В классических романах романтичные барышни часто падают в обмороки при душевном волнении. Нынешние девушки и женщины не столь романтично нервные, но обмороки у них тоже бывают. Вызываются они вполне прозаической причиной – не хватает кислорода клеткам головного мозга.
Не хватает кислорода, потому что маловато в крови его главного перевозчика – гемоглобина. Он представляет собой железосодержащий белок, которым буквально набиты эритроциты. Именно из-за него наша кровь красного цвета.
Норма
На норму гемоглобина в крови сильно влияет возраст и пол. Самый высокий уровень у новорожденных, по мере взросления норма гемоглобина постепенно снижается, месяц за месяцем.
- У месячного грудничка она уже меньше, чем у новорожденного.
- Младенец в год имеет другие показатели гемоглобина, чем те, которые нормальны для шестимесячного ребенка.
- К годам 16-18 юноша или девушка имеют в норме практический такой же гемоглобин, как взрослый мужчина или женщина.
- У женщин норма ниже, чем у мужчин из-за гормональных различий.
Существует специальная таблица, при помощи которой каждый желающий может узнать норму для человека в тот или иной период его жизни с учетом половой принадлежности.
Почему падает гемоглобин?
Дефицитом железосодержащего белка страдают люди различных возрастных категорий – от грудного младенца до пожилого человека, но чаще всего вопросом, отчего падает гемоглобин, задаются женщины. И дело здесь не в том, что у них содержание этого балка в норме меньше, чем у представителей сильной половины человечества. Имеются причины, объективные и субъективные, снижения гемоглобина в крови у взрослых женщин, которых нет или практически нет у мужчин.
Объективные факторы
- менструации,
- беременность,
- роды,
- кормление грудью,
- климакс.
Месячные циклы
При физиологически нормальном менструальном цикле кровопотери составляют от 50 до 150 миллилитров. Этого уже достаточно для снижения концентрации эритроцитов и железосодержащего белка. Поэтому анализ крови по СОЭ и гемоглобину в это время будет некорректным. Показатели крови востанавливаются за три-четыре дня после окончания цикла. Опасными для здоровья нормальные кровопотери при месячных не являются.
Однако при меноррагии или гиперменорее кровотечение может быть длительным и обильным, что способно привести к развитию анемии (малокровия).
Беременность
Почему падает гемоглобин в крови у беременных женщин? Он снижается, поскольку увеличивается объем крови в организме. Уменьшение количества железа в крови происходит из-за того, что оно требуется для плода, который продолжает расти и развиваться. Наибольший дефицит железосодержащего белка отмечается в последнем триместре (третий трехмесячный временной отрезок).
Роды
Падение содержания гемоглобина в данном случае связано с потерей крови. Если роды проходят так, как запланировано природой, в среднем роженица теряет 0,25-0,3 литра крови.
Когда приходится использовать кесарево сечение кровопотеря значительно увеличивается (более 0,5 литра). Поэтому во время хирургической операции и после нее используются различные методы поддержки, включающие в себя вливания плазмы, эритроцитарной массы.
Кормление грудью
Понизиться гемоглобин в организме женщины может, когда она кормит ребенка грудью, поскольку лактация представляет собой сложный физиологический процесс, который обеспечивается за счет внутренних ресурсов женского организма.
Климакс
В климактерический период происходит серьезная гормональная перестройка женского организма. Чаще всего гемоглобин имеет склонность подниматься, но иногда фиксируется и его падение.
Субъективные факторы
К ним можно причислить поведенческие установки, связанные со стремлением хорошо выглядеть, которое в значительной степени характерно для женщин, и в меньшей степени – для мужчин.
Диеты
Современные СМИ растиражировали образ профессионально худосочной манекенщицы в качестве эталона женской красоты. Желание ему соответствовать подвигает множество женщин, в том числе с нормальным весом и великолепными фигурами, сесть на диету. Иногда это желание приобретает патологический характер – развивается анорексия.
Диет придумали великое множество, но вряд ли среди них найдется хотя бы одна, которая бы в полной мере отвечала потребностям организма в витаминах и микроэлементах. Например, железа больше всего находится в мясных продуктах, а большинство диет связано с употреблением пищи исключительно растительного происхождения. Результат – железодефицитная анемия.
Кроме того, любая диета – это стресс, который тоже сокращает количество гемоглобина.
Впрочем, иногда диеты бывают вынужденными, когда у людей просто не хватает денег на покупку еды. Поэтому железодефицитная анемия нередко встречается в социально неблагополучных семьях и развивающихся государствах.
Загар
Уменьшать количество железосодержащего белка в крови может стремление непременно приобрести красивый загар цвета шоколада. Почему понижается гемоглобин, когда человек излишне долго находится на солнце? Любительницы красивого загара не знают, что он представляет собой защитную реакцию нашей кожи на ультрафиолетовое излучение. Излишняя мобилизация организма для противодействия этому излучению приводит к нежелательным процессам, в том числе разрушению гемоглобина.
