Давление 148 на 90 что делать – что это значит, что делать и что принимать для нормализации артериальных показателей у мужчин и женщин в домашних условиях?

Содержание

Что означает давление 150 на 90? Что делать, чтобы снизить давление в домашних условиях?

Известно, что половина всех людей в возрасте 30-40 лет уже замечают негативные колебания артериального давления. Этот фактор напрямую влияет на здоровье, развитие заболеваний, самочувствие, работоспособность, продолжительность и качество жизни. Этот пост для тех, кто видит на домашнем тонометре давление 150 на 90. Что делать в такой ситуации и опасна ли она, давайте разбираться.

Повышенное давление

Что означает давление 150 на 90?

Если у человека артериальное давление в диапазоне 140-159/90-99, это один из признаков 1 стадии заболевания гипертония. Данное расстройство подразумевает патологически сильное кровяное давление артерий. Болезнь грозит инсультом и инфарктом. Такие показания тонометра означают, что могут пострадать внутренние органы — не только сердце, но и почки. В особенности высок риск сопутствующих патологий у людей с хроническими заболеваниями внутренних органов.

Когда давление держится в указанных рамках при лечении от гипертонии, то, скорее всего, терапия неэффективна и нужно назначить другие более подходящие медикаменты. Даже если проблем с повышением давления ранее не было, может сформироваться гипертония. Гипертонию диагностируют, если показатель диастолического давления от 90 и/или систолического давления выше 140. Диагноз подтверждается в том случае, если давление остается стабильно повышенным не менее 3 дней.

Опасно ли это?

В теории повышенное давление 150/90 — это одна из причин сердечно-сосудистых расстройств. Вполне могут произойти глобальные сбои — это инсульт, инфаркт. Конечно, эти состояния могут иметь место, но у большинства такое давление оборачивается только головокружением и головной болью. Некоторых беспокоит рвота, тошнота, слабость в теле, шум в ушах.

Если у вас повышенное давление, то, скорее всего, вы временно будете неработоспособны. На время состояние ухудшается настолько, что приходится брать больничный и обеспечивать себе покой. Если кратко ответить на вопрос, опасно ли АД 150/90, то можно сказать, что оно теоретически опасно, но инфаркт и инсульт происходит далеко не у каждого человека с таким давлением.

Причины давления 150 на 90

Повышение артериального давления до опасной цифры 150/90 имеет специфические причины. Данное обстоятельство практически всегда является следствием первичной гипертензии. Кстати, о причинах первичной артериальной гипертензии приходится только догадываться. Кроме первичной, известна вторичная гипертензия.

О вторичной артериальной гипертензии врачи говорят тогда, когда подъем давления выступает следствием другого заболевания. Таковым может выступать опухоль в надпочечниках, провоцирующая повышение выработки адреналина и норадреналина. Также критический скачок давления может быть вызван избыточным весом.

Кроме первичной и вторичной артериальной гипертензии, и лишнего веса, могут иметь место и другие негативные факторы. Например, давление нередко скачет вверх на фоне физических перегрузок, пережитого сильного стресса, употребление энергетиков, кофе, чая.

если давление 150 на 90, значит, есть риск инсульта и инфаркта

Повышенное давление в разных ситуациях

Утром

Для взрослого человека считается нормой утреннее давление 110-140/70-90. Когда начинается активность, показатели возрастают. Дело в том, что физические и психические факторы могут вызывать скачки давления. Но это временное явление у здоровых людей. Через 5-10 минут давление должно прийти в норму. Если же в спокойном состоянии длительно держится давление 150/90 и выше, это тревожный сигнал организма. Необходимо обратиться к врачу.

К утреннему подъему давления предрасположены люди с избыточным весом и ожирением, курильщики, пьющие алкоголь, постоянно находящиеся в депрессии или перенесшие нервное потрясение. Также проблема повышенного давления утром может появиться из-за поедания жирной пищи в большом количестве накануне вечером. Негативно действует злоупотребление солью.

Надо заметить, что риск утренних проблем с давлением достаточно высок у людей, занимающихся напряженной интеллектуальной деятельностью. Нагрузка усиливается из-за малоподвижного образа жизни.

При симптоматической, то есть вторичной гипертензии, давление по утрам поднимается на фоне какого-то хронического заболевания. Это может быть порок сердца, последствие черепно-мозговой травмы, хроническое заболевание почек, атеросклероз, расстройства в работе щитовидной железы.

Если вас беспокоит повышенное давление, то нужно принимать лекарства по рекомендации врача, подумать над переменой образа жизни. Кроме прочего, надо купить тонометр для слежения за артериальным давлением.

При беременности

У беременных недопустимо давление 150/90, так как это одно из проявлений преэклампсии (гестоза). Требуется неотложная медпомощь, иначе могут возникнуть любые негативные последствия, вплоть до смерти. Хуже всего повышенное давление действует на тех женщин, которых при беременности беспокоят отеки и в моче обнаруживается белок. Таких будущих мам сразу кладут в больницу под наблюдение.

В состоянии повышенного давления при беременности стоит действовать незамедлительно, стараясь привести показатель в норму. При гестозе (преэклампсии) нарушается работа важнейших органов. Кровеносная и сердечно-сосудистая системы функционируют неполноценно. В результате у мамы отекают ступни и кисти, она чувствует себя ужасно, а ребенку не хватает кислорода, наблюдается отек плаценты.

Если давление повышено, но диагноза гестоз нет, то все равно нужен врачебный контроль и помощь. В любом случае это отрицательно сказывается на плоде и плацентарных сосудах. Осложнения в системе кровотока мама-ребенок обозначают диагнозом фетоплацентарная недостаточность. От нехватки питательных веществ и кислорода задерживается внутриутробное развитие.

При регулярных скачках давления может произойти отслойка плаценты на любом сроке. Гипертензия при беременности — одна из причин нарушений нормального вынашивания ребенка, порой ведущая к преждевременным родам.

У подростка

Для 12 лет нормально иметь давление до 120-125/75-80. Давление от 125/80 является поводом для постановки диагноза гипертония. Данные для 16 лет: 125-135/80-85 — норма, от 135/85 — гипертония. Для 18 лет: 130-140/85-90 — норма, от 140/90 — гипертония.

При высоком давлении подростки жалуются на головную боль, потерю равновесия, головокружение, носовое кровотечение, нервные расстройства, рвоту, тошноту, нарушения сна. Истинную причину расстройства сможет определить только врач. Чаще у детей возникает именно первичная, то есть эссенциальная, гипертония. Эта картина наблюдается в 85-95% всех случаев. Остальные — это вторичная гипертония из-за заболеваний внутренних органов.

У подростка может подняться давление при сахарном диабете, лишнем весе, ненормальном липидном составе крови. Привести давление в норму помогает спорт и правильное питание, а также лечение медикаментами. В постановке диагноза и назначении лечения помогают педиатр, кардиолог, ангиолог, нефролог.

У пожилых людей

Для людей 40-60 лет нормальное давление до 140/90, а для людей за 60 лет — до 150/90. Пожилых людей повышается давление на фоне заболеваний внутренних органов и расстройств в эндокринной системе, приема медикаментов, переутомления и стрессов, употребления соли, алкоголя, курения.

Обычно в пожилом возрасте комбинируют следующие препараты — бета-блокатор вместе с альфа-блокатором. Также сочетаются бета-блокаторы с диуретиками, антагонист кальция с диуретиками. Лекарства всегда подбираются врачом, самолечение исключается. Иногда назначается препарат из группы бета-блокаторов вместе с блокатором кальциевых каналов. Еще одно распространенное лечение повышенного давление — это сочетание антагониста кальция с ингибитором АПФ.

Пожилым людям необходимо основательно планировать питание, чтобы облегчить течение гипертонии. Вместе с медикаментами назначается санаторное лечение, самостоятельно можно принимать безопасные народные средства, одобренные врачом. Например, может быть полезна корица с кефиром, земляника, грейпфрут, заваривать листья айвы и сирени, мед с орехами.

давление 150/90 — это опасное последствие первичной гипертензии

Как снизить повышенное давление в домашних условиях?

Что делать при повышенном АД?

Когда давление подскочило неожиданно, лучше не делать резких движений и вызвать скорую. Все вопросы относительно давления необходимо обсуждать с лечащим врачом. Если используемое лечение ничего не дает и давление по-прежнему повышено, то нужно действовать другими препаратами. Для тех, кто не лечится медикаментами, нужно хотя бы поменять образ жизни. Это будет полезно, но все же недостаточно. Только правильное лечение поможет вернуть нормальное давление.

Не забудьте напомнить доктору, чтобы он назначил обследование других органов и систем. Комплексный подход поможет избежать множества проблем со здоровьем, к примеру, остановки при ночном сне. Следует проанализировать все принимаемые лекарства, которые так или иначе действуют на АД. Например, такой нежелательной активностью могут обладать отдельные антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.

Необходимо строго соблюдать назначенный врачом курс лечения. Обязательна покупка устройства для контроля давления. Существуют удобные браслеты для дома, которыми может пользоваться любой. Надо только нажать кнопку и прибор сам меряет давление, выводит показания на дисплей. Необходимо регулярно измерять давление, чтобы отследить, как организм реагирует на прием лекарств.

При любых проблемах с давлением целесообразно изменить жизнь в лучшую сторону. Пора задуматься о нормализации массы тела. При необходимости нужно похудеть и стараться оставаться в правильном весе. Также хорошо увеличить физические нагрузки, занимаясь безопасными видами спорта. О полезном и вредном при гипертонии фитнесе можно поговорить с врачом.

В большинстве случаев полезно снизить потребление соли до 2 г на день. Также желательно разумно пить кофе и кофеинсодержащих продуктов или максимально ограничить их. Недопустим прием алкоголя, так как он разрушает весь организм. Следует избегать стрессов, так как с ними любое заболевание прогрессирует быстрее, а без них наступает выздоровление.

Что принять от давления?

Лекарства

Препараты от давления должны назначаться доктором. Обычно при давлении 150/90 не нужны неотложные действия медработников. Эффективные медикаменты в такой ситуации — это Бисопролол, Кардиприл, Амлодипин и Линотор. Как, правило, препараты подбирают в зависимости от пульса. Когда частота сокращений сердца высокая, подходит Бисопролол и Амлодипин. Если стоит диагноз диабет вместе с гипертонией либо есть заболевание почек, то принимают Линотор и Кардиприл. Все препараты принимают однократно в день по 10 мг.

Кроме указанных препаратов принимают 1 таблетку Кардиомагнила перед сном. Хорошо, если вместе с основным лечением принимается Аспаркам, его принимают месячным курсом 1 таблетку 3 раза в день.

Когда сбить высокое давление требуется в срочном порядке, то делают одну инъекцию 5 мл 25% Сульфата магния. Либо целесообразно принять 1 таблетку Каптопрес — положить ее под язык и ждать растворения.

Народные средства

При проблемах с давлением рекомендуют добавлять коньяк в кофе, умеренно пить все виды чая. Но многие врачи не одобряют эти напитки. Народные лекари рекомендуют принимать отвар подорожника, укропа, каркаде, гвоздики, крапивы. А еще могут быть полезными для профилактики боярышник, пустырник. Некоторые практикую дыхательную гимнастику для понижения давления. Но лекарства никто не отменял.

Лучше отнестись ко всем народным средствам скептически и использовать их только с согласия врача, как дополнительное средство. Гипертония лечится таблетками либо уколами в сочетании со здоровым образом жизни.

Лучше не руководствоваться советами знакомых и родственников относительно того, как понизить или повысить давление. Дело в том, что организм каждого человека по-разному может реагировать на прием различных продуктов и осуществление действий. Исходное состояние здоровья у всех разное. То, что подходит и помогает одному, может быть губительно для другого. Все лечебные действия при повышенном давлении согласуйте с врачом.

Давление 150 на 90 — что делать в домашних условиях и как снизить таблетками или народными средствами

Медицинская статистика свидетельствует о значительном количестве пациентов с показателем кровяного давления 150 на 90, который считается высоким. Такое явление наблюдается в возрасте после 40 лет, особенно среди женщин. Гипертоников с каждым годом становится больше. Если повышение показателя происходит часто, постепенно развивается дисфункция внутренних органов. Победить недуг поможет своевременное лечение.

Статьи по теме

Какое давление считается нормальным

Разное давление в артериях и венах обеспечивает циркуляцию крови в организме человека. В артериях оно максимальное и имеет два цифровых показателя, которые связаны с сердечным циклом, состоящим из фаз сокращения и расслабления. У человека нормальным считается давление 120 на 70. Величина 120 обозначает давление крови в артериях во время сокращения сердца, цифра 70 – в момент расслабления. Нормальным считается отклонения от нормы по обеим цифрам в рамках 10 единиц.

Что означает давление 150 на 90

Не всегда давление 150 на 90 означает нарушение физиологической нормы. Для людей преклонного возраста (от 60 до 75 лет) эти показатели являются нормой и не вызывают нарушений работы внутренних органов. Если повысилось давление, при этом болит голова, возникают головокружения, холодеют руки, краснеет лицо – это повод для обращения к кардиологу или терапевту. Частое повышение до этих цифровых значений может быть началом гипертонии, последствиями которой могут быть инфаркт, инсульт, гипертонический криз.

У пожилой женщины головокружениеУ пожилой женщины головокружение

Причины давления 150 на 90

Учитывая опасность заболевания, знать причины давления 150 на 90 нужно обязательно. К ним относятся:

  • гиподинамия;
  • употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • эмоциональные перегрузки;
  • стрессы;
  • лишний вес;
  • прием гормональных противозачаточных препаратов;
  • беременность;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • снижение тонуса кровеносных сосудов;
  • наследственность.

Опасно ли давление 150 на 90

Сведения об опасности давления 150 на 90 небезосновательны. Если этот показатель не связан с нервным перевозбуждением или физическими нагрузками, то его нужно рассматривать как начальные отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы. В ходе неправильных обменных процессов на стенках кровеносных сосудов откладываются жироподобные соединения. По этой причине диаметр артерий, вен уменьшается, что приводит к повышению показателя и значительного отклонения от физиологической нормы.

Измерение давления тонометромИзмерение давления тонометром

Что делать при повышенном давлении

Прежде чем что-то делать при повышенном давлении, нужно определить причину его изменения. Если отклонение от физиологической нормы зафиксировано единожды, есть смысл пройти комплексное обследование:

  • сделать кардиограмму;
  • сдать общий анализ крови и на сахар;
  • сдать анализ мочи;
  • проверить гормональный фон.

Обязательно нужно понаблюдать за изменением показателя, регулярно измерять и записывать данные. Если цифры стабильно повышенные, велика вероятность развития гипертонической болезни. Этот диагноз должен установить доктор и назначить препараты, которые помогают снизить показатель до нормы. Кроме медикаментозных средств существуют средства народной медицины, при регулярном применении которых можно снизить и стабилизировать давление.

Чтобы избежать развития хронического состояния, контроль за систолическим показателем, пульсовым значением должен быть регулярным. С этой целью наличие в доме тонометра жизненно необходимо. За пациентом должен быть организован правильный уход. Существенное влияние оказывает эмоциональный покой, пользу принесет правильное питание. Необходимо своевременно начать применять лекарственные средства строго по рекомендациям врача.

Что пить при повышенном давлении

Только врач должен подобрать, что пить при повышенном давлении. Возникновение гипертонии носит индивидуальный характер, поэтому и лечение должно быть назначено соответствующее конкретному случаю. При гипертонии назначаются:

  • мочегонные вещества;
  • сульфаниламиды;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • сартаны;
  • бета-адреноблокаторы и другие группы фармакологических препаратов.
Женщина держит таблетки и стакан воды в рукахЖенщина держит таблетки и стакан воды в руках

Как снизить АД в домашних условиях быстро

Существуют простые способы, как снизить АД в домашних условиях быстро. Эффективным способом снижения давления является нормализация дыхания. Для этого нужно сделать глубокий вдох и очень медленный выдох. При вдохе на несколько секунд поджать живот и задержать дыхание. После четырех вдохов и выдохов, выполненных этим способом, гипертоническое состояние начинает нормализоваться. Чтобы убедиться в этом, нужно обязательно провести у пациента измерение кровяного давления.

Следующий способ может показаться странным, но работает он эффективно. Это растирание ушных раковин в течение 3 минут. Даже при высоких значениях, гипертоническое состояние отступает. Можно использовать массаж воротничковой зоны, шеи, головы, грудной клетки, эта простая процедура способствует нормализации самочувствия, с этой же целью можно прогуляться на свежем воздухе. Эти способы применимы, когда под рукой нет никаких других средств, чтобы снизить действие недуга, они имеют краткосрочное действие и не смогут изменить общую картину здоровья.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей

Нельзя однозначно ответить, какое должно быть давление у человека, возраст которого в диапазоне 40-60 лет и более. Исследования показали, что с возрастом меняется сердечный ритм, мышцы кровеносных сосудов утрачивают тонус, происходят другие необратимые изменения. Верхней границей нормы кровяного давления в возрасте 40-60 лет считается 140 миллиметров ртутного столба (это единица измерения артериального давления), нижняя граница – 90.

Медицинской нормой у людей старше 60 лет считают данные 150 на 90. Более высокие показатели представляют опасность для жизни и здоровья. Регулярное измерение давления имеет большое значение для сохранения работоспособности, чтобы исключить риск кровоизлияния. Эта информация важна для правильного назначения лекарственных препаратов.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей? Гипертонический криз частое явление у взрослых людей. Чтобы предотвратить появление, обязательно нужно давать препараты, которые эффективно снижают высокое давление, прибегнуть к мерам экстренной помощи и, возможно, госпитализации. До приезда скорой больного нужно уложить, обеспечить ему покой и постоянно находиться рядом с ним.

Таблетки и капсулыТаблетки и капсулы

Профилактика высокого давления

Чтобы проблема, как снизить давление, не мешала полноценно жить, нужно соблюдать несложные правила. Первичная профилактика высокого давления заключается в следующем:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • недопустимо чрезмерное употребление соли и жирных продуктов;
  • строгая диета;
  • увеличение в рационе продуктов, которые содержат кальций, калий, магний;
  • посильная физическая активность;
  • борьба с избыточным весом;
  • соблюдение режима сна и бодрствования;
  • полное исключение стрессовых ситуаций, способных спровоцировать резкое ухудшение здоровья.

Видео: как опустить давление в домашних условиях

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Давление 148 на 90 что делать — Давление и всё о нём

Медицинская статистика свидетельствует о значительном количестве пациентов с показателем кровяного давления 150 на 90, который считается высоким. Такое явление наблюдается в возрасте после 40 лет, особенно среди женщин. Гипертоников с каждым годом становится больше. Если повышение показателя происходит часто, постепенно развивается дисфункция внутренних органов. Победить недуг поможет своевременное лечение.

Лечение гипертонии

Какое давление считается нормальным

Разное давление в артериях и венах обеспечивает циркуляцию крови в организме человека. В артериях оно максимальное и имеет два цифровых показателя, которые связаны с сердечным циклом, состоящим из фаз сокращения и расслабления. У человека нормальным считается давление 120 на 70. Величина 120 обозначает давление крови в артериях во время сокращения сердца, цифра 70 – в момент расслабления. Нормальным считается отклонения от нормы по обеим цифрам в рамках 10 единиц.

­

11111111111111111111111

Как я вылечил гипертонию

«Когда я нашёл способ чистить сосуды с помощью растений, я будто помолодел — мозг заработал, как в 35, а давление быстро пришло в норму»? Читать далее…

Что означает давление 150 на 90

Не всегда давление 150 на 90 означает нарушение физиологической нормы. Для людей преклонного возраста (от 60 до 75 лет) эти показатели являются нормой и не вызывают нарушений работы внутренних органов. Если повысилось давление, при этом болит голова, возникают головокружения, холодеют руки, краснеет лицо – это повод для обращения к кардиологу или терапевту. Частое повышение до этих цифровых значений может быть началом гипертонии, последствиями которой могут быть инфаркт, инсульт, гипертонический криз.

У пожилой женщины головокружение

Причины давления 150 на 90

Учитывая опасность заболевания, знать причины давления 150 на 90 нужно обязательно. К ним относятся:

  • гиподинамия;
  • употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • эмоциональные перегрузки;
  • стрессы;
  • лишний вес;
  • прием гормональных противозачаточных препаратов;
  • беременность;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • снижение тонуса кровеносных сосудов;
  • наследственность.

Опасно ли давление 150 на 90

Сведения об опасности давления 150 на 90 небезосновательны. Если этот показатель не связан с нервным перевозбуждением или физическими нагрузками, то его нужно рассматривать как начальные отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы. В ходе неправильных обменных процессов на стенках кровеносных сосудов откладываются жироподобные соединения. По этой причине диаметр артерий, вен уменьшается, что приводит к повышению показателя и значительного отклонения от физиологической нормы.

Измерение давления тонометром

Что делать при повышенном давлении

Прежде чем что-то делать при повышенном давлении, нужно определить причину его изменения. Если отклонение от физиологической нормы зафиксировано единожды, есть смысл пройти комплексное обследование:

  • сделать кардиограмму;
  • сдать общий анализ крови и на сахар;
  • сдать анализ мочи;
  • проверить гормональный фон.

Обязательно нужно понаблюдать за изменением показателя, регулярно измерять и записывать данные. Если цифры стабильно повышенные, велика вероятность развития гипертонической болезни. Этот диагноз должен установить доктор и назначить препараты, которые помогают снизить показатель до нормы. Кроме медикаментозных средств существуют средства народной медицины, при регулярном применении которых можно снизить и стабилизировать давление.

Чтобы избежать развития хронического состояния, контроль за систолическим показателем, пульсовым значением должен быть регулярным. С этой целью наличие в доме тонометра жизненно необходимо. За пациентом должен быть организован правильный уход. Существенное влияние оказывает эмоциональный покой, пользу принесет правильное питание. Необходимо своевременно начать применять лекарственные средства строго по рекомендациям врача.

Что пить при повышенном давлении

Только врач должен подобрать, что пить при повышенном давлении. Возникновение гипертонии носит индивидуальный характер, поэтому и лечение должно быть назначено соответствующее конкретному случаю. При гипертонии назначаются:

  • мочегонные вещества;
  • сульфаниламиды;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • сартаны;
  • бета-адреноблокаторы и другие группы фармакологических препаратов.

Женщина держит таблетки и стакан воды в руках

Как снизить АД в домашних условиях быстро

Существуют простые способы, как снизить АД в домашних условиях быстро. Эффективным способом снижения давления является нормализация дыхания. Для этого нужно сделать глубокий вдох и очень медленный выдох. При вдохе на несколько секунд поджать живот и задержать дыхание. После четырех вдохов и выдохов, выполненных этим способом, гипертоническое состояние начинает нормализоваться. Чтобы убедиться в этом, нужно обязательно провести у пациента измерение кровяного давления.

Следующий способ может показаться странным, но работает он эффективно. Это растирание ушных раковин в течение 3 минут. Даже при высоких значениях, гипертоническое состояние отступает. Можно использовать массаж воротничковой зоны, шеи, головы, грудной клетки, эта простая процедура способствует нормализации самочувствия, с этой же целью можно прогуляться на свежем воздухе. Эти способы применимы, когда под рукой нет никаких других средств, чтобы снизить действие недуга, они имеют краткосрочное действие и не смогут изменить общую картину здоровья.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей

Нельзя однозначно ответить, какое должно быть давление у человека, возраст которого в диапазоне 40-60 лет и более. Исследования показали, что с возрастом меняется сердечный ритм, мышцы кровеносных сосудов утрачивают тонус, происходят другие необратимые изменения. Верхней границей нормы кровяного давления в возрасте 40-60 лет считается 140 миллиметров ртутного столба (это единица измерения артериального давления), нижняя граница – 90.

Медицинской нормой у людей старше 60 лет считают данные 150 на 90. Более высокие показатели представляют опасность для жизни и здоровья. Регулярное измерение давления имеет большое значение для сохранения работоспособности, чтобы исключить риск кровоизлияния. Эта информация важна для правильного назначения лекарственных препаратов.

Что делать при высоком давлении у пожилых людей? Гипертонический криз частое явление у взрослых людей. Чтобы предотвратить появление, обязательно нужно давать препараты, которые эффективно снижают высокое давление, прибегнуть к мерам экстренной помощи и, возможно, госпитализации. До приезда скорой больного нужно уложить, обеспечить ему покой и постоянно находиться рядом с ним.

Таблетки и капсулы

Профилактика высокого давления

Чтобы проблема, как снизить давление, не мешала полноценно жить, нужно соблюдать несложные правила. Первичная профилактика высокого давления заключается в следующем:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • недопустимо чрезмерное употребление соли и жирных продуктов;
  • строгая диета;
  • увеличение в рационе продуктов, которые содержат кальций, калий, магний;
  • посильная физическая активность;
  • борьба с избыточным весом;
  • соблюдение режима сна и бодрствования;
  • полное исключение стрессовых ситуаций, способных спровоцировать резкое ухудшение здоровья.

Видео: как опустить давление в домашних условиях



Source: sovets.net

Читайте также

что делать и что это значит у взрослого

Артериальный уровень давления используется для оценки состояния всей сердечнососудистой системы. Наравне с частотой сердечных сокращений, хотя для этих элемента и не связаны друг с другом напрямую.

Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения, адекватным считается показатель от 100 до 139 на 70-89, в этот диапазон уже включена индивидуальная рабочая норма конкретного человека, которая может отклоняться на 10 мм ртутного столба, но не более.

Таким образом, артериальное давление 150 на 90 нормой не считается, это гипертензия, хотя и слабо выраженная.

Оценивая общее состояния пациента, нужно рассматривать индивидуальную норму по АД, которая может быть значительно ниже. Тем самым, гипотоник переносить подобный уровень будет намного хуже, чем человек с близкими к указанным показателям.

Независимо от особенностей физиологии, при возникновении уровня АД 150 на 90 нужно обследоваться под контролем кардиолога.

Состояние соответствует первой степени гипертонической болезни, однако может быстро прогрессировать, приводя к неизлечимости и фатальным последствиям.

Нормальный ли показатель 150 на 90?

Нет, едва ли его можно признать таковым. Это ГБ 1 степени. На этом этапе возникает нестабильность показателя тонометра, то есть давление скачет, не постоянно высокое, что ложно успокаивает пациента и вводит в заблуждение относительно собственного здоровья.

Это лучший момент для диагностики и терапии, поскольку 2-3 стадии неизлечимы и трудно поддаются контролю, к тому же несут высокую угрозу состоянию сердечнососудистой, зрительной, выделительной системам (так называемое поражение органов-мишеней в рамках ГБ).

Закончиться все может плачевно для больного: инсультом, инфарктом, потерей зрения, проблемами с сердечной деятельностью потенциально фатального рода.

Допустимы ли такие показатели при беременности?

Гестация вообще считается непредсказуемым процессом. Декларируя слова о том, что это не болезнь, врачи, тем не менее, стараются вести подобных пациенток тщательным образом.

Усилий одного акушера-гинеколога мало, в зависимости от характера проблемы, показаны консультации эндокринолога, нефролога, невролога, флеболога, кардиолога.

Подъем артериального давления до 150 на 90 мм ртутного столба при беременности может быть нормальным физиологическим явлением, а способен оказаться вестником преэклампсии: патологического опасного скачка АД до критических отметок.

Определить заранее, где и что невозможно: необходимо динамическое наблюдение за беременной женщиной, желательно каждый месяц. При подозрениях на поздний токсикоз в обязательном порядке проводится госпитализация в кардиологический или гинекологический стационар (на сохранение).

Причины высоких показателей АД

Значительный уровень артериального давления развивается как итог физиологических, временных факторов или патологических процессов разного рода.

Естественные моменты

Не сопровождаются выраженными симптомами. Могут быть единичные вегетативные проявления: потливость, одышка, озноб, сердцебиение. Среди возможных причин выделяют:

  • Интенсивную физическую нагрузку. Чем тренированнее организм человека, тем более он резистентен к существенной активности. Артериальное давление повышается незначительно, то же касается пульсового показателя.Если же за тяжелые занятия берется неподготовленный пациент, ничего хорошего ждать не приходится. Есть четкая корреляция между уровнем АД и интенсивностью нагрузки. Пропорциональность прямая: сильнее занимаешься, выше показатель тонометра и вероятность осложнений сию же минуту.
  • Изменение климатических условий. Обычно в результате переезда из холодного или мягкого региона в жаркий, влажный. Сказывается повышенная нагрузка на сердечнососудистую систему. У здорового человека период адаптации длится до 3-4 дня, бывает меньше.
  • Злоупотребление кофеином накануне или в этот же день. Напитки тонизирующего рода хороши для гипотоников, но и таким пациентам следует знать меру, чтобы не оказаться в ловушке собственного организма. Правило гласит: не более 2 чашек в день. Гипертоникам кофе вообще противопоказан. Лучше заменить его качественным гранулированным цикорием.
  • Черезмерное употребление воды. Свыше двух литров в день выпивать не следует. Особенно, если имеют место заболевания выделительной системы. Такие люди должны постоянно консультироваться с нефрологом или урологом относительно режима.
  • Избыток соли в рационе. Для здорового человека показатель находится в пределах 12 граммов в день. Для гипертоника — 3-7 гр, не более. Потому так важно скорректировать рацион и отказаться от полуфабрикатов и консервов: количество поваренной соли контролировать невозможно, производитель же не пишет либо вообще ничего, либо откровенно лжет.

Подобного рода причины отличаются важным свойством: при физиологическом происхождении гипертонии отсутствует какая-либо выраженная симптоматика. Вторая весомая черта — кратковременность процесса, его непостоянство.

Патологические факторы

Если поднимается давление 150/90 мм рт. ст. — это результат развития болезней в 60% случаев, что делает данную группу самой распространенной среди пациентов. Какие процессы провоцируют гипертензию, и как их распознать:

Гипертиреоз

Чрезмерное количество гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Развивается как итог неправильного питания, опухолей самого органа или гипофиза.

Симптоматика дает знать о себе почти сразу: изменяется голос, рельеф шеи, глаза выпучиваются, визуально становятся больше, возникает одышка, усталость, снижается работоспособность.

Температура тела стабильно регулярно повышается до субфебрильных отметок (37-37.5). Давление также находится на постоянно высоком уровне. Лечащий врач — эндокринолог.

6346

Сахарный диабет

Течет непредсказуемо даже при комплексном воздействии на организм. Бьет по всем системам. Умеренно повышенное артериальное давление может быть указанием на латентный процесс. Нужно обследоваться у эндокринолога.

Гиперкортицизм

Избыток кортикостероидов и в первую очередь кортизола. Вырабатывается надпочечниками. Соответственно имеет место опухоль (феохромоцитома, рак) в самом парном органе или гипофизе/гипоталамуса/хиазмально-селлярной области вообще.

Клинически облекается в форму синдрома Иценко-Кушинга. Симптомы типичные: ожирение резкого характера, без изменения рациона, отложение липидов на лице (луна), боли в костях, слабость, одышка, невозможность даже минимальной физической активности. Врач — опять же эндокринолог.

Почечные патологии

Разнородны по характеру. Схожи в одном: повышается выработка ренина, который является промежуточным веществом и участвует в обмене «ренин-ангиотензин-альдостерон».

Гипертензия почечного происхождения стойкая, давление даже на первом этапе повышается стабильно, до 150-153 на 90-95, но хорошо откликается на специфическую терапию.

Симптомы: боли в пояснице, увеличение суточного объема мочи, болезненные позывы посетить туалет, чаще ложные, когда урина не выделяется вообще или выходит по каплям, никтурия, изменение свойств жидкого отделяемого. Лечащие врачи: невролог или уролог.

453

Проблемы с торможением ЦНС

В результате остеохондроза и вертебробазилярной недостаточности в системе. Симптомы: боли в шее, головокружение, цефалгия, проблемы со зрением, речью, обмороки, нарушение ориентации в пространстве. Специалист — невролог.

2523

Нарушения в работе сердца

Стеноз митрального клапана, кардиосклероз, недостаточность, ИБС, перенесенный инфаркт. Характеризуются аритмиями, одышкой, болью за грудиной и высокими цифрами АД. Врач — кардиолог.

4353

Таким образом, причины давления 150 на 90 — патологии выделительной системы (почек), эндокринных структур, сердечнососудистые болезни, естественные физиологические факторы (реже).

На что указывает высокий или низкий пульс?

Напрямую с уровнем артериального давления не связан. Однако прослеживаются следующие тенденции косвенного влияния ЧСС на АД:

  • Тахикардия увеличивает риск фатальных осложнений на 15%.
  • Повышение частоты сердечных сокращений присуще патологиям сердца, почек и эндокринной системы. При неврологических заболеваниях и анемических процессах чаще имеет место брадикардия.

Это общие наблюдения, не претендующие на истина в крайней инстанции. Нужно разбираться в проблеме на месте, предметно.

Возможные осложнения

Среди последствий:

  • Инсульт. Острое нарушение мозгового кровообращения по типу недостаточного питания или разрыва сосуда с излиянием крови в церебральные оболочки. Второе много опаснее, поскольку возникает еще один поражающий фактор: гематома, создающая масс-эффект (сдавливание).
  • Инфаркт. Некроз среднего слоя мышечной структур сердца. Функционально он наиболее активен. По окончании процесса рабочая ткань замещается бесполезной рубцовой. Вероятно развитие дисфункции органа, летальный исход без лечения наступает через 3-5 лет как итог повторного инфаркта.
  • Слепота в результате гемофтальма и вторичной отслойки сетчатки.
  • Легочная гипертензия. Последствие длительного течения болезни. Заключается в повышении АД в соответствующей артерии.
  • Почечная недостаточность. Нарушение выделительной функции, фильтрации жидкости. Часто заканчивается еще большим ухудшением течения гипертонического процесса.

Риски осложнений составляют 2-5% в перспективе 10 лет. Но болезнь быстро прогрессирует, что делает ее опасной. Необходимо лечение. У гипотоников с резким повышением АД прогноз хуже.

Как снизить давление в домашних условиях?

Меры первой помощи:

  • Выпить прописанный кардиологом препарат в рекомендуемой экстренной дозировке. Если пациент еще не посещал врача, принять Каптоприл или Эналаприл, чтобы снизить давление 150 на 90 половины таблетки хватит. Сублингвально (под язык) для достижения быстрого эффекта. Эти препараты рекомендуется приобрести для домашней аптечки.
  • При болях в сердце или тахикардии принять Валокордин, Корвалол, Нитроглицерин (1 таблетка), Валидол (рассосать 1 таб.). Дозировки не превышать.
  • Употребить растительное седативное средство: пустырник или валериану, но не в спиртовом растворе: они возбуждают нервную систему. Подойдут фильтр-пакеты или таблетки.
  • При наличии, выпить экспресс-отвар (готовится как обычный чай) с мятой, лимоном, зверобоем. Или настойку черноплодной рябины (2 столовых ложки 3 раза в сутки).
  • Лечь, успокоиться. Попытаться отдохнуть.

Если артериальное давление не спало — повторить прием препаратов. Важно не переборщить.

Внимание:

Максимальная дозировка для антигипертензивных средств — 1 таблетка, для седативных — 2 таблетки, для черноплодной рябины — 8 столовых ложек в день.

В отсутствии эффекта вызывать скорую помощь для решения вопроса госпитализации или первичных мероприятий по купированию состояния.

Симптомы, требующие обращения к врачу

Следующие перемены в самочувствии должны насторожить:

  • Головная боль. Локализуется в затылке, темени или охватывает весь череп (носит диффузный характер).
  • Вертиго. Исчезает почва под ногами, трудно скоординировать движения, мир идет кругом.
  • Тошнота, редко рвота. Однократная или повторяющаяся. Имеет рефлекторное происхождение, потому облегчения как при отравлениях на приносит.
  • Нарушения зрения (мушки, фотопсии, засветы, затемнения, плавающие пятна и линии).
    Тугоухость.

Особенно опасны проблемы с речью, параличи, парезы, непослушность мышц, сильные боли в груди, перекосы лица. В таком случае потребуется вызов скорой помощи. Возможны неотложные состояния.

Если поднялось давление 150 на 90 и присутствуют симптомы: головная боль, вертиго, проблемы со зрением, координацией, слухом и т.д. — это основание для обращения к врачу само по себе.

Какие обследования необходимо пройти?

Ведение пациентов с артериальной гипертензией неясного происхождения — прерогатива кардиолога. Иные специалисты подключаются по мере необходимости.

Полный комплекс мероприятий выглядит так:

  • Устный опрос, фиксация жалоб, объективизация симптомов.
  • Сбор анамнеза, в том числе уточнение семейной истории, образа жизни.
  • Измерение АД с помощью механического или автоматического аппарата.
  • Оценка частоты сердечных сокращений и тонов при биении органа.
  • Электрокардиография. Позволяет выявить функциональные нарушения. Требует расшифровки опытным специалистом.
  • Эхокардиография. Ультразвуковая методика. При длительно текущей гипертензии выявляется гипертрофия (утолщение) желудочков. Это визитная карточка ГБ.
  • Суточное мониторирование. Проводится для исследования АД в динамике на протяжении суток, дает точную информацию о состоянии сердечнососудистой системы пациента в привычных условиях.
  • Иные методики: лабораторные (анализы крови, мочи), электроэнцефалография, оценка неврологического статуса, УЗИ почек, органов брюшной полости, МРТ головного мозга, надпочечников. Также ангиография по необходимости.

Весь процесс занимает от 2 до 7 дней. В стационаре происходит быстрее.

Методы курации

Комплексные. Показан прием препаратов, изменение образа жизни, хирургическое лечение (в крайних случаях), использование фитосредств.

Медикаменты

Назначаются в минимальных дозировках, для оценки отклика гипертензии. Показаны следующие лекарства:

  • Блокаторы кальциевых каналов. Не позволяют проникать ионам элемента в кровеносные сосуды. Дилтиазем и Верапамил.
  • Растительные седативные препараты и транквилизаторы (Пустырник, Валериана, Диазепам).

Несколько реже назначают:

  • Ингибиторы АПФ, предотвращают влияние ангиотензина-II на организм. Он вызывает повышение артериального давления. Выработка с помощью лекарств снижается, что делает невозможным стеноз сосудов. Наименования: Перинева, Периндоприл, Престариум.
  • Адреноблокаторы (альфа и бета). Снижают чувствительность рецепторов к адреналину, кортизолу и иным веществам. Карведилол, Анаприлин, Небиволол.

Другие средства выписываются редко.

При нарушениях эндокринного характера — заместительная или корректирующая терапия.

Хирургическое вмешательство требуется в крайних случаях: атеросклероз на запущенной стадии, пороки сердца, нарушении ритма с приступами Морганьи-Адамса-Стокса, патологиях почек и артерий, опухолях гипофиза, надпочечников и др.

Фитометоды

Можно использовать только в качестве вспомогательного способа, а не для замены препаратов.

Рецепты:

  • Чай с ромашкой. 100 граммов измельченного сырья на 300 мл воды. Пить по 2 стакана в сутки на протяжении месяца.
  • Настойка черноплодной рябины. 200 граммов на 500 мл водки или спирта. Готовится 21 день, употреблять по 2 столовых ложки 3 раза. Курс — 30 дн.
  • Отвар валерианы, пустырника с мятой и зверобоем. Залить 100 гр смеси 300 мл воды. 2 р. д. по стакану на протяжении 21 дн.

Изменение образа жизни

Основной способ коррекции гипертензии на ранних стадиях. Назначаются следующие мероприятия:

  • Отказ от курения, алкоголя.
  • Нормализация физической активности (2-х часовые прогулки на свежем воздухе в сутки).
  • Оптимизация питьевого режима (1.5-1.8 литров).
  • Сон не менее 8-ми часов.

Также приводится в порядок рацион.

Показано потребление:Отказ необходим от:
Каш из круп.Жирного мяса.
Кисломолочных продуктов.Сдобы.
Яиц.Кофе.
Масла сливочного, натурального.Чая.
Нежирного мяса, белка.Полуфабрикатов и консервов.
Натуральных сладостей.Шоколада.
Хлеба грубого помола, отрубей.Пряностей.
Овощей, фруктов.Соли в больших количествах.

Прогноз

Вероятность летальных осложнений: 2-5% в течение 10 лет. На фоне усугубления болезни намного выше. При своевременном лечении исход благоприятный.

Давление 150 на 90 у взрослого значит, что в организме имеет место патологический процесс. Какого рода — нужно выяснить. Требуется диагностика под контролем кардиолога и иных специалистов.

Чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз. Еще возможно полное избавление от проблемы.

что делать и как снизить в домашних условиях?

Если давление 150 на 90, что делать? В современном мире этот вопрос так и не утратил актуальность среди населения пенсионного возраста, но все чаще его задают и совершенно молодые люди. Причин этому явлению очень много, но решение проблемы всегда одно — лечение и профилактика.

Как же правильно поступать, если стрелки тонометра застучали на таких отметках, и на сколько опасна данная ситуация? — дальше в статье.

Какое АД считается нормальным?

Все мы люди разные, потому и норма артериального давления у каждого человека своя. АД 150 на 90 каждый человек будет переносить по-разному, но так или иначе оно является повышенным и несколько превышает норму.

Существуют рамки показателей тонометра, которые были определены медиками, как самые оптимальные и комфортные для самочувствия человека.

Они находятся в пределах от 110 на 70 до 130 на 85 вместе с этим еще важно учитывать количество сердечных ударов. Пульс 60 ударов на протяжении одной минуты — лучший вариант.

Давление 150 на 90 это нормальноНорма и отклонения АД

Стоит понимать и то, что уровень артериального давления зависит и от возраста тоже.

Это позволяет разделить население на 4 категории, объединенных средними показателями тонометра:

  1. Возрастная категория от 16 до 20 лет — 100 на 70 — 120 на 80.
  2. Возрастная категория от 20 до 40 лет — 120 на 70 — 130 на 85.
  3. Возрастная категория от 40 до 60 лет — не выше 140 на 90.
  4. Возрастная категория старше 60 лет — не превышая 150 на 90.

Рекомендуем к просмотру:

Как правильно измерять артериальное давление?

С тонометром должно быть знакомы все, но не каждому известно, когда и как правильно измерять АД. По правилам делают это в состоянии спокойствия физического и психического, ведь оба вида нагрузки существенно сказываются на показателях.

Лучше измерения артериального давления проводить по утрам, когда организм не успел попасть под любой из негативных факторов.

Давление 150 на 90 это нормальноПравила измерения АД электронным тонометром

Впрочем существует несколько общих правил, которых обязательно нужно придерживаться при использовании тонометра в контроле АД:

  • Прежде, чем проводить измерение артериального давления, нужно провести около 10 мин. в сидячем или лежачем положении для того, чтобы организм имел возможность успокоиться.
  • Манжетка тонометра должна накладываться на руку так, как показано схематически в описании к нему.
  • В момент самого измерения АД не нужно говорить или двигаться.
  • Не правильным является и скрещивание ног или рук во время данной процедуры.
  • Не допускаются измерения артериального давления на одной руке чаще, чем через 10 мин. Поэтому нужно руки менять.
Давление 150 на 90 это нормальноПравила наложения манжеты тонометра на руку

Чтобы показатели тонометра были достоверными, сам прибор должен быть качественным. Удобнее всего пользоваться электронным измерителем, но надежнее — простым механическим.

Специалисты рекомендуют покупать тонометры только в специализированных магазинах или аптечных пунктах.

Давление 150 на 90 — что это значит?

Такие показатели АД раньше могли наблюдаться у людей пенсионного возраста. Сейчас ситуация значительно ухудшилась и уже после 30-летнего возраста не мало людей сталкиваются с его повышением.

Если же для пожилого пациента давление 150 на 85-90 является нормой по причине старения, то для молодого населения — это огромная проблема.

Если стрелки тонометра зафиксировали данные цифры, внутренние органы начинают давать сбой, вследствие чего появляется характерная симптоматика:

  1. Головокружение.
  2. Болит голова.
  3. Холодеют верхние конечности.
  4. Лицо краснеет.
  5. Сильное сердцебиение.

Это первые гипертонические признаки.

Халатное отношение к артериальному давлению 150 на 86-90-95 способно привести к:

  • Инсульту.
  • Инфаркту.
  • Гипертоническому кризу.

Фотогалерея последствий:

Давление 150 на 90 это нормально ГК Давление 150 на 90 это нормально Инсульт Давление 150 на 90 это нормально Инфаркт

Причины высокого давления

Гипертония — это не то заболевание, которое пройдет само собой. Но одного медикаментозного лечения будет недостаточно.

Артериальное давление 150 на 90 — 100 причины его возникновения — тесно связаны между собой, потому их нужно устранять либо уменьшать их влияние на организм человека.

Давление 150 на 90 это нормально

К их числу принадлежат:

  • Гиподинамия.
  • Табакокурение.
  • Стрессовые ситуации.
  • Употребление спиртного.
  • Наличие лишней массы тела.
  • Эмоциональные перегрузки.
  • Использование противозачаточных на основе гормонов.
  • Вынашивание ребенка.
  • Нарушение функционирования эндокринной системы.
  • Ухудшения эластичности сосудов.
  • Генетическая предрасположенность.

Опасно ли давление 150 на 90?

Все, что не является нормой, уже может быть опасным для человеческого организма.

При давлении 147 — 150 на 90 — 105, которое возникло не по причине физической нагрузки или сильного эмоционального стресса, подтверждаются проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Давление 150 на 90 это нормальноДиаметр сосудов значительно уменьшается по причине откладывания на их стенках жироподобных соединений, что препятствует нормальному кровотоку и способствует развитию гипертонии

Что делать при давлении 150 на 90?

Давление 150 на 90 - что делать?

Если верхнее АД составляет 150, а нижнее 75-78-85, то ситуация является не такой опасной.

После того, как артериальное давление будет снижено, нужно прибегнуть к профилактическим мерам в виде:

  • Смены питания.
  • Похудения.
  • Зарядки.
  • Массажа.
  • Медитации.

В этом случае не стоит откладывать поход к терапевту или кардиологу, особенно в тех случаях, когда АД поднялось до уровня 152/102, 153/93, 157/107.

Конкретный специалист назначает пациенту комплексное обследование, которое включает:

  1. Кардиограмму.
  2. Общий анализ крови.
  3. Анализ крови на уровень глюкозы.
  4. Анализ мочи.
  5. Гормонограмму.

По результатам уже будет назначено лечение. От пациента требуется регулярный контроль показателей артериального давления и пить прописанные медикаменты.

У пожилых людей

Старение организма человека приводит к ухудшению состояния сердца и сосудов. По этой причине систолическое артериальное давление с годами повышается. Нормой считают показатели тонометра 140-150 на 90 и это нормально.

Давление 150 на 90 - что делать?

Скачки АД для пожилых людей — явление стандартное, но не менее опасное. Принимать таблетки уже стоит от отметок 154-155-156 на 90-95. Далее должен быть частый контроль того, понижается ли артериальное давление.

Ситуация усугубляется в разы, если артериальное давление поднялось к цифрам на тонометре 158-159-165 на 90-100. Такие показатели могут провоцировать развитие инсульта ишемического или же геморрагического.

При данном АД следует немедленно принимать сильное гипотензивное лекарство. Если оно плохо сбивает давление, нужно вызывать скорую помощь.

Лекарственные средства от повышенного давления

Гипотензивных медикаментов очень много. Каждому гипертонику подходят несколько своих, но другому человеку они могут и не помочь в понижении АД.

В устранении высокого давления используются такие лекарства:

  • С мочегонным эффектом.
  • Сульфаниламиды.
  • В-адреноблокаторы.
  • Блокаторы каналов кальция.
  • Сартаны и т.п.

Фотографии лекарственных средств:

Давление 150 на 90 - что делать? Диуретики Давление 150 на 90 - что делать? Бета-адреноблокаторы Давление 150 на 90 - что делать? Антагонисты кальция Давление 150 на 90 - что делать? Сартаны

Правильно будет, если гипертонику врач назначит, какие таблетки выпить при повышенном АД. Заниматься самолечением не рекомендуется.

Как быстро снизить АД в домашних условиях?

Что принять от давления дома, не используя наряду с этим таблеток? — вопрос, интересующий многих гипертоников.

Существует несколько интересных способов, которые помогут в домашних условиях снизить АД.

№ п/пМетодыОписание метода
1Нормализация дыханияСделайте глубокий вдох и задержитесь в таком положении на несколько секунд, поджав живот. Очень медленно сделайте выдох. Рекомендуется 4 повтора.
2МассированиеНа протяжении 3 минут можно не очень интенсивно массировать раковины ушей, воротничковую зону, шею, голову, грудную клетку.
3Прогулка на свежем воздухе
4Прием успокоительного лекарственного средстваВалериана, Корвалол.

Любому гипертонику нужно понимать, что такие народные средства не способны навсегда или даже надолго снизить артериальное давление. Они могут лишь на короткое время избавить от этой проблемы, потому не заменят медикаментозное лечение.

Полезное видео:

Если упало нижнее давление — что делать?

Артериальное давление 150 на 90, беспокоящее регулярно, означает, что человек имеет проблемы с сердцем и сосудами, сколько бы лет ему ни было.

Бывает так, что первое измерение тонометром фиксирует вышеуказанные цифры, а повторное подтверждает понижение только нижнего давления — 150 на 70-60.

Давление 150 на 90 - что делать?Полагается, что разница между верхним и нижним показателями тонометра не должна составлять больше 60

В противном случае это означает, что сердце и сосуды человека подвергаются высокому риску возникновения болезней, если этого уже не произошло.

Имея такие проблемы с АД, необходима консультация кардиолога и эндокринолога.

Профилактика

Самым важным пунктом профилактики должно стать ежедневное измерение артериального давления с утра, пока организм еще не был нагружен физически и эмоционально.

Давление 150 на 90 - что делать?

Все последующие профилактические меры обязательны для выполнения, чтобы нормализовать показатели АД:

  1. Забыть о любых вредных привычках.
  2. Минимизировать потребление соленой и жирной пищи.
  3. Соблюдать строгую диету.
  4. Увеличить количество употребления кальция.
  5. Больше употреблять продуктов с калием и магнием.
  6. Не забывать об умеренных физических нагрузках.
  7. Похудеть, если есть проблемы с весом.
  8. В меру спать, чередуя отдых с бодрствованием.
  9. Избегать негативных эмоций.

Диета

Как снизить артериальное давление при помощи употребления диетического питания — понятно не всем. Дело в том, что наш организм страдает от больших нагрузок на пищеварительную систему, почки.

Из-за вредной пищи сосуды покрываются шлаками, повышается вредный холестерин, жидкость из организма выводится неправильно.

Давление 150 на 90 - что делать?

Категорически диета исключает из питания при повышенном артериальном давлении:

  • Кухонную соль.
  • Трансжиры.
  • Жирную молочную продукцию.
  • Фастфуд.

Общие рекомендации включают много фруктов и овощей, которые в составе имеют достаточное количество Ма, К, Са.

И не забывайте утром измерять АД!

что это значит, нормальное это или нет, что принимать для стабилизации показателей в домашних условиях?

С каждым годом количество болеющих гипертонической болезнью увеличивается. Это мотивирует медицинское сообщество каждые 2-3 года выпускать новые рекомендации, изыскивать инновационные методы диагностики и лечения. Сегодня мы рассмотрим уровень артериального давления 140 на 90 мм рт.ст.

Нормы давления

Нормальным давлением считается диапазон от 100/60 до 139/89 мм рт.ст. Еще несколько лет назад врачи всего мира говорили о том, что 140/90 мм рт.ст. допустимая норма для пожилого человека. В 2016 году ассоциация кардиологов России выпустила новые рекомендации, где указан целевой уровень АД < 140/00 мм рт.ст.

У мужчин и у женщин среднего возраста рассматриваемое давление относят к I степени артериальной гипертензии. Назначается коррекция образа жизни, если это не помогает составляют план медикаментозного лечения.

Пожилым людям и беременным женщинам соответсвующая терапия должна быть назначена сразу.

У беременных в сроке 36-40 недель особенно опасно повышение АД. На его фоне часто развиваются такие грозные осложнения как преэклампсия и эклампсия. Что это значит? Это грозит ребенку гипоксией и недостаточным поступлением питательных веществ, а матери — необратимыми изменениями в почках, печени и головном мозге.

Причины

Гипертоническая болезнь бывает первичной и вторичной. При вторичной повышение АД — симптом основного заболевания. При эссенциальной, т.е. первичной не установлены точные причины ее появления. Однако, для обеих форм существуют триггерные факторы:

  • пол;
  • возраст;
  • наследственность;
  • ожирение;
  • низкая физическая активность;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками.

Когда ГБ развивается на фоне беременности и проходит после родов, такое заболевание называют гестационной гипертонией. Это связывают с повышением объема циркулирующей крови и сосудистого сопротивления, что приводит к дополнительной нагрузке на сердце и, в конечном итоге, проявляется повышенным АД.

Симптомы

К основным симптомам гипертонической болезни относят:

  1. Головную боль.
  2. Шум и треск в ушах.
  3. Мелькание мушек перед глазами.
  4. Онемение пальцев рук.
  5. Тошноту.

Очень умеренное повышение давления не вызывает симптомов!

Так как в нашем организме все тесно связано, то при гипертонии учащается пульс. Для взрослого населения нормальное значение составляет от 60 до 90 ударов в минуту. При любых изменениях в ту или иную сторону следует обратиться к врачу.

При тахикардия до 90-100 ударов в минуту сердце в момент диастолы не успевает наполниться кровью. Из-за этого снижается минутный объем крови, что приводит к гипоксии тканей. Поэтому сбить частоту пульса до нормы необходимо.

Что делать при АД 140/90 мм рт.ст.?

При впервые выявленном повышенном давлении часто под рукой нет никаких гипотензивных медикаментозных препаратов. Нужно ли снижать такое давление? Какие способы существуют?

Для начала необходимо успокоиться и лечь. Если у вас болит голова проведите короткий сеанс самомассажа, не более 15 минут. Массировать необходимо голову и воротниковую зону.

Массаж головы

Начните с мягких, поглаживающих движений волосистой части головы от макушки к затылку, затем от затылка к вискам и лбу.

Вторым этапом идет растирание от макушки к затылку, затем к вискам.

Затем переходят к массажу лобной части головы. Начинают с поглаживаний, потом растирают по траектории: лоб — височная область — уши.

Массаж воротниковой зоны

Траектория движений начинается от ушей, затем задняя поверхность шеи, середина лопаток и вверх к шейным лимфоузлам. Начинайте с поглаживающих движений, через некоторое время переходите к растиранию, затем сделайте пилящие движения. Закончить сеанс массажа необходимо легкими поглаживаниями.

Эти виды массажа помогут успокоиться и снизить нервное напряжение, а в конечном итоге — справиться с повышенным давлением.

Лекарственные препараты

В домашних условиях также возможен прием препаратов на основе лекарственных трав. Что принимать? Настойки пустырника, валерианы, боярышника, корвалола, а также таблетки но-шпы. Они помогут вам успокоиться, а флавониды пустырника и корвалола справятся с сосудистым спазмом.

Также можно выпить ромашковый или зеленый чай, обладающие успокоительным и мочегонным эффектом, что снижает давление.

Корвалол

Корвалол — сложносоставная настойка. В нее входят:

  • масло листьев перечной мяты — обладает сосудорасширяющим и спазмолитическим действием;
  • фенобарбитал — седативное средство, обладает мягким снотворным эффектом, помогает снять возбуждение ЦНС, облегчает наступление сна;
  • этилбромизовалерионат — седативное и спазмолитическое средство.

Корвалол можно применять при давлении 140 на 90 мм рт.ст., если оно возникло впервые на фоне стресса. Для систематического лечения этот препарат не подходит.

Прием алкоголя

Употребление алкоголя при повышенном давлении строго запрещено, потому что за фазой расширения сосудов следует сосудистый спазм. Это ведет к еще большему повышению давления, что может привести к сосудистой катастрофе — инфаркту или инсульту.

Фармакологические препараты

Для систематического лечения используют основные 5 групп препаратов.

  1. Ингибиторы АПФ — лизиноприл, эналаприл, периндоприл.
  2. Антагонисты ангиотензиновых рецепторов — валсартан, телмисартан, лозартан.
  3. Блокаторы медленных кальциевых каналов — верапамил, амлодипин, дилтиазем.
  4. Диуретики — хлорталидон, фуросемид, индапамид.
  5. Бета-блокаторы — бисопролол, метопролол, небиволол.

Только врач, может назначить лекарственное средство в необходимой вам дозировке. Не занимайтесь самолечением!

Для быстрого снижения давления и купирования гипертонического криза используют быстродействующие препараты из вышеперечисленных групп:

  • каптоприл;
  • нифедипин;
  • фуросемид;
  • моксонидин.

Они отличаются быстрым началом терапевтического эффекта и достаточной продолжительностью действия, примерно 3-6 часов, что позволяет использовать их в качестве средств скорой помощи.

Гипертоническая болезнь тяжелое заболевание, которое необходимо лечить медикаментозными препаратами. Средства народной медицины могут только помогать основной терапии, но не заменять ее!

Что делать если все вышеперечисленные методы не снижают давление? Необходимо вызвать врача на дом или скорую помощь.

Профилактика

Профилактика гипертонической болезни обязательно должна начинаться с коррекции образа жизни:

  • повышение физической активности;
  • снижение массы тела;
  • избавление от вредных привычек — курения и алкоголя;
  • коррекция питания.

Многие пациенты скептически относятся этим мероприятиям, считают что они не помогут при гипертонии. Однако, факты доказательной медицины свидетельствуют об обратном:

  1. Физическая активность, минимум 10 000 шагов в день, снижает САД на 5-7 мм рт.ст.
  2. Снижение массы тела на каждые 10 кг уменьшает давление на 10 мм рт.ст.
  3. Отказ от вредных привычек уменьшает вероятность сердечно-сосудистых катастроф в течение 10 лет на 5%.

Немаловажным является и коррекция питания, это поможет уменьшить проявления дислипидемии. Необходимо отказаться от жирных сортов мяса, диетическое мясо желательно употреблять его 2-3 раза в неделю, в остальные дни есть рыбу, морепродукты.

Также следует ограничить количество соли в рационе до 5 г/сут. Соль задерживает воду в организме, вызывая повышение объема циркулирующей крови, а также отека сосудистых стенок, тем самым сужая их просвет. Это две основных причины высокого давления. Уменьшение соли в рационе — простой и доступный шаг, который ведет к снижению давления на 5-10 мм рт.ст.

В полуфабрикаты промышленного производства добавляют соль в качестве консерванта, поэтому их употребление стоит свести к минимуму.

В вашем рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов. Выбирайте в основном некрахмалистые овощи, их должно быть больше всего. Рекомендуемая норма 400-500 г в день.

К вторичной профилактике относится также постоянный прием лекарственных препаратов. Грамотное следование назначенной терапии уменьшает риск возникновения гипертонических кризов.

Кофе и давление

При высоком давлении ограничен прием кофе и кофеин-содержащих продуктов. Систематически употреблять его не стоит, лучше всего, если его прием будет от случая к случаю. Пейте только качественный, некрепкий, натуральный молотый кофе. Для снижения содержания кофеина добавляйте в напиток молоко.

Заключение

Уровень давления 140 на 90 мм рт.ст. относится к первой степени гипертонической болезни. Чаще всего, при таком, впервые выявленном давлении, медикаментозная терапия не назначается. Даются рекомендации по коррекции образа жизни. Если такое давление держится постоянно, даже после принятых мер — обязательно обратитесь к врачу для назначения базисной терапии.

Давление 150 на 90: что делать, принимать, как снизить | Артериальная гипертензия. Как понизить давление

Давление 150 на 90: что делать, принимать, как снизить Что делать, если поднялось давление 150 на 90? Что это значит, как быть мужчинам и женщинам? Какие пить таблетки в таком случае? Помогут ли народные методы лечения при систолической гипертонии?

Ни для кого не секрет, что болезни сердца активно молодеют. Все чаще гипертонию и другие недуги диагностируют у молодого поколения, включая подростков.

Чтобы избежать негативного сценария, необходимо вовремя обратиться за помощью специалиста, что позволит начать борьбу с патологией на раннем этапе.

Давление утром 150 на 90 присуще пациентам с гипертонией 1 и 2 степени, возраст которых, как правило, уже перевалил отметку в 50 лет. Диагностируются такие показатели преимущественно у мужчин. 

Артериальное давление 150 на 90 может оказаться «рабочим» АД гипертоника. В таком случае пациент способен не ощущать каких-либо проблем. Следует продолжать рекомендованную врачом медикаментозную терапию без дополнительных гипотензивных препаратов.

Выходит, что для одних такие показатели АД могут являться нормой, а для других – звоночком, сигнализирующим о наличии серьезной проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Так как разница между систолическим и диастолическим давлением составляет более 40 мм рт. ст., повышается нагрузка на сердце. В результате систолическая гипертония со временем способна привести к ишемии.   —> измеряем показатели артериального давленияПовышенное давление 150 на 90 становится причиной потери гибкости сосудистых стенок. Подобное происходит из-за развития атеросклероза, пагубных привычек, природного старения организма. Часто систолическая гипертония возникает из-за курения. Под действием никотина теряется эластичность сосудов, повышенное верхнее давление становится устойчивым.

Давление 150/90 при беременности является недопустимым. Оно может фиксироваться в 3-м триместре, так как повышается нагрузка на ноги и позвоночник. Также такие показатели АД могут сигнализировать о начинающейся преэклампсии. Тяжелая форма гестоза (поздний токсикоз) способна привести к летальному исходу. Будущую маму следует поместить в стационар. Нехорошими симптомами являются отеки и наличие белка в моче.

таблетки, побочные реакцииКак видим, артериальное давление 150/90 нельзя назвать нормой. Высокое АД может быть обусловлено ожирением, курением, алкогольной зависимостью, неправильным рационом, хроническими стрессами, гиподинамией, нарушением баланса гормонов, хроническими заболеваниями.

Если поднялось давление 150 на 90, то это является поводом обратиться за помощью специалиста. Устойчивое повышенное АД при отсутствии лечения прогрессирует и переходит в хроническую стадию гипертензии. Здесь лишь вопрос времени, когда это произойдет.

Высокое давление может проявляться и на фоне сахарного диабета 2-го типа. Зачастую с данной болезнью сталкиваются в старшем возрасте. Повышенное АД также может свидетельствовать о наличии в сосудах холестериновых бляшек, образовавшихся из-за несбалансированного питания.

давление при беременностиСистолическая гипертония в некоторых случаях может не сигнализировать о себе. Отсутствие специфических симптомов способно привести к тяжелым последствиям. Не подозревая о заболевании, человек продолжает вести неправильный образ жизни и не обращается за медицинской помощью, а ведь время идет. Чем раньше Вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов побороть патологию и не столкнуться с ее осложнениями.

При повышении артериального давления человек сталкивается с головной болью, чувством жара на коже лица, ознобом, тремором пальцев, обильным потоотделением, мигренью, одышкой, нечеткостью зрения, ощущением пульса.

Когда давление 150 на 90, пульс 100, речь идет о тахикардии. Она сопровождается чувством удушья и тремором пальцев. Также ощущается дискомфорт в области сердца и общее напряжение. Если же наблюдается замедление пульса при повышенном артериальном давлении, то это свидетельствует о заболеваниях нервной системы.    

таблетка от давленияЕсли Вы периодически сталкиваетесь со скачками АД, то следует знать, какая первая помощь при давлении 150/90 позволит нормализовать общее самочувствие. В самом начале можно принять 20 капель спиртовой настойки пустырника, пиона, боярышника, прополиса, валерианы. Биологически активная добавка улучшит самочувствие и расслабит сосуды. Можно выпить 30 капель Корвалола.

Быстро снизить давление позволит таблетка Каптопресса под язык. Скорой помощью при повышенном пульсе станут Бисопролол или Амлодипин. Если высокое АД возникло при почечной патологии или диабете, принимают Линотор или Кардиприл.

сон на диванеПри повышенном АД рекомендуется принять удобную позу, расслабиться и попытаться заснуть, что должно положительно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Таблетки при давлении 150 на 90 используются различные. В случае пульсирующей головной боли в затылочной области поможет спазмолитик в виде Дротаверина, Комбиспазма или Но-шпы. А вот анальгетики в рассматриваемом случае будут неэффективны. Понизить давление и вывести избыточную жидкость позволят диуретические препараты.

Поможет при давлении 150 на 90 и народное лечение. Как уже упоминалось, спиртовые успокаивающие настойки, приготовленные на основе пустырника, валерианы, боярышника, эвкалипта, мяты, черноплодной рябины, прополиса, станут отличным помощником при лечении гипертонии. Однако использовать их лучше в качестве вспомогательного лекарственного средства. При гипертензии рекомендуется выпить отвар на основе мочегонной травы (толокнянка, укроп, шиповник).  

Евгения, 38 летМой отец больше года назад стал жаловаться на повышенное АД. Как-то вычитали, что давление 150 на 90 у мужчин его возраста может быть нормальным, однако в его случае такие показатели сигнализировали о том, что нужно обратиться за помощью специалиста. Повышенное давление 150 на 90 пытались нормализовать препаратом Диротон, но эффекта, к сожалению, не наблюдали. Врач-терапевт прописал отцу таблетки Лориста НД. Стоят они недешево, но результат от приема еще какой. В аптеке нам объяснили, что НД говорит о диуретическом эффекте, поскольку препарат необходимо выводить из организма, чтобы избежать образования камней. Мочегонное действие наблюдалось в течение 2-3 часов с момента приема. В это время лучше находиться дома. Пить таблетки от давления нужно каждый день. Как-то отец забыл их взять с собой, так у него АД подскочило, появилась головная боль. Сейчас показатели опустились до 130 на 80. Папа чувствует себя прекрасно, лечится Лористой НД больше 9 месяцев. Теперь знаем, что принимать, когда артериальное давление 150 на 90.

Лариса, 45 летРанее я принимала разные гипотензивные препараты для снижения показателей АД, которые со временем перестали мне помогать. Сейчас предпочтение отдаю Кординорму, по 5 мг в сутки. Назначил мне его врач-кардиолог. Препарат снижает АД и замедляет пульс. До начала медикаментозной терапии у меня было давление 150 на 90, пульс 100 ударов в минуту. Как принялась пить Кординорм, то пульс снизился до 65 ударов, а кровяное давление – до 130 на 80. Переношу препарат хорошо. Побочных эффектов не наблюдала. У нас на работе давление 150 на 90 у женщин некоторых было, так они проконсультировались с врачом и также стали принимать Кординорм. Говорят, что очень помог, да и пульс замедлил. Рада, что эти таблетки при давлении 150 на 90 очень эффективны. Если и Вы столкнулись с повышенным АД, не знаете как снизить и что принимать, то обязательно получите ответы на эти вопросы у врача. Он плохого не посоветует.

Виктор, 52 годаВысокое давление 150 на 90 стало доставать меня из-за напряженной обстановки на работе. Так вот получилось, что рабочие будни вылезли мне боком. По рекомендации врача сначала принимал Невотенз, однако появились побочные эффекты, поэтому специалист посоветовал перейти на Дальневу 5+4. Принимал раз в сутки. Давление утром 150 на 90 беспокоить перестало. Сейчас оно держится в приделах нормы. Однако Дальнева, как и Невотенз, снижает частоту сердечных сокращений. Раньше пульс у меня был около 65-70 ударов, а с таблетками опустился до 50. Не стоит исключать особенности организма. Врач отметил, что практически все таблетки от давления сокращают ЧСС. Лечите повышенное давление только под наблюдением врача.

сон на диване Загрузка…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *