норма сахара в крови, критический уровень

Показатели для диагностирования у пациента диабета 2 типа и норма сахара в крови здорового человека – вопросы, которые находятся в компетенции врача-эндокринолога. Люди, у которых диагностирован сахарный диабет второй степени, должны следить за уровнем глюкозы в крови. Поэтому у пациентов возникает вопрос, какой должна быть норма сахара при диабете 2 типа, какие продукты нужно есть и как должно быть построено питание, чтобы показатель оставался на установленной отметке. Учитывая, что заболевание серьезное, заниматься самолечением категорически запрещается, нужно обратиться к врачу.

Норма сахара в крови

Благодаря постоянным наблюдениям и анализам доктора установили, что у здоровых пациентов сахар находится на таких отметках:

1. Утром, до того как человек поест, – 3,9-5 ммоль/л.
2. После приема пищи показатель повышается до 7-8 ммоль/л.

[youtube]aoYMFKQlZQo[/youtube]

У больных, которые находятся в преддиабетическом состоянии, эти показатели немного другие:

1. От 5,5 до 6,1 ммоль/л до еды.
2. Сахар после еды может повыситься, но не превышать отметки в 11 ммоль/л, что является критическим уровнем для данной группы пациентов.

Когда у больных диабетом сахар натощак составляет 6,1 ммоль/л, диагностика показывает второй тип диабета. Аналогичный диагноз ставится и тем, у кого сахар в крови достигает отметки в 11,1 ммоль/л крови как до еды, так и после приема пищи.

Диабет 2 типа – серьезное заболевание, поэтому норму сахара в крови необходимо жестко контролировать. Если уровень сахара в 11,1 ммоль/л подтверждается и тестами на устойчивость к глюкозе, нужно придерживаться строгой диеты, чтобы приостановить разрушающие процессы в организме.

Уровень глюкозы при диабете 2 типа

Контроль уровня глюкозы – важная задача каждого человека, которому поставлен диагноз сахарный диабет. Особенно это касается диабетика, чтобы понимать, сколько сахара в крови при диабете 2 типа.

Сдача анализа проводится на регулярной основе, чтобы повышение нормы не стало неприятным сюрпризом в виде ухудшения физического состояния и общего самочувствия. Делать это нужно в сроки, установленные врачом, поскольку даже сильное превышение нормы может долго не проявляться.

Проводится сдача анализа лабораторным методом. Кровь могут брать:

1. Из пальца натощак.
2. Из вены, что покажет более точный результат.

Поводами для дополнительной сдачи анализов могут стать:

• резкая потеря веса;
• повышенный уровень утомляемости;
• сухость во рту;
• жажда;
• полиурия.

Перед исследованием нужно:

1. Не чистить зубы.
2. Не жевать жвачку.
3. Не принимать медикаментов, только по предписанию врача.

Сдавать диабетический анализ можно только через 8-12 часов после того, как человек поел. Перед забором крови больной должен не курить, избегать стрессовых ситуаций, волнений, не употреблять алкогольные напитки, много ходить.

Дополнительно может быть назначено прохождение теста на толерантность к глюкозе, помогающего установить норму или критический уровень сахара в крови. Проводится тест в два этапа:

1. Сначала делается забор крови, потом больной выпивает 75 г раствора глюкозы.
2. Через 2 часа кровь берется второй раз. Если уровень сахара в крови больше 11,1 ммоль/л, диагностируется диабет 2 степени.

О том, каким должен быть уровень глюкозы, больного информирует врач.

Возникновение сахарного диабета связано с развитием эпилепсии, болезней щитовидки, печени и гипофиза, отравлением организма токсинами и другими веществами. В зависимости от состояния возникает разная степень нарушения обмена веществ, во время которого организм недостаточно усваивает глюкозу.

Диабет второй степени может возникать и при ожирении, которое вызывается обменными процессами. Поэтому очень важно при диагностировании данного заболевания правильно питаться, есть пищу, подобранную врачом. Часто правильное питание вместе с уколами инсулина – это основа лечения. Диетическая пища отлично помогает при легкой форме диабета второй степени, а при других дополняется сочетанием сахароснижающих веществ.

Рацион должен основываться на следующих принципах:

1. Пища должна быть энергетически богатой, отвечать потребностям человека.
2. Должен устанавливаться баланс между потреблением жиров, углеводов, белков, чтобы не вызвать обострения состояния больного.
3. Есть нужно часто – 5-6 раз в течение дня.
4. Диетическое питание должно быть направлено на то, чтобы человек снизил массу тела, а болезнь не перешла в более тяжелую степень. Для эффективной потери веса нужно регулярно употреблять овощи, способные вызвать насыщение. Например, полезными являются огурцы, томаты, капуста, как свежая, так и квашеная, шпинат, зеленый горошек, листья салата. При этом важно сохранить нормальное функционирование других органов, в частности печени, которая находится в постоянном стрессе из-за развития сахарного диабета.
5. Больные должны регулярно есть творог, овсянку, сою, а также другие продукты, в которых много липотропных веществ. Нужно строго соблюдать ограничения, касающиеся мясных и рыбных блюд, жареных продуктов, различных бульонов.

Диетическое питание

Варианты диетического питания у диабетиков выбираются индивидуально для каждого больного, с учетом его состояния здоровья, наличия противопоказаний, аллергии. Общая диета, на основе которой строится рацион, имеет следующие правила:

1. Есть нужно не больше 200-300 г черного хлеба или других изделий из муки.
2. Супы, отвары, бульоны, сваренные из овощей, небольшого количества мяса или рыбы, рекомендуется есть 1-2 раза в неделю.
3. Ввести в рацион диетические виды мяса – говядину, телятину, свинину нежирных сортов, крольчатину, индейку.
4. Рыба тоже должна быть нежирных сортов, и употреблять ее нужно в отварном или заливном виде.

[youtube]5Mq5Z2zGFEM[/youtube]

Рекомендуется употреблять в пищу:

• салаты из овощей;
• гарниры из капусты и картофеля;
• отварные, печеные или сырые овощи – морковь, свеклу, кабачки, редис;
• макароны, крупы, бобовые;
• яйца в различном виде, но не больше двух в течение 1 дня, могут быть в виде омлета или сваренные всмятку;
• ягоды, молоко и молочные продукты;
• соусы, но только не острые;
• томатные и молочные пюре;
• соки, чай и кофе с молоком, но не более 5 стаканов в течение 1 дня, нужно учитывать и количество употребляемого супа;
• отвары шиповника, в которых много витаминов.

Запрещается есть сладости, шоколад, пряности, копчености, соленья, жирные блюда. К гарнирам нельзя добавлять перец или горчицу. Больные должны отказаться от употребления алкоголя, изюма, бананов и винограда. Сахар добавлять к напиткам или в пищу можно только с разрешения врача.

Диабет 2 типа – норма сахара в крови

Если вы подозреваете у себя диабет 2 типа, норма сахара в крови все-равно должна определяться по показателям здорового человека. Любое повышение является индикатором того, что диабет уже начался. Для того, чтобы более точно диагностировать болезнь и регулировать показатели, потребуется немало времени.

Какой должна быть норма сахара при диабете 2 типа?

Норма сахара при сахарном диабете 2 типа полностью совпадает с цифрой, которая установлена для здорового человека. Она составляет 3,3–5,5 ммоль/л, кровь предоставляется из пальца руки, берется натощак утром. Как мы знаем, диабет второго типа является инсулиннезависимой формой болезни, поэтому не предполагает сильных колебаний сахара и проведения медикаментозного лечения. На начальном этапе достаточным будет избавиться от лишних килограммов, отрегулировать график питания и позаботиться о том, чтобы его компоненты были здоровыми. Это позволит чувствовать себя хорошо и поддерживать инсулин в пределах нормы.

К сожалению, болезнь этого типа протекает без выраженных проявлений, поэтому следует сдавать кровь на анализ несколько раз в пятилетку всем, у кого в роду зафиксированы случаи диабета. Уровень глюкозы при сахарном диабете 2 типа колеблется довольно сильно, поэтому будет лучше, если процедура будет повторена несколько раз. Насторожить вас должны и такие признаки:

Многим интересно, при какой глюкозе диагноз диабет 2 типа подтвердит врач. Средние показатели выглядят таким образом:

• 5,5-6,0 ммоль/л – нарушение толерантности организма к глюкозе, более известное под названием «преддиабетное состояние»;
• 6,1-6,2 ммоль/л и выше – показатели диабетика.

Поскольку показатели глюкозы при диабете 2 типа не статичны, действительным можно считать только анализ, проведенный натощак после недели питания без сладостей, пирожных и алкоголя. Но и этот анализ является предварительным – только по крови из вены, в лабораторных условиях, можно установить точные показатели сахара. Глюкомер и бумажные тестеры, работающие на крови из пальца, часто демонстрируют ошибочные показатели.

Нормы глюкозы при сахарном диабете 2 типа при заборе крови из вены

При проведении забора крови из вены результаты анализов обычно готовы на следующий день, поэтому не надейтесь на быстрый результат. Цифры сахара при проведении этой процедуры непременно будут выше, чем после использования приборчика для измерения уровня глюкозы по капельке крови из пальца, это не должно вас пугать. Вот показатели, которые используются врачом для постановки диагноза:

• до 6,2 ммоль/л – сахар в норме;
• 6,2 ммоль/л-7 ммоль/л – преддиабетное состояние;
• выше 7 ммоль/л – показатели диабетика.

В среднем между анализом крови из пальца и анализом крови из вены разница составляет примерно 12%. Сахар в крови при диабете 2 типа довольно просто регулировать. Вот правила, которые помогут вам не заботиться о результатах анализов:

1. Питайтесь дробно, небольшими порциями, но делайте это часто. Между приемами пищи не следует делать перерыв дольше 3 часов.
2. Старайтесь есть меньше копченостей, сладостей, мучных изделий и фаст-фуда.
3. Поддерживайте умеренную двигательную активность, но избегайте перегрузок.
4. Носите с собой какой-нибудь фрукт, чтобы перекусить при появлении острого чувства голода.
5. Не подавляйте свое желание много пить, однако следите, чтобы болезнь не дала осложнения на почки.
6. Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови с помощью специальных устройств. На сегодняшний день изобретены даже такие аппараты, при которых не обязательно совершать прокол кожи, чтобы добыть кровь. Анализ они проводят, просвечивая кожу тончайшим лазером.
7. Раз в полгода делайте анализ на глюкозу в динамике – изменения в крови за неделю, месяц.

 

Сахарный диабет 2 типа. Анализ на сахар. « Блог «Будьте Здоровы!»

Сахарный диабет 2 типа

Сахарный диабет.

По данным экспертов ВОЗ заболеваемость сахарным диабетом носит характер эпидемии, охватывающей все экономически развитые страны. Общее число больных сахарным диабетом в мире на сегодняшний день составляет 230 млн. человек, а к 2025 году число их достигнет 380 млн. человек. При этом доля больных с сахарным диабетом 2 типа составляет 85-90%. Также следует отметить, что за последние два десятилетия увеличился рост заболеваемости сахарным диабетом 2 типа среди детей и подростков.

Учитывая весьма скудную клиническую картину, или полное отсутствие симптомов сахарного диабета 2 типа, многие даже и не подозревают о наличии у них этого заболевания. Поэтому так необходимо регулярно сдавать анализ крови на глюкозу, как взрослым, так и детям. И не надо думать, что сахарный диабет – это болезнь взрослых.

У подростков с ожирением сахарный диабет 2 типа выявляют довольно таки часто.  Кока-кола, чипсы, фастфуды, в общем, неправильный образ жизни – все это ведет появлению заболевания. И самое неприятное, что пока уровень сахара еще не «зашкаливает» нет никаких симптомов, а заболевание уже начинает разрушать ткани.

Как определить сахарный диабет?

Сахарный диабет бывает двух типов. Сахарный диабет 1 типа – это аутоиммунное поражение бета-клеток поджелудочной железы и требует пожизненной заместительной терапии инсулином. Сахарный диабет 2 типа – это заболевание, в основе которого лежит снижение чувствительности тканей к инсулину. Именно о нем мы и будем говорить.

Показатели уровня глюкозы в крови. Нормы приводятся для глюкозы плазмы, полученной при взятии крови из вены.

Показатели	Норма (целевые значения)	Гипергликемия натощак	Сахарный диабет
Глюкоза натощак, ммоль/л	3,5 – 5,5	5,6 – 6,9	≥7,0
Глюкоза через 2 часа после углеводной нагрузки, ммоль/л	<7,8	При значениях 7,8 – 11,0 ставят диагноз нарушение толерантности к глюкозе.	≥11,1
Гликированный гемоглобин, HbA1C	<6,5%	<6,5%	≥6,5%

Важно, что анализ крови на сахар сдают натощак. Нормальный уровень глюкозы натощак – не выше 5,6 ммоль/л. Пороговым значением для диагностики сахарного диабета считаются показатели от 7,0 ммоль/л и выше.  Все что между ними – это «нарушенная гликемия натощак» или преддиабет.

Преддиабет тоже требует лечения, впрочем, не всегда лекарственного. Если уровень глюкозы находится в пределах 5,6-6,9 ммоль/л, врач назначает тест на толерантность к глюкозе. Вы выпиваете 75 мг глюкозы, растворенной в воде, и через 2 часа врач смотрит уровень сахара в крови. Если через 2 часа уровень глюкозы в крови остается выше 11,0 ммоль/л, тогда ставится диагноз сахарный диабет 2 типа. Если же уровень глюкозы будет ниже этого значения, в пределах от 7,8 до 11,0 ммоль/л, то ставится диагноз нарушенная толерантность к глюкозе.

Обратите внимание! Для установления точного диагноза анализ должен быть повторен дважды. Это необходимо для того, чтобы исключить так называемую «стрессовую гипергликемию». То есть ситуацию, когда уровень глюкозы в крови повышается как реакция на стресс. В качестве стресса может выступать какое-либо острое заболевание или просто факт посещения медицинского учреждения.

Преддиабет.

Лечение преддиабета заключается в серьезном пересмотре своего рациона питания. Необходимо ограничить высококалорийную и высокоуглеводную пищу.

Продукты, которые следует полностью исключить из повседневного рациона:

• В первую очередь – это конечно же сахар. Все кондитерские изделия, конфеты, шоколад, варенье, джем, сладкие напитки, мороженное и даже мед. В народе почему-то считается, что мед не повышает сахар в крови. Это миф! Еще как повышает. Это такой же сладкий и высокоуглеводный продукт, как варенье или джем. Сахара там хоть отбавляй!
• Необходимо исключить продукты с высоким содержанием жира: жирное мясо, жирная рыба, копчености, колбасы, сливочное масло, сливки, сметана, майонез, орехи, семечки.
• Алкоголь.

Продукты, которые можно употреблять в ограниченных количествах:

Что значит в ограниченных количествах? То есть съедать вдвое меньше, чем обычно. К таким продуктам относятся: хлеб, яйца, нежирное мясо и рыба, нежирные молочные продукты, крупы, фрукты, сыр с жирностью менее 30%, картофель вареный (жаренный ни в коем случае нельзя).

Продукты, которые можно употреблять без ограничения.

Употреблять без ограничения можно все овощи, кроме картофеля. Это – кабачки, огурцы, патиссоны, капуста (белокочанная, цветная, брокколи, брюсельская, пекинская), шпинат, огородная зелень. А также чай, особенно зеленый, кофе без сливок и сахара.

Кроме того, необходимо направить все свои силы на снижение веса. Так, например, уменьшение веса на 7% снижает риск развития диабета на целых 58%.

Врачи на уровне преддиабета часто назначают метформин. И это весьма оправдано. Данный лекарственный препарат не только снижает уровень глюкозы в крови, но и способствует снижению веса.

При соблюдении всех рекомендаций врача и диеты, уровень глюкозы в крови в течение года полностью восстанавливается до нормы, что позволяет отказаться от лекарственных препаратов. Но это не значит, что можно накидываться на сладкое и есть его килограммами. Диеты вам придется придерживаться всю жизнь. И если этого не делать, то диабет не заставит себя долго ждать. Все вернется на исходные позиции.

Сахарный диабет 2 типа.

Сахар крови при двукратном измерении более 7,0 ммоль/л – это уже сахарный диабет 2 типа. Главную ошибку, которую «кое-где у нас порой» допускают – это попытка полечиться без лекарств, «посидеть на диете» и «попить травки».  Запомните раз и на всегда, если диагноз уже поставлен, то никакие диеты и травки вам не помогут. Медикаментозное лечение должно быть назначено незамедлительно.

Как правило, лечение начинают с метформина, а дальше наблюдают. Если необходимо, то добавляют препараты других групп. При этом лечение диабета лекарственными препаратами не исключает необходимости похудеть и пересмотреть свой рацион питания.

Обратите внимание! Сегодня глюкометр – это такая же необходимая вещь в любом доме, как и тонометр. Если у вас хотя бы раз в анализах был повышен сахар в крови, настоятельно рекомендую его приобрести и контролировать уровень глюкозы в домашних условиях. Это позволит вам на ранних стадиях диагностировать сахарный диабет 2 типа и предотвратить его развитие.

Людям, которым поставили диагноз сахарный диабет 2 типа или даже преддиабет, необходимо сделать анализ крови на липидный спектр. Это связано с тем, что нарушения углеводного обмена часто сопровождаются повышением холестерина и триглицеридов. И как следствие повышением артериального давления. Поэтому необходим постоянный контроль артериального давления.

При сахарном диабете часто страдают почки. Именно поэтому диабетикам очень важен лабораторный контроль за состоянием почек. Раз в полгода им необходимо сдавать анализ мочи на микроальбуминурию. Дело в том, что при поражении почечного фильтра в мочу начинают попадать глюкоза, белок и другие вещества, которые в норме через фильтр не проходят. Микроальбумин – это самый низкомолекулярный белок, который в мочу попадает раньше всех. При выявлении его в моче, врачами назначаются препараты из группы ингибиторов АПФ.

Гликированный гемоглобин.

Гликированный гемоглобин, или еще его называют гликозилированный гемоглобин, а сокращенно он выглядит так – HbA_1C – это показатель долговременной компенсации углеводного обмена.

Дело в том, что уровень глюкозы в крови меняется ежеминутно, и поэтому это довольно таки неустойчивый показатель в отличие от гликированного гемоглобина. Избыток глюкозы в организме повреждает почти все органы и ткани. Особенно страдают кровеносная и нервная система. Клетки крови также являются мишенью для поражения.  Так вот гликированный гемоглобин – это «засахаренные эритроциты». И чем выше этот показатель, тем хуже.

У здорового человека доля гликированного гемоглобина не должна превышать 6,5%. Для больных сахарным диабетом это значение рассчитывается индивидуально, но всегда находится в пределах от 6,5 до 7,5%. А вот при планировании беременности и во время беременности требования к этому показателю еще строже. Он не должен превышать 6,0%.

Еще несколько правил.

И еще несколько незамысловатых правил, которые будут полезны тем, у кого повышен уровень глюкозы.

• Употребляйте сырые овощи и фрукты. Добавление в салат майонеза или сметаны увеличивает их калорийность.
• Выбирайте молочные продукты (йогурт, творог, сыр, молоко) с пониженной жирностью.
• Старайтесь не жарить продукты. Лучше их варить, тушить, запекать. Такие способы обработки требуют меньше масла, а значит, калорийность будет ниже.
• Избегайте перекусов бутербродами, чипсами, орешками.
• Кушать нужно маленькими порциями 4-5 раз в день.
• Контролируйте массу тела. Избыточный вес снижает чувствительность организма к инсулину и усугубляет течение болезни.
• Физические нагрузки. Во время физической нагрузки значительное количество глюкозы расходуется на питание мышц, в результате уровень сахара в крови снижается. Начните с небольших физических нагрузок или банальной зарядки по утрам.
• Введите в свой рацион топинамбур. Он способствует снижению сахара в крови. Для приготовления салатов подходят клубни и молодые листья растения.
• Стевия – природный сахарозаменитель. Можно использовать вместо сахара для подслащения напитков.
• Введите в свой рацион вместо обычного чая, растительные сборы, способствующие снижению сахара в крови.
• Добавляйте в блюда специю куркуму. Доказано, что куркума улучшает обмен веществ и обеспечивает защиту от различных проблем, вызванных сахарным диабетом.

Сахарный диабет 2 типа – это актуальная проблема современного общества. Никто не застрахован от сахарного диабета. Каждый человек должен знать, что такое сахарный диабет. Знать, что при правильном подходе и соблюдении диеты, с этим заболеванием можно вполне нормально жить.

Будьте здоровы!

Подписаться на блог по эл. почте

норма сахара в крови, показатели с расшифровкой, способы измерения, диета

В настоящее время больных сахарным диабетом становится все больше. Подавляющее большинство случаев заболевания приходится на диабет 2 типа. Принимая во внимание тот факт, что количество заболевших растет с каждым годом все больше, необходимо знать причины патологии, нормы сахара в крови при диабете 2 типа, возможное лечение и профилактические меры.

Что такое диабет 2 типа

Сахарный диабет 2 типа – хроническое эндокринное заболевание, при котором происходит снижение восприимчивости тканей организма к гормону поджелудочной железы – инсулину, тогда как при диабете 1 типа норма сахара повышена вследствие полного прекращения выработки инсулина.

При развитии патологии начинается усиленная выработка гормона. Результатом этого будет значительное повышение инсулина в организме на фоне повышенного сахара. Под воздействием этих процессов происходит истощение поджелудочной и процесс выработки инсулина замедляется. Организм начинает получать глюкозу в недостаточном количестве, что приводит к развитию патологических состояний.

Диабет 2 типа – самый распространенный тип заболевания. В большинстве случаев встречается у людей с ожирением. Чем в крови выше уровень сахара при диабете, тем тяжелее стадия болезни.

Классификация

На сегодняшний день специалисты выделяют несколько стадий развития заболевания:

• Легкая. Восстановление уровня глюкозы происходит при специальной диете, умеренных физических нагрузках. Иногда может потребоваться недолгосрочный прием лекарств, понижающих сахар в крови.
• Средняя. При данной стадии происходят изменения в периферических сосудах. Для нормализации состояния применяются сахаропонижающие лекарственные средства в более высоких дозах, по сравнению с легкой стадией.
• Тяжелая. Начинают проявляться серьезные осложнения. Помимо препаратов, понижающих сахар, назначаются инъекции инсулина. При сильно запущенных случаях целесообразен полный переход на инсулин. При данной стадии диабета норма сахара в крови будет сильно повышена.

Причины патологии

До сих пор не выявлены точные причины развития заболевания, однако специалисты выделили факторы риска, которые могут спровоцировать патологию.

• Ожирение. Считается основной причиной развития диабета.
• Наследственный фактор.
• Патологии печени.
• Стрессы.
• Повышенное артериальное давление.
• Стенокардия.
• Беременность.
• Патологии поджелудочной железы.
• Возраст и пол. Замечено, что наиболее подвержены развитию заболевания женщины старше 50 лет.
• Ранний атеросклероз.
• Некоторые медикаментозные средства.

Симптоматика

Диабет 2 типа отличителен тем, что признаки его развития проявляются не сразу. Первое время человек может даже не догадываться о наличии патологии. Бывает, что ярковыраженная симптоматика проявляется через несколько месяцев, а при скрытой форме – через несколько лет.

Признаками заболевания являются следующие состояния:

• Постоянный голод. Причиной этого является повышенные значения инсулина на фоне понижения уровня глюкозы после еды. Мозг получает ошибочный сигнал о голоде.
• Жажда. Организм пытается восполнить недостаток жидкости, который теряется при выводе сахара.
• Усиленное мочеиспускание. Так как при диабете 2 типа норма сахара в крови увеличена, ее излишек выводится из организма вместе с мочой. Для этого требуется большее количество жидкости, выведение которого проявляется более частыми позывами в туалет.
• Сухость во рту.
• Ухудшение зрения.
• Кожный зуд.
• Слабость. По причине того, что глюкоза перестает поступать в клетки в достаточном количестве, организм не может восполнить энергетические ресурсы.
• Онемение конечностей. Данный симптом возникает на более поздних стадиях, когда высокий уровень глюкозы при сахарном диабете оказывает влияние на нервные окончания.
• Гнойничковые поражения кожи.

Диагностика

Для выявления сахарного диабета 2 типа недостаточно знать только лишь признаки его появления. Точный диагноз ставится только посредством анализа мочи и крови на уровень сахара.

Диагностическими мероприятиями выступают следующие лабораторные исследования:

• Анализ крови на уровень глюкозы. Забор капиллярной крови берется натощак.
• Пробы на толерантность глюкозы. Данный анализ состоит из нескольких этапов. Сначала берется кровь натощак. После этого выпивается сладкий сироп. Примерно через 2 часа кровь сдается вновь. Показателем сахарного диабета будут являться значения выше 11 ммоль/л.
• Анализ на гликолизированного гемоглобина. Повышение его значений является признаком диабета.
• Анализ мочи, в котором особое внимание уделяется наличию кетоновых тел и глюкозы.
• В домашних условиях наличие глюкозы в крови поможет выявить специальный прибор – глюкометр.

Чтобы результат анализа был максимально точным, необходимо придерживаться определенных правил:

• Отказаться от приема пищи за 12 часов до взятия крови.
• Жевательные резинки и зубная паста могут исказить результаты, также как курение и употребление алкоголя.
• Перед анализом не рекомендуется заниматься физическими нагрузками. При плохом самочувствии результаты могут быть искажены.
• За несколько дней до забора крови не следует проводить процедуру УЗИ или рентгена.

Нормы

При диабете 2 типа норма сахара в крови не будет отличаться по половому или возрастному принципу. Исключение составляют дети, у которых нормальные значения несколько иные. Показателем сахарного диабета 2 типа будут являться повышенные значения уровня глюкозы. Если результатом стало увеличение уровня глюкозы до 6 ммоль/л, стоит через некоторое время пересдать анализ.

Норма сахара при диабете 2 типа

Возраст	Минимальные показатели, ммоль/л	Максимальные показатели,ммоль/л
Взрослые и дети после 5 лет	3,33	5,55
Дети от 1 года до 5 лет	3,33	5
Новорожденные дети и до 1 года	2,8	4,44

Стоит отметить, что при диабете 2 типа норма сахара в крови будет зависеть от способа ее взятия. В связи с этим пересдавать анализ рекомендуется в одной и той же лаборатории. Показатели уровня глюкозы в крови, взятой из вены, будет немного отличаться от капиллярной.

Лечение

Лечение диабета 2 типа будет являться комплексным и включать в себя не только прием медикаментозных средств, но и диетотерапию. Нормализация веса и правильный образ жизни являются ключевыми терапевтическими методами. Также большое значение в лечении имеют физические нагрузки.

При соблюдении всех рекомендаций врача качество жизни человека, имеющего диабет 2 типа, не снижается.

Рассмотрим подробнее варианты лечения патологии.

Медикаментозное лечение

Если диета и физические нагрузки не приносят результата, врач принимает решение о назначении лекарственных препаратов, способных понижать уровень сахара. В своем составе они не имеют инсулин, но активизируют его выработку поджелудочной железой. Лекарственную терапию проходит при постоянном контроле уровня глюкозы в крови. Препарат, дозировка, а иногда и способ комбинирования нескольких медикаментозных средств должны подбираться лечащим врачом в зависимости от результатов анализов.

К наиболее распространенным лекарственным средствам, применяемым в терапии сахарного диабета 2 типа, относятся:

• «Метформин» – сахароснижающий препарат.
• «Новонорм» – активизирует выработку инсулина.
• «Троглитазон» – снижает уровень сахара и нормализует липидный профиль.
• «Сиофор» – повышает чувствительность тканей к инсулину.
• «Миглитол» – снижают всасываемость глюкозы в ЖКТ.
• Инсулинотерапия. Еще совсем недавно инсулиносодержащие препараты при лечение диабета 2 типа назначались, если другие терапевтические способы не приносили должного эффекта. Но в настоящее время разработаны препараты нового поколения, которые могут применяться в основном лечении.

С самого начала лечения назначается один конкретный препарат. Но через некоторое время возможен одновременный прием нескольких лекарственных средств.

Диетотерпия

Диета является ключевым способом лечения диабета 2 типа. Без правильного питания медикаментозная терапия не принесет эффективных результатов или их действие будет кратковременным.

Не существует каких-то определенных продуктов, рекомендуемых для употребления людей, больных диабетом. Но есть некоторые правила и рекомендации, которые рассмотрим ниже.

• Ограничение продуктов, содержащих насыщенные жиры.
• Питание должно быть дробным и небольшими порциями.
• Уменьшения употребления соли.

Продукты должны содержать минимальное количество жира.

К продуктам, употребление которые не рекомендуется, относятся:

• Сладости, выпечка.
• Майонез, сливочное масло, кулинарные жиры.
• Острые, копченые, жирные продукты.
• Молочные продукты высокой жирности.
• Макаронные изделия, манная и рисовая крупы.
• Жирные сорта мясо и рыбы, колбасы, сосиски.

В рационе должно присутствовать большое количество клетчатки, полученной из овощей, зерновых, ягод и фруктов.

Питание должно быть сбалансированным и не превышать 1800 ккал/сутки.

Народная медицина

Применение средств народной медицины может применяться параллельно с основным курсом лечения, но только после консультации с лечащим врачом и при отсутствии аллергии.

На ранней стадии диабета 2 типа эффективным средством лечения является настой коры осины.

Для снижения сахара в крови и восприимчивости клеток к инсулину может применяться отвар корицы.

Осложнения

Диабет 2 типа опасен тем, что в подавляющем большинстве случаев диагностирование заболевания возможно на поздних стадиях его развития.

Повышенное содержание сахара в крови может приводить к развитию серьезных заболеваний. Может развиться инфаркт миокарда, поражение костей, суставов и различных органов. Диабет 2 типа провоцирует диабетическую нефропатию, остеопороз и остеохондроз. Диабет является одной из главных причин развития патологий головного мозга и инсульта.

При несвоевременном лечении велик риск развития гангрены. Это происходит при поражении сосудов нижних конечностей.

Одним из наиболее опасных последствий является развитие комы и летальный исход. Поэтому очень важно держать уровень сахара в крови под контролем.

Профилактика

Профилактические меры в отношении диабета 2 типа приносят колоссальные результаты. Можно предупредить возникновение заболевания, следуя некоторым правилам:

• Следует вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.
• Умеренные физические нагрузки помогают держать вес под контролем.
• Но основной профилактической мерой является контроль за своим питанием. Нельзя допускать переедания и употребления жирной пищи.

Из всего вышесказанного следует вывод, что основным способом, который позволит избежать развития данного заболевания, является контроль за своим весом и исключение употребления алкоголя.

Заключение

Зная, какой уровень сахара при диабете 2 типа может привести к опасным последствиям, следует вести контроль его показателей в крови. Это позволит начать лечение на ранних стадиях заболевания, что снизит риск развития серьезных последствий. Следует помнить, что назначение терапии должен проводить лечащий врач под тщательным контролем уровня глюкозы в крови.