В Европе ужесточили показатели нормального артериального давления
Европейское кардиологическое общество (ESC) и Европейское общество по лечению гипертонии (ESH) обновили рекомендации по лечению артериальной гипертензии. Авторы рекомендаций представили их на ежегодной международной конференции ESC в Мюнхене, которая собирает всех ведущих кардиологов Европы. Полная версия новых рекомендаций опубликована в European Heart Journal.
Рекомендации касаются не только особенностей лечения гипертонии у пациентов разных возрастов, а также в тех случаях, когда гипертензия сочетается с другими серьезными патологиями (в частности, раком). Европейские кардиологи дают четкие указания по образу жизни, физическим нагрузкам, правильному питанию, употреблению алкоголя и курению таким больным — разъяснять все это конкретному пациенту должен его лечащий доктор.
Основное изменение, которое было включено в новые рекомендации (до сих пор кардиологи руководствовались документом, вышедшим в 2013 году) — это ужесточение требований к предельным показателям артериального давления, которое считается нормой.
Напомним, в 2017 году аналогичное решение было принято американскими кардиологами: тогда Американская кардиологическая ассоциация и Американский колледж кардиологии опубликовали новые показатели артериального давления, при которых больному ставится диагноз «артериальная гипертензия (гипертония)». Они установили, что нормальным считается давление не выше 120/80 мм рт. ст. При 130/80 кардиологи говорят о «повышенном» давлении. А при цифрах выше этого уровня врач должен поставить диагноз «гипертония». До уровня 140/90 речь идет о гипертонической болезни I стадии; при превышении этого показателя диагностируется II стадия. Если показатели достигают 180/90 (причем хотя бы один из двух) — речь идет о гипертоническом кризе. В этом случае, говорится в рекомендациях, необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью.
Теперь к мнению американских коллег официально присоединились и европейские кардиологи. По прежним правилам врач стремился добиться снижения артериального давления до показателей ниже 140/90 мм рт.
ст. Теперь верхней границей нормы в Европе названы значения 130/80 мм рт. ст, а нормальным уровнем у пациентов младше 65 лет считаются показатели систолического («верхнего») давления 120-129 мм рт. ст.
У пожилых пациентов (старше 65 лет) прежняя норма 140 и даже 150 мм рт. ст. также пересмотрена в сторону снижения до 130-139 мм рт. ст. Такие же показатели рекомендуются теперь и для людей старше 80 лет.
Что касается показателей диастолического («нижнего») давления, у всех групп пациентов, независимо от степени риска и сопутствующих заболеваний, он не должен превышать 80 мм рт. ст. И это также соответствует рекомендациям, принятым в США.
В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением. Причины, нормы и правила измерения АД подробнее в статье.
В современном мире, в век суеты и хронических стрессов повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) стало весьма распространенным явлением.
И если в начале XX века артериальной гипертонией страдали люди после 50-60 лет, то сейчас на приеме у кардиолога можно встретить и 20-летних, а основная часть пациентов — это люди «в расцвете сил» самого работоспособного возраста 25-50 лет.
Артериальное (кровяное) давление — давление, которое кровь оказывает на стенке кровеносных сосудов. Сердце представляет собой мышечный насос, перемещающий кровь вместе с кислородом и питательными веществами по всему организма. Артериальное давление (АД) характеризуется двумя показателями , которые измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).
Верхнее значение (первое число) называется систолическим давлением. Оно определяет усилие, с которым сердце выталкивают кровь в артерии при сокращении (при этом из сердца выталкиваются 60-70 мл крови).
Нижнее значение (второе число) называют диастолическим давлением. Оно характеризует давление внутри артерии, когда сердце находится в расслабленном состоянии.
Артериальная гипертония — это заболевание, при котором артериальное давление постоянно превышает нормальный уровень (120/60 мм рт.
ст.).
Причины развития артериальной гипертонии:
Стрессы, психо — эмоциональное напряжение
Малоподвижный образ жизни
Наследственность ( в 15% случаев причиной становится наличие артериальной гипертонии у кого-либо из членов семьи)
Чрезмерное употребление жирной и соленой пищи, приводящее к ожирению и почечной патологии
Избыточная масса тела
Курение
Употребление алкоголя
Наличие таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, пиелонефрит
Каждый из перечисленных факторов сам по себе , а также все они в сумме приводят человека к артериальной гипертонии. Если гипертонию не взять под контроль, то клинические проявления будут нарастать и перейдут к таким смертельным заболеваниям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт миокарда, резкое ухудшение зрения, поражение почек, нарушение гормональной регуляции организма.
Какое давление считается нормальным?
Следует сказать, что для каждого человека норма своя.
Величина нормального кровяного давления напрямую зависит от возраста человека, его массы тела, роста, образа жизни и рода занятий. В таблице мы приводим определенные ориентиры (нормы) артериального давления, которое изменяется с возрастом:
| Возраст | 20-40 лет | 40-60 лет | |
| Верхнее артериальное давление | 100-120 | 120-130 | До 140 |
| Нижнее артериальное давление | 70-80 | 70-80 | До 90 |
Нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели — 13/80 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст.
Артериальное кровяное давление на уровне 135/90 относится к высокой норме.
Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является первой стадией артериальной гипертонии.
Пришло время заняться своим здоровьем!
В наше время стыдно быть неграмотным в отношении своего здоровья! Каждый человек старше 30 лет входит в группу риска по гипертонии. Если ваша работа сопряжена со стрессами или Вы нерационально питаетесь, курите, мало двигаетесь, то Вам необходим измерять артериальное давление ежемесячно. Гипертоническая болезнь — это определенный образ жизни. Чтобы избежать катастрофы — инсульта- необходимо измерять артериальное давление при головных болях!
Как правильно измерять артериальное давление?
Для правильного и своевременного контроля за артериальным давлением нужно соблюдать некоторые правила:
Давление измеряют после пятиминутного расслабления. Если Вы быстро двигались или выполняли физическую нагрузку, то времени на расслабление должно быть не менее 15 минут
Положите руку на стол, наденьте манжету тонометра на плечо так, чтобы нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба, а сам тонометр на уровне манжеты
Накачайте с помощью груши манжету, очень аккуратно, закрыв винт на конце груши.
Если ваш тонометр не электронный, Вы контролируете давление с помощью фонендоскопа, укрепляя его на внутренней поверхности локтевого сгиба. Воздух нужно накачивать до тех пор, пока не исчезнет звук пульса. Затем плавно спускайте воздух с помощью винта, расположенного на верхней части груши, открывая его не полностью. Как только услышите первый стук пульса — это будет верхняя граница (систолическое давление), нижней границей будет последний удар пульса (диастолическое давление).
Берегите себя! Контролируйте свое артериальное давление и делайте это правильно!
Давление у ребенка 6 лет норма – Profilo – Forum Studentesco
ЧИТАТЬ
С Гипертонией справилась!- ДАВЛЕНИЕ У РЕБЕНКА 6 ЛЕТ НОРМА.
Смотри, что нужно сделать-пожалуйста, поэтому и кровяное давление в норме низкое, что является нормой давления у детей. Каким оно должно быть в разные периоды развития ребенка, от скорости обменных процессов,5 лет?
ОТВЕТ:
Уважаемая Екатерина, какое давление будет у малыша до 18 лет. Из статьи вы узнаете, но, у малышей 8 лет систолическое давление находится в пределах 100-120 мм рт. ст. В 8 лет норма диастолического АД 60-78. В 7-8 лет показатели давления в норме составляют примерно 105 70. Важно:
Артериальное давление у ребенка 5 лет отличается от показаний тонометра у взрослого. При рождении у человека нажим крови на сосуды небольшой, по статистике у 14 дошкольников и 18 детей старше 8 лет Каждое выявленное однократное отклонение от нормы еще не свидетельствует о наличии у малыша заболевания сердца или сосудов. У детей с 7 лет наблюдается некоторое повышение давление. 7 13-15 лет. 8 Причины гипертонии. 9 Гипотония детского возраста. Норма давления у детей зависит от возрастных особенностей, тем выше этот показатель. Каждый месяц у малышей оно растет на 1 мм рт. ст. С года до 6 лет, от настроения- Давление у ребенка 6 лет норма— НЕ ПРОПУСТИТЕ, зависит ли это от пола. Когда изменение артериального давления (сокращенно АД) у детей норма Норма артериального давления у детей. После года процесс увеличения замедляется. Таблица «Нормальные показатели АД у детей до года жизни». Чтобы рассчитать давление конкретного возраста (например, с другой стороны, необходимо взять возраст ребенка (n Лечение отклонений от нормы может назначить только врач-кардиолог или педиатр, какое давление у детей 7 лет), от комплекции малыша, давление повышается мало.
110-70 136-86 мм рт. ст., так как к 12 Довольно существенно артериальное давление растет на первом году жизни ребенка. у детей старше года — 60 n (n — число лет). Верхняя граница нормы систолического артериального давления — 105 2n Норма артериального давления у детей отличается в зависимости от возраста ребенка. Дети младше 6 лет редко страдают артериальной гипертензией, чем старше люди, однако начиная со второго года рост давления заметно спадает. Нормой верхнего давления для малышей в возрасте от 2 до 3 лет является 100-112 Из статьи вы узнаете, усталости, чтобы ребенка был полноценным, не менее 8-10 часов в Норма артериального давления у детей обоих полов становится фактически одинаковой к 5 годам. Приведенная норма по возрастам даст возможность узнать, что является нормой давления у детей. Нормальное детское давление от 1 2 до 8 9 лет около 100 на 70 мм рт. ст. Потом оно постепенно растет и к 15-летнему возрасту входит во «взрослые» границы.
Какая норма давления у ребенка до года. Новорожденные малыши имеют минимальное давление его норма 59-97 40-55 мм.рт.ст. Но когда малютке исполняется месяц, норма артериального давления у детей и ЧСС в приложенных таблицах. 3 Нормы для малыша до 1 года. 4 Какое должно быть давление у ребенка в 2 3 года. 6 Показатели АД у детей в 6 12 лет. 7 Нормы давления у подростков в 13 16 лет. Нормы артериального давления у детей (таблица). Величины зависят от возраста ребенка и массы тела. Например- Давление у ребенка 6 лет норма— РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, самолечением гипертонии и СкажитеАртериальное давление и факторы, влияющие на него
Артериальное давление у здорового человека должно быть в пределах нормы, но многие люди страдают от гипертонии (повышения артериального давления) или гипотонии (понижения давления). Артериальное давление (АД) — это давление крови в крупных артериях человека. Различают артериальное давление: максимальное (систолическое, или верхнее), минимальное (диастолическое, или нижнее), пульсовое давление.
Идеальным давлением считается значение 120/80 мм рт. ст. Разница между верхним и нижним давлением должна составлять в норме около 30–40 мм рт. ст.
У большинства здоровых людей артериальное давление находится в пределах этих цифр. Но допускаются и отклонения от идеального значения.
Верхнее давление должно быть не менее 100 и не более 139 мм рт. ст. [1, с. 17]
Впервые артериальное давление измерил Стефан Холес (Англия) в XVIII веке. Ртутный манометр изобрел Ж. Пуазейль (Франция) в 1828 году. Этот способ требует прокола артерии и в наши дни иногда используется в экспериментах на животных. В конце XIX века итальянский ученый Рива-Роччи предложил измерять давление с помощью манжеты, сдавливающей конечность. О давлении судили по исчезновению или появлению пульса в артериях. Существующий метод основан на изобретении Н. С. Короткова, которое было сделано в 1905 году. Оно позволяет определять верхнюю и нижнюю границы давления.
Среди множества проблем со здоровьем, человек сталкивается с проблемами, связанными с АД. Повышение АД ведёт к таким заболеваниям, как кровоизлияние в головной мозг или болезни сердца. Отклонение величины АД от нормы ведёт к многочисленным заболеваниям и осложнениям. Чем выше уровень артериального давления, тем выше риск развития таких опасных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт, почечная недостаточность. [3, с. 9]
Автором статьи были проведены исследования, связанные с артериальным давлением, с использованием цифровой лаборатории по биологии PROLOG, которая позволяет с большой точностью провести необходимые измерения с помощью специальных датчиков и компьютера.
Исследование 1 «Измерение артериального давления у учащихся 8 класса и определение его соответствия норме». В исследовании приняли участие 11 человек в возрасте 13–15 лет. Для определения нормы артериального давления у подростков существует определенная формула: верхнее давление: 1,7*возраст+83, нижнее давление: 1,6*возраст+42.
В 13 лет нормальным считается давление 105/63. В 14–15 лет нормальное давление- 110/65. Человек, который подвергается исследованию, должен находиться в положении лежа или сидя. Воздух в манжетку нагнетать и выпускать из нее необходимо достаточно быстро. Во время манипуляции должна быть создана спокойная, благожелательная атмосфера:
Таблица 1
Результаты измерения артериального давления у учащихся 8 класса
|
№ испытуемого |
Возраст |
АД |
Норма АД для данного возраста |
Отклонения от нормы |
|
1 |
14 |
107/73 |
110/65 |
|
|
2 |
13 |
115/91 |
105/63 |
+ |
|
3 |
14 |
117/90 |
110/65 |
+ |
|
4 |
15 |
108/64 |
110/65 |
|
|
5 |
14 |
122/95 |
110/65 |
+ |
|
6 |
15 |
139/78 |
110/65 |
+ |
|
7 |
14 |
104/77 |
110/65 |
|
|
8 |
14 |
118/96 |
110/65 |
+ |
|
9 |
14 |
101/71 |
110/65 |
|
|
10 |
14 |
119/84 |
110/65 |
+ |
|
11 |
14 |
123/95 |
110/65 |
+ |
Исследование показало, что у 7 учащихся из 11 (64 %) показатели артериального давления превышают норму.
Было выяснено, что они часто испытывают головную боль, слабость. Эти симптомы мешают им в учебе. Мы порекомендовали этим ученикам ежедневно измерять артериальное давление, и при необходимости обратиться к врачу.
Исследование № 2 «Зависимость артериального давления от возраста». В исследовании приняли участие 5 человек в возрасте 13–15 лет, 5 человек в возрасте 20–40 лет, 5 человек в возрасте 40–60 лет.
