Постоянно чувствую сердцебиение – Почему когда лежишь слышишь сердцебиение. Ощущение сердцебиения при нормальном пульсе: причины

Содержание

Сильное сердцебиение. Чувствую сердце и пульс. Блог ВСДшника

Когда сердцебиение жить мешает…

Про “жить мешает” это я загнул, конечно, но будем считать это высокохудожественным оборотом. Пусть сердечко наше бьется много-много лет и слава Богу! Но иногда, и многие всдшники меня поймут, очень хочется, чтобы “моторчик” работал чуть-чуть потише. Ну самую капельку… Сразу оговорюсь – речь идет не о частоте сердечных сокращений, которую частенько называют “сильным сердцебиением”, а о силе сердечных сокращений, вернее, об ощущении собственного пульса.

Большинству здоровых людей неведомо это тягостное ощущение – чувствовать каждый удар собственного сердца. Боже, как я вам завидую! А ведь были времена (ну по крайней мере мне так кажется) когда я тоже не ощущал собственного сердцебиения и проверить работу пламенного мотора мог только нащупав пульс где-нибудь на запястье. Да и то разве что любопытства ради…

Вот уже много-много лет я отчетливо ощущаю каждый удар собственного сердца. Мало того, я даже вижу как оно бьется, особенно лежа на боку или на спине. Выглядит это как “дрожь земли”, не меньше, учитывая мою жировую прослойку на животе 🙂 В основном я чувствую сердцебиение внутри грудной клетки и в животе, в верхней части ближе к солнечному сплетению.

Чувствовать пульс я начал давно, если память мне не изменяет лет эдак десять назад. Когда сердцебиение чувствуется сильно и отчетливо, а когда совсем слабо. В то время, когда чем-то увлечен удары не замечаешь, но стоит сесть или лечь начинаешь чувствовать пульс.

В то время, когда меня накрыл жуткий кардионевроз сердцебиение чувствовалось очень сильно! В любом положении, даже стоя и даже во время ходьбы. Это было просто невыносимо. Вместе с мыслями о скором и неминуемом инфаркте добавилась мысль об аневризме аорты, ведь заметное сердцебиение в области живота является симптомом этого смертельного заболевания. И надо же было ей добавиться в пятницу ближе к вечеру, а? Я чуть не помер в ожидании понедельника и возможности сделать УЗИ брюшной полости. Все выходные гадал что же случится раньше: лопнет аорта или случится инфаркт? А ведь то, что сердцебиение видно невооруженным глазом на моем животе я заметил еще года два-три назад, но до того, как начались мои сердечно-сосудистые приключения внимания на это я не обращал. Бьется и бьется, не останавливается же…

Когда я лег на кушетку в кабинете УЗИ доктор спросил что меня к нему привело. Я показал на живот, который штормило при каждом ударе. Доктор пожал плечами и сказал: “Ну и что? Так у каждого десятого живот пульсирует”. В общем, с аортой у меня, тьфу 3 раза, пока вроде бы в порядке. Зато сразу гора с плеч свалилась. Вот сейчас смотрю на свое пузо, вижу как сердце бьется и ничего, никаких лишних мыслей 🙂

Но сердцебиение в груди по-прежнему временами сильно достает, особенно перед сном. Как только задумаешься на “сердечную тематику” – всё, пиши пропало! Но в последнее время удается довольно быстро справиться с нехорошими мыслями. Рецепт один: успокоиться и постараться подумать о чем-нибудь отвлеченном и непременно приятном. Других способов я лично не знаю 🙂

Комментарии (из архива):

Ирина 12.01.2014
А у Вас специально дана возможность оставить только один коммент?

Евгений 21.12.2014
Буду краток. У меня пульсирует живот в такт сердцебиению. Я снял видео.
http://www.youtube.com/watch?v=37AUZ1yptos

Людмила 21.12.2014
У меня сердце выпрыгивает 6лет,пропила кучу антидепрессантов,обошла десяток Московских клиник,поменяла много психотерапевтов,до сих пор принимаю таблетки,лечилась в санаториях,и всё по-прежнему,никаких изменений нет.Не знаю что делать дальше!

Евгений 23.12.2014
Людмила, как понять “выпрыгивает”? Можете описать это?

Иван 31.12.2014
Пульсирует лет 7 , спать мешает по дикому . В будни ем донормил для сна
это чисто астенический настрой
от плацебо бы уснул, если бы сказали, что сильное снотворное.

