10 важных продуктов, очищающих сосуды

Человеческий организм наделен теми же химическими компонентами, из которых состоят продукты, им потребляемые. Если знать о пользе продуктов и в соответствии с этим их использовать, можно предотвратить многие проблемы и заболевания. Но необходимо одно условие: все питательные вещества должны проникать в наш организм легко и беспрепятственно.

Кровеносные сосуды и их закупорка

Кровеносные сосуды можно сравнить с дорогами. По ним движется артериальная и венозная кровь по большому и малому кругам кровообращения.  Если вдруг вследствие определенных причин просвет сосуда сужается (крайняя степень — закупоривается), то происходит своеобразный затор на дороге, в результате которого кровь застаивается, а органы и ткани, в свою очередь, начинают испытывать нехватку питательных веществ и переизбыток «отходов». Из-за этого происходит нарушение работы определенных систем и нормального функционирования организма в целом, что, в конечном счете, приводит к серьезным последствиям.

Продукты, очищающие сосуды

ХУРМА

Хурма содержит полифенолы, которые влияют на уровень так называемого «плохого холестерина», а также снижают содержание жиров. Ярко-оранжевый цвет хурмы указывает на высокое содержание в ней бета-каротина. Хурма содержит в себе микроэлементы (йод, железо) и макроэлементы (магний, калий). Благодаря магнию и калию хурму рекомендуют употреблять людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кстати, несмотря на довольно большое количество содержания сахара в хурме (25% от дневной нормы) этот фрукт не влияет на гликемический индекс крови. 100 грамм хурмы содержат всего 62 килокалории.

КЛЮКВА

Клюква очень богата калием, который, как известно, снижает уровень «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего» холестерина. Регулярное употребление клюквы может снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний почти на половину (40-45%). Достигается такой результат за счет того, что употребление клюквы ведет к снижению риска закупорки кровеносных сосудов.

В ягодах клюквы преобладает лимонная кислота, которая способствует улучшению энергетического обмена в организме, а также необходимый крови микроэлемент – железо.

АРБУЗ

По мнению группы ученых из США аминокислота L-ситрулин, которая содержится в арбузе, помогает человеческому телу вырабатывать азотную кислоту. Азотная кислота, в свою очередь, способна расширять сосуды. Поэтому люди, регулярно употребляющие в пищу арбуз, получают достаточную дозу L-ситрулина и не страдают от повышенного артериального давления. Кроме того, арбуз является хорошим общеукрепляющим средством.

РЫБА и РЫБИЙ ЖИР

Наиболее полезными в данном случае будут лосось, тунец, сельдь и макрель. Эти виды рыб содержат очень большое количество Омега-3-жирных кислот. Их систематическое употребление ведет к снижению уровня триглицеридов, к повышенной выработке «хорошего» холестерина, что в свою очередь сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для людей, страдающих ишемической болезнью сердца, необходимо употреблять 1 грамм следующих видов жирных кислот Омега-3 в сутки: эйкозапентаеновой или докозагексаеновой.

АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК

Исследование, которое провела группа ученых в тех же США показало, что употребление 2-х стаканов свежевыжатого апельсинового сока в сутки снижает артериальное давление. Это происходит благодаря наличию в апельсинах целого комплекса витаминов и биологически активных веществ с антиоксидантным действием. Кстати, апельсин не содержит ни миллиграмма холестерина.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Этот чай богат катехинами – органическими веществами из группы флавоноидов. Благодаря им зеленый чай обладает мощными антиоксидантными свойствами, но также катехины являются веществами, обладающими Р-витаминной активностью. Поэтому зеленый чай способен влиять на способность организма поглощать холестерин, а значит, способствует очищению кровеносных сосудов. Кстати, ещё большее количество катехинов содержится в белом чае, но он не так распространен.

ОРЕХИ

Попробуйте вместо лакомства пить чай с орехами. Грецкий орех, к примеру, является очень хорошим растительным источником Омега-3-жирных кислот, а миндаль богат волокнами и витамином Е.

Все орехи также богаты мононенасыщенными жирами, которые влияют на содержание в крови низкоплотного холестерина в сторону его уменьшения. Тем самым, орехи способствуют очищению кровеносных сосудов и снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

СПЕЦИИ

Специи играют в жизни человека важную роль. К примеру, чайная ложка корицы в день помогает сократить количество липидов в крови, понижает уровень плохого холестерина в ней, а также предупреждает образование артериальных бляшек.

Чеснок, который известен как природный антибиотик, обладающий мощными противовоспалительными свойствами, также оказывает помощь в предотвращении образования сгустков крови. Разжижение крови, в с

Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Концепция сохранения здоровья взаимосвязана с употреблением продуктов, снижающих холестерин и очищающих сосуды. Забота о здоровье строится на определенных принципах, которые включают сознательность индивида, психологический комфорт, систематичность и последовательность. Медицина не сможет помочь больному, если он сам не готов приложить усилия для выздоровления. Правильно организованный рацион питания и здоровый образ жизни являются важнейшими составляющими программы лечения патологий артерий и сердечно-сосудистой системы.

Здоровое питание в лечении патологий сосудов

Правильное питание оказывает общее оздоровительное действие на организм, регулируя и корректируя разные показатели:

• Уровень холестерина. Высокая концентрация в плазме крови липопротеидов пониженной плотности и триглицеридов – одна из причин развития атеросклеротического поражения стенок артерий.
• Масса тела. Нарушение липидного обмена провоцирует развитие патологий сосудов и является одним из ведущих факторов, влияющих на увеличение массы тела.
• Содержание в крови токсинов, которые попадают в организм с недоброкачественной водой и едой, в результате курения или злоупотребления алкогольными напитками, вследствие бесконтрольного приема фармацевтических препаратов и из внешней среды.

При помощи правильно подобранного рациона можно корректировать липидно-жировой обмен, предотвращать заболевания сердечно-сосудистой системы, мозга и других органов.

Роль холестерина в развитии атеросклероза

Последние исследования врачей-кардиологов США, Швеции, Японии, Великобритании и других стран показывают, что влияние уровня холестерина на возникновение атеросклероза преувеличено. Результаты опубликованы в научном журнале Expert Review of Clinical Pharmacology (издательство Informa plc, Великобритания). В ходе исследования были изучены данные 1,3 миллиона пациентов, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы.

Холестерин – необходимый организму элемент, который в норме обеспечивает стабильное состояние клеточной мембраны, придавая ей жесткость. Он участвует в синтезе некоторых гормонов, желчных кислот и витамина D, регулирует проницаемость клеточной мембраны, защищает эритроциты от воздействия гемолитических ядов.

Считается, что повышенный уровень холестерина является одним из факторов, которые в совокупности приводят к формированию жировых отложений в интиме (внутренняя оболочка) артерий. Другие влияющие факторы: ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет, курение. Даже при нормальном уровне липопротеидов и триглицеридов наличие вышеуказанных факторов обуславливает возможность вредного воздействия свободного холестерина на сосудистые стенки.

Полезные продукты

Несмотря на результаты последних исследований, вопрос, чем можно почистить сосуды в организме, остается актуальным и интересным для многих людей, страдающих атеросклеротическим поражением артерий. Правильное питание является залогом здоровья и долголетия. Диета, разработанная для чистки сосудов, выведения токсинов, регуляции уровня свободных липидов, поможет оставаться здоровым и бодрым долгие годы.

В связи с популярностью в последние 50 лет теории о решающей роли липопротеидов в развитии атеросклеротического поражения стенок сосудов, проводились многочисленные исследования по поводу влияния продуктов на содержание холестерина в плазме. Используя результаты научных обзоров, диетологи определили, какая еда чистит сосуды, регулирует концентрацию жироподобных веществ и способствует выведению токсинов.

Понижают уровень холестерина

Подбирая питательные компоненты, какие чистят сосуды, важно учитывать, что практически все овощи и фрукты содержат большое количество растительной клетчатки, которая играет важную роль в профилактике атеросклероза. Чтобы составить полезное меню на каждый день, нужно знать, какие продукты чистят сосуды головного мозга и других органов:

1. Грейпфрут и другие цитрусовые. Плоды цитрусовых обладают выраженным гиполипидемическим, антиатерогеническим (препятствуют повышению уровня холестерина, в том числе липопротеидов низкой плотности и триглицеридов) действием, стимулируют липидный обмен, способствуют нейтрализации жировых фракций. Нарингенин снижает риск развития артериальной гипертензии и гипертрофии миокарда. Сок грейпфрута повышает текучесть эритроцитов сквозь клеточные мембраны, что взаимосвязано с предупреждением заболеваний сердца и сосудов.
2. Куркума, корень имбиря. Регулярное употребление пряностей приводит к снижению липидов в крови даже при высоколипидном питании. Куркумин защищает интиму сосуда от повреждений и предупреждает формирование атеросклеротической бляшки. Куркума в сочетании с корнем имбиря оказывает выраженный антиатерогенический эффект.
3. Семена льна. Вещества в составе семян борются с атеросклерозом, нормализуют показатели артериального давления, регулируют работу органов желудочно-кишечного тракта, укрепляют иммунитет.
4. Морковь. В некоторых источниках приводятся сведения – 2 моркови в день сокращают показатели липопротеидов пониженной плотности на 15%. Учитывая другие полезные свойства корнеплода (укрепляет стенки артерий, предупреждает варикозное расширение вен, благотворно влияет на зрение), его необходимо включать в меню обязательно.
5. Вода. Самый доступный и нужный компонент ежедневного рациона, если заходит речь о том, какие продукты чистят сосуды и кровь. Уменьшение количества воды, поступающей в организм, приводит к нарушению функций выделительных, выводящих систем – пищеварительной, мочеполовой. Из-за сбоев токсичные продукты жизнедеятельности накапливаются в организме. Процесс коррелирует с накоплением жировой клетчатки, что является своеобразной защитной реакцией организма на интоксикацию.
6. Зеленый чай. Благодаря высокому содержанию катехина Галлата эпигаллокатехина напиток благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, иммунной системы и ЦНС, улучшает состояние кожи, препятствует возникновению онкологических заболеваний и рассеянного склероза. Катехины обладают гиполипидемическим действием, активно связывают холестерин. Антиоксиданты блокируют развитие окислительного стресса.
7. Чеснок. Вещества, содержащиеся в продукте, замедляют процесс уплотнения сосудистых стенок, проходящий с участием липидных фракций. Некоторые исследования показывают, что съеденный зубчик чеснока в день может понизить уровень холестерина на 9%.
8. Баклажаны. Его называют овощем долголетия. В плодах содержится большое количество магния и калия, которые способствуют нормальной деятельности сердца и сосудистой системы.

Диетологи рекомендуют ежедневно включать в рацион продукты, очищающие сосуды от холестериновых бляшек. Не стоит забывать о продуктах, какие забивают сосуды, чтобы исключить их из меню. Это фаст-фуд, копченые колбасы и мясные полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, жирные соусы, сдобная выпечка, еда с высоким содержанием животных жиров и сахара.

Они содержат вещества, которые засоряют кровь и повреждают интиму артерий. К поврежденным участкам эндотелия легко присоединяются жироподобные вещества, которые со временем накапливаются и образуют бляшку. Понятие «очищенные от бляшек сосуды» некорректно с медицинской точки зрения. Бляшку невозможно растворить или устранить. Правильно питаясь, можно предотвратить появление новых отложений на сосудистых стенках.

Чистят и укрепляют сосуды

Диетологи определили продукты, очищающие сосуды, пополнив список такими наименованиями, как хурма и клюква, капуста брокколи и белокочанная, сладкий перец, овсяная крупа, бобовые культуры. Полезно пить сок арбуза и употреблять блюда, приготовленные из цельных злаков. Лидеры в борьбе с заболеваниями элементов кровеносной системы:

1. Рыба. В рыбе содержатся Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, что делает рыбные блюда незаменимым компонентом диетического питания при атеросклерозе, сахарном диабете, артрите, хронической депрессии.
2. Орехи. Фисташки, грецкие, кешью и другие виды содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают благотворное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы и мозга. Орехи предотвращают развитие деменции и повреждений тканей ЦНС. В некоторых источниках приводятся данные – несколько орехов ежедневно понизят значение холестерина на 7%.
3. Оливковое масло. Кладезь полезных веществ, является базовым ингредиентом средиземноморской диеты, которая показана при заболеваниях сердца и сосудов, назначается для профилактики сахарного диабета и ожирения. Это продукт, который чистит сосуды от холестерина, одновременно укрепляет их и делает эластичными. Олеиновая кислота регулирует обменные процессы в организме, Омега-9-ненасыщенные жирные кислоты понижают уровень липопротеидов, способствуют нормализации показателей артериального давления. Благодаря большому количеству антиоксидантов и витаминов масло положительно влияет на здоровье внутренних органов и всего тела, преображая волосы, ногти и кожу.

Большинство продуктов, понижающих показатели холестерина, подходит для чистки сосудов. Вещества, содержащиеся в оливковом масле и орехах, одновременно повышают эластичность сосудистой стенки. Гибкие, мягкие сосуды меньше подвержены повреждениям, значит, атеросклеротическим бляшкам труднее откладываться на стенках.

Очищают кровь и организм в целом

Наряду с едой, которая чистит организм от свободных жироподобных соединений, необходимо дополнять ежедневное меню блюдами, приготовленными из компонентов, очищающих кровь от токсинов и расширяющих сосуды, что обеспечит комплексное оздоровительное действие. В их числе:

1. Яблоки. Содержат витамины C, P, E, группы B, железо, калий, марганец. Стабилизируют показатели артериального давления, укрепляют иммунную систему, благотворно влияют на органы зрения. Яблоки обладают желчегонным действием, чем способствуют быстрому выведению из организма вредных веществ.
2. Свекла. Источник меди, фосфора, витаминов A и C. Стимулирует кишечную перистальтику, процессы пищеварения и работу органов желудочно-кишечного тракта в целом. Свекла помогает лечить хронические запоры, чем препятствует застойным явлениям в кишечнике. Благодаря отлаженной работе пищеварительной системы, токсины эффективно выводятся из организма.
3. Сельдерей. Содержит витамины группы B, PP, K, A и C, железо, фосфор, магний. Для очищения крови применяют преимущественно сок растения, который оказывает омолаживающее и общеукрепляющее действие на весь организм. Сельдерей укрепляет сердечную мышцу, регулирует показатели артериального давления, препятствует тромбообразованию, способствует быстрому выведению токсинов.

В числе продуктов, какие очищают кровь и сосуды, стоит отметить чеснок, лимон, томаты, апельсины и сок из них. В томатах содержится большое количество калия, который необходим для нормальной деятельности сердца. В плодах цитрусовых находится витамин C в высокой концентрации, которая обеспечивает надежную защиту от респираторно-вирусных инфекций, в том числе гриппа. Витамин C также помогает сохранить молодость и красоту кожи.

Расширяют сосуды

Продукты, какие расширяют сосуды в организме человека, включают молоко и кисломолочные изделия, бананы, картофель, бобовые культуры, листовую зелень. Для расширения сосудистого просвета и усиления кровообращения диетологи рекомендуют добавлять в пищу острый красный перец, зерна граната, лук, корицу, куркуму, чеснок.

Принципы питания

Учитывая многофакторную этиологию развития атеросклероза, необходимо контролировать показатели веса и артериального давления, придерживаться правил приготовления пищи. Принципы здорового питания при патологиях сосудов:

• Сбалансированный, разнообразный рацион. Присутствие в меню многих полезных продуктов обеспечит организм необходимыми нутриентами – полноценными белками, полиненасыщенными жирными кислотами, растительной клетчаткой, витаминами и минералами.
• Предпочтительное употребление продуктов в отварном виде или приготовленных на пару, сокращение жареной пищи. Любителям жареного можно готовить блюда на гриле без добавления масла.
• Количество калорий не превышает 2700 в день. Переедание – первый шаг на пути к ожирению и патологиям сердца.

В организме предусмотрена естественная система детоксикации и выведения побочных продуктов жизнедеятельности. Дополнительная помощь в виде продуманного рациона и достаточного (2-3 литра) количества чистой воды поможет организму справляться с любыми неблагоприятными воздействиями – плохая экология, вредные привычки, малоподвижный образ жизни.

Продукты, чистящие сосуды от холестерина, предотвращают развитие атеросклероза и других патологий сердечно-сосудистой системы. Полезная еда оказывает оздоровительное действие на организм, замедляет процессы старения, помогает сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.

Просмотров: 271

Очищение сосудов головного мозга и всего организма: рецепты проверенных средств

Такая тема, как очищение сосудов мозга и всего организма давно стала популярным предметом обсуждения. Как обыватели, так и специалисты разного уровня дают друг другу и окружающим массу советов относительно того, как восстановить проходимость кровеносной системы и улучшить самочувствие.

Строение здорового и пораженного атеросклерозом сосудов

Часть этих рекомендаций действительно работает. Однако некоторые методики не только бесполезны, но и откровенно вредны.

Какие рецепты для очищения сосудов головного мозга действительно помогают? В этом поможет разобраться нижеприведенный текст, а также видео в этой статье!

Содержание статьи

Чем и почему засоряются сосуды?

На фото изображены основные причины атеросклероза

В сомнительных источниках, принадлежащих псевдомедицинским и астрологическим организациям, можно найти информацию о засорении сосудов чем угодно, начиная от неких «шлаков» и заканчивая плохими энергиями. Между тем, существует вполне понятный, научно подтвержденный и хорошо изученный процесс, название которого – атеросклероз. Именно это заболевание является причиной «засорения» кровеносной системы.

Атеросклероз – болезнь, связанная с формированием на внутренней стенке кровеносного сосуда бляшки, в состав которой входят жиры (холестерин) и кальций. При этом бляшка постепенно уменьшает просвет кровеносного русла, что приводит к появлению симптомов ишемии.

Позднее развивается воспаление бляшки и язва интимы. На этом этапе возможно образование тромбов. В запущенных случаях просвет сосуда закрывается полностью, делая невозможным кровоснабжение того или иного участка тела. При этом врач ставит диагноз «инфаркт».

Интересно знать: инфаркт – появление участка некроза, вызванного недостаточным кровоснабжением тканей. Может развиваться на любых частях тела (почка, кишечник, мозг). Известный всем инфаркт миокарда – лишь одно из проявлений этой патологии.

Таблица зависимости развития ИБС от концентрации липидов в крови:

Наименование липида	Низкий риск	Умеренный риск	Высокий риск	Крайне высокий риск
Общ. холестерин	5,5	5,0	4,5	4,0
Липопротеиды низкой плотности	3,5	3,0	2,5	1,8
Липопротеиды высокой плотности	1,0	1,0	1,0	1,0
Триглицериды	1,7	1,7	1,7	1,7

Когда нужно чистить сосуды?

Утренние и вечерние головные боли – один из основных признаков засорения мозговых сосудов

Очищение артерий головного мозга в домашних условиях возможно только на ранних стадиях болезни, когда холестериновая бляшка еще мягкая и эластичная. Чтобы вовремя начать терапию, необходимо знать первые признаки атеросклероза.

К ним относят:

• частые головные боли;
• нарушения сна;
• утомляемость;
• нервозность;
• одышку;
• шум в ушах;
• снижение умственных способностей, ухудшение памяти;
• признаки, связанные с поражением сосудов, питающих внутренние органы (ишемическая болезнь сердца).

Проблемы с памятью? Возможно, виноваты бляшки в сосудах мозга

По мере развития болезни симптомы усиливаются. У пациентов возникает стабильная, а после и нестабильная стенокардия, перемежающаяся хромота (сильные боли при длительной ходьбе), появляются язвы на ногах. Разрешением болезни без медицинской помощи является смерть больного от инфаркта миокарда, ишемического инсульта, тромбоза легочных артерий, гангрены.

Риск развития атеросклероза наиболее высок у людей, подверженных следующим факторам риска:

• гипертоническая болезнь;
• высокий уровень холестерина в крови;
• курение;
• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес.

Эти факторы повышают риск атеросклероза. Однако их отсутствие не гарантирует отсутствие бляшек в сосудах.

Методы очистки сосудов

В первую очередь очищение головного мозга в домашних условиях начинают с ликвидации факторов риска. Повышение физической активности до 2-3 часовых занятий физкультурой в неделю и отказ от курения, алкоголя, жирной пищи может стать единственным методом терапии. Дело в том, что молодые атеросклеротические бляшки имеют свойство рассасываться при отсутствии условий для их дальнейшего развития.