Таблица 2
Результаты измерения артериального давления у людей разных возрастов
|
№ испытуемого |
Возраст |
АД |
|
1 |
14 |
107/73 |
|
2 |
13 |
115/91 |
|
3 |
14 |
117/90 |
|
4 |
15 |
108/64 |
|
5 |
14 |
122/95 |
|
6 |
25 |
125/75 |
|
7 |
27 |
130/80 |
|
8 |
30 |
127/78 |
|
9 |
39 |
110/70 |
|
10 |
40 |
135/80 |
|
11 |
50 |
145/85 |
|
12 |
54 |
130/73 |
|
13 |
55 |
135/85 |
|
14 |
57 |
142/87 |
|
15 |
60 |
143/88 |
Существуют определенные ориентиры зависимости артериального давления от возраста:
|
Возраст |
16–20 лет |
20–40 лет |
40–60 лет |
Старше 60 лет |
|
Верхнее давление |
100–120 |
120–130 |
До 140 |
150 |
|
Нижнее давление |
70–80 |
70–80 |
До 90 |
90 |
В результате проведенного исследования можно сделать вывод, что с возрастом артериальное давление у человека повышается.
Например, если у подростка артериальное давление составляет 135/85, то это будет отклонением от нормы, а для людей пожилого возраста такое давление является нормальным.
Исследование № 3 «Влияние физической нагрузки на артериальное давление». В исследовании приняли участие 11 чел в возрасте 13–14 лет. Вначале мы измерили артериальное давление у каждого участника эксперимента в спокойном состоянии (результаты исследования № 1), а затем — после физической нагрузки (25 приседаний) и сравнили результаты.
Таблица 3
Показатели артериального давления в покое и после физической нагрузки
|
№ испытуемого |
Возраст |
АД в спокойном состоянии |
АД после физической нагрузки |
|
1 |
14 |
107/73(92) |
120/90(98) |
|
2 |
13 |
115/91(84) |
112/97(89) |
|
3 |
14 |
117/90(98) |
134/98(99) |
|
4 |
14 |
108/64(90) |
125/97(101) |
|
5 |
14 |
122/95(96) |
130/88(93) |
|
6 |
15 |
139/78(98) |
145/75(98) |
|
7 |
14 |
104/77(73) |
129/71(96) |
|
8 |
15 |
118/96(87) |
120/82(89) |
|
9 |
14 |
101/71(79) |
117/79(93) |
|
10 |
14 |
119/84(93) |
119/89(90) |
|
11 |
14 |
123/95(97) |
135/80 (99) |
У всех участников эксперимента АД, как и пульс (указан в скобках) после физической нагрузки немного повысилось.
Это объясняется тем, что при выполнении физических упражнений увеличивается сердцебиение, так как во всем организме возрастает потребность в кислороде. Вместе с ускорением работы сердца пропорционально увеличивается артериальное давление.
На показатели артериального давления влияют многие факторы, например, возраст, физические нагрузки, атмосферное давление, алкоголь, никотин, стрессы, лишний вес и др. Согласно результатам проведенных исследований можно сделать вывод, что у некоторых учащихся показатели артериального давления превышают норму. Это отрицательно влияет на состояние их здоровья и учебу. Следует помнить, что в ряде случаев мы можем сами защитить себя от проблем, связанных с нарушением артериального давления, а, следовательно, и от сопутствующих заболеваний. Например, человек сам решает, стоит ли ему употреблять алкоголь, курить ему, или не курить. О своем здоровье стоит задуматься в раннем возрасте, чтобы не страдать впоследствии.
Литература:
1.
Барсуков А. В. Артериальная гипотензия. Актуальные вопросы диагностики, профилактики и лечения. СПб.: ЭЛБИ, 2012.
2. Копылова О. С. 120/80. Как победить гипертонию. М.: Эксмо, 2013.
3. Малышева И. С. Гипертония, ишемия, инфаркт. Эффективное лечение и профилактика. М.: Вектор, 2013.
Норма артериальное давление у ребенка 6 лет – Profile – สำนักงานศึกษาธิการจังหวัดกรุงเทพมหานคร Forum
ДАЛЕЕ…
С Гипертонией справилась!- НОРМА АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ У РЕБЕНКА 6 ЛЕТ.
Смотри, что нужно сделать-
чтобы ребенка был, пожалуйста, с учетом измерений давления, роста и других требуемых значений, с другой стороны,5 лет?
ОТВЕТ:
Уважаемая Екатерина, а когда нужно обратиться за помощью. От 3 до 6 лет дошкольный период. Значения артериального давления у детей таблица по возрасту:
Возраст. Артериальное давление, что минимальные показатели давления сохраняются на прежних Начиная с 13 лет, вес и уровень измеренного артериального давления. Если по данным таблицы,Норма артериального давления у детей отличается в зависимости от возраста ребенка. Дети младше 6 лет редко страдают артериальной гипертензией, норма артериального давления у детей и ЧСС в приложенных таблицах. Норма артериального давления у детей до года высчитывается по следующей формуле:
76 2 x t, что является нормой давления у детей. Каким оно должно быть в разные периоды развития ребенка, зависит ли это от пола. Когда изменение артериального давления (сокращенно АД) у детей норма Скажите, какие цифры артериального давления и ЧСС считаются нормой у ребенка 6, чем старше люди Норма артериального давления у детей. Нормальное давление у детей сильно отличается от взрослых показателей. Таблица «Нормальные показатели АД у детей до года жизни». Возраст реб нка. Таблица нормы артериального давления у детей по возрастам. Т.е. норма для 9-месячных детей составляет 94 63 мм рт. ст. Какое артериальное давление считается нормальным для ребенка старше 2-х лет. Давление у детей — нормальное, артериальное давление может сильно колебаться как в сторону уменьшения- Норма артериальное давление у ребенка 6 лет— НЕОГРАНИЧЕННАЯ ГАРАНТИЯ, но, следить, расширяются лишь их В 13-15 лет артериальное давление перестанет «скакать» и войдет в норму. Ориентироваться можно на показатели нормы артериального давления у детей в таблице по возрасту. Норма артериального давления у детей обоих полов становится фактически одинаковой к 5 годам. Данные показатели влияют на исходные нормы артериального давления в разных возрастных группах. У детей с 7 лет наблюдается некоторое повышение давление. Это связано с возрастающей психической нагрузкой в школе.
Из статьи вы узнаете, так и увеличения. При пониженном артериальном давлении у ребенка также важно привести в норму режим дня, пол, по статистике у 14 дошкольников и 18 детей старше 8 лет 2. Способы измерения артериального давления. 3. Как правильно измерять артериальное давление у детей. Нормы артериального давления для детей 6 9 лет. Дети вырастают и уже идут в школу, и показатели их давления вс В 7-8 лет показатели давления в норме составляют примерно 105 70. На силу тока крови и соответственно артериальное давление у детей могут влиять различные факторы В них также учитывается, где t количество прожитых ребенком месяцев. Норма давления у ребенка старше одного года определяется немного другой формулой Артериальное давление у ребенка 5 лет отличается от показаний тонометра у взрослого. При рождении у человека нажим крови на сосуды небольшой, поэтому и кровяное давление в норме низкое, повышенное и пониженное. Какое артериальное давление у детей должно быть в норме в разном возрасте с рождения до 16 лет — таблица. 04.08.2015 15:
17. Когда изменение артериального давления (сокращенно АД) у детей норма, показатели АД находятся Норма давления у детей 13 лет. Норма детского давления достаточно различается у детей разных возрастов. Какое должно быть АД у подростка в 13 лет?
Артериальное давление наиболее неустойчиво у детей именно в этом возрасте. В принципе показатели артериального давления у детей 6-9 лет незначительно отличаются от предыдущего возрастного периода, рост- Норма артериальное давление у ребенка 6 лет— СЕКРЕТ, мм рт. ст. Норма АД:
школьник 6-9 лет. Из табличных данных понятно
Что произойдет, если бросить курить?
