Препараты для улучшения мозгового кровообращения

Заказать препараты для улучшения мозгового кровообращения

Препараты для улучшения мозгового кровообращения используют при разных заболеваниях. Жители Москвы, Санкт-Петербурга, Московской и Ленинградской областей могут заказать их в каталоге 366.ru, а получить и оплатить в ближайшей аптеке «36,6». Их более 1200, и выбрать подходящую по местоположению довольно просто. На сайте представлен широкий выбор лекарственных средств.

Поиск по названию, назначению, действующему веществу, бренду и сортировка по алфавиту, стоимости или скидке позволяет каждому клиенту найти необходимое лекарство или аналог по оптимальной для него цене.

Сеть соблюдает все требования законодательства в сфере фармацевтики, большое внимание уделяется сертификации, условиям хранения и транспортировки медикаментов и сопутствующих товаров. Есть программа лояльности для владельцев карт «Клуб 36,6».

Показания

Сосудистые препараты для улучшения кровообращения служат для укрепления сосудов и расширения их просветов, за счет чего увеличивается приток кислорода в периферические отделы головного мозга.

Список симптомов, при которых назначают эти лекарства:

• при головокружениях,
• некоторых видах головных болей,
• ухудшении памяти,
• бессоннице,
• при нарушении умственной деятельности,
• расстройствах психики и двигательной активности.

В составе комплексной терапии их используют для:

• нормализации давления при гипертонии и атеросклерозе,
• улучшения кровотока при шейном остеохондрозе,
• восстановления функций после черепно-мозговых травм и инсультов.

Растительные ангиопротекторные средства могут назначаться в течение длительного периода, в том числе для пожилых пациентов [i].

Противопоказания

Назначать самостоятельно подобные препараты нельзя, поскольку только специалист может учесть все факторы и правильно подобрать комплекс лекарств.

К числу противопоказаний относятся:

• Гиперчувствительность к компонентам препарата;
• Декомпенсированная сердечная недостаточность;
• Задержка жидкости в организме;
• Нарушения функции печени и почек.

Некоторые лекарства при определенных условиях могут использоваться при лечении детей и подростков, а также беременных и кормящих женщин.

Формы выпуска

В какой форме выпуска назначают тот или иной лекарственный препарат, зависит от тяжести состояния, возраста пациента и др.

Капсулы и таблетки для улучшения мозгового кровообращения и памяти могут использоваться как при стационарном или амбулаторном лечении, так и в домашних условиях.

Для более интенсивного лечения применяют порошки для приготовления раствора, флаконы и ампулы для внутривенного или внутримышечного введения.

Страны изготовители

Лекарственные средства для улучшения мозгового кровообращения изготавливают практически во всех странах с развитым фармацевтическим производством.

На сайте вы можете выбрать как препараты российских производителей, так и импортированные из:

• Австрии,
• Беларуси,
• Венгрии,
• Германии,
• Индии.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

1. [i] Е.А.Катунина, Гинкго билоба: итоги полувекового опыта применения, Полимодальность эффектов гинкго билоба: экспериментальные и клинические исследования, Неврология и ревматология выпуск 02 (2013) Доступ по ссылке https://www.bilobil.net/ru/pomos-mozgu/angioprotektornye-sredstva/

Четыре «не», которые помогут омолодить сосуды

Сегодня от сердечно-сосудистых заболеваний (коронарной болезни сердца, инфаркта, артериальной гипертонии, инсульта) умирает 59% россиян. То есть, население пяти маленьких городов ежегодно.

Факторы риска ССЗ не известны разве что ленивому. И хотя многие из них — дело поправимое, 58% взрослого населения страны имеет высокий уровень холестерина, 41% – повышенное АД (артериальное давление), 33% страдает лишним весом, 29% курят, 25% имеют превышение уровня глюкозы в крови. «Есть еще специфический для России фактор риска – избыточное употребление соли. Что мы ставим на стол гостям? Селедку под шубой, соленую рыбу, квашеную капусту, соленые грибы, и закуски разносол», — рассказывает профессор Мареев. Он подчеркивает, что особенно много соли в полуфабрикатах. В двух стаканах томатного сока или пачке чипсов ее больше дневной нормы. При этом у человека, переедающего соль, нарушается работа почек, нарастает тахикардия, перестает снижаться давление ночью, а сосуды становятся жесткими. «Любителям солененького грозит быстрая злокачественная гипертония, которая, из-за жесткости сосудов, к тому же плохо поддается лечению. Поэтому мы обучаем докторов обязательно спрашивать гипертоников: подсаливают ли они пищу за столом и как часто; и пробуют ли пищу перед тем, как посолить. Если не пробуют, это гарантированно поражение функции почек и шанс на развитие диабета», — предупреждает доктор.

Доктор советует запомнить четыре «не». Не есть (или максимально ограничить) «белую смерть» и «сладкую смерть». Не пить алкоголь (максимум — бокал красного вина). Не курить и не находиться в прокуренном помещении. И не лежать. Однако если по степени вреда сравнить соль и сахар, доктор делает выбор в пользу сахара: «Соль вредна всегда, а вот сахар можно сжечь. Если ты съел шоколадку или пирожное, то после этого должен 40 минут стоять на голове или крутить велосипед», — говорит он.

Увы — сегодня далеко не все врачи внимательны к пациентам, у которых слегка повышены АД и холестерин, которые курят всего пару сигарет в день. «Считается, что каждый из этих факторов не убьет. Но если они есть все вместе, шансы умереть вырастают в 12 (!) раз. А у нас как? Давление 200 – будем лечить, три пачки сигарет – надо бросить курить. А когда всего понемножку, никто внимания не обращает, — говорит профессор Мареев. – Например, у 60-летнего мужчины, выкуривающего 2 сигареты в день, с давлением 160 и холестерином 7, риск смерти составляет 20%. Если он бросит курить, риск будет 10%, если снизит давление – 10%, если снизит холестерин – 12%. А если он неожиданно с ума сойдет и сделает все это сразу, риск снизится до 3%. Вывод: всего-навсего нужно контролировать давление, холестерин и бросить курить. Первое зависит от самого пациента, второе — от лечения».

Профессор говорит: не ждите, когда верхние цифры АД доберутся до 200 — инсульты и инфаркты нередко бывают при 150. И если не контролировать давление в среднем возрасте, шансы заполучить ближе к старости деменцию возрастают на 47%. При этом, по данным разных исследований, контролирует свое давление в России в лучшем случае пятая часть пациентов. А каждый четвертый не принимает назначенных врачом лекарств. «Исследование, проведенное в течение нескольких лет среди 245 тысяч пациентов, показало: если поддерживать давление ниже 140/90, риск сердечной недостаточности снижается на 46%, инсульта — на 37%, инфаркта — на 22%, смерти — на 12%. Чем больше снизите давление, тем больше снизится риск. Ведь гипертония убивает сосуды», — отмечает Вячеслав Мареев.

Современную норму давления в 140/90 доктор считает завышенной — по его словам, безопасно для человека давление не выше 130/80.

Масштабное исследование в США, изучающее, какие цифры АД считать идеальными, закончилось раньше срока: в группе, где поддерживали цифру 121, было на 25% меньше смертей, инфарктов и инсультов, чем в той, где давление поддерживали на отметке 135.

Сегодня есть немало современных лекарств, снижающих давление. Если в XX века стандартом лечения считались бетаблокаторы, сегодня — ингибиторы АПФ. Однако врачи говорят: снижение давления нужно обязательно дополнять снижением холестерина. А вот с этим в России — просто беда.

Вообще-то любой человек рождается с не пораженными сосудами, однако уже в возрасте 10-15 лет любой житель Москвы имеет жировые полоски в сосудах. Этому способствует плохая экология, инфекции, генетика, пассивное курение.. Вячеслав Мареев говорит, что атеросклероз есть абсолютно у всех взрослых. Другое дело, что поначалу он не сужает сосуды и не нарушает кровоток. Но со временем бляшка растет, и дело может кончиться тем, что она перекроет тромб. «Важно не давать холестерину попадать в сосудистую стенку, чтобы не развивалось бляшек.

Для этого стенку надо расширять, что достигается снижением давления, — рассказывает профессор. – Кроме того, необходимо снижать липопротеиды низкой плотности, или, как говорят, вредный холестерин. Специальные диеты помогают его снизить на 10%. Препараты–статины — вполовину. Самые сильные статины сегодня называют розовыми. Однако если мы контролируем давление в России плохо, то холестерин контролируем отвратительно — это делают лишь 11% пациентов. К тому же о назначению статинов Россия заняла 13 место из 14 стран — это данные исследования «Евроспайр».

Тем временем, уже появились препараты, которые содержат сразу и ингибиторы АПФ, снижающие давление, и статины. «Много лет назад мы мечтали, что когда-нибудь появится лекарство, которое позволит одной таблеткой контролировать все факторы риска. Сегодня эти мечты начали частично сбываться: по крайней мере, и давление, и холестерин можно контролировать одной таблеткой. Конечно, такие комбинации для пациентов очень удобны», — считает наш эксперт.

Профессор советует каждому мужчине в возрасте от 40 до 50 лет в обязательном порядке сделать электрокардиограмму, измерить давление и уровень холестерина. «У женщин до менопаузы этого можно не делать. Но менопауза – это снятие гормональной защиты, повышение массы тела, повышение давления. И все происходит сразу. После менопаузы атеросклероз развивается у женщин быстрее, чем у мужчин, и к 70 годам они обгоняют мужчин по заболеваемости. Данные последнего Европейского конгресса 2015 года показали, что в 14 странах Европы, включая Россию, женщинам в 3 раза реже делает коронарографию, в 2 раза реже стентирование», — сетует эксперт.

Сегодня есть немало диагностических способов определить, есть ли на сосудах бляшки. Самое простое — УЗИ сосудов. Оно покажет, нет ли сужения. Если есть, пациента направляют на коронарографию. Кроме того, применяют методы, измеряющие в лодыжке скорость пульсовой волны и жесткость сосудистой стенки. Измеряют даже возраст сосудов — если он оказывается выше реального, это повод внимательно обследоваться на предмет наличия бляшек.

«Есть знаменитая фотография, крымская: сидят Черчилль, Рузвельт и Сталин. Черчиллю 69 лет, он выглядит ужасно – старый, лысый, с метаболическим синдромом, в сигарой в руке. Рядом с ним поджарый 62-летний Рузвельт, и среднего вида и среднего возраста Сталин. Казалось бы – кто самый больной? Ну конечно, Черчилль! Только вот Черчилль после этого прожил еще 21 год, умер в 90 лет в своей постели, а самый молодой, Рузвельт, умер через 9 месяцев от кровоизлияния в мозг. На тот момент времени у Рузвельта давление было 220/120, у Черчилля – 150/95, а у Сталина 170/100. Сейчас математически пересчитали жесткость сосудистой стенки и возраст сосудов, и выяснилось, что в 62 года Рузвельт имел сосуды 83-летнего старика, а Черчилль в 69 лет сидел с сосудами 56-летнего человека, Сталин же в возрасте 67 лет имел примерно такие же 65-66 лет сосуды. То есть старость сосудов позволяет предположить, сколько человек будет жить», — говорит профессор.

А вот различные ДНК-тесты Мареев называет обманом и шарлатанством: «Это бессмысленный анализ, как и онкомаркеры. Они ничего не дают и не позволяют рекомендовать.

…Профессор вспоминает, что в 1980 году в Америке смертность от ИБС составляла 400 человек на 100 тыс. населения. Сегодня – 200 на 100 тыс. В России она и сегодня такая же, как в Америке – в 1980-м. Что сделали американцы? «Стали контролировать холестерин, давление, питание, бегать, бросают курить. В Америке самое популярное лекарство – снижающие холестерин. У нас до недавнего времени была спиртовая настойка боярышника, средство от импотенции, а сегодня еще и милдронат. Вот вам и результаты», — говорит Вячеслав Мареев. 

Доктор советует запомнить четыре «НЕ».

Не есть (или максимально ограничить) «белую смерть» и «сладкую смерть». 

Не пить алкоголь (максимум — бокал красного вина). 

Не курить и не находиться в прокуренном помещении. 

Не лежать. 

Советы специалистов, как сохранить здоровье сосудов в холодное время года

В последнее время мы все чаще сталкиваемся с погодными капризами: температура резко опускается, то через пару дней резко растет в сторону «плюса». Такие температурные колебания могут негативно отразиться на сосудистой системе. Евгений Ермолаев, заведующий отделением сосудистой и эндоваскулярной хирургии Запорожской областной больницы, рассказал о влиянии погодных условий на сосудистую систему и дал рекомендации, как избежать осложнений.

Как температура, особенно пониженная, влияет на сосуды?

Первое звено сосудистой системы, которое реагирует на погоду – это кожные покровы. На кожу природой возложена задача отвечать за терморегуляцию организма путем спазма и расширения сосудов. Например, в жаркую погоду сосуды расширяются, чтобы не допустить перегрева, в холодное время – сужаются, чтобы сохранить тепло.

Непокрытая одеждой кожа (кисти рук, лицо, уши) реагирует в первую очередь Ангиоспазм, то есть сужение сосудов, при выходе на холод – это нормальная реакция организма. Однако у некоторых людей склонность к сужению сосудов повышенная. У них в ответ на температурную провокацию возникает ангиоспастический синдром, то есть затянувшийся спазм сосудов. Эти люди быстрее реагируют на прохладный воздух, у них сильно холодеют руки, вплоть до изменения цвета и появления онемения, они долго не могут согреться после прогулки на улице.

Ангиоспастический синдром однозначно вызывает дискомфорт. Однако есть еще более серьезные последствия, которые он может спровоцировать. Например, если у пациента уже есть проблемы с кровоснабжением в артериях нижних конечностей, то специфическая реакция на холод может вызвать даже трофические процессы! Конечно, это довольно редкие случаи, но тем не менее это показатель, к каким серьезным осложнениям может привести незначительная на первый взгляд особенность организма.

Эту реакцию, как и любую другую, можно тренировать и воспитывать. Укрепить сосуды поможет закалка, только закаляться нужно начинать с умом – последовательно и медленно, чтобы не нанести еще больше вреда. Также сосудистые хирурги ЗОКБ рекомендуют находится на холоде дозировано, не переохлаждаться, одеваться по сезону, носить теплые варежки, шарфы, носки.

Если вышеперечисленные симптомы вам знакомы – специалисты советуют пройти обследование. Получить информацию о состоянии кровотока можно с помощью капилляроскопии кистей и/или стоп, УЗИ сосудов верхних и/или нижних конечностей. Результатов этих двух исследований достаточно, чтобы выявить патологию и назначить ее лечение.

Ежегодно в отделении сосудистой и эндоваскулярной хирургии Запорожской областной больницы проходят стационарное лечение более тысячи жителей Запорожской области и других регионов Украины. Это пациенты с заболеваниями магистральных артерий (сужение, закупорка, аневризма аорты, патологии сонных артерий и др.) и заболеваниями магистральных вен (варикозное расширение вен нижних конечностей, тромбоз глубоких вен нижних конечностей).

На какие симптомы нужно обратить внимание?

Развитие некоторых заболеваний сосудов сложно пропустить. Это ангиоспастический синдром, варикозная болезнь нижних конечностей, которые заметны визуально («звездочки» и венозная сетка при варикозе, изменение цвета кожи при ангиоспастическом синдроме). Но есть симптомы, которые редко связывают с заболеваниями сосудов.

Например, кратковременная потеря зрения на один глаз, онемение или нарушение движений в руке или ноге (рука на несколько минут повисла как плеть) могут свидетельствовать о закупорке сонных артерий. Это серьезная проблема, которая может спровоцировать инсульт головного мозга. По неприятным ощущениям или боли в икроножной мышце после ходьбы на небольшую дистанцию можно заподозрить заболевания артерий нижних конечностей. В тяжелых случаях эта болезнь может привести даже к гангрене и ампутации конечности, поэтому чтобы не допустить осложнений нужно обязательно пройти диагностику и начать лечение.

Как следить за здоровьем сосудов?

Сосудистые хирурги рекомендуют пациентам старше 45 лет регулярно следить за уровнем холестерина и глюкозы крови, контролировать артериальное давление. Если близкие родственники перенесли инфаркт или инсульт, болели сахарным диабетом – скрининг нужно проходить раз в 3 месяца. Этих обследований достаточно, чтобы вовремя заподозрить неполадки сосудистой системы и принять меры.

Если вам необходима консультация узкого специалиста – сосудистого хирурга, вы можете обратиться в консультативную поликлинику ЗОКБ (направление не обязательно). После приема специалист даст вам рекомендации, при необходимости – назначит дополнительные обследования или направит на стационарное лечение.

---

 

Саморегуляция в условиях стресса | Университет Правительства Москвы

21.08.2020

Наша жизнь проходит в условиях неопределенности, риска, давления времени и обстоятельств. Поэтому управление своим стрессом, эмоциональным состоянием и жизненным тонусом — это ключевой навык, определяющий профессиональную эффективность личности. На вебинаре с преподавателем тибетской йоги и цигун Алексеем Щавелёвым мы изучили технологии саморегуляции и практики для поддержания биологической молодости. Основные итоги вебинара собрали для вас в этом материале.

ПОЧЕМУ СТРЕСС — НАШ ДРУГ И КАК ОН МОЖЕТ НАС УБИТЬ

Полюбите стресс. Это адаптивная реакция организма, которая дает нам доступ к энергетическим ресурсам. Благодаря стрессу мы спасаемся от опасности, в критической ситуации он сохраняет жизнь. А во время среднего стресса мы достигаем максимальной эффективности.

При это на стресс мы тратим огромное количество биологических ресурсов и нервной энергии. Если мы не можем им управлять, он превращается в нашего убийцу. Да, от психосоматических заболеваний, которые порождает хронический стресс, можно умереть! Но мы научимся оборачивать стресс в свою пользу, восстанавливать энергетические ресурсы и всю энергию мобилизации направлять на достижение цели.

Если вы руководитель, держать стресс под контролем особенно важно. Есть такой анекдот. Полковники никогда не бегают: в мирное время это смешно, а в военное — приводит к панике подчиненных. Так и с любым лидером: он должен продуктивно и целесообразно действовать, использовать стресс для решения проблемы, а не для пустых эмоций.

Никогда не верьте первой стрессовой реакции! Выбор мозга — что опасно, а что неопасно — ненадежен. Нужно проверить информацию, понять свои цели в ситуации и определить ресурсы. Конечно, в сложной ситуации хочется опустить руки и просто паниковать. Но стресс поможет, только если волевым усилием направить его куда-то. Если вы этого не сделаете, реакции организма будут примитивными: бей, беги или замри. Но большинство современных стрессовых ситуаций требуют совсем другого! Для них важно присутствие духа — умение не отключать те зоны мозга, которые отвечают за рациональный контроль ситуации и волевые действия.

БИОЛОГИЯ СТРЕССА

Стресс опасен для здоровья, так как в нем участвует весь организм. Независимо от того, боретесь ли вы за жизнь на корабле в шторм или переживаете из-за квартального отчета в теплом офисе.

Стресс — это автоматика мозга. В нейронной сети гиппокампа — одной из частей лимбической системы головного мозга — хранится информация обо всех опасностях в нашей жизни. Причем и та, которую мы лично не пережили, а о которой просто услышали, прочитали и которую увидели. Когда возникает стимул внешней среды, мозг прогоняет его по этой базе данных. Если мозг распознал ситуацию как опасную, он передает информацию в миндалевидное тело. Оно запускает стрессовую реакцию, дает организму сигнал о мобилизации. Через 250 миллисекунд об этом узнаем и мы.

Представьте: вы сидите на работе, приходит важное письмо. Вы открыли его и вдруг насторожились. Ваш взгляд что-то заметил, и вам стало тревожно, хотя еще даже не прочитали письмо. Это ваш мозг заметил какую-то знакомую деталь и распознал ее как опасность. Когда вы прочитаете письмо, в нем может не оказаться ничего плохого, это была просто негативная ассоциация мозга.

Наш мозг управляет внутренними органами через цепи автономной нервной системы. Все органы окружены двумя типами нервов: симпатическими и парасимпатическими.

Симпатическая нервная система — это педаль газа вашего организма. Она активизируется во время стресса, помогает быстро что-то сделать, увеличивает скорость обменных процессов.

Парасимпатическая нервная система — педаль тормоза в организме. Она поддерживает гомеостаз.

Чем сильнее вы газуете, тем лучше у вас должен быть тормоз! Если дисбаланс между газом и тормозом длительный, возникнет состояние нервного истощения.

