Сахарный диабет как узнать: Как определить сахарный диабет в домашних условиях: признаки

Содержание

симптомы заболевания 1 и 2 типа

Сахарный диабет – это несколько эндокринных заболеваний, связанных со сбоями в углеводном обмене. Нарушения могут иметь разный характер, однако результат одинаков: организм теряет возможность полноценно усваивать глюкозу, что приводит к голоданию на клеточном уровне и вызывает необратимые органические изменения. Как можно узнать сахарный диабет, зависит от типа расстройства и тяжести течения.

Механизм углеводного обмена

Усвоение углеводистой пищи выполняется по определенному механизму. При переваривании углеводов последние расщепляются до простейших составляющих – молекул глюкозы и фруктозы. Но даже в таком виде не все клеточные ткани способны их усваивать. Например, мышечная ткань, жировая, печеночная относятся к так называемым инсулинозависимым. Клеточная мембрана здесь остается непроницаемой для глюкозы.

Чтобы сахар мог попасть внутрь, необходимо дополнительное воздействие. Его и оказывает специальный гормон – инсулин. Это вещество продуцируется клетками поджелудочной железы – островками Лангерганса. Сигналом к производству выступает повышенный уровень глюкозы в крови.

Инсулин воздействует на чувствительные к нему клеточные рецепторы. При этом проницаемость мембраны падает, и глюкоза транспортируется внутрь клетки. Когда клетка получает достаточное количество глюкозы на текущий момент, восприимчивость рецепторов снижается, и клетка «не видит» инсулин. Таким образом обеспечивается равномерное распределение глюкозы между всеми потребителями – инсулинозависимыми органами и тканями.

Нарушение работы любого элемента приводит к развитию сахарного диабета. Поэтому и ответить, как распознать сахарный диабет, учитывая насколько длинна схема усвоения, достаточно сложно.

Виды сахарного диабета

В зависимости от того, какой элемент механизма усвоения не срабатывает, различают разные типы диабета.

Диабет 1 типа связан с дисфункцией поджелудочной железы. При этом островки Лангерганса не синтезируют инсулин в необходимом количестве. Соответственно, глюкоза не может проникнуть в клетки и не усваивается или усваивается частично. Накопление ее в крови – явление крайне негативное. Глюкоза изменяет осмотическое давление крови, затем вызывает нарушение водно-солевого баланса, что приводит к появлению многочисленных осложнений.

При фактическом наличии большого количества сахара в крови, клетки мышц, печени, жировой ткани голодают. Чтобы пополнить энергетический ресурс, организм расщепляет жирные кислоты. При этом образуются кетоновые тела и в слишком большом количестве. Это вызывает второе «по популярности» осложнение: дисфункцию почек. Кроме того, при клеточном голодании ткани теряют способность не только роста, но и восстановления. Для диабетиков самая пустая царапина или порез представляют опасность, так как очень долго не заживают и с легкостью превращаются в язвы.

Диабет 2 типа распознать в домашних условиях намного сложнее. Эта форма развивается дольше, проявляется не так остро, и пациент может обнаружить очевидные признаки болезни через 10 лет после его начала. При 2 типе падает чувствительность рецепторов клетки. То есть, при высокой концентрации инсулина и глюкозы в крови, клетка все равно не пропускает молекулы сахара, так как гормон не раздражает чувствительные рецепторы.

Отличительная черта диабета 2 типа – одновременно большое содержание и глюкозы, и инсулина. Последний при не усвоении сахара продолжает выполнять свою роль следующим образом: он связывает глюкозу и активирует процессы, при которых сахар трансформируется в жирные кислоты и откладывается в жировой ткани. Таким образом здесь уровень сахара контролируется легче, но при этом клетки инсулинозависимых тканей голодают, а объем жировой ткани растет. В зависимости от тяжести течения пациент относительно медленно или очень быстро набирает лишний вес.

Гестационный диабет – сопровождает беременность при определенных обстоятельствах. Распознать его симптомы в таком состоянии крайне сложно. Здесь решающим фактором выступают только специальные анализы: кровь на сахар, глюкозо-толерантный тест. Заболевание развивается по 1 типу, так как здесь причиной выступает чрезмерная нагрузка на поджелудочную железу.

Главная особенность гестационного диабета – он исчезает после родов спонтанно.

MODY-диабет – связан с генетическими аномалиями. На фоне врожденной недостаточности поджелудочной железы организм адаптируется к неполному усвоению углеводов. При частичном поражении органа такое заболевание может и вовсе не проявляться в детском возрасте. Определить его в домашних условиях не представляется возможным, так как до момента манифестации он протекает совершенно бессимптомно.

Есть и другие виды диабета, обусловленные внешними факторами. Например, лекарственный диабет, связанный с приемом определенных медикаментов – диуретиков, например, или глюкокортикоидных препаратов. Его признаки целиком зависят от «эффективности» лекарства.

Как узнать, есть ли сахарный диабет в домашних условиях

Все виды сахарного диабета обладают некоторыми общими признаками. Их разделяют на основные и дополнительные. Стоит, правда учитывать, что основные признаки присущи также и несахарному диабету, который вызывает патология почек.

К сожалению, и основные, и дополнительные признаки появляются только тогда, когда уровень глюкозы в крови повышается выше 10 ммоль/л, а поджелудочная железа не функционирует более чем, наполовину. До этого момента компенсационные механизмы успешно «маскируют» проблему.

Основные признаки

Как определить сахарный диабет без анализов? Для этого обращают внимание на следующие признаки:

полиурия – образование и выделение урины в очень большом объеме. Симптом обусловлен попаданием глюкозы в мочу. Сахар повышает осмотическое давление мочи, что провоцирует частое мочеиспускание;
полидипсия – неутолимая жажда. Вывод мочи с высоким уровнем сахара требует дополнительного объема воды, возникшее обезвоживание и провоцирует постоянную жажду. Кроме того, глюкоза повышает осмотическое давление крови. Кровь загустевает, и чтобы восполнить недостаток плазмы, опять-таки требуется большое количество воды;

голод – клеточное голодание приводит к формированию постоянного ощущения голода. При этом больной предпочитает углеводистые продукты. Определить голод и тягу к сладкому как симптом непросто, подтверждением проблемы является лишь длительность проявления такого признака на фоне общей слабости, раздражительности и жажды;
колебания веса – при диабете 1 типа пациент обычно худеет. Недоступность глюкозы приводит к активному расщеплению жиров, а так как при этой форме инсулин не вырабатывается, и ресинтез жиров не блокируется, больной быстро худеет. Причем на фоне очень хорошего аппетита и отсутствия физической нагрузки. При 2 типе инсулин способствует превращению глюкозы в жирные кислоты и депонированию в жировые ткани. Соответственно, пациент быстро набирает вес, опять-таки на фоне неутолимого голода.

Как понять, что у тебя сахарный диабет, если вес не колеблется? В таких случаях без анализов, невыполнимых в домашних условиях, обойтись нельзя.

Главное отличие сахарного диабета 1 и 2 типа – скорость проявления симптомов. 1 форма обычно проявляется остро, признаки развиваются быстро и, кроме того, быстрее появляются осложнения. При заболевании 2 типа симптомы развиваются медленно, постепенно и длительное время игнорируются.

Второстепенные признаки

Как определить сахарный диабет в домашних условиях, используя второстепенные признаки? Они менее специфичны, но зачастую именно они позволяют отделить не слишком выраженную жажду или полиурию от патологии:

сухость во рту – сопровождает жажду и обильное мочеиспускание. Отличается от обычной сухости при обезвоживании выраженным металлическим привкусом;

зуд кожи и слизистых – обусловлен высоким сахаром и нарушением капиллярного кровообращения. Отличие от обычного зуда в том, что для его появления нет видимых поводов: отсутствует краснота, раздражение, высыпания. Зуд носит постоянный характер. При этом кожа очень легко повреждается;
поражения кожных покровов – плохая регенерация в первую очередь проявляется именно на коже. Ранки, пустяковые царапины, мозоли очень долго не заживают, постоянно воспаляются, нагнаиваются. Это симптом всех недугов эндокринного характера и требует внимания и в том случае, когда сахарный диабет исключен;
подверженность грибковым заболеваниям – объясняется плохим кровообращением, недостаточным питанием и снижением иммунитета. Любая царапина или ранка становится «воротами» для инфекции. При этом антибактериальная терапия оказывается не слишком успешной;
нарушение зрения – расплывчатость, снижение остроты зрения, болезненность глаз. Повышенный сахар крайне негативно влияет на состоянии глаза. Заболевание может привести к отслаиванию сетчатки и полной слепоте. Сахарный диабет выступает основной причиной слепоты у пожилых людей;

общая слабость, утомляемость, головные боли – закономерное следствие постоянного голодания на клеточном уровне. Слабость не исчезает даже после длительного полноценного отдыха;
запах ацетона в моче или дыхании – признак сахарного диабета 1 типа. Он связан с появлением большого количества кетоновых тел при расщеплении жиров.

Указывать на диабет может только определенная совокупность признаков. Нарушение зрения при отсутствии полиурии или жажды не является подтверждением недуга. Но если ожирение сочетается с постоянной сильной жаждой и высокой подверженностью инфекциям и грибковым заболеваниям, стоит обследоваться.

Как узнать сахарный диабет: признаки, появляющееся при обследовании

Распознать диабет в домашних условиях не всегда удается. Симптомы далеко не всегда проявляются остро, а когда такого рода признаки развиваются в течение длительного времени, пациенту сложно сравнить свое состояние до их появления и позже.

Лабораторные анализы позволяют уточнить диагноз с куда большей точностью:

в первую очередь при подозрении на сахарный диабет сдают кровь на сахар. Проба проводится натощак, при этом уровень глюкозы должен удерживаться в пределах от 3,5 до 5,5 ммоль/л;
однако уровень сахара значительно колеблется по самым разным причинам. Чтобы выявить изменение показателя в ответ на потребление сахара, проводят глюкозотолерантный тест. В норме у пациента уровень глюкозы в крови натощак должен удерживать ниже 5,5 ммоль/л, а спустя 2 часа после употребления 75 грамм чистой глюкозы – не превышать величины в 7,7 ммоль/л;
весьма показательно измерения уровня гликолизированного гемоглобина. Таким образом можно изучить колебание показателя в течение 3 месяцев и выявить определенную динамику;

анализ мочи – когда уровень глюкозы превышает почечный порог, сахар начинает выводиться с мочой. Этот показатель и определяется при обследовании. В норме сахара в урине быть не должно;
наличие кетоновых тел в моче также указывает на чрезмерное расщепление жиров. Это явный признак диабета 1 типа или другого заболевания, протекающего по такому же механизму.

Выявить сахарный диабет в домашних условиях не всегда возможно. Если заболевание развивается быстро, то и симптомы становятся очевидными очень скоро. При длительном течении диабета признаки его проявляются слишком медленно и часто игнорируются. В любом случае диабет можно только заподозрить. Подтвердить диагноз можно лишь после лабораторных исследований.

Как по анализам крови определить сахарный диабет

Что такое инсулиновый баланс и зачем он нужен

Инсулин секретируется поджелудочной железой. Основная его функция — транспорт растворённой в крови глюкозы во все ткани и клетки организма. Так же он отвечает за баланс обмена белка. Инсулин помогает синтезировать его из аминокислот и потом переносит белки в клетки.

Когда выработка гормона или его взаимодействие со структурами организма нарушается, уровень глюкозы в крови стойко повышается (это называется гипергликемией). Получается, что основной переносчик сахара отсутствует, а сам он в клетки попасть не может.

Таким образом неизрасходованный запас глюкозы остаётся в крови, она становится более густой и теряет возможность транспортировать кислород и питательные компоненты, которые нужны для поддержания процессов метаболизма.

В итоге стенки сосудов стают непроницаемыми и теряют свою эластичность. Их становится очень легко травмировать. При таком «засахаривании» могут пострадать и нервы. Все эти явления в комплексе и называются диабетом.

По каким симптомам можно отличить инсулинозависимый тип от инсулиннезависимого?

Согласно статистическим данным, от заболевания 1 типа страдают около 20% больных, все остальные диабетики 2 типа. В первом случае проявляются выраженные симптомы, недуг начинается резко, лишний вес отсутствует, во втором – симптомы не такие острые, пациенты полные люди от 40 лет и старше.

Выявить диабет любого типа можно на следующих анализах:

исследование на с-пептид позволит определить, вырабатывают ли ß-клетки инсулин;
тест на аутоиммунные антитела;
анализ на уровень кетоновых тел;
генетическая диагностика.

Диабет 2 типа очень редко осложняется диабетической комой и кетоацидозом. Для лечения применяют таблетированные препараты, в отличие от заболевания 1 типа.

Основным отличительным признаком являются особенности проявления симптоматики.

Как правило, больные инсулиннезависимым диабетом не страдают от остро выраженной симптоматики как инсулинозависимые диабетики.

При условии соблюдения диеты и ведения правильного образа жизни они могут практически полностью держать под контролем уровень сахара. В случае с СД 1 типа сделать подобное не получится.

Диабет — типы болезни

Анализ на сахар является одним из самых важных исследований в диагностике сахарного диабета и других заболеваний, которые связаны с патологией эндокринной системы.

Даже если человек чувствует себя хорошо, он должен периодически сдавать анализ крови или мочи на сахар. Многие люди интересуются, какие анализы на сахар нужно сдавать, можно ли обнаружить сахар в общем анализе крови, как правильно сдавать данные анализы?

Анализ на сахар в крови

В общем анализе крови сахар не определяют. Для этого существует специальный анализ крови на сахар.

Главным производителем энергии для нормального функционирования организма является глюкоза (сахар), которая содержится в крови человека. При помощи специального анализа определяют уровень сахара в крови. Если уровень сахара превышает определенную норму, пациента дополнительно обследуют на скрытое протекание сахарного диабета.

Очень важно знать, как сдать анализ на сахар. Существует несколько видов данного анализа, к каждому из которых нужно правильно подготовиться.

1. Обычный анализ крови на сахар, при котором кровь берется из пальца или вены. С его помощью диагностируют наличие или отсутствие сахара в крови. Часто в таком случае общий и анализ крови на сахар назначаются одновременно.

Для такого исследования кровь нужно сдавать обязательно утром натощак. Последний раз лучше поесть за 12 часов до сдачи крови. При этом едой считается даже чашка сладкого чая или стакан сока. До сдачи анализа нельзя чистить зубы, жевать жвачку.

В анализе на сахар нормальная концентрация глюкозы в крови должна быть не больше 120 мг/дл. Повышение концентрации сахара в крови называют гипергликемией.

Гипергликемия может развиваться при сахарном диабете и других болезнях эндокринной системы. Повышение глюкозы в течение длительного времени приводит к нарушениям функционирования почек, печени, сердца, сосудов.

При этом человек будет постоянно плохо себя чувствовать. Кратковременное повышение уровня глюкозы часто бывает в результате физических перегрузок, стрессов, болезней поджелудочной железы, приеме некоторых лекарственных препаратов.

Понижение уровня глюкозы в крови (гипогликемия) бывает при голодании, нарушении процессов метаболизма, отравлении алкоголем, заболеваниях печени, нервной системы, злокачественных опухолях.

2. Оральный тест на толерантность к глюкозе или анализ «с нагрузкой». С помощью данного исследования проверяют склонность пациента к диабету. Также врач назначает оральный тест при подозрении на скрытое течение диабета. Данный анализ называют «золотым стандартом» в диагностике диабета ІІ типа, гестационного диабета у беременных женщин.

Как сдать анализ на сахар по данному методу?

Пациент сдает натощак кровь из вены, после чего выпивает воду с растворенным в ней сахаром. Норма сахара для взрослых пациентов составляет 75 г, для беременных женщин – 100 г. После этого через два часа у пациента берут кровь повторно.

В период между двумя сдачами крови нельзя пить, есть, курить. Человек должен избегать физической нагрузки, но, в то же время, лежать ему тоже не рекомендуется. Лучше всего пациенту просто посидеть это время.

Оральный тест используется для диагностирования у пациента преддиабета (нарушения толерантности к глюкозе) и диабета. В норме анализ на сахар через два часа после глюкозной нагрузки должен показывать содержание глюкозы менее 7,8 ммоль/л.

Если данный показатель составляет 7,8–10,9 ммоль/л, говорят о нарушении толерантности к глюкозе (преддиабет). При уровне глюкозы 11,0 ммоль/л и выше результат оценивают как развитие сахарного диабета.

3. Текущий анализ на уровень глюкозы в крови. Данное исследование проводят через 1–1,5 часа после приема пищи.

4. Анализ на определение гликолизированного гемоглобина. В результате этого исследования определяют средний уровень глюкозы в крови в течение последних двух–трех месяцев. Его назначают больным сахарным диабетом для регулирования дозировки противодиабетических лекарственных препаратов.

Анализ мочи на сахар

У здорового человека глюкоза в моче содержится в очень незначительной концентрации – 0,06–0,083 ммоль/л. Такое содержание сахара в моче не определяется стандартными методами исследования. Поэтому в анализе на сахар в норме в моче сахара быть не должно.

Обнаружение глюкозы в моче называют глюкозурией. Чаще всего сахар в анализе мочи бывает при повышенном уровне глюкозы в крови. Во многих случаях врач направляет пациента на анализ мочи на сахар после того, как у него обнаруживается повышенный уровень глюкозы в крови. Обычно глюкозурия сопровождает такие заболевания, как сахарный диабет, патологии почек.

Временное незначительное (физиологическое) повышение уровня сахара в моче бывает после стресса, эмоционального перенапряжения, приема определенных лекарственных средств (кортикостероидов, фенамина, кофеина, диуретина), употребления большого количества углеводов. После этого организм не может усваивать глюкозу в течение определенного периода времени.

Как сдать анализ на сахар для исследования мочи? Существует два основных вида таких анализов.

Первый из них – анализ утренней мочи. Для исследования собирают в чистую, сухую стеклянную посуду (специальный контейнер) 150–200 мл утренней мочи.

Затем хорошенько закрывают ее крышкой и транспортируют в лабораторию в течение шести часов. Перед тем как собирать мочу на анализ, нужно совершить тщательный туалет половых органов.

Это необходимо сделать для того, чтобы вместе с мочой в посуду не попали микроорганизмы, которые могут очень быстро разлагать глюкозу.

Второй анализ мочи на сахар – суточный. Для его проведения пациент собирает мочу в течение суток. Для сбора мочи используют большую стеклянную чистую банку, лучше из темного стекла. Можно для этой цели приобрести в аптеке специальный контейнер. Суточный анализ мочи более точный и информативный.

Кроме этих основных анализов существуют и другие методы определения глюкозы в моче, например, специальные растворы и индикаторные полоски. Они могут быть качественными (определяют только наличие сахара в моче) и количественными (определяют количество сахара в моче).

ymadam.net

Современная медицина использует два базовых и два дополнительных вида теста на концентрацию в крови глюкозы – это экспресс и лабораторный методы, пробы с сахарными нагрузками и тест на гликированный гемоглобин.

Экспресс метод – удобный механизм определения ориентировочной концентрации сахара дома либо же в «полевых» условиях. Лабораторный метод считается более точным, однако проводится он в течение одного дня.

Тест на гликированный гемоглобин необходим как индикатор среднего содержания глюкозы за определенный временно промежуток, обычно он колеблется от одного до трёх месяцев. Он необходим для оценки эффективности проводимого лечения.

Тест на толерантность к сахару является комплексным – кровь у пациента берётся четыре раза на протяжении двух выбранный часов. Первый раз забор делают утром при классических условиях подготовки пациента (натощак), второй – после употребления дозы глюкозы (около 75 грамма) и далее – соответственно через 1,5 и 2 часа для контрольного анализа.

Как определить сахарный диабет?

Проверка на диабет может включать в себя проведение анализа крови и мочи, а так же наблюдение за общим состоянием больного. Уже говорилось, что для заболевания характерно изменение веса. Так вот часто этот симптом позволяет сразу определить тип диабета.

При 1 типе пациент теряет килограммы очень резко, второму же типу характерен набор массы вплоть до ожирения.

Есть специфические симптомы, которые указывают на развитие диабета 1 или 2 типа. Интенсивность их проявления зависит от возраста болезни, уровня инсулина, состояния иммунной системы и наличия фоновых заболеваний.

Если патологий нет, то через пару часов после еды уровень глюкозы должен приходить в норму (сразу после приёма пищи он растёт, это нормально).

Для этого в аптеке нужно купить:

Комплект А1С — показывает средний уровень сахара за 3 месяца.
Тест-полоски для мочи — все нюансы по проведению анализа есть в инструкции. При наличии глюкозы в моче нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО провести исследование глюкометром.
Глюкометр — в нём есть ланцет, который прокалывает палец. Специальные тестовые полоски меряют уровень сахара и показывают результат на экране. Определение диабета дома этим методом занимает не больше 5 минут. В норме результат должен быть 6%.

Чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения, проводится лабораторная диагностика сахарного диабета. При первых подозрениях эндокринолог назначит перечень анализов, которые помогут выявить СД на любой стадии.

Если диагноз был поставлен ранее, то своевременный контроль поможет избежать нежелательных последствий. Народные методы определения в этом случае опасны, на ранних стадиях симптоматика слабо выражена, болезнь прогрессирует, а пациент теряет драгоценное время.

1. кровь на сахар;

2. анализ мочи при сахарном диабете;

3. исследование мочи на кетоновые тела;

4. определение гликелированного гемоглобина;

5. проведение теста с нагрузкой;

6. исследования количества C-пептида и инсулина.

Больные с таким заболеванием нуждаются в постоянном мониторинге глюкозы, в зависимости от общего самочувствия, после и перед приемом пищи, а также при вынужденном ее пропуске. Для этого существует глюкометр – прибор, который решил насущный вопрос о том, как определить сахарный диабет в домашних условиях.

На данный момент существует множество вариантов приборов, выпущенных разными производителями, многие из которых доступны по цене, могут быстро и качественно сделать анализ на сахарный диабет и определить колебания сахара у больного в течение дня. К нему прилагаются тест полоски, которые потом можно купить в аптеке отдельно, и устройство для прокалывания.

Как определить тип диабета? Необходимо понимать, что анализы при сахарном диабете 2 типа будут немного отличаться. Норма сахара натощак при этой патологии считается до 6,1 ммоль/л, а при нагрузке через два часа составлять не более 11,1 ммоль/л.

Типы диабета определить можно также по основным признакам. Первый тип развивается у людей молодого возраста и у детей, характеризуется похудением, несмотря на сохранность аппетита и быстро приводит к развитию осложнений.

Для начала пациенту назначают анализ крови на сахар общего характера. Ее сдают из пальца или из вены.

В заключении взрослого человека будет предоставлена цифра от 3,3 до 5,5 ммоль/л (для крови из пальца) и 3,7–6,1 ммоль/л (для крови из вены).

Как определить сахарный диабет в домашних условиях

Сахарный диабет являет собой нарушение обменных процессов в организме, вследствие которых идет сбой в работе поджелудочной железы и недостаточность выработки инсулина. Именно инсулин и выступает главным элементом при переработке сахара в организме, превращая его в глюкозу. При отсутствии достаточного количества инсулина, сахар не будет перерабатываться и, накапливаясь в крови, выводится из организма с мочой.

Типы сахарного диабета

Прежде чем ответить на вопрос – как определить сахарный диабет, стоит знать, какие существуют его типы. Сахарный диабет медики делят на 2 типа – 1 и 2 тип.

1 тип сахарного диабета – в этом случае пациент имеет полную зависимость от инсулина и это обусловлено тем, что поджелудочная не вырабатывает достаточное количество собственного инсулина и потому требуется дополнительный его ввод. Такой тип сахарного диабета в большинстве своем диагностируют у пациентов до 30-35 лет.
2 тип сахарного диабета – он не есть инсулинозависимым и вызван относительной недостаточностью в организме инсулина и его ввод на первых парах его ввод не требуется. Данный тип диабета в большинстве своем диагностируется у более старшей возрастной группы пациентов, и при соблюдении определенной диеты и активного способа жизни показатели уровня сахара в крови будет в норме. Лечение в этом случае может быть ограничено приемом таблеток, хотя со временем может потребоваться и ввод инсулина посредством инъекций.

По каким причинам можно определить наличие сахарного диабета

Многие пациенты могут задаваться вопросом – как можно узнать самостоятельно, есть у меня или же нет, определенный тот или иной тип диабета, нужно ли для этого идти к врачу и сдавать анализ? Конечно же, установить, есть ли у пациента сахарный диабет 1 или же 2 типа можно достоверно лишь на основании результатов проведенных лабораторных анализов. В этом случае на анализ проводят забор крови и мочи – это позволит точно определить тип сахарного диабета, уровень сахара в крови и назначить соответствующее лечение.

Но прежде чем посетить врача, можно по первым признакам узнать, есть ли сахарный диабет или же нет, по крайней мере – есть ли подозрения на данный сбой в организме. Основными, общими признаками есть:

Постоянное чувство усталости – наличие у себя сахарного диабета можно определить в первую очередь по этому признаку. При физических и психических перегрузках у пациента резко падает уровень инсулина в крови и это ведет к потере энергии – как следствие ощущение разбитости и недосыпания, усталости, общей слабости.
Ощущение постоянного чувство голода – еще один признак, по которому можно определить есть у пациента диабет или же нет. Когда болезнь начинает развиваться – человек ощущает постоянный голод, начиная кушать больше, нежели раньше и при этом теряет стремительно в весе.
Постоянная жажда – также беспокоит пациента при наличии сахарного диабета и тут уже не столь важно, какой тип есть на данный момент. Такое чувство жажды определено тем, что организм теряет избыточную энергию, требует больше влаги – именно этот признак наиболее точно позволяет дать человеку ответ, на вопрос «Есть ли у меня диабет или нет?».
Чрезмерные, точнее сказать очень частые позывы к мочеиспусканию – это есть еще один из признаков, по которому самостоятельно определяется наличие повышенного уровня сахара в крови. В особенности такие позывы начинают проявлять себя в ночное время суток и такое поведение пациента служит признаком наличия повышенного уровня сахара в крови.
Помимо всего прочего при развитии повышенного уровня сахара в крови человек становиться чрезмерно раздражительным – это обусловлено тем, что такое повышение не самым лучшим образом сказывается на нервных окончаниях, всей работа ЦНС и головного мозга, что и приводит к такому состоянию психики.
Потеря остроты зрения. Если у вас есть подозрения на то, что развивается тот или иной тип сахарного диабета – в обязательном порядке проверьте собственное зрение. При повышенном содержании сахара в крови страдает хрусталик глаза и если своевременно не диагностировать и не лечить патологию, то это может привести в итоге и к полной слепоте.

Сахарный диабет I типа – основные симптомы

Выше были рассмотрены основные симптомы сахарного диабета, но если рассматривать конкретно по типам патологии, то 1 тип отмечен частыми позывами в туалет к частому мочеиспусканию, в особенности в ночное время суток, тошнотой и приступами рвоты, слабостью и резкой потерей веса при всем том, что человек ощущает постоянное чувство голода, депрессивное состояние и раздражение. При первом типе заболевания показатели глюкозы могут быть либо слишком высокими или же падать до нулевого показателя – такие перепады критичны и требуют неотложной медицинской помощи.

Сахарный диабет II типа – его основная симптоматика

2 тип сахарного диабета в своей симптоматике отмечен зудом кожи и проблемы со зрением, чрезмерной жаждой и сонливостью, быстрой утомляемостью и наличием кожных инфекций. При данном типе патологии раны заживают медленно, ноги начинают неметь, помимо этого выпадают волосы на ногах, а их рост на лице – усиливается, на теле появляются мелкие, желтоватого цвета наросты.

Определение диабета при помощи тестов

Многие могут задаваться вопросом – можно ли диагностировать повышенный уровень сахарного диабета в крови самостоятельно, в домашних условиях? Сегодня в аптеках можно приобрести тесты, которые позволят самостоятельно подтвердить или опровергнуть свои подозрения в отношении повышенно содержания сахара в крови.

Итак, диагностировать диабет в домашних условиях можно посредством следующих тестов.

Измерение уровня сахара в крови посредством глюкомера – такие тесты представляют собой тест – полоски, плюс устройство для прокола и забора крови. Перед самым началом проведения процедуры стоит вымыть руки, сделать прокол и приложить к выступившей капле крови тест. Нормальный уровень – 70 – 130 мг/дл. – это показатель, если тест делали на годный желудок, но если тестирование проводили после еды – показатели не должны превышать 180 мг/дл.
Определение уровня сахара в крови при помощи тест – полосок на мочу. Такой метод менее травмирующий – тут нет необходимости прокалывать палец и проводить забор крови, но данный метод эффективен лишь при большом уровне сахара в крови. В частности, такой тест покажет результат, если уровень сахара в крови превышает показатель в 180 мг/дл.
Комплект для определения сахара в крови при помощи комплекта A1C – они показывают уровень гемоглобина, и дает результат сахара в крови в средних своих показателях за последние3 месяца. Говоря о нормах, то согласно результатам данного прибора нормальные показатели не должны превышать 6% – такой прибор дает результат в течении 3-5 минут.

Диагностирование сахарного диабета в лабораторных условиях

Если у медиков есть подозрения на повышенное содержание сахара в крови, то ни назначают проведение многих анализов – кому-то может показаться, что их чрезмерно много, но именно комплексный подход позволит поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

В список диагностических мер, медики назначают следующие:

анализ в лабораторных условиях состава крови на предмет уровня глюкозы – проводят его исключительно на голодный желудок;
тестовое исследование толерантности организма к глюкозе – его проводят после того, как пациент принимает тестовую ее дозу;
на исследование берется и моча – проводится в этом случае общий ее анализ, с акцентированием внимания на содержание в ее составе белка, лейкоцитов и глюкозы. Достаточно понимать, что при норме сахара в крови эти составляющие в моче просто отсутствуют;
в лабораторных условиях также исследуют мочу на предмет содержания в ней ацетона, как продукта распада сахара. Достаточно отметить, что от пациента, у которого диагностирован инсулинозависимый тип сахарного диабета, пахнет ацетоном – его дыхание, пот и тело отдают этим запахом;
анализ крови на биохимию – это позволит определить, насколько хорошо или же плохо работает печень и почки;
проба Реберга – в этом отношении тест позволит определить, насколько поражены почки и мочевыводящая система;
медики берут на анализ кровь с целью определения уровня содержания в ней эндогенного типа инсулина.

Помимо перечисленных выше анализов врачи направляют на консультацию к офтальмологу, который исследует глазное дно, эндокринологу – он диагностирует степень поражения и работу щитовидки, кардиолога и невропатолога. Как дополнительные меры диагностирования проводится УЗИ органов и полости брюшины, пациенту снимают электрокардиограмма, позволяющая показать работу сердца на фоне развивающегося сахарного диабета. Также проводятся исследования, определяющие уровень поражения сосудов, в особенности нижней конечностей, что позволит предотвратить развитие такого негативно последствия патологии как диабетическая стопа.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Диагностирование сахарного диабета в лабораторных условиях

Как понять, что пора сдать кровь на сахар: 10 признаков. Метаболический синдром

Содержание:

Вы знаете свой уровень сахара в крови? Считаете, что еще слишком молоды, чтобы подозревать у себя сахарный диабет, ведь это удел пожилых? Однако эндокринологи все чаще ставят этот диагноз внешне вполне здоровым и цветущим людям 30-40 лет – а настораживают их всего лишь стиль питания и объем талии. Как с этим у вас?

Сахарный диабет – результат беспорядочного питания

Инсулин — гормон, который вырабатывается поджелудочной железой в ответ на любой прием пищи. Он опосредовано помогает расщеплять нутриенты на более простые элементы (белки — на аминокислоты; жиры — на жирные кислоты; углеводы — на глюкозу) для последующего всасывания в кровоток. Нутриенты транспортируются из крови в мышцы и жировые клетки, и именно инсулин помогает этому процессу, будто командуя клеткам открыть «шлюзы» и пропустить внутрь биологические значимые элементы, необходимые для обеспечения жизнедеятельности организма.

По мере того как нутриенты медленно абсорбируются клетками, количество инсулина падает до «базового» уровня. Этот цикл происходит каждый раз, когда вы едите: аминокислоты, жирные кислоты и/или глюкоза находят свой путь в вашей крови благодаря инсулину, который «направляет» их прямиком в клетки.

Но также одной из обязанностей этого гормона является запасание жира: он ингибирует процесс расщепления жировых клеток и стимулирует образование новых жировых отложений.

И что, инсулин по какому-то странному своему усмотрению делает одних людей толстыми, а других худыми? Нет и еще раз нет. К лишнему весу ведут малоподвижный образ жизни, переедание и присутствие в рационе продуктов с высоким инсулинемическим индексом, да еще и прием пищи в неподходящее время. Очень часто «проблемы с метаболизмом» порождаются не чем иным, как беспорядочным питанием и хроническим дисбалансом уровня глюкозы в крови.

Повторный прием, пациентка — молодая женщина 30 лет. Пришла с весом в 112 кг, спустя 5 месяцев — 104 кг. Она собой и результатом довольна, я — категорически нет. Конечно, этот вес ушел, потому что мы все же устранили из рациона тот совершенный бардак, который был в нем раньше. Начинаю допрос с пристрастием, а она даже не отпирается: «Да вы знаете, у меня столько стрессов было, на работе проверки, в ДТП попала, с мамой сильно поругалась — ну надо же было как-то себя утешить. Я, конечно, диету держала в основном, но кое-что приятное себе позволяла. Орешки со сгущенкой вот очень люблю…» При этом глюкозы в крови 9 ммоль/л. Уже практически диабет! Это как надо себя не любить, чтобы свое здоровье на орешки променять?! Как можно положить на чаши весов удовольствие от еды и жизнь? Именно здесь необходимо либо взять себя в руки, либо, если не получается контролировать себя самостоятельно, обратиться за поддержкой к специалистам-психотерапевтам.

Почему важно следить за объемом талии

И дело не в красоте фигуры, а в наличии висцерального жира, окружающего внутренние органы. С учетом этого показателя ожирение можно диагностировать у людей, которые не то что ожиревшими, но и полными себя не считают. Тем не менее, хотя без подобного жира в нормальных количествах организму не обойтись, его избыток влечет за собой многие проблемы со здоровьем. В отличие от подкожного жира, внутренний жир принимает активное участие в различных процессах, включая метаболизм, синтез гормонов лептина и кортизола и т.д. Он способен активировать воспалительный процесс в организме и сам подвержен воспалению.

Словом, количество висцерального жира является настоящим маркером потенциальных угроз здоровью — чем его больше, тем вероятнее развитие самых разных заболеваний, например, метаболического синдрома (МС), который является в настоящее время одной из приоритетных проблем медицины, поскольку лежит в основе развития и прогрессирования сахарного диабета 2-го типа, артериальной гипертензии, атеросклероза. Особенно среди населения индустриально развитых стран, где в возрастной группе старше 60 лет МС зарегистрирован чуть ли не у каждого второго!

Интересное исследование провели российские специалисты, которые с целью изучения взаимосвязи между биологическим возрастом, коэффициентом скорости старения и антропометрическими показателями обследовали 250 человек с метаболическим синдромом. Результаты пугающие: у пациентов с МС биологический возраст оказался выше паспортного на восемь лет, а коэффициент скорости старения составляет 1,38 при норме от 0,95 до 1,05. Вот почему я так настойчиво рекомендую своим пациентам следить за объемом талии: дело совсем не в красоте и модных стандартах.

Как понять, что пора сдать кровь на сахар: 10 признаков

Когда пора определить уровень сахара в крови, инсулин и индекс инсулинорезистентности, исследовать свой углеводный обмен? Вот главные признаки того, что вы предрасположены к сахарному диабету 2-го типа или у вас уже есть предиабет.

У вас абдоминальное ожирение, о нем свидетельствует обхват талии у женщин больше 80 см, а индекс талия/бедра (ИТБ) более 0,8 (чтобы его вычислить, объем талии разделите на объем бедер). У мужчин обхват талии при таком диагнозе больше 94 см, а индекс ИТБ — более 1,0.
На коже присутствуют изменения в виде черного акантоза (acanthosis nigricans). Это шершавые, морщинистые гиперпигментированные участки кожи в складках (под молочными железами, на шее, в подмышечных впадинах, на локтях).
Вам безумно хочется быстрых углеводов и сладостей — конфет, печенья и т.д. После их употребления тяга к сладкому не проходит.
Вы почти все время испытываете чувство голода разной степени, даже сразу после еды, никогда не откажетесь от перекуса.
Вы постоянно хотите пить.
После еды вы чувствуете усталость и нуждаетесь в отдыхе.
Ваш вес не снижается даже при снижении калорийности рациона. (Здесь важно отличать реальную проблему от мнимой, когда вам только кажется, что вы «ничего не едите»; заведите пищевой дневник и педантично записывайте туда все, вплоть до чая и кофе, подсчитывая калории не на глаз, а с помощью весов и таблиц калорийности).
Вы часто испытываете беспричинное чувство тревоги, нервничаете, вас легко расстроить.
У вас проблемы с либидо.
Вы часто бегаете в туалет и обильно мочитесь.

Если хотя бы один пункт из перечисленного имеет к вам отношение, не поленитесь сдать анализ на уровень глюкозы в крови, даже если вы не испытываете в данный момент проблем с лишним весом и ничего, как говорится, не предвещает болезни. Так мы однажды поймали преддиабетическое состояние у 16-летней девушки с весом в 47 кг. А привела ее мама совсем по другому поводу.

У пациентов с резистентностью к инсулину повышен риск заболевания болезнью Альцгеймера, что в определенном смысле дает повод называть этот недуг диабетом 3-го типа. То есть контроль уровня сахара в крови — важное условие сохранения нормальной мозговой деятельности.

Помимо того, что высокий уровень сахара в крови негативно сказывается на нервной системе и работе головного мозга, он также ведет к почечной недостаточности, радикальному нарушению обмена веществ, стимулирует гипертонию и развитие атеросклероза сосудов, а значит, увеличивает риск инфаркта или инсульта.

Диабет — Диагностика и лечение

Диагноз

Симптомы диабета 1 типа часто появляются внезапно и часто являются причиной проверки уровня сахара в крови. Поскольку симптомы других типов диабета и преддиабета проявляются постепенно или могут не проявляться, Американская ассоциация диабета (ADA) рекомендовала руководящие принципы скрининга. ADA рекомендует обследовать на диабет следующих людей:

Любой человек с индексом массы тела выше 25 (23 для американцев азиатского происхождения), независимо от возраста, , у которого есть дополнительные факторы риска, такие как высокое кровяное давление, ненормальный уровень холестерина, сидячий образ жизни, история синдрома поликистозных яичников или сердечно-сосудистые заболевания, и близкий родственник с диабетом.
Всем, кто старше 45 лет. рекомендуется пройти первоначальный скрининг на уровень сахара в крови, а затем, если результаты в норме, после этого каждые три года проверяться.
Любая женщина, у которой был гестационный диабет, рекомендуется проходить обследование на диабет каждые три года.
Всем, кому поставлен диагноз предиабет , рекомендуется проходить тестирование каждый год.

