Признаки инсульта у мужчин и важность оказание первой помощи в первые часы

Врачи утверждают, что когда возникают первые признаки инсульта у мужчин и первая помощь при этом оказывается в течение 4-5 часов, то риск летального исхода значительно снижается и последствия инсульта могут быть не так страшны.

Инсультом называется нарушенное кровообращение в сосудистой мозговой системе. Возникает в связи с закупоркой или разрывом хотя бы одного сосуда, снабжающего кровью мозг человека.

Вероятность летального исхода после инсульта у мужской половины населения гораздо выше, чем у женской. Инсульт является наиболее распространенной причиной смерти среди мужчин. Такое заболевание может угрожать не только людям пожилого возраста, но и молодым людям. Согласно исследованиям, мужчины умирают от инсульта гораздо чаще, чем женщины.

Признаки инсульта

Для того чтобы смело справиться с заболеванием, необходимо знать о предвестниках. Первые предвестники инсульта у мужчин — это возникновение частых головных болей, чувства слабости, головокружения, тошноты и рвоты. Иногда бывают второстепенные предвестники, которые возникают не всегда и в основном с одной стороны. Например, замедленный пульс, излишнее потоотделение, прилив крови к мозгу, нарушение движения рук, всего тела в целом, замедленность речи, онемение конечностей.

Первичные признаки инсульта у мужчин заключаются в следующем:

• в возникновении внезапной головой боли;
• частых головокружениях;
• необычном чувстве слабости;
• в ухудшении зрения;
• в расстройстве речи;
• в онемении конечностей.

В редких случаях возникновение таких ощущений является предвестниками, которые могут исчезнуть спустя небольшой промежуток времени. Тем не менее у 30% мужчин после проявления кратковременных симптомов развивается инсульт, причем степень тяжести заболевания может оказаться любой.

Причины возникновения инсульта

Инсульт у мужчин может возникнуть в связи с нарушением кровотока в головном мозге. Например, причиной может стать разрыв тромбов, эмбол, кровоизлияние в мозговую ткань или различные травмы. В зависимости от причины возникновения и развития различают такие виды инсульта: геморрагический инфаркт, ишемический инсульт.

Итак, первые причины инсульта у мужчин могут возникнуть в связи с:

• алкоголизмом или курением;
• возрастом мужчины;
• половой принадлежностью;
• пассивным образом жизни;
• генетикой;
• стрессом;
• неправильным питанием;
• головной болью.

У человека, который страдает от хронического алкоголизма, вероятность получить данное заболевание намного больше. Возраст играет немалую роль при инсульте. Конечно же, большая часть инсультов приходится на людей пожилого возраста, но не стоит забывать о том, что и молодых людей это заболевание может коснуться в любой момент.

Чтобы избежать инсульта, необходимо больше двигаться, а лучше всего — заниматься спортом или выполнять каждое утро гимнастические упражнения. Некоторые люди еще с рождения имеют генетическую предрасположенность к возникновению и развитию инсульта. Частой причиной недуга становятся стрессовые ситуации. Для того чтобы избежать заболевания, следует остерегаться стрессов, депрессий.

Правильное питание — залог здоровья, такой лозунг все слышали еще с детства. Стоит употреблять больше полезных продуктов, свежих овощей и фруктов, которые должны быть тщательно вымыты.

Причины, провоцирующие возникновение прединсультного состояния и самого инсульта, довольно разнообразны. В связи с этим в одних случаях можно снизить вероятность появления инсульта, а в других — и вовсе предотвратить его.

Симптомы заболевания

Существует специальный тест «УЗП». Он заключается в том, чтобы выявить, имеются ли признаки инсульта у мужчин. УЗП расшифровывается следующим образом: у — улыбка, з — заговорить, п — попробовать поднять руку и ногу. Выполнение этих действий поможет распознать первые симптомы инсульта у мужчины и обнаружить нарушения мимики и координации всего тела больного:

Нарушение мимики при инсульте

1. Улыбка. Необходимо попросить мужчину слегка улыбнуться. При возникновении инсульта она будет неравномерной. Это вызвано тем, что одна часть лица не может реагировать на желание человека улыбнуться. Наглядно это будет выглядеть так: первый уголок рта приподнят, а второй опущен.
2. Заговорить. Если у мужчины возник инсульт, то он будет плохо воспроизводить и понимать речь, также не сможет показать язык, а точнее, язык будет скошен в какую-либо из сторон. Это очень важный признак, о котором ни в коем случае нельзя забывать.
3. Поднять одновременно обе руки. При инсульте одна из них будет находиться выше другой.

Имеются и другие симптомы инсульта у мужчины. К ним относятся сильные головные боли, потеря сознания, помутнение разума, состояние вертиго (возникновение головокружения), рвота и тошнота, которые не приносят чувство облегчения, нарушение координации движения рук, ног, изменение мимики.

Если у мужчины обнаружены вышеприведенные симптомы, необходимо срочно вызвать скорую помощь и постараться оказать первую помощь самостоятельно.

При вызове следует внятно и четко обосновать симптомы и признаки инсульта у больного, так как от этого зависит то, какая бригада будет направлена на вызов.

Первая помощь

При обнаружении первых симптомов заболевания нужно вызвать скорую и оказать первую помощь больному. Для этого необходимо положить пострадавшего на высокую подушку или подъем, чтобы голова оказалась в приподнятом состоянии. К затылку приложить ледяной компресс, а у ног расположить грелку. Следует предоставить больше свежего воздуха, для этого надо снять с больного одежду, расстегнуть верхние пуговицы или снять галстук.

Нельзя допускать резких движений больного. При возможности следует измерить давление. Если оно повышенное, дать больному настойку боярышника или экстракт валерианы. Ни в коем случае не применять болеутоляющие средства и нашатырный спирт, так как это может только ухудшить состояние больного. При остановке дыхания выполнить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца до приезда скорой медицинской помощи.

В случае когда заболевание не представляет сильной угрозы и стадия развития является первоначальной, можно выполнить специальный массаж. Его нужно делать кругообразными поглаживаниями у лба, далее следует переходить к вискам, затем к затылку, потом к плечам.

Меры профилактики

Возникновения инсульта можно постараться избежать, выполняя меры профилактики. К сожалению, она не может подействовать на такие факторы, как возраст, половая принадлежность и генетика, но способна значительно уменьшить вероятность возникновения и развития заболевания. Мерами профилактики являются:

1. Соблюдение диеты.
2. Активный образ жизни.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Борьба против заболеваний.

Диета должна заключаться в правильном питании, исключении жирных, жареных продуктов, копченостей и сладостей. В рацион желательно включать больше свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, бобовых, орехов, злаков.

Следует вести здоровый и активный образ жизни, как можно больше заниматься спортом или каждое утро выполнять гимнастические упражнения. При этом отказаться от вредных привычек просто необходимо, так как алкоголь и курение — первые причины возникновения заболевания.

Итак, инсульт — довольно опасный вид заболевания. Причины возникновения болезни могут быть самыми разнообразными. Выявить наличие инсульта у пострадавшего можно с помощью простого теста УЗП, который поможет определить первые симптомы заболевания.

При обнаружении таких симптомов необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь и, дожидаясь ее приезда, оказать первую помощь самостоятельно. Для того чтобы избежать возникновения заболевания, следует соблюдать простые правила профилактики. Профилактические меры при такой болезни принесут больше эффекта, чем самое дорогое лечение. Нужно следить за своим здоровьем, ведь последствия инсульта могут быть самыми неприятными. Не исключен и летальный исход.

Видео

Инсульт

Симптомы инсульта у мужчины — как распознать?

С возрастом проблемы со здоровьем проявляются все больше, и не застрахованы от них даже сильные представители человечества – мужчины. А иногда случаи инсульта проявляются у них даже чаще. Это связано не только с образом жизни и физическими нагрузками, но и с эмоциональным фоном, гормонами. Но зная основную характеристику инсульта, его симптомы, можно избежать тяжелых случаев и последствий заболевания.

Инсульт по своей природе происходит в головном мозге, когда сосуды закупориваются тромбами, от чего нервные клетки начинают голодать, а после отмирать. Процесс необратим и с течением времени может только ухудшаться, хотя происходит это за пару минут или несколько часов. Так как инсульт бывает нескольких видов, то и симптоматика, очаги расположения и дальнейшее лечение могут быть разнообразными. Потому так важно выявить его вовремя.

Основные виды инсульта у мужчин

Инсульт встречается нескольких видов, но наиболее распространен ишемический или геморрагический. Хотя каждый из них может происходить как в правом, так и в левом полушарии головного мозга, быть обширным или острым. Последствия от них практически одинаковы, но протекает заболевание по-разному, принося больше или меньше неудобств.

Ишемический

Ишемический инсульт происходит более, чем в 80% случаев, но и восстановиться после него легче всего. Данный вид инсульта подразумевает под собой тромбы в сосудах головного мозга, неврологический процесс, занимающий несколько часов. Его можно легко спутать с ишемической атакой, инфарктом или микроинсультом. Последствиями могут стать: потеря памяти и зрения, паралич, депрессия, невозможность распознавать цвета, говорить, пользоваться руками.

Геморрагический

Геморрагический инсульт имеет более опасную и сложную форму, так как при этом кровеносные сосуды полностью разрушаются, разрываются. А в это время эритроциты проникают через стенки сердца, и со временем процесс только ухудшается. По этой причине больному нужна неотложная медицинская помощь, операция или специальные медикаменты. Самое главное, что последствия от геморрагического инсульта гораздо серьезнее: иногда пациент не восстанавливает возможность ходить и говорить, не помнит родных и впадает в депрессию.

Симптомы инсульта

Симптомы инсульта у мужчин не отличаются ничем от тех, что происходят с женщинами. Но они помогают распознать заболевание на первых этапах и предотвратить острую, тяжелую форму. Для этого нужно посетить врача, сдать анализы, пройти обследование и получить курс профилактики. Если этого не произойдет вовремя, то симптомы инсульта у мужчин будут выражены в:

• головокружении
• потере сознания
• потере возможности говорить и двигаться
• частичной потере зрения
• тошноте
• высоком давлении
• параличе, онемении рук и языка
• сильной головной боли

Помните, если первая помощь не будет оказана в первые минуты после приступа, то инсульт перейдет в острую фазу, пациент может впасть в кому или умереть

Иногда симптоматика проявляется за несколько дней в виде рассеянности, дрожи в руках, потере ориентации в пространстве, недомогании. Если же случилась только ишемическая атака, микроинсульт, то стоит немедленно вызвать скорую помощь. Потому что приступ обязательно повторится, но будет протекать в более сложной форме.

Как быстро распознать инсульт (тест УЗП)

Если вы столкнулись со схожими симптомами инсульта, но не уверены, что это именно он, можно провести и другие тесты для распознавания. Это подскажет, как действовать дальше. Делать это необходимо при постоянном спотыкании, ошибках в речи, головокружении или сильной головной боли.

Часто применяют простой тест УЗП

(улыбнуться, заговорить, поднять):

• улыбнитесь или попросить сделать это человека, у которого заметили симптомы инсульта. Тогда происходит паралич мышц, потому и улыбка будет кривой, и в стороне расположения очагов, уголок рта останется опущенным
• заговорите — если не получается сказать даже простую фразу или она выходит несвязной, то на лицо первые симптомы
• поднимите руки, но важно, чтобы две одновременно. Если одна из них опускается или отходит в сторону, то инсульт почти наступил

При необходимости попросите открыть рот и показать язык — у больного он почти всегда западает на одну сторону. Значит нужно вызвать скорую, перечислив все симптомы. Даже если прошли они через 15 минут, нужно отправиться к врачу, так как это говорит о нарушении деятельности мозга, последствия которого невозможно предсказать сразу.

Экстренная доврачебная помощь

После звонка в скорую помощь не стоит сидеть на месте, а нужно постараться помочь человеку, который находится в прединсультном состоянии. Для этого:

• помогите ему лечь на спину, даже если вы находитесь на улице
• не сгибайте шею, но приподнимите голову и плечи чуть выше, примерно на 20 градусов
• позвольте воздуху свободно поступать к больному, при необходимости откройте окно или балкон
• расстегните пуговицы на рубашке, галстук
• поверните голову в сторону, так как в скором времени может появиться рвота
• дайте человеку выпить стакан воды

Но главное — это избавиться от паники и тревоги, взять себя в руки и стараться говорить с человеком: не дайте ему потерять сознание и контролируйте давление.

Факторы, повышающие риск

Стоит отметить, что в последние годы больные инсультом мужчины и женщины очень помолодели, и возраст в 30 лет никого не смущает. Тому виной как внешние факторы, так и наследственность, образ жизни и вредные привычки. Но существуют определенные факторы риска, которые повышают возможность инсульта:

• гипертония
• высокий уровень холестерина в крови
• употребление алкоголя, курение и наркотики
• стрессы и депрессия
• ожирение, отсутствие физической нагрузки
• неправильное питание, наличие жирной и жареной еды в рационе
• наличие хронических болезней сердца, почек и печени

Самое интересное, что до 55 лет наиболее подвержены заболеванию мужчины, но после 60 ситуация меняется и страдают им в основном женщины. Что касается смертельного исхода, то чаще всего это случается с представителями сильного пола. Хотя и происходит это, если вовремя не диагностировать болезнь или быстро не оказать медицинскую помощь.

Лечение инсульта

Лечение инсульта может быть назначено только врачом и только после полноценного обследования. Зачастую оно включает прием лекарств, таких, как папаверин, ацетилсалициловая кислота, аспирин. Хотя могут быть назначены более тяжелые и эффективные препараты, с применением капельниц или уколов. Не стоит забывать и о народной медицине, так как сейчас существует масса отваров и настоек из сосновых шишек, можжевельника, липы, которые решают проблему инсульта у мужчин.

При лечении придется отказаться от вредных привычек, вылечить хронические заболевания, сесть на жесткую диету, избегать стрессов и всегда следить за скачками давления.

Врачи также рекомендуют заниматься спортом, ходить на плавание и больше гулять на свежем воздухе. Но начинается все с анализов крови, внешнего осмотра больного, прохождения кардиограммы и томографии, УЗИ и нескольких тестов. Только полный комплекс обследований позволит поставить точный диагноз, определить вид инсульта.

Реабилитация после инсульта

Реабилитация после инсульта нужна почти в каждом случае, но и она бывает разной. Все зависит от того, насколько сильно были поражены участки мозга и как быстро была оказана медицинская помощь. Если инсульт затронул правое полушарие, то на восстановление уйдет больше времени, ведь могли пострадать физические процессы, которые выражаются в невозможности ходить, говорить и двигаться. Если очаги располагались в левом полушарии, то восстановление пройдет быстрее, но реабилитация понадобится для всего психоэмоционального состояния человека.

 

Здесь вы узнаете об инсульте у мужчин

А в этой статье мы расскажем о препаратах и народных рецептах для профилактики инсульта у мужчин
https://insult-med.com/vidy/tipy/insult-u-muzhchin/profilaktika-insulta-u-muzhchin.html

Для каждого отдельного случая разрабатывается своя индивидуальная программа реабилитации. Зачастую она включает лечение таблетками, работу с психологами и неврологами, посещение спортзала или бассейна, математические или логические задачи, прогулки на свежем воздухе, диету, отказ от вредных привычек, массаж и физиотерапию. Проводится реабилитация или на территории специализированных центров, или дома у больного. На восстановление уходит от двух до шести месяцев. Но нужно подготовиться к тому, что некоторые функции организма могут так и не восстановиться в полной мере.

Профилактика инсульта

Что касается профилактики инсульта, то она имеет массу схожих черт с лечением, но главное здесь – это постоянное посещение врача и сдача анализов.

Если была установлена возможность заболевания, придется сразу же отказаться от курения и алкоголя, сесть на диету, скинуть лишний вес, больше гулять, заниматься спортом, избегать стрессов, принимать лекарства, вылечить хронические заболевания сердца или почек, постоянно следить за давлением.

Ведя здоровый образ жизни, можно избавиться от первопричин или полностью исключить возможность инсульта у мужчин. Не пренебрегая здоровьем, оберегая его, стремясь стать здоровым и счастливым, можно никогда не узнать о том, как происходит инсульт. Именно от человека зависит результат и дальнейший исход, поэтому при выявлении первых симптомов идите к врачу, а во время инсульта не теряйте самообладания и старайтесь спасти человеку жизнь.

Профилактика инсульта головного мозга у мужчин

Инсульт — это острое патологическое состояние, при котором в результате нарушения мозгового кровообращения гибнут ткани головного мозга. Кровоток может нарушаться по причине закупорки артерий тромбом или атеросклеротической бляшкой, возникновения спазма сосудов или внутричерепного кровоизлияния.

Все перечисленные причины могут быть следствием неправильного питания, вредных привычек и гиподинамии.

Знали ли вы, что последствия для большинства пациентов с инсультом неутешительны: только 10-13% людей выздоравливают, остальные — умирают или остаются инвалидами

Инсульт у мужчин

В происхождении женского инсульта решающее значение имеют физиологические факторы и предрасположенность. Изменение гормонального фона после менопаузы сказывается на обмене веществ в организме женщины. Это автоматически повышает риск развития различных заболеваний, в том числе инсульта.

У мужчин дело обстоит совсем иначе: от природы они устойчивее к болезням сердечно-сосудистой системы и цереброваскулярным патологиям, но в силу того, что среди мужчин более распространено курение, употребление алкоголя, наркотиков, тяжелый физический труд, психологические проблемы, они практически сравнялись с женщинами по статистическим показателям смертности от инсульта, а в некоторых регионах значительно опережают их. Поэтому для мужчин важно с ранних лет исключать эти неестественные вредоносные факторы, что поможет избежать развития необратимых нарушений в работе мозга и возможной смерти.

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта у мужчин направлена на поддержание нормального обмена веществ, заботу о здоровье сосудов и крови, обеспечение хорошего эмоционально-психологического фона.

Диета

Для профилактики инсульта очень важен контроль рациона. Диета должна сводить к минимуму употребление насыщенных животных жиров (калорийные молочные продукты, жирное мясо, яйца и жареные блюда). Также важно умерить страсть к сладкому и соленому. Эти меры препятствуют отложению жиров на стенках сосудов, нормализуют артериальное давление.

Настоятельно рекомендуется включение в меню таких продуктов:

• растительные жиры в виде масел, орехов и жиросодержащих плодов (авокадо, олива) — они, в противовес животным жирам, делают кровь менее вязкой, препятствуют тромбообразованию
• морепродукты — содержат те же полезные жирные кислоты, а еще ценный белок, много фосфора, йода и других полезных элементов
• фрукты — особенно полезны будут цитрусовые, ягоды, вишни, черешни, сливы, поскольку содержат в себе флавоноиды — крайне важные для сосудов биологически активные вещества

Физические нагрузки

Физические нагрузки не только помогают держать мышечную и другие системы органов в тонусе, но и активизируют тканевое дыхание и обмен веществ. Ежедневная зарядка способствует выделению нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение и положительные эмоции. Физические упражнения тоже отлично снимают стресс, что очень важно для профилактики инсульта.

Отказ от вредных привычек

Алкоголь и никотин — самые токсичные наркотические вещества. Они системно разрушают все органы и ткани. Страдает при этом головной мозг, обмен веществ (особенно обмен липидов в печени) и кровеносные сосуды. Артерии и вены становятся буквально «засоренными», неспособными нормально пропускать кровь. Все это — основные причины возникновения инфаркта и гибели клеток мозга от кислородного голодания.

Борьба со стрессом

Стресс очень разрушительно действует на организм. Психологическая защита всегда находит телесное проявление.

Излишние переживания сказываются на работе сердца, артериальном давлении и даже работе внутренних органов.

Чтобы избежать этого, необходимо сознательно выбирать приятное окружение, заниматься интересными делами, получать удовольствие от контакта с природой и животными. Для многих может быть очень полезна психотерапия.

Вопреки распространенному предубеждению, что психотерапевт и психолог нужен только психопатам, они работают с нормальными, людьми, которым необходимо очистить подсознание от травм и обид. Эти давние, давно позабытые детские эмоции оказывают огромное подсознательное влияние на нашу жизнь и здоровье. Чтобы избавиться от таких отравляющих чувств, не будет лишним обратиться к специалисту.

Борьба с заболеваниями

Всякого рода хронические заболевания являются источником постоянного воспаления в организме. Это приводит к накоплению излишка иммунных комплексов в крови, что может стать причиной развития аутоиммунных процессов, затрагивающих, в том числе, ткани сердца и сосудов. Естественно, заболевания ССС могут стать причиной внезапного приступа инсульта. Поэтому очень важно периодически проходить медицинские обследования и вовремя лечить такие болезни, как хронический тонзиллит, фарингит, гастрит, холецистит, синусит, мочекаменная болезнь и многие другие.

Контроль артериального давления

Гипертоническая болезнь — очень коварное заболевание. Со временем оно может приводить к серьезным осложнениям и смерти. Сосуды, утратившие с годами свою эластичность, в один момент могут не выдержать внезапно «подскочившее» давление, и это может привести к разрыву стенки капилляра и кровоизлиянию в мозг (геморрагический инсульт). Поэтому необходимо регулярно измерять артериальное давление и обращаться к врачу в случае превышения нормы.

 

Здесь вы узнаете о симптомах инсульта у мужчин и как их распознать

А в этой статье мы расскажем как лечить последствия инсульта у мужчин
https://insult-med.com/vidy/tipy/insult-u-muzhchin/posledstviya-insulta-u-muzhchin.html

Контроль содержания жиров в крови

Об этом мы уже упоминали, рассказывая о диете. Но, кроме пищи, есть еще несколько факторов, влияющих на баланс жиров в организме — это здоровье печени, поджелудочной железы и эндокринной системы. Печень отвечает за синтез запасающих веществ и трансформацию сахаров в жиры. Если имеются какие-нибудь заболевания печени, в комплексе с патологией поджелудочной железы (диабет) это может стать причиной возникновения атеросклероза, эмболии и инсульта. К подобному эффекту может привести длительная гормональная терапия. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо контролировать уровень холестерина, АЛТ и ацетона в крови.

Препараты для профилактики инсульта

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Каптоприл, эналаприл и пр. – это группа препаратов, замедляющих синтез ангиотензина — гормона, который приводит кровеносные сосуды в тонус и повышает артериальное давление. Ингибиторы АПФ блокируют работу ренин-ангиотензиновой системы, тем самым снижая давление. Это актуально для профилактики инсульта, ведь гипертонический криз может стать причиной приступа.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II

Лозартан, валсартан – также вовлекаются в механизм работы ренин-ангиотензиновой системы, только путем блокирования рецепторов ангиотензина в эндотелии сосудов. Являются гипотензивными средствами.

Диуретики

Фуросемид, торасемид – выводят из кровотока лишнюю жидкость и минеральные вещества, снижая тем самым артериальное давление.

Бета-блокаторы

Блокаторы β-адренергических рецепторов, снижают АД путем уменьшения сердечной проводимости.

Антагонисты кальция

Верапамил, кордипин. Кальций участвует в акте мышечного сокращения. Антагонисты кальция блокируют попадание этого элемента внутрь мышечных клеток, снижая тонус сосудов и силу сердечных сокращений.

Препараты центрального действия

Клофелин, моксонидин — применяется в редких случаях по назначению врача при гипертоническом кризе, имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Ацетилсалициловая кислота, как один из важнейших способов профилактики инсульта

Ацетилсалициловая к-та (АСК, аспирин) является не только жаропонижающим и противовоспалительным средством, но при определенной дозировке проявляет свойство антикоагулянта. Это значит, что аспирин при правильном и регулярном приеме может снижать склеивание тромбоцитов и предотвращать образование тромбов. Поскольку тромбоэмболия является основным этиологическим фактором развития ишемического инсульта, прием АСК является важнейшим средством профилактики эмболии, инфаркта миокарда и инсультов.

Сила природы для профилактики инсульта у мужчин (народная медицина)

Народная медицина бывает очень действенной для профилактики инсульта, поскольку растения содержат все необходимые витамины в своем первозданном, неизменном виде и на 100% биологически доступны.

Настойка софоры японской

Софора японская представляет собой пышное лиственное дерево. В медицине используются его цветки для получения витамина P – рутина и витамина С — аскорбиновой кислоты. Комплекс этих витаминов является структурной составляющей стенок сосудов. Дефицит этих веществ делает артерии и вены ломкими, а это, как мы уже выяснили, является одной из главных причин возникновения геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг).

Для приготовления настойки необходимо 50 граммов высушенных измельченных цветков софоры залить 0,5 литрами водки, настоять около месяца в темном месте, периодически взбалтывая, и затем процедить. Принимать нужно по 15-30 капель трижды на день.

Не забывайте: спустя месяц после начала приема необходимо сделать десятидневный перерыв

Лимонно-медовая паста

Полезные свойства лимона и меда при простуде всем давно известны. Для профилактики инсульта очень важен огромный запас аскорбиновой кислоты, содержащийся в лимоне, а также витамины и минералы, коими полон мед.

Вот такой рецепт позволит укрепить сосуды и улучшить мозговое кровообращение: нужен 1 крупный лимон и 150 граммов меда. Лимон необходимо нарезать с кожурой, удалить все косточки и белую мякоть, сложить все это в блендер, добавить мед и взбить. Пасту можно добавлять в чай или съедать по чайной ложке утром натощак.

Сурепка обыкновенная

Это травянистое растение, содержащее большое количество флавоноидов, которые также полезны для капилляров. Употреблять можно в виде зелени, добавляя в салаты и другие блюда. Еще можно готовить блюда на масле сурепки.

Профилактика инсульта с помощью диеты

Следующие рекомендации помогут уравновесить химический состав крови, улучшить ее реологические свойства, что очень важно для нормальной гемодинамики в сосудах головного мозга.

Снижение холестерина

Достижимо путем употребления большого количества продуктов, содержащих Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Это жирная морская рыба, орехи, семена, растительные масла (кунжутное, рапсовое, оливковое). Очистить организм от вредных жиров высокой плотности помогут свежие овощи и фрукты. Крайне важно исключить употребление сладостей, выпечки, содержащей дешевые гидрогенизированные масла.

Обогащение рациона кальцием, магнием и фолатом

С этим замечательно справится зелень вроде петрушки, укропа, шпината. Также этим добром богата тыква, свекла и морепродукты. К этому пункту стоит добавить важное замечание: некоторые витамины, содержащиеся в этих продуктах — жирорастворимые, их необходимо употреблять в пищу с небольшим количеством масла или другого жирного продукта.

Изгнание соли

Здесь все просто: необходимо уменьшить употребление поваренной соли до минимума, привыкнуть и полюбить пресную пищу, и пить много воды. Высокая концентрация солей в крови повышает ее осмолярность, повышает давление. А это приводит к риску инсульта.

Как видно, профилактика инсульта в основном должна быть направлена на устранение вредных привычек, контроль артериального давления, борьбу с гипертонией, неправильным питанием и стрессом.

При первых проявлениях гипертонии необходимо сразу же обращаться за помощью к врачу.

Первое время артериальная гипертензия может не оказывать серьезного дискомфорта, но в зрелом и пожилом возрасте способна повысить риск возникновения инсульта.

Инсульт у мужчин: причины, последствия, симптомы и профилактика

Пинчук Елена Анатольевна

Заместитель главного врача по лечебной работе, кмн, врач-невролог

Инсульт – это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний центральной нервной системы. Случается он независимо от пола и возраста. Однако инсульт у представителей сильного пола имеет и свои особенности.

1. Признаки и симптомы инсульта у мужчин

2. Первые признаки инсульта у мужчин

3. Оказание первой помощи

4. Лечение и профилактика

 

Наиболее подвержены риску представители сильного пола в возрасте после 40 лет. Наличие сахарного диабета, плохой наследственности, сердечной аритмии, гипертонии, атеросклероза и ранее перенесенного инфаркта миокарда в разы увеличивают степень риска развития ишемического инсульта. Не менее важное значение имеет образ жизни. Так, постоянные стрессы, нарушенный обмен веществ, злоупотребление спиртным, неправильное питание, лишний вес, физические перегрузки, недостаток сна – все это негативно сказывается на работе центральной нервной системы и создает серьезную угрозу здоровью. 

Признаки и симптомы инсульта у мужчин 

Первые признаки инсульта у мужчин проявляются уже в течение 3-х часов с момента возникновения очага поражения. Резко появляется слабость, становится трудно глотать, сбивается дыхание и усиливается тахикардия, головная боль доводит до обморочного состояния, ощущается сильное головокружение, возможно появление судорог и рвоты. Человека необходимо срочно госпитализировать. Если в этот момент быстро будет оказана первая помощь пострадавшему, то во-первых многие признаки инсульта начнут отступать, а во-вторых снижается вероятность возникновения тяжелых осложнений в будущем. 

Первые признаки инсульта у мужчин 

Еще до приезда медиков, определить возникновение ишемического инсульта можно по следующим признакам:

• Рот становится сильно перекошен;
• С одной стороны уголок губ опускается и больше не может нормально приподниматься;
• Сильно искажается речь;
• Движения становятся ассиметричными;
• Язык может западать и искривляться;
• Рвота. 

Оказание первой помощи 

Если у пострадавшего обнаружились один или несколько из вышеперечисленных признаков, то необходимо вызывать скорую помощь. Запрещается давать пострадавшему в это время какие-либо лекарственные препараты. Мужчину необходимо уложить на ровную поверхность, слегка приподняв голову. К затылку прикладывается холодный компресс, а к нижним конечностям – грелку. Важно обеспечить пострадавшему состояние полного покоя, не разрешая ему двигаться и резко вставать. Если человек находится в помещении, то открыть окна для притока свежего воздуха. При наступлении рвоты, отклонить голову в стороны, чтобы он не захлебнулся. При первых признаках клинической смерти, выполняется искусственно дыхание и непрямой массаж сердца. 

Лечение и профилактика 

Статистика подтверждает, что лечение инсульта у мужчин чаше заканчивается успешно. Вероятность летального исхода намного ниже, чем среди женщин. Процесс лечения направлен на восстановление и нормализацию кровообращения в пораженном участке головного мозга. Используют тромболитическую терапию, сосудорасширяющие препараты и нейропротекторы. Если возник геморрагический инсульт, то понадобится хирургическое вмешательство для устранения образовавшихся гематом после кровоизлияния, а также реконструкции поврежденных кровеносных сосудов.

Период реабилитации после инсульта не менее важен, чем процесс лечения. Мужчина, перенесший ишемический инсульт, обязан полностью изменить свой образ жизни и избавиться от многих вредных привычек. Важно соблюдать специальную диету, заниматься спортом или лечебной физкультурой, чаще гулять на свежем воздухе, полностью отказаться от курения и алкоголя, отдыхать не менее 7 часов в день.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 3/5 — 4 голосов

Поделиться статьей в социальных сетях

Программы:

Другие статьи по теме: