Давление 160 на 90 — что это значит, что делать, как снизить

Содержание статьи:

Давление 160 на 100 симптомы у мужчин

Симптомы у мужчин, указывающие на повышенное АД:

• тошнота, переходящая в рвоту;
• тяжесть и боли в области сердца;
• покраснения глаз;
• высокий пульс;
• шум в ушах;
• сильное головокружение;
• одышка;
• головная боль;
• покраснения кожи.

Из-за особенностей кровообращения и образа жизни гипертония до 60 лет встречается у мужчин чаще.

Симптомы у женщин

Повышенное артериальное давление у женщины вызывает следующие симптомы:

• нарушенную координацию и головокружения;
• приступы тошноты и рвоты;
• сильную головную боль;
• шум в ушах;
• участившиеся сердечные сокращения;
• появление одышки;
• нарушения зрения и сна;
• холодеют конечности.

Что такое верхнее систолическое давление и нижнее диастолическое давление Говорят, что верхнее это сердечное, а нижнее это сосудистое

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?
Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Систолическое давление — это давление, которое развивается во время сокращения сердечной мышцы. Частично в его создании участвуют крупные артерии, такие как аорта, выполняя роль буфера, поэтому утверждение, что это сердечное давление, не совсем верное.

После сердечного сокращения клапан аорты закрывается, и кровь не может поступать обратно в сердце, в этот момент происходит его наполнение обогащенной кислородом кровью, для произведения следующего сокращения. На данном этапе кровь пассивно двигается по сосудам — это и будет так называемое диастолическое давление.

Опасным как для жизни, так и в плане развития негативных влияний на ораны, является именно систолическое давление, так как цифры диастолического давления существенно ниже даже при кризе. Единственное о чем говорит диастолическое давление, — так это о том, что его обладатель достаточно «заядлый» гипертоник.

Нужно сказать, что еще существует такое понятие как пульсовое давление. Это разность между систолическим и диастолическим давлением. Оно должно быть в пределах 40-60 мм рт.ст. Более низкое или высокое не желательно, однако с другой стороны и не является ключевым как в диагностике, так и лечении болезни.

Чем может быть вызвано повышенное давление

Постоянное употребление пересоленной пищи ведет к тому, что рано или поздно давление начнет повышаться. Соль ухудшает состояние сосудов, делает их более хрупкими. В некоторых странах была осуществлена программа по снижению уровня потребляемой населением соли. Результаты этой программы не заставили себя долго ждать.

Насыщенные жирные кислоты, потребляемые в больших количествах, провоцируют повышение уровня кровяного давления. Больше всего этого соединения содержится в пальмовом масле, продуктах, содержащих животные жиры: сметане, сливочном масле. Скрытых жиров много в колбасе, печенье, магазинных сладостях, сыре, шоколаде.

Известно далеко не всем, что к гипертонии может привести частое употребление алкогольных напитков. Многие считают, что они напротив, понижают давление. Это не так. Высокие дозы увеличивают частоту сердечных ударов, а это прямым образом изменяет уровень давления. Малая подвижность, напряжение, как в физическом, так и в моральном плане, – факторы развития гипертонии. В наше время интеллектуальный труд очень интенсивный. Человеку приходится выполнять невероятный объем работы, нести за это большую ответственность. Эмоциональное перенапряжение – постоянный спутник такой работы, а это – прямой путь заполучить гипертонию даже в молодом возрасте.

Если тонометр показывает 160 на 90 – давление такого уровня уже пора лечить и принимать соответствующие меры к его снижению. Лечение гипертонии, в основном, направлено на то, чтобы свести к минимуму развитие осложнений на сердечно-сосудистую систему. На самой первой стадии болезни, когда давление повышено незначительно, возможно применение немедикаментозного лечения. Лекарственные препараты начинают принимать тогда, когда становится ясно, что принятые меры не помогают.

В чем заключается безлекарственное лечение? Оно потребует от вас пересмотра всего образа жизни. Необходимо, чтобы вы полностью отказались от вредных привычек. Если есть излишний вес, от него необходимо избавиться. Пересмотрите свой рацион, не переедайте, не употребляйте в пищу жирные продукты, сладости, мучное. Старайтесь, чтобы в организм поступало как можно меньше соли. Продуктов, богатых калием, кальцием, магнием, напротив, нужно употреблять больше. Курение надо исключить полностью, а дозу алкоголя значительно уменьшить, до одного бокала натурального вина в сутки.

Довольно эффективны на начальной стадии болезни средства народной медицины. На последующих стадиях они могут применяться лишь как вспомогательное средство, наряду с медикаментами. Применяются травы, имеющие успокоительный эффект, растения, экстракты которых влияют на тонус сосудов, мочегонные. Хорошо помогают в борьбе с гипертонией боярышник, клюква, пустырник, пастушья сумка, спорыш, укроп и другие

Обратите внимание на то, достаточно ли вы активны. Сердце любит спорт: подберите себе интересные и посильные упражнения, устраивайте вечерние прогулки, утренние пробежки, запишитесь в бассейн, на йогу, фитнес, какие-нибудь спортивные игры

Все эти мероприятия направлены на то, чтобы по возможности как можно дольше поддерживать свое здоровье без медикаментов, так как специалистами установлено, что лекарства от гипертонии имеют побочные эффекты и противопоказания. Тем не менее, если есть необходимость, то от лекарств никуда не деться: полный отказ от лечения ведет к стабильному ухудшению здоровья, а в последующем, и к гибели пациента.

Медикаментозное лечение гипертонии имеет свои особенности. Оно не предназначено для употребления курсами: такие препараты необходимо принимать постоянно. Специалист может назначить один из препаратов, а может предложить комбинацию нескольких лекарственных средств. Препараты комбинируют для того, чтобы в организм не поступало больших доз одного препарата, так можно уменьшить негативное влияние на организм.

Причины давления 160 на 80 мм рт. ст.

Систолическая гипертония возникает по ряду многих причин, которые делятся на внутренние и внешние факторы.

Внешними факторами возникновения проблемы являются:

• Вредные привычки.
• Стрессовые ситуации.
• Прием напитков, состоящих на основе кофеина.
• Физические перенапряжения.
• Неправильный курс медикаментозного лечения.

Стресс является основным фактором для повышения систолического АД, именно поэтому он стоит на первом месте возможных причин. Хронический стресс, возникающий в любой непривычной ситуации, оказывает максимально неблагоприятное воздействие на нервную систему, провоцируя ее истощение. В результате этого максимально страдает работа сердца, которая теряет свои основные функции.

