Как узнать что у тебя есть сахарный диабет — Лечим диабет
Сахарный диабет, как заболевание, приобретает все более серьезные формы, становится серьезной проблемой для современного человека.
Заболевание начинает развиваться в то время, когда глюкоза в крови человека повышается значительно выше нормы. Диабет – это достаточно коварное заболевание, оно очень долгое время просто не дает о себе знать, никак не проявляется.
По этой причине так важно знать, каким симптомами проявляется патология, как определить сахарный диабет в домашних условиях, используя простые аптечные средства.
Благодаря несложному домашнему контролю можно поддерживать объем сахара в крови в нормальном диапазоне, а также купировать столь опасное заболевание на самой начальной стадии.
Типы сахарного диабета
В прямой зависимости от типа заболевания будут автоматически варьироваться его основные признаки и симптомы. Современная медицина выделяет несколько основных категорий и уровней развития заболевания.
Вот самые распространенные из них:
- Сахарный диабет первого, а также второго типа.
- Диабет неонатальный.
- Гестационная форма.
Первый и второй тип – это самые основные проявления, которыми характеризуется сахарный диабет. Гестационная форма сахарного диабета характерна больше для беременных женщин, особенно в срок вынашивания ребенка 14-26 недель.
Причина в том, что организм будущей мамы просто не справляется с функцией выработки нужного количества инсулина. Данная форма заболевания полностью уходит после родов.
Если этого по какой-то причине не произошло, вполне можно судить о том, что развивается настоящий хронический сахарный диабет.
Что касается сахарного диабета неонатальной формы, то он обусловлен особым измененным геном, который отвечает за продуцирование необходимого для здоровья количества инсулина. Это достаточно редкий вид сахарного диабета.
Инсулин – это особое вещество, которое производится поджелудочной железой любого человека. Именно он контролирует уровень сахара в составе крови.
Если по определенной причине в организме появляются нарушения в аутоиммунной системе, поставка данного гормона немного нарушается. Это автоматически приводит к развитию диабета первого типа.
Если же данное вещество вырабатывается в нужном количестве, но при этом мало эффективен, то присутствует риск развития диабета второго типа, то есть приобретается инсулинозависимый диабет.
Сахарный диабет 1 типа
Основные симптомы заболевания
Чтобы не допустить развития заболевание и осложнений, которые оно может вызвать, стоит ознакомиться с тем, как проявляются первые признаки сахарного диабета у мужчин и у женщин.
Не менее важно знать, как распознать сахарный диабет самостоятельно, опираясь на симптомы и специальные недорогие приспособления.
Существует определенное количество признаков, основываясь на которые, можно определить у себя вероятность развития диабета. Вот самые основные из них:
- частое и обильное мочеиспускание;
- резкие скачки веса;
- постоянная усталость;
- усиленное чувство голода;
- сухость во рту;
- перепады настроения;
- повышенная нервная возбудимость;
- наличие хронических инфекционных патологий;
- долго незаживающие ранки на теле.
При наличии подобных признаков стоит сразу обратиться к врачу, который подтвердит данный диагноз посредством проведения определенных тестов и сдачи анализов.
О наличии сахарного диабета говорит количество выделяемой мочи за сутки. Ее становится достаточно много, так как в организме нарушается работа почек.
К врачу стоит обратиться, если присутствуют резкие скачки веса в ту или иную сторону. Колебания веса появляются по той причине, что у больного в крови может быть заниженное или завышенное количество сахара в крови.
К излишнему ожирению или истощению довольно часто прибавляется чувство постоянной усталости, которая может различаться по уровню интенсивности.
Если был пережит физический или психологический стресс, количество инсулина в крови резко падает, что автоматически приводит к утрате жизненной энергии.
Большинство диабетиков испытывают непреодолимое чувство голода. Как только заболевание начинает прогрессировать, количество инсулина значительно падает, что автоматически вызывает сильное чувство голода.
Человек начинает очень много кушать, не получая при этом чувства насыщения, но все более стремительно прибавляя в весе. Обычно именно такая прибавка в весе является показателем того, как проявляется сахарный диабет.
Отвечая на вопрос, какие симптомы при сахарном диабете преследуют человека, можно отметить, что сбой количества сахара в крови в любом возрасте — после 30 или после 50 лет — оказывает влияние на нервные окончания в мозге.
Проявляется данный фактор беспричинными приступами раздражения и психическими расстройствами.
Люди, которые страдают диабетом практически всегда находятся в нервном состоянии, а также не могут справиться с чувством сильной подавленности.
На основании данных факторов у диабетика постепенно меняется общее отношение к жизни, это автоматически проявляется негативом и постоянной боязнью стать неудачником после 40 лет.
Если интересует вопрос, как понять, что у тебя сахарный диабет, можно принять во внимание еще один фактор. При развивающейся патологии начинаются определенные проблемы со зрением, оно начинает стремительно и безосновательно снижаться.
Если в крови превышено количество сахара, это может запустить процесс разрушения хрусталика. При отсутствии лечения, если не предпринять своевременных мер, можно полностью лишиться зрения.
Это может произойти в любом возрасте, зрение может снижаться у детей и у людей более старшего возраста, например после 60 лет.
Сахарный диабет: симптомы
Определение диабета при помощи тестов
Выявить начало развития сахарного диабета можно не только при помощи обращения внимания на определенные симптомы, но также посредством использования специальных тестов.
Проведенная в домашних условиях диагностика – это оптимальная возможность на самой ранней стадии пресечь развитие недуга. Кроме того, это оптимальная возможность избежать летального исхода, который может проявиться по причине не контролируемой глюкозы.
Определить начало развития сахарного диабета в домашних условиях не сложно. Современная медицина предлагает достаточно много разных доступных средств и приспособлений, которые позволят контролировать состояние своего здоровья и не беспокоиться о самочувствии своих близких.
Вот самые популярные и доступные средства измерения сахара в крови.
Глюкометр
Одним из самых точных методов проверки общего уровня сахара в крови является использование портативного глюкометра.Люди, которые уже столкнулись с данным заболеванием или находятся на грани риска, должны всегда иметь при себе подобное устройство, чтобы время от времени проводить самоконтроль над количеством сахара в крови.
Данные приспособления идут в комплекте с полосками и прибором для прокалывания верхнего слоя кожи.
Перед применением глюкометра необходимо очень тщательно мыть кисти. Это важно для удаления остатков сахара, который может присутствовать на поверхности кожи рук. Пренебрежение данным правилом может привести к изменению показателей прибора. Пробу нужно делать строго на голодный желудок.
Если отклонений в организме нет, показатель сахара в крови будет равен показателям от 70 до 130 мг/дл.
Если присутствует развитие сахарного диабета или была принята пища примерно за 2 часа до манипуляции, результат может быть на порядок выше и составлять 180 мг/дл и более.
Тест-полоски
Применение тест-полосок – это еще один достаточно точный, но более комфортный, не инвазивный метод контроля сахара в моче. Полоски в состоянии показать уровень повышенной глюкозы.
Особенностью данного метода исследования является то, что результат не будет показан, если уровень сахара ниже 180 мг/дл, они действенны только при патологически повышенном сахаре.
Комплект А1С
Для проверки и контроля сахара в крови можно использовать специальный комплект А1С. Это особые приспособления, которые позволяют провести проверку уровнять гемоглобина.
При выборе данного варианта диагностики, стоит отдать предпочтение таким приборам, которые выдают результат через 5 минут после применения устройства.
Данное приспособление выдает результат, выраженный в процентах. Если полученный показатель выше 5-6%, стоит насторожиться, если уровень сахара в крови превышает 8% — это ситуация, которая предусматривает незамедлительное обращение к врачу.
Основания для обращения к специалистам
Если преследует недомогание, если присутствует пара симптомов, характерных для сахарного диабета, если в процессе домашнего не сложного обследования и проведения теста, были выданы результаты выше 130 мг/дл, это является прямым показанием к прохождению последующего тестирования и медицинского обследования.
Особо пристальное влияние на самочувствие нужно обратить если показатели тестирования были приближены к 200 мг/дл.
При отсутствии лечения и полном отсутствии контроля над общим состоянием, есть риск столкнуться с инсулиновым кризом. Это достаточно опасное состояние, которое нередко приводит к летальному исходу.
Сахарный диабет – что делать?
Если в процессе посещения врача был установлен точный диагноз – сахарный диабет – не стоит паниковать. Если поддерживать свой организм, своевременно проходить лечение, можно мирно уживаться с данным заболеванием.
Вот несколько правил, которые нужно обязательно соблюдать после постановки диагноза:
- Требуется исключить из рациона сахар во всех его проявлениях. Желательно заменить его на сахарозаменители. Животные жиры нужно заменить на растительные и полностью исключить быстрые углеводы.
- Нужно отслеживать сахар, организм обязательно нужно контролировать, чтобы избежать разных осложнений.
- При наличии лишнего веса нужно постараться сбросить лишние килограммы. Очень важно заниматься физическими упражнениями.
- Ежедневно нужно осматривать ноги на предмет появления разных повреждений. Очень важно постоянно ухаживать за стопами, мыть и насухо вытирать. Это нужно делать во избежание появления трофических язв.
- Требуется максимально своевременно посещать стоматолога, то есть исключить кариесные образования, как постоянный очаг инфекции.
- Необходимо избегать стрессовых ситуаций, а также разных нервных потрясений.
- Обязательно нужно принимать назначенные врачом препараты. В сумке всегда должен находиться инсулин, в экстренной ситуации нужно своевременно принять лекарственный препарат. Одновременно с необходимыми средствами лечения в сумочке или в кармане нужно держать записку с адресом и номером телефона человека, который может приехать в непредвиденной ситуации.
- Все ранки на теле нужно сразу обрабатывать. Это касается самых мелких царапин.
- Примерно раз за полгода нужно проходить обследование на предмет обнаружения возможных осложнений. В постоянном обследовании внимание нужно уделять зрению, печени и почкам.
- Спиртное и курение недопустимо.
- Регулярно стоит проходить санаторное лечение, чтобы укрепить иммунитет.
Соблюдение данных правил, позволит если не избавиться полностью от заболевания, но значительно облегчит общее состояние здоровья и снизить риск возникновения критических ситуаций.
Заключение
Сахарный диабет является повышенной серьезности заболеванием, которое требует максимально своевременного лечения и устранения.
Стоит максимально внимательно относиться к своему здоровью, предпринимать определенные меры при первых признаках заболевания.
Довольно часто своевременно предпринятые меры позволяют устранить патологию в самом начале ее развития.
Даже если врачи диагностировали сахарных диабет, не стоит расценивать это, как приговор.
С данным заболеванием можно достаточно быстро научиться жить. Чем более своевременно будет начато лечение и соблюдена диета, тем меньше изменится общее качество жизни.
Source: cdoctor.ru
Читайте также
Как понять что у тебя сахарный диабет — Диабет и всё о нём
05.03.2019| admin|
Как понять что у тебя сахарный диабет
Любое заболевание проявляет себя определенными симптомами, по которым человек сразу может узнать недуг. Только обращать внимание нужно на комплекс признаков, ведь каждый из них может относиться к разным болезням. То, как проявляется сахарный диабет, точно знают люди, страдающие этим заболеванием. По каким же симптомам смогут распознать их остальные? Ниже вы найдете полную информацию о проявлении сахарного диабета, что позволит вовремя обратиться за помощью к врачу.
Содержание статьи:
Первые признаки сахарного диабета
По некоторым признакам легко распознать сахарный диабет на ранней стадии. Незначительное изменение состояния, которое сможет заметить любой человек, часто указывает на развитие первого или второго типа этого заболевания. Первые признаки такого изменившегося самочувствия при начинающемся сахарном диабете, следующие:
- Сильная жажда. Возникает по причине того, что мозг дает такой сигнал организму. Вода нужна для того, чтобы разбавить слишком густую из-за высокого содержания глюкозы кровь.
- Частые мочеиспускания. Этот фактор вытекает из предыдущего, ведь большое количество выпитой жидкости провоцирует множественные походы в туалет.
- Сонливость. Происходит вследствие нарушенного обмена веществ, что вызывает постоянную усталость даже в дневное время.
- Выпадение волос. Нарушенный метаболизм влияет на состояние прядей, которые истончаются, ослабевают и растут намного медленнее.
- Плохая регенерация тканей. Даже маленькие ранки при начинающемся сахарном диабете начинают гноиться и медленно затягиваются, постоянно воспаляясь.
- Помутнение зрения. Форма хрусталика поддается воздействию высокого количества глюкозы, что приводит к расплывчатости, ощущению вспышек.
- Повышенный аппетит и непреодолимая тяга к сладкому.
Характерные симптомы
Такое заболевание, как сахарный диабет, разделяется еще на 2 формы, имеющие сходства и отличия:
- Инсулинозависимая или диабет 1 типа. Характеризуется тем, что организм сам уже не может синтезировать инсулин, поэтому приходится получать его искусственным методом с помощью инъекций.
- Инсулинонезависимый или диабет 2 типа. Отличием этого типа является отсутствие чувствительности организма к инсулину, который вырабатывается в нормальном режиме.
При диабете I типа
Первая форма сахарного диабета развивается вследствие отмирания клеток поджелудочной железы. Это происходит после инфекций или серьезных стрессов, вызвавших аутоиммунные процессы. Пациенты могут жаловаться на следующие симптомы при сахарном диабете I типа :
- ощущение сухости во рту;
- постоянная неутолимая жажда;
- резкое снижение массы тела при нормальном аппетите;
- увеличение количества мочеиспусканий в день;
- увеличение ежедневного объема мочи практически до 10 л;
- неприятный ацетоновый запах изо рта;
- раздражительность;
- общее недомогание, быстрая утомляемость;
- затуманенность зрения;
- чувство тяжести в нижних конечностях;
- судороги;
- тошнота;
- рвота;
- сниженная температура;
- головокружение.
При диабете II типа
Диабет второй формы можно назвать скрытым. Он развивается у более взрослого поколения, если у тех отмечается ожирение или тяжелая наследственность. На этот тип сахарного диабета указывают:
- лишний вес;
- плохое заживление даже мелких царапин;
- инфекции кожи;
- постоянная жажда;
- сухость во рту;
- кожный зуд;
- онемение и судороги конечностей.
Особенности течения болезни
Оба типа сахарного диабета имеют особые, присущие только одной форме признаки, которые могут по-разному проявляться у детей, мужчин или женщин. Инсулинозависимый вид характеризуется следующими особенностями:
- Симптомы сахарного диабета проявляются очень выраженно.
- Развивается у молодежи в возрасте до 30, реже до 35 лет.
- Хорошо сопротивляется лечению, что усложняет терапию.
- Ранняя стадия заболевания характеризуется острыми симптомами вплоть до приступа комы.
- Первое введение инсулина компенсирует болезнь, т.е. вызывает временную ремиссию, когда пациенту не нужны инъекции. Это называется медовым месяцем диабетика.
- Факторы в виде стрессов, инфекций или физических травм провоцируют заболевание, которое вновь начинает доставлять дискомфорт больному.
В том, как проявляется инсулинонезависимый сахарный диабет, можно отметить такие особенности:
- Развитие заболевания имеет постепенный характер, когда сахар сначала резко увеличивается, а затем медленно снижается, что часто приводит к гипогликемии – опасному состоянию с очень низким уровнем глюкозы.
- Чаще встречается у лиц, перешедших границу 40 лет, причем в основном – это женский пол.
- Характеризуется этот тип сахарного диабета скрытым течением, поэтому пациент не подозревает о своем состоянии. Часто недуг обнаруживается только при жалобах у врача на зуд в промежности, кожный грибок или нейропатию.
- Признаки сахарного диабета выражаются умеренно, а само заболевание имеет стабильный характер течения.
У мужчин
Мужской и женский организм практически одинаково реагируют на возникшее заболевание, но есть несколько особенностей, которые можно встретить только у мужчин. Первая заключается в том, что поражение сахарным диабетом проявляется сразу на внутренних органах. У женщин же прогрессирование недуга выражается сначала внешне в виде ожирения. Если признаки заболевания мужчиной игнорируются, то диабет может проявить следующие специфические симптомы:
- Воспаление крайней плоти головки полового органа. Является следствием частых опорожнений мочевого пузыря, которые приводят к усиленному размножению болезнетворных микроорганизмов.
- Снижение либидо или полное его отсутствие, нарушение эрекции, бесплодие.
- Недержание мочи. Тазовые расстройства вследствие нарушения деятельности простаты приводят к неудержимому желанию посетить туалет.
У женщин
Женские особенности протекания диабета совпадают с мужскими в плане сексуальной дисфункции. У женщин уменьшается чувствительность влагалища, нарушается процесс вырабатывания смазки. Зуд при сахарном диабете возникает и на слизистых оболочках, в том числе и половых органах. Кроме того, учащенное мочеиспускание тоже приводит к инфекциям мочеполовой системы, но есть только присущие женскому организму особенности:
- Предрасположенность на генетическом уровне к накоплению жира повышает риск заболевания в 2 раза.
- Период беременности вызывает гормональные сбои, которые приводят к особому виду диабета – гестационному. Он является отдельной нозологической единицей по классификации Всемирной организации здравоохранения и часто исчезает после родов, но в некоторых случаях остается.
- Повышенная концентрация мужских половых органов вследствие диабета приводит к нарушению менструаций, усилению работы сальных желез, угревой сыпи, росту жестких волос в нетипичных для женщин местах, как показано на фото.
- После 50 лет диабет плохо диагностируется на фоне гормональной перестройки из-за возможной менопаузы или сопутствующих болезней, таких как стенокардия или повышенное давление.
У детей и подростков
Медицина отмечает, что дети до 1 года не могут заболеть сахарным диабетом, но в случае, когда оба родителя страдают от этого недуга, избежать передачи его малышу нельзя. Кроме того, детский организм ведет себя нестабильно под воздействием такого заболевания. Такой вывод сделан на основе особенностей того, как же проявляется сахарный диабет у детей:
- Начальная стадия болезни у ребенка легко контролируется, а через пару месяцев симптомы начинают резко проявляться.
- Часто диабет определяется при диабетической коме, когда детей раннего возраста привозят в больницу без сознания.
- Возраст от 10 до 12 лет характеризуется быстро развивающимися осложнениями нервной и сердечно-сосудистой систем. Резко может ухудшаться состояние печени и почек.
- Период резкого роста 14-летних подростков требует большего количества инсулина.
- К характерным симптомам, таким как сухость во рту и частое мочеиспускание, добавляется пучеглазие и даже возникает проблема недержания мочи в дневное и ночное время.
- Синдром Мориака, когда рост ребенка задерживается вследствие отсутствия необходимой терапии. Дополнением становится ожирение плеч и живота.
Методы диагностики
Для начала врач выслушивает жалобы пациента, а затем осматривает, измеряет вес, выявляет факторы риска. Основное внимание доктор обращает на сами симптомы повышенного сахара, которые беспокоят больного. Лабораторные тесты способны определить среднее количество глюкозы в крови за предыдущие 120 дней, а в домашних условиях глюкометр покажет значение на данный момент. Например,новый глюкометр с цветовыми подсказками OneTouch Select® Plus. У него простое меню на русском языке и высокая точность измерений. Благодаря цветовым подсказкам сразу понятно, высокий или низкий уровень глюкозы, или он находится в целевом диапазоне. Эта функция помогает принять быстрое решение по дальнейшим действиям. В конечном итоге управление диабетом становится более эффективным.
Диагностика включает следующие анализы:
- Определение показателя концентрации в крови глюкозы, чтобы выявить нарушения метаболизма.
- Глюкозотолерантный тест, по которому выявляется даже скрытая форма диабета.
- Определение количества ацетона в моче.
- Выявление присутствия сахара в моче.
- Определение чувствительности тканей к инсулину.
Видео о признаках повышенного сахара в крови
Source: sovets.net
Почитайте еще:
Навигация по записям
Как выявить сахарный диабет в домашних условиях
Сахарный диабет – болезнь, которая проходит бессимптомно.
Заболевание тихо разрушает иммунитет и внутренние органы.
Ориентируясь на симптомы, производится проверка на сахарный диабет дома.
Симптоматика
Симптомы отличаются зависимо от типа. Определить развитие сахарного диабета можно наблюдая за организмом.
Распознать сахарный диабет на первых этапах помогут симптомы, независимо от половой принадлежности, возраста и состояния здоровья:
- Высыхает полость рта, суточное потребление жидкости превышает 2 литра, в связи с чем увеличивается нагрузка на почки.
- Учащенное мочеиспускание. Увеличивается суточный объем выводимой мочи, который может достигать 10 л.
- Резкое изменение веса, в сторону уменьшения или увеличения. могут появляться кожные высыпания. Часто меняется артериальное давление.
- Постоянное желание спать, раздражительность без причин, резкое головокружение. При нехватке глюкозы, запасы организма быстро заканчиваются, начинается потеря жизненной энергии.
- Немеют руки и ноги, возникает покалывание. Могут возникать мышечные судороги. Когда сахарный диабет прогрессирует, появляется влияние на нервные окончания конечностей.
- Снижение качества зрения. Происходит поражение мелких сосудов сетчатки, что провоцирует снижение зрительных функций.
- Появляются нехарактерные для человека, расстройства желудочно-кишечного тракта. Возникает без особых причин тошнота, диарея, рвота и метеоризм. Могут меняться вкусы. Больной также постоянно испытывает чувство голода.
Есть признаки, которые говорят, как распознать диабет, кроме основных. Их выраженность зависит от степени запущенности заболевания.
Независимо от половой принадлежности у больных могут появляться проблемы с интимной жизнью, может возникать сильный зуд и жжение в области половых органов.
В первую очередь появляется гормональное расстройство. Для женщин характерны сбои менструации, развитие бесплодия, увеличивается выработка тестостерона в организме. Мужчины замечают проблемы с потенцией, возникает трудность в процессе семяизвержения, сокращается выработка организмом тестостерона.
При наличии нескольких нарушений, пациенту необходимо посетить специалиста, который направит его на проверку крови на сахар. По результатам анализа он сможет обнаружить или опровергнуть диабет.
Диабетические типы
Диабет — проблемы с нормальным функционированием эндокринной системы. Связано оно с полным прекращением либо сокращением вырабатывания инсулина организмом. В результате такого нарушения накапливается в организме сахар.
Существует 3 основных диабетических типа:
- инсулинозависимый – 1 тип,
- инсулиннезависимый – 2 тип,
- непереносимость глюкозы – гестационный.
Далее о том, как определить тип диабета.
1 тип заболевания
Основным считается инсулинозависимый тип. Возникает из-за расстройства иммунной системы, при котором организм самостоятельно разрушает поджелудочную железу, отвечающую за выработку необходимого инсулина.
Из-за нехватки гормона начинается накопление глюкозы в крови и вытягивание жидкости из тканей. Отравляя внутренние органы кетоновыми телами, больной может страдать обезвоживанием, из-за частого вывода воды через мочеиспускание.
Такой процесс нарушает функционирование организма и влияет на головной мозг.
Этот тип относится к подростковым и детским заболеваниям, поскольку встречается зачастую у молодых людей, возрастом от 1 до 30 лет. Распознать сахарный диабет этого типа не трудно, так как для него характерно снижение массы тела больного.
Развитие инсулинозависимого типа может быть вызвано:
- нарушениями функций поджелудочной железы,
- атаками организма краснухой, гепатитом, эпидермическим паротитом,
- употреблением коровьего молока в младенческом возрасте.
При несвоевременном лечении, пациенту грозит диабетическая кома, возможно с летальным исходом.
Начинаясь в молодом возрасте, болезнь продолжает прогрессировать среди больных среднего и пожилого возраста. Развитие инсулинозависимого типа продолжается от 3 до 20 лет.
Сахарный диабет 2 типа
Как определить диабет ІІ типа? Для него характерна выработка инсулина организмом в достаточном количестве, но при этом отсутствует ощутимость его клетками. Это значит, что поджелудочная железа функционирует правильно, но неправильна реакция организма на гормон. В результате сахар не попадает в клетки и ткани.
Гормон становится ненужным и его выработка уменьшается, что провоцирует уменьшение производства жизненно важной энергии. Происходят сбои в работе белковых соединений, результатом становится полный распад белков и усиление жировых окислений. Кровь отравляется продуктами обменных процессов.
Причиной снижения чувствительности клеток к инсулину считается сокращение количества рецепторов клеток в результате:
- значительных возрастных изменений организма,
- сильнейшего отравления химическими продуктами,
- употребления большого количества медикаментов,
- ожирения.
Заболевание поражает женщин и мало двигающихся людей, возраст которых выше 40 лет. В половине случаев болезнь 2 типа диагностируют у больных c ожирением. Относится к распространенным заболеваниям, поскольку им страдает около 85% больных.
Гестационный тип
Заболевание характерно для беременных женщин.
В период вынашивания будущего ребенка, в организме женщин происходит гормональная перестройка и уменьшается выработка гормона. Сахар накапливается в организме. Этот тип исчезает самостоятельно после рождения ребенка. Беременные с этим заболеванием, зачастую рождают больших детей, весом более 4 кг.
Группа риска
Группу риска возникновения болезни составляют следующие факторы:
- перенесение тяжелых вирусных инфекционных болезней,
- генетическое заболевание эндокринной системы у родственников по первой линии,
- большой избыточный вес,
- сбои гормональной системы, щитовидной железы, нарушения в работе гипофиза, надпочечников,
- развитие атеросклероза сосудов,
- жизнь в постоянном стрессе,
- высокое артериальное давление, которое не лечится длительное время,
- употребление некоторых видов медикаментов,
- сбой функционирования обменных процессов жира,
- сидячая работа без движений,
- перенос гестационного типа диабета при беременности,
- хронические зависимости от алкоголя или наркотиков,
- неправильное, неравномерное питание.
Чтобы эти факторы не вызывали такое заболевание, как диабет, их нужно не только обнаружить, но и своевременно предотвратить.
Вовремя пересмотрев отношение к собственной жизни, здоровью и существующим болезням, можно устранить развитие этого страшного недуга, с которым после придется жить до конца.
Анализы для проверки
Понять что у тебя диабет поможет ряд анализов, определяющих уровень глюкозы в организме.
Провериться на диабет можно, сдав такие анализы, как:
- кровь из пальца для определения уровня сахара,
- проверка уровня восприимчивости к сахару,
- определение уровня инсулина, с-пептида и гемоглобина в организме,
- проверка мочи на наличие кетоновых тел.
Определить сахарный диабет можно по моче и через анализ крови взятых натощак у больного и в течение нескольких часов после приема пищи. В некоторых случаях показатели анализов указывают на плохую усвояемость глюкозы, но при этом ее уровень не превышает норму. С этого начинается первая стадия заболевания.
Выявление недуга дома
Для определения уровня глюкозы в крови можно воспользоваться несколькими методами.
Можно купить в аптеке:
- тест полоски для анализа мочи – показывает наличие сахара,
- глюкометр – экспресс анализ для измерения уровня глюкозы в крови, предназначен для домашнего использования,
- комплект гликогемоглобин А1С – помогает измерить уровень сахара в крови, связанный с гемоглобином.
Перед процедурами следует внимательно ознакомиться с инструкциями по применению.
Важность своевременного лечения
Вовремя определить диабет важно.Заболевание может вызывать такие осложнения:
- сбои половой системы,
- развитие инсульта, нарушение нормального кровотока мозга,
- нарушение зрительных функций,
- воспаление носоглотки, ротовой полости,
- появление остеопороза,
- нарушения работоспособности сердечно-сосудистой системы,
- сбои желудочно-кишечного тракта,
- развитие проблем с почками,
- сбои нервной системы,
- диабетическая кома.
Своевременное лечение поможет в будущем предотвратить появление негативных последствий заболевания в организме больного.
Рекомендации по профилактике
Для того чтобы предотвратить появление сахарного диабета, необходимо соблюдать ряд профилактических мер.
Рекомендации для профилактики:
- употреблять меньше животных жиров, заменить их растительными,
- оградить себя от стрессов и беречь нервы,
- взять за привычку занятие спортом,
- периодически сдавать анализы на определение уровня глюкозы в организме,
- сократить употребление сладостей, алкогольных напитков, отказаться от вредных привычек.
Важно помнить, диабет, как и другие заболевания, имеет свою симптоматику. Прислушиваясь к сигналам организма, можно не только вовремя обнаружить, но и предотвратить недуг. Благодаря современной медицине можно жить полноценно.
Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа
Как понять что у тебя сахарный диабет
Сахарный диабет – сложное заболевание, связанное с повышением глюкозы в крови. И чем быстрее будет поставлен диагноз, тем легче пройдет лечение, и заболевание может быть полностью устранено. Если же диагностируется диабет на поздних стадиях, то лечение может быть пожизненным.
При запущенных формах болезни возникают осложнения в виде трофических язв, гангрены, паралича, слепоты и другими необратимыми процессами.
Поэтому следить за своим состоянием и вовремя обратиться к врачу – задача каждого из нас. Как понять что у тебя сахарный диабет – в статье.
Этиология – причины
Содержание статьи:
Что делать если у вас диабет?!
|
Перед тем, как понять что у человека сахарный диабет, стоит проанализировать основные причины возникновения болезни:
- Нарушенный обмен веществ;
- Гормональные нарушения;
- Сбои в работе эндокринной системы;
- Проблемы желудочно-кишечного тракта.
Если у вас есть данные патологии, то диабет не заставит себя ждать.
Также в группу риска по заболеванию входят люди:
- С пагубными привычками;
- С повышенной утомляемостью;
- С лишним весом;
- Малоподвижным образом жизни;
- С ослабленным иммунитетом;
- Продолжительно принимавшие лекарственные средства;
- С генной предрасположенностью к болезни.
Но какой бы ни была причина появления заболевания, срочная диагностика и лечебные мероприятия нужны, как можно быстрее.
Не тяните с походом к врачу. Достаточно сдать общий анализ крови – и количество глюкозы покажет, начала ли развиваться болезнь в вашем организме.
Патогенез – механизм развития
Болезнь, основанная на росте сахара в крови, имеет 2 основных типа:
- 1-й – инсулинозависимый, по-другому, — диабет «худых»;
- 2-й – болезнь людей с избыточным весом, как правило, лечение этой формы сахарного диабета не требует инсулина, но бывают исключения.
Первый тип болезни начинается с проблем поджелудочной железы, вследствие чего нарушаются процессы образования инсулина в крови. Для такого вида надо компенсировать эту нехватку, поэтому пациенты колют себе ежедневно инсулин. Второй тип развивается вследствие нарушения взаимодействия инсулина с клетками, данным пациентам необходимо иное лечение, чтобы эту взаимосвязь нормализовать.
Особенность болезни
Как понять, что начался сахарный диабет? О начале болезни вы вряд ли узнаете. Ведь долгое время заболевание развивается в организме вообще без симптомов. То есть человек полноценно живет и даже не подозревает, что идет процесс развития болезни. Поэтому единственным средством понять, есть ли сахарный диабет, — это сдавать анализ крови на количество сахара – только так врач определит, есть ли угроза начала болезни или заболевание вовсю развивается в организме. Делать это лучше один раз в полгода.
Если же вы не занимаетесь профилактикой заболеваний и не посещаете долгое время врача, то возможно возникновение первых признаков болезни.
Первые сигналы
Как понять, что сахарный диабет уже развивается в организме, каковы первые признаки? Когда ранняя степень развития болезни, то у человек могут появиться следующие симптомы:
Что делать если у вас диабет?!
|
- Повышенное потоотделение:
- Мышечная слабость;
- Частое мочеиспускание:
- Общее недомогание;
- Сухость во рту;
- Ухудшение состояния десен;
- Запах во рту ацетона;
- Падение зрения;
- Выпадение волос;
- Кожный зуд;
- Медленное заживление ран.
Но надо учитывать, что каждый человек имеет свои физиологические особенности, поэтому и признаки – первые сигналы болезни, могут быть самые разные. У некоторых наблюдается:
- Головная боль;
- Одышка;
- Отечность;
- Аритмия;
- Повышенный аппетит.
А у других наоборот аппетит снижен и не отечности. Но общее недомогание и слабость – признаки диабета 1 и 2 типов – самые часто встречаемые.
О 1-м типе
Если развивается болезнь 1-го типа, то признаки могут быть дополнительно еще и такими:
- Изжога;
- Повышенная кислотность;
- Икота;
- Боли в области желудка;
- Похудение;
- Расстройства кишечника.
- Этот тип развивается стремительно, и уже через несколько дней появляются дополнительные симптомы:
- Повышенная жажда
- Учащенное мочеиспускание.
О 2-м
Как понять, что у вас сахарный диабет 2 типа? У таких пациентов первыми проявлениями являются:
- Повышенный аппетит;
- Постоянное чувство голода;
- Быстрый набор веса;
- Сниженный иммунитет;
- Апатия и плохое настроение;
- Раздражительность;
- Бессонница.
Для того, чтобы понять, что сахарный диабет начинает развиваться в организме, достаточно заметить признаки и проанализировать свое состояние. В любом случае – сомневаетесь вы в болезни или уверены, что она началась – поход к врачу – единственный метод поставить точный диагноз и начать эффективное лечение. Чем раньше придете к врачу, тем легче будет лечебный процесс.
Болезнь развивается – появляются симптомы
По мере развития заболевания первые признаки начинают подкрепляться четкими симптомами, которые уже «кричат», что ты болен, и стоит понять, что у тебя сахарный диабет:
- На коже появляются пятна, которые перерастают в язвы;
- Появляются грибковые заболевания слизистых;
- Чувствительность конечностей снижается;
- При порезах раны долго не заживают;
- В интимных зонах появляется зуд;
- Зрение мутнеет;
- При ходьбе появляются боли в ногах.
- Постоянное чувство голода и жажды;
- Похудение (1 тип), набор веса (2 тип).
- Судороги мышц;
- Мочеиспускание становится обильным – до 9 литров в сутки.
У взрослого человека чаще развивается 2-й тип болезни, как понять, что это именно сахарный диабет? Ведь данная симптоматика присуща и другим заболеваниям. Только диагностика в клинике поможет поставить точный диагноз.
Где лучше диагностироваться?
Выявить диабет на ранней стадии, а также определить тип и вид болезни на более поздних можно только в клинике – придя к врачу и сдав соответствующие анализы. Эта процедура однозначно диагностирует наличие болезни у человека или развеет все подозрения. Там же будет установлено, как давно развивается сахарный диабет, что позволит понять врачу, как наиболее эффективно лечить ваше заболевание.
Если вы решили не ходить к врачу, а проверить уровень сахара в крови в домашних условиях, то стоит приобрести в аптеке портативные средства, которые диагностируют повышенный уровень сахара, которые бывают нескольких типов:
- Глюкометры;
- Визуальные экспресс-тесты;
- Тестовые полоски – по уровню сахара в моче;
- На гликированный гемоглобин.
Когда вы получите процент содержания глюкозы, и он окажется повышенным, и что с этим результатом делать? Грамотно интерпретировать полученные цифры смогут только квалифицированные врачи.
В клинике будут проведены дополнительные лабораторные и клинические исследования, только они позволят определить точно вид и тип вашей болезни. Все приборы, купленные в аптеке, имеют погрешности и неточности. При точном диагностировании диабета необходим целый комплекс диагностических мероприятий:
- Исследование на С-пептид;
- На холестерин;
- Кровь – общий анализ;
- Кровь — биохимический;
- Анализ мочи;
- УЗИ органов и сосудов.
Только комплексный подход позволит поставить точный диагноз и определить индивидуальный курс лечения.
Лечение – только по назначению
Ведь разные типы болезни и лечить нужно по-разному. Причем при назначениях врач учтет:
- Ваш возраст;
- Особенности физиологии;
- Наличие иных заболеваний;
- Стадии сахарного диабета;
- Непереносимость компонентов;
- Патогенез болезни;
- Наличие воспалительных процессов в организме;
- Наследственный фактор и так далее.
У каждого пациента – индивидуальная программа лечения.
К примеру, с 1-м типом необходима инсулинотерапия, со вторым — медикаментозная терапия: сахароснижающие, сосудистые препараты. Но у всех пациентов – строгая диета, которая также будет назначаться в индивидуальном порядке.
Цель любого лечения – снизить уровень сахара, но также врачу важно и нормализовать работу органов и систем:
- Нормализовать работу пищеварения;
- Очистить кишечник от токсинов и лишних отложений;
- Нормализовать обмен веществ;
- Повысить иммунитет;
- Поддержать работу сердечно-сосудистой системы;
- Укрепить стенки сосудов;
- Предотвратить возникновение новообразований;
- Предупредить болезни костной ткани;
- Нормализовать работу нервной системы;
- Избавить пациента от боли, недомоганий, выпадения волос и повышенной утомляемости и так далее.
Поэтому без квалифицированного врача как в диагностике, так и в лечебном процессе при лечении сахарного диабета никак не обойтись.
Поэтому не теряйте времени. И если заметили хоть один признак – придите в клинику и сдайте анализ крови на сахар. Дальше все сделают медики.
Это интересно:
Как узнать есть ли сахарный диабет?
Основными симптомами и признаками болезни являются: изнуряющая жажда, частое мочеиспускание, резкое увеличение количества мочи (до 9 литров за сутки) . Характерным признаком сахарного диабета 1-го типа выступает значительная потеря в весе больного (до 15 кг в месяц) . Симптомом сахарного диабета может явиться общая слабость. Одним из признаков заболевания можно назвать появление запаха ацетона изо рта. Симптомом сахарного диабета также является быстрая утомляемость больного. Иногда признаком болезни становится частое затуманивание зрения. Ощущение тяжести в ногах, частые головокружения также могут являться симптомами сахарного диабета. Косвенным признаком такой болезни, как сахарный диабет, может стать затяжное излечение от инфекций. Слишком медленное затягивание ран можно тоже трактовать как симптом диабета. СД порой подтверждается и другими симптомами, например, пониженной температурой тела. Признаком заболевания могут оказаться судороги в области икроножных мышц. Если симптомы и признаки такого грозного заболевания как сахарный диабет остались без внимания больного, то без экстренного лечения диабета 1-го типа может развиться диабетическая кома, приводящая к летальному исходу.
если без причины сушит
дома никак, надо сдать кровь из пальца на сахар. А если повышен сахар, то сохнет во рту и пить охота.
без глюкометра не обойтись
признаки сахарного диабета, частое мочеиспускание, потом жажда, много пьют при диабете, но у меня такая же проблема, пью много, привычка, могу 3 кружки чая выпить за раз, водохлёб, родня засуетилась, мол, вдруг сахар, кровь сдавала, раз 5, на протяжении полугода, сахар в норме, поэтому эти признаки не всегда свидетельствуют о диабете, сдайте кровь, это уже стопроцентная уверенность, удачи!!
я полжизни пью чай с 6-ю ложками сахара и сахарного диабета у меня нет.. тьфу-тьфу…
Только анализ крови!
купи в аптеке прибор (правда он не из дешевых) зато всегда будет под рукой, ОЧЕНЬ нужная вещь. измерь сам себе сахар в крови. если до 4-хединиц-это норма, если выше-бей тревогу!!!! только перед пробой не ешь ничего сладкого. если будет5-6ед. -это ещё не сахарный деобед, не бойся! просто уменьши в рационе сладкое. знаю не по наслышки. мама на 69-м году вот так себя проверяет, хотя этим никогда не страдала. удачи!
постоянная жажда, долго не заживающие ранки-порезы, но и это не показатель, много сахара в кофе или чае, ничего не дадут. Только у врача терапевта провериться-сдать анализы на сахар и все, это не больно и быстро, примерно 1минута!, а моя мама обошла врача, ее знакомая диабетик, она вечно с глюкометром ходит, она проверила по ее аппарату, и он ей показал 10ку, это начало, она так перепугалась, что сразу побежала к врачу, анализ показал что нет никакого диабета, просто перед тем как провериться на глюкометре, она выпила пару чашек сладкого чая и тортик съела!!!! Вот и думай теперь как обойтись без анализа на сахар и терапевта?!))
Пока не сдашь анализ крови не узнаешь или у больных диабетом есть прибор для моментального измерения содержания сахара Глюкометр называется сушит во рту не всегда но это один из показателей сдай кровь С Диабетом не шутят коварная болезнь
Есть 2 типа диабета: 1тип (ювинальный или молодых) с рождения до 40 лет, он инсулинозависимый. 2 тип диабета (пожилых и полных) от 40 лет и до старости, не инсулинозависимый, больные на таблетках. Есть ли сахарный диабет 1 типа можно если сдать анализы: кровь на сахар и антитела к GAD.
глюкометры это развот на деньги все показывают завышеный сахар проще ходить поликлинику да здавать там кровь на сахар
Когда я заболела, то похудела внезапно на 7 кг, учитывая что ела очень много и пила по 4- 5 литров воды в день. Была слабая, постоянно отпрашивалась домой и ложилась на кровать, было очень плохо. Сдала сахар, 17, 5, положили в эндо. Иди проверься в поликлинике) Глюкометр не всегда правильно, но главное- мыть руки с мылом перед тем как брать глюкометром, или обрабатывать пальцы спиртом или перекисью, потому как если частички еды остались на пальцах то сахар окажется оооочень завышенным.
Заболел сахарным диабетом, сухость во рту, за ночь выпевал 5литров воды, выходил ацетон, терапевт не мог определить почему мне плохо, стало плохо (сахар 23,5 на тощяк) увезли в реанимацию, поставили капельницу, вывели ацитон, пропало зрение (в течение мессяца должно было восстановиться) сахара в крови не должно быть меньше 4,5 можите потерять зрение. Нужно соблюдать диету, высчитывать всё, и калоть столько сколько нужно, если выс трясёт и сахар занижен, то нужно понижать лекарство, она одно лечит другое колечит
Как определить сахарный диабет без анализов в домашних условиях, симптомы
Многих волнует вопрос, как определить сахарный диабет. Ведь иной раз после стресса пересыхает во рту. Определить заболевание иногда бывает вовсе не сложно. Прежде всего, существуют определенные признаки, которые указывают, что человек болен. Также можно проверить количество сахара в крови дома, а еще лучше – в лаборатории.
Что собой представляет болезнь
Многие наслышаны, что при сахарном диабете высокий процент сахара в крови. Да, это действительно так. Но не всегда все дело в инсулине.
При диабете 1 типа поджелудочная железа начинает вырабатывать его в недостаточном количестве. В результате эти гормоны просто не справляются со своими обязанностями – почти не доносят до клеток организма молекулы глюкозы, которые так в ней нуждаются.
При этом выходит, что клетки голодают, а в крови, наоборот, избыток этого клеточного питания. Постепенно на фоне гипергликемии развивается сахарный диабет. Приходится при помощи уколов искусственного инсулина поставлять клеткам питание.
Но есть и сахарный диабет 2 типа. При такой форме заболевания поджелудочная железа вроде бы вырабатывает инсулин в достаточном количестве. Только вот клеточные мембраны перестают распознавать своего кормильца и не пропускают гормон в клетки. И снова в крови скапливается избыток сахара. При 2 типе сахарного диабета приходится принимать специальные препараты, чтобы разгрузить кровь и обеспечить голодные клетки организма глюкозой.
[youtube]KmWGOhBGykI[/youtube]Интересно, что 1 тип диабета обычно бывает у молодых людей, которые не достигли 30-летнего возраста. А вот 2 форма заболевания чаще обнаруживается у тех, кому за 50 и старше. Это заболевание пожилых людей.
Еще бывает преддиабетное состояние, когда в крови уровень сахара немного завышен. Сахарный диабет еще не развился, но некоторые его симптомы явно присутствуют. В этих случаях следует пристальнее присмотреться к себе. Да и провериться не мешает. Ведь такое состояние может длиться годами, а потом может развиться самая тяжелая 1 форма.
Особенно следует быть внимательными к себе представительницам женского пола, поскольку сахарный диабет признается в медицине больше женским заболеванием. Мужчины болеют реже, так как проблемам с инсулином препятствуют мужские половые гормоны, вырабатываемые их организмом.
Явные признаки заболевания
Есть определенные яркие симптомы, которые подсказывают, как распознать сахарный диабет. Вот их полный список:
- Слишком частое посещение туалета (с целью пописать).
- Резкая убавка или прибавка веса.
- Постоянное пересыхание слизистой во рту.
- Изнуряющая тяга к еде.
- Беспричинная смена настроения.
- Частые простуды и вирусные заболевания.
- Нервозность.
- Продолжительное незаживание ранок, царапин.
- Тело почти постоянно чешется.
- Часто появляются гнойнички, заеды в уголках рта.
Среди всех симптомов особенно показателен значительный объем урины, который выходит из организма в течение суток. Кроме того, резкие скачки веса тоже должны насторожить.
Обычно подтверждением того, что развивается именно сахарный диабет, является постоянное чувство голода. Это происходит по той причине, что клетки недополучают питание. Организм начинает требовать еду. Но сколько бы человек ни ел, он никак не может насытиться.
На фоне голодания организма начинает резко падать зрение. Равнодушие к своему здоровью может довести до полной слепоты. Такие симптомы являются серьезным поводом для похода в поликлинику. Следует обязательно провериться, сходить к эндокринологу.
Домашний тест
Как определить диабет при наличии опасений? Диагностировать заболевание несложно даже в домашних условиях. А если не диагностировать, то хотя бы убедиться, что в этом плане все в порядке и причина плохого самочувствия не в переизбытке сахара в крови, поможет простой аптечный тест.
Измерение уровня сахара в крови делается при помощи портативного прибора – глюкометра. К нему прилагаются специальные тест-полоски и стерильная игла для прокалывания пальца.
Тест делается на голодный желудок. Перед проведением замера следует хорошенько с мылом вымыть руки, чтобы они были практически стерильны. При помощи иголки сделать легкий прокол подушечки пальца, выжать несколько капель на полоску и вставить ее в прибор.
Если тест проводился как положено, на голодный желудок, нормальным показателем признается 70-130 мг/дл. Если анализ делался через 2 часа после еды, норма – до 180 мг/дл.
Сахар в организме можно проверить при помощи специальных тест-полосок. В баночку собирается порция свежей мочи. Опускается туда аптечный тест. Данная диагностика применяется только при высоких показателях глюкозы в крови. В иных случаях она бесполезна.
В случае имеющихся подозрений, что уровень сахара немного завышен, лучше воспользоваться специальным комплектом А1С. Это приспособление покажет уровень гемоглобина и сахара в организме в течение последних 3 месяцев. Норма по А1С составляет не более 5% сахара в крови. Если же человек не уверен в точности проведенных в домашних условиях анализов, его грызут сомнения и опасения, следует сходить в районную поликлинику.
Ведь надежней всего обратиться со своими жалобами и подозрениями к врачу. Он подскажет, как провериться. Обычно выявить сахар в организме помогает проведение 2 анализов. Для этого нужно сдать в районную лабораторию кровь и мочу. Уровень сахара в крови из пальца признается нормальным, если его показатели не превышают 6,1 ммоль/л, в моче – не выше 8,3 ммоль/л.
Обязательное посещение врача
В тех случаях, когда присутствуют такие симптомы, как сильная непроходящая жажда, чрезмерное мочеиспускание, если трудно дышать, мучает тошнота, а домашние тесты показывают превышенную дозу сахара в организме, к врачу нужно идти обязательно.
Ведь несвоевременное обращение может привести к тяжелым последствиям. Все более ухудшающееся состояние здоровья может привести к инсулиновому кризу. Он может закончиться шоковым состоянием, а потом наступает летальный исход.
Режим и лечебные мероприятия
При диабете 1 типа предусматривается введение в кровь инсулина методом инъекций. Таким образом удается снизить процент сахара в крови, обеспечить клетки организма столь необходимой глюкозой.
Необходимо придерживаться строгой витаминной диеты. Из рациона совсем исключить продукты с высоким содержанием жиров, снизить количество употребляемых углеводов. Также запрещены продукты, содержащие крахмалистые вещества (картофель, бананы) и сладкие фрукты, сухофрукты. Если все же хочется сладенького, следует покупать кондитерские изделия на основе фруктозы.
Ежедневно нужно есть как можно больше зелени, свежих овощей и фруктов. Но запрещены магазинные соки, сладкие газированные напитки, алкоголь.
Больным диабетом 1 типа врачи рекомендуют нагружать себя физически в посильной мере. Считается, что в это время глюкоза в организме усиленно окисляется, уровень сахара в крови заметно снижается. Кроме того, физкультура помогает сбавить избыточный вес.
Если следовать всем предписаниям врача и своевременно делать необходимые инъекции, удастся долгие годы, а, возможно, и всю жизнь прожить без осложнений. Количество сахара в организме всегда будет контролируемым.
При диабете 2 типа инъекции не требуются. Назначается поддерживающий курс терапии, основанный на приеме гипогликемических препаратов. Таким образом удается повысить чувствительность клеточных мембран к инсулину и разгрузить кровь от избытков сахара.
Как и при диабете 1 типа, следует уделять внимание тому, что ты ешь. То есть соблюдать пусть не такую строгую, но диету. На столе всегда должны быть свежие овощи и несладкие фрукты. В очень ограниченных количествах показано употреблять натуральный мед (не больше 1-2 ч. л. в день).
Своему здоровью следует уделять должное внимание. Сахар следует заменить фруктозой. Некоторые больные употребляют импортные и отечественные сахарозаменители. Этого делать не стоит. Продолжительное употребление искусственных сахарозаменителей в пищу приводит к проблемам с другими системами организма. Следует ограничивать себя в употреблении в пищу жиров. Если свежие салаты заправляются растительным маслом, полезным дополнением являются пряные травы и специи. Они способствуют более быстрому перевариванию жирных кислот.
Не рекомендуется черный кофе, шоколад. По возможности эти продукты следует заменять кофе из цикория и какаосодержащими диабетическими сладостями. К сожалению, диабетики не могут себя баловать арбузами, персиками, виноградом и прочими сладкими фруктами и ягодами. В то же время очень полезно добавлять в рацион сезонные ягоды: лесную землянику, облепиху, клюкву, калину. Из фруктов следует отдавать предпочтение лимонам, несладким апельсинам, яблокам. Запрещены также цукаты и сухофрукты. Но можно есть разнообразнейшие орехи. Особенно полезны кешью благодаря умеренному количеству жира в них. А вот арахис есть нельзя.
По возможности стоит пить травяные настои и чаи из цветков календулы, листьев и плодов черники, шиповника. Кроме того, в сети аптек всегда есть в продаже специальные сборы и фиточаи, которые способствуют у тебя снижению уровня сахара в крови.
Врачи рекомендуют больным диабетом 2 типа вести активный образ жизни – больше двигаться, заниматься спортом. Кроме того, не помешает ежедневная смехотерапия. Хорошее настроение, повышенный жизненный тонус творят чудеса.
как понять, что начинается сахарный диабет
Анализы и диагностика
- Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
- Лабораторная диагностика (анализы)
- Эндоскопическая диагностика (зонд и др.)
- Функциональная диагностика Лучевая диагностика:
- Рентген
- МРТ
- КТ