Мочевая кислота является метаболитом, который участвует в обмене азота. Этот продукт получается при распаде пуринов. Выработка кислоты осуществляется в печени. Ее содержание наблюдается в таких жидкостях, как кровь и лимфа. Если мочевая кислота в крови повышена, то причины, симптомы и лечение должны полностью соотносится.

Что такое мочевая кислота и для чего она нужна организму?

Мочевыделительная система является особым механизмом, при помощи ее проводится очистка организма от остатков процесса обмена веществ. При слаженной работе органов и систем в организме человека устраняется возможность протекания смежных заболеваний.

Мочевая кислота появляется в организме в избыточном количестве при нарушении в работе мочевыделительной системы. Вещество попадает в кровь и разносится по всему организму. О том, что это значит задается вопросом большое количество пациентов. Мочевая кислота может кристаллизоваться во внутренних органах, что приводит к развитию разнообразных заболеваний.

Откуда берется мочевая кислота

Выработка мочевой кислоты осуществляется печенью. При сбоях в работе мочевыделительной системы появляются соли кислоты в крови. После этого наблюдается образование кристаллов. Если в области печени наблюдается усиление синтеза, то может образовываться мочевая кислота. Наличие разнообразных патологических процессов в организме проводит к появлению соли. Если человек употребляет пищу, которая состоит из большого количества пуриновых соединений, то это становится причиной возникновения патологии.

Норма содержания в крови

После образования МК растворяется в плазме, что обеспечивает возможность выхода ее через почки. Нормы мочевой кислоты напрямую зависят от возраста и половой принадлежности человека. Мочевая кислота у представителей сильного пола должна иметь показатель до 7 мг/дл. В женском организме ее должно содержаться до 5,7 мг/дл. У ребенка, возраст которого составляет менее 14 лет, количество мочевой кислоты должно составлять 120-320 мкмоль/л.

Почему увеличивается количество мочевой кислоты в крови

Если мочевая кислота повышена, то это может указывать на влияние разнообразных провоцирующих факторов. Наиболее часто патологический процесс наблюдается при частом употреблении спиртных напитков, особенно вина и пива. Если человек в борьбе с лишним весом на протяжении длительного периода использует белковые диеты, то это становится причиной развития патологии. Она может появляться при лечении определенными медикаментами:

То, почему повышается показатель, напрямую зависит от образа жизни человека. Если он длительное время голодает, то это приводит к повышенному распаду белка. Неправильное питание может стать причиной патологии. Наиболее часто она диагностируется, если человек употребляет в пищу продукты, в состав которых входят пурины. В большинстве случаев такое наблюдается при потреблении субпродуктов, грибов, мяса и бульонов из него, некоторой рыбы, бобовых.

Патология диагностируется при чрезмерных физических нагрузках, которые приводят к распадению белков мышечной массы. Эпизодическое состояние обезвоживания может стать причиной патологического состояния. Повышение количества кислоты наблюдается при наследственной предрасположенности. Если близкие родственники человека имели патологию, то он находится в группе риска.

Увеличение количества мочевой кислоты может диагностироваться при неправильном образе жизни человека. В данном случае необходимо всего лишь откорректировать его и показатели придут в норму.

Симптомы повышенной мочевой кислоты в крови

Повышение уровня мочевой кислоты в крови на начальных этапах характеризуется отсутствием соответствующей симптоматики. Большое количество пациентов длительный период находятся в группе риска, так как кристаллизация уратов у них не отмечается. Эта ситуация достаточно опасна, поэтому больному необходимо находиться под наблюдением специалистов.

Если показатель МК значительно увеличивается, то это влияет на различные органы и системы, что приводит к появлению соответствующих признаков. Симптомы повышения мочевой кислоты проявляются в виде болей в суставах, что объясняется воспалительным процессом. На фоне излишков мочевой кислоты может усиливаться образование мочевого камня. Если ураты откладываются в почках, то это становится причиной болезненности в области поясницы.

Несвоевременное лечение патологического состояния приводит к увеличению камней в размерах. На фоне этого нарушается работа мочевыделительной системы, которая отвечает за выведение мочи из организма. Переизбыток может стать причиной развития цистита, который сопровождается болезненностью внизу живота. Если наблюдается закупорка мочеточника, то у пациента диагностируются дополнительные расстройства. В детском возрасте наиболее часто наблюдаются болезни кожных покровов. Именно поэтому ошибочно ставится диагноз аллергического диатеза.