Николай 01.01.2015
Надо лечь на спину и переключить своё внимание с мыслей на это ощущении, через некоторое время пульс как бы распределится по всему телу, и не будет бить в 1 точку. Но после того как я испытаю нервную встряску это ощущение опять появляется.

Я думаю это связано с нервами, поэтому было бы не плохо попить Магний с витаминами группы В6

Антон 15.01.2015
Приходите в наши ряды на сайт АНТИВСД.ру таких как вы очень много)

Сергей 15.06.2015
Ну прям все слова в точку, читал и улыбался)) Раза два в году хожу по всем докторам ,не могу себя заставить по верить , что я здоров. 120/80 давление пульс 60 , я спортсмен. Дзюдо. Вот и сейчас сижу и чувствую как оно стучит! Ровно ,сильно , во всём теле!могу прислушаться и чувствовать как стучит в любом месте)))))

Канат 21.06.2015
Здравствуйте. Тоже сталкивался с такими ощущениями. От этого можно избавиться, вы просто слишком пристально прислушиваетесь к своему телу. Каждый день думаете о каких-то не существующих болезнях, постоянно прислушиваетесь к ритму сердца ставя руку на грудь. Все это как бы стимулирует ваши нервы и само сердцебиение на ощутимые толчки, показывая вам что оно бьется и живет. Не беспокойте свое тело и нервные рецепторы каждый день, и оно само перестанет говорить вам, эй хозяин мы живы здоровы, вот тебе привет. Если вы бегаете или занимаетесь любыми физ нагрузками, лучше занимайтесь утром или днем, по вечерам лучше просто прогуляться и расслабиться. Годами вы приучили свое сердце быть активным днем, а вечером оно спокойно, гоняя его по вечерам вы нарушаете его нормальную работу, к которому оно привыкло и пристроилось годами. Живите позитивно, не просто верьте а будьте единым с прекрасным и чудесным миром. Благодарите Создателя что вы родились человеком, и вы уже получили наивысшую награду придя в этот мир человеком, умеющим думать, получать удовольствия от жизни. А не животным или скотом, которым уготована жизнь чтобы быть едой на столе или у пасти хищника. Короче оставьте ваше тело и сердце в покое, вы сами не даете ему нормально работать. Как только вы перестанете следить за своим телом, вы сами обо всем забудете и больше не будете ничего чувствовать.

sergey 23.06.2015
кротое последнее высказывание, аж легчеистало, а то лижу в больнице тут загибаюсь, решил выписываться, дома легче было, анвифен хорошо помогает, а от капельниц толку нет

sergey 23.06.2015
ошибки не заметил:-) но пока читал всё прошло, думал что умираю уже

Пётр 03.09.2015
Это межпозвоночная грыжа грудного отдела щимит нерв

Почему когда лежишь слышишь сердцебиение. Ощущение сердцебиения при нормальном пульсе: причины

Причины варьируют от легких до угрожающих жизни. Некоторые пациенты просто ощущают физиологическое увеличение сердечной деятельности, например, при выполнении физической нагрузки, повышении температуры тела, стрессовых ситуациях, что повышает частоту сердечных сокращений. В большинстве случаев ощущаемое сердцебиение бывает следствием аритмии.

Причиной внезапного сердцебиения, ощущения, что сердце бьется с очень высокой частотой, и кажется, может «выскочить» из грудной клетки, являются пароксизмальные тахикардии. Одной из причин возникновения сердцебиения при нагрузке является сердечная недостаточность. Иногда ощущение сердцебиения может быть связано с увеличением ударного объема, например, при анемии или аортальной недостаточности. Ощущения перебоев в работе сердца чаще всего вызваны экстрасистолами — преждевременными сокращениями сердца. Реже причиной перебоев в работе сердца являются мерцательная аритмия или блокады сердца.

Экстрасистолы, многие варианты тахикардии и блокад сердца нередко наблюдаются у совершенно здоровых в остальных отношениях людей. Это так называемые идиопатические нарушения ритма сердца. У таких людей при обследовании не удается выявить какого-либо заболевания сердечно-сосудистой системы и признаков поражения миокарда, кроме наличия аритмии. Идиопатические аритмии, как правило, не представляют опасности для жизни. Однако возникновение аритмии первый раз в жизни может быть связано с острой сердечно-сосудистой патологией, например с инфарктом миокарда.

Следует отметить, что у разных людей наблюдается разная чувствительность к ощущению аритмий. У некоторых больных нет никаких неприятных ощущений даже при выраженных аритмиях, и факт наличия нарушения ритма сердца выявляется у них только при пальпации пульса или при регистрации электрокардиограммы (ЭКГ). Другие больные ощущают каждую экстрасистолу, нередко эти ощущения носят очень неприятный характер или даже сопровождаются страхом («чувствительное сердце»).

Наиболее частый вид аритмий — преждевременное сокращение предсердий (предсердная экстрасистолия — ПЭС), / или желудочков (желудочковая экстрасистолия — ЖЭС), которые в большинстве случаев неопасны. Другие аритмии включают пароксизмальную суправентрикулярную тахикардию (ПСВТ), фибрилляцию и трепетание предсердий, а также желудочковую тахикардию. Некоторые нарушения ритма (например, ПЭС, ЖЭС, ПСВТ) часто возникают спонтанно, без наличия у больного серьезной патологии, другие же обычно свидетельствуют о серьезном заболевании сердца — ишемии миокарда, пороках сердца либо поражениях проводящей системы. Заболевания, приводящие к увеличению сократимости миокарда (такие как тиреотоксикоз, феохромоцитома) могут вызывать сердцебиение. Часто развитие сердцебиения провоцирует прием некоторых веществ, в том числе кофеина, алкоголя, симпатомиметиков (эпинефрина, эфедрина, теофиллина). Анемия, гипоксия и электролитные нарушения (например, обусловленная приемом диуретиков гипокалиемия) могут провоцировать появление сильного сердцебиения.

Сокращения сердечной мышцы происходят постоянно, и не заметно. В своей работе сердце не должно доставлять неприятных ощущений человеку. Некоторые пациенты жалуются, говоря: «не слышу сердцебиения», видя в этом тревожный знак. Но должно ли оно вообще быть слышным и как себя вести, когда собственное сердце доставляет дискомфорт, рассмотрим ниже.

Не слышно свое сердцебиение: норма или патология?

Сам факт того, что человек не слышит сердцебиение, является нормой. Если же сердечный ритм ощутим и «слышен» — это уже считается нарушением работы сердца, может говорить о серьезных проблемах в организме. Зачастую аритмия безвредна, а пациент даже не подозревает о ней. Существуют определенные симптомы, которые ярче всего характеризуют аритмию. Это:

учащенное или, наоборот, замедленное сердцебиение и/или ощущение замирания, остановки сердца;
приступы удушья, ощущение сдавленности в области груди;
головокружение, предобморочное состояние;
болезненные ощущения в области сердца;
бледность, покалывание конечностей;
пульсация артерий.

Тахикардия — одна из самых распространенных причин увеличения частоты сердечных сокращений.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Почему человек может слышать биение сердца?

Сердцебиение — попытка организма предупредить человека о проблемах.

Аритмия — это один из способов организма достучаться до человека. Ее следует воспринимать как сигнал «SOS». К распространенным причинам изменения ритма сердца можно отнести:

чрезмерный стресс, эмоциональные перегрузки;
сильные физические нагрузки;
курение;
злоупотребление алкоголем, или кофеином;
употребление наркотических веществ;
скачок артериального или атмосферного давления;
воздействие электрического тока;
сдавливание грудной клетки;
болезни сердца и щитовидной железы.

Также может сбиваться ритм сердечных сокращений до такой степени, что его стук будет отдавать в голове, висках, ушах, брюшине, беспокоить чувство сдавленности в гортани. Такие проявления аритмии чаще относят к возникновению гипертонии. Чтобы точно определить состояние своего здоровья и подобрать соответствующее лечение, необходимо пройти обследование у специалистов.

Причины. Как правило, сердцебиение — это просто осознание вами того факта, что ваше сердце бьется, и вы это чувствуете,- поясняет доктор Филлипс. Сам по себе этот факт вряд ли достоин того, чтобы о нем беспокоились. Причина ощущения сердцебиения обусловлена теми чувствами, которыми оно сопровождается. Ощущаете ли вы работу своего сердца, как тяжелые удары? Или вы чувствуете неправильности в чередовании ударов?

Ощущение тяжелых ударов может возникнуть в ответ на стресс или внутреннее беспокойство, а не на сердечную болезнь,- говорит доктор Филлипс.- Могу сказать, что в большинстве случаев стресс и беспокойство проявляются головокружением, которое ощущается, как уплывание, а не вращение; чувством комка в горле, который мешает проглотить слюну, но спокойно пропускает в пищевод кусок мяса; появлением перед глазами маленьких черных и белых точек; онемением в кистях и стопах или на боковой поверхности левой руки и кисти; затруднением вдоха и спокойным выдохом; глубокими вздохами и острой колющей болью в груди.

А что если в сердцебиении ощущается нарушение сердечного ритма? Каждый из нас иногда испытывает чувство выпадения сердечных сокращений или ощущение, что сердце бешено скачет или трепещет.

Такие ощущения возникают при кратковременных приступах нарушения ритма, или аритми

Чувствовать сердцебиение в покое — Лечим сердце

Ощущение собственного сердцебиения при нормальном пульсе и давлении может возникать в разные периоды жизни, являться вариантом нормы или сигнализировать о сбоях в работе эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Данное состояние выявляется не только у взрослых, но и у детей. Специальные диагностические процедуры позволяют определить этиологию заболевания и подобрать наиболее подходящую тактику лечения в каждом конкретном случае.

Учащение ритма или повышение интенсивности ударов сердца может быть естественной реакцией организма на внешние раздражители или быть следствием инфекционных поражений органа, патологических изменений структуры его тканей или сосудов. Таким образом, причины возникновения данной патологии делятся на органические и физиологические. К последним можно отнести:

сильное переутомление;
переходный возраст;
беременность;
стрессовые ситуации;
чрезмерное употребление кофеина и алкогольной продукции;
недосыпание;
лечение медикаментозными препаратами, оказывающими влияние на артериальное давление;
систематическое переедание и ожирение.

Возникновение тахикардии у ребенка в переходном возрасте обусловлено быстрым ростом организма, при котором могут колебаться и показатели артериального давления. При беременности многократно увеличивается нагрузка на сердце, которое должно пропускать через себя гораздо больший объем крови, чтобы обеспечить мать и плод достаточным количеством кислорода. Такая мгновенная перестройка влечет за собой изменения АД, ритма и частоты сердечных сокращений.

Если причиной громкого сердцебиения является употребление различных допинговых напитков и средств, то следует отказаться от их приема, данные симптомы быстро исчезнут. При недосыпании и стрессовых ситуациях необходим полноценный отдых, рекомендуется прием легких седативных препаратов растительного происхождения (настойка валерианы или пустырника). Если сбой сердечного ритма произошел в результате продолжительного лечения медикаментами, нужно сообщить об этом лечащему врачу и подобрать другие лекарственные средства.

Если при физиологических причинах для нормализации работы сердечной мышцы достаточно убрать провоцирующие факторы, то при тахикардии и аритмии органического характера помогает только лечение основного заболевания. Вызвать интенсивное сердцебиение без изменения артериального давления и нарушения ЧСС могут следующие патологии:

1. Мерцательная аритмия. При данном заболевании человек чувствует громкое и беспорядочное сокращение сердечной мышцы, которое вызывается трепетанием предсердий или желудочков.
2. Пароксизмальная тахикардия. Сопровождается резким приступом учащенного сердцебиения, сильной пульсацией вен в шее и голове.
3. Экстрасистолия. Чаще всего именно при этой патологии человек отчетливо чувствует, как громко бьется сердце при нормальных показателях артериального давления и отсутствии учащения пульса. При экстрасистолии сердце бьется неровно, наблюдаются внеочередные и преждевременные сокращения органа, которые вызывают неприятное ощущение тяжелого инородного предмета в горле или животе.

Вышеперечисленные заболевания представляют серьезную угрозу для жизни человека, поскольку при продолжительном отсутствии лечения могут приводить к различным осложнениям и летальному исходу. Сбой ритма и громкое сердцебиение сигнализируют о критическом состоянии сердечно-сосудистой системы. Самостоятельно данные симптомы не проходят, а потому необходимо как можно скорее обратиться к кардиологу за консультацией.

Сильное сердцебиение — не всегда болезненное нарушение ритма сердца

Одной из наиболее распространенных причин, приводящих пациентов к врачу-кардиологу является ощущение перебоев в работе сердца или сильного сердцебиения, которое наиболее часто предстает в форме чувства пропущенных ударов, ускоренного биения сердца, сильных «бухающих» ударов, трепетания, неожиданного сердцебиения после небольших физических нагрузок. Сенсорные механизмы, ответственные за возникновение ощущения биения сердца в настоящее время полностью не установлены. В общих чертах, это чувство отражает изменения в сердечном ритме, частоте сокращений сердца, изменения сократимости сердца и т.д.

Восприятие сердечной деятельности существенным образом различается как среди здоровых людей, так и среди больных, страдающих сердечно-сосудистыми и прочими хроническими заболеваниями. Тогда как некоторые пациенты буквально чувствуют каждую экстрасистолу (об этом подробнее в нашей статье «Желудочковая экстрасистолия»), каждый эпизод тахикардии, другие переносят даже серьезные и жизнеугрожающие нарушения сердечного ритма без симптомов сердцебиения. Нередки и ситуации, когда человек, ощущения у которого столь сильны, что снижают качество его жизни, признается здоровым по результатам углубленного обследования.

В настоящее время предполагается, что ощущения сильного сердцебиения, возникающие у здоровых, по всем обычным показателям, людей, являются проявлением особенностей высшей нервной деятельности.

Последние (2016 г.) исследования прямо указывают на взаимосвязь нарушения частоты сердечных сокращений и вероятностью развития в будущем психических расстройств.

Чаще всего досаждают сердцебиения людям, пребывающем в неустойчивом психоэмоциональном состоянии, имеющим тревожные или депрессивные расстройства. Действие подобных нарушений в рассматриваемом случае двоякое:

они изменяют вегетативную и гормональную регуляцию сердечной деятельности, нарушая естественные стереотипы ритма (например, способствуя повышению частоты сокращений в покое, увеличивая ее неадекватно физической нагрузке, замедляя восстановление сердечного ритма должной частоты после перенесенной нагрузки), провоцируя некоторые доброкачественные нарушения ритма (наджелудочковые и желудочковые экстрасистолы),
они изменяют функционирование мозговых центров перцепции (восприятия) сердечной деятельности таким образом, что нормальные параметры функционирования сердца вызывают субъективные ощущения несоответствующего или неправильного ритма при их объективном отсутствии.

Тяжесть испытываемых пациентом ощущений может быть такова, что препятствует привычной трудовой деятельности, влияет на переносимость физических нагрузок, существенно ухудшает качество жизни.

Сочетание обильной симптоматики и неадекватных ей находок при обследовании часто рождает глубокий конфликт между врачом (кардиологом или терапевтом) и пациентом. Первый обвиняет врача в нежелании выполнять свои прямые обязанности, а врач, в свою очередь, начинает подозревать пациента в симуляции.

Прав, конечно, пациент. Здоровье подразумевает возможность адекватного приспособления к условиям окружающей среды, что для современного человека значит адекватное исполнение обязанностей по месту работу, в семье, возможность заниматься необходимыми и любимыми видами деятельности. Для многих больных это невозможно, даже если при обследовании не выявлены объективные проявления заболевания, на которые можно воздействовать имеющимися методами лечения.

Симптом сердцебиения и психоэмоциональные расстройства

Отсутствие органической патологии при наличии симптомов сердцебиения прямо указывает на нарушение регуляторных механизмов. К сожалению, эта тема пока является плодородной почвой для разного рода спекуляций, и, в отсутствие изученного субстрата болезни, позволяет манипулировать экзотическими объяснениями и методами лечения.

В настоящее время точно установлена взаимосвязь сердцебиений и психоэмоциональных расстройств. Сердцебиения могут возникать у всех лиц с депрессией или повышенной тревожностью и могут быть как симптомом, так и причиной расстройства. Хорошо известно, что тревога может вызвать сердцебиение и часто причиной тревоги может быть избыточное беспокойство о состоянии собственного сердца. У людей, страдающих тревожными состояниями возможны эпизоды повышенного выделения адреналина, который учащает сердечный ритм и вызывает чувство сердцебиения. Это, в свою очередь может, вести к паническим атакам. В ходе панической атаки имеется две причины изменения сердечного ритма.

реакция симпатической нервной системы,
гипервентиляция вследствие учащенного дыхания.

Сердцебиения при тревожных расстройствах, как правило, сопровождаются и другими проявлениями, которые легко можно обнаружить при опросе больного. Подробнее об этом читайте в нашей статье «Панические атаки». Паническая атака, протекающая с акцентом на симптомы расстройства сердечно-сосудистой системы может имитировать тяжелое заболевание сердца, стать причиной обращения к кардиологу, вызова кардиологической бригады неотложной помощи.

Депрессия ведет к сочетанию указанной симптоматики с общей заторможенностью, нарушением процессов мышления, внимания, концентрации.

Самодиагностика сердцебиения

Определить без посторонней помощи, связано ли чувство сердцебиения с реально существующим изменением сердечного ритма или аритмией или это «фокусы» восприятия можно просто посчитав собственный пульс. Он должен находится в пределах нормальный величин (50-90 ударов в минуту в покое) и быть ритмичным (иметь равные интервалы между ударами).
Определить пульс очень просто. Нужно действовать следующим образом:

Важно понимать, что обнаружение необычной частоты пульса или аритмии — это еще не указание на наличие болезни. Но это повод обратиться к специалисту.

Ранняя диагностика расстройств психоэмоциональной сферы поможет сделать лечение быстрым и эффективным, кроме того это может сэкономить время и средства на обращение к непрофильным специалистам. В диагностике депрессии поможет шкала Бека:

Лечение сердцебиений и самопомощь

Обследование и лечение носит этапный характер:

Исключение органической патологии. Проводится обследование, направленное поиск заболеваний сердечно-сосудистой системы, эндокринных расстройств, поражения нервной системы, исключаются другие виды патологии в зависимости от превалирующей симптоматики (например, заболевание желудочно-кишечного тракта)
В процессе неврологического обследования решается вопрос о наличии нарушения высшей нервной деятельности и привлечения к лечебно-диагностическому процессу психотерапевта и/или психиатра.
Диагностика расстройств психоэмоциональной сферы психотерапевтом или психиатром.

В случае исключения органической патологии лечение включает в себя:

Мероприятия направленные на нормализацию образа жизни: с облюдение режима труда и отдыха, с он положительностью не менее 8 часов, а декватная физическая активность (рекомендуется постепенно наращивать физические нагрузки даже если они вызывают обострение симптомов, если физические нагрузки непереносимы, к ним переходят после завершения начальных этапов лечения (например, подбора необходимой лекарственной терапии).
Суггестивная терапия (индивидуальные или групповые занятия с психотерапевтом), овладение техниками релаксации.
Подбор необходимых лекарств (седативных средств, антидепрессантов и т.д.)

Рекомендуем следующие нелекарственные средства облегчения состояния при возникновении сердцебиений на фоне тревожных состояний:

Пешая прогулка. Некоторые ощущения бывают так тяжелы, что человек, кажется неспособен к физической нагрузке, даже к ходьбе. Однако ходьба в таких случаях совершенно безопасна и имеет положительный эффект. Просто прогуляйтесь по местам. в которых чувствуете себя комфортно и в безопасности.
Отвлечение сознания. Помните, что озабоченность ритмом сердца может сама по себе вызвать сердцебиение и ухудшить уже имеющиеся ощущения. Поэтому любой вид активности, который позволяет переключить мысли о состоянии собственного здоровья на что-либо иное, имеет целительный эффект.
Контроль дыхания. Сердцебиение во время эпизодов тревоги часто связано с гипервентиляцией. Для того. чтобы избежать ее постарайтесь сознательно замедлить дыхание, первым делом избегая глубоких вдохов.
Откажитесь от употребления кофеина. Конечно не стоит отказываться от чашки кофе по утрам, но необходимо сократить употребление кофеинсодержащих напитков в течение дня. И это не только кофе, но и крепкий чай, энергетический напитки.
Пейте воду. Холодная питьевая вода обладает естественными успокаивающими свойствами. поскольку дегидратация одна из возможных причин сердцебиений, то питье достаточных объемов воды исключит ее воздействие.

Людям, страдающим сердцебиениями без органической патологии следует быть твердо уверенными и всегда помнить о том, что их состояние доброкачественно, не ведет к тяжелым заболеваниям и, тем более, не грозит смертью!

Симптомы сердцебиения в рассмотренных клинических ситуациях могут быть сходны с таковыми при несоответствующей синусовой тахикардии. Однако в этом методами инструментальных исследований выявляется чрезмерная частота ритма сердца практически в любых обстоятельствах. Подробнее читайте в нашей статье «Несоответствующая синусовая тахикардия»

Наш комментарий

К сожалению, врачам общей практики и специалистам в соматической медицине бывает трудно работать с больными, страдающими тонкими расстройствами регуляции сердечной, в частности, деятельности, особенно если они протекают на фоне психоэмоциональных расстройств. Поэтому осознание самим больным особенностей собственного состояния и тех выгод, которые он может извлечь из общения с психотерапевтами и психиатрами является крайне важным.

Любое изменение привычного состояния пугает человека своей необычностью и симптомами, особенно если речь идет о сердцебиении. В обычном состоянии человек не чувствует и не обращает внимания на то, что его сердце постоянно бьется.

Если же это привлекает его внимание, то речь может идти о физиологических причинах учащения или снижения частоты сердцебиения или о существующем заболевании. Если симптомы повторяются или усиливаются, посещение врача становится жизненно важным мероприятием.

Причины и возможные заболевания

Сильное сердцебиение может быть физиологическим и патологическим

Ощущение сердцебиения человек начинает испытывать при изменении своего состояния, что является физиологическим состоянием и со временем проходит самостоятельно.

Случается это в следующих ситуациях:

Сильное волнение, стресс. Не зря люди говорят, переволновавшись, что у них сердце буквально из груди выскакивает. Это происходит из-за усиленного выбросы гормона стресса кортизола. Успокоившись, человек перестает чувствовать столь взволновавшее его учащенное сердцебиение.
Усталость, переутомление. В это ситуации человеческий организм начинает испытывать нехватку кислорода, а сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы его прогонять кровь быстрее, доставляя кислород органам и тканям.
Большие физические нагрузки. Состояние очень сходное с усталостью, оно тоже связано с необходимостью активнее снабжать ткани тела кровью, обогащенной кислородом.
Сексуальное возбуждение. И в этом состоянии люди чувствуют, как учащенно бьется их сердце. Это – «работа» гормонов, усиливающих движение крови.

Если учащение сердцебиения сопровождается ухудшением самочувствия, тошнотой, головокружением, это может указывать на наличие заболеваний. Чаще всего они связаны с нарушениями функционирования сердца, что может нести угрозу не только здоровью, но и жизни больного.

Иногда причиной того, что сердцебиение внезапно начинает ощущаться как сильный дискомфорт, может быть интоксикация.

Она включает в себя как обычное пищевое отравление, так и передозировку медикаментов, алкоголя или наркотических средств, а также вдыхание или попадание в организм любым другим путем ядовитых и вредных веществ. В такой ситуации требуется немедленное реагирование и посещение врача для полноценного обследования и выявления истинной причины появления неприятных ощущений.

Симптомы и опасные признаки

Симптом долго не проходит? Нужен врач

Угрозу здоровью и даже жизни могут нести следующие симптомы:

Сердцебиение не приходит в норму самостоятельно по истечении 10-15 минут, усиливается или сопровождается аритмией, болями в груди, нехваткой воздуха, нарушениями дыхания, головокружением, потерей сознания.
Состояние больного стремительно ухудшается, он бледнеет или краснеет, у него дрожат конечности.
Больной испытывает сильнейший страх смерти. Такое состояние чаще всего свидетельствует о развивающемся инфаркте.
Замедление сердцебиения (брадикардия) может быть не менее опасным, чем тахикардия. Оно грозит остановкой сердца.

Эти и другие угрожающие симптомы требуют немедленного реагирования, в большинстве случаев необходимо немедленно вызывать «скорую помощь». Если через некоторое время подобные признаки уменьшаются или проходят после приема Нитроглицерина (внимание, может резко снизить давление!), больному нужно посетить врача для полноценного углубленного обследования и выявления причины появления изменений в сердцебиении.

Нарушения сердцебиения, связанные с переменой положения тела или атмосферными явлениями, характерны для ВСД. Это скорее состояние, чем заболевание, поэтому лечение тут потребуется комплексное, связанное большей частью с образом жизни и укреплением иммунитета, общего здоровья и состояния сосудов и нервной системы.

Что делать при усиленном сердцебиении

Делаем ЭКГ и ищем причину!

Если ощущение сердцебиения появляется в результате испуга, стресса, радости, утомления или других естественных причин, а затем постепенно исчезает и несет выраженного болезненного состояния, волноваться не о чем. Все пройдет самостоятельно, при сильном волнении и появлении дискомфорта можно принять мягкое успокоительное средство.

В ситуациях, когда симптомы не исчезают, а углубляются и усиливаются, нужно посетить врача. Сначала стоит обратиться к терапевту, а затем уже он после получения результатов обследований и анализов отправит больного по необходимости к кардиологу, невропатологу, эндокринологу или другому профильному специалисту для назначения лечения от конкретного заболевания.

Самолечение, особенно в случае сердечных заболеваний, может привести к непоправимо упущенным ситуациям, когда будет упущено драгоценное мгновение, дающее шанс на полное излечение.

Методика лечения

Лечение будет зависать от причины ощущения сердцебиения

Лечение заболеваний, при которых больной отмечает яркое ощущение сердцебиения, зависит от того, что именно вызвало такое состояние. Если это спровоцировано развивающимися патологиями сердечно-сосудистой системы, врач должен не только назначить больному правильное комплексное лечение, но и объяснить своему пациенту важность соблюдения рациональной сбалансированной диеты и ведения размеренного образа жизни.

Кроме узкоспециализированного лечения необходимо укреплять защитные возможности организма, поддерживать иммунитет витаминными препаратами, умеренно и посильно заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, закаляться. Особенно полезно изменить тип и ритм жизни людям, страдающим от вегето-сосудистой дистонии.

Большое внимание здоровью нервной системы нужно уделить людям, которые часто нервничают и пугаются по пустякам, страдая затем от учащенного сердцебиения.

Контроль своего состояния, прием мягких успокоительных по рекомендации своего лечащего врача и фильтрация ситуаций, провоцирующих нервное напряжение поможет справиться с нервозностью и снизить число случаев появления внезапного сердцебиения.

Возможные осложнения

Игнорирование заболеваний сердца может вызвать опасные осложнения!

Самое опасное, что может скрывать ощущение сердцебиения – это прохождение незамеченным такого опасного заболевания как инфаркт. Он может случаться в виде микроинфарктов, симптомы которых можно легко пропустить, приняв за недомогание, переутомление, боли в сердце из-за нервозной и напряженной обстановки.

Но нарушения кровоснабжения сердечной мышцы никуда не деваются, они не исчезают, а проблема так и остается. В результате сердце больного фактически становится бомбой замедленного действия – в любой момент каждое следующее напряжение или волнение может привести к развитию полноценного инфаркта. Лечение же его намного сложнее, длительнее и дороже, чем при возможности «захватить» процесс в самом начале. А если еще учесть высокий риск инвалидизации или летального исхода, становится ясно, что не обращать внимания на нарушения сердцебиения, как говориться, «себе дороже».

Мероприятия по профилактики изменений сердцебиения состоят в соблюдении нормального здорового образа жизни.

Для того, чтобы сердечная мышца находилась в тонусе, нужно ее нагружать, но не перегружать. В этом отлично поможет регулярное занятие спортом без надрыва и фанатизма, с учетом возраста и физических возможностей.

Очень важное значение для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной системы является правильное питание. Избыток «плохого» холестерина и нехватка «хорошего» приводит к забиванию сосудов атеросклеротическими бляшками, сокращению потока крови и нарушению снабжения сердца, мозга и других жизненно важных органов кислородом. Все это вызывает цепочку нарушений, которые на ранних этапах могут проявляться ускорением или замедлением сердцебиения, аритмией, стенокардией и другими проблемами с сердцем.

Больше информации о ритме сердца можно узнать из видео:

Питание должно быть не только гармоничным, оно обязано содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ и быть натуральным. Любая «химическая» пища сама может служить источником появления внезапного сердцебиения. Это касается и таких вредных привычек, как курение, употребление спиртного и кофе. Все эти вещества вызывают резкое расширение сосудов, затем приводящее к столь же энергичному их спазму. Постепенно такие «качели» сильно изнашивают сосуды, а там и до инфаркта с инсультом недалеко. Кофе к тому же еще и провоцирует сильную зависимость, перегружает сердечную мышцу, вынуждая ее работать с большим напряжением и перегрузками.

Кроме спорта и диеты, для здоровья человека очень важен режим дня и отсутствие стресс-факторов. Некоторые из них вполне можно избежать, например, отказавшись от просмотра травмирующих психику передач или фильмов. Охраняя свою нервную систему, вы обеспечите себе спокойный сон и здоровый организм, защитите себя от опасных последствий и заболеваний.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.