Определение кальция в организме человека
Как проверить содержание кальция в организме
Кальций – один из самых распространенных неорганических элементов в организме человека. Он участвует не только в построении скелета, но и регулирует множество жизненно важных процессов, таких как сердечная деятельность, свертывание крови, регуляция нервной деятельности и многих других. Контроль уровня кальция в организме важен для диагностики ряда заболеваний и для оценки общего состояния организма.
- — анализ крови;
- — анализ мочи по Сулковичу;
Анализ на кальций в костях, как восполнить недостаток Ca, чем грозит избыток
Кальций относят к наиболее важным для человеческого организма макроэлементам – он необходим для работы мышц, является важной частью свертывающей системы крови, придает костной ткани прочность и активно участвует в передаче нервных импульсов. И недостаток, и его избыток представляются опасными состояниями, которые нуждаются в коррекции.
В случае с костной тканью проблемой является то, что непосредственный анализ на Ca в костях невозможен. Можно определить содержание этого макроэлемента в плазме крови в ионизированном (свободном) или связанном с белками крови виде, однако точно определить концентрацию в костях крайне затруднительно.
Приблизительные значения показывает разве что денситометрия – система методик измерения плотности вещества. Стоит учитывать, что анализ на содержание кальция в костях мало информативен, так как определяется уровень в крови, а там уровень макроэлемента может быть высоким при низком содержании в костях и наоборот, в зависимости от особенностей питания и наличия ряда заболеваний.
Содержание:
Особенности биологических функций данного макроэлемента
Ряд жизненно важных процессов в организме требуют присутствие Ca для нормального течения.
В плазме крови определяется три главные формы макроэлемента:
- Ионизированная, которой в крови преобладающее количество (также иногда пишут свободный кальций).
- Связанная с белками плазмы форма.
- Другие соединения.
Уровень этого макроэлемента должен находится в пределах нормальных значений, так как и нехватка, и избыток приводят к возникновению крайне неприятных проявлений, а при максимальной выраженности даже приводить к смерти.
Ca участвует в следующих процессах:
- Сокращение мышечной ткани.
- Работа свертывающей системы крови.
- Обеспечивает прочность костной ткани, а также зубов.
- Нормальный уровень необходим для нормального сердечного ритма.
- Ca также входит в состав ряда ферментов, необходим для функционирования некоторых эндокринных желез.
Иногда пациенты спрашивают – как называется анализ на кальций в костях. Однако способов определения его содержания в костной ткани нет, а уровень в плазме крови не всегда соответствует концентрации в костях.
Чрезмерное и недостаточное содержание кальция – проявления
И избыток Ca, и его нехватка ведут к возникновению ряда неприятных симптомов.
Для избытка элемента характерны следующие проявления:
- Ухудшение памяти, появление эмоциональной нестабильности, сонливость, в наиболее тяжелых случаях – кома.
- Слабость и болевые ощущения в мышцах конечностей.
- Нарушения аппетита, тошнота, возможно развитие язвенной болезни и панкреатита.
- Со стороны почек может развиваться мочекаменная болезнь, уремия, почечная недостаточность.
- Со стороны сердца это грозит кальцинозом его клапанного аппарата и сосудов, артериальной гипертензией, аритмией.
Нехватка также проявляется рядом симптомов, а крайняя степень дефицита кальция может грозить летальным исходом.
Проявлениями дефицита могут быть:
- Повышенная кровоточивость, так как при дефиците Ca не только страдает свертывающая система, но и повышается проницаемость стенок капилляров.
- Кожа становится сухой, волосы ломкими, наблюдаются подобные изменения со стороны зубов, а также костей.
- Возможно развитие нарушений сердечного ритма.
- Характерен также судорожный синдром, а также затрудненное дыхание, возникающее вследствие спазма голосовой щели.
Оба патологических состояния могут длиться достаточно долго, однако следует помнить, что как слишком высокий уровень кальция, так и слишком низкий потенциально могут грозить летальным исходом.
Способы восполнения нехватки макроэлемента
Если анализ на кальций в костях норму показывает (хоть при некоторых болезнях нехватка кальция в костях может сопровождаться и нормальным его содержанием в крови, а иногда даже повышенным) то и корректировать его уровень нет необходимости.
Если же этого макроэлемента не хватает, то есть два возможных способа восполнения нехватки. Первый это восполнение путем коррекции диеты. Эффективен этот вариант в случае, если нехватка не слишком большая.
Повышенное содержание данного макроэлемента отмечается в следующих продуктах:
- Молоко и другие молокопродукты (отдельным пунктом выделяются сыры).
- Соя, а также всевозможная зелень вроде петрушки, сельдерея и прочего.
- Рыба (больше всего при этом содержит сардина).
- Всевозможные фрукты и ягоды.
- Мясо и печень.
Однако нередко коррекция нарушений с помощью диеты оказывается невозможной. В таких случаях в ход идут лекарственные средства, которые зачастую содержат еще и витамин Д.