При гиперурикемии наблюдается ярко выраженная симптоматика, при возникновении которой необходимо обращаться за помощью к специалистам.

Причины повышенной мочевой кислоты в крови

Существует множество причин повышенной мочевой кислоты в крови. Увеличиваться кислотность может не только при неправильном образе жизни, но и на фоне протекания разнообразных патологий в организме. Перенасыщение организма солями часто диагностируется при длительном употреблении спиртных напитков в преизбыточном количестве.

Дети и взрослые страдают патологией при разнообразных заболеваниях почек. При метаболическом синдроме наблюдается возрастное увеличение показателей. Патология может диагностироваться в период приема определенных лекарственных средств – аспирина, противотуберкулезных медикаментов, цитостатиков.

Заболевания, которые приводят к гиперурикемии

Мочевая кислота может увеличиваться при различных болезнях. Если в организме протекают некоторые гематологические болезни. Если голодание сопровождается деструкцией мышечной ткани, то это становится причиной повышения показателей. Также патология наблюдается на фоне новообразований злокачественного характера. Заболевания печени зачастую приводят к увеличению показателей.

Если после проведения лучевой терапии в организме остаются продукты белкового распада, то это приводит к развитию патологического процесса. Гиперирукемия диагностируется на фоне заболеваний инфекционного характера. Увеличение МК объясняется ацидозом. Это нарушение в кислотно-щелочном балансе организма.

Причиной развития патологии могут стать различные заболевания, в том числе и ожирение. Следует отметить, что в группе риска находятся люди с абдоминальным ожирением, при котором наблюдается скопление жира в области живота. Также патология может диагностироваться на фоне другого заболевания, например, атеросклероз. Развитие патологии, особенно у женщин, может наблюдаться при артериальной гипертензии.

Существует огромное количество заболеваний, при которых диагностируют гиперурикемию. Именно поэтому необходимо своевременно проводить их лечение, что позволит избежать развития патологического процесса.

Как лечить повышенную мочевину в крови?

При повышении мочевой кислоты в организме необходимо назначить адекватное лечение, которое должно быть комплексным.

Процедуры при повышенном содержании мочевой кислоты в крови

Если повышается кислота в крови, то пациентам наиболее часто рекомендуется проведение физиотерапевтических процедур:

• Стоунтерапии. Данная методика заключается в согревании организма, что приводит к растворению солей мочевой кислоты.
• Фитотерапии. В период проведения лечения рекомендуется употреблять лекарственные травяные препараты. С их помощью соли натрия выводятся из организма. Также в данном случае рекомендовано прием препаратов, действие которых направлено на устранение солевых отложений.
• Мануальной терапии. Ее действие направлено на восстановление кровообращения в почках.
• Иглоукалывания. Методика заключается в воздействии игл на определенные биологические почки. На фоне этого снижается болезненность, которая сопровождает патологический процесс.

Что делать при увеличении количества мочевой кислоты, знает только доктор. Специалист может определить наиболее эффективный терапевтический метод в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.

Лечение с помощью медикаментов

При повышении мочевой кислоты пациентам рекомендован прием соответствующих медикаментозных препаратов. В некоторых случаях больным назначают лекарства, которые обладают мочегонным эффектом. Их применение категорически запрещается при обнаружении камней больших размеров, так как это может привести к усугублению ситуации.

Достаточно эффективным лекарством в терапии патологического процесса является Аллопуринол. Действие лекарства направлено на ингибирование фермента ксантиноксидазы. При регулярном приеме медикамента приостанавливается процесс образования мочевой кислоты в печени. Прием лекарства рекомендуется при подагре и мочекаменной болезни. Если гиперурикемию контролировать с помощью диетического питания невозможно, то пациентам также делают назначение данного медикамента.

Некоторым больным делают назначение бензбромарона, с помощью которого обеспечивается торможение реабсорбции мочевой кислоты в почечных канальцев. Также с помощью лекарства обеспечивается ингибирование ферментов, которые являются участниками синтеза пуринов. Лечение патологического состояния зачастую проводится Этамидом, с помощью которого обеспечивается усиление секреции мочевой кислоты почками. Это устраняет возможность ее реабсорбции.

При наличии воспаления в мочевыводящих путях рекомендуется прием не стероидных противовоспалительных препаратов. Данные лекарства имеют противовоспалительное и обезболивающее действие, что значительно снижает выраженность симптоматики болезни. Прием препаратов должен проводиться максимально осторожно, так как они имеют негативное влияние на пищеварительный тракт.

Часто пациентам назначается Диакарб, который способствует снижению образования камней в почках. Также с его помощью обеспечивается растворение уже имеющихся камней. Достаточно часто врач назначает пациентам лекарства противоподагрического действия. В большинстве случаев рекомендуется прием Сульфинпиразона или Пробенецида. Если в мочевыводящих путях наблюдаются изменения, то использование данных лекарств должно проводиться максимально осторожно и после предварительной консультации с доктором.

Медикаментозная терапия является высокоэффективной в терапии гиперурикемии. Для того чтобы лечение пациента было успешным, необходимо, чтобы подбор препаратом ипроводился доктором после соответствующей диагностики.

Правильное питание при болезни

При повышении мочевой кислоты в крови пациентам в обязательном порядке назначается диета. Достаточно часто правильный рацион питания позволяет снизить показатели, а также облегчить состояние пациента. В большинстве случаев при патологическом состоянии пациентам делают назначение диетического стола №5. Если у пациента диагностируется ожирение, а также имеются проявления подагры, то ему рекомендуется придерживаться стола №8. Больным при гиперурикемии категорически запрещается голодать. Это объясняется тем, что на начальном этапе голодания будет наблюдаться стремительное увеличение количества мочевой кислоты, что приведет к обострению процесса.

В период протекания обострения категорически запрещается употреблять продукты в виде рыбы и мяса. Потребление пищи рекомендуется только в жидком виде. Рекомендуется не только кушать необходимые организму продукты, но и придерживаться питьевого режима. В данном случае человек должен ежедневно выпивать не менее двух литров воды в сутки.

Пациенту рекомендуется запастись продуктами питания, которые допускаются к употреблению. Больным рекомендуется кушать все кисломолочные продукты. Порцион должен состоять из апельсин, орехов, слив. Пациентам при патологии рекомендовано кушать груши, абрикосы, сливы. Вторые блюда можно готовить из разнообразных круп. Рекомендуется при гиперурикемии употреблять икру и хлеб. Из овощей необходимо отдавать предпочтение салату, огурцам, моркови, картофелю.

Существует список запрещенных продуктов, которые необходимо в обязательном порядке исключить из рациона. Категорически запрещена печень говяжья, свиная, куриная. От питья какао и кофе пациент должен отказаться. В период протекания заболевания не рекомендовано потребление грибов, особенно в сушеном виде. От свежих фасолевых, гороховых, чечевичных стручков необходимо отказаться. Рацион питания не должен состоять из щавеля, брюссельской капусты, шпината. Приготовление блюд не проводится с применением крутых наваристых рыбных и мясных бульонов.

Категорически запрещается в период протекания заболевания потребление жирного мяса. При гиперурикемии нельзя кушать копчености, независимо от их вида. От языка и почек человеку необходимо отказываться.

Диетическое питание при увеличении мочевой кислоты в крови должно разрабатываться только специалистом, который учитывает индивидуальные особенности и наличие сопутствующих заболеваний. При составлении меню специалист использует список запрещенных и разрешенных продуктов.

Народные рецепты при гиперурикемии

Если увеличена кислота в крови, то можно использовать средства народной медицины для стабилизации состояния, которые характеризуются высоким уровнем эффективности. На сегодняшний день разработаны разнообразные народные рецепты, что позволяет выбрать наиболее приемлемый вариант для человека.

В период протекания патологии пациенту нужно употреблять артишок, который характеризуется наличием мочегонного эффекта. Его необходимо отварить и употреблять в пищу. На основе бульона из артишока пациентам рекомендуется готовить первые блюда.

При обострении подагры полезны яблочные соки, с помощью которых выводится мочевая кислота из организма. Для приготовления сока рекомендуется отдавать предпочтение яблокам сладких сортов.

Для стабилизации количества мочевой кислоты в организме рекомендовано принимать настой экстракта каштана. Его можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого необходимо используется несколько компонентов растения: кора, цветки и плоды. Все компоненты измельчаются и смешиваются в одинаковой пропорции. Столовая ложка полученного сырья заливается 250 миллилитрами кипятка. Препарат проваривается на водяной бане в течение 15 минут. Прием медикамента должен проводиться 2 раза в сутки. Одноразовая доза лекарства составляет 20 капель.

Если при подагре наблюдается болезненность, то для ее лечения рекомендуется использовать крапиву. Свежие листья данного растения ошпариваются кипятком и прикладываются к больному месту. Для снижения боли также рекомендовано кушать свежие земляничные плоды. Для выведения солей натрия из организма рекомендовано применение сока картофеля. Также с помощью данного средства проводится борьба с болезненностью в суставах. Если наблюдается боль в руках и ногах, то пациенту показано проведение ванночек, в которые добавляется настойка шалфея. Для ее приготовления необходимо взять ложку травы и залить стаканом кипятка. После остывания настой процеживается и применяется для проведения ванночки.

Для снижения показателей мочевой кислоты рекомендовано приготовить отвар березы. В данном случае используется листва растения, которая предварительно измельчается и просушивается. Несколько столовых ложек сырья необходимо залить 0,5 литрами окропа. Проваривается лекарство на медленном огне в течение 15 минут. После этого его необходимо настоять 30 минут. После процеживания лекарство необходимо принимать внутрь во время еды. Одноразовая доза медикамента составляет 50 миллилитров.

Заключение

Мочевая кислота является достаточно важным показателем здоровья человека. Ее повышение может привести к развитию достаточно серьезных последствий. Именно поэтому при появлении первых симптомов патологического процесса пациенту необходимо обратиться к доктору. После обследования пациента специалист назначит адекватное лечение с применением диеты, аптечных препаратов, народных лекарств, а также физиотерапевтических процедур.

Мочевая кислота в крови повышена

Мочевая кислота всегда присутствует в крови, и это состояние называется урикемией. Явление, при котором в анализе крови повышена мочевая кислота, называется гиперурикемией, и его причинами служат нарушения метаболизма, наследственные заболевания, симптомы этого состояния  вызываются кристаллизацией кислоты в тканях. Гипоурикемия –  пониженная мочевая кислота (МК) по сравнению с нормой.

Свойства мочевой кислоты

Продуктом распада аминокислот, содержащих пуриновые основания, является мочевая кислота. Пурины поступают с растительной и животной пищей. Основное их значение для организма состоит в построении молекул ДНК в ядрах клеток.

Много пуринов в активно возобновляющихся и работающих органах, а также в тканях молодых, растущих животных. Образование МК в организме происходит в печени постоянно. Усиливается этот процесс при физических нагрузках, голодании.

Кислота в норме полностью выводится из крови почками, но при некоторых болезнях мочевыделительная система не справляется, в этом случае анализ превышает норму. Вред организму причиняет и избыточное употребление пищи, содержащей аминокислоты с пуриновыми основаниями.

Не все пурины приводят к увеличению уровня МК. Опасность кристаллизации уратов возрастает при повышенном количестве в рационе гуанина, аденина, ксантина, гипоксантина.

Присутствие кислоты:

• в физиологической норме необходимо организму для;
  • стимуляции синтеза адреналина и норадреналина, что усиливает работу мозга;
  • антиоксидантной защиты кровеносных сосудов, способствующей предотвращению преждевременного старения;
  • нейропротекторной защиты, что предотвращает дегенерацию нервной ткани, снижает риск болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.
• при превышении физиологической нормы происходит;
  • отложение в суставах и тканях кристаллов уратов, что вызывает мочекаменную болезнь;
  • повреждение эндотелия кровеносных сосудов, что провоцирует изменения сосудистой стенки, создает условия для развития атеросклероза.

Нормы

Нормы анализов крови на мочевую кислоту – это такие ее количества, при которых реализуются ее полезные свойства, но что не приводит к негативным изменениям, не провоцирует заболеваний.

Нормы мочевой кислоты в крови:

• дети моложе 14 лет – с 120 — 320 мкмоль/л;
• норма у взрослых мужчин/женщин младше 60 лет;
  • мужчины – с 210 – 420;
  • у женщин – 150 – 350;
• у взрослых с 60 до 90 лет;
  • мужчины – 250 – 470;
  • женщины – 190 – 430;
• взрослые с 90 лет;
  • у мужчин – 210 – 490;
  • женщин – 130 – 460.

После 60 лет разница значений мочевой кислоты в крови у мужчин и у женщин сглаживается, уровни нормы этих значений мало отличаются.

Это объясняется тем, что до наступления менопаузы выведению МК способствовало присутствие эстрогенов. Снижение их уровня у женщин в постменопаузе служит причиной повышения в крови содержания мочевой кислоты, и учащение подагры по сравнению с мужчинами в возрастной группе 55-70 лет.

Проведение анализа

Биохимический анализ мочевой кислоты – это такое исследование крови, которое выполняется путем забора венозной крови для изучения ее состава, что позволяет делать вывод о функциональном состоянии организма.

Для определения уровня МК исследуется сыворотка крови, для чего клеточные элементы удаляются из образца. Проводятся анализы на мочевую кислоту крови натощак, после того, как в 8-14 часов проводилось голодание. Обычно прием пищи прекращают в 18-20 часов вечера и не принимают пищу до проведения анализа.

Перед процедурой нельзя принимать лекарства, следует воздержаться от физи

Высокий уровень мочевой кислоты Причины

В большинстве случаев высокий уровень мочевой кислоты возникает, когда ваши почки не выводят мочевую кислоту эффективно. Вещи, которые могут вызвать это замедление в удалении мочевой кислоты, включают богатые продукты, избыточный вес, диабет, прием определенных диуретиков (иногда называемых водными таблетками) и употребление слишком большого количества алкоголя. Другими менее распространенными причинами являются диета с высоким содержанием пуриновых продуктов или организм, вырабатывающий слишком много мочевой кислоты.

Факторы, которые могут вызвать высокий уровень мочевой кислоты в вашей крови, включают:

1. Мочегонные средства (средства, удерживающие воду)
2. Питье слишком много алкоголя
3. Генетика (наследственные тенденции)
4. Гипотиреоз (недерактивная щитовидная железа)
5. Immune
6. Ниацин или витамин B-3
7. Ожирение
8. Псориаз
9. Диета с высоким содержанием пурина — печень, мясо дичи, анчоусы, сардины, соус, сушеные бобы и горох, грибы и другие продукты питания
10. Почечная недостаточность (неспособность почек для фильтрации отходов)
11. Синдром лизиса опухоли (быстрое высвобождение клеток в кровь, вызванное некоторыми видами рака или химиотерапией для этих видов рака)

Кроме того, вы можете контролировать высокий уровень мочевой кислоты при прохождении химиотерапии или лучевая терапия при раке.

Причины, показанные здесь, обычно связаны с этим симптомом. Проконсультируйтесь с вашим врачом или другим медицинским работником для точной диагностики.

• Определение
• Когда обратиться к врачу

1. Мочевая кислота. Лабораторные тесты онлайн. http://labtestsonline.org/understanding/analytes/uric-acid/tab/glance. По состоянию на 6 октября 2015 г.
2. Вопросы и ответы о подагре. Национальный институт артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний.http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Gout/default.asp. По состоянию на 6 октября 2015 г.
3. Kim SY, et al. Гиперурикемия и ишемическая болезнь сердца: систематический обзор и метаанализ. Артрит Уход и Исследования. 2010; 62: 170.
4. Оно, I. Связь между гиперурикемией и хроническим заболеванием почек. Нуклеозиды, нуклеотиды и нуклеиновые кислоты. 2011; 30: 1039.
5. Kanbay M et al. Мочевая кислота при гипертонии и заболеваниях почек: курица или яйцо? Очищение крови.2010; 30: 288.
6. Hochberg J, et al. Синдром лизиса опухоли: современная перспектива. Haematologica. 2008; 93: 9.
7. So A, et al. Транспорт мочевой кислоты и болезни. Журнал клинических исследований. 2010; 120: 1791.
8. Беккер М.А. Бессимптомная гиперурикемия. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 2 ноября 2015 г.
9. Уилкинсон Дж. М. (экспертное мнение). Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 29 октября 2015 г.

,

8 естественных способов снизить уровень мочевой кислоты

Подагра — это тип артрита, который развивается, когда уровень мочевой кислоты в крови ненормально высок. Мочевая кислота образует кристаллы в суставах, часто в ступнях и больших пальцах ног, что вызывает сильный и болезненный отек.

Некоторые люди нуждаются в лекарствах для лечения подагры, но диета и изменения образа жизни также могут помочь. Снижение мочевой кислоты может снизить риск подагры и даже может предотвратить последующие вспышки у людей с этим заболеванием.

Однако риск подагры зависит от нескольких факторов, а не только от образа жизни, поэтому важно поговорить с врачом о лучших стратегиях профилактики подагры.

В этой статье вы узнаете о восьми естественных способах снижения уровня мочевой кислоты.

Пурины — это соединения, которые встречаются в природе в некоторых продуктах. Когда организм расщепляет пурины, он производит мочевую кислоту. Процесс метаболизма продуктов, богатых пурином, может привести к подагре, заставляя организм вырабатывать слишком много мочевой кислоты.

Некоторые продукты с высоким содержанием пуринов полезны для здоровья, поэтому цель должна заключаться в том, чтобы уменьшить потребление пуринов, а не избегать их вообще.

Продукты с высоким содержанием пурина включают:

• диких животных, таких как олень (оленина)
• форель, тунец, пикша, сардины, анчоусы, мидии и сельдь
• лишний алкоголь, включая пиво и ликер
• жирные продукты, такие как бекон, молочные продукты и красное мясо (включая телятину)
• мясные продукты, например, печень и сладкие хлеба
• сладкие продукты и напитки

продукты с умеренным содержанием пурина:

• мясные деликатесы
• большинства других видов мяса, включая ветчину и говядину
• домашняя птица
• устрицы, креветки, крабы и лобстеры

Переходя с продуктов с высоким содержанием пурина на продукты с более низким содержанием пурина, некоторые люди могут постепенно снижать их уровень мочевой кислоты или, по крайней мере, избежать дальнейшего повышения.Некоторые продукты с низким содержанием пурина включают:

• нежирные и обезжиренные молочные продукты
• арахисовое масло и большинство орехов
• большинство фруктов и овощей
• кофе
• цельнозерновой рис, хлеб и картофель

Диетические изменения сами по себе не избавят от подагры, но они могут помочь предотвратить обострения. Также важно отметить, что не каждый, кто получает подагру, ест диету с высоким содержанием пурина.

Другие факторы, такие как генетическая восприимчивость, также играют роль.Афроамериканцы более подвержены подагре, чем белые. Женщины в постменопаузе и люди с ожирением также имеют более высокий риск.

Некоторые лекарства могут повысить уровень мочевой кислоты. Эти лекарства включают в себя:

• мочегонные препараты, такие как фуросемид (Lasix) и гидрохлоротиазид
• лекарства, которые подавляют иммунную систему, особенно до или после пересадки органа
• низкие дозы аспирина

Препараты, повышающие уровень мочевой кислоты, могут Тем не менее, предлагайте существенные преимущества для здоровья, поэтому люди должны поговорить с врачом, прежде чем менять какие-либо лекарства.

Share on PinterestУкрепление здоровой массы тела может снизить риск возникновения подагры и сердечных заболеваний.

Достижение здоровой массы тела может помочь снизить риск возникновения подагры. Ожирение увеличивает риск подагры, особенно у людей более молодого возраста.

Избыточный вес также увеличивает риск метаболического синдрома у человека. Это может повысить кровяное давление и уровень холестерина, увеличивая при этом риск сердечных заболеваний. Хотя эти эффекты сами по себе вредны, избыточный вес также связан с более высоким риском повышения уровня мочевой кислоты в крови, что повышает риск подагры.

Быстрая потеря веса, особенно когда это происходит из-за голодания, может повысить уровень мочевой кислоты. Поэтому людям следует сосредоточиться на долгосрочных устойчивых изменениях в управлении своим весом, таких как повышение активности, сбалансированное питание и выбор продуктов, богатых питательными веществами.

Чрезмерное употребление алкоголя и сладких напитков, таких как газированные напитки и подслащенные соки, коррелирует с повышенным риском развития подагры.

Алкоголь и подслащенные напитки также добавляют ненужные калории в рацион, потенциально вызывая увеличение веса и проблемы с обменом веществ.

Некоторые исследования показывают, что люди, которые пьют кофе, с меньшей вероятностью заболевают подагрой. Например, анализ данных женщин-участниц исследования здоровья медсестер за 2010 год показал, что риск подагры снижается с увеличением потребления кофе.

Женщины, которые употребляли от 1 до 3 чашек кофе в день, имели на 22% меньше риска подагры по сравнению с теми, кто не пил кофе. У женщин, которые употребляли более 4 чашек кофе в день, риск заболеть этим заболеванием снизился на 57%.

Несколько исследований также связывают потребление кофе с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Систематический обзор и метаанализ долговременного потребления кофе в 2014 году показал, что люди, которые потребляли 3-5 чашек кофе в день, имели самый низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Поскольку люди с подагрой имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, употребление кофе может помочь улучшить их общее состояние здоровья.

Кофе, однако, увеличивает риск хронического заболевания почек и вероятность переломов костей у женщин, поэтому важно обсудить риски и преимущества с врачом.

Прием витамина С может снизить риск подагры. Метаанализ 2011 года 13 рандомизированных контролируемых исследований показал, что витамин С значительно снижает уровень мочевой кислоты в крови.

Снижение уровня мочевой кислоты может снизить риск приступов подагры. Исследования не убедительно доказали, что витамин С лечит или предотвращает подагру, но только то, что он снижает уровень мочевой кислоты.

Поделиться на PinterestПотребление вишни может снизить риск приступов подагры, особенно у людей с предшествующим анамнезом заболевания.

Предварительные исследования показывают, что вишня может снизить риск приступов подагры, особенно у людей с предшествующим анамнезом заболевания.

В 2012 году исследование 633 человек с подагрой показало, что употребление вишни в течение 2 дней снижает риск приступа подагры на 35% по сравнению с употреблением вишни без еды.

Этот эффект сохранялся даже тогда, когда исследователи контролировали факторы риска, такие как возраст, пол, потребление алкоголя и использование диуретиков или лекарств от подагры.

Среди людей, которые также использовали аллопуринол, препарат против подагры, комбинация препарата и вишни снизила риск повторного приступа на 75%.

Подагра является болезненным заболеванием, которое часто возникает наряду с другими серьезными заболеваниями. В то время как здоровый образ жизни может снизить риск последующих вспышек, этого может быть недостаточно для лечения заболевания.

Некоторые люди со сбалансированным питанием все еще болеют подагрой, и не у всех людей, которые едят диеты с высоким содержанием пурина, появляются симптомы подагры.

Лекарства могут помочь уменьшить боль и могут предотвратить риск будущих вспышек подагры. Люди могут поговорить с врачом о своих симптомах и спросить совета, какие изменения образа жизни могут быть наиболее полезными.

Высокий уровень мочевой кислоты: причины, риски, лечение, профилактика

Что такое высокий уровень мочевой кислоты?

Мочевая кислота — это продукт, который содержится в крови. Он создается, когда организм расщепляет химические вещества, называемые пуринами. Большая часть мочевой кислоты растворяется в крови, проходит через почки и покидает организм с мочой. Пища и напитки с высоким содержанием пуринов также повышают уровень мочевой кислоты. К ним относятся:

• Морепродукты (особенно лосось, креветки, омары и сардины)
• Красное мясо
• Органное мясо, как печень
• Продукты питания и напитки с высоким содержанием фруктозы, кукурузный сироп и алкоголь (особенно пиво, включая безалкогольное пиво)

Если в организме остается слишком много мочевой кислоты, возникает состояние, называемое гиперурикемией.Гиперурикемия может привести к образованию кристаллов мочевой кислоты (или урата). Эти кристаллы могут оседать в суставах и вызывать подагру, форму артрита, которая может быть очень болезненной. Они также могут оседать в почках и образовывать камни в почках.

При отсутствии лечения высокий уровень мочевой кислоты может в конечном итоге привести к необратимому повреждению костей, суставов и тканей, заболеванию почек и сердечной недостаточности. Исследования также показали связь между высоким уровнем мочевой кислоты и диабетом 2 типа, высоким кровяным давлением и ожирением печени.

Как диагностируется высокая мочевая кислота и подагра?

Образец крови взят и проверен, чтобы определить уровень мочевой кислоты. Если вы передадите камень почки или удалите его хирургическим путем, сам камень может быть проверен, чтобы определить, является ли это камень мочевой кислоты или камень другого типа. Определение повышенного уровня мочевой кислоты в крови — это НЕ то же самое, что диагностирование подагрического артрита. Чтобы диагностировать определенную подагру, кристаллы мочевой кислоты должны быть видны в жидкости, взятой из опухшего сустава или осмотренной специальной визуализацией костей и суставов (ультразвук, рентген или компьютерная томография).

Последний отзыв медицинского специалиста Клиники Кливленда 15.05.2008.

Рекомендации

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье

е Новости

Клиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика

,

Мочевая кислота, продукты питания, триггеры и многое другое

Подагра вызвана образованием кристаллов урата в тканях организма. Это обычно происходит в или вокруг суставов и приводит к болезненному типу артрита.

Кристаллы урата откладываются в тканях, когда в крови слишком много мочевой кислоты. Это химическое вещество создается, когда организм расщепляет вещества, известные как пурины. Слишком много мочевой кислоты в крови также известно как гиперурикемия.

Подагра может быть вызвана снижением экскреции мочевой кислоты, увеличением производства мочевой кислоты или высоким уровнем потребления пуринов с пищей.

Снижение экскреции мочевой кислоты является наиболее распространенной причиной подагры. Мочевая кислота обычно выводится из организма почками. Когда это не происходит эффективно, ваш уровень мочевой кислоты увеличивается.

Причина может быть наследственной, или у вас могут быть проблемы с почками, которые делают вас менее способным удалять мочевую кислоту.

Отравление свинцом и некоторые лекарства, такие как диуретики и иммунодепрессанты, могут вызвать повреждение почек, что может привести к задержке мочевой кислоты. Неконтролируемый диабет и высокое кровяное давление также могут снизить функцию почек.

Увеличение выработки мочевой кислоты также может вызвать подагру. В большинстве случаев причина увеличения производства мочевой кислоты неизвестна. Это может быть вызвано аномалиями фермента и может произойти в следующих условиях:

Это также может быть побочным эффектом химиотерапии или лучевой терапии, из-за наследственной аномалии или из-за ожирения.

Пурины являются природными химическими компонентами ДНК и РНК. Когда ваше тело разрушает их, они превращаются в мочевую кислоту. Некоторые пурины находятся в организме естественным путем.Однако диета с высоким содержанием пуринов может привести к подагре.

Некоторые продукты особенно богаты пуринами и могут повышать уровень мочевой кислоты в крови. К таким продуктам с высоким содержанием пуринов относятся:

• мясных продуктов, таких как почки, печень и сладкие хлебобулочные изделия,
• красное мясо,
• жирная рыба, например, сардины, анчоусы и сельдь,
• определенные овощи, включая спаржу и цветную капусту,
• бобы.
• грибы

Во многих случаях точная причина подагры или гиперурикемии неизвестна.Врачи считают, что это может быть связано с сочетанием наследственных, гормональных или диетических факторов. В некоторых случаях лекарственная терапия или определенные медицинские условия могут также вызвать симптомы подагры.

Возраст и пол

Мужчины чаще, чем женщины, имеют симптомы подагры. У большинства мужчин диагностируется от 30 до 50 лет. У женщин заболевание наиболее распространено после менопаузы.

Подагра редко встречается у детей и молодых людей.

Семейный анамнез

Люди с кровными родственниками, у которых подагра, чаще имеют диагноз этого заболевания сами.

Лекарства

Есть несколько лекарств, которые могут увеличить риск подагры. К ним относятся:

Потребление алкоголя

Употребление алкоголя от умеренного до сильного увеличивает риск подагры. Обычно это означает более двух напитков в день для большинства мужчин или один напиток в день для всех женщин или мужчин старше 65 лет.

Пиво, в частности, замешано, и напиток с высоким содержанием пуринов. Тем не менее, исследование 2014 года подтвердило, что вино, пиво и спиртные напитки могут вызывать повторные приступы подагры.Узнайте больше об отношениях между алкоголем и подагрой.

Воздействие свинца

Воздействие высоких уровней свинца также связано с подагрой.

Другие состояния здоровья

Люди, у которых есть следующие заболевания и состояния, чаще подвержены подагре:

Другие причины, которые могут вызвать приступ подагры:

Вы можете уменьшить свои шансы на развитие подагры, наблюдая за употреблением алкоголя и диета с низким содержанием пуринов. Другие причины подагры, такие как повреждение почек или семейный анамнез, невозможно нейтрализовать.

Поговорите с врачом, если вас беспокоит вероятность развития подагры.

Они могут разработать план, который уменьшит ваши шансы на развитие состояния. Например, если у вас есть факторы риска подагры (например, конкретное заболевание), они могут рассмотреть это, прежде чем рекомендовать определенные виды лекарств.

Тем не менее, если у вас развивается подагра, будьте уверены, что заболеванием можно управлять с помощью комбинации лекарств, изменений в рационе питания и альтернативных методов лечения.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт