. Убедитесь, что вы не употребляете такие продукты вместе с железосодержащими продуктами. Кроме того, соблюдайте 4-часовой промежуток между продуктами, богатыми железом, и веществами, не принимающими железо. Продукты, которые снижают абсорбцию железа в организме:

  • Продукты, богатые кальцием:
  • Чай
  • Кофе
  • Шоколад
  • Красное вино

Людям следует выдерживать минимум 4-6 часов между приемами железосодержащих добавок. и добавки кальция.

Какие продукты следует есть после сдачи крови?

Оставайтесь гидратированной питьевой водой

Продолжайте пить достаточное количество воды в течение следующих 24 часов после сдачи крови для пополнения запасов. Не заменяйте воду напитками с кофеином и газированными напитками.

Съешьте легкую закуску

После сдачи крови расслабьтесь на несколько минут и перекусите. Это придаст вам энергии и стабилизирует уровень глюкозы в крови. Убедитесь, что закуска питательна и богата железом, чтобы восполнить потерянные запасы железа.

Не сдавать кровь натощак. Обычно люди чувствуют слабость после сдачи крови, но если делать это натощак, это еще больше ослабит вас.

Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой или витамином B9

Важно восполнить кровяные клетки, потерянные во время сдачи крови. Вашему организму нужна фолиевая кислота для производства новых красных кровяных телец. После сдачи крови ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой, чтобы ваше тело могло быстро производить новые клетки крови.

Продукты, богатые фолиевой кислотой, включают:

  • Темно-зеленые овощи, например:
    • Шпинат
    • Зеленая капуста
    • Репа
    • Брюссельская капуста
    • Брокколи
    • Спаржа
  • Бобовые орехи и масло
  • Авокадо
  • Цельнозерновые хлопья

Рибофлавин или витамин B2:

Наряду с фолиевой кислотой, рибофлавин также необходим организму для производства красных кровяных телец.Этот витамин B-комплекса превращает углеводы в энергию для организма, поэтому употребление богатой рибофлавином пищи заставляет вас чувствовать себя энергичным после сдачи крови. Продукты, богатые рибофлавином, включают:

  • Мясо, например печень
  • Грибы
  • Шпинат
  • Орехи и масличные семена
  • Молоко и йогурт
  • Постное мясо и птица
  • Яйца

Потребление

Прием продуктов, богатых железом, важен до и после сдачи крови.

Продукты и жидкости для употребления перед сдачей крови
  • Продукты, богатые железом
  • Много воды
  • Легкая и здоровая закуска
  • Витамины комплекса B
  • Продукты, богатые витамином C, для лучшего усвоения железа
  • Правильно отдохните перед сдачей крови
Чего следует избегать перед сдачей крови
  • Продукты, не содержащие железо
  • Алкоголь
  • Курение сигарет
  • Продукты с высоким содержанием жира
Что есть и пить после сдачи крови
  • Легкая и здоровая закуска
  • Продукты, богатые железом
  • Продукты, богатые рибофлавином или витамином B2
  • Продукты, содержащие витамин B9 или фолиевую кислоту
  • Много воды
Что избегать после сдачи крови

Что будет, если сдать кровь натощак?

Первое и самое главное правило — никогда не сдавать кровь натощак .«Удаление красных клеток крови удаляет запасы железа из вашего тела (железо помогает переносить кислород к вашим клеткам), а низкий уровень железа может вызвать слабость и усталость, что может привести к обмороку или потере сознания после сдачи крови », она объясняет.

Щелкните, чтобы увидеть полный ответ.

Кроме того, вы должны есть перед сдачей крови?

Дополнительные советы на день сдачи крови : Выпейте дополнительно 16 унций воды (или другого безалкогольного напитка) ) перед записью. Ешьте здоровых блюд, избегая жирных продуктов , таких как гамбургеры, картофель фри или мороженое. Расслабьтесь, послушайте музыку, поговорите с другими донорами или читайте, пока вы жертвуете .

Аналогично, можно ли сдавать кровь во время голодания? Если вы голодаете , вы все равно можете сдать кровь . «Люди, которые соблюдают голодание , могут сдавать кровь после того, как они прервали голодание и пополнили свой организм пищей и водой», — сказала д-р Лайла Аль Шаер, глава DBDC, по случаю Всемирного мероприятия Всемирной организации здравоохранения « Кровь ». 14 июня отмечают День донора.

