Почки болят от кофе – Почему у человека болят почки? 10 привычек о которых нужно навсегда забыть!

Содержание

влияние на человека и могут ли болеть почки от кофе

Когда нельзя пить кофе при МКБ?

Врачи однозначно запрещают пить кофе при острой фазе болезни. Симптомами и показателями, при которых лучше отказаться от любимого напитка, и посетить врача, являются:

Резкая или ноющая боль в боку, внизу живота;
Боль в пояснице, не связанная с физическими нагрузками;
Температура;
Кровь в моче;
Песок в моче или мелкие камни;
Частые позывы к мочеиспусканию при скудном объеме выводимой жидкости;
Боль при мочеиспускании;
Острый пиелонефрит.

Особенности образования конкрементов

Немногие люди, которые лично столкнулись с мочекаменной болезнью, знают, что ее причиной могло послужить их пристрастие к кофеинсодержащим напиткам, в частности к кофе (включая кофе с молоком) и крепкому чаю.

Доказательством этому стали исследования канадских ученых-урологов. В результате проведения ряда экспериментов, им удалось установить, что у здоровых людей, которые на протяжении суток употребляли более трех чашек кофе, уже через несколько дней резко увеличивалась концентрация соединений кальция в выделяемой моче.

Кроме кальция моча испытуемых содержала также увеличенные титры магния, цитратов и других веществ, которые берут непосредственное участие в формировании камней в почках.

Такое влияние кофеинсодержащих напитков на мочевыделительную систему человека объясняется их выраженным мочегонным эффектов, в результате которого происходит относительное обезвоживание организма, сгущение мочи и формирование в ней твердых элементов, которые со временем превращаются в камни.

Именно поэтому врачи не только не рекомендуют своим пациентам с МКБ пить кофе, но и строго-настрого запрещают употреблять этот напиток.

Людям, у которых в роду встречались представители с мочекаменной болезнью, должны заниматься ее профилактикой. В частности, употреблять много жидкости в виде простой воды, чтобы настроенный на образование конкрементов организм регулярно очищался от солей и не обезвоживался.

Наверняка каждый «каменщик» задавал себе вопрос полезно или вредно пить кофе при почечных камнях. Ниже мы отвечаем на вопрос можно ли употреблять кофеинсодержащие напитки пациентам с мочекаменной болезнью.

На сегодняшний день существует мнение, что злоупотребление данных напитков приводит к камнеобразованию в почках:

Кофеин, содержащийся в кофе, является диуретиком со слабо выраженным мочегонным действием, что способствует обезвоживанию организма
Некоторые виды чая имеют в составе высокий уровень кофеина и оксалатов.

Группа людей, которым не рекомендовано употребление кофе:

Люди с выявленными симптомами наличия песка и камнеобразований в почках или находятся в группе риска любого заболевания почек
Запрещено давать кофе детям, так как это может нанести существенный вред неокрепшему детскому организму.

Как появляется песок в почках

Последствия

Учеными доказано негативно влияние кофеина, который разрушает различные системы нашего организма, нервные клетки и почки. Кофе смело можно назвать «наркотиком», ведь у человека быстро развивается привыкание. Вы получаете моментальное возбуждение всего организма, не замечая, как ваш организм разрушается изнутри.

Почему кофе и почки – нездоровый тандем?

Стоит отметить 3 положительные причины употребления кофеина:

помогает взбодриться, повышает работоспособность;
на время полностью уходить сонливость и усталость;
помогает творческим людям, ведь проясняется сознание, вследствие чего появляются новые идеи.

При этом необходимо помнить о 3 причинах негативного влияния, которое перечеркивает все вышеописанные достоинства:

выпив одну чашку, у человека резко повышается внутричерепное и артериальное давление, представьте состояние вашего организма в конце дня;
моментально повышается уровень сахара, поэтому кофе противопоказан диабетикам;
учащается сердцебиение.

Основное негативное влияние кофе оказывает на почки, поэтому давайте рассмотрим эту тему подробнее.

Если человек употребляет кофе в неограниченном количестве, то повышается риск развития мочекаменной болезни. На начальной стадии ее развития в почках появляется песок.

Он самостоятельно выходит вместе с мочой. При наличии песка в почках после приема кофейного напитка могут появляться болезненные ощущения в процессе мочеиспускания.

Это связано с усилением диуреза, который провоцирует движение песчинок по мочевыделительным путям.

Без должного лечения песок в почках преобразуется в камни. Образовавшиеся конкременты могут иметь неровные, острые края, которые способны травмировать стенки почек или мочевыводящих каналов. В такой ситуации боль чувствуется сильнее. Во время движения камней с острыми краями по мочевыводящим каналам есть риск их повреждения. В таких случаях в моче могут появляться кровь или осадок.

При невозможности самостоятельного выхода камней может быть назначена операция по их удалению.

Важно! Сильная боль, которая не проходит после приема обезболивающих препаратов и смены положения тела может быть признаком почечной колики. В таком состоянии нужна срочная медицинская помощь и наблюдение в стационарных условиях.

Если камень в процессе своего движения перекроет мочевыводящий канал, то увеличивается риск развития инфекции. Такое состояние носит хронический характер, потому что конкремент находится в организме.

Как правило, на начальном этапе заболевания в почках откладывается песок

Вред

Положительный эффект от приема кофе проходит через несколько часов. Для его продления многие пьют напиток по несколько порций в день. Со временем может появиться зависимость от кофеина. Избавиться от этой вредной привычки не всегда представляется возможным.

После его употребления наблюдаются:

повышение показателей внутричерепного и артериального давления;
подъем уровня глюкозы в крови;
увеличение сердечного ритма;
ускорение обмена веществ.

Конечно, при единичном употреблении кофе, неприятные последствия проходят самостоятельно. Если принимать напиток бесконтрольно, то организму наносится ощутимый вред.

Важно! Кофеин содержится в кофе, в крепком черном или зеленом чае. Чрезмерное их употребление оказывает пагубное влияние на организм.

Профилактика

После лечения МКБ и воспалительного процесса необходимо беречь почки, поскольку есть риск рецидива заболевания. Для этого необходимо отказаться от употребления кофе, придерживаться назначенного врачом диетического питания, периодически проходить профилактические курсы терапии (можно использовать аптечные травяные сборы или народные рецепты).

Достаточно перестать пить растворимый продукт, ведь именно в этом напитке больше всего вещества, которое негативно воздействует на почки.

Выбирая молотые кофейные зерна, отдайте предпочтение тем сортам, у которых минимальное содержание кофеина. Например, кофе Арабика содержит всего 1,2 процента кофеина, а Робуст – 2,5 %.

Также важно научиться правильно пить кофейный напиток. Поскольку после приёма чашечки кофе происходит усиление диуреза и обезвоживание, после каждого его употребления лучше выпивать большую чашку чистой воды.

Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.

В день можно пить не более трёх чашек.

Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.

Если вы будете соблюдать все вышеперечисленные правила, то легко избежите негативного воздействия кофейного напитка на ваши почки. Это будет хорошей профилактикой МКБ.

Достаточно перестать пить растворимый продукт, ведь именно в этом напитке больше всего вещества, которое негативно воздействует на почки.
Выбирая молотые кофейные зерна, отдайте предпочтение тем сортам, у которых минимальное содержание кофеина. Например, кофе Арабика содержит всего 1,2 процента кофеина, а Робуст – 2,5 %.
Также важно научиться правильно пить кофейный напиток. Поскольку после приёма чашечки кофе происходит усиление диуреза и обезвоживание, после каждого его употребления лучше выпивать большую чашку чистой воды.
Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.
В день можно пить не более трёх чашек.
Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.

lecheniepochki.ru

Как кофе влияет на почки и можно ли его пить при болезнях

Кофе – это вкусный, тонизирующий напиток, который позволяет человеку взбодрится и быть энергичным на протяжении всего дня. Наверняка, никто сейчас не может представить свой день без ароматной чашечки крепкого кофе. Но безопасно ли регулярно пить его? И какое влияние данный напиток оказывает на работоспособность почек?

Вред постоянного потребления кофе

Итак, чем же так вреден всеми любимый горячий напиток? Во-первых, все зависит от дозы потребления. Это весьма банальные вещи, но многие люди думают, что постоянно пить кофе – это нормально и никаких проблем не будет. Во-вторых, в этом напитке находится кофеин, который на первых минутах притупляет чувство жажды, но позже выводится вместе с мочой и соответственно возникает обезвоживание.

Также, кофе способствует вымыванию кальция из костей, в результате чего могут образоваться камни в почках. И если постоянно пить данный напиток, то у людей повышается диурез. Это такое явление, когда в организме происходит нарушение, в результате чего человек теряет большое количество жидкости, а также будет нарушен обмен веществ. С потреблением нужно быть аккуратным, иначе проблемы со здоровьем не заставят себя ждать.

Противопоказания и показания к применению кофе

Каким людям противопоказан кофе? Как уже говорилось выше, в этом напитке достаточно много кофеина, который повышает артериальное давление, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Одна или две чашечки в день с утра, совсем не повредит, но если человек имеет различные заболевания сердца, а также нервные расстройства, то от потребления напитка лучше отказаться, дабы не навредить своему организму.

Также, беременным девушкам не рекомендуется увлекаться данным напитком, поскольку еще неизвестно, как повлияет кофеин на здоровье. Поэтому при беременности следует ограничить потребление кофе до минимума, либо же не употреблять его вовсе.

Но категорично судить о напитке все же не стоит, ведь у него, как и у всех продуктов питания существуют полезные свойства. Кофе, в первую очередь может повысить умственную активность, стимулируя нервную систему. Также этот напиток является хорошим антиоксидантом, отлично справляясь с усталостью и сонливостью. Стоит отдельно выделить благоприятные свойства напитка, чтобы действительно расставить точки над «и»:

Придает бодрящий эффект, уже после первой чашки. Утром поможет проснуться и с новыми силами отправится на работу, ну а студентам предоставит возможность просидеть целую ночь за книгами.
Улучшает пищеварение за счет увеличения секреции желудочного сока, а также благоприятно влияет на людей, которые имеют болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Если комплексно употреблять качественный кофе, то он будет способствовать снижению риска раковых заболеваний кожи или печени.

Главное помнить, что кофейный напиток стоит выбирать не растворимый, а натуральный молотый или зерновой. В нем будет гораздо больше полезных веществ, а также антиоксидантов. Так ли это, можно узнать, прочитав статью полностью. Следует заметить, что кофе лучше пить без сахара, так как это усилит вкус, аромат, насыщенность, но еще и не так сильно нагружает печень и сердечно-сосудистую систему.

Можно ли пить кофе при болезнях почек?

Ответ: можно, но только в очень малых количествах и сам напиток должен быть хорошего качества. Если у человека мочекаменная болезнь, то соответственно от потребления такого напитка лучше отказаться вовсе. Но, а если проблемы с сердцем, то стоит проконсультироваться у специалистов и в дальнейшем врач пояснит, можно ли его пить или же нет.

Стоит понимать, что почки – очень привередливый орган. Их слишком трудно лечить, те же операции по удалению камней из почек – весьма дорогая и неприятная процедура. Так что, если человек, увлекающийся кофе пока здоров, следует уменьшить потребление этого напитка хотя бы до 2-3 чашек в день. В таком случае, со здоровьем ничего плохого не произойдет.

Какой кофе лучше пить, чтоб здоровью почек ничего не угрожало?

Итак, многие люди не могут определиться, какой вид кофе наиболее безвреден или даже полезен. Существует зерновой кофе, а также растворимый различных видов. Для приготовления зернового кофейного напитка потребуются определенные знания, а вот растворимый стоит всего лишь залить кипятком. А также кофе в зернах хранится достаточно недолго, в отличие от своего более распространенного «собрата». Какие же есть виды растворимого кофе? На сегодняшний день существуют только 3 вида такого кофе:

Сублимированный
Гранулированный
Порошкообразный

Из всех представленных растворимых кофейных напитков, самый дорогой и наиболее полезный – сублимированный. Такой кофе производят методом «сушки замораживания», обезвоживая вакуумом и соответственно вкус и аромат никуда не теряются, а остаются в гранулах. Люди же свято верят, что полезнее употреблять зерновой, натуральный кофе без сахара, чем различные аналоги.

Специалисты различных стран принялись изучать виды кофе и пришли к выводу – неважно какой кофе, зерновой или растворимый, главное, чтобы он был качественного производства. А так, в любом виде этого напитка находятся полезные вещества, благоприятно влияющие на умственную активность и бодрствование человека.

Также, не стоит забывать про замечательный аналог кофе – цикорий. Это растение широко применяется в медицине, при изготовлении различного рода лекарств и как замену кофе. По вкусу, такие напитки очень похожи, но вот цикорий будет намного полезнее. Люди, которые жить не могут без кофе, вряд ли всерьез воспримут эффективный аналог, но попробовать напиток из этого растения стоит каждому.

Загрузка…

Могут ли почки болеть от кофе

Большинство людей, употребляющих кофейный напиток, не знают, как кофе влияет на почки. Многие начинают свой день с чашечки горячего кофе, а затем пьют его еще 2-3 раза на протяжении дня. Они не подозревают об опасности, которую может принести частое его употребление из-за содержащегося в нем кофеина.

Положительные и негативные последствия потребления кофейного напитка

Ученые выяснили, что имеющийся в этом душистом напитке основной компонент — кофеин — оказывает очень серьезное влияние на весь организм человека. Под удар попадает сердечно-сосудистая система, нервные клетки, ЖКТ.

Отрицательному воздействию этого вещества подвергаются почки. Особую опасность представляет привыкание человека к кофе, выражающееся в приятном возбуждении всего организма. Отвыкнуть от такой привычки очень трудно, а часто и невозможно.

Положительное воздействие этого соединения на организм заключается в следующем:

Происходит временное повышение работоспособности человека, выпившего чашку кофейного напитка.
Практически полностью снимается усталость или сонливость.
Проясняется сознание.

Но вместе с этим кофеин имеет и негативное влияние:

После чашки кофе у людей происходит повышение внутричерепного и артериального давления.
Учащается сердцебиение.
Уровень сахара в кровяной плазме резко возрастает.
Начинается ускорение процессов обмена в организме.

Если была выпита 1 чашка, то через 2-3 часа все приходит в норму, но при большем количестве выпитого кофе в организме возникают негативные явления, при которых в первую очередь страдают почки.

Как кофеин влияет на почечные структуры?

Как кофе влияет на почки? Он оказывает большое влияние на систему мочевыделения.

Причина заключается в том, что около 9-10% кофеина выводится из организма человека практически в неизменном виде именно почечными структурами. Отрицательное влияние кофе на почки сказывается и в том, что при постоянном его употреблении у многих людей значительно повышается диурез.

Это явление приводит к повышенной потере жидкости организмом, причем норма превышается в 1,3-1,5 раз. Вместе с этим происходит резкое нарушение процессов обмена минеральных веществ и электролитов.

Под воздействием кофеина мочевая жидкость выносит из организма и такой нужный элемент, как натрий. Подобное воздействие происходит и по отношению к кальцию.

При большом количестве выпитого кофейного напитка происходит существенная потеря организмом жидкости, резко нарушается усвояемость кальция, натрия и калия, все это в совокупности приводит к тому, что появляются камни в почках.

Одновременно с выводом жидкости из организма человека кофеин оказывает воздействие, притупляющее жажду. Поэтому реакции на возникающую дегидратацию обычно не происходит, или она запаздывает. Такие процессы ведут к развитию симптомов мочекаменной болезни — одного из самых распространенных заболеваний почек.

Почечный камень может быть как крупным, так и мелким. Обычно это 1 или 2 экземпляра, находящихся в одной или обеих почках. Но бывают случаи, когда каменных конгломератов много. Поверхности этих образований могут быть гладкими или иметь острые выступы.

Последствия употребления большого количества кофе

Мочекаменный недуг протекает довольно болезненно. Если у камней много острых выступов, то у больного часто происходят почечные колики. Эти приступы вызывают сильную боль, которую невозможно унять никакими болеутоляющими медикаментами, поэтому пациент должен быть госпитализирован.

Появление камней резко увеличивает возможность развития опухоли на почечных структурах. Такая опасность реальна, если человек выпивает в сутки 6-7 чашек кофе.

Появление опухоли в почке очень опасно, поскольку обычно такие новообразования имеют злокачественный характер. Иногда опухоль бывает доброкачественной, но это случается только в 7% случаев.

Надо учитывать и тот факт, что почки плохо поддаются лечению различными методами. Это очень нежный орган. При его заболевании и последующей терапии велик риск рецидивов мочекаменной болезни. Поэтому для профилактики появления недуга, чтобы избежать отрицательного влияния кофе на почки, лучше пить его в умеренных количествах — не более 2-3 чашек в сутки.

Как снизить риск поражения почек?

Уменьшить негативное влияние кофейного или чайного напитка (чай тоже содержит в себе немного кофеина) на почечные структуры, сердечно-сосудистую систему, ЖКТ можно, причем для этого не надо отказываться от их употребления.

Для того чтобы уменьшить уровень кофеина, попадающий в организм, следует отказаться от использования растворимого кофейного напитка.

Как показали исследования, содержание кофеина в этом порошке намного выше, чем в молотых зернах продукта. Вместе с этим желательно выбирать такой сорт кофе, в котором содержание кофеина минимально.

Например, в Арабике этого вещества содержится 1,2%, а в Робусте — почти 2,5%.

Надо научиться правильно потреблять кофе. Вследствие того что он сильно притупляет чувство жажды, рекомендуется после его употребления выпивать достаточное количество холодной воды.
Нельзя пить напиток из ароматных зерен натощак.

Рекомендуется это делать после приема пищи, причем не ранее, чем через 40 минут. Нельзя выпивать кофе залпом — только мелкими глотками. В день лучше не употреблять более 3 чашек, так как увеличение их количества может привести к развитию симптомов мочекаменной болезни.

При выполнении этих рекомендаций можно избежать многих негативных явлений, возникающих от воздействия кофеина.

Напиток, дарящий бодрость и энергию — кофе может как позитивно повлиять на организм, так и навредить ему. Он оказывает влияние на сердечно—сосудистую, пищеварительную системы, выделительную, и в том числе почки. Кофеин, содержащийся в напитке, способен стимулировать организм к работе, активизировать обменные процессы, но в то же время он обладает мочегонным действием.

Влияние кофеина на почки

Выпив чашку ароматного крепкого напитка, впоследствии человек зачастую не замечает чувства жажды. Напиток притупляет ощущение дефицита воды в организме, и как следствие — обезвоживание. Десятая часть кофеина выводится с мочой в первоестественном составе. Кофе вымывает из организма кальций и натрий, что провоцирует возникновение камней в почках.

Ученые также заметили, что долговременное и чрезмерное употребление напитка может оказать негативное влияние на ткани органа и привести к опухоли в почке. Самое печальное, что лишь 6—8% новообразований оказывается доброкачественными. А вот раковые поражения почек крайне сложно вылечить, и очень часты рецидивы. Поэтому, начиная утро с чашечки ароматного напитка и употребляя его на протяжении дня, подумайте, готовы ли вы ради минутного удовольствия пожертвовать почкой. Но все же такие неприятные проявления приема напитка возможно снизить, при этом продолжая его употребление. Нужно прекратить пить растворимый кофе, поскольку содержание кофеина в нем в разы выше, чем в натуральном.

Можно ли пить при болезнях?

Поскольку кофе влияет на возникновение дефицита жидкости, то автоматически становится причиной мочекаменной болезни. Она возникает из—за недостатка воды в организме. Кофеин способствует понижению уровня кальция и калия, притупляет чувство жажды, поэтому организм недополучает жидкость. А это на почки влияет самым неблагоприятным образом — вредные вещества в органе застаиваются, кристаллизуются и превращаются в камни. Боли в пояснице, чувство тяжести, повышенная температура, изменение цвета мочи на темно-желтый или оранжевый — все эти проявления могут говорить о появляющейся мочекаменном заболевании или о других почечных болезнях.Несколько чашек кофе, выпитых подряд, провоцируют боли? Это значит, что орган не успевает переработать кофеин и чересчур перегружен.

Что делать, если почки болят после кофе?

Чтобы не спровоцировать мочекаменное заболевание, в первую очередь нужно ограничить или вовсе прекратить пить этот напиток. Если проследили, что после одной выпитой чашечки кофе начинают болеть почки, немедленно проконсультируйтесь с врачом и увеличьте потребление воды. Нужно также беречься от переохлаждений и сделать регулярными физические нагрузки. Тем, кому уже поставили диагноз «мочекаменная болезнь», следует перестать пить кофе, и не играет роли, натуральный он или же растворимый.

Могут ли появиться камни в почках от кофе?

КОНСУЛЬТАЦИЯ УРОЛОГА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ Опытный врач. Возможен прием в субботу и воскресенье. Стоимость от 900 р. Клиника Потенциал Здоровья , г. Екатеринбург, ул. Техническая 14/2 (рядом рынок Таганский ряд ), тел. (343) 223-02-02, 366-20-10 Спросить у врача on-line бесплатно

Многие специалисты сходятся во мнении, что употребление кофеина способствует развитию мочекаменной болезни. Неужели камни в почках от кофе и других кофеинсодержащих продуктов могут действительно образоваться? Насколько велик риск и кто находится в опасности?

Чем опасен кофе?

Почему образуются камни в почках? Говоря простым языком, от недостаточного потребления жидкости, малой физической активности и дефектов питания. Входит в неблагоприятные факторы и чрезмерное употребление шоколада и кофе. Действие кофеина на почки и на другие органы довольно серьезно. Это:

Увеличение содержания в моче кальция, магния и цитратов, напрямую участвующих в образовании камней различных видов;
Активизация работы надпочечников и выброс гормонов стресса, что также неблагоприятно.

Цвет мочи от кофе при его передозировке становится темно-желтым или даже оранжевым, как при обезвоживании. Если человек употребляет в сутки более двух чашек напитка, риск заполучить камни в почках от кофе значительно возрастает – во всяком случае, это утверждают многие исследователи.

Могут ли образоваться камни от кофе?

Да, кофе может спровоцировать возникновение камней. При этом риск существует даже для вполне здоровых людей, прежде не предрасположенных к мочекаменной болезни. Конечно, сочетание различных факторов усиливает опасность. Если появились боли в области поясницы (тянущие), ощущение тяжести по утрам, небольшая температура после тяжелого рабочего дня – это повод побеспокоиться. Изменяется, как уже отмечалось, цвет мочи от кофе; боли могут наступать после нескольких чашек бодрящего напитка, выпитых подряд – почки начинают активную работу и не справляются в полной мере. При этом добавление молока вовсе не спасает, как думают многие. Ведь это дополнительный кальций, так что кальциевые камни от кофе с молоком врачей не удивят.

Что делать, если от кофе болят почки?

Что можно пить при мочекаменной болезни

При камнях в почках следует не только соблюдать диету, но и пить как можно больше жидкости. Такая рекомендация касается всех пациентов с данным диагнозом, независимо от качества конкрементов, поскольку застой и сгущение мочи приводит к ухудшению состояния. Но не все виды напитков могут оказывать пользу, поэтому разберемся, что пить при мочекаменной болезни следует для того, чтобы не происходило камнеобразования.

Минеральная вода

Минеральная вода может принести как вред, так и пользу, в зависимости от вида конкрементов и состава воды. В бальнеологии широко используется лечение МКБ при мощи минеральных вод. При правильном употреблении она помогает восстановить нормальную среду мочи, вывести песок и мелкие конкременты, улучшить работу мочевыводящих путей, снять боль и наладить обмен веществ.

Минеральная вода при мочекаменной болезни должна подбираться только лечащим врачом. А сделать это возможно только после получения результатов анализов. Чаще всего используется слабокислая и слабощелочная воды, для лечения такой жидкости следует принять не менее половины литра в день, она не должна быть холодной.

В продаже существует несколько видов минеральной воды – лечебная, лечебно-столовая и питьевая. Для получения результата при МКБ следует брать только лечебную воду. При уратных камнях используется слабокислая вода, а при фосфатах и оксалатах – щелочная.

Пиво и МКБ

Многие задаются вопросом о том, а можно ли при мочекаменной болезни пить пиво. Исследования специалистов показывают, что использование бутылки пива в день на самом деле снижает вероятность образования камней. Механизм этого явления не изучен, но существует предположение, что хмель, который содержится в этом напитке, обладает лечебными свойствами. Кроме того, у пива есть выраженный мочегонные эффект, что не позволяет застаиваться моче в почках и мочевой пузыре.

Тем не менее, длительных исследований на данную тему не проводилось, поэтому все-таки не стоит злоупотреблять пивом при МКБ по следующим причинам:

Данный напиток является алкогольным. То есть он способен раздражать слизистую мочевыводящих путей, что затрудняет работу почек и приводит к воспалительному процессу.

Кофе при мочекаменной болезни

Очень многие любят кофе, но этот напиток является первым, от которого следует оказаться полностью при наличии конкрементов в мочевыводящих путях.

На вопрос о том, можно пить кофе при мочекаменной болезни любой специалист ответит отрицательно. И этому были получены подтверждения в исследованиях, которые проводились в Канаде. В ходе эксперимента у совершенно здоровых людей при регулярном употреблении кофе в количестве более двух чашек в день в моче обнаруживались все возможные соли, которые входят в состав камней при МКБ. Поэтому вывод был сделан следующий: любители этого ароматного напитка автоматически входят в группу риска по развитию мочекаменного диатеза.

Вот несколько объяснений, почему так вреден кофе:

Он является слабо выраженным диуретиком. Поэтому при снижении общего объема жидкости кофе способен увеличивать концентрацию мочи, но при этом не помогает вымывать конкременты.

Снижает воздействие соли лимонной кислоты, которая тормозит камнеобразование.

Травы при МКБ

В аптеках можно приобрести множество трав и сборов из них, которые рекомендуются при заболеваниях почек. Какой сбор пить при мочекаменной болезни?

Для лечения МКБ можно использовать любой почечный чай. Они все в той или иной степени способствуют улучшению диуреза, обладают антимикробным и противовоспалительным действием. Пить их можно вместо привычного кофе или обычного чая, поскольку использование этих напитков при наличии камней нежелательно.

Кефир

Можно ли пить кефир при мочекаменной болезни? Его рекомендуется использовать в питании при наличии уратов, оксалатов, как и прочие кисломолочные продукты. Кроме того, он способствует ощелачиванию мочи, что очень важно при лечении и профилактике этих образований.

Запрещено его пить при таких конкрементах, как фосфаты, поскольку они образуются при наличии кальция, который как раз находится в молочной продукции. При данном заболевании напитки должны быть кислыми, чтобы повысить кислотность мочи и не допустить дальнейшего роста и образования этих камней.

Как влияет кофе на почки человека?

В наше время очень трудно представить себе человека, который не начинал бы утро с чашечки горячего кофе. Да и редко кто откажет себе в удовольствии выпить еще чашку- другую в течение дня.

Однако кофеин, содержащийся в этом напитке, оказывает серьезное системное воздействие на весь организм, в частности на почки, сердечно-сосудистую и нервную системы, желудочно-кишечный тракт.

К тому же, опасным является и то, что человек легко привыкает к возбуждающему действию кофе, а вот отвыкнуть удается далеко не всем, и то с трудом.

Прежде всего кофеин оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему, что выражается во временном повышении работоспособности, снятии симптомов усталости и сонливости, прояснении сознания.

Одновременно с этим повышается артериальное и внутричерепное давление, учащается сердцебиение, ускоряются обменные процессы, в крови повышается уровень сахара.

Очень сильное влияние кофе оказывает и на почки, так как порядка 10% кофеина выводится почками с мочой в неизмененном виде. Также его употребление значительно повышает диурез.

Причем при этом происходит не только увеличенная по сравнению с нормой потеря жидкости, но и нарушается электролитный и минеральный обмен. С мочой выводится столь необходимый организма кальций и натрий.

Совокупность свойств кофе вызывать усиленную потерю жидкости нарушать усвоение кальция, калия и натрия является одной из причин образование в почках камней.

Кроме того одновременно с выведением жидкости кофе притупляет жажду, поэтому организм не всегда своевременно может реагировать на состояние дегидратации.

Этот процесс получил название мочекаменной (или почечнокаменной) болезни. Это заболевание чрезвычайно распространено.

Камни могут быть мелкими или крупными, гладкими или с острыми краями, множественными или одиночными, находиться в одной или обеих почках.

Но в любом случае течение болезни достаточно болезненное, сопровождающееся почечной коликой, приступ которой вызывает сильнейшую боль и купируется исключительно в условиях стационара.

Кроме того, если камень не вышел самостоятельно, то единственный выход в таком случае – операция на почке или достаточно дорогостоящая лазерная терапия.

Многочисленные исследования доказали увеличение риска появления опухолей почки при длительном потреблении кофе (правда речь идет о количестве более 7 чашек в день).

Опухоли почки очень опасны, так как процент доброкачественных образований составляет всего 6-8%. Кроме того рак почки очень тяжело поддается лечению, высок риск возникновения рецидивов.

Однако есть возможность снизить негативное воздействие кофе и других напитков, содержащих кофеин (например, чай) на почки и другие органы и системы организма, не отказываясь полностью от его употребления.

Снизить содержание кофеина можно отказавшись от растворимого кофе, так как в нем его концентрация в разы выше, чем в молотом. Кроме того в различных сортах кофе содержание кофеина отличается.

В робусте его почти 2,5%, а в арабике вдвое меньше.

Из-за того, что кофе притупляет чувство жажды, его необходимо запивать достаточным количеством обычной чистой питьевой воды.

Употребление кофе натощак крайне нежелательно, лучше всего его выпить после еды, только не сразу.

Полностью прекратить потребление кофеина необходимо при первых признаках, а также диагностированных заболеваниях почек, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Источники: http://urolog.pw/st/cvet-mochi-ot-kofe, http://nashipochki.ru/kamni-v-pochkah/mineralnaya-voda-pri-mochekamennoy-bolezni.html, http://promoipochki.ru/anatomiya-pochek/vliyanie-kofe.html

Комментариев пока нет!

Положительные и негативные последствия употребления кофе

Учеными доказано негативно влияние кофеина, который разрушает различные системы нашего организма, нервные клетки и почки. Кофе смело можно назвать «наркотиком», ведь у человека быстро развивается привыкание. Вы получаете моментальное возбуждение всего организма, не замечая, как ваш организм разрушается изнутри.

Стоит отметить 3 положительные причины употребления кофеина:

помогает взбодриться, повышает работоспособность;
на время полностью уходить сонливость и усталость;
помогает творческим людям, ведь проясняется сознание, вследствие чего появляются новые идеи.

выпив одну чашку, у человека резко повышается внутричерепное и артериальное давление, представьте состояние вашего организма в конце дня;
моментально повышается уровень сахара, поэтому кофе противопоказан диабетикам;
учащается сердцебиение.

Основное негативное влияние кофе оказывает на почки, поэтому давайте рассмотрим эту тему подробнее.

Влияние на почечные структуры

Напиток способен негативно влиять на систему мочевыделения, разрушая весь организм. Проблема в выходе из организма, 10% кофеина выводится почечными структурами. Данный напиток вызывает зависимость, приводя к повышению диуреза – объем мочи за конкретный промежуток времени. Норма жидкости в организме повышается в 1,5 раза, нарушается процесс обмена минеральных веществ.

Стоит отметить опасное воздействие кофеина, связанное с жаждой. Напиток притупляет жажду, задерживая дегидратацию – процесс обезвоживания организма. Вследствие этого развивается одна из самых распространенных недугов почек – симптомов мочекаменной болезни.

Стоит ли пить кофе

Если вы до этого не пили кофе, тогда начинать точно не стоит. Если же вы длительное время пьете этот напиток, ни в коем случае не отказывайтесь от него сразу. Во-первых, организм может совершенно неожиданно воспринять отсутствие, вызвав побочные реакции. Во-вторых, его необходимо будет заменить другой пищей, причем в намного большем количество. Человек не контролирует себя, что приводит к лишнему весу.

Разбавить негативное влияние кофеина помогут различные добавки:

Мы часто пьем кофе с молоком, потому что оно делает его более мягким. Такое сочетание имеет лишь один недостаток – повышенное количество калорий. Идеальный напиток для людей, организм которых отвергает чистый кофе.
Удивительно, но мёд отличное дополнение к такому напитку. За счет своих полезных свойств оно восполняет потери минеральных веществ.
Лимон способен нейтрализовать кофеин, идеальный источник аскорбиновой кислоты, снижает негативное воздействие основного продукта.
Корица является идеальной добавкой к различным видам кофе. У нас такой сочетание редко встречается, что удивляет, ведь напиток помогает снизить вес. Только помните, корица категорически запрещается беременным и людям, которые имеют проблемы с почками.

Вы можете продолжать употребление кофеина, только помните о правилах. Для начала откажитесь от быстрорастворимого кофе, кофеина в нем намного больше, в сравнении с молотыми зернами. Ориентируйтесь на продукт с минимальным количеством кофеина. Например, Арабика содержит лишь 1,2% вредного вещества, в том время как в Робусте его 2,5%.

Оптимальное количество чашек «напитка бодрости» в день – 3, большее количество приводит к развитию мочекаменной болезни. Чашку выпитого кофе запевайте холодной водой. Если прислушиваться к этим советам, можно значительно снизить риск развития болезней, наслаждаясь любимым напитком.

Чем опасен кофе?

Увеличение содержания в моче кальция, магния и цитратов, напрямую участвующих в образовании камней различных видов;
Активизация работы надпочечников и выброс гормонов стресса, что также неблагоприятно.

Цвет мочи от кофе при его передозировке становится темно-желтым или даже оранжевым, как при обезвоживании. Если человек употребляет в сутки более двух чашек напитка, риск заполучить камни в почках от кофе значительно возрастает – во всяком случае, это утверждают многие исследователи.