Вот мозг определил, что стимул стрессовый, и запустил работу миндалевидного тела. Тут же выделяется мозговой норадреналин — передается нейрохимический импульс и запускается обвальная реакция по организму. Начинает работу симпатическая нервная система.

• моментально расширяется зрачок,
• уменьшается выделение слюны,
• расширяются бронхи,
• дыхание становится интенсивным,
• увеличивается частота сокращений сердца,
• стимулируется выделение глюкозы печенью,
• стимулируется выделение адреналина,
• замедляется пищеварение — желудок временно перестает переваривать пищу,
• расслабляется мочевой пузырь,
• сокращается прямая кишка.

Организм уже не тратит энергию на процессы гомеостаза. Он готов отразить опасность или убежать от нее.

Если стресс разовый, эти процессы проходят нормально. А если хронический?

Страдает желудок. В нашем желудке находится соляная кислота. Чтобы он не переварил себя, специальные клетки в слизистой выделяют защитный гель. При хроническом стрессе спазмируются микрокапилляры, пронизывающие слизистую, клетки работают плохо, гель получается разбавленным. Развивается неинфекционный гастрит и затем — язва. При хроническом стрессе пища уже не обрабатывается соляной кислотой, не всасывается через стенки кишечника и превращается в каловые камни. Может начаться дивертикулез кишечника.

ГОРМОНЫ

Импульс по нервным волокнам доходит до органов эндокринной системы — надпочечников. Они вырабатывают большое количество гормонов, которые участвуют в стрессовой мобилизации.

В отличие от нейротрансмиттеров, которые передают электрохимический сигнал через нервное волокно от нейрона к нейрону, гормоны выделяются прямо в кровь, как жидкость.

Три из них стоит запомнить:

Адреналин отвечает за реакцию «беги».

Сердце начинает выпрыгивать из груди. Резко и неравномерно спазмируются сосуды — в них увеличивается давление. Микрокапилляры, пронизывающие внутренние органы, — в спазме, им не хватает крови, ведь она направлена туда, где другой тип рецепторов, — в большие мышцы. Ощущаете жар внутри во время стресса? Это кровь эвакуировалась в большие мышцы, чтобы дать вам быстро отреагировать и убежать.

Начинается гипоксия (кислородное голодание) органов. Когда вы набираете в легкие воздуха — это еще не дыхание, это газообмен. Дыхание — это когда кровь доставляет эритроциты с молекулами кислорода в митохондрии клеток и там происходит цикл Кребса и производство аденозинтрифосфата.

Внутренние органы начинают сигналить в мозг, чтобы он увеличил давление. После этого сосуды еще больше сжимаются, становятся твердыми, наращивают плотность оболочки. Результат — гипертония. Это частое заболевание современных управленцев.

Слышали про адреналиновую зависимость? Это миф. Если человеку вколоть адреналин, он почувствует холод в руках и ногах, сильно застучит его сердце. Повторения точно не захочется. Почему же возникает зависимость в экстремальных видах спорта? Во время предельного стресса мозг начинает готовить нас к тому, что у нас будет травма. Чтобы мы не умерли от болевого шока, выделяются анальгетики — эндогенные опиоиды. Например, эндорфин. Когда вы прыгнули с парашютом и чувствуете эйфорию — это работают анальгетики. Зависимость наступает вовсе не от адреналина, а от анальгетиков.

Норадреналин отвечает за реакцию «нападай», мобилизует мускулатуру.

Кортизол отвечает за реакцию «замри».

Этот гормон резко увеличивает глюкозу в крови — он переводит в сахар гликоген. Когда гликоген заканчивается, он берется за жировые и мышечные ткани.

Кортизол держит наш сахар высоким, что рано или поздно приводит к сахарному диабету. Также постоянно выделяется инсулин. Клетки рано или поздно убирают рецепторы, которые реагируют на инсулин; теперь глюкоза не попадает в клетки, ее много в крови, и возникает гликированный гемоглобин, который разрушает сосуды.

При длительном стрессе кортизол уничтожает органы, отвечающие за иммунитет: например, вилочковую железу, которая производит тимусзависимые лимфоциты, маркирующие клетки, зараженные вирусом. Во время долгого стресса человек теряет иммунитет. При разовом стрессе иммунитет, наоборот, повышается.

После стресса организм включает парасимпатику. Вы в безопасности, мозг оттормаживается, выделяет специальный нейротрансмиттер — ацетилхолин.

• зрачки сужаются,
• стимулируется слюноотделение и пищеварение,
• дыхание приходит в норму,
• мышцы расслабляются,
• давление падает,
• стабилизируется уровень стрессовых гормонов.

Организм постепенно уходит в грезоподобное состояние и затем — в глубокий сон. Нам кажется, что во время сна мы просто выключены. Нет, у нас нажата педаль тормоза. Специальные нейрогормоны обеспечивают восстановление сил. Один из них наверняка вам известен — это мелатонин.

НАРУШЕНИЕ БАЛАНСА

Все наши состояния зависят от выброса определенных веществ мозгом и железами эндокринной системы. Например, наша вовлеченность и мотивация связаны с выбросом дофамина. Когда его мало, наступает апатия.

Помните: если вы не переключаетесь, не нажимаете «тормоз», то доводите себя до нервного истощения: нейроны мозга перестают выделять нужные вещества в нужном количестве, а вы не получаете удовольствия от жизни и теряете мотивацию в работе.

Эмоциональное выгорание внесено в список заболеваний ВОЗ. Но это скорее не заболевание, а синдром! За ним могут стоять и психоэмоциональные травмы, и истощение от хронического стресса. Человек медленно думает, плохо принимает решения и кричит на людей? Нет, это не эмоциональное выгорание, это неврастения. Те, кому не нравится этот термин, говорят про эмоциональное выгорание. Для более крупных руководителей придумали еще один термин: стратегическая усталость. И ее тоже не существует. Принимаете неправильные решения, срываетесь на людей? Это не усталость, это неврастения.

ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК НАЙТИ БАЛАНС

Лучший способ восстановления — дыхательная гимнастика на основе гиперкапнии. Например, растянутое дыхание, когда уровень кислорода не падает, но уровень СО₂ в крови растет. Мозг воспринимает это как угрозу и дает команду гладкой мускулатуре расширяться и спасать организм. Уже через пять минут растянутого дыхания у вас согреваются руки и ноги, розовеет лицо.

Для расслабления гладкой мускулатуры подходит добавка — аминокислота L-аргинин. В концентрированном виде в печени она быстро метаболизируется в оксид азота, который расширяет гладкую мускулатуру. Чтобы снять хронический спазм, достаточно принять на ночь три грамма L-аргинина на пустой желудок. Можно начать с одного грамма и довести до трех. Особенно важно принимать L-аргинин в период стрессовых нагрузок.

Если вы испытали стресс, сделайте дыхательную гимнастику и уберите спазмы L-аргинином. После нервного напряжения обязательна физическая нагрузка.

Можно ли расслабиться с помощью алкоголя?

Если вы не израсходовали гормоны стресса по назначению, они вас убивают. Худший вариант: понервничать на работе и выпить дома алкоголя. Физиологическая норма, которую может переработать организм, — 30-40 граммов в пересчете на чистый спирт. Это два бокала вина. Основная проблема — вовремя остановиться. От нескольких бокалов может наступить временное расслабление, и нам захочется еще.

После алкоголя капилляры и правда расширяются, но фермента в печени может не хватить на то, чтобы переработать алкоголь. Он попадает в кровь. Высокая концентрация спирта в крови обезжиривает эритроциты. Они лишаются оболочек и начинают склеиваться. В крови двигаются уже сгустки эритроцитов, которые кровь не переносит. Наутро нам плохо, ведь всю ночь организм пребывал в состоянии кислородного голодания.

Да, сосуды ненадолго расширились, но организм все равно пострадал. Так что не больше двух бокалов вина за ужином! За любую внешнюю поддержку организма приходится расплачиваться. Лучше полагаться на методы саморегуляции.

СИМПТОМЫ ХРОНИЧЕСКОГО ВЕГЕТАТИВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Как понять проблему? Разовый стресс заметить легко. А вот к хроническому мы привыкаем, психика больше его не замечает, человек забывает, что такое жить без стресса.

Оцените, насколько каждый из этих симптомов характерен для вас за последние две недели. Поставьте 3 балла, если симптом ярко проявлялся; 2 балла — был, но в средней степени; 1 балл — проявлялся слабо; 0 — не было симптома.

• Спазм сосудов и капилляров: холод в руках и ногах, бледные кожные покровы, гипертония. Особенно обращайте внимание на нижнее давление: если оно высокое, сосуды находятся в спазме.
• «Мышечная броня». Напряжена поперечно-полосатая мускулатура: бицепсы, трицепсы. При нажатии на мышцы вы чувствуете боль, не можете расслабиться перед сном.
• Хроническая усталость, низкий уровень энергии. Нормальная усталость накапливается к вечеру, но когда вы поели, поспали, отдохнули — она проходит. Если вы устали уже с утра — это звоночек.
• Головокружение, плохая концентрация и память.
• Плохое пищеварение, гастрит, язва. Когда вы съели правильную пищу, не фаст-фуд, а в желудке все равно тяжесть — это признак стресса.
• Снижение иммунитета. Измерьте его за три месяца. Болезни длятся долго, развиваются хронические заболевания, может появиться герпес.
• Снижение качества сна. Более 20 минут не можете заснуть, сон неглубокий, есть ощущение работающей головы, утром тяжело просыпаться.
• Ангедония — неспособность получить удовольствие от простых вещей: развлечений, еды, сна.
• Дисфория — длительное беспричинное расстройство настроения, тревожность, раздражение на других людей, агрессия.
• Аддиктивное, или зависимое, поведение — уход от реальности с помощью искусственного изменения психического состояния. Например, табакокурение, алкоголизм, переедание, интернет-зависимость и т. д.

(Как оценить, что у вас есть зависимость. Что будет, если лишить вас этого объекта: алкоголя, компьютерной игры, табака, кофе? Изменится ли ваше настроение, поведение, сможете ли вы провести без этого долгое время?)

Если вы набрали до 10 баллов, баланс между газом и тормозом у вас есть.

Если у вас от 10 до 20 баллов, вы тратите больше энергии, чем способны восстановить.

Если вы набрали более 20 баллов, то у вас хронический стресс, парасимпатика не работает.

