Внимание! Если в покое, кроме изменения частотности пульса, измеренного в минуту, наблюдается прочие тревожные симптомы, нужно срочно вызывать врача.

Полезное видео

Как правильно измерить пульс на лучевой артерии можно узнать из следующего видео:

Выводы

1. Измененный до 120 ударов в минуту пульс в покое всегда является свидетельством развития какой-либо патологии. Это состояние указывает, к примеру, на сердечную или легочную недостаточность, какую-либо эндокринную, сосудистую, онкологическую и прочие патологии.
2. Пульс напрямую зависит от состояния человека в данный момент времени, а потому на него влияет стресс, переутомление, употребление еды и алкоголя.
3. При условии нормальной работы систем организма, частотность ударов в покое нормализуется через 5-7 минут после прекращения воздействия раздражающего фактора.
4. Не рекомендуется пытаться делать что-то самостоятельно, если высокому пульсу в покое сопутствуют прочие тревожные симптомы.

Как сбить пульс 120

Опасен ли пульс 120 и как его нормализовать

Учащенный пульс, или тахикардия, говорит об отклонениях в нормальном функционировании сердца и, одновременно с этим, сам обусловливает развитие сердечной аритмии. Принято считать, что в норме в минуту прослушивается от шестидесяти до девяноста пульсовых толчков, тахикардия диагностируется в том случае, если эта цифра превышает сто. Процесс развивается вследствие вызванных теми или иными причинами нарушений, в результате которых миокард утрачивает способность с достаточной силой выталкивать кровь в артерии. Если же значение показателя больше 120, это может говорить об обострении хронической формы патологии.
Многие люди убеждены в том, что тахикардия всегда связана с повышением уровня кровяного давления. Однако это ошибочно: такое состояние может возникать не только при нормальных, но даже при пониженных показателях АД. При не отклоняющихся от нормы значениях давления пульсовая частота повышается в стрессовой ситуации, на жаре, в душном помещении.
Если же человек ощущает не только сердцебиение, но и головную боль, головокружение, слабость, это свидетельствует о наличии сердечных патологий, интоксикаций, эндокринных нарушений. При низком АД частый пульс наблюдается у пациентов разных возрастных групп, в том числе у молодых людей. Человек может не только ощущать, но и четко слышать удары сердца, страдать от мигрени, головокружения, обморочных состояний. Все эти симптомы могут свидетельствовать о начальной стадии ишемии и других кардиопатологий.
Различают две формы тахикардии:

• Физиологическая — длится недолго и проходит через пятнадцать – двадцать минут после устранения причины. Выступает естественной реакцией организма на физическую нагрузку, психоэмоциональное возбуждение, стресс. Периодическое увеличение пульсовой частоты до ста двадцати – ста шестидесяти в минуту возникает и у тех, кто не жалуется на здоровье, и даже у профессиональных спортсменов.
• Патологическая — продолжается на протяжении длительного времени, развивается и протекает независимо от внешних условий. Всегда обусловлена наличием патологического процесса: заболевания сердца, сосудов, легких, инфекционно-воспалительные нарушения, эндокринные и гормональные расстройства, интоксикации.

Почему у здорового человека учащается пульс

Причинами физиологической тахикардии могут быть:

• Физическое напряжение.
• Эмоциональные нагрузки — как положительные, так и отрицательные переживания, испуг, удивление, радость.
• Внешние факторы — повышение температуры воздуха, духота, пребывание на большой высоте.
• Прием пищи — особенно часто это случается после обильных трапез, употребления излишне калорийных блюд.
• Употребление спиртных напитков, энергетиков.
• Слишком частые перерывы на чашечку кофе или чая.
• Приливы жара при климаксе.
• Авитаминоз.
• Употребление наркотических и галлюциногенных веществ.

Тахикардия может возникать на самых ранних стадиях заболевания, когда другие характерные симптомы еще не проявляются. Именно поэтому, если у вас регулярно без видимых причин учащается пульс, стоит посетить врача и пройти назначенные им обследования.

Какие болезни вызывают тахикардию?

Учащенный пульс может быть обусловлен такими патологиями:

• Кардиопатологии — дистрофия миокарда, нарушения проводимости импульса, ишемия, инфаркт.
• Нарушения функции щитовидной железы (гипертиреоз).
• Эмфизема легких — при этом заболевании понижается эластичность тканей легких, в результате чего нарушается кровоток и учащается пульс.
• Инфекционно-воспалительные заболевания.
• Изменения гормонального фона.
• Скачки кровяного давления — тахикардия развивается как при гипертензии, так и при пониженных показателях АД.
• Массированное кровотечение.
• Обезвоживание, причиненное диареей или рвотой.
• Вегетососудистая дистония.
• Невротические нарушения.
• Интоксикации.
• Прием лекарственных препаратов — подобным побочным эффектом отличаются мочегонные препараты (Диакарб, Лазикс), средства против аритмии (Кардиодарон, Динексан), сердечные гликозиды (Строфантин К, Дигоксин), сосудосуживающие капли от насморка (Санорин, Нафтизин), антидепрессанты (Эливел, Амитриптилин).

Почему пульс повышается до 120?

Если вы обнаружили, что частота пульса у вас поднимается до ста двадцати, к тому же это происходит внезапно, без всяких видимых причин, обязательно стоит обратиться к врачу. Нельзя откладывать посещение специалиста на потом, оправдывая это нехваткой времени, «не таким уж серьезным состоянием» и пр. Помните о том, что, если вы не выполняли тяжелую физическую работу, усиленно не тренировались, были спокойны, то тахикардия сигнализирует о проблемах с сердцем или сосудами.
Как известно, начальные стадии гипертонии и ряда других сердечно-сосудистых заболеваний, как правило, проходят бессимптомно или проявляются незначительными, по сравнению с будущими, симптомами, к числу которых относится и частый пульс. Обратившись к врачу и пройдя назначенные им обследования, вы сможете выявить патологию на раннем этапе, когда лечение гораздо проще и эффективнее.
Если человек здоров, тахикардия никогда не сопровождается у него сердечной болью. При отсутствии патологий нормальный пульс восстанавливается через несколько минут после устранения вызвавшей его причины.

Как нормализовать состояние?

Что же делать, когда пульс 120, а давление нормальное? Во-первых, не паниковать, желательно, прилечь, обеспечить приток свежего воздуха. Если спустя пять-десять минут состояние не нормализовалось, следует предпринять такие действия:

• Уложить больного, ослабить воротник его одежды, открыть форточку или окно.
• Умыть лицо холодной водой, положить на лоб охлаждающий компресс.
• Измерить давление и при повышенных значениях принять Верапамил, Фуросемид или Метопролол, способные быстро облегчить состояние. Если больному прописаны гипотензивные лекарственные препараты, следует использовать именно их, и не допускать резкого падения АД, что может стать причиной инсульта.
• По возможности заменять сильнодействующие средства Валокордином, Корвалолом, настойками валерианы и пустырника.
• Несколько раз с усилием кашлянуть.
• На протяжении нескольких секунд надавливать на веки закрытых глаз, повторять это упражнение два – три раза.
• Сделать глубокий вдох, задержать дыхание и натужиться. Повторять упражнение в течение трех- пяти минут.

http://lechimsosudy.com/opasen-li-puls-120-i-kak-ego-normalizovat/

Как снизить пульс

Пульс — это отрывистые колебания стенок артерий, которые зависят от степени наполнения сосудов кровью и давления внутри них. Измеряя этот показатель, можно получить информацию о функционировании сердечно-сосудистой системы, выявить нарушения в ее работе, которые часто связаны с какими-либо заболеваниями.
В норме у взрослого человека сердцебиение определяется в пределах 60-90 уд/ мин., но оно может превышать допустимые значения и опускаться ниже. Но чаще всего наблюдается увеличение частоты сердечных сокращений и тогда возникает вопрос, как снизить пульс.
Для определения величины пульса используются различные способы и тесты, но наиболее простой и всем доступный — это пальпация пульса на запястье и его подсчет на протяжении 60 сек (как вариант, можно считывать 30 сек и затем умножить на 2). В некоторых случаях пульс повышается из-за реакции на внешние раздражители, но иногда встречается патологическое сердцебиение, которое нужно снизить всеми возможными способами.
Видео Совет доктора. Как снизить частоту сердечных сокращений (частоту пульса, уменьшить сердцебиение)

Как нормализовать высокий пульс

При значительном увеличении пульса, сердце работает с большой нагрузкой. Чтобы исключить риск развития ишемических или других осложнений, такое состояние должно контролироваться. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

• Потенциально провоцирующий фактор должен быть устранен.
• Больной располагается в спокойной, как в физическом, так и психологическом плане, обстановке, при этом занимает удобную позу (лежа или сидя).
• Нужно сделать очень глубокое дыхание, затем его задержать на несколько секунд, а после медленно выдохнуть.
• Нужно закрыть веки и в течение 20-30 секунд нажимать пальцами на глазные яблоки.
• Вызов рвотного рефлекса иногда помогает снизить пульс, для этого следует нажать двумя пальцами на корень языка.

Вышеупомянутые методы воздействия позволяют снизить высокий пульс и уменьшить проявления симптомов. Прибегают к ним в порядке самопомощи.
Каждый пятый взрослый человек, после достижения сорока лет, сталкивается с таким состоянием, как высокий пульс. Все, кто с помощью тонометра определил трехзначные цифры частоты сердечных сокращений, должны знать, что делать в таких случаях.
Кроме того, в целях профилактики повышения пульса следует придерживаться определенных правил в отношении образа жизни: контроля над избыточным весом, здоровым питанием. Также нужно отказаться от курения и употребления алкоголя. Подобные простые общие рекомендации, которые должны стать привычкой, чтобы выполнятся во всякое время. Это приведет к повышению выносливости и устойчивости к возможным стрессам и внешним раздражителям.
Важно знать, что люди со склонностью к депрессивному настроению, с эмоциональной лабильностью, а также те, кто остро реагирует на изменения во внешней среде, должны использовать седативные средства. Чаще всего рекомендуется принимать таблетки или настойку валерианы, шиповника или боярышника, таблетки персена, хмеля. Курс лечения обязательно должен быть согласован со специалистом.
При частом появлении высокого пульса без видимых причин следует обратиться за медицинской помощью к врачу. Такие признаки обычно являются первыми “ласточками” более грозного заболевания, которое без надлежащего лечения может привести к серьезным осложнениям.

Продукты, помогающие снизить пульс

Известно, что для снижения артериального давления нужно меньше употреблять соли. Но есть продукты, которые способствуют укреплению сосудов, что в свой черед позволяет лучше контролировать частоту сердечных сокращений.
1. Печеный картофель
Этот вкусный овощ богат магнием и калием, двумя микроэлементами, которые являются важной частью диеты DASH (диетический подход к устранению гипертонии или повышенной массы тела). Питание, богатое калием, помогает организму стать более эффективным при вымывании избыточного натрия (подобное может повысить кровяное давление и частоту пульса). Магний поддерживает здоровое кровообращение по всему организму.
2. Скисшее молоко
Стакан кисляка обеспечивает поступление кальция и витамина D в организм, а также других питательных веществ, которые способствуют снижению пульса на 3-10%. Эти цифры на первый взгляд не впечатляют, но они могут перевести к 15-процентному снижению риска сердечных заболеваний. Другие исследования показывают, что люди с низким уровнем кальция подвергаются большему риску высокого кровяного давления.
Ранее считалось, что яйца не полезны для сердца и сосудов, но недавно проведенные исследования показали, что желтки не повышают риск сердечных заболеваний. Также яичные белки заслуживают место в списке продуктов для снижения пульса и артериального давления, согласно исследованию, представленному на собрании Американского химического общества. Как сообщали в международных журналах, когда крысам с высоким кровяным давлением были даны белки яиц, у них наблюдалось улучшение состояния, которое было сопоставимо с низкой дозой каптоприла, снижающего кровяное давление. Пока необходимы дополнительные исследования, но уже можно сказать, что яйца являются надежным источником белка, витамина D и других необходимых для организма питательных веществ.
Этот крестоцветный овощ является хорошим источником регулирующих систему кровообращения минералов: магния, кальция и калия. Фактически, большое количество этих трех микроэлементов является контрольным признаком многих продуктов для снижения пульса. Предыдущие исследования на животных показали, что диета с высоким содержанием брокколи может помочь снизить артериальное давление и пульс, уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
5. Свекольный сок
Люди с частым повышением пульса, которые выпили около стакана свекольного сока, испытывали снижение артериального давления приблизительно на 10 мм рт. ст., а также нормализацию частоты сердечных сокращений. Согласно исследованию, опубликованному в апреле 2013 года в журнале American Heart Association, употребление стакана свекольного сока в день может помочь поддерживать систему кровообращения на более здоровом уровне.
6. Масло кунжутное и из рисовых отрубей
Согласно данным исследований, проведенных Научной Американской Кардиологической Ассоциацией, у людей, которые приготовили смесь из двух масел, доступных в магазинах здорового питания, снизилось артериальное давление, что почти сравнимо с эффектом от приема медикаментов. Исследователи полагают, что подобный результат обусловлен наличием жирных кислот в маслах, и антиоксидантов, такими как сесамин, сесамол, сесамолин и оризанол.
В одном банане содержится около 420 миллиграммов калия, снижающего пульс. Это составляет примерно 11% от 4700 миллиграммов калия, рекомендуемого Американской сердечной ассоциацией для приема каждый день с целью избежания негативных сердечно-сосудистых состояний. Удивительно, что многие овощи на самом деле содержат больше калия, чем этот популярный фрукт. Например, чашка швейцарского чарда может похвастаться 960 миллиграммами, стакан приготовленных белых бобов имеет около 1200 миллиграммов, а авокадо — 975 миллиграммов.
8. Черный шоколад
Эта вкусная сладость богата антиоксидантами, называемыми флавоноидами, которые делают кровеносные сосуды более эластичными. Для получения пользы от шоколада нужно съедать в день не больше половины плитки.
Снижение пульса, как и артериального давления, требует большего, чем просто сокращение натрия, как указано в отчетах Prevention.com. Также нужно есть продукты с высоким содержанием по крайней мере двух из трех минералов по типу кальция, магния и калия. Белая фасоль содержит сразу все три микроэлемента. Только один стакан фасоли вмещает в себе 13% кальция, 30% магния и 24% калия, необходимых для ежедневного рекомендуемого рациона.
В 2012 году было проведено исследование, которое показало, что когда здоровые взрослые выпивали по 330 мл гранатового сока каждый день в течение четырех недель, их пульсовое, систолическое и диастолическое давление крови снижалось. Таким образом, можно заменить свой утренний апельсиновый сок на полтора стакана этого здорового для сердца продукта.

Упражнения для снижения пульса

Как ни удивительно, но тренера и специалисты по кондиционированию утверждают, что снизить пульс можно с помощью грамотно подобранной зарядки. Существует четыре наиболее важных типа упражнений, которые снижают частоту сердечных сокращений. Они включают:

Упражнения не только способны снизить пульс. Гарвардская медицинская школа напоминает, что зарядка также способствуют предотвращению депрессии, улучшению общего самочувствия, обострению способностей и улучшению сна.
“Когда тренируется сердечно-сосудистая система, — объясняет Тайлер Спрал, аттестованный специалист по силе и кондиционированию и тренер по тренировкам на Exercise.com, — увеличивается ее эффективность и мощность. В результате получается, что сердце может делать больше работы с меньшими усилиями (перекачивает больше крови по всей кровеносной системе, требуя меньше энергии и напряжения, чтобы сделать это), поэтому сердечный ритм снижается.”
Для снижения пульса подходят следующие виды спорта:
Очень важно находить нужные приемы и сочетать их, чтобы избежать плохого настроения и убедиться, что получается работать со всеми частями тела. Интервальная тренировка (чередование интенсивных тренировок с периодами отдыха) является особенно эффективным способом нормализации пульса.

Причины частого пульс

Все причины, которые могут вызвать увеличение частоты пульса, делятся на две категории: физиологические и патологические. Первые не представляют угрозы для человеческого здоровья. Чаще всего они являются естественной реакцией организма в виде быстрого сердечного ритма на какие-либо раздражители. В этом случае пульс стабилизируется в течении короткого времени.
Физиологические факторы воздействия включают:

• прием пищи;
• употребление алкоголя, крепкого кофе, чая, энергетиков;
• интенсивная физическая активность;
• физическое переутомление;
• состояние стресса, когда повышается уровень адреналина;
• пребывание в душной комнате;
• перегрев на солнце;
• повышенная температура тела.

При физиологическом сердцебиении после нахождения в спокойном состоянии пульс восстанавливается самостоятельно, поэтому не требуется принимать лекарства, чтобы нормализовать его. Исключением является высокая температура, которую необходимо снизить, чтобы частота сердечных сокращений была стабилизирована.
Если говорить о патологических причинах высокой частоты сердечных сокращений, то сюда относятся все болезни, на фоне которых увеличивается пульс, в частности, это:

• инфекционные заболевания;
• повреждение сердечной мышцы;
• анемия;
• наличие опухолевого образования;
• разрушение эндокринной системы.

В случаях, когда увеличение пульса вызвано любым из перечисленных заболеваний, обязательно заметны дополнительные симптомы, которые позволяют понять что нужно обратиться за медицинской помощью. Особенно не следует медлить при наличии:

• боли в грудной клетке;
• затрудненного дыхания;
• одышки;
• повышенного потоотделения;
• бледности кожи;
• опухания конечностей и лица;
• повышенной усталости.

Эти признаки указывают на наличие проблем со здоровьем, поэтому не стоит пренебрегать ими. Необходимо как можно скорее отправиться в больницу к кардиологу или терапевту, чтобы пройти полное обследование.
Важно! Бывает, что учащенное сердцебиение возникает на фоне лекарств. В этой ситуации лечение следует прекратить и обязательно обратиться к врачу.

Опасные последствия быстрого пульса

Люди с частотой сердечных сокращений более 100 уд/ мин. во время отдыха имеют на 78% больший риск развития различных сердечных заболеваний, включая ишемию и инфаркт миокарда
Длительно определяемый высокий пульс нередко усугубляется болями в сердце, слабостью, раздражительностью, беспокойным состоянием, нарушением функциональных возможностей. Из-за частых сердечных сокращений нарушается гемодинамика (дефицит питания), приводящая к спазмам мелких сосудов в различных органах. Также может определиться гипертония, сердечная недостаточность, нарушение работы миокарда.
Наиболее серьезным осложнением очень высокого пульса является фибрилляция желудочков. Патология представляет собой нескоординированные сокращения разных групп мышц сердца, частота которых составляет более 300 уд/ мин. Сердце перестает нормально работать, организм не получает достаточно кислорода. В таких случаях должна очень быстро проводится реанимация больного, иначе в течение 10 минут человек умирает.
Таким образом, оставлять без внимания часто повышающийся пульс или очень высокий пульс, хоть и редко возникающий, не стоит. Всегда более эффективна профилактика, чем длительное и менее результативное лечение.
Видео Как снизить пульс?

http://arrhythmia.center/kak-snizit-puls/

Что делать при высоком пульсе в домашних условиях: лекарства и народные средства

Нередко люди отмечают у себя повышенный пульс. Это свидетельствует о том, что сердце начинает сокращаться в ускоренном темпе.
Прослеживается такой симптом, как стук пульса в ушах и груди. Этот признак не следует игнорировать. Важно сразу же попытаться разобраться с тем, почему же возникает высокий пульс.
Нередко люди обращаются к терапевтам и кардиологам с определенными жалобами на плохое самочувствие, которое было спровоцировано учащением сокращений сердца. Для обычного человека такое состояние кажется опасным, поэтому он сразу начинает паниковать.
Чтобы понять, в чем дело, необходимо обратиться к своему доктору для выяснения причин ухудшения здоровья. Многие люди находятся в замешательстве, когда замечают у себя высокий пульс, что делать в таком случае? Нужно ли предпринимать меры первой помощи или нет?

Нормы частоты сердечных сокращений для взрослого и ребенка

Пульс, как известно, всегда разный. Он не может быть постоянным на протяжении суток.
Данный показатель состояния организма напрямую зависит от различных немаловажных факторов, таких как: возрастная категория, уровень здоровья, физическая подготовка, температура воздуха и другие.
В итоге, получается, что сердечная мышца помогает организму быстрее адаптироваться к разным условиям внешней и внутренней среды. Колебания показателей пульса наиболее заметны именно у детей разной возрастной категории.
У младенцев сердечная мышца сокращается приблизительно в два раза чаще, чем у подростков, юношей и взрослых. По мере взросления, становления адаптационных механизмов в организме, ЧСС постепенно начинает уменьшаться.
Приблизительно к 15 годам норма пульса должна составлять столько же, сколько и у взрослых. А вот после 55 лет, особенно у лиц, которые не занимаются спортом и ведут малоподвижный образ жизни, миокард медленно изнашивается, а пульс становится намного чаще.

Основные причины, почему учащается пульс у человека до 115-120 ударов в минуту

Когда ЧСС неуклонно повышается и впоследствии достигает отметки в 120 ударов в минуту, то нужно немедленно бить тревогу.
Это свидетельствует о наличии тахикардии у больного. Еще явление может быть следствием течения воспалительного процесса в организме.
Если игнорировать этот недуг, то можно получить нарушение кровообращения в головном мозге. Появление данного состояния впоследствии приведет к инсульту. Достаточно часто тахикардия способствует возникновению желудочковой недостаточности. Очень важно начинать своевременное лечение.
Особенно это касается ситуаций, когда пульс учащен, а показатели кровяного давления находятся в пределах нормы. Если не предпринять соответствующие меры, то вероятен смертельный исход.

Теперь необходимо выяснить, каковы же причины неуклонного повышения частоты сердечных сокращений. Как известно, они могут быть совершенно разными.
Нередко учащенный пульс становится не проблемой, а признаком болезней внутренних органов.
Он может свидетельствовать об инвазии, отравлении и воспалительном процессе. Увеличение сокращений сердца может быть следствием переутомления, недосыпания, депрессивного состояния, усталости и приема некоторых медикаментозных препаратов. Еще причиной частого пульса может быть дефицит витаминов и полезных веществ в организме.

По своей природе тахикардия подразделяется на две разновидности:

физиологическая. Она занимает не слишком длительный период частого сердцебиения и продолжается в пределах двадцати минут. Причиной этого явления могут быть такие факторы: сильная физиологическая нагрузка, стресс, эмоциональное напряжение. Примерно через четверть часа это состояние проходит, а пульс нормализуется. Никакое лечение в данной ситуации не требуется;

патологическая. Может продолжаться более, чем полчаса. Проявляется с систематической периодичностью. Она является следствием течения различных гнойных недугов, инфекционных заболеваний, а также проблем с работоспособностью эндокринной системы. Нередко развивается вследствие наличия нарушений в работоспособности сердца и органов дыхательной системы. При данной болезни нужно принимать лекарства для восстановления сердечно-сосудистой системы.

При нарушениях обмена веществ миокард функционирует в более напряженном режиме. На работоспособность сердца негативно воздействует эмфизема, высококалорийная еда, а также перегрев организма.

Симптомы, сопутствующие усиленному ритму сердца

Как правило, тахикардию сопровождают такие признаки, как:

Очень высокий пульс: как быстро понизить в домашних условиях?

Для того чтобы быстро и эффективно привести в норму учащенный пульс дома, необходимо использовать популярные и доступные средства нетрадиционной медицины.

Первая помощь при приступе тахикардии

Первая помощь при учащенном сердцебиении заключается в следующих действиях:

нужно без паники, но очень быстро позвать кого-либо на помощь;

следующий шаг: расстегнуть воротник рубашки или снять одежду. Это позволит обеспечить достаточный приток свежего воздуха;

после этого необходимо выпить любое успокоительное средство на растительной основе. К ним относят Корвалол,Валокордин, настойку пустырника и валерианы;

далее необходимо умыться ледяной водой, а также положить на лоб холодный компресс;

потом нужно закрыть глаза, немного надавить пальцами на них на протяжении нескольких секунд и повторить упражнение восемь раз подряд;

еще можно сделать один глубокий вдох, задержать дыхание и потужиться (как при опорожнении кишечника). Повторять данное действие следует на протяжении нескольких минут;

после этого нужно попытаться покашлять как можно сильнее.

Какие лекарства принимать, чтобы успокоить частое сердцебиение?

Для снятия сильных приступов нужно использовать такие группы медикаментозных средств, как: седативные препараты, блокаторы ионных каналов, нейролептики, а также транквилизаторы.
Чтобы нормализовать частый пульс, следует использовать бета-адреноблокаторы (Практолол и Праиндолол).

Лечение народными средствами

Для этого можно использовать настои хвоща полевого, валерианы, боярышника и адониса.

Снижение ЧСС дома при помощи дыхательной гимнастики

Дыхательная гимнастика помогает полностью расслабиться и успокоить тело.
Для ее выполнения необходимо сесть прямо, быстро вдохнуть и выдохнуть воздух через нос. Рот должен быть закрытым.
После этого нужно сделать нормальные вдох и выдох. Повторять это упражнение следует не менее пятнадцати раз.

Артериальное давление и учащенное сердцебиение: что делать?

При проблемах с кровяным давлением и одновременном увеличении ЧСС необходимо вовремя обратиться к личному доктору для грамотной диагностики и назначения соответствующего лечения.

Как сбить пульс при нормальном давлении (120/80)?

Можно принять препарат Кавинтон.

Как снизить ЧСС при повышенном АД?

Первым делом необходимо обеспечить беспрепятственный доступ к свежему воздуху. Далее нужно полностью расслабиться. Следует выпить Валидол, Персен и Фитосед. При необходимости к ногам нужно приложить грелку или бутылку с теплой водой.

Как лечить пульс при низком АД?

Если появилось кровотечение, то необходимо немедленно остановить его и провести переливание крови.
При обезвоживании организма обязательно следует устранить проблему посредством регидратационной терапии.
Еще больного непременно нужно вывести из состояния шока при помощи реанимирования и устранения фактора, который спровоцировал данное нежелательное явление.
Если недуг появляется как следствие наличия серьезного заболевания сердца и кровеносных сосудов, то пострадавшему нужно назначить соответствующее лечение при помощи определенных лекарственных препаратов.

Если большой ЧСС при беременности, как привести его в норму?

Наиболее тяжелыми случаями занимается доктор-кардиолог.
Но, если симптомы тахикардии не сильно выражены, то врач ограничится некоторыми советами.
Как правило, главным из них является соблюдение соответствующего режима труда и отдыха с учетом интересного положения пациентки.

Видео по теме

Как снизить пульс при помощи народных средств:

Тахикардия — это чрезвычайно опасное состояние, которое характеризуется сильным увеличением показателей ЧСС более 95 ударов в минуту. Если это явление постоянно беспокоит человека, то нужно как можно скорее обратиться к специалистам для того, чтобы разобраться в проблеме и найти причину данного недуга. Далее важно, чтобы доктор назначил определенное лечение, которое поможет поскорее вернуть нормальное состояние здоровья.

• Устраняет причины нарушения давления
• Нормализует давление в течение 10 минут после приема

http://gipertonia.pro/puls/vysokij-chto-delat.html

Что делать, если пульс 120 ударов в минуту и как оказать помощь?

Пульс – это главный показатель нормального функционирования сердца. Как правило, на каждом приеме врача в первую очередь проверяют именно его и в зависи

Высокий пульс — что делать и принимать при высоком пульсе, причины возникновения

Значимые нарушения ритма миокарда занимают лидирующие позиции в структуре сердечно-сосудистых патологий, конкурируя по частоте встречаемости с инфарктами и врожденными пороками сердца. Несмотря на распространенность аритмий, диагностика и лечение до сих пор вызывают у кардиологов определенные трудности. Дело в том, что тахикардия — пульс выше 90 ударов в минуту — имеет неоднозначные симптомы. Во многих случаях ЧСС 120 уд/мин и даже выше будет вполне нормальной для человека. В то же время для других пациентов этот показатель будет критическим. Фибрилляция предсердий — самый «мягкий» диагноз, который может услышать больной. Поэтому учащенный пульс требует тщательной дифференцированной диагностики.

Отталкиваясь от общепринятых медицинских норм, лечащий врач постепенно исключает возможные заболевания до тех пор, пока истинная причина очень высокой ЧСС не будет установлена. Считается, что пульс здорового взрослого человека находится в пределах 60–90 ударов в минуту. Все, что ниже или выше нормы, условно считается патологической аномалией.

Причины сильно повышенного пульса

Учащение пульса возникает при любых физических нагрузках, тяжелой умственной работе или в период эмоциональной нестабильности (как положительного характера, так и негативного). Поэтому для снятия показаний работы сердца необходимо быть в полностью расслабленном состоянии, в тихой обстановке, без внешних раздражителей. Оптимальным временем для самостоятельного мониторинга являются утренние часы — через 30 минут после пробуждения, до завтрака. В этот период организм только начинает входить в активную стадию, поэтому пульс будет отражать актуальную работу сердца без искажений естественными процессами. Если в спокойном состоянии ЧСС будет стабильно выше 90 ударов в минуту (совокупные данные не менее чем за 7 дней мониторинга), тогда имеет смысл волноваться. Высокий пульс, причинами которого могут стать кардиальные патологии, экстракардиальные (не связанные с работой миокарда) и естественные факторы (образ жизни, анатомическое строение и т. д.), требует лечения.

Высокий пульс причины, не связанные с сердечно-сосудистой системой:

• эндокринные нарушения;
• анемия;
• сосудистая недостаточность;
• почечные колики;
• инфекционно-воспалительные заболевания;
• невроз;
• нейроциркуляторная дистония;
• интоксикация.

Высокий пульс причины естественного (внешнего) происхождения. Повышаться пульс может кратковременно, а при устранении неблагоприятных факторов состояние стабилизируется или не противоречит индивидуальной норме:

• физические нагрузки — при любых, даже незначительных движениях, частота пульса увеличивается;
• эмоциональный стресс — беспокойство, раздражение, слезы, радость и приливы счастья вызывают повышенное сердцебиение;
• врожденные особенности — анатомическое строение тела влияет на все процессы жизнедеятельности, причиной может стать генетическая патология или аномалия внутренних органов;
• температура окружающей среды — чем теплее воздух и выше вл

Очень ВЫСОКИЙ ПУЛЬС!!! помогите! как снизить??? | как понизить пульс в домашних условиях | чем сбить пульс

Юрий

У меня все началось в один прекрасный вечер повышением давления 150/100 и сильной головной болью + боль в области солнечного сплетения. Я выпил таблетку цитрамона (чего как позже узнал при повыш.давлении делать нельзя) через час боль прошла и я лег спать. Утром проснулся с чумной головой, чувством сильной усталости и повышенным давлением 140/95 и пульсом 110. Думал само пройдет через пару дней. Через неделю пошел к врачу. Врач выписал конкор 2,5 мг для нормализации давления и пульса и еще кучу препаратов для успокоения и улучшения кровообращения.Прошел обследование: узи сердца, почек, печени, желчного, поджелудочной, сдал кучу анализов крови, ЭКГ. На ЭКГ показало синусовую тахикардию (повышенный пульс 109 уд. в мин.). Сделал томограмму головы и позвоночника на которой выявили шейный и грудной остеохондроз. Врач сказал что надо заниматься позвоночником. И вот уже второй месяц хожу на массаж и результата ноль. Постоянно чувствую себя уставшим, отдышка, повыш. давление от 150/100 до 130/90, повыш. пульс от 90 до 110, голова туго соображает, практически постоянно чувствую свое сердцебиение. Потом вычитал что повышение давления может быть из-за капель в нос (фармазолин например) которые я капаю уже 5 лет из-за искривления носовой перегородки. С перепугу бросил капать, давление немного упало но не сильно от140/90 до 130/90 пульс как повышался так и повышается. Пока принимаю конкор давление более или менее в норме где-то 125/80 и пульс нормализуется 60-75 ударов в мин. А бывает что пульс в норме, а давление повышенное. Что делать уже не знаю.

Ваш текст
Обычно это признаки депрессии или тревожного состояния… пройдите тесты в интернете
1.Опросник нервно-психической дезадаптации
2.Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
3.Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
4.Торонтская алекситимическая шкала
5.Шкала эмоциональной возбудимости
6.Индивидуально-типологический опросник
7.Опросник для выявления панических атак

Очень ВЫСОКИЙ ПУЛЬС!!! помогите! как снизить??? | как понизить пульс в домашних условиях | чем сбить пульс

Вы не одиноки с таким давлением. У меня почти такое началось. Сижу у ноутбука почти по 18 часов в сутки и стал замечать как после еды особенно резко поднимается аритмия ( от 60 до 120)до и давление в этот период то от 99 — 60 до 141 — 99.
Причину я нашел от каплей в нос как Галозалин, Отривин, Нафтизин и прочая ***. После этого может быть, ну и конечно утомляемость. В принципе на нервной почве это может быть без проблем, от усталости глаз, а также если вдруг у вас есть песок или камни в почке — то тоже такое бывает.
Если кардиолог вам сделал Кардиограмму, и на она в норме, сдали кровь она тоже в норме и сделали узи, почек, печени, желчного, селезенки, поджелудочной железы, желудка( гастрит — язва), то посмотрите за одно и щитовидную железу, а также узи сердца. Если все в норме, то это сто процентов внушение, стресс, накручивание себя, по простому ( Невроз). При такой хрени как невроз перед увеличение сердцебиения часто потеют ладони рук, также мерзнут ноги и руки.Тогда спасения при таком состояние таблетки Индерал ( Inderal), они помогают снять нервный стресс, расслабляют как антидепрессант,также опускают ритм сердца до 70 — 60. А давление до 110 — 70 или 100 — 60.
Только эту таблетку розовую желательно немного пить. Раз в день, разделив её на 4 — 5 — 6 частей. Маленькую часть под язык пока не раствориться в слюне и через 10 минут. Все в норме. Ну а потом искать корень болезни. Максимум на день она вам поможет, потом опять кусочек под язык, если на следующий день та же проблема. Но корень тяжело найти. Я к примеру врача уже задолбал, за месяц — 25 раз узи, сдача крови,мерка давления, сахара,смотрение щитовидки и всех органов, и прочие тесты, вплоть до томографии головы. Ничего все в норме. Потом я сам нашел причину, капаю отривин в нос уже 3 год, так как полипы в носу, а его нельзя капать ежедневно, а то он дает мини травление, что и проявляется как аритмия, давление и прочее.