Интенсивные и частые физические нагрузки являются немало важными факторами возникновения гипертонии. Это показывает нестабильность работы миокарда, которая и приводит к нежелательным заболеваниям сердца.

Существуют и внутренние факторы, которые являются не меньшими причинами возникновения систолической гипертонии, о них нужно знать:

• Сахарный диабет.
• Атеросклероз сосудов.
• Ожирение.
• Гипертиреоз.
• Патология почек.
• Сердечная недостаточность.

С проблемой повышенного АД до 160 на 80 мм рт. ст. сталкиваются преимущественно мужчины после 60 лет, которые имеют лишний вес и нарушенные функции органов и систем. Излишняя жировая масса препятствует оптимальной работе систем, в результате чего наблюдается большая нагрузка на сердце. Частой проблемой являются заболевания щитовидной железы, с которой также преимущественно сталкиваются мужчины.

Укажите своё давление

Что значит давление 160 на 90 (80) и что принимать?

Давление 160 на 90 считается повышенным. В таком состоянии у человека наблюдаются нарушения в работе мозга и сердца. Больной может ощущать болезненность и другие проявления недуга.

О том, что провоцирует повышенное давление, что оно значит, а также как с ним бороться, и будет рассказывать данная статья.

Особенности высокого давления

У мужчин и женщин артериальное давление до показателей 160 на 80 никогда не поднимается без причины. Обычно этому способствуют некоторые заболевания или стресс. Если такое состояние повторяется часто, лечащий врач может установить диагноз «артериальная гипертензия».

В том случае, если поднялось давление только в первом показателе (систолический критерий), то это указывает на артериальную гипертензию изолированного систолического типа. Данное заболевание является довольно серьезным. Оно требует длительного лечения.

Наиболее часто подобное состояние диагностируется у пожилого человека. Обосновано это тем, что по мере старения сосуды становятся не такими гибкими. В их полости скапливается кальций. Это грозит повышением давления. Также в таком состоянии нередко возникает нарушение функций почек и сердца.

Важно! Очень опасным АД 160 на 90 является для подростков. При отсутствии своевременного лечения заболевание может перейти в запущенную форму, что грозит не только инвалидностью, но и также повышает вероятность летального исхода. Более того, известно, что подобному виду гипертонии больше подвержены юноши, нежели девушки.

Симптомы

Систолическая гипертензия может вообще никак себя не проявлять в течение длительного времени. Первым настораживающим признаком должна стать длительная бессонница. В подобном состоянии человек спит очень плохо, может просыпаться от малейшего шороха.

Еще одним симптомом болезни являются головные боли, которые усиливаются при стрессе. Сопровождаются они ощущением тяжести в висках, а также повышенным пульсом (более 80 ударов).

Дополнительными признаками повышенного давления являются:

• шумы в ушах,
• слабость и быстрая утомляемость человека,
• повышенное сердцебиение,
• раздражительность,
• головокружение,
• покраснение кожи,
• частые перепады потливости и озноба,
• склонность к отекам,
• онемения кожи.

Причины

Давление человека 160 на 90 говорит о серьезном гипертензивном нарушении.

Спровоцировать данное состояние могут следующие факторы:

• Неправильное питание. Особенно сильно влияет на повышение давления избыток соли в рационе, который приводит к увеличению количества жидкости в организме. Также очень вредным для сосудов является употребление спиртного.
• Увеличение веса. Исследования выявили, что чем больше масса тела, тем больший объем крови нужен для полноценного питания организма. Для нормальной работы кровеносной системы требуется расширение артерий, что может привести к утрате их эластичности.
• Острая нехватка калия и прочих полезных микроэлементов. В подобном состоянии у человека наблюдается ухудшение водно-солевого обмена, а также снижение прочности стенок сосудов.
• Недостаточно активный образ жизни. Отсутствие спортивных нагрузок негативно отражается на тонусе артерий. Именно поэтому при внезапном напряжении они просто не могут адекватно реагировать на нагрузку.
• Курение. Оно повышает риск образования тромба, а также снижает эластичность сосудов.
• Проживание в неблагоприятной экологической среде повышает риск развития гипертонии даже у молодых людей.

Важно! Очень часто гипотония развиваются у людей, которые страдают от тяжелых хронических заболеваний. Такими болезнями могут стать сахарный диабет, почечная недостаточность, болезни сердца.

Лечебная терапия

Лечение данного состояния должно быть комплексным. Традиционная терапия направлена на снижение давления, купирование неприятных признаков у человека, а также насыщение организма полезными веществами.

Самыми эффективными лекарствами для нормализации АД являются:

Название препаратаЛечебное действиеКаптоприлОдну таблетку препарата нужно положить под язык, и уже спустя 15 минут давление понизитсяНифедипинПрепарат обладает выраженным гипотензивным действиемПропранололЭто лекарство, которое используется для снижения давления в экстренных случаях

Помимо этого, в некоторых случаях больному требуется назначение следующих групп препаратов:

• мочегонные лекарства (Фуросемид),
• ингибиторы АПФ – Багоприл,
• лекарства для нормализации работы сердца – Капотен.

В том случае, если спустя 40 минут после приема препарата состояние больного не улучшилось, стоит вызывать врача.

В качестве вспомогательной терапии также можно применять народные средства. Они помогут сбить давление, а также успокоить человека.Одной из самых эффективных трав от гипертонии является пустырник. Для приготовления настойки из него 2 ложки растения следует смешать с ложкой мяты и валерианы. Залить все 500 мл кипятка. Настоять и принимать по 50 мл ежедневно.

Помните! Перед тем как принимать любые народные средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не ухудшить свое состояние.

Что нужно делать

Параллельно с медикаментозной терапией больному требуется коррекция образа жизни и питания.

Наиболее эффективными для нормализации давления являются следующие рекомендации врачей:

• Ограничить соль в рационе. Для этого не следует солить блюда во время их приготовления. Лучше делать это уже перед приемом пищи. Также стоит отказаться от приема соленой рыбы, икры и прочих продуктов с высоким содержанием соли.
• Обогатить меню овощами и фруктами, зеленью, отварной рыбой и мясом. Более того, очень полезными будут сухофрукты и отвары из них.
• Отказаться от употребления жареных и жирных блюд. Под строгим запретом полуфабрикаты, копчености, трудноперевариваемая пища.
• Избегать стрессов и переживаний. Также стоит иметь полноценный восьмичасовой сон.
• Оберегать себя от физических перенапряжений. Вместе с тем, человеку будут очень полезны занятия легкими видами спорта, длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
• Полностью отказаться от вредных привычек, будь то курение или употребление спиртного.
• Лечить те заболевания, которые могут вызвать повышение давления.
• Практиковать закаливание. Для этого можно делать обтирания холодным полотенцем, выполнять контрастный душ. С осторожностью закаляться следует людям с заболеваниями сердца.
• Поддерживать свой вес в норме. Если данная проблема уже есть, человеку нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план питания.
• Контролировать свое состояние с помощью назначенных врачом препаратов.

Показатели давления 160 на 90 значительно превышают норму. В подобном состоянии человеку рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать лечение. При своевременно проведенной терапии больной имеет все шансы на нормализацию самочувствия.

Как снизить высокое давление в домашних условиях Повышенное давление: симптомы и лечение Алексей Маматов Как снизить давление, когда ничего не помогает

Загрузка…

Давление 160 на 90 — что это значит и что делать, для снижения

В соответствии с имеющимися представлениями нормальным для взрослого человека считается АД в пределах 100/60-139/89. Эпизодическое его повышение называют гипертонией, системное — гипертонической болезнью. Артериальное давление 160 на 90 — может являться свидетельством гипертонического криза — состояния, характеризующегося резким подъемом САД и ДАД, возникновением признаков нарушения мозгового, коронарного и почечного кровообращения, выраженной вегетативной дисфункцией.

О чем говорит давление 160/90

Как было сказано выше, подъем АД до рассматриваемого уровня может быть однократным и систематическим. Однократные подъемы считаются гипертонией и возникают под действием внешних факторов. К их числу относят высокую психоэмоциональную нагрузку, прием лекарственных средств, влияющих на тонус сосудов, выполнение тяжелой физической работы, употребление большого количества алкогольных напитков. Подобные состояния обычно проходят самостоятельно, после прекращения действия провоцирующего фактора.

Системная гипертония может иметь первичный или вторичный характер. Первичная разновидность болезни возникает как результат дисфункции сосудодвигательного центра продолговатого мозга, коронарной и сосудистой патологии. Вторичные формы гипертонической болезни возникают в ответ на развитие основного заболевания. К ГБ вторичного типа приводят болезни почек, надпочечников, расстройства вегетативной нервной системы, повышение внутричерепного давления, патология щитовидной железы и прочее.

Гипертонические кризы развиваются на фоне ГБ под действием провоцирующего фактора. Чаще состояние развивается у пациентов, резко прекративших антигипертензивную терапию, а также при несоблюдении рекомендаций кардиолога. Риск криза повышается при стрессах, алкоголизации, физической нагрузке, приеме психостимуляторов. АД 160/90 считается ГК только в том случае, если одновременно с ростом цифр на тонометре у больного возникают головная боль, нарушение координации, тяжесть и шум в голове, тахикардия, галопирующее сердце, расширение вен шеи, неврологическая симптоматика.

Как снизить

Мерой первой помощи при повышении АД является обеспечение больному подходящей обстановки. Человека следует уложить в постель, обеспечить приток свежего воздуха, по возможности успокоить. Если ранее больной не получал гипотензивного лечения, допустимо использовать средства, обладающие гипотензивным эффектом за счет спазмолитического действия на сосуды. Следует дать человеку 1-2 таблетки Папаверина, Дибазола или Папазола.

Если АД повышается на фоне диагностированной гипертонической болезни, пациенту следует дать привычные ему гипотензивные препараты в рекомендованной дозировке. При отсутствии эффекта от оказанной помощи и продолжающемся повышении АД необходимо вызвать бригаду СМП.

Специализированная медицинская помощь заключается в парентеральном введении гипотензивных средств. На практике чаще используется Магния сульфат (5-10 мл, в/м или в/в, на разведении физиологическим раствором 1:1), Дибазол с Папаверином (5+2 мл, в/м), Энап (1 мл, в/в, на разведении NaCl 0.9% 1:9). При отсутствии эффекта от проводимого лечения используют Клофелин (0.5-1.5 мл в/в капельно на 400 мл 10% глюкозы или физиологического раствора). При кризах к описанной схеме добавляют Фуросемид по 40 мг в/в, Реланиум 2-4 мл в/м.

На заметку: быстрое снижение АД допускается только в случаях непосредственной угрозы жизни и здоровья больного (кризы). В остальных ситуациях рекомендовано плавное достижение лечебного эффекта.

Симптомы

Клиническая картина гипертонической болезни нередко бывает смазанной или вовсе отсутствует. Подобное часто отмечается у людей, длительно страдающих повышенным давлением. Организм таких пациентов адаптируется к имеющимся условиям и перестает реагировать на них появлением специфической симптоматики. В остальных случаях гипертония проявляется в форме следующих признаков:

При развитии гипертонического криза описанная симптоматика многократно усиливается. Возникают симптомы, приведенные в первом разделе статьи.

Возможные риски

Повышенное АД, а в особенности г/кризы значительно повышают риск развития ишемической патологии. Сосудистый спазм приводит к недостаточному поступлению крови в головной мозг, сердце и другие жизненно-важные органы. Кроме того, повышенное давление на фоне атеросклероза и связанного с этим ухудшения эластичности сосудистой стенки может стать причиной внутренних кровоизлияний, в том числе геморрагического инсульта (кровоизлияния в мозг).

Длительное течение ГБ без необходимой терапии приводит к постепенному нарушению функции органов-мишеней. Развиваются гипертонический нефросклероз, ретинопатия, гипертрофия левого желудочка, хроническая ишемия головного мозга на фоне сужения церебральных артерий. В группу высокого риска входят люди, имеющие сердечные заболевания, ХПН, сахарный диабет.

К кому обратиться

Плановым лечением гипертонической болезни занимается кардиолог или врач общей практики (терапевт). Посещение поликлиники необходимо, если АД является повышенным по результатам трех измерений, проведенных с интервалом в несколько часов. Экстренную помощь при значительном ухудшении самочувствия больного оказывает бригада скорой медицинской помощи. При некупирующихся кризах показана госпитализация санитарным транспортом.

Принципы лечения

Лечение гипертонической болезни проводится по трем направлениям:

• коррекция образа жизни;
• диета;
• лекарственная терапия.

Коррекция образа жизни заключается преимущественно в отказе от малоподвижного существования, создании определенной и регулярной физической нагрузки. При отсутствии противопоказаний больному рекомендуют умеренную кардионагрузку: бег трусцой, спортивную ходьбу, плаванье. Изометрические упражнения (подъем тяжестей), а также виды спорта, сопряженные с психическими переживаниями, не рекомендованы.

Диета при гипертонии направлена на снижение излишней массы тела и уменьшение задержек жидкости в организме. Пациенту рекомендуют сократить потребление поваренной соли до 6 граммов в сутки, уменьшение количества потребляемых жиров и углеводов, увеличение доли продуктов, богатых калием, магнием, кальцием. Необходим отказ от употребления спиртных напитков.

Лекарственная терапия проводится с использованием пяти фармакологических групп: блокаторы каналов кальция (Веропамил), бета-адреноблокаторы (Атенолол), диуретики (Гидрохлоротиазид), ингибиторы АПФ (Каптоприл), альфа-адреноблокаторы (Празозин). Основные препараты, используемые для лечения ГБ, и их дозировки приведены в нижеследующей таблице:

Заключение

Однократный подъем артериального давления до уровня 160/90 под действием внешних факторов не требует системного лечения. В дальнейшем следует избегать воздействий, приводящих к гипертонии. Если ситуация повторяется регулярно, рекомендуется обратиться к врачу для определения причин повышения АД и назначения плановой терапии. Только в этом случае можно избежать тяжелых осложнений, возникающих при отсутствии лечения в целом вполне управляемой болезни.

Загрузка…

Давление 160 на 90 — что это значит и что делать? Причины и послед..

Показатель артериального давления (АД) важен при оценке состояния сердечно-сосудистой системы и работы всего организма в целом. Показатели в норме при различных факторах могут отличаться, но незначительно. Чем опасно повышенное давление 160 на 90 и как быстро вернуть показатели в норму, расскажем подробнее.

Показатели в норме и при патологии

В норме показатели верхнего АД колеблются в пределах 110–140 мм рт. ст., нижние цифры — от 70 до 90 мм рт. ст. При показателях выше или ниже нормы ставиться диагноз гипер- или гипотонии.

Но перед диагностикой специалист проведет ряд исследований, так как на показатели артериального давления могут влиять факторы:

1. Возрастные особенности;
2. Различные хронические заболевания;
3. Пол пациента.

Давление 160 на 90 — это повышенные показатели. По классификации давление относится к умеренной гипертонии. Но не всегда повышенные показатели являются отклонениями от нормы.

Показатели у мужчин

С возрастом у мужчин стенки сосудов растягиваются и теряют эластичность. Если мужчина имеет излишний вес и его возраст от 45 до 55 лет, то давление 160 на 90 может считаться нормой. Но при условии, что показатели на тонометре не изменяются в течение нескольких суток и человек себя отлично чувствует.

Показатели не считаются нормой, если самочувствие мужчины ухудшилось, и появилась симптоматика:

• Тошнота;
• Головокружение;
• Слабость;
• Головные боли.

При появлении этой симптоматики стоит немедленно обратиться к врачу. А раз в полгода проверяться у кардиолога.

Показатели у женщин

АД у женщин всегда ниже, чем у мужской части населения. Цифры 160 на 90 у женщин считаются гипертонией. Полнота влияет на показатели, но в среднем в норме они от 120 до 130 на от 70 до 80 мм рт. ст.

У худых и миниатюрных женщин часто наблюдается гипотония, когда показатели едва доходят до 110 на 70 мм рт. ст. Низкие показатели у хрупких женщин считаются нормой и патологией не диагностируется.

Изменяется давление у женщин в период гормональных нарушений. Скачки артериального давления возможны вовремя:

• Беременности;
• Климакса;
• Кормления ребенка грудью;
• При менструации.

Гормональные изменения влияют на АД, но цифры изменяются незначительно и на время. Когда организм приходит в норму показатели на тонометре нормализуются. На первых месяцах беременности организм привыкает к дополнительным нагрузкам.

Цифры 160 на 90 могут являться нормой. К 3–4 месяцу беременности показатели выравниваются и возвращаются в норму. Если высокие цифры не исчезли даже после рождения ребенка, то стоит пройти обследование у кардиолога.

Причины гипертонии

Гипертония может развиться на фоне различных патологий в организме или наблюдаться как временное явление. Временный скачок АД может быть спровоцирован внешними факторами. Специалисту важно разграничить гипертонию как вторичный симптом заболевания и временное явление.

Повышенное артериальное давление может быть вызвано следующими причинами:

1. Стресс, нервное потрясение, усталость. Нервные потрясения вызывают временное повышение АД. Но если стресс присутствует постоянно, то у пациента развивается заболевание сердечно-сосудистой системы.
2. Болезни сердца, эндокринной или нервной системы. Гипертония проявляется вторичным признаком. Высоким цифрам сопутствуют другие симптомы основного заболевания. Лечиться только путем воздействия на первичное заболевание.
3. Неправильный образ жизни: пагубные привычки, переедание, малоподвижность. При невысокой активности и постоянном переедании у человека увеличивается масса тела, сосуды теряют эластичность, кровообращение замедляется. Эти факторы не могут не отразиться на показателях артериального давления. При неправильном образе жизни гипертония проявляется как временная патология, но с ухудшением здоровья высокие цифры переходят в постоянные.
4. Возрастные особенности организма. Человек стареет, и стенки сосудов ослабевают. Показатели артериального давления изменяются.

С возрастом человеку необходимо следить за своим давлением. При появлении подозрений на гипертонию стоит показаться специалисту, который оценит всю клиническую картину в целом и выяснит причину патологии, назначит лечение.

Если причиной гипертензии является стресс, усталость или нервное потрясение, то не стоит сразу принимать медицинские препараты, понижающие давление. Показатели нормализуются самостоятельно, достаточно успокоиться и дать организму отдохнуть.

Лечение патологии

Повышенное артериальное давление с показателями 160 на 90 мм рт. ст. не является критичным, поэтому нормализовать состояние помогут натуральные средства. Для снятия симптома принимаются препараты на основе трав: валериана, пустырник, настойка пиона, капли Зеленина. Препараты обладают успокоительным действием и помогут снять патологию.

Но стоит понимать, что снижаться цифры будут постепенно, в течение 1–2 часов. В этот период не принимаются дополнительные медикаменты, так как можно навредить сердечно-сосудистой системе.

Помогут снять приступ и нормализовать состояние следующие действия:

1. В помещение открываются форточки, чтобы комната проветрилась, и поступил свежий воздух;
2. Больному необходимо расслабиться и прилечь;
3. Устраняются свет и резкие звуки;
4. Дышать необходимо глубоко и медленно.

Если симптоматика сопровождается головной болью, то на лоб больному накладывается холодный компресс. Высокой эффективностью обладают эфирные масла камфоры, которыми смазываются височные области.

Если сердцебиение не выше 100 ударов в минуту и пациент не испытывает сильной слабости, то применяется контрастный душ. Смена холодной и горячей воды поможет восстановить кровообращение, и пациент почувствует облегчение.

Фармакологические препараты

Если высокое артериальное давление вызвало головную боль, то облегчить состояние можно при помощи таблетки Цитрамона или Нурофена. Препараты не снимают основную патологию, но избавят от мучительной головной боли.

Если давление не снижается, то принимаются препараты: Эналаприл, Лориста. Дополнительно пациентам рекомендуется принимать Аспирин Кардио. препарат разжижает кровь и нормализует давление внутри сосудов.

Эффективно лечение незначительной гипертонии настойками на целебных травах: мелиссе, мяте, пустырнике, валериане. Травы можно использовать в качестве добавки к чаю. Напиток на травах станет отличным успокоительным и профилактическим средством.

Если после приема медицинских препаратов давление не сбивается, следует немедленно вызывать врача. Особенно опасен симптом для людей в пожилом возрасте, так как высокие цифры могут указывать на изменения работы сердца.

Профилактические мероприятия

Люди, страдающие частыми скачками артериального давления должны соблюдать правила:

• Несколько раз в день необходимо мерить артериальное давление;
• Избегать стрессов и нервных потрясений;
• Больше гулять на свежем воздухе;
• Не переутомляться;
• Изменить питание. Из рациона убираются жирные и мучные блюда. Большую часть рациона должны составлять овощи и фрукты;
• Весной и осенью принимаются поливитамины.

Простые рекомендации избавят от скачков артериального давления и нормализуют состояние сосудов и сердца. Профилактика всегда лучше лечения. А цифры на тонометре 160 на 90 являются отличным мотиватором к действию.

что это значит, почему поднялся уровень, чем его сбить

Гипертоническая болезнь относится к группе сердечно-сосудистых патологий. Заболевание сопровождается повышение показателей давления крови и относится к неизлечимым болезням. Исключением является начало развития патологии.

Гипертензия протекает в несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенным верхним и нижним порогами показателей. Так, давление 160 на 90 сигнализирует о развитии умеренной гипертонии.

Что это значит

Что это значит, когда тонометр показывает цифры 160 на 90? Регулярное появление подобных показателей указывает на переход гипертонической болезни во вторую стадию. Важно помнить, что для представителей старшей возрастной группы артериальное давление 160/90 мм рт. ст. является допустимой нормой.

Но только в том случае, если состояние не сопровождается развитием типичной для гипертонической болезни клинической картиной. Причиной выступает общее старение всего организм и сосудистой системы, в частности. Стенки кровеносных русел становятся менее эластичными, что и приводит к повышению АД (артериального давления).

Важно! У женщин показатели давления крови изначально ниже, чем у мужчин. Поэтому АД 160/90 – верный признак гипертонической болезни.

Норма или патология?

Артериальное давление 160/90 мм рт. ст. является нормой или отклонением? Чаще всего такой уровень АД рассматривается медиками как патология и указывает на развитие второй степени гипертонической болезни. Состояние в этом случае сопровождается характерной симптоматикой и нуждается в медикаментозном лечении.

Иногда подобное АД может являться нормальным. Такой показатель может встречаться у мужчин старше 40 лет либо людей, отличающихся крупным телосложением и высоким ростом. При этом неприятные проявления, свойственные гипертонии, отсутствуют.

Возможные причины

Существует ряд провоцирующих значительный подъем уровня артериального давления факторов.

Физиологические

Встречаются относительно нечасто. Какая-либо симптоматика у человека отсутствует. Хотя может возникать непродолжительное головокружение либо отмечается учащение пульса. Причинами могут выступать:

• Пубертатный период. Организм подростка в период взросления – примерно с 12 до 19 лет – переживает мощную гормональную перестройку, что может провоцировать значительное повышение АД. Гипертония в этом случае носит вторичный характер и проходит после устранения первопричины. Отдельные эпизоды повышения артериального давления встречаются у большинства молодых людей. Несмотря на естественные причины скачков давления – изменение гормонального уровня – подросток должен наблюдаться у кардиолога.
• Беременность. В редких случаях АД 160/90 является вариантом физиологической нормы. Но чаще всего повышение давления до столь высоких показателей указывает на развитие позднего токсикоза.
• Стрессовая ситуация. Причиной скачка становится выброс в кровь большого количества гормонов – адреналина и кортизона. Они вызывают сужение сосудов и стимулируют работу ЦНС.
• Повышенные физические нагрузки. Типичны для спортсменов и людей, чья работу сопряжена с поднятием больших тяжестей.
• Злоупотребление напитками, содержащими кофеин. Они провоцируют повышение тонуса стенок сосудов, что вызывает резкий скачок давления. Действие может сохраняться два-три часа.
• Употребление большого количества алкоголя. Напиток обладает двум противоположными эффектами. Вначале он расширяет сосуды, что вызывает снижение АД. Через 10–15 минут сосудистые просветы, наоборот, сужаются. При этом происходит повышение кровяного давления и учащение сердечного ритма.
• Курение. Никотин также весьма негативно влияет на состояние сосудов, вызывая не только стойкое повышение артериального давления, но и заболевания сердца, атеросклероз вен нижних конечностей.
• Оральная контрацепция. Препараты этой группы могут вызывать стойкие нарушения гормонального фона и, как итог, рост показателей артериального давления. Состояние является обратимым, поскольку женщина может скорректировать свое состояние самостоятельно. Поэтому скачки АД не всегда заканчиваются развитием гипертонической болезни.

Патологические (сердечные)

Причинами в этом случае могут выступать:

• Атеросклероз крупных сосудов. Стойкое повышение АД до 160/90 мм рт. ст. происходит на фоне полной/частичной закупорки просвета либо его стеноза (сужения). При отсутствии лечения состояние приводит к непроходимости сосуда.
• Пороки сердца (врожденные/приобретенные). В большей части случаев это недостаточность клапана, нарушение функционирования перегородок. Терапия возможна только хирургическим путем и заключается в восстановлении нормальной работы сердца и снижении уровня АД.
• Заболевания сердца и перикарда воспалительного характера. Становятся причиной разрушения кардинальных структур либо скопления жидкости и последующего сдавливания. Больной нуждается в срочной госпитализации. Лечение проводится при помощи антибиотиков, кортикостероидов и т. д.
• Ревматизм, заболевания аутоиммунного происхождения.
• Инфаркт либо инсульт. Патологии сопровождаются нарушением питания тканей миокарда или церебральных (при инсульте). Повышение АД – симптоматическое проявление, длящееся до полугода. Лечение проводится при помощи антигипертензивных средств.

Патологические (внесердечные)

Спровоцировать повышение АД до 160/90 также могут:

• Болезни почек, в частности, почечная недостаточность (острая, хроническая, в стадии декомпенсации). Лечением должен заниматься нефролог.
• Печеночная недостаточность. Причиной увеличения АД становятся органические изменения тканей органа. Чаще всего это гепатит либо цирроз. Более редко провоцирующим фактором выступает онкопатология.
• Нарушения эндокринного характера – гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы), активная выработка гормона кортизола корой надпочечников.
• Травмы, неврогенные состояния.
• Нарушения гормонального фона в период гинекологических заболеваний.

Симптоматика

Симптомы, сопровождающие повышение артериального давление до 160/90 мм рт. ст., будут одинаковыми и у мужчин, и у женщин. Условно их можно поделить на две группы: основные и указывающие на развитие состояний, требующих оказания немедленной медицинской помощи.

Основные проявления:

• Головная боль. Основная область локализации – теменная и затылочная зона. Болезненность интенсивная. Головные боли на второй стадии гипертензии практически всегда постоянные. Перерывы между приступами очень короткие – иногда не больше суток. По мере привыкания организма к новому для него давлению крови боли постепенно исчезают, у больного остается только ощущения тяжести в голове. Это значительно усложняет диагностику патологии, поскольку показатели тонометра стабилизируются.
• Головокружения (плохая ориентация в пространстве). Его человек испытывает в острые периоды.
• Одышка. Является следствием нарушения процесса газообмена.
• Тахикардия (учащенное сердцебиение).
• Обморочные состояния. Встречаются редко. Как правило, обмороки могут возникать на стадии «привыкания» организма к новому уровню АД либо при развитии гипертонического криза.
• Шум в ушах, мелькание черных мушек в поле зрения, раздвоение картинки и т. д.
• Чувство тошноты. Может завершаться приступами рвоты.

При присоединении кардинальных проблем (нарушений в работе миокарда) у больного формируются нарушения ритма, возникает синева в области носогубного треугольник, значительно бледнеет и вся поверхность кожного покрова. При возникновении неотложных состояний симптоматика не только усиливается, но и усугубляется. Клиническая картина формируется очень быстро.

У человека возникает: невыносимая головная боль, полная дезориентация – больной не может ориентироваться в пространстве, дискомфорт в области грудной клетки – человек испытывает боль давящего характера, нарушающая процесс дыхания, выраженная аритмия, парезы, параличи, перекашивание черт лица.

Возникают нарушение зрения, речи и слуха, дизурия – человек не может освободить мочевой пузырь, синкопальное состояние – непродолжительный обморок, который сопровождается нарушением мышечного тонуса, сбоем в работе миокарда и дыхательной системы, ощущения бегающих по коже мурашек.

Важно! При развитии подобной симптоматики больному необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи», поскольку лечение должно проводиться в условиях стационара.

Лечение

Если говорить о том, что делать, если давление у человека поднялось до 160/90, то предварительно необходимо выявить причину подобного состояния. Как правило, гипертоники хорошо осведомлены о своем заболевании и провоцирующий фактор им хорошо известен.

Во всех остальных случаях необходимо проконсультироваться с доктором. Специалист даст все необходимые рекомендации. Если АД повысилось очень быстро и сопровождается значительным ухудшением самочувствия, то больному нужно срочно вызвать бригаду медиков.

Когда прием медикаментов не требуется

Если причиной повышения АД до 160/90 выступил внешний фактор – стресс, физическое перенапряжение – то никаких специфических мер по его стабилизации предпринимать не потребуется. В этом случае человеку необходимо создать условия для полноценного отдыха и расслабления. В комнате необходимо обеспечить хороший приток свежего отдыха, открыв форточку либо все окно полностью.

Настойка валерианы используется, если АД повысилось из-за стрессовой ситуации

Чтобы снять перевозбуждение с центральной нервной системы, врачи рекомендуют принять любую настойку с успокаивающим эффектом. Например, валериану либо пустырник. Если состояние сопровождается сильной головной болью, то можно принять любой обезболивающий препарат.

Медикаментозное лечение

Если АД 160/90 удерживается постоянно, то человек нуждается в проведении комплексного лечения. Терапия предусматривает обязательный прием лекарственных средств. В процесс используются следующие разновидности медикаментов: мочегонные, препараты, расширяющие просветы кровеносных русел, ингибиторы АПФ, нейротропные средства, лекарства для восстановления нормальной деятельности миокарда.

Чем сбить давление 160 на 90, если это нужно сделать быстро? В таком случае можно использовать следующие лекарственные средства:

• Каптоприл. Таблетка предназначена для медленного рассасывания. Для этого ее кладут под язык и ждут полного растворения. Как правило, самочувствие больного улучшается в течение следующих 15 минут. Патологическая симптоматика уходит. Противопоказанием становится индивидуальная непереносимость компонентного состава медикамента.
• Нифедипин. Его также используют, чтобы быстро снизить высокое АД. Таблетку кладут под язык.
• Пропраналол (современный бета-блокатор). Препарат рекомендуется принимать при критических ситуациях. Противопоказания – сердечная недостаточность, бронхиальная астма.

Классическое медикаментозное лечение разрешается дополнять народными рецептами. Но они не должны отменять прописанные к приему лекарства.

Читайте также:

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов, которые помогут снизить и стабилизировать показатели АД. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, поскольку выбранный рецепт может иметь свои противопоказания.

Среди наиболее эффективных можно выделить следующие средства:

• Измельченный цвет золотого уса (2 ст. л.) залить крепким алкоголем (500 мл). Оставить в темном месте на 12 часов для настаивания. Принимать настойку по утрам сразу после пробуждения по 1 десертной ложке.
• Приготовить овсяной отвар. Для этого нужно 50 грамм зерен проварить в 5 литрах воды в течение 5 минут после закипания. Дать составу постоять 4 часа и повторно закипятить. Оставить на 2 часа и отфильтровать. Залить горячим отваром корень девясила (70 грамм) предварительно его измельчив. Довести до кипения и дать остыть до комнатной температуры. Добавить 40 грамм мёда. Пить по третьей части стакана три раза в день.
• Ягоды черной смородины (2 ст. л.) залить кипятком (250 мл). Проварить состав при минимальном кипении 10 минут. Оставить настаиваться на 1 час и отфильтровать. Принимать получившийся напиток по ¼ части стакана 4 раза в день.
• Соединить 1 стакан жидкого мёда с таким же объемом свежего сока моркови и свеклы. Влить немного лимонного сока и размешать. Принимать по 1 ст. л. смеси 1 раз в день после еды, выждав 3 часа.

Лечение проводить до достижения нужного эффекта.

Прогноз и возможные осложнения

Прогноз гипертонии зависит от динамики процесса, а также наличия отягчающих факторов. Резистентная форма сложно поддается излечению. Вероятность летального исхода в ближайшее десятилетие, согласно медицинской статистике, равна 35%. Показатель зависит от силы поражения органов-мишеней.

К отягощающим факторам относятся возраст от 45 лет и старше, злоупотребление алкоголем, никотиновая зависимость, заболевания сердца, эндокринной системы сейчас либо в анамнезе, предрасположенность на генетическом уровне, плохой отклик на проводимое медикаментозное лечение, запущенная гипертония, неверно подобранная терапия, аритмии, деформации сердца.

При отсутствии лечения не исключено развитие следующих осложнений:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• кардиогенный шок;
• остановка сердца;
• почечная/печеночная недостаточность;
• внутренние кровотечения;
• деменция, начиная от небольших когнитивных нарушений и заканчивая глубокой умственной отсталостью.

Практически все осложнения становятся причиной преждевременной гибели больного.

Профилактика

В качестве профилактических мер можно рассматривать следующие рекомендации медиков: соблюдение принципов правильного питания, отказ от алкоголя и курения, ведение активного образа жизни, ежедневные посильные физические нагрузки, своевременное лечение любых выявленных заболеваний. И также важно избегать стрессовых и любых иных негативных ситуаций.

Регулярное повышение арт давления до 160/90 мм рт. ст. – весомый повод для обращения за квалифицированной медицинской консультацией. Человек со второй стадией гипертонической болезни нуждается в получении лекарственных средств.

Только своевременная диагностика и проведение адекватной состоянию терапии позволит предупредить развитие опасных для жизни человека осложнений и значительно улучшит качество жизни.

Давление 160 на 90

По распространенности среди прочих хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы гипертензия, или, другими словами, гипертония, занимает лидирующую позицию. Если тонометр с определенным постоянством показывает давление 160 на 90 мм.рт.ст – это сигнал к тому, что в ближайшее время необходимо запланировать посещение кардиолога.

Повышенным считается давление более 140 на 90 мм.рт.ст. Такое состояние, перетекая в хроническую форму, несет угрозу различным внутренним органам и системам: почкам, печени, непосредственно сердцу. Какие процессы происходят в организме гипертоника? У человека с постоянным повышенным артериальным давлением сужаются сосуды, частота сокращений сердца зачастую увеличивается, что ведет к постепенному увеличению правого желудочка. Ухудшается зрение, функционирование почек, происходит атеросклероз аорты, сердца, мозговых сосудов.

Симптомы гипертензии

В самом начале данная патология может протекать без специфических симптомов либо очень размыто, поэтому очень часто больной пропускает начало заболевания и даже не подозревает о неполадках в своем организме. Давление повышается постепенно и организм успевает привыкнуть, приспособиться к такому состоянию. Это может зайти очень далеко и у больного, как бы внезапно, развиваются такие состояния, как инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, сердечные заболевания. Среди типичных симптомов гипертонии можно выделить следующие:

• боли в голове, обычно – в затылочной области, которые могут носить пульсирующий характер;
• мушки или вспышки света перед глазами;
• головокружение;
• болезненные ощущения в области сердца;
• бессонница.

Специалисты настоятельно рекомендуют держать свое давление под присмотром и время от времени пользоваться тонометром, который всегда должен быть под рукой, даже если у вас нет никаких проблем со здоровьем сердца. Так можно заподозрить начинающуюся гипертензию и вовремя принять меры.

Органы-мишени

Не на все внутренние органы гипертония действует одинаково. Те, которые подвергаются максимальному негативному влиянию, называют органами-мишенями. К ним относятся мозг, почки, сердце, периферические сосуды и сосуды, находящиеся в области глазного дна. Давайте более детально рассмотрим симптомы поражения каждого органа.

1. Головной мозг. При поражении этого органа наблюдается головокружение, мушки перед глазами. Очень часто больной ощущает тошноту, может начаться рвота.
2. Сердце. Если болезнь задела этот орган – в области сердца будут появляться болезненные ощущения. Характерна тахикардия, при малейших физических нагрузках – одышка.
3. Сосуды периферии. О поражении сосудов можно судить по болезненным ощущениям в области икр во время ходьбы, перемежающейся хромоте. У больного почти постоянно холодные руки и ноги.
4. Почки. Главным признаком поражения этого органа является частое мочеиспускание, особенно в ночное время.
5. Сосудистая сетка глазного дна. Ухудшение зрения и мушки перед глазами – характерные признаки поражения этого органа.

Чем может быть вызвано повышенное давление?

Основная причина – это постоянные переживания, стрессовые ситуации. Факторы окружающей среды, экология, пища, вредные привычки также играют немаловажную роль. Ученые определили, что у людей, ближайшие родственники которых страдают от гипертонии, есть намного больше шансов заполучить эту патологию.

Постоянное употребление пересоленной пищи ведет к тому, что рано или поздно давление начнет повышаться. Соль ухудшает состояние сосудов, делает их более хрупкими. В некоторых странах была осуществлена программа по снижению уровня потребляемой населением соли. Результаты этой программы не заставили себя долго ждать.

Насыщенные жирные кислоты, потребляемые в больших количествах, провоцируют повышение уровня кровяного давления. Больше всего этого соединения содержится в пальмовом масле, продуктах, содержащих животные жиры: сметане, сливочном масле. Скрытых жиров много в колбасе, печенье, магазинных сладостях, сыре, шоколаде.

Известно далеко не всем, что к гипертонии может привести частое употребление алкогольных напитков. Многие считают, что они напротив, понижают давление. Это не так. Высокие дозы увеличивают частоту сердечных ударов, а это прямым образом изменяет уровень давления.
Малая подвижность, напряжение, как в физическом, так и в моральном плане, – факторы развития гипертонии. В наше время интеллектуальный труд очень интенсивный. Человеку приходится выполнять невероятный объем работы, нести за это большую ответственность. Эмоциональное перенапряжение – постоянный спутник такой работы, а это – прямой путь заполучить гипертонию даже в молодом возрасте.

Лечение гипертонии

Если тонометр показывает 160 на 90 – давление такого уровня уже пора лечить и принимать соответствующие меры к его снижению. Лечение гипертонии, в основном, направлено на то, чтобы свести к минимуму развитие осложнений на сердечно-сосудистую систему. На самой первой стадии болезни, когда давление повышено незначительно, возможно применение немедикаментозного лечения. Лекарственные препараты начинают принимать тогда, когда становится ясно, что принятые меры не помогают.

В чем заключается безлекарственное лечение? Оно потребует от вас пересмотра всего образа жизни. Необходимо, чтобы вы полностью отказались от вредных привычек. Если есть излишний вес, от него необходимо избавиться. Пересмотрите свой рацион, не переедайте, не употребляйте в пищу жирные продукты, сладости, мучное. Старайтесь, чтобы в организм поступало как можно меньше соли. Продуктов, богатых калием, кальцием, магнием, напротив, нужно употреблять больше. Курение надо исключить полностью, а дозу алкоголя значительно уменьшить, до одного бокала натурального вина в сутки.

Довольно эффективны на начальной стадии болезни средства народной медицины. На последующих стадиях они могут применяться лишь как вспомогательное средство, наряду с медикаментами. Применяются травы, имеющие успокоительный эффект, растения, экстракты которых влияют на тонус сосудов, мочегонные. Хорошо помогают в борьбе с гипертонией боярышник, клюква, пустырник, пастушья сумка, спорыш, укроп и другие.
Обратите внимание на то, достаточно ли вы активны. Сердце любит спорт: подберите себе интересные и посильные упражнения, устраивайте вечерние прогулки, утренние пробежки, запишитесь в бассейн, на йогу, фитнес, какие-нибудь спортивные игры. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы по возможности как можно дольше поддерживать свое здоровье без медикаментов, так как специалистами установлено, что лекарства от гипертонии имеют побочные эффекты и противопоказания. Тем не менее, если есть необходимость, то от лекарств никуда не деться: полный отказ от лечения ведет к стабильному ухудшению здоровья, а в последующем, и к гибели пациента.

Медикаментозное лечение гипертонии имеет свои особенности. Оно не предназначено для употребления курсами: такие препараты необходимо принимать постоянно. Специалист может назначить один из препаратов, а может предложить комбинацию нескольких лекарственных средств. Препараты комбинируют для того, чтобы в организм не поступало больших доз одного препарата, так можно уменьшить негативное влияние на организм.

Давление 160 на 90 — что это значит? Симптомы

Показатель 160 на 90 на тонометре – признак повышенного артериального давления. Такое заболевание появляется у многих взрослых людей, в группе особо риска находятся женщины с лишним весом старше 40 лет.

Первые признаки гипертонии проявляются неярко, болезнь течет медленно и никак не проявляет себя. На начальных этапах развития у человека появляется ярко выраженное головокружение, быстро кончаются силы, появляется бессонница, шум в ушах и потемнения в глазах.

Начальная стадия артериальной гипертонии продолжается от одного до нескольких лет – такая динамика обусловлена наличием или отсутствием сопровождающих осложнений.

Если вовремя не начать медикаментозную терапию, могут возникнуть такие серьезные осложнения, как сердечная или почечная недостаточность. Кроме того, в головном мозгу происходят серьезные нарушения кровообращения. Если терапия не принесет никаких результатов, это приведет к инфаркту миокарда.

[color-box color=”yellow”]Самым страшным его осложнением является отказ работы сердца – вследствие чего происходит моментальная смерть. Также риск внезапной смерти повышается при запущенной стадии артериальной гипертонии.[/color-box]

Сегодня артериальным давлением 160 на 90 удивить кого-нибудь практически невозможно – оно является нормальным для организмов многих людей. Постоянно повышенный уровень артериального давления значительно увеличивает риск инсульта или инфаркта, нарушает работу сердечно-сосудистой системы и почек, портит сетчатку глаз, вследствие чего ухудшается зрение или наступает полная слепота. [color-box color=”green”]Старайтесь вовремя снижать уровень давления, чтобы такие последствия не испортили вам здоровье.[/color-box]

Согласитесь, повышенное артериальное давление 160 на 90 не вызывает никакого удивления, к такому недугу относятся без должного внимания и в большинстве случаев легкомысленно. Несмотря на то, что с экранов телевизоров и во многих журналах каждый день твердят об опасности артериальной гипертонии, никто не занимается полноценным лечением.

Статистика Всемирной Организации Здравоохранения гласит, что у половины населения земного шара имеются проблемы с показателем артериального давления.

Симптомы давления 160/90

В 90% случаев человек никак не может ощутить наличие симптомов повышенного артериального давления – именно поэтому данный недуг называют «тихим убийцей». В этом и заключается опасность артериальной гипертензии.

Несмотря на отсутствие специфических признаков, давления на уровне 160 на 90 способно серьезно нарушить состояние здоровья – от него страдает сердце, почки и другие жизненно важные органы. Почувствовать повышенное давление можно только при наличии тошноты, головокружения, сбоев частоты сердечных сокращений, повышенным чувством тревоги. [color-box color=”white”]Если вы замечаете у себя такие симптомы, обязательно обратитесь к лечащему врачу. Благодаря регулярным осмотрам вы сможете избежать пагубного влияния давления 160 на 90.[/color-box]

Назвать артериальное давление повышенным можно в том случае, когда оно превышает 160 на 90. Из-за него появляется головная боль, потемнения в глазах, шум в ушах, тошнота и чувство тревоги. Кроме того, в запущенных случаях возникают боли или жжение в сердце, нарушения в его работе.

Все это может сопровождаться покраснением кожи, повышенным потоотделением и даром. При этом конечности – руки и ноги – становятся ледяными. Постоянными признаками артериальной гипертонии является одышка, слабое кровообращение и серьезные отеки в ногах.

Лечение артериальной гипертензии

Вне зависимости от степени тяжести артериальной гипертонии, избавляться от повышенного артериального давления нужно как можно быстрее. При длительном течении болезни возникают серьезные поражения внутренних органов, серьезнее всего – сердца.

[color-box color=”blue”]Подобрать правильную медикаментозную терапию может только ваш лечащий врач: только он правильно расценит показания исследований, подберет медикаментозные и сформулирует правильную терапию. [/color-box]

Кроме того, важным этапом в борьбе за здоровье является правильный образ жизни: старайтесь питаться здоровой пищей, уменьшите или откажитесь от соли в приготовлении пищи, минимизируйте алкоголь и количество сигарет.

Кроме того, организуйте для себя правильный отдых. К терапии, направленной на избавление от давления 160 на 90, относят:

• Медикаментозные препараты;
• Народные средства;
• Лечебная физкультура;
• Дыхательная гимнастика;
• Здоровый образ жизни.