Препараты магния для сердца и сосудов – какие выбрать
ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ | СПОРТ
Новости: спортивное питание, витамины, фитнес, тренировки, здоровье
Препараты калия и магния для сердца: как принимать
Сердце феникса
Сайт о кардио
Обзор таблеток (препаратов) с калием и магнием для сердца
Из этой статьи вы узнаете, почему врачи часто назначают для сердца препараты калия и магния, чем важны эти микроэлементы для организма человека. Также описаны показания и противопоказания к применению лекарственных средств, основными действующими веществами которых являются калий и магний.
Препараты, содержащие калий (K) и магний (Mg), используются для устранения дефицита этих микроэлементов в организме. Так как K и Mg особенно важны для здоровья сердца, чаще всего эти лекарственные средства врачи назначают именно при кардиологических заболеваниях.
Препараты, содержащие K и Mg, используются в медицине уже достаточно давно, с их помощью можно эффективно устранить или предупредить нехватку этих микроэлементов. В зависимости от целей, могут применяться как средства, содержащие большие дозы калия или магния, так и препараты с профилактическим действием.
Перед применением этих средств нужно посоветоваться с кардиологом.
Роль калия и магния для сердца
K и Mg – это микроэлементы, которые помогают регулировать функционирование клеток, тканей и органов. Большинство здоровых людей получают достаточное количество этих минералов из продуктов питания, что позволяет удерживать в организме их необходимые уровни. Взрослым необходимо примерно 3 500 мг калия и 300 мг магния в день.
Калий преимущественно содержится внутри клеток, где его концентрация в 30–40 раз выше, чем во внеклеточной жидкости. Он принимает участие в огромном количестве функций клеток, включая сокращения мышц и клеток сердца, передачу нервных сигналов. Научные доказательства свидетельствуют о том, что достаточное поступление калия с пищей связано со снижением риска развития нарушений сердечного ритма, артериальной гипертензии и инсульта.
Функции калия в организме человека. Нажмите на фото для увеличения
Магний – еще один важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и всего организма. Он принимает участие в:
- выработке энергии из питательных веществ, поступающих в организм с продуктами;
- расслаблении кровеносных сосудов;
- функционировании мышц и нервов, включая сокращения клеток сердца (кардиомиоцитов).
Научные данные свидетельствуют о том, что дефицит этого микроэлемента в организме потенциально может вызвать нарушения сердечного ритма, привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной сердечной смерти. Употребление достаточного его количества с продуктами питания связано со снижением сердечно-сосудистого риска, уменьшением артериального давления.
Благодаря этим эффектам, препараты, содержащие калий и магний, многими врачами считаются универсальными кардиопротекторами. Более того, их называют главными антиаритмическими средствами, подчеркивая важность нормализации уровней этих микроэлементов для устранения нарушений сердечного ритма.
Препараты, содержащие K и Mg
Самыми известными препаратами, содержащими комбинацию калия и магния, которые используются для сердца, являются панангин и аспаркам. Именно их чаще всего назначают кардиологи. Поэтому информация, приведенная ниже, касается этих двух средств.
Панангин и аспаркам
Несмотря на свою популярность, эти препараты не лишены недостатков. Самым главным из них является невысокое содержание микроэлементов. Например, в таблетке аспаркама или панангина содержится около 12 мг магния и 36 мг калия, что составляет, соответственно, 4% и 1% от суточной нормы потребления. Конечно, никто не говорит о том, чтобы полностью перекрыть потребности организма в этих микроэлементах таблетками, но все же эти количества крайне малы для устранения их дефицита в организме. Именно поэтому многие врачи достаточно скептически относятся к назначению панангина и аспаркама при заболеваниях сердца. Также нужно учитывать, что эти лекарственные средства применяются преимущественно в странах бывшего СССР.
Существуют другие препараты, которые содержат достаточно большое количество калия и магния. Именно их использование оправданно для устранения или профилактики нехватки этих ионов в организме. К ним относятся:
- Калия хлорид в виде таблеток (Калипоз Пролонгатум, Кальдиум) или раствора для внутривенного введения.
- Магния оксид в таблетках или магния сульфат в растворе для внутривенного введения.
Интересно, что эти препараты, содержащие намного больше K и Mg, чем аспаркам и панангин, назначаются намного реже. Их недостатком является то, что нужно принимать две разные таблетки вместо одной.
Показания
Главным показанием для применения препаратов калия и магния является их дефицит в организме, который опасен развитием различных сердечно-сосудистых заболеваний. К снижению уровней K и Mg в организме может привести рвота, диарея, чрезмерное потоотделение, избыточное употребление соли и применение мочегонных средств. Для устранения этого дефицита наиболее оправданно использование препаратов, содержащих большое количество ионов калия и магния.
Продукты, богатые магнием. Нажмите на фото для увеличения
Такие медикаменты, как аспаркам и панангин, содержат очень мало этих микроэлементов. Но кардиологи часто назначают их в качестве:
- Дополнительных препаратов для лечения хронических заболеваний сердца (сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда) или аритмий (чаще всего желудочковых).
- Вспомогательных средств при применении сердечных гликозидов (для увеличения их эффективности и улучшения переносимости).
Устранение дефицита K и Mg в организме с помощью панангина или аспаркама неоправданно.
Продукты, богатые калием. Нажмите на фото для увеличения
Противопоказания
Средства, содержащие комбинацию K и Mg, противопоказаны при:
- Тяжелом нарушении функций почек.
- Надпочечниковой недостаточности.
- Атриовентрикулярной блокаде.
- Гиперкалиемии (повышение уровня калия в крови) и гипермагниемии (повышение уровня магния в крови).
- Падении артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. вследствие заболеваний сердца.
- Тяжелой миастении.
- Ацидозе (снижение pH крови).
- Обезвоживании.
- Гемолизе (разрушение клеток крови).
- Патологии обмена аминокислот.
Применять аспаркам и панангин у беременных и кормящих грудью женщин нужно с осторожностью.
Риск возникновении гиперкалиемии при приеме этих средств повышается у пожилых людей, больных с нарушением функционирования почек, пациентов, принимающих антибиотики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, калийсберегающие диуретики, нестероидные противовоспалительные препараты.
Побочные эффекты
Применяемые в кардиологии препараты K и Mg переносятся хорошо, побочные эффекты при их использовании развиваются достаточно редко. К ним принадлежат:
Специалистам
СПбГМУ им. И.П. Павлова
Калий и магний играют важную роль в регуляции функций сердечнососудистой системы и ЦНС, обеспечивают нормальное течение многочисленных обменных биохимических процессов, регулируют нервномышечную передачу, положительно влияют на фосфорно-кальциевый обмен и поддерживают электролитный баланс в организме. Нарушения баланса калия и магния относятся к наиболее распространенным электролитным расстройствам. Поэтому препараты этих макроэлементов применяются по широкому кругу показаний – как в лечении (в первую очередь – сердечно-сосудистых заболеваний), так и для предупреждения гипокалиемии и гипомагниемии, в частности у пациентов, принимающих мочегонные средства – тиазидные и, особенно, петлевые диуретики и/или сердечные гликозиды (препараты дигиталиса). Целесообразно сочетанное назначение солей калия и магния, поскольку метаболизм калия и магния тесно связан. В клинической практике широкое распространение нашли препараты калиевой и магниевой соли аспарагиновой кислоты. Одним из наиболее эффективных и сбалансированных по составу препаратов калия и магния является Панангин.
Ключевые слова: электролитный баланс, ионные каналы мембраны, гипокалиемия, гипомагниемия, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения ритма сердца, калия аспарагинат, магния аспарагинат, Панангин.
Калий выполняет в организме важные и многообразные функции. По общему содержанию в клетке ионизированный калий является основным внутриклеточным катионом. Наряду с внеклеточным натрием, внутриклеточным магнием и рядом других ионов он участвует в формировании электрического потенциала клеточной мембраны и таким образом играет важную роль в первую очередь в генерации и проведении импульсов электровозбудимыми мембранами клеток нервной, мышечной и других тканей. Содержание калия в плазме крови в норме подвержено существенным колебаниям и составляет от 3,5 до 5,3 ммоль/л. При повышении содержания внеклеточного калия (в меньшей степени – при снижении содержания внутриклеточного калия) происходит пропорциональное снижение потенциала покоя (ПП), что может ускорять спонтанную деполяризацию мембраны. Снижение уровня калия в плазме крови, напротив, приводит к гиперполяризации мембран [4]. Калий участвует в образовании ацетилхолина, в синтезе белков, гликогена, секреции инсулина, регуляции мочевыделительной функции почек, энергетическом обмене и ряде других физиологических процессов. Это определяет его важность для функционирования самых разных тканей и органов, но особенно он важен для нормальной работы сердечнососудистой системы (ССС). В организме взрослого человека в зависимости от массы тела содержится от 150 до 250 г калия. При этом 98% калия на капливается в клетках и только 2% находится во внеклеточном пространстве. Важно отметить, что калий неравномерно распределен в тканях. Большая его часть, а точнее 75% от общего количества, содержится в мышечной ткани, тогда как, например, в костной ткани – лишь 7,5%. Потребность человека в калии достаточно высока – от 2 до 6 г/сут. При беременности и кормлении грудью, в растущем организме или при интенсивной физической работе потребность в калии возрастает. Калий поступает в организм с пищей – мясными продуктами, овощами и фруктами. Однако он легко выводится, преимущественно почками (около 90%), в меньшей степени – через желудочно-кишечный тракт (10%) и с потом (
Препараты магния и калия для пользы сердца
С течением возраста абсолютно все органы человека изнашиваются, стареют. Поэтому, их «молодость» необходимо постоянно поддерживать, чтобы потом не лечить болезни. Самый важный орган нашего организма – это сердце. Кстати, о сердце! Знали ли вы, что Рокфеллер сделал 6 операций по пересадке сердца на более молодое. Таким образом, он дожил до 99 лет. Все выбирают разные способы продления молодости сердца. Но, если говорить о более доступных средствах, а не о пересадке сердца, то лучше всего обратить внимание на препараты магния и калия.
Предупредить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний можно с помощью отказа от алкоголя, курения, снижения лишнего веса, нормализации питания. В дополнении к этим методам используют лекарства.
Калий и магний – зачем?
Зачем человеку нужен калий и магний? Калий – это тот элемент, который помогает сердцу регулировать поступление крови, направлять сигналы возбуждения от нервной системы к мышцам. Также, благодаря калию у нас полноценно работает кишечник, поддерживается водное равновесие и баланс углеводов и белков в организме.
Калий содержится в такой пище, как: курага, изюм, горох, бананы, арбузы, киви, соя, в черном хлебе, в картофеле, говядине, молоко.
Взрослый человек нуждается в 5 граммах калия в сутки. Кстати, в одном банане содержится такая норма калия. Достаточно съедать один банан в сутки, чтобы восполнить физиологическую потребность организма в калие.
Калий из продуктов питания усваивается примерно на 90%.
Магний – элемент, необходимый для того, чтобы мы из пищи могли получать всю необходимую нам энергию. Этот элемент принимает активное участие в реакциях обмена ферментов, синтеза клеток ДНК, в регуляции нервно-мышечного поведения, а также обеспечивает синтез витаминов группы В.
Калий и магний вступают в реакцию, за счет чего мышцы сердца начинают сокращаться быстрее, тонус кровеносных сосудов поддерживается более стабильно. Магний обеспечивает всасываемость кальция в крови. Причем, чтобы магний действительно приносил пользу организму, необходимо, чтобы его количество в организме было в два раза больше, нежели калия.
Взрослому человеку необходимо 400 мг магния в сутки!
Магний содержится в таких продуктах, как: морская рыба и все морепродукты, капуста, бобовые, крупы, злаки, молоко, творог.
Кстати, избыток магния в организме также опасен, как и недостаток. Поэтому, если вы приняли решение принимать препараты калия или же магния, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дозировок лекарства.
Важно! Препараты калия и магния назначает исключительно врач, а не работник аптеки или же хороший знакомый.
Опасность избытка калия/магния в организме
Избыток калия и магния очень опасен для человеческого организма. Рассмотрим это наглядно.
Норма калия в сутки для здорового человека – 6 граммов. Если же человек за один прием употребить 14 граммов калия существует риск остановки сердца. Стоит ли так рисковать при самостоятельном назначении себе препаратов калия?
Избыток калия физиологический может наблюдаться в таких случаях, как:
- Сахарный диабет 2 типа;
- Обширные травмы и повреждения мягких тканей;
- Лечение на данный момент препаратами цитостатиками;
- Радиационное облучение.
Если человек сам того не зная, длительное время употребляет повышенные дозировки калия, то симптоматика будет следующая:
- Раздражительность;
- Ощущение тревоги;
- Слабость в мышцах;
- Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
- Тошнота;
- Рвота;
- Понос;
- Постоянное мочеиспускание;
- Прогрессирование сахарного диабета.
Верхняя норма магния в нашем организме – 800 мг. От передозировки магния, в отличие от передозировки калия, умереть невозможно. Но! Избыток магния в организме провоцирует ощущения постоянной усталости, повышает риск образования камней в почках, стимулирует возникновение псориаза и гипертиреоза.
Лекарственные препараты
Рассмотрим перечень наиболее эффективных препаратов калия и магния, которые рекомендовано врачами-кардиологами принимать для нормальной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
- Панангин – дешевый препарат, содержащий магний и калий. Функция – возмещение больших потерь калия и магния в организме после приема мочегонных препаратов в виде Фуросемида, Торасемида, Диакарба, Этакриновой кислоты. Назначают препарат при аритмии желудочков, пароксизмальной тахикардии, мерцательной аритмии, предсердных нарушениях.
- Аспаркам – содержит калий и магний аспаргинат.
Аналогами Панангина являются: Аспаркад, Паматон, Калия-магния аспаргинат.
- Орокомаг – препарат калия и магния в капсулах.
- Магнерот – это монопрепарат магния.
- Доппельцерц Актив – магний и калий.
- Магне В6.
- Магнистад.
- Магне Экспресс.
- Магнелис.
- Систематик магний +В6.
Среди витаминов и витаминных комплексов, содержащих в себе рекомендованные суточные дозировки калия и магния, можно выделить:
- Алфавит Классик;
- Витрум;
- Доппельгерц Актив Калий+Магний;
- Перфектил;
- Мульти табс классик;
- Теравит;
- Витрум Центури.
Продукты питания
Калий и магний содержится в продуктах питания. Если наполнить свой рацион необходимыми продуктами, то не придется покупать дорогостоящие препараты, содержащие искусственные заменители этих важнейших микроэлементов.
Итак, калий и магний содержат в себе: арбуз, авокадо, бананы, абрикосы, вишня, виноград, апельсины, персик, яблоки, слива, бобы, кедровые/грецкие орехи, арахис, миндаль, капуста цветная, брокколи, лук, морковь, молоко цельное, яйца, твердый сыр, сельдь, пшеничные отруби, говядина, свинина, рис, курага, изюм, гречка, какао.
Препараты калия и магния жизненно необходимы организму человека. Но, назначать их самостоятельно себе категорически запрещено. Поэтому, первое, что можно сделать – обратиться к врачу-кардиологу за назначением, второе – восполнить дефицит микроэлементов продуктами питания.
Сердце феникса
Сайт о кардио
Обзор таблеток (препаратов) с калием и магнием для сердца
Из этой статьи вы узнаете, почему врачи часто назначают для сердца препараты калия и магния, чем важны эти микроэлементы для организма человека. Также описаны показания и противопоказания к применению лекарственных средств, основными действующими веществами которых являются калий и магний.
Препараты, содержащие калий (K) и магний (Mg), используются для устранения дефицита этих микроэлементов в организме. Так как K и Mg особенно важны для здоровья сердца, чаще всего эти лекарственные средства врачи назначают именно при кардиологических заболеваниях.
Препараты, содержащие K и Mg, используются в медицине уже достаточно давно, с их помощью можно эффективно устранить или предупредить нехватку этих микроэлементов. В зависимости от целей, могут применяться как средства, содержащие большие дозы калия или магния, так и препараты с профилактическим действием.
Перед применением этих средств нужно посоветоваться с кардиологом.
Роль калия и магния для сердца
K и Mg – это микроэлементы, которые помогают регулировать функционирование клеток, тканей и органов. Большинство здоровых людей получают достаточное количество этих минералов из продуктов питания, что позволяет удерживать в организме их необходимые уровни. Взрослым необходимо примерно 3 500 мг калия и 300 мг магния в день.
Калий преимущественно содержится внутри клеток, где его концентрация в 30–40 раз выше, чем во внеклеточной жидкости. Он принимает участие в огромном количестве функций клеток, включая сокращения мышц и клеток сердца, передачу нервных сигналов. Научные доказательства свидетельствуют о том, что достаточное поступление калия с пищей связано со снижением риска развития нарушений сердечного ритма, артериальной гипертензии и инсульта.
Функции калия в организме человека. Нажмите на фото для увеличения
Магний – еще один важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и всего организма. Он принимает участие в:
- выработке энергии из питательных веществ, поступающих в организм с продуктами;
- расслаблении кровеносных сосудов;
- функционировании мышц и нервов, включая сокращения клеток сердца (кардиомиоцитов).
Научные данные свидетельствуют о том, что дефицит этого микроэлемента в организме потенциально может вызвать нарушения сердечного ритма, привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной сердечной смерти. Употребление достаточного его количества с продуктами питания связано со снижением сердечно-сосудистого риска, уменьшением артериального давления.
Благодаря этим эффектам, препараты, содержащие калий и магний, многими врачами считаются универсальными кардиопротекторами. Более того, их называют главными антиаритмическими средствами, подчеркивая важность нормализации уровней этих микроэлементов для устранения нарушений сердечного ритма.
Препараты, содержащие K и Mg
Самыми известными препаратами, содержащими комбинацию калия и магния, которые используются для сердца, являются панангин и аспаркам. Именно их чаще всего назначают кардиологи. Поэтому информация, приведенная ниже, касается этих двух средств.
Панангин и аспаркам
Несмотря на свою популярность, эти препараты не лишены недостатков. Самым главным из них является невысокое содержание микроэлементов. Например, в таблетке аспаркама или панангина содержится около 12 мг магния и 36 мг калия, что составляет, соответственно, 4% и 1% от суточной нормы потребления. Конечно, никто не говорит о том, чтобы полностью перекрыть потребности организма в этих микроэлементах таблетками, но все же эти количества крайне малы для устранения их дефицита в организме. Именно поэтому многие врачи достаточно скептически относятся к назначению панангина и аспаркама при заболеваниях сердца. Также нужно учитывать, что эти лекарственные средства применяются преимущественно в странах бывшего СССР.
Существуют другие препараты, которые содержат достаточно большое количество калия и магния. Именно их использование оправданно для устранения или профилактики нехватки этих ионов в организме. К ним относятся:
- Калия хлорид в виде таблеток (Калипоз Пролонгатум, Кальдиум) или раствора для внутривенного введения.
- Магния оксид в таблетках или магния сульфат в растворе для внутривенного введения.
Интересно, что эти препараты, содержащие намного больше K и Mg, чем аспаркам и панангин, назначаются намного реже. Их недостатком является то, что нужно принимать две разные таблетки вместо одной.
Показания
Главным показанием для применения препаратов калия и магния является их дефицит в организме, который опасен развитием различных сердечно-сосудистых заболеваний. К снижению уровней K и Mg в организме может привести рвота, диарея, чрезмерное потоотделение, избыточное употребление соли и применение мочегонных средств. Для устранения этого дефицита наиболее оправданно использование препаратов, содержащих большое количество ионов калия и магния.
Продукты, богатые магнием. Нажмите на фото для увеличения
Такие медикаменты, как аспаркам и панангин, содержат очень мало этих микроэлементов. Но кардиологи часто назначают их в качестве:
- Дополнительных препаратов для лечения хронических заболеваний сердца (сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда) или аритмий (чаще всего желудочковых).
- Вспомогательных средств при применении сердечных гликозидов (для увеличения их эффективности и улучшения переносимости).
Устранение дефицита K и Mg в организме с помощью панангина или аспаркама неоправданно.
Продукты, богатые калием. Нажмите на фото для увеличения
Противопоказания
Средства, содержащие комбинацию K и Mg, противопоказаны при:
- Тяжелом нарушении функций почек.
- Надпочечниковой недостаточности.
- Атриовентрикулярной блокаде.
- Гиперкалиемии (повышение уровня калия в крови) и гипермагниемии (повышение уровня магния в крови).
- Падении артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. вследствие заболеваний сердца.
- Тяжелой миастении.
- Ацидозе (снижение pH крови).
- Обезвоживании.
- Гемолизе (разрушение клеток крови).
- Патологии обмена аминокислот.
Применять аспаркам и панангин у беременных и кормящих грудью женщин нужно с осторожностью.
Риск возникновении гиперкалиемии при приеме этих средств повышается у пожилых людей, больных с нарушением функционирования почек, пациентов, принимающих антибиотики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, калийсберегающие диуретики, нестероидные противовоспалительные препараты.
Побочные эффекты
Применяемые в кардиологии препараты K и Mg переносятся хорошо, побочные эффекты при их использовании развиваются достаточно редко. К ним принадлежат:
Обзор таблеток (препаратов) с калием и магнием для сердца
Сердце феникса
Сайт о кардио
Обзор таблеток (препаратов) с калием и магнием для сердца
Из этой статьи вы узнаете, почему врачи часто назначают для сердца препараты калия и магния, чем важны эти микроэлементы для организма человека. Также описаны показания и противопоказания к применению лекарственных средств, основными действующими веществами которых являются калий и магний.
Препараты, содержащие калий (K) и магний (Mg), используются для устранения дефицита этих микроэлементов в организме. Так как K и Mg особенно важны для здоровья сердца, чаще всего эти лекарственные средства врачи назначают именно при кардиологических заболеваниях.
Препараты, содержащие K и Mg, используются в медицине уже достаточно давно, с их помощью можно эффективно устранить или предупредить нехватку этих микроэлементов. В зависимости от целей, могут применяться как средства, содержащие большие дозы калия или магния, так и препараты с профилактическим действием.
Перед применением этих средств нужно посоветоваться с кардиологом.
Роль калия и магния для сердца
K и Mg – это микроэлементы, которые помогают регулировать функционирование клеток, тканей и органов. Большинство здоровых людей получают достаточное количество этих минералов из продуктов питания, что позволяет удерживать в организме их необходимые уровни. Взрослым необходимо примерно 3 500 мг калия и 300 мг магния в день.
Калий преимущественно содержится внутри клеток, где его концентрация в 30–40 раз выше, чем во внеклеточной жидкости. Он принимает участие в огромном количестве функций клеток, включая сокращения мышц и клеток сердца, передачу нервных сигналов. Научные доказательства свидетельствуют о том, что достаточное поступление калия с пищей связано со снижением риска развития нарушений сердечного ритма, артериальной гипертензии и инсульта.
Функции калия в организме человека. Нажмите на фото для увеличения
Магний – еще один важнейший микроэлемент, необходимый для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и всего организма. Он принимает участие в:
- выработке энергии из питательных веществ, поступающих в организм с продуктами;
- расслаблении кровеносных сосудов;
- функционировании мышц и нервов, включая сокращения клеток сердца (кардиомиоцитов).
Научные данные свидетельствуют о том, что дефицит этого микроэлемента в организме потенциально может вызвать нарушения сердечного ритма, привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний и внезапной сердечной смерти. Употребление достаточного его количества с продуктами питания связано со снижением сердечно-сосудистого риска, уменьшением артериального давления.
Благодаря этим эффектам, препараты, содержащие калий и магний, многими врачами считаются универсальными кардиопротекторами. Более того, их называют главными антиаритмическими средствами, подчеркивая важность нормализации уровней этих микроэлементов для устранения нарушений сердечного ритма.
Препараты, содержащие K и Mg
Самыми известными препаратами, содержащими комбинацию калия и магния, которые используются для сердца, являются панангин и аспаркам. Именно их чаще всего назначают кардиологи. Поэтому информация, приведенная ниже, касается этих двух средств.
Панангин и аспаркам
Несмотря на свою популярность, эти препараты не лишены недостатков. Самым главным из них является невысокое содержание микроэлементов. Например, в таблетке аспаркама или панангина содержится около 12 мг магния и 36 мг калия, что составляет, соответственно, 4% и 1% от суточной нормы потребления. Конечно, никто не говорит о том, чтобы полностью перекрыть потребности организма в этих микроэлементах таблетками, но все же эти количества крайне малы для устранения их дефицита в организме. Именно поэтому многие врачи достаточно скептически относятся к назначению панангина и аспаркама при заболеваниях сердца. Также нужно учитывать, что эти лекарственные средства применяются преимущественно в странах бывшего СССР.
Существуют другие препараты, которые содержат достаточно большое количество калия и магния. Именно их использование оправданно для устранения или профилактики нехватки этих ионов в организме. К ним относятся:
- Калия хлорид в виде таблеток (Калипоз Пролонгатум, Кальдиум) или раствора для внутривенного введения.
- Магния оксид в таблетках или магния сульфат в растворе для внутривенного введения.
Интересно, что эти препараты, содержащие намного больше K и Mg, чем аспаркам и панангин, назначаются намного реже. Их недостатком является то, что нужно принимать две разные таблетки вместо одной.
Показания
Главным показанием для применения препаратов калия и магния является их дефицит в организме, который опасен развитием различных сердечно-сосудистых заболеваний. К снижению уровней K и Mg в организме может привести рвота, диарея, чрезмерное потоотделение, избыточное употребление соли и применение мочегонных средств. Для устранения этого дефицита наиболее оправданно использование препаратов, содержащих большое количество ионов калия и магния.
Продукты, богатые магнием. Нажмите на фото для увеличения
Такие медикаменты, как аспаркам и панангин, содержат очень мало этих микроэлементов. Но кардиологи часто назначают их в качестве:
- Дополнительных препаратов для лечения хронических заболеваний сердца (сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт миокарда) или аритмий (чаще всего желудочковых).
- Вспомогательных средств при применении сердечных гликозидов (для увеличения их эффективности и улучшения переносимости).
Устранение дефицита K и Mg в организме с помощью панангина или аспаркама неоправданно.
Продукты, богатые калием. Нажмите на фото для увеличения
Противопоказания
Средства, содержащие комбинацию K и Mg, противопоказаны при:
- Тяжелом нарушении функций почек.
- Надпочечниковой недостаточности.
- Атриовентрикулярной блокаде.
- Гиперкалиемии (повышение уровня калия в крови) и гипермагниемии (повышение уровня магния в крови).
- Падении артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. вследствие заболеваний сердца.
- Тяжелой миастении.
- Ацидозе (снижение pH крови).
- Обезвоживании.
- Гемолизе (разрушение клеток крови).
- Патологии обмена аминокислот.
Применять аспаркам и панангин у беременных и кормящих грудью женщин нужно с осторожностью.
Риск возникновении гиперкалиемии при приеме этих средств повышается у пожилых людей, больных с нарушением функционирования почек, пациентов, принимающих антибиотики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, калийсберегающие диуретики, нестероидные противовоспалительные препараты.
Побочные эффекты
Применяемые в кардиологии препараты K и Mg переносятся хорошо, побочные эффекты при их использовании развиваются достаточно редко. К ним принадлежат:
Магний в таблетках, показания и противопоказания
Дата публикации: 19.06.2019г.
Магний является тем микроэлементом, без которого невозможно нормальное функционирование отдельных органов и всего организма человека в целом. Этот минерал принимает участие в огромном количестве биохимических процессов, протекающих в человеческом теле. При нехватке элемента происходят нарушения в работе нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем. На основании анализов и общей клинической картины врач назначает пациенту прием Mg в той или иной форме, как правило, это бывает минерал в таблетках. Хотя сегодня их можно заменить и другими, более безопасными средствами. Например, обогащенный этим веществом функциональный напиток «Магниум».
Показания для назначения препаратов магния
Данные проведенных клинических исследований разнятся в зависимости от региона, в котором они проводились. По некоторым данным гипомагниемией страдает каждый третий человек, по другим данным – каждый второй. Ясно одно – нехватка полезного вещества негативно сказывается на здоровье огромного количества людей, и с каждым годом их становится все больше. Виной тому служат современные условия жизни.
Основным натуральным источником микроэлемента является пища растительного происхождения, и при сбалансированном питании нехватки Mg не должно наблюдаться. Но сейчас производители продуктов гонятся не за качеством поставляемого товара, а за количеством. Уже неоднократно было доказано, что современная еда содержит на 70% меньше витаминов и минералов, чем 30-40 лет назад.
Кроме того, на усвоение полезных веществ оказывают влияние стрессы, активный образ жизни, чрезмерные физические нагрузки, переутомление. В этих случаях потребность в магнии, как в жизненно необходимом элементе, возрастает в 1,5 раза. Его нехватка сказывается на общем состоянии здоровья, работоспособности. Последствиями гипомагниемии могут быть, как обычные нервные расстройства, так и онкологические заболевания.
Определенные заболевания или воздействие внешних факторов служат поводом для дополнительного приема витаминных и минеральных комплексов.
Показаниями для назначения лекарств, содержащих магний, могут выступать следующие факторы:
- послеоперационный период;
- сахарный диабет;
- заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- прием определенных лекарственных препаратов;
- употребление гормональных контрацептивов;
- излишнее потоотделение;
- алкогольная зависимость;
- регулярный или хронический стресс.
Причинами для приема магниевых препаратов могут служить и другие факторы.
- Выявленная при помощи биохимического анализа крови гипомагниемия.
- Выраженные симптомы гипомагниемии – повышенная нервозность, быстрая утомляемость, нарушения сна, перебои в работе органов пищеварительной системы, слабость, ухудшение памяти, снижение концентрации, мышечные судороги, скачки артериального давления, метеочувствительность, тахикардия.
- Болезни сердечно-сосудистой системы (инфаркты, аритмия).
- Артериальная гипертензия.
- Беременность и период грудного вскармливания.
- Регулярные запоры.
- Выведение желчи, шлаков, токсинов, холестерина.
- Отравление тяжелыми металлами.
Как мы видим, дополнительное употребление минерала может назначаться по самым разнообразными причинам. Это лишний раз доказывает, что этот элемент участвует практически во всех протекающих в организмах процессах. Какой магний лучше принимать решает лечащий врач в зависимости от конкретного случая.
Лучшие препараты магния
Ассортимент аптек сегодня поражает своим изобилием, поэтому самостоятельно выбрать препарат с Mg пациентам бывает очень сложно. Мы подготовили перечень наиболее популярных и эффективных средств, среди которых представлены не только таблетки.
Магний B6
Это лекарство от отечественного производителя Эвалар. Имеет вид таблеток, выпускается в стандартах по 30 или 50 таблеток. Допускается для приема детьми, взрослыми и беременными женщинами. Назначается при различных состояниях организма и болезнях центрально нервной системы.
Действующими веществами являются лактат магния 2-водный и витамин B6. Препарат выполняет ряд функций, назначается детям и взрослым при наличии следующих симптомов дефицита минерала:
- нарушение сна;
- нервозность и раздражительность;
- нервное или физическое переутомление;
- боли в мышцах и суставах;
- частые стрессы;
- постоянное ощущение тревоги.
Беременным средство может назначаться при таких же симптомах, а также при сильном токсикозе, выпадении волос, перепадах настроения, риске выкидыша, судорогах в икроножных мышцах.
Так как таблетки имеют некоторые противопоказания, то их прием необходимо обязательно согласовать с врачом. К противопоказаниям относят непереносимость компонентов препарата и фруктозы, возраст до 6 лет, глюкозно-галактозная недостаточность.
Кроме того, могут иметь место и побочные эффекты в виде кожной сыпи, спазмов в бронхах, тошноты, боли в животе, расстройства стула.
Магне B6
Производится французской компанией Санофи Винтроп Индустрия. Имеет вид жидкости в ампулах, в упаковке содержится 10 ампул лекарства. 1 ампула содержит 186мг Mg лактата дигадрата и 936мг Mg пидолата. Такая концентрация микроэлемента приравнивается к 100мг Mg.
Магне B6 применяется пациентами при установленной гипомагниемии, изолированной или в комплексе с другими дефицитными состояниями, которые сопровождаются раздражительностью, нарушениями сна, кишечными коликами и желудочными спазмами, учащенным сердцебиением, утомляемостью, спазмами и покалываниями в мышцах.
Противопоказаниями к применению Магне B6 считаются:
- повышенная чувствительность к составляющим веществам;
- почечная недостаточность в тяжелой форме;
- возраст детей до 1 года;
- параллельное употребление леводопы.
Рекомендуется с осторожностью принимать средство при почечной недостаточности средней степени тяжести.
Побочными эффектами от приема Магне B6 могут быть аллергические реакции в виде крапивницы, сыпи, зуда, бронхоспазм, а также расстройство стула и боли в животе.
Магнелис B6
Еще один лекарственный препарат российского происхождения. Выпускается в виде белых или почти белых таблеток, покрытых оболочкой. Действующее вещество – магния лактат в количестве 470мг в одной таблетке, а также пиридоксина гидрохлорид в количестве 5мг. В качестве вспомогательного вещества содержит сахарозу, поэтому не рекомендуется диабетикам.
Показаниями для назначения Магнелис B6 могут быть такие признаки патологии, как:
- медленный обмен веществ;
- повышенная нервная возбудимость;
- плохой сон;
- быстрая утомляемость;
- плохая память;
- низкая концентрация;
- расстройства в работе ЖКТ.
Основным показанием для назначения средства является выявленный дефицит Mg, который может иметь изолированный характер или сопровождаться другими дефицитными состояниями.
Противопоказаниями для приема лекарства служат возраст ребенка до 6 лет и выраженная почечная недостаточность. Рекомендуется с осторожностью употреблять лекарство при умеренной почечной недостаточности, а также во время беременности и грудного вскармливания ребенка.
Возможными побочными действиями от приема Магнелис B6 специалисты называют нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта (запор, боль в животе, тошнота, метеоризм) и аллергические реакции.
Стоит быть внимательными, принимая данный магниевый препарат вместе с другими лекарствами. Он способен ослабить их действие и ухудшить всасываемость.
Сульфат магния
Это одного из наиболее старых и проверенных временем средств с магнием, более известно под названием Магнезия. Имеет две формы выпуска – раствор для внутривенных и внутримышечных инъекций и порошок для приема перорально. Порошок нужно использовать для приготовления суспензии.
Магнезия обладает рядом эффектов:
- слабительный;
- желчегонный;
- сосудорасширяющий;
- мочегонный;
- обезболивающий;
- противосудорожный;
- снотворный;
- противоаритмический.
Данное средство не выходит из обихода врачей Скорой помощи и по сегодняшний день благодаря своему широкому спектру действия. Также Магнезия весьма часто используется в области физиотерапии, назначается для электрофореза и принятия лечебных ванн.
Возможно использование Магнезии для местного лечения в виде компрессов для заживления ран, бородавок, рассасывания гематом и абсцессов, уменьшения внешних признаков псориаза.
Магнезия применяется в различных отраслях современной медицины.
- Терапия: астма, чрезмерная потливость, редкое мочеиспускание, отравление тяжелыми металлами, раны, бородавки.
- Неврология: судороги, нервозность, вспыльчивость, ухудшение памяти и сна, хронические стрессы, быстрая утомляемость, депрессия.
- Гастроэнтерология: застой желчи, панкреатит, холецистит, нарушения пищеварения и другие заболевания органов ЖКТ.
- Кардиология: гипомагниемия, тахикардия, аритмия, сердечные приступы, инфаркты.
- Гинекология: угроза преждевременных родов, токсикоз, болезненные менструации, менопауза.
Магнезию в любой форме следует принимать с особой осторожностью, так как она имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Не менее опасна передозировка препарата.
Противопоказаниями к приему Магнезии являются такие состояния, как:
- аппендицит;
- непроходимость кишечника;
- обезвоживание;
- ректальное кровотечение;
- нарушение дыхательной функции;
- предродовой этап у женщин;
- почечная недостаточность в тяжелой форме;
- низкое артериальное давление;
- низкий сердечный ритм;
- нарушения в работе сердечной мышцы.
В некоторых случаях Магнезия способна оказать негативное воздействие на:
- нервную систему – головные боли и спутанность сознания, судороги, бессонница, тревожность, депрессия, повышенная утомляемость;
- сердечно-сосудистую систему – понижение давления, аритмия, потливость, низкая температура тела, аритмия, покраснение кожных покровов лица;
- желудочно-кишечный тракт – вздутие живота, диарея, метеоризм, тошнота и рвота.
Магнезия способна оказать влияние на усвоение и эффект от других принимаемых препаратов, а с некоторыми лекарствами она и вовсе не совместима (например, Гидрокортизон или Новокаин).
Магне Экспресс
Это биологически активная добавка к пище для получения дополнительной дозы Mg на протяжении дня. Выпускается в форме саше, принимается дважды в день во время еды. Действующее вещество – цитрат Mg.
Магне Экспресс оказывает положительное воздействие на течение обменных процессов, снижает восприятие стрессовых ситуаций, всесторонне укрепляет нервную систему.
Противопоказаниями к приему БАДа являются:
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- беременность;
- кормление грудью;
- острая почечная недостаточность;
- употребление леводопы.
Препарат назначается в качестве добавки, но помочь при сильной гипомагниемии он не способен, так как концентрация Mg в нем довольно невысока.
Панангин
Действующее вещество – аспарагинат калия и аспарагинат магния. Имеет форму концентрата для приготовления раствора инфузий, бывает прозрачным или зеленоватым. Выпускается в ампулах для внутривенного использования.
Препарат выступает источником таких микроэлементов, как магний и калий. Назначается при патологиях сердца.
- Ишемическая болезнь сердца.
- Инфаркт миокарда.
- Хроническая и острая сердечная недостаточность.
- Нарушение сердечного ритма, аритмия.
При слишком быстром введении препарата возможно появление симптомов избытка калия (нарушение сердечного ритма, спутанность сознания, утомляемость, остановка сердца) и магния (снижение артериального давления, тошнота, рвота).
Панангин имеет ряд противопоказаний:
- непереносимость составляющих препарата;
- почечная недостаточность в острой или хронической форме;
- болезнь Аддисона;
- избыток в организме Mg и K;
- беременность и грудное вскармливание;
- возраст до 18 лет.
Рекомендуется с осторожность принимать Панангин в комплексе с другими лекарствами.
Аспаркам
Аспаркам является недорогой заменой Панангина и имеет те же самые действующие вещества в количестве по 175мг. Выпускается в виде таблеток. Также возможно внутривенное введение. Является источником таких полезных микроэлементов, как Mg и K. Способен предупреждать и бороться с нехваткой данных веществ. Способствует метаболизму углеводов и белков.
Действие Аспаркама, как и Панагина, направлено на борьбу с патологиями сердечно-сосудистой системы. Положительными сторонами средства можно назвать его доступную цену и хорошее усвоение компонентов.
Он назначается в качестве вспомогательного средства при стенокардии, инфаркте, нарушении ритма сердца и сердечной недостаточности.
Не исключены побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы (снижение артериального давление, нарушения в сердечном ритме), пищеварительной системы (тошнота, рвота, расстройство стула, сухость во рту, боль в животе). Возможно состояние общей слабости, усталости.
Аспаркам противопоказан при почечной недостаточности в острой или хронической форме. Допускается применение Аспаркама в период беременности и лактации, но с особой осторожностью.
Компливит Магний
Он рекомендуется как БАД. В состав Компливита входит множество веществ, помимо Mg. Сам магний имеет форму лактата. Добавка имеет форму таблеток, в упаковке содержится банка с 60 таблетками.
Компливит рекомендуется как биологически активная добавка к пище для получения витаминов группы B, витаминов A, C, E, фолиевой кислоты (которая особенно необходима беременным женщинам), минералов Zn, Mg, Cu.
БАД не является лекарством и противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью его составляющих веществ.
Функциональный напиток «Магниум»
Эта инновационная разработка отечественных ученых с каждым днем становится все более популярной среди потребителей. Особенность полезной воды «Магниум» заключается в ее уникальном составе, где Mg имеет форму цитрата.
Цитрат магния – наиболее удачно усвояемая форма микроэлемента.
Органическое соединение цитрата магния максимально насыщает все клетки организма таким необходимым веществом, как Mg. Преимуществами напитка «Магниум» перед лекарственными средствами является отсутствие противопоказаний (кроме гипермагниемии) и побочных эффектов.
Взрослому человеку необходимо получать 300-350мг магния в сутки. Такое количество элемента содержит всего 2-3 банки «Магниум». Вы можете заменить минеральной водой употребление обычной воды. Таким образом, поддерживая водный баланс организма и утоляя жажду, вы получите необходимое количество полезного микроэлемента.
Магниевая вода «Магниум» полезна при таких симптомах гипомагниемии, как:
- спазмы и судороги мышечных тканей;
- часто повышающееся артериальное давление;
- нарушения в работе нервной системы – депрессивное состояние, тревога, бессонница, снижение концентрации, ухудшение памяти, слабость, головокружение, быстрая утомляемость, мигрень, нервозность, раздражительность, вспыльчивость;
- нарушения в работе эндокринной системы у женщин, гормональные сбои, болезненные менструации;
- хрупкость и ломкость ногтей и волос, ухудшение состояния зубов;
- дискомфорт в суставах и мышцах, проявляющийся при резкой смене погоды;
- нарушение ритма сердца, сердечные боли.
«Магниум» не противопоказан ни детям (старше трех лет), ни беременным женщинам, ни женщинам в период лактации. Разнятся лишь дозировки. Детям необходимо употреблять одну банку воды в день, а для беременных женщин и кормящих мам количество воды возрастает до 4-х банок.
Нюансом применения данного напитка является его срок годности в открытой банке. Вода в негерметичной упаковке может храниться и сохранять свои полезные свойства только на протяжении 12 часов.
Полезная вода «Магниум» выпускается в соответствии с российскими и международными стандартами качества. Благодаря своему широкому спектру действия на организм человека и отсутствию противопоказаний она все чаще назначается врачами пациентам для борьбы с гипомагниемией, а также для профилактики патологии.
Безусловно данная разработка обладает значительным эффектом, который оказывает влияние на работу органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и нервной системы. Первыми признаками нехватки магния служат расстройства в работе нервной системы, сопровождающиеся повышенной возбудимостью, нервозностью, вспыльчивостью, повышенной утомляемостью, ухудшением памяти и концентрации, расстройствами сна. Поэтому, прежде чем начать принимать медикаментозные препараты, специалисты рекомендуют ввести в ежедневный рацион воду, обогащенную магнием. Ее регулярное употребление позволит почувствовать общее улучшение состояния здоровья уже через пару недель. Вы забудете о бессоннице, мигрени, проблемах пищеварения, нервных расстройствах.
При более серьезных проблемах, вызванных гипомагниемией, не стоит медлить. Нужно помнить об опасных последствиях патологии, таких как инфаркты, тромбы, онкологические заболевания. Если после продолжительного приема воды с магнием «Магниум» вы не чувствуете улучшений, то не стоит медлить с визитом к врачу. Возможно, причиной вашего недомогания служат более серьезные патологии.
нарушение сердечного ритма, ПМК, гипертензия
Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди всех болезней. Ученые склонны предполагать, что рост числа таких болезней у современных людей связан с дефицитом магния. Магний для сердца незаменим – сейчас вы узнаете, почему.
Нарушение сердечного ритма
Нарушения ритма сердца ощущаются как учащенные, нерегулярные (внеочередные) сокращения, остановки и «замирание» сердца. Эти проблемы достаточно часто встречаются как среди молодых, практически здоровых людей (например, как проявления СВД – синдрома вегетативной дисфункции), так и у пожилых пациентов с уже имеющимися сердечно-сосудистыми заболеваниями. Магний вместе с другими элементами – калием, натрием и кальцием – регулирует работу участков сердечной мышцы, которые отвечают за сокращения сердца. Из-за дефицита магния эти клетки могут функционировать неправильно, что приводит к нарушениям сердечного ритма.
При тяжелых нарушениях ритма сердца препараты магния вводятся внутривенно и являются важнейшими лекарствами в сумках реаниматологов. В случае отсутствия угрозы жизни эти лекарственные средства принимаются внутрь.
Препараты магния для сердца считаются номером один при лечении нарушений ритма у подростков и молодых людей, назначение которым других антиаритмических препаратов ограниченно.
Атеросклеротические процессы, связанные с избытком холестерина, проявляются не только в виде бляшек в сосудах, но и изменениями в тканях сердечной мышцы. Эти изменения являются основными поставщиками аритмий у пожилых людей. Магний для сосудов полезен. Комбинация магния с оротовой кислотой обладает дополнительными антиатеросклеротическими свойствами, что способствует не только устранению нарушений ритма, но и положительно влияет на обмен холестерина.
Пролапс митрального клапана (ПМК)
В последнее время наиболее часто появляется такой диагноз, как МАС – синдром малых аномалий соединительной ткани, так называемое «расширение» ранее известного диагноза ПМК, который включает в себя наряду с пролапсами клапанов сердца изменения соединительной ткани других органов: кожи, мышц, сухожилий, сосудов. Магний принимает активное участие в обменных процессах в соединительной ткани, поэтому его дефицит способствует развитию как наследственных, так и приобретенных заболеваний соединительной ткани, к которым и относятся наиболее часто встречаемые в кардиологии пролапсы клапанов сердца.
Применение препаратов магния при ПМК – самое важное лечение с доказанной эффективностью. Магний способствует улучшению структуры соединительной ткани, в результате чего створки клапана меньше провисают. Это, в свою очередь, уменьшает такое осложнение ПМК, как появление митральной регургитации (МР) – обратного тока крови из левого желудочка в предсердие из-за неполного смыкания створок клапана при их провисании. МР может проявляться такими симптомами, как слабость, утомляемость, одышка при физической нагрузке.
Магний способствует укреплению сердца. Доказано, что комбинация магния и оротовой кислоты в большей степени, чем сочетания магния с другими элементами, улучшает эластичность и растяжимость миокарда, структуру соединительной ткани, а также активирует восстановительные процессы в тканях.
Артериальная гипертензия – одно из самых распространенных заболеваний в кардиологии, охватившее пандемией население всех стран мира. Самыми частыми его осложнениями являются инсульт и инфаркт миокарда, смертность от которых стоит на первом месте среди взрослого населения.
Часто артериальная гипертензия способствует развитию хронической сердечной недостаточности. Подъем артериального давления (АД) сопровождается болями в сердце, тошнотой, мучительными головными болями и другими неврологическими расстройствами.
Артериальная гипертензия (АГ)
Добавление препаратов магния при лечении артериальной гипертензии помогает не просто снизить цифры АД, но и уменьшить «нагрузку давлением» на наиболее страдающие от повышенных цифр органы: сердце, почки, сосуды, головной мозг. В этих так называемых органах-мишенях на начальных этапах болезни происходят необратимые изменения, которых человек может даже не заметить. Между тем эти изменения потом могут привести к таким грозным осложнениям АГ, как инсульт и инфаркт.
Ежегодно количество впервые выявленных диагнозов АГ неудержимо растет. Многочисленные исследования доказали, что применение препаратов магния способствует снижению риска развития артериальной гипертензии. Таким образом, магний для сердца и сосудов чрезвычайно полезен, что доказано многочисленными исследованиями. Препараты магния повсеместно используются для укрепления сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.