Таблица нормы давления у подростков

Нормальное давление у подростка  отличается в разные годы взросления. Но что такое норма?

С возрастом показатели давления у человека меняются

Кровяное или артериальное давление делят на систолическое (верхнее  –  сжатие левого желудочка) и диастолическое (нижнее – расслабление сердечной мышцы). На протяжении жизни показателю нормального давления свойственно меняться.

В медицине нормой названо среднее значение. Для взрослого принято считать здоровым показателем  120/80 +/- 20 мм ртутного столба.

Для более точного расчета существует формула. Она задействована на основе личных показателей человека от 13 до 17 лет:

• 1,7 * (возраст пациента) + 83 = систолическое или верхнее АД;
• 1,6 * (возраст пациента) + 42 = диастолическое или нижнее АД.

Таблица «Норма артериального давления у подростков 13-17 лет»

Возраст	Систолическое		Диастолическое
	Среднее значение по формуле	Максимальное	Среднее значение по формуле	Максимальное
13	105	130	63	84
14	107	132	64	85
15	109	136	66	86
16	110	138	68	88
17	112	140	70	90

В возрасте 15-17 лет у подростка формируется давление взрослого. Значение ртутного столба замирает где-то на отметке 100/70 – 130/90 мм.  Определить привычный для организма уровень легко с помощью регулярного измерения АД в состоянии покоя.  Желательно в одно и то же время.

Бывает, что АД постоянно низкое или высокое в сравнении со средними допустимыми значениями. Жалоб нет, пациент чувствует себя бодро длительный срок наблюдения, анализы без отклонений. В силу индивидуальных особенностей организма такие случаи уместны. Но встречаются реже, чем ВСД или вегето-сосудистая дистония.

Статистика говорит,  75% 12-14 летних школьников регулярно жалуются родителям на переутомляемость и загруженность

Какое давление должно быть у подростка 14 лет девочке — Давление и всё о нём

Отклонения в параметрах артериального давления (АД) сегодня встречаются не только у взрослых людей. Такие проблемы характерны для подростков и даже детей. Потому многие родители интересуются, какое нормальное давление у подростка в 14  (15, 16) лет. Это позволяет вовремя обнаружить все отклонения и подобрать адекватную терапию.

От чего зависит АД?

На работоспособность кровеносной системы влияют показатели артериального давления. От них зависит пропорция силы сокращения мышцы и сопротивления стенок сосудов. Этот показатель оценивается в миллиметрах ртутного столба. Параметр считается по двум критериям – сокращению сердечной мышцы и расслаблению.

Показатель АД влияет на скорость кровяного потока. Именно он обеспечивает попадание кислорода в органы и ткани. На величину артериального давления оказывает влияние целый ряд параметров:

1. Возрастная категория. На протяжении жизни этот показатель понемногу увеличивается. В подростковом возрасте часто наблюдаются скачкообразные перепады давления. Это обусловлено гормональными изменениями в организме.
2. Половая принадлежность. У мальчиков 14-17 лет этот показатель ниже, нежели у девочек.
3. Вес. Если у подростка имеется лишний вес, появления гипертонии избежать не удастся. Увеличение параметра у пациентов с ожирением говорит о развитии опасных заболеваний.
4. Наличие вредных привычек.
5. Занятия спортом. У спортсменов часто диагностируются более низкие показатели давления.

Нормальные показатели АД у подростков в 14-17 лет

У детей параметры давления ниже, чем у взрослых. Это связано с тем, что стенки сосудов имеют высокую эластичность. За счет этого наблюдается свободный кровоток. Спустя некоторое время гладкие мышцы становятся более крепкими, их тонус увеличивается. Первое повышение давления происходит в течение 24 месяцев

В следующий раз показатель заметно повышается в 10 лет. В этот период наблюдается подготовка организма к новой стадии – половому созреванию. Поскольку гормональный фон нестабилен, норма давления у подростков 14 лет составляет 112/58–146/79 мм рт. ст.

Обратите внимание: У взрослых людей показатели систолического давления не должны быть больше 140 мм рт. ст., а диастолического – менее 60 мм рт. ст. У женщин и девочек после начала менструации показатель ниже, чем у мальчиков, на 5-15 мм рт. ст.

Нормальным пульсовым давлением у подростка в 13 (14) лет считают 30-40 мм рт. ст. Именно такой должна быть разница между параметрами диастолического (нижнего) и систолического (верхнего) давления. Максимальный показатель составляет 50 мм рт. ст. У детей 10-12 лет пульс не должен превышать 70-130 ударов. К 17 годам этот показатель снижается до 60-110 ударов.

Особенности формирования половой системы отличаются у мальчиков и девочек. Возрастные преобразования наблюдаются в период активного роста. У мальчиков давление увеличивается после 14 лет. У девочек изменения могут наступить в 11-15 лет. На этой стадии показатели больше, чем у ровесников другого пола.

Норма давления в 14 лет определяется в соответствии с определенными формулами. Чтобы оценить нормальный показатель систолического давления нужно взять возраст, умножить его на показатель 1,7, после чего прибавить 83. Для диастолического показателя используют коэффициент 1,6 и прибавляют 42.

Нормальное давление у подростка в 15 лет в соответствии с медицинскими стандартами находится на уровне 108-109/66 мм рт. ст. Но результаты, определенные по формуле, отличаются от таблиц соотношения веса и роста.

Причины отклонений давления от нормы

По статистике, примерно 75% школьников подросткового возраста жалуются на повышенную утомляемость и загруженность учебой. Это негативно влияет на показатели АД. Также причинами могут быть:

• гормональные колебания;
• стрессовые ситуации;
• комплексы;
• диеты;
• недостаток движения;
• усталость от компьютера.

В большинстве случаев удается справиться с причинами повышенного давления без особых последствий для здоровья. Однако иногда это состояние свидетельствует об опасных патологиях. Отклонение показателей от норматива может быть следствием таких нарушений:

• болезни сердца и сосудов;
• поражения эндокринной системы;
• нарушения в работе нервной системы – в частности, ВСД;
• патологии почек;
• болезни печени.

Важно: Указанные патологии могут быть причиной повышения давления и развития артериальной гипертензии. Если вовремя не принять меры, это состояние чревато опасными осложнениями.

Диагностика

Проблемы с давлением у подростков чаще всего диагностируют случайно. Различные нарушения самочувствия часто принимают за этап взросления, а потому редко обращаются к врачам.

Чтобы выявить проблему, специалист должен несколько раз измерить показатели. Чтобы приступать к последующим исследованиям, стоит зафиксировать повышение параметра не менее 3 раз.

Помимо этого, важно удостовериться, что отклонение не связано с объективными факторами – стрессом или другой проблемой. Если наличие нарушения не вызывает сомнений, врач должен собрать информацию относительно симптомов и индивидуальных особенностей организма. Это поможет подобрать результативные методы терапии.

Помимо этого, врачи нередко назначают лабораторные и инструментальные исследования:

• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование;
• анализы мочи и крови.

Перечисленные процедуры позволяют выявить провоцирующий фактор, который приводит к повышению давления в подростковом возрасте.

Методы лечения

Если причина колебаний установлена, нормализовать этот показатель не составит особого труда. Если небольшое увеличение давления обусловлено усталостью, улучшить самочувствие помогут такие средства:

• чай на основе шиповника, барбариса или календулы;
• сок брусники, свеклы или моркови;
• настойка боярышника, валерианы, пустырника.

Полезно на несколько минут делать компрессы из яблочного уксуса или горчичников. Их прикладывают к грудной клетке, шее, задней части голени. В меню должны присутствовать морепродукты, цитрусовые фрукты, орехи.

Если давление достигает высоких параметров, не удастся обойтись без лекарственных препаратов. Подросткам обычно выписывают такие категории медикаментов:

• таблетки для снижения давления – к ним относят Резерпин, Раунатин;
• диуретики – Гипотиазид, Верошпирон;
• седативные средства – Элениум, Седуксен;
• адреноблокаторы – Обзидан, Индерал;
• ганглиоблокирующие лекарства – Пентамин.

Конкретное вещество назначает врач. При использовании неподходящего лекарства или нарушении дозировки есть риск усугубления клинической картины патологии.

Если у подростка имеется гипотония, можно принимать такие средства:

• чай из меда и имбиря;
• горячий шоколад;
• кофе и чай;
• настой корицы;
• спиртовые настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка.

В отдельных случаях достаточно съесть блюдо с большим количество соли. Из аптечных средств могут быть выписаны такие лекарства:

• психостимуляторы – Фетанол или Кофеин;
• препараты для улучшения мозгового кровообращения – Циннаризин, Пантогам.

Чтобы справиться с первичной гипотонией, очень полезны физические нагрузки. Также высокой результативностью обладает массаж воротниковой области и контрастный душ.

Профилактика

Если у подростка наблюдается склонность к нестабильному давлению, стоит заниматься профилактикой колебаний этого показателя. Для этого необходимо:

• наладить питание;
• следить за весом;
• полноценно отдыхать;
• сбалансировать интеллектуальные нагрузки;
• много гулять;
• регулярно обследоваться у врача.

В подростковом возрасте часто наблюдаются колебания давления. Чтобы установить причины этого состояния, стоит провести тщательную диагностику. При выявлении аномалий нужно проконсультироваться с врачом. Специалист подберет оптимальные лекарства и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Source: davlenienorm.com

Читайте также

Нормальное давление у подростка 14 лет девочке — Давление и всё о нём

Отклонения в параметрах артериального давления (АД) сегодня встречаются не только у взрослых людей. Такие проблемы характерны для подростков и даже детей. Потому многие родители интересуются, какое нормальное давление у подростка в 14  (15, 16) лет. Это позволяет вовремя обнаружить все отклонения и подобрать адекватную терапию.

От чего зависит АД?

На работоспособность кровеносной системы влияют показатели артериального давления. От них зависит пропорция силы сокращения мышцы и сопротивления стенок сосудов. Этот показатель оценивается в миллиметрах ртутного столба. Параметр считается по двум критериям – сокращению сердечной мышцы и расслаблению.

Показатель АД влияет на скорость кровяного потока. Именно он обеспечивает попадание кислорода в органы и ткани. На величину артериального давления оказывает влияние целый ряд параметров:

1. Возрастная категория. На протяжении жизни этот показатель понемногу увеличивается. В подростковом возрасте часто наблюдаются скачкообразные перепады давления. Это обусловлено гормональными изменениями в организме.
2. Половая принадлежность. У мальчиков 14-17 лет этот показатель ниже, нежели у девочек.
3. Вес. Если у подростка имеется лишний вес, появления гипертонии избежать не удастся. Увеличение параметра у пациентов с ожирением говорит о развитии опасных заболеваний.
4. Наличие вредных привычек.
5. Занятия спортом. У спортсменов часто диагностируются более низкие показатели давления.

Нормальные показатели АД у подростков в 14-17 лет

У детей параметры давления ниже, чем у взрослых. Это связано с тем, что стенки сосудов имеют высокую эластичность. За счет этого наблюдается свободный кровоток. Спустя некоторое время гладкие мышцы становятся более крепкими, их тонус увеличивается. Первое повышение давления происходит в течение 24 месяцев

В следующий раз показатель заметно повышается в 10 лет. В этот период наблюдается подготовка организма к новой стадии – половому созреванию. Поскольку гормональный фон нестабилен, норма давления у подростков 14 лет составляет 112/58–146/79 мм рт. ст.

Обратите внимание: У взрослых людей показатели систолического давления не должны быть больше 140 мм рт. ст., а диастолического – менее 60 мм рт. ст. У женщин и девочек после начала менструации показатель ниже, чем у мальчиков, на 5-15 мм рт. ст.

Нормальным пульсовым давлением у подростка в 13 (14) лет считают 30-40 мм рт. ст. Именно такой должна быть разница между параметрами диастолического (нижнего) и систолического (верхнего) давления. Максимальный показатель составляет 50 мм рт. ст. У детей 10-12 лет пульс не должен превышать 70-130 ударов. К 17 годам этот показатель снижается до 60-110 ударов.

Особенности формирования половой системы отличаются у мальчиков и девочек. Возрастные преобразования наблюдаются в период активного роста. У мальчиков давление увеличивается после 14 лет. У девочек изменения могут наступить в 11-15 лет. На этой стадии показатели больше, чем у ровесников другого пола.

Норма давления в 14 лет определяется в соответствии с определенными формулами. Чтобы оценить нормальный показатель систолического давления нужно взять возраст, умножить его на показатель 1,7, после чего прибавить 83. Для диастолического показателя используют коэффициент 1,6 и прибавляют 42.

Нормальное давление у подростка в 15 лет в соответствии с медицинскими стандартами находится на уровне 108-109/66 мм рт. ст. Но результаты, определенные по формуле, отличаются от таблиц соотношения веса и роста.

Причины отклонений давления от нормы

По статистике, примерно 75% школьников подросткового возраста жалуются на повышенную утомляемость и загруженность учебой. Это негативно влияет на показатели АД. Также причинами могут быть:

• гормональные колебания;
• стрессовые ситуации;
• комплексы;
• диеты;
• недостаток движения;
• усталость от компьютера.

В большинстве случаев удается справиться с причинами повышенного давления без особых последствий для здоровья. Однако иногда это состояние свидетельствует об опасных патологиях. Отклонение показателей от норматива может быть следствием таких нарушений:

• болезни сердца и сосудов;
• поражения эндокринной системы;
• нарушения в работе нервной системы – в частности, ВСД;
• патологии почек;
• болезни печени.

Важно: Указанные патологии могут быть причиной повышения давления и развития артериальной гипертензии. Если вовремя не принять меры, это состояние чревато опасными осложнениями.

Диагностика

Проблемы с давлением у подростков чаще всего диагностируют случайно. Различные нарушения самочувствия часто принимают за этап взросления, а потому редко обращаются к врачам.

Чтобы выявить проблему, специалист должен несколько раз измерить показатели. Чтобы приступать к последующим исследованиям, стоит зафиксировать повышение параметра не менее 3 раз.

Помимо этого, важно удостовериться, что отклонение не связано с объективными факторами – стрессом или другой проблемой. Если наличие нарушения не вызывает сомнений, врач должен собрать информацию относительно симптомов и индивидуальных особенностей организма. Это поможет подобрать результативные методы терапии.

Помимо этого, врачи нередко назначают лабораторные и инструментальные исследования:

• электрокардиограмма;
• ультразвуковое исследование;
• анализы мочи и крови.

Перечисленные процедуры позволяют выявить провоцирующий фактор, который приводит к повышению давления в подростковом возрасте.

Методы лечения

Если причина колебаний установлена, нормализовать этот показатель не составит особого труда. Если небольшое увеличение давления обусловлено усталостью, улучшить самочувствие помогут такие средства:

• чай на основе шиповника, барбариса или календулы;
• сок брусники, свеклы или моркови;
• настойка боярышника, валерианы, пустырника.

Полезно на несколько минут делать компрессы из яблочного уксуса или горчичников. Их прикладывают к грудной клетке, шее, задней части голени. В меню должны присутствовать морепродукты, цитрусовые фрукты, орехи.

Если давление достигает высоких параметров, не удастся обойтись без лекарственных препаратов. Подросткам обычно выписывают такие категории медикаментов:

• таблетки для снижения давления – к ним относят Резерпин, Раунатин;
• диуретики – Гипотиазид, Верошпирон;
• седативные средства – Элениум, Седуксен;
• адреноблокаторы – Обзидан, Индерал;
• ганглиоблокирующие лекарства – Пентамин.

Конкретное вещество назначает врач. При использовании неподходящего лекарства или нарушении дозировки есть риск усугубления клинической картины патологии.

Если у подростка имеется гипотония, можно принимать такие средства:

• чай из меда и имбиря;
• горячий шоколад;
• кофе и чай;
• настой корицы;
• спиртовые настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка.

В отдельных случаях достаточно съесть блюдо с большим количество соли. Из аптечных средств могут быть выписаны такие лекарства:

• психостимуляторы – Фетанол или Кофеин;
• препараты для улучшения мозгового кровообращения – Циннаризин, Пантогам.

Чтобы справиться с первичной гипотонией, очень полезны физические нагрузки. Также высокой результативностью обладает массаж воротниковой области и контрастный душ.

Профилактика

Если у подростка наблюдается склонность к нестабильному давлению, стоит заниматься профилактикой колебаний этого показателя. Для этого необходимо:

• наладить питание;
• следить за весом;
• полноценно отдыхать;
• сбалансировать интеллектуальные нагрузки;
• много гулять;
• регулярно обследоваться у врача.

В подростковом возрасте часто наблюдаются колебания давления. Чтобы установить причины этого состояния, стоит провести тщательную диагностику. При выявлении аномалий нужно проконсультироваться с врачом. Специалист подберет оптимальные лекарства и даст рекомендации по коррекции образа жизни.

Понравилась статья?
Сохраните ее!

Source: davlenienorm.com

Читайте также

Повышенное давление у подростка 14 лет девочки. Как реагировать на повышение давления в подростковом возрасте

У подростков 13-17 лет артериальное давление ведет себя непредсказуемо. Не только при волнении и физической активности, но и в состоянии покоя периодически подскакивает, выходя за верхние границы нормы (140/80 мм ртутного столба). Причина — в гормональной перестройке, сопутствующей пубертатному периоду. Как только она добирается до надпочечников, чтобы заставить их активно работать, выделяя катехоламины — адреналин и норадреналин, — у мальчиков начинаются проблемы с давлением. У взрослых первый гормон уравновешивает действие второго, а у подростков всё не так! Что такое повышенное артериальное давление у ребенка?

Клетки, вырабатывающие адреналин, созревают раньше и особенно усердствуют с 11-12 до 14-15 лет. Что делает этот гормон? Заставляет сердце усиленно биться (отсюда тяжесть и колющие ощущения в нем), повышая верхнее (систолическое, оно же сердечное) давление. Кровь, как порой говорят, бросается в голову. Та вдруг начинает болеть, а щеки мгновенно становятся пунцовыми. Это потому, что адреналин расширяет подкожные сосуды лица. Обидчивость, агрессивность, импульсивность — это всё тоже побочные адреналиновые эффекты. Мальчику трудно сдерживать себя не потому, что он такой плохой, а в силу неуравновешенности гормональной регуляции.

Если идти на конфронтацию с ребенком, артериальное давление будет расти еще выше. В результате юношеская гипертония не пройдет с возрастом без следа, как это ей положено, а перерастет в пожизненную болезнь. Так что проявите понимание и терпение! Через год-другой созреет норадреналиновая система регуляции, которая сглаживает адреналиновые эффекты. Когда уровень норадреналина начнет расти, подросток перестанет заливаться свекольным румянцем. Норадреналин вызывает спазм сосудов кожи. Известно, что Македонский отбирал в свою армию только солдат, краснеющих при виде опасности. Хотя нормальная реакция на стресс — бледность. Вот только пусть этих стрессов будет поменьше в жизни вашего мальчика! Иначе артериальное давление у него будет расти, но только не верхнее, а нижнее (диастолическое, оно же — сосудистое).

Регулярно измеряйте ребенку давление. Если со здоровьем все нормально, достаточно 1-2 раз в неделю. А тому, кто резко краснеет, жалуется на головную боль и повышенную утомляемость, нужно проверяться чаще — ежедневно утром и вечером в одно и то же время. Обратите внимание: манжетка тонометра должна быть подобрана по размеру. Если она велика, результат окажется неверным. Давление не в порядке у ребенка? Покажите сына врачу. Он может назначить подростку мягкие препараты, нормализующие давление. Но иногда необходимы гипотензивные средства посильнее. 10 % мальчиков в 13—14 лет начинают усиленно полнеть, а каждый лишний килограмм увеличивает артериальное давление на 2 мм. Вот вам еще одна причина юношеской гипертонии! Тут тоже не обошлось без влияния надпочечников, но на этот раз постарались другие их гормоны — глюкокортикоиды. Под их влиянием ускоряется распад белка, происходит перераспределение жира. Он усиленно откладывается на бедрах, талии, ягодицах, шея становится похожей на бизонью. А на коже подростка могут появиться розово-фиолетовые растяжки.

Заметили, что сын полнеет? Запишите его нa прием к эндокринологу и диетологу. Вес и давление нужно взять под контроль. Если этого не сделать вовремя, риск заболеть гипертонией повышается до 10-12 %. А вероятность, что мальчик и станется толстым на всю жизнь, составляет около 33 %. 5-6 % таких школьников в дальнейшем заболевают сахарным диабетом, который особенно тяжело протекает в сочетании с гипертонией и лишним весом. Так что ребенку необходима строгая диета с ограничением сладкого и мучного. Еще хотелось бы сказать о том, что неплохо нормализуют давление точечный массаж и фитотерапия. Порой этих методов оказывается достаточно, чтобы привести здоровье в норму. Курс фитотерапии — от 4 до 6 месяцев с перерывами на 7-10 дней каждые 4-6 недель. Взяв давление под контроль, можно уменьшить дозу и количество приемов. Напитки принимают за полчаса до еды трижды в день. Все травы продаются в аптеке.

Возьмите почечный чай, траву багульника, пустырника и сушеницы болотной (1:2:3:3). Залейте 1 ст.л. сбора 1,5 стаканами кипятка, нагревайте 5 минут, настаивайте в термосе. Давайте сыну по полстакана в день.

Возьмите поровну корней валерианы, кукурузные рыльца, листья брусники, толокнянки, траву зверобоя, пустырника, тысячелистника, сушеницы болотной, цветки бессмертника и пижмы. Заварите 1 ст.л. сбора 300 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Разовая доза -100-150 мл.

Полезно принимать 2-3 раза в день свежевыжатый картофельный, морковный или свекольный сок, выдержанный 0,5 часа в открытой посуде (примерно четверть стакана).

Поможет и тыквенный отвар. Нарежьте 200 г тыквы, варите до мягкости, откиньте на сито, остудите и добавьте мед по вкусу. Давайте сыну по 50 мл отвара перед сном.

У юноши приступ слабости, покраснели щеки, зачастило сердце, разболелась голова? Тут даже без тонометра ясно, что давление подскочило. Обучите сына приемам, которые помогут быстро привести его в норму.

Нажимаем подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки (в месте прикрепления позвоночник — к голове), считаем до 10. Делаем минутный перерыв и повторяем упражнение 2 раза.

Находим точку, расположенную на средней линии живота сразу под грудиной (соответствует солнечному сплетению). Давим на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, считаем до 10 и отпускаем. Повторить 10 раз.

Сильно сдавливаем и одновременно пытаемся растянуть правой рукой средний палец левой руки.

У подростков, естественно, иногда наблюдаются случаи повышения АД и они обычно связаны с нейроэндокринной перестройкой. Подобное состояние сопровождается нарушением соотношения в ЦНС возбудительных и тормозных процессов, при этом преобладают именн

Каким Должно Быть Нормальное Давление у Подростка 16 Лет

Переходной возраст — важный период в жизни каждого ребенка, когда постепенно происходят различные изменения, в том числе меняются показатели артериального давления. Если для взрослого человека средние цифры АД составляют 120/80, то нормальное давление у подростка 16 лет будет зависеть от многих факторов.

Пубертатный период и его влияние на сердце и сосуды

Как происходит процесс в организме ребенка

На показатели АД у детей, как и у взрослых, влияют сложные механизмы, которые регулируются эндокринной, нервной, мочевыделительной системой. От уровня АД зависят показатели жизненно-важных функций.

Сердце совершает выброс крови в артериальное русло, которая поступает к каждой клетке человеческого организма через сосуды. Чтобы внутренние органы получили достаточное количество полезных веществ, кислорода вместе с кровью, у человека должно быть нормальное кровяное давление.

Существует 2 вида АД:

1. Систолическое или врехнее — называется таким из-за момента систолы или сокращений сердечной мышцы. Во время сжатия желудочков происходит выброс крови, таким образом создается давление.
2. Диастолическое или нижнее подразумевает под собой цифровое значение во время диастолы или расслабления сердечной мышцы. Диастола образуется при сокращении периферических сосудов, обеспечивающих все ткани и внутренние органы жизненно-необходимыми элементами. Именно нижнее давление зависит от тонуса, эластичности сосудов человека.

Большее значение в цифрах АД называется систолическим, а меньшее — диастолическим.

Рекомендации! Важно контролировать состояние здоровья ребенка еще с детства, ведь заболевания сердечно-сосудистой системы выходят на первое место по количеству смертей и тяжелых осложнений.

Активный образ жизни, сбалансированный рацион, контроль за изменениями гормонального фона, давления у подростков становится залогом успешного, здорового человека в будущем.

Нормальный уровень  АД у ребенка

Что влияет на важные показатели

С рождением ребенка и до момента взросления показатели постоянно увеличиваются. Когда цифры достигают отметки приблизительно в 1120/70, они долго остаются на этом уровне, если не возникает гипертонии.

Уже в старости АД медленно стабилизируется. В подростковый период у детей постепенно формируется давление, как у взрослого.

Показатели зависят от различных факторов:

• общий объем крови, ее состав;
• состояние сосудов, их эластичность;
• работа сердечной мышцы, различные патологические изменения, врожденные изменения;
• сопротивление периферических сосудов, которые доставляют вместе с кровью полезные компоненты для тканей внутренних органов;

У детских сосудов просвет шире, стенки эластичные, потому цифры АД отличаются, они ниже средних показателей, что не является патологией.

На жизненно-важные значения переходного возраста влияют следующие пункты:

1. Постоянное место проживания подростка.
2. Количество соли в продуктах питания.
3. Рост, вес.
4. Повседневная активность. Регулярные занятия спортом снижают давление.

Роль питания для переходного возраста

Почему повышается АД

Если у мальчика или девочки отмечается повышенное давление, его причинами в большинстве случаев становятся:

• нарушения работы почек;
• эндокринные заболевания;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• злокачественные процессы детского организма.

Ребята 14-15 лет нередко сталкиваются с проблемой изменения артериального давления, поскольку происходит гормональная перестройка, влияют различные стрессовые ситуации, умственные, физические нагрузки. Высокие цифры сопровождаются головной болью, раздражительностью, резкими переменами настроения, быстрой утомляемостью.

Более 70% школьников жалуются на усталость, головные боли, поскольку учебный процесс нередко становится причиной изменений АД.

К чрезмерным нагрузкам прибавляются следующие факторы:

• стрессы во время уроков;
• длительное время за компьютером;
• всплески гормонов, которые характерны для переходного периода;
• вегето-сосудистая дистония;
• лишний вес;
• семейные проблемы, конфликты со сверстниками.

Влияние чрезмерных нагрузок учебного процесса на здоровье детей

Причины сниженного давления

Понижение жизненно-важных показателей происходит одновременно со следующими изменениями:

• малоподвижный образ жизни;
• нарушения работы вегетативной системы;
• головные боли, головокружение;
• частые обморочные состояния у подростков;
• слабость, снижение аппетита.

На снижение АД влияет психоэмоциональное состояние детей, большой объем физических нагрузок, неправильный режим дня, различные нарушения работы эндокринной системы.

Причинами патологии становятся:

• малоподвижный образ жизни;
• плохое питание;
• авитаминоз;
• переутомление, тяжелый физический труд;
• частые стрессовые ситуации;
• аллергические реакции;
• инфекционные процессы;
• анемия;
• отравление.

Приступы головокружения и даже обморок часто у мальчиков и девочек встречаются после физических нагрузок, принятия ванны, резких активных движений.

Важно! Гипотония влияет на образ жизни, школьникам тяжелее сконцентрироваться, ухудшается усваивание информации, нарушается психоэмоциональное состояние, повышается риск развития неврозов.

Активный образ жизни для профилактики детских заболеваний

Как узнать среднее значение АД для подростков

Часто родители долго не замечают изменений состояния здоровья детей, поскольку пубертатный период характеризуется изменениями поведения, настроения. Их связывают с гормональными изменениями молодого организма. Важно регулярно обращаться к педиатру для измерения важных значений, ведь очень легко пропустит начало серьезного заболевания.

Формулы расчета

Для точного измерения значений АД существует формула, учитывающая особенности развития организма 13-17 лет:

1. Для расчета верхней границы понадобится возраст ребенка (Х) умножить на 1,7 и прибавить число 83 ( Х*1,7+83).
2. Нижняя граница рассчитывается по другой формуле: Х*1,6 +42.

Таблица давления у детей переходного периода показывает средние значения для каждого этапа роста.

Систолическое значение:

Сколько лет ребенку	Средние показатели по формуле
12 лет	103
13 лет	105
14 лет	107
15 лет	109
16 лет	110
17 лет	112

Диастолическое значение:

Сколько лет ребенку	Средние показатели по формуле
12 лет	61
13 лет	63
14 лет	64
15 лет	66
16 лет	68
17 лет	70

Схема и таблица поможет родителям вовремя определить отклонения от нормы. Артериальное давление 15-16 лет может повышаться периодически.

Если зафиксировано не менее трех случаев превышения средней нормы, тогда нужно проводить тщательную диагностику. Врач устанавливает причину патологии, рекомендует диету, образ жизни, а при необходимости лекарственную терапию.

Когда обращаться к врачу

К примеру, для молодых людей от 16 до 20 лет, нормальным средними значениями считаются верхние цифры от 10 до 120 мм рт. ст., а нижними — от 70 до 80 мм рт. ст. Сегодня даже при незначительных отклонениях от средних показателей необходимо обращаться за медицинской помощью. Современный ритм жизни, активное использование электронных гаджетов приводит ко многим заболеваниям.

Последствиями невнимательности к своему здоровью становятся высокие риски развития ишемической болезни сердца, гипертонии, других патологий сердца и сосудов. Даже для взрослых показатели 140/90 являются самой высокой границей, при которой необходимо обследоваться, изменить образ жизни.

Для людей с сахарным диабетом средним значением будет АД 130/85, потому в каждом случае допустимые границы определяются индивидуально.

Как правильно измерить АД

Рекомендации для регуляции АД

Курс терапии назначают для детей подросткового периода только при серьезной патологии сердечно-сосудистой или других систем, в других случаях выполняют общие рекомендации по организации отдыха, учебы, сна ребенка.

Избежать негативных влияний на молодой организма помогут следующие мероприятия:

• прогулки на свежем воздухе;
• комфортные условия для занятий;
• правильный режим дня;
• сбалансированное питание;
• контроль за эмоциональным состоянием подростка;
• профилактические осмотры у врача;
• проветривание помещения для сна.

В домашней аптечке всегда должен быть тонометр. Очень удобно и быстро измерять АД с помощью автоматического или полуавтоматического прибора.

Важно перед началом измерения успокоить подростка, удобно сесть, не разговаривать, не двигаться во время процедуры. Давление меряют в спокойном состоянии согласно инструкции прибора на обеих руках с интервалом 10 минут.

Как предупредить заболевания сердечно-сосудистой системы для детей от 13 до 18 лет

Часто скачки давления у детей связаны с непомерными физическими или умственными нагрузками для их возраста. Плановый осмотр у специалиста, внимательное отношение к любым изменениям своего организма помогут не пропустить начальные проявления недуга.  Важный период ребята нуждаются в сильной поддержке медиков, а также  родителей для успешного здорового будущего.

Какое давление у подростков — норма? Особенности измерения и анализа результатов диагностики

Каждый взрослый ответит на вопрос, каким должно быть в норме артериальное давление. А многие расскажут и о том, какое оно у них бывает чаще: пониженное или повышенное.

Другое дело – дети. Какое давление у подростков – норма, а какое – патология, знают, пожалуй, только врачи. Большинство родителей считают, что у детей не может быть проблем с давлением. Но довольно часто именно в подростковом возрасте происходят сбои в саморегуляции организма, в том числе, и в регуляции артериального давления. Оно может или слишком подняться, или слишком упасть. Если такие изменения длятся месяц и дольше, то в первом случае говорят о гипертонии, а во втором – о гипотонии. Так как у подростков такое состояние ещё называют вегето-сосудистой дистонией, то наиболее точным определением будет — вегето-сосудистая дистония гипертонического или гипотонического типа.

Когда давление в норме?

Как известно, уровень давления обозначается двумя цифрами. К примеру — 120/70 мм. рт. ст. Это говорит о том, что в момент сокращения желудочков сердца артериальное давление достигает 120 мм. рт. ст. и называется систолическим, а в момент общей паузы – 70 мм. — и называется диастолическим.

Какие показатели в норме, а какие нет, зависит от возраста человека.

У новорожденных детей нормальным давлением является: 66/55 мм. рт.ст. – у девочек, 71/55 мм. рт. ст. – у мальчиков. Для взрослых такие показатели катастрофически низкие.

До семи лет очень медленно идёт увеличение давления. После семи лет темпы роста ускоряются и давление у подростков — норма, почти как у взрослых. К 18 годам устанавливаются показатели взрослого человека.

Давление может быть в пределах нормы, но колебаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Так, нормальное артериальное давление у подростков может быть от 100 до 140 мм. рт.ст. – систолическое, и от 70 до 90 мм. – диастолическое. Индивидуальные показатели детей младшего возраста необходимо сопоставлять со специальными таблицами, чтобы выяснить — норма это или нет.

Всем клеткам и тканям организма необходимы питательные вещества и кислород. Их доставку осуществляет кровь, которая под давлением циркулирует по сосудам. Если давление выходит за пределы нормы, то и транспорт веществ будет нарушен, что может привести к сбоям в работе различных органов.

Чтобы не допустить устойчивых нарушений, вызывающих гипертонию или гипотонию, необходимо определить, какое нормальное давление у подростка с учётом его индивидуальности. Для этого надо артериальное давление измерять регулярно.

Как можно измерить давление?

Аппарат для измерения давления (тонометр) можно без проблем приобрести в аптеках. Это раньше процесс измерения был возможен только в больнице.

Но, несмотря на кажущуюся лёгкость, определить, какое давление у подростков – норма, а какое – нет, не так уж и просто. Надо, чтобы ребёнок находился в спокойном состоянии, что само по себе уже проблематично, ведь подросток испытывает волнение в ожидании результатов необычной процедуры. Только регулярность измерений может устранить эту необычность.

Измерение проводится в положении сидя или лёжа. Необходимо правильно подобрать размер манжеты, ширина которой должна быть не больше, чем две третьих длины плеча.

Весь принцип работы тонометра заключается в том, что с помощью создаваемого в манжете давления воздуха артерия пережимается и кровоток останавливается. Затем воздух выпускается и при снижении давления в манжете появляется стук. Он возникает из-за движения крови по сосуду и соответствует верхнему показателю (систолическому). Звук прекращается, когда артерия восстановит свой просвет, тишина соответствует нижнему показателю. Звуки улавливаются с помощью стетоскопа. Если используется современный автоматический тонометр, то все показатели выводятся сразу на экран.

Итак, если серьёзно относиться к здоровью детей, регулярно проводить измерения и знать, какое давление у подростков – норма, то легко будет диагностировать возможные отклонения.