Диета при трещине прямой кишки: Диета при анальной трещине, правильное питание при трещине заднего прохода – Диета при трещине заднего прохода

Содержание

Диета при трещине заднего прохода

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота

диета при анальнальной трещине

Одной из наиболее неприятных патологий считается геморрой. Его симптоматика способна значительно ухудшить качество жизни. Более того зачастую к этому дефекту присоединяются трещины анального прохода. Происходит так по причине постоянного напряжения узлов и нарушения дефекации, негативно влияющих на слизистую прямой кишки. В результате чего слизистая разрывается вдоль кишечника.

Основным провокатором подобного негативного состояния считается запор или диарея при варикозном дефекте геморроидальных вен. Ввиду чего грамотное питание при геморрое и трещинах является важнейшим элементом комплексной терапии.

Почему так важно соблюдать диету при геморрое

Диета при анальной трещине – это обязательная составляющая терапии. Питаться грамотно важно. Поскольку рассматриваемое заболевание связано непосредственно со сбоем работы пищеварительного тракта.

Изменив рацион больному удастся уменьшить выраженность дискомфорта. Кроме того, правильное питание оказывает укрепляющее воздействие на организм и положительно влияет на органы. Но это далеко не все преимущества диетического питания.

Устранение метеоризма

Как правило, формирование трещин происходит на фоне течения ряда патологий, сопровождающихся газообразованием. Выстроив правильный рацион больному удастся избавиться от следующих симптомов:

интенсивнее образование и пускание газов;
вздутие живота;
отрыжка;
чувство тяжести.

Подобные проявления ухудшают качество жизни больного, доставляя дискомфорт.

Уменьшение чувствительности слизистой

На фоне обострения анальной трещины повышается раздражимость кишечных стенок. Это влечет за собою увеличение их чувствительности к атипичным микроорганизмам. Но, если соблюдается диета при трещинах, это способствует предупреждению развития воспаления и образования осложнений в будущем.

Нормализация процесса дефекации

Диета при анальной трещине помогает размягчать кал. За счет чего дефекация проходит более мягко и без дискомфорта. Как правило, при трещинах человек испытывает боль, усиливающуюся во время испражнения. Подобное состояние приводит к страху перед походом в уборную. Более того, на психологическом уровне порой сам больной может провоцировать запоры, дабы избавить себя от сильных болевых ощущений.

Восстановление естественной кишечной перистальтики

Патологии, вызывающие образование трещин заднего прохода, способны привести к опасным сбоям работы ЖКТ. Но если придерживаться правильного питания удастся нормализовать работу кишечника и предупредить проявление негативных состояний вследствие приема медикаментозных средств.

Важно: Диета при трещине заднего прохода и геморрое помогает нормализовать стул и оказывает лечебный эффект. Поэтому так важно придерживаться правильного питания.

При неправильно налаженном питании риск образования геморроя увеличивается в разы. Поэтому так важно придерживаться рационального меню. Более того, диета как показывает практика, является наиболее действенным способом лечения анальных трещин.

Принципы диеты

Составление рациона должно соответствовать определенным принципам, по которым оценивается его эффективность.

Присутствие пищи, растительного происхождения

Основная часть рациона должна состоять из продуктов растительного происхождения. Она содержит высокое содержание полезной клетчатки, которая оказывает следующие положительные эффекты:

размягчает кал;
способствует нормализации функций кишечника;
происходит мягкое опорожнение кишечника;
ускоряет заживление отверстия при геморрое.

Кроме того, растительная пища увеличивает защитные функции организма и приводит в норму работу ЖКТ.

Обильное питье

Обильное питье способствует активизации обмена веществ и нормализует функций ЖКТ. Если выявлены геморроидальные узлы больному требуется ежедневно выпивать 1.5 литра воды без газа, плюс 200 гр. натощак.

Но это еще не все. Если по консистенции кал имеет высокую плотность, он медленнее проходит по кишечнику. А значит, во время испражнения больному потребуется больше приложить усилий. Но, если следить за питьевым режимом, каловые массы удастся размягчить и таким образом, исключить появление трещин в зоне ануса.

Дробное питание

При рассматриваемой патологии питаться нужно дробно. Оптимальным вариантом будет прием пищи небольшими количествами через каждые 2-3 часа. При этом важно следить чтобы промежутки времени были одинаковыми. Такой подход позволит настроить кишечник на режим и поможет обеспечить бесперебойную работу всего кишечного тракта.

Разнообразие меню

Диетическое питание при трещинах состоит в употреблении разнообразных продуктов. При составлении меню следите за тем, чтобы оно было богатым. Это позволит обеспечить поступление в организм, в полной мере питательных веществ и витаминов.

Контроль со стороны врача

Соблюдение диеты должно контролироваться врачом. Во время лечения важно регулярно посещать специалиста и проходит обследования. Это позволит отследить уровень гемоглобина и своевременно выявить отклонения, тем самым предупредить гемоглобиновый дефицит. Это состояние как правило, возникает вследствие отказа от употребления мясных и других полезных продуктов.

Соблюдая эти правила удастся добиться нормальной работы ЖКТ. Кроме того, чтобы усилить эффект можно параллельно принимать средства, смягчающие стул. К таким относятся Гудлак или Дюфалак. Они работают мягко и постепенно. Это позволяет избежать диареи, которая также негативно сказывается на кишке.

Правила, позволяющие улучшить качество жизни при геморрое

Правильное питание при геморрое имеет не только лечебное действие, но и позволяет снизить количество каловых масс, разжижить их консистенцию, снять нагрузку с кишечника и геморроидальных узлов. Для этого важно соблюдать следующие правила:

вся пища должна быть питательной употребляться жидкой, избегая густой консистенции;
блюда кушают только в теплом виде;
соблюдение правила дробности. Это позволит уменьшить нагрузку на желудок;
врачи советуют употреблять перед сном препараты, оказывающие слабительное и успокаивающее воздействие. В чай рекомендуется добавлять немного корня солодки, кориандра или настойки сены;
придерживаться режима питания. Это позволит очистить организм и наладить работу пищеварения.

Важно: Сбои работы ЖКТ способствуют проявлению геморроя. А в дальнейшем как следствие и трещин. Чтобы избежать подобных негативных явлений важно нормализовать работу кишечника.

При образовавшихся трещинах главная задача больного нормализовать работу ЖКТ и сделать консистенцию кала мягкой. Поэтому при выборе пищи следует руководствоваться этими двумя правилами.

Разрешенные продукты при геморрое

При геморроидальных трещинах меню составляют таким образом, дабы употребленная еда способствовала нормализации моторики кишечника. В перечень самых полезных включены следующие:

фрукты. Показано употреблять бананы, абрикосы, сливы и яблоки;
крупяные изделия. Овсяная, гречневая, ячневая, перловая и рис особенно незаменимы при патологиях ЖКТ. Перед готовкой крупы замачивают на 4 часа, затем хорошенько промывают и варят на воде до готовности. разрешается добавлять немного сливочного масла;
хлеб зерновой;
кисломолочная продукция. Наиболее полезными считаются нежирный кефир, йогурт, закваска. Кисломолочные изделия нормализуют работу ЖКТ, устраняют запоры, блокируют размножение атипичных бактерий, укрепляет защитные функции организма, восстанавливает флору кишечника и помогает ускорить заживление трещин;
сухофрукты. В этих продуктах присутствует большое количество углеводов, которые быстро усваиваются и не нагружают ЖКТ. Среди самых полезных считается вяленный чернослив, изюм. курага и финики;
овощи. Они содержат ценные компоненты, витамины и другие вещества, без которых невозможно нормальное функционирование человеческого организма. Ешьте морковку, свеклу, огурцы, помидоры, кабачки и цветную капусту отварными, в сыром виде и запеченными для облегчения дефекации;
легкие бульоны, приготовленные на овощах;
из питья рекомендуются чаи с легкой заваркой, морсы и соки, выжатые из темных ягод;
полезны при подобном недуге и отруби. Перед употреблением отруби заливают водой и настаивают 2 часа. Этот продукт способствует легкой дефекации и улучшает работу перистальтики;
хлебобулочная продукция, изготовленная их сортов муки грубого помола и отрубей. Желательно употреблять черствый или предварительно подсушенный хлеб;
твердые сорта макарон в небольшом количестве;
на гарнир рекомендуется употреблять морскую капусту или кушать ее в салатах;
при трещинах ценна и морская рыба нежирных видов. Это кефаль, судак и хек. Наиболее полезной будет запечённая или отварная рыба;
разрешается и мясо. При рассматриваемом заболевании лучше есть курицу, индейку или кролика, но не более 2 раз в неделю. Готовят мясные изделия на пару или запекают.

Важно: Победить запущенную стадию геморроя без хирургического вмешательства к сожалению, не удастся. Но в силах пациента облегчить течение патологии и свести на нет негативное проявление дефекта.

В рацион человека, страдающего анальными трещинами, полезно добавлять льняное, оливковое или подсолнечное масло для салатов. А также отвар шиповника, который способствует укреплению стенки анального канала и усилению защитных функции организма. Желательно употреблять отвар шиповника по утрам натощак.

Какие продукты исключают

Что нельзя есть при трещинах, образовавшихся в зоне ануса? При подобной патологии следует отказаться от пищи, активизирующей приток биологической жидкости к сосудам малого таза. Поскольку такой процесс вызывает регулярные запоры и способствует образованию геморроидальных узлов. Также, следует исключить сытные продукты, вызывающие обострение.

Итак, список, находящейся под запретом:

полуфабрикаты, консервы, тушёнка и маринадные изделия;
какао в чистом виде и кондитерские изделия, содержащие этот порошок, сливки и крема. Эта продукция чаще становится виновников проявления запоров;
сыры, колбасные изделия, блюда, приготовленные путем жарки, с добавлением приправ и хорошо посоленные;
манка, творог, яйца, жареные рыба и жирные сорта мясных изделий;
картофель, редиска, грибы, репа, белокочанная капуста, бобовые сорта и виноград;
газированные напитки, с красителями, крепкий чай и кофе, молоко спиртосодержащие напитки, в том числе и безалкогольное пиво, кисель;
супы и борщи, сваренные на мясных продуктах, фаст-фуды, свежий пшеничный хлеб.

Если выявлена рассматриваемая болезнь нужно бросить курить. Эта вредная привычка отравляюще воздействует на организм, снижая его защитные функции и тем самым замедляет выздоровление.

Как питаться в постоперационный период

Диета важна не только на момент терапии, но после оперативного вмешательства. Подобный подход является лучшим профилактическим средством кровотечений и расхождения швов. Те больные, которые питаются правильно наблюдают положительную динамику:

исчезает боль;
нормальный процесс дефекации;
чувствуется комфорт.

Важно: Питаться рекомендуется сбалансировано. Помните даже употребление мясных изделий из нежирных сортов без каши способствует появлению запоров. При этом если в качестве гарнира к мясным изделиям добавить макароны твердых сортов или отварной картофель, проблема лишь усугубится.

На постоперационный период, равно как при терапии, рекомендуется полностью исключить пищу, способствующую набуханию вен и сосудов. Подобная тактика поможет улучшить моторику кишечника, снизит газообразование и нейтрализует раздражение слизистой калом.

В первый день после проведенной операции еду не употребляют. А вот пить нужно много. На второй день больному разрешается прием пищи в небольшом количестве и жидком виде. Пищу готовят на пару, отваривают или тушат.

Что касается жареных продуктов их полностью исключают до полного выздоровления больного. Да и после выздоровления не рекомендуется чрезмерно увлекаться поеданием подобных блюд.

Примерное меню

Зачастую погрешности в питании вызваны однообразным рационом. Исключить подобное явление можно, если в меню вводить разнообразные блюда. Для этого воспользуйтесь нашей примерной схемой составления рациона. Она поможет сориентироваться в полезности продуктов и научиться составлять полноценное, а главное вкусное меню.

Завтрак

Утром людям, страдающим геморроем будет полезно употреблять следующие варианты блюд:

хорошо разваренная гречка со сливочным маслом;
тыква, сваренная на пшённой крупе;
ломтик адыгейского сыра с яйцом, отваренным всмятку;
пшеничная каша, сваренная на молоке с добавлением сухофруктов;
рыбный салат, нежирных сортов с крем сыром;
запечённый омлет с цветной капустой и тертым сыром.

Эти варианты помогут разнообразить меню пациента и избежать однообразия вследствие которого и возникает погрешность в питании.

Второй завтрак

На второй завтрак полезно употреблять следующие блюда:

винегрет;
запеканку из обезжиренного творога и яблок;
кефир с отрубями;
сырники, приготовленные на пару и приправленные нежирной сметаной;
запеканку из творога с отрубями и сухофруктами;
сезонные ягоды или фрукты.

Эти блюда отлично дополнят рацион, обогатят организм полезными веществами и улучшат процесс дефекации.

Обед

Обед должен быть плотным и легким. Поэтому рекомендуется готовить такие блюда, как:

свекольник без картофеля;
паровая телятина со свеклой и томатами;
щи на квашеной капусте;
запечённая треска в соусе бешамель;
рулет мясной или вареная грудника индейки;
уха или отварная речная рыба.

В обед полезно кушать молодую телятину. Мясо отваривают или запекают в духовке с овощами. На гарнир рекомендуется хорошо разваренная гречка или овсянка.

Второй обед

Второй обед должен быть легким и хорошо усваиваться. Поэтому на полдник диетологи советуют употреблять следующие продукты:

отруби с кефиром;
сухофрукты с йогуртом;
салат из чернослива и свеклы;
желе из фруктов;
натертое яблоко и морковь, смешанные со сметаной, невысокого процента жирности.

Эти продукты насыщают организм полезными веществами, нормализуют функционирование кишечника и предотвращают запоры.

Ужин

Вечерний прием должен быть минимум за 3 часа до планируемого отхождения ко сну. Наиболее полезными будут следующие варианты:

запеченный в духовке кабачковый омлет и салат из овощей;
отварная телятина с черносливом и ячневая крупа;
запеченная курица с морковкой и хорошо разваренная рисовая каша;
куриное рагу с морковкой, кабачком, луком и зеленью.

Из жидкости пьют некрепкий чай или стакан обезжиренного кефира.

Если выявлен геморрой в рацион больного обязательно вводят следующие продукты:

0.5 кг фруктов и овощей;
ржаные отруби;
семена льна;
обезжиренная кисломолочная продукция.

Эта пища обладает лечебными свойствами, за счет чего процесс выздоровления ускоряется.

При анальных трещинах важен и термический метод обработки продуктов. Мясные продукты рекомендуется варить в слегка подсоленной воде, запекать или готовить на пару. Это касается и рыбы.

Как питаться при обострении

При обострении патологии главная задача нормализовать состояние больного и сделать мягкой консистенцию кала. Поэтому в первый день обострения геморроя от пищи отказываются полностью.

На вторые сутки допускается употребление следующих блюд:

небольшая порция хорошо разваренной ячневой или овсяной каши;
гречка, разваренная на воде;
стакан обезжиренной закваски
овощной суп.

Питаются небольшими порциями 4-5 раз в сутки. Такой режим соблюдается на протяжении трех дней. На четвертый день в рацион добавляют следующее:

обезжиренный йогурт;
яблоко;
морковь и свекла;
вареная рыба;
куриная грудка, сваренная на пару.

При обостренной форме патологии все продукты готовят на пару или варят. Запеченные блюда на этот период не желательны.

Можно ли предупредить развитие недуга?

При подобной патологии грамотно составленное питание является важнейшей составляющей терапии. Правильный рацион в комплексе с медикаментозным лечением улучшает состояние больного даже при запущенной стадии. А если геморрой находится на 1 или 2 этапе развития, улучшить состояние бального можно даже без применения лекарственных средств.

Так как основной причиной развития рассматриваемого дефекта является истончение венозных стенок, застойные процессы в венах и их чрезмерная нагрузка, меню лиц, страдающих рассматриваемой патологией должно исключать следующие продукты:

жирные, жаренные блюда, приправленные пряными острыми приправами. Эти продукты как, способствую усилению притока венозной биологической жидкости к малому тазу;
спиртосодержащие напитки. Алкоголь способствует расширению сосудов и провоцирует запоры.

Улучшить состоянии человека поможет жидкость. Ежедневно выпивайте от 1.5 и до 2 литров питья без газа и следите, чтобы питание было сбалансированным.

Лечебный эффект от диетического питания

Выше мы подробно описали почему так важно правильно питаться и какие эффекты эта методика оказывает. Однако в заключение все же стоит снова подчеркнуть главные преимущества диетического стола:

кал размягчается и исчезают трудности с дефекацией;
уменьшается газообразование;
нормализуется кишечная моторика;
исчезает раздражение стенок кишки;
устраняется дискомфорт во время испражнений.

Если кишечник человека работает правильно, значит и защитные функции организма сильны. Поэтому проявляя заботу об органах ЖКТ, человек не только решает проблему формирования трещин в зоне ануса, но и улучшает состояние всего тела, систем и органов. Правильная работа кишечника залог красивых волос, крепких ногтей и чистой кожи на лице. Поэтому так важно придерживаться принципов здорового питания.

Диета при трещине прямой кишки

Питание во время трещины прямой кишки должно быть сбалансированным и полноценным, которое позволит урегулировать и наладить ваш стул. Необходимо включить в ежедневный рацион питания фрукты и овощи – клетчатка, которая содержится в них, улучшает перистальтику в кишечнике, что будет способствовать формированию и увеличению каловых масс. Нужно учесть во внимание тот факт, что соленная и острая пища не только раздражает кишечник человека, но также при трещине заднего прохода вызывает боль и неприятные ощущения, кроме этого, травмирует стенки в анальном канале.

Нужно полностью исключить употребление пряностей, копченостей, алкогольных напитков, острых и соленых продуктов, полуфабрикатов и фаст фуда — эти продукты являются запрещенными, они имеют раздражающее действие, способствуют усилению трещин, зуда, тем самым вызывая кровоточивость. Нужно всегда помнить о том, что пища, которая поступает в организм человека, не должна создавать проблемы в пищеварении, а наоборот стимулировать и регулировать работу желудочно-кишечного тракта. Для укрепления стенок анального канала рекомендуется натощак пить отвар из шиповника, он является отличным укрепляющий средством, повышает иммунитет.

Диета при трещине прямой кишки полностью исключает продукты, которые провоцируют появление запоров. К таким продуктам можно отнести тяжелую белковую пищу – жирные сорта рыбы и мяса, яйца, творог и т.д. Также на некоторое время следует исключить употребление крепкого мясного бульона, те экстрактивные вещества, что в нем содержаться вызывают болезненные и неприятные ощущения при дефекации. Отличной альтернативой станет суп из овощей или овощное рагу.

Чтобы разнообразить рацион питания можно варить каши на воде, добавляя в них небольшое количество сливочного масла, по вкусу также можно добавить различные фрукты, а вместо сахара рекомендуется использовать мед. Два раза в неделю можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, также разрешается кушать мясо птицы. Следует включить в рацион питания ржаной хлеб, бобовые и разнообразные каши. Употребляя различные каши, можно насытить организм множеством витамин, пектином, целлюлозой, лигнином и т.д.

Овощи и мясо лучше есть в вареном или печеном виде, так они не будут раздражать кишечник, и намного быстрее переварятся. Рекомендуется ежедневно есть овощные супчики, добавляя в них брокколи, цветную капусту, кабачки или лук порей. Зелень укрепляет стенки сосудов, если кушать ее регулярно можно предотвратить появление новых трещин.

Диета при трещине прямой кишки полностью ограничивает употребление мучных изделий и разнообразных сладостей, так как они провоцируют запор. Если вам весьма сложно соблюдать диету, и хочется побаловать себя сладким, можно заменить сладости сухофруктами (чернослив, вяленые бананы, изюм, курага финики и инжир), они не только вкусные и полезные, но также обладают стимулирующим действием для работы кишечника. Также важно соблюдение правильного питьевого режима — в течение одного дня необходимо употреблять до двух литров чистой воды, в этот объем не входят чай, разнообразные напитки, сок, суп и т.д.

Если ваш организм склонен к диареям, об этом необходимо сообщить доктору, чтобы он смог подобрать нужные лекарственные препараты и соответственное лечебное питание.

Диета при трещине прямой кишки должна содержать кисломолочные продукты: ацидофилин, ряженка, кефир, простокваша, кумыс, айран, сыроватка – их рекомендуется кушать ежедневно. Кисломолочные бактерии отлично подавляют гнилостную микрофлору кишечника, тем самым обеспечивая организм полезными веществами. Кроме этого, в кисломолочных продуктах содержится низин, стрептоцин и лактолин, при их помощи можно нормализовать микрофлору кишечника. С помощью ацидофильных продуктов можно повысить иммунитет и активность лейкоцитов, это улучшит сопротивляемость организма к различному роду инфекций и бактерий.

Весьма полезным для человеческого организма, при данном проктологическом заболевании, является вареная свекла, чернослив, инжир, курага и урюк, эти продукты улучшают и регулируют работу кишечника, обеспечивая мягкий и регулярный стул, также рекомендуется принимать вовнутрь вазелиновое масло.

Часто у людей с данным заболеванием развивается дисбактериоз, он может только ухудшить состояние больного и причинить новые трещины и кровотечения. Поэтому при первых признаках дисбактериоза необходимо приступить к его лечению. Также чтобы устранить дисбактериоз, нужно увеличить употребление кисломолочных продуктов, в особенности кефира.

Данные рекомендации по питанию вместе с правильно подобранным лечением способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому столь важно правильно и полноценно питаться.

Диета при трещине заднего прохода: рекомендуемые продукты

Рациональное и здоровое питание — обязательный компонент лечения различных патологий, поэтому диета при анальной трещине рекомендуется врачами в обязательном порядке. Правильный выбор продуктов и способ их приготовления помогает быстрее избавиться от существующей проблемы, укрепить общее состояние организма. Помимо диеты, при трещине заднего прохода также следует заняться спортом, йогой, целиком сменить образ жизни.

Общие принципы диеты при трещине заднего прохода

Анальная трещина появляется при несбалансированном питании, органических патологиях желудочно-кишечного тракта, неправильном образе жизни. При этой патологии в рацион питания рекомендовано включать продукты, которые стимулируют заживление трещины, улучшают моторику ЖКТ и состояние слизистой оболочки кишечника. Помимо этого, пациентам с трещиной анального прохода рекомендуется правильно организовывать свой рацион:

прекратить курить и употреблять алкоголь;
питаться дробно 5—6 раз в день;
употреблять достаточное количество воды — 1,5—2 литра за день.

Питание пациентов с такой патологией должно быть рациональным и сбалансированным. Особо тщательное внимание требуется уделять диете после операции по высечению трещины заднего прохода. Одновременно с диетой пациентам рекомендуется использовать ранозаживляющие мази, компрессы, свечи на основе облепихи, а также вести здоровый образ жизни.

Вернуться к оглавлению

Что запрещается есть?

Список запрещенных к употреблению продуктов достаточно обширен:

копчености;
колбасы;
алкоголь;
газированные напитки;
фаст-фуд;
острую и жирную пищу;
различные соусы, маринады, специи;
хлебобулочные и мучные изделия;
капусту и бобовые;
грибы;
крепкие кофе и чай;
шоколад.

Лучше готовить блюда методом тушения.

При данной патологии блюда требуется готовить должным образом. Наиболее оптимальные способы приготовления — это тушение, варка, запекание в собственном соку, приготовление на пару. Жирные блюда необходимо исключить из ежедневного рациона. Приготовленные на открытом огне или на гриле блюда также исключаются из меню диеты.

Перед изменением своего рациона питания необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Вернуться к оглавлению

Пример диетического меню

Диетическое питание при трещине прямой кишки позволяет готовить большое количество вкусных и полезных блюд. За 30 минут до завтрака важно выпить стакан воды, чтобы запустить работу желудочно-кишечного тракта. На завтрак рекомендуется съедать злаковые слизистые каши, овощной салат, сваренное всмятку яйцо. Рекомендуется пить некрепкий чай или отвар шиповника.

На второй завтрак рекомендуется есть яблоко или сухофрукты, выпить стакан ряженки или кефира. На обед обязательно нужно есть суп. Наиболее оптимальный вариант — нежирный овощной суп. Кроме того, рекомендуется есть нежирное отварное мясо, тушеные или печеные овощи на гарнир. Полдник может повторять второй завтрак. Кроме того, рекомендуется пить кисель, есть фрукты и ягоды. В качестве легкого ужина подойдет каша с фруктами, нежирное мясо птицы. Пить можно травяной чай или кисель. Важно помнить, что в течение дня требуется выпивать достаточное количество воды.

Питание при трещине прямой кишки

Область анального канала имеет анатомические предпосылки к образованию трещин. Во-первых, по задней стенке анального канала расположены более глубокие дистальные части заднепроходных пазух. Во-вторых, здесь сходятся сухожильные окончания мышц анального сфинктера. Кроме того, на 6 и 12 часах, особенно сзади, имеются худшие условия кровоснабжения, и существует большая опасность травматизации слизистой оболочки при акте дефекации. У женщин слабым местом анального канала является его передняя часть, где как бы сходятся вульва, влагалище и фиброзный центр промежности.

Предрасполагающими заболеваниями считаются: колиты, проктосигмоидиты, энтероколиты, геморрой, полипы, хронические воспаления в кишечнике на почве дисбактериоза. Почти у 70% больных трещина сочетается с хроническими заболеваниями верхних отделов пищеварительного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит). У такого же процента больных имеется сочетание анальной трещины и геморроя.

Выбор метода лечения осуществляет проктолог после обследования, и зависит он от состояния больного и длительности заболевания. При комплексном лечении острой трещины заживление наблюдается у 80-85% больных, хроническая трещина заживает примерно у 70% больных. Без хирургического вмешательства удается достичь излечения преимущественно при острых трещинах и хронических – при отсутствии признаков рубцового перерождения (грубые каллезные края, сторожевой бугорок).

Цель лечения анальной трещины: устранение болевого синдрома, восстановление нормальной функции кишечника, снятие спазма внутреннего сфинктера, улучшение микроциркуляции в зоне анальной трещины и геморроидальном сплетении. Лечение, как правило, начинается с рациональной диеты.

Диета при трещине прямой кишки: включаем в меню

Питание во время трещины прямой кишки должно быть сбалансированным и полноценным, преимущественно кисломолочно-растительного характера ,которое позволит урегулировать и наладить стул.

Кисломолочные продукты: ежедневно утром

Диета при трещине прямой кишки должна содержать кисломолочные продукты: ацидофилин, ряженка, кефир, простокваша, кумыс, айран– их рекомендуется есть ежедневно. Кисломолочные бактерии отлично подавляют гнилостную микрофлору кишечника, тем самым обеспечивая организм полезными веществами. Кроме этого, в кисломолочных продуктах содержится низин, стрептоцин и лактолин, при их помощи можно нормализовать микрофлору кишечника. С помощью ацидофильных продуктов можно повысить иммунитет и активность лейкоцитов, это улучшит сопротивляемость организма к различному роду инфекций и бактерий.

Клетчатка: при каждом приеме пищи

Необходимо включить в ежедневный рацион питания фрукты и овощи – клетчатка, которая содержится в них, улучшает перистальтику в кишечнике, что будет способствовать формированию и увеличению каловых масс.

Супы: на обед и ужин

Овощи лучше есть в вареном или печеном виде, так они не будут раздражать кишечник, и намного быстрее переварятся. Рекомендуется ежедневно есть овощные супчики на обед и ужин, добавляя в них брокколи, цветную капусту, кабачки или лук порей. Зелень укрепляет стенки сосудов, если кушать ее регулярно можно предотвратить появление новых трещин. Очень хороший эффект в отношении регулирования работы кишечника дает отварная свекла в количестве 200-300 г, заправленная растительным маслом или сметаной.

Сухофрукты: отвар или настой

Весьма полезным для человеческого организма при данном проктологическом заболевании является чернослив, инжир, курага и урюк — эти продукты улучшают и регулируют работу кишечника, обеспечивая мягкий и регулярный стул. Возьмите изюм, курагу, чернослив, залейте стаканом кипящей воды и дайте настоятся 10 минут. Принимайте напиток после каждого приема пищи.

Каши: выбираем медленные углеводы

Чтобы разнообразить рацион питания можно варить каши на воде, добавляя в них небольшое количество сливочного масла, по вкусу также можно добавить различные фрукты, а вместо сахара рекомендуется использовать мед. Два раза в неделю можно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, также разрешается мясо птицы.
Следует включить в рацион питания ржаной хлеб, бобовые и разнообразные каши. Употребляя различные каши, можно насытить организм множеством витамин, пектином, целлюлозой, лигнином и т.д.

Ограничения в питании при трещине прямой кишки

Нужно принимать во внимание тот факт, что соленая и острая пища не только раздражает кишечник человека, но также при трещине заднего прохода вызывает боль и неприятные ощущения, кроме этого, травмирует стенки в анальном канале.

Следует полностью исключить употребление острых, соленых, горьких блюд и раздражающих приправ, а также алкогольных напитков (включая пиво) — эти продукты имеют раздражающее действие, способствуют усилению зуда, тем самым вызывая кровоточивость. Всегда помните о том, что пища, которая поступает в организм человека, не должна создавать проблемы в пищеварении, а наоборот стимулировать и регулировать работу желудочно-кишечного тракта. Для укрепления стенок анального канала рекомендуется натощак пить отвар из шиповника, он является отличным укрепляющий средством, повышает иммунитет.

Диета при трещине прямой кишки полностью ограничивает употребление мучных изделий и разнообразных сладостей, так как они провоцируют запор. Если вам весьма сложно соблюдать диету, и хочется побаловать себя сладким, можно заменить сладости сухофруктами (чернослив, вяленые бананы, изюм, курага финики и инжир). Они не только вкусные и полезные, но также обладают стимулирующим действием для работы кишечника. Также важно соблюдение правильного питьевого режима — в течение одного дня необходимо употреблять до двух литров чистой воды, в этот объем не входят чай, разнообразные напитки, сок, суп и т.д.

Данные рекомендации по питанию вместе с правильно подобранным лечением способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому столь важно правильно и полноценно питаться и следовать рекомендациям врача.

список продуктов, после иссечения, операции, удаления, меню

Соблюдение назначенной врачом диеты при трещине заднего прохода необходимо для эффективного лечения неприятного заболевания, связанного с повреждением слизистой прямой кишки. Все принятые меры (и терапевтические, и хирургические) по восстановлению тканей кишечника не достигнут нужного результата или принесут лишь временное облегчение, если больной не будет придерживаться определенного рациона и соблюдать правила питания, помогающие нормализовать работу пищеварительной системы. Несомненно, кроме диеты и появлению, и исчезновению повреждений в районе анального сфинктера способствуют разные факторы. Однако неправильный режим питания и несбалансированный рацион являются чуть ли не главной причиной развития заболевания.

Причины и последствия образования анальных трещин

Большинство людей, хоть раз столкнувшихся с такой проблемой, несмотря на все неприятные симптомы, сопровождающие повреждение заднего прохода, недооценивают серьезности патологии и ее последствий. Причиной ее образования могут быть не только разовые нарушения в работе ЖКТ, но и системные сбои функциональности пищеварительной системы, вызванные ее болезнями:

гастритом;
язвами желудка и 12-перстной кишки;
холециститом;
геморроем;
колитом и т.п.

Острые трещины (без должного внимания к решению проблемы) могут стать хроническими и способствовать развитию более серьезных недугов, лечение которых может потребовать хирургического вмешательства. Повреждения слизистой прямой кишки становятся воротами, через которые в организм попадают патогенные микроорганизмы и токсины.

Необходимо добавить, что травмы слизистой могут быть следствием не только запоров, когда плотные каловые массы вызывают:

растяжение стенок прямой кишки и сфинктера;
раздражение слизистой;
ее эрозию и разрыв.

Причиной повреждения органов может быть и диарея, вызывающая частые сокращения анальной кольцевой мышцы и нарушающая секрецию слизистой прямой кишки. Поэтому следует (под руководством врача) подобрать лечебную диету со сбалансированным рационом, чтобы продукты улучшали работоспособность пищеварительной системы, а отходы их переработки выводились из организма без травмирования слизистых кишечника.

Как нужно питаться

На лечебное питание при трещине прямой кишки возложена роль:

обеспечения организма необходимыми веществами, витаминами и микроэлементами, способствующими скорейшему заживлению и регенерации тканей;
улучшения перистальтики кишечника для нормализации дефекации.

От каких продуктов необходимо отказаться

Диета при анальной трещине должна строиться таким образом, чтобы в рационе отсутствовали продукты;

насыщенные жирами;
с минимумом клетчатки;
острые и пряные;
соленые;
маринованные;
консервированные;
копченые;
жареные.

Нужно отказаться от употребления в пищу:

твердых сыров;
блюд, приготовленных из замороженных полуфабрикатов;
фастфуда;
газированной воды, вызывающей раздражение ЖКТ;
крепкого чая и кофе;
хлебобулочной продукции из пшеничной муки тонкого помола;
жирного мяса;
жирной рыбы;
яиц;
супов на крепком мясном бульоне.

Ухудшению функциональности пищеварительного тракта способствуют алкоголь и никотин. Не следует есть продукты из стручковых и бобовых культур.

Какие продукты нужно включить в рацион

Упор в лечебной диете следует сделать на продукты, богатые клетчаткой. Она в больших количествах находится в растительной пище, однако некоторые овощи и фрукты способны вызвать химическое раздражение слизистой. Поэтому на первых порах лечения трещины их лучше есть после термической обработки:

отваривания;
запекания;
пропаривания;
тушения.

Чрезвычайно полезны кисломолочные продукты:

ряженка;
кефир и бифидок;
простокваша и т.п.

Тем, кто страдает запорами, пить их следует регулярно.

В меню больного обязательно должны быть включены отруби или содержащие их продукты. Попадая в кишечник, отруби увеличиваются в размерах и стимулируют сокращение его стенок. Правда, отруби улучшают перистальтику кишечника только в том случае, когда их употребление в пищу сопровождается приемом большого количества жидкости. При ее недостатке отруби могут способствовать усугублению запоров. Поскольку продукты с растительной клетчаткой достаточно грубы, для улучшения пищеварения, посоветовавшись с врачом, можно принимать такие препараты, как Фестал или Мезим.

Полезно есть цельнозерновой хлеб, хлеб из ржаной муки или муки грубого помола.

Высокую эффективность при лечении трещины прямой кишки проявляет свекла. Ее лучше есть в вареном виде, включая в салаты (к примеру, в винегрет) или употребляя как самостоятельное блюдо. Свеклу можно заправлять сметаной и различными растительными маслами, но майонез для ее заправки применять не следует. Отварная свекла слегка послабляет, поэтому она незаменима при лечении запоров.

Кроме свеклы легким слабительным являются сухофрукты. Чтобы облегчить дефекацию, нужно несколько раз в день съедать небольшое количество:

урюка или кураги;
чернослива;
инжира.

Хорошо, если в ежедневный рацион включены компоты из сухофруктов, однако кисель ухудшает перистальтику.

Сопровождать лечение повреждения слизистой прямой кишки можно приемом отвара или сиропа шиповника. Их употребление способствует быстрому заживлению трещины, а также насыщает организм витаминами. Шиповниковый отвар лучше пить утром на тощий желудок. Улучшению функциональности пищеварительной системы способствует употребление натурального кваса и сока квашеной капусты.

Обязательно в составе меню должны быть каши, приготовленные на воде. В них можно добавлять небольшое количество масла, а вот от сладких каш лучше отказаться. Больным не рекомендуется есть блюда из манной или рисовой крупы, но приветствуются каши, приготовленные:

из гречки;
перловой, ячневой и пшеничной круп;
пшенки;
овса и овсяных хлопьев.

Что касается первых блюд, то их основу должны составлять овощные супы с капустой. Приветствуется добавление в них кабачков. Вместо репчатого лука в рацион лучше включить лук-порей. Если говорить о мясных блюдах, то их употребление в пищу необходимо сократить до 2 раз в неделю. Для приготовления нужно использовать нежирные сорта мяса. Еще меньше нагрузки на ЖКТ оказывают куриное мясо или мясо индейки. Рыбу лучше есть в отварном или запеченном виде. Она должна быть нежирных сортов. К этой категории относятся разнообразные тресковые:

сама треска;
минтай;
пикша;
путассу;
навага и т.п.

Изредка можно готовить рыбные блюда из горбуши и кетовых, сома, сазана или карпа, а вот от употребления в пищу сельдевых, осетровых, палтуса и толстолобика придется полностью отказаться.

Диета при трещине заднего прохода, рекомендации по питанию

Комментариев: нет

Рейтинг:

Рекомендации по питанию при трещине прямой кишки

У вас не хватает времени на завтрак и прогулку в парке? Вы много сидите? Как показывают исследования, стрессы, сидячий образ жизни и фастфуд сделали заболевания желудочно-кишечного тракта постоянными спутниками многих людей. Большинство из этих проблем – следствие неправильного питания, а их лечение требует регулярного приёма лекарств и даже хирургического вмешательства. Некоторые состояния, например, трещины заднего прохода перестают беспокоить пациента после назначения сбалансированной и рациональной диеты.

Трещина в прямой кишке

В чём же заключается диета при трещине прямой кишки? Ответить на этот вопрос мы сможем, если рассмотрим причины, вызывающие заболевание:

нарушения работы пищеварительной системы;
травмы прямой кишки;
запоры;
диарея;
раздражение слизистой оболочки;
хронические заболевания (гастрит, язвенная болезнь, колит, холецистит).

Исходя из перечисленных выше причин, можно сделать вывод, что основными задачами правильного питания при наличии трещины в заднем проходе являются:

улучшение перистальтики кишечника;
снижение содержания травмирующих слизистую веществ;
добавление в рацион продуктов, способствующих скорейшему заживлению.

Неправильное питание играет первостепенную важность при развитии анальной трещины

Вот несколько основных правил, которые важно соблюдать при заболеваниях прямой кишки:

дробность питания. Есть нужно часто (каждые 2-3 часа), но понемногу;
обильное питье. Помимо чая и компотов нужно выпивать в день не меньше 2 л воды;
отказ от курения и алкоголя.

Питание при трещине прямой кишки должно способствовать улучшению перистальтики и пищеварения в целом, а не давать дополнительную нагрузку на повреждённую слизистую оболочку кишечника.
Поговорим подробнее о том, из чего состоит рацион человека с диагнозом «трещина прямой кишки». Особенно важно соблюдать диетическое питание после операции, в результате которой иссекается анальная трещина.

Молочные продукты

Кефир, ряженка, айран, йогурт – все кисломолочные продукты обязательно входят в диету при повреждениях слизистой заднего прохода, в том числе назначаются после иссечения трещины прямой кишки хирургическим путем. Молочнокислые бактерии не только повышают иммунитет, но и угнетают гнилостные бактерии, что помогает скорейшему заживлению трещин. Ежедневное употребление молочной пищи также поможет восстановить собственную микрофлору кишечника.

Специалисты рекомендуют употреблять молочные продукты, для скорейшего выздоровления после операции

Овощи и фрукты

Клетчатка, которой так много в овощах и фруктах, чрезвычайно полезна – она улучшает перистальтику, формирует объем каловых масс и не травмирует стенки кишечника.
Учитывая то, что некоторые фрукты раздражают слизистую, диета после иссечения трещины должна включать в начале лечения вареную, пропаренную, тушеную или запеченную растительную пищу. Овощные супы – прекрасная основа рациона для укрепления слизистой стенки прямой кишки.
Незаменимым помощником будут и салаты из свеклы с растительным маслом или сметаной, они обладают выраженным послабляющим эффектом.

Каши и злаки

Диета после иссечения трещин прямой кишки в обязательном порядке включает крупы, гречневую, овсяную и перловую можно варить на воде и добавлять немного сливочного масла. Питание при анальной трещине должно исключать рисовые и манные каши, так как работу кишечника они не улучшают. Обязательно следует включить в диету и отруби – набухая в желудке, они увеличиваются в объеме, улучшают перистальтику и не травмируют слизистую. Помните, что отруби обязательно нужно запивать большим количеством воды, иначе они спровоцируют запоры.

Каши из злаков рекомендованы, так как уменьшают нагрузку на пищевую систему при заживлении после операции

Мясо

Диета при трещине прямой кишки не требует полного отказа от мясных продуктов в рационе, но употребление мяса нужно постараться снизить до двух приёмов в неделю: подходят исключительно нежирные виды мяса. Минимальную нагрузку на желудочно-кишечный тракт дают курица и индейка, а ещё можно разнообразить меню отварной или запеченной рыбой (треска, судак, хек, кефаль).
От чего же придётся отказаться после иссечения трещины прямой кишки? Разумеется, от пищи, которая раздражает слизистую кишечника, вызывает боль при дефекации и травмирует стенки заднего прохода. К таким продуктам относятся:
алкоголь;

пряная и острая пища;
фастфуд;
консервы;
жареные продукты и копчености;
газированная вода;
жирная белковая пища (мясо, рыба, яйца, мясные бульоны) ;
всевозможные выпечка и сладости.

В послеоперационный периоде лучше отдать предпочтение овощам

Чем заменить полюбившиеся продукты?

Если вам тяжело отказаться от таких привычных и вкусных вещей, приведем простые советы по замене запрещенных продуктов, чтобы диета при трещине заднего прохода была действенной:

Сладости. Выпечка из пшеничной муки провоцирует запор, но их мы заменим сухофруктами: изюм, курага, финики и чернослив помогают кишечнику работать, также у вас есть возможность побаловать себя фруктовым желе и медом.
Крепкий чай и кофе – раздражают слизистую и удлиняют процесс заживления. Замените их отварами и компотами из сухофруктов. Напоминаем, что обильное питье (не менее 2 л воды в день) – обязательное условие, чтобы диета при анальной трещине и других повреждениях прямой кишки была результативной.
Бульоны и борщи – мясные экстракты, содержащиеся в них, вызывают зуд и боль при дефекации. Заменить привычные первые блюда можно постным зелёным борщом или крем-супом.

При соблюдении режима питания, вылечить анальную трещину не составит проблем

В завершение приведем пример дневного рациона, доказывающий, что рациональное питание и соблюдение диеты позволят вам и не голодать и получать удовольствие от вкусной и разнообразной пищи. Диета при анальной трещине может включать следующее питание:

Завтрак: каши на молоке или воде с фруктами, овощные салаты, печеные яблоки, чай, узвар.
Второй завтрак: кефир, йогурт или фрукты.
Обед: супы овощные, отварное или тушеное мясо, гречневая или перловая каша, желе из фруктов.
Полдник: сухофрукты, творог или йогурт со свежими фруктами.
Ужин: тушеные овощи или овощное рагу, отварная рыба или тефтели.

На ночь выпейте стакан кефира или ряженки.

Будьте здоровы!

Автор: Мохан Марина Викторовна

Специализация: инфракрасная коагуляция геморроидальных узлов; склеротерапия; лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами. Образование: диплом по специальности «Педиатрия», Омская государственная медицинская академия (1995 г.) Ординатура по специальности…