? что делать, как повысить, поднять при гв, лактации

Когда диагностируется низкое давление у кормящей мамы, что делать в такой ситуации? Вопрос этот далеко не праздный, так как от морального и физического состояния матери напрямую зависит здоровье младенца. Пониженное давление вызывает быструю утомляемость и хроническую усталость. Психика женщины становится неустойчивой, она может вспылить по любому поводу или впасть в глубокую депрессию. Оба этих состояния крайне нежелательны при ГВ.

Малыш в период лактации получает от мамы не только питательные вещества. Он заряжается жизненной энергией и положительными эмоциями. При низком давлении о хорошем настроении матери говорить не приходится. Но для того, чтобы управляться с новорожденным, готовить и поддерживать в квартире чистоту, нужно много сил и соответствующий настрой. Для этого нужно поднять давление так, чтобы не навредить себе и новорожденному. Чтобы подойти к решению этого вопроса правильно, нужно разобраться в признаках проявления гипотонии.

Симптомы низкого давления

Согласно медицинской терминологии это явление называется гипотонией.

Данное заболевание диагностируется, когда верхняя граница опускается ниже 90 ед. Это усредненный показатель, который не относится к людям, у которых значение 80 является нормой. Даже если у них давление увеличивается, то не превышает 70/120. Как правило, такие особенности физиологии выявляются еще в детстве.

У кормящей матери пониженное давление сопровождается такими симптомами:

• постоянная сонливость;
• слабость;
• повышенная раздражительность;
• тремор в конечностях;
• онемение кончиков пальцев на руках;
• головокружение;
• кратковременные помутнения рассудка;
• ослабление аппетита;
• стремительная потеря веса;
• синева под глазами и вокруг ногтей;
• беспричинная грусть.

Нестабильное состояние матери при кормлении ребенка опасно для обоих. Если случится внезапный обморок, то это чревато падением и получением увечий. Чтобы этого не допустить, нужно знать, как безопасно повышают артериальное давление без риска для младенца. Прежде чем выбрать способ, как повысить давление кормящей маме, необходимо выяснить факторы, которые спровоцировали эту патологию.

Причины гипотонии

Основной предпосылкой низкого давления является общее истощение организма женщины во время лактации. Выработка грудного молока требует огромного количества энергии. Чтобы восполнить ее потерю, требуется время и калорийная еда. При этом женщина должна придерживаться определенных ограничений в питании, чтобы не навредить малышу.

Гипотония может возникнуть после продолжительных попыток понизить критически высокое давление при гипертоническом кризе. Гипертония возникает довольно часто как следствие обезвоживания организма вследствие интенсивной выработки грудного молока.

Низкое давление при грудном вскармливании может быть последствием патологических процессов, происходящих в женском организме.

Причины гипотонии при лактации могут быть такими:

1. Железодефицитная анемия. Это заболевание характерно для кормящих матерей. Вследствие повышенного оттока витаминов и минералов из организма женщины снижается уровень гемоглобина. Это приводит к ухудшению тонуса кровеносных сосудов. Подтвердить или опровергнуть анемию удастся с помощью проведения анализа крови на гемоглобин.
2. Пониженная свертываемость крови. Она быстро проходит по венам и артериям. Нарушается снабжение органов питательными веществами. В первую очередь страдает головной мозг.
3. Гипотиреоз. Недостаточность щитовидной железы развивается из-за незватки в организме йода. Выявить данное заболевание можно после проведения гормонального анализа.
4. Вегетососудистая дистония. Это заболевание является следствием нарушения деятельности центральной нервной системы из-за сильных стрессов или перенесенных ранее инфекционных патологий.

Выявив причину низкого давления у кормящей матери, необходимо принять меры к стабилизации ее состояния. Для этого существует несколько способов.

Лечение пониженного давления

При назначении рекомендаций кормящей женщине необходимо учитывать множество факторов. В первую очередь учитывается возраст и состояние здоровья матери. Вполне возможно, что для нормализации давления ей придется избавиться от лишнего веса. Снизить его можно с помощью продуманной калорийной диеты, из которой исключаются жирные продукты и хлебобулочные изделия. Большое значение имеет и моральная обстановка в семье. Женщину следует окружить вниманием и заботой. Всем членам семьи следует взять на себя часть работы по дому. Это позволит кормящей маме больше времени уделять отдыху и уходу за собой.

Чтобы привести давление в норму, нужно принять ряд мер, направленных на устранение источника проблемы, а не ее симптомов.

Нормализация водного баланса

Поднять артериальное давление можно путем повышения объема крови в венах и артериях. Для этого необходимо выпивать большое количество жидкости. Кормящая мать должна употреблять ее намного больше, чем обычный человек. Норма устанавливается врачом после проведения обследования пациентки.

От коньяка, кофе и крепкого чая следует отказаться. Эти напитки приносят временное облегчение, негативно влияя на организм младенца.

Упор следует делать на такие напитки:

• зеленый чай;
• лимонник;
• женьшень;
• свежие красные яблоки;
• элеутерококк.

Если выздоровление проходит слишком медленно, то следует пройти курс приема Регидрона. Это средство хорошо стабилизирует водный баланс, не нанося вреда ребенку.

Лечебная диета при лактации

Сегодня существует множество препаратов, с помощью которых удастся быстро сбить давление до нормы. Но практически все из них не рекомендуются в период лактации. Заменить синтетические лекарства можно набором продуктов, обладающих аналогичным лекарственным действием.

В меню кормящей матери нужно ввести такие продукты:

1. Куриные и перепелиные яйца, печень птицы, телятину, морковь, гранат и овсянку. Эти продукты поднимают уровень гемоглобина, являются отличной профилактикой против анемии.
2. Морскую рыбу и морепродукты, черную и красную икру, горох и фасоль, шпинат и сельдерей. Эти продукты богаты йодом. Их употребление позволит в сжатые сроки ликвидировать дефицит данного минерала в организме. Приправлять блюда следует морской или йодированной солью.
3. Арбузы, дыни и свежие фрукты. В них много жидкости, полезных минералов и витаминов. Ягоды и фрукты насыщают организм влагой, снижают аппетит, позволяют избавиться от лишнего веса.

Все виды продуктов следует вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Это необходимо для того, чтобы своевременно выявлять аллергические реакции при изменении меню.

Физические упражнения

Отличным способом борьбы с пониженным давлением является физкультура. Не нужно путать ее с профессиональным спортом, предполагающим экстремальные нагрузки на организм.

Пользу кормящей матери принесет проведение таких оздоровительных мероприятий:

• пешие прогулки в быстром темпе;
• спокойная езда на велосипеде в парковых зонах и за городом;
• легкие пробежки по утрам и вечерам;
• плавание в бассейне или открытом водоеме;
• подтягивание и вис на перекладине;
• наклоны, вращения руками, отжимания и прочие упражнения, которые можно выполнять даже дома.

Физическая активность и пребывание на свежем воздухе способствуют улучшению обмена веществ и устранению застойных явлений в организме. Кроме того, во время занятий физкультурой женщина может отдохнуть морально, отрешиться от повседневных домашних дел.

Массажные и банные процедуры

Разогнать кровь и поднять давление помогает мануальная терапия. Хороший лечебный эффект дает массаж ног, области шеи, плеч и затылка. Мануальная терапия снимает физическое и моральное напряжение. Высвобождаются ущемленные нервные окончания, уменьшаются и полностью снимаются болевые ощущения в мышцах и суставах, повышается тонус.

Если позволяет время, то молодой кормящей матери рекомендуется регулярно посещать сауну. Банные процедуры очищают организм от шлаков и способствуют нормализации давления. При пребывании в парной следует соблюдать некоторые ограничения, чтобы не допустить перегрева молочных желез. Также стоит употреблять большое количество жидкости — воды, чая, компота, натурального сока и кваса.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Кормящая мама — гипотоник: поднимаем АД без лекарств  

Артериальное давление – важный показатель работы организма. У женщин во время грудного вскармливания оно может оставаться в пределах нормы, быть ниже или выше. Если от высокого АД существуют лекарства, то волшебной таблетки от низкого еще не придумали. Повысить давление кормящей маме поможет правильный режим дня, аэробные нагрузки, травяные отвары  и крепкий чай.

Нормальный диапазон

Артериальным давлением (АД) называется сила, с которой по большим артериям течет кровь. Оно связано с работой сердца и напрямую зависит от состояния сосудов.

АД делится на:

• Систолическое, которое отмечается при максимальном сокращении сердечной мышцы. В норме его показатели от 110 до 130 мм.рт.ст.
• Диастолическое, которое отмечается при максимальном расслаблении сердечной мышцы. В норме его показатели от 60 до 90 мм.рт.ст.

Пониженные значения бывают у верхнего и у нижнего показателя. Для каждого человека есть свое рабочее давление, с которым он чувствует себя комфортно.

Например, у женщины всегда было давление 100/60. При значении 130/90 оно уже будет считаться повышенным, а сердце при нем будет испытывать колоссальную нагрузку. Однако этот показатель не является критичным и по правилам не требует коррекции. Поэтому перед назначением терапии важно учесть нормы рабочего АД для конкретного человека.

Симптомы гипотонии

Признаки низкого давления (гипотонии) у кормящей мамы:

• повышенная сонливость;
• мышечная слабость;
• бледность кожи;
• перепады настроения;
• нервозность;
• чувствительность к смене погоды;
• головокружение;
• эпизоды тошноты;
• быстрое сердцебиение при нагрузках;
• рассеянность;
• апатия.

У гипотоников случаются обмороки из-за недостаточного кровоснабжения мозга. Поэтому кормящим мамам необходимо контролировать артериальное давление. Потерять сознание с малышом на руках – не лучшая перспектива.

Причины снижения АД при ГВ

При ГВ многие женщины не обращают внимания на свое самочувствие. На первом плане для них стоит здоровье малыша. Признаки гипотонии списываются на хроническую усталость и недосып. Однако причины снижения АД бывают и другими.

Причины сниженного АД во время грудного вскармливания:

• Послеродовой период. Гипотония после родов возникает при большой потере крови. Постепенно ее объемы нормализуются, но 2-3 недели новоиспеченные мамы страдают от низкого давления и анемии.
• Потеря жидкости. Лактация требует достаточного поступления жидкости в организм, поскольку грудное молоко на 80% состоит из воды. При отсутствии питьевого режима у женщины снижается АД.
• Стрессы. Перепады давления спровоцированы стрессом, недосыпом, повышенной нервной возбудимостью, послеродовой депрессией.
• Эндокринные заболевания. После родов могут обостриться хронические патологии, которые становятся причиной гипотонии.
• Заболевания сосудов и сердца. Если женщина страдала низким давлением до беременности и во время вынашивания, то после родов ее также будет беспокоить гипотония.

Низкое давление у кормящей мамы – что делать? Для начала необходимо установить причину гипотонии. Для этого надо обратиться к терапевту и пройти обследование. По результатам врач даст советы и рекомендации.

Лечение

Кормящей маме повысить давление достаточно просто. Справиться с высокими показателями АД гораздо сложнее.

При гипотонии рекомендуется:

• пересмотреть образ жизни;
• изменить отношение к питанию;
• нормализовать питьевой режим;
• использовать нетрадиционные средства борьбы с гипотензией.

Способ борьбы с гипотонией должен быть безопасным для грудного ребенка. Поэтому прием лекарств во время грудного вскармливания является крайней мерой.

Образ жизни и физическая нагрузка

Поднять давление при грудном вскармливании можно с помощью тренировок. Во время занятий увеличивается частота сердечных сокращений и ускоряется циркуляция крови. Спорт помогает справиться со стрессом, повышает настроение и восстанавливает состояние тела после родов. Речь не идет о профессиональном спорте и тяжелых физических нагрузках.

Способы повышения артериального давления:

• длительные прогулки на свежем воздухе;
• катания на велосипеде;
• утренние или вечерние пробежки;
• плавание;
• отжимания или подтягивания;
• прыжки на скакалке.

Если кормящая мама не готова променять минуты отдыха на занятия спортом, необходимо начать хотя бы с утренней гимнастики. Наклоны, махи руками, приседания и другие аэробные нагрузки ускоряют приток кислорода к мозгу, стабилизируют сердечные сокращения и способствуют нормализации показателей артериального давления.

Водный баланс и питание

Кормящей маме поднять давление помогает питьевой режим. Во время лактации теряется большое количество жидкости, которую необходимо восполнять. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в сутки. Также ее можно заменить на разбавленные свежевыжатые соки, кефир, морсы. Важно, чтобы у малыша не было негативной реакции на эти напитки.

Положительное действие на сердечно-сосудистую систему оказывают продукты:

• отварное нежирное мясо;
• субпродукты;
• куриные или перепелиные яйца;
• каши из цельнозерновых круп;
• морепродукты;
• зелень;
• сезонные овощи и фрукты.

Новые продукты необходимо вводить в рацион небольшими порциями и наблюдать за реакцией грудного ребенка.

Традиционное лечение

При лактации прием лекарственных средств нежелателен. К тому же нет таблетки, которая моментально повысит давление на 10-30 мм.рт.ст. В медикаментозной терапии гипотонии используются симптоматические препараты на основе кофеина:

• Цитрамон;
• Ацепар;
• Аскофен;
• Пенталгин.

Эти препараты несовместимы с грудным вскармливанием и могут потребовать временного прекращения лактации.Врач назначает их в строгой дозировке на определенный курс лечения.

Народная медицина

Народные средства для повышения АД необходимо использовать с особой осторожностью. Они могут вызвать такой же эффект у грудного ребенка или спровоцировать аллергическую реакцию.

При гипотонии помогают:

• свежие ягоды можжевельника;
• водная настойка полыни;
• отвар из смеси травы валерианы, хмеля и пустырника;
• чай со зверобоем;
• отвар тысячелистника.

Как быстро поднять давление кормящей маме

Быстро поднять давление в домашних условиях помогает экстренная помощь:

• чашка кофе или чая – небольшое количество крепкого напитка не отразится на вкусе и составе грудного молока;
• массаж шейного отдела – вызывает приток крови к голове и повышает показатели АД;
• 3-минутная гимнастика – упражнения ускорят сердцебиение и улучшат кровообращение;
• массаж височной области – стимуляция биологических точек повышает давление;
• подержать руки или ноги под струей холодной воды – произойдет отток крови от конечностей, приток к сердцу и голове.

При стремительном ухудшении самочувствия, сильной слабости и головокружении стоит вызвать скорую помощь, особенно если кормящая мама находится дома одна с грудным ребенком.

Профилактика

Для профилактики артериальной гипотензии рекомендовано:

• Здоровое сбалансированное питание. Не стоит придерживаться строгой диеты. В меню кормящей женщины должны быть разнообразные продукты.
• Спать не меньше 8 часов. Полноценный отдых стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы и является профилактикой повышенной нервной возбудимости.
• Исключить вредные привычки. Если от них не удалось избавиться еще во время беременности, то теперь настало время распрощаться с ними.
• Вести активный образ жизни. Спорт – это лучшее средство борьбы с различными соматическими заболеваниями.

Если во время грудного вскармливания женщина испытывает сильную усталость, периодические головные боли, ощущение недосыпа, следует понаблюдать за показателями артериального давления. Не исключено, что причиной недомогания и упадка сил является артериальная гипотония.

что делать и как поднять

Слабость, круги перед глазами или потемнение в них, постоянная усталость – это все часто встречается у только родившей матери. Но не каждая женщина понимает, что это симптомы гипотонии. Точнее определить это можно только при помощи специального прибора – тонометра. Но даже определив, очень остро встает вопрос: как поднять давление при грудном вскармливании, ведь в данном случае большинство медикаментов под запретом.

Симптомы гипотонии

Понять, что что-то не так, можно и по некоторым симптомам и признакам.

• общая слабость, постоянная сонливость;
• повышенное потоотделение;
• бледные кожные покровы;
• частая смена настроения;
• раздражительность;
• метеочувствительность;
• тошнота, головокружение;
• вялость;
• учащенное сердцебиение при повышенных физических нагрузках;
• ухудшение памяти, невнимательность;
• при резком вставании также может быть сильное головокружение.

Также возможны обмороки. В особенности в жаркую душную погоду, в общественном транспорте гипотоникам может стать плохо. Из-за этого же заболевания может быть нарушен сон и аппетит.

Причины артериальной гипотензии

Причин пониженного давления много. Но перечисленные ниже являются основными, которые вызывают артериальную гипотензию.

1. Большая потеря крови. Этот вариант чаще всего встречается у родивших женщин. Хотя уровень крови примерно приходит в норму, но резкая смена объемов выражается низким давлением.
2. Сердечные проблемы, сердечная недостаточность. При сердечно-сосудистых нарушениях кровь слабо выбрасывается в артерии.
3. Профессиональные занятия спортом. У профессиональных спортсменов сердечно-сосудистая система тренирована интенсивными нагрузками, вне занятий наблюдаются редкий пульс и низкое давление.
4. Хроническая усталость. Систематическое переутомление, а также невысыпание, стрессы, депрессия, психологические травмы вызывают гипотонию.
5. Эндокринные нарушения. К падению давления приводит, в частности, плохая работа щитовидной железы.
6. Травмы головы и спины. Защемление нервов, переломы и т. д.

Это основные причины возникновения данного заболевания. Но возможны какие-либо другие основания. Для установления точного диагноза стоит обратиться к врачу (терапевту), который, рассмотрев полный анамнез, поймет, из-за чего страдает женщина.

При этом симптоматика у них примерно одинаковая.

Общие рекомендации

Как выше было сказано, лучше всего сходить к врачу. Но не всегда есть такая возможность. Чтобы не возникало падения давления, в качестве профилактики и после лечения для поддержания нормы следуйте следующим советам.

1. Пить воды надо не менее 2,5-3 литров в сутки. Вода полезна не только при болезни, но и при лактации. Причем это не только именно чистая вода (хотя она предпочтительна), но и различные напитки (компоты, чаи, настои, бульоны).
2. Умеренная физическая нагрузка – она поможет справиться не только с артериальной гипотензией, но и приведет в порядок фигуру.
3. Массаж шейного отдела позвоночника, носогубного треугольника, пальцев.
4. Отдых, спокойный сон (не менее 8 часов ночью), отсутствие волнений и прочих факторов, отрицательно влияющих на психологическое состояние кормящей матери.
5. Иногда можно выпивать чашечку некрепкого кофе. Это поможет немного повысить давление и улучшить состояние. Но при этом возможны отрицательные реакции у младенца. Это может быть аллергия или же действие на малыша будет излишне возбуждающим, отчего у него нарушится сон и режим дня.
6. В случае если гипотония связана с пониженным гемоглобином, необходимо нормализовать питание, включая в свой рацион железосодержащие продукты (красное постное мясо, гречку, яблоки и т.д.).
7. Не стоит держать очень строгие диеты. Тем более при грудном вскармливании меню должно быть полноценным, без особых ограничений. Конечно, лучше отказаться от сладостей, это также хорошо скажется на состоянии здоровья матери.

 Если состояние в этом случае нормализуется, не стоит успокаиваться на этом. Необходимо пройти обследование и сдать анализы.

Народная медицина

Множество трав понижают давление. Но большинство из них запрещены при ГВ. Происходит это по причине возможности возникновения аллергии. А также вероятно развитие гипотонии у младенца из-за попавших в грудное молоко активных веществ. При кормлении ребенок получает хотя и небольшое количество, но достаточное для такой малютки.

Хорошо повышают давление ягоды можжевельника. Чаще всего используют их для приготовления напитков (в том числе алкогольных), в различных блюдах. Но при артериальной гипотензии их едят в свежем виде. Достаточно 4-6 штук. При этом не стоит их съедать больше указанного количества, иначе высокое давление вам обеспечено.

Повышается давление от настойки полыни (естественно, на воде). Для этого 2 столовых ложки сухой травы заварить в 1 стакане кипятка. Настаивать около 2 часов. Вкус у нее не очень приятный, но можно подсластить с помощью меда.

Еще хороша смесь из трав: валериана, хмель, пустырник. Данные травы смешать в одинаковых пропорциях и заварить 3 столовые ложки на 1 стакан кипятка. Настоять в течение 1,5 часов, затем процедить и пить по 2-3 столовые ложки. Этот настой хорошо успокаивает нервную систему, сердцебиение приходит в норму, сон улучшается, то есть уходят основные проблемы гипотонии. Кроме того, при приеме данной настойки не стоит беспокоиться и о повышенном давлении, так как оно нормализуется.

Знакомый многим и помогающий с данной проблемой чай из зверобоя и матрешки помогает при гипотонии. Его заваривают в 1 стакане по 1 столовой ложке каждого растения. Выпивать нужно по 1 стакану два раза в день. Он приятен на вкус и благоприятно влияет на общее состояние здоровья.

Трава тысячелистника нормализует давление и стабилизирует его. Заваривают его в 200 мл кипятка и настаивают в течение 2 часов. Пить по 2 стакана 1-2 раза в день.

Остальные травы (гулявник, дягиль, боярышник, чертополох, бессмертник) возможны в употреблении при лактации, но при этом необходимо внимательно следить за реакцией малютки. Если вы заметили негативные последствия, то обратите свое внимание на другие средства.

Традиционное лечение

Традиционно пониженное давление лечат такими препаратами, как Цитрамон, Пенталгин, Цитрапар, Ацепар и прочими. Но все они запрещены при кормлении грудью. Однако при превышающей опасности для матери без данных лекарств все же отдают предпочтение именно медикаментозному лечению. На это время малыша лучше отлучить от груди.

Лекарства подбираются в зависимости от причин возникновения плохого самочувствия. Основными поддерживающими являются кофеинсодержащие препараты. Остальное рассматривается в индивидуальном подходе и подбирается только врачом.

Самолечение опасно не только при кормлении грудью, но и в любое время.

«Скорая» помощь при резком снижении давления

Если вдруг вам или вашему близкому человеку внезапно стало плохо, следует поступить следующим образом:

1. При приближающейся потере сознания необходимо принять горизонтальное положение, то есть лечь. Это временно нормализует состояние. Если такой возможности нет, то можно сесть и положить куда-нибудь голову.
2. Хорошо выпить сладкий крепкий чай и бутерброд с маслом и сыром. Это поднимет сахар на нужный уровень. При сахарном диабете это также выход из сложившейся ситуации.
3. Помассируйте шею и виски. Это поможет хорошему кровообращению.
4. Умойтесь прохладной водой и положите смоченное полотенце на голову.
5. Выпить несколько капель валерианы или пустырника.

В любом случае обращение в медицинское учреждение по этой причине обязательно. Главное — не затягивать с этим. При поддержании профилактических мероприятий снижается вероятность возникновения приступов ухудшающегося состояния. При понимании, из-за чего происходит артериальная гипотензия, становится понятно, как повысить давление. И не нужно надеяться, что все пройдет само по себе. Лечение необходимо в любом случае. Особенно если ранее артериальное давление было нормальным или повышенным.

Низкое давление у кормящей мамы что делать

Содержание статьи:

Проведение операции и контроль давления

При плановом кесаревом сечении женщину предварительно обследуют, берут анализы крови и мочи, измеряют уровень АД и консультируют по интересующим вопросам, например, какие медикаменты и вид анестезии будут использованы, что будет в послеоперационном периоде, когда она увидит ребенка и другие. Обязательно берут письменное согласие роженицы на проведение оперативного вмешательства. Непосредственно перед операцией очищают желудок и кишечник, бреют пах.

Во время хирургического вмешательства беременной регулярно измеряют показатели давления.

Когда все готово, женщину укладывают на операционное место, руки и ноги фиксируют захватами. На одну руку ставят катетер для внутривенного введения лекарств, а на другой фиксируют манжету тонометра для регулярного измерения АД во время операции. Контроль этого показателя важен потому, что низкое давление, как и высокое, могут спровоцировать осложнения. До извлечения ребенка, уровень АД может быть незначительно повышен, а после — происходит перераспределение крови и нагрузки, а давление снижается. После анестезии делают кесарево сечение.

Врач делает 2 разреза: один по передней брюшной стенке, второй — по матке. Они могут быть поперечными или продольными. После получения доступа в полость матки, отсасываются околоплодные воды и извлекается ребенок. Пока медсестра и неонатолог обследуют ребенка, женщине вручную изымают плаценту, накладывают швы, вводят препарат для сокращения матки.

Лечение пониженного давления

При назначении рекомендаций кормящей женщине необходимо учитывать множество факторов. В первую очередь учитывается возраст и состояние здоровья матери. Вполне возможно, что для нормализации давления ей придется избавиться от лишнего веса. Снизить его можно с помощью продуманной калорийной диеты, из которой исключаются жирные продукты и хлебобулочные изделия. Большое значение имеет и моральная обстановка в семье

Женщину следует окружить вниманием и заботой. Всем членам семьи следует взять на себя часть работы по дому

Это позволит кормящей маме больше времени уделять отдыху и уходу за собой.

Чтобы привести давление в норму, нужно принять ряд мер, направленных на устранение источника проблемы, а не ее симптомов.

Нормализация водного баланса

Поднять артериальное давление можно путем повышения объема крови в венах и артериях. Для этого необходимо выпивать большое количество жидкости. Кормящая мать должна употреблять ее намного больше, чем обычный человек. Норма устанавливается врачом после проведения обследования пациентки.

Упор следует делать на такие напитки:

• зеленый чай;
• лимонник;
• женьшень;
• свежие красные яблоки;
• элеутерококк.

Если выздоровление проходит слишком медленно, то следует пройти курс приема Регидрона. Это средство хорошо стабилизирует водный баланс, не нанося вреда ребенку.

Лечебная диета при лактации

Сегодня существует множество препаратов, с помощью которых удастся быстро сбить давление до нормы. Но практически все из них не рекомендуются в период лактации. Заменить синтетические лекарства можно набором продуктов, обладающих аналогичным лекарственным действием.

В меню кормящей матери нужно ввести такие продукты:

1. Куриные и перепелиные яйца, печень птицы, телятину, морковь, гранат и овсянку. Эти продукты поднимают уровень гемоглобина, являются отличной профилактикой против анемии.
2. Морскую рыбу и морепродукты, черную и красную икру, горох и фасоль, шпинат и сельдерей. Эти продукты богаты йодом. Их употребление позволит в сжатые сроки ликвидировать дефицит данного минерала в организме. Приправлять блюда следует морской или йодированной солью.
3. Арбузы, дыни и свежие фрукты. В них много жидкости, полезных минералов и витаминов. Ягоды и фрукты насыщают организм влагой, снижают аппетит, позволяют избавиться от лишнего веса.

Все виды продуктов следует вводить в рацион постепенно, наблюдая за реакцией ребенка. Это необходимо для того, чтобы своевременно выявлять аллергические реакции при изменении меню.

Физические упражнения

Отличным способом борьбы с пониженным давлением является физкультура. Не нужно путать ее с профессиональным спортом, предполагающим экстремальные нагрузки на организм.

Пользу кормящей матери принесет проведение таких оздоровительных мероприятий:

• пешие прогулки в быстром темпе;
• спокойная езда на велосипеде в парковых зонах и за городом;
• легкие пробежки по утрам и вечерам;
• плавание в бассейне или открытом водоеме;
• подтягивание и вис на перекладине;
• наклоны, вращения руками, отжимания и прочие упражнения, которые можно выполнять даже дома.

Физическая активность и пребывание на свежем воздухе способствуют улучшению обмена веществ и устранению застойных явлений в организме. Кроме того, во время занятий физкультурой женщина может отдохнуть морально, отрешиться от повседневных домашних дел.

Массажные и банные процедуры

Разогнать кровь и поднять давление помогает мануальная терапия. Хороший лечебный эффект дает массаж ног, области шеи, плеч и затылка. Мануальная терапия снимает физическое и моральное напряжение. Высвобождаются ущемленные нервные окончания, уменьшаются и полностью снимаются болевые ощущения в мышцах и суставах, повышается тонус.

Если позволяет время, то молодой кормящей матери рекомендуется регулярно посещать сауну. Банные процедуры очищают организм от шлаков и способствуют нормализации давления. При пребывании в парной следует соблюдать некоторые ограничения, чтобы не допустить перегрева молочных желез. Также стоит употреблять большое количество жидкости — воды, чая, компота, натурального сока и кваса.

Показания к кесареву сечению

Показания к кесареву сечению — это большой перечень, который можно разделить на две большие группы: абсолютные – это те, при которых естественные роды недопустимы ни при каких условиях. Относительные – когда имеющиеся патологии не являются прямым запретом на ЕР, и выбор способа родовспоможения проводит врач по совокупности данных обследования пациентки.

К абсолютным показаниям акушеры-гинекологи относят:

• Со стороны женщины – абсолютно узкий таз, рубец плохого качества, механические препятствия на пути ребенка (деформации костей и др.).
• Абсолютным показанием к кесареву сечению со стороны ребенка служит предлежание плаценты, ее ранняя отслойка, положение плода поперек матки, выпадение пуповины в родах.

Относительные показания к кесареву сечению таковы:

• Для женщины – клинический узкий таз, гестоз, экстрагенитальные патологии, маточный рубец вследствие операций или предыдущего КС, слабая дискоординированная родовая деятельность, из-за чего затихают или полностью прекращаются схватки, и никакие лекарства и процедуры не приводят к их возобновлению.
• Со стороны ребенка – большой вес плода в совокупности с другими факторами, тазовое предлежание, когда малыш располагается тазовым концом к родовым путям, кислородное голодание.

Кесарево сечение предпочтительнее естественных родов

Этого мнения придерживаются женщины, которые боятся боли естественных родов либо опасаются некоторых неприятных последствий родового процесса.

Существует несколько теорий о том, почему роды болезненны. Некоторые ученые считают, что сам процесс никак не связан с неприятными ощущениями. Боль, которую испытывает роженица, возникает из-за напряжения мышц и сдавливания сосудов, вызванных страхом и перевозбуждением центров, находящихся в подкорковой зоне головного мозга. Такой взгляд на проблему лег в основу психопрофилактического метода обезболивания родов. С его помощью можно снизить тревожность будущей матери и в значительной степени предупредить появление болевого синдрома. Кроме того, в акушерской практике применяется медикаментозное обезболивание, которым пользуются миллионы женщин во всем мире.

После естественных родов неизбежно появляется растяжение мышц влагалища, а у некоторых женщин – разрывы, что может стать причиной временного снижения качества сексуальной жизни. Иногда развивается слабость мочевого пузыря, вызывающая недержание мочи при кашле, чихании и другом напряжении и создающая серьезный дискомфорт. Стремление избежать названных последствий родов естественно, но это не должно беспокоить будущую роженицу. Зашитые разрывы быстро заживают, растяжение мышц влагалища и слабость мочевого пузыря со временем проходят самостоятельно. В крайне редких случаях проводят хорошо отработанные операции по устранению проблем подобного рода.

Высокое давление после родов

У большинства женщин в конце периода вынашивания возникает такая проблема, как повышение давления. Обычно такая патология исчезает после того, как ребенок появляется на свет.

Однако бывают и другие случаи. Что же может спровоцировать такую патологию? Как женщине, которая лактирует, справиться с такой проблемой. Разберемся с этим детально.

Причины нарушения артериального давления после родов

Если будущая мама до беременности и во время нее была подвержена высокому давлению, то спровоцировать такое состояние может перенагрузка с нервно-психической стороны. Ведь родовой процесс сам по себе является большим стрессом для организм.

И при наличии предпосылки для возникновения гипертонии, она заявляет о себе поле рождения крохи. Также подобными предпосылками может быть недосыпания на протяжении долгого времени, высокая масса тела, курени, употребление спиртных напитков.

Такое состояние может вызвать, к примеру, пиелонефрит,, а также опухоли в почках, опущение этих органов, дистония вегетососудистая. Также проблемы с сердечной мышцей способны спровоцировать повышение давления.

Что делать?

Когда у женщины выявлена артериальная гипертензия, требующая употребления средство, понижающих давление, не стоит прекращать лактацию. Просто следует правильно подобрать препараты, которые не будут проникать в грудное молоко. Средства поможет подобрать доктор. Самостоятельно назначать себе ничего не нужно.

Нужно выполнять важное правило — средства с гипотензивным действием нужно употреблять так, чтобы период кормления малютки не совпадал с периодом самого высокого % лекарственного вещества в кровяном русле женщины. Тем молодым матерям, которые желают прекратить кормление грудью, нужно взять ко вниманию тот факт, что средства уменьшающие выделение молока, способствуют повышению давления

Тем молодым матерям, которые желают прекратить кормление грудью, нужно взять ко вниманию тот факт, что средства уменьшающие выделение молока, способствуют повышению давления.

Важно также обеспечить прогулки, не меньше 2 часов в день. Если выполнять этот совет, то самочувствие улучшиться

Также не стоит слушаться советов о том, что молодой маме нужно много кушать — передать, наоборот, не стоит.

Нужно питаться часто, но не большими порциями. Старайтесь кушать только те продукты, которые полезны. Провоцирует повышение давления сильно острая еда, соленая, а также еда в жаренном виде.

Новости на тему давление после родов

Читать дальше

В роддоме в Бруклине перепутали младенцев

Жительница Нью-Йорка собирается подать в суд на больницу Бруклина (Brookdale Hospital), где она родила своего третьего ребенка. Дело в том, что в первый день после родов ее дочь по ошибке давали другой роженице, которая кормила ее как своего ребенка. Настоящая мать ребенка в не себя от ярости из-за произошедшего и уже успела обзавестись адвокатом.

Читать дальше

Молодые матери, бывшие курильщицы, возвращаются к вредной привычке из-за стресса

Понимая ту опасность, которой грозит плоду воздействие продуктов горения табака, многие женщины после наступления беременности находят в себе силы, чтобы отказаться от сигарет. Однако после рождения ребенка почти все они вновь начинают курить.

Читать дальше

Надо снизить давление – спойте

Перед любым хирургическим вмешательством, тем более такой сложной операцией как замена коленного сустава, которую чаще всего делают пожилым пациентам, врачи стараются максимально приблизить артериальное давление больного к норме во избежание неприятных сюрпризов в операционной. В некоторых случаях гипертензия не поддается лечения традиционными средствами, и тогда медики ищут альтернативные лекарства, чтобы все же добиться намеченной цели. А пожилая жительница Доминиканской Республики, увидев, что все усилия врачей по снижению ее давления оказались безуспешными, применила свое собственное ноу-хау. Спев с полдесятка религиозных псалмов, женщина добилась стойкого снижения АД без каких-либо препаратов.

Читать дальше

Лишний вес во время и в перерыве между беременностями увеличивает риск развития осложнений

Долгое время считалось, что во время беременности женщине можно есть все. Это легко объяснить, ведь накормить нужно целых два организма! В действительности же оказалось, что ребенку в утробе матери необходимо всего 300 калорий ежедневно, а остальной набранный во время беременности вес увеличивает риск развития осложнений для матери и для ребенка, как во время, так и после беременности

Читать дальше

SOS – роды в воздухе! Пассажирка родила прямо на борту самолета

В начале этой недели при приземлении одного из авиалайнеров компании Air France в Париже на борту самолета оказалось больше пассажиров, чем их было зарегистрировано при посадке в Дакаре. «Зайцем» в столицу Франции прилетел новорожденный мальчик.

Читать дальше

5 близнецов китаянка зачала и выносила без помощи медиков

33-летняя жительница КНР на днях родила 5 детей. Супруги не прибегали к помощи методов репродуктивной медицины, и дети были зачаты естественным образом. Врачи считают, что рождение «пятерни» происходит в 1 случае на десятки миллионов родов.

Читать дальше

Генная терапия вместо пересадки сердца

Британские ученые запустили новаторский эксперимент, чтобы увидеть может ли генная терапия потенциально заменить трансплантацию сердца. Первое в своем роде исследование будет расследовать эффективность генной терапии для пациентов с системой поддержки левого желудочка сердца.

Читать дальше

Переворот в акушерстве совершил … автомеханик

В последние 10-15 лет значительно увеличилось число рождений крупных плодов. Такой плод может привести к серьезным осложнениям родов. Акушеры Аргентины и других стран скоро пополнят свой арсенал новым инструментом для облегчения осложненных родов.

Читать дальше

Ранняя беременность – причина избыточного веса в будущем

И мнение врачей, и так называемая «житейская мудрость» относительно наиболее оптимального возраста женщины для зачатия и рождения ребенка сходятся в одном: откладывать этот важный шаг на потом не следует. Но и рожать до 19 лет тоже лучше не спешить.

Осложнения при кесаревом сечении

Роды кесаревым сечением, хоть и являются распространенной, хорошо освоенной врачами операцией, порой могут иметь осложнения.

Серьезную угрозу представляет собой значительная кровопотеря, ведь при КС делается достаточно большой разрез, нарушается целостность тканей, повреждаются кровеносные сосуды.

Высок риск повреждения внутренних органов – часто встречаются разрезы кишечника, мочевого пузыря. Даже если кесарево сечение в роддоме прошло без осложнений, со временем формируются спайки, которые давят и мешают нормальной работе органов. В результате появляется хронический болевой синдром в области таза, возможно развитие вторичного бесплодия и кишечной непроходимости.

Может произойти инфицирование раны, из-за чего процесс лечения и заживления затягивается, женщину долгое время беспокоят боли в животе после кесарева сечения.

Осложнения касаются и ребенка – нередко случаются порезы, ссадины на коже малыша, травмы шеи и головы, ведь ребенка вынимают через достаточно маленький разрез. Кроме того, из-за воздействия препаратов для наркоза у младенца может быть ослаблено дыхание и сердцебиение, угнетена нервная система. При естественных родах ребенок во время прохождения через узкое пространство родовых путей избавляется от амниотической жидкости в легких, а за счет схваток у него стимулируется кровообращение. В случае КС этого не происходит, потому у малыша могут быть проблемы с легкими и сердечнососудистой системой.

Опасности

Повышенное артериальное давление несет серьезную опасность как для здоровья матери, так и для малыша.

Гипертония – это повышенное напряжение внутриартериального тока крови, которое провоцирует усиление нагрузки на миокард. После сильного истощения в период вынашивания ребенка, женский организм требует полного восстановления. При увеличенных показателях кровяного давления, общее состояние женского организма не улучшается и не восстанавливается, а еще больше усугубляется. Такое явление способствует развитию тяжелых заболеваний внутренних органов и систем, также возможна потеря зрения.

Если вовремя не предпринять меры по восстановлению нормального давления, в организме могут развиться тяжелые осложнения. Среди них ярко выражены:

• сильная головная боль, которую невозможно терпеть. Такое явление требует медикаментозного лечения, что сказывается на качестве грудного молока и может нанести вред малышу.
• потеря сознания. Высокое давление у рожениц провоцируется сильной нагрузкой на сердце, что может спровоцировать частичную или полную потерю сознания.
• отек легких.

Высокое давление в большом круге кровообращения вызывает сбой в работе малого круга, который ведет к легким для насыщения крови кислородом. Повышение легочного давления может вызвать их отек.

В беспроблемных условиях кормление грудью является единородным источником получения питательных веществ для младенца. Если мать страдает гипертонической болезнью, это сказывается на качестве грудного молока. Нарушение артериального давления не позволяет в нужном количестве снабжать молочные железы кровью, что приводит к неполноценному наполнению молока требуемыми веществами. Такая ситуация не позволяет младенцу нормально питаться.

Что делать при гипертонии

Врачи говорят о том простом факте, что гипертонию после родов можно предотвращать самостоятельно, а в случае увеличения давления – понизить приемом безопасных при грудном вскармливании препаратов.

Послеродовая гипертония может быть предотвращена следующими действиями молодой мамы:

• Женщине после родов необходимо высыпаться и отдыхать, поскольку во время вынашивания ребенка и родоразрешения организм претерпевал стресс и значительные перегрузки – ему необходимо время для восстановления.
• Молодая мама должна гулять на свежем воздухе не только для здоровья ребенка, но и профилактики гипертонии. Ежедневные прогулки должны занимать не менее 2 часов.
• Женщина должна забыть о приеме алкогольных напитков и курении – это не только вредно для малыша, но может привести к серьезным послеродовым осложнениям.
• Молодая мама должна снижать набранный за период беременности вес – кушайте малыми порциями, но часто. Снижение веса также способствует предотвращению развития гипертонии.
• Гипертонию провоцируют и съеденные продукты. Женщина должна отказаться от некоторых продуктов, пока не удалось нормализовать давление. К числу запрещенных относят жирные, жареные и острые блюда, кофе, чай, шоколад, газированные напитки.
• После родов молодая мама должна больше времени уделять ребенку, а не восстановлению фигуры путем изнурительных тренировок. Физические упражнения в первые 2-3 месяца запрещены, чтобы не спровоцировать серьезные осложнения, помимо гипертонии.

Поскольку одна из причин гипертонии – это грудное вскармливание, большинство мам перестают кормить ребенка грудью, чтобы предотвратить представленные выше осложнения. Это в корне неправильно, поскольку гипертония быстрее развивается у кормящей мамы, которая начала принимать препараты для снижения, а потом и полного прекращения лактации. Процесс выработки молока приводит к незначительному увеличению показателей артериального давления, в основном же гипертония является следствием более серьезных патологий. Гипертонию легко устранить самостоятельно, если следовать советам врачей и максимально себя беречь в послеродовой период

Привлекайте к уходу за ребенком мужа, близких родственников – молодой маме важно отдыхать и высыпаться в первые месяцы. В противном случае гипертония может стать причиной развития психологических проблем, включая нервные срывы, послеродовые депрессии и прочие патологии

Измеряем давление дома

Определить, повышается или понижается артериальное давление, можно и самостоятельно. Для этого используются различные виды тонометров. Эталонным и наиболее точным считается стандартный механический с определением показателей в локтевой ямке.

Электронные и модели, предназначенные для измерения давления на запястье, могут давать значительную погрешность (в зависимости от массы тела, уровня физической тренировки и многих других показателей). Поэтому ровняться на эти значения не следует.

Стандартный механический тонометр показывает давление в манжетке, пропорциональное в сосудах. Человек со стетоскопом выслушивает тоны и определяет, какие значения необходимо фиксировать.

Виды тонометров

Как правильно измерять давление

Важно выполнять некоторые условия при измерении давления, иначе даже у здорового человека в определенный момент все показания могут зашкаливать. Последовательность действий выглядит следующим образом:

Последовательность действий выглядит следующим образом:

1. Измерения желательно проводить в положении сидя, а затем и лежа. Также следует заметить, что проверять давление необходимо на двух руках, так как иногда значения могут значительно отличаться.
2. Перед измерением лучше не есть около часа, не пить кофе, не курить и не принимать другие вещества, которые могут влиять на показания.

1. Непосредственно перед процедурой необходимо спокойно посидеть/полежать 10 — 15 минут, иначе значения будут в большинстве случаев завышены.
2. Манжетку следует надеть на 2 — 3 см выше локтевого сгиба. Закрепить ее так, чтобы палец без затруднений можно было поместить между ней и кожей руки.
3. Стетоскоп накладывается на внутренней стороне, идеально здесь пропальпировать пульс и сверху закрепить инструмент.
4. Далее груша устанавливается в положение «закрыто», нагнетается воздух. Следует это делать до цифр, на 30 — 40 единиц выше предполагаемого давления.
5. Далее необходимо постепенно спускать воздух из манжеты, прослушивая тоны в стетоскоп. Первый соответствует систолическому давлению, а последний – диастолическому.

Причины низкого артериального давления

Наиболее часто встречающаяся физическая причина низкого давления у мам – железодефицитная анемия. В первую очередь ей подвержены женщины, у которых только недавно появился малыш. Это объясняется тем, что организм отдает все запасы витаминов и минералов малютке. Что приводит к падению уровня гемоглобина в крови, понижению тонуса сосудов и, как следствие, слабости, сонливости, головокружениям.

Подтвердить или опровергнуть наличие анемии поможет обычный анализ крови на гемоглобин. Правда бывает и скрытый железодефицит, определить который можно с помощью исследования крови на ферритин и ОЖС (фактор свертываемости крови). Если результаты анализов ничего не показали, значит, анемию можно исключать и искать причину низкого артериального давления в другом месте.

Следующая возможная причина низкого тонуса сосудов – гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы). Чтобы щитовидная железа полноценно функционировала, организму нужен йод, если его недостаточно, не исключены подобные проблемы. Установить, есть ли проблемы в работе железы, поможет анализ на гормон ТТГ. Ну и не забывайте о профилактике – элементарно можно заменить обычную соль йодированной. Если анализ никаких проблем не выявил, нужно искать причину постоянной усталости в области психики.

Что делать, если у вас гипотония?

Важно понимать, что давление выше 90/60 мм рт. ст

само по себе не является заболеванием и может быть нормой, особенно у женщин (об этом мы уже писали в статье давление во время беременности). Другое дело – плохое самочувствие и низкий жизненный тонус. Поэтому нужно стремиться повысить последний, а не увидеть на тонометре заветные 120/80, которые считаются идеальным показателем.

Не исключено, что низкое давление – это результат вегето-сосудистой дистонии, которая характеризует дисбаланс в работе нервной системы и тонуса сосудов. Она может быть вызвана неврозом или застарелым внутренним конфликтом. Если так – вам наверняка поможет квалифицированный психотерапевт.

Если же проблему решить не удается или просто сейчас катастрофически не хватает времени, придется приспосабливать к низкому давлению.

Во-первых, пейте как можно больше жидкости, особенно, если имеют место головокружения и тошнота. Это поможет избежать обезвоживания. Если сильно хочется кофе, но ввиду кормления грудью пить его нет возможности, попробуйте зеленый чай. Естественно, в разумных количествах, все-таки малыш также получит тонизирующие вещества.

Вопреки чувству усталости и разбитости нельзя игнорировать занятия спортом. Плавание, пешие или велосипедные прогулки, и даже поход в сауну на выходных принесут только пользу.

И последнее – кофе далеко не единственная вещь, для поднятия тонуса. Помогут и травы: лимонник, женьшень, элеутерококк. Только перед использованием любой из них обязательно проконсультируйтесь с доктором. Не забывайте, что травы – это также лекарство.

Грудное вскармливание и артериальное давление

Многие мамы страдают от изменения давления во время ГВ. Особенно нужно присматривать за женщинами у которых проблемы с АД проявлялись еще во время беременности.

Если у мамы, которая кормит грудью, наблюдается высокое или низкое давление, ей обязательно нужно знать, что с этим делать, ведь действующие вещества лекарственных средств от гипертонии и гипотонии имеют свойство проникать в грудное молоко.

При повышении

При высоких показателях АД следует придерживаться общих рекомендаций описанных выше. Если же ситуация усугубилась, первая помощь кормящей маме при повышении артериального давления заключается в следующем:

1. Вызвать скорую или лечащего врача.
2. Если женщина принимает лекарства, вызывающие повышение АД, ей следует от них отказаться (это не касается утеротоников).
3. До приезда врача лучше всего лежать на диване, дабы не навредить себе еще больше
4. Если маме не хватает воздуха нужно открыть окна и двери

Полезно
Чем снизить давление при грудном вскармливании? Список популярных препаратов которые назначают в роддоме: Допегит, Метилдопа, Нифедипин, Верапамил.

При понижении

Если же у кормящей мамы низкое давление, то ей четко следует знать, что делать для нормализации АД.

1. Если данная ситуация возникла вследствие нервного перенапряжения, то женщине следует полноценно поспать, а именно, не менее 8 часов и расслабиться.

Важно
Если вы наблюдаете пониженное давление во время лактации, лучше обратится к врачу!

1. При понижении АД делайте массаж шеи и затылка, разминайте пальцы на руках, надавливайте пальцами на точку между верхней губой и носом
2. Если в крови не хватает железа, его следует обязательно компенсировать. В рацион должны входить фрукты, индейка, говяжья печень, говядина, гречка, бобовые, чечевица.
3. При сниженном гемоглобине стоит чаще гулять на воздухе.
4. Если гипотония вызвана дефицитом гормонов щитовидной железы, женщине следует употреблять йодированную соль, морскую рыбу, морскую капусту.
5. Если у вас сильно кружится голова, тогда лучше всего прилечь, после головокружения выпейте сладкий чай.

Многие кормящие мамы сталкиваются с гипертонией и гипотонией во время лактации. Этим болезням сопутствуют разные факторы. Общая усталость и дефицит витаминов и минералов дают о себе знать таким неприятным способом. Гормональные перемены, изменения сосудистого тонуса также хорошо способствуют развитию этих недугов.

Такой сигнал организма говорит о том, что женщина нуждается в сбалансированном питании, отдыхе, эмоциональной разрядке, и, что самое важное, в визите к доктору

Причины гипертонии после кесарева сечения

Высокое давление после кесарева сечения может быть вызвано рядом факторов. В первую очередь, нужно понимать, что роды неестественным путем не могут проходить без осложнений

Высокое давление – не самое опасное из них, но на него стоит обращать внимание, чтобы предотвратить развитие хронической гипертонии. Причинами повышения показателей АД после кесарево сечения могут быть:

1. Повышение массы тела. Во время вынашивания ребенка каждая женщина набирает килограммы. Нормой считается показатель 15 кг. Хоть набор массы и естественный процесс, он негативно влияет на сосуды, в которых увеличивается сопротивление и объем крови. Если женщина набрала вес выше допустимой нормы, а сразу после родов она не занялась их сбрасыванием, то высокое давление – это то, с чем она неминуемо столкнется.
2. Гестоз. Если показанием к проведению кесарева сечения стал гестоз, который часто обнаруживается не раньше третьего триместра, то гипертония наступает еще при беременности, сохраняется повышенное давление и после родов.
3. Психоэмоциональный фактор. Для некоторых женщин роды становятся настоящим стрессом, особенно для тех, кто рожает первый раз. При вынашивании ребенка эмоциональное состояние женщины более ранимое, так что гормоны стресса вырабатываются в большем количестве.
4. Генетическая предрасположенность. Как и некоторые наследственные заболевания, гипертония может проявляться не с самого рождения человека, а после определенных факторов. Часто таким фактором и являются роды.
5. Заболевания и прием лекарственных препаратов. Если женщина при беременности, особенно на поздних сроках, перенесла серьезные заболевание, то побочным явлением приема медикаментозных препаратов может быть повышение давления после родов.

Кесарево — серьезный стресс для организма. Если была предрасположенность к гипертонии — она может проявиться

При повышенном давлении после кесарева сечения категорически запрещено заниматься самолечением. Организм женщины ослаблен и более уязвим, поэтому заниматься назначением препаратов должен только лечащий врач. Особенно это касается женщин, кормящих грудью.

Большинство препаратов допускается принимать лишь тогда, когда есть возможность прекратить кормление грудью. Часто врачи назначают Бромокриптин – препарат, систематический прием которого позволяет нормализовать показатели давления, но его прием отменяет лактацию.

Лечение гипертонии после кесарева сечения обязательно включает в себя соблюдение правил и рекомендаций специалистов. К основным из них относятся:

В первую очередь, необходимо бороться с лишним весом

Как уже говорилось, именно чрезмерный набор лишних килограмм может спровоцировать повышение давление
Значит, с ними нужно бороться с помощью корректировки питания и умеренных физических нагрузок (например, посещение бассейна).
Если повышение давления вызвано психоэмоциональной нестабильностью, важно, чтобы женщину окружили заботой и вниманием родные. При необходимости, может понадобиться консультация психолога.
Женщинам после кесарева сечения запрещается поднимать тяжести весом от двух килограмм, а также ограничиваются другие физические нагрузки
Соблюдение этих правил крайне важно не только для того, чтоб хорошо затянулись послеоперационные швы, но и для того, чтобы не оказывалось сильное давление на сосуды, и не появилась гипертония.
Если повышение давление спровоцировано наследственной предрасположенностью, то, скорее всего, гипертония останется хронической, а роды были именно тем фактором, который и вызвал ее

В таком случае женщине нужно регулярно наблюдаться у врачей, проходить диагностику и следовать индивидуальным рекомендациям специалистов.

В период приема препарата нужно отказаться от грудного вскармливания

Лекарства и кормление грудью

При определении точного диагноза, врач назначает женщине гипотонические лекарства, которые могут негативно воздействовать на качество молока. Но не стоит категорически отказываться от природного кормления ребенка грудью. Просто следует подобрать лекарства, которые имеют низкий уровень воздействия на грудное молоко. К таким препаратам относятся «Допегит», «Дибазол», «Верапамил».

«Допегит». Гипотензивное воздействие препарата выражается в его способности понижать частоту сокращений миокарда и минутного объема крови. «Допегит» уменьшает периферическое сопротивление крови, что способствует быстрому понижению давления. Максимальное действие препарата после внутреннего приема начинается спустя 4-6 часов и держится на протяжение 1-2 суток. Назначение и необходимая дозировка выполняется под строгим врачебным контролем. Препарат разрешен для приема беременным женщинам и в период кормления грудью.

«Дибазол». Препарат оказывает сильное сосудорасширяющее действие, чем способствует понижению артериального давления. Также «Дибазол» обладает спазмолитическим эффектом, что нормализует тонус сосудов. Терапевтическое воздействие препарата начинается через 30-60 минут после перорального приема и действует на протяжении 2-3 часов. Препарат может назначаться беременным и кормящим грудью женщинам только квалифицированным врачом.

«Верапамил». Препарат оказывает сильное гипотоническое, антиангинальное и антиаритмическое воздействие. «Верапамил» благоприятно влияет на работу миокарда, предотвращая неприятные симптомы при заболеваниях сердца и сосудов. Применение его при беременности или кормлении грудью разрешается только в случае, если ожидаемая польза для матери превышает риск возможных осложнений для младенца.

Следует учитывать, что прием лекарств, не позволяющих повышаться давлению, должен осуществляться так, чтобы момент кормления не совпадал с временем максимальной концентрации препарата в крови матери. Прием гипотензивных препаратов должен выполнятся непосредственно перед кормлением грудью. Это не позволит действующим веществам попасть в кровоток и навредить малышу.

Укажите своё давление

что делать, как повысить при грудном вскармливании, пониженное, ГВ, лактации

На чтение 3 мин. Просмотров 639

При низком давлении у кормящей мамы делать что-либо без разрешения врача не рекомендуется. При постоянном возникновении приступов гипотонии необходимо пройти обследование и начать лечение. Игнорировать заболевание нельзя, т.к. при низком давлении наблюдается слабость.

Допустимые значения давления

Низкое давление при грудном вскармливании — это когда верхнее АД падает до 90 ед. Это средний показатель, установленный для людей с нормальным телосложением, физическая активность у которых умеренная. В зависимости от состояния организма рабочее давление может быть меньшим или большим, чем стандартное значение. Подобные физиологические особенности выявляются на этапе планирования или ведения беременности.

Причины гипотонии

Понижению давления при ГВ способствуют следующие факторы:

• Истощение организма. Для выработки грудного молока используется большое количество питательных веществ и энергии. Для восполнения энергетических затрат нужно употреблять продукты с высокой калорийностью. При грудном вскармливании приходится соблюдать специальную диету, помогающую избежать возникновения аллергических реакций у ребенка.
• Лечение гипертонического криза. Частый прием гипотензивных препаратов снижает сопротивляемость периферических сосудов, что приводит к падению давления.
• Обезвоживание организма. Возникает на фоне неустановившейся лактации, при которой вырабатывается избыточное количество молока.
• Стрессовые и конфликтные ситуации.
• Анемия. Заболевание часто диагностируется в раннем послеродовом периоде. Ускоренное выведение витаминов и минералов из организма при кормлении грудью способствует падению уровня гемоглобина. Тонус сосудистых стенок снижается, из-за чего артерии становятся неспособными перекачивать достаточное количество крови.
• Снижение свертываемости крови. При этом нарушается работа сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов. Развивается устойчивая гипотония.
• Гипотиреоз. Патологическое состояние возникает на фоне йододефицита, появляющегося во время беременности. Выявить это заболевание помогают анализы крови на гормоны.
• Вегетососудистая дистония. Пониженное давление у кормящих женщин становится следствием нарушения функций нервной системы, вызванного перенесенными ранее заболеваниями или стрессами.

Как повысить давление кормящей маме

Поднять давление у кормящей матери помогают следующие способы:

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 30%, 1056 голосов

  1056 голосов 30%

  1056 голосов — 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 608 голосов

  608 голосов 18%

  608 голосов — 18% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 539 голосов

  539 голосов 16%

  539 голосов — 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 510 голосов

  510 голосов 15%

  510 голосов — 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 386 голосов

  386 голосов 11%

  386 голосов — 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 217 голосов

  217 голосов 6%

  217 голосов — 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 152 голоса

  152 голоса 4%

  152 голоса — 4% из всех голосов

Всего голосов: 3468

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

• Восстановление водно-солевого баланса. Для этого употребляют не менее 2,5-3 л жидкости в сутки. Крепкий чай и кофе при лактации пить нельзя. Предпочтение следует отдавать зеленому и травяному чаям, свежевыжатому яблочному соку, негазированной минеральной воде. Допускается прием Регидрона, препятствующего потере жидкости.
• Диета. Некоторые продукты восполняют дефицит питательных веществ и повышают уровень гемоглобина. Следует есть отварную говядину, куриные яйца, гранаты, яблоки и морковь. Нормализовать работу щитовидной железы помогают морепродукты, бобовые, икра, морская капуста. Свежие овощи и фрукты восполняют дефицит жидкости. Вводя новые продукты в свой рацион, нужно внимательно следить за реакцией ребенка.
• Гимнастика. Повысить давление при лактации помогают прогулки, езда на велосипеде, плавание, фитнес. Легкие физические нагрузки нормализуют кровообращение, помогают отвлечься от повседневных забот, успокаивают нервную систему и улучшают настроение.
• Массаж шейной области. Способствует притоку крови к головному мозгу, устраняет признаки гипотонии. Делать массаж можно самостоятельно. Для этого выполняют несильные растирающие, поглаживающие и разминающие движения.
• Посещение бани и сауны. Помогает очистить организм, нормализует работу нервной и эндокринной систем. При посещении бани нужно употреблять большое количество жидкости. Перед проведением процедур следует посоветоваться с врачом.
• Народные средства. Травяные отвары нужно употреблять с осторожностью, они могут вызывать аллергические реакции у ребенка, питающегося грудным молоком. Быстро повышает давление имбирный чай. 1 ч. л. имбирного порошка добавляют в 1 л зеленого чая. Напиток можно подсластить 1 ст. л. сахара. Пьют такой чай 3 раза в день. Злоупотреблять этим средством не рекомендуется, имбирь может негативно влиять на работу сердца малыша.

Если снижение давления сопровождается головокружением, рекомендуется принять горизонтальное положение и расслабиться. После этого нужно выпить сладкий чай и съесть бутерброд. При поступлении в организм сахара повышается АД.

Читайте также:

Что делать кормящей маме при высоком или низком давлении

Артериальное давление является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Выраженные отклонения от нормальных показателей требуют выяснения причин и лечения. У кормящей мамы много забот, но ее здоровье не менее важно, чем здоровье малыша.

Допустимые нормы артериального давления

Современно медициной показатели АД в пределах 61/91 и до 91/139 считаются нормальными.

До 20 лет слегка пониженное давление 100/70 является нормальным для данной возрастной категории, а идеальным — 116/72.

С годами АД постепенно повышается. Усредненные показания допустимого АД по возрасту у женщин:

• до 30 лет 120/75;
• 30–40 лет 127/80;
• 40–50 лет 137/84;
• 50–60 лет 144/85.

Встречаются отклонения от указанных норм, но не являющиеся патологией, — индивидуальные особенности организма.

Замеры АД проводятся в состоянии покоя, не ранее 1015 мин. после нагрузок, включая ходьбу. После небольших нагрузок данные замера будут неточными, в среднем могут повыситься примерно на 20 мм.рт.ст.

Причины появления отклонений у кормящих мам

При грудном вскармливании нормы кровяного давления не должны сильно отклоняться от общепринятых или индивидуальных особенностей женщины.

Появление новорожденного — большая нагрузка для организма как с физической, так и с эмоциональной стороны. Резкие перемены в гормональном фоне являются нормой даже после нормально протекавшей беременности. Имевшиеся до нее заболевания или тенденции к их развитию могут вылиться в обострения, особенно в отношении АД.

Постоянное низкое или высокое давление у кормящей мамы является поводом для визита к врачу и прохождения обследования для выявления причины.

Низкое давление

Во время грудного вскармливания часто встречается пониженное АД. К понижению артериального давления могут привести различные факторы, особенно на фоне характерных для ГВ усталости, нехватки витаминов и минералов в организме.

Для низкого кровяного давления характерны следующие симптомы:

• головная боль, локализованная в основном в области затылка;
• тошнота, позывы к рвоте;
• головокружение, упадок сил;
• онемение конечностей;
• побледнение кожи;
• потемнение в глазах.

Основные причины пониженного давления в период ГВ:

• Дефицит важного элемента крови — железа, чаще всего проявляется с момента наступления беременности и продолжается при кормлении грудью. Недостаток железа вызывает сбои в работе сердечно-сосудистой системе и гипоксии (кислородное голодание).
• Нарушение функционирования щитовидной железы, выраженное в недостаточной выработке гормонов, — гипотиреоз. Основной причиной такой патологии является дефицит йода.
• Низкое кровяное давление может быть вызвано потерей крови при родах выше нормы. Появившаяся анемия вследствие кровопотери при должном питании и лечении проходит в течение 1,5–2 месяцев.
• Резкие ограничения в еде с целью снижения веса или соблюдение диеты с низким содержанием сахара и соли по каким-либо другим причинам может понизить АД на 10 единиц, что при общей тенденции к невысокому давлению ухудшит самочувствие кормящей мамы.
• При склонности до родов к гипотонии (пониженному АД) общая усталость, вызванная недостатком отдыха и сна, эмоциональные волнения, стресс приводят к регулярному понижению кровяного давления.
• Депрессия после родов и астения, являющаяся распространенным явлением в такой ситуации, зачастую приводят к снижению артериального давления.

Высокое давление

Высокое АД у кормящей матери может быть вызвано рядом причин, но всегда требует бдительного отношения и принятия мер, нельзя игнорировать такой тревожный показатель состояния здоровья женщины.

Для повышенного давления характерны следующие признаки:

• тошнота и позывы к рвоте;
• тревожность;
• покраснение лица;
• звон в ушах;
• нарушение зрения;
• неприятные ощущения в районе сердца;
• головокружение;
• головная боль, особенно ярко выраженная в области висков;
• упадок сил и общее ухудшение самочувствия.

Кровяное давление увеличивается за счет увеличения объема крови или сопротивления сосудов току крови, возможно сочетание обоих факторов.

Основные причины высокого давления у кормящей мамы:

• Лишний вес. Каждый ненужный килограмм увеличивает суммарный объем всех действующих кровеносных сосудов, что является причиной роста АД.
• Осложнение протекания беременности в виде гестоза. Приводит к повышенному давлению и после родов в течение небольшого периода.
• Неустойчивость эмоционального состояния после появления новорожденного, добавление новых забот приводят к стрессу, который вызывает спазмы сосудов и, как следствие, повышение артериального давления.
• При грудном вскармливании даже ночью приходится кормить ребенка, что приводит к неполноценному отдыху, который отражается на функционировании надпочечников, приводя к выбросу ими различных гормонов, поднимающих давление в большинстве случаев.
• Наследственность. Гипертоническая болезнь часто появляется при наличии предрасположенности к ней, обусловленной наследственностью. Беременность и роды могут запустить ее.
• Обострение некоторых заболеваний в связи с беременностью и родами может привести к повышению кровяного давления, особенно болезни почек и сердца.
• Прием некоторых медикаментозных препаратов, особенно стероидных, в качестве побочного действия, поднимают АД.

Высокое давление опасно для человека. При отсутствии должного лечения и уменьшения показателей АД, может привести к инсульту или инфаркту.

Первая помощь

Если скачки давления регулярно бывают у кормящей женщины, необходимо всегда иметь под рукой тонометр для точного измерения и принятия мер в случае ухудшения состояния.

При значительных отклонениях АД от нормы в сторону повышения (от 90/140) необходимо сделать следующее:

• аккуратно лечь, не ходить и не вставать;
• при появлении удушья или боли в сердце обеспечить свежий воздух для снятия приступа, открыв окна или двери;
• успокоиться как кормящей женщине, так и окружающим ее людям;
• при охлаждении конечностей и ознобе укрыть для согрева;
• принять лекарство для того, чтобы сбивать АД, если таковые выписаны врачом.

Если самочувствие женщины, после принятых мер, продолжает ухудшаться, необходимо вызвать скорую помощь.

Как повысить давление у кормящей женщины:

• прилечь, приподняв ноги для притока крови к голове;
• некрепкий сладкий чай с питательным бутербродом поднимет уровень сахара в крови и, как следствие, повысится АД;
• в положении сидя медленно вдыхать через нос, а выдыхать воздух через сомкнутые зубы.

Эти рекомендации помогут поднять артериальное давление.

Медикаменты

При лактации фармацевтические препараты для снижения АД можно применять только по назначению врача, так как большинство из них попадает к ребенку через молоко, и наносят вред.

Повышенное давление можно сбить следующими средствами:

• пустырник или валериана в таблетках для стабилизации нервной системы;
• Нифедипин, при пульсе не выше 90 ударов в минуту — одна таблетка под язык, эффект наступает в течение 30 мин.;
• Верапамил;
• Допегит;
• Дилтеазем;
• Пропранолол;
• Надолол;
• Лабеталол;
• Тимолол;
• Метилдоп;
• из диуретиков Гидрохлортиазид;
• Каптоприл или Эналаприл при тяжелом течении артериальной гипертензии или в сочетании с некоторыми заболеваниями.

Если артериальное давление повышено постоянно — назначенные врачом медикаменты необходимо пить курсом.

Некоторые народные рецепты обладают хорошим понижающим АД эффектом, но их применение при грудном вскармливании рекомендовано только после консультации со специалистом, чтобы не нанести вред ребенку.

Диета

Правильно подобранное питание при высоком давлении во многих случаях способно заменить прием лекарственных препаратов.

Рекомендации в питании для снижения АД:

• дробное питание 5–6 раз в день;
• исключение из рациона соленого, острого, жирного, копченого или жареного;
• жиры по возможности должны быть растительного происхождения и в минимальном количестве;
• потребление соли уменьшить до пяти грамм в сутки или вообще исключить;
• пить достаточное количество воды;
• употреблять нежирные сорта мяса и рыбы;
• включать в питание кисломолочные продукты и молоко;
• в рационе обязательно должны присутствовать бобовые и крупы;
• чай каркаде и зеленый с лимоном эффективно понижает кровяное давление;
• помогут снизить давление ягодные морсы из клюквы, калины, черноплодной рябины и других ягод;
• добавить в диету большое количество овощей и фруктов, свежих или с минимальной термообработкой для сохранения полезных веществ в продуктах;
• регулярно кушать чеснок и зелень;
• добавить в рацион орехи и семечки;
• исключить табачные изделия и алкогольные напитки;
• минимизировать прием черного чая и кофе, а лучше вообще исключить, заменив на свежевыжатые соки;
• исключить шоколад, сдобные и кондитерские изделия, сладкое должно присутствовать в рационе, но в основном в натуральном виде — в ягодах и фруктах;
• добавить в питание в разумном количестве мед и домашнюю консервацию из ягод;
• строгие диеты с резким ограничением каких-либо видов продуктов противопоказаны при гипертонии — питание должно быть сбалансированным и разнообразным.

Профилактика

Необходимым условием для стабилизации кровяного давления у кормящей женщины является внесение изменений в образ жизни:

• избавление от лишних килограммов с помощью диеты и упражнений;
• крепкий сон не менее 8 часов, чтобы снять усталость;
• по возможности избегать стрессовых ситуаций;
• ежедневная быстрая ходьба;
• короткие пробежки утром или вечером;
• плавание;
• регулярная езда на велосипеде;
• ежедневная зарядка или грамотно подобранный комплекс упражнений.

Несмотря на обязательное избавление от лишних килограммов при повышенном давлении, питание кормящей мамы должно быть сбалансированным, чтобы она могла прокормить ребенка грудным молоком в первые месяцы жизни, до введения прикорма.

Много рекомендаций по поводу питания кормящей мамы, образу жизни, методов нормализации давления приводит известный педиатр Комаровский на своем сайте, где помимо прочтения необходимой информации, можно задавать вопросы различным специалистам.

Нельзя оставлять без внимания значительные колебания АД. В большинстве случаев стабилизировать кровяное давление кормящей женщине поможет сбалансированная диета, полноценный отдых, устранение причин стресса и изменение образа жизни на более активный.

Гипертония

Низкое давление у кормящей мамы: что делать

Кардиология

  16.06.2017

 Вынашивание и рождение ребенка – стресс для организма женщины. Во время беременности происходит гормональный перестрой организма.

Он работает на износ, стараясь обеспечить необходимым маму и ребенка.

Но выносив и родив ребенка, на этом испытания для женщины и ее организма не заканчиваются. Впереди новый ответственный этап – воспитание и уход. Молодые мамы жалуются на слабость, сонливость, головную боль и усталость. Причиной является низкое давление у кормящей мамы.

С чем оно связано

Будучи беременной, женщина потратила массу сил, энергии и питательных веществ, накопленных в организме, на своего неродившегося младенца. Ведь будучи в чреве матери, он рос и развивался очень стремительно, а, значит, требовал обеспечения питательными веществами и кислородом. И, в результате, большее доставалось малышу, а организм мамы получал оставшееся. Поэтому при беременности рекомендуют прием витаминов.

И все же беременность ослабляет организм будущей мамы. Ему нужно определенное время на восстановление сил и баланса. А тут бессонные ночи, уход, кормление и все прочее, что отнимает оставшиеся силы, и позаботиться о себе времени не остается.

И грудное вскармливание, тоже накладывает свой отпечаток на состояние организма. Для полноценного грудного молока требуется витаминов и минералов не меньше, и берутся они также из организма женщины.

Еще одна причина низкого давления у молодой мамы – это низкий гемоглобин. Даже если у женщины в начале беременности гемоглобин был в норме, то к родам его показатель значительно меняется. Кислородный обмен в клетках нарушается, что и вызывает слабость, сонливость и усталость. В таких случаях, женщинам назначают препараты, содержащие железо, чтобы женщина и малыш не испытывали кислородного голодания. И после родов, пониженный гемоглобин имеет свой период восстановления до прежнего уровня.

Но причиной усталости, сонливости, потери аппетита может быть и проблемы с щитовидной железой. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, отвечающие за обмен веществ. И нарушение в их выработке влечет за собой сбой работы всего организма. Это возникает при йододефиците.  

Но как выйти из замкнутого круга

Как повысить давление кормящей матери? Как восстановить ее силы? Чтобы нормализовать состояние мамы необходимо сбалансировать ее питание. Причем оно должно состоять из продуктов содержащих все необходимые витамины и минералы.

• При нехватке витаминов, будут назначены препараты той или иной группы.
• При недостатке железа, порекомендуют ввести в рацион такие железосодержащие продукты как: некоторые виды мяса, свежие овощи, бобовые, настои трав или ягод.
• Если же это нарушение работы щитовидной железы, то особого лечения это не потребует. В таком случае стоит больше употреблять морепродуктов с повышенным содержанием йода или перейти с простой соли на йодированную.

Любое из вышеперечисленного лечение должно начинаться после посещения врача и обследования. Для выяснения причины недомогания надо сдать необходимые анализы на гемоглобин или тиреотропный гормон. По их результатам и будут назначены препараты или диета. Только врач выпишет те средства повышающие давление, которые не навредят малышу и даст нужные рекомендации по питанию.

Дискомфорт, вызывающий пониженное давление, а это – головокружение, слабость, даже подташнивание, не лучшие друзья в повседневных заботах молодой мамы. Но как ей поднять давление не навредив малышу?

Некоторые лекарственные препараты, попадая в кровь, могут сказаться на ребенке. Чай или кофе, повышающие давление, тоже не соратники в борьбе за его стабильность, особенно во время лактации. Есть препараты, временно снимающие симптомы. Но избавиться от симптомов, это не значить излечить проблему.

Иногда причиной головной боли, постоянной усталости становится переутомление. Бессонные ночи, плачущий малыш и ежедневные заботы вместе изматывают молодую маму, которая еще не успела вписаться в такой ритм жизни.

Так как же восстановить силы и повысить давление

Есть некоторые способы безмедикоментозного повышения давления. Чтобы повысить давление и снять усталость можно проделывать некоторые процедуры:

• Массаж шеи и затылочной области головы. Стоя, лежа или сидя, но в удобном и расслабленном положении.
• Акупунктурное воздействие. Массаж активных точек, влияющих на повышение давления, сделают свое дело.
• Растирание кончиков пальцев рук или ног, мочки ушей это все вызовет прилив крови, расширение сосудов и повышение давления.
• Также на повышение давления может оказать влияние дыхательная гимнастика: вдыхая резко через нос, медленно выдыхайте через стиснутые зубы.
• Можно просто почаще гулять  или поспать. Во время дневного сна ребенка, маме тоже не мешало бы отдохнуть. Силы восстановятся, нервы успокоятся, и нормализуется давление.
• Больше употреблять продукты с повышенным содержанием витаминов группы В, С и фолиевую кислоту.

Во избежание ослабленности организма, не надо забывать о регулярном приеме пищи, даже небольшой кусочек хлеба, перехваченный на бегу, пополнит запас сил. При лактации с грудным молоком женщина теряет часть жидкости из ее организма, поэтому надо пить больше воды, восстанавливая свой водный баланс.

И никогда не надо забывать посещать врача. Только обследование может обнаружить, скрытые от человеческого глаза, причины заболевания. Не забывайте периодически измерять давление.

Важно: одни и те же показания тонометра для разных людей не являются одинаковыми по отношению к их здоровью. У одних, давление ниже возрастной нормы, — это повседневное состояние, при котором они чувствуют себя вполне прекрасно и не испытывают дискомфорта. А для других – это признак гипотонии. И его самочувствие далеко от идеального. Поэтому контроль своего давления надо вести и при недуге, и при хорошем состоянии. Тогда будете точно знать, влияет ли на ваше состояние перепады давления.

Повышенное давление, как последствие беременности

Помимо пониженного давления, беременность может оставить след в виде повышенного давления. Появляется оно при первых признаках беременности в виде: отеков, роста белка, содержащегося в моче, и сопровождается значительным повышением давления.

Данные проявления связанны с развивающейся преэклампсией. Это патология вызывающая патологию развития ребенка или его потерю. Врачи назначают длительное дородовое наблюдение в стационаре. И, в случае надвигающихся осложнений, проводят кесарево сечение, чтобы успеть спасти ребенка и маму.

Развитие данного синдрома требует длительного послеродового наблюдения и лечения. Иногда такое повышенное давление, после родов остается в виде артериальной гипертонии в хронической стадии.

После диагностики патологии подбираются индивидуальное лечение. Лекарства не должны влиять на лактацию и здоровье ребенка.

Подведем итог

Каким бы не было здоровье до беременности, после проявлений его нарушения, не стоит откладывать визит к врачу. Не стоит принимать лекарства наугад.

Они могут повлиять на лактацию или состояние ребенка.

Нельзя легкомысленно относится к своему здоровью и своего малыша.