Медицинский миф: помогает ли клюквенный сок от цистита?

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

7 марта 2018

Автор фото, Unsplash

Это известное средство для уменьшения болезненных симптомов цистита или предотвращения инфекций мочевого пузыря. Но действительно ли оно так эффективно?

Многие женщины утверждают, что клюквенный сок помогает им вылечиться от цистита и даже предотвращает повторение инфекции в будущем.

Воспаление мочевого пузыря — одна из самых распространенных бактериальных инфекций, и поэтому некоторые женщины постоянно держат в холодильнике пакет клюквенного сока. На всякий случай.

Мужчинам в этом вопросе повезло больше. Инфекции мочевыводящих путей случаются у них в 50 раз реже. Очевидно, потому, что у мужчин длиннее уретра.

Лечебные свойства клюквы объясняют высоким содержанием в этой ягоде проантоцианидинов — веществ, которые, как полагают, препятствуют прилипанию бактерий к стенке мочевого пузыря.

Проантоцианидины также содержатся в яблочном и виноградном соках и темном шоколаде, но это — другая разновидность этих веществ. Это позволяет предположить, что клюквенный сок действительно может быть эффективным средством от цистита.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Воспаление мочевого пузыря — одна из самых распространенных бактериальных инфекций у женщин

Системный обзор исследования, результаты которого недавно опубликовали, показал, что продукты, содержащие клюкву, уменьшают риск инфекции. Прежде всего у пациентов с хронической формой цистита и при условии, что они пьют клюквенный сок два раза в день.

Сок оказался более эффективным, чем таблетки с содержанием клюквы, возможно потому, что активные вещества легче всасываются в виде жидкости. Авторы обзора также заметили, что в некоторых испытаниях эффективность клюквенного сока была значительно больше, чем в других.

Впрочем, через три месяца обнародовали еще один обзор, на этот раз проведенный Кокрановским Сотрудничеством. Это международная некоммерческая организация ученых-добровольцев, которые изучают эффективность медицинских средств, а также объективность методик исследований.

Ученые проверили 24 исследования, посвященных профилактике инфекций мочевыводящих путей, и пришли к довольно противоречивым выводам.

Во всех 24 исследованиях испытатели по меньшей мере в течение месяца принимали клюкву в каком-либо виде: в форме сока, капсул или экстракта.

Если учесть данные всех этих исследований, клюква оказывается не более эффективной, чем потребление большего количества воды или плацебо. Следовательно, с таким же успехом можно было бы вообще ничего не делать.

Еще одно исследование подтвердило эти выводы.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Ученые не смогли доказать, что капсулы с клюквой помогают вылечить цистит или предотвратить болезнь в будущем

В нем приняли участие 319 женщин, которые недавно переболели циститом. Участниц разделили на две группы: одна должна была пить клюквенный сок 2 раза в день в течение следующих 6 месяцев.

Вторая группа получала плацебо — жидкость, идентичную натуральному соку на вид и вкус и в упаковке из-под клюквенного сока, но без содержания ягод.

(Плацебо для исследования сделали производители клюквенного сока Ocean Spray).

Результат эксперимента показал, что употребление настоящего клюквенного сока никак не сказалось на повторении инфекции.

Интересно, что исследователи не включили этот эксперимент в предварительный обзор потому, что его авторы использовали более низкий порог для определения инфекции мочевыводящих путей, чем авторы обзора.

И как же интерпретировать эти достаточно противоречивые данные? Если клюквенный сок и предотвращает цистит, то эффект его — довольно незначителен. И это только при условии регулярного потребления в больших количествах.

Чтобы уменьшить риск будущей инфекции, сок придется пить минимум два раза в день и в течение неопределенного времени. Но мало кто может следовать такому порядку в реальной жизни.

Как показывает обзор Кокрановского Сотрудничества, многие впоследствии прекращают пить сок настолько часто.

Автор фото, Joanna Kosinska / Unsplash

Ученые, однако, подсчитали, что с помощью клюквенного сока возможно сократить количество случаев цистита в течение года с двух до одного. Альтернативой могут быть таблетки с клюквой, но клинические исследования их эффективности почти не проводились.

Что касается способности клюквы лечить уже имеющуюся инфекцию, объективных доказательств Кокрановский обзор также не обнаружил.

У женщин, которые утверждают, что вылечили цистит с помощью сока, болезнь могла пройти и сама по себе. Доказать это можно только с помощью контролируемого клинического исследования.

Таким образом, единственным проверенным способом лечения цистита и других инфекций мочевыводящих путей остаются антибиотики.

Учитывая риск развития устойчивости к антибиотикам, было бы превосходно, если бы существовало альтернативное лечение для таких распространенных инфекций.

Но пока с уверенностью утверждать, что это — клюквенный сок, к сожалению, нельзя.

Медицинский дисклеймер. Целью статьи является общее информирование. Она не может заменить медицинскую консультацию специалиста. BBC не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основании информации с сайта. BBC не несет ответственности за содержание любых внешних интернет-сайтов, на которые ссылаются авторы статьи, а также не рекомендует любые коммерческие продукты или услуги, упомянутые на любом сайте. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас возникают вопросы, связанные с вашим здоровьем.

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram.

Клюква при цистите: за и против

Напитки на основе клюквы (морсы, компоты, узвары) давно используются в качестве народных средств для лечения хронического цистита и профилактики его рецидивов. Однако, врачи урологи до последнего времени относились к применению клюквы достаточно скептически, вследствие отсутствия научного обоснования ее эффективности, так же как результатов серьезных клинических исследований.  Тем не менее, сейчас ситуация изменилась и эффективность клюквы при цистите получила научно-обоснованное подтверждение. Однако, существует несколько видов хронического цистита и при некоторых из них клюква не помогает и даже противопоказана.

 

Автор: Яков Миркин, врач-уролог, заведующий отделением урогинекологии и нейроурологии Международного медицинского центра «УРО-ПРО»

Виды цистита

Существует три основных вида хронического цистита:

• Бактериальный рецидивирующий
• Интерстициальный
• Лучевой

Интерстициальный цистит (так же как лучевой), возникает вследствие разрушения защитного слоя мочевого пузыря. Этот защитный слой состоит из гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата. У него важное предназначение: предохранять слизистую мочевого пузыря от соприкосновения с токсичными компонентами мочи и бактериями. При интерстициальном и лучевом циститах разрушаются большие участки защитного слоя, поэтому моча воздействует на «оголенные» нервные окончания – вызывая боль и позывы на мочеиспускание. Чем более кислая моча – тем сильнее симптомы цистита. 

Мы знаем, что клюква подкисляет мочу, поэтому при интерстициальном или лучевом цистите она может усиливать симптомы заболевания.

Причины возникновения хронического бактериального рецидивирующего цистита совсем другие – это проникновение определенных видов бактерий в мочевой пузырь. Основным возбудителем бактериального цистита является кишечная палочка – но не обычная, а так называемая уропатогенная (UPEC -Uropathogenic E.coli). 

В чем же отличие обычной кишечной палочки от уропатогенной? Оба штамма обитают в кишечнике, однако UPEC обладает возможностями для жизни в мочевом пузыре: т.н фимбриями и пилями.

Как же кишечная палочка попадает в мочевой пузырь? Здесь следует сразу обратить внимание на важный момент: циститом чаще всего болеют женщины. На это есть причина – анатомические особенности: у женщин короткая и широкая уретра, которая близко расположена к резервуару инфекции. Кишечная палочка, как и следует из ее названия, обитает в кишечнике. Оттуда она попадает на кожу промежности, затем во влагалище, уретру и в итоге, в мочевой пузырь. Обычная E.coli не способна прикрепиться к эпителию мочевого пузыря, поэтому быстро его покидает. А вот с уропатогенной все не так просто!

Давайте рассмотрим, как уропатогенная кишечная палочка вызывает цистит:

Прежде всего, ей нужно прикрепится к стенке мочевого пузыря. Однако его эпителий (уротелий) покрыт защитным слоем, который мешает прикреплению. Поэтому в процессе эволюции UPEC получила т.н. фимбрии – это своеобразные «лапки», которые выделяют фермент  гиалуронидазу. Гиалуронидаза растворяет защитный слой уротелия. А еще, на фимбриях есть что-то вроде «присосок», которыми E.coli цепляется за мочевой пузырь. Затем она проникает в глубокие слои эпителия мочевого пузыря и там уже вызывает воспаление – цистит. Воспаление «раздражает» нервные окончания, поэтому возникают характерные для цистита симптомы: боль и частое мочеиспускание.

Для диагностики бактериального цистита очень важно обследование: общий анализ мочи и посев мочи на микрофлору. Есть заболевания с похожими симптомами, но вызванные другими причинами.