Кроме того, что можно и чего нельзя делать перед сдачей крови?

Do’s and Don ts для здорового пожертвования Ешьте ли здоровую пищу с низким содержанием жира до вы жертвуете . Нужно ли пить много жидкости в один прекрасный день до , в день и один день после вашего пожертвования . Не курите сразу до или в течение одного часа после вашего пожертвования , чтобы избежать головокружения. У не кидай соки и печенье.

Когда следует поесть перед сдачей крови?

  1. За несколько дней до сдачи крови ешьте здоровую, богатую железом пищу, такую ​​как шпинат, красное мясо, рыбу, птицу, бобы, обогащенные железом злаки и изюм.
  2. Хорошо выспитесь.
  3. По крайней мере, за 3 часа до сдачи крови съешьте сбалансированную пищу и избегайте жирной пищи, такой как гамбургеры, картофель фри или мороженое.
  4. Выпейте еще 16 унций.

Как сдать кровь для новичков и иглоукалыв

Я проработал в Американском Красном Кресте девять месяцев и 15 дней, и в течение этих девяти месяцев и 15 дней я твердо сказал себе, что сдам кровь.Я еще не сделал этого, потому что я, как и многие другие, предпочитаю, чтобы меня не ткнули иглой в руку. Этот серьезный, полномасштабный, иррациональный, параноидальный страх перед иглами проиллюстрирован двумя незабываемыми опытами с уколами:

1. Прививка. В этом кадре не было ничего страшного, я почти не почувствовал ущемление. Потом, пока мама болтала с медсестрой, я пытался привлечь ее внимание. Она постоянно отталкивала меня, думая, что я пытаюсь ее перебить. Нет, я только на мгновение взял паузу, чтобы удобно потерять сознание!

2.Зубы мудрости. Я поднял большой шум из-за всего этого, когда медсестра провела скрытую атаку и ударила меня выстрелом, чтобы нокаутировать меня. Я был так расстроен и рыдал: «ТЫ ЛЖЕЦ! ТЫ — ЛЖЕЦ! ТЫ LIIIaaa… .. », когда я вошел в страну грез.

Излишне говорить, что я не особо спешил, чтобы меня снова ткнули. Но вскоре я пришел к выводу, что у нас довольно серьезная нехватка крови, чувак, поэтому я смирился и направился к центру донорства крови Красного Креста (с моей подругой Молли Грэм, чтобы держать меня за руку. курс).Позвольте мне рассказать вам обо всем этом первоклассном (каламбурном) опыте.

Подготовка к сдаче крови

Перед тем, как сделать пожертвование, сделайте себе одолжение и посетите redcrossblood.org. Есть полезные советы о том, что делать до, во время и после сдачи крови. Например, несколько полезных советов для меня:

1. Гидрат, гидрат, гидрат: Питьевая вода всегда важна, поэтому неудивительно, что она важна и перед сдачей крови.

Моя верная чашка для воды, всегда на моем столе.

2. Носите удобную одежду: Считаются ли эти классные ботинки в стиле ранчеро? Медсестра не ткнула меня в руку, так что я думаю, что у меня все в порядке.

Эти сапоги были созданы для кровопролития.

3. Упакуйте утюг: Нет, я не говорю о утюге, который вы поднимаете в тренажерном зале (хотя это тоже полезно). Я говорю о железе, которое есть в вашей пище. Например, в день сдачи крови я съел яйцо, банановый хлеб с желе, салат из шпината и капусты, клементин, киви, яблоко и кусок хлеба с миндальным маслом прямо перед сдачей крови.

Этот салат из шпината, капусты, яблок, орехов пекан, клюквы и белого сыра чеддер с небольшим количеством бальзамической заправки поразит вас! Не уверен, что мне следует есть банановый хлеб и желе, но это слишком хорошо, чтобы отказываться от него! Ах да, накануне вечером я ел суши. Рыба также полезна для потребления железа!

Перед сдачей крови

Во-первых, сделайте два шага в дверях центра донорства крови и не оглядывайтесь!

Затем, когда вы окажетесь в зоне ожидания, небрежно взгляните на БЕСПЛАТНУЮ еду, которая уже доступна ДО того, как сдать кровь.Я немного проголодался, поэтому съел несколько крендельков и выпил еще воды, ожидая своей очереди.

Это успокоило мой рычащий нервный животик.

Когда придет ваша очередь, вы попадете в отдельную зону ожидания. Без паники. Здесь вам зададут ряд основных вопросов, пока они проверит вашу температуру, кровяное давление, а затем… страшный укол пальца! Это необходимо, чтобы определить вашу судьбу, сможете ли вы сдать кровь в этот день.

Подача крови, полная информация

Новички, вы должны знать, что люди, которые работают в центрах донорства крови, очень милые и очень профессиональные.Карен Домингес, благослови ее сердце, была моей ночью флеботомисткой (произносится: фла-БОТ-о-туман). Она любезно усадила меня и моего друга. Карен любезно спросила, кто хочет пойти первым. Я решил, что если я буду смотреть, как моего друга ткнули первым, я скорее всего отступлю. Моя храбрость была заоблачной, и я был готов СДЕЛАТЬ ЭТО. Она сказала, что обратится в обратный отсчет, когда уколет меня в здоровые вены моей правой руки.

Один… Два… Три!

Готово, не все так плохо! А потом… началась паника.
Подождите, это было? Это было не так уж и плохо. Подожди, сейчас идет кровь? Позвольте мне взглянуть. Плохая идея… плохая идея… Неужели просто погас свет? Я чувствую себя под водой, она со мной разговаривает? Я волнуюсь? Думаю, я схожу с ума. Нет, подождите, я определенно схожу с ума!

Ребята, я поместил это сюда, потому что хочу быть реалистом в отношении своего опыта. Но если серьезно, я просто запаниковал. Укол в мою руку действительно был не так уж и плох, но мои наполненные тревогой нервы взяли верх и заставили меня чувствовать себя немного не по себе.Карен (БЛАГОСЛОВИТЕ ЕЕ СЛАДКОЕ СЕРДЦЕ) успокоила меня, принесла холодные влажные полотенца и посоветовала кашлять очень глубоко в живот (все это очень помогло).

В общем, я полностью восстановил свое хладнокровие. В течение 20 минут из моего пятифутового тела взяли пинту крови и поместили в сумку, которую вскоре увезли к нуждающимся. Как это круто? Через несколько недель я узнаю свою группу крови!

Смотри! Моя подруга Молли, изображенная с Карен, тоже улыбается, и все в порядке! Карен Доминкес и я после пожертвования.Видите, я не лгал. Посмотри на мою улыбку, я в полном порядке! Когда все это было сказано и сделано, я отнес свою перевязанную руку и улыбающееся лицо к столу с закусками и с радостью принялся за угощение Киблер. Киблер угощает ваше сердце! Даже эльф Киблер Эрни гордится вами!

Подводя итог, сдайте кровь. Это действительно приносит пользу кому-то там, и если бы они могли, они бы непременно дали вам знать, как много это для них значит. Нужны доказательства?

@RedCross @hrstroud lol Спасибо за кровь.Если бы это не было так, как будто ты сдавал кровь, меня бы здесь не было сегодня

— Побег Сары (@SarahsEscape) 28 января 2014 г.

Функция руки все еще не нарушена. 24 марта — это день, когда я могу вернуться, чтобы вы все могли привлечь меня к ответственности.

Каковы побочные эффекты и риски?

Донорство плазмы, также известное как аферез, может помочь спасти жизни. Это относительно безопасная процедура, но может иметь незначительные побочные эффекты.

Плазма — это жидкая часть крови. Он содержит белки и антитела, которые имеют решающее значение для свертывания крови и иммунитета.Около 55% крови составляет плазма.

Донорство плазмы включает в себя забор крови, извлечение плазмы и возвращение тому, что осталось от крови, человеку через единственную иглу, которая остается в руке на протяжении всего процесса.

Плазма пользуется большим спросом, поскольку помогает лечить рак и другие проблемы со здоровьем.

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) попросило людей, вылечившихся от COVID-19, сдать плазму. Эксперты считают, что в плазме могут содержаться антитела к вирусу SARS-CoV-2, стоящему за этой болезнью.Получение плазмы с этими антителами может помочь человеку бороться с инфекцией.

Люди с AB-кровью имеют универсальный тип плазмы, что означает, что человек с любой группой крови может безопасно получать эту плазму. Это отличается от универсальной группы крови, которая отрицательна.

Американский Красный Крест призывает людей с кровью АБ сдавать плазму. Человек может делать это каждые 28 дней или до 13 раз в год.