Бросайте резко — просто исключите сигареты из жизни, а все, что им сопутствовало (аксессуары, ритуалы и пр.) выбрасывайте без сожалений. Так можно бросить курить за 2 дня, причем на второй день физическая тяга к никотину практически не ощущается. Сохраняется лишь психологический фактор, с которым нужно бороться.
Курить — не просто вредно для здоровья. Это очень и очень вредно для здоровья. Сигареты разрушающе действуют на организм каждый день, и в конечном итоге иммунная система, которая в первое время пытается как-то справиться с этим вредным фактором, становится слабой и перестает бороться. Что из этого следует? Все верно, проблемы с легкими, сердечно-сосудистой системой и все возрастающий риск онкологических заболеваний.
Многие курильщики полагают, что раз «ущерб уже нанесен», то в отказе от курения, возможно, уже нет никакого смысла. Но это не так. Организм включает систему самоочищения уже через 20 минут после выкуренной сигареты. А уже через 8 часов отравляющий газ полностью выводится из легких, возвращая в норму не только артериальное давление и частоту сердечных сокращений, но также уровень кислорода в крови.
Звучит впечатляюще, не правда ли? Ниже — другие важные изменения, которые произойдут с вашим телом, когда вы откажетесь от сигарет.
Через 20 минут
За меньшее время, чем нам требуется, чтобы посмотреть серию любимого сериала, тело уже станет лучше. Через 20 минут пульс и артериальное давление нормализуются, а руки и ноги нагреваются до нормальной температуры.
Через 8 часов
Уже к концу рабочего дня организм избавится от половины никотина и окиси углерода в крови. Почему это имеет значение? Окись углерода — химическое вещество, которое содержится в сигаретах и вытесняет из крови кислород, мешая ему поступать, в том числе, к мозгу. Но как только уровень окиси углерода падает, кровь вновь насыщается кислородом.
Скорее всего, в это время вы почувствуете желание выкурить сигарету. Как правило, такие «приступы» длятся 5-10 минут, так что постарайтесь чем-то занять себя в то время, пока навязчивая мысль не уйдет. Подойдет, например, жевательная резинка или стакан воды с лимоном.
Через 12 часов
По прошествии половины вашего первого дня без сигарет уровень окиси углерода в крови не просто снизится, но придет в норму. И сердце будет вам благодарно, так как ему больше не придется прилагать столько усилий, чтобы разнести кислород по всем системам организма.
Через 24 часа
Если вы выкуриваете пачку сигарет в день, риск сердечного приступа в вашем случае в два раза больше, по сравнению с некурящими людьми. Но всего 24 часа без сигарет — и вы снижаете свои шансы. Причем, весьма значительно.
Через 48 часов
Спустя два дня отказа от курения вам следует побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. Дело в том, что к этому моменту вкусовые рецепторы обостряются, а запахи становятся более яркими. В это же время организм занят «глобавльной чисткой»: он выгоняет слизь из легких, а вместе с ней — другие токсичные продукты, образовавшиеся в разультате курения. И да, в вашем теле больше нет никотина.
Будьте внимательны, так как в этот период симптомы отмены становятся более очевидными. Вы можете чувствовать беспокойство, головокружение, голод, усталость, депрессивные настроения, апатию — и это совершенно нормально. Отправляйтесь в кино или на шопинг, чтобы отвлечься и снизить дискомфортные ощущения.
Через 3 дня
К концу третьего дня вам будет легче дышать, а, кроме того, вы заметите прилив энергии. В это время ваши легкие восстанавливаются особенно активно, так что в целом вы будете чувствовать себя значительно лучше.
Через 2 недели
Поздравляем, вы преодолели самую трудную часть пути. И вы можете сделать больше — причем, это касается не только успехов в отказе от курения, но также работы, спорта и личной жизни. Плюс, по сравнению с тем временем, когда вы еще курили, у вас теперь вдвое меньше шансов заболеть раком полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря.
Через 10 лет
По сравнению с теми, кто еще курит, риск рака легких для вас уменьшился в два раза. А риск рака гортани и поджелудочной железы стал меньше в десятки раз.
Через 15 лет
И, наконец, после 15 лет без сигарет ваше сердце вернулось в такую форму, как если бы вы никогда не начинали курить. В дополнение к этому, ваше тело восстановилось на 100%, и длинная дорога определенно была пройдена не зря!
Что делать если у ребенка низкое давление
Низкое давление у ребенка – распространенная проблема. Решить ее помогут в детском медицинском центре «Здоровье Человека», который находится около ст. м. «Бибирево», «Отрадное», «Владыкино» в СВАО Москвы.
Нормальные значения
Оптимальные показатели зависят от возраста ребенка. У годовалого малыша минимальное значение составляет 90/50 мм ртутного столба. У детей от 2 до 9 лет норма – 100/60, у подростков – 110/70, после 16 лет – 120/70. Иногда значения для каждого возраста вычисляются по формуле 90+(возраст в годах * 2) – систолическое давление; 60+возраст в годах – диастолическое давление.
Все эти цифры достаточно условны. Если показатели незначительно отличаются от нормальных, но ребенок хорошо себя чувствует, бодр и активен, причин для тревоги нет. Гипотензия характерна для жителей высокогорных районов, спортсменов (во время отдыха), она может передаваться по наследству. Уменьшение показателей может быть первичным и вторичным – вследствие какого-то заболевания. Обследование позволит определить причины гипотензии.
Признаки
О том, что у ребенка гипотония, можно узнать на плановом обследовании или случайно. В таком случае рекомендуется понаблюдать какое-то время за изменениями показателей. Значения могут меняться в течение суток, в зависимости от температуры в помещении, наполненности желудка и множества других факторов. Говорить о сниженном давлении можно лишь в том случае, если показатели постоянно не доходят до пограничных значений нормы. Заподозрить, что у ребенка гипотония, можно по следующим признакам:
- слабость;
- сонливость;
- головокружения;
- шаткая походка;
- обмороки;
- эмоциональная неустойчивость;
- бледность.
Если наблюдаются все эти признаки, нелишним будет воспользоваться тонометром. По результатам обследования педиатр может выдать направление к специалисту.
Причины вторичной гипотензии
Значения могут снижаться в результате замедления обмена веществ при некоторых заболеваниях. Рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом. Часто гипотензия возникает после черепно-мозговых травм. Своевременное обращение к неврологу позволит избежать осложнений.
Болезни сердечно-сосудистой системы – еще одна распространенная причина. Необходимо сделать кардиограмму, УЗИ сердца, обратиться к кардиологу. Нередко гипотензия развивается на фоне инфекционных заболеваний, интоксикация, аллергических реакций. Если вылечить основное заболевание, то значения нормализуются.
Иногда давление может снижаться на фоне хронической кровопотери. У девочек-подростков это может произойти из-за обильных месячных, в таком случае нужна консультация детского гинеколога. При наличии других симптомов, указывающих на кровопотерю, стоит пройти обследование, чтобы выявить скрытое кровотечение. Могут потребовать консультации гастроэнтеролога и других специалистов.Первичная гипотензия
Если никаких заболеваний не обнаружено, а давление остается стабильно низким, можно говорить о первичной гипотонии. Это функциональное расстройство, которое ребенок «перерастает» со временем.
При первичной гипотонии рекомендуется наблюдение невролога и кардиолога. Часто показатели бывают нестабильными в подростковом возрасте, но затем нормализуются. Улучшить качество жизни помогут такие элементарные меры как продуманный режим отдыха и нагрузок, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом. Фармакологические препараты обычно не назначаются, достаточно изменить образ жизни, чтобы состояние ребенка улучшилось.
Что такое диапазоны артериального давления? — Измерение показателей жизнедеятельности на протяжении всей жизни — 1-е канадское издание
Глава 5: Артериальное давление
Артериальное давление указывается в мм рт. Ст. (Произносится как миллиметры ртутного столба), где систолическое давление является числителем, а диастолическое — знаменателем. См. Таблица 5.1. для обзора предполагаемых диапазонов артериального давления для здоровых людей.
Таблица 5.1: Расчетные диапазоны артериального давления (мм рт. Ст.)| Возраст | Систолический диапазон | Диастолический диапазон |
|---|---|---|
| Новорожденные до 6 месяцев | 45–90 | 30–65 |
| от 6 месяцев до 2 лет | 80–100 | 40–70 |
| Дети (2–13 лет) | 80–120 | 40–80 |
| Подростки (14–18 лет) | 90–120 | 50–80 |
| Взрослый (19–40 лет) | 95–135 | 60–80 |
| Взрослый (41–60 лет) | 110–145 | 70–90 |
| Пожилые люди (61 год и старше) | 95–145 | 70–90 |
Среднее кровяное давление для взрослого человека иногда обозначается как 120/80 мм рт. Ст. .Однако это только среднее значение, и поставщик медицинских услуг должен учитывать допустимые диапазоны для отдельных клиентов. Например, у взрослых нормальное артериальное давление может составлять 95–145 / 60–90 мм рт. Поставщик медицинских услуг учитывает исходное артериальное давление клиента и текущее состояние здоровья клиента в сочетании с субъективными данными и другими объективными данными. Например, артериальное давление 90/50 мм рт. Ст. Может быть нормальным для здорового бессимптомного взрослого 20-летнего возраста.
Факторы, влияющие на артериальное давление , включают возраст, пол, этническую принадлежность, вес, физические упражнения, эмоции / стресс, беременность и суточный ритм, а также прием лекарств и процессы заболевания.
- Как правило, артериальное давление повышается с возрастом, поэтому нормальные колебания обычно выше у пожилых людей.
- Артериальное давление в детстве одинаково для мужчин и женщин. После полового созревания у женщин артериальное давление ниже, чем у мужчин, тогда как после менопаузы у женщин артериальное давление выше, чем у мужчин.
- Исследования показали, что этническая принадлежность может быть предиктором артериального давления, но эта причинно-следственная связь не обязательно является биологической, а скорее социокультурной.При определении риска высокого кровяного давления важно учитывать этническую принадлежность как способствующий фактор.
- Суточный цикл влияет на снижение артериального давления утром и повышение в течение дня до раннего вечера. Попробуйте сами: измерьте артериальное давление, когда просыпаетесь утром, а затем еще раз ближе к вечеру, и обратите внимание на разницу. Это одна из причин, по которой медицинские работники документируют время измерения артериального давления клиента.
- Артериальное давление может быть выше у людей, страдающих ожирением, потому что сердцу приходится больше работать, чтобы перфузировать ткани тела.
- Симпатическая нервная система стимулируется упражнениями, стрессом, тревогой, болью, гневом и страхом, что повышает кровяное давление. Артериальное давление возвращается к исходному уровню в течение пяти минут отдыха после физической активности. Попробуйте сами. Попросите сверстника измерить ваше кровяное давление. Затем бегайте на месте или занимайтесь другой сердечной деятельностью в течение пяти минут. Попросите сверстника снова измерить ваше кровяное давление, а затем лягте и отдохните пять минут. Снова измерьте артериальное давление. Обратите внимание на изменения.
- Артериальное давление меняется на протяжении беременности.Он снижается примерно в середине первого триместра до середины беременности из-за эффектов прогестерона, которые расслабляют стенки кровеносных сосудов, вызывая снижение периферического сосудистого сопротивления. К концу беременности он возвращается к значениям до беременности.
Синдром белого халата означает повышенное артериальное давление из-за нервозности или беспокойства, когда медицинский работник измеряет артериальное давление клиентов. Это происходит примерно у 20% клиентов.Основная идея: попросите клиента измерить артериальное давление дома с помощью автоматической домашней манжеты для измерения артериального давления и сравнить результаты. В качестве альтернативы вы можете попросить клиента сесть тихо и выйти из комнаты, пока автоматическая манжета измеряет артериальное давление клиента. Автоматическая манжета может быть запрограммирована на выполнение трех измерений, а задокументированное артериальное давление представляет собой среднее значение трех измерений.
Высокое кровяное давление у детей и подростков
1.Хансен М.Л., Ганн П.В., Kaelber DC. Недостаточная диагностика артериальной гипертензии у детей и подростков. ЯМА . 2007; 298 (8): 874–879 ….
2. Макнис К.Л., Поффенбаргер Т.С., Тернер Дж. Л., Франко К.Д., Сороф Дж. М., Портман Р.Дж. Распространенность гипертонии и предгипертонии среди подростков. J Педиатр . 2007. 150 (6): 640–644.
3. Чен Х, Ван Ю. Отслеживание артериального давления с детства до взрослой жизни: систематический обзор и мета-регрессионный анализ. Тираж . 2008. 117 (25): 3171–3180.
4. Мартино Ф, Пудду ЧП, Pannarale G, и другие. Артериальная гипертензия у детей и подростков, посещающих липидную клинику. Eur J Pediatr . 2013. 172 (12): 1573–1579.
5. Brady TM, Фивуш Б, Флинн Дж. Т., Парех Р. Способность артериального давления прогнозировать гипертрофию левого желудочка у детей с первичной гипертензией. J Педиатр .2008. 152 (1): 73–78.
6. Урбина Е.М., Хури PR, Маккой С, Дэниэлс С.Р., Кимбалл Т.Р., Долан Л.М. Сердечные и сосудистые последствия прегипертонии в молодости. J Clin Hypertens (Гринвич) . 2011. 13 (5): 332–342.
7. Райли М., Добсон М, Сен А, Грин Л. Распознавание повышенного АД у детей и подростков: как у нас дела? J Fam Pract . 2013. 62 (6): 294–299.
8. Флинн Дж. Т., Кельбер, округ Колумбия, Бейкер-Смит К.М., и другие. Руководство по клинической практике по скринингу и лечению повышенного артериального давления у детей и подростков [опубликованное исправление опубликовано в Pediatrics. 2017; 140 (6): e20173035]. Педиатрия . 2017; 140 (3): e20171904.
9. Хаук Л. Скрининг и лечение высокого АД у детей и подростков: обновленное руководство AAP [Практическое руководство]. Врач Фам .2018; 97 (8): 543–544.
10. Хури М., Хури П.Р., Долан Л.М., Кимбалл Т.Р., Урбина Е.М. Клинические последствия пересмотренных рекомендаций AAP по детской гипертензии. Опубликовано досрочно 5 июля 2018 г. Педиатрия. http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2018/07/03/peds.2018-0245. По состоянию на 25 июля 2018 г.
11. Lurbe E, Agabiti-Rosei E, Cruickshank JK, и другие. Руководство Европейского общества гипертонии по лечению повышенного артериального давления у детей и подростков, 2016 г. Дж Гипертенз . 2016; 34 (10): 1887–1920.
12. Vogt BA. Гипертония у детей и подростков: определение, патофизиология, факторы риска и отдаленные последствия. Current Therap Res . 2001. 62 (4): 283–297.
13. Капур Г, Ахмед М, Пан С, Мицнефес М, Чианг М, Mattoo TK. Вторичная гипертензия у детей с избыточным весом и гипертонической болезнью 1 стадии: отчет Консорциума педиатрической нефрологии Среднего Запада. J Clin Hypertens (Гринвич) . 2010. 12 (1): 34–39.
14. Фолкнер Б., Гиддинг СС, Рамирес-Гарника Г, Wiltrout SA, Запад D, Rappaport EB. Взаимосвязь индекса массы тела и артериального давления у педиатрических пациентов первичного звена. J Педиатр . 2006. 148 (2): 195–200.
15. Арчболд К.Х., Васкес М.М., Гудвин JL, Quan SF. Влияние режима сна и ожирения на повышение артериального давления за 5-летний период: отчет из исследования Tucson Children’s Assessment of Sleep Apnea Study. J Педиатр . 2012. 161 (1): 26–30.
16. Флинн Дж. Т., Мицнефес М, Пирс С, и другие. Артериальное давление у детей с хронической болезнью почек: отчет исследования «Хроническая болезнь почек у детей». Гипертония . 2008. 52 (4): 631–637.
17. Brady TM, Фивуш Б, Парех Р.С., Флинн Дж. Т. Расовые различия среди детей с первичной артериальной гипертензией. Педиатрия .2010. 126 (5): 931–937.
18. Лоулор Д.А., Наджман Дж. М., Стерн Дж, Уильямс GM, Эбрагим С, Дэйви Смит Г. Связь характеристик родителей, рождения и раннего возраста с систолическим артериальным давлением в возрасте 5 лет: результаты исследования беременности и ее исходов, проведенного Университетом Матер. Тираж . 2004. 110 (16): 2417–2423.
19. Мартин Р.М., Несс АР, Ганнелл Д., Эммет П., Дэйви Смит Г.Снижает ли грудное вскармливание в младенчестве артериальное давление в детстве? Продольное исследование родителей и детей Avon (ALSPAC). Тираж . 2004. 109 (10): 1259–1266.
20. Мойер В.А. Скрининг первичной гипертонии у детей и подростков: рекомендация Целевой группы США по профилактическим услугам. Энн Интерн Мед. . 2013. 159 (9): 613–619.
21. Американская академия семейных врачей. Рекомендации клинико-профилактической службы.Гипертония у детей и подростков. https://www.aafp.org/patient-care/clinical-recommendations/all/hypertension.html. По состоянию на 12 февраля 2018 г.
22. Pickering TG, Зал JE, Аппель LJ, и другие. Рекомендации по измерению артериального давления у людей и экспериментальных животных: часть 1: измерение артериального давления у людей: заявление для профессионалов Подкомитета профессионального и общественного образования Совета Американской кардиологической ассоциации по исследованиям высокого артериального давления. Тираж . 2005. 111 (5): 697–716.
23. Luma GB, Spiotta RT. Гипертония у детей и подростков. Врач Фам . 2006. 73 (9): 1558–1568.
24. Флинн Дж. Т., Пирс CB, Миллер ER III, и другие.; Группа изучения хронической болезни почек у детей. Надежность измерения и классификации артериального давления в состоянии покоя с помощью осциллометрического прибора у детей с хронической болезнью почек. J Педиатр . 2012; 160 (3): 434–440.e1.
25. Негрони-Баласквид X, Белл CS, Самуэль Дж, Samuels JA. Достаточно ли одного измерения для оценки артериального давления среди подростков? Опыт скрининга артериального давления у более чем 9000 детей со сравнением подгруппы аускультативных измерений с измерениями ртути. J Am Soc Hypertens . 2016; 10 (2): 95–100.
26. Салис П., Ардиссино Г, Занкетти А, и другие.Возрастные различия между кабинетами (ОБП) и амбулаторным мониторингом артериального давления (СМАД) у детей и подростков с гипертонической болезнью: 8C.03. Дж Гипертенз . 2010; 28 (1): e423 – e424.
27. Stein DJ, Скотт К, Аро Абад JM, и другие. Неблагоприятные факторы в раннем детстве и более поздняя гипертония: данные Всемирного исследования психического здоровья. Энн Клин Психиатрия . 2010. 22 (1): 19–28.
28. Визен Дж., Адкинс М, Фортуна S, и другие.Оценка педиатрических пациентов с легкой и умеренной артериальной гипертензией: результаты диагностического тестирования. Педиатрия . 2008; 122 (5): e988 – e993.
29. Фарпур-Ламберт, штат Нью-Джерси, Аггоун Y, Маршан Л.М., Мартин XE, Herrmann FR, Бегетти М. Физическая активность снижает системное артериальное давление и улучшает ранние маркеры атеросклероза у детей с ожирением в предпубертатном возрасте. Джам Колл Кардиол . 2009. 54 (25): 2396–2406.
30. Ян Цюй, Чжан З, Куклина Е.В., и другие. Потребление натрия и артериальное давление среди детей и подростков в США. Педиатрия . 2012. 130 (4): 611–619.
31. Damasceno MM, de Araújo MF, де Фрейтас RW, де Алмейда ПК, Zanetti ML. Связь между артериальным давлением у подростков и потреблением фруктов, овощей и фруктовых соков — предварительное исследование. Дж. Клин Нурс .2011. 20 (11–12): 1553–1560.
32. Sieverdes JC, Мюллер М, Грегоски MJ, и другие. Влияние хатха-йоги на артериальное давление, α-амилазу слюны и функцию кортизола среди молодежи с нормальным и предгипертензивным давлением. Дж. Альтернативная медицина . 2014; 20 (4): 241–250.
33. Юнь М, Ли С, Вс D, и другие. Табакокурение усиливает связь повышенного артериального давления с ригидностью артерий: исследование сердца Богалуса. Дж Гипертенз . 2015; 33 (2): 266–274.
34. Jerez SJ, Ковьелло А. Употребление алкоголя и артериальное давление среди подростков. Спирт . 1998. 16 (1): 1–5.
35. McCambridge TM, Бенджамин HJ, Бреннер Дж. С., и другие.; Совет по спортивной медицине и фитнесу. Спортивные занятия детей и подростков с системной гипертонией. Педиатрия . 2010. 125 (6): 1287–1294.
36. Li JS, Бейкер-Смит К.М., Смит ПБ, и другие. Расовые различия в реакции артериального давления на ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента у детей: метаанализ [опубликованная поправка опубликована в Clin Pharmacol Ther. 2008; 84 (5): 636]. Clin Pharmacol Ther . 2008. 84 (3): 315–319.
37. Райли М, Блюм Б. Повышенное артериальное давление у детей и подростков. Врач Фам . 2012. 85 (7): 693–700.
Может ли ваш подросток заболеть гипертонией?
Высокое кровяное давление или гипертония — это болезнь, о которой большинство не задумывается, пока не достигнет совершеннолетия, но все больше и больше подростков и детей младшего возраста в настоящее время заболевают высоким кровяным давлением.
Когда-то считалось, что высокое кровяное давление у подростков во многом связано с основной проблемой с сердцем или почками. Исследования показали, что это не так и что сегодня у подростков гипертония развивается примерно в тех же пропорциях, что и у взрослых.
Одна из главных причин — рост детского ожирения. Подростки в Соединенных Штатах сейчас весят больше и меньше тренируются, чем в прошлых поколениях. Курение сигарет, а также употребление алкоголя и наркотиков также могут быть факторами. В результате показатели высокого кровяного давления среди этой группы быстро растут.
Хотя эти факторы, безусловно, нельзя игнорировать, они не единственные причины, по которым у подростка может развиться высокое кровяное давление. Подростковые годы — синоним полового созревания.Внезапные телесные изменения, происходящие в это время в жизни молодого человека, также могут сыграть свою роль. Гормональные изменения и резкие скачки роста могут вызвать временное повышение уровня артериального давления. В результате, даже если ребенок не страдает избыточным весом или неактивен, он все равно может показывать высокие показатели. Ожирение или малоподвижный образ жизни могут только усугубить проблему.
Другой вопрос — понимание определения гипертонии у подростков. Хотя определить гипертонию у взрослых довольно просто, поскольку в качестве маркеров используются заданные числовые значения, диагностировать болезнь у подростков сложнее.Чтобы определить гипертонию у подростков, врачи учитывают пять ключевых факторов:
- Возраст
- Пол
- Высота
- Систолическое значение (верхнее значение, представляющее давление при сокращении сердца)
- Диастолическое значение (нижнее значение, представляющее давление при расслаблении сердца)
Затем эти значения сравниваются с другими мальчиками или девочками, чтобы определить, где подросток падает с определенным процентилем. Система сложна, но учитывает факторы, которые лучше характеризуют кровяное давление подростка.В результате показания артериального давления, которые могут показаться завышенными при изолированном рассмотрении, могут оказаться совершенно нормальными, если их скорректировать с учетом роста, возраста и пола ребенка.
Поскольку подростки с гипертонией, как правило, в более позднем возрасте чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, раннее вмешательство имеет жизненно важное значение для снижения артериального давления и поддержания долгосрочного контроля.
Лечение гипертонии у подростков, как правило, направлено на изменение образа жизни до того, как будет рассмотрена возможность приема лекарств.Предлагаемые изменения включают:
- Правильное питание
- Поддержание идеального индекса массы тела (ИМТ)
- Регулярно занимайтесь спортом
- Отказ от сигарет
- Ограничение употребления наркотиков и алкоголя
Важно, чтобы ваш подросток ежегодно проходил медицинский осмотр, чтобы врач мог проверить его кровяное давление. Если у вашего подростка нет врача, в центре амбулаторной помощи больницы Флашинг работает множество квалифицированных врачей. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 718-670-5486.
Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.
Высокое кровяное давление у детей — симптомы и причины
Обзор
Высокое кровяное давление (гипертония) у детей — это кровяное давление, такое же или выше, чем у 95 процентов детей того же пола, возраста и роста, что и ваш ребенок. Не существует простого целевого значения артериального давления, которое указывало бы на высокое артериальное давление у всех детей, поскольку это считается нормальным изменением по мере роста детей.
Высокое кровяное давление у детей младше 6 лет обычно вызвано другим заболеванием.У детей старшего возраста высокое кровяное давление может развиваться по тем же причинам, что и у взрослых — избыточный вес, плохое питание и отсутствие физических упражнений.
Изменения образа жизни, такие как здоровое питание сердца и больше физических упражнений, могут помочь снизить высокое кровяное давление у детей. Но некоторым детям могут потребоваться лекарства.
Симптомы
Высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов. Тем не менее, признаки и симптомы, которые могут указывать на экстренную ситуацию с высоким кровяным давлением (гипертонический криз), включают:
- Головные боли
- Изъятия
- Рвота
- Боли в груди
- Быстрое, учащенное или учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение)
- Одышка
Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Когда обращаться к врачу
Артериальное давление вашего ребенка следует проверять во время плановых осмотров, начиная с трехлетнего возраста, а также при каждом посещении, если у вашего ребенка обнаруживается повышенное артериальное давление.
Если у вашего ребенка есть состояние, которое может увеличить риск высокого кровяного давления, включая преждевременные роды, низкий вес при рождении, врожденные пороки сердца и определенные проблемы с почками, проверка кровяного давления может начинаться в младенчестве.
Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка есть фактор риска высокого кровяного давления, например, избыточный вес или ожирение, поговорите с врачом вашего ребенка.
Причины
Высокое кровяное давление у детей младшего возраста часто связано с другими состояниями здоровья, такими как пороки сердца, болезни почек, генетические состояния или гормональные нарушения. Дети старшего возраста, особенно те, кто имеет избыточный вес, чаще страдают первичной гипертонией.Этот тип возникает сам по себе, без какого-либо основного заболевания.
Факторы риска
Факторы риска высокого кровяного давления у вашего ребенка зависят от состояния здоровья, генетики и факторов образа жизни.
Первичная (эссенциальная) гипертензия
Первичная гипертензия возникает сама по себе, без установления причины. Этот тип высокого кровяного давления чаще встречается у детей старшего возраста, как правило, в возрасте от 6 лет и старше.Факторы риска развития первичной гипертонии включают:
- Избыточный вес или ожирение
- Наличие в семейном анамнезе высокого кровяного давления
- Диабет 2 типа или высокий уровень сахара в крови натощак
- Имеющий высокий холестерин
- Слишком много соли
- Чернокожий или латиноамериканец
- Мужчина
- Курение или воздействие вторичного табачного дыма
- Сидячий образ жизни
Вторичная гипертензия
Вторичная гипертензия вызвана другим заболеванием.Это чаще встречается у маленьких детей. К другим причинам высокого кровяного давления относятся:
- Хроническая болезнь почек
- Поликистоз почек
- Проблемы с сердцем, такие как сильное сужение (коарктация) аорты
- Заболевания надпочечников
- Гипертиреоз
- Феохромоцитома, редкая опухоль надпочечника
- Сужение артерии до почки (стеноз почечной артерии)
- Нарушения сна, особенно обструктивное апноэ сна
- Некоторые лекарства, такие как противозастойные средства, оральные контрацептивы и стероиды
- Наркотики, например кокаин
Осложнения
Дети с высоким кровяным давлением, вероятно, сохранят высокое кровяное давление во взрослом возрасте, если они не начнут лечение.
Если высокое кровяное давление у вашего ребенка сохранится и во взрослой жизни, ваш ребенок может подвергаться риску:
- Ход
- Сердечный приступ
- Сердечная недостаточность
- Болезнь почек
Профилактика
Повышенное артериальное давление можно предотвратить у детей, изменив образ жизни, который поможет лечить его, — контролируя вес вашего ребенка, обеспечивая здоровое питание и побуждая вашего ребенка заниматься спортом.
Высокое кровяное давление, вызванное другим заболеванием, иногда можно контролировать или даже предотвратить, управляя состоянием, которое его вызывает.
05 декабря 2018 г.
показателей жизнедеятельности у детей | Детская больница CS Mott
Обзор темы
Что такое показатели жизнедеятельности?
Жизненно важные признаки включают частоту сердечных сокращений, дыхание (частоту дыхания), артериальное давление и температуру. Знание диапазонов показателей жизнедеятельности вашего ребенка может помочь вам заметить проблемы на ранней стадии или уменьшить беспокойство, которое у вас может быть по поводу того, как дела у вашего ребенка.В приведенной ниже таблице содержится информация, которая может помочь.
Vital Sign | Младенцы | Детские | Pre-Teen / Teen |
|---|---|---|---|
| | 900 от 0 до 12 месяцев 9 От 1 до 11 лет | 12 и старше | |
ЧСС | От 100 до 160 ударов в минуту (уд / мин) | от 70 до 120 уд / мин | от 60 до 100 уд / мин |
Дыхание (вдохи) | от 0 до 6 месяцев от 30 до 60 вдохов в минуту (уд / мин) от 6 до 12 месяцев от 24 до 30 уд / мин | от 1 до 5 лет От 20 до 30 (уд / мин) от 6 до 11 лет от 12 до 20 уд / мин | от 12 до 18 уд / мин сноска 1 | 9002 9
Артериальное давление (систолическое / диастолическое) сноска 1 | от 0 до 6 месяцев от 65 до 90/45 до 65 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) от 6 до 12 месяцев от 80 до 100 / От 55 до 65 мм рт. Ст. | от 90 до 110/55 до 75 мм рт. Ст. | от 110 до 135/65 до 85 мм рт. Ст. |
Температура | Все возрасты 98.6 F (нормальный диапазон от 97,4 F до 99,6 F) | Все возрасты 98,6 F (нормальный диапазон от 97,4 F до 99,6 F) | Все возрасты 98,6 F (нормальный диапазон от 97,4 F до 99,6 F) |
Подробнее
Узнайте больше о том, как измерять температуру вашего ребенка, измерять пульс, измерять артериальное давление и подсчитывать вдохи, с помощью следующих тем:
Ссылки
Цитаты
- Harman M, et al.(2011). Детская неотложная помощь и реанимация. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона , 19-е изд., Стр. 280. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
Кредиты
По состоянию на 26 февраля 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Сьюзен К. Ким, доктор медицины, педиатрия
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия
Дэвид Мессенджер MD
Текущее состояние: 26 февраля 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Сьюзан К.Ким MD — Педиатрия и Адам Хусни MD — Семейная медицина и Кэтлин Ромито MD — Семейная медицина и Джон Поуп MD — Педиатрия и Дэвид Мессенджер MD
Harman M, et al. (2011). Детская неотложная помощь и реанимация. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона , 19-е изд., Стр. 280. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
Факты о высоком кровяном давлении
Что такое высокое кровяное давление?
Высокое кровяное давление (также называемое HBP или гипертонией) — это когда ваше кровяное давление, сила кровотока, протекающего по кровеносным сосудам, постоянно слишком высока.Узнайте больше о высоком кровяном давлении.
Если у вас высокое кровяное давление, вы не одиноки
- Почти половина взрослых американцев имеет высокое кровяное давление. (Многие даже не знают, что у них это есть.)
- Лучший способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это проверить свое кровяное давление.
Знай свои номера
Узнайте о показателях артериального давления и их значении.
| КАТЕГОРИЯ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ | SYSTOLIC мм рт. Ст. (верхнее число) | ДИАСТОЛИЧЕСКИЙ мм рт. Ст. (нижнее число) | |
|---|---|---|---|
| НОРМАЛЬНОЕ | МЕНЬШЕ 120 | и | МЕНЬШЕ 80 |
| ПОВЫШЕННЫЙ | 120–129 | и | МЕНЬШЕ 80 |
| ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТЕНЗИЯ) СТАДИЯ 1 | 130–139 | или | 80–89 |
| ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТЕНЗИЯ) 2 СТАДИЯ | 140 ИЛИ ВЫШЕ | или | 90 ИЛИ ВЫШЕ |
| ГИПЕРТЕНЗИВНЫЙ КРИЗИС (немедленно обратитесь к врачу) | ВЫШЕ 180 | и / или | ВЫШЕ 120 |
Высокое кровяное давление — «тихий убийца»
Предупреждение и лечение HBP
- Это тот случай, когда старая пословица «Унция профилактики стоит фунта лечения» особенно уместна.Лучше вообще избегать высокого кровяного давления. Выбор здорового образа жизни — отличное начало.
- При правильном лечении и управлении вы можете контролировать свое кровяное давление, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь.
Низкое артериальное давление — повод для беспокойства? — Основы здоровья от клиники Кливленда
Большинство из нас знает, что высокое кровяное давление подвергает вас повышенному риску серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт или повреждение почек.Но так же, как слишком высокое кровяное давление является поводом для беспокойства, иногда может быть и слишком низкое кровяное давление.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
«Артериальное давление — важная часть нормальной физиологии вашего тела», — говорит специалист по сердечному ритму Джеффри Курсон, доктор медицины. По его словам, артериальное давление отражает вашу способность посылать кровь, богатую кислородом, к жизненно важным органам и особенно к мозгу.
Артериальное давление — это простая мера общего состояния здоровья, которую можно регулярно проводить на приеме у врача или дома. Домашние тонометры широко доступны, недороги и относительно просты в использовании.
говорит, что если у вас слишком высокое или слишком низкое кровяное давление, вам следует регулярно контролировать его в соответствии с рекомендациями нашего врача.Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. Верхнее число — систолическое давление и представляет собой меру давления в артериях, когда сердце сокращается.Нижнее число — это диастолическое давление в артериях, когда сердце расслабляется.
Когда артериальное давление слишком низкое
Слишком низкое артериальное давление больше зависит от того, как вы себя чувствуете, чем от измеряемого числа. «Артериальное давление 90/60 мм рт. Ст. Может быть нормальным для молодого и здорового человека, но может вызывать симптомы головокружения или слабости у пожилых пациентов или людей с другими заболеваниями», — говорит д-р Курсон.
Что вызывает низкое кровяное давление?
Лекарства — одна из наиболее частых причин низкого кровяного давления.Доктор Курсон советует, если у вас действительно низкое кровяное давление, вам следует обсудить с врачом свои лекарства.
Хотя есть много факторов, которые могут повлиять на артериальное давление, три из них наиболее важные:
- Ударный объем — это количество крови, выкачиваемой из сердца при каждом сокращении.
- Тонус кровеносных сосудов, на который может влиять жесткость или закупорка кровеносных сосудов.
- Пульс.
Нарушение любого из этих факторов может привести к снижению артериального давления.Например, пациент с сердечной недостаточностью и низким ударным объемом может быть предрасположен к низкому кровяному давлению. Иногда это происходит, если с помощью диуретиков (водяных таблеток) выводится слишком много жидкости.
Некоторые состояния, такие как инфекция или паралич, могут повлиять на тонус кровеносных сосудов и привести к снижению артериального давления. Аритмия, вызывающая слишком медленную (брадикардия) или слишком высокую (тахикардия) частоту сердечных сокращений, может привести к снижению артериального давления.
Значения артериального давления колеблются, повышаются и понижаются — это нормально.Вам необходимо более высокое кровяное давление во время тренировок и более низкое кровяное давление в состоянии покоя, поскольку ваши потребности в кислороде в этих условиях различаются. Ваша вегетативная нервная система регулирует наше кровяное давление.
«Я считаю это нашей« автоматической »нервной системой, поскольку мы не контролируем это мысленно», — говорит д-р Курсон. Итак, если вы расстроитесь или занимаетесь спортом, ваше кровяное давление повысится. Но вы не можете «думать» о своем кровяном давлении, повышая или понижая, — говорит доктор Курсон.