Сильно видно вены на ногах
Читательница интересуется «Помогите разобраться: вздувшиеся вены на ногах — это косметический дефект или заболевание? Что делать, если вены на ногах видны очень сильно? Нужно ли сразу обращаться к врачам или достаточно ограничиться кремами, отказом от обуви на каблуках, народными способами лечения?»
Специалисты настаивают, что к косметологическим дефектам на коже набухшие на ногах вены отношения не имеют. Заболеванием подобные явления также не являются. Однако любые изменения, деформации вен на нижних конечностях нельзя игнорировать, поскольку они являются симптомом протекающих в сосудистой системе патологических процессов.
Более того, если вены сильно вздулись, стали отчетливо видны, заболевание уже миновало начальную стадию. Минимум консультация врача-флеболога в этом случае потребуется обязательно.
Варикоз, главным признаком которого являются возвышающиеся над поверхностью кожи вены, узловые образования, — заболевание опасное. Нелечение, неправильное лечение патологии чревато серьезнейшими осложнениями.
Достаточно сказать, что на фоне варикоза может развиться тромбофлебит — образование в венозном русле тромбов. В любой момент сгусток крови может оторваться и, продвигаясь по кровеносным сосудам, попасть в лёгкие, сердце, мозг.
Итог «путешествия» тромба — тромбоэмболия легочной артерии, инсульт, инфаркт. Это очень тяжелые для организма последствия, которые нередко заканчиваются летальным исходом.
С чего начать лечение и что делать, если на ноге вылезла вена, но ни боли, ни других симптомов варикоза, ни какого-либо особого дискомфорта нет? Меры, которые можно и нужно принять при первых признаках увеличивающихся на нижних конечностях вен — это профилактика дальнейшего развития болезни. Заключается она в следующем:
- Отказ от вредных привычек, особенно курения
- Переход на ношение комфортной, не сдавливающей стопу обуви на низком каблуке
- Ограничение воздействия на кожу солнечных лучей, уменьшение частоты посещения солярия, бани, сауны
- Умеренные занятия спортом, фитнесом, плаванием
- Пешие прогулки
- Душ контрастной температуры для ног по вечерам
- Массаж ног (лучше записаться на прием к профессиональному массажисту)
- Регулярно делать зарядку для ног, состоящую из комплекса специальных гимнастических упражнений
- Ношение специального компрессионного трикотажа
- Запрет на подъем тяжестей, интенсивные, силовые спортивные тренировки
Когда приходится много времени проводить на ногах, полезно устраивать им в течение дня отдых. Если есть возможность, нужно устроиться поудобнее (сесть, лечь) и поднять ноги повыше, положив их на мягкий валик, подушки или хотя бы на стол. Делать это желательно даже в тех случаях, когда вены ещё не стали отчетливо видны, но к вечеру в ногах регулярно возникают боли, отечность, появляется тяжесть, усталость.
Обязательна коррекция пищевого поведения. Если на ногах появились вздувшиеся вены, рацион придется полностью пересмотреть. Большую часть продуктов в нем должны составлять фрукты, овощи, фреши, рыба (нежирная), постные, ов
Сильно видно вены на ногах — Здоровье ног
Читательница интересуется «Помогите разобраться: вздувшиеся вены на ногах — это косметический дефект или заболевание? Что делать, если вены на ногах видны очень сильно? Нужно ли сразу обращаться к врачам или достаточно ограничиться кремами, отказом от обуви на каблуках, народными способами лечения?»
Специалисты настаивают, что к косметологическим дефектам на коже набухшие на ногах вены отношения не имеют. Заболеванием подобные явления также не являются. Однако любые изменения, деформации вен на нижних конечностях нельзя игнорировать, поскольку они являются симптомом протекающих в сосудистой системе патологических процессов.
Более того, если вены сильно вздулись, стали отчетливо видны, заболевание уже миновало начальную стадию. Минимум консультация врача-флеболога в этом случае потребуется обязательно.
Варикоз, главным признаком которого являются возвышающиеся над поверхностью кожи вены, узловые образования, — заболевание опасное. Нелечение, неправильное лечение патологии чревато серьезнейшими осложнениями.
Достаточно сказать, что на фоне варикоза может развиться тромбофлебит — образование в венозном русле тромбов. В любой момент сгусток крови может оторваться и, продвигаясь по кровеносным сосудам, попасть в лёгкие, сердце, мозг.
Итог «путешествия» тромба — тромбоэмболия легочной артерии, инсульт, инфаркт. Это очень тяжелые для организма последствия, которые нередко заканчиваются летальным исходом.
С чего начать лечение и что делать, если на ноге вылезла вена, но ни боли, ни других симптомов варикоза, ни какого-либо особого дискомфорта нет? Меры, которые можно и нужно принять при первых признаках увеличивающихся на нижних конечностях вен — это профилактика дальнейшего развития болезни. Заключается она в следующем:
- Отказ от вредных привычек, особенно курения
- Переход на ношение комфортной, не сдавливающей стопу обуви на низком каблуке
- Ограничение воздействия на кожу солнечных лучей, уменьшение частоты посещения солярия, бани, сауны
- Умеренные занятия спортом, фитнесом, плаванием
- Пешие прогулки
- Душ контрастной температуры для ног по вечерам
- Массаж ног (лучше записаться на прием к профессиональному массажисту)
- Регулярно делать зарядку для ног, состоящую из комплекса специальных гимнастических упражнений
- Ношение специального компрессионного трикотажа
- Запрет на подъем тяжестей, интенсивные, силовые спортивные тренировки
Когда приходится много времени проводить на ногах, полезно устраивать им в течение дня отдых. Если есть возможность, нужно устроиться поудобнее (сесть, лечь) и поднять ноги повыше, положив их на мягкий валик, подушки или хотя бы на стол. Делать это желательно даже в тех случаях, когда вены ещё не стали отчетливо видны, но к вечеру в ногах регулярно возникают боли, отечность, появляется тяжесть, усталость.
Обязательна коррекция пищевого поведения. Если на ногах появились вздувшиеся вены, рацион придется полностью пересмотреть. Большую часть продуктов в нем должны составлять фрукты, овощи, фреши, рыба (нежирная), постные, овощные бульоны. Объем потребляемой за сутки жидкости (чистая вода, зеленый чай, столовые негазированные воды) нужно увеличить до 1,5-2,5 литров.
Молоко, пряности, соленья, жирное мясо, жареные блюда, копчения, кофе, газированные сладкие напитки, кондитерка, выпечка под запретом. Хотя бы частично. От алкоголя, пива придется отказаться полностью. Если имеется избыточный вес, желательно сесть на диету.
В случае, когда вены на ногах вздулись очень сильно, видны даже под колготками, сопровождаются болевыми ощущениями, отеками, покраснением кожи, самое правильное решение — обратиться к флебологу. По назначению врача обследоваться, получить рекомендации по лечению, неукоснительно соблюдать их. Делать что-либо самостоятельно, если вены стали видны сильно, не стоит.
После диагностики, в ходе которой будут установлены причины вздутия вены на ноге, терапию нужно начинать незамед
Сильно видно вены на ногах: что это значит?
Диаметр физиологически нормальных вен составляет 2–3 миллиметра, а при варикозной болезни нижних конечностей просвет увеличивается до 8–10 мм. В результате сильно видно вены на ногах в области голени, возможно, на стопе и бедре. Проблема заключается в расширении вен и нарушении функционирования клапанов на внутренней сосудистой стенке.
«Вздутые» вены — какая степень варикозной болезни?
Большие нагрузки на ноги вкупе с плохим уходом за ними и наследственной предрасположенностью приводят к тому, что вздуваются вены на ногах и становятся заметны под кожей. Неблагоприятных факторов очень много, они суммируются, их действие усугубляется отсутствием лечебных и профилактических мероприятий.
Внимание! Врачи диагностируют варикозное расширение вен ног с помощью международной шкалы CEAP, которая описывает 6 клинических классов (С). Очень важно правильно определить класс заболевания, так как от этого будет зависеть дальнейшее лечение.
По поводу включения первых двух стадий в CEAP идут споры в научном и медицинском сообществе. Дело в том, что на этих этапах еще не вздуваются вены на ногах, то есть нет собственно варикоза (название в переводе означает «расширенная вена»).
С0 — самая начальная стадия
Начало заболевания еще называют «варикоз без варикоза». Больной жалуется на неприятные ощущения, которые обычно присутствуют при варикозной болезни (тяжесть, отечность ног, судороги в икроножных мышцах). Однако при внешнем осмотре и проведении обследования с помощью УЗИ признаки расширения вен не обнаруживаются. Наблюдаемые симптомы могут быть проявлениями синдрома беспокойных ног или других патологий.
С1 — стадия «звездочек» и «паучков»
Так в народе называют телеангиоэктазии — стойкое расширение наиболее мелких кровеносных сосудов (венул, артериол, капилляров). Под кожей они выглядят как извилистые и переплетенные линии шириной до 1 мм, красного, синего и фиолетового цветов. Сосудистые стенки не воспалены, но присутствуют неприятные ощущения, характерные для С0.
С2 — «настоящий» варикоз
Именно на этой стадии и последующих сильно видно вены на ногах как выпирающие под кожей «шнуры» и «узелки» голубого или синего цвета. После длительного стояния на ногах, сидения, прогулок на высоких каблуках развивается отечность, ощущаются распирающие боли, тяжесть в области стоп и голеней.
С3—С6
На стадии С3 происходит усугубление признаков, возникших ранее. Отеки приобретают регулярный характер, хотя после отдыха проходят. Учащаются ночные судороги. Для стадии С4 характерны трофические изменения тканей ног из-за нарушения питания. Сначала возникают участки гиперпигментации (измененной окраски кожи).
Красные пятна на ногах у больного варикозом нижних конечностей сигнализируют о воспалении кожи над пораженными венами. На этих же участках на последующих стадиях заболевания С5 и С6 развиваются мокнутия, атрофия кожи, трофические язвы.
Как происходит варикозное расширение вены?
Это важно! За 30 минут стояния или сидения кровенаполнение сосудов нижних конечностей увеличивается почти на 300 мл. В результате существенно возрастает давление на стенки вен и на клапаны.
Часто торчат вены на ступнях у беременных, а также у женщин, принимающих контрацептивы. Гормональные препараты влияют на стенки сосудов и на кровообращение. Работа целыми днями на ногах или сидя, занятия определенными видами спорта, упражнения на тренажерах способствуют растяжению и выпячиванию венозной стенки. Также рискуют приобрести варикоз преподаватели, сотрудники салонов красоты, магазинов.
Ухудшение циркуляции приводит к еще более сильному растяжению венозных сосудов. Это происходит при сочетании неблагоприятных факторов, в том числе тех, что не зависят от человека. Одна из причин варикоза — наследственная предрасположенность к расширению вен. Генетический фактор не обязательно является решающим, для его реализации должны быть определенные условия.
Как лечить вздувшиеся вены на ногах?
Если в конце дня или после тренировок вздулись вены на стопе, то порой достаточно принять душ и полежать с приподнятыми ногами. Тогда сосуды могут вернуться к своему нормальному состоянию. На второй стадии варикозной болезни простые меры уже не помогают. Нужно принимать флеботонизирующие препараты, воспользоваться мазями с таким же эффектом.
Совет! На первых этапах варикоза рекомендуется носить эластичные гольфы и чулки, выполняющие роль искусственной поддержки для слабых стенок вен (компрессионная терапия).
Можно пройти допплерографическое обследование вен нижних конечностей. Специалисты определят степень варикоза и назначат лечение в соответствии с диагнозом. Устранение причин, которые приводят к застою крови в сосудах ног, займет длительный период времени. Быстрый косметический эффект удается получить с помощью микросклеротерапии или других способов избавления от венозных узлов.
В более тяжелых случаях применяются различные технологии «склеивания», «запаивания» или вытягивания поврежденного сосуда через небольшой прокол. Используются в основном современные малоинвазивные методики, реже проводятся классические хирургические операции по удалению поврежденных участков вен.
Видны вены на ногах и руках: что делать?
Содержание статьи
Когда на ногах и руках начинают выступать вены невольно приходится задумываться – это нормально или все же это признак какого-то заболевания? С таким проявлением на коже сталкиваются мужчины, женщины и даже дети. В нашей статье мы постараемся разобраться в причинах такого явления и его возможными последствиями.
Почему видны вены на ногах?
Данное проявление сосудов нельзя отнести исключительно к эстетической проблеме, но и заболеванием оно тоже не является. Такое проявление может быть анатомической особенностью или следствием чрезмерной физической активности, или первым признаком сосудистого заболевания.
Немалое количество людей отмечает, что у них хорошо виден сосудистый рисунок в области грудной клетки, на лице, руках. Чаще всего это означает, что у человека близко расположены вены или слабо выражена подкожная клетчатка («тонкая» кожа). Все это не является патологией и никакого лечения не требует. Также человек может замечать вздутие сосудов при увеличенной физической нагрузке, силовых упражнениях и после занятий в тренажерном зале. Это вполне нормально и физиологически объяснимо, и пройти набухание должно в течение нескольких часов. Однако если этого не произошло, то вполне возможно, что это тревожный сигнал, который подает сосудистая система. И это значит, что она не выдерживает таких нагрузок. Поэтому, как минимум, нужно пересмотреть степень интенсивности физической нагрузки, вне зависимости от того тренировочная она или имеет отношение к рабочему процессу. Потому что если данный сигнал оставить без внимания, вскоре может возникнуть венозная недостаточность, и как ее следствие – варикозное расширение вен.
Мнение эксперта:
Так как варикозное расширение вен является одним из наиболее распространенных заболеваний, в группу риска попадают многие люди. В особенности это касается тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, злоупотребляет алкоголем и табакокурением, принимает оральные контрацептивы, страдает от лишнего веса и ожирения.
Тем не менее, если сосуды стали проступать под поверхностью кожи синим рисунком, появились сосудистые сеточки на коже, ощущение дискомфорта в виде тяжести в ногах, периодической отечности и боли – значит, скорее всего, это первые симптомы развития варикозной болезни вен.
Многие женщины задаются вопросом, почему сильно видны вены на ногах во время беременности? Каковы истинные причины этого явления? При вынашивании плода повышается кровеносное давление в нижней части тела, соответственно растет и венозное давление. Клапанный аппарат не справляется с такой нагрузкой, происходят сбои с оттоком крови от нижних конечностей. Вдобавок ко всему, стремительно растущая матка к концу третьего триместра передавливает венозные сосуды в малом тазу. Эти и многие другие факторы при беременности становятся причиной развития такого патологического процесса как варикоз. Безусловно, это вызывает вполне объяснимое беспокойство и возникает следующий вопрос: как быть и что делать?
Видео: почему сильно видны вены на руках и ногах?
Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — О самом главном
Сильно видно вены на ногах – что делать?
Стоит ли обращаться к врачу, если не только видны, но и вздулись сосуды на ногах? Ответ – да! Чтобы исключить или своевременно диагностировать сосудистые патологии непременно стоит проконсультироваться со специалистом. После детального осмотра врач может назначить ряд обследований. Как правило, это ультразвуковое исследование, дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей и пр. Только на основании осмотра и результатов обследования может быть назначено верное лечение, если оно требуется.
Мнение эксперта:
Отдельно стоит упомянуть такое явление, как ретикулярные вены. Оно подразумевает наличие на нижних конечностях заметной сеточки из тонких синих или фиолетовых венок. Согласно МКБ-10, оно рассматривается как самостоятельная нозологическая единица, которая вовсе не обязательно трансформируется со временем в варикозное расширение вен.
Беременным женщинам уделяется особое внимание. Поэтому даже без первоначальных признаков патологического процесса, которому могут быть подвержены сосуды, женщинам рекомендована профилактика заболевания. Заключается она в ведении умеренно активного образа жизни, выполнении гимнастических упражнений, следовании лечебной диете. Если все же сосудистое заболевание дало о себе знать, то рекомендовано ношение медицинского трикотажа определенной степени компрессии и использование наружных венотонизирующих средств. Такие меры профилактики эффективны для любого человека, не только для женщин в положении.
В роли эффективного профилактического средства, хорошо зарекомендовавшего себя среди флебологов и их пациентов, выступает «НОРМАВЕН®» крема для ног. Он был разработан специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет все необходимые документы и сертификаты. Крем прошел клинические исследования, доказавшие, что при условии регулярного применения в течение 3 месяцев можно добиться выраженного результата. Крем уменьшает болевой синдром, снимает воспаление и отечность. Он обладает тонизирующим эффектом, ускоряет процессы регенерации и увлажняет кожу ног, а также снижает выраженность сосудистого рисунка. Эффективность крема доказана клинически, а с учетом того, что его состав натуральный – его использование безопасно во время беременности. Его можно наносить под компрессионное белье, так как он не разрушит волокон лечебного трикотажа. Либо после контрастного душа, что только усилит положительный эффект от полезной водной процедуры.
Есть и другой вопрос, почему очень сильно стало видно вены на ногах ребенка? Что делать в таком случае? Это тоже признак варикоза? Часто у детей виден подкожный сосудистый рисунок, и это также может быть анатомической нормой или следствием уменьшения подкожно-жирового слоя в младенчестве. Но, безусловно, такое проявление может быть и симптомом какой-либо патологии сосудов. Нередко речь идет о врожденной патологии венозной системы. Как правило, она проявляется в ранние годы жизни. В любом случае, необходимо обратиться к педиатру. А он уже даст свои рекомендации, возможно, потребуется консультация узких специалистов, таких как гематолог, хирург или кардиолог. По необходимости будут назначены исследования крови, электрокардиограмма или эхокардиография.
Будьте здоровы!
Источники:
- https://www.veinspecialists.com/blog/visible-veins/
- https://www.quora.com/Why-are-my-veins-very-visible-on-my-hands-arms-legs-and-feet
- https://www.quora.com/Why-are-my-veins-very-visible-on-my-hands-arms-legs-and-feet
- https://www.healthline.com/health/hand-veins
- https://cyberleninka.ru/article/n/teleangiektazii-nizhnih-konechnostey-pri-idiopaticheskoy-arterialnoy-gipotenzii-u-molodyh-zhenschin
- https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-problemy-varikoznoy-bolezni-nizhnih-konechnostey-epidemiologiya-diagnostika-lechenie-i-ee-osobennosti-u-lits-starshih
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.