Чаще используются хлорид, лактат и глюконат кальция. В фармакологии имеются в наличии и другие соединения, однако особенными преимуществами по сравнению с популярными и часто применяемыми они не отличаются.
При приеме препаратов Ca важна правильная дозировка, ведь при сильном снижении и при профилактическом приеме нужно разное количество этого макроэлемента.
Непосредственно в костной ткани определение содержания кальция не выполняют. О его уровне судят по результатам исследования крови, а также исходя из рентгенографических снимков. Иногда применяется более совершенный способ – денситометрия.
Кальций один из важнейших макроэлементов, колебания его содержания в организме как в сторону избытка, так и в сторону нехватки имеют выраженные клинические проявления.
Посмотрим видео о том, чем грозит организму недостаток кальция:
Как проверить содержание кальция в организме www.kakprosto.ruАнализ на кальций в костях, как восполнить недостаток Ca, чем грозит избыток
Кальций относят к наиболее важным для человеческого организма макроэлементам – он необходим для работы мышц, является важной частью свертывающей системы крови, придает костной ткани прочность и активно участвует в передаче нервных импульсов. И недостаток, и его избыток представляются опасными состояниями, которые нуждаются в коррекции.
В случае с костной тканью проблемой является то, что непосредственный анализ на Ca в костях невозможен. Можно определить содержание этого макроэлемента в плазме крови в ионизированном (свободном) или связанном с белками крови виде, однако точно определить концентрацию в костях крайне затруднительно.
Приблизительные значения показывает разве что денситометрия – система методик измерения плотности вещества. Стоит учитывать, что анализ на содержание кальция в костях мало информативен, так как определяется уровень в крови, а там уровень макроэлемента может быть высоким при низком содержании в костях и наоборот, в зависимости от особенностей питания и наличия ряда заболеваний.
Содержание:
Особенности биологических функций данного макроэлемента
Ряд жизненно важных процессов в организме требуют присутствие Ca для нормального течения.
В плазме крови определяется три главные формы макроэлемента:
- Ионизированная, которой в крови преобладающее количество (также иногда пишут свободный кальций).
- Связанная с белками плазмы форма.
- Другие соединения.
Уровень этого макроэлемента должен находится в пределах нормальных значений, так как и нехватка, и избыток приводят к возникновению крайне неприятных проявлений, а при максимальной выраженности даже приводить к смерти.
Ca участвует в следующих процессах:
- Сокращение мышечной ткани.
- Работа свертывающей системы крови.
- Обеспечивает прочность костной ткани, а также зубов.
- Нормальный уровень необходим для нормального сердечного ритма.
- Ca также входит в состав ряда ферментов, необходим для функционирования некоторых эндокринных желез.
Иногда пациенты спрашивают – как называется анализ на кальций в костях. Однако способов определения его содержания в костной ткани нет, а уровень в плазме крови не всегда соответствует концентрации в костях.
Чрезмерное и недостаточное содержание кальция – проявления
И избыток Ca, и его нехватка ведут к возникновению ряда неприятных симптомов.
Для избытка элемента характерны следующие проявления:
- Ухудшение памяти, появление эмоциональной нестабильности, сонливость, в наиболее тяжелых случаях – кома.
- Слабость и болевые ощущения в мышцах конечностей.
- Нарушения аппетита, тошнота, возможно развитие язвенной болезни и панкреатита.
- Со стороны почек может развиваться мочекаменная болезнь, уремия, почечная недостаточность.
- Со стороны сердца это грозит кальцинозом его клапанного аппарата и сосудов, артериальной гипертензией, аритмией.
Нехватка также проявляется рядом симптомов, а крайняя степень дефицита кальция может грозить летальным исходом.
Проявлениями дефицита могут быть:
- Повышенная кровоточивость, так как при дефиците Ca не только страдает свертывающая система, но и повышается проницаемость стенок капилляров.
- Кожа становится сухой, волосы ломкими, наблюдаются подобные изменения со стороны зубов, а также костей.
- Возможно развитие нарушений сердечного ритма.
- Характерен также судорожный синдром, а также затрудненное дыхание, возникающее вследствие спазма голосовой щели.
Оба патологических состояния могут длиться достаточно долго, однако следует помнить, что как слишком высокий уровень кальция, так и слишком низкий потенциально могут грозить летальным исходом.
Способы восполнения нехватки макроэлемента
Если анализ на кальций в костях норму показывает (хоть при некоторых болезнях нехватка кальция в костях может сопровождаться и нормальным его содержанием в крови, а иногда даже повышенным) то и корректировать его уровень нет необходимости.
Если же этого макроэлемента не хватает, то есть два возможных способа восполнения нехватки. Первый это восполнение путем коррекции диеты. Эффективен этот вариант в случае, если нехватка не слишком большая.
Повышенное содержание данного макроэлемента отмечается в следующих продуктах:
- Молоко и другие молокопродукты (отдельным пунктом выделяются сыры).
- Соя, а также всевозможная зелень вроде петрушки, сельдерея и прочего.
- Рыба (больше всего при этом содержит сардина).
- Всевозможные фрукты и ягоды.
- Мясо и печень.
Однако нередко коррекция нарушений с помощью диеты оказывается невозможной. В таких случаях в ход идут лекарственные средства, которые зачастую содержат еще и витамин Д.
Чаще используются хлорид, лактат и глюконат кальция. В фармакологии имеются в наличии и другие соединения, однако особенными преимуществами по сравнению с популярными и часто применяемыми они не отличаются.
При приеме препаратов Ca важна правильная дозировка, ведь при сильном снижении и при профилактическом приеме нужно разное количество этого макроэлемента.
Непосредственно в костной ткани определение содержания кальция не выполняют. О его уровне судят по результатам исследования крови, а также исходя из рентгенографических снимков. Иногда применяется более совершенный способ – денситометрия.
Кальций один из важнейших макроэлементов, колебания его содержания в организме как в сторону избытка, так и в сторону нехватки имеют выраженные клинические проявления.
Посмотрим видео о том, чем грозит организму недостаток кальция:
vekzhivu.com
Какова норма кальция в крови?
Кальций – наиболее распространенный неорганический элемент, который есть в организме. Для кальция в крови норма составляет от 2 до 2,5 единицы. Но это вещество часто оказывается в дефиците, особенно у женщин. Суточное потребление кальция должно составлять до 1200 мг.
Чтобы всегда быть в форме и не беспокоиться о состоянии костей, в рационе человека постоянно должен присутствовать ряд продуктов. Среди них блюда, содержащие сыр, рыбу во всех видах, орехи, молоко, творог, бобовые, семена подсолнуха, брокколи, капусту, петрушку и репу. Но учтите, что усваивание кальция может быть затруднено другими продуктами. Мешают полноценному обмену этого минерального элемента и нейтрализуют: щавелевая и фитиновая кислоты, избыток жира. Очень важно не допустить такого сочетания, ведь кальций влияет на работу сердца и сосудистой системы, обменные процессы и регулирует активность ферментов. Этот микроэлемент налаживает оптимальную деятельность нервной системы, а вместе с фосфором укрепляет кости и зубы. Это неотъемлемый участник процесса свертывания крови и работы многих желез эндокринной системы.
Кальций как микроэлемент в организме и в крови
Наша костная ткань и зубы содержат большое количество кальция. Всего в них от 1 до 1,5 кг этого вещества. И только 1% его находится в крови, ее сыворотке. В ней ученые различают несколько разновидностей этого микроэлемента:
- Ионизированный.
- Лактат кальция и соединения с другими веществами.
- Связанный с кальцием альбумин – сывороточный белок.
Усваивается кальций в кишечнике, а обменные процессы с участием этого микроэлемента проходят в костях. Выводится естественным путем через почки. Кальций не усвоится без одного из важных веществ. Это витамин Д. Такие гормоны, как кальцитриол и паратгормон, тоже влияют на усвоение кальция.
Норма Са (кальция) в крови человека определена учеными как 2,15-2,50 ммоль/л. С продуктами необходимо получать от 900 до 1300 мг. При беременности эта доза не уменьшается. Чтобы этот микроэлемент не покинул кости и не начал развиваться остеопороз, врачи советуют пить много молока. Женщины, вынашивающие детей, не должны пренебрегать приемом специальных витаминов.
Чтобы контролировать уровень кальция в крови, можно просто делать анализ на его содержание в организме. По его результатам доктора ориентируются в том, стоит ли назначить дополнительное употребление специальных препаратов с кальцием или ограничиться увеличением продуктов в рационе, которые его содержат. Но и превышать дозу употребления этого микроэлемента не стоит. Это ведет к отравлению. Необходимо строго соблюдать баланс. Иначе может наступить гиперкальциемия – избыток вещества – или гипокальциемия – его недостаточное количество.
Анализ крови для определения уровня кальция врачи назначают при подозрениях на остеопороз. Есть и другие предпосылки для его проведения.
Например, ноющие боли и ломота в костях, мышечные болезни, онкология. Перед операцией тоже необходимо сдать общий анализ и анализ на содержание кальция.
Проводят исследование на определение кальция, когда подозревают, что у пациента имеются недуги опорно-двигательного аппарата – частые переломы конечностей.
Как сдать кровь на кальций и расшифровать результаты
Сдавать кровь необходимо утром. Есть накануне не стоит. Перед походом в лабораторию для сдачи анализа воздержитесь от алкоголя. Не перегружайте себя физически. Прием большого количества молока, творога, бобовых культур или орехов может дать неверные результаты анализа. Нормальный уровень этого микроэлемента в крови медики характеризуют по возрасту и полу. Так, у младенцев до 10 дней отроду количество кальция должно составлять от 2 до 2,6 единицы. У детей до 2 лет – 2,25-2,75; до 12 лет – 2,2-2,7. У женщин в возрасте от 10 до 60 лет – 2,2-2,5. У мужчин в молодом возрасте и до 60 лет – 2,1-2,55.
При пересчете уровня этого микроэлемента с мг/мл в ммоль/л результат таков: мг/100 мл х 0,25 = 1 ммоль/л. Только по анализу крови на кальций врачи не ставят диагнозы, например, остеопороз или др. Для полной картины необходимо узнать его количество в тканях костей. Из них организм забирает кальций, чтобы компенсировать его уровень в крови. Так не наносится урон работе сердца, мозга, мышц, нервной системы, но при этом организм «жертвует» крепостью костей.
Повышение кальция в крови может свидетельствовать об избыточном приеме некоторых препаратов, содержащих литий, диуретиков. Слишком высокое количество микроэлемента вызывает:
- Реакцию щитовидной железы. Повышается ее функция.
- Лейкозы, злокачественные опухоли костей.
- Образование в тканях узелков, так называемый саркоидоз.
- Высокие показатели витамина Д.
- Стремительную потерю жидкости организмом.
- Туберкулез позвоночника.
- Болезни печени.
Бывает, что недостаточное количество кальция связано с приемом некоторых лекарств, среди которых препараты против судорог или опухолей. Когда этого элемента не хватает, человек может испытывать бессонницу, мышечные судороги. Есть в этом и предпосылки для недугов:
- Рахит.
- Остеопороз.
- Размягчение костей – остеомаляция.
- Нарушение работы щитовидной, когда снижается ее функция.
- Почечная недостаточность.
- Дефицит магния.
- Недостатки в работе поджелудочной железы.
- Истощение организма.
- Недостаточность функции надпочечников.
- Генетические и наследственные патологии.
Сильно влияет на усвоение кальция работа кишечника. Нарушения в его деятельности характеризуются недостаточной всасываемостью этого микроэлемента и витамина Д. Нехватка и того, и другого веществ характеризуется и их малым потреблением. Иногда наблюдается сочетание плохой функции кишечника с недостатком кальция в пище, которую ест человек.
Другие причины и последствия высокого уровня кальция
Если кальций повышен, это говорит об опасности. Причинами, когда кальций высокий, служат опухоли паращитовидных желез или одной из них, ведь в их задачи как раз входит поддержание нормального уровня кальция в организме. Опухоль блокирует эти процессы, приводя к избыточной выработке паратгормона.
Он активизирует распад тканей костей. При этом в мочу попадает большое количество этого микроэлемента, завышенный уровень которого приводит к наслоению его на стенки сосудов и клапанов сердца. Это влияет на их эластичность и приводит к тромбозам, от чего напрямую зависит вероятность наступления инфарктов.
Еще одной причиной высокого уровня кальция являются метастазы какой-либо из разновидностей опухоли. Она разрушает костную ткань. Из нее высвобождается кальций, что приводит к повышению этого элемента в крови. В то же время уровень паратгормона нормальный или близкий к такому значению.
Нейроэндокринные опухоли приводят к избыточному количеству кальция. Такие злокачественные образования чаще всего локализуются в легких и имеют малые размеры. Вырабатывают эти новообразования ряд аминокислот, деятельность которых подобна функционированию паратгормона и повышает уровень содержания кальция в крови. В результате лабораторных тестирований на этот гормон он оказывается в норме, а вот кальций зашкаливает.
Для определения оптимальной картины состава кальция можно не только сдавать анализ на уровень ионизированного, но и смотреть показатели общего.
Он может меняться из-за содержания некоторого количества белка в крови. Но такое исследование не вполне точное, в отличие от определения ионизированного кальция.
https://www.youtube.com/watch?v=towbc5q5_yc
Такой тест и более сложен, и проводится не всеми лабораториями. Некоторые берутся за его выполнение, но оказывается, что результат неверный, и врач, веря ему, назначает ряд других, ненужных анализов.
Бывают ситуации, когда результаты исследований обоих видов кальция разнятся. В этом варианте более точным окажется анализ ионизированного кальция, конечно, если лаборатория провела его правильно. Но когда у человека есть то или иное заболевание, уровень кальция от нормы будет отличаться в обоих типах тестирования.
Оцените статью:
(Нет голосов) Загрузка…osostavekrovi.ru
Кальций крови
Кальций (Са, Calcium) — самый распространенный неорганический элемент в организме человека.
Биологическая роль кальция в организме:
- кальций поддерживает нормальный сердечный ритм, как и магний, кальций способствует здоровью сердечно-сосудистой системы в целом
- участвует в обмене железа в организме, регулирует ферментную активность
- способствует нормальной работе нервной системы, передаче нервных импульсов
- действуя сообща, фосфор и кальций делают кости крепкими, а зубы здоровыми
- участвует в свертывании крови, регулирует проницаемость клеточных мембран
- нормализует работу некоторых эндокринных желез
- свойства кальция помогают избавиться от бессонницы
- участвует в сокращении мышц.