Исследования показывают, что сдача плазмы безопасна, а Национальные институты здравоохранения (NIH) подчеркивают, что нет риска получить не ту кровь обратно.Кроме того, FDA и другие органы здравоохранения регулируют оборудование и процедуру сдачи плазмы.

Однако человек, сдающий плазму, может испытывать незначительные побочные эффекты, и, как и при любой другой процедуре, включающей пункцию, есть определенные риски.

В этой статье мы объясняем процесс сдачи плазмы. Мы также смотрим на побочные эффекты и на то, что человек может сделать, чтобы их предотвратить.

Человек, сдающий плазму, может испытывать побочные эффекты во время процесса или сразу после него.Эти побочные эффекты могут включать:

Чувство обморока или головокружения

Потеря жидкости может привести к обезвоживанию и вызвать у некоторых людей головокружение во время и после сдачи крови.

Эта реакция обычная и обычно легкая. Персонал центра пожертвований призывает людей отдохнуть, выпить и перекусить после завершения процесса, чтобы избежать головокружения.

Во время сдачи крови, если человек испытывает что-либо из следующего, обслуживающий может остановить процедуру:

  • обморок
  • тошнота и рвота
  • бледность
  • низкое кровяное давление
  • потливость, подергивание или слабость

Затем человеку, вероятно, потребуется отдохнуть с поднятыми ногами и выпить немного жидкости.

Локальная аллергическая реакция

Перед введением иглы флеботомист промывает руку дезинфицирующим средством.

Если у человека аллергия на йод или другие очищающие растворы, в месте введения может развиться одно или несколько из следующих:

  • покраснение
  • отек
  • зуд
  • крапивница

Локализованная реакция подобное вряд ли будет опасно, но если человеку неудобно, он может попросить прекратить пожертвование.Прикладывание к пораженному участку холодного полотенца может облегчить симптомы.

Между тем хрипы, затрудненное дыхание, обморок и низкое кровяное давление могут быть признаками анафилаксии, тяжелой аллергической реакции. Если человек испытывает что-либо из этого, обслуживающий должен прекратить пожертвование и оказать немедленную помощь.

Синяки и кровотечения

У некоторых людей появляются синяки во время или после процедуры. Место донорства может быть теплым или болезненным, может наблюдаться припухлость или ощущение давления.

Если человек испытает это, можно безопасно продолжить пожертвование. Чтобы облегчить симптомы, человек может прикладывать к этой области холодные компрессы в течение первых 12–24 часов, а затем — теплые.

При кровотечении человек должен надавить на эту область и поднять руку. Если кровотечение продолжается, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что означает цвет синяков и когда вам следует обратиться к врачу?

Вероятность возникновения более серьезных проблем во время или после сдачи плазмы обычно невелика.Тем не менее, кровь всегда сопряжена с определенными рисками.

Локальная инфекция или воспаление

Инфекция может развиться, если бактерии попадают в организм через прокол иглой.

Признаки и симптомы включают локальную боль, отек и ощущение тепла вокруг места сдачи крови.

Всем, кто подозревает инфекцию, следует обратиться в центр донорства.

Большой синяк

Во время сдачи крови, если у человека есть большой или небольшой синяк, сопровождающийся болью, обслуживающий должен прекратить сдачу крови и наложить холодный компресс.

Человеку может быть полезно продолжать прикладывать холодные компрессы в течение следующих 12–24 часов и теплые компрессы после этого.

При кровотечении человек должен надавить на эту область и поднять руку. Если симптомы ухудшаются или кровотечение не прекращается, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Прокол артерии

Во время сдачи плазмы медицинский работник берет кровь из вены, одного из более мелких кровеносных сосудов. Если вместо этого случайно проколоть артерию:

  • Кровь будет ярко-красной.
  • Кровь быстро покидает тело.
  • Будет ощущение пульсации в приемной трубке.

Если это произойдет, дежурный немедленно остановит сдачу крови и окажет сильное давление на эту область в течение как минимум 10 минут. Может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Повреждение и раздражение нерва

Когда медицинский работник вводит или вынимает иглу, она может задеть нерв. Это может привести к:

  • острой боли в этом месте
  • онемению или покалыванию в руке или пальцах
  • стреляющей боли в руке
  • слабости в руке

Если это произойдет, поставщик медицинских услуг прекратит пожертвование и приложите холодный компресс.

Человек может присутствовать на последующем наблюдении, чтобы гарантировать, что соответствующим вопросам будет уделено должное внимание.

Цитратная реакция

Цитрат — это вещество, добавляемое в кровь во время сдачи плазмы для предотвращения свертывания крови. У некоторых людей есть реакция на это вещество.

В этом случае человек может испытать:

  • покалывание в пальцах или вокруг носа и рта
  • потерю чувствительности

Тяжелая цитратная реакция может вызвать:

  • дрожь
  • быстрое или медленный пульс
  • подергивание мышц
  • одышка

Без лечения это может привести к судорогам, шоку или остановке сердца.

Одно исследование показало, что цитрат может влиять на плотность костей, поскольку он связывается с кальцием. Однако другие исследования этого не подтверждают.

Гемолиз

Этот медицинский термин относится к разрушению эритроцитов, которое может произойти во время сдачи плазмы.

Повреждение может вызвать утечку гемоглобина, белка красных кровяных телец, в кровоток. Это может привести к тому, что плазма станет розовой, а кровь станет темнее, чем обычно. Кроме того, человек может видеть кровь в моче.

Если сопровождающий заметит признаки гемолиза, он остановит процедуру и может вызвать дополнительную помощь.

Воздушная эмболия

Иногда воздушный пузырь может попасть в кровоток во время афереза. Это может произойти, например, если есть проблема с машиной. Если пузырек достигает легких или мозга, он может стать опасным для жизни.

Любой, кто слышит булькающий звук, исходящий из места прокола, должен предупредить дежурного.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью после сдачи плазмы:

  • кашель
  • боль в груди
  • изменения частоты сердечных сокращений
  • спутанность сознания
  • другие необычные симптомы

Что такое тромбоэмболия легочной артерии?

Плазма сдаётся дольше, чем кровь.В целом сдача плазмы занимает около 1 часа 15 минут, хотя сама процедура занимает всего около 40 минут. Кроме того, при первом посещении человек должен запланировать дополнительное время на регистрацию и заполнение документов.

Перед сдачей крови

Техник центра донорства:

  • спросит человека об его здоровье и истории болезни
  • проверит кровяное давление, температуру, пульс и уровень гемоглобина, чтобы убедиться в отсутствии анемии

Во время пожертвования

Шаги следующие:

  1. Донор сидит на кресле с откидной спинкой или кушетке.
  2. После очистки руки донора флеботомист или медсестра вводят новую стерильную иглу.
  3. Кровь проходит через иглу в машину.
  4. Аппарат удаляет плазму и возвращает остальную кровь, включая эритроциты, тромбоциты и физиологический раствор, человеку через ту же иглу.
  5. После сдачи крови дежурный накладывает повязку, чтобы остановить кровотечение и предотвратить заражение.
  6. Донор отдыхает 10–15 минут, перекусывает и что-то попивает.

Организм заменяет сданную плазму в течение 48 часов у здорового взрослого человека.

Риск возникновения побочных эффектов от сдачи плазмы низок. Тем не менее, рекомендуется:

Hydrate : Плазма примерно на 92% состоит из воды, поэтому рекомендуется пить много воды до и после пожертвования, чтобы восполнить потерю.

Съешьте что-нибудь : Небольшой обед или перекус заранее может снизить вероятность головокружения или головокружения во время или после сдачи крови.

Успокойся : Может быть, неплохо отдохнуть или, по крайней мере, избегать напряженной деятельности до конца дня.

Донорство плазмы обычно безопасно. Тем не менее, чтобы обеспечить высокие стандарты ухода и гигиены, делайте пожертвования только в аккредитованных центрах.

Люди могут найти ближайший центр с помощью онлайн-локатора, предоставляемого аккредитационным агентством. Они также могут позвонить по телефону 1-800-RED-CROSS (1-800-733-2767) или найти ближайший центр пожертвований Американского Красного Креста здесь.

Как сдать кровь на сахарную кривую

Для диагностики диабета существует несколько лабораторных исследований, дополняющих друг друга.Один из таких методов — тест на толерантность к глюкозе (сахарная нагрузка). К сдаче данного анализа необходимо правильно подготовиться, чтобы получить достоверные результаты.

Вам потребуется


  • — направление к врачу;
  • — раствор глюкозы в ампулах.

Инструкции

1

Определение уровня глюкозы в крови натощак — это первый анализ при подозрении на диабет. Для подтверждения или опровержения этого диагноза дополнительно назначается ряд других исследований: анализ суточной мочи на глюкозу, определение количества гликозилированного гемоглобина в крови, тест толерантности к глюкозе (ГТТ).

2

При наличии в анамнезе факторов риска по развитию сахарного диабета (рождение большого ребенка, ожирение, наличие гипертонии, сахарного диабета у близких родственников), если уровень глюкозы в крови натощак составляет в пределах 5,7-6,9 ммоль / л, затем проба на толерантность к глюкозе (сахарная нагрузка). Кровь берется из пальца. Кулак начальной порции крови вырабатывается утром натощак. Затем человеку дают сахарную нагрузку. Сахарная загрузка — это раствор, который необходимо использовать для проведения этого теста.Раствор сахара можно приготовить непосредственно перед его введением, разводя 75 г сухой глюкозы в 200 мл воды для взрослого человека; Для ребенка — из расчета 1,75 г глюкозы на кг веса, но не более 75 г. Либо это может быть готовый раствор глюкозы в ампулах, который необходимо взять с собой. Последующий забор крови производится через два часа после приема глюкозы.

3

По результатам исследования Углеводный обмен в организме человека.Если изначально уровень глюкозы составлял 7,0 и более ммоль / л, а через два часа — 11,0 и более ммоль / л, это свидетельствует о наличии у человека сахарного диабета. Если уровень глюкозы натощак ниже 7,0 ммоль / л, а через два часа в пределах 8-11 ммоль / л, то это трактуется как нарушение толерантности к глюкозе.

4

Перед сдачей крови на пробу на толерантность к глюкозе необходимо придерживаться определенной диеты, ограничив употребление жирной пищи, жареной пищи, алкогольной продукции.Следует воздержаться от приема пищи за 12-14 часов до исследования. В день забора крови запрещены чай, кофе, любые сладкие напитки. Допустимо выпить стакан воды. Непосредственно перед анализом стоит посидеть и отдохнуть. Следует избегать любых физических нагрузок, эмоционального перевозбуждения, так как это может привести к физиологическому повышению уровня сахара в крови и искажению результатов исследований.

5

Анализ с сахарной загрузкой выдается только по направлению врача в лаборатории.Не пренебрегайте рекомендациями специалистов относительно проведения тех или иных лабораторных исследований для постановки, опровержения или уточнения предполагаемого диагноза.

Что есть и какие преимущества

Как донорскую кровь используют для помощи другим?

Сдача крови — один из самых важных видов донорства, потому что она может помочь человеку выжить. Сданная кровь не используется как есть. Эта кровь сначала проверяется на различные заболевания, которые могут передаваться через кровь.Например, ВИЧ или гепатит.

  1. Кровь, не содержащая каких-либо заболеваний, может считаться пригодной для использования. Кровь состоит из трех основных частей — клеток крови, плазмы и тромбоцитов.

  2. Эти компоненты можно использовать отдельно для лечения отдельных состояний, таких как заболевания крови, анемия, рак, кровопотеря во время родов, операции на сердце и т. Д.

  3. Его также можно использовать для исследовательских целей и разработки новых методов лечения при болезнях, связанных с кровью.

Компоненты передаются пациенту посредством процесса, называемого внутривенным переливанием крови. Этот процесс может улучшить качество жизни людей, у которых диагностирована неизлечимая болезнь.

Что нужно и чего нельзя делать перед сдачей крови:

Сдача крови сама по себе является удивительным жестом, который может спасти как минимум 3 жизни (потому что вы будете сдавать как минимум 3 различных компонента вместе с кровью). Однако сдавать кровь нужно правильно.Если вы не позаботитесь о некоторых вещах, вас могут отправить обратно. Вот список того, что вам следует делать и чего избегать для успешной сдачи крови:

1. Что нужно сделать перед сдачей крови:

  • Рассмотрите возможность взять кого-нибудь вместе для компании: Это поможет вам в двух вещах: во-первых, вам будет с кем поговорить в процессе сдачи крови. Во-вторых, вам будет кто-то, кто позаботится о вас, если вы почувствуете легкое головокружение или легкое головокружение.

  • Пейте много воды: Вода помогает поддерживать водный баланс и контролировать функции организма. Это позволит избежать снижения артериального давления.

  • Ешьте хорошую еду: Эксперты советуют никогда не сдавать кровь натощак. Перед сдачей крови постарайтесь съесть легкую, но полноценную еду.

2. Чего следует избегать перед сдачей крови:

  • Избегайте сдачи крови, если вы плохо себя чувствуете: Может быть множество причин плохого самочувствия.Это может быть простой грипп или симптом основного заболевания. В любом случае сдавать кровь — не лучшая идея, если вы плохо себя чувствуете.

  • Избегайте курения и употребления алкоголя перед сдачей крови: Во-первых, курение и употребление алкоголя вредны для здоровья, поэтому следует полностью избегать этого. Во-вторых, алкоголь и никотин могут очень долго оставаться в крови. Сдавать кровь, содержащую никотин и / или алкоголь, вредно для здоровья человека, получающего ее.

  • Не сдавать кровь без еды i.е. При пустом желудке: Забор крови из вашего тела на короткое время повлияет на ваше кровяное давление. Низкое кровяное давление может привести к определенным состояниям, таким как обморок, головокружение, дрожь и т. Д. Эти состояния ухудшатся, если вы сдадите кровь натощак.

Лучшие продукты, которые можно съесть перед сдачей крови:

Есть определенные виды лучших продуктов, которые можно съесть перед сдачей крови, которые помогут вам пройти через процесс с меньшими хлопотами. Здоровая пища также поможет пациенту, получающему кровь, получить эту жидкость лучшего качества.Кроме того, польза для здоровья от сдачи крови больше, чем от отказа от нее на регулярной основе. Вот список продуктов, которые вы должны употреблять регулярно, если хотите сдавать кровь:

1. Продукты, богатые железом:

Сдача крови может привести к снижению уровня железа в вашем организме. Поскольку железо играет жизненно важную роль в различных функциях, связанных с организмом, следует проявлять особую осторожность, чтобы обогащать пищу железом, если сдача крови запланирована. Такие продукты, как нут, семена тыквы, зеленый горошек, мясо, кешью и миндаль, семена подсолнечника, цельнозерновой хлеб, коричневый рис, шпинат, рыба, абрикосы и т. Д.богаты железом.

2. Пища, богатая витамином C:

Употребление только железа будет недостаточно, если вы хотите получить все преимущества обогащенной пищи. Витамин С играет важную роль в усвоении железа в организме. Таким образом, не менее важно, чтобы вы включали продукты, богатые витамином С, перед сдачей крови. Зеленые листовые овощи, помидоры, апельсины, лимон, киви, брокколи, перец и т. Д. Богаты витамином С.

3. Вода:

Вода помогает контролировать кровяное давление, которое может упасть после сдачи крови.Таким образом, специалисты рекомендуют, чтобы донор был хорошо гидратирован перед сдачей крови. Выпейте не менее 2–3 стаканов воды за 2 часа до сдачи крови. Помните, что вам могут отказать, если медицинский персонал сочтет, что вы недостаточно гидратированы для целей сдачи крови.

Также прочтите: Медицинское страхование от COVID-19

Преимущества сдачи крови:

Сдача крови дает множество преимуществ, которые включают как психические, так и физические преимущества.Вот список преимуществ регулярного донорства крови:

1. Снижается риск сердечных заболеваний:

Это, вероятно, одно из самых больших преимуществ донорства крови. Исследования показали, что человек, который является регулярным донором крови, имеет более низкий риск сердечных заболеваний по сравнению с человеком, который не сдавал кровь в течение своей жизни.

2. Снижается риск рака:

Исследования показывают, что причиной рака является повреждение организма человека свободными радикалами. Это тоже причина старения.Если вы регулярно сдаете кровь, шансы заболеть раком снижаются. У вас может быть меньший риск заболевания раком легких, печени, горла или толстой кишки.

3. Помогает сжигать калории:

Согласно исследованию, проведенному Калифорнийским университетом в Сан-Диего, сдача крови может удалить из организма до 650 калорий, если взять одну пинту крови. Однако это ни в коем случае не должно быть включено в план, в котором вы хотите похудеть. Это забавный факт для постоянных и новых жертвователей.

4. Бесплатный скрининг крови:

Ваша кровь проверяется на различные заболевания, прежде чем вы сможете сдать ее в банк крови. Кровь анализируется на наличие гепатита B, ВИЧ, гепатита C, сифилиса и т. Д. Регулярный скрининг поможет в раннем выявлении, если вы страдаете от таких заболеваний.

5. Чувство гордости и счастья:

Как упоминалось ранее, вы можете спасти как минимум три жизни, сдав кровь. Этот жест настолько хорош, что вы непременно почувствуете себя хорошо, спасая не одного, а жизнь нескольких человек.Сдача крови также может наполнить вас чувством гордости. Фактор хорошего самочувствия очень высок после успешной сдачи крови.

Недостатки донорства крови:

Хотя донорство крови дает множество преимуществ для здоровья, донор может испытывать некоторые незначительные недостатки. Вот список таких временных недостатков сдачи крови. Обратите внимание, что только несколько человек могут испытывать эти состояния, и не следует отказываться от сдачи крови из-за них:

Кровотечение и синяк на месте укола иглой:

Причиной может быть медицинский работник, у которого может быть меньше опыта. на предмет.

Головокружение, тошнота и дурноту:

Как упоминалось ранее, сдача крови может привести к снижению артериального давления. Состояния, вызванные низким кровяным давлением, включают тошноту, дурноту и головокружение.

Боль

Некоторые люди могут испытывать боль в том месте, откуда была взята кровь.

Слабость

Это признак низкого кровяного давления, которое часто встречается после сдачи крови.

Чего следует избегать перед сдачей крови ?:

Вот список того, чего следует избегать перед сдачей крови.Следующие вещества могут смешиваться с кровью и оставаться в организме в течение длительного времени. Вы не захотите сдавать кровь, содержащую следующие вещества:

  1. Алкоголь

  2. Жиры из продуктов с высоким содержанием жира

  3. Никотин от курения

Что есть и пить после сдачи крови:

Некоторые люди могут не знать, что пить после сдачи крови. В этом разделе вы узнаете, что есть и пить после сдачи крови.Эти вещи помогут избежать незначительных побочных эффектов донорства крови, и вы сможете восстановить силы в кратчайшие сроки.

1. Пейте много воды:

Вода помогает контролировать кровяное давление, которое может упасть после сдачи крови.

2. Ешьте продукты, богатые железом:

Они помогут восстановить уровень железа в организме. Такие продукты, как нут, семена тыквы, зеленый горошек, мясо, кешью и миндаль, семена подсолнечника, цельнозерновой хлеб, коричневый рис, шпинат, рыба, абрикосы и т. Д.богаты железом.

3. Ешьте пищу, богатую витамином C:

Они помогут лучше усваивать железо в вашем организме. Зеленые листовые овощи, помидоры, апельсины, лимон, киви, брокколи, перец и т. Д. Богаты витамином С.

Также прочтите: Советы по здоровому питанию, которым следует следовать во время вспышки коронавируса

Есть ли побочные эффекты от донорства Кровь?

Как упоминалось ранее, сдача крови на следующий день вызывает незначительные побочные эффекты. Необязательно, чтобы каждый донор испытывал эти побочные эффекты.Вот список побочных эффектов донорства крови:

  1. Головокружение

  2. Слабость

  3. Головокружение

  4. Тошнота

  5. Кровотечение

  6. 10 Боль

    10

Часто задаваемые вопросы:

Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о донорстве крови. В случае особых вопросов вы можете обратиться в банк крови или к своему лечащему врачу.

Существуют ли требования к минимальному возрасту и весу для сдачи крови?

Да, согласно Национальному совету по переливанию крови Индии, в идеале человек должен быть в возрасте от 18 до 65 лет. Масса тела должна быть более 45 кг, а уровень гемоглобина — более 12,5 г / 100 мл. Донор должен иметь идеальные параметры, связанные с состоянием здоровья.

Сколько крови будет взято, если я сдам кровь?

Обычно для полной сдачи крови берется 500 мл крови.Однако, если вы сдаете конкретный продукт крови, такой как плазма или тромбоциты, то количество взятой крови будет зависеть от вашего возраста и физических размеров.

Сколько времени занимает сдача крови?

В зависимости от цели сдачи крови (полная сдача крови или продукт крови) время может составлять от 45 минут до 2 часов.

Больно ли сдача крови?

Нет, обычно вы не чувствуете сильной боли. Это простой укол иглы, который может немного повредить во время введения.Вы даже ничего не почувствуете через несколько минут или во время извлечения иглы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *