ПУЛЬС 45 УДАРОВ В МИНУТУ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ: Редкий пульс

Пульс здорового человека в покое составляет 60—80 ударов в минуту, он ритмичный и равномерный по наполнению. При ней частота пульса составляет более 50 ударов в минуту.

Нормальными значениями частоты пульса считаются показатели от 60 до 90 ударов за 1 минуту. Частая причина низкого пульса это неритмичная работа сердца, когда не все сокращения Сердца достаточной силы, чтобы ощущаться на запястье. Кроме того, снижение пульса часто встречается у тренированных спортсменов и молодых здоровых людей, часто подвергающихся физическим нагрузкам. Брадикардия у таких категорий людей считается физиологической нормой в том случае, если она не проявляется никакими патологическими симптомами.

В подобных ситуациях необходимо пройти обследование у специалиста-кардиолога. Как было сказано выше, частота пульса отражает частоту сердечных сокращений. На теле человека имеется несколько точек, в которых можно измерить пульс методом прощупывания.

Необходимо помнить, что посчитать количество ударов необходимо на обеих руках, поскольку ослабление пульса только на одной из них может быть признаком серьезной патологии сердечно-сосудистой системы. Врачи клиники ЦЭЛТ знают, в каких случаях необходимо медицинское вмешательство. Брадикардия (от греч. βραδυ — медленный и καρδιά — сердце) — разновидность нарушений синусового ритма, который контролируется синусовым узлом (это так называемый водитель ритма первого порядка).

В любом случае будет полезно провести обследование у врача-кардиолога. Если снижение частоты сердечных сокращений незначительное, то прямой опасности для жизни человека это не представляет.

Если же нарушение синусового ритма выражено значительно, то очень опасными становятся обморочные состояния, так как в эти периоды возрастает риск внезапной остановки сердца. Положив себе пальцы на лучевую артерию и проанализировав пульс, можно узнать, в порядке ли здоровье.

По этим показателям и будем оценивать результат. 45 — это говорит о сердечной блокаде, которая может быть причиной сильной слабости, хронической усталости, а в запущенной форме — образования тромбов в сердце. В обоих случаях нужно сходить к кардиологу.

О каких болезнях может рассказать пульс

Норма пульса не является фиксированной величиной, она меняется в определенных пределах в зависимости от нашего состояния на тот момент. Интенсивная физическая нагрузка, волнение, радость заставляют сердце учащенно биться, и тогда пульс выходит за нормальные границы. Если причиной подобных колебаний становятся патологические состояния, то и тахикардия, и брадикардия расцениваются как симптом болезни. Однако есть и другие случаи.

Что касается редкого пульса, то он преимущественно является показателем патологических изменений со стороны сердца. Снижается с годами, правда, потом, в пожилом возрасте, опять слегка повышается. Отличается у особо тренированных людей (редкий пульс). На ЧСС (частоту сердечных сокращений) влияют такие показатели, как пол и возраст, физическая подготовка, род занятий человека, среда, в которой он обитает и многое другое.

Частота сердечных сокращений несколько зависит от роста и конституции: у высоких людей сердце в обычных условиях работает медленнее, чем у низкорослых сородичей. В ходе наблюдения за течением беременности частоту сердечных сокращений обычно начинают оценивать с 4-5 недели беременности.

Нормальный пульс здорового человека в пределах 60-80 ударов в минуту начинает регистрироваться приблизительно с 16-летнего возраста. После 50 лет, если со здоровьем все в порядке, наблюдается незначительное повышение пульса (10 ударов в минуту за 30 лет жизни). Не всегда пропорционально снижаются или повышаются пульс и давление.

Однозначно: снизить пульс, повышение которого вызвано данными обстоятельствами, самостоятельно не получиться не только у пациента, но и у его родственников. Может быть, только на первый взгляд кажется, что нет ничего проще, чем измерить пульс у себя или у другого человека. Можно заранее предположить, что пульс у него будет четкий, ритмичный, хорошего наполнения и напряжения.

Не рекомендуется излишне надавливать на артериальный сосуд, поскольку его пережатие приведет к исчезновению пульса и измерение придется начинать заново.

Вот такая нехитрая техника измерения пульса, который о многом-многом может рассказать. Внимание! Мы не являемся «клиникой» и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям.

Но в зависимости от времени суток, физической нагрузки, эмоционального состояния человека и его физического здоровья частота пульса постоянно меняется. Пульсом называют периодические толчкообразные колебания стенок артерий, которые связаны с сердечным циклом.

У детей до одного года брадикардия ставится, когда число сердечных сокращений меньше 100 ударов в минуту, после года – меньше 80 ударов в минуту. Сердечная патология в первую очередь является причиной развития брадикардии (снижения сердечных сокращений менее 50 ударов в минуту). Причиной редких показателей пульса может стать банальная ошибка при его измерении.

Причиной развития брадикардии могут стать не только патологические состояния. И для этого ему не нужно сокращаться часто, как это приходится делать обычному неспортивному сердцу. Поэтому редкими сокращениями, что является для него нормой, оно может снабжать органы и ткани кровью в полном объеме. При редком пульсе для улучшения состояния здоровому человеку можно выпить крепкий чай или кофе с коньяком.

Редкий пульс может появиться после приема «сердечных таблеток», снижающих скорость сердечных сокращений (препараты наперстянки или бета-блокаторы при гипертонии, мигрени или стенокардии). Также причиной редкого пульса становятся отравления свинцом, никотином. При низкой выработке гормонов щитовидной железы в первую очередь снижается обмен веществ, первым показателем чего становится брадикардия.

Появление брадикардии может сопровождать самые различные патологии, в том числе и не связанные напрямую с сердечно-сосудистой системой. Иногда частота сердечных сокращений (ЧСС) падает и в отсутствие какого-либо заболевания, являясь естественной реакцией организма на внешние раздражители.

Нормальный пульс у взрослого человека составляет 60-80 ударов в 1 минуту, то, что больше, называется тахикардией, меньше – брадикардией. Если же при этом у него сохраняется ЧСС 80 ударов в минуту, это можно считать брадикардией.

что делать, каковы причины? Нормально ли это, если у человека пульс 45-50 ударов в минуту?

Пульс представляет собой постоянные колебания стенок сосудов. Данные колебания связанны с кровенаполнением в течение всего сердечного цикла. Пульс бывает артериальный, капиллярный и венозный. Немалое количество пользователей задается вопросом “Пульс 50 ударов в минуту, что делать?”. Наша статья будет посвящена разбору и этого вопроса. Но мы также рассмотрим и смежные темы. А прежде чем ответить на вопрос “Пульс 50 ударов в минуту — что делать?”, разберемся с особенностями каждого вида.

Артериальный пульс необходимо исследовать для того, чтобы определить состояние кровообращения, свойства артерий и сердцебиение. Основным методом определения артериального пульса является обычная пальпация. Для прощупывания артерии необходимо взять кисть в области лучезапястного сустава. Большой палец положить на тыльную сторону предплечья, остальные — на переднюю часть лучевой кости, под которой и будет прощупываться артерия. Кроме того, пульс можно измерять на бедренной, височной, сонной артериях. Для получения более детальной характеристики артериального пульса необходимо сделать сфигмографию. Если человек здоров, кривая круто поднимается вверх и плавно спускается вниз.

У человека в здоровом состоянии частота пульса должна соответствовать частоте сердечных сокращений. То есть в минуту должно происходить не менее 60-80 ударов. Если пульс значительно учащается, это означает развитие тахикардии. Если же частота уменьшается — это признак брадикардии. При повышении температуры тела частота сердечных сокращений увеличивается на 10 ударов на каждый градус. Но бывают случаи, когда частота пульса меньше частоты сердечных сокращений. Данный процесс называется дефицитом пульса. В общих чертах подобный процесс обуславливается тем, что во время преждевременных и ослабленных сокращений сердца в аорту поступает малое количество крови, и поэтому аортная волна не доходит к периферической артерии.

У здорового человека пульс должен быть ритмичным. Пульсовые волны должны идти одна за другой через одинаковые промежутки времени.

Капиллярный пульс характеризуется ритмичным расширением мелких артериол. Это происходит в результате быстрого повышения давления во время систолы. Повышение давления в артериальной системе приводит к возникновению большой пульсовой волны, которая и достигает мелких артериол.

Венозный пульс характеризуется колебаниями объема вен в результате диастолы и систолы правого желудочка и правого предсердия. В результате данного процесса происходит замедление или ускорение оттока крови из вен в правое предсердие, впоследствии чего и наблюдается набухание или спадание вены. Определяют на шейных венах. При этом необходимо одновременно пальпировать сонную наружную артерию.

Печеночный пульс можно определить обычной пальпацией. Однако для точного определения необходимо использовать рентгенэлектрокимографический аппарат.

Вычисление частоты пульса

Количество сердечных сокращений считают 30 секунд, полученный при этом результат нужно умножить на два. В норме число ударов у здорового мужчины должно составить 70, у женщины — 80 ударов в минуту. В настоящее время существуют аппараты, которые могут автоматически определить частоту пульса. Данные устройства называются пульсотахометрами.

Частота пульса в течение дня дает суточный подъем. Первый происходит около 11 дня, второй — в промежутке от 6 до 8 часов вечера.

Если частота пульса в минуту превышает отметку 90, состояние называется тахикардией. Если частота пульса не превышает отметки 60, у пациента диагностируют брадикардию.

Определение ритма пульса

При правильном ритме удары пульса должны следовать один за другим через одинаковые промежутки времени. В противном случае пульс называется нерегулярным. У здорового человека часто наблюдается учащение ЧСС на вдохе и уменьшение на выдохе. Данный процесс называется дыхательной аритмией. Небольшая задержка дыхания поможет ее устранить.

Определение скорости пульса

Скорость пульса определяют при помощи частоты падения и подъема давления в артерии во время прохождения волны.

Быстрый пульс можно почувствовать при быстром подъеме и падении пульсовой волны в артерии. Данный процесс пропорционален скорости изменения давления в лучевой артерии. Такой пульс может быть одновременно высоким и большим. В чистом виде он вполне может возникать при физическом напряжении. Вялый и медленный пульс наблюдается при медленном подъеме и понижении волны пульса. Такой вид характерен для обморока, коллапса или митрального стеноза.

Определение напряжения пульса

Напряжение пульса определяется силой, которая необходима для того, чтобы полностью прекратить распространение волны. Пульс бывает напряженным, твердым, мягким и ненапряженным. В зависимости от степени напряжения можно назвать приблизительную величину артериального давления. Вместе с артериальным давлением будет повышаться напряжение.

Определение наполнения пульса

Наполнение пульса определяют по его величине и напряжению. Этот параметр напрямую зависит от объема циркулирующей в артерии крови. Пульс бывает полным (в то же время он подразделяется на большой и высокий), а также пустым (такой может быть только малым).

Определение пульса у детей

У детей он прощупывается значительно лучше, чем у взрослых. Данный факт объясняется тем, что у детей обменные процессы проходят более интенсивно. Также пульс учащается из-за быстрого сокращения сердечной мышцы и из-за меньшего влияния блуждающего нерва.

У ребенка пульс отчетливее всего прощупывается на височной или лучевой артерии. Если ребенок маленький и беспокойный, для подсчета пульса необходимо использовать аускультацию тонов сердца. Для того, чтобы максимально точно определить частоту пульса, необходимо, чтобы ребенок находился в состоянии покоя. Как правило, на одно дыхание у ребенка приходится 4 сердечных толчка.

Учащенный пульс у ребенка появляется при беспокойстве, крике и приеме пищи. Если температура тела повышается на 1 градус, частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту. У девочек пульс на 6 ударов чаще, чем у мальчиков.

Что делать, если пульс низкий

Нередко пациенты докторам задают вопрос: “Почему пульс 50 ударов в минуту? Это нормально?”. Чтобы вы знали, сразу скажем: это отклонение. Можно назвать такую особенность патологией. Расскажем об этом несколько подробнее. При частоте пульса меньше 60 ударов в минуту развивается брадикардия. Именно поэтому на вопрос “Пульс 50 ударов в минуту – это нормально?” можно дать исключительно отрицательный ответ. В нормальном состоянии эта величина должна составлять от 60 ударов до 120 ударов в минуту.

Причины возникновения брадикардии:

1. инфекционные заболевания;
2. интоксикация;
3. нервные заболевания;
4. высокое внутричерепное давление;
5. заболевание щитовидной железы;
6. прием лекарственных препаратов;
7. нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
8. голодание;
9. болезнь Боткина;
10. повышенное содержание калия в крови;
11. инфаркт миокарда.

Снижение частоты пульса может так же наблюдаться во время шока, привыкания организма к новым температурным режимам или после травм головы или шеи.

Пульс 50 ударов в минуту. Причины и предвестники брадикардии

При замедлении пульса до 50 ударов в минуту человек начинает ощущать слабость, головокружение, проступает холодный пот, возможен обморок. За счет того, что сердце начинает медленно качать кровь, головной мозг испытывает кислородное голодание. Бывали случаи, когда обмороки при замедлении пульса приводили к остановке сердца.

Признаки брадикардии:

1. О наличии сниженного пульса могут свидетельствовать личные ощущения больного. Это частые головокружения, слабость, предобморочное состояние.
2. Электрокардиограмма показывает уменьшение числа сердечных сокращений, при увеличении интервалов между ними.
3. Проведение холтеровского мониторирования в течение суток.

Пульс 50 ударов в минуту. Что делать?

Брадикардия лечится двумя способами. Если пульс человека 50 ударов в минуту, назначаются лекарственные препараты или проводится малоинвазивная операция, при которой устанавливается кардиостимулятор. Он необходим для того, чтобы задать сердцу определенную частоту и ритм сокращений.

Если пульс 45-50 ударов в минуту не вызван наличием серьезных патологий, для его повышения необходимо придерживаться следующих рекомендаций, а именно:

1. соблюдать полноценный режим отдыха;
2. выпивать раз в день чашку зеленого чая;
3. выполнять физические упражнения, направленные на укрепление сосудов сердца;
4. принимать витаминные компесы, которые способствуют повышению пульса;
5. принимать различные растительные средства.

Также следует отказаться от употребления спиртных напитков и курения. Необходимо каждый день проводить кардиологические измерения.

Нередко люди, у которых встречается описываемая патология, задают вопросы типа “Пульс 50 ударов в минуту: что делать?”. Народные средства могут помочь, и это необходимо знать. Некоторые из них являются действенными препаратами, способными свести вероятность обморока к минимуму.

Из рецептов народной медицины, которые помогут нормализовать пульс, можно использовать следующие. Во-первых, это корень женьшеня. Также нередко используют листья или экстракт элеутерококка. Поговорим подробнее о женьшене.

Чтобы повысить пульс при помощи этого народного средства, следует взять около 20-30 г корня растения и хорошенько его измельчить. После этого берем литр водки и заливаем измельченный женьшень. В таком состоянии настойку необходимо оставить на срок от 2 до 3 недель. По истечении этого времени принимать настой необходимо перед едой в количестве 15 капель, за 20 минут до обеда и ужина. Для достижения эффекта это нужно делать в течение 2-3 месяцев.

Если же говорить о том, как повысить пульс любыми возможными средствами, в первую очередь можно отметить кофеин и аскофен. Тем не менее, самолечение — не лучшее, чем следует заниматься в таком случае. По поводу приема аналогичных средств лучше всего проконсультироваться с терапевтом. Он расскажет, в какой дозировке необходимо принимать лекарства.

Неплохим решением проблемы будет горячий сладкий чай и другие тонизирующие напитки. Такие средства противопоказаны людям, страдающим хроническими заболеваниями сердца.

Можно заниматься лечебной физкультурой. В самом крайнем случае врачом-кардиологом принимается решение о хирургическом вмешательстве.

что делать, как повысить и что это значит?

Пульс 50-40 ударов признается чрезвычайно заниженным. Но иногда он не указывает на отклонения здоровья. Давайте рассмотрим, по какой причине снижение пульсации должно вызывать опасения, и что необходимо сделать.

Низкий пульс: определение, границы

В идеале в здоровом состоянии ритмичность пульса составляет 60-80 ударов в минуту. Иными словами, перемещение кровяных потоков, вызываемое сокращениями сердца, в пределах нормы. Однако с возрастом оно замедляется и обычно держится на 60 ударах за минуту. Очень плохо, когда пульс доходит до 48 ударов. Зачастую это указывает на какие-либо нарушения.

Пульс 45 ударов в минуту дает возможность судить о наличии отклонения от нормы. Следует немедленно обращаться за врачебной помощью, если в дополнение присовокупляются определенные тревожные признаки. Если ЭКГ показывает сбой сердечного ритма, врач после изучения электрокардиограммы сможет назначить адекватное лечение.

Нормальные показатели

Пульс 40 ударов в минуту требует безотлагательного посещения кардиологического кабинета. Без принятия срочных мер сердце может остановиться. Если дополнительно к заниженному пульсу наблюдается пониженное АД, очевидно, присутствует брадикардия. Необходимо безотлагательно сделать ЭКГ, пройти осмотры. Если уровень пульсации в вене совпадает с сердечным ритмом, значит, действительно присутствует патология.

Опасность снижения показателей

Понижение пульса отмечается в результате развития:

• гипотонии;
• патологий желудочно-кишечного тракта;
• неврозов;
• отклонений в эндокринной системе.

Связь ритма сердца и гипотонии

Замедление пульсовых волн вызывает необратимые процессы. В крови наблюдается переизбыток калия, сердечная мышца начинает слишком интенсивно сокращаться. Причиной может быть переизбыток в крови средств для понижения АД.

Результатом такой патологии зачастую становится недостаточное кровоснабжение всех систем в организме. Особенно подобные изменения опасны для пожилых. Если брадикардия наступила неожиданно, следует незамедлительно вызывать врачебную помощь.

Это состояние в медицине называют «блокадой проведения». Она обычно вызывает фатальную аритмию. Понижение пульса до 40 и ниже часто провоцирует обморок. Только реанимационные мероприятия помогут привести пульсацию сердца в нормальный ритм. До приезда скорой необходимо оказать такому больному первичную помощь. Понижение сердечного ритма – достаточно частое явление. Своевременная диагностика возможна при холтеровском ЭКГ-сканировании.

Причины нарушения

Нарушенная работа сердца при слабом пульсе происходит при наличии патологий. Но в ряде случаев, несмотря на то, что показатели ниже нормальных, все системы организма работают в здоровом режиме. Такие явления называются физиологическими.

При патологии происходят изменения в мышечной ткани миокарда. На них образовываются рубцы, одновременно затрагивающие и синусовый узел. По этой причине пульсация сердца замедляется. Из-за этого появляются признаки:

1. Экстрасистол.
2. Мерцательной аритмии.
3. Постоянных сбоев в работе сердечной мышцы.
4. Блокад сердца.

Блокады сердца на ЭКГ

Заметное снижение активности сердца провоцируют следующие сбои:

• повышенная активность нервной системы;
• внутричерепное давление в результате отечности мозга или новообразований;
• кровоизлияние в коре головного мозга из-за менингитов;
• медикаментозные препараты, снижающие давление;
• средства для лечения артритов;
• химическая интоксикация;
• болезни эндокринной системы;
• инфекционные заболевания.

Понижение пульса иногда наблюдается на фоне полного здоровья. Что это значит? Причиной обычно становится минимальная подвижность, сидячая работа. Или, наоборот, слишком активная физическая деятельность.

Так, у спортсменов после интенсивных тренировок всегда отмечается снижение сердечной пульсации до граничных единиц. Если давление в норме, отсутствует плохое самочувствие, нет тревожных признаков, значит, человек полностью здоров и врачебное вмешательство не требуется.

Симптоматика

Брадикардия – это нарушение ритма работы сердца. Одной из причин является гипотония. Определить патологию поможет только электрокардиограмма. Заболевание развивается постепенно и поначалу обнаружить его непросто. Постепенно происходит нарушение работы синусового узла, который продуцирует импульсы сердца.

Развитая патология сопровождается дополнительными симптомами:

• нарушением ориентации в пространстве;
• височными и лобными болями;
• упадком сил;
• быстрой утомляемостью;
• рвотными позывами;
• обморочными состояниями.

Тахикардия и брадикардия

Замедление пульса провоцирует развитие различных сердечных заболеваний и патологий:

• гипоксии;
• нарушений работы мозга;
• фатальной аритмии;
• синдрома больного синуса.

Лечебные мероприятия

Замедленное сокращение сердца – явное свидетельство того, что возникли значительные отклонения. Поэтому до приезда врача больному следует предоставить первичную медицинскую помощь.

Экстренные действия

Что делать, если показатели опустились до 40 ударов? Первоначально нужно посчитать частоту пульса за минуту и измерить артериальное давление. Если оно нормальное, то причиной понижения пульсации, скорее всего, стала передозировка средств, снижающих АД: бета-блокаторов, адреноблокаторов, сердечных гликозидов. Иногда эти лекарства становятся результатом аритмического шока, что провоцирует летальный исход.

Правила измерения пульсации

В качестве первой помощи нужно ввести внутривенно один из следующих препаратов:

1. Новокаинамид.
2. Панангин.
3. Калия хлорид.
4. Глюкозу с инсулином.
5. Лидокаин.

Если лекарство не действует, сохраняется вялый пульс, следует прибегнуть к электроимпульсной терапии и электростимуляции сердца.

При заниженном пульсе с высоким давлением больному необходимо принять лекарства, понижающие АД. Ни в коем случае нельзя использовать бета-адреноблокаторы. Эти лекарства замедляют интенсивность ударов пульса.

Необходимые препараты:

1. Альфа-адреноблокаторы.
2. Ингибиторы АПФ.
3. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов.

Когда давление отрегулировано, следует посетить кардиолога. Самостоятельно стараться повысить уровень ударов сердца не рекомендуется. Неконтролируемый прием соответствующих препаратов может вызвать снова скачок артериального давления.

Если пульс нечастый, а давление пониженное, необходимо осуществить мероприятия по его повышению:

• Часто АД поднимается после чашки крепкого чая или кофе. Поступление кофеина в кровь одновременно способствует учащению пульса.
• Из медикаментозных препаратов больному можно принять лекарства, повышающие давление: Изадрин или Аскофен.

Если брадикардия уже проявляется, пульс сильно замедленный, необходимо посетить кардиолога, пройти ряд обследований у профильных специалистов. Только вмешательство опытного кардиолога поможет справиться с развивающимся недугом.

Медицинские препараты

После проведения обследования врач прописывает соответствующие препараты в определенных дозировках для исключения возможных осложнений. Он может порекомендовать прием:

1. Атропина сульфата.
2. Изадрина.
3. Ипратопия бромида.
4. Орципреналина.

Из аптечных средств, стимулирующих работу сердца, специалист может назначить прием:

1. Капель Зеленина.
2. Вытяжки из листьев белладонны.
3. Ландышевую настойку.
4. Ментоловые таблетки.
5. Капли элеутерококка.

Народные методы

В домашних условиях возможно увеличивать частоту пульса и оздоравливать сердце. Очень полезно принимать:

• Грецкие орехи. Они содержат жирные кислоты Омега-3, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы, налаживают артериальное давление.
• Лимоны. Сок плодов помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, очищает организм от шлаков, может понижать или повышать давление.
• Курага. Плоды устраняют закупорку сосудов, заметно снижают артериальное давление.

В качестве лечения применяют и различные смеси. Вот некоторые из них:

1. Прием редечного сока на меду. Для приготовления лекарства из клубня черной редьки вынимается сердцевина. В образовавшуюся полость закладывается мед. Через день лекарство готово. Сок принимают по две столовые ложки несколько раз в день.
2. Лимонно-чесночная смесь. Необходимо в банку выжать сок из пяти лимонов и смешать его с кашицей из пяти головок чеснока. Дать настояться. Готовое лекарство принимать по две столовые ложки перед едой. Лечебный курс – один месяц.
3. Сосновая настойка. Набрать молодых сосновых побегов, измельчить их и настаивать ложку сырья на стакан спирта в темноте десять дней. Принимать по 20 капель два раза на день.
4. Накладывание горчичника. Смоченный в горячей воде горчичник располагают справа от области сердца на грудине. Держат три минуты. Этим способом можно быстро добиться учащения пульса.

Прибегать к средствам народной медицины не рекомендуется, если больной брадикардией не прошел осмотр. Только после того, как врач установит настоящую причину пониженного пульса, можно начинать домашние мероприятия.

Бесконтрольный прием домашних средств часто приводит к опасным последствиям. Так, например, продолжительный прием в пищу крайне кураги нежелателен при пульсе в 40 ударов. Сушеные плоды успокаивают сердечную деятельность и замедляют пульс.

Нормализация образа жизни

Больному брадикардией с явными нарушениями работы сердца рекомендуется максимально оптимизировать свою жизнь. Малоподвижность, постоянное сидение или лежание способны лишь усугубить положение. Полезны ежедневные прогулки на природе, простая зарядка, теплый душ.

Обязательное условие для хорошего самочувствия – полноценный восьмичасовой сон.

Необходимо обратить отдельное внимание на свой рацион. Исключить жирные блюда, так как они вызывают интоксикацию и застои. В пищу необходимо употреблять больше овощей, богатых клетчаткой, молочнокислых продуктов, рыбных блюд, петрушки, укропа. Выпивать допустимое количество воды. Такой пищевой режим обеспечивает наполнение сосудов хорошим объемом крови, стабилизирует работу сердца.

Таким образом, снижение пульса до отметок 48-40 ударов в минуту – не приговор. Своевременные консультации у специалиста — первый шаг на пути к быстрому излечению. Прием необходимых лекарств и домашних средств позволит купировать негативную симптоматику и наладить нормальную жизнь.

Смотрите также:

Поставьте оценку статье!

(16 голосов, среднее: 4,38 из 5)

Загрузка…

Поделитесь в сетях!

Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

• 2009 — 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
• 2014 — 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
• 2017 — наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.

У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Читайте дальше:

У моего мужа пульс 45 ударов в минуту, а утром не вставая с постели вообще 34. Почему так и опасно ли это?

Самое главное — повышается ли пульс при нагрузках (ходьба, бег, приседания, прочее) . Если да — это тренированное сердце. Если нет — патология, требующая лечения (срочно к врачу).

Вызывайте скорую помощь, и проверьте свой пульс, похоже, он уже -10

если он — спортсмен- это норм., а если -нет- то опасно .т. к. при таком редком пульсе м. б. пропуски ударов (аритмия). и при дост. большом пропуске- остановка сердца и смерть!

Брадикардия — очень низкий сердечный ритм. Обычно он ниже 55 ударов в минуту. В результате брадикардии Ваш организм не получает достаточное количество кислорода и необходимых питательных веществ для полноценной работы вашего организма. Может являться следствием различных заболеваний. Следовательно, надо обратиться к врачу и все выяснить.

Затраханный до потери пульса и упадка сил.

У мужа брадикардия, импульсы из предсердий не доходят до желудочков, нехватка кислорода, это очень опасно, сердце может пойти в блок, даже у спортсменов 50-45,обязательно к кардиологу нужно выяснить причину.

Частота пульса 40-45.в одну минуту ниже нормальных значений. Вариантом нормы может быть у людей, активно занимающихся спортом. Но может быть и нарушением сердечной деятельности. Необходима обычная ЭКГ и обязательно обратиться к врачу-кардиологу. Лучше не заниматься самолечением.

пойти к врачу — ЭК; Г; УЗИ, холтеровское мониторирование сердца при необходимости. может, и всё в порядке у него, а может, есть патология, требующая лечения.

Я спортсмен. Обычно стараюсь быть расслабленным. При ходьбе мой пульс 70- 93, при нагрузках до 156 поднимается, но когда я сижу и лежу мой пульс может опуститься до 43-56) эта цифра минимальна которую я у себя наблюдал. Это нормально? У меня гипертония. На ЭКГ говорят все чики пуки Так же мидитирую частенько

Пульс 48 ударов в минуту, почему такой и что делать

Сниженный пульс в 48 ударов в минуту нередко указывает на развитие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Примечательно, что подобный ритм сердечных сокращений может быть у пожилых людей, которые ранее профессионально занимались спортом, а значит, тревогу бить не требуется.

Необходимо в точности знать все особенности сниженного пульса – когда можно воспользоваться простыми методами повышения ритма, а когда следует вызывать бригаду скорой помощи.

Возможные причины понижения пульса

Большинство людей считает, что заболевания сердца проявляются повышенным пульсом. Поэтому когда снижается частота сердечных сокращений, мер по улучшению состояния никто не принимает. Однако, сниженный пульс – от 40 до 50 ударов в минуту – должен подвигнуть на посещение врача и прохождения комплексного обследования. Зачастую врачи выявляют серьезные патологии сердечной системы. Из вероятных причин сниженного пульса выделяют:

• повышенная активность нервной системы – постоянные переживания и стрессовые ситуации;
• наличие внутричерепного давления – здесь патология может быть вызвана появлением новообразований в головном мозге или его отеком вследствие каких-либо причин;
• произошедшее кровоизлияние в головном мозге, что связано с развитием менингита – больной страдает от боли в голове и повышенной температуры;
• прием лекарственных средств, снижающих давление;
• прием лекарственных средств, предназначенных для терапии артритов и других суставных заболеваний;
• произошедшая химическая интоксикация;
• патологии эндокринной системы;
• развитие инфекционных заболеваний.

Сниженный пульс может быть и при сниженной физической нагрузке, и после непродолжительных занятий спортом. Если человек не чувствует дополнительных неприятных симптомов – повышенного или пониженного артериального давления, одышки, головной боли – бить тревогу нет необходимости.

Почему пульс 48 ударов в минуту в состоянии покоя

Сниженная частота сердечных ритмов может быть у людей любых возрастов. Иногда сниженный пульс отмечается в состоянии покоя, чему причиной становятся жизненные условия и даже экология. Не следует отметать наследственные особенности.

К вероятным причинам рассматриваемой проблемы, проявляющейся в состоянии покоя, относят следующие факторы:

1. патологии сердца;
2. курение и алкоголь;
3. замерзание;
4. большая кровопотеря – при сильных маточных кровотечениях может наблюдаться у женщин;
5. общее истощение организма, которое возникает при желании похудеть.

Понижение пульса не влечет опасностей, но если проблема возникает с сопутствующими осложнениями, рекомендуется обратиться к врачу.

Нормально ли это

Сниженная частота сердечного ритма всегда проявляется у спортсменов в состоянии покоя, а также после окончания занятий спортом – отмечается что-то схожее с «остаточным» явлением. Пульс в 40-50 ударов в минуту можно нащупать у человека во время сна или при понижении температуры тела – при замерзании на морозе.

У людей с возрастом частота сердечных сокращений уменьшается, что является нормой и не должна волновать при отсутствии дополнительных неприятных симптомов. Сниженный пульс диагностируется у беременных женщин на поздних сроках. Подобное объясняется давлением на нижнюю половую вену. 

Отсюда следует, что пульс в 48 ударов в минуту является нормой, но при определенных обстоятельствах. Если человек чувствует недомогание, ему следует обратиться к врачу для прохождения полного обследования.

Сопутствующие симптомы

Если человек со сниженным пульсом ощущает общее недомогание, то речь идет о развитии брадикардии. Брадикардия – это заболевание, приводящее к нарушению ритма работы сердца. Основной причиной в данном случае выступает развившаяся гипотония – сниженное артериальное давление.

Заболевание не должно оставаться без лечения, но обратить на него внимание зачастую сразу не удается. Патология развивается скрытно, но дает о себе знать следующими симптомами:

• человек начинает теряться в пространстве – это проявляется редко и не беспокоит больного, который ссылается на общую усталость;
• чувствуются боли в висках и в области лба;
• отмечается общий упадок сил – ранее спокойно выполнимые физические нагрузки, сегодня требуют перерыва на отдых;
• происходит быстрая утомляемость организма – зачастую несущественная работа по дому приводит к сильной усталости, нередко с проявлением одышки;
• больного беспокоят рвотные позывы;
• иногда происходят обмороки.

В результате сниженный пульс провоцирует осложнения, заключающиеся в гипоксии, нарушениях работы головного мозга. Подобное приводит к осложнениям, устранить которые или вылечить в дальнейшем будет сложно или вовсе невозможно.

Чем это опасно

Брадикардия влечет серьезные осложнения, если своевременно не обратить внимания на сопутствующие симптомы, перечисленные выше. К осложнениям относят следующие факторы:

1. Брадикардия может стать следствием развития патологий органов ЖКТ, эндокринной системы, происходящих неврозов. Но нередко заболевание провоцирует развитие перечисленных патологий.
2. Брадикардия может спровоцировать повышение нормального содержания калия в кровотоке. В результате от приема определенных лекарственных препаратов происходит передозировка медикаментами. На фоне заболевания применение препаратов, снижающих артериальное давление, может привести к снижению пульса до указанных показателей.
3. Брадикардия – это недостаточное снабжение головного мозга кровью и кислородом. Происходит ухудшение памяти, страдают органы чувств – зрение, чувствительность, увеличивается болевой порог, отчего больной не может своевременно заметить ухудшение состояния (к примеру, при обострении гастрита или панкреатита, когда беспокоят сильные боли, а для лечения требуется диета).
4. Вследствие брадикардии развивается фатальная аритмия, когда пульс снижается до 30 ударов в минуту. На фоне этого больной теряет сознание.

Врачи утверждают, что нередко сниженный пульс становится причиной частичного или полного отмирания клеток головного мозга и внутренних органов. Но эти опасные осложнения диагностируются редко, поэтому при отсутствии сопутствующих симптомов можно просто воспользоваться «домашними» способами увеличения пульса.

Что делать при таком пульсе

Сниженный пульс – не всегда показатель патологии, поэтому требуется отличать ситуации, когда нужно вызывать бригаду скорой помощи, а когда пользуются народными средствами и методами быстрого восстановления своего состояния.

Как повысить его в домашних условиях

При низком пульсе, но отсутствии недомогания, рекомендуется воспользоваться следующими советами для увеличения показателей:

• Выпить любой тонизирующий напиток с сахаром. Это могут быть приобретенные энергетические коктейли или кофе с сахаром.
• Скушать плитку горького шоколада – в этом лакомстве много какао, которое повышает артериальное давление и увеличивает пульс.
• Съесть блюдо с добавлением острого перца или другой специи.
• Принять ванну или просто душ. Основное условие – это обязательная горячая вода.
• Можно в течение 7 минут массировать мочку уха.
• Разрешено использовать горчичники. Листы ставят на правую сторону груди или на затылок. Процедура не должна превышать 5 минут.
• Рекомендуется заняться спортом – незначительные физические нагрузки улучшат состояние. Можно приседать, немного попрыгать со скакалкой, женщинам рекомендуется дома помыть полы руками.
• Можно поднять руки вверх, замереть в таком положении на 3-4 секунды и резко бросить их вниз.
• Выполняйте простые упражнения в положении лежа – велосипед или ножницы по 20 раз в разные стороны.
• Рекомендуется просто сжимать кисть левой руки – делают кулак и задерживаются в таком положении на несколько секунд.

Если улучшений от представленных действий нет, а человек стал чувствовать себя хуже, рекомендуется обратиться к врачу. При необходимости вызывают бригаду скорой помощи.

Экстренные действия

Экстренные действия необходимо принимать, когда пульс опустился до 40 ударов в минуту. Как правило, в это время человек находится в предобморочном состоянии, возможно теряет сознание, плохо реагирует на отклики.

Тревогу бить не следует, если пульс снизился, но нормальное артериальное давление сохраняется. В таком случае причиной снижения ритма сердечных сокращений становится прием бета-блокаторов, которые предназначены для снижения артериального давления.

Получается, что пониженный пульс является следствием терапии снижения артериального давления. Экстренные действия принимаются и в данном случае, но если человек начинает чувствовать себя плохо – постепенно теряет сознание. Представленное состояние объясняется наступившим аритмическим шоком, который может повлечь летальный исход.

Помощь человеку в случае ухудшающегося состояния и сниженного пульса представляется введением следующих препаратов:

• Новокаинамид;
• Панангин;
• Хлорид калия;
• Глюкоза с инсулином;
• Лидокаин.

Представленные лекарственные средства вводятся только внутривенно, поэтому в большинстве случаев приходится вызывать бригаду скорой помощи.

В каких случаях необходима Скорая помощь

Сниженный пульс – это риск отмирания клеток миокарда и развивающиеся изменения стенок сосуда склеротического характера. Поэтому врачи советуют вызывать Скорую помощь при снижении пульса до 40 ударов в минуту.

В это время человек просто становится вялым, что нередко свидетельствует о развитии синусовой брадикардии – блуждающий нерв негативно воздействует на синусовый узел. Синусовый узел располагается в правом предсердии, который является «мотором» всей сердечно-сосудистой системы и организма.

Чрезвычайная ситуация возникает при снижении пульса до 35 ударов в минуту – это блокада сердца, которая приводит к остановке работы органа. Человек теряет сознание, не реагирует на нашатырный спирт и более серьезные средства. Бригада скорой помощи в этом случае прибегает к электроимпульсной терапии и электростимуляции сердца. 

Диагностика проблемы

В случае регулярного снижения пульса человеку придется пройти ряд обследований, среди которых выделяют следующие методы:

1. общий анализ крови и биохимический;
2. сдача анализов на гормоны щитовидной железы – важно для исключения гипотиреоза;
3. ЭКГ и расшифровка диаграммы;
4. суточный мониторинг ЭКГ – дает общую картину работы сердца в различных ситуациях;
5. стресс тест – ЭКГ делают во время физической нагрузки;
6. эхокардиография – помогает определить проходимость сосудов;
7. электрофизиологическое обследование;
8. коронарография – выявляет место сужения коронарной артерии, что также может стать причиной сниженного пульса.

Обследование проводится в течение длительного времени – важно прибегать к диагностике не менее 3-4 дней. В это время человек сам следит за своим состояние и записывает время и ситуацию, когда у него снижается частота сердечных сокращений. Врачи также ведут журнал, куда записывают показатели. Это помогает в дальнейшем поставить диагноз и назначить лечение.

Лечение

Лечение брадикардии требует лечения в стационаре. В данном случае назначаются следующие методы терапии:

• Консервативное лечение – прием лекарственных средств. Действие препаратов направлено именно на увеличении пульса без повышения артериального давления. Такие средства нельзя принимать без назначения врача, поскольку можно только спровоцировать осложнения. Таблетки представленного характера назначаются редко, поскольку они плохо сказываются на работе сердца и состоянии сосудов. Рекомендованы зачастую только для применения в критической ситуации.
• Нередко врачи прибегают к использованию кардиостимулятора – специального аппарата, который нормализует работу сердца, пульс.
• Кардиологи советуют применение народной медицины. Приготовленные травяные отвары и настои положительно сказываются на работе сердца, на улучшении сердечного ритма.
• Рекомендуется заниматься спортом – по возможности и в соответствии с особенностями организма человека. При наличии лишнего веса врачи посоветуют заниматься спортивной ходьбой, а людям, ранее занимающимся силовыми тренировками, наоборот, пожелают перейти на кардионагрузки.

Все лечение брадикардии происходит с тщательным наблюдением у врача – малейшие отступления от назначенной терапии могут повлечь возврат в прежнее состояние.

Для повышения сердечного ритма рекомендуется самостоятельно приготовить настойку женьшеня. Для этого 20-30 г засушенного корня растения заливают литром водки и оставляют в темном месте на 2-3 недели. В прошествии времени пьют по 10 капель настойки за 20 минут до еды. Лечатся таким образом в течение 2-3 месяцев, после чего делают перерыв 1-2 месяца в зависимости от состояния и повторяют курс.

Что делать, если такой пульс из-за лекарств от аритмии

Если пульс снижен после приема лекарственных средств от аритмии, прекращать применение требуется только при наличии сопутствующих симптомов:

• головокружение;
• спутанность и потеря сознания;
• усталость и недомогание;
• ломкость костей;
• затрудненное дыхание.

В этом случае требуется обратиться к врачу для смены препаратов, поскольку назначенные лекарства провоцируют развитие осложнений и побочных эффектов.

Принимать лекарства самостоятельно категорически запрещено. В данном случае врач руководствуется показателями артериального давления, прежде чем назначать средства для повышения пульса. Так, если у человека сниженное артериальное давление, ему будут назначены холиноблокаторы, аналоги адреналина. При гипертонии – альфа-адреноблокаторы или ингибиторы АПФ.

Вместе с лекарствами от аритмии могут быть назначены следующие средства, которые нормализуют пульс:

• Амиодарон, Верапамил – блокатор калиевых каналов;
• Метопролол, Бисопролол, Небивалол – бета-блокаторы;
• Лидокаин – местные анестетики;
• Коргликон – сердечные гликозиды;
• Аспаркам – лекарства, содержащие калий.

Занимается подбором лекарственных средств терапевт или кардиолог при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Сниженный пульс не должен беспокоить людей при отсутствии сопутствующей симптоматики. В определенных ситуациях – это норма для человека. Но в случае проявления недомогания различного характера рекомендуется срочно пройти обследование у врача, чтобы исключить патологии сердечно-сосудистой системы.

Смотрите видео о нормах пульса:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.