Сахар в крови от 11 до 11,9 ммоль/л
Понимать значения сахара в крови важно для каждого диабетика.
Это поможет контролировать заболевание и управлять им.
Своевременное обнаружение повышенного значения может предотвратить развитие серьезных осложнений.
Тема: У бабушки нормализовался сахар в крови!
От кого: Кристина ([email protected])
Кому: Администрации diabeto.ru
Кристина
г. Москва
Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.
Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.
Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статьюНорма или отклонение
Чтобы выяснить концентрацию сахара сдают анализ крови из пальца или вены в лаборатории или в домашних условиях с помощью глюкометра. Существуют определенные нормы, выдвинутые ВОЗ, благодаря которым врач и пациент могут определить наличие отклонения, а также что это значит.
Таблица. Показатели, по которым диагностируется гипергликемия.
| Значения | Натощак, ммоль/л | Через 2 часа после еды, ммоль/л | Гликированный гемоглобин, % |
|---|---|---|---|
| Норма | 3,5–5,5 | меньше 7,8 | менее 6,5 |
| Гипергликемия | 5,6–6,9 | 7,8–11 | |
| СД | 7 и больше | 11,1 и выше | больше 6,5 |
Эндокринная патология диагностируется при показателях выше 11 ммоль/л. Если концентрация сахара в крови составляет 7,8–11 ммоль/л, ставится диагноз «латентный СД». Определить наличие заболевания можно, лишь сделав тест на толерантность к глюкозе.
При показателях 11–11,9 ммоль/л ставится диагноз «гипергликемия средней тяжести».
Возможные причины
Даже к слегка повышенному сахару не стоит спокойно относиться. Гипергликемия не всегда является результатом плохого лечения сахарного диабета. Она может указывать и на другие патологии.
Самой частой причиной повышенного сахара в крови является эндокринное нарушение под названием сахарный диабет. Также причиной высокого уровня глюкозы может быть применение некоторых препаратов и сопутствующие патологические расстройства.
Эндокринная патология диагностируется при показателях выше 11 ммоль/л. Если концентрация сахара в крови составляет 7,8–11 ммоль/л, ставится диагноз «латентный СД». Определить наличие заболевания можно, лишь сделав тест на толерантность к глюкозе.
При показателях 11–11,9 ммоль/л ставится диагноз «гипергликемия средней тяжести».
Возможные причины
Даже к слегка повышенному сахару не стоит спокойно относиться. Гипергликемия не всегда является результатом плохого лечения сахарного диабета. Она может указывать и на другие патологии.
Самой частой причиной повышенного сахара в крови является эндокринное нарушение под названием сахарный диабет. Также причиной высокого уровня глюкозы может быть применение некоторых препаратов и сопутствующие патологические расстройства.
Причины повышенного содержания глюкозы в плазме:
- Кратковременное увеличение глюкозы наблюдается при простудных заболеваниях и состояниях вирусного или бактериального происхождения. Также сахар увеличивается и через некоторое время приходит в норму при сильном болевом синдроме (перелом, ожог).
- Если глюкоза долгое время скачет, поднимаясь выше нормальных значений, значит причина в воспалительных болезнях поджелудочной железы, гипоталамуса, надпочечников или гипофиза.
Гипергликемия может развиваться из-за пропущенного укола инсулина и приема сахаропонижающего средства.
Стресс и сильные физические нагрузки могут стать причинами развития данного состояния.
Клиническая картина при увеличенной концентрации глюкозы
При повышении сахара до 11,9 ммоль/л организм сигнализирует человеку о проблеме. Появляются следующие признаки:
О наличии гипергликемии говорит аритмия, голод, онемение рук или ног. При повышенном сахаре пациенты теряют вес.
Чем опасно повышение глюкозы до 11,9 моль/л
Частые скачки уровня сахара не проходят бесследно. Человека ожидает развитие осложнений со стороны ЦНС, сердечной и мочеполовой системы. Не минуют и проблемы со зрением.
Последствия гипергликемии:
- Это состояние грозит развитием диабетической стопы. Под данным осложнением понимается комплекс микроциркуляторных и нейротрофических нарушений, которые приводят к язвам на стопах, некрозу пальцев, приводящему к гангрене.
- Поражение периферических нервов стопы. Мышцы постепенно слабеют, нарушается походка, появляются трофические изменения кожи.
- Ангиопатия сетчатки глаза. Данное состояние характеризуется нарушением проницаемости сосудов, их ростом и тонусом на глазном дне.
Гипергликемия при уровне глюкозы 11–11,9 ммоль/л приводит к гипертонии, коме, нефропатии.
Большинство данных осложнений носят хронический характер и быстро прогрессируют. Они не вылечиваются полностью. Пациентам лишь назначают лечение, целью которого является предотвращение ухудшения состояния.
Диагностика сахарного диабета
Чтобы установить диагноз потребуется сдать кровь натощак. Однако этого недостаточно для определения того, какой тип диабета у пациента.
Нозологическая форма эндокринной патологии устанавливается после сбора анамнеза. Врач дает направление на определение уровня С-пептида натощак и после нагрузки. Также оценивается концентрация в крови GAD-антител.
Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Диалайф. Это уникальное средство:- Нормализует уровень глюкозы в крови
- Регулирует функцию поджелудочной железы
- Снимате отечность, регулирует водный обмен
- Улучшает зрение
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Льготная цена для больных диабетом!
Купить со скидкой на официальном сайтеПри СД 1 типа С-пептид пониженный в сравнении с нормой. Его значение меньше 0,2 ммоль/л, инсулин снижается до 0,003 мМе/мл, это говорит о развитии инсулиновой недостаточности.
При СД 2 типа показатели С-пептида выше, он повышается до 3,7 ммоль/л. Высокий уровень может указывать на введение пероральных препаратов, снижающих концентрацию декстрозы. Также на показания влияет трансплантация поджелудочной железы или пересадка бета-клеток органа.
Первая помощь при повышенном сахаре
В первую очередь измеряют уровень глюкозы в плазме. Чтобы снизить концентрацию сахара при 1 типе эндокринного заболевания на 2,78–5,55 ммоль/л необходимо ввести 0,3 ЕД инсулина/кг и обеспечить обильное питье. Если уровень глюкозы не падает, вызывают скорую помощь.
Если скорая долго едет и состояние больного ухудшается, вводят 100–200 ЕД инсулина. Причем первая половина дозировки вводится подкожно, вторая — внутривенно.
При СД 2 типа следует постоянно принимать сахаропонижающие таблетки, следовать правильному питанию и заниматься спортом. Если уровень сахара резко подскочил выше 11 ммоль/л и достиг показателей 11,9 ммоль/л и более, сначала рекомендуется выпить картофельный сок.
Обнаружив повышение сахара, не стоит сразу прибегать к инъекциям. Арбуз, настой черники и малины поможет вернуть его в норму. Сокотерапия хорошо помогает в борьбе с гипергликемией.
Применение препаратов при глюкозе 11 ммоль/л
Для быстрого снижения глюкозы в крови в сумочке всегда следует носить сахаропонижающее средство. Быстрый эффект получают от приема препаратов сульфонилмочевины. Например, от таблеток Новонорм, Диабетон, Амарил или Манинил.
Принимая данные лекарства, следует быть осторожными с дозировкой. Препараты сульфонилмочевины вызывают побочные эффекты и при увеличении дозировки способны привести к развитию гипогликемического состояния.
Глюкозу снижают бигуаниды. К медикаментам данной группы относят Актос и Сиофор. Последний назначают пациентам с ожирением, он способствует снижению веса. Бигуаниды улучшают липидный обмен.
Для лечения повышенного сахара могут назначить ингибиторы альфа-глюкозидазы, тиазолидиндионы.
Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.
Людмила Антонова дала пояснения по поводу лечения сахарного диабета.
Читать полностьюРейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Сахар в крови от 11 до 11,9 ммоль/л что это значит
Понимать значения сахара в крови важно для каждого диабетика.
Это поможет контролировать заболевание и управлять им.
Своевременное обнаружение повышенного значения может предотвратить развитие серьезных осложнений.
Норма или отклонение
Чтобы выяснить концентрацию сахара сдают анализ крови из пальца или вены в лаборатории или в домашних условиях с помощью глюкометра. Существуют определенные нормы, выдвинутые ВОЗ, благодаря которым врач и пациент могут определить наличие отклонения, а также что это значит.
Таблица. Показатели, по которым диагностируется гипергликемия.
| Значения | Натощак, ммоль/л | Через 2 часа после еды, ммоль/л | Гликированный гемоглобин, % |
|---|---|---|---|
| Норма | 3,5–5,5 | меньше 7,8 | менее 6,5 |
| Гипергликемия | 5,6–6,9 | 7,8–11 | |
| СД | 7 и больше | 11,1 и выше | больше 6,5 |
Эндокринная патология диагностируется при показателях выше 11 ммоль/л. Если концентрация сахара в крови составляет 7,8–11 ммоль/л, ставится диагноз «латентный СД». Определить наличие заболевания можно, лишь сделав тест на толерантность к глюкозе.
При показателях 11–11,9 ммоль/л ставится диагноз «гипергликемия средней тяжести».
Возможные причины
Даже к слегка повышенному сахару не стоит спокойно относиться. Гипергликемия не всегда является результатом плохого лечения сахарного диабета. Она может указывать и на другие патологии.
Самой частой причиной повышенного сахара в крови является эндокринное нарушение под названием сахарный диабет. Также причиной высокого уровня глюкозы может быть применение некоторых препаратов и сопутствующие патологические расстройства.
Эндокринная патология диагностируется при показателях выше 11 ммоль/л. Если концентрация сахара в крови составляет 7,8–11 ммоль/л, ставится диагноз «латентный СД». Определить наличие заболевания можно, лишь сделав тест на толерантность к глюкозе.
При показателях 11–11,9 ммоль/л ставится диагноз «гипергликемия средней тяжести».
Возможные причины
Даже к слегка повышенному сахару не стоит спокойно относиться. Гипергликемия не всегда является результатом плохого лечения сахарного диабета. Она может указывать и на другие патологии.
Самой частой причиной повышенного сахара в крови является эндокринное нарушение под названием сахарный диабет. Также причиной высокого уровня глюкозы может быть применение некоторых препаратов и сопутствующие патологические расстройства.
Причины повышенного содержания глюкозы в плазме:
- Кратковременное увеличение глюкозы наблюдается при простудных заболеваниях и состояниях вирусного или бактериального происхождения. Также сахар увеличивается и через некоторое время приходит в норму при сильном болевом синдроме (перелом, ожог).
- Если глюкоза долгое время скачет, поднимаясь выше нормальных значений, значит причина в воспалительных болезнях поджелудочной железы, гипоталамуса, надпочечников или гипофиза.
Гипергликемия может развиваться из-за пропущенного укола инсулина и приема сахаропонижающего средства.
Стресс и сильные физические нагрузки могут стать причинами развития данного состояния.
Клиническая картина при увеличенной концентрации глюкозы
При повышении сахара до 11,9 ммоль/л организм сигнализирует человеку о проблеме. Появляются следующие признаки:
- мигрени,
- запах ацетона изо рта,
- симптомы диабетической ретинопатии,
- частое мочеиспускание,
- тошнота и рвота,
- слабость,
- истощение,
- озноб,
- повышенное чувство жажды,
- одышка,
- пересыхание слизистых оболочек.
О наличии гипергликемии говорит аритмия, голод, онемение рук или ног. При повышенном сахаре пациенты теряют вес.
Чем опасно повышение глюкозы до 11,9 моль/л
Частые скачки уровня сахара не проходят бесследно. Человека ожидает развитие осложнений со стороны ЦНС, сердечной и мочеполовой системы. Не минуют и проблемы со зрением.
Последствия гипергликемии:
- Это состояние грозит развитием диабетической стопы. Под данным осложнением понимается комплекс микроциркуляторных и нейротрофических нарушений, которые приводят к язвам на стопах, некрозу пальцев, приводящему к гангрене.
- Поражение периферических нервов стопы. Мышцы постепенно слабеют, нарушается походка, появляются трофические изменения кожи.
- Ангиопатия сетчатки глаза. Данное состояние характеризуется нарушением проницаемости сосудов, их ростом и тонусом на глазном дне.
Гипергликемия при уровне глюкозы 11–11,9 ммоль/л приводит к гипертонии, коме, нефропатии.
Большинство данных осложнений носят хронический характер и быстро прогрессируют. Они не вылечиваются полностью. Пациентам лишь назначают лечение, целью которого является предотвращение ухудшения состояния.
Диагностика сахарного диабета
Чтобы установить диагноз потребуется сдать кровь натощак. Однако этого недостаточно для определения того, какой тип диабета у пациента.
Нозологическая форма эндокринной патологии устанавливается после сбора анамнеза. Врач дает направление на определение уровня С-пептида натощак и после нагрузки. Также оценивается концентрация в крови GAD-антител.
При СД 1 типа С-пептид пониженный в сравнении с нормой. Его значение меньше 0,2 ммоль/л, инсулин снижается до 0,003 мМе/мл, это говорит о развитии инсулиновой недостаточности.
При СД 2 типа показатели С-пептида выше, он повышается до 3,7 ммоль/л. Высокий уровень может указывать на введение пероральных препаратов, снижающих концентрацию декстрозы. Также на показания влияет трансплантация поджелудочной железы или пересадка бета-клеток органа.
Первая помощь при повышенном сахаре
В первую очередь измеряют уровень глюкозы в плазме. Чтобы снизить концентрацию сахара при 1 типе эндокринного заболевания на 2,78–5,55 ммоль/л необходимо ввести 0,3 ЕД инсулина/кг и обеспечить обильное питье. Если уровень глюкозы не падает, вызывают скорую помощь.
Если скорая долго едет и состояние больного ухудшается, вводят 100–200 ЕД инсулина. Причем первая половина дозировки вводится подкожно, вторая — внутривенно.
При СД 2 типа следует постоянно принимать сахаропонижающие таблетки, следовать правильному питанию и заниматься спортом. Если уровень сахара резко подскочил выше 11 ммоль/л и достиг показателей 11,9 ммоль/л и более, сначала рекомендуется выпить картофельный сок.
Обнаружив повышение сахара, не стоит сразу прибегать к инъекциям. Арбуз, настой черники и малины поможет вернуть его в норму. Сокотерапия хорошо помогает в борьбе с гипергликемией.
Применение препаратов при глюкозе 11 ммоль/л
Для быстрого снижения глюкозы в крови в сумочке всегда следует носить сахаропонижающее средство. Быстрый эффект получают от приема препаратов сульфонилмочевины. Например, от таблеток Новонорм, Диабетон, Амарил или Манинил.
Принимая данные лекарства, следует быть осторожными с дозировкой. Препараты сульфонилмочевины вызывают побочные эффекты и при увеличении дозировки способны привести к развитию гипогликемического состояния.
Глюкозу снижают бигуаниды. К медикаментам данной группы относят Актос и Сиофор. Последний назначают пациентам с ожирением, он способствует снижению веса. Бигуаниды улучшают липидный обмен.
Для лечения повышенного сахара могут назначить ингибиторы альфа-глюкозидазы, тиазолидиндионы.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
что делать и что это значит
Если сахар в крови 11, что делать в таких случаях, что может означать такой уровень? Этот показатель обязательно негативно отразится на самочувствии пациента.
Уровень сахара крови является одним из важнейших показателей здоровья человека. При его значении, соответствующем норме, в организме выполняются все необходимые функции в положенном режиме. При повышении уровня нужно срочно обратиться к врачу.
Результат повышенного сахара крови
Гипергликемией именуется заболевание организма, при котором наблюдается превышение уровня сахара в составе кровяного русла. В некоторых случаях развитию гипергликемии приписывают приспособительную реакцию организма. Это значит, что ткани тела обеспечены сахаром и углеводами в полном объеме, поэтому его так много и было задействовано в первом случае.
Развитию гипергликемии может предшествовать:
- развитие болевых синдромов;
- чрезмерные эмоциональные возбуждения;
- многочисленные страхи;
- ежедневный стресс;
- непосильный физический труд.
В случае выявления уровня сахара крови «11», который удерживается достаточно продолжительное время, можно смело говорить о повышении концентрации глюкозы. В таком состоянии клетки тела не успевают в положенное время использовать всю глюкозу и неусвоенные углеводы остаются в кровяном русле. Нередко данное явление выявляется в случае поражения тела заболеваниями эндокринных органов. В таком состоянии велика вероятность отключения от работы органа, ответственного за синтез инсулина. Если структуры поджелудочной железы перестанут синтезировать инсулин, тогда избыток углеводов будет не только в крови, но и будет выделяться при мочеиспускании.
Из всего вышесказанного можно смело сделать вывод, что состоянием гипергликемии является стойкое повышение концентрации глюкозы, которая содержится в кровяном русле. Все это является причиной неспособности клеток тела своевременно использовать имеющиеся углеводы. Итогом данного состояния служит осложнение деятельности обменных функций и синтез ядовитых для тела соединений. В результате организму грозит типичное отравление.
При начальной степени указанной патологии человеческому здоровью можно не опасаться развития осложнений, так как это в принципе невозможно. При повышении глюкозы крови до отметки в «11», человек постоянно пьет воду, так как его телу необходимо большое количество жидкости. В таком состоянии посещение туалета также значительно учащается, так как избыток выпитой жидкости необходимо куда-то направлять. Вместе с мочой из тела выделяется и лишнее количество сахара.
В случае поражения организма тяжелой формой гипергликемии, человек может жаловаться на:
- приступы тошноты;
- рвоту;
- беспричинную потерю сознания;
- частую сонливость.
На основании таких симптомов пациенту нередко ставят диагноз «начальная степень гипергликемической комы». При игнорировании указанных симптомов возможно проявление неблагоприятного исхода.
Нередко заболевание поражает людей с нарушениями деятельности эндокринной системы, а именно:
- Повышение деятельности щитовидной железы.
- Развитие сахарного диабета.
Возникновению гипергликемии сопутствует и поражение клеток гипоталамуса. Гипоталамусом является один из отделов в головном мозге, отвечающий за нормальную работу внутренних желез.
Очень редко, но в то же время научно доказано, что развитие повышенной концентрации сахара может быть результатом печеночных патологий, а также сбоев в обмене веществ. Такое состояние приводит не только к ослаблению иммунных свойств, но и к постоянной слабости тела. На фоне всего этого начинают проявляться воспаления гнойного характера, которые приводят к нарушению работоспособности половых органов и тканевому кровообращению.
Медики утверждают, что при выявлении уровня глюкозы в организме натощак выше значения в 5,5, можно смело говорить о повышенном показателе относительно нормы. На основании таких обследований больным чаще всего диагностируют сахарный диабет.
Что делать?
Для достижения нормы сахара крови необходимо придерживаться определенной диеты. Такой рацион поможет не только снизить уровень глюкозы в организме, но и значительно улучшить самочувствие. Диета при сахарном диабете должна разрабатываться не самим больным, а профилирующим специалистом медицинского учреждения. Только ему под силу разработать оптимально полезный рацион питания, который сможет не только понизить уровень глюкозы в кровяном русле, но и значительно улучшить состояние больного. На основании рекомендаций профилирующего специалиста и составляется диета против диабета. Основу такой диеты составляет минимум углеводов и максимум других полезных соединений.
В случае обнаружения у пациента избытка массы тела разрабатываемая диета будет содержать низкий показатель калорий. Это поможет вернуть вес в нормальное русло, тем самым препятствуя развитию сопутствующих патологий. Разрабатываемая диета должна быть обязательно насыщена необходимыми минералами с полезными витаминами.
Также ежедневный рацион диабетика должен обязательно включать:
- жиры;
- белки;
- небольшое количество углеводов.
При этом содержащиеся в пище углеводы должны иметь медленный характер расщепления, доставляя тем самым организму некоторую пользу.
В большинстве случаев указанная диета состоит из пищи, которую часто едят все здоровые люди.
Рекомендуется соблюдать и время приема еды, принимаясь за нее в одинаковое время и одинаковое количество раз в течение суток. Лучше всего весь положенный объем пищи в день разделить на три приема с тремя небольшими перекусами.
Указанный рацион не должен содержать в своем составе:
- Сладких газированных напитков
- Различных фастфудов.
- Сухарей и чипсов.
При разработке такой диеты необходимо брать во внимание и повседневную активность пациента. В случае проявления в течение суток минимальных нагрузок меню будет низкокалорийным. Если же пациент достаточно активен в течение суток, тогда его рацион необходимо нагрузить некоторым количеством калорий.
Ежедневное соблюдение указанной диеты поможет снизить уровень глюкозы крови до нормального значения. Это поможет улучшить не только самочувствие пациента, но и вернуть его к нормальной активной жизни.
Помимо диеты, больному следует обязательно посетить соответствующего специалиста и пройти необходимое медицинское обследование.
При необходимости стоит воспользоваться стационарным лечением и приемом прописанных препаратов. Все это нужно дополнить здоровым образом жизни и правильным чередованием физической активности, полноценного отдыха и сна. Тогда организм будет здоров!
Сахар в крови от 11 до 15 ммоль/л. Что делать?
Здравствуйте! Мне поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Сначала назначили таблетки, я принимала их 2 года, сахар был на уровне от 11 до 15 ммоль/л. После нового года, 8 января, сахар поднялся до 24 ммоль/л и в этот же день врач назначил продленный инсулин (Левемир). Сахар опять стал в пределах 11-15 ммоль/л.
Через 2 недели 3 дня я не колола инсулин, а принимала опять таблетки (просто хотела проверить) — результат тот-же 11-15 единиц. Перед операцией на глаза (глаукома) к длинному инсулину врач добавил короткий (хумулин регуляр). В течении 3 дней уровень сахара в крови опускался до 8,5, но потом опять стал от 11 до 15 ммоль/л. Хотела узнать у вас, может у меня какой-то особенный диабет или надо колоть определенный инсулин? Диету держу, которую советовал врач.
Добрый день! У вас типичный случай некомпенсированного сахарного диабета. Скорее всего у вас 1 тип диабета, инсулинозависимый, раз таблетки не помогают. Даже без разницы, какой у вас тип диабета, если вы будете держать сахара на таком высоком уровне, у вас разовьется множество осложнений. Более того, при таких постоянно высоких сахарах вы можете получить кетоацидоз.
Вы пишите, что у вас глаукома и вы перенесли операцию на глаза. Расстрою вас, состояние глаз у вас будет ухудшаться, несмотря на операцию, если вы не приведете ваш сахар в крови в норму в самое ближайшее время.
«Диету держу, которую советовал врач». Ну конечно, ваш врач вам назначил обычную диету №9, которая не приводит уровень сахара в норму, т.к. перегружена углеводами. Но даже при этой диете можно держать сахара на посредственном уровне 6-8 ммоль/л, если правильно подобрать дозу инсулина. У вас же полный аврал с сахарами, декомпенсация диабета, совершенно не подобрана инсулинотерапия. Вам срочно нужно принимать меры, причем только вы можете их принять, а не ваш врач, который, как я понимаю, некомпетентный, если позволяет вам жить в таком состоянии. Смените этого врача, если необходимо, сходите к платному (хотя не факт, что там будет хороший врач). Займитесь самообразованием.
Что вам нужно сделать, чтобы привести уровень сахара в крови в норму? Пошаговая инструкция:
Шаг 1. Начать самообразование в области сахарного диабета. Перечитайте этот сайт (особенно раздел о Диете доктора Бернштейна), а также сайт diabet-med.ru. Все основные статьи. Я как понимаю, вы плохо разбираетесь в компенсации своего заболевания и перекладываете ответственность на лечащего врача (которому вы абсолютно не нужны). «Здоровье — это та вершина, которую каждый достигает сам».
Шаг 2. Понять, что вам обязательно нужно ставить инсулин, таблетки вам не помогают. Ваша поджелудочная железа не выделяет нужное количество инсулина. Дозу инсулина вам нужно осторожно подобрать. Записывайте свои сахара, инсулин ставьте перед едой. Ультракороткий (Новорапид, Апидру) или короткий (Хумулин Регуляр) — перед приемом пищи (ультракороткий — за 15 минут до еды, короткий — за 45 минут), а продленный (Лантус, Левемир) — ставьте утром и вечером (Лантус тоже лучше ставить 2 раза в день, а не один). Обязательно купите глюкозу в таблетках (или держите под рукой что-то сладкое), если будет «гипа» из-за ошибки в дозе, сразу купируйте ее сладким или таблетками глюкозы.
Шаг 3. Перечитав материалы этих двух сайтов, вы должны понять, что причиной ваших высоких сахаров являются УГЛЕВОДЫ. Вам необходимо научиться их ограничивать. В идеале, советую начать соблюдать диету Бернштейна, где прием углеводов ограничивается до 30 грамм в сутки. Сначала будет непривычно, но потом все начнет получаться, особенно на фоне идеального уровня сахара в крови и отличного самочувствия.
Если вы скептически воспримите эту диету (ведь официальная медицина не поддерживает такой тип питания, несмотря на то, что у соблюдающих эту диету диабетиков выравниваются сахара до идеального уровня, снижается уровень холестерина в крови и даже отступают осложнения), то соблюдайте Диету №9, на ней тоже можно поддерживать более-менее допустимые сахара. Но отдавайте себе отчет, что соблюдение диеты 9 все равно приведет вас к осложнениям, т.к. вы будете есть углеводы и они будут повышать сахар после еды (постпрандиальную гликемию).
Шаг 4. Продолжайте постоянно следить за своей гликемией, в идеале держите свой уровень глюкозы в крови в диапазоне от 4,5 до 6 ммоль/л, т.е. примерно как у здорового человека. Это зависит только от вас, а не от врачей. Возможно, что отличные сахара на низкоуглеводной диете улучшат состояние ваших глаз. Еще совет — сдайте анализ на гликированный гемоглобин — он у вас скорее всего сильно повышен. Если будете переходить на низкоуглеводную диету, сразу вредно сильно понижать уровень сахара в крови до идеального уровня. Поэтому, первые полгода-год держите его на уровне, скажем, 6-7 ммоль/л, а только потом снижайте до 4,5-6 ммоль/л. Все лучше делать постепенно.
Если будут вопросы — пишите в комментариях к этому посту. Я привел в этих рекомендациях свое видение компенсации диабета, основанное на прочтении книг д-ра Р. Бернштейна «Diabetes Solution» и «The Diabetes Diet», а также на своем опыте соблюдения этой диеты и компенсации своего диабета (у меня 1 тип, с 1996 года). Сначала тоже был скептиком, но когда сахара стал постоянно держатся в нужном диапазоне, принял этот подход на веру и не слушаю доводы против этого типа питания. Ограничивать углеводы в питании гораздо сложнее, чем питаться обычной пищей, т.к. нужно будет волевым усилием отказываться от ряда продуктов, в том числе от фруктов, соков, хлеба и т.д.
Здоровья вам и удачи в компенсации своего диабета.
, автор DiaGid.ru.
Сахар в крови 11,5,диабет 2 типа Посоветуйте, как начинающему диабетику, как правильно питаться и чем снизить сахар
Высказывание «есть все» при диабете 2 типа — спорное. Может и «есть все», но под строгим контролем и только после того, как сахар в крови придет в относительную норму. 11,5 — это высоковато при диабете 2 типа. Борьба с диабетом — не для ленивых, она должна вестись по всем фронтам и много лет. Нужно перестраивать свою жизнь и весьма кардинально. Параллельно с таблетками, прописанными врачом имеет смысл придерживаться некоторых рекомендаций. 1. Если есть лишний вес — снизить его. Полное тело требует больше инсулина. Жесткие диеты с резким снижением веса и монодиеты здесь не подходят, только сбалансированные, в которое входит и растительная пища, и зерновые, и молочка, и мясо, и рыба. Ни в коем случае не голодовка, она опасна для диабетиков!! ! И строгий учет съеденных калорий и «легких» углеводов. Информацию о диетах для диабетиков можно найти. 2. Умеренные физические нагрузки. Как ни странно, но даже регулярная утренняя зарядка и хотя бы элементарные пешие прогулки положительно влияют на сахар в крови, глюкоза просто мышцами используется. 3. Питание!! ! Выход из диеты ТОЛЬКО на сбалансированное питание! Полноценное, дробное, фрукты можно, но осторожно — виноградом, финиками, бананами и хурмой лучше не увлекаться, по-немногу. Остальные — сколько хотите, НО — строго следя за сахаром. Если вы 3 дня активно едите арбуз, и сахар в утра на голодный желудок вдруг подскочил — имеет смысл арбуз ограничить. Отказываться от хлеба и круп не стоит, но ограничить их надо и выбирать те, в которых меньше всего углеводов. Пирожки, тортики.. . эх, так хочется, особенно когда нельзя! Иногда можно, но иногда — это не значит, что каждую неделю и по полторта за раз! Понятное дело, все «легкие углеводы» ограничивайте — варенья, печенья, сладости должны быть на вашем столе только по праздникам. Информацию о питании вы тоже найдете в интернете подробно. 4.Сахароснижающие травы. Имеет смысл их использовать. Сборы против диабета весьма эффективны, если принимать их регулярно и соблюдая правильное питание. Травы не снижают сахар быстро, но их действие имеет накопительный и длительный эффект, они помогут держать сахар и, самое главное, уменьшить дозу диабетических препаратов. Лучше сборы брать не в аптеках, а у травников, они на рынках часто торгуют. Этих рекомендаций придерживается моя мама, диабетик с 10-летним стажем. Надо сказать, что они себя очень оправдали. Сахар крайне редко поднимается до 7 единиц (вначале тоже выдавало до 10). 15 потерянных килограмм, сбалансированное питание и физические нагрузки сказались положительно не только на сахаре, но и на давлении и почках.
Лекарства вам должен был назначить эндокринолог. А про питание читайте здесь: <a rel=»nofollow» href=»http://medportal.ru/enc/endocrinology/Diabetsaharnyj/2/» target=»_blank»>http://medportal.ru/enc/endocrinology/Diabetsaharnyj/2/</a>
САхар и сладкое со стола убрать Хлеб и картошку ограничить Лекарства назначает врач и в поликлиниках его бесплатно дают Я покупаю и пью Диабетон и Глюкофаж
Все это херня, что Вам напишут. При Втором типе диабета можно есть все, в том числе и сахар. Ведь он содержится во всех продуктах и организм все равно его возьмет Лучшее и кардинальное лекарство при такой болезни, это радикально снизить вес. Точнее довести его до нормы. Рост, минус 100, минус 10 кг. Ведь организм перестает перерабатывать сахар и глюкозу именно как реакцию на лишний вес. Зачем ему сахар, если его в организме и так полно? Вот он и защищается. Человек начинает пить много воды и ходить в туалет по малому, чтобы его вывести. Работайте на даче, если она есть. Поднимайтесь на этажи без лифта. И все пройдет. Проверил лично.
бульк бульк х жвак жвак сенет ха <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/262348644_1b85c6e876453465912ba6bc1e929cac_120x120.jpg» data-hsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/262348644_1b85c6e876453465912ba6bc1e929cac_800.jpg»><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/262348644_ad1da91e25b240303e17fe3962df7ffd_120x120.jpg» data-hsrc=»//otvet.imgsmail.ru/download/262348644_ad1da91e25b240303e17fe3962df7ffd_800.jpg»>