Могут ли образоваться камни от кофе?

Что делать, если от кофе болят почки?

Перестать пить кофе, конечно же, но и это не все. Важной мерой выступает профилактика. Если вы считаете, что болит почка от кофе, не нужно ждать, пока она заболит от чего-нибудь еще, а обращаться к врачу. При этом следует снизить потребление кофеина, уделять больше времени физической активности, избегать переохлаждения и пить достаточное количество обычной воды. Людям же, которые уже страдают мочекаменной болезнь, пить кофе противопоказано. При этом вообще неважно, натуральный он или растворимый. Под запретом оказывается даже крепкий чай. Единственным выходом для таких пациентов, любителей бодрящего напитка, становится использование безкофеиновых заменителей, а лучше — заваривать «Мате».

Сложно найти человека, который откажется от чашки ароматного свежесваренного кофе ранним утром. О пользе напитка и его благотворном влиянии на организм известно давно, но при некоторых заболеваниях его употребление нежелательно. Из этой статьи вы узнаете о влиянии кофе на почки. Можно ли его употреблять при пиелонефрите, цистите и камнях? Как влияет на работу почек продукт с добавлением молока? Могут ли болеть почки от кофе?

Людям с заболеваниями почек необходимо серьезнее относиться к своему здоровью, придерживаться диеты и пить кофеиносодержащие напитки в небольших количествах. Сегодня вы узнаете о том, в каких случаях употреблять кофе противопоказано, и в каких объемах его можно пить. В конце материала вы найдете видео, в котором специалисты расскажут о том, как бодрящий кофе влияет на почки.

Вред продукта

Прежде чем рассказать об интересных исследованиях ученых о его влиянии на течение заболеваний почек, необходимо поделиться информацией о воздействии продукта на функционирование органов.

Употребление кофе не рекомендовано, если болят почки. Ведь именно эти органы выводят до 10% кофеина в неизменном виде. Из-за этого у большинства людей в несколько раз увеличивается суточный объем мочи, что приводит к нарушениям процессов обмена электролитов и минералов в организме. К примеру, продукт выводит кальций и натрий в больших количествах.
Известно, что кофе относится к природным диуретикам. Однако мочегонный эффект напитка может вызывать обезвоживание организма, от которого, в первую очередь, страдают почки. Дело в том, что при дегидратации ухудшается очистительная функция органов. При этом увеличивается концентрация мочевой кислоты, креатинина и мочевины в моче. Но и это еще не все: из-за обезвоживания существенно возрастает нагрузка на почки, увеличивается риск тромбозов и закупорки почечных вен.
Существуют доказательства, что употребление кофейных зерен вызывает кратковременное повышение артериального давления. Особенно это относится к людям, которые не пьют напиток постоянно. Медикам давно известно, что болезни почек тесно взаимосвязаны с развитием гипертонии. Дело в том, что повышенное кровяное давление чревато поражением почек из-за хронического сужения просвета в кровеносных сосудах и структурных изменений органов (в частности, почечных артериолах). Поэтому людям с острыми заболеваниями почек следует отказаться от употребления кофеиносодержащих напитков. При хронической форме недуга разрешается пить кофе в минимальном количестве.
Употребление свежесваренных зерен в больших дозах (от 6-7 чашек в день) увеличивает риск возникновения новообразований злокачественного характера в почечных структурах. Однако, справедливости ради, нужно сказать, что ученые доказали, что при умеренном употреблении продукта в несколько раз снижается риск развития рака почек, печени и простаты.

Влияние кофе на образование камней

Итак, мы уже выяснили, что при больных почках не рекомендуется пить кофе. Но как воздействует продукт на здоровые органы? Нужно ли бояться употребления кофе?

А вот при почечной недостаточности регулярный прием кофе может стать виновником ухудшения самочувствия больного. Как оказалось, кофеин усиливает симптомы недуга при заболеваниях почек и метаболическом синдроме.

Например, опыты на крысах с диабетом показали, что при регулярном попадании вещества в организм повышается уровень белка в моче и увеличивается частота сердечных сокращений. Также было отмечено, что артерии грызунов становятся менее гибкими, что чревато повышением артериального давления.

Кофе при остром и хроническом цистите

Несмотря на то, что продукт обладает мягким мочегонным эффектом, принимать его в период острой стадии заболевания не рекомендуется. Дело в том, что кофеин и танины, содержащиеся в кофе, черном и зеленом чае, раздражают мочевой пузырь, что может усилить болевые ощущения и ухудшить самочувствие больного. Помимо приема медикаментов врачи советуют употреблять много воды.

Как снизить риск развития болезней почек

Если вы не можете отказаться от удовольствия побаловать себя излюбленным напитком, то запомните несколько правил, которые помогут избежать неприятных последствий:

Не пейте его на голодный желудок. При употреблении продукта натощак в несколько раз повышается риск образования камней в почках. Ученые проанализировали воздействие кофеина на организм после 14-ти часового голодания. Оказалось, что при таком эксперименте наблюдается повышенная экскреция кальция в моче. Специалисты в области питания считают, что лучше всего пить кофе через 40-50 минут после приема пищи.
Употребляйте только качественный продукт. Известно, что содержание кофеина в Арабике составляет 1.2%, а Робусте — 2.5.%
Никогда не употребляйте растворимый кофейный продукт при камнях в почках и других проблемах, связанных с функционированием этих органов. Доказано, что содержание кофеина в нем выше, чем в классическом варианте в зернах.
После употребления ароматного напитка не забывайте выпивать достаточное количество воды. На каждую чашку — не менее двух стаканов очищенной жидкости. Благодаря ряду исследований, стало известно, что каждые 500 мл. воды на 7% снижают риск образования камней.

Допустимые дозы употребления

Хотя польза кофейного напитка давно известна, это не значит, что его можно употреблять в неограниченных объемах. А при наличии определенных заболеваний это может быть даже вредно для здоровья человека.

Ученые подсчитали, что безопасной дозой считается употребление 200-300 мг. кофеина в сутки. В свою очередь, эта порция равна 2 чашкам бодрящего напитка и 3-4 стаканам чая. Людям же с заболеваниями почек следует снизить норму потребления до чашки кофе и двух стаканов чая в день.

Можно ли пить кофе с молоком

Очень многим людям нравится именно такой вариант употребления кофеиносодержащего напитка. Нужно сказать, что кофе с молоком пить допустимо, но нужно выбирать только продукт с низким содержанием жира (до 2%). Однако его положительное влияние на почки человека слишком преувеличено.

Во многих источниках можно встретить информацию о том, что данный молочный продукт снижает риск образования камней в почках. Последние исследования показали, что молоко никак не влияет на их появление.

Теперь вы знаете о том, как воздействует кофе на больные почки, и в каких случаях употреблять напиток нежелательно, о том, когда пить кофе нельзя, как снизить риск развития болезней этого парного органа и избежать рецидивов.

Как вы поняли, кофе для почек не является врагом номер один. Его прием противопоказан лишь при острых формах заболеваний. В других случаях чашечка свежесваренного ароматного кофе вреда организму не нанесет. Можно смело утверждать, что при больных почках куда опаснее употребление сладких газированных напитков и спортивных добавок с содержанием кофеина.

влияние на человека и могут ли болеть почки от кофе

Особенности образования конкрементов

В результате проведения ряда экспериментов, им удалось установить, что у здоровых людей, которые на протяжении суток употребляли более трех чашек кофе, уже через несколько дней резко увеличивалась концентрация соединений кальция в выделяемой моче.

Кроме кальция моча испытуемых содержала также увеличенные титры магния, цитратов и других веществ, которые берут непосредственное участие в формировании камней в почках.

Такое влияние кофеинсодержащих напитков на мочевыделительную систему человека объясняется их выраженным мочегонным эффектов, в результате которого происходит относительное обезвоживание организма, сгущение мочи и формирование в ней твердых элементов, которые со временем превращаются в камни. Именно поэтому врачи не только не рекомендуют своим пациентам с МКБ пить кофе, но и строго-настрого запрещают употреблять этот напиток.

Людям, у которых в роду встречались представители с мочекаменной болезнью, должны заниматься ее профилактикой. В частности, употреблять много жидкости в виде простой воды, чтобы настроенный на образование конкрементов организм регулярно очищался от солей и не обезвоживался.

Кофеин, содержащийся в кофе, является диуретиком со слабо выраженным мочегонным действием, что способствует обезвоживанию организма
Некоторые виды чая имеют в составе высокий уровень кофеина и оксалатов.

Группа людей, которым не рекомендовано употребление кофе:

Люди с выявленными симптомами наличия песка и камнеобразований в почках или находятся в группе риска любого заболевания почек
Запрещено давать кофе детям, так как это может нанести существенный вред неокрепшему детскому организму.

Как появляется песок в почках

Противопоказания и показания к применению кофе

Каким людям противопоказан кофе? Как уже говорилось выше, в этом напитке достаточно много кофеина, который повышает артериальное давление, а также способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Одна или две чашечки в день с утра, совсем не повредит, но если человек имеет различные заболевания сердца, а также нервные расстройства, то от потребления напитка лучше отказаться, дабы не навредить своему организму.

Придает бодрящий эффект, уже после первой чашки. Утром поможет проснуться и с новыми силами отправится на работу, ну а студентам предоставит возможность просидеть целую ночь за книгами.
Улучшает пищеварение за счет увеличения секреции желудочного сока, а также благоприятно влияет на людей, которые имеют болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Если комплексно употреблять качественный кофе, то он будет способствовать снижению риска раковых заболеваний кожи или печени.

Главное помнить, что кофейный напиток стоит выбирать не растворимый, а натуральный молотый или зерновой. В нем будет гораздо больше полезных веществ, а также антиоксидантов. Так ли это, можно узнать, прочитав статью полностью. Следует заметить, что кофе лучше пить без сахара, так как это усилит вкус, аромат, насыщенность, но еще и не так сильно нагружает печень и сердечно-сосудистую систему.

Последствия

Учеными доказано негативно влияние кофеина, который разрушает различные системы нашего организма, нервные клетки и почки. Кофе смело можно назвать «наркотиком», ведь у человека быстро развивается привыкание. Вы получаете моментальное возбуждение всего организма, не замечая, как ваш организм разрушается изнутри.

Стоит отметить 3 положительные причины употребления кофеина:

помогает взбодриться, повышает работоспособность;
на время полностью уходить сонливость и усталость;
помогает творческим людям, ведь проясняется сознание, вследствие чего появляются новые идеи.

выпив одну чашку, у человека резко повышается внутричерепное и артериальное давление, представьте состояние вашего организма в конце дня;
моментально повышается уровень сахара, поэтому кофе противопоказан диабетикам;
учащается сердцебиение.

Основное негативное влияние кофе оказывает на почки, поэтому давайте рассмотрим эту тему подробнее.

Как правило, на начальном этапе заболевания в почках откладывается песок

Если человек употребляет кофе в неограниченном количестве, то повышается риск развития мочекаменной болезни. На начальной стадии ее развития в почках появляется песок. Он самостоятельно выходит вместе с мочой. При наличии песка в почках после приема кофейного напитка могут появляться болезненные ощущения в процессе мочеиспускания. Это связано с усилением диуреза, который провоцирует движение песчинок по мочевыделительным путям.

Без должного лечения песок в почках преобразуется в камни. Образовавшиеся конкременты могут иметь неровные, острые края, которые способны травмировать стенки почек или мочевыводящих каналов. В такой ситуации боль чувствуется сильнее. Во время движения камней с острыми краями по мочевыводящим каналам есть риск их повреждения. В таких случаях в моче могут появляться кровь или осадок.

При невозможности самостоятельного выхода камней может быть назначена операция по их удалению.

Если камень в процессе своего движения перекроет мочевыводящий канал, то увеличивается риск развития инфекции. Такое состояние носит хронический характер, потому что конкремент находится в организме.

Вред постоянного потребления кофе

После его употребления наблюдаются:

повышение показателей внутричерепного и артериального давления;
подъем уровня глюкозы в крови;
увеличение сердечного ритма;
ускорение обмена веществ.

Важно! Кофеин содержится в кофе, в крепком черном или зеленом чае. Чрезмерное их употребление оказывает пагубное влияние на организм.

Профилактика

Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.

В день можно пить не более трёх чашек.

Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.

Если вы будете соблюдать все вышеперечисленные правила, то легко избежите негативного воздействия кофейного напитка на ваши почки. Это будет хорошей профилактикой МКБ.

Достаточно перестать пить растворимый продукт, ведь именно в этом напитке больше всего вещества, которое негативно воздействует на почки.
Выбирая молотые кофейные зерна, отдайте предпочтение тем сортам, у которых минимальное содержание кофеина. Например, кофе Арабика содержит всего 1,2 процента кофеина, а Робуст – 2,5 %.
Также важно научиться правильно пить кофейный напиток. Поскольку после приёма чашечки кофе происходит усиление диуреза и обезвоживание, после каждого его употребления лучше выпивать большую чашку чистой воды.
Нельзя пить ароматный напиток натощак. Лучшее время для этого – через 40 минут после приёма пищи.
В день можно пить не более трёх чашек.
Напиток нужно выпивать не залпом, а мелкими глотками.

lecheniepochki.ru

Влияние кофе на почки: негативное или положительное?

Содержание статьи

Люди, часто употребляющие кофе, порой даже не догадываются о том воздействии, которое напиток оказывает на почки. Особенно опасно подобное неведение тем, кто уже страдает расстройством мочеполовой системы, имеет какие-либо патологии, связанные с органами выделения. В статье мы рассмотрим, каково влияние кофе на почки, есть ли опасность, и с чем она связана, можно ли при заболеваниях мочевыделительной системы употреблять бодрящий напиток.

Воздействие

О положительном влиянии кофе знают все: ароматная жидкость прекрасно бодрит, помогает проснуться по утрам, пережить тяжелый рабочий день, снимает усталость. Но наряду с положительным есть и негативное воздействие:

повышение давления как артериального, так и внутричерепного;
учащение пульса, тахикардия;
повышение уровня сахаристых компонентов в плазме крови;
ускорение обмена в клетках.

Отметим, что при одной выпитой чашке воздействие напитка через 2-3 часа заканчивается, и показатели организма возвращаются к своим средним нормам.

Однако, если выпивать в день больше одной чашки, вероятно пролонгированное негативное воздействие на здоровье, и особенно на органы мочевыделительной системы.

Связь с мочекаменной болезнью

Доказательством тому, что жидкость провоцирует развитие мочекаменной болезни, стали клинические исследования специалистов-урологов в Канаде. В ходе экспериментов установлено, что при употреблении более 3 чашек в день содержание кальция в моче повышается в несколько раз. Наряду с кальцием появляются также другие компоненты, входящие в обычный состав почечных камней.

Таким образом, влияние кофе на почки и мочевой пузырь – причем влияние негативное, очевидно. Большинство врачей-урологов в настоящее время не только настоятельно рекомендуют снизить количество употребляемого во время мочекаменной болезни кофе, но и настаивают на полном прекращении его употребления.

Как ни странно, но в народе «гуляет» мнение обратное — что вкусную бодрящую жидкость при данном заболевании пить не только не вредно, но даже полезно. Связан миф с мочегонными свойствами: в силу отсутствия глубоких медицинских познаний люди полагают, что таким образом камни и песок быстрее будут выведены. Отметим однако, что этот миф от реальности далек, и как уже сказано выше, научные клинические исследования наглядно доказывают вред, а не пользу кофе при мочекаменной болезни.

Как влияет: особенности

Влияние кофе на почки человека оказывается «благодаря» содержащемуся в составе напитка кофеину. Дело в том, что около десяти процентов этого вещества выводится из тела человека в неизменном своем виде: таким образом в результате его частого употребления повышается выделяемый организмом объем мочи. Это становится серьезной нагрузкой для органов выделения.

В результате повышенного диуреза организм быстрее обезвоживается, причем, довольно серьезно — потеря жидкости при употреблении напитка возрастает в 1,3-1,5 раз. Наряду с этим нарушается обмен минералов и электролитов: кофеин приводит к быстрому вымыванию из организма натрия и кальция. Таким образом, быстрая потеря жидкости совместно с вымыванием минералов приводят к образованию камней.

Отметим, что обезвоживания после употребления кофе человек долгое время не ощущает, поэтому восполнить нехватку воды у него стремления не возникает. Дело в том, что кофеин притупляет ощущение жажды.

Камни могут быть как мелкими, песком, так и довольно крупными. Но чаще всего появляются по 1-2 образованию в каждой почке.

Каковы последствия

Мочекаменная патология, вызванная чрезмерным потреблением кофеина, протекает довольно тяжело. Особенно страдают те больные, у которых камни имеют острые углы, выступы: в этом случае болезненные ощущения сильнее выражены. Порой колики бывают такой интенсивности, что с ними не справляются никакие болеутоляющие препараты: обычно при подобном приступе человека госпитализируют.

Бывает, что внушительных размеров камень не может самостоятельно выйти по мочевыводящим протокам: в этом случае необходимо хирургическое вмешательство. Лазерная терапии при дроблении камней тоже применяется, но подобная операция потребует значительных денежных затрат.

Отметим, что камни увеличивают вероятность опухолевидных образований. Опасность эта особенно велика, если человек привык употреблять в день по 6-7 чашек бодрящей жидкости. Доброкачественная опухоль в данном случае может развиться лишь в 7% случаев: все остальные новообразования носят злокачественный характер.

Мочекаменная болезнь из-за злоупотребления кофеином осложняется еще и тем, что почки сами по себе — орган довольно нежный, и подходящую терапию в данном случае подобрать трудно. Часто случаются рецидивы, поэтому наилучшим способом избежать осложнений является уменьшение или полное прекращение употребления напитка.

Развитие патологии
Так как на начальном этапе мочекаменной болезни в почках начинает откладываться песок, периодически он будет выводиться. При этом человек испытывает гамму неприятных ощущений: чувство боли, рези, жжения, усиливающиеся при мочеиспускании. А в результате потребления напитка перечисленные симптомы станут более выраженными, так как кофеин приводит к диурезу.
Если махнуть рукой на тревожные дискомфортные симптомы, камни со временем достигнут внушительных размеров. В результате вывод их будет сопровождаться гораздо более сильной болью, вплоть до колик. Кроме того, моча может идти с кровью, нерастворимым осадком.
Пить кофе при больших камнях в почках запрещено категорически, поскольку диурез может спровоцировать приступ колик, вероятны и другие серьезные осложнения.
Так, продолжая употреблять этот напиток в больших количествах при наличии в почках камней, вы подвергаете организм риску образования опухолей (в 93% – злокачественных).
Как уменьшить риск
Употребление напитка в чрезмерных количествах негативно отражается не только на мочевыделительной сфере, но и на работе сердца, состоянии сосудов, пищеварительных органов. Наибольшей опасностью для организма обладает растворимый вариант, а вот молотый гораздо менее вреден. Дело в том, что кофеина в растворимой версии содержится гораздо больше, чем в молотой.
Имеет значение и выбор сорта: отдавайте предпочтение тем, в которых доля кофеина снижена. Для примера, в Арабике содержание этого вещества — 1,2%, в Робусте — 2,5%.
Правильное употребление тоже имеет значение. Из-за того, что ароматная жидкость ведет к притуплению естественного ощущения жажды, то независимо от того, хотите вы пить или нет, после кофе рекомендуется выпивать стакан воды. Натощак употреблять напиток тоже не рекомендуется.
Залпом пить нежелательно: только мелкими глотками — так негативное воздействие на почки менее выражено.
Норма в день — не больше трех чашечек. При увеличении указанной дозировки развитие мочекаменной болезни гораздо вероятнее.
Перечисленные рекомендации позволят насладиться вкусом любимого напитка и одновременно избежать опасных последствий его употребления.
Где еще есть кофеин
Людям с мочекаменной болезнью важно знать, откуда в их организм может поступить опасное вещество. И сегодня можно выделить ряд таких продуктов:
в первую очередь, это кофе;
чай, заваренный крепко;
какао, шоколад в горячем виде;
напитки Пепси-кола, Кока-кола и их аналоги.
При мочекаменной болезни следует воздерживаться от употребления перечисленных напитков, и позволять себе их только с разрешения врача.
Дополним, что жидкий кофе с молоком пить при мочекаменной болезни можно. Но разрешено употребление напитка при заболевании в легкой форме с учетом соблюдения надлежащей диеты и регулярного контроля состояния выделительных органов
Итак, мы узнали, какое воздействие на почки оказывает употребление кофе. Как видите, напиток, если пить его в растворимом виде и в неограниченном количестве, может привести к образованию камней, что довольно серьезно и опасно. Поэтому, чтобы избежать проблемы, снизьте потребление кофе, пейте его правильно и не забывайте про воду — эти рекомендации помогут защитить почки от воздействия кофеина.
Кофе при больных почках
Большинство людей, имеющих проблемы с почками или периодически испытывающих боли в этой области, даже не задумываются, что причиной может быть кофе. Обычно говорят о вреде кофеина для сердечно-сосудистой системы, от него отказываются люди с повышенным давлением, но о влиянии на почки часто и не упоминают. Казалось бы, всего лишь чашка с утра, еще 2-3 – на протяжении дня, — это не много, но последствия могут быть достаточно серьезными. Почему после кофе болят почки, и как не отказываться от напитка, но и не вредить себе?
Как кофе влияет на почки?
Примерно 9-12% кофеина выводится почками в непераработанном виде. Он воздействует на всю мочевыделительную систему, так как является диуретиком, то есть, стимулирует выведение жидкости.
При употреблении около 3 чашек кофе объем выводимой жидкости увеличивается почти в 3 раза.
Нарушается баланс электролитов и процессы обмена минеральных веществ.
Кофеин сужает сосуды, сокращает всю мускулатуру, и поэтому малейшие песчинки могут задевать мочевыводящие каналы, причиняя боль.
Кофеин вымывает кальций, натрий и калий. Организм недополучает воду, но процесс диуреза идет. Минералы накапливаются в почечных протоках, застаиваются, начинается процесс образования камней.
Кофеин притупляет чувство жажды, и поэтому мы не можем почувствовать, что организму нужна чистая вода. Если есть проблемы с почками, важно всегда запивать стаканом воды каждую чашку кофе.
Почему после кофе болят почки?
Если боль в пояснице появляется или обостряется после выпивания чашки любимого напитка, значит, начался процесс образования песка и камней, мочекаменная болезнь.
Песок обычно выходит сам, но при продвижении по каналам может ощущаться боль, резь, жжение. Иногда болит внизу живота, в области мочевого пузыря. Камни бывают мелкими и крупными, чаще всего их 1 или 2, с ровными краями, но их может быть и больше, а края – острыми, царапающими почки и мочевые протоки. Чем больше острых краев – тем сильнее ощущается почечная колика.
Другими симптомами, показывающими, что почки не справляются, не успевают переработать кофеин, могут быть:
Повышенная температура;
Малое количество мочи при частых мочеиспусканиях;
Темный цвет мочи, резкий запах;
Ноющие боли или общий дискомфорт в пояснице.
Если не обращать внимания на слабую боль при выводе песка, он со временем превратится в камни. В моче может появиться кровь, осадок. Если боли резкие, и привычные средства не помогают, нужно незамедлительное вызывать скорую помощь, так как лечить почки сложно, и обычно требуется госпитализация или как минимум, квалифицированное обследование для выявления причины болей.
От какого кофе болят почки: от натурального или растворимого?
Почки могут болеть в любом случае, так как главным веществом, воздействующим на организм, будет все тот же кофеин. Но его обычно намного больше в растворимом кофе, так как растворимый делают из более дешевого сорта Робуста, который содержит больше кофеина. К тому же при обработке в порошок или гранулы добавляют красители, эмульгаторы, консерванты, примеси и множество других химических компонентов, которые также негативно воздействуют на почки, так как выводятся через них. Поэтому употребление растворимого кофе может вызывать более быстрое начало мочекаменной болезни.
Людям, имеющим проблем с почками, противопоказан растворимый кофе.
Натуральный кофе – это зерна Арабики или Робусты, или их смесь. Заботясь о своих почках, вы можете выбирать 100% Арабику, желательно – высокогорную. В ней меньше кофеина, всего 1,2-1,5% по сравнению с 2,5-2,7% в Робусте, зато много природных кислот, жиров и антиоксидантов, которые защищают организм изнутри. Увлекаться натуральным напитком также не стоит, но это однозначно безопаснее, чем растворимый.
Как влияет на почки кофе без кофеина?
Такой напиток все же содержит минимальные дозы кофеина (убрать его полностью не получается), но он однозначно безопаснее для почек, чем другие варианты. Речь идет именно о натуральном кофе. В растворимом, конечно, извлечен кофеин, зато присутствуют остальные химические компоненты, а их там 75-85%.
Специалисты не рекомендуют при заболеваниях почек употреблять декофеинизированный напиток в больших объемах. 2-3 чашки в день не принесут вреда, но нужно ориентироваться на свои ощущения и самочувствие.
Правила употребления кофе при заболеваниях почек или их риске
Отказываться от любимого напитка вовсе не обязательно. Всего лишь несколько простых советов от ведущих нефрологов помогут сохранить здоровье.
Пейте кофе из натуральных зерен, желательно Арабику, а не Робусту.
Не употребляйте кофе натощак, лучшее время – через полчаса или час после еды.
Обязательно выпивайте после кофе стакан чистой негазированной воды.
Не пейте залпом – лучше выпить меньший объем, но мелкими глотками, чтобы почки успевали перерабатывать кофеин.
Выбирайте не слишком горячий или ледяной кофе.
Рекомендуется добавлять молоко или лимон для нейтрализации кофеина.
Если вы заметили, что после чашки кофе болят почки, но потом боль отступает, увеличьте объемы выпиваемой за день воды. Добавьте некоторые физические нагрузки, полезно ходить на прогулки, но важно не переохлаждаться. И обязательно проконсультируйтесь с врачом. Многие проблемы можно решить на начальной стадии без особой боли или вмешательства, медикаментозно.
Большинство людей, употребляющих кофейный напиток, не знают, как кофе влияет на почки. Многие начинают свой день с чашечки горячего кофе, а затем пьют его еще 2-3 раза на протяжении дня. Они не подозревают об опасности, которую может принести частое его употребление из-за содержащегося в нем кофеина.
Положительные и негативные последствия потребления кофейного напитка
Ученые выяснили, что имеющийся в этом душистом напитке основной компонент — кофеин — оказывает очень серьезное влияние на весь организм человека. Под удар попадает сердечно-сосудистая система, нервные клетки, ЖКТ.
Отрицательному воздействию этого вещества подвергаются почки. Особую опасность представляет привыкание человека к кофе, выражающееся в приятном возбуждении всего организма. Отвыкнуть от такой привычки очень трудно, а часто и невозможно.
Положительное воздействие этого соединения на организм заключается в следующем:
Происходит временное повышение работоспособности человека, выпившего чашку кофейного напитка.
Практически полностью снимается усталость или сонливость.
Проясняется сознание.
Но вместе с этим кофеин имеет и негативное влияние:
После чашки кофе у людей происходит повышение внутричерепного и артериального давления.
Учащается сердцебиение.
Уровень сахара в кровяной плазме резко возрастает.
Начинается ускорение процессов обмена в организме.
Если была выпита 1 чашка, то через 2-3 часа все приходит в норму, но при большем количестве выпитого кофе в организме возникают негативные явления, при которых в первую очередь страдают почки.
Как кофеин влияет на почечные структуры?
Как кофе влияет на почки? Он оказывает большое влияние на систему мочевыделения.
Причина заключается в том, что около 9-10% кофеина выводится из организма человека практически в неизменном виде именно почечными структурами. Отрицательное влияние кофе на почки сказывается и в том, что при постоянном его употреблении у многих людей значительно повышается диурез.
Это явление приводит к повышенной потере жидкости организмом, причем норма превышается в 1,3-1,5 раз. Вместе с этим происходит резкое нарушение процессов обмена минеральных веществ и электролитов.
Под воздействием кофеина мочевая жидкость выносит из организма и такой нужный элемент, как натрий. Подобное воздействие происходит и по отношению к кальцию.
При большом количестве выпитого кофейного напитка происходит существенная потеря организмом жидкости, резко нарушается усвояемость кальция, натрия и калия, все это в совокупности приводит к тому, что появляются камни в почках.
Одновременно с выводом жидкости из организма человека кофеин оказывает воздействие, притупляющее жажду. Поэтому реакции на возникающую дегидратацию обычно не происходит, или она запаздывает. Такие процессы ведут к развитию симптомов мочекаменной болезни — одного из самых распространенных заболеваний почек.
Почечный камень может быть как крупным, так и мелким. Обычно это 1 или 2 экземпляра, находящихся в одной или обеих почках. Но бывают случаи, когда каменных конгломератов много. Поверхности этих образований могут быть гладкими или иметь острые выступы.
Последствия употребления большого количества кофе
Мочекаменный недуг протекает довольно болезненно. Если у камней много острых выступов, то у больного часто происходят почечные колики. Эти приступы вызывают сильную боль, которую невозможно унять никакими болеутоляющими медикаментами, поэтому пациент должен быть госпитализирован.
Появление камней резко увеличивает возможность развития опухоли на почечных структурах. Такая опасность реальна, если человек выпивает в сутки 6-7 чашек кофе.
Появление опухоли в почке очень опасно, поскольку обычно такие новообразования имеют злокачественный характер. Иногда опухоль бывает доброкачественной, но это случается только в 7% случаев.
Надо учитывать и тот факт, что почки плохо поддаются лечению различными методами. Это очень нежный орган. При его заболевании и последующей терапии велик риск рецидивов мочекаменной болезни. Поэтому для профилактики появления недуга, чтобы избежать отрицательного влияния кофе на почки, лучше пить его в умеренных количествах — не более 2-3 чашек в сутки.
Как снизить риск поражения почек?
Уменьшить негативное влияние кофейного или чайного напитка (чай тоже содержит в себе немного кофеина) на почечные структуры, сердечно-сосудистую систему, ЖКТ можно, причем для этого не надо отказываться от их употребления.
Для того чтобы уменьшить уровень кофеина, попадающий в организм, следует отказаться от использования растворимого кофейного напитка.
Как показали исследования, содержание кофеина в этом порошке намного выше, чем в молотых зернах продукта. Вместе с этим желательно выбирать такой сорт кофе, в котором содержание кофеина минимально.
Например, в Арабике этого вещества содержится 1,2%, а в Робусте — почти 2,5%.
Надо научиться правильно потреблять кофе. Вследствие того что он сильно притупляет чувство жажды, рекомендуется после его употребления выпивать достаточное количество холодной воды.
Нельзя пить напиток из ароматных зерен натощак.
Рекомендуется это делать после приема пищи, причем не ранее, чем через 40 минут. Нельзя выпивать кофе залпом — только мелкими глотками. В день лучше не употреблять более 3 чашек, так как увеличение их количества может привести к развитию симптомов мочекаменной болезни.
При выполнении этих рекомендаций можно избежать многих негативных явлений, возникающих от воздействия кофеина.
Большинство из нас слышало о негативном влиянии кофе на организм в целом и почки в частности. Начиная день с чашки горячего кофе, на протяжении дня мы пьем ещё 2-3 чашки, не подозревая, что в эти моменты сами разрушаем свой организм. Вы точно знаете о том, что при частом употреблении зубы начинают желтеть, но это часть внешнего проявления проблемы. Давайте узнаем о том, что происходит с почками при употреблении нашего самого любимого и опасного напитка.
Положительные и негативные последствия употребления кофе
Учеными доказано негативно влияние кофеина, который разрушает различные системы нашего организма, нервные клетки и почки. Кофе смело можно назвать «наркотиком», ведь у человека быстро развивается привыкание. Вы получаете моментальное возбуждение всего организма, не замечая, как ваш организм разрушается изнутри.
Стоит отметить 3 положительные причины употребления кофеина:
помогает взбодриться, повышает работоспособность;
на время полностью уходить сонливость и усталость;
помогает творческим людям, ведь проясняется сознание, вследствие чего появляются новые идеи.
При этом необходимо помнить о 3 причинах негативного влияния, которое перечеркивает все вышеописанные достоинства:
выпив одну чашку, у человека резко повышается внутричерепное и артериальное давление, представьте состояние вашего организма в конце дня;
моментально повышается уровень сахара, поэтому кофе противопоказан диабетикам;
учащается сердцебиение.
Основное негативное влияние кофе оказывает на почки, поэтому давайте рассмотрим эту тему подробнее.
Влияние на почечные структуры
Напиток способен негативно влиять на систему мочевыделения, разрушая весь организм. Проблема в выходе из организма, 10% кофеина выводится почечными структурами. Данный напиток вызывает зависимость, приводя к повышению диуреза – объем мочи за конкретный промежуток времени. Норма жидкости в организме повышается в 1,5 раза, нарушается процесс обмена минеральных веществ.
Стоит отметить опасное воздействие кофеина, связанное с жаждой. Напиток притупляет жажду, задерживая дегидратацию – процесс обезвоживания организма. Вследствие этого развивается одна из самых распространенных недугов почек – симптомов мочекаменной болезни.
Стоит ли пить кофе
Если вы до этого не пили кофе, тогда начинать точно не стоит. Если же вы длительное время пьете этот напиток, ни в коем случае не отказывайтесь от него сразу. Во-первых, организм может совершенно неожиданно воспринять отсутствие, вызвав побочные реакции. Во-вторых, его необходимо будет заменить другой пищей, причем в намного большем количество. Человек не контролирует себя, что приводит к лишнему весу.
Разбавить негативное влияние кофеина помогут различные добавки:
Мы часто пьем кофе с молоком, потому что оно делает его более мягким. Такое сочетание имеет лишь один недостаток – повышенное количество калорий. Идеальный напиток для людей, организм которых отвергает чистый кофе.
Удивительно, но мёд отличное дополнение к такому напитку. За счет своих полезных свойств оно восполняет потери минеральных веществ.
Лимон способен нейтрализовать кофеин, идеальный источник аскорбиновой кислоты, снижает негативное воздействие основного продукта.
Корица является идеальной добавкой к различным видам кофе. У нас такой сочетание редко встречается, что удивляет, ведь напиток помогает снизить вес. Только помните, корица категорически запрещается беременным и людям, которые имеют проблемы с почками.
Вы можете продолжать употребление кофеина, только помните о правилах. Для начала откажитесь от быстрорастворимого кофе, кофеина в нем намного больше, в сравнении с молотыми зернами. Ориентируйтесь на продукт с минимальным количеством кофеина. Например, Арабика содержит лишь 1,2% вредного вещества, в том время как в Робусте его 2,5%.
Оптимальное количество чашек «напитка бодрости» в день – 3, большее количество приводит к развитию мочекаменной болезни. Чашку выпитого кофе запевайте холодной водой. Если прислушиваться к этим советам, можно значительно снизить риск развития болезней, наслаждаясь любимым напитком.
Кофе с молоком вред для почек
Несмотря на мочегонное действие, кофе, как оказалось, не «промывает» почки. Не станет ли любимый напиток «камнем преткновения» на пути к здоровью важнейшей пары органов?
Только лишь в организм поступает порция кофе, и почки интенсивно включаются в работу. Компоненты напитка увеличивают почечный кровоток, из-за чего количество образующейся в почках мочи возрастает почти в 1,5 раза. Мочегонный эффект способствует устранению из организма токсичных соединений. Однако кофе «отключает» сигнал жажды, что создает предпосылки для относительного обезвоживания, а с ним, как утверждают урологи, стартуют некоторые болезни почек.
Как же сохранить пристрастие к душистому напитку, не навредив жизненно важной «паре» органов?
Разнонаправленные эффекты
Почечные ткани образованы миллионами структурных единиц – нефронов. В каждом нефроне имеется сосудистый клубочек, куда через приносящую артериолу притекает на очистку кровь, где из нее «отфильтровываются» отработанные продукты обмена и соли. Там же образуется первичная моча.
Скорость фильтрации в клубочках зависит от нескольких факторов, среди которых – уровень давления в сосудах.
Как влияет кофе на клубочковую фильтрацию?
В кофе присутствуют соединения – алкалоиды кофеин и теобромин. С их поступлением в кровоток сосуды почек поочередно расширяются, — давление в них изменяется.
Первым, спустя 5-7 минут после приема кофе, в кровеносное русло попадает кофеин. Под его действием сужаются сосуды всех органов, кроме почек. Сосуды последних, наоборот, расширяются; объем прокачиваемой через них крови временно увеличивается. Немного возрастает и общее давление крови.
Еще спустя 25-30 минут, с началом действия второго алкалоида – теобромина — сосуды почек сужаются, а всех остальных органов – расширяются.
После таких «противоположны» эффектов даже у здоровых людей иногда возникает чувство «натянутости» в области почек. Поэтому в связи с риском повышения почечного давления кофе при большинстве почечных недугах абсолютно противопоказан.
Так, при пиелонефрите – бактериальном поражении и воспалении почечной лоханки — одним из обязательных «пунктов» выздоровления является снижение давления в почках.
Для пиелонефрита характерно достаточно продолжительное течение и частая хронизация воспаления. Если добавить к этому длительное повышение давления, вызываемое «кофейными» алкалоидами, — довольно скоро просвет в артериолах сузится, что повлечет за собой нежелательные изменения в нефронах. Поэтому при остром воспалении, когда почки болят, употребление всех кофеисодержащих напитков, включая кофе, строго исключается.
Самое минимальное его количество допускается лишь при пиелонефрите в хронической стадии; хотя лучшим вариантом будет стакан минеральной воды, подобранной с учетом рекомендаций уролога.
Не сыпьте соли … в почки
Исследователи утверждают: неугомонные кофеманы , налегающие на горькое питье по 6, а то и 8 раз в день, обязательно столкнутся с неприятным «покалыванием» в области, чуть выше поясницы – месте, где расположены почки.
Так могут ли болеть почки от злоупотребления напитком, и о чем сигнализирует эта боль?
Кофеин увеличивает «прокачку» крови почками, — пропорционально возрастает и мочеобразование. Ионы минералов – магния, кальция, калия – также выделяются с мочой более интенсивно.
Изучая влияние кофе на почки, ученые-урологи из Канады определили, что порция напитка с 150 мг кофеина «вымывает» из организма 5 мг кальция.
При увеличении мочеотделения и недостаточном восполнении жидкости минеральные соли «наслаиваются» и оседают в почечных протоках.
Ряд экспериментов, проведенных канадскими учеными в условиях клиники, показал серьезное увеличение концентрации соединений кальция в моче у лиц, не имевших почечных болезней и выпивавших в сутки более 3 порций кофе. Повышалось и содержание в моче других «предвестников» мочекаменной болезни – магния, цитратов и пр.
При более умеренном употреблении (2 чашки в день) существенного влияния на баланс ионов замечено не было.
Кроме того, кофе является напитком со средней оксалатной плотностью. Оксалаты – это соли, обладающие восстановительными свойствами, способные связывать некоторые элементы, включая кальций. «Связанный» кальций кристаллизуются, что в перспективе ведет к образованию песчинок, а при длительном наслоении – камней в почках. Двигаясь при выведении с мочой, твердые с угловатыми выступами кальциевые песчинки и камни ранят слизистые мочевыводящих путей, — отток мочи вызывает болезненность.
А можно ли «налегать» на кофе при имеющейся мочекаменной болезни?
При камнях в почках моча застаивается; с увеличением ее количества почечные ткани «растягиваются», сдавливая прилегающие органы и также вызывая боль.
Застой жидкости, характерный для «каменного» недуга, проявляется утренней отечностью лица и конечностей. При задержке оттока большого количества мочи отеки от кофе могут только усилиться.
Кроме того, при последовательном сужении и расширении сосудов почек (описанные выше эффекты кофеина и теобромина) камни могут сдвинуться и закупорить почечный проток.
Союзник не железной леди
Пациенты с хронической почечной недостаточностью ( ХПН ) часто страдают нефрогенной анемией – снижением гемоглобина вследствие неполного выведения вредных продуктов обмена больными почками.
Синтез гемоглобина тесно связан с уровнем железа в организме.
Кофе богат сразу двумя природными соединениями, усложняющими адсорбцию железа – танинами и кофеином. При небольшом перерыве между приемом пищевых источников железа и кофе последний уменьшает поглощение важного элемента более чем на 80%, что при низком гемоглобине усугубляет анемию.
Также ХПН нередко сопутствует гипертензия. Уже говорилось, что у здоровых людей после кофе под воздействием кофеина краткосрочно повышается давление крови. Почки выводят до 12% кофеина в неизменном виде. А поскольку при ХПН функции этой жизненно важной «пары» органов сильно снижаются, алкалоид задерживается в организме, создавая предпосылки для стабильно повышенного артериального давления. Это, в свою очередь, вызывает спазм сосудов почек и увеличивает вероятность дальнейшего повреждения их структур.
Больные почки плохо справляются и с переработкой эфирных масел кофе. Скапливаясь в кровеносных сосудах, они превращаются в токсины.
Совет от сердца для почек
Хотя назвать здоровым тандем «кофе и почки» урологи не берутся, пристрастие к ароматному питью поставить на службу здоровью мочевыводящей системы не сложно.
Кофеин напрямую не способствует кристаллизации солей, а лишь увеличивает выведение жидкости. Если вы привыкли пить кофе регулярно, — не ждите наступления жажды. Выпивайте спустя 20-25 минут после него стакан или даже два питьевой воды. Она нейтрализует излишки мочевой кислоты и сдвинет «кислую» от кофе реакцию мочи в сторону щелочной. В щелочной среде минеральные соли, особенно натрия и калия, — растворяются лучше.
Не совмещайте любимый напиток с железосодержащими продуктами и препаратами; выдерживайте временной интервал между ним и минеральными комплексами.
Богатой кофеином и танинами робусте предпочтите менее крепкую арабику . Ее отвар содержит больше полифенолов , и меньше раздражает мочевыводящие пути.
Большинство людей, имеющих проблемы с почками или периодически испытывающих боли в этой области, даже не задумываются, что причиной может быть кофе. Обычно говорят о вреде кофеина для сердечно-сосудистой системы, от него отказываются люди с повышенным давлением, но о влиянии на почки часто и не упоминают. Казалось бы, всего лишь чашка с утра, еще 2-3 – на протяжении дня, — это не много, но последствия могут быть достаточно серьезными. Почему после кофе болят почки, и как не отказываться от напитка, но и не вредить себе?
Как кофе влияет на почки?
Примерно 9-12% кофеина выводится почками в непераработанном виде. Он воздействует на всю мочевыделительную систему, так как является диуретиком, то есть, стимулирует выведение жидкости.
При употреблении около 3 чашек кофе объем выводимой жидкости увеличивается почти в 3 раза.
Нарушается баланс электролитов и процессы обмена минеральных веществ.
Кофеин сужает сосуды, сокращает всю мускулатуру, и поэтому малейшие песчинки могут задевать мочевыводящие каналы, причиняя боль.
Кофеин вымывает кальций, натрий и калий. Организм недополучает воду, но процесс диуреза идет. Минералы накапливаются в почечных протоках, застаиваются, начинается процесс образования камней.
Кофеин притупляет чувство жажды, и поэтому мы не можем почувствовать, что организму нужна чистая вода. Если есть проблемы с почками, важно всегда запивать стаканом воды каждую чашку кофе.
Почему после кофе болят почки?
Если боль в пояснице появляется или обостряется после выпивания чашки любимого напитка, значит, начался процесс образования песка и камней, мочекаменная болезнь.
Песок обычно выходит сам, но при продвижении по каналам может ощущаться боль, резь, жжение. Иногда болит внизу живота, в области мочевого пузыря. Камни бывают мелкими и крупными, чаще всего их 1 или 2, с ровными краями, но их может быть и больше, а края – острыми, царапающими почки и мочевые протоки. Чем больше острых краев – тем сильнее ощущается почечная колика.
Другими симптомами, показывающими, что почки не справляются, не успевают переработать кофеин, могут быть:
Повышенная температура;
Малое количество мочи при частых мочеиспусканиях;
Темный цвет мочи, резкий запах;
Ноющие боли или общий дискомфорт в пояснице.
Если не обращать внимания на слабую боль при выводе песка, он со временем превратится в камни. В моче может появиться кровь, осадок. Если боли резкие, и привычные средства не помогают, нужно незамедлительное вызывать скорую помощь, так как лечить почки сложно, и обычно требуется госпитализация или как минимум, квалифицированное обследование для выявления причины болей.
От какого кофе болят почки: от натурального или растворимого?
Почки могут болеть в любом случае, так как главным веществом, воздействующим на организм, будет все тот же кофеин. Но его обычно намного больше в растворимом кофе, так как растворимый делают из более дешевого сорта Робуста, который содержит больше кофеина. К тому же при обработке в порошок или гранулы добавляют красители, эмульгаторы, консерванты, примеси и множество других химических компонентов, которые также негативно воздействуют на почки, так как выводятся через них. Поэтому употребление растворимого кофе может вызывать более быстрое начало мочекаменной болезни.
Людям, имеющим проблем с почками, противопоказан растворимый кофе.
Натуральный кофе – это зерна Арабики или Робусты, или их смесь. Заботясь о своих почках, вы можете выбирать 100% Арабику, желательно – высокогорную. В ней меньше кофеина, всего 1,2-1,5% по сравнению с 2,5-2,7% в Робусте, зато много природных кислот, жиров и антиоксидантов, которые защищают организм изнутри. Увлекаться натуральным напитком также не стоит, но это однозначно безопаснее, чем растворимый.
Как влияет на почки кофе без кофеина?
Такой напиток все же содержит минимальные дозы кофеина (убрать его полностью не получается), но он однозначно безопаснее для почек, чем другие варианты. Речь идет именно о натуральном кофе. В растворимом, конечно, извлечен кофеин, зато присутствуют остальные химические компоненты, а их там 75-85%.
Специалисты не рекомендуют при заболеваниях почек употреблять декофеинизированный напиток в больших объемах. 2-3 чашки в день не принесут вреда, но нужно ориентироваться на свои ощущения и самочувствие.
Правила употребления кофе при заболеваниях почек или их риске
Отказываться от любимого напитка вовсе не обязательно. Всего лишь несколько простых советов от ведущих нефрологов помогут сохранить здоровье.
Пейте кофе из натуральных зерен, желательно Арабику, а не Робусту.
Не употребляйте кофе натощак, лучшее время – через полчаса или час после еды.
Обязательно выпивайте после кофе стакан чистой негазированной воды.
Не пейте залпом – лучше выпить меньший объем, но мелкими глотками, чтобы почки успевали перерабатывать кофеин.
Выбирайте не слишком горячий или ледяной кофе.
Рекомендуется добавлять молоко или лимон для нейтрализации кофеина.
Если вы заметили, что после чашки кофе болят почки, но потом боль отступает, увеличьте объемы выпиваемой за день воды. Добавьте некоторые физические нагрузки, полезно ходить на прогулки, но важно не переохлаждаться. И обязательно проконсультируйтесь с врачом. Многие проблемы можно решить на начальной стадии без особой боли или вмешательства, медикаментозно.
Сложно найти человека, который откажется от чашки ароматного свежесваренного кофе ранним утром. О пользе напитка и его благотворном влиянии на организм известно давно, но при некоторых заболеваниях его употребление нежелательно. Из этой статьи вы узнаете о влиянии кофе на почки. Можно ли его употреблять при пиелонефрите, цистите и камнях? Как влияет на работу почек продукт с добавлением молока? Могут ли болеть почки от кофе?
Людям с заболеваниями почек необходимо серьезнее относиться к своему здоровью, придерживаться диеты и пить кофеиносодержащие напитки в небольших количествах. Сегодня вы узнаете о том, в каких случаях употреблять кофе противопоказано, и в каких объемах его можно пить. В конце материала вы найдете видео, в котором специалисты расскажут о том, как бодрящий кофе влияет на почки.
Вред продукта
Прежде чем рассказать об интересных исследованиях ученых о его влиянии на течение заболеваний почек, необходимо поделиться информацией о воздействии продукта на функционирование органов.
Употребление кофе не рекомендовано, если болят почки. Ведь именно эти органы выводят до 10% кофеина в неизменном виде. Из-за этого у большинства людей в несколько раз увеличивается суточный объем мочи, что приводит к нарушениям процессов обмена электролитов и минералов в организме. К примеру, продукт выводит кальций и натрий в больших количествах.
Известно, что кофе относится к природным диуретикам. Однако мочегонный эффект напитка может вызывать обезвоживание организма, от которого, в первую очередь, страдают почки. Дело в том, что при дегидратации ухудшается очистительная функция органов. При этом увеличивается концентрация мочевой кислоты, креатинина и мочевины в моче. Но и это еще не все: из-за обезвоживания существенно возрастает нагрузка на почки, увеличивается риск тромбозов и закупорки почечных вен.
Существуют доказательства, что употребление кофейных зерен вызывает кратковременное повышение артериального давления. Особенно это относится к людям, которые не пьют напиток постоянно. Медикам давно известно, что болезни почек тесно взаимосвязаны с развитием гипертонии. Дело в том, что повышенное кровяное давление чревато поражением почек из-за хронического сужения просвета в кровеносных сосудах и структурных изменений органов (в частности, почечных артериолах). Поэтому людям с острыми заболеваниями почек следует отказаться от употребления кофеиносодержащих напитков. При хронической форме недуга разрешается пить кофе в минимальном количестве.
Употребление свежесваренных зерен в больших дозах (от 6-7 чашек в день) увеличивает риск возникновения новообразований злокачественного характера в почечных структурах. Однако, справедливости ради, нужно сказать, что ученые доказали, что при умеренном употреблении продукта в несколько раз снижается риск развития рака почек, печени и простаты.
Влияние кофе на образование камней
Итак, мы уже выяснили, что при больных почках не рекомендуется пить кофе. Но как воздействует продукт на здоровые органы? Нужно ли бояться употребления кофе?
А вот при почечной недостаточности регулярный прием кофе может стать виновником ухудшения самочувствия больного. Как оказалось, кофеин усиливает симптомы недуга при заболеваниях почек и метаболическом синдроме.
Например, опыты на крысах с диабетом показали, что при регулярном попадании вещества в организм повышается уровень белка в моче и увеличивается частота сердечных сокращений. Также было отмечено, что артерии грызунов становятся менее гибкими, что чревато повышением артериального давления.
Кофе при остром и хроническом цистите
Несмотря на то, что продукт обладает мягким мочегонным эффектом, принимать его в период острой стадии заболевания не рекомендуется. Дело в том, что кофеин и танины, содержащиеся в кофе, черном и зеленом чае, раздражают мочевой пузырь, что может усилить болевые ощущения и ухудшить самочувствие больного. Помимо приема медикаментов врачи советуют употреблять много воды.
Как снизить риск развития болезней почек
Если вы не можете отказаться от удовольствия побаловать себя излюбленным напитком, то запомните несколько правил, которые помогут избежать неприятных последствий:
Не пейте его на голодный желудок. При употреблении продукта натощак в несколько раз повышается риск образования камней в почках. Ученые проанализировали воздействие кофеина на организм после 14-ти часового голодания. Оказалось, что при таком эксперименте наблюдается повышенная экскреция кальция в моче. Специалисты в области питания считают, что лучше всего пить кофе через 40-50 минут после приема пищи.
Употребляйте только качественный продукт. Известно, что содержание кофеина в Арабике составляет 1.2%, а Робусте — 2.5.%
Никогда не употребляйте растворимый кофейный продукт при камнях в почках и других проблемах, связанных с функционированием этих органов. Доказано, что содержание кофеина в нем выше, чем в классическом варианте в зернах.
После употребления ароматного напитка не забывайте выпивать достаточное количество воды. На каждую чашку — не менее двух стаканов очищенной жидкости. Благодаря ряду исследований, стало известно, что каждые 500 мл. воды на 7% снижают риск образования камней.
Допустимые дозы употребления
Хотя польза кофейного напитка давно известна, это не значит, что его можно употреблять в неограниченных объемах. А при наличии определенных заболеваний это может быть даже вредно для здоровья человека.
Ученые подсчитали, что безопасной дозой считается употребление 200-300 мг. кофеина в сутки. В свою очередь, эта порция равна 2 чашкам бодрящего напитка и 3-4 стаканам чая. Людям же с заболеваниями почек следует снизить норму потребления до чашки кофе и двух стаканов чая в день.
Можно ли пить кофе с молоком
Очень многим людям нравится именно такой вариант употребления кофеиносодержащего напитка. Нужно сказать, что кофе с молоком пить допустимо, но нужно выбирать только продукт с низким содержанием жира (до 2%). Однако его положительное влияние на почки человека слишком преувеличено.
Во многих источниках можно встретить информацию о том, что данный молочный продукт снижает риск образования камней в почках. Последние исследования показали, что молоко никак не влияет на их появление.
Теперь вы знаете о том, как воздействует кофе на больные почки, и в каких случаях употреблять напиток нежелательно, о том, когда пить кофе нельзя, как снизить риск развития болезней этого парного органа и избежать рецидивов.
Как вы поняли, кофе для почек не является врагом номер один. Его прием противопоказан лишь при острых формах заболеваний. В других случаях чашечка свежесваренного ароматного кофе вреда организму не нанесет. Можно смело утверждать, что при больных почках куда опаснее употребление сладких газированных напитков и спортивных добавок с содержанием кофеина.

влияние на человека и могут ли болеть почки от кофе

Когда нельзя пить кофе при МКБ?

Особенности образования конкрементов

Как появляется песок в почках

Последствия

Вред

Профилактика

Как кофе влияет на почки и можно ли его пить при болезнях

Вред постоянного потребления кофе

Противопоказания и показания к применению кофе

Можно ли пить кофе при болезнях почек?

Какой кофе лучше пить, чтоб здоровью почек ничего не угрожало?

Могут ли почки болеть от кофе

Положительные и негативные последствия потребления кофейного напитка

Как кофеин влияет на почечные структуры?

Последствия употребления большого количества кофе

Как снизить риск поражения почек?

Влияние кофеина на почки

Можно ли пить при болезнях?

Что делать, если почки болят после кофе?

Могут ли появиться камни в почках от кофе?

Чем опасен кофе?

Могут ли образоваться камни от кофе?

Что делать, если от кофе болят почки?

Что можно пить при мочекаменной болезни

Минеральная вода

Пиво и МКБ

Кофе при мочекаменной болезни

Травы при МКБ

Кефир

Похожие записи:

Как влияет кофе на почки человека?

Положительные и негативные последствия употребления кофе

Влияние на почечные структуры

Стоит ли пить кофе

Чем опасен кофе?

Могут ли образоваться камни от кофе?

Что делать, если от кофе болят почки?

Вред продукта

Влияние кофе на образование камней

Кофе при остром и хроническом цистите

Как снизить риск развития болезней почек

Допустимые дозы употребления

Можно ли пить кофе с молоком

влияние на человека и могут ли болеть почки от кофе

Особенности образования конкрементов

Как появляется песок в почках

Противопоказания и показания к применению кофе

Последствия

Вред постоянного потребления кофе

Профилактика

Влияние кофе на почки: негативное или положительное?

<img decoding="async" src="/800/600/https/pochki.plus/wp-content/uploads/2017/10/1-300x215.jpg" alt="как кофе влияет на почки" />

Воздействие

Связь с мочекаменной болезнью

Как влияет: особенности

Каковы последствия

Развитие патологии

Как уменьшить риск

Где еще есть кофеин

Кофе при больных почках

Как кофе влияет на почки?

Почему после кофе болят почки?

От какого кофе болят почки: от натурального или растворимого?

Как влияет на почки кофе без кофеина?

Правила употребления кофе при заболеваниях почек или их риске

Положительные и негативные последствия потребления кофейного напитка

Как кофеин влияет на почечные структуры?

Последствия употребления большого количества кофе

Как снизить риск поражения почек?

Положительные и негативные последствия употребления кофе

Влияние на почечные структуры

Стоит ли пить кофе

Кофе с молоком вред для почек

Разнонаправленные эффекты

Как влияет кофе на клубочковую фильтрацию?

Не сыпьте соли … в почки

А можно ли «налегать» на кофе при имеющейся мочекаменной болезни?

Союзник не железной леди

Совет от сердца для почек