Тесты на сахарный диабет 1-го и 2-го типа и преддиабет
Тест гликированного гемоглобина (A1C). Этот анализ крови, который не требует поста, показывает ваш средний уровень сахара в крови за последние два-три месяца. Он измеряет процент сахара в крови, прикрепленный к гемоглобину, белку, переносящему кислород, в эритроцитах.
Чем выше уровень сахара в крови, тем больше гемоглобина у вас будет с сахаром. Уровень A1C 6,5% или выше в двух отдельных тестах указывает на то, что у вас диабет. A1C между 5,7 и 6,4% указывает на преддиабет.Ниже 5,7 считается нормальным.
Если результаты теста A1C не совпадают, тест недоступен или у вас есть определенные условия, которые могут сделать тест A1C неточным — например, если вы беременны или у вас необычная форма гемоглобина (известная как гемоглобин) вариант) — ваш врач может использовать следующие тесты для диагностики диабета:
Случайный анализ сахара в крови. Образец крови будет взят в случайное время. Независимо от того, когда вы в последний раз ели, случайный уровень сахара в крови составляет 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл) — 11.1 миллимоль на литр (ммоль / л) или выше предполагает наличие диабета.
Тест на сахар в крови натощак. Образец крови будет взят после ночного поста. Уровень сахара в крови натощак менее 100 мг / дл (5,6 ммоль / л) является нормальным. Уровень сахара в крови натощак от 100 до 125 мг / дл (от 5,6 до 6,9 ммоль / л) считается преддиабетом. Если он составляет 126 мг / дл (7 ммоль / л) или выше по двум отдельным тестам, у вас диабет.
Пероральный тест на толерантность к глюкозе. Для этого теста вы поститесь в течение ночи, и измеряется уровень сахара в крови натощак.Затем вы пьете сладкую жидкость, и уровень сахара в крови периодически проверяется в течение следующих двух часов.
Уровень сахара в крови менее 140 мг / дл (7,8 ммоль / л) является нормальным. Чтение более 200 мг / дл (11,1 ммоль / л) через два часа указывает на диабет. Показание между 140 и 199 мг / дл (7,8 ммоль / л и 11,0 ммоль / л) указывает на преддиабет.
Если есть подозрение на диабет 1 типа, ваша моча будет проверена на наличие побочного продукта, который вырабатывается при использовании мышечной и жировой ткани для производства энергии, поскольку в организме недостаточно инсулина для использования доступной глюкозы (кетонов).Ваш доктор также, вероятно, проведет тест, чтобы определить, есть ли у вас клетки разрушительной иммунной системы, связанные с диабетом 1 типа, называемые аутоантитела.
Тесты на гестационный диабет
Ваш врач, вероятно, оценит факторы риска развития гестационного диабета на ранних сроках беременности:
Если у вас высокий риск гестационного диабета — например, если у вас был ожирение в начале беременности; у вас был гестационный диабет во время предыдущей беременности; или у вас мать, отец, брат или сестра или ребенок с диабетом — ваш врач может проверить вас на диабет во время вашего первого дородового визита.
Если у вас средний риск гестационного диабета, вы, скорее всего, будете проходить скрининг-тест на гестационный диабет где-то во втором триместре — обычно между 24 и 28 неделями беременности.
Ваш врач может использовать следующие скрининговые тесты:
Первоначальный тест на глюкозу. Вы начнете тест на глюкозу, выпив сиропообразный раствор глюкозы. Через час у вас будет анализ крови, чтобы измерить уровень сахара в крови.Уровень сахара в крови ниже 140 мг / дл (7,8 ммоль / л) обычно считается нормальным в тесте на глюкозу, хотя это может варьироваться в конкретных клиниках или лабораториях.
Если уровень сахара в крови выше нормального, это только означает, что у вас повышенный риск гестационного диабета. Ваш врач назначит повторное обследование, чтобы определить, есть ли у вас гестационный диабет.
Последующее тестирование на толерантность к глюкозе. Для повторного теста вам будет предложено поститься в течение ночи, а затем измерен уровень сахара в крови натощак.Затем вы выпьете еще один сладкий раствор, в котором содержится более высокая концентрация глюкозы, и ваш уровень сахара в крови будет проверяться каждый час в течение трех часов.
Если по крайней мере два показания уровня сахара в крови превышают нормальные значения, установленные для каждого из трех часов теста, у вас будет диагностирован гестационный диабет.
Дополнительная информация
Показать больше информации
Лечение
В зависимости от того, какой тип диабета у вас, мониторинг сахара в крови, инсулин и пероральные препараты могут играть роль в вашем лечении.Соблюдение здоровой диеты, поддержание здорового веса и участие в регулярной деятельности также являются важными факторами в управлении диабетом.
Лечение всех типов диабета
Важной частью лечения диабета, а также вашего общего состояния здоровья является поддержание здорового веса с помощью здоровой диеты и плана упражнений:
Здоровое питание. Вопреки распространенному мнению, нет конкретной диабетической диеты.Вы должны сосредоточить свою диету на большем количестве фруктов, овощей, нежирных белков и цельных зерен — продуктов с высоким содержанием пищи и клетчатки и низким содержанием жиров и калорий — и сократить количество насыщенных жиров, рафинированных углеводов и сладостей. На самом деле, это лучший план питания для всей семьи. Сладкие продукты в порядке, если они считаются частью вашего плана питания.
Однако понимание того, что и сколько есть, может быть проблемой. Зарегистрированный диетолог может помочь вам составить план питания, который соответствует вашим целям в отношении здоровья, предпочтениям в еде и образу жизни.Это, вероятно, будет включать подсчет углеводов, особенно если у вас диабет 1 типа.
Физическая активность. Каждый человек нуждается в регулярных занятиях аэробикой, и люди с диабетом не являются исключением. Упражнения снижают уровень сахара в крови, перемещая сахар в клетки, где он используется для производства энергии. Упражнения также повышают вашу чувствительность к инсулину, а это значит, что вашему организму нужно меньше инсулина для транспортировки сахара к клеткам.
Сделай так, чтобы у твоего врача было достаточно упражнений.Затем выберите занятия, которые вам нравятся, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде. Что наиболее важно, это сделать физическую активность частью вашей повседневной жизни.
Старайтесь, по крайней мере, 30 минут или больше заниматься аэробикой в большинство дней недели. Приступы активности могут быть короткими, как 10 минут, три раза в день. Если вы не были активны некоторое время, начните медленно и постепенно наращивайте.
Лечение диабета типа 1 и типа
Лечение диабета типа 1 включает инъекции инсулина или использование инсулиновой помпы, частые проверки уровня сахара в крови и подсчет углеводов.Лечение диабета 2 типа в первую очередь включает изменения образа жизни, мониторинг уровня сахара в крови, а также лекарств от диабета, инсулина или обоих.
Мониторинг уровня сахара в крови. В зависимости от плана лечения вы можете проверять и регистрировать уровень сахара в крови до четырех раз в день или чаще, если вы принимаете инсулин. Тщательный мониторинг — это единственный способ убедиться, что уровень сахара в крови остается в пределах целевого диапазона. Люди с диабетом 2 типа, которые не принимают инсулин, обычно проверяют уровень сахара в крови гораздо реже.
Люди, которые получают инсулиновую терапию, также могут контролировать уровень сахара в крови с помощью постоянного монитора глюкозы. Хотя эта технология еще не полностью заменила глюкометр, она может значительно сократить количество пальцев, необходимых для проверки уровня сахара в крови, и предоставить важную информацию о тенденциях уровня сахара в крови.
Даже при осторожном обращении уровень сахара в крови может иногда непредсказуемо меняться. С помощью вашей команды по лечению диабета вы узнаете, как изменяется уровень сахара в крови в ответ на еду, физическую активность, лекарства, болезни, алкоголь, стресс — а для женщин — колебания уровня гормонов.
В дополнение к ежедневному мониторингу уровня сахара в крови, ваш врач, вероятно, порекомендует регулярное тестирование A1C для измерения среднего уровня сахара в крови за последние два-три месяца.
По сравнению с повторными ежедневными анализами уровня сахара в крови тестирование A1C лучше показывает, насколько хорошо работает ваш план лечения диабета. Повышенный уровень A1C может сигнализировать о необходимости изменения ваших пероральных препаратов, режима инсулина или плана питания.
Ваша целевая цель A1C может варьироваться в зависимости от вашего возраста и других факторов, таких как другие медицинские условия, которые у вас могут возникнуть.Однако для большинства людей с диабетом Американская ассоциация диабета рекомендует уровень А1С ниже 7 процентов. Спросите своего доктора, какова ваша цель A1C.
Инсулин. Люди с диабетом 1 типа нуждаются в инсулиновой терапии, чтобы выжить. Многие люди с диабетом 2 типа или гестационным диабетом также нуждаются в инсулиновой терапии.
Доступны многие типы инсулина, включая инсулин быстрого действия, инсулин длительного действия и промежуточные варианты. В зависимости от ваших потребностей, ваш врач может назначить смесь типов инсулина для использования в течение дня и ночи.
Инсулин нельзя принимать внутрь для снижения уровня сахара в крови, поскольку желудочные ферменты мешают действию инсулина. Часто инсулин вводят с помощью тонкой иглы и шприца или ручки инсулина — устройства, похожего на большую чернильную ручку.
Также может быть инсулиновая помпа. Насос — это устройство размером с сотовый телефон, которое можно носить на внешней стороне тела. Трубка соединяет резервуар инсулина с катетером, который вставлен под кожу живота.
Также доступен беспроводной насос, работающий без проводов.Вы программируете инсулиновую помпу для подачи определенного количества инсулина. Он может быть скорректирован, чтобы доставлять больше или меньше инсулина в зависимости от приема пищи, уровня активности и уровня сахара в крови.
Новым подходом к лечению, который еще не доступен, является доставка инсулина в замкнутом цикле, также известная как искусственная поджелудочная железа. Он связывает монитор непрерывной глюкозы с инсулиновой помпой и автоматически выдает правильное количество инсулина при необходимости.
Существует несколько версий искусственной поджелудочной железы, и клинические испытания дали обнадеживающие результаты.Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем полностью функциональная искусственная поджелудочная железа получит одобрение регулирующих органов.
Тем не менее, достигнут прогресс в области искусственной поджелудочной железы. В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов утвердило инсулиновую помпу в сочетании с непрерывным монитором глюкозы и компьютерным алгоритмом. Тем не менее, пользователю все еще нужно сообщить машине, сколько углеводов будет съедено.
Устные или другие лекарства. Иногда прописывают и другие пероральные или инъекционные лекарства.Некоторые лекарства от диабета стимулируют выработку и выделение большего количества инсулина поджелудочной железой. Другие препятствуют выработке и высвобождению глюкозы из вашей печени, что означает, что вам нужно меньше инсулина для транспортировки сахара в ваши клетки.
Третьи блокируют действие желудочных или кишечных ферментов, которые расщепляют углеводы или делают ваши ткани более чувствительными к инсулину. Метформин (Glucophage, Glumetza, др.), Как правило, является первым препаратом, назначаемым при диабете 2 типа.
Трансплантация. У некоторых людей, страдающих диабетом 1 типа, пересадка поджелудочной железы может быть вариантом. Трансплантация островков также изучается. При успешной пересадке поджелудочной железы вам больше не понадобится инсулиновая терапия.
Но трансплантации не всегда успешны — и эти процедуры представляют серьезный риск. Вам нужна целая жизнь иммуносупрессивных препаратов для предотвращения отторжения органов. Эти препараты могут иметь серьезные побочные эффекты, поэтому трансплантаты обычно предназначены для людей, чей диабет не поддается контролю, или для тех, кто также нуждается в пересадке почки.
Бариатрическая хирургия. Несмотря на то, что это специально не считается лечением диабета 2 типа, люди с диабетом 2 типа, которые страдают ожирением и имеют индекс массы тела выше 35, могут извлечь выгоду из этого типа хирургии. Люди, которые подверглись желудочному шунтированию, значительно улучшили свой уровень сахара в крови. Тем не менее, долгосрочные риски и преимущества этой процедуры для диабета 2 типа еще не известны.
Лечение гестационного диабета
Контроль уровня сахара в крови необходим для поддержания здоровья вашего ребенка и предотвращения осложнений во время родов.В дополнение к поддержанию здоровой диеты и физических упражнений, ваш план лечения может включать мониторинг уровня сахара в крови и, в некоторых случаях, использование инсулина или пероральных препаратов.
Ваш врач также будет следить за уровнем сахара в крови во время родов. Если уровень сахара в крови повышается, ваш ребенок может выделять высокий уровень инсулина, что может привести к снижению уровня сахара в крови сразу после рождения.
Лечение преддиабета
Если у вас преддиабет, выбор здорового образа жизни может помочь вам вернуть уровень сахара в крови к норме или, по крайней мере, удержать его от повышения до уровня, наблюдаемого при диабете 2 типа.Поддержание здорового веса с помощью упражнений и здорового питания может помочь. Занимаясь спортом не менее 150 минут в неделю и теряя около 7 процентов веса тела, можно предотвратить или отсрочить диабет 2 типа.
Иногда лекарства — такие как метформин (Glucophage, Glumetza, другие) — также являются вариантом, если вы подвержены высокому риску диабета, в том числе, когда ваш преддиабет ухудшается или у вас сердечно-сосудистые заболевания, ожирение печени или синдром поликистозных яичников.
В других случаях необходимы лекарства для контроля холестерина — в частности, статины — и лекарства от высокого давления.Ваш врач может назначить лечение аспирином в низких дозах, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, если вы подвержены высокому риску. Тем не менее, выбор здорового образа жизни остается ключевым.
Признаки проблемы при любом типе диабета
Поскольку на уровень сахара в крови может влиять очень много факторов, иногда могут возникать проблемы, требующие немедленной медицинской помощи, например:
Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия). Уровень сахара в крови может повыситься по многим причинам, в том числе из-за чрезмерного потребления пищи, болезни или недостаточного приема препаратов, снижающих уровень глюкозы.Проверяйте уровень сахара в крови по указанию врача и следите за признаками и симптомами повышенного уровня сахара в крови — частым мочеиспусканием, повышенной жаждой, сухостью во рту, помутнением зрения, усталостью и тошнотой. Если у вас гипергликемия, вам необходимо скорректировать свой план питания, лекарства или оба.
Увеличение кетонов в моче (диабетический кетоацидоз). Если ваши клетки нуждаются в энергии, ваше тело может начать расщеплять жир. Это производит токсичные кислоты, известные как кетоны.Следите за потерей аппетита, слабости, рвоты, лихорадки, болей в животе и сладкого, фруктового дыхания.
Вы можете проверить свою мочу на наличие избыточных кетонов с помощью аптечного набора для тестирования кетонов. Если у вас есть избыток кетонов в моче, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной помощью. Это состояние чаще встречается у людей с диабетом 1 типа.
Гипергликемический гиперосмолярный некетотический синдром. Признаки и симптомы этого угрожающего жизни состояния включают показания уровня сахара в крови свыше 600 мг / дл (33.3 ммоль / л), сухость во рту, сильная жажда, лихорадка, сонливость, спутанность сознания, потеря зрения и галлюцинации. Гиперосмолярный синдром вызван высоким уровнем сахара в крови, который делает кровь густой и густой.
Это наблюдается у людей с диабетом 2 типа, и ему часто предшествует заболевание. Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть признаки или симптомы этого состояния.
Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Если уровень сахара в крови падает ниже целевого диапазона, это называется низким уровнем сахара в крови (гипогликемия).Если вы принимаете лекарства, снижающие уровень сахара в крови, в том числе инсулин, уровень сахара в крови может снизиться по многим причинам, включая отказ от приема пищи и повышение физической активности, чем обычно. Низкий уровень сахара в крови также возникает, если вы принимаете слишком много инсулина или избыток лекарства, снижающего уровень глюкозы, который способствует выделению инсулина поджелудочной железой.
Регулярно проверяйте уровень сахара в крови и следите за признаками и симптомами низкого уровня сахара в крови — потливость, дрожь, слабость, голод, головокружение, головная боль, нарушение зрения, сердцебиение, раздражительность, невнятная речь, сонливость, спутанность сознания, обмороки и судороги.Низкий уровень сахара в крови лечат быстро усваиваемыми углеводами, такими как фруктовый сок или таблетки глюкозы.
Дополнительная информация
Показать больше информации
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Майо, тестирующие новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средства для предотвращения, выявления, лечения или лечения этого заболевания.
Образ жизни и домашние средства
Диабет — серьезное заболевание.Соблюдение плана лечения диабета требует круглосуточного участия. Тщательное управление диабетом может снизить риск серьезных — даже опасных для жизни — осложнений.
Обязайтесь управлять своим диабетом. Узнайте все, что вы можете о диабете. Установите отношения с преподавателем диабета и попросите команду по лечению диабета, когда она вам понадобится.
Выбирайте здоровую пищу и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря всего 5 процентов веса вашего тела может изменить ваш уровень сахара в крови, если у вас преддиабет или диабет 2 типа.Здоровая диета состоит из большого количества фруктов, овощей, нежирных белков, цельного зерна и бобовых, с ограниченным количеством насыщенных жиров.
Сделайте физическую активность частью вашей повседневной жизни. Регулярные физические упражнения помогают предотвратить предиабет и диабет 2 типа, а также помогают тем, у кого уже есть диабет, лучше контролировать уровень сахара в крови. Минимум 30 минут умеренных упражнений, таких как быстрая ходьба, рекомендуется в большинстве дней недели.
Комбинация упражнений — аэробные упражнения, такие как ходьба или танцы в большинстве дней, в сочетании с тренировками с отягощениями, такими как тяжелая атлетика или йога два раза в неделю — часто помогает контролировать уровень сахара в крови эффективнее, чем один из видов упражнений в отдельности.
Это также хорошая идея проводить меньше времени сидя на месте. Попробуйте встать и передвигаться в течение нескольких минут, по крайней мере, каждые 30 минут или около того, когда вы не спите.
Образ жизни для диабета типа 1 и типа
Кроме того, если у вас диабет типа 1 или типа 2:
Идентифицируйте себя. Носите бирку или браслет, на которых написано, что у вас диабет. Держите поблизости комплект глюкагона на случай чрезвычайной ситуации с низким уровнем сахара в крови — и убедитесь, что ваши друзья и близкие знают, как им пользоваться.
Расписание ежегодных физических и регулярных обследований глаз. Ваши регулярные осмотры на диабет не предназначены для замены ежегодных медосмотров или плановых осмотров глаз. Во время физического осмотра ваш врач будет искать любые осложнения, связанные с диабетом, и проверять другие медицинские проблемы. Ваш специалист по уходу за глазами проверит признаки повреждения сетчатки, катаракты и глаукомы.
Держите ваши прививки в актуальном состоянии. Высокий уровень сахара в крови может ослабить вашу иммунную систему.Делайте прививку от гриппа каждый год, и ваш врач также может порекомендовать вам прививку от пневмонии. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также в настоящее время рекомендуют вакцинацию против гепатита B, если вы ранее не были вакцинированы против гепатита B и вы взрослый в возрасте от 19 до 59 лет с диабетом типа 1 или типа 2.
В самых последних рекомендациях CDC рекомендуется делать прививки как можно скорее после диагностики диабета 1 или 2 типа. Если вам 60 лет или больше, у вас диабет и вы ранее не получали вакцину, поговорите со своим врачом о том, подходит ли она вам.
Обратите внимание на свои ноги. Ежедневно мойте ноги в теплой воде. Аккуратно высушите их, особенно между пальцами ног. Увлажняйте лосьоном, но не между пальцами ног. Проверяйте свои ноги каждый день на наличие волдырей, порезов, язв, покраснений или отеков. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас болит или возникла другая проблема со стопой, которая сама по себе быстро не заживает.
Контролируйте свое кровяное давление и уровень холестерина. Употребление здоровой пищи и регулярные физические упражнения могут иметь большое значение для контроля высокого кровяного давления и холестерина.Лекарства тоже могут понадобиться.
Береги зубы. Диабет может сделать вас более склонными к более серьезным инфекциям десен. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью не менее двух раз в день. А если у вас диабет 1 или 2 типа, запланируйте регулярные стоматологические осмотры. Проконсультируйтесь у своего стоматолога, если у вас кровоточат десны, или они выглядят красными или опухшими.
Если вы курите или используете другие виды табака, попросите своего врача помочь вам бросить курить. Курение повышает риск развития различных осложнений диабета.По данным Американской ассоциации диабета, курильщики с диабетом чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем некурящие с диабетом. Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить или отказаться от употребления других видов табака.
Если вы пьете алкоголь, делайте это ответственно. Алкоголь может вызывать высокий или низкий уровень сахара в крови, в зависимости от того, сколько вы пьете и едите ли вы одновременно. Если вы решили пить, делайте это только в умеренных количествах — один напиток в день для женщин и два напитка в день для мужчин — и всегда с едой.
Не забудьте включить углеводы из любого алкоголя, который вы пьете, в свой ежедневный подсчет углеводов. И проверьте уровень сахара в крови перед сном.
Относись к стрессу серьезно. Гормоны, которые ваш организм может вырабатывать в ответ на длительный стресс, могут помешать правильной работе инсулина, что повысит ваш уровень сахара в крови и еще больше вызовет стресс. Установите ограничения для себя и расставьте приоритеты для ваших задач. Изучите методы релаксации. И выспаться.
Дополнительная информация
Показать больше информации
Альтернативная медицина
Было показано, что многие вещества улучшают чувствительность к инсулину в некоторых исследованиях, в то время как в других исследованиях не удается найти какую-либо пользу для контроля уровня сахара в крови или снижения уровня A1C. Из-за противоречивых результатов в настоящее время нет альтернативных методов лечения, которые в настоящее время рекомендуются, чтобы помочь всем с контролем уровня сахара в крови.
Если вы решили попробовать какой-либо альтернативный метод лечения, не прекращайте принимать лекарства, которые прописал ваш врач.Обязательно обсудите использование любого из этих методов лечения со своим врачом, чтобы убедиться, что они не будут вызывать побочных реакций или взаимодействовать с вашей текущей терапией.
Кроме того, нет никакого лечения — альтернативного или традиционного — которое может вылечить диабет, поэтому очень важно, чтобы люди, которые получают инсулиновую терапию от диабета, не прекращали использовать инсулин, если это не предписано их врачами.
Помощь и поддержка
Жизнь с диабетом может быть трудной и разочаровывающей.Иногда, даже если вы все сделали правильно, уровень сахара в крови может повыситься. Но придерживайтесь своего плана лечения диабета, и вы, вероятно, увидите положительную разницу в вашем A1C при посещении врача.
Поскольку хорошее управление диабетом может занимать много времени, а иногда и подавляющее, некоторые люди считают, что это помогает с кем-то разговаривать. Ваш врач, возможно, порекомендует вам обратиться к специалисту по психическому здоровью, или вы можете попробовать группу поддержки.
Очень полезно поделиться своими разочарованиями и победами с людьми, которые понимают, через что вы проходите.И вы можете обнаружить, что у других есть отличные советы по поводу лечения диабета.
Ваш врач может знать о местной группе поддержки, или вы можете позвонить в Американскую Диабетическую Ассоциацию по телефону 800-DIABETES (800-342-2383) или в Фонд исследований ювенильного диабета по телефону 800-533-CURE (800-533-2873).
Подготовка к вашему приёму
Скорее всего, вы начнете с посещения вашего основного лечащего врача, если у вас есть симптомы диабета. Если у вашего ребенка симптомы диабета, вы можете обратиться к педиатру.Если уровень сахара в крови чрезвычайно высок, вас, скорее всего, отправят в отделение неотложной помощи.
Если уровень сахара в крови недостаточно высок, чтобы подвергнуть вас или вашего ребенка немедленному риску, вас могут направить к врачу, который специализируется на диабете и других заболеваниях (эндокринолог). Вскоре после постановки диагноза вы, вероятно, также встретитесь с преподавателем диабета и диетологом, чтобы получить больше информации о том, как управлять диабетом.
Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече и узнать, чего ожидать.
Что вы можете сделать
Знайте о любых ограничениях предварительной записи. Когда вы назначаете встречу, спросите, нужно ли вам что-то делать заранее. Это, вероятно, будет включать в себя ограничение вашей диеты, например, для теста на сахар в крови натощак.
Запишите любые симптомы, которые вы испытываете, , включая те, которые могут показаться не связанными.
Запишите ключевую личную информацию, , включая основные стрессы или недавние изменения в жизни.Если вы следите за уровнем глюкозы в домашних условиях, принесите данные о результатах измерения глюкозы, указав даты и время тестирования.
Составьте список всех имеющихся у вас аллергий и всех лекарств, витаминов и добавок, которые вы принимаете.
Запишите историю своей семьи. В частности, обратите внимание на родственников, у которых был диабет, инфаркт или инсульт.
Возьмите члена семьи или друга, , если это возможно. Кто-то, кто сопровождает вас, может помочь вам вспомнить необходимую вам информацию.
Запишите вопросы, чтобы задать своему врачу. Спросите об аспектах управления диабетом, которые вам не ясны.
Будьте внимательны, если вам нужны какие-либо лекарства по рецепту. Ваш доктор может возобновить ваши рецепты, пока вы там.
Подготовка списка вопросов может помочь вам максимально использовать свое время с врачом. Для диабета, некоторые вопросы, которые нужно задать, включают:
Симптомы у меня связаны с диабетом или чем-то еще?
Нужны ли какие-либо тесты?
Что еще я могу сделать, чтобы защитить свое здоровье?
Какие есть другие варианты лечения моего диабета?
У меня есть другие заболевания.Как я могу лучше всего справиться с этими условиями вместе?
Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
Должен ли я обратиться к другому специалисту, такому как диетолог или преподаватель диабета?
Есть ли общая альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
Могу ли я взять с собой брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?
Чего ожидать от вашего врача
Ваш доктор, вероятно, задаст вам ряд вопросов, таких как:
Можете ли вы описать ваши симптомы?
Есть ли у вас симптомы все время, или они приходят и уходят?
Насколько серьезны ваши симптомы?
У вас есть семейная история преэклампсии или диабета?
Расскажи мне о своей диете.
Вы занимаетесь спортом? Какого типа и сколько?
8 августа 2018 г.
Симптомы, причины, лечение, профилактика и многое другое

Сахарный диабет, широко известный как диабет, является метаболическим заболеванием, вызывающим повышенный уровень сахара в крови. Гормон инсулин перемещает сахар из крови в ваши клетки для хранения или использования в качестве энергии. При диабете ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать инсулин, который он вырабатывает.

Без лечения высокий уровень сахара в крови от диабета может повредить ваши нервы, глаза, почки и другие органы.

Существует несколько различных типов диабета:

Диабет 1 типа является аутоиммунным заболеванием.Иммунная система атакует и разрушает клетки поджелудочной железы, где производится инсулин. Неясно, что вызывает эту атаку. Около 10 процентов людей с диабетом имеют этот тип.
Диабет 2 типа возникает, когда ваше тело становится резистентным к инсулину и в вашей крови накапливается сахар.
Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но его недостаточно для диагностики диабета типа 2.
Гестационный диабет — это высокий уровень сахара в крови во время беременности.Гормоны, блокирующие инсулин, вырабатываемые плацентой, вызывают этот тип диабета.

Редкое заболевание, называемое несахарный диабет, не связано с сахарным диабетом, хотя и имеет аналогичное название. Это другое состояние, при котором ваши почки удаляют слишком много жидкости из вашего тела.

Каждый тип диабета имеет уникальные симптомы, причины и методы лечения. Узнайте больше о том, как эти типы отличаются друг от друга.

Симптомы диабета вызваны повышением уровня сахара в крови.

Общие симптомы

К общим симптомам диабета относятся:

Симптомы у мужчин

Помимо общих симптомов диабета, у мужчин с диабетом может наблюдаться снижение полового влечения, эректильная дисфункция (ЭД) и слабая мышечная сила.

Симптомы у женщин

У женщин с диабетом также могут быть такие симптомы, как инфекции мочевыводящих путей, дрожжевые инфекции и сухость, зуд кожи.

диабет типа 1

Симптомы диабета типа 1 могут включать в себя:

экстремальный голод
увеличение жажды
непреднамеренная потеря веса
частое мочеиспускание
размытое зрение
усталость

Это также может привести к изменениям настроения ,

Диабет 2 типа

Симптомы диабета 2 типа могут включать в себя:

увеличение голода
увеличение жажды
увеличение мочеиспускания
размытое зрение
усталость
язв, которые медленно заживают

Это также может вызывать повторяющиеся инфекции. Это связано с тем, что повышенный уровень глюкозы затрудняет лечение организма.

Гестационный диабет

У большинства женщин с гестационным диабетом симптомы отсутствуют.Состояние часто выявляется во время обычного теста на сахар в крови или орального теста на толерантность к глюкозе, который обычно проводится между 24-й и 28-й неделями беременности.

В редких случаях у женщины с гестационным диабетом также наблюдается повышенная жажда или мочеиспускание.

Итоговый результат

Симптомы диабета могут быть настолько легкими, что сначала их трудно обнаружить. Узнайте, какие признаки должны побудить поездку к врачу.

Различные причины связаны с каждым типом диабета.

Диабет 1 типа

Врачи не знают точно, что вызывает диабет 1 типа. По какой-то причине иммунная система ошибочно атакует и разрушает бета-клетки, продуцирующие инсулин, в поджелудочной железе.

Гены могут играть роль у некоторых людей. Также возможно, что вирус запускает атаку иммунной системы.

Диабет 2 типа

Диабет 2 типа обусловлен сочетанием генетических факторов и факторов образа жизни. Избыточный вес или ожирение также увеличивает ваш риск. Ношение лишнего веса, особенно в области живота, делает ваши клетки более устойчивыми к воздействию инсулина на уровень сахара в крови.

Это условие работает в семьях. Члены семьи имеют общие гены, которые повышают вероятность развития у них диабета 2 типа и избыточного веса.

Гестационный диабет

Гестационный диабет является результатом гормональных изменений во время беременности. Плацента вырабатывает гормоны, которые делают клетки беременной женщины менее чувствительными к воздействию инсулина. Это может вызвать высокий уровень сахара в крови во время беременности.

Женщины, которые имеют избыточный вес при беременности или которые набирают слишком большой вес во время беременности, чаще страдают гестационным диабетом.

Итог

И гены, и факторы окружающей среды играют роль в возникновении диабета. Получите больше информации здесь о причинах диабета.

Некоторые факторы повышают риск развития диабета.

диабет типа 1

У вас больше шансов заболеть диабетом типа 1, если вы ребенок или подросток, у вас есть родитель или брат с этим заболеванием, или вы несете определенные гены, связанные с болезнью.

диабет типа 2

Ваш риск развития диабета типа 2 увеличивается, если вы:

имеют избыточный вес
в возрасте 45 лет или старше
имеют родителей или братьев или сестер с условием
не физически активны
имели гестационный диабет
имеют преддиабет 9009
имеют высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или высокие триглицериды
имеют афроамериканское, латиноамериканское или латиноамериканское происхождение, выходцев с тихоокеанских островов, индейцев американских индейцев или азиатских индейцев

гестационный диабет

Ваш риск развития гестационного диабета увеличивается, если вы:

Итоговый показатель

Ваша семья, окружающая среда и существующие медицинские условия могут повлиять на ваши шансы на развитие диабета.Узнайте, какие риски вы можете контролировать, а какие нет.

Высокий уровень сахара в крови повреждает органы и ткани по всему телу. Чем выше уровень сахара в крови и чем дольше вы живете с ним, тем выше риск возникновения осложнений.

Осложнения, связанные с диабетом, включают:

Гестационный диабет

Неконтролируемый гестационный диабет может привести к проблемам, которые затрагивают как мать, так и ребенка. Осложнения, влияющие на ребенка, могут включать:

У матери могут развиться такие осложнения, как высокое кровяное давление (преэклампсия) или диабет 2 типа.Она может также потребовать кесарева сечения, обычно называемого кесаревым сечением.

Также повышается риск развития гестационного диабета у беременных в будущем.

Итог

Диабет может привести к серьезным медицинским осложнениям, но вы можете справиться с этим заболеванием с помощью лекарств и изменения образа жизни. Избегайте наиболее распространенных осложнений диабета с этими полезными советами.

Врачи лечат диабет несколькими различными препаратами. Некоторые из этих препаратов принимаются внутрь, а другие доступны в виде инъекций.

Диабет 1 типа

Инсулин является основным средством лечения диабета 1 типа. Он заменяет гормон, который ваше тело не может произвести.

Существует четыре типа инсулина, которые наиболее часто используются. Они различаются по тому, как быстро они начинают работать и как долго действуют их эффекты:

Инсулин быстрого действия начинает действовать через 15 минут, а его действие длится от 3 до 4 часов.
Инсулин короткого действия начинает действовать через 30 минут и длится от 6 до 8 часов.
Инсулин промежуточного действия начинает действовать через 1-2 часа и длится от 12 до 18 часов.
Инсулин длительного действия начинает действовать через несколько часов после введения и длится 24 часа или дольше.

Диабет 2 типа

Диета и физические упражнения могут помочь некоторым людям справиться с диабетом 2 типа. Если изменения образа жизни недостаточно, чтобы снизить уровень сахара в крови, вам нужно будет принимать лекарства.

Эти препараты снижают уровень сахара в крови различными способами:

Возможно, вам придется принять более одного из этих препаратов.Некоторые люди с диабетом 2 типа также принимают инсулин.

Гестационный диабет

Вам необходимо следить за уровнем сахара в крови несколько раз в день во время беременности. Если оно высокое, то диетические изменения и физические упражнения могут быть или не быть достаточными для его снижения.

По данным клиники Майо, около 10-20 процентов женщин с гестационным диабетом нуждаются в инсулине для снижения уровня сахара в крови. Инсулин безопасен для растущего ребенка.

Итоговый итог

Препарат или комбинация лекарств, которые назначает ваш врач, будет зависеть от типа диабета, который у вас есть, — и его причины.Проверьте этот список различных лекарств, которые доступны для лечения диабета.

Здоровое питание является центральной частью управления диабетом. В некоторых случаях изменение вашей диеты может быть достаточно, чтобы контролировать болезнь.

Сахарный диабет 1 типа

Уровень сахара в крови повышается или падает в зависимости от того, какие продукты вы едите. Крахмалистая или сладкая пища быстро повышает уровень сахара в крови. Белок и жир вызывают более постепенное увеличение.

Ваша медицинская команда может порекомендовать вам ограничить количество углеводов, которые вы едите каждый день.Вам также необходимо сбалансировать потребление углеводов с дозами инсулина.

Работайте с диетологом, который поможет вам составить план питания при диабете. Правильный баланс белков, жиров и углеводов поможет вам контролировать уровень сахара в крови. Ознакомьтесь с этим руководством по началу диабета 1 типа.

Диабет 2 типа

Употребление в пищу правильных видов пищи может контролировать уровень сахара в крови и помогать вам сбросить лишний вес.

Подсчет углеводов является важной частью питания при диабете 2 типа.Диетолог может помочь вам выяснить, сколько граммов углеводов есть при каждом приеме пищи.

Для поддержания стабильного уровня сахара в крови старайтесь есть небольшими порциями в течение дня. Подчеркните здоровую пищу, такую как:

Некоторые другие продукты могут подорвать усилия по контролю уровня сахара в крови. Найдите продукты, которых следует избегать, если у вас диабет.

Гестационный диабет

Соблюдение сбалансированной диеты важно как для вас, так и для вашего ребенка в течение этих девяти месяцев.Правильный выбор продуктов питания также может помочь вам избежать лекарств от диабета.

Следите за размерами порций и ограничивайте количество сладких или соленых продуктов. Хотя вам нужно немного сахара, чтобы накормить растущего ребенка, вам следует избегать употребления слишком много.

Подумайте о том, чтобы составить план питания с помощью диетолога или диетолога. Они обеспечат правильное сочетание макроэлементов в вашей диете. Пойдите сюда для других, делают и не делают для здорового питания с гестационным диабетом.

Любой, кто имеет симптомы диабета или подвержен риску заболевания, должен пройти тестирование.Женщины обычно проходят тестирование на гестационный диабет во втором или третьем триместре беременности.

Врачи используют эти анализы крови для диагностики преддиабета и диабета:

Тест на уровень глюкозы в плазме натощак (FPG) измеряет уровень сахара в крови после того, как вы постились в течение 8 часов.
Тест A1C позволяет определить уровень сахара в крови за последние 3 месяца.

Для диагностики гестационного диабета ваш врач проверит уровень сахара в крови между 24 и 28 неделями беременности.

Во время теста на уровень глюкозы уровень сахара в крови проверяется через час после того, как вы выпили сладкую жидкость.
Во время 3-часового теста на толерантность к глюкозе ваш уровень сахара в крови проверяется после голодания в течение ночи, а затем выпивает сладкую жидкость.

Чем раньше у вас диагностируют диабет, тем раньше вы можете начать лечение. Узнайте, должны ли вы пройти тестирование, и получите больше информации о тестах, которые может проводить ваш врач.

Диабет 1 типа не поддается профилактике, поскольку он вызван проблемами с иммунной системой.Некоторые причины диабета 2 типа, такие как ваши гены или возраст, также не находятся под вашим контролем.

Тем не менее многие другие факторы риска диабета являются контролируемыми. Большинство стратегий по профилактике диабета включают в себя внесение простых корректировок в свой рацион питания и фитнес.

Если вам поставили диагноз преддиабет, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы отсрочить или предотвратить диабет 2 типа:

Это не единственные способы предотвращения диабета. Узнайте больше стратегий, которые могут помочь вам избежать этого хронического заболевания.

Женщины, у которых никогда не было диабета, могут внезапно развиться гестационный диабет во время беременности. Гормоны, вырабатываемые плацентой, могут сделать ваше тело более устойчивым к воздействию инсулина.

Некоторые женщины, у которых был диабет до того, как они зачали, носят его с собой во время беременности. Это называется предгестационный диабет.

Гестационный диабет должен исчезнуть после родов, но это значительно увеличивает риск развития диабета в дальнейшем.

По данным Международной федерации диабета (IDF), примерно у половины женщин с гестационным диабетом диабет 2 типа развивается в течение 5-10 лет после родов.

Наличие диабета во время беременности может также привести к осложнениям у вашего новорожденного, таким как желтуха или проблемы с дыханием.

Если у вас диагностирован предгестационный или гестационный диабет, вам потребуется специальный мониторинг для предотвращения осложнений. Узнайте больше о влиянии диабета на беременность.

Дети могут заболеть диабетом 1 и 2 типа. Контроль уровня сахара в крови особенно важен для молодых людей, потому что болезнь может повредить важные органы, такие как сердце и почки.

Диабет 1 типа

Аутоиммунная форма диабета часто начинается в детстве. Одним из основных симптомов является повышенное мочеиспускание. Дети с диабетом 1 типа могут начать мочить постель после того, как они были обучены туалету.

Сильная жажда, усталость и голод также являются признаками этого состояния. Важно, чтобы дети с диабетом 1 типа получали лечение сразу же. Заболевание может вызвать повышенный уровень сахара в крови и обезвоживание, что может стать неотложной медицинской помощью.

Диабет 2 типа

Диабет 1 типа раньше назывался «ювенильный диабет», потому что 2 тип был очень редким у детей.Теперь, когда все больше детей имеют избыточный вес или ожирение, диабет 2 типа становится все более распространенным в этой возрастной группе.

По данным клиники Майо, около 40 процентов детей с диабетом 2 типа не имеют симптомов. Заболевание часто диагностируется во время физического обследования.

Не леченный диабет 2 типа может вызывать пожизненные осложнения, включая болезни сердца, почек и слепоту. Здоровое питание и физические упражнения могут помочь вашему ребенку контролировать уровень сахара в крови и предотвратить эти проблемы.

Диабет 2 типа распространен как никогда среди молодежи. Узнайте, как определить признаки, чтобы сообщить о них врачу вашего ребенка.

Некоторые типы диабета — например, тип 1 — вызваны факторами, которые находятся вне вашего контроля. Другие, такие как тип 2, можно предотвратить с помощью лучшего выбора пищи, повышенной активности и потери веса.

Обсудите потенциальные риски диабета с вашим доктором. Если вы подвержены риску, проверьте уровень сахара в крови и следуйте советам врача по регулированию уровня сахара в крови.

.Обзор
сахарного диабета — Гарвардское здоровье
перейти к содержанию
Поиск
телега
Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼
Обзор по теме
Здоровье сердца «Назад
Артериальное давление
Холестерин
Ишемическая болезнь сердца
Сердечный приступ
Сердечная недостаточность
Сердечные препараты
Инсульт
Разум и настроение «Назад
Склонность
СДВГ для взрослых и детей
Болезнь Альцгеймера и Деменция
Тревога
Депрессия
Улучшение памяти
Психическое здоровье
Позитивная психология
Стресс
боль «Назад
Артрит
Боль в спине
Головная боль
Замена сустава
Прочие боли
Оставаться здоровым «Назад
Старение
Balance & Mobility
Диета и потеря веса
Энергия и Усталость
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Физическая активность
скрининговые тесты для мужчин
Скрининг-тесты для женщин
Сон
рак «Назад
Рак молочной железы
Рак ободочной и прямой кишки
Другие виды рака
Простата Здоровье & Болезнь
Рак кожи
Болезни и Условия «Назад
СДВГ для взрослых и детей
Болезнь Альцгеймера и Деменция
Диабет
Пищеварительное здоровье
Болезнь сердца
Больше болезней и состояний
Остеопороз
Инсульт
Заболевания щитовидной железы
Мужское здоровье «Назад
Контроля над рождаемостью
Эректильная дисфункция
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Мужское сексуальное здоровье
Рак простаты
Простата Здоровье & Болезнь
скрининговые тесты для мужчин
Женское здоровье «Назад
Контроля над рождаемостью
Здоровье груди и болезни
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Менопауза
Остеопороз
Беременность
Скрининг-тесты для женщин
Сексуальное здоровье женщин
Здоровье детей «Назад
СДВГ для взрослых и детей
Аутизм
Вехи развития
Изучение Препятствий
.
сахарный диабет типа 2 — Гарвардское здоровье
перейти к содержанию
Поиск
телега
Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼
Обзор по теме
Здоровье сердца «Назад
Артериальное давление
Холестерин
Ишемическая болезнь сердца
Сердечный приступ
Сердечная недостаточность
Сердечные препараты
Инсульт
Разум и настроение «Назад
Склонность
СДВГ для взрослых и детей
Болезнь Альцгеймера и Деменция
Тревога
Депрессия
Улучшение памяти
Психическое здоровье
Позитивная психология
Стресс
боль «Назад
Артрит
Боль в спине
Головная боль
Замена сустава
Прочие боли
Оставаться здоровым «Назад
Старение
Balance & Mobility
Диета и потеря веса
Энергия и Усталость
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Физическая активность
скрининговые тесты для мужчин
Скрининг-тесты для женщин
Сон
рак «Назад
Рак молочной железы
Рак ободочной и прямой кишки
Другие виды рака
Простата Здоровье & Болезнь
Рак кожи
Болезни и Условия «Назад
СДВГ для взрослых и детей
Болезнь Альцгеймера и Деменция
Диабет
Пищеварительное здоровье
Болезнь сердца
Больше болезней и состояний
Остеопороз
Инсульт
Заболевания щитовидной железы
Мужское здоровье «Назад
Контроля над рождаемостью
Эректильная дисфункция
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Мужское сексуальное здоровье
Рак простаты
Простата Здоровье & Болезнь
скрининговые тесты для мужчин
Женское здоровье «Назад
Контроля над рождаемостью
Здоровье груди и болезни
Упражнения и Фитнес
Здоровое питание
Менопауза
Остеопороз
Беременность
Скрининг-тесты для женщин
Сексуальное здоровье женщин
Здоровье детей «Назад
СДВГ для взрослых и детей
Аутизм
Вехи развития
Изучение Препятствий
.

симптомы заболевания 1 и 2 типа

Механизм углеводного обмена

Виды сахарного диабета

Как узнать, есть ли сахарный диабет в домашних условиях

Основные признаки

Второстепенные признаки

Как узнать сахарный диабет: признаки, появляющееся при обследовании

Как по анализам крови определить сахарный диабет

Что такое инсулиновый баланс и зачем он нужен

По каким симптомам можно отличить инсулинозависимый тип от инсулиннезависимого?

Диабет — типы болезни

Анализ на сахар в крови

Анализ мочи на сахар

Как определить сахарный диабет?

Типы сахарного диабета

По каким причинам можно определить наличие сахарного диабета

Сахарный диабет I типа – основные симптомы

Сахарный диабет II типа – его основная симптоматика

Определение диабета при помощи тестов

Диагностирование сахарного диабета в лабораторных условиях

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет – результат беспорядочного питания

Почему важно следить за объемом талии

Как понять, что пора сдать кровь на сахар: 10 признаков

Диабет — Диагностика и лечение

Диагноз

Тесты на гестационный диабет

Дополнительная информация

Лечение

Лечение всех типов диабета

Лечение диабета типа 1 и типа

Лечение гестационного диабета

Лечение преддиабета

Признаки проблемы при любом типе диабета

Дополнительная информация

Клинические испытания

Образ жизни и домашние средства

Образ жизни для диабета типа 1 и типа

Дополнительная информация

Альтернативная медицина

Помощь и поддержка

Подготовка к вашему приёму

Что вы можете сделать

Чего ожидать от вашего врача

Общие симптомы

Симптомы у мужчин

Симптомы у женщин

диабет типа 1

Диабет 2 типа

Гестационный диабет

Итоговый результат

Диабет 1 типа

Диабет 2 типа

Гестационный диабет

Итог

диабет типа 1

диабет типа 2

гестационный диабет

Итоговый показатель

Гестационный диабет

Итог

Диабет 1 типа

Диабет 2 типа

Гестационный диабет

Итоговый итог

Сахарный диабет 1 типа

Диабет 2 типа

Гестационный диабет

Диабет 1 типа

Диабет 2 типа

сахарного диабета — Гарвардское здоровье

Обзор по теме

сахарный диабет типа 2 — Гарвардское здоровье

Обзор по теме

Добавить комментарий Отменить ответ