Почему возникают рецидивы цистита или он становится хроническим?

Причин для рецидивов цистита несколько:

• Повторное проникновение E.coli из кишечника
• Инфицирование другими бактериями из кишечника
• Получение бактерий от полового партнера
• Рецидив вследствие разрушений микроколоний бактерий под биопленками

Давайте посмотрим, как это происходит:

Традиционное лечение бактериального цистита подразумевает прежде всего, антибактериальную терапию. Стандартным препаратом является фосфомицина трометамол – 3.0 грамма однократно. Препарат уничтожает микробы в мочевом пузыре, но не способен полностью уничтожить микрофлору кишечника. Это, кстати хорошо, т.к. уничтожение микрофлоры кишечника крайне опасно для здоровья. Таким образом, там остается некоторое количество кишечной палочки, в том числе UPEC, она проникает в мочевой пузырь снова… и так далее.

Рецидивы цистита могут вызывать и другие бактерии. Связано это с разрушением защитного слоя мочевого пузыря уропатогенной кишечной палочкой. Срок восстановления защиты уротелия достаточно длительный – до 12 месяцев и все это время микроорганизмы могут атаковать мочевой пузырь.

Наиболее опасным является формирование защищенных биопленками колоний микроорганизмов в мочевом пузыре. Об этом стоит поговорить подробнее.

Существуют внутриклеточные и «планктонные» формы существования уропатогенной кишечной палочки. Планктонные свободно плавают в мочевом пузыре и легко уничтожаются антибиотиками. Внутриклеточные формы UPEC способны образовывать ассоциации с другими микробами, некоторые из которых способны «строить» защитные пленки, которые не дают антибиотикам уничтожать членов такого вот микробного сообщества. Бактерии размножаются до тех пор, пока микроколония не переполняется, происходит разрыв биопленки и микробы выбрасываются в мочевой пузырь с последующим рецидивом цистита.

Из всего этого следует простой вывод: антибиотики эффективны для лечения рецидива цистита, но не способны его предотвратить, т.

е. не способны вылечить хронический бактериальный рецидивирующий цистит.

А теперь мы вернемся к D-Маннозе и клюкве.

Несколько лет назад были найдены вещества, которые способны связывать фимбрии уропатогенной кишечной палочки и предотвращать ее прикрепление к уротелию. То есть, микроб проникает в мочевой пузырь, но не способен вызвать цистит.  Эти вещества – D-Манноза и клюквенные проантоцианадины. Клинические исследования продемонстрировали, что их регулярный прием предотвращает рецидивы бактериального цистита, а если они все-таки возникают, то протекают легче и быстрее.

Вопрос в том, что суточная доза клюквенных проантоцианидинов и D-маннозы должна быть достаточной для инактивации большей части UPEC в кишечнике. То есть, минимум 72 мг 100% клюквенных проантоцианидинов и 1000 мг D-Маннозы. При увеличении дозы эффективность увеличивается. Поэтому лечить хронический цистит клюквенным морсом довольно сложно, т.к. придется каждый день выпивать несколько литров. А поскольку защита мочевого пузыря восстанавливается несколько месяцев – клюквенный морс может очень сильно надоесть.

Именно поэтому были разработаны стандартизированные препараты (во всем мире они регистрируются в качестве биологически активных добавок), содержащие достаточную дозу проантоцианадинов и D-Маннозы. 

Здесь мы поговорим об одном из них, под названием «Уролайф» гель для приема внутрь. В состав геля «Уролайф» входит:

• D-Манноза (1000 мг в суточной дозе)
• Эк-т клюквы 40% (72 мг проантоцианидинов в суточной дозировке)
• Витамин С
• Гиалуроновая кислота
• Магний
• Витамин В6

Возникает вопрос: почему выбрали форму выпуска в виде геля со вкусом клубники? Такой выбор обусловлен удобством применения – большинство препаратов с D-Маннозой выпускается в виде пакетиков с порошком, их нужно растворять в воде или соке. Это не всегда удобно. А «Уролайф» гель готов к применению в любой момент. Кроме того, значение имеет т.н. комплаенс: это регулярный прием препарата в течение всего курса лечения. «Уролайф» гель вкусный, поэтому его принимают с удовольствием (кроме тех, кому не нравится вкус клубники)) столько времени, сколько необходимо.

Состав геля «Уролайф» подобран таким образом, чтобы обеспечит необходимую эффективность:

Как мы уже знаем, D-Манноза и проантоцианадины клюквы препятствуют прикреплению уропатогенной кишечной палочки к эпителию мочевого пузыря. Гиалуроновая кислота входит в состав защитного слоя уротелия, поэтому ее регулярный прием способен ускорить восстановление защиты мочевого пузыря.

Витамин С подкисляет мочу, создавая неблагоприятные условия для E.coli и других микроорганизмов, а также усиливает иммунитет.

Магний и витамин В6 способствуют снижению тонуса мускулатуры мочевого пузыря, уменьшая симптомы цистита – боль и частое мочеиспускание.

Принимать гель «Уролайф» необходимо внутрь, по 5 мл 1-3 раза в сутки. В нашей сети клиник мы рекомендуем принимать в течение 3-х месяцев.
Из нашего опыта мы видим уменьшение частоты рецидивов бактериального цистита, если же рецидив все-таки случается – он менее выражен.

Будьте здоровы!

БАД. Не является лекарственным средством
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Чем так полезна клюква при цистите? | Мама здорова

Плоды этого дикого растения хорошо зарекомендовали себя в борьбе с воспалением стенок мочевого пузыря. Клюква при цистите применяется, как вспомогательное средство, из нее делают различные напитки, настойки, морсы и многое другое.

Клюква очень полезна при цистите

Клюква очень полезна при цистите

Лечебные свойства клюквы при цистите

Плоды растения являются противогрибковым и антибактериальным препаратом, благодаря содержащейся в ягодах бензойной кислоте. В ягоде содержится много микроэлементов (фосфор, магний, железо, цинк), способствующих общему укреплению иммунитета. Большое количество флавонидов и Витамина С придает сосудам эластичность и уменьшает их проницаемость для болезнетворных микроорганизмов. При регулярном применении существует ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Кроме того, свежие плоды растения способствуют выведению токсинов, снимают диарею и восстанавливает кровь.

По видам воздействия на организм можно сказать, что клюква обладает жаропонижающими, антиоксидантными, регенерирующими, гипотензивными, гиперацидными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Однако стоит помнить, что вылечить цистит исключительно клюквой, не получится, это средство должно применяться в комплексной терапии.

Показания к применению клюквы при цистите

Клюква является хорошим средством, как от хронического, так и от острого цистита. Но применяется только в составе комплексной терапии, так как подобное заболевание не стоит надеяться вылечить одними ягодами, здесь потребуется прием гораздо более серьезных медикаментов.

При хроническом цистите клюква повышает кислотность мочи, что оставляет меньше шансов на жизнь болезнетворным бактериям.

А вот в качестве профилактики благотворно действует и самостоятельное употребление народных средств — клюквы или брусники и различных отваров из них при цистите.

Женщинам рекомендуют включать клюкву в рацион во время месячных

Женщинам рекомендуют включать клюкву в рацион во время месячных

Женщинам крайне желательно включать в свой рацион клюкву или напитки на ее основе во время менструаций, так как в это время риск развития цистита наиболее высок из-за ослабления общего иммунитета организма.

Медикаментозные препараты при цистите на основе клюквы

Плоды растения являются природным антибиотиком, помогающим при воспалении стенок мочевого пузыря, поэтому современная фармацевтическая промышленность предлагает большое количество медицинских препаратов на основе клюквы от цистита. Вот самые популярные из них:

Цисторенал

Выпускается в каплях и таблетках. Обладает хорошими спазмолитическими и противовоспалительными качествами. Самостоятельное применение препарат крайне не рекомендуется из-за большого количества побочных эффектов и высокого риска обострения болезней почек.

Цисторенал

Цисторенал

Монурель

Считается БАД, что никак не умаляет его эффективности в борьбе с циститом. Часто применяется в составе комплексной терапии во время лечения, а также для профилактики, если пациент подвергается воздействию факторов риска. Обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Препарат нередко применяется и в составе комплексной терапии при лечении хронического цистита. Также он способен защитить от рецидивов недуга. Монурель – фитопрепарат, созданный исключительно из натуральных ингредиентов, что обуславливает минимум побочных эффектов и противопоказаний при приеме. Особенно заметно действие данного средства, если во время прохождения курса выпивать не менее 3-х литров жидкости.

Уринал

Натуральные растительные таблетки, способные практически заменить свежие ягоды. Препарат изготавливается на основе сока клюквы. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также укрепляет иммунитет. Мешает некоторым из возбудителей цистита негативно влиять на организм и  вызывать воспаление.

