Как сделать чтобы давление поднялось: Причины повышения давления | Доктор КИТ

Содержание

Как понизить давление — пять простых способов / НВ

Цей матеріал також доступний українською

Что делать, если вам нужно быстро сбить повышенное кровяное давление (Фото: tsalko/Depositphotos)

Иногда вам нужно резко сбить повышенное давление. Есть нехитрые способы сделать это

Проблемы с давлением преследуют миллионы людей. Повышенное артериальное давление — весьма распространенный «убийца», поэтому пренебрегать этим фактором риска не стоит.

Гипертония — повышенное давление убивает тихо и не заметно. У нее зачастую нет ярко выраженных симптомов. И если вы не меряете давление постоянно, вы можете долгое время не догадываться о том, что у вас повышенное давление.

Наши сосуды весьма эластичны, однако повышенное давление в течение длительного времени может оказывать на них разрушительное воздействие.

Само понятие «высокого» давления можно считать растяжимым. У разных людей могут быть индивидуальные особенности, и то давление, которое вполне нормально для одного человека, может быть смертельно опасным для другого.

Согласно данным Кардиологической ассоциации США, допустимой планкой артериального давления является 130/80.

Если у вас часто наблюдается более высокое давление, это повод обратиться к врачу.

В данной статье мы обсудим ситуацию, когда у вас резко повысилось давление, а возможности попасть к врачу прямо сейчас нет.

Что сделать, чтобы быстро снизить давление? Рассмотрим пять простых способов.

1 Глубоко дышите

Медики называют этот метод одним из самых действенных.

Одним из наиболее частых факторов повышенного давления является стресс. Сядьте, расслабьтесь и закройте глаза.

Делайте глубокие вдохи — старайтесь дышать не грудью, а животом. Задерживайте дыхание на 5−7 секунд.

Это увеличит приток крови к внутренним органам и конечностям. За счет этого артериальное давление снизится.

2 Охладите руки

Согласно некоторым исследованиям, прохладная вода замедляет частоту сердечных сокращений. Поэтому для того, чтобы снизить артериальное давление, можно подержать руки под струей холодной воды из крана.

Главное — помнить, что это должна быть прохладная вода, но ни в коем случае, не ледяная.

3 Горячая вода

Немного парадоксов.

На самом деле при повышенном давлении горячая ванна или даже душ крайне нежелательны.

Однако, если погрузить только ноги или руки в горячую (примерно 45−50 градусов Цельсия) воду примерно на 5−10 минут, это может помочь снизить артериальное давление. За счет того, что сосуды в руках расширятся, это вызовет прилив крови.

4 Валерьянка или корвалол

Валериана и препараты на ее основе являются мощным успокоительным, помогают бороться со стрессом.

При повышенном артериальном давлении такие препараты производят успокаивающий эффект. Сердце успокаивается, давление снижается.

Самое главное — ни в коем случае не превышать дозировку таких препаратов, которая указана на упаковке.

5 Мята

Мята славится своими успокаивающими свойствами. Теплый чай из мяты, выпитый небольшими неторопливыми глотками, снижает артериальное давление.

Некоторые исследования показывают, что особенно эффективной может быть перечная мята.

Болезнь-невидимка. Детская и юношеская гипертония

17 Декабря 2018 09:12

Количество просмотров: 19356

У моего сына вчера был экзамен. А через день ещё один. Конечно, стресс и бессонница и у него, и у меня. Измерила артериальное давление себе и ему заодно. Сто сорок на девяносто. Что это? Артериальная гипертония в 17 лет?! Ну ладно у меня. А у него!.. Сын говорит, что ничего не чувствует, всё прекрасно. Может, случайно подскочило и завтра пройдёт? А если нет?..

О том, что такое артериальная гипертония у подростков и молодых людей, мы спросили детского кардиолога, заместителя главного врача по медицинской части Архангельской областной детской клинической больницы им. П.Г. Выжлецова Светлану Назаренко. 

– Светлана Юрьевна, в последнее время говорят, что артериальная гипертония помолодела и часто встречается у подростков и молодых людей.

 Помолодела. Увеличивается количество случаев гипертензии не только у взрослых, но и у детей, в особенности у подростков и юношей призывного возраста.  

 С чем это связано?

 Во-первых, больше стали уделять внимания измерению артериального давления. Раньше думали: какое там давление у детей?! Сегодня в стандартах лечения абсолютно всех заболеваний требуется ежедневно измерять давление в стационарах, независимо от того, что лечим, и возраста. В стандарты осмотра в поликлинике тоже включено измерение давления каждому ребёнку с первых дней жизни.  

– А во-вторых?

– Артериальное давление зависит от активности работы сердца, от тонуса артерий и может меняться под влиянием физических нагрузок, эмоций, болезней. Эмоциональное напряжение, усиленная учебная нагрузка могут вызывать повышение давления. Так, например, в физико-математических школах процент ребят с повышенным давлением в 2

3 раза выше, чем в обычных.

В молодом возрасте причиной артериальной гипертензии чаще всего является высокий уровень работы симпатического отдела вегетативной нервной системы. Стремление всё успеть, жажда соревнования, чувство нехватки времени, агрессивность, целеустремлённость, потребность быть лидером, высокая степень контроля над поведением в ситуациях – качества, свойственные людям с гиперактивностью симпатической нервной системы. Наверное, это замечательно, если молодые люди стремятся взять от жизни всё по максимуму, но есть обратная сторона медали – это те механизмы, которые запускают повышение артериального давления.

Развитию гипертонии способствует также и низкая физическая активность детей, ведущих сидячий, малоподвижный образ жизни, имеющих избыточную массу тела. А если в семье ещё принято постоянно досаливать и даже пересаливать пищу… то все факторы риска гипертензии налицо.

 

– И тогда пожизненный диагноз?..

– У подростка повышение артериального давления далеко не всегда означает стабильную гипертензию, которая останется с ним на всю жизнь. Хотя есть исследования, которые говорят: если повышение давления крови зафиксировано в 13 лет разово или постоянно, то вероятность развития артериальной гипертонии к 35 годам у человека возрастает в 9 раз. То есть её механизмы запускаются рано.  

– Есть какие-то особенности гипертензии у детей? Что такое «юношеская гипертония»?

 Если мы видим повышение кровяного давления в год, в пять лет (я уж не говорю про новорождённых) – это совсем не та гипертензия, что у взрослых. До 1011 лет у детей гипертензия только симптоматическая (вторичная), то есть нужно искать заболевание, которое её вызывает. Например, причиной могут быть пороки сердца или почечных сосудов, заболевания почек. Ребёнка обязательно нужно обследовать.

Юношеская гипертензия подразумевает возрастной период после 1012 лет вне зависимости от пола. В это время все причины вторичной гипертензии обычно уже выявлены и дети, которые к нам приходят с высоким давлением, имеют как раз ту первичную гипертонию, которая бывает у взрослых.  

– Жалобы ребёнка «мама, у меня болит голова» могут предвещать гипертонию?

 Очень редко артериальная гипертензия может вызывать головную боль – для этого заболевания она не характерна. Конечно, если это не гипертонический криз, когда головную боль вызывает резкий подъём давления. По симптоматике гипертония – болезнь-невидимка, которая чаще всего выявляется случайно, например, при измерении артериального давления на осмотре у врача. Повышение давления редко сопровождается жалобами, дети обычно чувствуют себя хорошо.

 

– А «гипертония белого халата»?

 Есть много гипертензии «кабинетной», так называемой «гипертонии белого халата», как определённой реакции на стресс из-за напряжения всё той же симпатической нервной системы. Примерно у 30% подростков и молодых людей – это реакция на стресс в тот момент, когда измеряется кровяное давление… Потом всё проходит.  

– Всё-таки есть хоть какие-то специфические жалобы при этой болезни-невидимке?

 Ничего особенного нет. Артериальная гипертензия, я повторяюсь, выявляется случайно, например, в военкомате, в больнице, куда ребёнок поступил с травмой. Жалобы бывают чаще, если гипертензии сопутствует вегето-сосудистая дистония, с которой подросток приходит к врачу. Вот тогда жалоб много: слабость, вялость, потливость, укачивание в транспорте… Вегето-сосудистая дистония – это дисфункция между управляющими структурами головного мозга и как функциональное расстройство в большинстве случаев проходит. Хотя может и задержаться, если есть предрасположенность, в особенности со стороны мамы. Из всех детских периодов вегето-сосудистая дистония наиболее характерна для подростков.

 

– Есть болезни, которые передаются по наследству от родителей…

 Гена, ответственного за артериальную гипертензию, нет. Она генетически не передаётся, но если гипертония рано началась у родителей, то ребёнка можно отнести к группе риска с семейной предрасположенностью. 

– Как ставится диагноз?

 На одном приёме поставить диагноз невозможно, давление само по себе очень лабильно. Это не уровень гемоглобина – взяли анализ, увидели анемию, назначили лечение. На приёме у врача давление измеряется три раза, берётся среднее значение

. Потом измеряется через две недели. Чтобы исключить «гипертонию белого халата», назначается суточное мониторирование давления дома. Тогда аппарат устанавливается на сутки, а ребёнок ведёт обычный образ жизни. Потом проверяются глазное дно, сердце, снимается ЭКГ. Очень важно дома иметь тонометр и правильно подобранную манжетку для измерения давления. Существует три размера: для детей грудного возраста, дошкольников, школьников и взрослых. Если подходящей манжетки нет, то давление лучше измерить у врача в поликлинике.  

– Как лечат детскую и юношескую гипертензию?

 В педиатрии существуют большие проблемы по лечению артериальной гипертензии. Клинических исследований на детской популяции очень мало. Рекомендации по лечению гипертонии у детей основаны на взрослых рекомендациях. В инструкциях к новым препаратам в 95% случаев написано «безопасность применения до 18 лет не установлена», то есть вся ответственность за назначения возлагается на врача. Должно пройти время, чтобы лекарства стали достаточно исследованы и перекочевали в педиатрию. Поэтому у нас больший процент не то что бы устаревших, но уже апробированных и давно используемых лекарственных препаратов. Вторая проблема – нет детских форм выпуска препаратов. И третья – нет научных данных о том, как раннее лечение артериальной гипертензии медикаментами отразится на будущем здоровье маленького пациента. Ведь человек растёт, растут и развиваются сосуды, растёт сердце.

 

– С чего начинается профилактика артериальной гипертензии у детей? Что может заменить лекарства?

 Нужно двигаться! Плавать, ходить в походы, кататься на лыжах. При гипертензии вредна статическая нагрузка: накачивание мышц, прыжки, борьба. Важно чередовать умственные и физические нагрузки в течение дня: чтобы не было многочасового сидения за компьютером или у телевизора. Детям старше 5 лет необходимо ежедневно уделять как минимум полчаса умеренным динамическим аэробным нагрузкам и по 30 минут 3

4 дня в неделю интенсивным нагрузкам. Что такое умеренная физическая нагрузка? Это танцы в быстром темпе, ходьба быстрым шагом, игра в волейбол или баскетбол…

Не следует забывать о таких факторах, провоцирующих гипертонию, как стрессы, избыточный вес, курение. Н.И.Амосов говорил: «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нечем!»

Эффективность всех этих мер доказана в многочисленных исследованиях, поэтому прибегать к лекарственной терапии в большинстве случаев нужно, если коррекция образа жизни в течение нескольких месяцев не дала эффекта.

Материал: Елена Антропова

Источник материала: журнал «Ваша формула здоровья» № 38.

http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/bolezn-nevidimka-detskaya-i-yunosheskaya-gipertoniya/

Артериальная гипертония и COVID-19

Доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ Людмила Ивановна Гапон рассказала об особенностях лечения пациентов с высоким артериальным давлением при вирусных инфекциях, в особенности коронавируса.

Почему повышается давление при вирусных инфекциях и гриппе?

Для вирусных заболеваний характерны различные симптомы, среди которых понижение или повышение артериального давления. Эти колебания могут быть следствием повышения температуры тела из-за которого происходят изменения в кровеносной системе. В некоторых случаях может быть спазм сосудов, что при гипертонии опасно рецидивом гипертонического криза. Болезнетворные микроорганизмы вынуждают организм функционировать в авральном режиме. Нарушается работа центральной нервной системы: возникает чувство апатии, слабость, быстрая утомляемость. Давление может подняться и при несвоевременно начатом лечении.

Во время лечения вирусных заболеваний при наличии артериальной гипертонии нельзя:
• принимать средства с кофеином (Панадол Экстра, Колдрекс и Риниколд)
• использовать лекарства от насморка с сосудорасширяющим эффектом на основе фенилэфрина
• принимать медикаменты антигистаминной группы
• лечиться алкоголем
• принимать горячую ванну, ингаляции, растирания и обертывания
• курить и употреблять кофеиносодержащие напитки.

❗ Высокое артериальное давление вызывает сильнейший дистресс у пациентов с коронавирусом, повышающий вероятность летального исхода. Но контроль давления с помощью прописанных лекарств уменьшает эту опасность. В настоящий момент НЕТ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, что прием препаратов, защищающих от серьезных сердечно-сосудистых осложнений, повышает риск COVID-19! Люди с повышенным артериальным давлением попадают в группу риска развития тяжелых форм COVID-19, поэтому все мировые кардиологические профессиональные сообщества настоятельно рекомендуют продолжение приема жизненно необходимых препаратов.

Подробные рекомендации читайте здесь

7 продуктов, которые снижают давление

Гипертоникам полезно есть красную рыбу
Фото: pixabay.com

В рационе каждого гипертоника непременно должны быть продукты, которые помогают эффективно снижать кровяное давление.

Гипертония довольно часто приводит к инфарктам и инсультам. Чтобы минимизировать риски, следует пересмотреть взгляды на образ жизни и изменить питание на более правильное.

Как советуют врачи-кардиологи, в меню людей, страдающих от частых скачков давления, должны быть следующие продукты

  • Брокколи. В этой капусте содержатся противовоспалительные вещества, которые снижают артериальное давление и предотвращают образование атеросклеротических бляшек. Однако люди, у которых параллельно есть проблемы с ЖКТ, должны прежде посоветоваться со своим лечащим врачом. Продукт может спровоцировать осложнения.

  • Гранатовый сок. Переоценить его пользу, кажется, невозможно. Его рекомендуют регулярно пить всем людям для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Полезен гранат и сок из его семян в борьбе с давлением. Для достижения лечебного эффекта нужно ежедневно употреблять полграната или полстакана гранатового сока (непременно разбавляйте его водой в пропорции 1:1).

  • Красная рыба. Она богата омега-3 и ненасыщенными жирными кислотами, которые благотворно влияют на стенки сосудов. Но полезной по-настоящему будет только свежая запеченная в духовке, а не соленая рыба.

  • Молочные продукты. Это главные поставщики не только калия, магния, но и еще одного важного для здоровья сердца микроэлемента – кальция. Кардиологи говорят, что люди, в меню которых есть творог, сыры и другие молочные продукты, защищены от инсультов и инфарктов.

  • Черная фасоль. В ней много магния, который расширяет сосуды и нормализует давление.

  • Овес, овсяная каша. Благодаря овсу сосуды становятся более эластичными и могут вовремя сужаться или, наоборот, расширяться.

  • Кофе. Он прекрасно снижает давление. Однако усердствовать с этим напитком не стоит, так как он обладает еще и мочегонным эффектом.

При каком давлении нужно вызывать скорую

При повышенном давлении гипертоники часто мучаются от тошноты, головных болей и ощущения «мушек» в глазах. Данная патология и осложнения, которые она провоцирует, в большинстве случаев, становятся причиной летальных исходов и инвалидности. Поэтому необходимо знать, при каком уровне давления следует вызывать скорую помощь.

Если артериальное давление поднялось до 110-139/70-89 мм рт. ст., это не имеет критических последствий. Будет достаточным лечь и привести себя в спокойное состояние.

Когда тонометр показывает более высокие значения, а именно более 140/90 мм рт. ст., нужно начинать проведение процедур по снижению давления.

Если больной находится дома, необходимо:

  • выключить яркий свет,
  • установить тишину,
  • ликвидировать сильные ароматы и другие раздражители.

Опасными показателями артериального давления считаются цифры выше 160/95 мм рт.ст. В этом случае следует вызвать скорую помощь и принять гипотензивные средства.

Если больной человек чувствует себя очень плохо, скорую помощь необходимо вызывать незамедлительно, поскольку гипертензия является причиной инсульта и других серьезных осложнений.

Высокое давление часто становится причиной смерти и серьезных необратимых последствий для здоровья больного. Это нужно знать каждому гипертонику, а также то, какие признаки указывают на кровоизлияние.

Первая помощь при высоком давлении достаточно проста, ее может оказать практически любой человек. Гипертоники, которые болеют длительное время, могут справиться с таким давлением самостоятельно, но если состояние возникло впервые, следует безотлагательно вызвать скорую помощь.

В первую очередь, врачи рекомендуют успокоиться. Человека нужно усадить либо уложить с приподнятой головой. Необходимо измерить давление и делать эту процедуру каждые 15 минут. Больной должен снять стесняющие предметы одежды, например:

1.    расстегнуть воротник,
2.    ослабить галстук,
3.    снять ремень.

Следует также обеспечить приток свежего и прохладного воздуха. Больному нужно делать медленные глубокие выдохи и вдохи. Отвлекающей терапией выступает приложение к икрам и стопам грелок или горячая ножная ванна.

Данная статья носит исключительно рекомендательный характер.

Мифы про меню при повышенном артериальном давлении

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях вызывает много споров. Чтобы разрешить сомнения, мы обратились к терапевту ГКБ № 17 в Солнцево Анне Сергеевне Габриэлян. Вот как она прокомментировала 10 мнений читателей о меню при повышенном артериальном давлении.

1. Раз врач назначил таблетки для снижения давления, следить за диетой гипертонику совсем необязательно.

Неправда, таблетки-панацеи не существует. Конечно, препараты поддерживают давление в норме, снижают симптомы. Но общее состояние все равно зависит от того, что сам человек делает со своим организмом, в первую очередь — как питается. Например, при избавлении от лишних килограммов (а как правило гипертоники страдают ожирением) снижается артериальное давление. Помните, при ожирении второй степени риск сахарного диабета составляет уже 93%, а при наличии диагноза сахарного диабета риск инфарктов и инсультов увеличивается на 40−50%. То есть все шансы наступления сердечной и мозговой катастроф можно снизить значительно, следя за питанием!
А вот если следить за диетой, можно уменьшить дозировку препарата и даже отменить его, но конечно, под наблюдением врача. Очень часто гипертония обусловлена неправильным питанием, в результате которого человек набирает жир. Лишняя жировая ткань всегда вызывает задержку жидкости в межклеточном пространстве. Она давит на кровеносные капилляры, создавая спазм. Этот спазм передается на артерии, которые тоже сужаются. Чтобы вытолкнуть кровь в узкий просвет, сердце начинает повышать давление. Уменьшение количества жира и воды в теле только поможет гипертонику.

2. Соль вредна гипертоникам. Приготавливая еду, не нужно подсаливать ее вообще. Организм и так получает достаточно соли из готовых продуктов. Они всегда ее содержат – даже хлеб, кефир и творог, не говоря уж о сыре, колбасе, консервах.

Правда. Соль задерживает жидкость в организме и тем самым увеличивает артериальное давление. Доказано, что снижение употребления соли до 5 г в сутки снижает артериальное давление на 10 миллиметров ртутного столба, что сравнимо с эффектом после приема некоторых антигипертензивных препаратов. Кроме того, люди с артериальной гипертонией, как правило, страдают ожирением, и им назначают определенные диеты. При низкокалорийной диете употребление большого количества соли ведет к тому, что разрушаются мышцы. В том числе и сердечная мышца, что, естественно, увеличивает риск инфарктов и инсультов.

Для здорового человека употребление соли до 8−10 г в день не опасно, а вот, если есть артериальная гипертензия, рекомендуем уменьшить до 5 г — то есть чайная ложка соли в день (не забывайте считать соль в готовых продуктах!). Если еда вам кажется пресной, используйте лимон, травы – они придадут блюдам приятный яркий вкус.

3. В одном журнале читала, что кофе можно пить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А рекомендации общепринятые, что он вреден. Где истина?

Здесь нет однозначности. Ученые после долгих исследований обнаружили, что есть два типа людей: одни быстро метаболизируют (то есть расщепляют и усваивают) кофе, другие медленно. Этот тип определен генетически. И на протяжении всей жизни, чаще всего, не меняется. Если человек быстро метаболизирует кофе, то употребление 1−2 чашек кофе (имеются в виду стандартные чашки эспрессо) снижает риск инфарктов и инсультов на 18%. 3−4 чашки также снижают риск — примерно на 10%, 5−6 чашек — на 4%. То есть даже большое количество кофе снижает сердечно-сосудистые риски! А вот если человек медленно метаболизирует кофе, тут все наоборот. 1−2 чашки повышают риск инфарктов и инсультов приблизительно на 5−6%, 3−4 уже на 10% и 5−6 — на 18%.

Как понять, к какому типу относитесь вы? Понаблюдайте за собой. Если вы выпиваете кофе и практически сразу чувствуете себя бодрым, сильным, просыпаетесь, активизируется мозговая деятельность — значит, вы быстро метаболизируете кофе и 1−2 чашки в день для вас полезны. К этому типу, кстати, относится большинство людей. А вот если вы выпиваете кофе и не ощущаете эффекта — значит, вы медленно метаболизируете кофе. Он вас все равно взбодрит, но часа через 3−4. Таким людям кофе надо ограничивать.

Кстати, замечено, что при постоянном употреблении кофе в немалом количестве может развиться толерантность к кофеину, также эффект теряется при недосыпе, заболеваниях щитовидной железы, депрессии и т. п. Но генетический тип не меняется в течение жизни!

4. Гипертонику можно пить зеленый чай, а черный – нет, поскольку первый нормализует артериальное давление, а второй повышает.

Что касается зеленого чая, то это правда. В нем содержится много антиоксидантов, за счет чего он улучшает функции сердца, нервной системы, борется со старением, способствует дополнительному жиросжиганию во время физической нагрузки. Поэтому зеленый чай очень полезен всем. Черный чай более тонизирующий, действительно содержит больше кофеиноподобных веществ, но пока у врачей нет четкой определенности, вреден или нет черный чай при сердечно-сосудистых заболеваниях. Исключение – очень крепкий черный чай, его точно не стоит пить гипертонику. И вообще понаблюдайте за собой, как сказывается выпитый чай на ваше самочувствие.

5. Красное мясо способствует развитию атеросклероза, лучше заменить его рыбой.

Правда, что красное мясо не лучший продукт для гипертоника. Мы сейчас едим его намного больше, чем наши прапрапрадедушки и прапрапрабабушки. Даже 40 лет назад мясо ели реже: только осенью и зимой, чаще в супах, пирогах, котлетах. Запекали мясо кусками и так ели в основном по праздникам. Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения таковы: после 40−45 лет рекомендуется отказ от красного мяса.
Но что делать, если у человека аллергия на рыбу? В морской и речной рыбе действительно меньше натрия, чем в мясе. Но если рыба не нравится или она вызывает аллергическую реакцию (зуд, сыпь, поллиноз, першение в горле), выбирайте нежирные части мяса — грудку курицы или индейки без кожи, свиную вырезку, постную говядину, телятину. Вопреки расхожему мнению, свиная печень — не жирная, её вполне можно употреблять при гипертонии.

Особенно важен способ приготовления. Лучше не жарить, а запекать в духовке или на гриле, отваривать, тушить либо готовить на пару. Кстати, это относится и к рыбе. Если вы её обваляете в муке или кляре и обжарите на масле, не тешьте себя надеждой, что это блюдо диетическое. А вот, рыбий жир — жир, который очень полезен гипертонику. Он содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые защищают сосуды от холестериновых бляшек. Ешьте любую жирную рыбу (отварную, тушеную, запеченную), но лучше в обед: тяжелая пища на ночь нежелательна.

6. Гипертонику нельзя есть яйца.

Неправда. Многие люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы отказываются из-за содержащегося в куриных яйцах холестерина, то нет доказательств, что яйца повышают уровень общего холестерина. Зато в них содержится лецитин, который поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Считается, что по яйцу в день – безопасная норма для гипертоника.

7. Гипертонику вредны сладкие продукты. Их можно безбоязненно заменить фруктами.

Правда лишь отчасти. Фрукты — хороший выбор, но не более 200 г за 1 прием. Кислые и сладкие яблоки абсолютно равны по калорийности, в первых лишь больше фруктовых кислот. Умеренно твердые груши, цитрусовые, киви, замороженные ягоды — отличный перекус. Один банан — замечательный источник калия, выводящего лишнюю воду, плюс он надолго насыщает. В сухофруктах слишком много сахара, а вот компот из них (без сахара, конечно) «соберет» весь столь необходимый гипертонику калий из плодов и тем самым поможет убрать отеки.

8. При проблемах с сердечно-сосудистой системой фаст фуд – настоящий яд.

Правда. Хотя не рекомендуется злоупотреблять им и людям со здоровыми сосудами. Гипертонику нужно убрать ту еду, которая способствует набору веса и задержке воды. То есть это все жирные продукты, блюда, где жиры сочетаются с большим количеством углеводов, а также жареная пища. А это козырная фишка фаст фуда. Все блюда из меню подобных заведений содержат много соли, т. е. натрия, задерживающего воду. Кроме того, сочетание соли и сахара — излюбленный поварской ход при приготовлении любых соусов, кондитерских кремов и теста, печенья, даже шоколада. Соль оттеняет сахар и тем самым повышает вкусовую привлекательность пищи. Так что, как видите, отказавшись от фаст-фуда, готовых соусов, выпечки, жирного и жареного, вы заметно понизите количество натрия, жира и простых углеводов в своем рационе.

9. Грибы – нездоровая еда. Чтобы не навредить сердцу и сосудам, нужно исключить их из меню.

Неправда. Грибы — вопреки расхожему мнению — очень легкая и полезная пища, которая отлично усваивается. По химическому составу они похожи на кабачки, их можно добавлять в овощные рагу, запекать на гриле и использовать как гарнир. Главное — не добавлять в грибы масло, сливки, сметану и сыр в большом количестве!

10. Овощи должны быть в меню гипертоника обязательно. Салаты можно есть три раза на дню.

Правда, овощи — это самые полезные продукты в диете для гипертоника. Врачи рекомендуют кабачки, баклажаны, огурцы, листовую зелень, все виды капусты, морковь, редис, дайкон. В них много калия, который в противовес натрию выводит лишнюю воду. Поэтому салаты действительно рекомендуются. Но салаты бывают разные. Такие, как популярные у россиян «селедка под шубой», «оливье», «мимоза» придется ограничить, поскольку картофель, кукуруза, горошек это большое количество углеводов, селедка — соленая, а майонез добавляет много калорий. Салаты из свежих и зеленых овощей безопасны, но и здесь не следует злоупотреблять майонезом или большим количеством растительного масла (пусть даже оливкового!). Помните, 100 г такого масла равны 1000 ккал. Лучше заправить блюдо натуральным йогуртом, в него хорошо добавить специи (горчицу, молотый перец, чеснок, карри, куркуму). Подойдет и нежирная сметана.

— Светлана Чечилова

причины, симптомы, лечение в Москве – Консультация и обследование при гипертензии – Неврология в Клинике № 1

Обследование и лечение

Внутричерепная гипертензия – это повышение давления, которое оказывает движущийся по проводящим путям головного мозга ликвор. Данная патология входит в список самых распространенных болезней мозга и является опасным заболеванием, оказывающим разрушительное влияние на его структуры. Чаще гипертензия является вторичным заболеванием, развивается на фоне различных факторов, в том числе – может иметь травматическую или онкологическую этиологию.

Согласно статистике врачей-неврологов по всему миру, внутричерепной гипертензией в большей степени подвержены представители сильного пола, хотя у детей она с одинаковой частотой диагностируется как у мальчиков, так и у девочек.

Важно: провоцировать повышенное давление может не только ликвор, но также артериальная кровь или субстрат мозговой опухоли.

Пройдите диагностику внутричерепной гипертензии в Клинике №1:

  • Осмотр глазного дна
  • УЗДИ сосудов головного мозга
  • Рентген головы
  • ЭЭГ
  • Ангиография

При единовременной оплате услуг – скидка 20%

Позвонить

Причины развития

В нормальных условиях у здорового человека мозг окружен внутримозговой жидкостью. Эта жидкость безостановочно двигается с определенной скоростью и воздействуя при этом на мозг с определенным показателем нормального давления. При этом важным для понимания моментом является «круговорот» ликвора: часть жидкости всасывается в кровь, при это продуцируется новый ликвор, возмещая общий объем жидкости до нормального показателя. Если всасывание ликвора замедляется, или его продуцирование – чрезмерно активизируется, объем жидкости в какой-то момент начинает превышать норму. Очевидным следствием этого станет повышение давления при передвижении внутримозговой жидкости.

Внутричерепная гипертензия может развиваться и у новорожденных детей. Причиной этому, как правило, является, гидроцефалия любой этиологии. Среди новорожденных с гипертензией жидкости в черепе большой процент недоношенных малышей.

У взрослых пациентов внутричерепная гипертензия может развиться даже на фоне отека мозговой ткани, например, в результате черепно-мозговой травмы, менингита – инфекционного поражения мозговых оболочек, саркоидоза, или других заболевания мозга или сердца.

Также к повышению давления ликвора внутри черепа может привести длительный прием препаратов группы кортикостероидов, гормональных контрацептивов, антибиотиков.

Симптомы заболевания

Распознать повышенное внутричерепное давление можно по различным признакам.

  • Головная боль, различной интенсивности. Чаще по ночам, так как в лежачем положении продуцирование ликвора активизируется, а его всасывание замедляется.
  • При повышенном давлении мозговой жидкости человек страдает от тошноты и частой рвоты. Причем это не связано с пищеварительным процессом. Что характерно лишь для данной патологии – даже после рвоты не приходит облегчение, так как давление в мозгу не изменяется.
  • Нервозность, раздражительность без причины, порой граничащая с агрессией, быстрая утомляемость, даже если этому состоянию не предшествовали значительные физические нагрузки. Такая симптоматика объясняется негативным влиянием гипертензии на психоэмоциональное состояние человека.
  • Скачки артериального давления, повышенное потоотделение, тахикардия, быстрая утомляемость, озноб, кратковременные обмороки, и другие симптомы, присущие вегетососудистой дистонии, также могут развиваться, когда ликвор чрезмерно «давит» на мозг.
  • При хронической внутричерепной гипертензии у человека снижается сексуальное влечение. Это характерно для пациентов любого пола.

Пройдите диагностику внутричерепной гипертензии в Клинике №1:

  • Осмотр глазного дна
  • УЗДИ сосудов головного мозга
  • Рентген головы
  • ЭЭГ
  • Ангиография

При единовременной оплате услуг – скидка 20%

Позвонить

К какому врачу обратиться?

При наличии симптомов повышенного внутричерепного давления, необходимо обратиться к специалисту – выбрав лучшего невролога, которому вы сможете доверить здоровье такого важного органа, как мозг. Специалисты проведут дифференциальную диагностику, поставив точный диагноз. После этого в борьбе с опасной и серьезной патологией пациент имеет все шансы на победу.

Диагностика повышенного мозгового давления

Пациентам с подозрением гипертензию сразу назначается МРТ. Также проводится:

  • Осмотр глазного дна – безболезненный способ диагностики, позволяющий выявить отек зрительного нерва – характерный признак гипертензии.
  • Ультразвуковое допплеровское исследование сосудов головного мозга – выявит при наличии «препятствий» на пути тока ликвора.
  • Рентген головы – простой и точный метод диагностики состояния головного мозга, может проводиться с контрастом или без.
  • Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) – неинвазивный метод обследования, нацеленный на измерение электрической активности клеток мозга.
  • Ангиография.

Лечение высокого внутричерепного давления

Жить с повышенным внутричерепным давлением довольно сложно, и к тому же – опасно. Если не лечить заболевание, у пациента развивается гормональный дисбаланс, нарушается система нервной регуляции, снижаются интеллектуальные способности.

Основа лечебной программы заключается в использовании препаратов, снижающих продуцирование цереброспинальной жидкости и активизирующих процесс ее всасывания. В тяжелых случаях врачи принимают решение о необходимости хирургического шунтирования.

Записаться на консультацию к неврологу

Опытные специалисты ведут прием в неврологическом отделении частного Многопрофильного Медицинского Центра в Москве – «Клиника №1». Избавьтесь от неприятных симптомов и предотвратите осложнения, к которым приводит повышенное внутричерепное давление – пройдя курс лечения.

Информация о ценах на первичный и повторный платный прием невролога представлена на нашем сайте. Записаться к специалисту на удобное время можно по телефону или с помощью онлайн формы на нашем сайте.

г. Москва, ул. Краснодарская, дом. 52, корп. 2

+7 (495) 152-33-19

Работаем в будние дни и выходные с 8.00 до 21.00

Цены на консультацию и прием врача невролога

Название услуги Стоимость
Бесплатная консультация врача после МРТ/КТ 0,00
Первичный прием невролога (консультация) 1270,00
Повторная консультация невролога 810,00
Вызов врача на дом 5180,00

Повышение давления — обзор

2 Эксперимент

Характеристики газовыделения BAG (вольфрамовая нить) и EG (иридиевая нить, покрытая оксидом тория) были подробно исследованы в тесте на изоляцию. Испытания на изоляцию проводились для трубы EP SS304 с BAG (вольфрамовая нить, стеклянная трубка, ток эмиссии 1,0 мА), которую откачивали турбомолекулярным насосом через цельнометаллический клапан. Схема экспериментальной установки представлена ​​на рис. 1. Объем и площадь поверхности трубы равны 0.75 L и 820 см 2 соответственно. В вышеупомянутом эксперименте труба подвергалась обжигу на месте (150 ° C, несколько раз). [1]

Рис. 1. Экспериментальная установка для испытания изоляции с помощью мешка (типа стеклянной оболочки).

BAG позже был заменен на EG (обнаженного типа) в адаптере с водяным охлаждением для испытания изоляции с EXG.

Трубу снова обжигали на месте (150 ° C, 20 ч), а металлический клапан обжигали при ~ 100 ° C после выдержки на воздухе. BAG дегазировали бомбардировкой электронами (21 Вт, 15 мин) и бомбардировкой электронами (21 Вт, 15 мин), а затем работали с током эмиссии 1 мА.На следующий день давление непосредственно перед первым испытанием изоляции составило 3,6 × 10 -7 Па (эквивалентное давление N 2 ). Тест на изоляцию в течение 20 минут повторяли восемь раз подряд. Период эвакуации между последовательными тестами изоляции составлял около 30 с каждый. Базовое давление непосредственно перед каждым испытанием изоляции увеличивалось по мере повторения испытаний изоляции. Кривые повышения давления представлены на Рис. 2.

Рис. 2. Кривые повышения давления для изолированной трубы, которая была обожжена на месте (150 ° C, 20 ч).Давление измеряли с помощью BAG.

Характеристики повышения давления на рис. 2 были неожиданными: скорость повышения давления кривой «8» была на два порядка выше, чем скорость роста кривой «1». Причем, как видно из кривых «4», «5», «6», скорость увеличивалась с увеличением давления. Считалось, что это произошло по следующим причинам:

1.

Скорость дегазации действующего БАГ увеличивалась по мере увеличения давления.

2.

Молекулы газа, испускаемые из БАГ во время периода изоляции, накапливались на поверхности стенки трубы, и в результате скорость дегазации стенки трубы увеличивалась при повторении испытаний изоляции.

3.

Молекулы газа, диффундирующие из стенки трубы, ударялись о поверхность стенки с высокой частотой и сорбировались на поверхности стенки в течение периода изоляции. В результате скорость дегазации стенки трубы увеличилась при повторении испытаний на изоляцию.

Причина 1 должна быть причиной того явления, что скорость повышения давления увеличивалась с увеличением давления, и это объясняется повышением температуры нити накала в результате повышения давления.

Температура нити рабочего BAG была измерена в широком диапазоне давлений с помощью радиационного термометра. Металлический клапан закрывали при базовом давлении 5,5 × 10 -7 Па, а затем давление постепенно увеличивалось. Характеристики зависимости температуры нити накала от давления (эквивалент N 2 ) BAG представлены на рис. 3.

Рис. [1-4] -3. Температура нити мешка зависит от давления.

Как видно на рис. 3, температура нити оставалась постоянной на уровне 1575 ° C до 2.0 × 10 −5 Па, а затем постепенно возрастал с ростом давления. Повышение температуры составило 50 ° C для повышения давления на порядок выше 4,0 × 10 −5 Па. Можно сказать, что BAG показал увеличивающуюся скорость дегазации с постепенным повышением давления из-за постепенного увеличения температуры нити.

Сообщается, что экстракторный ионизационный манометр (EXG) является надежным вакуумметром для измерения сверхвысокого вакуума. [2] Характеристики нарастания давления для закрытой трубы были повторены с использованием EXG (иридиевая нить, покрытая оксидом тория, обнаженного типа, 0.Ток эмиссии 59 мА). В этом случае EXG вставлялся в переходник SS304 с водяным охлаждением.

Процесс испытаний изоляции с EXG был аналогичен процессу с BAG. Трубу с переходником для манометра снова обжигали на месте при 150 ° C в течение 20 часов. EXG дегазировали бомбардировкой электронами (19 Вт, 3 мин), а затем работали с током эмиссии 0,59 мА. На следующий день были проведены испытания изоляции. Базовое давление непосредственно перед первым испытанием изоляции составляло 5,8 × 10 -8 Па (эквивалентное давление N 2 ).Тест на изоляцию повторяли последовательно четыре раза. Для первых двух испытаний клапан был закрыт на 60 минут каждое, в то время как для последних двух испытаний клапан был закрыт на 90 минут каждое. Период вакуумирования между каждым последующим тестом на изоляцию составлял 10 мин. Полученные кривые повышения давления представлены на рис. 4.

Рис. 4. Кривые повышения давления для изолированной трубы, которая была обожжена на месте (150 ° C, 20 ч). Давление измеряли с помощью EXG.

Кривые роста давления на рис.4 сильно отличаются по форме от тех, что на рис. 2. По сравнению с этим скорости повышения давления в этом случае были очень низкими. Более низкая дегазация EXG должна быть связана с его более низкой температурой по сравнению с вольфрамовой нитью накала. Более низкая дегазация также может быть связана с более низким содержанием газа CO в нити или меньшим значением коэффициента диффузии газа в материале нити. По-видимому, температура нити EXG оставалась почти постоянной в течение периодов повышения давления 60 или 90 мин.Поскольку скорость повышения давления действительно увеличивалась при повторении испытаний на изоляцию, вышеупомянутые причины 2 и 3 также были факторами. То есть молекулы газа выделялись из стенки трубы, и EXG накапливались на поверхности стенки в течение периода изоляции, что приводило к увеличению скорости дегазации стенки трубы в последующий период изоляции.

Затем был проведен тест на изоляцию той же трубы, откачанной в течение 2 часов после воздействия воздуха (15 минут) с использованием EXG.Давление непосредственно перед первым испытанием изоляции составляло 5,0 × 10 -6 Па (эквивалент N 2 ). Тест на изоляцию повторяли последовательно четыре раза. Для первых двух испытаний клапан был закрыт на 5 мин каждое, а для последних двух испытаний клапан был закрыт на 10 мин каждое. Период эвакуации между каждым последующим тестом на изоляцию составлял 30 с каждый. Полученные кривые повышения давления представлены на рис. 5.

Рис. 5. Кривые повышения давления для изолированной трубы, откачанной через 2 часа после выдержки на воздухе (15 мин).

Как видно на рис. 5, скорость повышения давления была довольно высокой. Причем, как видно из кривых «3» и «4», показатели увеличивались с увеличением давления. Считалось, что когда давление поднималось выше 5 × 10 -4 Па, температура нити накала EXG постепенно увеличивалась, что приводило к увеличению скорости дегазации.

Что происходит при повышении атмосферного давления?

Метеорологи, к которым вы обращаетесь по телевидению и в местной газете, используют различные измерения, чтобы описать текущую погоду и предсказать условия, которые вы увидите завтра.Некоторые из этих измерений хорошо известны, например, температура и скорость ветра. Другие могут немного сбить с толку непрофессионала, но не менее важны для прогнозирования. Показательный пример? Атмосферное давление — тенденция, по которой метеорологи прогнозируют погоду в будущем.

Измерение атмосферного давления

Атмосферное давление — это просто вес атмосферы над Землей. Его также называют барометрическим давлением, потому что для его измерения используется инструмент, называемый барометром.Многие прогнозы погоды указывают атмосферное давление в дюймах или миллиметрах ртутного столба; «нормальное» или стандартное барометрическое давление на уровне моря составляет 760 миллиметров ртутного столба. Метеорологи, однако, обычно используют единицы, называемые миллибарами, для определения атмосферного давления, при этом стандарт уровня моря составляет около 1013 миллибар.

Атмосферное давление уменьшается с высотой, поэтому для точного сравнения барометрического давления для областей на разных высотах метеоролог использует формулу для корректировки измерений до соответствующих показаний на уровне моря.

Высокое давление

Высокое давление возникает, когда широкий столб воздуха в атмосфере опускается к поверхности. Это очень медленное движение вниз увеличивает атмосферное давление под падающим воздухом, в результате чего давление становится выше, чем в соседних областях, где воздух не опускается. По мере опускания воздух нагревается и сжимается, что уменьшает или предотвращает образование облаков. Из-за этого эффекта в местах с высоким давлением часто бывает ясная и сухая погода.

Низкое давление

Зоны низкого давления возникают, когда масса воздуха поднимается, например, когда земля нагревается солнцем, он нагревает находящийся над поверхностью воздух и заставляет его подниматься за счет конвекции.Когда воздух поднимается выше в атмосфере, он расширяется из-за снижения давления окружающей среды и охлаждается. Более холодный воздух может содержать меньше водяного пара, чем более теплый воздух, поэтому, как только воздушный пакет в ячейке низкого давления достигает определенной высоты и, таким образом, остывает до определенной температуры, его водяной пар имеет тенденцию конденсироваться в облака, что может привести к осадкам и штормовым погодным условиям.

Изменение давления

Зоны низкого и высокого давления перемещаются по поверхности Земли. Эти мобильные датчики давления создают большую часть непогоды, с которой мы сталкиваемся.Изменения атмосферного давления часто, но не всегда, предсказывают погоду в ближайшие дни. Падение давления говорит о том, что вам движется зона низкого давления с сырой и ненастной погодой. Повышение атмосферного давления часто, хотя и не всегда, является признаком того, что погода скоро прояснится и станет ясной и солнечной.

Измерения как повышающегося, так и понижающегося атмосферного давления являются лишь одним из свидетельств предстоящей погоды. Метеорологи оценивают изменения атмосферного давления наряду со многими другими факторами, чтобы уточнить свои прогнозы.

Барометр для баллона с давлением

Барометр для баллона с давлением

Барометр для баллона под давлением

(Учитель или инструкции для родителей)

Этот проект обучает студентов фундаментальным понятиям давления и тому, как они относятся к температуре жидкости. По завершении этого проекта, учащиеся должны достаточно хорошо разбираться в давлении, чтобы иметь возможность предсказывать погоду с помощью барометра.

Базовый Принципы барометра

Атмосферное давление, давление воздуха в окружающей среде, может быть определено с помощью барометра, в котором высота столбика ртути или вода меряется.Измеренную высоту можно преобразовать в давление с помощью следующее уравнение:

где:

P O = Давление в контрольной точке (это точка на бутылка, где

лента прилагается)

P = давление, которое вы пытаетесь определить

= Плотность жидкости (ртуть = 13550 кг / м 3 , вода = 999 кг / м 3 )

г = Сила тяжести (9.8 м / с 2 или 32,2 фут / с 2 )

h = изменение высоты жидкости внутри барометра

** Студентам не обязательно понимать это уравнение.

Результаты самодельных барометров

При более высоких температурах внутри бутылки оказывается более высокое давление и, следовательно, когда вода в бутылке остывает или если бутылка погружена в холодную воду, давление внутри бутылки уменьшится, и уровень воды в соломинке спустится.

Ученики заметят, что со временем уровень воды поднимается и опускается. Расскажи детям обязательно обращать внимание на перемену погоды и ее отношение к тому, как изменяется уровень воды внутри соломинки.

вода в трубке поднимается и опускается из-за давления воздуха на воду в стакане. Поскольку воздух давит (повышается атмосферное давление) на вода в стакане, больше воды выталкивается в трубку, в результате чего вода в трубке подняться.Точно так же, когда давление воздуха на воду падает в стакане часть воды будет стекать из трубки, вызывая уровень воды в трубке упал. Поможет смена барометрического давления студенты прогнозируют погоду. Снижение давления воздуха часто указывает на приближение области низкого давления, которая часто приносит с собой облака и осадки. Повышение давления воздуха часто означает приближение области высокого давления, в результате чего с ним ясная или ясная погода.

Детский Инструкция прилагается


Плунжер для бумаги

(Учитель или инструкции для родителей)

Это Проект обучает студентов принципам давления воздуха.По завершении этого эксперимента студенты узнают больше о принципах, лежащих в основе воздуха давление и масса.

Базовый Принципы погружения бумаги

Чтобы этот эксперимент прошел должным образом, стакан необходимо погрузить в воду. прямо в воду. Это предотвратит выход воздуха. В воздух — это то, что предотвращает попадание воды в чашку и ее контакт с бумага. Чтобы вода попала в чашку, сначала нужно вытеснить воздух.Воздух имеет тенденцию подниматься, поэтому он движется к верхней части чашки, чтобы попытаться сбежать, только найти твердую чашку. Когда воздух захвачен, вода пытается протолкнуться в чашке, но будет просто сильнее сжимать молекулы воздуха. Это увеличит давление воздуха, которое, в свою очередь, оттолкнет воду и предотвратит ее входя в чашку. Чем глубже чашка находится в воде, тем тверже вода будет давить на воздух, пытаясь попасть в чашку. Однако неважно что бы вода ни пыталась, она не сможет войти в чашку и коснуться бумаги.

Если чашка опущена вниз не идеально, воздух сможет выход из чашки, который позволит воде стекать в чашку. Этот может привести к попаданию воды на бумагу, если ученик не будет осторожен.


Воздушное дробление

(Учитель или инструкции для родителей)

Это проект научит студентов принципам давления воздуха и его сжатию. способность.

Базовый Принципы барометра

Один раз в бутылку с газировкой наливается горячая вода, это увеличивает давление воздуха и энергия воздуха внутри бутылки.Это заставляет воздух выходить из бутылка, в атмосферу. Однако после того, как ученик запечатает бутылку, это приведет к тому, что в баллоне будет более низкое давление воздуха, чем атмосферное. Тем не мение, молекулы воздуха внутри бутылки полны энергии от тепла, и поэтому будет давить на стенки бутылки, сохраняя бутылку в надлежащей форме.

Когда Бутылка помещается в холодную воду, температура воздуха резко упадет. Это приводит к тому, что молекулы воздуха теряют свою энергию и начинают замедляться.Это приводит к падению давления воздуха внутри бутылки. Поскольку бутылка герметично закрывается, больше не будет воздуха, чтобы попытаться уравнять давление воздуха в бутылка. Таким образом, давления воздуха за пределами баллона будет достаточно, чтобы преодолеть давление внутри бутылки и раздавить ее.


Уплотнение с воздухом

(Учитель или инструкции для родителей)

Это Эксперимент научит студентов силе всасывания и давления воздуха.

Базовый Принципы барометра

Когда в чашку наливается вода, из чашки вытесняется воздух.Когда тарелка кладется на чашку, образуется своеобразная пломба. Как только чашка перевернута, вода поможет завершить это уплотнение и предотвратит попадание воздуха в чашка. Это вызывает эффект всасывания. Если в чашке есть отверстие или тарелка не плотно прилегает к чашке, она выйдет из строя, и вода разольется повсюду.

Для создается эффект всасывания, вода не может выйти из чашки. Плита и до некоторой степени сама вода образует уплотнение и предотвращает попадание воздуха чашка.Воздух в чашке поднимется вверх, и попытайтесь вытолкнуть его без успех. Поскольку в чашку не может попасть новый воздух, на нее будет действовать только сила тяжести. воду, чтобы попытаться вытащить ее из чашки. Однако, чтобы вода вышла, что-то должно занять свое место в чаше. Если бы вода каким-то образом могла выйдя из чашки, образуется вакуум. Природа обыкновенно доносится, как пылесос, Таким образом, вода удерживается, таким образом удерживая тарелку.

высокого и низкого давления

Если вы регулярно смотрите прогнозы погоды, скорее всего, вы слышали следующее от местного метеоролога по телевидению: «Сегодня впереди много солнечного света, так как в этом районе господствует высокое давление.Или: «ожидайте, что дождь разольется в этом районе по мере приближения системы низкого давления». Хорошо известно, что высокое давление обычно ассоциируется с хорошей погодой, а низкое — с пасмурной, дождливой или снежной погодой. Но вы когда-нибудь задумывались, почему ??

Чтобы понять типы погодных условий, обычно связанные с системами высокого и низкого давления, мы должны мыслить «вертикально». Движение воздуха в атмосфере над нашими головами играет большую роль в погоде, которую мы испытываем здесь, на поверхности земли.По сути, воздух охлаждается по мере подъема, что может вызвать конденсацию водяного пара в воздухе в жидкие капли воды, иногда с образованием облаков и осадков. С другой стороны, опускание воздуха связано с условиями потепления и высыхания. Итак, первый важный момент, о котором следует помнить, — это поднимающийся воздух = увлажнение, опускание воздуха = высыхание.

Так при чем здесь высокое и низкое давление? Что ж, высокое давление связано с опусканием воздуха, а низкое давление связано с подъемом воздуха.Но почему? Ответ связан с типичным потоком воздуха при высоком и низком давлении. Физически кажется разумным иметь поток воздуха от высокого до низкого давления. По причинам, которые я не буду описывать в этом посте, воздушный поток (из-за вращения и трения Земли) направлен немного внутрь к центру низкого давления и немного наружу от центра высокого давления:

Слегка движущийся внутрь воздух при низком давлении заставляет воздух сближаться, и, поскольку он не может двигаться вниз из-за поверхности, воздух движется вверх, что приводит к конденсации и выпадению осадков, как обсуждалось ранее.Обратное происходит при высоком давлении. Воздух движется от центра высокого давления на поверхности (или «расходится»), поэтому воздух сверху должен опускаться, чтобы занять свое место. Поверхностный поток сопровождается противоположным поведением на верхних уровнях атмосферы, как показано на этой схематической диаграмме:

Теперь это гораздо больше, чем просто высокое давление = хорошая погода и низкое давление = плохая погода (иначе я бы остался без работы!), Но, надеюсь, прочитав это, вы лучше поймете, почему метеорологи говорят о давлении. системы.Хотите сделать следующий шаг? Узнайте о теплых и холодных фронтах здесь.

Ищете больше информации о погоде? Посетите наш новый PODCAST … The Weather Lounge! Нажмите ниже:

Вы также можете найти The Weather Lounge в Apple, Google, Spotify и Stitcher. Новые серии каждые две недели!

Нужна информация о наших погодных решениях? Посетите: https://weatherworksinc.com/products

Не забывайте, что больше информации о погоде вы всегда можете найти у нас в Facebook и Twitter.

Также не забудьте заглянуть на наш канал YouTube, чтобы получать еженедельные обновления погоды.

Давление воздуха и его влияние на погоду

Важной характеристикой атмосферы Земли является ее атмосферное давление, которое определяет характер ветра и погоды по всему земному шару. Гравитация воздействует на атмосферу планеты точно так же, как удерживает нас привязанными к ее поверхности. Эта гравитационная сила заставляет атмосферу давить на все, что она окружает, при этом давление растет и падает по мере вращения Земли.

Что такое давление воздуха?

По определению, атмосферное давление или давление воздуха — это сила, действующая на единицу площади на поверхность Земли за счет веса воздуха над поверхностью. Сила, создаваемая воздушной массой, создается молекулами, составляющими ее, и их размером, движением и количеством, присутствующими в воздухе. Эти факторы важны, потому что они определяют температуру и плотность воздуха и, следовательно, его давление.

Количество молекул воздуха над поверхностью определяет давление воздуха.По мере увеличения количества молекул они оказывают большее давление на поверхность, и общее атмосферное давление увеличивается. Напротив, если количество молекул уменьшается, уменьшается и давление воздуха.

Как это измерить?

Давление воздуха измеряется ртутными или анероидными барометрами. Ртутные барометры измеряют высоту ртутного столба в вертикальной стеклянной трубке. При изменении давления воздуха высота ртутного столба тоже меняется, как у термометра.Метеорологи измеряют давление воздуха в единицах, называемых атмосферой (атм). Одна атмосфера равна 1013 миллибар (МБ) на уровне моря, что соответствует 760 миллиметрам ртути при измерении на ртутном барометре.

Барометр-анероид использует змеевик с трубкой, из которой удалена большая часть воздуха. Затем змеевик изгибается внутрь при повышении давления и выгибается при падении давления. Барометры-анероиды используют те же единицы измерения и дают те же показания, что и ртутные барометры, но они не содержат никаких элементов.

Однако давление воздуха на всей планете неоднородно. Нормальный диапазон атмосферного давления Земли составляет от 970 МБ до 1050 МБ. Эти различия являются результатом систем низкого и высокого давления воздуха, которые вызваны неравномерным нагревом поверхности Земли и силой градиента давления.

Наивысшее барометрическое давление за всю историю наблюдений составило 1083,8 МБ (с поправкой на уровень моря), измеренное в Агате, Сибирь, 31 декабря 1968 года. Самое низкое из когда-либо измеренных атмосферных давлений составило 870 МБ, когда в октябре оконечность тайфуна ударила по западной части Тихого океана 12, 1979.Взаимодействие с другими людьми

Системы низкого давления

Система низкого давления, также называемая депрессией, — это область, в которой атмосферное давление ниже, чем в окружающей ее области. Минимумы обычно связаны с сильным ветром, теплым воздухом и атмосферным подъемом. В этих условиях минимумы обычно вызывают облака, осадки и другие неспокойные погодные условия, такие как тропические штормы и циклоны.

В областях, склонных к низкому давлению, не наблюдается экстремальных суточных (дневных и ночных) или экстремальных сезонных температур, поскольку облака, присутствующие над такими областями, отражают поступающую солнечную радиацию обратно в атмосферу.В результате они не могут так сильно согреться днем ​​(или летом), а ночью действуют как одеяло, удерживая тепло внизу.

Системы высокого давления

Система высокого давления, иногда называемая антициклоном, — это область, в которой атмосферное давление выше, чем в окружающей области. Эти системы движутся по часовой стрелке в северном полушарии и против часовой стрелки в южном полушарии из-за эффекта Кориолиса.

Области с высоким давлением обычно возникают из-за явления, называемого проседанием, что означает, что по мере охлаждения воздуха в верхних слоях он становится более плотным и движется к земле.Давление здесь увеличивается, потому что больше воздуха заполняет пространство, оставшееся от нижнего. При погружении также испаряется большая часть водяного пара из атмосферы, поэтому системы с высоким давлением обычно ассоциируются с чистым небом и безветренной погодой.

В отличие от областей с низким давлением, отсутствие облаков означает, что в областях, подверженных высокому давлению, наблюдаются экстремальные дневные и сезонные температуры, поскольку нет облаков, которые блокировали бы приходящую солнечную радиацию или улавливали выходящую длинноволновую радиацию в ночное время.

Атмосферные области

На земном шаре есть несколько регионов, где давление воздуха очень стабильно.Это может привести к чрезвычайно предсказуемым погодным условиям в таких регионах, как тропики или полюса.

  • Экваториальная впадина низкого давления: Эта область находится в экваториальной области Земли (от 0 до 10 градусов северной и южной широты) и состоит из теплого, светлого, восходящего и сходящегося воздуха. Поскольку сходящийся воздух влажный и полный избытка энергии, он расширяется и охлаждается по мере подъема, создавая облака и проливные дожди, которые видны повсюду. Эта впадина зоны низкого давления также образует зону межтропической конвергенции (ITCZ) и пассаты.
  • Субтропические ячейки высокого давления: Расположенная на 30 градусах северной / южной широты, это зона горячего сухого воздуха, который образуется по мере того, как теплый воздух, спускающийся из тропиков, становится более горячим. Поскольку горячий воздух может удерживать больше водяного пара, он относительно сухой. Сильный дождь вдоль экватора также удаляет большую часть лишней влаги. Доминирующие ветры субтропического максимума называются западными.
  • Субполярные камеры низкого давления: Эта область находится на 60 градусах северной / южной широты и отличается прохладной влажной погодой.Субполярный минимум вызван встречей холодных воздушных масс из более высоких широт и более теплых воздушных масс из более низких широт. В северном полушарии их встреча образует полярный фронт, который вызывает циклонические штормы низкого давления, вызывающие осадки на северо-западе Тихого океана и большей части Европы. В южном полушарии вдоль этих фронтов развиваются сильные штормы, вызывающие сильные ветры и снегопады в Антарктиде.
  • Полярные ячейки высокого давления: Они расположены под углом 90 градусов север / юг и очень холодные и сухие.В этих системах ветры удаляются от полюсов в виде антициклона, который опускается и расходится, образуя полярные восточные ветры. Однако они слабые, потому что на полюсах мало энергии, чтобы сделать системы прочными. Однако антарктический максимум сильнее, потому что он может формироваться над холодной сушей, а не над более теплым морем.

Изучая эти максимумы и минимумы, ученые могут лучше понять закономерности циркуляции Земли и предсказать погоду для использования в повседневной жизни, навигации, судоходстве и другой важной деятельности, что делает атмосферное давление важным компонентом метеорологии и других наук об атмосфере.

Дополнительные ссылки

  • «Атмосферное давление». Национальное географическое общество ,
  • «Погодные системы и модели». Погодные системы и модели | Национальное управление океанических и атмосферных исследований ,

Может ли давление в шинах подняться само по себе? — The Denver Post

Дорогие Том и Рэй! Можно ли как-нибудь повысить давление в шинах без заполнения шины вручную?

Я ехал из Флагстаффа, штат Аризона., в Тусон и в 30 минутах езды от Тусона, протектор со стороны переднего колеса водителя сорвался. Шиномонтажник проверил давление и сказал, что кто-то, должно быть, пустил воздух в шину во время замены масла или чего-то подобного. Но прошло несколько месяцев с момента оказания какой-либо услуги. Может ли высота, атмосферное давление, высокая температура или скорость повлиять на шину? Это Honda Accord 1991 года с пробегом 198 000 миль. — Брайан

Том: Тебе повезло, Брайан. Часто, когда один из ремней срывается, вся покрышка разваливается. Включая воздух.А на скоростной автомагистрали это может быть очень увлекательно!

Рэй: Чрезмерная инфляция, вероятно, не имела к этому никакого отношения. Это больше связано с возрастом и состоянием ваших шин.

Том: Чтобы получить более подробную информацию, мы связались с Куинси, магистром шинного мира Биллом Вурле.

Рэй: Билл работал инженером по шинам, а теперь руководит компанией под названием TFI: Tire Forensics Investigation.

Том: Билл говорит, что чрезмерная инфляция почти никогда не приводит к поломке шин.Стандартная шина накачивается примерно до 30-35 фунтов на квадратный дюйм. В жаркую погоду и в условиях шоссе температура воздуха внутри шины повышается примерно на 50 градусов. Это увеличивает давление внутри шины примерно на 5 фунтов на квадратный дюйм. Давление разрыва шины составляет около 200 фунтов на квадратный дюйм.

Рэй: Билл говорит, что самая уязвимая часть любой радиальной шины со стальным ремнем — это место, где стальные ремни прикреплены к резине около краев протектора, также называемых «плечами» шины. Если шина не использовалась неправильно, эти ремни должны оставаться прикрепленными к резине в течение всего срока службы протектора шины.

Том: Но если шина вышла из строя (см. «Фиаско Firestone») в конце срока ее службы, или если шина каким-то образом использовалась неправильно, верхний ремень может отделиться. Когда он рвется, он рвется очень сильно, так что совершенно непонятно, разорвется ли и следующий слой резины, что приведет к выбросу.

Рэй: Самая распространенная форма злоупотребления — это недокачать шины. Правильно, ПОДДВИГАЮТ их.

Том: Вернемся к нашему судебному тиреологу. Вурле говорит, что недокачивание шины создает дополнительную нагрузку на плечи шины, к которым прикреплены ремни.А если шина накачана на 10 или 15 фунтов на квадратный дюйм, температура в этих плечах может достигать 200 градусов. Итак, у вас есть уязвимая часть резины, которая горячо растягивается и растягивается, и это рецепт выхода из строя шины.

Рэй: Между прочим, перегрузка машины, скажем, багажом или двумя тещами делает то же самое, что и недокачка шин. Это нагружает обочины шин.

Том: Итак, Билл говорит, что если вы собираетесь сделать ошибку при накачивании шин, гораздо лучше их немного накачать, чем занижать.На самом деле нет никаких ужасных последствий чрезмерного накачивания шин на 10 или 15 фунтов на квадратный дюйм, за исключением того, что когда вы преодолеете неровности, вы подпрыгнете и ударитесь головой о плафон.

Ray: Но опасность недостаточной инфляции заключается в катастрофическом выходе из строя шин. Итак, для всех наших читателей: убедитесь, что ваши шины имеют достаточный протектор и не превышают рекомендованный производителем пробег. Убедитесь, что им меньше 10 лет, даже если у них небольшой пробег (потому что старая резина становится хрупкой и имеет большую тенденцию к растрескиванию).И проверяйте давление в шинах не реже одного раза в месяц, чтобы убедиться, что шины не накачаны недостаточно хорошо.

Слушайте Car Guys в 1340 и 1490 в 10 утра по субботам и в полдень по воскресеньям. Напишите им в The Denver Post, 101 W. Colfax Ave., Suite 600, Denver, CO 80202.

Как температура влияет на давление воздуха

Давление: Как разница температур влияет на давление

TAMPA, Fla. — Давление означает все, когда речь идет о прогнозировании погоды и изучении глобальных закономерностей.Высокое давление дает нам солнечную погоду, а низкое — ненастную. Этот урок будет разбит на две части в течение следующих двух недель. На этой неделе основное внимание будет уделено взаимосвязи между температурой и давлением. На следующей неделе мы узнаем о том, как давление влияет на наши погодные условия.

Во-первых, давайте начнем с определения давления воздуха. Это вес (сила) атмосферы Земли, давящая на любой объект на поверхности Земли. Есть много единиц для описания давления воздуха.Двумя наиболее распространенными метеорологами метеорологическими единицами измерения являются «дюймы ртутного столба (Hg)» или «миллибары (мб)». Вы можете услышать, как метеоролог ссылается на эти единицы при описании силы урагана. Есть классный инструмент для измерения давления воздуха, он называется барометр.

НИЖЕ: пройдите викторину Ника о погоде!

Интересный факт! Среднее атмосферное давление составляет 1013,25 мбар или 29,92 дюйма ртутного столба. Что это значит? Это означает 14,7 фунтов на квадратный дюйм! Подумай об этом.Выньте карандаш и давайте быстро посчитаем. Давайте посчитаем приблизительный вес атмосферы над стандартным листом бумаги размером 8,5 x 11 дюймов?

Найдите площадь листа бумаги, равную 93,5 квадратных дюйма. Умножьте это значение на 14,7 фунта на квадратный дюйм, и вы получите 1374 фунта воздуха над листом бумаги. Это большой вес!

Знаете ли вы, что каждый день на нашу голову приходится более 2 000 фунтов воздуха? Так почему же это нас не раздавило? Слава богу за крепкие позвонки! Наши тела тоже оказывают давление, и эти силы уравновешены.Равновесие — прекрасная вещь!

Теперь, когда вы понимаете стандартное давление нашей атмосферы и его значение, давайте поговорим о том, как это влияет на погоду. Мы знаем, что давление на нашей планете сильно колеблется, а разница давлений порождает ветры и штормы.

Почему у нас меняется давление по всей планете? Это связано с температурой и нагревом планеты от солнца. Наклон нашей планеты заставляет земной шар нагреваться с разной скоростью.Некоторые области, такие как экватор, теплее других, особенно полюса. Холодный воздух более плотный, поэтому у него более высокое давление. Теплый воздух менее плотен и имеет более низкое давление.

Как солнце нагревает землю, так и воздух у земли согревается. Помните, что тепло менее плотно, чем холодный воздух, поэтому теплый воздух будет подниматься вверх. Это восходящее движение создает естественный вакуум, снижающий давление воздуха у поверхности Земли.

Представьте себе воздушный шар. Когда вы нагреваете воздух внутри воздушного шара, он заставляет его подниматься, потому что нагретый воздух менее плотен, чем более холодный воздух вокруг него.

С другой стороны, холодный воздух может создавать большие области высокого давления, потому что холодный воздух более плотный и парит у земли. Вспомните урок прошлой недели, когда мы продемонстрировали, как работают холодные фронты. Опускающийся воздух может создавать области высокого давления на поверхности Земли.

Когда под контролем высокое давление, воздух опускается. Опускающийся воздух сжимает атмосферу и препятствует образованию облаков. Опускающийся воздух также толкает вас к земле, поэтому вес над вами больше, чем в обычный день.

Обратное верно для системы низкого давления. При низком давлении воздух поднимается, охлаждается и конденсируется в грозовые облака, что может привести к дождливому дню. Поскольку поднимающийся столб воздуха весит меньше, давление воздуха ниже. Вспомните наш урок о круговороте воды. Водяной пар поднимается, охлаждается, конденсируется в облако, а затем образует дождь.

Давайте продемонстрируем, как температура и давление соотносятся друг с другом в этом эксперименте по дроблению.

Эксперимент: разваливающаяся банка

Цель: продемонстрировать, как давление изменяется в зависимости от температуры

Что вам понадобится:

— НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ВЗРОСЛЫМИ

— Пустая банка из-под газировки

— Верхняя часть конфорки плиты

— Большая металлическая или стеклянная чаша, наполненная ледяной водой

— Щипцы кухонные

— Очки, перчатки и фартук (защитное снаряжение)

Процедура:

1.Наполните пустую металлическую или стеклянную миску ледяной водой

2. Включите плиту на средний огонь

3. Наполните пустую банку из-под газировки 2 дюйма воды

4. Поставьте банку из-под соды на плиту

5. Дать воде закипеть. Это когда вы увидите, как пар выходит из верхней части банки

.

6. Вместе со взрослым выключите плиту, возьмите щипцами банку с горячей газировкой и быстро переверните ее в таз, наполненный ледяной водой.

7. Следите за своими выводами

Результаты: Банку раздавили сразу после того, как поместили ее в емкость с ледяной водой.

Вывод: нагревание банки превратило часть воды в водяной пар. Теплый водяной пар был менее плотным, чем окружающая среда, поэтому он поднимался из банки. Это было видно как пар. Нагревание банки заставляет частицы воды расширяться, и, следовательно, общий объем воды внутри банки уменьшился, так как большая ее часть была потеряна из-за выхода водяного пара через верх.

Когда банку опрокинули в лужу с ледяной водой, банка рухнула сама на себя.Водяной пар, который остался внутри банки, быстро охладился и сконденсировался в капли воды, создав вакуум.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *