совместимость, последствия употребления спиртного, советы медиков
В статье выясним, можно ли принимать алкоголь после инсульта. Инсульт представляет собой патологическое нарушение нормального кровообращения мозга. Подобное состояние способно спровоцировать гибель тканей мозга, так как возникает кислородное голодание и дефицит питательных веществ. Инсульт возникает вследствие прекращения или значительного ослабления притока крови к определенной доле мозга.

Дисфункциональное расстройство
После гибели некоторого количества клеток нервной системы, в организме наблюдается дисфункциональное расстройство именно в той зоне, за которую отвечали погибшие ткани. В результате инсульта возникает паралич, нарушение речевой функции и другие тяжелые последствия и осложнения. На фоне закупорки сосудов наблюдается ишемический тип инсульта, в то время как при разрыве артерий патология характеризуется как геморрагическая.
Профилактика
Главным методом профилактики инсульта является поддержание определенных показателей организма на нормальном уровне. Речь идет об артериальном давлении, уровне холестерина, а также об отказе от таких вредных привычек, как употребление алкоголя и курение.
Совместимы ли такие понятия, как инсульт и алкоголь?
Алкоголь как фактор риска
Как правило, при выявлении причин, спровоцировавших инсульт, врачи особое внимание уделяют факторам риска, которые могут повлиять на кровообращение в головном мозге. Повлиять на развитие инсульта может генетическая предрасположенность, возраст старше 55 лет, наличие избыточной массы тела и т. д.
Как связаны инсульт и алкоголь? Среди факторов, провоцирующих недуг, особое место занимает регулярное злоупотребление алкогольными напитками. Это обусловлено свойством этилового спирта пагубно воздействовать на сосудистую систему. Специалисты выделяют сразу несколько причин, которые на фоне злоупотребления алкоголем способны спровоцировать некоторые разновидности инсульта. На фоне алкоголизма сосуды становятся хрупкими, артериальные и капиллярные стенки теряют свою эластичность и повышается вероятность их перфорации.

Изменение состава крови
На фоне злоупотребления алкогольными напитками меняется также и состав крови, она приобретает густоту и вязкость. Форменные элементы крови, включая эритроциты, скапливаются в одном месте и образуют наросты, что приводит к тромбозу вен. Подобное явление сопровождается закрытием просвета сосудов, которые питают головной мозг.
Атеросклеротические изменения сосудов
Продолжительное злоупотребление алкогольными напитками способно спровоцировать развитие атеросклеротических изменений сосудов, обусловленных образованием на стенках бляшек из холестерина. Подобные наросты могут отрываться и передвигаться по кровеносному руслу, что также может привести к закупорке.
Кроме того, у алкоголиков часто наблюдаются иные патологические процессы в организме. Довольно часто у таких пациентов диагностируются резкие скачки артериального давления. Это обусловлено свойством алкоголя расширять сосудистый просвет, что приводит к снижению давления. Когда доза принимаемого этилового спирта увеличивается, наблюдается повышение давления.
Стенки сосудов начинают резко сокращаться, что приводит к сужению венозного просвета, и показатели давления в артериях повышаются. Все это приводит к перфорации сосудистых стенок.
Вред для сердечной мышцы
Помимо сосудистой системы, алкоголь вносит разрушение также и в сердечную мышцу. Со временем происходит трансформация мускулов в жировые ткани. Как следствие, кровь не способна продвигаться по сосудам, что повышает вероятность появления закупорки.
Употребляемое в больших количествах спиртное способно влиять на функционирование органов системы кроветворения. Специалисты в области медицины утверждают, что употребление алкоголя негативно сказывается на функционировании всего организма. Помимо прочего, алкоголики склонны к появлению сахарного диабета, что, в свою очередь, способно привести к инсульту. С алкоголем шутить не следует.
Первые симптомы инсульта
Инсульт происходит по причине сбоя в кровоснабжении сосудов головного мозга. В качестве предвестника инсульта выступает преходящее нарушение кровообращения мозга или ишемическая атака транзиторного типа. Основными симптомами подобных нарушений являются боль в голове, слабость и головокружение. В более тяжелых случаях начинается тошнота и рвота.
Люди часто спрашивают: «При инсульте можно пить алкоголь?» Об этом ниже.

У женщин
Наиболее распространенными признаками инсульта у женщин являются:
- Резкая потеря зрения.
- Нарушение координационных функций.
- Слабость конечностей.
- Нарушение понимания слов и потеря речевой функции.
- Гипочувствительность.
- Усиление интенсивности проявления перечисленных симптомов.
Довольно часто у женщины при инсульте проявляется ряд неспецифических симптомов, что существенно затрудняет проведение диагностики заболевания и не дает возможности вовремя оказать медицинскую помощь.
У мужчин
У мужчин инсульт проявляется следующими симптомами:
- Выраженная головная боль, в некоторых случаях сопровождающаяся рвотой.
- Головокружение и слабость.
- Нарушение зрительного и речевого восприятия.
- Спутанность сознания.
Если инсульт поразил определенную часть мозга, то нарушения будут происходить в той части организма, за работу которой эта область отвечала.
Врачи выделяют ряд симптомов, при которых следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. Важно запомнить время появления симптомов, так как это будет иметь особое значение при выборе терапевтической схемы. Простыми тестами на наличие инсульта являются:
- Просьба улыбнуться – на фоне инсульта улыбка перекошенная.
- Попросить держать руки поднятыми. В результате ослабления мышц сделать это будет затруднительно.
- Попросить человека произнести простое предложение. Больной с инсультом говорить будет медленно и с запинками, напоминая речь пьяного.
- Просьба высунуть язык. При инсульте кончик языка отклоняется в сторону пораженного участка мозга.
При ишемическом инсульте симптомы аналогичны геморрагическому типу, однако их продолжительность составляет несколько минут.
Итак, совместимы ли инсульт и алкоголь?

Больше вреда или пользы
Многие пациенты задаются вопросом: «Можно ли алкоголь при инсульте?» Вопреки распространенному мнению о пагубном воздействии алкоголя на организм, включая сосудистую систему, далеко не все виды спиртных напитков действительно настолько вредны. В некоторых случаях употребление алкоголя после инсульта может положительно сказаться на состоянии человека. Главное — соблюдать несколько правил:
- Алкоголь после инсульта допускается употреблять только в строго ограниченных количествах.
- Перед тем как начать употреблять спиртное, необходимо получить консультацию специалиста.
Какой алкоголь можно после инсульта? Небольшое количество легкого сухого вина способно благотворно сказаться на работе внутренних органов, а также улучшить качество крови, слегка разжижив ее, что поможет избежать образования тромбов и поспособствует нормализации кровообращения. Стандартной дозой алкоголя после перенесенного инсульта является 150 мл красного сухого вина.
Так можно или нет алкоголь после инсульта?
На фоне гипертонии вино можно употреблять не более двух раз в неделю, что способствует следующим положительным моментам в организме:
- Профилактика ишемической болезни сердца.
- Улучшение сосудистой системы.
- Нормализация синтеза фибриногена.
- Предотвращение образования бляшек из холестерина.
Отдельное место среди разрешенных после инсульта спиртных напитков отведено коньяку. Ежедневно допускается употреблять не более 50 г напитка, но чтобы это не совпадало с приемом медикаментов. Данного количества достаточно для повышения активности мозга и восстановления показателей давления в артериях.

Алкоголь после инсульта: последствия
Геморрагическая разновидность инсульта всегда сопровождается развитием кровотечения внутри мозга. Это происходит ввиду нарушения прочности и эластичности сосудистых стенок, расположенных в головном мозге. Кроме того, возникает кислородная недостаточность и дефицит питательных веществ в тканях, что объясняется сужением просвета.
Пациентам, находящимся на стадии реабилитации после перенесенного инсульта, необходимо понимать, каким образом алкоголь повлияет на организм в целом и функционирование отдельных органов и систем.
Совместимы ли инсульт и алкоголь? Последствия интересуют многих пациентов. Если речь идет о большом количестве спиртного, то это способно стать причиной различных патологических процессов, включая:
- Разрушение центров мозга, которые отвечают за процессы сужения или расширения сосудов.
- Повышение показателей давления в артериях.
- Снижение интенсивности кровотока, закупорку сосудов и возможный рецидив инсульта.
Кроме того, последствием употребления алкоголя после инсульта может стать повышение содержания холестерина в составе крови, что значительно увеличивает массу тела. Если бесконтрольно и в больших количествах употреблять алкоголь, можно получить второй инсульт, течение и осложнения которого будут намного тяжелее, чем в первом случае.
Совместимость инсульта с алкоголем очень относительна.

Прогноз
Прогноз выживаемости после инсульта благоприятен только в том случае, если пациент точно соблюдает все предписания врачей в отношении употребления алкоголя. В противном случае жизнь после инсульта может не продлиться даже двух лет.
Алкоголь после реабилитации
Довольно часто пациенты после инсульта полностью отказываются от употребления алкоголя, возвращаясь к вредной привычке после завершения реабилитационного периода.
Чтобы организм полностью восстановился после инсульта, нужно не менее одного года. Однако окончание этого срока вовсе не означает, что больному можно начинать жить как прежде и употреблять алкоголь в тех же количествах, что до инсульта. Оптимальным вариантом будет получить дополнительную консультацию специалиста, который, скорее всего, предложит отложить возврат к алкоголю на какое-то время.

Заключение
Большинство врачей придерживаются мнения, что после инсульта лучше на всю жизнь отказаться от употребления спиртных напитков. Это обусловлено тем, что по сути проблемы с сосудами и употребление алкоголя несовместимы. Народная медицина, напротив, считает уместным употребление определенных алкогольных напитков, однако строго ограничивает их количество.
Алкоголь и инсульт — влияние на сосуды, последствия для мозга
На протяжении многих лет исследователи спорят о том, как соотносятся алкоголь и инсульт. Врачи указывают на отрицательное воздействие алкогольных напитков, считают, что они провоцируют развитие сердечно-сосудистые заболевания.
Опыт ряда стран, отдельные исследования свидетельствуют о том, что некоторые виды алкоголя улучшают состояние организма, помогают бороться с раком, понижают артериальное давление, служат профилактикой нарушений процессов циркуляции крови.
Инсульт
К острому нарушению кровоснабжения головного мозга ведет обычно две основные причины — разрушение стенок сосудов и их закупорка.
В первом случае речь идет о геморрагическом инсульте. Вследствие этой патологии кровь изливается в полость мозга, образуются гематомы, вызывающие отеки, сдавливание клеток, их гибель.
Важно. Заболевание настолько серьезное, что 70% заболевших умирает в течение первого месяца после начала болезни. Большинство выживших остаются на всю жизнь инвалидами.
При закупорке сосудов говорят об ишемическом инсульте. Последствия этой патологии также опасны, но вероятность сохранения жизни и восстановления утраченных функций значительно выше.
Основными причинами инсульта считают:
- Стабильно высокое артериальное давление или резкий его скачок.
- Патологии сосудов.
- Образование атеросклеротических бляшек.
- Нарушения свертываемости крови. К ишемии ведет повышенная вязкость, к геморрагической форме – слишком жидкая кровь.
К факторам, провоцирующим возникновение инсульта, ведут лишний вес, курение, алкоголь, возраст.
Состояние после инсульта
В реабилитационном периоде после перенесенного инсульта состояние пациентов крайне нестабильное. В первые несколько дней, характеризующие острый период, некоторые симптомы нарастают. Давление и частота сердечного ритма непостоянны, возникают нарушения дыхания.
Примерно через неделю после атаки наступает период восстановления. В это время начинается компенсация нарушенных функций, восстановление нормального питания нервных клеток. На возможность реабилитации отводят около года. После этого периода часть функций может считаться утраченными навсегда.
У больных, перенесших инсульт, высока вероятность нового удара. Связывают ее с нарушениями рекомендаций врача, отказом от приема лекарственных препаратов, диеты, отсутствием попыток стабилизировать свое состояние путем выполнения массажа, физических упражнений.
Влияние алкоголя на сосуды
Многочисленные исследования показывают, что алкогольные напитки имеют двоякое воздействие на организм. Однако на сосуды такие продукты действуют по большей мере отрицательно.
Потеря эластичности сосудов
После приема алкоголя отмечается сосудорасширяющее действие. Кажется, что у человека все отлично, снижается давление, наступает общее расслабление.
Справочно. Алкоголь проникает в волокна нервной системы, оказывает блокирующее воздействие на нейромедиаторы, которые несут ответственность за тонус сосудистых тканей. Вследствие этого наступает частичный паралич сосудистых мышц, расширяется просвет, снижается сопротивление стенок сосудов.
Однако в скором времени организм рефлекторно отвечает на падение давления. Усиливается синтез медиаторов, восстанавливается тонус мышечных тканей сосудистых стенок, повышается давление, частота сердечного ритма. Человек становится раздражительным, беспокойным, агрессивным.
Каждая новая порция алкоголя запускает описанный цикл с самого начала. Вследствие этого регулярное употребление спиртных напитков, особенно в больших количествах приводит к тому, что сосуды все больше времени находятся в тонусе, теряют эластичность, их стенки утончаются.
Развитие атеросклероза
На заметку. Прослеживается и другое влияние алкоголя на сосуды. Практически всегда вместе с алкогольными напитками используется закуска. Чаще всего это соления, маринады, копчености, чипсы. Все эти продукты способствуют набору лишнего веса и развитию атеросклероза.
Провоцирует эту патологию употребление пива. Напиток является продуктом естественного брожения и, казалось бы, не должен оказывать такого сильного влияния на организм, как водка или другие спиртосодержащие продукты. Многие исследователи раньше говорили, что в этом продукте нет ничего вредного, он, напротив, снижает уровень холестерина и тормозит процессы старения.
Однако производимое сегодня пиво содержит сахар, консерванты, заменители солода, красители, крахмал, и оказывает отрицательное воздействие на организм.
Атеросклероз повышает риск развития инсульта. Ее связывают с повышением содержания холестерина в крови и образованием липидных бляшек на стенках сосудов. По мере их роста происходит закупорка внутренние полости. Кровь не может свободно протекать по артериям, повышается давление, нарушается поставка питательных веществ и кислорода в ткани головного мозга.
После инсульта
Заболевание, связанное с острым нарушением кровоснабжения, ведет к тяжелым последствиям для человека. Часто отмечаются следующие явления:
- паралич;
- появление непроизвольных движений;
- потеря речи;
- снижение памяти;
- ухудшение интеллектуальных способностей;
- расстройства зрения;
- нарушения психоэмоциональной сферы;
- снижение чувствительности.
Особенности процесса восстановления
Процесс восстановления длится достаточно долго. Часто его результаты непредсказуемы. На фоне депрессии, безразличия к происходящему, неверию в будущее человек становится склонным к улучшению своего настроения с помощью одного-двух бокалов вина, пива или коньяка.
Небольшие дозы в краткосрочной перспективе особого вреда не причиняют, зато улучшают настроение и помогают поверить в свои силы. То, что после подъема наступает спад и разочарование, списывается не на последствия приема алкоголя, а на состояние после инсульта, окружающих, внешние обстоятельства.
Человек становится склонным все больше заглушать свое настроение спиртными напитками, не замечая развитие алкоголизма.
При этом игнорируется тот факт, что у пострадавшего от инсульта часто теряется грань в логическом восприятии событий и их оценке. Страдает чувствительность. Кажется, что все процессы находятся под контролем.
Важно. На самом деле частое употребление алкоголя после инсульта провоцирует дальнейшее развитие сердечно-сосудистых патологий и повышает риск повторного удара.
Последствия распада этилового спирта
Процессом, который оказывает отрицательное воздействие на восстановление человека, перенесшего инсульт, является распад в организме этанола.
В большинстве алкогольных напитков содержится этиловый спирт. В результате его распада образуется ацетальдегид. Вещество вызывает нарушения обменных процессов и синтеза катеколаминов. К последним относят адреналин, норадреналин.
Внимание. Вследствие нарушения процессов обмена веществ, интоксикации происходят структурные изменения нервных клеток и в конечном итоге их гибель.
Процесс восстановления после инсульта во многом связан с передачей функций поврежденных клеток функционально сохранным. Но при приеме алкоголя, вызывающим гибель клеток, этот процесс оказывается нарушенным. Нервные ткани уже страдают от нарушения обмена веществ и негативного воздействия этанола.
Польза напитков, содержащих алкоголь
Несмотря на отрицательное воздействие алкогольных напитков на организм человека, исследователи говорят об их пользе. Достаточно вспомнить, сколько долгожителей живет на Кавказе.
Из всех алкогольных продуктов, употребляемых в настоящее время, полезным считается красное вино, при приготовлении которого не добавлялись спиртовые добавки. При этом рекомендуется принимать его в строго ограниченном количестве. Женщинам советуют выпивать не более одного бокала в день, мужчинам – не более двух.
Польза вина обусловлена содержащимися в нем биофлавинами. Считается, что эти растительные клетки убивают раковые образования и грибки. Они способствуют укреплению сосудистых стенок и снижению кровяного давления.
Справочно. Содержащиеся в вине полифенолы замедляют старение.
Вино, употребляемое без соленых, копченых, острых закусок помогает понизить концентрацию в крови холестерина.
Если реабилитация больного прошла успешно, давление стабилизировалось, вероятно, по согласованию с врачами, вино после инсульта можно употреблять. Однако принимать его нужно редко и в умеренном количестве.
Следующие спиртные напитки после инсульта не рекомендуется пить:
- белое вино;
- водку;
- шампанское;
- коньяк;
- пиво.
Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на организм человека. Он приводит к потере эластичности сосудов, повышению артериального давления. Употребление спиртного в большом количестве вызывает нарушения обменных процессов, гибель нейронов.
Считается, что алкогольные напитки провоцируют инсульт и усложняют восстановление после этой болезни.
Для внимательных. Прием малого количества красного вина может принести определенную пользу.
Может ли алкоголь спровоцировать инсульт
Во время инсульта происходит острое нарушение мозгового кровообращения. Многочисленные клинические испытания доказали, что употребление алкоголя может стать причиной страшного недуга.
А можно ли пить алкоголь после инсульта?
Инсульт как результат приема алкоголя
Люди, которые злоупотребляют алкогольными напитками, имеют риск развития геморрагического (с разрывом сосудов) или ишемического (с нарушением тканей мозга) инсульта.
Употребление алкоголя ведет к повышению артериального давления. У хронических алкоголиков сосуды становятся ломкими. Они легко закупориваются и способны разорваться при малых негативных воздействиях.
Алкоголики постепенно деградируют. Они не уделяют внимания своему здоровью даже при проявлении опасных факторов.
Спиртное оказывает влияние не только на головной мозг, но и на другие органы и системы человеческого организма. Нарушается процесс обмена веществ, кровь становится вязкой. Это приводит к закупорке сосудов, образованию тромбов.
Сердечная мышца видоизменяется, начинает работать со сбоями. У больных развивается мерцательная аритмия. Она опасна образованием эмболов, которые попадают с током крови в головной мозг и способствуют развитию ишемического инсульта.
У пьющих людей часто происходит геморрагический инсульт, для которого характерна угроза жизни или инвалидность.
Если у человека уже есть проблемы с сердечно – сосудистой системой, гипертония, то после употребления алкоголя риск кровоизлияния возрастает. Даже при принятии малых доз спиртного последствия бывают опасными.
Поступивший в кровь спирт, расширяет сосуды, давление увеличивается. Внутренние органы работают с большой нагрузкой. Затем происходит сужение сосудов, давление остается высоким.
Такой перепад способствует разрыву сосудов и инсульту.
Серьезные последствия заболевания
Опасность кровоизлияния у алкоголиков особенно возрастает сразу после принятия спиртного. Это касается не только пожилых людей, но и молодых, которые пьют.
Пациенты, перенесшие инсульт в возрасте до 60 лет и продолжающие употреблять алкоголь, находятся в группе риска. В последующие 2 года существует вероятность повторного кровоизлияния.
Острое нарушение мозгового кровообращения начинается с внезапной головной боли. Человека тошнит и рвет. Больному трудно смотреть на свет. Отмечается учащение дыхания и сердцебиения. Возможен паралич одной части тела.
У пьяного человека такие симптомы трудно обнаружить и драгоценное время теряется. При первых признаках важно обратиться за медицинской помощью как можно раньше, в первые часы.
Таким образом, алкоголь способствует развитию симптомов, из-за которых и происходит инсульт.
Последствия ишемического инсульта:
- нарушение двигательных функций;
- частичная потеря памяти;
- нарушения речи;
- психические расстройства;
- бесконтрольные испражнения;
- ухудшение чувствительности нервных окончаний;
- проявление эпилепсии.
Человек, который перенес инсульт, чаще всего нуждается в заботе близких людей. Он многое не может делать самостоятельно. Поэтому следует заранее рассказать пьющему родственнику, какие последствия его могут ожидать.
Может ли алкоголь быть безопасным
Нередко в СМИ можно встретить информацию о пользе алкоголя.
Так ли это?
Безопасное воздействие возможно лишь в случае употребления физиологической нормы, которая не превышает 30 г чистого спирта.
Человек может выпить одну небольшую рюмочку коньяка, бокал красного вина или маленькую бутылочку светлого пива.
Считается, что польза может быть от хорошего виноградного вина. В оптимальных дозах оно может снижать уровень холестерина в крови и уменьшению атеросклеротических бляшек. Разжижение крови предупреждает образование тромбов в сосудах.
Следует помнить, что спиртное низкого качества никакой пользы не приносит! Если купить хорошее вино нет возможности, то лучше не пить никакое.
Как жить после инсульта
При первом кровоизлиянии в мозг больного удалось спасти и реабилитировать, в этом случае ему нужно следить за своим здоровьем, так как он теперь в группе риска. Следует тщательно соблюдать все рекомендации лечащего врача.
Некоторых пациентов интересует, можно ли употреблять алкоголь после инсульта?
Обычно врач назначает прием лекарственных препаратов, не совместимых с алкоголем. Спиртное может замедлить или усилить действие лекарства. Возникает угроза здоровью.
Каждый следующий случай кровоизлияния способствует более сильным невротическим нарушениям в организме. Шансы выжить с каждым разом становятся все меньше. Есть угроза инфаркта миокарда.
После первого инсульта стенки сосудов уже травмированы, а употребление алкоголя сделает их еще более уязвимыми. В любой момент они могут разорваться. Полный отказ от алкоголя поможет больному быстрее восстановиться. Таким пациентам следует помнить, что инсульт и алкоголь понятия несовместимые.
Врач не может контролировать, сколько алкоголя после инсульта будет пить больной. Тем более что алкоголик не способен придерживаться малой дозы. Ответ на вопрос, может ли человек употреблять алкоголь, если он перенес инсульт, очевиден. Поэтому пациентам обычно рекомендуют полный отказ от спиртного.
Таким образом, алкоголь способствует развитию инсульта. Употребление спиртного после кровоизлияния недопустимо. Больному придется выбирать: жизнь или алкоголь.
можно ли пить алкоголь после инсульта и какие последствия
Инсульт головного мозга является тяжелым патологическим состоянием, которое относится к «сосудистой катастрофе». Он характеризуется гибелью участка тканей вследствие резкого прекращения поступления крови или кровоизлияния. Пить алкоголь после инсульта не рекомендуется, так как это может стать причиной более длительной функциональной реабилитации, развития осложнений, а также негативных последствий для здоровья в будущем.
Механизм влияния алкоголя
Употребление алкоголя приводит к развитию ряда физиологических реакций, к которым относятся:
- Расширение сосудистого русла – эффект зависит от дозы спиртного и вида алкогольного напитка. Вино в небольших дозах оказывает благотворное влияние на сосуды. Более крепкие напитки, а также поступление значительного количества алкоголя приводят к последующему спазму артерий и повышению риска развития сосудистых осложнений.
- Воздействие на ряд рецепторов коры головного мозга и подкорковых структур при котором появляется чувство эйфории или опьянения.
- Изменение скорости течения метаболических процессов, что в первую очередь затрагивает гепатоциты (клетки печени).
При поступлении больших доз алкоголя в организме накапливаются продукты неполного распада (ацетальдегид), которые оказывают выраженное токсическое влияние на различные ткани, включая структуры нервной системы и сосуды.
Важно! Одна доза («дринк») алкоголя, которая допускается для приема Всемирной организацией здравоохранения, эквивалентна 30 мл чистого спирта.
Укажите своё давление
Нужен ли алкоголь для организма
Алкоголь является необходимым для нормального метаболизма соединением. Он в небольшом количестве вырабатывается в клетках печени и нужен для нормального течения определенных обменных процессов. Считается, что с пользой для здоровья можно выпивать небольшое количество спиртных напитков:
- Коньяк – полезным будет небольшое количество напитка не более 70 г в сутки, он в умеренном количестве оказывает положительное влияние на желудок, сосуды.
- Водка – по крепости не уступает коньяку, поэтому допускается прием небольшого объема.
- Винные напитки – в день допускается не более 150 мл, более полезным является сухое и полусладкое красное вино, которые оказывают положительное воздействие на метаболизм и активность красного костного мозга. Шампанское может оказывать негативное влияние, так как за счет углекислого газа усиливается всасывание алкоголя из желудка в кровь.
- Пиво – несмотря на то, что является слабоалкогольным напитком, может оказывать негативное влияние на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, повышая риск развития эрозивно-язвенных изменений. Допускается объем не более 0,5 л в сутки. Качественно сваренный напиток содержит в себе большое количество витаминов группы В, которые позитивно влияют на структуры периферической нервной системы. Несмотря на отсутствие спирта, безалкогольное пиво может оказывать негативное влияние на пищеварительную и сердечно-сосудистую систему.
Если систематически употреблять спиртное, то значительно повышается риск развития хронического алкоголизма. В случае развития психической и физической зависимости алкоголики не могут контролировать количество употребляемых напитков, что приводит к развитию различных осложнений, включающих инсульт и его последствия.
Алкоголь после инсульта
Совместимость алкоголя и перенесенного инсульта является противоречивой. После всасывания значительного количества спирта в кровь развиваются изменения в сосудах и нервной ткани, которые по своему течению напоминают прединсультное состояние. Выделяется несколько факторов, которые повышают негативное влияние:
- Вид напитка – при инсульте головного мозга исключается употребление практически всех спиртных напитков. Исключение составляет сухое вино, которое можно принимать в небольших количествах.
- Количество – доза красного вина, которую можно принять после перенесенного острого патологического состояния, не должна превышать 150 мл.
- Причина развития патологического процесса, а также объем пораженных тканей – после микроинсульта прием небольшого количества сухого вина не приносит вреда. Водка с жирной жареной пищей должны быть исключены, так как это часто усугубляет патологический процесс с поражением большого объема тканей.
- Возраст человека – у лиц более молодого возраста риск развития осложнений после употребления алкоголя меньше.
- Наличие других вредных привычек – прием алкоголя и курение значительно ухудшают прогноз после перенесенной «сосудистой катастрофы». Если человек не модифицирует образ жизни, то проживет небольшой период времени.
- Характер и патогенез (механизм развития) изменений в тканях головного мозга –при ишемическом инсульте (гибель участка тканей, обусловленная кровоизлиянием в них) алкоголь лучше не принимать вообще, даже сухого вина.
- Некачественный напиток или фальсификат – независимо от перенесенного ранее патологического состояния принимать можно только проверенные и качественные алкогольные продукты, так как некачественное спиртное может привести к отравлению и развитию повторного инсульта.
- Давность перенесенного инсульта – существует зависимость от времени, прошедшего после острого патологического состояния и негативным влиянием алкоголя. В течение нескольких месяцев, а лучше около полугода после инсульта следует вообще отказаться от приема алкоголя.
- Прием лекарственных средств – обычно после того как человек перенес инсульт, ему назначается пожизненный прием определенных лекарственных средств. Некоторые из них могут взаимодействовать с алкоголем, приводя к развитию неприятных последствий и осложнений.
В целом в течение длительного периода времени после перенесенного острого патологического процесса лучше отказаться от приема алкоголя. Также важно модифицировать образ жизни, рационализировать питание, в меру повысить двигательную активность, а также обеспечить достаточный сон и отдых организма.
Важно! Если после инсульта продолжать пить спиртсодержащие напитки в больших дозах, то риск летального исхода увеличивается в 2 раза.
Последствия
Прием алкоголя после инсульта без учета рекомендаций является частой причиной развития последствий, самыми распространенными из которых являются:
- Летальный исход, который может иметь место уже через 2 года после перенесенного инсульта при условии употребления алкоголя.
- Повторный инсульт, который протекает более тяжело по отношению к первичному патологическому состоянию.
- Тромбоз различных сосудов, характеризующийся образованием кровяных сгустков. Они могут отрываться, с током крови мигрировать и закупоривать артерии меньшего диаметра.
- Инфаркт миокарда – между приемом алкоголя после инсульта и последующим развитием состояния, сопровождающегося гибелью части сердечной мышцы, прослеживается четкая связь.
- Риск формирования физиологической и психологической зависимости, основным симптомом которой является непреодолимая тяга к приему спиртсодержащих напитков.
- Нарушение функционального состояния печени и желчевыводящих протоков с развитием воспалительного процесса. При длительном систематическом злоупотреблении спиртными напитками на фоне токсического воспаления происходит постепенное замещение гепатоцитов соединительной тканью с развитием цирроза печени.
- Патология полых структур пищеварительной системы, которая часто сопровождается нарушением целостности слизистых оболочек (язвенная болезнь, эрозивное воспаление).
- Повреждение тканей поджелудочной железы с их воспалением (панкреатит). Часто может страдать эндокринная функция органа с понижением активности синтеза инсулина и нарушением углеводного обмена. Поэтому на фоне злоупотребления алкоголем часто развивается сахарный диабет 1 или 2 типа.
- Нарушение обмена пуриновых оснований, сопровождающееся повышением концентрации мочевой кислоты и откладыванием ее солей в тканях суставов. Часто патология имеет характерные признаки у мужчин и сопровождается приступами болей в пораженных структурах костно-мышечной системы.
Если у человека имелась тенденция к злоупотреблению алкоголем еще до развития инсульта, то в дальнейшем спиртсодержащие напитки принимать нельзя.
Чтобы четко определиться в отношении питья алкоголя после инсульта, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.
Можно ли употреблять алкоголь после инсульта: норма для больных
Инсульт и алкоголь — совместимые понятия. Причем первое неизменно следует за вторым. Еще больше усугубляет положение такая вредная привычка, как курение. Если человек начинает курить на фоне приема алкоголя, то шанс развития приступа увеличивается почти в два раза. А если он снова начнет, уже после инсульта, употреблять алкоголь, это может привести к повторному припадку, инфаркту и даже к летальному исходу.
По данным медицинских исследований, у алкоголиков вероятность перенести инсульт или инфаркт в четыре раза выше, чем у людей, совсем неупотребляющих алкоголь либо принимающих его в умеренном количестве.
Какое воздействие алкоголь оказывает на организм
Влияние алкоголя на организм проявляется следующим образом: происходит резкое расширение сосудов, особенно головного мозга, а затем такое же резкое сужение. Последствия этого могут быть катастрофическими. Например, геморрагический инсульт, то есть разрыв кровеносного сосуда в головном мозге, и, как следствие, кровоизлияние в мозг.
Человек, находясь под воздействием алкоголя, не может адекватно оценивать свое состояние и обратиться к врачу. Следовательно, ему не будет оказана своевременная помощь. А именно неотложная помощь в самые первые минуты и часы после инсульта является гарантом того, что больной останется в живых и будет в дальнейшем вести полноценную жизнь.
Реабилитация
Сразу же после перенесенного инсульта, во время лечения и приема лекарственных средств, употреблять алкоголь тоже нельзя. Это может привести к самым катастрофическим последствиям. Курящим также рекомендуется совсем прекратить или хотя бы намного уменьшить количество выкуренных сигарет. Пиво тоже не следует совмещать с лекарствами.
После того, как период интенсивного лечения закончится, и начнется реабилитация, можно начать понемногу пить красное вино. Именно понемногу, выпить один бокал (примерно 150 мл) один или два раза в неделю,
Принято считать, что после инсульта можно и даже нужно понемногу принимать красное вино, так как оно способствует улучшению состава крови и делает кровеносные сосуды более эластичными. Конечно, такое действие производит только качественное вино, предпочтительнее домашнего производства и только в разумных пределах. Подобное же действие оказывает и качественное белое вино.
Это обусловлено содержанием в виноградных винах хорошего качества природных антиоксидантов, которые:
- укрепляют стенки кровеносных сосудов;
- улучшают работу мозга;
- снижают артериальное давление.
От крепкого алкоголя по-прежнему нужно отказываться. В особенности об этом следует помнить тем людям, которые до болезни страдали от алкоголизма. В этом случае от употребления спиртного придется отказаться до конца жизни.
Можно пить безалкогольное пиво. А еще лучше и, самое главное, гораздо полезнее для здоровья — пейте свежевыжатые соки, минеральную воду без газа.
Конечно, тем, кто до инсульта пил, будет очень тяжело перенести подобное воздержание. Но если проявить стойкость и сказать решительное нет, то дальнейшая жизнь может стать даже лучше той, какой она была до инсульта.
Жизнь после инсульта
После инсульта, лечения и периода реабилитации жизнь не останавливается. Она продолжается, и ее качество зависит от того, будет ли человек выполнять рекомендации врача. Придерживаться здорового образа жизни или продолжать пьянство и доведет себя до хронического алкоголизма, еще более тяжелых заболеваний и очень скорой смерти.
Важно! Пить алкоголь после инсульта, а также курить, категорически запрещается.
Кроме отказа от алкоголя и курения, соблюдения правильного режима питания, огромную роль в быстром восстановлении полноценной жизни играет психологический настрой на здоровый образ жизни.
Пациент должен решить, что для него важнее — сиюминутное удовольствие от выпитого вина или выкуренной сигареты и, возможно, смертельный исход в самом ближайшем времени или инвалидность, либо возможность дальнейшей полноценной жизни в кругу семьи и близких людей.
Однако есть у спиртных напитков и некоторая пользы, разумеется, если пить из в разумных количествах.
В процессе исследований ученые доказали, что качественный алкоголь:
- способствует улучшению пищеварения;
- укрепляет сосуды;
- положительно воздействует на нервную систему.
Но — это только экологически чистый алкоголь, без добавления консервантов, красителей и других опасных для организма веществ. И только в ограниченном количестве — рюмка водки или коньяка, виски, бокал виноградного вина. Да и то не каждый день, а не более двух раз в неделю.
Немного статистики
По данным последних наблюдений ученых и просто медицинских работников, инсульт «молодеет». И связано это, в первую очередь, с ростом количества молодых людей, употребляющих алкоголь в неограниченном количестве.
Кроме того, спиртные напитки неблагоприятно влияют и на ход болезнь: у людей пьющих происходит более серьезное поражение мозга, затрудняется процесс лечения, последующая реабилитация оказывается гораздо труднее.
Из этого следует вывод, что прием алкогольных напитков после инсульта многократно увеличивает вероятность повторного приступа, который может привести к летальному исходу.
О мифах и подделках
Существует довольно распространенное мнение, что вещества, входящие в состав алкогольных напитков (алкалоиды) улучшают состав крови, разжижают ее и растворяют холестериновые бляшки. На самом деле это не так.

Если человек принимает спиртные напитки после инсульта, могут наступить необратимые последствия в организме. Нарушится и без того разлаженная работа внутренних органов, очень затруднится и затянется процесс восстановления.
Подавляющее большинство алкогольных напитков приводит к повышению уровня сахара в крови, это является критическим моментом, так как может спровоцировать скачок артериального давления.
К тому же в качестве закуски обычно идут далеко не самые полезные продукты, а чаще всего даже просто вредные для организма, только что перенесшего подобное потрясение.
Чтобы переработать все эти излишества, доставить мозгу и сосудам необходимые витамины и кислород, почки и печень должны работать, как говорится, на износ. А алкоголь уже и так нанес им сильный ущерб, порой уже невосполнимый.
Кроме того, сейчас подавляющее большинство спиртных напитков являются контрафактом, изготовленным непонятно из чего и в каких условиях. Ведь даже покупая алкоголь известных марок, в солидном супермаркете можно нарваться на подделку. Что уж говорить о маленьких поселковых магазинчиках, различных круглосуточных ларьках и киосках. Очень часто в подобных заведениях продают даже и не пищевой этиловый спирт, а денатурат, подкрашенный и разбавленный какой-нибудь «химией». Употребление этих продуктов очень опасно даже для полностью здорового человека.
Заключение
Огромный вред, который алкоголь наносит организму, полностью перекрывает совсем незначительную (даже порой сомнительную) пользу от его употребления.
Именно алкоголь занимает первое место среди факторов риска при развитии таких серьезных заболеваний, как инсульт и рак. И чаще всего после употребления алкоголя происходит самое страшное — кровоизлияние в мозг или геморрагический инсульт.
Вредное влияние алкоголя не ограничивается только воздействием на сосуды. Поражаются целые участки головного мозга, отвечающие за нормальное функционирование разных систем организма.
Итак, если подвести итог всему, что было сказано, можно прийти к следующим выводам:
- Чрезмерное употребление алкоголя повышает риск развития инсульта в 4-5 раз;
- У пьющих людей заболевание протекает значительно тяжелее и на реабилитацию уходит гораздо больше времени и сил;
- Если продолжать пить спиртные напитки после приступа, очень скоро может произойти второй. И он, скорее всего, будет смертельным;
- Самым лучшим напитком для человека, только что перенесшего инсульт, является чистая вода или свежевыжатый сок.
Можно ли пить спиртное после инсульта: риски для здоровья человека
Как именно алкоголь после инсульта отражается на самочувствии пациента и каковы будут итоги от его чрезмерного применения?
После перенесенного апоплексического удара образ жизни человека меняется кардинальным образом.
Есть те, кто начинают с максимальной серьезностью следить за состоянием своего здоровья, а другие не прочь вернуть все в прежнее русло.
Можно ли после инсульта пить алкоголь? В данной статье мы дадим развернутый ответ на этот вопрос, также поведаем о прочих подробностях и поможем сориентироваться в них.
Провоцирует ли алкоголь инсульт?
Диагноз «инсульт» подразумевает нарушение нормального кровообращения головного мозга.
Ключевая особенность, способствующая его возникновению – разрыв или закупоривание артерий.
Мозговые клетки не получают требуемого количества питательных элементов и кислорода, в результате, они отмирают.

При инсульте нарушается кровообращение головного мозга в последствии закупорки или разрыва сосудов
Многим известно, что при потреблении содержащих спирт напитков в безмерных объемах нарушается нормальная функциональность многих внутренних органов, и мозг не является в данном случае исключением. При малых дозах он может положительным образом повлиять на самочувствие и даже способствовать выздоровлению.
В процессе приема напитков, содержащих спирт, сосуды резко расширяются и сужаются. Именно такие скачки повышают вероятность разрыва стенок сосудов и, соответственно, излияния крови в полость черепа.
Злоупотребление алкоголем после инсульта для мужчин крайне нежелательно. Согласно данным статистики, именно прием спиртосодержащих напитков чаще всего может спровоцировать повторение приступа излияния крови в мозг, и даже привести к летальному исходу в течение двух лет с момента первичного заболевания.
Последствия потребления алкоголя после инсульта
Очень часто пациенты и их родственники задают вопрос – алкоголь после инсульта можно пить или нет?
В конце восстановительного периода человек при улучшении состояния здоровья может отказаться от соблюдения специальной диеты.

Употребление алкоголя после инсульта может привести к тяжелым последствиям
Соответственно, он начинает есть тяжелую и жирную еду, позволяет себе выпить хотя бы небольшое количество спиртного.
Ни в коем случае не стоит этого делать, так как прием алкоголя с едой повышает концентрацию холестерина, приводя к отложению холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.
В современной медицине распространен диагноз «алкогольный инсульт». Обычно он протекает в острой конфигурации и влечет тяжелые симптомы, к примеру: рвоту, обмороки, кому.
Отмечается также и стертая форма, для которой специфичны тошнота, слабость, сильная головная боль, изменение симметрии лица. Подобные симптомы возникают после сильного запоя наутро, а в итоге могут привести к экстренной госпитализации, коме или даже смерти.
Можно ли пить после инсульта спиртное? Ведущие специалисты, говоря об алкоголе, однозначно рекомендуют в полной мере исключить возможность его употребления.
Такое мнение связано напрямую с непредсказуемыми изменениями, возникающими в человеческом организме, и даже появлением внутричерепного давления.
Врачи настоятельно советуют после перенесения инсульта не пить крепкий алкоголь, и уж тем более не совмещать напитки с лекарственной терапией.
Существует ли полезное спиртное?
Многие интересуются, а существует ли алкогольный напиток, который может быть совмещен с жизненным образом после перенесения приступа кровоизлияния в мозг? Теоретически, он существует, и даже иногда благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
Самыми полезными считаются два вида напитков — коньяк и красное вино, но только при употреблении в ограниченных объемах.
Этот факт доказывают исследования, которые показали улучшение процесса кровообращения в головном мозге в положительную сторону от приема малых доз.
Данный аспект также является идеальным для расслабления пациента и начала соблюдения здорового образа жизни.

Специалисты рекомендуют исключить употребление спиртного после инсульта
Коньяк – спиртосодержащий напиток, являющийся одним из самых полезных. Количество его употребления в ежедневном режиме должно ограничиваться в порядке 50 г. Этого хватит для увеличения деятельности мозга и стабилизации кровяного давления.
Красное сухое вино от оригинального производителя и качественного розлива предположительно не несет опасности здоровью.
Его максимальная рекомендуемая к потреблению доза не превышает одного бокала (это около 150 мл) в сутки и не чаще чем два раза в неделю. Такая дозировка стимулирует артериальное кровообращение, разжижает кровь и исключает возможность возникновения ишемии.
Конечно, такой метод терапии алкоголем предпочтителен не для всех. Не стоит по этой причине вовсе выпивать спиртного, ведь это приводит к вероятности приобретения поддельного некачественного продукта и возможность нанесения значительного урона собственному организму.
Спирт, особенно в больших количествах, очень вреден для человеческого здоровья, в особенности это касается тех, чье самочувствие и без его применения достаточно плохое. Специалисты настаивают на воздержании от алкоголя после инсульта, потому что последствия никоим образом невозможно предсказать.
Для людей, перенесших приступ инсульта, более полезным будет принимать напитки без содержания алкоголя — лучше всего, конечно, пить очищенную воду.
Такие напитки, как кофе, крепкий чай, или же газировка также категорически противопоказаны (из-за большой концентрации антиоксидантов в одних и сахара в других).
Для хорошего самочувствия рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие витамины группы B, калий и фолиевую кислоту.
Необходимо исключить из своего рациона жирную еду. Она, так же, как и выпивка, отражается на самочувствии пациента крайне отрицательно.
Заключение
Каждому пациенту после перенесенного инсульта требуется пересмотреть полностью прежний жизненный образ и внести в него коррективы согласно предписаниям лечащего врача.
Как правило, алкоголь должен быть в полной мере исключен из пищевого рациона. Не разрешается пить даже по праздничным дням и в небольших объемах.
Даже если состояние вашего здоровья удовлетворительное, перед приемом крепкого спиртного даже 50 г, рекомендуется получить консультацию лечащего врача.
Видео: Алкоголь при восстановлении после инсульта
Можно ли после инсульта употреблять спиртное?
Многие пациенты, перенесшие инсульт, задаются вопросом, можно ли пить после инсульта алкогольные или слабоалкогольные напитки, в каком количестве, и чем это чревато в будущем? К сожалению, после лечения или профилактики многие возвращаются к прежнему образу жизни, забывая о последствиях инсульта и вреде алкоголя.
Инсульт и статистика развития при употреблении алкоголя
Инсульт развивается у пациентов всех возрастов, при этом он сопровождается кислородным голоданием, отмиранием нервных клеток, кровоизлиянием в мозг и разрывом сосудов в некоторых случаях. Симптоматика и скорость течения может отличаться, как и типы инсульта.
Встречается ишемический, геморрагический, спинальный, лакунарный, микроинсульт и другие. Что касается области расположения очагов воспаления, то они могут находиться в левом полушарии, правом полушарии, мозжечке, субарахноидальном пространстве или охватывать обширный участок мозговой ткани.
Вызывать инсульт могут различные проблемы: гипертония, аритмия, наследственность, лишний вес, сахарный диабет и черепно-мозговые травмы.
Согласно последним исследованиям, именно алкоголь, точнее его злоупотребление, приводит к инсульту в 80% случаев.
Причем, развиться приступ может и после 60 лет, но у тех, кого считают хроническими алкоголиками.
Когда может случиться приступ?
Статистика развития заболевания и поражения мозга инсультом весьма неутешительна. Мозговой удар наступает у всех людей до 65 лет, которые ранее употребляли алкоголь в большом количестве. Что касается непьющих, то они могут столкнуться с приступом не ранее, чем в 70 лет.
Если же приступ наступил до 50-60 лет, а после пациент продолжил следовать вредным привычкам, то риск смерти от повторного приступа наиболее вероятен в ближайшие два-три года.
Важно понимать, что риск для здоровья не несет лишь одна порция алкоголя в день для мужчин и две порции – для женщин. Что касается переизбытка токсинов, то они зачастую провоцируют разрыв и кровоизлияние в головном мозгу.
Употребление алкоголя в большом количестве ведет к следующим проблемам:
- развитие болезней сердца и кровеносной системы
- изменение уровня сахара в крови, повышение давления
- увеличение холестерина в крови
- потеря контроля и ощущения реальности
Особенно опасно пить алкогольные напитки с острой, жареной, соленой пищей.
Последствия злоупотребления
Алкоголь и сигареты – самые частые причины закупорки сосудов, утончения стенок и разрыва с дальнейшим кровоизлиянием в мозг. Поэтому так важно отказаться от вредных привычек после первого приступа, иначе можно столкнуться с потерей реакции на раздражители, нарушением метаболизма, с гипертонией. Кроме того, больные могут страдать почечной недостаточностью, плохой свертываемостью крови и тромбозом. Если же пациент страдает авитаминозом, то нередко развивается паралич, онемение конечностей, парезы, страдает память и зрение.
Допустимое количество алкоголя
Несмотря на всю опасность и дальнейшие последствия, есть и положительные стороны употребления алкоголя, но в минимальных дозах и лишь для нормализации состояния сосудов.
Согласно последним исследованиям, до 50 г красного виноградного вина в день улучшают работу кровеносной системы и снижают риск развития патологий сосудов. Происходит это за счет поступление в кровь вещества этанола в количестве не более 10 г в день.
Также красное видно является хорошим протектором за счет стимуляции увлечения количества липопротеидов, обладающих высокой плотностью. Как итог, это исключает развитие тромбозы и закупорок. Хотя при наличии болезней сердца, патологий сосудов и алкогольной зависимости лучше совсем отказаться от алкоголя, даже от вина.
Что касается тех, кому употребление противопоказано вовсе, то эта следующая категория пациентов:
- употребляющие медикаменты, нейропротекторы и витамины
- хронические алкоголики
- с болезнями сердца, почек, кровеносной системы
Если не отказаться от пагубной привычки в возрасте до 30 лет, то риск развития заболевания возрастает в четыре раза.
Здесь вы узнаете Что можно есть после инсульта: основные принципы диеты
А в этой статье мы расскажем можно ли работать после инсульта https://insult-med.com/posle/mozhno-li/mozhno-li-rabotat-posle-insulta.html
Профилактика
Если перенесли один инсульт и прошли восстановление, важно прибегнуть к профилактическим мерам во избежание повторения ситуации. Для этого придерживайтесь таких правил:
- откажитесь от вредных привычек
- посещайте врача для планового осмотра
- придерживайтесь диеты
- прибегайте к небольшой физической нагрузке и спортивным занятиям
- тренируйте память и логику
- избегайте стрессов, физического перенапряжения
- пролечите хронические болезни, воспаления
- отправляйтесь в больницу при появлении первых симптомов
Также при профилактике рекомендуется принимать прописанные лекарства, использовать методы народной медицины, посещать массажиста и бассейн. Но главное – избегайте алкоголя в большом количестве, особенно, если врач не рекомендовал его даже в минимальных дозах.
Диета
Чтобы толк от лечения был больше, а повторный инсульт не настиг спустя пару лет, придерживайтесь диеты на протяжении всей жизни. Для этого исключите:
- алкоголь и сигареты,
- продуты с высоким содержанием холестерина,
- жареное, соленое и кондитерские изделия.
Старайтесь добавить в рацион больше фруктов, овощей, витаминов, молочных и морских продуктов. Не забывайте о водном балансе – каждый день пейте воду, соки, травяные чаи в размере 1,5-2 литров.
Прогноз
Смертность из-за инсульта, вызванного чрезмерным употреблением алкоголя, составляет около 80% у людей до 60 лет, при этом они могут пережить не один приступ в течение пары лет. Выживаемость в таком случае составляет не больше 30%, так как заболевание сопровождается кровоизлиянием и разрывом сосудов. Последствий избежать не удастся более чем 70% пациентов, и только из-за несвоевременного обнаружения симптомов и лечения.
При употреблении алкоголя после инсульта выжить не удается почти никому, а последствия носят непоправимый характер, ведь больной впадает в кому, становится инвалидом или умирает.
Если не хотите столкнуться с подобными проблемами, не рискуйте жизнью ради алкоголя или праздника, а выполняйте простые правила врачей. Это не только спасает здоровье, но и продлевает срок жизни на семь-девять лет.