Норма кальция в крови:
Почти все содержание кальция — от 1 до 1,5 кг — это кости и зубы. Лишь 1% кальция содержится в сыворотке крови. В крови элемент кальций содержится в следующих формах:
- свободный или ионизированный кальций
- соединения кальция — кальций лактат, фосфат кальция и др.
- кальций, связанный с альбумином.
Неорганический элемент кальций поступает в организм человека с пищей, усвоение кальция происходит в кишечнике, обмен в костях. Из организма кальций выводят почки. Равновесие этих процессов обеспечивает постоянство содержания кальция в крови.
Выведение и усвоение кальция находится под контролем гормонов (паратгормон и др.) и кальцитриола — витамина D3. Для того, чтобы происходило усвоение кальция, в организме должно быть достаточно витамина Д.
Норма кальция Са в крови: 2,15 — 2,50 ммоль/л.
Рекомендуемая Дневная Норма Потребления (РНП) кальция Calcium для взрослых — 800 — 1.200 мг.
Содержание кальция в продуктах питания
Наряду с железом, кальций — самое дефицитное минеральное вещество в организме женщины. Для восполнения суточной нормы кальция человек должен употреблять в пищу содержащие кальций продукты питания. Главные источники кальция — творог, молоко, молочные продукты, сыры, соевые, бобы, сардины, лосось, арахис, грецкие орехи, семечки подсолнуха, зеленые овощи (брокколи, сельдерей, петрушка, капуста), чеснок, редька. Важно отметить, что действие кальция в продуктах, богатых кальцием, может быть нейтрализовано определенными продуктами питания. Антагонисты кальция — щавелевая кислота (содержится в шоколаде, щавеле, шпинате), большое количество жира, фитиновая кислота (содержится в зернах) — мешают усвоению кальция.
Кальций и беременность
Ежедневная норма кальция при беременности — 1000 — 1200 мг. Недостаток кальция может привести к «вымыванию» кальция из костей и зубов будущей мамы, что приводит в дальнейшем к проблемам с зубами и раннему развитию остеопороза. Нехватка кальция при беременности может быть компенсирована только через употребление молочных продуктов, так как содержание кальция в продуктах других категорий в несколько раз ниже.
Чтобы ребенок кальций получал в нормальном количестве, беременная должна обязательно принимать и рекомендованные гинекологом комплексы витаминов для беременных на протяжении всей беременности и в период кормления грудью.
Оценить содержание кальция в рационе беременной несложно, если она ведет дневник питания. Но самый простой способ — сделать анализ кальция — сдать биохимический анализ крови на микроэлементный состав.
Повышение уровня кальция в крови:
Анализ кальция назначается для диагностики остеопороза, при боли в костях, заболеваниях мышц, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваниях. Определение кальция в крови назначается и при подготовке к оперативному вмешательству.
Переизбыток кальция или гиперкальцемия могут вызываться следующими нарушениями в организме человека:
- повышенная функция паращитовидных желез (первичный гиперпаратиреоз)
- злокачественные опухоли с поражением костей (метастазы, миелома, лейкозы)
- саркоидоз
- избыток витамина Д
- обезвоживание
- тиреотоксикоз
- туберкулез позвоночника
- острая почечная недостаточность.
Понижение уровня кальция в крови:
- рахит (дефицит витамина D)
- остеопороз
- остеомаляция
- снижение функции щитовидной железы
- хроническая почечная недостаточность
- дефицит магния
- панкреатит
- механическая желтуха, печеночная недостаточность
- кахексия.
Нехватка кальция может быть связана и применением медицинских препаратов — противоопухолевых и противосудорожных средств.
Дефицит кальция в организме проявляется судорогами мышц, нервозностью, бессонницей,
Поделись статьей!
Еще статьи на эту тему
- Коагулограмма
- Эрозивный эзофагит
- Эритроциты
- Эозинофилы
- Щелочная фосфатаза
Теги: кальций, кровь
Рубрика: Анализы
medpractik.ru
Кальций
Количество абсорбируемого из пищи кальция не всегда достаточно, чтобы восполнить потери с калом и мочой. Некоторые исследования баланса кальция у взрослых женщин показывают, что, в среднем, ежедневно необходимо 550 мг, чтобы предотвратить отрицательный баланс кальция. Люди пожилого возраста нуждаются даже в более высоком его поступлении, так как у них может быть нарушена абсорбция.
Потребление кальция в течение жизни может иметь существенное влияние на минеральную плотность кости в зрелом возрасте. Более высокое содержание минерала в кости задерживает наступление времени, когда развиваются симптомы остеопороза, но не изменяют степень потери кости.
Устранение дефицита кальция может быть достигнуто как изменениями в рационе питания, так приемом кальцийсодержащих БАД и лекарственных препаратов (рацион, богатый кальцием, фосфором, марганцем, белком и витаминами D, F). Дополнительное введение эстрогенов пожилым женщинам также способствует нормализации баланса кальция и минерализации костной ткани.
Установлено, что для восполнения недостатка кальция в организме наиболее эффективными являются ряд его солей: карбонат, цитрат, глицерофосфат, сульфат, аспартат, а также окись кальция и комбинированные препараты или БАД солей кальция с витамином D3, эстрогенами, марганцем, бором.
Пищевые добавки кальция могут защищать от деминерализации кости тех женщин, чья обычная диета содержит мало кальция. Добавки эффективны при поддержании скелетного кальция у женщин, находившихся более 6 лет в постменопаузе и не получавших эстрогены. Кальция цитрат-малат более эффективен, чем карбонат кальция. Но никакая пищевая добавка не изменяет скорость потери минерала кости у тех женщин, которые исходно получали оптимальный уровень кальция с пищей, от 400 до 650 мг в день.
Как правило, избыток кальция связан с метаболическими, гормональными нарушениями, передозировкой препаратов кальция, а не с избыточным его потреблением с пищей или водой. В случае избыточного накопления кальция в организме необходимо отменить препараты, содержащие кальций, витамин D и, кроме симптоматических средств, применять антагонисты кальция: магний, фосфор, цинк, железо, фитиновую кислоту. Эти антагонисты могут замедлить усвоение кальция и частично вытеснить его из организма. В крайних случаях могут быть использованы комплексообразователи, например, ЭДТА.
Как определить количество кальция в организме человека
Важно знать:
Почему люди выбирают клинику МЧС России?
Вы из другого региона или страны проживания? Это не проблема, следуйте инструкциям по данной ссылке
Что необходимо для прохождения исследования?
Справочная информация
База знаний по 33 исследуемым микроэлементам
Здравствуйте Друзья!
Данный обзор посвящен химическому элементу Кальций (Calcium(Ca)), 20 элемент в таблице Менделеева.
Данный элемент был выделен в 1808 г., ученым Гемфри Дэви, название производится от латинской аббревиатуры calx – известь.
Можно смело сказать, что данный микроэлемент является самым главным и неотъемлемым микроэлементом в жизнедеятельности человека.
p>
Как показала Наша практика, люди ищущие информацию про кальций, задаются следующими вопросами:
• как определить сколько кальция у человека
• как определить сколько кальция в организме
• как определить сколько кальция в организме человека
• как проверить уровень кальция в организме
• как поднять уровень кальция в организме
• как повысить уровень кальция в организме людей
• как узнать уровень кальция в организме человека
• как понять какой уровень кальция в организме
p>
И как показывает статистика, ситуация с дефицитом кальция в организме жителей Нашей планеты, беспрекословно идет по пути в пользу недостатка и вытекающих из этого последствий.
К 40 годам наблюдается в 50% случаев, дефицит кальция у исследуемых пациентов, к 60 годам, уже у 90% людей. Цифры более чем заставляющие, задуматься о контроле уровня кальция в Вашем организме.
Кальций в прямом смысле отвечает за состояние Нашего скелета и соединительных тканей, т.к. 99% его содержится в костно-хрящевой ткани, обеспечивает поддержку мышечного тонуса, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, обеспечивает иммунитет на уровне клеточных мембран и выполняет ряд других важнейших функций организма человека.
При недостатке кальция возникают серьезные отклонения, которые приводят к таким проблемам как: утомляемость, ночные судороги, сутулость, уменьшению роста, раннее поседение, склонность к перелому костей и ряд других более чем 150 заболеваний.
Существуют различные методики как узнать уровень кальция в организме человека, посредством исследования клинического анализа крови, мочи, неорганических исследуемых материалов (волос, ногтей и др.).
Стоит обратить внимание на исследование неорганических проб посредством метода масс-спектрометрия с индуктивно связанной аргоновой плазмой, в более обобщенном для людей термине – методика исследования проб спектральным анализом.
Основными преимуществами данного метода, является высочайшая точность определения уровня кальция в исследуемых материалах, и если Вы хотите определить сколько кальция в организме, данный метод помимо показателя по кальцию, предоставит так же количественные данные и по другим важнейшим 17-ти жизненно необходимым микроэлементам, что даст полную картину биоэлементного статуса Вашего организм и поможет выявить наличие слабых мест требующих особого контроля.
При желании, так же Вы получите данные и по 15-ти токсичным патогенно опасным для человеческого организма химическим элементам, систематически накапливающихся у жителей больших городов с проблемной экологией.
Пример пройденного исследования, можно изучить по данной ссылке.
Как Вы могли догадаться, Наша компания продвигает и разъясняет методику спектрального анализа, и готова ответить на возникающие у Вас вопросы.
Стоит отметить, что все исследования проводятся единственной в России аккредитованной на государственном уровне лаборатории элементного анализа клиники МЧС России г. Санкт-Петербурга, в рамках запущенной исследовательской программы по выявлению токсичных химических элементов у населения России и стран ближнего зарубежья.
Технологии 21 века готовы встать на контроль и защиту Вашего здоровья, а как поступить, выбирает каждый человек в рамках своих личных нужд и убеждений.
Спасибо за внимание к Нашему обзору.
С уважением к Вам, компания 33 Элемента!
Роль кальция в организме человека. Биодоступность кальция
Кроме ключевой роли в формировании и функционировании скелета, ион Са2+ участвует:
- в проницаемости клеточных мембран!!!
- передаче нервных сигналов,
- сокращении миокарда, скелетной и гладкой мускулатуры,
- сокращение секреторных и гормональных клеток,
- регулирует свертываемость крови, проницаемость стенок кровеносных сосудов,
- чувствительность сосудов к вазо-прессорным субстанциям,
- активирует синтез и транслирует действие многих гормонов,
- является самым универсальным регулятором!
Ион фосфора — Р5+ вместе с Са2+ формирует минеральную основу костной ткани, является облигатным компонентом клеточных мембран и главных энергоносителей (АТФ, АДФ), а также цАМФ — медиатора гормонально-рецепторных и нейро-рецепторных сигналов. Посредством этих и других субстанций Р5+ участвует практически во всех метаболических процессах.
Ион Мˆ2+ определяет функциональное состояние нервной ткани, особенно ЦНС, регулирует более 300 энзиматических и других реакций и процессов, в том числе, гомеостаз Са2+ и Р5+.
Ca2+, Р5+ и Мg2+ — это важнейший буфер, который ежедневно спасает нашу жизнь, выравнивая pH крови, и, поддерживая гомеостаз.
Многие продукты питания (более всего сахар, сладкие газированные напитки, алкоголь, кофе, современное»мясо»), стресс, состояние кишечника (особенно брожение), многие лекарственные препараты, и, даже спорт — сдвигают pH крови в кислую сторону.
Упрощая, скажем закисляют. А этот «коридор» очень узкий. Сдвиг pH на единицу приводит к смерти человека.
Поэтому, из наших минеральных депо (это кости и зубы в первую очередь) мгновенно «выстреливают» эти минералы в кровь. Для «ощелачивания», удержания гомеостаза, спасения жизни хозяина.
Организм скорее «рассосёт» все кости и зубы, чем даст нам умереть.
Обмен и гомеостаз Са2+, Р5+ и Мg2+ обеспечивается комплексным нейрогормонально-полиорганным механизмом.
В центре этого комплекса три гормона:
- Паратиреоидный гормон (паратгормон, паратирин, ПТГ) синтезируется в паратиреоидных железах;
- Кальцитонин (КТ) вырабатывается С-клетками щитовидной железы;
- Б-гормон (диоксихолекальциферол, кальциферол) образуется из Витамина Д путём гидроксилирования.
Несмотря на внешнюю монолитность, кость непрерывно изменяется, происходит распад костных структур и замена их новыми.
Ремоделирование кости выполняют два типа клеток: остеобласты и остеокласты.
Остеобласты осуществляют репарацию костной ткани, остеокласты осуществляют костную резорбцию.
Остеобласты происходят из стромальных клеток костного мозга. Их функция: синтез остеоида — белковой матрицы костной ткани, которая состоит из нескольких специфических белков, но главные из них два:
- Костный коллаген 1 типа, который полимеризуется в веревкоподобные структуры. В промежутках между «прядями» веревкоподобного белка откладываются минеральные кристаллы, представляющие собой кальциевые соли фосфорной, угольной, лимонной и других кислот.
- Отложению этих солей способствует — остеокальцин. Этот пептид содержит — гамма-карбоксиглютаминовую кислоту (продукт глютаминовой кислоты и витамина К).
Остеобласты снижают свою активность при снижении уровня половых гормонов.
Остеокласты берут начало от предшественников мононуклеарных лейкоцитов (моноцитов). Эти костные клетки богаты лизосомальными и митохондриальными ферментами, с помощью которых они осуществляют рассасывание костной ткани. Эти клетки активны всегда.
Сродством костных клеток с клетками кроветворной и иммунной систем объясняется частое поражение костно-суставной системы при болезни Бехтерева, ревматизме и ревматоидном артрите, гемобластозах, плазмоцитоме, а также высокая частота костных метастазов злокачественных опухолей.
Резюме: физиология Ca, Mg, P обмена обеспечивается очень сложной, многокомпонетной регуляцией.
А, сложные регуляторные системы склонны к дестабилизации и часто выходят из равновесия.
Практически все эндокринопатии, многие системные, и органные болезни сопровождаются нарушениями этого обмена.
Наиболее значимая нагрузка: во время интенсивного роста в детстве, в периоде полового созревания, беременности, лактации, менопаузы и андропаузы.
В эти периоды особенно необходимо помогать организму удерживать гомеостаз Ca, Mg, P. От этого зависит здоровье. Не надо ждать развития патологии.
Важнейшими факторами, определяющими состояние костной ткани и метаболизм Са2+, Р5+ и Мg2+ , является адекватное поступление соответствующих ионов в организм, а затем их эффективное всасывание в кишечнике с последующей «утилизацией» костью и другими тканями.
Понятно, что базовыми моментами обмена кальция и сопутствующих ионов является их достаточное содержание в пище и воде, здоровье кишечника.
На практике присутствует алиментарный, т.е. пищевой дефицит, в наибольшей степени в отношении кальция.
На кишечную абсорбцию кальция в разные возрастные периоды негативно влияют многие факторы. В частности, при искусственном вскармливании усваивается только 30% содержащегося в пищевых смесях кальция, в то время как из женского молока усваивается 70%.
В числе других «диетических» причин дефицита кальция и остеопатии называют использование хлорированной воды, злоупотребление шоколадом, сахарами, кофе и какао, избыточное потребление сладостей и соли, чрезмерное потребление продуктов, содержащих органические кислоты — щавель, шпинат, ревень, клюква, помидоры, цитрусовые.
Прямое отрицательное влияние на кальциевый и костный метаболизм оказывают курение, употребление алкоголя, наркомания и токсикомании, экологическое неблагополучие, многие лекарственные средства (слабительные, диуретики, антациды и адсорбенты и т.д.)
Очень влияет недостаточная физическая активность, психоэмоциональный стресс.
Наиболее ранимой группой в отношении Ca-P-Mg дисбаланса являются дети. Прежде всего, это младенцы и дети первого года жизни, а на втором месте — школьники, что связано с повышенными психическими и не вполне физиологическими статическими нагрузками, которые испытывают дети в школе. Различают три основных формы остеодистрофии:
Остеомаляция — это уменьшение минерализации костной ткани без нарушения белковой структуры кости и без уменьшения её белковой массы.
Остеопороз — разрушение и утрата белковой матрицы кости с нарушен костной ткани и её минеральной плотности на единицу объема.
Уменьшается механическая прочность кости.
Остеопетроз — чрезмерное повышение минерализации кости. Прочность кости при этом уменьшается.
Биодоступность различных форм кальция
Биодоступность различных форм Са. Поговорим о некоторых:
1. Са карбонат.
У здорового человека только около 15 % кальция карбоната абсорбируется в тонкой кишке (85% «мимо»).
Элиминация почками (20 %) и с фекалиями (80 %).
Более эффективен как средство снижающие кислотность желудка.
2. Са глюконат.
При здоровом кишечнике всасывается порядка 9%. Элиминация почками (20%), с калом (80%).
3. Са цитрат.
Са цитрат имеет положительную особенность — уменьшает количество оксалатов в моче.
Биодоступность Са цитрата достигает 44%.
4. В отличие от простых солей Хелат Кальция представляет собой комплекс, где соль Са «запакована» в аминокислотный каркас. Уже поступает в кишечник в готовом для всасывания виде. Са должен быть преобразован в тонком кишечнике в Хелаты, а так он уже поступает в биодоступной форме.
Лучшая форма — Цитрат Кальция в хелатированной форме. Биодоступность превышает 86%.
B ночное время происходит циркадное ускорение резорбтивных процессов в кости. Целесообразно принимать Са после обеда и вечером, что предотвратит его ускоренную потерю во второй половине ночи.
На эффективность усвоения Са влияют:
- Оптимальная кислотность желудочного сока. Пониженная кислотность — Са усваивается хуже.
- Баланс с жиром. Оптимальное соотношение жира и Са = 100:1. Са образует с жирными кислотами хорошо усваиваемые соединения.
- Балан с магнием (Мg). Соотношение Са:Мg = 2:1. При дефиците магния Са усваивается слабо. Дефицит Mg в пище — это отдельная актуальная проблема.
- Балан c фосфором (Р).
- Витамин Д. При недостатке этого витамина кальций не способен нормально всасываться из кишечника и поступать в кость.
- Витамин К2: участвует в синтезе белка, который разрушает и выводит кальций, осевший на стенках сосудов; активирует белок, который закрепляет кальций на поверхности костных тканей; обеспечивает взаимодействие кальция и витамина D.
Приём Са должен сопровождаться приёмом Бифидобактерий, производящих К2.
И, это только часть обязательных факторов.
Разбирайтесь в этикетках. Старайтесь принимать препараты Са, которые при длительном применении будут гарантировать не только эффективность, но и Вашу безопасность.
Лекция врача-нутрициолога Аркадия Бибикова
Предыдущий постКордицепс
Следующий постЖенское здоровье