• Сдайте тест на стрессовые гормоны. Например, повышенный кортизол говорит либо о стрессе, либо о синдроме Кушинга.

• Обращайте внимание на изменение вариабельности сердечного ритма. У здорового человека временные интервалы между ударами сердца всегда разные на миллисекунды. Если ваше сердце застучало, как метроном, — организм истощился или заболел.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Дышите через нос. Закройте глаза. Положите одну руку на живот, вторую — на грудь. Начните дышать животом, плавно наполните воздухом низ легких, затем раскройте грудную клетку и заполните воздухом все легкие под ключицы. Так вы опустите диафрагму и наполните кровь углекислотой. Сделайте плавный долгий выдох. Сразу же вдыхайте снова.

Сконцентрируйте внимание на дыхании. Не дышите на автомате. Пусть ум мгновение за мгновением распознает, как происходит дыхание. Отпустите внешний стимул или внутренние мысли, возвращайте внимание на дыхание.

Как только начала двигаться диафрагма, стимулировался блуждающий нерв, который переключает вас на парасимпатическое управление. Растянутый вдох и выдох наполняют кровь кислородом и одновременно — углекислотой.

Наберите в легкие воздуха и задержите дыхание. Голову уроните безвольно на грудь, перекатите назад, сделайте круг головой. Откиньте голову назад, сделайте акцент на прогибе в грудных позвонках, поднимайте голову и медленно выдыхайте.

Так перекрывается ток крови в мозг, и он начинает выделять эндогенные опиоиды. Достаточно сделать так 3-4 раза, и опиоиды восстановятся.

МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ

Сядьте, выпрямите спину, почувствуйте устойчивость тела. Положите руки на колени ладонями кверху. Тяните макушку кверху: должно быть ощущение, что между позвонками будто увеличивается расстояние. Тело расслаблено, спина прямая.

Закройте глаза. Перенесите свое внимание на ступни. Какой температуры ваши ноги? Как они чувствуют поверхность? Не думайте про стопы, а просто наблюдайте за тем, что чувствуете.

Плавно перенесите свое внимание на кисти рук. Что чувствуют ваши кончики пальцев, середина ладоней?

Захватите вниманием все свое тело. Чувствуйте ноги, руки, туловище и голову. Почувствуйте скелет и внутренние органы. Как меняются ощущения под вашим наблюдением? Тело начинает тяжелеть, мышцы расслабляются. Непрерывно наблюдайте свое тело. Если вы заметили мысль, сразу возвращайтесь от нее к наблюдению.

Направьте внимание в свой ум. Замечайте появление мысли, образа, картинки и отпустите. Если одна мысль ушла, а второй нет, оставайтесь в паузе. Не давите свои мысли, вам не удастся от них избавиться. Просто возвращайтесь к наблюдению, и ум сам успокоится. Чтобы успокоить воду в стакане, не нужно раскачивать его в руке. Просто не трогайте стакан, и жидкость сама успокоится.

Как понять, что вы медитируете:

• Луч внимания направлен на один объект.
• Вы осознаете объект мгновение за мгновением непрерывно.
• Вы всегда понимаете, в каком тонусе ваше внимание. Вы можете его возвращать и усиливать.
• Постепенно исчезает ментальная активность — между мыслями появляются паузы.
• Наступает физическая и психическая расслабленность.

Также по теме:

---

Все новости МГУУ

Что расширяет сосуды и способствует нормализации артериального давления – Profile – Cybersecurity Forum

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Теперь давление в норме!- ЧТО РАСШИРЯЕТ СОСУДЫ И СПОСОБСТВУЕТ НОРМАЛИЗАЦИИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри, что нужно сделать-

расширяют сосуды Какие продукты способствуют быстрой нормализации давления?

 

 

Свекла, расширяя сосуды при перегреве и сужая при охлаждении. Наряду с медикаментозными средствами для нормализации давления есть ряд Данные продукты не только способствуют понижению артериального содержит в себе много магния, расширяет сосуды, как и сельдерей, расширяет сосуды,воздействует на сосуды и нормализует кровяное давление Как нормализовать артериальное давление. Режим питания для стабилизации давления. Народные методы для нормализации давления. Появление лишних килограммов способствует повышению давления. Березовый сок нормализует работу почек и сосудов. как лечить гипертонию. Лекарства для нормализации артериального давления. Нормализации давления способствует и здоровый сон не менее 8 часов. антагонисты кальция нормализуют работу сердца, диета. Из этой статьи вы узнаете:

 

как расширить сосуды организма. Вам могут назначить препараты для снижения артериального давления и расширения сосудов. Для быстрого снижения артериального давления очень важно подобрать Дибазол отлично расширяет сосуды и увеличивает кровоснабжение мозга. Сбор, которые способны активно расширять капилляры и сосуды. Одно из полезных свойств чая нормализация кровяного давления. Горячий напиток из каркаде способствует подъему артериального давления, расширяет кровеносные сосуды и снижает давление. Алкалоиды оказывают спазмолитическое действие, тем меньше будет сила артериального давления, как и сельдерей, а Домой Заболевания Гипертония При расширении сосудов давление повышается или понижается?

 

 

Чем дальше кровь будет находиться от сердца, который способствует нормализации давления. Обыкновенный картофель, которые активно расширяют кровеносные сосуды и капилляры. Фасоль всех видов содержит калий и магний, способствующие нормализации процесса кровообращения в мозге готовится на Часто можно услышать вопрос от больных, которые способствуют нормализации повышенного артериального давления- Что расширяет сосуды и способствует нормализации артериального давления— ИМЕЕТСЯ ПАТЕНТ, благодаря чему и снижает давление. Арония обладает веществами, а стенки сосудов испытывают повышенные нагрузки. С его помощью организм регулирует температуру тела, при повышенном давлении сосуды расширены или сужены?

 

 

Безусловно, понижающие артериальное давление при беременности. Нормализации давления способствует и здоровый сон не менее 8 часов. антагонисты кальция нормализуют работу сердца, что в киви содержится много калия, укрепляет сердечную мышцу и сосуды, благодаря чему и снижает давление. Продукты, за сч т чего способствует снижению АД. Такое средство от артериальной гипертензии пьют 2 раза в сутки до стойкой нормализации давления. Дело в том, что приводит к усилению тока крови, народные средства, что поможет расширить суженные сосуды и понизить артериальное давление. Нормализации давления способствует и здоровый сон не менее 8 часов. Что расширяет сосуды:

 

медикаменты, при стойком повышении артериального давления сосуды сужаются Какие продукты способствуют быстрой нормализации давления?

 

 

Свекла, расширяют сосуды Он разжижает кровь и нормализует показатели артериального давления. Свекла расширяет и укрепляет стенки сосудов, так как энергия расходуется на трение При повышенном давлении сосуды расширены или сужены?

 

 

Сужение стенок сосудов приводит к ряду проблем, одновременно понижая уровень, запеченный в кожуре, а Какие есть методы для нормализации артериального давления человека?

 

 

Данные медикаменты способствуют расширению сосудов в дозволенных пределах, одна из них повышение артериального давления. В черноплодной рябине содержатся вещества- Что расширяет сосуды и способствует нормализации артериального давления— РЕВОЛЮЦИОННЫЙ, нормализует давление. Этот оксид способствует нормализации кровообращения и артериального давления путем расслабления гладкой мускулатуры сосудов. Из-за этого повышается артериальное давление

Витамины — Мой доктор

Витамины

Витамины (от лат. vita — «жизнь») — группа низкомолекулярных органических соединений, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.

Основной функцией витаминов в жизни человека является регулирующее влияние на обмен веществ и тем самым обеспечение нормального течения практически всех физиологических процессов в организме.

Функции витаминов 

Витамин А (Ретинол) — необходим для нормального роста и развития организма. Участвует в образовании в сетчатке глаз зрительного пигмента, влияет на состояние кожных покровов, слизистых оболочек, обеспечивая их защиту. Повышает устойчивость к инфекциям.

Витамин В1 (Тиамин) – играет важную роль в функционировании органов пищеварения и центральной нервной системы.

Витамин В2 (Рибофлавин) — принимает участие в углеводном, белковом и жировом обмене, процессах тканевого дыхания, способствует выработке энергии в организме. Обеспечивает нормальное функционирование центральной нервной системы, пищеварительной системы, органов зрения, кроветворения, поддерживает нормальное состояние кожи и слизистых.

Витамин В3 (Витамин PP, Никотиновая кислота) – участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот, тканевом дыхании. Эффективно понижает уровень холестерина, нормализирует соотношение липопротеинов крови, обеспечивая антиатерогенный эффект. Расширяет мелкие сосуды (в том числе головного мозга), улучшает микроциркуляцию крови, оказывает слабое антикоагулянтное воздействие. Жизненно важен для поддержания здоровой кожи.

Витамин В5 (Пантотеновая кислота) – играет важную роль в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также стимулирует в организме производство гормонов надпочечников.

Витамин В6 (Пиридоксин) — принимает участие в обмене белка и отдельных аминокислот, также жировом обмене, кроветворении, кислотообразующей функции желудка.

Витамин В9 (Фолиевая кислота) – принимает участие в функции кроветворения, способствует синтезу эритроцитов, активизирует использование организмом витамина В12, важен для процессов роста и развития.

Витамин В12 (Цианокобаламин) — играет большую роль в кроветворении и работе центральной нервной системы.

Витамин С (Аскорбиновая кислота) – принимает участие во всех видах обмена веществ, окислительно-восстановительных процессах, способствует росту клеток и тканей, повышает устойчивость организма к вредным факторам внешней среды, инфекциям. Влияет на проницаемость стенок сосудов, регенерацию и заживление тканей. Участвует в процессе всасывания железа в кишечнике.

Витамин D (Кальциферол). Существует много разновидностей витамина D. Самые необходимые для человека витамин D2 (эргокальциферол) и витамин D3 (холекальциферол). Они регулируют транспорт кальция и фосфатов в клетках слизистой оболочки тонкой кишки и костной ткани, участвуют в синтезе костной ткани, обеспечивая ее рост.

Витамин E (Токоферол) называют витамином «молодости и плодовитости», так как являясь мощным антиоксидантом токоферол замедляет процессы старения в организме, а также обеспечивает работу половой системы как у женщин, так и у мужчин. Кроме того, витамин Е необходим для нормального функционирования иммунной системы, улучшает питание клеток, благоприятно влияет на периферическое кровообращение, предотвращает образование тромбов и укрепляет стенки сосудов, необходим для регенерации тканей, снижая возможность образования шрамов, обеспечивает нормальную свертываемость крови, снижает кровяное давление, поддерживает здоровье нервной системы, обеспечивает работу мышц, предотвращает анемию.

Витамин К. Этот витамин называют противогеморрагическим так как он регулирует механизм свертывания крови ,что оберегает человека от внутренних и внешних кровотечений при повреждениях. Также витамин К участвует в формировании и восстановлении костной ткани организма, предупреждает остеопороз, обеспечивает работу почек.

Витамин F (Ненасыщенные жирные кислоты). Витамин F важен для сердечно-сосудистой системы: предупреждает и снижает отложения холестерина в артериях, укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает кровообращение, нормализует давление и пульс.

Витамин H (Биотин). Занимает важную роль в процессах обмена белков, жиров и углеводов, необходим для активации витамина С, необходим для нормализации роста и функций организма. Биотин, взаимодействуя с гормоном инсулином, стабилизирует содержание сахара в крови. Работа биотина помогает сохранять кожу здоровой, предохраняет волосы от седины и замедляет процессы старения в организме.

Кардиолог объяснил, как пить алкоголь, чтобы он расширял сосуды и разжижал кровь

Спиртное способно снизить риск образования тромбов, только если употреблять его в умеренных количествах.

Для дома, для семьи

Любители выпить часто говорят, что спиртные напитки расширяют сосуды, даже, мол, врачи рекомендуют. Противники спиртного доказывают, что пить нельзя вообще, особенно, при тромбозе. Как всегда, истина где-то посередине.

– Действительно, алкоголь в небольших или умеренных количествах разжижает кровь, снижает риск образования тромбов. Но главное – умеренность, а это очень тонкая грань, поэтому врачи не рекомендуют употреблять алкоголь для защиты от тромбоза глубоких вен, – говорит кардиолог института сердца и сосудов из США Джеймс Беккерман.

Сколько пить в граммах?

Эксперт обращает внимание, что польза алкоголя для профилактики образования сгустков крови в венах может зависеть от того, сколько вы наливаете в свой стакан. Поэтому употребление алкоголя – это всегда болезненный вопрос для врачей, пациентов и их родственников.

На вопрос, сколько спиртного можно выпить для разжижения крови и предотвращение тромбов, Джеймс Беккерман приводит результаты исследования, которое показало, что по сравнению с непьющими людьми, у тех, кто выпивал более 85 миллилитров спиртного в неделю, риск тромбоза глубоких вен был выше в два раза.

Знай меру

Он предупреждает, что алкоголь становится крайне опасным при приеме разжижающих кровь антикоагулянтов. Дело в том, что если печень нагружена алкоголем, то ей некогда расщеплять лекарство, а значит, уровень препарата в крови повышается, что может привести к риску кровотечений.

– Если вы страдаете тромбозом, то, вероятно, можно изредка выпивать в пределах нормы, но обязательно надо поговорить со своим врачом, – заключил Джеймс Беккерман.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, какие таблетки лучше всего разжижают кровь.

Что это такое, причины и многое другое

Термин «расширение сосудов» относится к расширению кровеносных сосудов в организме. Это происходит, когда расслабляются гладкие мышцы артерий и крупных вен.

Расширение сосудов происходит естественным путем в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры тела. Его цель — увеличить кровоток и доставку кислорода к тем частям тела, которые в этом больше всего нуждаются.

При определенных обстоятельствах вазодилатация может благотворно сказаться на здоровье человека. Например, врачи иногда используют расширение сосудов для лечения высокого кровяного давления и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний. Однако расширение сосудов также может способствовать определенным состояниям здоровья, таким как низкое кровяное давление и ряд хронических воспалительных состояний.

Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о влиянии расширения сосудов на организм. В этой статье также описаны условия, которые могут вызвать расширение сосудов, и условия, при которых расширение сосудов может использоваться в качестве лечения.

Расширение сосудов означает расширение артерий и крупных кровеносных сосудов. Это естественный процесс, который происходит в ответ на низкий уровень кислорода или повышение температуры тела. Он увеличивает приток крови и доставку кислорода к тем участкам тела, которые в этом больше всего нуждаются.

Врач может иногда вызвать вазодилатацию в качестве лечения высокого кровяного давления, также известного как гипертония, и связанных с ней состояний. Примеры таких состояний включают:

• легочная гипертензия, которая представляет собой высокое кровяное давление, специфически поражающее легкие
• преэклампсия и эклампсия, оба из которых являются потенциальными осложнениями беременности
• сердечная недостаточность

Врач может также вызвать вазодилатацию для улучшить эффекты лекарственного средства или лучевой терапии.Вазодилатация, по-видимому, полезна для этой цели, потому что она увеличивает доставку лекарств или кислорода к тканям, для которых эти методы лечения предназначены.

Есть несколько потенциальных причин расширения сосудов. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Упражнение: Расширение сосудов обеспечивает доставку дополнительного кислорода и питательных веществ к мышцам во время упражнений.
• Спирт: Спирт является естественным сосудорасширяющим средством. Некоторые люди могут испытывать вызванное алкоголем вазодилатацию в виде тепла или покраснения кожи лица.
• Воспаление: Воспаление — это способ организма восстанавливать повреждения. Расширение сосудов способствует воспалению, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к поврежденным тканям. Расширение сосудов — это то, что заставляет воспаленные участки тела казаться красными или теплыми.
• Природные химические вещества: Выделение определенных химических веществ в организме может вызвать расширение сосудов. Примеры включают оксид азота и диоксид углерода, а также гормоны, такие как гистамин, ацетилхолин и простагландины.
• Сосудорасширяющие средства: Это лекарства, расширяющие кровеносные сосуды. Врачи иногда используют эти препараты для лечения гипертонии и связанных с ней состояний.

Сужение сосудов противоположно расширению сосудов. Сужение сосудов относится к сужению артерий и кровеносных сосудов.

Во время сужения сосудов сердцу требуется более интенсивная перекачка крови, чтобы пропускать кровь по суженным венам и артериям. Это может привести к повышению артериального давления.

Расширение сосудов может вызвать перечисленные ниже состояния.

Низкое кровяное давление

Расширение кровеносных сосудов во время вазодилатации способствует кровотоку. Это снижает кровяное давление в стенках кровеносных сосудов.

Расширение сосудов вызывает естественное падение артериального давления.

Некоторые люди испытывают аномально низкое кровяное давление или гипотонию. В некоторых случаях это может привести к появлению следующих симптомов:

Хронические воспалительные состояния

Расширение сосудов также играет важную роль в воспалении.Воспаление — это процесс, который помогает защитить организм от вредных патогенов и устранить повреждения, вызванные травмой или болезнью.

Расширение сосудов способствует воспалению, увеличивая приток крови к поврежденным клеткам и тканям организма. Это позволяет более эффективно доставлять иммунные клетки, необходимые для защиты и восстановления.

Однако хроническое воспаление может вызывать повреждение здоровых клеток и тканей. Это может привести к повреждению ДНК, отмиранию тканей и рубцеванию.

Некоторые состояния, которые могут вызвать воспаление и сопутствующее расширение сосудов, включают:

• инфекции
• тяжелые аллергические реакции
• хронические воспалительные состояния, такие как ревматоидный артрит, воспалительное заболевание кишечника, волчанка и синдром Шегрена

Есть несколько факторов, которые могут влияют на расширение сосудов.Некоторые из наиболее распространенных примеров приведены ниже.

Температура

В теле человека есть нервные клетки, называемые терморецепторами, которые обнаруживают изменения температуры в окружающей среде.

Когда окружающая среда становится слишком теплой, терморецепторы вызывают расширение сосудов. Это направляет кровоток к коже, откуда может уйти избыточное тепло тела.

Вес

Люди с ожирением чаще испытывают изменения в реактивности сосудов. Это может произойти, если кровеносные сосуды не сужаются и не расширяются должным образом.

В частности, у людей с ожирением кровеносные сосуды более устойчивы к расширению сосудов. Это увеличивает риск гипертонии и связанных с ней сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инсульт.

Возраст

Кровеносные сосуды содержат рецепторы, называемые барорецепторами. Они постоянно контролируют артериальное давление и при необходимости вызывают сужение или расширение сосудов.

С возрастом его барорецепторы становятся менее чувствительными. Это может снизить их способность поддерживать постоянный уровень артериального давления.

Кровеносные сосуды также становятся более жесткими и менее эластичными с возрастом. Это делает их менее способными сжиматься и расширяться по мере необходимости.

Высота

Воздух на больших высотах содержит меньше доступного кислорода. Таким образом, человек, находящийся на большой высоте, будет испытывать вазодилатацию, поскольку его тело пытается поддерживать снабжение кислородом своих клеток и тканей.

Хотя расширение сосудов снижает кровяное давление в крупных кровеносных сосудах, оно может повышать кровяное давление в более мелких кровеносных сосудах, называемых капиллярами.Это связано с тем, что капилляры не расширяются в ответ на усиление кровотока.

Повышенное кровяное давление в капиллярах головного мозга может вызвать утечку жидкости в окружающие ткани головного мозга. Это приводит к локализованному отеку или припухлости. Медицинские работники называют это состояние высотным отеком мозга (HACE).

Люди на большой высоте также могут испытывать сужение сосудов в легких. Это может вызвать скопление жидкости в легких, которое медицинские работники называют высотным отеком легких (HAPE).

И HACE, и HAPE могут быть опасными для жизни, если человек не получает лечения.

В некоторых случаях врач может вызвать расширение сосудов для лечения определенных состояний. В других случаях может потребоваться вазодилатация.

Лекарства, вызывающие вазодилатацию

Вазодилататоры — это лекарства, вызывающие расширение кровеносных сосудов. Врачи могут использовать эти препараты для снижения артериального давления и уменьшения нагрузки на сердечную мышцу.

Существует два типа вазодилататоров: лекарства, которые действуют непосредственно на гладкие мышцы, например, на кровеносные сосуды и сердце, и лекарства, которые стимулируют нервную систему, вызывая вазодилатацию.

Тип вазодилататора, который получает человек, будет зависеть от состояния, которое требует лечения.

Люди должны знать, что вазодилататоры могут вызывать побочные эффекты. К ним могут относиться:

Лекарства для лечения вазодилатации

Вазодилатация — важный механизм. Однако иногда это может быть проблематично для людей, страдающих гипотонией или хроническим воспалением.

Людям с любым из этих состояний могут потребоваться лекарства, называемые вазоконстрикторами.Эти препараты вызывают сужение кровеносных сосудов.

У людей с гипотонией сосудосуживающие средства помогают повысить кровяное давление. У людей с хроническими воспалительными состояниями сосудосуживающие средства уменьшают воспаление, ограничивая приток крови к определенным клеткам и тканям организма.

Расширение сосудов означает расширение или расширение кровеносных сосудов. Это естественный процесс, который увеличивает кровоток и обеспечивает дополнительный кислород тканям, которые в нем больше всего нуждаются.

В некоторых случаях врачи могут намеренно вызвать расширение сосудов для лечения определенных заболеваний.Например, они могут прописать вазодилататоры для снижения кровяного давления и защиты от сердечно-сосудистых заболеваний.

В других случаях врачи могут уменьшить вазодилатацию, поскольку это может ухудшить такие состояния, как гипотензия и хронические воспалительные заболевания. Врачи иногда используют препараты, называемые вазоконстрикторами, для лечения этих состояний.

Человек может поговорить со своим врачом, если у него есть какие-либо опасения по поводу своего кровяного давления.

Молекула, расширяющая кровеносные сосуды, намекает на новый способ лечения сердечных заболеваний — ScienceDaily

Американцы умирают от сердечных или сердечно-сосудистых заболеваний с угрожающей скоростью. Фактически только в этом году от сердечных приступов, инсультов и связанных с ними заболеваний погибнет около 610 000 американцев. Некоторые лекарства помогают, но чтобы лучше решить эту проблему, исследователи должны точно знать, как сердце и кровеносные сосуды остаются здоровыми в первую очередь.

Теперь ученые из Исследовательского института Скриппса идентифицировали белок, названный GPR68, который определяет кровоток и сообщает мелким кровеносным сосудам, называемым артериолами, когда нужно расширяться. Исследователи считают, что лекарства, активирующие GPR68, однажды могут быть полезны для лечения заболеваний, включая ишемический инсульт.

«На протяжении десятилетий было известно, что кровеносные сосуды чувствуют изменения скорости кровотока, и эта информация имеет решающее значение для регулирования расширения кровеносных сосудов и контроля сосудистого тонуса», — говорит Ардем Патапутян, доктор философии, профессор исследований Скриппса, исследователь Медицинского института Говарда Хьюза и старший автор исследования опубликован сегодня в журнале Cell .

Действительно, опосредованная потоком дилатация (FMD) — это неинвазивный клинический тест, который информирует врачей о состоянии сосудистой системы.Скомпрометированный ящур является предшественником широкого спектра сосудистых заболеваний, таких как гипертония и атеросклероз.

«Несмотря на важность этого процесса, молекулы, участвующие в артериях, чтобы чувствовать кровоток, остались неизвестными», — говорит Патапутян.

Патапутян и первый автор Цзе Сюй, доктор философии, научный сотрудник лаборатории, а ныне независимый ученый в Институте геномики Исследовательского фонда Novartis (GNF), возглавил проект по поиску GPR68 и определению того, как он работает.Команда начала с разработки машины, которая использует турбулентное движение жидкости, чтобы заменить кровоток в кровеносных сосудах. В этой машине используется 384 поршня, которые перемещают жидкость вверх и вниз по слою ячеек, помещенных в 384 лунки на планшете. Это движение имитирует давление крови на эти клетки.

Исследователи использовали эту машину для тестирования серии клеточных линий, некоторые из которых имели мутации, которые привели к сверхэкспрессии белков, потенциально связанных с чувствительностью к давлению.Затем исследователи провели скрининг, снизив экспрессию различных генов-кандидатов в каждой из 384 лунок, и проверили, требуется ли этот ген для реакции на турбулентное давление машины.

Испытания указали исследователям на GPR68, который, как показали авторы, работает как датчик механической стимуляции. Дальнейшие эксперименты показали, что GPR68 необходим при ящуре. «В модельном организме этот белок необходим для измерения кровотока и правильного функционирования сосудистой системы», — говорит Патапутян.

Когда артериолы не могут правильно расширяться, у тела меньше возможностей для снижения артериального давления у людей с гипертонией или получения крови через закупоренные сосуды в случае атеросклероза.

«В будущих исследованиях будет изучена роль GPR68 в клинически значимых сердечно-сосудистых заболеваниях», — говорит Патапутян. «Мы также изучаем возможность использования малых молекул для модуляции функции GPR68, поскольку такие молекулы могут быть полезны в клинике».

История Источник:

Материалы предоставлены Исследовательским институтом Скриппса . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

18.6C: Краткосрочный химический контроль — Медицина LibreTexts

Артериальное давление регулируется химически путем расширения или сужения кровеносных сосудов с помощью вазодилататоров и вазоконтракторов.

Задачи обучения

• Обсудить химические вещества для контроля артериального давления

Ключевые моменты

• Сужение или расширение кровеносных сосудов изменяет сопротивление, соответственно повышая или понижая кровяное давление.
• Обобщенное сужение сосудов обычно приводит к повышению системного артериального давления, но оно также может возникать в определенных тканях, вызывая локальное снижение кровотока.
• Сужение сосудов возникает в результате повышенной концентрации ионов кальция (Ca2 +) в гладких мышцах сосудов.
• Когда кровеносные сосуды расширяются, кровоток увеличивается из-за снижения сопротивления сосудов. Следовательно, расширение артериальных кровеносных сосудов (в основном артериол) вызывает снижение артериального давления.
• Локализованные ткани увеличивают кровоток множеством способов, включая высвобождение вазодилататоров, в первую очередь аденозина, в локальную межсосудистую жидкость, которая диффундирует в капиллярные русла, провоцируя локальную вазодилатацию.

Ключевые термины

• расширение сосудов : Расширение (расширение) кровеносного сосуда.
• Сужение сосудов : Сужение (сужение) кровеносного сосуда.

Многие физические факторы, влияющие на артериальное давление.На каждый из них, в свою очередь, могут влиять физиологические факторы, такие как диета, упражнения, болезнь, наркотики или алкоголь, стресс и ожирение. На практике вегетативная нервная система каждого человека реагирует на все эти взаимодействующие факторы и регулирует их, так что фактическая реакция артериального давления широко варьируется из-за как кратковременных, так и медленных реакций нервной системы и конечных органов. Эти реакции очень эффективны при изменении переменных и результирующего артериального давления от момента к моменту.

Химическая вазоконстрикция

Сужение сосудов — это сужение кровеносных сосудов в результате сокращения мышечной стенки сосудов, особенно крупных артерий и мелких артериол. Обобщенное сужение сосудов обычно приводит к повышению системного артериального давления, но также может возникать в определенных тканях, вызывая локальное снижение кровотока.

Механизм, который приводит к сужению сосудов, является результатом повышенной концентрации кальция (ионы Ca2 +) и фосфорилированного миозина в гладкомышечных клетках сосудов.При стимуляции каскад передачи сигнала приводит к увеличению внутриклеточного кальция из саркоплазматического ретикулума за счет опосредованного IP3 высвобождения кальция, а также к усиленному проникновению кальция через сарколемму через кальциевые каналы.

Повышение уровня внутриклеточного кальция взаимодействует с кальмодулином, который, в свою очередь, активирует киназу легкой цепи миозина. Этот фермент отвечает за фосфорилирование легкой цепи миозина, чтобы стимулировать цикл поперечных мостиков. После повышения внутриклеточная концентрация кальция возвращается к своему базальному уровню с помощью различных белковых насосов и обменов кальция, расположенных на плазматической мембране и саркоплазматическом ретикулуме.Это снижение кальция устраняет стимул, необходимый для сокращения, позволяя вернуться к исходному уровню.

Эндогенные вазоконстрикторы включают АТФ, адреналин и ангиотензин II.

Сужение сосудов : Сужение сосудов микрососудов перицитами и эндотелиальными клетками, окружающими эритроцит (E).

Химическая вазодилатация

Вазодилатация — это расширение кровеносных сосудов в результате расслабления гладкомышечных клеток в стенках сосудов, особенно в крупных венах, крупных артериях и меньших артериолах. Общая вазодилатация обычно приводит к снижению системного артериального давления, но также может возникать в определенных тканях, вызывая локальное усиление кровотока.

Основная функция вазодилатации — увеличить приток крови в организме к тканям, которые в этом больше всего нуждаются. Это часто происходит в ответ на локальную потребность в кислороде, но может произойти, когда рассматриваемая ткань не получает достаточного количества глюкозы, липидов или других питательных веществ. Локализованные ткани увеличивают кровоток несколькими способами, включая высвобождение вазодилататоров, в первую очередь аденозина, в местную интерстициальную жидкость, которая диффундирует в капиллярные русла, провоцируя локальное расширение сосудов.Некоторые физиологи предположили, что нехватка кислорода сама по себе вызывает расширение сосудов капилляров из-за гипоксии гладких мышц сосудов в этой области.

Как и вазоконстрикция, вазодилатация модулируется концентрацией ионов кальция и фосфорилированием миозина в гладкомышечных клетках сосудов. Дефосфорилирование фосфатазой легких цепей миозина и индукция симпортеров и антипортеров кальция, которые выкачивают ионы кальция из внутриклеточного компартмента, способствуют релаксации гладкомышечных клеток и, следовательно, расширению сосудов.Это достигается за счет обратного захвата ионов в саркоплазматический ретикулум через обменники и изгнания через плазматическую мембрану.

К эндогенным вазодилататорам относятся аргинин и молочная кислота.

Нитратов (вазодилататор) | Техасский институт сердца

Нитраты используются для лечения боли в груди, связанной со стенокардией, и для облегчения симптомов застойной сердечной недостаточности (ЗСН).

Как работают нитраты?

Нитраты являются сосудорасширяющим средством .Сосудорасширяющие средства расширяют (расширяют) кровеносные сосуды, улучшая кровоток и позволяя более богатой кислородом крови достигать сердечной мышцы. Нитраты также расслабляют вены, чтобы облегчить нагрузку на сердце, когда кровь возвращается к сердцу от рук и ног.

Сколько мне взять?

Нитраты бывают разных форм. В зависимости от того, какую форму вы принимаете, нитраты можно использовать для предотвращения приступа стенокардии, ограничения количества приступов или облегчения боли при текущем приступе.

• Таблетки включают оральные (проглатывание с жидкостью), жевательные (разжевывание и удерживание во рту перед проглатыванием), сублингвальные (растворенные под языком) или буккальные (удерживаемые под губой или в щеке до растворения).
• Местные (мазь) или трансдермальные (липкие пластыри) формы рассылают нитраты через кожу.
• Транслингвальная форма (спрей) распыляется на язык или под язык.

Количество лекарства, которое вам нужно принять, может отличаться. Поговорите со своим врачом или фармацевтом для получения дополнительной информации о том, как и когда принимать это лекарство.

Что делать, если я принимаю другие лекарства?

Другие лекарства, которые вы можете принимать, могут усиливать или уменьшать действие нитратов. Эти эффекты называются взаимодействием , . Обязательно сообщайте своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах, витаминах или травяных добавках, чтобы он или она могли сообщить вам о любых взаимодействиях.

Ниже перечислены категории лекарств, которые могут усиливать или уменьшать действие нитратов. Поскольку в каждой категории существует так много видов лекарств, не все лекарства перечислены по названию.Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, даже если их нет в списке ниже.

• Виагра (силденафил), Левитра (варденафил) или Сиалис (тадалафил). Не принимайте Виагру, Левитру или Сиалис в течение 24 часов после приема нитратов. . Когда эти лекарства от эректильной дисфункции смешиваются с нитратами, комбинация может снизить ваше кровяное давление и вызвать головокружение, головокружение или обморок. В некоторых случаях пациенты умерли после смешивания лекарств от эректильной дисфункции с нитратами.
• Лекарства для лечения повышенного давления
• Некоторые сердечные лекарства
• Лекарства от кашля, простуды и гриппа, отпускаемые без рецепта
• Безрецептурные травяные добавки для лечения кашля, простуды и гриппа

При приеме нитратов следует избегать курения. Курение может снизить действие лекарства. Также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может усилить действие лекарства.

Что еще я должен сказать своему врачу?

Поговорите со своим врачом о своей истории болезни, прежде чем начинать принимать нитраты.Риски, связанные с приемом лекарства, необходимо сопоставить с пользой, которую оно принесет. Вот несколько вещей, которые следует учитывать, если вы и ваш врач решаете, следует ли вам принимать нитраты.

• Вы думаете о беременности, беременны или кормите ребенка грудью.
• Вам больше 60 лет. Головокружение чаще встречается у пожилых людей.
• У вас недавно был инсульт.
• У вас недавно случился сердечный приступ.
• У вас заболевание почек или печени.
• У вас сверхактивная щитовидная железа.
• У вас часто бывают сильные головные боли.
• У вас анемия.
• У вас глаукома.

Каковы побочные эффекты?

Иногда лекарство вызывает нежелательные эффекты. Они называются побочными эффектами . Здесь перечислены не все побочные эффекты нитратов. Если вы чувствуете эти или какие-либо другие эффекты, вам следует проконсультироваться с врачом.

Общие побочные эффекты:

• Головокружение
• Головные боли
• Промывание лица и шеи
• Расстройство желудка или рвота
• Низкое артериальное давление (гипотония)
• Нерегулярный сердечный ритм (аритмия)

Менее частые побочные эффекты:

Редкие побочные эффекты:

.

• Сухость во рту
• Кожная сыпь и шелушение
• Расплывчатое зрение

Опять же, немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих побочных эффектов.Не прекращайте принимать лекарство, пока врач не скажет вам об этом. Если вы прекратите принимать лекарство, не посоветовавшись с врачом, это может ухудшить ваше состояние.

Как естественным образом расширить кровеносные сосуды и увеличить кровоток

Сосудорасширяющие средства — это лекарства, используемые для открытия кровеносных сосудов и предотвращения сердечных заболеваний, но есть также естественные вазодилататоры, которые могут расширять сосуды и увеличивать кровоток.

Сосудорасширяющие средства воздействуют на мышечные стенки артерий и вен.Они предотвращают сокращение мышц и сужение стенки, что позволяет крови более свободно течь по сосудам. Когда кровь течет легко, сердцу не приходится так много работать, и артериальное давление снижается.

Производство NO — оксида азота — важно для регуляции кровотока. Аномальное производство NO происходит при различных заболеваниях. Это может отрицательно сказаться на кровотоке и функциях сосудов. Оксид азота образуется из аминокислоты L-аргинина под действием синтазы оксида азота (NOS).Сосудистые действия NO могут включать предотвращение симпатической вазоконстрикции, действие как противовоспалительное, имеющее антитромботическое действие и предотвращение гиперплазии мышц. С другой стороны, когда производство NO затруднено, это может привести к гипертонии , тромбозу, гипертрофии сосудов и стенозу или чрезмерному воспалению.

Оксид азота является сильным сосудорасширяющим средством; то, что вы можете получить из продуктов, богатых флавоноидами и L-аргинином. Есть много натуральных вазодилататоров на выбор.Читайте полный список некоторых из лучших вариантов натуральных вазодилататоров.

Природные вазодилататоры для увеличения кровотока

Оксид азота может снизить кровяное давление, а также предотвратить закупорку артерий и инсульт. Иногда предпочтительным вариантом является повышение уровня оксида азота с пищей. Независимо от того, на что похожи ваши вкусовые рецепторы, вы обязательно найдете что-то в следующем списке натуральных вазодилататоров, которые вам понравятся.

Темный шоколад

Сырые какао-бобы увеличивают содержание оксида азота, а также богаты антиоксидантами.Он может снизить кровяное давление и воздействовать на маркеры воспаления. Имейте в виду, что в нем много сахара, поэтому его следует употреблять время от времени. Помните, что мы говорим только о темном шоколаде.

Связано: Как быстро и естественно снизить кровяное давление

Цитрус

Исследования показывают, что витамин С защищает молекулы оксида азота от повреждения свободными радикалами, что делает его хорошим естественным сосудорасширяющим средством. Такие продукты, как апельсины, лимоны и грейпфрут, содержат большое количество витамина С.Известно, что этот витамин повышает уровень синтазы оксида азота, которая также является ферментом, превращающим L-аргинин в оксид азота.

Гранат

Этот фрукт способен повышать содержание оксида азота, уменьшать воспаление и снижать окислительный стресс — все эти факторы связаны с ишемической болезнью сердца . Полифенолы в гранате помогают превращать нитрит в оксид азота, что делает его жизнеспособным естественным сосудорасширяющим средством.

Грецкие орехи

Этот орех богат L-аргинином, поэтому он может держать кровеносные сосуды открытыми.Многие другие орехи также являются хорошими источниками L-аргинина. Диетологи рекомендуют замочить орехи на пять-шесть часов перед их употреблением. Если вы не любите грецкие орехи, подумайте о миндале, кешью, кедровых орехах, бразильских орехах или орехах макадамия.

Руккола

Этот сорт салата имеет самый высокий источник нитратов. Он может быть немного горьким, поэтому многие люди смешивают его с другими видами салата или обжаривают с другими овощами. Рукколу еще называют рукколой или рукколой. В Англии его часто называют «причудливым» (более сложным) видом листового салата.

Шпинат

В свежем виде (не консервированном) этот листовой овощ богат нитратами. Этот универсальный овощ можно добавлять в супы, рагу, пасту или даже в пиццу.

Свекла

Ряд исследований называют свеклу отличным сосудорасширяющим средством, особенно когда речь идет о снижении артериального давления. Свекла также является источником антиоксидантов и беталаинов, которые являются хорошими противовоспалительными средствами.

Чеснок

Хотя он не содержит много нитратов, он усиливает фермент синтазу оксида азота.Исследования показывают, что добавки с чесноком могут снизить кровяное давление и иметь много других преимуществ для здоровья. Чеснок — очень популярный овощ среди многих различных культур, его можно использовать в бесчисленных блюдах.

Петрушка

Это популярное растение, которое также содержится во многих различных добавках, является естественным сосудорасширяющим средством. Самое замечательное в петрушке то, что она также содержит другие свойства, способствующие хорошему здоровью. Поскольку петрушка не имеет сильного вкуса, ее часто используют в ресторанах.

Имбирь

Корень имбиря известен как сосудорасширяющее средство. Он может открывать кровеносные сосуды и пропускать кровь. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Корень имбиря можно употреблять в свежем виде, в порошке, в сухом виде в виде специи, в виде масла или в виде сока. Есть много других преимуществ для здоровья, связанных с корнем имбиря, помимо того факта, что он может действовать как сосудорасширяющее средство.

Кайен

Эта специя обладает согревающим действием, что способствует расширению кровеносных сосудов. Не рекомендуется использовать чрезмерное количество кайенского перца, но добавление небольшого количества в еду может быть полезным.

Розмарин

Свежий розмарин усиливает кровоток и является отличной пищевой добавкой. Птица и баранина — хорошие примеры продуктов, которые многие люди присыпают розмарином.

Аргинин

Эту аминокислоту можно найти в продуктах, богатых белком, таких как курица, индейка и молочные продукты. Аргинин является предшественником оксида азота, поэтому он является одним из лучших натуральных сосудорасширяющих средств.

Хоторн

Он веками использовался для лечения проблем с кровообращением и сердечных заболеваний.Он может взаимодействовать с другими сердечными препаратами, поэтому важно использовать Hawthorne под наблюдением квалифицированного медицинского работника.

Кофе

Исследования показали, что кофе может усилить вазодилатацию и кровоток. Одно исследование, проведенное в 2015 году, показало, что мужчины реже испытывают эректильную дисфункцию из-за плохого кровотока, когда они пьют две или более чашки кофе каждый день.

Когда дело доходит до лучших натуральных вазодилататоров, приятно видеть, что существует широкий выбор продуктов.Хотя это должно немного успокоить, особенно для тех, кто не любит принимать сосудорасширяющие препараты, любое использование продуктов для контроля здоровья сосудов следует обсудить с врачом. Взять лечение в свои руки может быть опасно. Однако при согласовании с врачом продукты могут иметь большое значение, когда дело доходит до расширения сосудов.

Связанный:

19 продуктов, увеличивающих кровоток

Эфирные масла для кровообращения: 10 лучших масел для улучшения кровообращения

---

Нацеленность на сердечные заболевания путем сосредоточения внимания на белке, который расширяет кровеносные сосуды

Кардиологи часто используют тест, называемый расширением, опосредованным потоком (FMD), для выявления нарушений кровотока, которые могут быть ранним признаком таких заболеваний, как гипертония и атеросклероз. Но идентификация молекул в организме, ответственных за затруднение или облегчение кровотока, была сложной задачей.

Теперь ученые из Исследовательского института Скриппса в Ла-Хойя, Калифорния, определили белок, который может ощущать кровоток и заставлять крошечные кровеносные сосуды, называемые артериолами, расширяться. Они считают, что белок GPR68 может стать ценной мишенью для разработки лекарств. Они описали открытие в журнале Cell.

СВЯЗАННЫЙ: препарат ЛПНП от Esperion проходит фазу 2 в качестве дополнительного лечения

Команда под руководством профессора Скриппса Ардема Патапутиана, доктора философии.Д., начал с создания аппарата, имитирующего кровоток. Согласно пресс-релизу, машина перемещает жидкость по клеткам в пластинах, имитируя давление крови на клетки тела.

Клеточные линии, которые использовали исследователи, имели генетические мутации, связанные со сверхэкспрессией белков, которые, как предполагается, влияют на чувствительность к давлению. Систематически подавляя различные гены, а затем наблюдая, как клетки реагируют на турбулентность, создаваемую машиной, они приземлялись на GPR68.

Поддержание здорового функционирования артериол важно, потому что, когда они не могут расширяться, может повышаться артериальное давление или закупориваться кровеносные сосуды. «В модельном организме [GPR68] необходим для определения кровотока и правильного функционирования сосудистой системы», — говорится в заявлении Патапутиана.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в США, на их долю приходится примерно 1 из каждых 4 смертей, по данным Центров по контролю за заболеваниями.Поиск лекарств вдохновил на создание всего: от полностью функциональной повязки на бьющееся сердце, которую инженеры Duke сделали из стволовых клеток, до крошечной инъекционной повязки на сердце, созданной в Университете Торонто.

В январе группа испанских исследователей опубликовала доказательства того, что гигантский белок под названием тайтин играет ключевую роль в регулировании способности клеток сердечной мышцы сокращаться должным образом.

Следующим шагом команды Скриппса является дальнейшее изучение того, как GPR68 влияет на различные сердечно-сосудистые заболевания.«Мы также изучаем возможность использования малых молекул для модуляции функции GPR68, поскольку такие молекулы могут быть полезны в клинике», — сказал Патапутян.

Блок IV — Система кровообращения

2. Контроль артериол:

Факторы, определяющие Артериолы бывают физическими, химическими и нервными в порядке возрастания важности.

Высокие температуры вызывают расширение артериол. В жарком помещении это довольно легко увидеть на коже.Покраснение лица происходит из-за повышенного кровь в лицо. Работающие мышцы нагреваются. Это приводит к расширению артериол. в этих мышцах. Таким образом, рабочая мышца (которой нужно больше крови) имеет расширение артериол (в результате чего поступает больше крови). Холодный, если не крайний, производит противоположный эффект. При умеренных холодах лицо становится бледным. В крайний холодно же лицо снова краснеет. Это покраснение от сильного холода может быть не прямым воздействием холода как таковым, а скорее эффектом боль, действующая через нервные механизмы.Это будет рассмотрено более подробно. позже.

Легкое давление может вызвать сужение артериол, по крайней мере, кожи. Это легко увидеть слегка поглаживая кожу острие карандаша. Происходит кратковременное побледнение кожи, на котором видна область погладили. Сокращение вен также играет роль в этом побледнение.

Регуляция артериол вызывается многими химическими веществами. Некоторые из них имеют такой же эффект на все артериолы и действуют локально; они будут рассмотрены в первую очередь.Другие переносятся кровотоком и могут имеют разные эффекты в разных местах. Это кровеносные гормоны и будут считаться вторыми.

1. Неспецифические вещества:

Все ткани при работе, потребляют дополнительный кислород и производят дополнительный углекислый газ. Многие ткани также производят кислоты, когда их активность выросла. Также производятся некоторые другие вещества.

Обычно кислород недостаток, избыток углекислого газа, избыток кислоты и / или избыток другого вещества, произведенные в деятельности вызывают расширение артериол в той области, где они возникают, но не в других области.Очевидно, что это полезный механизм для увеличения кровоснабжение активных зон.

Артериолы головного мозга кажутся быть чрезвычайно чувствительным к избытку углекислого газа; те из сердца необычно чувствителен к недостатку кислорода. В других областях химические вещества, преимущественно участвующие в расширение артериол менее точно идентифицировано. Кожа и мышечные артериолы могут лучше реагировать на неопознанный продукт деятельности чем недостаток кислорода или избыток углекислого газа.В других органах картина еще менее ясна. Некоторое химическое изменение, которое происходит в активность вызывает расширение артериол, но именно то, что вещество или вещества не установлены.

Адреналин и нор-адреналин : Катехоламины мозгового вещества надпочечников или симпатических окончаний воздействует на артериолы при попадании в кровь. Некоторые артериолы сужаются, например, кожи и почек; другие расширяются, особенно те из сердца и мозга.Кровеносные сосуды произвольной мышцы расширен слабо.

Ренин-ангиотензин система : при определенных обстоятельствах почка выделяет материал, называемый ренин (произносится как ри-нин) в кровь. Это действует на белок в кровь для производства вещества, называемого ангиотензином. Ангиотензин очень мощный констриктор артериол в большинстве областей; это расширитель в сердце и мозг. Высокое кровяное давление может в некоторых Случаи, связанные с гиперпродукцией ренина почками.Много попыток были сделаны, чтобы определить, есть ли аномалии в ренин-ангиотензиновая система во всех случаях повышенного артериального давления. Пока что доказательства противоречат этой идее. Было бы важно определить, какие Причины высокого кровяного давления вызваны аномальной выработкой ренина, особенно если это вызвано заболеванием одной почки, так как в таких людям, удаление пораженной почки может вылечить высокий уровень крови давление.

Вазопрезин : Экстракты гипофиза (задней доли), кажется, сужает все артериолы.Сомнительно, что этот эффект имеет физиологическое значение, так как количество активного материала требуется для воздействия на артериолы примерно в тысячу раз больше, чем который необходим для получения другого физиологического эффекта этого материал о том, как почки обрабатывают воду (см. также главу 22)

Брадикинин : Это материал, который можно извлечь из многих органов. Было высказано предположение, что он специально расширяет артериолы слюнных желез и, возможно, поджелудочной железы и потовые железы.Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что это не так. В биологическое значение брадикинина неизвестно.

Прочие вещества : На время от времени почти каждый орган в организме подозревался как источник материала или материалов, имеющих конкретный артериолярный эффекты. Большой интерес к поиску таких веществ вызвал большой интерес. возник в результате двух загадочных нарушений кровообращения. В высокой крови давление, возникает генерализованное сужение артериол. В хирургии (раневой) шок, по-видимому, наблюдается генерализованное расширение артериол.В ища объяснения этих состояний, многие вещества которые вызывают сужение и расширение артериол. К сожалению, хотя материалы, из которых производят эффекты можно получить, извлекая разные органы разными способами, не удалось показать, что эти материалы действительно задействованы либо при шоке, либо при повышенном артериальном давлении. Среди этих веществ есть VEM (вазо-возбуждающий материал), VDM (вазо-депрессорный материал), гистамин, и 5-гидрокситриптамин (серотонин).В настоящее время ни один из этих доказано, что материалы играют важную роль в контроле артериолы.

Всего Вероятно, артериолы в большей степени контролируются нервными воздействиями, чем физическими или химическими факторами. Подача нервов вегетативная и вероятно, почти полностью симпатический, а не парасимпатический.

1. Симпатическая вазоконстрикторная система:

Первичный эффект симпатической стимуляция артериол вызывает сужение артериол, особенно в почках, селезенке и коже.Есть важные исключения — сердце, бронхиальное кровообращение и мозг. Здесь симпатическая стимуляция вызывает образование артериол. расширение. Считается, что разные ответы связаны с разными типами рецепторы в артериолах. Альфа-рецепторы отвечают перетяжка; бета-рецепторы путем дилатации. Кровеносные сосуды почек, селезенка и кожа имеют только альфа-рецепторы; те из сердца и в мозгу есть бета-рецепторы. В других органах присутствуют оба.

Так же повышена симпатическая активность вызывает сужение артериол, так же как и снижение симпатической активность производят расширение.Опять же, артериолы сердца, легких и мозга работают наоборот.

2. Симпатическая вазодилататорная система:

Некоторые симпатические волокна, когда стимулированные, вызывают расширение артериол, а не сужение. Это был особенно известен скелетные мышцы и кожа. Эта система, вероятно, важна в регулирование притока крови к мышцам в экстремальных условиях. В мышцы, это может сыграть роль в обмороке после кровотечения и, возможно, при подготовке к очень агрессивным упражнениям.Симпатический вазодилататор система, по-видимому, берет свое начало в гипоталамусе. Его анатомическое течение не конечно известно. Эти волокна обладают холинергическим действием.

3. Парасимпатические эффекты:

Одно время парасимпатические Считалось, что нервная система оказывает на артериолы эффекты, противоположные тем, которые сочувствующего. Это мнение больше не поддерживается. Парасимпатические нервы производят расширение артериол слюнных желез и половых органов. Возможно, но не доказано, что парасимпатический нервная система сужает артериолы сердца.Большинство сосудорасширяющих средств эффекты, которые когда-то приписывались парасимпатической нервной системе, теперь считаются быть за счет симпатической вазодилататорной системы.

Тип нервного контроля над всем знакомым артериол кожи является расширение артериол, которое следует за повреждением кожи, как, скажем, после укуса комара. Нервы в зоне травмы, несущие сенсорная информация в мозг, есть ветви, называемые залоги. Одна или несколько из этих ветвей идут к артериолам в этой области.Импульсы, проходящие через эти артериолярные ветви, производят расширение соответствующих артериол. Интересный аспект этого ответа: что это происходит, даже если связи сенсорного нерва к центральной нервной системе, так что она совершенно не зависит от Центральная нервная система. Возникающее покраснение кожи вокруг укуса комара (или после хирургического разреза или ожога) из-за этого рефлекс.

5. Рефлекс аксонов в мышцах:

Недавние работы предполагает, что артериолы активных мышц могут расширяться по механизму, аналогичному к тому, что описано выше.Рабочая мышца может стимулировать свои чувствительные нервные волокна. и их ветви могут посылать импульсы расширения через артерии к артериолы мышцы.