Уринал

Уринал

Рецепты с клюквой при цистите

Клюква замечательно переносит заморозку, поэтому в герметичных пакетах в морозилке ее можно запасать впрок, изготавливая потом различные  лекарства, настойки, морсы. Также при цистите хорошо помогают и брусничные морсы.

Клюквенный напиток

Состав: 600 г ягод, 2,5 л воды, мед по вкусу.

Приготовление: клюква измельчается в блендере, процеживается. Воду надо вскипятить, затем дать остыть и смешать с процеженным соком. Пить такую клюкву при цистите надо теплой, по одному стакану несколько раз в день, добавляя по вкусу мед.

Клюквенный напиток

Клюквенный напиток

Морс

Состав: 0,5 кг свежезамороженных ягод, 2 л воды, стакан сахара.

Морс из клюквы

Морс из клюквы

Приготовление: медленно разморозить клюкву, отжать сок, залить двумя литрами воды, добавить стакан сахара. Раствор кипятят одну минуту, затем дают остыть.

Людям с различными видами гепатитов, а также беременным и детям до трех лет не стоит есть клюкву.

Ягода Клюква — «Как вылечить цистит? Знаете ли вы, что более 40% российских женщин страдают хроническим циститом, в то время как в Европе и Штатах – всего 7%. Сравнение садовой и болотной клюквы. ФОТО рецепт. »

На просторах интернета наткнулась на интересную статью в которой говорилось, что российские женщины самые терпеливые. Выдержат любую боль!!! В лучшем случае заглушат ее первым попавшимся под руку антибиотиком и продолжат вкалывать. На походы к врачам и обследования нет времени – семья, дети, работа. Наверное, никто никогда им не говорил, что надо беречь себя, как хрустальную вазу. Или хотя бы, как глиняный кувшин.

Это всего лишь вступление к моему не короткому отзыву!)

Надеюсь что отзыв будет информативен и принесет хоть кому-нибудь пользу или информацию в качестве ликбеза.

Первый признак цистита:

— частые мочеиспускания

— иногда боль внизу живота

— жжение или рези при мочеиспускании

Второй признак: это появление крови в моче! Этот цистит носит название острый геморрагический цистит. Кстати такой мне посчастливилось впервые перенести в октябре 2012 года.

Как правило в России женщины сами назначают себе лечение, чуть пропьют антибиотики или препараты растительного происхождения….чувствуют облегчение….и бросают принимать лекарства. Может кому-нибудь знакомо?

Потом опять происходит рецидив….и нет времени бежать к врачу и вновь по старой схеме!

С чем можно спутать острый цистит?

С ПМС, с воспалением придатков. Лучше всего обращаться сразу к двум специалистам: урологу и гинекологу. Так же стоит проверить своего мужа, полового партнера, чтобы исключить ЗППП.

Меня обследовали оба. Подтвердилась только молочница, которая возникает от лечения цистита антибиотиками! У мужа оказалось всё в норме!

Что касается хронического цистита, то его не спутаешь с гинекологическими заболеваниями, так как в большинстве случаев он характеризуется учащением мочеиспускания и появлением ложных позывов к мочеиспусканию.

Среди врачей, когда лежала в урологии, часто слышала, что вылечить цистит возможно! Особенно если он первый раз появился, то достаточно полностью пролечиться, пройти весь курс и соблюдать некоторые правила ЗОЖ, беречь себя.

Итак почему может появиться цистит, что его может спровоцировать?

-ЗППП (микоплазмы, уреаплазмы, хламидии…)

-Разные бактерии (группа кишечной палочки, протей, клебсиелла, стафилококк)

-Дисбактериоз кишечника (может вызвать обострение хронического цистита)

-Стрессовые ситуации (на нервной почве)

-Пиелонефрит (воспаление почек)

-Уретрит (воспаление мочеиспускательного канала)

-Различные эндоуретральные вмешательства (использование катетеров, уретроскопов, цистоскопов)

Кстати в больнице мне хотели сделать цитоскопию, шла на нее со слезами…но Бог наградил меня узким мочеиспускательным отверстием и к моей превеликой радости цитоскопия невозможна!))) Уролог в другой больнице сказала, что на благо, мол чем меньше вмешательств, тем лучше, потому что цитоскоп так или иначе калечит стенки мочеиспускательного канала!

-Воспалительные заболевания органов малого таза

-Камни, образовавшиеся непосредственно в самом мочевом пузыре или в почках, но в дальнейшем переместившиеся в мочевой пузырь

На ментальном плане: как только ссоры и обиды на мужчин (мужа, своего партнера, отца, брата) сразу цистит появляется!

Чем опасен цистит?

Допустит вы стоите в пробке или жизненноважной очереди и ваш мочевой пузырь переполнился. …и моча из переполненного пузыря забрасывается в почки. Если она инфицирована, то воспаления почек не избежать, отсюда и боль в пояснице. Поэтому лучше не терпеть, а по возможности мочиться при первом же позыве.

Как часто повторяются приступы?

У каждого все протекает и повторяется индивидуально!

Количество и продолжительность обострений зависят от многих факторов:

1) ИММУНИТЕТ!!!!

2) Предрасполагающие факторы, например, переохлаждение, мокрые ноги, посидел на сквозняке, оделся не по погоде, не соблюдение правил личной гигиены.

3) Сознательность человека. Если при первичных симптомах женщина обращается не к специалисту, а получает информацию от соседки или из интернета и начинает заниматься самолечением, то вероятность возникновения обострений очень высока.

Я кстати одна из таких была, но не антибиотики покупала а растительные препараты, но об этом чуть позже.

Допустим, вы прочитали где-то о лекарстве, купили, пропили, но не долечились (ни один человек без медицинского образования не в состоянии назначить сам себе адекватный курс терапии и полностью вывести из организма возбудитель цистита). Примерный курс приема антибиотика – 6 — 10 дней, а вы принимали таблетки всего три дня, и едва стало лучше, самовольно отменили лечение. Но за это время бактерии уже успели адаптироваться к данному антибиотику, так что при следующем обострении курс терапии тем же препаратом может и не помочь.

А если вы часто меняете антибиотики, то, когда в конце концов попадете к врачу, тут-то и выяснится, что ваш возбудитель не чувствителен к половине лекарств. И ситуация наверняка осложнится еще тем, что другая половина препаратов, к которым патогенный микроорганизм чувствителен, токсически влияет на почки, печень и другие органы.

 

Моя история:

Первый раз я узнала о цистите в октябре прошлого года (2012). У меня сразу был острый геморрагический цистит. Лечилась в больнице. После того как меня там намучили и выпустили на свободу, назначили такой курс лечения:

Фурамаг 1т/3раза/сутки-7 дней

Канефрон Н 2т/9раза/сутки — 3 нед.

Потом у меня были предвестники цистита:

я пила почечный чай

Листья Брусники (но как оказалось они камни вызывают….никогда раньше об этом не знала), но симптомы неприятных ощущений проходили быстро.

Так же я пила Фитолизин (помогал, но последний раз не помог)

Цистон (таблеток 8-10) — врач сказала не принимать. Назначила сама себе.

Сейчас лечусь:

Монурал (по рекомендации врача) -чтобы рабочий день облегчить!

Супракс и Фурамаг.

 

И конечно же я пью клюкву!!!!)))) Отзыв а то совсем не по дело получается.

 

Про виновницу торжества: КЛЮКВА.

——————————————————Польза клюквы————————————————————

*Содержит большое количество бензойной и лимонной кислоты.

*Имеет большое количество йода, калия, марганца, железа, витамина С.

*Содержит в своем составе танин, который помогает справится с инфекциями.

*Улучшаетт работу желудочно-кишечного тракта. Полезны при гастрите с пониженной кислотностью.

*Повышает прочность и эластичность кровеносных сосудов, Помогает при атеросклерозе и гипертонии, сахарном диабете, хроническом цистите.

*Имеет противомикробное действие.

*Помогает больным, получившим дозу облучения.

*Используется при лечении пародонтоза.

*Полезна женщинам. Особенно при инфекционных женских заболеваниях, при послеродовых осложнениях.

Целебная ягода клюква. Лесная

——————————————————-Какая бывает клюква?——————————————————

Клюква бывает садовая — выращенная в специализированных условиях, которую продают в супермаркете, а бывает лесная — которую на болотах собирают и можно купить у бабушек возле рынка или только по знакомым.

1-садовая, магазинная. 2-лесная

Различия существенные:

Садовая -крупнее и менее кислая, больше зернышек.

Лесная — более мелкая, более кислая, меньше зернышек. Более ЭФФЕКТИВНА!

——————————————————————Как хранить?————————————————————

Очень просто, в морозилке!

—————————————————————Как применять?———————————————————

Достаете клюкву из морозилки

ставите чайник кипятиться

даете клюкве чуть отмерзнуть, чтобы превратить в кашицу с помощью толкалки и выдавить целебный сок

можно добавить(если очень кисло) мед

залить ТЕПЛОЙ водой! Кипяток убивает все полезные свойства клюквы!

Как вылечить цистит? Рецепт

Далее получаете напиток который можете пить в течении дня!

Целебный напиток из садовой клюквы

Клюква — отличное средство не только для профилактики, но и для лечения цистита! А так же ОРВИ, поддержания иммунитета!

Ликбез:

Цистит– это инфекционно-воспалительный процесс в стенке мочевого пузыря, располагающийся преимущественно в слизистой оболочке, но способный распространяться и на более глубокие слои.

Циститы разделяют по стадии (острый и хронический) и по течению (первичный и вторичный).

Кстати хронический цистит может сопровождать женщин практически всю жизнь. Иногда даже бессимптомно!!!! Но чаще всего рецидивы случаются с симптомами. Это связанно с анатомическими особенностями. У мужчин цистит встречается гораздо реже.

Хронический цистит почти всегда сопровождается развитием депрессивных состояний. Ведь человек психически устает от клинических симптомов. Представьте, что вам приходится до 20 — 40 раз в день бегать в туалет мочиться. Вы не можете ни нормально работать, ни посещать театры, концерты.

То что применяла:

что надо знать и почему необходимо пить клюквенный сок. Часть II – Блог

Продолжаем наш разговор о цистите. И о том — как бережёмся.

· Переохлаждение – именно оно провоцирует первичные приступы цистита. И именно поэтому цистит иногда называют простудой мочевого пузыря. Не полезны (читай — исключены!) – сидение на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле. Что актуально и над чем стоит задуматься именно сегодня: впереди чудесная весна, во воздухе будет витать волшебство и радость момента, что и будет способствовать отключению рациональности сознания. В этой части – чуть не в первую очередь! Категорически помним об этом: не сидим на холодной земле и следим за длиной юбочек и толщиной колготок. Безрассудство в этом вопросе – безответственно и опасно для нашего здоровья, потому как последствия могут не ограничиться циститом. Его автоматическим продолжением может стать воспалительный процесс в органах репродуктивной системы (читай – придатки), что, как мы все понимаем, поставит под вопрос и здоровье, и возможность стать счастливой матерью.

· Пузырьковые ванны могут вызвать раздражение уретры у женщин, поэтому следует не злоупотреблять этим видом ванн.

· Полезно некоторое увеличение употребления воды – более двух литров жидкости в сутки. При этом необходимо следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.

· Смягчает и уменьшает симптомы цистита сокращение (вплоть до исключения!) алкоголя, острой и соленой пищи, цитрусовых, томатов, кофе, шоколада.

· Следим за питанием: полезно включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

· Следим за иммунитетом: активно работаем над активизацией иммунной системы.

· Отдельно о клюквенном соке: исследования европейских и американских медицинских исследований показывают, что, похоже, этот сок предотвращает прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря. И употребление примерно 250 мл клюквенного (с замещением его брусничным в случае отсутствия клюквенного) сока в день значительно снижает количество инфекций мочи, а также помогает предотвратить дальнейшее развитие инфекции в случае ее начала. Важно: соком нельзя запивать таблетки, он принимается как такое же лекарственное средство, как таблетки и др.

· Важно не менее: полезным будет, разумеется, воздержаться в периоды обострения от секса.

· Важно не менее: активное движение. Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры, но и к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря.

И самое главное при цистите: не надо надеяться, что цистит «пройдет сам». При длительном стаже цистита в нашем организме могут возникать: «подтекание» мочи по каплям, недержание мочи при смехе, кашле или физической нагрузке.

Поэтому, дорогие женщины, нам необходимо помнить: проще предупредить неприятное заболевание, сделав все правильные шаги к здоровью, чем затем длительно и трудно восстанавливать свой организм, борясь с неприятными последствиями заболевания.

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Своевременный визит к врачу с последующим выполнением его указаний – единственный способ вылечиться и избежать осложнений.

Берегите себя! И будьте здоровы!

Клюква для лечения и профилактики цистита – Цистифлюкс Плюс

Помогает ли клюква при цистите? Давайте попробуем разобраться, почему врачи и пациенты разделились на два лагеря – те, которые считают, что клюква полезна при цистите и те, кто категорически против.

Краткая предыстория вопроса:

В 2004 г. Кохрейновское сообщество (специализируется на обзорах по эффективности различных лекарственных средств) объявило, что прием клюквы в виде сока или БАДов снижает количество рецидивов при хроническом цистите на 39%.

В 2008 г. это же сообщество еще раз подтвердило эффективность клюквы при воспалительном процессе мочевого пузыря. На этот раз клюква сравнивалась с лактобактериями.

В 2012 г. Кохрейновское сообщество делает новый вывод: клюквенный сок не эффективен для предотвращения инфекции мочевыводящих путей. Цитата: «… клюквенный сок в настоящее время не может быть рекомендован для профилактики инфекций мочевых путей. Другие препараты (такие как порошки) должны быть определены количественно с использованием стандартизированных методов, чтобы обеспечить эффективность, и содержать достаточное количество активного ингредиента, прежде чем … рекомендовать к применению».

Почему же такие диаметрально противоположны выводы?

Оказывается, что все дело в самой клюкве. Например рекомендация: «Выпивайте три стакана клюквенного сока или морса в день» вызывает следующие вопросы: пить сок или морс? Сок из магазина или приготовленный в домашних условиях, из свежей или мороженной клюквы?

Понятно, что все эти напитки будут содержать разное количество «полезной» клюквы.

Клюква содержит особые активные ингредиенты – проантоцианидины, которые предотвращают прикрепление бактерий к стенкам мочевыводящих путей. Затем бактерии выводятся вместе с мочой. Поэтому важна не клюква вообще, а содержащая достаточное количество этих самых проантоцианидинов, причем определенного типа – типа А.

Так, Тимоти Бун, доктор медицинских наук, вице-декан Техасского медицинского центра Медицинского колледжа A&M в Хьюстоне и зав. отделением урологии Хьюстонской Методистской Больницы считает, что необходимое количество проантоцианидинов отсутствует в клюквенных соках или морсах. «Клюквенный сок, особенно соковые концентраты, которые продаются в продуктовых магазинах, не будут лечить инфекции мочевых путей. Сок выполняет роль воды и, возможно, более эффективно вымывает бактерии из вашего организма, но активный ингредиент в клюкве уже давно исчез к тому времени, когда сок достигает вашего мочевого пузыря».

Российское общество урологов включило в Клинические рекомендации по диагностике и лечению цистита следующее: «в повседневной практике рекомендуется ежедневное употребление клюквы в количестве 36 мг/сут. проантоцианидина А (в пересчёте на активное вещество)1», т. к. именно это количество клюквы снижает риск инфекций мочевого пузыря на 26%2.

Поэтому, принимая решение об использовании клюквы, ищите те продукты, которые стандартизированы по проантоцианидинам и содержат не менее 36 мг проантоцианидинов типа А, например, Цистифлюкс Плюс. И помните, количество клюквы имеет значение для клинической эффективности!

¹Клинические рекомендации по диагностике и лечению цистита. Российское общество урологов. 2014 г.

²Fu Z, Liska D, Talan D, Chung M. Cranberry Reduces the Risk of Urinary Tract Infection Recurrence in Otherwise Healthy Women: A Systematic Review and Meta-Analysis.J Nutr. 2017 Dec;147(12):2282-2288. doi: 10.3945/jn.117.254961. PMID:29046404

Клюква при цистите – эффективные препараты и народные рецепты

Воспаление мочевого пузыря – патология, встречающаяся преимущественно у женщин. Воспалительный процесс при отсутствии терапии может переходить на половую систему. Предотвратить это помогает клюква – при цистите источник полезных кислот, пагубно влияющих на возбудителя.

Поможет ли клюква при цистите?

Как утверждают врачи, клюква помогает при цистите. Подобное заключение сделано на основании результатов клинических исследований. В ходе эксперимента лечение воспаления мочевого пузыря дополняли приемом клюквы. При этом ликвидация симптомов нарушения произошла быстрее, клиническая картина исчезла спустя несколько дней терапии, дополненной приемом этой ягоды.

Полезные свойства клюквы обусловлены ее уникальным составом:

• органические кислоты – обладают выраженным бактерицидным действием;
• тритепреноиды – снимают воспаление;
• флавоноиды – снижают проницаемость сосудов;
• пектины – помогают очищению организма.

Клюква – полезные свойства при цистите у женщин

Среди полезных свойств, которыми обладает эта красная ягода, для лечения цистита большое значение имеет кислотность. Высокая концентрация органических кислот пагубно влияет на причину заболевания – болезнетворные бактерии и вирусы. Чтобы ликвидировать цистит у женщин, клюква используется в различном виде (свежая ягода, компот, морс).

Быстрой ликвидации симптомов воспаления способствуют проантоцианидины. Эти вещества относятся к группе антиоксидантов. Они не допускают оседания микробов и патогенных вирусов на стенках мочевого пузыря. В результате в течение короткого времени возбудитель покидает орган вместе с выделяющейся наружу уриной. Хорошо помогает клюква при остром цистите.

Что лучше при цистите – клюква или брусника?

Брусника – родственная клюкве ягода. Они не только схожи внешне, но и имеют практически такой же состав. Однако в бруснике присутствует меньше кислот, при этом сахара содержится больше. Это и обуславливает ее приятный вкус. Поэтому брусника менее полезна при терапии цистита. Однако на практике эту ягоду используют при лечении не реже. Если терапия проводится грамотно, неважно, клюква или брусника при цистите используется, эффект не заставит долго ждать.

Препараты с клюквой от цистита

Таблетки от цистита с клюквой не относятся к лекарственным средствам, а являются БАДами. Учитывая этот факт, их нельзя использовать как самостоятельный препарат, а только в составе комплексной терапии. В качестве дополнительного средства к назначенным и антибактериальным могут использоваться следующие препараты на основе клюквы при цистите:

• Монурель Превицист – препарат, содержащий в высокой концентрации проантоцианидины;
• Цистивит – отечественный препарат, схожий с Монурелем по составу;
• Уропрофит – БАД на основе органических веществ, выделяемых из клюквы;
• Уринал – содержит экстракт клюквы.

Клюква от цистита – как приготовить?

О полезных свойствах ягоды известно многим, однако, как заварить клюкву при цистите, как ее приготовить, чтобы добиться эффекта поскорее, – знают не все женщины. Существует множество рецептов, но не все они одинаково эффективны. Перед тем как пить клюкву при цистите, нужно проконсультироваться с врачом.

Чтобы сохранить все полезные свойства ягоды, специалисты рекомендуют соблюдать следующие условия:

1. Употреблять лучше свежесобранную клюкву.
2. Долго хранившуюся в морозильнике ягоду перед приготовлением необходимо полностью разморозить. При этом лучше будет, если разморозка проведена при комнатной температуре, без использования микроволновой печи или водяной бани.
3. Перед каждым использованием необходимо готовить новую порцию народного средства.

Морс из клюквы при цистите

Клюквенный морс – самый распространенный и простой способ приготовления ягоды. При таком методе удается сохранить все полезные свойства. Длительная температурная обработка клюквы приводит к разрушению органических кислот, поэтому необходимо ее исключать. Кроме того, необходимо учитывать, что при цистите важно соблюдать питьевой режим – употреблять больше жидкости. Морс – отличный вариант. Чтобы помогла клюква от цистита, рецепт ее приготовления должен быть следующим.

Морс от цистита

Ингредиенты:

• ягоды клюквы – 500 г;
• вода – 2 л;
• сахар по вкусу.

Приготовление, применение

1. Ягоды толкут или измельчают в блендере.
2. С помощью марли отжимают получившийся сок.
3. Разбавляют концентрат теплой кипяченой водой и перемешивают.
4. Принимают вместо питья в течение дня.

Отвар клюквы при цистите

Отвар по алгоритму приготовления практически не отличается от рассмотренного выше морса. Однако данный метод предполагает температурную обработку ягод. Чтобы скорее дала результат используемая клюква при цистите, рецепт ее приготовления должен выглядеть так.

Отвар от цистита

Ингредиенты:

• ягоды клюквы – 1 стакан;
• мед – 2 ч. ложки;
• вода – 1 л.

Приготовление, применение

1. Ягоды тщательно промывают и измельчают а кашицу с помощью блендера или вручную.
2. Полученную кашицу процеживают, сок помещают на время в прохладное место.
3. Остатки ягод заливают водой, ставят на огонь и кипятят в течение 7 минут.
4. После отвар остужают и смешивают с соком, добавляют мед.
5. Принимают отвар по 100 мл 4 раза в день.

Клюква при цистите – как принимать?

Лечение цистита клюквой рассматривается врачами как дополнительный метод терапии. Каждый случай заболевания индивидуален, поэтому перед приемом ягод необходимо проконсультироваться с врачом относительно допустимости их использования. Клюква при цистите при беременности на поздних сроках не используется. Предварительно женщина проходит комплексное обследование с целью установления непосредственной причины патологии:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• УЗИ мочевыделительной системы;
• мазок на флору влагалища;
• цистоскопия.

Чтобы помогла клюква при цистите, терапия с использованием антибактериальных и противовоспалительных средств должна быть комплексной и включать:

1. Соблюдения постельного режима при высокой температуре.
2. Правильное питание: отказ от жирных, жареных блюд, копченостей.
3. Соблюдение питьевого режима – не меньше 2 л жидкости, в том числе и клюквенного морса в сутки.

 

Цистит — NHS

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, обычно вызванное инфекцией мочевого пузыря.

Это распространенный тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП), особенно у женщин, и обычно доставляет больше неприятностей, чем повод для серьезного беспокойства.

Легкие случаи часто проходят сами по себе в течение нескольких дней.

Но у некоторых людей эпизоды цистита возникают часто, и им может потребоваться регулярное или длительное лечение.

Также есть вероятность, что в некоторых случаях цистит может привести к более серьезной инфекции почек, поэтому важно обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы не улучшатся.

Признаки и симптомы цистита

Основные симптомы цистита включают:

• боль, жжение или покалывание при мочеиспускании
• необходимость писать чаще и срочно, чем обычно
• моча темная, мутная или с сильным запахом
• боль внизу живота
• общее недомогание, слабость, тошнота и усталость

Возможные симптомы у маленьких детей включают:

• боль в животе
• необходимость срочно или чаще в туалет
• высокая температура (лихорадка) 38 ° C или выше
• слабость или раздражительность
• снижение аппетита и рвота

Когда обращаться к терапевту

Женщинам не обязательно обращаться к терапевту, если у них цистит, поскольку легкие случаи часто проходят без лечения.

Попробуйте некоторые меры самопомощи или спросите совета у фармацевта.

Обратитесь к терапевту, если:

• вы не уверены, есть ли у вас цистит
• ваши симптомы не улучшаются в течение 3 дней
• вы часто болеете циститом
• у вас серьезные симптомы, такие как кровь в моче , жар или боль в боку
• вы беременны и имеете симптомы цистита
• вы мужчина и имеете симптомы цистита
• у вашего ребенка симптомы цистита

Врач общей практики должен уметь диагностировать цистит спросив о ваших симптомах.

Они могут проверить образец вашей мочи на наличие бактерий, чтобы подтвердить диагноз.

Что вызывает цистит?

Считается, что в большинстве случаев это происходит, когда бактерии, которые безвредно живут в кишечнике или на коже, попадают в мочевой пузырь через трубку, по которой моча выводится из организма (уретра).

Не всегда понятно, как это происходит.

Но некоторые вещи могут увеличить ваш риск заражения, в том числе:

• занятие сексом
• вытирание ягодиц сзади наперед после посещения туалета
• вставка тонкой трубки в уретру для слива мочевого пузыря (мочевого пузыря). катетер)
• моложе 1 года или старше 75 лет
• беременность
• использование диафрагмы для контрацепции
• диабет
• ослабленная иммунная система

Женщины могут болеть циститом чаще, чем мужчины, потому что их нижняя часть (задний проход) ) находится ближе к уретре, а уретра намного короче, что означает, что бактерии могут легче проникать в мочевой пузырь.

Как можно вылечить цистит самостоятельно

Если у вас были легкие симптомы менее 3 дней или у вас ранее был цистит, и вы не чувствуете, что вам нужно обращаться к терапевту, вы можете лечить свои симптомы дома или попросить совета у фармацевта.

Пока вы не почувствуете себя лучше, это может помочь:

• принимать парацетамол или ибупрофен
• пить много воды
• держать грелку на животе или между бедер
• избегать секса
• часто писать
• протирать спереди назад, когда вы идете в туалет
• осторожно обмывайте половые органы чувствительным для кожи мылом

Некоторые люди считают, что клюквенные напитки и продукты, снижающие кислотность их мочи (например, бикарбонат натрия или цитрат калия) поможет.

Но доказательств их эффективности нет.

Лечение цистита от GP

Если вы обратитесь к терапевту, и он поставит вам диагноз «цистит», вам обычно пропишут курс антибиотиков для лечения инфекции.

Они должны начать действовать в течение дня или 2.

Если вы продолжаете болеть циститом, терапевт может выписать вам рецепт на антибиотики, которые нужно будет отнести в аптеку всякий раз, когда у вас появятся симптомы, без предварительной консультации с врачом.

Ваш терапевт также может прописать вам низкие дозы антибиотиков, которые вы будете принимать непрерывно в течение нескольких месяцев.

Профилактика цистита

Если вы часто болеете циститом, вы можете попробовать кое-что, что может остановить его рецидив.

Но не совсем ясно, насколько эффективны большинство этих мер.

Эти меры включают:

• Не использовать ароматизированную пену для ванн, мыло или тальк вокруг ваших гениталий (используйте обычные без запаха)
• Принимайте душ, а не ванну (это позволяет избежать воздействия на ваши гениталии химикатов во время чистки. продуктов слишком долго)
• сходить в туалет, как только вам нужно пописать, и всегда полностью опорожнять мочевой пузырь
• оставаться хорошо гидратированным (обильное питье может помочь остановить размножение бактерий в мочевом пузыре)
• всегда вытирать спереди назад, когда вы идете в туалет
• как можно скорее опорожнить мочевой пузырь после полового акта
• без использования диафрагмы для контрацепции (вы можете вместо этого использовать другой метод контрацепции)
• носить нижнее белье из хлопка, а не из синтетических материалов, таких как нейлон, и не носить тесные джинсы и брюки

Пить клюквенный сок традиционно считалось неприличным. Рекомендуется как способ снизить ваши шансы заболеть циститом.

Но крупные исследования показали, что это не имеет существенного значения.

Интерстициальный цистит

Если у вас длительная или частая боль в области таза и проблемы с мочеиспусканием, у вас может быть состояние, называемое интерстициальным циститом.

Это плохо изученное заболевание мочевого пузыря, которое в основном поражает женщин среднего возраста.

В отличие от обычного цистита, в мочевом пузыре нет явной инфекции, и антибиотики не помогают.

Но врач может порекомендовать ряд других методов лечения, чтобы уменьшить ваши симптомы.

Узнайте больше об интерстициальном цистите

Последняя проверка страницы: 9 августа 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 9 августа 2021 г.

Останавливает ли клюквенный сок цистит?

Многие женщины клянутся целебными свойствами клюквенного сока, говоря, что он не только помогает вылечить болезненные инфекции мочевого пузыря, включая цистит, но и помогает предотвратить будущие вспышки.Учитывая, что инфекции мочевого пузыря — одна из самых распространенных бактериальных инфекций, с которыми мы сталкиваемся, некоторые женщины на всякий случай всегда держат в холодильнике упаковку клюквенного сока.

Мужчинам повезло больше. У них также могут быть инфекции мочевыводящих путей, но они встречаются в пятьдесят раз реже, вероятно, потому, что уретра у мужчин длиннее.

Причина, по которой клюква считается особенной, заключается в том, что она содержит вещества, называемые проантоцианидинами, которые, как считается, предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.Яблочный, виноградный сок и темный шоколад также содержат проантоцианидины, но не правильного сорта. Таким образом, вполне вероятно, что употребление клюквенного сока может помочь предотвратить цистит.

Систематический обзор исследований, опубликованных в прошлом году, показал, что продукты, содержащие клюкву, снижают риск заражения, особенно у тех, кто неоднократно болел инфекциями, и тех, кто пил сок не менее двух раз в день. Сок оказался более эффективным, чем таблетки, содержащие клюкву, возможно, потому, что активные вещества легче усваиваются.Тем не менее, авторы обзора обнаружили, что в одних испытаниях клюквенный сок оказал большее влияние, чем в других.

Пока все хорошо — у нас есть биологическое объяснение того, почему клюквенный сок может предотвращать инфекции, в сочетании с несколькими небольшими испытаниями, показывающими, что это может иметь значение. Но через три месяца после того, как этот обзор был опубликован, другой обзор, на этот раз Кокрановского сотрудничества, изучил 24 исследования по профилактике инфекций мочевыводящих путей и пришел к совершенно другим выводам.

Во всех 24 исследованиях участвовала группа людей, принимавших какой-либо продукт из клюквы в виде сока, капсул или экстракта в течение как минимум месяца. Если вы приняли во внимание все эти исследования, клюква оказалась не более эффективной, чем выпивка дополнительной воды, плацебо или даже бездействие. Авторы обзора признают, что некоторые небольшие исследования показали эффект, как и в предыдущем обзоре, но когда они учли результаты самого нового и крупнейшего исследования, конечный результат отличался от предыдущего обзора.

В данном исследовании 319 женщин с недавними инфекциями мочевыводящих путей разделились на две группы: половине давали пить клюквенный сок дважды в день в течение следующих шести месяцев; другой половине дали сок-плацебо, который выглядел и имел вкус клюквенного сока в идентичных коробках, но не содержал клюквы. (Плацебо было сделано для исследования производителями клюквенного сока Ocean Spray.) Результат? Употребление клюквы не повлияло на рецидив инфекции.Предыдущий обзор исключил это исследование, потому что авторы использовали более низкий порог для определения инфекции мочевыводящих путей, но авторы более позднего обзора оценили его как достаточно важное, чтобы включить его в свое исследование.

Так что же нам остается? Клюквенный сок может предотвратить инфекции, но если это произойдет, эффект в лучшем случае будет незначительным и требует большой приверженности. Чтобы снизить риск будущих инфекций на небольшое количество, вам нужно будет пить клюквенный сок дважды в день неограниченно долго.Многие люди находят это слишком сложным на практике; Кокрановский обзор отмечает высокие показатели отсева. Но, по оценкам, женщина, которой не повезло с двумя инфекциями в год, может сократить это число до одной в год, а для людей, которые заражаются множеством инфекций, это того стоит. Альтернативой являются таблетки, но доказательства их эффективности скудны, потому что было проведено очень мало хороших исследований.

Когда речь идет о лечении, а не о профилактике, в другом Кокрановском обзоре был проведен поиск соответствующих исследований, но было обнаружено, что пока недостаточно доказательств, чтобы сделать какие-либо твердые выводы.А как насчет женщин, которые клянутся, что это им помогает? Проблема в том, что без контролируемого исследования они не могут знать, вылечится ли их инфекция сама по себе или когда и будет ли у них следующий приступ цистита.

Итак, единственное гарантированное лечение инфекций мочевыводящих путей — это антибиотики. Из-за риска повышенной устойчивости к антибиотикам будет приветствоваться альтернативное лечение таких повседневных инфекций. Но пока невозможно сказать, является ли это клюквенный сок.

Если вы хотите прокомментировать эту статью или что-нибудь еще, что вы видели в Future, перейдите на нашу страницу в Facebook или напишите нам в Twitter.

Вы можете услышать больше медицинских мифов о проверке здоровья на Всемирной службе Би-би-си.

Заявление об ограничении ответственности
Все содержимое этого столбца предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться как замена медицинской консультации вашего собственного врача или любого другого медицинского работника.BBC не несет ответственности за любой диагноз, сделанный пользователем на основании содержания этого сайта. BBC не несет ответственности за содержание любых внешних интернет-сайтов, указанных в списке, и не поддерживает какие-либо коммерческие продукты или услуги, упомянутые или рекомендованные на любом из сайтов. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы хоть как-то беспокоитесь о своем здоровье.

Может ли клюква остановить ваши ИМП? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вот статистика для вас: около 60% женщин испытают мочеиспускание. инфекция тракта (ИМП) в какой-то момент их жизни.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Одно из наиболее широко распространенных представлений об ИМП состоит в том, что употребление клюквенного сока (или прием клюквенных добавок) может предотвратить их и избавиться от них.

«В клюкве есть активный ингредиент, который может предотвратить прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря, особенно E.coli », — объясняет уролог Куртенэ Мур, доктор медицины. «Но большинство исследований показывают, что в соке и добавках недостаточно этого активного ингредиента (проантоцианидинов А-типа), чтобы предотвратить прилипание бактерий к мочевыводящим путям».

Наука смешанная

Всего, клинические исследования эффективности клюквенных соков и экстрактов для профилактики ИМП противоречивы.

Один анализ 13 различных исследований, проведенный в 2013 году, показал, что клюквенный сок и таблетки действительно снижают частоту ИМП по сравнению с плацебо у женщин с рецидивирующими ИМП.Но другой обзор показал, что нет.

Помимо вопросов об эффективности клюквы в профилактике и лечении ИМП, количество активного ингредиента, содержащегося в каждом продукте, не обязательно является постоянным. Следовательно, в продуктах может не быть достаточного количества активного ингредиента, чтобы эффективно предотвращать прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.

Рекомендации Американской урологической ассоциации по рецидивам ИМП у женщин что врачи могут предложить профилактику клюквы (для профилактики), поскольку есть небольшой риск, связанный с этими добавками, доктор.Примечания Мура.

В нижней строке? «Клюква не повредит, но может помочь. Возможно, стоит попробовать, если вы боретесь с частыми ИМП, так как риск при этом очень низкий », — говорит д-р Мур.

Как на самом деле можно предотвратить ИМП

Доктор. Мур говорит, что слышала все мифы о том, как предотвратить или лечить ИМП. пить много воды, мочиться после секса, избегать обтягивающих брюк и держаться подальше от горячих ванн, пенных ванн и тампонов. Ни одно из этих убеждений не она подкреплена научными данными.

Вкл. с другой стороны, вот три вещи, которые, по мнению доктора Мур, женщины должны делать, чтобы помогают предотвратить ИМП:

1. Примите меры для предотвращения ИМП после секса. «Частота половой жизни сильно коррелирует с ИМП», — говорит она, и наличие нескольких партнеров и наличие в анамнезе заболеваний, передающихся половым путем, подвергают вас наибольшему риску. Если вы склонны к рецидивам ИМП, доктор Мур не рекомендует использовать спермициды или барьерные контрацептивы (например, диафрагму) и часто рекомендует принимать однократную дозу перорального антибиотика до или после секса.
2. Развивайте хорошие привычки кишечника. ИМП возникают, когда бактерии из прямой кишки попадают во влагалище, говорит она. Чаще всего это случается при запоре или диарее, поэтому старайтесь не терять регулярность.
3. Баланс «хороших» бактерий и плохих. Для женщин в постменопаузе с рецидивирующими ИМП доктор Мур часто использует комбинацию местного (вагинального) эстрогена и пробиотиков. Менопауза изменяет pH влагалища, что вызывает изменение бактериальной колонизации.Актуальный эстроген нормализует pH влагалища, так что влагалище снова становится гостеприимным для полезных бактерий. «Хорошие бактерии» или лактобациллы от приема пробиотиков могут колонизировать влагалище. «Вам нужно больше здоровых бактерий, чтобы меньше вредных бактерий могло прилипать к влагалищу», — говорит она. Однако спешить в продуктовый магазин за йогуртом недостаточно. «Не все марки йогуртов содержат пробиотики, и вам нужно есть около семи в день, чтобы получить то, что вам нужно», — говорит она.

Четный хотя ИМП случаются часто, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить свой риск.

Клюква помогает при инфекциях мочевыводящих путей, но не как сок.

Бегство за бутылкой клюквенного сока при инфекции мочевыводящих путей может оказаться не таким уж полезным. Исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии , предполагает, что это может быть просто сказка старых жен. Активные ингредиенты клюквы предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может поражать любую часть мочевыделительной системы, почки, мочевой пузырь или уретру.

Более 3 миллионов американцев, в основном женщины, ежегодно заболевают ИМП.

Симптомы включают частое болезненное мочеиспускание, боль в области таза и следы крови в моче. Инфекция обычно длится недолго, и большинство пациентов ставят диагноз самостоятельно.

Для многих первая остановка — это коробка клюквенного сока. Однако новые исследования показывают, что, хотя капсулы клюквы могут помочь, клюквенный сок может быть не более чем панацеей.

Доктор Тимоти Бун, доктор философии, заместитель декана Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук в Хьюстоне, и его коллеги хотели узнать, действительно ли клюква может помочь.

Команда исследовала 160 пациенток в возрасте 23-88 лет, перенесших плановые гинекологические операции в период с 2011 по 2013 годы. Обычно у 10-64% женщин, перенесших такую ​​операцию, после удаления катетера развивается ИМП.

Половина пациентов получала две капсулы клюквенного сока два раза в день — эквивалент двух порций клюквенного сока по 8 унций — в течение 6 недель после операции. Остальные принимали плацебо.

Клюква в капсулах снижает риск ИМП на 50%.В группе лечения клюквой у 19% пациентов развились ИМП по сравнению с 38% в группе плацебо.

Итак, как это работает? Чтобы ИМП возникла, бактерии должны прилипнуть к слизистой оболочке мочевого пузыря и проникнуть в нее. Клюква содержит проантоцианидины A-типа (PAC), которые влияют на способность бактерий проникать в стенку мочевого пузыря, снижая вероятность заражения.

Однако исследователи отмечают, что, поскольку капсула клюквы обеспечивает эквивалент 8 унций клюквенного сока, пациенту потребуется много чистой клюквы, чтобы предотвратить инфекцию.

Доктор Бун объясняет: «Для предотвращения бактериальной адгезии требуется очень большая концентрация клюквы. Такой концентрации нет в соках, которые мы пьем. Возможно, он был сильнее во времена наших дедушек и бабушек, но определенно не в наше время ».

Он добавляет:

«Клюквенный сок, особенно концентраты сока, которые вы найдете в продуктовом магазине, не лечит ИМП или инфекцию мочевого пузыря. Он может обеспечить большее увлажнение и, возможно, более эффективно вымывать бактерии из вашего тела, но активного ингредиента клюквы уже давно нет, когда она достигает вашего мочевого пузыря.

Он также предупреждает, что ИМП и гиперактивный мочевой пузырь могут проявлять похожие симптомы, и людям следует обращаться за медицинской помощью при появлении каких-либо неблагоприятных симптомов, чтобы предотвратить развитие ИМП в почечные инфекции.

Лечение ИМП может быть сложным. Приблизительно 20-30% женщин имеют рецидивирующие ИМП, и опасения по поводу устойчивости к антибиотикам означают, что и врачи, и пациенты могут не желать использовать такие лекарства.

В результате исследователи предлагают использовать пробиотики в качестве безопасной альтернативы антибиотикам при лечении ИМП.Пробиотики — это «хорошие» бактерии, обнаруженные в пищеварительном тракте и встречающиеся в естественных условиях в определенных продуктах питания, таких как ферментированные овощи, в том числе квашеная капуста и кимчи, и йогурт, выращенный на живых культурах.

Д-р Бун отмечает, что пробиотики обладают множеством преимуществ, хотя необходимы дополнительные исследования.

В статье нашего Центра знаний содержится дополнительная информация о пользе клюквы для здоровья.

Medical News Today ранее сообщал об исследованиях, предполагающих, что обезболивающие могут помочь предотвратить ИМП.

Клюква помогает при инфекциях мочевыводящих путей, но не в виде сока.

Бегство за бутылкой клюквенного сока при инфекциях мочевыводящих путей может оказаться не очень полезным. Исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии , предполагает, что это может быть просто сказка старых жен. Активные ингредиенты клюквы предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может поражать любую часть мочевыделительной системы, почки, мочевой пузырь или уретру.

Более 3 миллионов американцев, в основном женщины, ежегодно заболевают ИМП.

Симптомы включают частое болезненное мочеиспускание, боль в области таза и следы крови в моче. Инфекция обычно длится недолго, и большинство пациентов ставят диагноз самостоятельно.

Для многих первая остановка — это коробка клюквенного сока. Однако новые исследования показывают, что, хотя капсулы клюквы могут помочь, клюквенный сок может быть не более чем панацеей.

Доктор Тимоти Бун, доктор философии, заместитель декана Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук в Хьюстоне, и его коллеги хотели узнать, действительно ли клюква может помочь.

Команда исследовала 160 пациенток в возрасте 23-88 лет, перенесших плановые гинекологические операции в период с 2011 по 2013 годы. Обычно у 10-64% женщин, перенесших такую ​​операцию, после удаления катетера развивается ИМП.

Половина пациентов получала две капсулы клюквенного сока два раза в день — эквивалент двух порций клюквенного сока по 8 унций — в течение 6 недель после операции. Остальные принимали плацебо.

Клюква в капсулах снижает риск ИМП на 50%.В группе лечения клюквой у 19% пациентов развились ИМП по сравнению с 38% в группе плацебо.

Итак, как это работает? Чтобы ИМП возникла, бактерии должны прилипнуть к слизистой оболочке мочевого пузыря и проникнуть в нее. Клюква содержит проантоцианидины A-типа (PAC), которые влияют на способность бактерий проникать в стенку мочевого пузыря, снижая вероятность заражения.

Однако исследователи отмечают, что, поскольку капсула клюквы обеспечивает эквивалент 8 унций клюквенного сока, пациенту потребуется много чистой клюквы, чтобы предотвратить инфекцию.

Доктор Бун объясняет: «Для предотвращения бактериальной адгезии требуется очень большая концентрация клюквы. Такой концентрации нет в соках, которые мы пьем. Возможно, он был сильнее во времена наших дедушек и бабушек, но определенно не в наше время ».

Он добавляет:

«Клюквенный сок, особенно концентраты сока, которые вы найдете в продуктовом магазине, не лечит ИМП или инфекцию мочевого пузыря. Он может обеспечить большее увлажнение и, возможно, более эффективно вымывать бактерии из вашего тела, но активного ингредиента клюквы уже давно нет, когда она достигает вашего мочевого пузыря.

Он также предупреждает, что ИМП и гиперактивный мочевой пузырь могут проявлять похожие симптомы, и людям следует обращаться за медицинской помощью при появлении каких-либо неблагоприятных симптомов, чтобы предотвратить развитие ИМП в почечные инфекции.

Лечение ИМП может быть сложным. Приблизительно 20-30% женщин имеют рецидивирующие ИМП, и опасения по поводу устойчивости к антибиотикам означают, что и врачи, и пациенты могут не желать использовать такие лекарства.

В результате исследователи предлагают использовать пробиотики в качестве безопасной альтернативы антибиотикам при лечении ИМП.Пробиотики — это «хорошие» бактерии, обнаруженные в пищеварительном тракте и встречающиеся в естественных условиях в определенных продуктах питания, таких как ферментированные овощи, в том числе квашеная капуста и кимчи, и йогурт, выращенный на живых культурах.

Д-р Бун отмечает, что пробиотики обладают множеством преимуществ, хотя необходимы дополнительные исследования.

В статье нашего Центра знаний содержится дополнительная информация о пользе клюквы для здоровья.

Medical News Today ранее сообщал об исследованиях, предполагающих, что обезболивающие могут помочь предотвратить ИМП.

Клюква помогает при инфекциях мочевыводящих путей, но не в виде сока.

Бегство за бутылкой клюквенного сока при инфекциях мочевыводящих путей может оказаться не очень полезным. Исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии , предполагает, что это может быть просто сказка старых жен. Активные ингредиенты клюквы предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может поражать любую часть мочевыделительной системы, почки, мочевой пузырь или уретру.

Более 3 миллионов американцев, в основном женщины, ежегодно заболевают ИМП.

Симптомы включают частое болезненное мочеиспускание, боль в области таза и следы крови в моче. Инфекция обычно длится недолго, и большинство пациентов ставят диагноз самостоятельно.

Для многих первая остановка — это коробка клюквенного сока. Однако новые исследования показывают, что, хотя капсулы клюквы могут помочь, клюквенный сок может быть не более чем панацеей.

Доктор Тимоти Бун, доктор философии, заместитель декана Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук в Хьюстоне, и его коллеги хотели узнать, действительно ли клюква может помочь.

Команда исследовала 160 пациенток в возрасте 23-88 лет, перенесших плановые гинекологические операции в период с 2011 по 2013 годы. Обычно у 10-64% женщин, перенесших такую ​​операцию, после удаления катетера развивается ИМП.

Половина пациентов получала две капсулы клюквенного сока два раза в день — эквивалент двух порций клюквенного сока по 8 унций — в течение 6 недель после операции. Остальные принимали плацебо.

Клюква в капсулах снижает риск ИМП на 50%.В группе лечения клюквой у 19% пациентов развились ИМП по сравнению с 38% в группе плацебо.

Итак, как это работает? Чтобы ИМП возникла, бактерии должны прилипнуть к слизистой оболочке мочевого пузыря и проникнуть в нее. Клюква содержит проантоцианидины A-типа (PAC), которые влияют на способность бактерий проникать в стенку мочевого пузыря, снижая вероятность заражения.

Однако исследователи отмечают, что, поскольку капсула клюквы обеспечивает эквивалент 8 унций клюквенного сока, пациенту потребуется много чистой клюквы, чтобы предотвратить инфекцию.

Доктор Бун объясняет: «Для предотвращения бактериальной адгезии требуется очень большая концентрация клюквы. Такой концентрации нет в соках, которые мы пьем. Возможно, он был сильнее во времена наших дедушек и бабушек, но определенно не в наше время ».

Он добавляет:

«Клюквенный сок, особенно концентраты сока, которые вы найдете в продуктовом магазине, не лечит ИМП или инфекцию мочевого пузыря. Он может обеспечить большее увлажнение и, возможно, более эффективно вымывать бактерии из вашего тела, но активного ингредиента клюквы уже давно нет, когда она достигает вашего мочевого пузыря.

Он также предупреждает, что ИМП и гиперактивный мочевой пузырь могут проявлять похожие симптомы, и людям следует обращаться за медицинской помощью при появлении каких-либо неблагоприятных симптомов, чтобы предотвратить развитие ИМП в почечные инфекции.

Лечение ИМП может быть сложным. Приблизительно 20-30% женщин имеют рецидивирующие ИМП, и опасения по поводу устойчивости к антибиотикам означают, что и врачи, и пациенты могут не желать использовать такие лекарства.

В результате исследователи предлагают использовать пробиотики в качестве безопасной альтернативы антибиотикам при лечении ИМП.Пробиотики — это «хорошие» бактерии, обнаруженные в пищеварительном тракте и встречающиеся в естественных условиях в определенных продуктах питания, таких как ферментированные овощи, в том числе квашеная капуста и кимчи, и йогурт, выращенный на живых культурах.

Д-р Бун отмечает, что пробиотики обладают множеством преимуществ, хотя необходимы дополнительные исследования.

В статье нашего Центра знаний содержится дополнительная информация о пользе клюквы для здоровья.

Medical News Today ранее сообщал об исследованиях, предполагающих, что обезболивающие могут помочь предотвратить ИМП.

Клюква помогает при инфекциях мочевыводящих путей, но не в виде сока.

Бегство за бутылкой клюквенного сока при инфекциях мочевыводящих путей может оказаться не очень полезным. Исследование, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии , предполагает, что это может быть просто сказка старых жен. Активные ингредиенты клюквы предотвращают прилипание бактерий к стенке мочевого пузыря.

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) может поражать любую часть мочевыделительной системы, почки, мочевой пузырь или уретру.

Более 3 миллионов американцев, в основном женщины, ежегодно заболевают ИМП.

Симптомы включают частое болезненное мочеиспускание, боль в области таза и следы крови в моче. Инфекция обычно длится недолго, и большинство пациентов ставят диагноз самостоятельно.

Для многих первая остановка — это коробка клюквенного сока. Однако новые исследования показывают, что, хотя капсулы клюквы могут помочь, клюквенный сок может быть не более чем панацеей.

Доктор Тимоти Бун, доктор философии, заместитель декана Медицинского колледжа Техасского центра медицинских наук в Хьюстоне, и его коллеги хотели узнать, действительно ли клюква может помочь.

Команда исследовала 160 пациенток в возрасте 23-88 лет, перенесших плановые гинекологические операции в период с 2011 по 2013 годы. Обычно у 10-64% женщин, перенесших такую ​​операцию, после удаления катетера развивается ИМП.

Половина пациентов получала две капсулы клюквенного сока два раза в день — эквивалент двух порций клюквенного сока по 8 унций — в течение 6 недель после операции. Остальные принимали плацебо.

Клюква в капсулах снижает риск ИМП на 50%.В группе лечения клюквой у 19% пациентов развились ИМП по сравнению с 38% в группе плацебо.

Итак, как это работает? Чтобы ИМП возникла, бактерии должны прилипнуть к слизистой оболочке мочевого пузыря и проникнуть в нее. Клюква содержит проантоцианидины A-типа (PAC), которые влияют на способность бактерий проникать в стенку мочевого пузыря, снижая вероятность заражения.

Однако исследователи отмечают, что, поскольку капсула клюквы обеспечивает эквивалент 8 унций клюквенного сока, пациенту потребуется много чистой клюквы, чтобы предотвратить инфекцию.

Доктор Бун объясняет: «Для предотвращения бактериальной адгезии требуется очень большая концентрация клюквы. Такой концентрации нет в соках, которые мы пьем. Возможно, он был сильнее во времена наших дедушек и бабушек, но определенно не в наше время ».

Он добавляет:

«Клюквенный сок, особенно концентраты сока, которые вы найдете в продуктовом магазине, не лечит ИМП или инфекцию мочевого пузыря. Он может обеспечить большее увлажнение и, возможно, более эффективно вымывать бактерии из вашего тела, но активного ингредиента клюквы уже давно нет, когда она достигает вашего мочевого пузыря.

Он также предупреждает, что ИМП и гиперактивный мочевой пузырь могут проявлять похожие симптомы, и людям следует обращаться за медицинской помощью при появлении каких-либо неблагоприятных симптомов, чтобы предотвратить развитие ИМП в почечные инфекции.

Лечение ИМП может быть сложным. Приблизительно 20-30% женщин имеют рецидивирующие ИМП, и опасения по поводу устойчивости к антибиотикам означают, что и врачи, и пациенты могут не желать использовать такие лекарства.