Вывод: загорать надо в разумных пределах, особенно это касается белокожих и рыжеволосых представительниц прекрасной половины.
Заболевания
Низкий гемоглобин в крови, связанный с теми или иными заболеваниями, встречается не только у женщин. Все эти патологии можно разбить на три группы.
Группа 1.
В нее входят постгеморрагические анемии, которые вызваны потерями крови по тем или иным причинам.
- К ним приводят различного рода травмы, сопровождающиеся значительной кровопотерей.
- Они случаются во время хирургических операций, в результате постоперационных кровотечений.
- Понизить гемоглобин белок могут различные патологии:
- язвы и эрозии пищевода, желудка, кишечника,
- миома матки,
- расширение вен пищевода,
- поражение пищеварительной системы гельминтами.
- Потери крови возникают и при некоторых заболеваниях, приводящих к плохой свертываемости (тромбоцитопеническая пурпура, гемофилия).
Группа 2
Она объединяет болезни, связанные с разрушением эритроцитов.
- Гемолитическая болезнь новорожденных возникает при несовместимости крови матери и плода. Она может провоцироваться несовместимостью по резус-фактору и группе крови. При этой патологии антитела матери атакуют и уничтожают эритроциты ребенка, несущие на себе чуждые антигены.
- В эту же группу входят аутоиммунные гемолитические анемии, при которых происходит образование антител к антигенам своих же эритроцитов.
- Эритроциты разрушаются при инфекционных заболеваниях печени (гепатиты), при малярии и некоторых других инфекциях.
- Гибель красных кровяных телец наблюдается при отравлениях, которые вызывают тяжелые металлы (свинец, ртуть).
- Резко падать количество эритроцитов может при некоторых лечебных процедурах:
- химиотерапии,
- гемодиализе,
- переливании крови.
Группа 3.
Ее составляют патологии, главным образом нарушающие кроветворение.
- Одним из самых распространенных заболеваний этого характера считается сахарный диабет. Он повреждает почки, из-за чего возникает почечная недостаточность и снижается выработка гормона эритропоэтина, воздействующего на образование и созревание красных кровяных телец и вырабатывающегося в этом органе.
- Такой же процесс протекает при почечной недостаточности, обусловленной другими патологиями.
- Гемоглобин обязательно упадет при раке крови (лейкозы), при котором происходит бесконтрольное увеличение количества лейкоцитов в крови.
- Снижать гемоглобин в крови могут и другие виды онкологии, например, рак желудка, поскольку при этом нарушается способность всасывать железо через слизистые оболочки органов.
У мужчин с высоким гемоглобином резкий спад его количества – серьезный повод для прохождения онкотестов.
- Наследственные гемолитические анемии – еще одна причина маленькой численности или нарушения функций красных кровяных телец.
Чем опасен упавший гемоглобин
Уровень железосодержащего белка в крови, если он ниже нормы, плох тем, что в недостаточной степени снабжаются кислородом клетки организма. Гипоксия в первую очередь опасна для клеток головного мозга.
- Во время беременности гипоксия может грозить возникновением патологий плода и даже привести к выкидышам.
- Дети, испытывающие кислородное голодание, хуже развиваются физически и умственно.
- У взрослых людей возникают патологии сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
- Старший возраст страдает по-своему: частое последствие – старческое слабоумие.
Пониженный гемоглобин – симптомы у женщин
Строго говоря, признаки пониженного гемоглобина в крови у детей, мужчин и женщин одинаковы. Но женщины, в отличие от мужчин, больше обращают внимания на тот или иной симптом неблагополучия со здоровьем, к тому же от анемии они страдают гораздо чаще.
- Об одном из них – обмороках, уже было сказано. К ним можно добавить частые головокружения, которые предшествуют обморокам.
- Когда хотят сказать о человеке, что он буквально пышет здоровьем, принято употреблять словосочетание «кровь с молоком». Оно подразумевает розовый цвет кожи, который ей придает гемоглобин. Бледная кожа и бледные слизистые оболочки свидетельствует о его недостатке.
- Третий симптом – становятся хрупкими и ломаются ногти, усиливается выпадение волос, трескается кожа в уголках рта.
- О кислородном голодании говорит одышка и частое сердцебиение, с их помощью организм старается компенсировать недостаточное снабжение клеток кислородом.
- Упадок сил, слабость (не временно, а постоянно, что называется изо дня в день) тоже может означать нехватку в организме железосодержащего белка.
- Показывать его дефицит могут необычные пристрастия: неодолимое желание съесть кусочек мела или понюхать керосин.
Как повысить показатель?
Что делать, если эти признаки есть? Самостоятельно повышать гемоглобин в крови, ориентируясь исключительно на них, не рекомендуется. Причины снижения уровня гемоглобина могут быть и серьезными, вплоть до онкологии. Без посещения врача и сдачи крови на анализ (СОЭ, цветной показатель) не обойтись.
Врач определит, нужны ли дополнительные исследования. В случае обнаружения первичных патологий, ведущих к малокровию, курс лечения будет направлен на то, чтобы убрать их и привести к норме гемоглобин.
Метод его повышения зависит от того, насколько этот белок ниже нормы. При небольшом отклонении гемоглобина поможет коррекция рациона в сторону увеличения потребления мяса и мясопродуктов, морской рыбы, некоторых овощей и фруктов, и средства народной медицины.
Если отклонение значительно, пропишут железосодержащие лекарства – придется попить таблетки или даже делать инъекции в течение определенного срока.
Какие препараты для повышения гемоглобина обычно прописываются женщинам, мужчинам и детям? Это – Мальтофер, Гемобин, Ферретаб и другие.
Пероральный прием лекарств удобнее, однако некоторые препараты могут негативно влиять на работу органов пищеварительной системы: вызывать отрыжку, тошноту, вздутие живота.
Подробную информацию о гемоглобине можно получить из видео:
О том, как поднять гемоглобин беременным женщинам и кормящим мамам, можно узнать из видео:
Загрузка…Пониженный гемоглобин в крови является проявлением анемии. Это состояние могут вызывать различные нарушения в работе организма и заболевания. «Гемоглобин снижается от разных причин: дефицита витаминов или железа, кровопотери, недостаточной выработки костным мозгом эритроцитов, — говорит участковый врач-терапевт Анна Землянухина. — Для лечения нужно пройти обследование и устранить соответствующую причину».
По словам терапевта, нет универсального рецепта, как пополнить гемоглобин — всё зависит от причины его нехватки. «Достаточно часто по общему анализу крови можно предположить, какого рода анемия и какое нужно лечение. Если дело в дефиците железа или витамина B12 — пациенту назначают соответствующие препараты, если причина в хронической кровопотере, например, из-за язвы желудка — лечат эту проблему необходимыми лекарствами», — поясняет Землянухина.
Если не бороться с нехваткой гемоглобина, ткани организма пострадают от гипоксии, т.е. кислородного голодания. «Гемиглобин переносит кислород, если его недостаточно, значит, тканям не будет хватать кислорода. Это может привести к различным последствиям. Если у человека есть проблемы с какими-то органами, они пострадают в первую очередь. Теоретически, у пожилых людей гипоксия может привести к инфаркту или инсульту», — предупреждает терапевт.
Организм человека является сложной системой. Все ее элементы должны работать слаженно. Если где-то появляются сбои и нарушения, начинают развиваться патологии и опасные для здоровья состояния. Самочувствие человека в этом случае резко снижается. Одной из распространенных патологий является анемия. Почему падает гемоглобин в крови, будет подробно рассмотрено далее.
Что такое гемоглобин?
Почему падает гемоглобин в крови у мужчин и женщин? С этим вопросом сталкиваются люди разных профессий, возрастов. Забота о собственном здоровье должна быть приоритетной для людей. Одним из показателей хорошего самочувствия является нормальный уровень гемоглобина. Он оказывает на наш организм огромное влияние. Если уровень гемоглобина понижается, это влияет на работу всех систем.
Гемоглобин продуцируется эритроцитами (красными кровяными тельцами). Этот процесс происходит на ранней стадии развития этих клеток крови. При вдохе эритроциты насыщаются кислородом. Эти клетки являются транспортным средством для гемоглобина. Именно он способен соединяться с молекулами кислорода. Гемоглобин передает его клеткам нашего организма, которые так в этом нуждаются.
Функции гемоглобина
Гемоглобин не только доставляет клеткам кислород, но и забирает углекислый газ, который образуется в ходе обменных процессов. Вещество переносит СО2 обратно в легкие. Если уровень гемоглобина в крови снижается, это всегда является следствием определенных отклонений в организме. Существует множество факторов, которые приводят к снижению выработки гемоглобина. В результате обменные процессы в клетках происходят неправильно. Это чревато рядом негативных последствий для организма.
Существует большой список причин, почему падает гемоглобин в крови у женщин, детей и мужчин. Если этот показатель не соответствует норме, развивается анемия.
Диагностика
Почему резко падает гемоглобин в крови? Чтобы установить причину такого явления, нужно проводить комплексное обследование. Установить уровень гемоглобина в крови позволяет простое обследование крови (общий анализ). Это один из самых часто применяемых методов диагностики различных заболеваний. Одним из основных показателей, которые исследуются в ходе анализа, является уровень гемоглобина.
Чтобы пройти диагностику, нужно обратиться в больницу. Терапевт даст назначение на проведение подобного анализа. Кровь берут из пальца. Перед этим нельзя есть в течение нескольких часов, а также курить. Поэтому подобное обследование проводится утром. Результат можно получить уже через несколько часов, если в лаборатории будет проведен экспресс-тест. Чаще ответ выдают на следующий день.
Уровень гемоглобина указывается в граммах на литр крови или гаммах на децилитр. Этот показатель может варьироваться в зависимости от возраста, пола, а также физиологических особенностей организма. Существует ряд факторов, которые могут дать неправильный результат в ходе обследования.
Так, довольно часто наблюдается ситуация, когда определяется пониженный гемоглобин при беременности. В среднем же для среднестатистического взрослого человека этот показатель должен находиться в пределах от 110 до 165 г/л. Стоит также отметить, что повышенный уровень этого белка в крови диагностируется нечасто. В большинстве случаев отклонение может быть в сторону уменьшения количества гемоглобина.
Нормальный показатель
Рассматривая, почему падает гемоглобин в крови, стоит отметить, что для каждой группы людей существуют свои нормативы этого показателя. Диагностикой соответствия полученного результата установленной норме должен заниматься опытный врач. Он обязательно учитывает ряд факторов, которые влияют на этот показатель.
Считается нормой для взрослого мужчины, если гемоглобин находится на уровне от 130 до 175 г/л. У женщин из-за физиологических особенностей этот показатель несколько ниже. Гемоглобин должен быть в пределах от 127 до 162 г/л. Различие в уровне этого показателя объясняется наличием в крови мужчин большого количества андрогенов. Они стимулируют выработку эритроцитов.
Норма для беременных и детей
В отдельную группу входят беременные женщины. У них уровень гемоглобина в крови в норме составляет от 108 до 142 г/л. В период беременности организму требуется больше железа. Это объясняет, почему у беременных падает гемоглобин в крови.
У детей до 18 лет этот показатель меняется с возрастом и не зависит от пола. В первые 2 недели жизни ребенок в норме имеет гемоглобин на уровне от 137 до 197 г/л. Со временем этот показатель снижается. К первому году жизни он составляет от 108 до 132 г/л. К школьному возрасту гемоглобин увеличивается. Он составляет от 113 до 137 г/л.
Симптоматика
Многие люди сталкиваются с вопросами, какие факторы приводят к развитию анемии в пожилом, детском возрасте, почему падает гемоглобин в крови у женщин после родов. Причины и лечение следует рассмотреть подробно. Также стоит обратить внимание на симптомы, которые сопутствуют анемии.
При снижении уровня гемоглобина ниже установленной нормы человек чувствует слабость. Он быстро устает, чувствуется сонливость, появляются головокружения. Иногда люди с пониженным уровнем гемоглобина ощущают сильные головные боли. Артериальное давление понижается, а сердцебиение из-за этого повышается. Если случай запущенный, могут случаться обмороки.
Если развитие анемии связано с недостатком железа в процессах метаболизма, появляется ряд неприятных симптомов. Эпителий становится сухим. Также становятся ломкими ногти. Некоторые пациенты с низким уровнем гемоглобина отмечают, что волосы на голове сильно выпадают.
Рассматривая, почему падает гемоглобин в крови, следует назвать одной из самых частых причин недостаток железа в организме. При этом все ткани недополучают требуемое для них питание. Из-за этого клетки живут меньше. У человека наблюдается ряд неприятных симптомов. Память сильно ухудшается, сконцентрировать свое внимание становится сложно. Могут появляться отклонения восприятия вкуса и запаха. Человеку может хотеться несъедобных продуктов, например, земли. Это явный признак низкого гемоглобина. При возникновении подобных негативных появлений необходимо обратиться к терапевту и сдать общий анализ крови. Чем быстрее будет начато лечение, тем быстрее можно будет восстановить нормальный уровень этого показателя.
Категории причин низкого гемоглобина
Существует множество заболеваний, следствием которых становится низкий уровень гемоглобина. Также неправильное поведение самого человека часто приводит к подобным негативным явлениям. Почему падает гемоглобин в крови у женщин пожилого возраста, а также после родов? Почему люди сталкиваются с подобными проблемами в своей жизни? Существует множество ответов на эти вопросы.
Все причины, из-за которых падает гемоглобин, можно разделить на 3 группы. В первую категорию входят нарушения в области продуцирования железосодержащего белка. Это происходит из-за нехватки молекул этого микроэлемента. Подобные ситуации случаются, если у человека наблюдаются патологии желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимые для метаболизма вещества плохо всасываются из потребляемой пищи. Подобным эффектом обладают строгие диеты, голодание. При несбалансированном питании человек потребляет мало продуктов, богатых железом. В результате он недополучает необходимые вещества. Также нехватка железа наблюдается у людей, которые перенесли операцию на желудке или двенадцатиперстной кишке.
Во вторую группу причин входит быстрое разрушение эритроцитов. На этот процесс могут влиять внешние причины. В некоторых случаях собственный иммунитет человека нападает на эритроциты. Продолжительность жизни красных кровяных телец в среднем должна составлять около 4 месяцев. Но под воздействием неблагоприятных факторов она значительно снижается.
Третьей группой причин является снижение синтеза гемоглобина при наличии в организме всех необходимых для этого компонентов. Часто подобную патологию вызывает генетический фактор.
Причины
Существует целый перечень причин, почему падает гемоглобин в крови. Одним из самых частых неблагоприятных факторов, который влияет на этот показатель, является неправильное, недостаточное питание. В рационе человека, который страдает подобным явлением, отсутствует достаточное количество животной пищи. Если человек длительное время сидит на диете, у него снижается уровень гемоглобина. Поэтому, желая похудеть, нужно обращаться к диетологу. Он сможет подобрать сбалансированный рацион. Это позволит исключить вредные продукты и дополнить питание нужными витаминами, микроэлементами.
Вегетарианцы нередко страдают из-за низкого уровня гемоглобина. В растительных продуктах есть достаточное количество железа. Просто оно хуже усваивается, чем при употреблении продуктов животного происхождения.
Второй частой причиной является значительная кровопотеря. Если у человека недавно была травма, при которой он потерял много крови, не стоит сдавать анализ на гемоглобин. Уровень его будет понижен. Сильные кровотечения могут наблюдаться не только при травмах, но и во время операции, болезнях ЖКТ, а также при внематочной беременности. Также, если доноры сдают кровь слишком часто, у них развивается анемия.
Почему падает гемоглобин в крови у женщин? Часто подобная ситуация случается во время менструации. В этот период организм теряет некоторое количество крови. Поэтому сдавать общий анализ крови во время месячных и после них в первые несколько дней не рекомендуется.
Другие причины
Снижение синтеза половых гормонов может приводить к развитию анемии. Это объясняет, почему падает гемоглобин в крови у женщин пожилого возраста. Лечение в этом случае назначает терапевт после консультации пациента у эндокринолога.
Хронические инфекции могут вызывать подобные нарушения. К таким относятся туберкулез, гепатит, пиелонефрит, пневмония и т. д. Кроме того, анемия развивается при длительных болезнях почек, печени, а также легких. Особенно часто это наблюдается у пожилых людей. Это происходит из-за неправильного усвоения и перераспределения железа в организме.
При ОРВИ, гриппе гемоглобин также снижается. После выздоровления он снова приходит в норму.
Иногда причиной называют быстрое разрушение эритроцитов. Такая ситуация возникает при заболеваниях в области головного мозга (гибнут стволовые клетки). При злокачественных патологиях крови гемоглобин снижается. При этом и уровень лейкоцитов также снижается.
Аутоиммунные патологии приводят к развитию анемии. Они могут быть вызваны заболеваниями щитовидной железы, системными заболеваниями соединительной ткани, а также гломерулонефритом.
Еще несколько факторов…
Беременные женщины часто испытывают недостаток гемоглобина. В их положении требуется много железа. Количество крови в организме беременных быстро увеличивается. Поэтому снижение гемоглобина в этом состоянии является нормой. Однако врач обязательно будет контролировать этот показатель. Ниже установленной нормы для беременных этот показатель снижаться не должен.
Также в усиленном поступлении железа женщина нуждается и в период кормления грудью. Во время родов организм теряет некоторое количество крови. Это также вполне нормально, но требует контроля со стороны медиков. Эти факторы объясняют, почему падает гемоглобин в крови у женщин после родов.
Если в организме человека есть глисты, это также приводит к развитию анемии. Паразиты потребляют значительное количество витамина В12. Без него усвоение железа проходит недостаточно хорошо.
Из-за стрессов, чрезмерных физических нагрузок уровень гемоглобина также может понизиться. Поэтому люди, работа которых связана с подобными неблагоприятными факторами, должны питаться полноценно, разнообразно. Курение и алкоголь также снижают уровень гемоглобина в крови.
Лечение
Чтобы восстановить уровень гемоглобина, когда показатель снижен незначительно, достаточно пересмотреть свой рацион питания. В запущенных случаях требуется серьезная терапия с использованием железосодержащих препаратов. При этом обязательно выявляется заболевание, которое привело к развитию этого недуга.
Важно дополнить рацион витаминами. Особенно важны В12 и В6. Они участвуют в синтезе железа, преобразовании его в гемоглобин. Питание должно быть богато животными белками. Нужно есть каждый день рыбу, мясо, яйца. Эти продукты обязательно сочетают со сложной клетчаткой (фрукты, овощи). Также нужно добавить в рацион печень, белое мясо курицы. Нужно есть гречку, фасоль, горох и чечевицу. Также стоит чаще покупать томаты, лук, тыкву, молодой картофель, салат, зелень.
Некоторые фрукты богаты железом. Это, например, яблоки, гранат, бананы, персики и абрикосы, айва и сливы. Также нужно есть морепродукты, орехи, шоколад и сухофрукты.
Рассмотрев основные причины, почему падает гемоглобин в крови, а также лечение этого состояния, можно пересмотреть свой образ жизни, гармонизировав его. Это позволит избежать появления анемии и ее негативных последствий.
Анемичные состояния у женщин наблюдаются чаще, чем у мужчин и отличаются более быстрым клиническим развитием. Избежать опасных отклонений поможет понимание того, что причины и последствия низкого гемоглобина взаимосвязаны, и нередко кроются в снижении биологического потенциала женского организма.
Гемоглобином называются белковые молекулы плазмы крови, которые в соединении с эритроцитами обеспечивают перенос и поставки кислорода в клетки.
Атом железа в молекуле гемоглобина обладает способностью связывать одновременно четыре молекулы кислорода, благодаря чему поддерживается не только полноценное питание тканей, но и процессы обратной транспортировки диоксида углерода.
Красный цвет крови — это результат пигментации плазмы гемоглобином.
Снижение уровня гемоглобина расценивается медиками как состояние дефицита кислорода. Такая патология может возникнуть, в результате уменьшения объема железосодержащих клеток в крови (анемии), или вследствие дисфункции самого гемоглобина, связанной с потерей способности связывать кислород.
В числе основных причин низкого гемоглобина у женщин:
- различные виды анемии — железодефицитная, возникающая при патологиях кроветворения и дисфункциях ЖКТ, и постгеморрагическая, связанная с кровопотерями во время месячных, родов или операций;
- нехватка полезных веществ в организме, вследствие неправильного питания или диет;
- болезни костного мозга;
- гипотиреоз. Вырабатываемый щитовидной железой гормон тироксин, отвечает за функцию всасывания железа в отделах ЖКТ. Недостаточная выработка тироксина ведет к нехватке железа в крови;
- аутоиммунные заболевания способствуют гибели эритроцитов;
- инфекционные поражения — гепатит, туберкулез;
- почечная недостаточность;
- заболевания органов ЖКТ — гастриты, язвы, энтериты, дисбактериоз;
- воздействие химиотерапии;
- глистные инвазии вызывают нехватку витаминов группы В, необходимых для производства красных кровяных клеток;
- малоподвижный образ жизни снижает интенсивность кровотока, вызывая нехватку эритроцитов, поскольку мозг не получает сигналов о необходимости их выработки;
- донорство.
Кроме того, в жизни женщины присутствует немало факторов, провоцирующих развитие анемичных состояний — периодическое изменение физиологических показателей вызывают менструации, беременность, менопауза.
Чем опасен пониженный гемоглобин: последствия
Основная функция гемоглобина — снабжение клеток организма кислородом. Когда уровень железосодержащих белков в крови снижается, в тканях постепенно формируется стойкая нехватка кислорода.
На фоне кислородного голодания, происходит снижение работоспособности клеток, ухудшается общее самочувствие женщины, появляется слабость, утомляемость, нарушается мозговая деятельность.
В зависимости от длительности и степени выраженности анемических процессов, могут развиться патологии внутренних органов:
- гипоксия — одно из наиболее опасных последствий анемии. Вызывает дисфункции центральной нервной системы, сердечной мышцы, почек и печени;
- чтобы компенсировать недостаток кислорода, повышается интенсивность работы сердца, развивается сердечная недостаточность;
- снижается сопротивляемость иммунной системы, возникает риск развития инфекций;
- воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата — невралгии, остеохондроз, грыжа, артриты;
- эрозийные и язвенные поражения ЖКТ;
- у беременных — угроза преждевременных родов.
У женщин после 50 лет длительное анемичное состояние приводит к отмиранию нервных клеток мозга и развитию слабоумия.
Норма в крови у женщин по возрасту
Показатели гемоглобина медики узнают из результатов общего анализа крови. Для взрослой женщины нормальным считается значение в пределах от 120 до 140 г/л. Тем не менее, некоторые отклонения также могут расцениваться в качестве нормы у спортсменок, беременных, а также курящих женщин.
Как меняется норма показателей гемоглобина видно из таблицы:
С возрастом, предпосылок для уменьшения гемоглобина в крови у женщин становится больше.
После 40 лет отклонени
Причины низкого гемоглобина — Клиника Майо
Нормально низкий уровень гемоглобина
Немного низкий уровень гемоглобина не всегда является признаком болезни — он может быть нормальным для некоторых людей. Женщины с менструальным периодом и беременные женщины обычно имеют низкий уровень гемоглобина.
Низкий уровень гемоглобина, связанный с заболеваниями и состояниями
Низкий уровень гемоглобина может быть связан с заболеванием или состоянием, которое приводит к тому, что в вашем организме слишком мало эритроцитов.Это может произойти, если:
- Ваше тело производит меньше эритроцитов, чем обычно
- Ваше тело разрушает эритроциты быстрее, чем они могут быть произведены
- У вас есть кровопотеря
Заболевания и состояния, при которых ваше тело производит меньше Эритроциты, кроме нормальных, включают:
- Апластическая анемия
- Рак
- Некоторые лекарства, такие как антиретровирусные препараты для лечения ВИЧ-инфекции и химиотерапевтические препараты для лечения рака и других состояний
- Хроническая болезнь почек
- Цирроз печени
- Лимфома Ходжкина (болезнь Ходжкина )
- Гипотиреоз (недерактивная щитовидная железа)
- Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
- Железодефицитная анемия
- Отравление свинцом
- Лейкемия
- Множественная миелома
- Миелодиспластические синдромы
- Витаминно-лимфодистрофия
- Витаминный лимфатический синдром 900-ный дефицит лимфоидного лимфоидного лимфоидного синдрома 900-й год Неудовлетворенный лимфатический синдром анемия
Заболевания и состояния, которые заставляют ваше тело разрушать эритроциты быстрее, чем они могут быть сделаны, включают:
- Увеличенная селезенка (спленомегалия)
- Гемолиз
- Порфирия
- Серповидноклеточная анемия
- Талассемия
Низкий Количество гемоглобина также может быть связано с кровопотерей, которая может произойти из-за:
- Кровотечение в пищеварительном тракте, например, из-за язв, рака или геморроя
- Частое донорство крови
- Меноррагия (сильное менструальное кровотечение, хотя даже нормальная менструация кровотечение может привести к немного низкому количеству гемоглобина)
Причины, показанные здесь, обычно связаны с этим симптомом.Проконсультируйтесь с вашим врачом или другим медицинским работником для точной диагностики.
- Определение
- Когда обратиться к врачу
- Гемоглобин. Лабораторные тесты онлайн. https://labtestsonline.org/tests/hemoglobin. Доступ 6 марта 2020 г.
- McPherson RA, et al. Нарушения эритроцитов. В кн .: Клиническая диагностика и лечение Генри лабораторными методами. 23-е изд. Elsevier Inc .; 2017. https: // www.clinicalkey.com. Доступ 6 марта 2020 г.
- Leung LLK. Подход к взрослому с анемией. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 6 марта 2020 г.
- Низкое количество эритроцитов (анемия). Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/low-blood-counts/anemia.html. Доступ 6 марта 2020 г.
- Доноры отложены на низкий гемоглобин. Американский Красный Крест. https://www.redcrossblood.org/donate-blood/blood-donation-process/before-during-after/iron-blood-donation/donors-deferred-forlowhemoglobin.HTML. Доступ 20 марта 2020 года.
,
Гемоглобин, сокращенно Hb или Hgb, вырабатывается в развивающихся эритроцитах в костном мозге. Он отвечает за придание крови красного цвета. Его функция заключается в транспортировке кислорода из легких для высвобождения в различные ткани организма и, в обмен, накапливает углекислый газ для транспортировки обратно в легкие.
Нормальный уровень гемоглобина составляет 14-18 г / дл для мужчин и 12-16 г / дл для женщин.Дефицит гемоглобина уменьшит кислородную способность крови. Это также уменьшает количество эритроцитов, что приводит к состоянию, которое называется анемия. Причины низких уровней гемоглобина включают плохое питание, некоторые заболевания, влияющие на костный мозг, хронические заболевания, такие как рак и заболевание почек, кровопотеря, некоторые лекарства и лечение рака. Низкие уровни гемоглобина способствуют возникновению различных симптомов, таких как головокружение, вялость, бледность кожи и, если это серьезно, приводят к повреждению органов.
способов повышения уровня гемоглобина
1. Пищевые продукты и лекарства
Существуют лекарства и природные способы повышения гемоглобина и, следовательно, предотвращения анемии.
Витаминно-минеральные добавки . Есть несколько минералов и витаминов, которые могут повысить уровень гемоглобина. Наиболее важными из них являются железо, витамины В6, В9 (фолиевая кислота), В12 и витамин С, который важен для улучшения усвоения железа. Рекомендуемые суточные:
- железо: 20 мг
- Витамин В6: 50 мг
- Фолиевая кислота: 500 мкг
- Витамин В12: 1500 мкг
- Витамин С: 1000 мг
Продукты, богатые железом, витаминами B6, B9 и B12
- Железо: цельное яйцо, обогащенные железом злаки; зеленые листовые овощи (например, артишок и шпинат), бобовые (например, фасоль и чечевица), мясо (например, постная говядина и печень) и морепродукты (моллюски и устрицы)
- Витамин B6: мясо (например, курица, говядина, индейка и свинина), рыба (например, лосось, треска, палтус, тунец, форель и окунь), овощи (например, шпинат, сладкий перец, печеный картофель, ямс, брокколи зеленый горошек, репа и спаржа), орехи и семена (например, арахис, кешью, семена подсолнечника и фундука), хлеб из цельной пшеницы, крупы, отруби; и нут, чечевица и соя
- Фолиевая кислота: сушеных бобов, гороха, листовых зеленых овощей (например, шпината и репы) и фруктов (напр.цитрусовые)
- Витамин B12: Говяжья печень и моллюски, рыба, мясо, птица, яйца, молоко и другие молочные продукты
- Витамин C: Цитрусовые (например, грейпфрут и апельсины) и их соки, красный и зеленый перец и киви, брокколи, клубника, дыня, печеный картофель и помидоры
Травы . Как повысить гемоглобин? Некоторые травы содержат железо или увеличивают его усвоение, тем самым повышая уровень гемоглобина.
- Withania: используется в аюрведической медицине для лечения железодефицитной анемии; его использование было подтверждено исследованиями, показывающими повышение уровня гемоглобина у детей.
- Листья крапивы: традиционно используется при лечении артрита, богатого источника железа
- Dong Quai или Angelica: традиционно используется при менструальных болях, предменструальном синдроме (ПМС), симптомах менопаузы, анемии и запорах. Исследования на крысах, которых кормили рационом с низким содержанием железа, показали восстановление уровня гемоглобина, гематокрита и эритроцитов до почти нормального уровня с помощью Dong Quai
Хитозан — это диетическое волокно из моллюсков.Исследование показало, что у пациентов с почечной недостаточностью, получавших хитозан, было показано, что они снижают высокий уровень холестерина, улучшают анемию и улучшают физическую силу, аппетит и сон.
2. Продукты, которых следует избегать
Продукты, богатые кальцием, такие как молоко и сыр, а также продукты с высоким содержанием клетчатки, а также такие напитки, как кофе, чай и алкоголь, следует избегать или употреблять в небольших количествах, поскольку они препятствуют усвоению железа. Продукты, содержащие глютен, такие как макароны, хлеб и пшеничные продукты, также вызывают анемию.
3. Переливание крови
Как повысить гемоглобин при крайне низких уровнях гемоглобина? Переливание крови — это безопасная и распространенная медицинская процедура, при которой кровь или продукты крови переносятся внутривенным путем в кровеносный сосуд. Назначается пациентам в случае потери крови из-за:
- Травма или операция
- Болезни, вызывающие кровотечение, как кровоточащая язва
- Заболевания, которые разрушают кровь, как гемолитическая анемия
- Заболевания костного мозга, такие как апластическая анемия
Наследственная персистенция гемоглобина плода
Наследственная персистенция гемоглобина плода (HPFH) — это необычное состояние, при котором эритроциты содержат больше, чем обычно, гемоглобина F (фетальный гемоглобин). Приблизительно у одного из тысячи афроамериканцев есть состояние носителя (признака) HPFH, по сравнению с приблизительно у 1 из 12, кто имеет признак серповидно-клеточной анемии. Ген HPFH передается от родителя к ребенку точно так же, как цвет волос и цвет глаз. HPFH не может быть идентифицирован с анализом крови, сделанным при рождении, потому что у новорожденного ребенка обычно есть большое количество гемоглобина F.
У большинства детей гемоглобин F уменьшается и заменяется гемоглобином A в течение первых нескольких месяцев жизни. Дети с HPFH продолжают повышать уровень гемоглобина F на протяжении всей жизни.
Наличие признака HPFH безвредно для перевозчика. Тем не менее, несколько новорожденных наследуют ген HPFH от одного родителя и ген серповидноклеточной от другого. Это вызывает состояние, называемое гемоглобин S / HPFH (HbS / HPFH), которое похоже на серповидноклеточную анемию при лабораторных исследованиях при рождении.
Специальные тесты обычно необходимы в возрасте около 1 года, чтобы определить, есть ли у ребенка HbS / HPFH вместо других более серьезных типов серповидноклеточной анемии.
Гематологическая клиника Святого Иудея следит за пациентами с этим заболеванием, но у этих пациентов редко возникают какие-либо проблемы со здоровьем, связанные с HbS / HPFH. Симптомы различаются у небольшого процента пациентов, у которых есть проблемы. У детей с HbS / HPFH, как правило, , у нет общих симптомов серповидно-клеточной анемии, таких как боль, острый грудной синдром (пневмония), инфекция кровотока и анемия.По этой причине пациенты с HbS / HPFH обычно приходят в гематологическую клинику только один раз в год. Во время этого визита измеряется уровень гемоглобина плода.
Важные сведения о HbS / HPFH
- Важно соблюдать действующие рекомендуемые прививки. Вакцины помогают бороться с инфекцией. Они могут быть заполнены основным лечащим врачом вашего ребенка (врачом) или отделом здравоохранения.
- Дополнительные вакцины для детей с серповидно-клеточной анемией для защиты от пневмококковой инфекции (Pneumovax) — это , а не для детей с HbS / HPFH.
- Ваш ребёнок делает , а не , нуждающийся в ежедневном приеме пенициллина, если это не предписано вашим лечащим врачом для лечения инфекции.
- Для детей с HbS / HPFH не требуется специальных мер предосторожности . Если у вашего ребенка жар, вам следует обратиться к вашему основному лечащему врачу (врачу).
- Не забывайте следить каждый год у гематолога вашего ребенка.