Давление 150 на 40 причина — Давление и всё о нём

Давление 150 на 100 — что делать и как снизить?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Если давление равняется 140/90 мм рт. ст. или превышает эти цифры, то такое давление по заключению ВОЗ считается повышенным. Нормальными показателями считаются 120/80 мм рт. ст. Но у каждого человека есть свое нормальное давление, которое определяется состоянием его здоровья. При каждом профилактическом осмотре или просто на приеме у врача, прежде всего, измеряют давление, таким образом, можно узнать свои индивидуальные цифры. Важно вовремя диагностировать гипертонию, потому что на начальных стадиях она лечится легче, быстрее и не приводит к осложнениям.

Артериальное давление 150 на 100. Причины

Показатели давления 150 на 100 относят к артериальной гипертензии. Случайное повышение давления, спровоцированное различными факторами (алкоголь, стресс, лекарства, кофе), не считается заболеванием. Но если при измерении в спокойном состоянии давление повышалось несколько раз на протяжении месяца, особенно с характерными симптомами (головные боли, тошнота, головокружение и т. д.) – это можно расценивать как гипертонию.

Причины:

• нервное перенапряжение;
• нарушение функций желез внутренней секреции;
• преклонный возраст;
• наследственность;
• чрезмерное употребление алкоголя;

• заболевание почек;
• некоторые черепно-мозговые травмы;
• климакс с эндокринными нарушениями;
• избыточный вес;
• курение;
• более двух чашек кофе в день;
• повышенное количество соли в ежедневном рационе.

Чем опасно давление 150/100 мм рт. ст.

Есть категория людей, у которых такое давление может никак не проявляться клинически, у больного не будет жалоб, но это не значит, что ничего не происходит с его организмом. Как известно, от повышенного давления страдает сердце, сосуды, глаза, головной мозг и почки. Все эти органы могут постепенно выходить из строя и со временем давать какие-то осложнения. В этом случае больной не обращается к врачу, ведь ничего не болит, и болезнь не диагностируется на начальной стадии. Когда тяжесть болезни усугубится, и возникнут нарушения органов-мишеней, появятся первые симптомы. Больной пойдет к врачу и у него диагностируют гипертоническую болезнь второй или третьей степени.

В большинстве случаев гипертонию выявляют только с помощью профилактических осмотров. Поэтому даже если вы чувствуете себя хорошо и считаете себя здоровым человеком, не поленитесь и сходите к врачу хотя бы 1 раз в год.

Симптомы при давлении 150/100 мм рт. ст.

Жалобы на первой стадии гипертонии часто отсутствуют. Могут быть непостоянные головные боли, головокружение, усталость, сонливость, незначительное снижение работоспособности. Все эти симптомы не особо влияют на качество жизни, поэтому на начальных стадиях артериальной гипертензии мало кто занимается лечением. А зря, потому что гипертония довольно быстро прогрессирует. А такие симптомы, как боль в сердце, жар, одышка, учащенный пульс, тошнота и приступы удушья, встречаются при более высоких цифрах и с такими симптомами человека часто нужно срочно госпитализировать.

Давление 150 на 100 при беременности

Повышенное давление во время беременности очень опасно для мамы и для ребенка, так как может привести к тяжёлым осложнениям. Стенки кровеносных сосудов сужаются, и это мешает поступлению кислорода и питательных веществ к эмбриону, тем самым замедляет его развитие и рост. Гипертония может быть причиной преждевременных родов, кровотечений, преждевременной отслойки плаценты и выкидыша. Даже если у вас повысилось давление, но вы себя чувствуете нормально, это повод обратиться к врачу. Повышенное давление в период беременность является одним из симптомов гестоза (токсикоза).

Нелеченые гестозы часто заканчиваются отеком мозга вплоть до летального исхода. Лечение только стационарное. Если вы заметили, что на вашем манометре цифры выше обычных, срочно обратитесь к врачу.

Что принимать при давлении 150/100

У большинства гипертоников в домашней аптечке есть лекарственные препараты для снижения артериального давления. Если так получилось, что у вас их нет, и аптек вблизи не найти, спросите у соседей или знакомых. Гипертоническая болезнь очень распространена, поэтому, скорее всего, лекарство вы найдете. Перед приемом каких-либо медикаментов нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Препараты, которые можно принимать для снижения артериального давления:

• «Энап», «Каптоприл», «Капокард», «Эналаприл», «Лизиноприл» – начальная доза 1-2 таблетки в сутки;
• «Верошпирон», «Фуросемид», «Арифон», «Гипотиазид» по 1 таблетки в 1-2 приема;
• «Атенолол», «Карведилол», «Небиволол» – дозировки обсудить с врачом;
• «Нифедипин», «Верапамил», «Дилтиазем», «Амидопирин» – дозу смотрите в инструкции;
• «Метилдофа» 2 раза в день, «Гуанфацин» 1 таблетка перед сном;
• «Корвалол», «Корвалдин» 20–30 капель на сахар и под язык.

Что делать в домашних условиях

Если ситуация сложилась так, что у вас нет доступа к лекарствам, можно добиться снижения артериального давления без фармпрепаратов. Алгоритм действий:

• попытайтесь успокоиться, чтобы предотвратить гипертензию на психоэмоциональном фоне;
• займите положение полулёжа, для расслабления тела;
• тепло расширяет сосуды, и давление снижается – можно принять теплую ванну или попарить ноги;
• массаж всего тела, а особенно лодыжек, и бедер расширит кровеносные сосуды во всем теле;
• горчичники на лодыжки – эффект, как у массажа;
• выпить теплой жидкости и укрыться – тепло расширит сосуды по всему организму.

Первая помощь

Все что вы могли сделать самостоятельно, описано выше, далее следует профессиональная помощь. Врачей обычно вызывают на гипертонический криз – тяжелое, неотложное состояние; максимальное проявление гипертонической болезни, когда артериальное давление чрезмерно повышено. В таких случаях нельзя бездействовать, нужно немедленно снизить давление.

• препарат выбора – магний сульфат. 15 мл 25% раствора смешивают с 35 мл изотонического раствора и вводят внутривенно болюсно;
• «Дибазол» 5 мл внутримышечно;
• «Фуросемид» 40–80 мг на физрастворе внутримышечно;
• «Фармадипин» 3–5 капель под язык;
• можно также применить нитраты, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ.

Нужно мониторить артериальное давление каждые 10 минут и ни в коем случае не оставлять больного человека одного, могут случиться тяжелые осложнения и пострадавший будет не в состоянии помочь себе сам. После снижения давления до нормальных цифр нужно наблюдать еще минимум полчаса, чтобы предотвратить рецидив гипертонического криза.

Помните, что высокое артериальное давление во многих случаях является показанием для госпитализации больного.

Возможные осложнения

Люди не до конца понимают, к чему может привести эта патология. Гипертоническая болезнь очень опасна тем, что мало кто обращается к врачу на ранних стадиях, когда можно ее остановить и предотвратить необратимые изменения в организме. Люди обращаются в больницу слишком поздно, когда состояние уже хуже некуда.

Осложнения повышенного давления:

• гипертрофия миокарда;
• дилятационная миокардиопатия;
• ишемическая болезнь сердца: стенокардия, инфаркт миокарда, кардиосклероз;
• сердечная недостаточность;
• аневризма сердца;
• разрыв аневризмы сердца, смертельный исход;

• осложнения атеросклероза;
• инсульт: ишемический или геморрагический;
• аневризма аорты;
• разрыв аневризмы аорты, смертельный исход;
• кровоизлияния в любой части тела;
• расширение сосудов глазного дна, кровоизлияние в сетчатке глаза, ведет к слепоте;
• гипертоническая энцефалопатия, ведет к слабоумию;
• сосудистая деменция.

Заключение

Гипертоническая болезнь стоит на первом месте по распространенности среди всех заболеваний. Несмотря на опасные осложнения, болезнь очень хорошо поддается лечению на ранних стадиях, и тем более профилактике у здорового организма. Есть группа риска по гипертонической болезни – это здоровые люди, у которых велика вероятность развития такого недуга. Если обследовать всех, около 80% попадают в эту группу. Это значит, что болезнь можно предотвратить. Задумайтесь, ведь намного легче лишний раз заняться физкультурой, посидеть на диете, сходить к врачу на профилактический осмотр, чем всю оставшуюся жизнь сидеть на таблетках и ограничивать себя из-за болезни.

Нормальное давление у мужчин и симптомы высокого АД в 40-60 лет

Артериальным давлением называют давление крови в крупных артериях человека. Различаются два показателя АД – систолический (верхний) и диастолический (нижний). Все люди обладают индивидуальными физиологическими особенностями, соответственно, уровень кровяного давления у разных лиц будет отличаться.

У абсолютно здорового человека в независимости от возрастной группы артериальное давление должно находиться в пределах 140/90 мм. Норма давления – 130/80 мм ртутного столба. А идеальный вариант «как у космонавтов» — 120/80 мм.

Превышение показателей АД чревато многочисленными осложнениями. Медицинская статистика свидетельствует о том, что гипертензия увеличивает риск инсульта в 7 раз, в 6 раз – сердечной недостаточности хронической формы, в 4 раза – инфаркта.

Рассмотрим, какая норма давления у мужчин в зависимости от их возраста? Выясним причины и провоцирующие факторы гипертонии, как осуществляется профилактика?

Клинические проявления гипертонии

Гипертоническая болезнь предстает хронической патологией, вследствие которой наблюдается стойкое повышение кровяного давления. Ранее недуг диагностировался у женщин и мужчин после 40-летнего возраста, однако в настоящий момент выявлена тенденция к «омоложению».

Трудность заключается в том, что симптоматика заболевания носит невыраженный характер, что приводит к обнаружению патологического состояния не на ранних этапах, а на второй и третьей стадии с имеющимися осложнениями.

Изменения кровеносных сосудов продолжительный период времени могут никак не проявляться, например, до 50-60 лет. У мужчин, которые курят, злоупотребляют спиртными напитками, признаки высокого давления выявляются и в 35 лет.

Клинические симптомы высокого давления:

• Учащенное биение пульса и сердца.
• Нарушение зрительного восприятия – снижение остроты зрения, либо появление «пелены и мушек» перед глазами.
• Периодическое снижение слуха, шум в ушах.
• Головокружение и тошнота. Эта комбинация может наблюдаться в независимости от физической активности мужчин.
• Повышенное потоотделение, болевые ощущения в грудине.
• Головная боль, локализующаяся в затылке и висках.
• Чувство тревожности, страха, паническая атака.

У мужчины клинические симптомы проявляются не сразу, а постепенно, комбинируясь по несколько одновременно. Обострение симптоматики происходит после силовой нагрузки, нервного напряжения, либо при хронической усталости.

В дополнение больному становится трудно дышать, выявляются все признаки удушья, краснеет кожа лица, нижние и верхние конечности холодеют. Во время гипертонического приступа выступает холодный и обильный пот, больной начинает беспрерывно говорить либо впадает в ступор.

Когда такие симптомы выявляются у мужчин в возрасте 45-50 лет, то ему необходима медицинская помощь – это предвестники гипертонического криза, чреватого серьезными осложнениями.

Причины гипертонии у мужчин

Прежде чем узнать, какое должно быть давление у взрослого мужчины, рассмотрим этиологию формирования артериальной гипертензии. Причины высокого давления многогранны, в ряде ситуаций к развитию недуга приводит сочетание нескольких провоцирующих факторов.

Для того чтобы назначить адекватную консервативную терапию врач рекомендует ряд диагностических мероприятий, направленных на установление причин, приведших к хроническому увеличению АД.

Отмечается, что в ряде ситуаций повышать артериальное давление способны сопутствующие заболевания. В этом случае лечение направлено на «источник».

Причины высокого давления у мужчин:

1. Продолжительная терапия некоторыми лекарственными средствами. В качестве побочного эффекта некоторые медикаментозные препараты способствуют повышению показателей АД.
2. Алкогольные напитки значительно увеличивают нагрузку на сердечную мышцу, а большая нагрузка рано или поздно приведет к патологическим величинам АД.
3. Патологии опорно-двигательного аппарата на фоне отсутствия адекватного лечения приводит к лабильности величин кровяного давления.
4. Похмельный синдром. Каждый знает, что после злоупотребления алкогольными напитками, утром плохо, в частности, проявляется головная боль, тошнит и т.д. Эта симптоматика является следствием скачков артериального давления. Также, алкоголь задерживает жидкость в теле, что приводит к отечности, нарушению функциональности печени и почек.

Вредные пищевые привычки. Мужчины редко придерживаются здорового питания, предпочитая кушать полуфабрикаты, как можно больше мяса; любят соленую рыбу под пиво и маринованные грибы под водку. Такое «меню» приводит к отложению солей, переизбытку жидкости, что в свою очередь ведет к набору лишней массы, отечности, атеросклеротическим изменениям и гипертонической болезни.

Кроме перечисленных моментов выделяются и конкретные факторы риска, способные ускорить прогрессирование хронического заболевания. К ним относится генетический фактор, многолетний стаж курения, возраст мужчины и его масса тела.

Если обнаружена 2 и более факторов риска рекомендуется задуматься о своем здоровье. Так как игнорирование приведет к возникновению гипертензии со всеми вытекающими последствиями.

Норма по возрастам

Чтобы понимать, какое нормальное давление в том или ином возрасте у мужчины, следует знать усредненные нормы, предоставляемые медицинской практикой и источниками медицинской литературы.

В 18-летнем возрасте оптимальный вариант – 120/80 мм. В принципе, такие величины систолического и диастолического давления являются оптимальными и в 45 лет, и в 50 лет. Если значения 130/80-85 мм – то это также нормальное давление, при условии, что не наблюдается симптоматики гипертонической болезни.

Если говорить в целом, то артериальное давление до 139/89 мм включительно – это нормальные показатели, если нет пагубной симптоматики хронической болезни. Когда диагностируется 140/90, то говорят о первой степени недуга, рекомендуется обратить внимание на признаки, свидетельствующие о нарушении работы органов-мишеней.

Артериальное давление свыше 150/100 в независимости от возраста сигнализирует о надвигающемся гипертоническом кризе, поэтому необходимо предпринять меры, купирующие пагубное состояние.

Целесообразно подчеркнуть, что если мужчина ведет здоровый образ жизни, не увлекается спиртными напитками, имеет вредных пищевых привычек, своевременно посещает врача и проходить профилактические обследования, то вероятность развития патологии низкая.

Возрастные изменения «никого не щадят». С годами ухудшается функциональность сосудов, они не такие эластичные, как раньше, поэтому не способны полноценно работать, соответственно, давление в 20 и 40 лет не может быть одинаковым.

Нормальные величины в зависимости от возраста:

• От 18 до 45 лет – систолическое варьируется от 117 до 125, диастолическое 75-85.
• 40-50 лет – верхнее – 125-135, нижнее – 85-90.
• 50-60 и старше – сердечное – до 140, почечное – до 90.

С возрастом происходит увеличение нормы показателей давления, и это обусловлено возрастными изменениями. Такое явление выступает разновидностью нормы, если мужчина чувствует себя хорошо. Норма кровяного давления у слабого пола несколько ниже в молодом возрасте – это связано с меньшей массой мышц.

Но с возрастом, в частности, после 60 лет, риск сосудистой катастрофы сравнивается для обоих полов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Профилактика повышенного давления у мужчин

К сожалению, многие мужчины предпочитают не обращать внимания на недомогание, надеясь, что с течением времени все пройдет само по себе. Однако рано или поздно серьезность проблемы осознается, как правило, после гипертонического криза.

Любое заболевание, в том числе и гипертоническую болезнь, лучше не допускать, чем длительный период времени с ним бороться. Вылечить недуг нельзя, но посредством профилактических мероприятий можно затормозить прогрессирование патологии.

Профилактика артериальной гипертензии:

1. Отказ/ограничение поваренной соли.
2. Оптимальная физическая активность.
3. Отказ от курения и алкоголя.
4. Полноценный сон и отдых.

Лабильность показателей АД – это не только ухудшение самочувствия, но и гипертоническая ангиопатия, инфаркт миокарда, инсульт, сердечная и почечная недостаточность и другие осложнения ближайшего будущего.

Избежать этого можно, если контролировать свое кровяное давление, придерживаться советов врача и мер профилактики.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Source: dieta.giperton.ru

Читайте также

Давление 150 на 40 — Все про гипертонию

Содержание статьи

1. Причины
2. Чем опасно сильно понижение артериального давления
3. Советы по стабилизации

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

 

Уровень артериального давления (АД) относится к основным показателям самочувствия человека и позволяет вовремя выявить развивающиеся патологические процессы. Нормой этого показателя для взрослого человека является:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• систолическое (верхнее): 100-139 миллиметров ртутного столба;
• диастолическое (нижнее): 60-89 миллиметров ртутного столба.

Несмотря на то, что норма АД, при котором сохраняется хорошее самочувствие, для каждого человека индивидуальна, как правило, его показатели варьируют в указанных пределах. Повышенное давление (гипертония) или пониженное (гипотония) значительно отражаются на общем состоянии человека, а также могут свидетельствовать о развитии заболеваний.

Давление 90 на 40 относится к показателям сильного снижения давления для взрослого человека вне зависимости от пола. Тем не менее понижение давления до 90 на 40 у людей, профессионально занимающихся спортом, может являться нормой.

Причины

Гипотония может быть врожденной или приобретенной патологией. Для спортсменов значительное понижение артериального давления считается нормальной реакцией на повышенный уровень стресса во время тренировок.

К причинам понижения АД до показателей 90 на 40 относятся:

• наследственность;
• заболевания сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, брадикардия, нарушение работы сердечных клапанов;
• заболевания пищеварительной системы: цирроз печени, острый панкреатит;
• беременность;
• нарушения работы эндокринной системы: гипогликемия, гипотиреоз;
• сильное обезвоживание из-за физических нагрузок, рвоты или диареи;
• сильные кровотечения;
• анафилактический шок;
• голодание, недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты;
• чрезмерная подверженность стрессам;
• бессонница;
• малоподвижный образ жизни;
• прием некоторых видов лекарственных средств;
• работа в условиях с высокой влажностью и температурой воздуха.

Давление 150 на 40 что делать:

Давление 150 на 100 — что делать и как снизить?

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?

Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Если давление равняется 140/90 мм рт. ст. или превышает эти цифры, то такое давление по заключению ВОЗ считается повышенным. Нормальными показателями считаются 120/80 мм рт. ст. Но у каждого человека есть свое нормальное давление, которое определяется состоянием его здоровья. При каждом профилактическом осмотре или просто на приеме у врача, прежде всего, измеряют давление, таким образом, можно узнать свои индивидуальные цифры. Важно вовремя диагностировать гипертонию, потому что на начальных стадиях она лечится легче, быстрее и не приводит к осложнениям.

Артериальное давление 150 на 100. Причины

Показатели давления 150 на 100 относят к артериальной гипертензии. Случайное повышение давления, спровоцированное различными факторами (алкоголь, стресс, лекарства, кофе), не считается заболеванием. Но если при измерении в спокойном состоянии давление повышалось несколько раз на протяжении месяца, особенно с характерными симптомами (головные боли, тошнота, головокружение и т. д.) – это можно расценивать как гипертонию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины:

• нервное перенапряжение;
• нарушение функций желез внутренней секреции;
• преклонный возраст;
• наследственность;
• чрезмерное употребление алкоголя;

• заболевание почек;
• некоторые черепно-мозговые травмы;
• климакс с эндокринными нарушениями;
• избыточный вес;
• курение;
• более двух чашек кофе в день;
• повышенное количество соли в ежедневном рационе.

Чем опасно давление 150/100 мм рт. ст.

Есть категория людей, у которых такое давление может никак не проявляться клинически, у больного не будет жалоб, но это не значит, что ничего не происходит с его организмом. Как известно, от повышенного давления страдает сердце, сосуды, глаза, головной мозг и почки. Все эти органы могут постепенно выходить из строя и со временем давать какие-то осложнения. В этом случае больной не обращается к врачу, ведь ничего не болит, и болезнь не диагностируется на начальной стадии. Когда тяжесть болезни усугубится, и возникнут нарушения органов-мишеней, появятся первые симптомы. Больной пойдет к врачу и у него диагностируют гипертоническую болезнь второй или третьей степени.

В большинстве случаев гипертонию выявляют только с помощью профилактических осмотров. Поэтому даже если вы чувствуете себя хорошо и считаете себя здоровым человеком, не поленитесь и сходите к врачу хотя бы 1 раз в год.

Симптомы при давлении 150/100 мм рт. ст.

Жалобы на первой стадии гипертонии часто отсутствуют. Могут быть непостоянные головные боли, головокружение, усталость, сонливость, незначительное снижение работоспособности. Все эти симптомы не особо влияют на качество жизни, поэтому на начальных стадиях артериальной гипертензии мало кто занимается лечением. А зря, потому что гипертония довольно быстро прогрессирует. А такие симптомы, как боль в сердце, жар, одышка, учащенный пульс, тошнота и приступы удушья, встречаются при более высоких цифрах и с такими симптомами человека часто нужно срочно госпитализировать.

Давление 150 на 100 при беременности

Повышенное давление во время беременности очень опасно для мамы и для ребенка, так как может привести к тяжёлым осложнениям. Стенки кровеносных сосудов сужаются, и это мешает поступлению кислорода и питательных веществ к эмбриону, тем самым замедляет его развитие и рост. Гипертония может быть причиной преждевременных родов, кровотечений, преждевременной отслойки плаценты и выкидыша. Даже если у вас повысилось давление, но вы себя чувствуете нормально, это повод обратиться к врачу. Повышенное давление в период беременность является одним из симптомов гестоза (токсикоза).

Нелеченые гестозы

Давление 50 на 40 что делать — Давление и всё о нём

Основной параметр, характеризующий работу сосудистой системы и сердца – это артериальное давление. Специалисту оно может рассказать многое о состоянии здоровья пациента. Давление возникает при работе сердца за счет перекачивания им определенного объема крови и сопротивления сосудов. Измерение давления при помощи тонометра дает нам два параметра – систолическое и диастолическое давление, что соответствует сжатию и расслаблению сердечной мышцы. Разница этих двух показателей в среднем составляет 30-40 мм.рт.ст и называется пульсовым давлением.

Раньше считалось, что опасным может быть только повышенное артериальное давление. Действительно, человек сразу ощущает, если давление повысилось: это состояние часто сопровождается головной болью, шумом в голове, слабостью, одышкой. Если не принять соответствующих мер, скачок давления может привести к грозным осложнениям – инсульту, инфаркту. Пониженному давлению не уделяли никакого внимания. Но действительно ли оно абсолютно безопасно? Последние исследования показали, что это не так.

Низкое давление

У здорового человека средний показатель давления – в районе 120/80 мм.рт.ст. Незначительные колебания в сторону уменьшения не говорят о патологии: давление 115/75 считается отличным. Но если тонометр показал давление 120 на 50 – это повод обратиться к врачу. 90 на 60 уже считается пониженным давлением. Также поводом для беспокойства служит снижение одного из показателей. А если сердечное (диастолическое) давление около 50 – надо задуматься о состоянии вашего здоровья, так как дальнейшее его снижение до 40 является признаком аритмии, инфаркта, эмболии легочной артерии, аллергической реакции. Если нижнее давление упало до уровня 40 мм.рт.ст, необходимо вызывать скорую.

Большая разница между систолическим и диастолическим давлением может быть результатом сильных эмоциональных потрясений. Надо устранить причину стресса, пропить курс седативных препаратов, к примеру, глицин. Еще одна причина большого разбега между показаниями давлений – заболевания почек. Чтобы их исключить, необходимо сдать анализ крови, который покажет уровень креатинина.

Причины

Низкое диастолическое давление – это результат слабого тонуса мышцы сердца. Из-за слабости сосудов кровь циркулирует медленнее, и внутренние органы, в том числе и мозг, получают меньше питательных веществ. Причины могут быть следующие:

• патологии непосредственно сердца: брадикардия, проблемы с сердечными клапанами, сердечная недостаточность;
• сбои в эндокринной системе: диабет, гипотиреоз, гипогликемия, недостаточность надпочечников – снижают сосудистый тонус;
• на первых сроках беременности считается нормой снижение давления: диастолического – на 10-15 пунктов, систолического – на 5-10. После того, как ребенок родится, давление вернется к норме;
• резкая кровопотеря в результате травмы;
• обезвоживание, которое может произойти из-за изнурительных физических нагрузок, диареи, длительного употребления мочегонных препаратов.

Признаки

Пониженное сердечное давление можно распознать по некоторым признакам, присущим данному состоянию. Эти признаки появляются за счет плохого кровообращения в мозговых сосудах. К ним можно отнести боль в области висков, затылка, зачастую пульсирующего характера. Боль может локализоваться в районе лба, неприятные ощущения (тяжесть) наблюдаются в висках. Иногда боль локализуется в одной половине головы, чем напоминает приступ мигрени, и сопровождается тошнотой или приступом рвоты.

Слабость – один из основных признаков гипотонии. Люди, страдающие низким сердечным давлением, проявляют низкую работоспособность: они быстро утомляются, имеют плохое самочувствие к концу рабочего дня. Очень чувствительны такие люди к изменениям погоды, магнитным бурям.

При пониженном давлении часто наблюдается такое явление, как потемнение в глазах при резкой смене положения тела. Может закружиться голова или даже произойти потеря сознания. Типичный признак пониженного давления – ухудшение памяти, рассеянность. Гипотоники раздражительны, у них часто меняется настроение. Депрессия – частый спутник пониженного давления.

Необходимо иметь в виду, что если ваш тонометр часто показывает 120 на 50 давление – от этого также страдает и сердце. Оно может сигнализировать о неполадках болевыми ощущениями за грудиной и непосредственно в области сердца. Боли имеют периодический или непрерывный характер и сопровождаются появлением усиленного сердцебиения, которое не зависит от физической нагрузки или нервных потрясений. Люди с низким давлением часто испытывают ощущение нехватки воздуха, в связи с чем наблюдается частая зевота. Характерно онемение конечностей, похолодание рук и ног, которые очень чувствительны к высокой и низкой температуре.

Что делать гипотоникам

Итак, вы обнаружили, что тонометр исправно показывает давление 120 на 50: что делать в этом случае? Первое, что необходимо – пойти к врачу, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний, требующих немедленного лечения. В случае, если пониженное давление первично и проявляет себя только утомляющими симптомами, необходимо придерживаться рекомендаций.

Сон играет далеко не последнюю роль в поддержании здоровья человека. Старайтесь, чтобы под этот важный процесс было выделено не меньше восьми часов в сутки. Засыпайте в одно и то же время; необходимо так организовать спальное место, чтобы там было удобно, тихо. Если сон плохой, необходимо решить этот вопрос со специалистом. Сразу после пробуждения не подскакивайте с постели: откройте глаза, сделайте легкую разминку, подвигайте конечностями, повращайте головой, разомните шею. Затем сядьте на кровати, посидите минуту, и только после этого поднимайтесь. Утренние упражнения должны стать вашей привычкой, уделяйте им 10 минут ежедневно.

Закаливание самым лучшим образом влияет на сосудистую систему. Если вам позволяет самочувствие, организуйте себе контрастный душ, постепенно наращивая разность температур. Спорт – это прямой путь к здоровью системы сердца и сосудов. Посильная и увлекательная активность может значительно улучшить качество жизни. Не сидите дни напролет перед монитором или на диване: постоянно находитесь в движении, так головной мозг лучше снабжается питательными веществами.

Прививайте себе культуру питания. Не надо слишком ограничивать себя в любимых продуктах. Строго соблюдайте режим, не переедайте. Обязателен полноценный завтрак, который может включать чашечку натурального кофе.

Не занимайтесь постоянным измерением давления. Мнительные люди, которые страдают от пониженного давления, целыми днями не расстаются с тонометром. Так делать не нужно: не ищите симптомов там, где их нет. Прибегайте к измерению давления исключительно тогда, когда имеются жалобы.

Что делать в том случае, если давление упало внезапно? Человека надо уложить таким образом, чтобы его ноги были выше уровня головы. Это необходимо для того, чтобы улучшился приток крови к голове. Ко лбу надо приложить холод, помассировать шею. В большинстве случаев после проведения таких процедур давление восстанавливается. Если же этого не происходит – вызовите скорую помощь, так как резкое падение давления может сигнализировать о серьезных проблемах.

davlenie.org

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

• дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
• аритмией;
• гормональным нарушением;
• язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
• почечной недостаточностью;
• анемией;
• раком;
• авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

• сонливость даже после пробуждения;
• головокружение;
• беспричинный упадок сил;
• нарушение терморегуляции;
• похолодание конечностей;
• снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

• орехами;
• хлебом из ржаной муки;
• специями;
• сельдереем;
• черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

asosudy.ru

Причины

1. Врожденная особенность вегетативной нервной системы. Эти люди относятся к астеническому типу и отличаются бледной кожей, русыми или светлыми волосами, хрупким телосложением. Таких случаев всего 7% от общей массы. Такие люди не слишком выносливы, из-за чего у них низкая работоспособность. Но они ведут весьма активный образ жизни и не чувствуют свое низкое давление. Правда, при этом повышение давления до показателей 120/80 переносится ими очень проблематично.

2. Вегетососудистая дистония гипотонического типа. При дистонии давление у всех неустойчивое. Но происходит это по-разному. Есть два варианта болезни: ацетилхолиновая (парасимпатическая) и симпатоадреналовая.

В надпочечниках вырабатываются гормоны стресса: агрессивный гормон адреналин, который действует возбуждающе, провоцирует прилив крови к голове, вызывает чувство жара, повышает потливость, а в результате и давление. Также наблюдается агрессивная раздражительность и раздражительно-угрюмое настроение, которое психиатры называют дисфорией. Кроме того, вырабатывается еще и гормон слабости ацетилхолин, который наоборот понижает давление, вызывая озноб, холодный пот, ощущение немощи, тоски и слабости.

Случаются и смешанные приступы, когда чередуются адреналиновая и ацетилхолиновая реакции. Таким образом наблюдаются скачки давления. Человека в прямом смысле слова бросает то в холод, то в жар.

3. Понижение давления может провоцировать и сердечная недостаточность. Это случается тогда, когда сердце плохо качает кровь и сосудистый тонус ослабляется. Иногда подобное состояние проявляется из-за воспалительных болезней сердца мио- и эндокардитов. В половине случаев они являются осложнениями в результате перенесенного гриппа или ангины. Также низкое сердечное давление является спутником заболеваний, связанных с нарушением нервной регуляции сердца. Речь идет о блокадах и различных аритмиях. Подобные нарушения можно без проблем определить при помощи ЭКГ.

4. Давление может резко упасть, если у пациента обострилась язва желудка, случился приступ панкреатита, кровотечение, особенно обильное. Кроме болей в желудке, подобное состояние не редко сопровождает выделение холодного пота и общая слабость. Такая гипотония называется симптоматической. От нее можно избавиться только тогда, когда будет устранена причина ее возникновения.

5. Понижение давления может спровоцировать какое-нибудь лекарство. В список таких средств входят сердечные препараты (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин), антибиотики в больших дозах, чрезмерное количество успокоительного (валокордин, корвалол, настой пустырника и пиона), обезболивающие и спазмолитики (спазмалгон, спазган, баралгин и т.д.).

6. Гипотония может придти вместе с депрессией. Только это касается определенных видов подавленного состояния:

• апатическая – абсолютное безразличие к происходящему вокруг;
• астеническая – депрессия истощения, когда преобладает чувство усталости, а внешне заметна изможденность и сильное похудение;
• ангедоническая – утрата чувства радости, когда человек ощущает душевный тупик и пресыщен эмоциями. Такая депрессия характерна для успешных бизнесменов и великих императоров.

7. Даже у здоровых людей может иногда упасть давление. Случается это после посещения сауны, русской бани, обертываний или термальных ванн. В таком случае подобное состояние возникает из-за расширения сосудов, которое провоцируют данные процедуры.

brjunetka.ru

Когда считается низкое диастолическое давление

Диастолическое давление определяется нижним числом, а систолическое – верхним. Совершенно неправильно рассматривать только нижние или верхние цифры по отдельности, как и оба значения, без их сравнения. Нормой считается диастолическое давление 80 мм ртутного столба, однако допускается понижение до 60 мм. При этом для некоторых людей значение нижнего давления в пределах 60 может быть нормой, когда как 80 – повышенным. Поэтому важно определить рабочее давление, при котором человек не чувствует себя больным и которое у него держится постоянно.

Другое значение – это разница между нижним и систолическим давлением, называемое пульсовым. Оно не должно превышать или быть меньше 40 единиц. Если даже при рабочем давлении это значение больше или меньше, то наверняка идёт речь о наличии серьёзной патологии.

Чем опасно низкое диастолическое давление

Диастолическое давление показывает, насколько эластичны стенки сосудов, а также тонус их мышц, регулирующийся ренином – веществом, выделяющимся почками. Соответственно, плохой или чрезмерный тонус мышц магистральных сосудов говорит о наличии вероятной патологии почек. У людей пожилого возраста чаще всего понижение диастолического давления возникает вследствие атеросклероза, приводящего к снижению эластичности сосудов.

Низкое диастолическое давление приводит к застою крови в кровеносном русле. Чтобы компенсировать это состояние, сердечная мышца начинает более интенсивно выбрасывать кровь в русло, что автоматически приводит к повышению систолического давления, и, как следствие, возникает высокий риск развития ИБС.
По мимо застойных явлений в кровяном русле и риска развития ИБС, пониженное диастолическое давление повышает риск развития инсульта и инфаркта. В некоторых тяжелых случаях может развиваться болезнь Альцгеймера из-за плохого снабжения мозга кровью.

Что важно знать

Определить давление только по самочувствию невозможно, поскольку его понижение и повышение в целом имеют очень схожие симптомы. При подозрении на приступы гипотонии или гипертонии, не важно, какое конкретно давление изменяется, надо обратиться к врачу и, безусловно, пройти обследование, выявить причину и направить лечение на её устранение. Симптоматическая помощь в виде понижения высокого или повышения низкого давления не является лечением и необходима только для снижения риска развития серьёзных осложнений.

www.happy-giraffe.ru

Source: serdce5.ru

Читайте также

Давление 150 на 50 причины — Давление и всё о нём

Из этой статьи вы узнаете: давления 150 на 100 каковы причины, и что делать в этом случае. Осложнения, характерные симптомы, лечение данной гипертонии и прогнозы.

Нормальным артериальным давлением (сокращенно АД) у здорового человека считают показатели 120 на 80, где цифра 120 – это максимальный показатель давления крови в артериях в момент выброса из сердца (систола), а 80 – минимальный показатель давления в момент, когда сердечная мышца расслабляется (диастола).

Поэтому в большинстве случаев показатель кровяного давления 150 на 100 (110) не является нормой и может служить признаком 1 стадии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Однократный, случайно зафиксированный скачок давления до таких показателей нельзя считать началом заболевания, он может быть спровоцирован приемом излишне соленой пищи, чрезмерной дозы алкоголя, лекарственных препаратов или другими причинами.

Диагноз устанавливают при условии, что такие цифры фиксировались несколько раз на протяжении короткого времени, например от 2 до 3 раз в течение двух недель, и сопровождались симптомами, характерными для гипертонии: головокружением, плохим самочувствием, слабостью, очень редко – давящими головными болями.

При показаниях тонометра 150 на 100 (110) нет необходимости в немедленной госпитализации, но снижать давление можно только по рекомендациям врача. Обращение к специалисту необходимо, так как начальная стадия гипертензии имеет свойство быстро прогрессировать и приводит к серьезным осложнениям (с нарушениями речи, двигательной функции, мозговой активности, потерей зрения).

Повышение артериального давления может указывать на разные стадии гипертонии. Узнать, какая стадия соответствует каким показателям давления, можно из таблицы выше

Лечение на начальных стадиях заключается в минимальной медикаментозной коррекции АД, выявлении и устранении обратимых факторов риска, сопутствующих заболеваний. Назначения и наблюдение за пациентом осуществляет врач-терапевт, лечением сопутствующих заболеваний занимаются узкие специалисты (например, при наличии сахарного диабета коррекцию производит эндокринолог).

Причины развития заболевания

В 90 % случаев истинная причина развития заболевания остается неизвестной. Причинами развития повышенного давления до 150 на 100 (110) часто являются патологические состояния или факторы, которые трудно или невозможно устранить:

1. Заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит) и сужение почечных артерий (стеноз).
2. Коарктация аорты (врожденное сужение аорты).
3. Опухоли надпочечников, продуцирующие гормоны.
4. Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
5. Интоксикация лекарственными средствами (гормональные контрацептивы, антидепрессанты, кокаин).

Помимо причин, которые могут спровоцировать развитие заболевания, выделяют еще и факторы риска (обратимые и необратимые). Именно они в большинстве случаев «запускают» механизм развития начальных стадий гипертонии.

Давление 150 на 50

В разделе Врачи, Клиники, Страхование на вопрос Давление 150 на 50 Причину узнать? При каких заболеваниях т акое давление ? заданный автором Лилия абрамян лучший ответ это Нижнее давление называется диастолическим. При измерении давления на тонометре оно проявляется в момент расслабления сердца, тогда как верхнее давление – систолическое, показывает момент сокращения сердечной мышцы. Нормой и пределом нижнего давления считают показатели от 70 до 90. Причинами низкого нижнего давления бывают сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, аллергические реакции, обезвоживание организма, инфекционно-токсический шок. ————————————————————————————————————————

При повышенном верхнем и пониженном диастолическом давлении, рекомендуется прием седативных трав. Возьмите 2 столовые ложки травы пустырника, залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться. Это количество принимайте в течение дня и перед сном. Лечение длительное.

Кофе много пили? Какие таблетки пили? Возможно нервы.

Давление 150 на 60 — что это значит, чем объясняется большая разница между диастолическим и систолическим давлением, и указывает ли подобное изменение на гипертонию? Такой вопрос задают люди, часто фиксирующие у себя подобные показатели артериального давления.

Большой разрыв между нижним и верхним давлением не относится к варианту нормы и поэтому всегда следует разбираться в причинах его появления.

Нормальные показатели артериального давления

Нормальным для человека является артериальное давление в диапазоне:

• Систолическое от 110 и до 130 мм рт. ст.;
• Диастолическое от 70 и до 80 мм рт. ст.

И даже указанные цифры кровяного давления можно считать нормальными в том случае, если у человека они определяются постоянно, и нет выраженных изменений в самочувствии. Если на фоне давления 130/90 возникает головная боль, подташнивание, головокружение и еще ряд симптомов, то нужно уже исключать гипертензивный синдром.

Большое значение для практикующих врачей имеет и пульсовое давление, этим термином обозначается разница между нижним и верхним АД. Норма этого показателя от 30 и до 50 мм рт. ст. Все что выходит за пределы этой нормы, следует рассматривать как патологию, которая требует выяснения причины ее развития. Но необходимо учитывать, что об истинном нарушении в организме свидетельствует фиксирование завышенного или заниженного пульсового давления на протяжении не менее двух недель.

Если определяемая разница становится больше 50, то это приводит к тому, что сердечная мышца начинает работать с чрезмерным напряжением и в итоге ее старение происходит гораздо быстрее. Постоянное давление 150/60 оказывает крайне негативное воздействие на самочувствие человека и на его физическое состояние.

Причины увеличения пульсового давления

Чем опасно давление 150 на 60 зависит от причин, приводящих к подобному патологическому изменению. Среди наиболее частых провоцирующих факторов выделяют:

• Повышенное функционирование сердечной мышцы — кровь в сосуды выталкивается с удвоенной силой. Данное состояние опасно развитием гипертрофии мышцы.
• Уменьшение эластичности сосудов. Уровень диастолического давления зависит от работы почек, они вырабатывают особый фермент ренин. Именно этот фермент отвечает за правильное и бесперебойное сокращение и расслабление сосудов независимо от внешнего и внутреннего воздействия. При недостаточном продуцировании ренина сосуды утрачивают свой природный тонус, не сокращаются так, как надо, и это постепенно приводит к атеросклерозу.
• Эмоциональные перегрузки. Справиться с этой причиной увеличения ПД можно при помощи лекарств с седативным эффектом.
• Возрастное старение. С возрастом неизбежно падает тонус сосудов, и они перестают так как это необходимо реагировать на циркуляцию крови.
• Анемию.
• Нарушение функционирования щитовидной железы.

При выявлении повышенной разницы между диастолическим и систолическим давлением в первую очередь необходимо исключить самые банальные причины этой патологии. Нередко виновником увеличения показателей ПД становится несоблюдение техники измерения АД тонометром.

Опасны ли повышенные показатели пульсового давления

Чем опасно давление 150 на 60 и свидетельствует ли это о гипертонии? Систолическое давление должно держаться на уровне в 130 мм рт. ст, естественно что у пожилых людей эта цифра может быть выше.

Показатель тонометра в 150 единиц указывает на то, что у человека развивается гипертензия. Внимание необходимо обратить и на высокий уровень пульсового давления, сочетание этих двух патологических изменений считается предрасполагающим фактором к развитию некроза сердечной мышцы (инфаркта) и острого ишемического или геморрагического инсульта.

Как правильно измерить АД

Прежде чем впадать в панику при фиксировании на тонометре цифр 150/60 следует проверить, как вы измерили давление . И впервые очередь необходимо убедиться, что ваш тонометр работает правильно. Для этого желательно сравнить показатели двух имеющих поверку аппаратов. Давление всегда нужно замерять, придерживаясь всего нескольких правил:

• Перед процедурой необходимо не менее 5 минут провести спокойно – посидеть или полежать;
• Манжета аппарата в идеале размещается на полностью освобожденной от одежды руке;
• Манжету необходимо закреплять и располагать так, как это описано в приложенной к прибору инструкции;
• Во время процедуры измерения не стоит двигаться и разговаривать;
• Сидеть нужно прямо, рука должна быть расположена на уровне сердца, не нужно и скрещивать ноги;
• Не допускается повторное измерение АД на той же руке в течение 10 минут;
• Необходимо учитывать, что нормой считаются разные показатели давления на обеих конечностях (допустимая погрешность 10-20 единиц).

Что предпринять при фиксировании давления 150/60

Если такие цифры вы зафиксировали у себя впервые, то необходимо убедиться, что давление измерено правильно. Обязательно следует в течение нескольких дней утром и в вечерние часы измерять АД, записывая показатели в блокнот.

Если систолическое давление не снижается и не уменьшаются показатели пульсового давления, то следует как можно быстрее прийти на прием к врачу. Только после всестороннего обследования врач подберет схему терапии, направленную на устранение причины патологии, на уменьшение систолического давления и на сокращение разницы между нижним и верхним АД.

Не возбраняется до посещения специалиста и на фоне уже назначенного лечения прибегать к следующим мерам стабилизации значений АД:

• Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут ежедневно;
• Использовать контрастный душ, под его воздействием улучшается тонус сосудов и усиливается циркуляция крови;
• Выполнять утреннюю гимнастику;
• Высыпаться;
• Придерживаться здорового рациона питания, обязательно следует свести к минимуму употребление крепкого чая и кофе;
• Отказаться от курения и алкоголя;
• Избегать психотравмирующих ситуаций.

Не стоит пренебрегать зафиксированными неоднократно патологическими показателями давления. Чем раньше будет установлена причина и подобрано лечение, тем меньше негативных изменений произойдет в жизненно важных системах организма.

Источники: http://okardio.com/davlenie/vysokoe/150-na-100-406.html, http://2oa.ru/davlenie-150-na-50/, http://progipertoniyu.ru/diagnostika/davlenie-150-na-60.html

Source: davleniya.info

Читайте также