Застой желчи: причины, лечение и профилактика
Многим знакомы такие малоприятные ощущения, как горький привкус во рту и полное отсутствие интереса к пище. Также знакомы проблемы с регулярностью стула и болевые ощущения в правом подреберье. Однако все эти симптомы настолько, казалось бы, малосущественны, что многие полагают, их можно переждать и перетерпеть.
А ведь застой желчи (холестаз) — серьезнейшее нарушение в функционировании желчевыводящей системы и печени, именно о данной проблеме могут говорить эти симптомы.
Давайте же разберемся, каковы причины застоя желчи, что происходит с организмом при этой проблеме, можно ли ее профилактировать и какие есть способы лечения, конечно и народные, если у вас уже имеется диагноз холестаз.
Что собой представляет застой желчи?
Когда поступление желчи в двенадцатиперстную кишку уменьшается, говорят о холестазе. Причины же подобного ухудшения тока желчи разнообразны:
- неправильное питание, в особенности отсутствие режима питания,
- глистные инвазии (в частности, лямблии),
- недостаточная физическая активность,
- перегибы желчного пузыря,
- камнеобразования в желчном пузыре,
- кисты желчных протоков либо в поджелудочной железе, которые способны сдавливать эти протоки,
- дискинезии желчного пузыря,
- гепатит,
- опухолевые заболевания желчного пузыря либо его протоков,
- цирроз печени,
- разнообразные нарушения в функционировании эндокринной и нервной систем,
- злоупотребление черным кофе, алкогольными напитками, курением,
- побочное действие лекарственных препаратов.
Какими бывают симптомы застоя желчи?
Когда происходит сбой в функционировании печени, выполняющей столько важнейших функций, страдает весь организм, что, конечно же, отражается на общем самочувствии:
- возникает ощущение постоянной усталости, вялости и слабости;
- ухудшается аппетит;
- появляется ощущение тяжести и болей в правом подреберье, иногда отдающих в область лопатки или плеча, боли тупые, но могут быть и острые приступы;
- возможны запоры либо, наоборот, диарея;
- время от времени возникает тошнота вплоть до рвоты;
- человек замечает появление горечи и ощущения сухости во рту, горькой отрыжки и неприятного запаха;
- моча приобретает более темный цвет, а кал, наоборот, светлеет;
- печень увеличивается в размерах;
- могут начать выпадать волосы;
- у детей последствия застоя желчи: дерматит, задержка роста, проблемы с периферической нервной системой;
- кожные покровы, белки глаз, слизистые оболочки приобретают желтушный оттенок;
- зуд, наиболее характерно выраженный на коже рук и ног.
Правда, в некоторых случаях последние два симптома застоя желчи проявляются несколько позже начала заболевания, когда функции клеток печени уже значительно нарушены.
При застое желчи нарушена работа пищеварения, а это влечет за собой другие болезни:
- печеночную недостаточность,
- воспалительный процесс желчного пузыря – холецистит,
- цирроз печени,
- нарушение усвоения витаминов (в данном случае D и А) приводит к остеопорозу и авитаминозу.
Если вы допускаете чересчур большие промежутки между едой, спустя какое-то время для вас станет реальностью застой желчи в желчном пузыре. Не завтракая, пропуская обед либо отказываясь от ужина, вы приближаетесь к вероятности стать пациентом гастроэнтеролога или гепатолога.
Также можно сделать вывод, что такая проблема грозит и людям, ведущим малоактивный образ жизни, имеющим камни в желчном пузыре либо проблемы с пищеварением, а также увлекающимся алкоголем.
Холестаз может возникнуть и у беременной женщины, так как происходящие перестройки в ее гормональном фоне способны воздействовать на работу желчного пузыря. По обыкновению именно в III триместре беременности проявляются проблемы с желчеоттоком. Застой желчи опасен и для матери, и для ее плода. Как только появляются первые симптомы заболевания (к примеру, если пропал аппетит либо тошнота участилась), незамедлительно нужно будет обратиться к специалисту.
Из этого видеоролика вы узнаете о симптомах, которые не стоит игнорировать:
Лечение застоя желчи
Диагноз холестаз ставится на основании описанных выше симптомов и признаков, УЗИ, лабораторных исследований, зондирования. Обычно врачом назначается анализ мочи и крови, задача которых определить уровень билирубина, холестерина, печеночных ферментов, желчных кислот, антител к паразитам.
Лечение застоя желчи проводится комплексно: устранение застоя желчи и зуда, восстановление печени.
Для устранения зуда врач назначает специальные кремы и мази, антигистаминные лекарственные препараты либо кортикостероиды, а также желчегонные препараты, гепатопротекторы и уменьшающие концентрацию желчных кислот лекарства.
Также может быть назначена такая процедура, как слепой тюбаж – его задача промыть протоки желчного пузыря и устранить застой желчи. Процедуру эту можно будет проводить только в случае отсутствия противопоказаний к ней, в частности, если нет камней в желчном пузыре.
При особо тяжелом состоянии при холестазе возможно даже хирургическое вмешательство, целью которого является расширение протоков желчного пузыря.
Особенности питания
Чрезвычайно важно в период восстановления ограничить жиры в рационе до 40г в день. Еда должна быть приготовлена на пару, отварена либо запечена. Количество приемов пищи – пять-шесть раз в день небольшими порциями – рекомендуется придерживаться принципов дробного питания.
Важно достаточное поступление в организм животных и растительных белков. Потому в рационе особое внимание стоит уделять молочным продуктам (молоку – кроме цельного, творогу, сыру), мясу и рыбе, яйцам и крупам (особенно коричневому рису, овсу, ячменю, гречке), картофелю и хлебу. Масла также должны быть – оливковое, кунжутное, льняное, кукурузное, подсолнечное. В маслах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты (особенно полезно оливковое масло), которые имеют желчегонное действие и будут помогать нормализовывать обмен жиров.
Под запретом такие «тяжелые» виды мяса, как утка, баранина, гусь, свинина, а также жареная, соленая, острая и кислая еда, крутые наваристые бульоны и тугоплавкие жиры, консервы, копчености, сдобная выпечка и торты, фруктоза и все изделия с рафинированным сахаром, грибы, острые приправы, редис, щавель, чеснок, шпинат, лук, редька, репа, томат, холодная еда и питье, какао, кофе, шоколад, крепкий чай, газировки, алкоголь и лекарственные препараты, отрицательно влияющие на печень.
Увеличьте в рационе продукты, богатые на кальций и жирорастворимые витамины К, Е, А и витамин Д.
Народное лечение застоя желчи
Существуют полезные лечебные напитки, обладающие, приятным вкусом, которые помогают снимать спазмы в пищеварительном тракте и подготавливают его к приему пищи. Эти напитки готовятся из ягод, которые можно заваривать отдельно, чередуя друг с другом, либо вместе: используйте смородину, шиповник, крыжовник, боярышник, клюкву, калину, бруснику. Приготовили ягодный настой и горячим выпивайте его по 200-250мл перед едой за 15-20мин.
Хорошо при застое желчи пить на протяжении полутора месяцев смесь соков в равном соотношении: свекольного, морковного и яблочного. Напиток выпивается спустя 1ч. после еды по 150мл.
Также можно выпивать напиток с натуральным яблочным уксусом: в чашку воды с лимоном либо яблочным соком наливается 1ст.л. уксуса и выпивается, вкус напитка можно улучшить 1ч.л. меда.
После приема пищи хорошо пить травяные чаи, которые также будут устранять проблемы с желчеоттоком. Особенно стоит уделить внимание горьким ягодам и травам (горечь способствует желчеотделению): корням и листьям одуванчика, пижме, зверобою, полыни, барбарису, горечавке, календуле, корням орегонского винограда, кукурузным рыльцам, бессмертнику, молочному чертополоху (расторопше), спорышу, красной рябине, мяте, душице, шиповнику, цикорию. Сбор (1ч.л.) заливается кипятком (200мл), 20мин. настаивается и выпивается теплым перед едой трижды в день по 100мл.
Помимо того, что отвары и настои из этих трав и ягод будут лечить застой желчи, помогая нормализовать желчеотток, они еще будут оздоравливать и восстанавливать печень, удалять токсины и очищать кровь.
Добавляйте в свой рацион чеснок и черемшу – эти растения богаты на кремний и германий, которые отлично помогают нормализовывать функционирование привратников, чья задача состоит в регулировании напора желчи.
В качестве профилактики и лечения холестаза восточная медицина рекомендует мумие, сок алоэ, володушку, горную арнику и корень имбиря.
Мумие принимается так: таблетку 0,2г растворить в 0,5л воды и все это количество пить за 30мин. перед едой несколько раз в день. Принимается 14 дней, после чего на семь дней делается перерыв. Курс рассчитан на три-пять месяцев применения. Обратите внимание: мумие, принятое в таком объеме, может учащать сердцебиение, повышать давление и вызвать диарею.
Народное лечение дает и такой рецепт при застое желчи: готовится отвар овса из цельного зерна. 1ст.л. заливается 500мл воды и проваривается 30мин. Приготовленный таким образом отвар выпивается равными порциями перед едой за 20мин. три-четыре раза в день. Помните, что отвар овса послабляет кишечник и способствует снижению давления.
Профилактика холестаза
Примерно каждый пятый житель земного шара имеет застой желчи. В чем повинны фаст-фуды, отсутствие режима питания и достаточной физической активности, большое количество стрессов. Движение способно избавить нас от многих бед, и в этой ситуации нет исключения: занимайтесь бегом либо посещайте бассейн, каждый день по утрам выполняйте гимнастику, занимайтесь танцами либо просто совершайте пешие прогулки не менее часа – это предупредит застой желчи.
Хотя бы трижды в день полноценно питайтесь: найдите время для завтрака, обеда и ужина, иначе потом вам придется потратить гораздо больше времени и сил на посещение гепатолога.
Ограничьте жирную, острую, сладкую и соленую еду, откажитесь от употребления алкогольных напитков. Будьте умеренны в питании, большие порции даже здоровой пищи до добра не доведут.
Контролируйте свои эмоции. Вспыльчивость, постоянная раздражительность, злость являются провокаторами спазмов желчного пузыря, а значит, могут привести к застою желчи.
Берегите себя и будьте здоровы!
что это? какие причины, симптомы, как лечить застой желчи
Боли в правом подреберье, обусловленные различными функциональными нарушениями билиарной системы – одна из наиболее частых причин, с которыми пациенты приходят на прием к врачу первичного звена
При этом абдоминальные боли, как правило, сопровождаются различными нарушениями пищеварения, проявляющимися тошнотой и рвотой, чувством переполнения желудка, метеоризмом, диареей и запорами.
По данным эпидемиологических исследований, функциональные нарушения билиарной системы отмечаются почти у 8% мужчин и 21% женщин.
![]() | ![]() |
Почему «застаивается» желчь?
В основе большинства функциональных нарушений билиарной системы лежит сбой слаженной работы желчного пузыря и сфинктерного аппарата. В норме билиарная система обеспечивает своевременное поступление желчи из печени в двенадцатиперстную кишку и, тем самым, играет важнейшую роль в пищеварительных процессах нашего организма, прежде всего, связанных с метаболизмом липидов.

Подробнее…
Различные гормональные расстройства, связанные с заболеваниями (сахарный диабет, патология щитовидной железы) или особыми функциональными состояниями (беременность, предменструальный синдром), приводят к общему дисбалансу регуляторных систем организма, нарушают функционирование билиарного тракта.
На работу системы желчевыведения также влияют различные заболевания органов пищеварительного тракта – печени, желудка, поджелудочной железы, и прием препаратов, воздействующих на мышечную сократимость.
Клетки печени непрерывно синтезируют желчь, которая движется по системе желчных протоков в желчный пузырь, где накапливается до момента поступления пищи в двенадцатиперстную кишку. Желчеобразование, секреция и направленное движение желчи – связанные процессы, зависящие от взаимодействия различных структур и органов пищеварительной системы.
Синхронность синтетической активности гепатоцитов, последовательное сокращение и расслабление желчного пузыря и сфинктерного аппарата строго координируется нервной и эндокринной системами.
При функциональных нарушениях билиарного тракта происходит несогласованная и несвоевременная работа различных его составляющих, может отмечаться как чрезмерное, так и недостаточное сокращение желчного пузыря, сфинктеров, протоков.
Какие симптомы застоя желчи?
Основным проявлением дисфункции желчного пузыря и сфинктерного аппарата является болевой синдром. При билиарной патологии боль обычно локализуется в правом подреберье, иногда – в эпигастральной области. Развитие боли связано со стойким спазмом, вызывающим быстрое увеличение давления внутри желчевыводящих путей, растяжение стенки желчного пузыря и протоков. Это сопровождается раздражением болевых рецепторов, находящихся в мышечной оболочке органов.
Чем выше внутрипротоковое давление, тем интенсивнее проявляется болевой синдром. Приступ билиарной боли длится тридцать минут и более. Боль сильная, носит схваткообразный характер, часто отражается в спину, правую лопатку, а при вовлечении протоковой системы поджелудочной железы – в левую половину живота. Приступы боли часто сопровождаются диспептическими расстройствами с характерной для этого состояния симптоматикой.
Как лечить застой желчи, чем снять боль в правом подреберье?
Задача терапии функциональных нарушений билиарного тракта заключается, прежде всего, в устранении спазма. Это позволяет снизить внутрипротоковое и внутрипузырное давление, восстановить тонус желчевыводящих путей, уменьшить боль, предотвратить развитие осложнений и добиться конечной цели – нормализовать функционирование билиарного аппарата.

Подробнее…
Поэтому основное терапевтическое воздействие должно быть направлено на гладкомышечные клетки, которые входят в состав мышечной оболочки желчных протоков, желчного пузыря и сфинктеров.
Мышечное сокращение – сложный многокомпонентный и многоступенчатый процесс, который индуцируется нервными импульсами.
Под действием нервной стимуляции за счет функционирования натриевых каналов происходит деполяризация мембраны мышечной клетки. Это, в свою очередь, обеспечивает открытие кальциевых каналов и поступление Са 2+ внутрь клетки.
Кальций – один из ключевых участников процессов, связанных с мышечным сокращением. В частности, он способствует сборке сократительного аппарата гладкого миоцита и скольжению тонких актиновых сократительных филаментов относительно толстых миозиновых, что приводит к сокращению клетки.
При функциональных нарушениях билиарного тракта патологические сокращения гладких мышечных клеток в стенке желчевыводящих путей приводят к спазму. Для его устранения применяют различные лекарственные средства, прямо или опосредовано влияющие на моторную функцию желудочнокишечного тракта, в том числе антихолинергические препараты, нитраты, миотропные спазмолитики, а также холеретики и холекинетики.
Действие антихолинергических средств связано со способностью блокировать мускариновые рецепторы. В итоге снижается внутриклеточная концентрация ионов кальция, что приводит к устранению спазма мускулатуры. Блокирование мускариновых рецепторов может сопровождаться рядом побочных эффектов – нарушением зрения, сухостью во рту, повышением внутриглазного давления, тахикардией, сонливостью, задержкой мочеиспускания, запорами.
Нитраты
Нитраты (нитроглицерин, нитросорбид) образуют в гладкомышечных клетках свободные радикалы оксида азота, которые, в свою очередь, активизируют гуанилатциклазу, следствием чего является увеличение концентрации цГМФ и расслабление гладкой мускулатуры.
Нитроглицерин эффективен в том случае, когда необходимо быстро купировать приступ боли. Длительный прием нитроглицерина нежелателен, так как при частом приеме у пациента возникает устойчивость к его действию, и для достижения необходимого эффекта требуется увеличивать дозу или частоту приема лекарственного препарата.
Кроме того, препарат вызывает ряд побочных эффектов – головную боль, снижение кровяного давления, головокружение. При повышенном внутричерепном, внутриглазном давлении, артериальной гипотензии препарат противопоказан. Нитросрбид действует не так быстро, как нитроглицерин – максимальный эффект наблюдается лишь через 30–50 мин после приема препарата.
Что не желательно при необходимости быстро снять приступ боли. При приеме нитросорбида возможны головокружение, сонливость, головная боль, усиление стенокардии и другие побочные эффекты. Противопоказаниями к применению препарата являются инсульт, повышенное внутричерепное давление, артериальная гипотензия и др.
Желчегонные препараты
Применение желчегонных препаратов (холеретиков, холекинетиков) при гипокинезии желчного пузыря не всегда оправдано. Образование дополнительных порций желчи и ее поступление в желчевыводящие пути часто приводит к еще большему увеличению внутрипузырного и внутрипротокового давления и усилению боли.
Среди этих препаратов — Аллохол. Также препараты растительного происхождения: цветки бессмертника песчаного, кукурузные рыльца, пижма обыкновенная (Танацехол), плоды шиповника (Холосас), Берберина бисульфат, почки березы, цветки василька синего, трава душицы, масло аирное, масло терпентинное, масло мяты перечной, листья скумпии (Флакумин), трава ландыша дальневосточного (Конвафлавин)
Спазмолитики
Наибольшее распространение в клинической практике получили миотропные спазмолитики. В настоящее время известно три группы препаратов этого класса, отличающихся по механизму действия:
- неселективные блокаторы кальциевых каналов;
- селективные блокаторы кальциевых каналов;
- блокатор натриевых каналов.
Неселективные блокаторы кальциевых каналов – папаверин, дротаверин – ингибируют фосфодиэстеразу цАМФ и цГМФ. Препараты этой группы эффективно устраняют спазм билиарного тракта и купируют боль.
Но они могут применяться лишь кратковременно и не рекомендуются для курсовой терапии. Неселективные блокаторы кальциевых каналов действуют не только на гладкие миоциты желчевыводящих путей, но и на все другие органы, в стенке которых присутствует гладкая мускулатура – кровеносные сосуды, мочевыводящие пути и др. Длительное применение неселективных блокаторов кальциевых каналов приводит к ослаблению моторной функции желчного пузыря и гипотонии сфинктерного аппарата желчных путей, а также нежелательным кардиоваскулярным эффектам.
Селективные блокаторы кальциевых каналов – панаверия бромид, этилония бромид – действуют более прицельно, оказывая воздействие на гладкую мускулатуру пищеварительной системы. Однако при употреблении большая их часть разрушается на уровне толстого кишечника и выводится с каловыми массами.
Лишь 5–10% препарата всасывается и попадает по воротной вене в печень, а из нее – в желчевыводящие пути. И уже на этом уровне способно оказывать терапевтическое действие. Есть мнение, что действие селективных блокаторов кальциевых каналов обусловлено нормализующим влиянием этих препаратов на толстую кишку, что уменьшает внутрибрюшное давление, восстанавливает градиент давления в желчных протоках и, в конечном счете, нормализует работу билиарной системы.
Недостатков, характерных для вышеописанных классов и групп препаратов, лишен мебеверина гидрохлорид – блокатор натриевых каналов. Он не обладает универсальным спазмолитическим эффектом в отношении всех гладкомышечных клеток, а избирательно действует на сфинктерный аппарат билиарной системы, оказывая выраженное спазмолитическое действие непосредственно в месте патологии. Это позволяет избежать нежелательных побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой и других систем организма.
Действие мебеверина гидрохлорида обусловлено его способностью блокировать быстрые натриевые каналы клеточной мембраны гладкого миоцита. Это нарушает транспорт натрия в клетку и ведет к замедлению деполяризации ее плазмолеммы. В результате поступление кальция в клетку становится невозможным, и гладкие миоциты расслабляются.
Важным преимуществом мебеверина гидрохлорида является его способность устранять спазм и купировать боль, при этом не нарушая моторики органов билиарной системы. Мебеверина гидрохлорид не подавляет полностью мышечное сокращение и не приводит к развитию гипотонии сфинктеров и желчного пузыря.
В отличие от антихолинергических препаратов мебеверина гидрохлорид не обладает сродством к мускариновым рецепторам клеточной мембраны гладких миоцитов, поэтому не способен оказывать на них влияние, и, соответственно, не вызывает неприятных побочных эффектов.

Боль в животе
Расстройства основных функций при заболеваниях верхних отделов ЖКТ ведут к целому ряду характерных болезненных симптомов…
Подробнее…
doclvs.ru
Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.
Застой желчи: симптомы и способы терапии
Желчный пузырь считается резервуаром для желчи. В нормальном состоянии он накапливает желчь, а потом при необходимости выбрасывает в двенадцатиперстную кишку. Если же данный процесс по каким-то причинам замедляется, тогда из-за этого могут значительно нарушиться процессы пищеварения. Если наблюдается застой желчи у человека, крайне важно знать, чем именно он может быть спровоцирован. Также потребуется понимать, как именно лечить патологию. Естественно, не удастся обойтись без врачебной консультации, потому как при застое желчи обязательно нужно своевременно начать терапию. Только в этом случае удастся значительно улучшить самочувствие и предотвратить возникновение негативных последствий.
Характеристика
Застой желчи является следствием нарушения функционирования желчного пузыря, а также печени. Устранить проблему удастся в том случае, если принимать специальные медикаменты или лекарственные травы. В частности человеку рекомендованы различные отвары и настойки, которые позволят быстро нормализовать самочувствие. Если их недостаточно, тогда применяются другие методы лечения для нормализации состояния здоровья. В частности человеку рекомендуется соблюдать диету для тог, чтобы быстро нормализовать самочувствие.
Можно выделить ряд причин, из-за которых появляется застой желчи. Их не всегда удаётся точно выяснить, при этом важно их узнать для того, чтобы правильно подобрать дальнейшее лечение. В первую очередь потребуется устранить фактор, провоцирующий застой желчи. После этого будет проще улучшить состояние здоровья.
После диагностики врач сможет однозначно сказать, что именно потребуется предпринять для нормализации самочувствия. Он будет основываться на особенностях пациента, подбирая препараты от застоя желчи. Если правильно подобрать терапевтические методы, тогда удастся добиться хороших результатов.
Провоцирующие факторы
Если человек столкнулся с таким явлением, как застой желчи, в обязательном порядке нужно выяснить, чем именно это было вызвано. От этого будет зависеть дальнейшее лечение. В частности все причины делятся на три главных группы: расстройства функции печени и протоков, болезни внутренних органов, провоцирующие факторов из внешней среды.
Если же говорить конкретно о том, из-за чего происходит застой желчи, тогда можно выделить следующие причины:
- Интоксикация. Она может произойти из-за пищевых продуктов, алкоголя, ядовитых веществ. В любом случае подобное состояние может спровоцировать застой желчи.
- Внезапные изменения в рационе питания. Они не идут на пользу организму и могут спровоцировать негативные изменения в состоянии здоровья.
- Гастрит, а также язвенная болезнь желудка. Их требуется лечить как можно раньше, чтобы потом не произошёл застой желчи.
- Инфекции кишечного тракта. Их легко обнаружить по ярким признакам, поэтому можно сразу начать терапию.
- Вредные привычки. Если человек курит и злоупотребляет спиртосодержащими напитками, тогда он может столкнуться с опасными патологиями печени и желчного пузыря, в частности возникнет застой желчи.
- Обострение хронических болезней желудочно-кишечного тракта, которые вызваны строгой диетой.
- Значительный стресс. Если пациент испытал нервной потрясение, тогда не стоит удивляться тому, что случился застой желчи.
- Гиподинамия. Человеку не стоит вести малоподвижный образ жизни, потому как он не полезен для здоровья. Если постоянно сидеть на месте или лежать, тогда произойдёт застой желчи.
- Врождённые патологии желчного пузыря и желчевыводящих путей. Их необходимо держать под контролем, чтобы не столкнутся с неприятными последствиями.
- Приём определённых препаратов. К ним можно отнести гормональные средства, противовоспалительные медикаменты, а также антибиотики. Данные средства способны привести к застою желчи.
- Наследственность. Если у родителей наблюдалось заболевание, тогда и ребёнок может с ним с большой вероятностью столкнуться. По этой причине необходимо внимательнее относиться к своему здоровью, чтобы потом не было проблем с организмом.
- Хроническое воспаление поджелудочной железы. При нём можно наблюдать многие негативные явления. В частности человек будет страдать от застоя желчи.
- Аллергия на пищевые продукты. Если её запустить, тогда произойдут значительные негативные изменения в состоянии здоровья. Человеку важно своевременно принять меры для нормализации самочувствия, а не ждать застоя желчи.
- Период беременности. В то время женщина сталкивается с различными проблемами, которые в частности затрагивают пищеварительный тракт.
- Эндокринные патологии. При них тоже можно столкнуться с застоем желчи. В частности речь идёт о таких болезнях, как сахарный диабет и ожирение.
Как можно понять, причины застоя желчи многочисленные, поэтому не всегда удаётся самостоятельно выяснить, из-за чего ухудшилось самочувствие.
Правильным решением будет обратиться к врачу для прохождения диагностики. В этой ситуации можно будет значительно улучшить состояние здоровья и избежать возникновения негативных последствий.
Симптоматика
Разобравшись с причинами застоя желчи, следует в обязательном порядке ознакомиться с характерными симптомами. В этой ситуации удастся однозначно понять, чем было вызвано опасное заболевание. Не стоит ждать, пока патология станет активно прогрессировать. Чем раньше начать борьбы с застоем желчи, тем проще будет от него избавиться. При этом самостоятельно не рекомендуется принимать меры для улучшения самочувствия, чтобы потом не пришлось столкнуться с негативными последствиями.
Симптомы застоя желчи:
- Неприятный привкус горечи в ротовой полости.
- Тошнота, которая может окончиться рвотой. При этом подобное не принесёт человеку облегчения.
- Плохой запах из ротовой полости. Нередко он может быть гнилостным.
- Изжога, возникающая время от времени.
- Болевые ощущения в эпигастрии, а также в правом боку под рёбрами.
- Проблемы с функционированием кишечника. Человек нередко может страдать от расстройства стула, которое проявляется в виде диареи.
- Повышенная утомляемость. Человек начинает крайне быстро уставать, при этом ему не удаётся даже утром чувствовать себя отдохнувшим.
- Возникновение сыпи на поверхности кожи. Она тоже может говорить о застое желчи.
- Проблемы со сном. Человек может плохо спать ночью, при этом днём он ощущает сонливость.
- Обесцвечивание кала и потемнение мочи. В подобной ситуации тоже можно заподозрить застой желчи.
У каждого человека патология может проявляться по-своему. Именно поэтому крайне сложно понять, из-за чего застоялась желчь в области желчного пузыря.
Если возникнут негативные симптомы, тогда придётся обратиться к врачу для прохождения обследований. По их итогам удастся сделать выводы по поводу самочувствия пациента.
Методы диагностики
Главными способами диагностики застоя желчи считаются биохимический анализ крови и желчи, дуоденальное зондирование и ультразвуковое исследование органов пищеварительного тракта.
В биохимическом исследовании крови главный показатель застоя желчи – увеличение уровня общего билирубина. В зависимости от провоцирующих холестаза может выявляться изменение численности и баланса белков, возникновение С-реактивного белка, повышение печеночных трансаминаз.
Берётся желчи во время дуоденального зондирования. Также подобный метод позволяет оценить скорость выделения желчи в двенадцатиперстную кишку, а также количество данного элемента.
Биохимическое исследование желчи помогает определить состав желчи. При помощи ультразвукового исследования печени и желчных путей удастся выявить врожденные аномалии, конкременты и присутствие функциональных расстройств, которые приводят к застою желчи.
Как дополнительные способы диагностики могут быть использованы холецистография и холангиография. Подобные методики представляют собой рентгенологическую визуализацию желчевыводящих путей и желчного пузыря, во время них часто используется контрастирующее вещество. По результатам анализов удаётся выявить застой желчи, а затем решить, какие меры принять для нормализации самочувствия.
Лечение и профилактика
Если у человека наблюдается застой желчи, врачи нередко назначают специальные препараты. Среди них лидируют гепатопротекторы, которые защищают и восстанавливают клетки печении. Также рекомендованы спазмолитики, они устраняют спазм желчных путей и купируют боль. Также нередко применяются холекинетики, которые улучшают отток и устраняют застой желчи. При необходимости используются антибактериальные средства, которые применяются при воспалительном процессе желчевыводящих путей.
Дополнительно человеку могут быть рекомендованы антигистаминные препараты, которые снижают кожный зуд. Среди них часто врачи рекомендуют Цетрин, Тавегил и Супрастин. Также могут потребоваться обезболивающие препараты, они помогают при сильной боли в области правого ребра. При этом их постоянно применять не рекомендуется.
Если говорить о профилактике застоя желчи, то в этом случае можно посоветовать вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Также рекомендуется своевременно выявлять болезни и обращаться к врачу, чтобы пройти лечения. Не стоит ждать, пока из-за застоя желчи ухудшится состояние здоровья. Если человек вовремя примет меры для нормализации самочувствия, тогда он сможет предотвратить проблемы с пищеварительным трактом.
В частности крайне важно правильно питаться и отказаться от жирных, копчёных и жареных продуктов. Все они не полезны для организма и приводят к негативным последствиям. Именно поэтому лучше употреблять овощи, нежирное мясо, рыбу и фрукты, чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии и не страдать от неприятных симптомов.
Застой желчи в печени: симптомы и лечение, осложнения
Желчный пузырь в организме человека выполняет функцию особого резервуара для желчи. Если со здоровьем все в порядке, желчь накапливается в желчном пузыре и при необходимости выводится в двенадцатиперстную кишку.
Время от времени подобный процесс замедляется, образуется желчный застой, а это автоматически вызывает естественные нарушения пищеварения и существенные болевые ощущения.
В данной статье содержится информация о том, что вызывает застой желчи, как проявляется заболевание и на чем строится лечение.
Основные функции желчи
Желчь – это особая темно-коричневая жидкость зеленого цвета. Она полностью состоит из природных пищеварительных ферментов, а также полезных для организма аминокислот, белков, необходимых для печени жиров, многочисленных витаминов. Основные функции желчи:
- эмульгация жира;
- быстрое растворение разных элементов распада;
- увеличение активности поджелудочного сока;
- активация выработки желчного сока в гепатоцитах;
- эффективная симуляция образования сока в желчном пузыре;
- помощь в образовании кишечной моторики.
Важно! Желчь оказывает помощь в процессе перехода полезных компонентов из кишечника в кровь, останавливает размножение микробов в органах пищеварения.
Причины застойных явлений
Все возможные причины, вызывающие застой желчи в печени, подразделяются на три основные группы. Здесь можно отметить общее нарушение функционирования органов и основных желчевыводящих путей, разные заболевания, а также неблагоприятные факторы внешней среды.
Застой желчи в печени часто образуется по таким причинам, как:
- Неправильно выстроенное и несбалансированное питание – долговременное голодание, переедание, отсутствие жидкости, употребление большого количества острых и жареных блюд.
- Сезонное обострение хронических патологий в системе пищеварения или сбой после диеты.
- Серьезные изменения в рационе.
- Существенные психоэмоциональные сбои.
- Патологии в органах малого таза.
- Пищевые отравления и кишечные патогенные инфекции.
- Острый и хронический гастрит и язва.
- Пагубные привычки – курение и спиртное.
- Долговременный прием лекарств – гормональных медикаментов, противовоспалительных средств и антибактериальных.
- Ведение малоподвижного, сидячего по большей части образа жизни.
- Наличие врожденных патологий желчного пузыря.
- Общая генетическая предрасположенность.
- Пищевая аллергия и проявление атопического дерматита.
- Беременность.
- Проблемы со здоровьем эндокринного характера – ожирение и диабет.
Застой желчного сока в печени может проявиться в послеоперационный период, когда удаляют желчный пузырь.
Симптомы
Застой желчи называется холестаз. При его развитии появляются следующие симптомы:
- Привкус горечи и частая отрыжка.
- Тошнота и рвота, которая не приносит облегчения.
- Периодическое появление изжоги.
- Постоянный неприятный запах из ротовой полости.
- Болевые ощущения в области правого подреберья.
- Постоянные нарушения пищеварения – диарея.
- Светлый кал и темная моча.
- Быстрая утомляемость и общая слабость.
- Частое нарушение сна и ярко выраженная дневная сонливость.
- Наличие кожного поверхностного зуда.
Видимое пожелтение кожи и глазных белков является самым верным признаком того, что развивается проблема с печенью или желчным пузырем.
Опасность застоя
Если не обращать внимания на вышеперечисленные симптомы и не проводить соответствующую терапию, можно столкнуться с серьезными последствиями. У больного могут развиться следующие осложнения:
- Недостаточное усвоение кальция, что автоматически приводит к развитию остеопороза и разрушению костей.
- Цирроз.
- Нехватка витаминов и необходимых элементов.
- Развитие воспалительных процессов в желчном.
- Острая, опасная для жизни печеночная недостаточность.
Диагностика заболевания
Как только человек обращается к врачу с подозрением на заболевания печени, специалист для уточнения диагноза проводит обследование и диагностику заболевания. Существует несколько основных методов и вариантов выявления застоя:
- Биохимический общий анализ крови.
- Проверка состава желчной жидкости.
- Дуоденальное зондирование.
- Ультразвуковое изучение состояния органов пищеварения.
Грамотно проведенный биохимический анализ в состоянии показать увеличенное количество билирубина. Кроме того, может отклоняться от нормы количество белков. Их становится больше и одновременно добавляются печеночные трансаминазы. Это является прямым признаком застоя.
Желчь для анализа забирается в процессе проведения дуоденального зондирования. Методика дает возможность адекватно оценить общую скорость выделения желчи в двенадцатиперстную, также проверяется ее количество в объеме общего секрета.
При помощи обычного УЗИ, когда исследуется печень и желчные пути, врачи могут выявить разного плана врожденные дефекты и требующие лечения функциональные нарушения. Если после проведенного обследования все равно возникают вопросы и неясности, специалист может назначить дополнительные диагностические мероприятия в виде холецистографии и холангиографии. Это современные методы рентгенологической визуализации с применением специальных контрастов.
Важно! Если проведенное обследование показало наличие проблемы, врач обязательно пропишет соответствующее лечение, которому нужно обязательно следовать!
Лечение
Положительного результата в процессе лечения разных застойных процессов можно добиться посредством соблюдения грамотно продуманного комплексного подхода. Лечение должно строиться исключительно на медикаментозной терапии и на соблюдении достаточно строгой диеты.
Назначает лечение гастроэнтеролог или гепатолог, хирург. Если необходимо доктор направит к иным специалистам для получения дополнительной консультации.
Для эффективного лечения холестаза специалист назначает следующие категории лекарственных препаратов:
- Современные гепатопротекторы – это лекарственные средства, которые эффективно защищают и восстанавливают печень. Среди самых действенных препаратов можно отметить Гептрал, Эссенциале, а также Силибор, Гепабене.
- Разные спазмолитики, снимающие спазм в желчном и рядом расположенных протоках. За счет этого эффективно купируется боль. Чтобы убрать подобные спазмы, врачи назначают Но-шпа, обычный Спазмолгон, Риабал.
- При наличии изматывающей боли в области правого подреберья назначаются разные обезболивающие медикаменты – Кетанов или более слабый Ибупрофен.
- Важные холекинетики прописываются для существенного улучшения оттока желчного сока. Оптимального результата можно достигнуть посредством применения таких препаратов, как Холосас, Холецистокинин, Ксилит;
- Антибактериальные лекарственные средства. Бисептол, Метронидазол назначают при обнаружении воспалительных процессов в желчном и рядом проходящих желчевыводящих путях.
- Препараты антигистаминного характера. Основной целью данных средств является устранение зуда. Для этой цели врачи назначают Тавегил и Супрастин.
- Если требуется, могут быть назначены разного плана противозудные наружные средства терапии – мази, гели и крема.
В особо запущенных ситуациях пациенту назначается специальное дуоденальное зондирование. Мероприятие предназначено для промывания протоков лечебной минеральной теплой водой.
Если консервативные методы не приносят положительные результаты, врач может назначить операцию по удалению конкрементов, по расширению протоков, нередко проводится удаление вырабатывающего желчь органа.
Важно! Назначить лекарственное средство, а также ту или иную процедуру может только опытный врач. Самолечение крайне недопустимо.
Диета
Очень важно при данном заболевании соблюдать тщательно продуманную диету. При установленном хроническом и тем более остром холестазе правильное диетическое питание играет достаточно серьезную роль и является частью общего комплексного лечения.
Для достижения положительного результата в процессе лечения пациенты обязаны соблюдать следующие принципы питания:
- Пищу нужно употреблять небольшими по объему порциями примерно 5-7 раз в день.
- В меню должно быть большое количество фруктов и овощей, кисломолочные продукты, а также цельнозерновой хлеб.
- Употребляя белковую пищу, нужно отдать предпочтение диетическим и нежирным сортам птицы, мяса и рыбы.
- Требуется по максимуму ограничить сладости и жиры.
- Категорически запрещено употреблять пряные, острые, жареные и соленые блюда, а также алкоголь, газированные напитки и свежую сдобу.
Несмотря на то что в меню должно быть много овощей и фруктов, стоит полностью исключить редис, лук, щавель и редьку.
Терапия народными средствами
Перед тем как перечислить самые эффективные средства нетрадиционной народной медицины важно обязательно проконсультироваться со специалистом. Одновременно с этим нужно понимать, что данная форма терапии должна носить строго дополнительный характер.
Методики народной медицины в состоянии обеспечить общеукрепляющее действие, закрепят положительный результат, достигнутый после применения лекарственных средств, но не уберут суть проблемы.
Итак, какими средствами и методиками народной медицины можно эффективно вылечить такое неприятное явление, как застой желчного сока в печени.
Лесная земляника
Нужно употреблять чай из листьев данного растения. Сделать его несложно, достаточно просто взять небольшое количество сорванных веточек, желательно с листочками и корешками, залить их кипятком в обычном чайничке и после заваривания, пить вместо чая. Регулярное употребление такого напитка дает отличный мочегонный и требуемый желчегонный эффект.
Не стоит пить этот чай людям, имеющим аллергию на данное растение. Также не назначается средство беременным, так как земляника может существенно повысить тонус матки.
Зверобой
Отвар аптечного зверобоя продырявленного характеризуется уникальным желчегонным и противовоспалительным влиянием. Чтобы приготовить его, потребуется следовать данной схеме:
- Ложка сырья, приобретенного в аптеке, заливается стаканом кипятка.
- Состав ставится на медленный огонь примерно на 15-25 минут.
- Полученный отвар процеживается.
Принимать средство нужно по одной четверти стакана примерно три раза. Данное растение часто повышает уровень артериального давления, потому при гипертонии его нужно употреблять очень осторожно.
Кукурузные рыльца
Данное растение имеет свойство достаточно эффективно снимать общее чувство тяжести в области печени, тошноту и болевые ощущения. Приготовление настоя осуществляется по следующей схеме:
- Столовая ложка продукта заваривается в термосе стаканом крутого кипятка.
- Состав должен настоятся не менее часа.
- Настой тщательно процеживается.
Принимать отвар требуется по 1⁄4 стакана примерно за 30 минут до принятия пищи. Если нет противопоказаний, можно употреблять спиртовую настойку кукурузных рыльцев. Самостоятельно готовить ее не требуется, достаточно приобрести в аптеке готовый настой, сделанный на 70%-ом спирте. Принимается средство по 40 капель около трех раз. Лекарство нужно разбавлять в небольшом объеме воды.
Свекла
Этот доступный и очень эффективный овощ, обладающий уникальным желчегонным эффектом. Одновременно он очень хорошо усваивается в организме человека. Для достижения более высокого результата в процессе лечения, сок свеклы желательно смешивать с морковным и свежим огуречным напитком в соотношении 1:2:2.
Состав желательно начинать употреблять чайными ложками, по одной, постепенно увеличивая положенную дозировку, пока разовый объем не достигнет половины стакана. Принимать средство нужно дважды. Свекольный продукт смешивать с иными соками желательно строго перед употреблением.
Он при этом обязательно должен постоять пару часов в холодильнике. Это необходимо для того, чтобы из состава полностью ушли все вредные фракции, что в состоянии вызвать спазм.
Пить сок требуется курсами. Оптимальным вариантом будет употребление в течение двух недель, а потом повторение курса после двухнедельного же перерыва. Не разрешается употреблять свекольный сок при наличии язвы 12-перстной кишки и при заболевании почек.
Если в желчном пузыре были обнаружены небольшие камни и специалист посчитает, что их можно без проблем убрать народными средствами, он может назначить специальный свекольный сироп. Это средство в состоянии медленно, но достаточно эффективно растворять камни.
Чтобы приготовить сироп, потребуется выполнить такие действия:
- Нужно взять средней величины корнеплод.
- Свекла очищается от кожуры и нарезается на небольшие кусочки.
- Продукт требуется поставить на плиту и варить на медленном огне до тех пор, пока кусочки корнеплода не примут вид сиропа.
Приготовленный продукт нужно пить небольшими глотками, употребив за один раз примерно по 1⁄4 стакана. Так необходимо делать трижды. Общее время лечения составляет две недели. При сахарном диабете лекарство пить не разрешено.
Сок квашеной капусты
Это уникальный по характеристикам продукт, где находится большое количество необходимого для иммунитета витамина С. Также продукт характеризуется идеальным желчегонным эффектом. Применяется сок не столько для лечения, сколько для профилактики неприятных застойных явлений.
Начинать употреблять требуется с 1-2 небольших ложек, доводя до половины стакана. Положенную дозировку требуется принимать внутрь трижды за весь день, примерно за полчаса до обеда. Общее время терапии составляет примерно два месяца. Потом нужно сделать небольшой перерыв и при желании повторить. К противопоказаниям можно отнести повышенное давление, сердечную аритмию и заболевания почек.
Семена укропа
Данное растение дают даже младенцам, чтобы уменьшить неприятные колики по причине повышенного образования газа. Наряду с данным свойством можно отметить такие важные для организма положительные действия, как:
- Мочегонное;
- Желчегонное;
- Улучшающее пищеварение.
По этой причине укропная вода принимается для лечения застойных явлений в печени. Чтобы приготовить водичку из укропа, нужно взять две ложки семян и залить парой стаканов кипятка. Все это ставится на небольшой огонь и кипятится на протяжении 15-20 минут. Как отвар полностью остынет, его процеживают и начинают принимать примерно по половине стакана 3-5 раз.
Важно! Укроп не дается беременным женщинам и с максимальной осторожностью принимается людьми, которые страдают от пониженного давления.
Лимоны
Для эффективной профилактики желчнокаменной болезни и застоя требуется в течение дня употреблять лимонную воду. Чтобы приготовить ее, потребуется взять стакан обычной теплой воды, выжать туда лимон. Вкусное средство разрешается немного подсластить медом.
Подобный лимонный сок разрешается пить на протяжении дня без каких-либо ограничений, если для этого нет никаких противопоказаний. Если регулярно пить этот сок, можно не только наладить отток желчи, но также повысить иммунитет и работоспособность.
Физиотерапия
Как только посредством лекарственных средств и народных методов лечения удается добиться относительно стойкой ремиссии, можно ввести в режим дня физическую нагрузку.
Каждый день стоит выполнять комплекс из таких несложных упражнений, как:
- березка;
- наклоны к ногам;
- прижатие ног к туловищу;
- скручивания.
Желательно получить у специалиста инструктаж по проведению непродолжительной дыхательной гимнастики. Ею нужно начинать и заканчивать комплекс.
Чтобы избежать серьезных осложнений, стоит внимательно относиться к своему здоровью, время от времени проходить обследование и лечиться при необходимости. Если обнаружить заболевание на ранней его стадии или проходить профилактику, можно избавиться от патологии на долгие годы.
© 2018 – 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.
как его избежать и как лечить
Экология здоровья: Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим.Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье
Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни. Эти досадные, но на первый взгляд не самые серьезные расстройства организма мы часто готовы переждать. Между тем все это может оказаться симптомами опасного нарушения работы печени и желчевыводящей системы – холестаза, а проще говоря застоя желчи.
Предлагаем разобраться, чем грозит застой желчи, откуда он приходит, как его избежать и как лечить, если диагноз уже поставлен.
Застой желчи: что это такое
Холестаз проявляется в уменьшении тока желчи в двенадцатиперстную кишку. Эта проблема может быть вызвана дисфункциями желчного пузыря, патологией желчных путей, нарушением синтеза компонентов желчи, циррозом, неправильным питанием, паразитарной инфекцией, различными нарушениями в работе нервной и эндокринной систем или другими причинами, но в любом случае первой от застоя желчи страдает печень.
Нарушения в работе этого важного органа, отвечающего в том числе за пищеварение и очистку организма, незамедлительно скажутся на общем самочувствии. Заболевшие начинают ощущать постоянную усталость, слабость и вялость. Также симптомами холестаза являются:
- желтушное окрашивание кожи, белков глаз и видимых слизистых оболочек;
- кожный зуд, особенно сильно проявляется на руках и ногах;
- боли в правом подреберье;
- периодическая тошнота и даже рвота;
- неприятный запах изо рта;
- темная моча и светлый кал;
- увеличение размера печени.
Застой желчи влечет за собой нарушение слаженной работы всей пищеварительной системы. За холестазом могут прийти и такие заболевания, как:
- цирроз печени;
- печеночная недостаточность;
- авитаминоз и остеопороз, как следствие нехватки витаминов А и D, усваиванию которых мешает болезнь;
- холецистит.
Застою желчи в желчном пузыре способствуют слишком продолжительные перерывы между приемами пищи. Следовательно, частое игнорирование завтрака, обеда или ужина автоматически может поставить вас в очередь на прием к гепатологу-гастроэнтерологу.
Рядом могут оказаться и люди, не особо увлекающиеся физкультурой и ведущие малоподвижный образ жизни. Также в группе риска по заболеванию холестазом находятся алкоголики, люди, страдающие от проблем с пищеварительным трактом, больные с камнями в желчных путях.
Иногда изменение гормонального фона у беременных женщин может повлиять на работу желчного пузыря и стать причиной холестаза. Обычно проблемы с током желчи появляются в третьем триместре беременности. Холестаз опасен как для ребенка, так и для вынашивающей его матери.
К врачу следует незамедлительно обратиться при первых же проявлениях этих симптомов, например при участившейся тошноте и пропаже аппетита.
Методы лечения застоя желчи
Холестатический синдром диагностируется по перечисленным выше клиническим признакам, с помощью УЗИ, зондирования, а также в результате лабораторных исследований. Для этого врач может назначить анализы крови и мочи, определяющие уровень билирубина, желчных кислот, щелочной фосфатазы, холестерина и других ферментов и веществ.
Лечение холестаза ведется одновременно по нескольким направлениям:
- облегчение зуда;
- борьба с застоем желчи;
- поддержка и оздоровление печени.
Зуд снимается специальными мазями и кремами, кортикостероидами или антигистаминными препаратами. Параллельно больному прописывают лекарства, отвечающие за уменьшение концентрации желчных кислот, и желчегонные препараты.
Свою эффективность показали препараты на основе урсодезоксихолевой кислоты, вытесняющие и устраняющие токсичную желчную кислоту. Для оздоровления и защиты печени могут быть рекомендованы различные гепатопротекторы, в том числе и препараты природного происхождения: «Бонджигар», «Аллохол», «ЛИВ-52», «Карсил» и другие, а также препараты из клеток печени свиньи, например «Гепатосан».
На время лечения и восстановления больному холестазом назначается диета, убирающая из рациона продукты на основе или с содержанием животных жиров, ограничивается кислое и жареное, запрещается употребление алкоголя и лекарств, оказывающих токсическое воздействие на печень. Также исключаются холодные напитки и продукты, консервы, шоколад, какао, грибы.
При отсутствии противопоказаний врач может назначить пациенту слепой тюбаж, промывающий желчные протоки и устраняющий застой желчи.
В особо тяжелых случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство для расширения желчных протоков. Операция делается эндоскопическим методом через несколько проколов, что позволяет пациенту довольно быстро оправиться от лечения, а также исключает необходимость накладывать швы.
Народный подход
За 15-20 минут до еды рекомендуется выпивать чашку горячего витаминного настоя из ягод крыжовника, смородины, брусники, клюквы, калины, шиповника или боярышника. Ягоды можно заваривать вместе или чередовать. Эти вкусные и полезные напитки помогут снять спазмы в пищеварительном тракте и подготовить его к трапезе.
Нормальной работе привратников, регулирующих напор желчи, помогут продукты, содержащие кремний и германий, – их можно отличить по яркому чесночному запаху. Это и сам чеснок, черемша, а также асафетида – восточная пряность из одноименного растения.
Проблемы с током желчи в народной медицине издавна лечились травяными чаями, принимаемыми после еды. Предпочтительны горькие желчегонные травы и ягоды: горечавка, спорыш, полынь, пижма, бессмертник, душица, расторопша, цикорий, зверобой, корени и листья одуванчика, корни орегонского винограда, красная рябина и многие другие.
Стоит отметить, что многие из целебных отваров и настоев не только нормализуют отток желчи, но и оздоровляют печень, помогают ей восстанавливаться, способствуют удалению токсинов из печени и очищению крови.
В восточной медицине для лечения и профилактики застоев желчи рекомендуется трава володушки, мумие, имбирь, арника горная, а также сок алоэ.
Профилактика застоя желчи
По статистике, от холестаза страдает пятая часть населения нашей планеты. Фастфуды, отсутствие режима питания и сидячая работа, частые переживания и стрессы, – все это может стать причиной возникновения заболевания.
Есть много различных способов стимулировать работу желчного пузыря, предупреждая тем самым застой желчи:
- двигайтесь – ежедневные прогулки, бег, бассейн, занятия танцами и другие виды физкультуры не дадут застаиваться желчи;
- обязательно потратьте время на завтрак, обед и ужин, чтобы не тратить его позже на походы к гепатологу;
- ешьте меньше жирной, сладкой, соленой и острой пищи, откажитесь от алкоголя;
- старайтесь не переедать, даже здоровой пищи должно быть в меру;
- вспыльчивость и раздражительность могут провоцировать спазмы в желчном пузыре, не злитесь попусту и держите себя в руках. опубликовано econet.ru