Более запущенные случаи, а также случаи, когда занятия спортом невозможны (инвалидность или высокая занятость больного) применяются фармакологические методы коррекции состояния. Помимо традиционного лечения, имеет место и очищение сосудов народными средствами.

Традиционное лечение

Фармакологическая терапия – основной метод лечения атеросклероза

Традиционное очищение мозговых сосудов – медикаментозное лечение.

При этом используется комплекс из препаратов, относящихся к нескольким фармакологическим группам:

1. Статины (аторвастатин, симвастатин)

Угнетают активность ферментов, участвующих в синтезе холестерина, что приводит к снижению его количества в крови. Помимо этого, статины нормализуют состояние внутренней стенки сосуда, ускоряя ее регенерацию. Противопоказаны при печеночной и почечной недостаточности, лактации, беременности.

2. Фибраты (липофен, клофибрат)

Усиливают расщепление жиров в организме, снижают уровень «плохих» липопротеинов и холестерина. Инструкция запрещает использование этих лекарств в отношении пациентов с калькулезным холециститом, а также при лечении гепатотоксичными лекарственными средствами.

3. Секвестранты желчных кислот (холестирамин)

Препараты для очищения артерий, а также для предотвращения развития атеросклероза. Связывают желчные кислоты в просвете кишечника. Формируются твердые комплексы, которые выводятся из организма со стулом. Также способствуют образованию желчных кислот в печени, что уменьшает уровень холестерина. СЖК противопоказаны при обструкции желчевыводящих путем, фенилкетонурии, беременности и лактации.

4. Омега 3 триглицериды (рыбий жир, омакор)

Обладают комплексным действием: снижают уровень холестерина, уменьшают риск тромбообразования и тромбоза, приводят в норму процессы агрегации тромбоцитов, улучшают иммунитет. Противопоказаны при гемофилии, панкреатите, холецистите, тиреотоксикозе.

Интересно знать: лекарственное лечение назначается только в комплексе с диетой, направленной на снижение уровня жиров в крови. При несоблюдении этого условиях прием фармакологических средств не позволит добиться желаемого эффекта.

Все вышеописанные средства могут применяться в комплексе или по отдельности. При их неэффективности единственным способом помощь больному является хирургическое вмешательство. При этом атеросклеротическую бляшку удаляют со стенки сосуда механическим путем.

Народные средства

Средства народной медицины – проверенные веками лекарства от атеросклероза

Со времен средневековья до настоящего времени в народной медицине активно применяются травы для очищения сосудов головы и шеи, а также организма в целом. Подобные методики эффективны на начальных стадиях болезни. Лечение должно проводиться под контролем врача, с регулярным исследованием крови на содержание холестерина.

Рассмотрим подробнее, какие травы для артерий головного мозга, очищение которого избавит от множества неприятных симптомов, применяются чаще всего:

1. Настойка чеснока

Для приготовления настойки следует размять 50 г. чеснока до кашицеобразного состояния, залить 250 мл водки или спирта и настаивать неделю в темном месте. Для повышения качества продукта его рекомендуется периодически встряхивать или перемешивать.

Настойку принимают по 10 капель, смешивая препарат с необходимым количеством воды (обычно 1-2 чайных ложки). Кратность приема – 3 раза в день, курс – до окончания стакана с лекарством. Для достижения эффекта требуется провести 3-5 курсов с перерывом в 2 недели между ними. Чеснок способствует снижению уровня холестерина и улучшению агрегантного состояния крови.

2. Вытяжка из грецких орехов

Средство для очищения сосудов мозга готовится на протяжение трех месяцев. Сначала следует поместить 1 кг очищенных грецких орехов в банку объемом 3 литра. После этого емкость заполняют майским пчелиным медом. Банку герметично закрывают и убирают в прохладное место. Вытяжка считается готовой тогда, когда орехи сморщатся и станут напоминать сухофрукты.

Принимать средство необходимо месяц. Кратность приема – 1 раз в день по 1 чайной ложке. Курс повторяют через 2 недели после окончания первого этапа лечения. Орехи способствуют снижению холестерина, рассасыванию имеющихся бляшек, исчезновению симптомов заболевания.

3. Отвар коры рябины

400 граммов высушенной коры измельчают и заливают 1 литром воды. Полученную смесь кипятят на протяжение двух часов, после чего остужают и процеживают. Препарат используют по 1 столовой ложке незадолго до еды, обычно не более 3-х раз в сутки.

Курс лечения заканчивают тогда, когда подойдет к концу приготовленное количество лекарства. Повторные курсы следует начинать не ранее, чем через две недели после окончания первого. Лекарство улучшает показатели свертываемости крови, препятствует образованию тромбов, снижает уровень холестерина и жирных кислот.

В целом, использование лекарственных растений на ранних стадиях атеросклероза достаточно эффективно. Следует помнить, что действие народных, как и традиционных средств возможно только при соблюдении диеты. Ни одно лекарство не поможет, если больной продолжает употреблять жирную пищу, курить, пить алкоголь.

Современные способы лечения атеросклероза

Так выглядит процедура экстракорпоральной гемокоррекции

В современной медицине большое внимание уделяется такому вопросу, как очищение сосудов головы и шеи. Уникальные методики позволяют быстро и качественно снизить концентрацию холестерина в крови.

К сожалению, механическое удаление уже имеющихся бляшек в органах центральной нервной системы сегодня невозможно. Оперативное лечение проводят только при атеросклерозе периферических сосудов.

К списку уникальных современных методик относят:

1. Экстракорпоральное удаление липидов

Суть метода заключается в прогонке крови через плазмофильтр, который осаживает липиды на себе. Процедуру назначают при семейной гиперхолистеринемии и неэффективности других методов снижения холестерина и лв крови. Противопоказан при гемофилии, непереносимости экстракорпорального кровообращения, весе больного менее 20 кг.

На заметку: в РФ методика экстракорпорального очищения крови от липидов практически не применяется по причине высокой стоимости процедуры и риска тяжелых осложнений.

2. Эндартерэктомия

Механическое удаление атеросклеротической бляшки в ходе оперативного вмешательства. Операция считается малоопасной и высокоэффективной. В процессе работы хирург вскрывает сосуд, удаляет участок его внутренней оболочки вместе с бляшкой, после чего накладывает швы. Метод не позволяет избавляться от  поражений, расположенных в недоступных для прямого проникновения местах организма (например, в мозгу).

3. Малоинвазивная атерэктомия

Малоинвазивное вмешательство, практически не имеющее осложнений и не оставляющее больших шрамов на теле. Доступ к пораженному сосуду осуществляется через бедренную вену, с помощью специального катетера.

Современные катетеры имеют тупое лезвие, полый цилиндр на конце и систему лазерного удаления бляшки. Подобный подход снижает риск перфорации сосуда и делает вмешательство эффективным при поражении практически любых артерий, за исключением мозговых.

Оценка результатов

Результаты лечения медикаментами и народными средствами следует оценивать только после прохождения полного курса терапии. Фармакологические средства расщепляют бляшки медленно, поэтому ждать быстрого эффекта не стоит.

Как правило, симптомы болезни исчезают через 1-3 месяца, если лечение было начато на ранних стадиях. Признаки запущенного атеросклероза могут не исчезнуть полностью. Отрицательным свойством фармакологического лечения является длительность и не слишком высокая эффективность, положительным – системное действие на все без исключения сосуды организма и отсутствие оперативного вмешательства.

Оперативные методики позволяют быстро удалить бляшку. Однако о системном действии речи не идет. Удаляется только то образование, на которое нацелена операция.

ЗОЖ – вот чего боится коварная болезнь

Это восстанавливает кровоток на определенном участке, однако никак не влияет на состояние других сосудов. Поэтому к положительным свойствам операции относят возможность быстро помочь больному, находящемуся в критическом состоянии, отрицательным – высокий риск осложнений и отсутствие системного действия.

Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Содержание статьи

Кровеносная система ослабляется из-за хронических стрессов и вредных привычек. Эластичность сосудов уменьшается, а на стенках формируются отложения из вредного холестерина. Они превращаются в бляшки, которые приводят к гипоксии головного мозга и развитию атеросклероза. Затормаживаются мыслительные процессы, ухудшается память и работоспособность. Чтобы защитить себя от инсульта и кислородного голодания, нужно регулярно очищать сосуды от отложений.

Травяные сборы

Бляшки образуются из-за высокого уровня холестерина. Вредные соединения делают стенки сосудов ломкими и снижают их эластичность, вызывают гипертонию и гипотонию, приступы инсульта. Концентрацию жиров в организме уменьшает софора японская. Понадобится 50 г свежих цветков и 80–100 мл водки. Бутоны высыпают в бутылку из стекла коричневого или зеленого оттенка, заливают алкоголем и закупоривают емкость. Прячут от прямого ультрафиолета на месяц. Периодически софору встряхивают, чтобы цветки перемешались с водкой.

Лекарство из бутонов принимают по три раза за день. Выпивают 20 мл алкогольной смеси после употребления пищи.

Второй способ очищения сосудов от шлаков состоит из двух этапов. Первый – приготовление лаврового масла. Заготовку продают в специализированных аптеках, но проще сделать ее самостоятельно из сушеных листьев специи.

В стеклянную банку высыпают упаковку лавровых листьев, перетертых в ступе. Заливают стаканом масла, подогретого до 50 градусов. Используют подсолнечную или оливковую разновидность. Если жидкая основа будет слишком горячей, заготовка потеряет лечебные свойства. Готовят лекарство из лавровых листьев и холодным способом. Просто смешивают с любым растительным маслом, не подогревая. Настаивают средство от 10 до 20 суток в прохладном и затемненном месте.

Готовое лекарство из специи процеживают, убирают в холодильник. Начинается второй травяной этап:

1. В миске или тарелке в равных пропорциях соединяют бессмертник с ромашкой, зверобоем и березовыми почками. Сырье перетирают, чтобы получился однородный порошок.
2. Отмеряют 1 ст. л. ароматного состава и заваривают крутым кипятком. Понадобится 500 мл жидкого компонента.
3. Напиток процеживают спустя 20 минут и делят на 2 порции. Жмых обязательно отжимают, ведь в травах остаются эфирные масла и полезные минералы.
4. Первую часть настоя заправляют 20 мл липового меда. Растворяют в напитке 2 капли подготовленного лаврового масла. Лекарство из трав выпивают перед сном.
5. Вторую часть настоя употребляют утром натощак. Подогревают до 40–50 градусов, смешивают с медом и лавровым маслом.

Лечение длится 1–1,5 месяца. Пациент должен использовать 15 мл лаврового масла, а затем сделать тридцатидневный перерыв.

Если у человека из-за холестериновых бляшек появилась гипертония, рекомендуют вариант с хвойными веточками. Выбирают молодые экземпляры светло-зеленого оттенка. Горсть соснового или елового сырья запаривают в 1 л кипятка. Отделяют напиток от жмыха через 12 часов. Вводят в заготовку кашицу из 1 крупного лимона, перемешивают и отставляют. Настой через 2 часа делят на 3 порции. Каждую часть выпивают за 60 минут до употребления пищи. Очищение хвойными ветками длится 10 суток.

Повышает эластичность сосудов и активизирует кровоток сбор из целебных растений:

• полыни – 100 г;
• майорана – 20 г;
• мирты – 40 г;
• листьев клевера – 100 г;
• семян петрушки – 10 г.

Травы, измельченные в ступе, пересыпают в банку. Ежедневно отмеряют 4 ст. л. смеси, запаривают в литре кипятка. Настой пьют через 4 часа после приготовления. За один раз принимают 50 мл травяного лекарства, а за сутки – примерно полстакана. Травяным сбором лечатся 4 недели, месяц отдыхают.

Тонизирующими свойствами обладает сбор из березовых почек, мяты, сушеницы, элеутерококка, корня лопуха и плодов шиповника. Заварку готовят из перетертых растений, взятых в равных частях. Заливают 1,5 ст. л. сбора литром горячей воды, 2 часа настаивают. Трижды в сутки выпивают по 100 мл чая без меда и других подсластителей. Принимают травяной настой до еды. Очищение длится 4 недели, а перерыв между курсами – минимум 1 месяц, можно дольше.

Уровень холестерина снижается благодаря травяному сбору, в котором содержатся:

• ягоды черноплодной рябины;
• кора крушины;
• пустырник;
• брусничные листья;
• кукурузные рыльца;
• цветки ромашки;
• ламинария;
• плоды боярышника;
• череда.

Растения, перетертые в порошок, соединяют в равных частях. В литровую банку высыпают 30 г сырья и на треть заполняют кипятком. Лекарство настаивают полчаса, процеживают и делят на порции по 100 мл. Выпивают заготовку из трав за сутки. Длительность очищения и перерыва – 2 месяца. Чтобы вернуть сосудам тонус и убрать холестериновый налет, понадобится 3 курса.

Концентрацию вредных соединений и солей кальция в организме снижают цветками граба. Отмеряют 1 ст. л. сушеных бутонов, добавляют чашку кипятка и делят настоявшийся напиток на 3 части. Выпивают заготовку за день. Лечение настоем из граба длится 40 суток.

Простой рецепт для омоложения сосудов головного мозг состоит из одного компонента – корня лопуха. Литром кипятка запаривают 2 ст. л. мелко нарезанного сырья, подсушенного в духовке. Напиток готовят в термосе, настаивают ночь. Натощак, сразу после пробуждения, выпивают 100 мл лекарства. Курс – 3 месяца. Проводить очищение дважды в год, чтобы предупредить заболевания головного мозга, в том числе и инсульт.

как укрепить сосуды головного мозга

Лимон и грецкие орехи

Цитрусы поставляют организму много аскорбиновой кислоты. Витамин тонизирует стенки сосудов, повышает их эластичность и очищает от холестеринового налета. Лимонный сок ускоряет мыслительные процессы и улучшает память. Заготовку из желтого цитруса смешивают в одинаковых пропорциях с льняным маслом или оливковым. Подойдет и подсолнечное нерафинированное, если нет другого. А затем добавляют такое же количество натурального меда.

Выпивают лимонную смесь перед завтраком по 10 мл. Очищение цитрусами не подходит людям с гастритами, панкреатитами и язвенными образованиями на слизистой желудка.

Если пациента беспокоят головные боли, плохая память, отдышка и аритмия, рекомендуют приготовить чесночное масло. В продукте много минералов и фитонцидов, которые выводят плохой холестерин и обновляют стенки сосудов.

На 1 очищенную и измельченную чесночную головку берут 30 мл растительного масла. Подойдет только нерафинированный вариант. Лекарство стоит сутки в холодильнике. Затем жидкую основу отделяют от жмыха. Разбавляют свежевыжатым лимонным соком и выпивают натощак. Смесь может вызывать изжогу и расстройство кишечника, поэтому ее принимают с осторожностью при заболеваниях пищеварительного тракта.

Ежедневно перед завтраком советуют съедать салат из апельсина, грейпфрута или лимона с 3 грецкими орехами. Заправлять закуску 1 ст. л. меда. Пищу принимают через полчаса.

Очищающую настойку готовят из грецких орехов, точнее – перегородок. В бутылку из-под водки высыпают 250 г измельченного сырья, добавляют 0,5 л алкоголя. Смесь убирают в темное место и ждут 2 недели. В 30 мл теплой воды разбавляют 15 капель ореховой настойки и выпивают после еды. Употребляют заготовку трижды в день на протяжении 14 суток. Повторить очищение грецкими орехами можно через 2,5 месяца.

Образование холестеринового налета и бляшек остановит смесь из сухофруктов. В состав лекарства от атеросклероза входят:

• финики;
• курага;
• инжир;
• изюм;
• грецкие орехи.

Смешивают по 100–150 г каждого продукта и пропускают через мясорубку. Можно измельчить блендером до однородной консистенции. Съедать по 20 г массы из сухофруктов трижды в сутки. Сделать трехмесячный перерыв, когда закончится лекарство.

Эффективное очищающее лекарство готовят из 5 ядер грецких орехов. Заготовку без перегородок и скорлупы перетирают в ступе со светлым медом. Берут 30 мл пчелиного продукта. Массу соединяют с кружочком консервированного ананаса, измельченного в блендере. Настаивают десерт в холодильнике целые сутки. Съедают заготовку за 20 минут до принятия пищи по 4 раза в день. Смесь нельзя долго хранить, она теряет полезные свойства.

Сосуды головного мозга станут плотными и эластичными, если человек будет принимать лекарство из лимона и чеснока:

1. Помыть под краном 4 мясистых цитруса. Нарезать желтые фрукты на дольки.
2. Пропустить через мясорубку 4 очищенных чесночных зубчика вместе с нашинкованными лимонами.
3. Пересыпать пасту в трехлитровую банку. Залить до самых краев кипяченой водой.
4. Поставить рядом с батареей или плитой, настаивать 3 суток. Массу ежедневно расколачивают деревянной лопаточкой.

Выпивать трижды в сутки 100 мл процеженной лимонно-чесночной настойки. Пациент употребляет 4 банки лекарства. После интенсивного очищения делают перерыв, чтобы организм восстановился. Метод не подходит пациентам, которые жалуются на кислую отрыжку или боли в пищеварительных органах. Настойка раздражает слизистую пищевода и желудка, вызывая изжогу.

как снизить внутричерепное давление

Картофель, боярышник и свежевыжатые соки

Сода – один из самых доступных способов очищения сосудов, расположенных в головном мозге, от солей кальция и холестеринового налета. В стакане фильтрованной воды без газа растворяют 5 г пищевой добавки. Принимают теплый напиток натощак 1 раз в 3 дня. Кофе и черный чай заменяют травяной смесью, в состав которой входят:

• зверобой;
• листья черной смородины, можно и плоды;
• соцветия липы;
• душица.

На чашку кипятка берут 20–30 г заготовки. Вкус напитка улучшится, если пациент добавит в него немного меда и щепотку корицы.

Холестериновые отложения выводят из сосудов с помощью свежевыжатых соков:

• березового;
• апельсинового;
• гранатового;
• яблочного.

За сутки нужно выпивать 1 стакан напитка. Натуральные лекарства можно смешивать и чередовать. Помогает также свекольный сок, но его разбавляют медовым сиропом или водой. Концентрированный напиток раздражает слизистую желудка. В свекольный добавляют также морковный и яблочный соки, чтобы повысить эффективность.

Очищает и укрепляет стенки сосудов отвар из картофельной кожуры. Берут 4 крупных корнеплода и промывают под краном. Кожуру снимают, перекладывают в кастрюлю и заливают водой. Жидкость должна полностью покрыть заготовку. Картофельные очистки кипятят 10–20 минут. Отвар сливают и пьют за полчаса до приема пищи. За раз употребляют 100 мл средства из кожуры.

Вены и сосуды головного мозга чистят плодами боярышника. Запаривают 20 г сырья чашкой кипятка и ждут 5 минут. Процеживают и отжимают плоды, чтобы в лекарство было максимальное количество витаминов. Остуженный настой употребляют трижды в сутки по 1 ст. л. Принимают заготовку из боярышника за 20 минут до обеда и завтрака.

Пациентам с пониженной кислотностью рекомендован рецепт с яблочным уксусом. Утром в стакане воды разбавляют 1 ст. л. пищевой добавки и выпивают натощак. Завтракают спустя 30 минут после употребления средства.

Помогает при шуме в ушах, плохой памяти и проблемах с давлением настойка из семян укропа. В банку высыпают 200 г сырья, а сверху заливают 0,5 л облепихового масла. Температура жидкой основы должна быть 45–50 градусов. Укропное лекарство держат в теплом месте 3 недели. Утро начинают с 2 ст. л. настойки. Когда средство закончится, готовят новую порцию. Пока она настаивается, отдыхают.

Сосуды головного мозга очищают смесью из корней петрушки и сельдерея. Нарезают по 1 кг каждого компонента и пропускают через мясорубку. Берут 3–4 крупных лимона, теркой снимают с цитрусов кожуру. Выдавливают из желтых фруктов сок. Напиток и цедру вводят в массу из корней петрушки и сельдерея, заправляют пасту 300 мл меда. Съедать по 90 г заготовки перед обедом, завтраком и ужином, пока не закончится средство. Процедуру повторяют через каждые 6 месяцев.

Можно употреблять пасту из апельсинов, лимонов и меда. Она насыщает тело аскорбиновой кислотой, повышает эластичность сосудов и замедляет образование холестериновых отложений.

Головной мозг – один из самых важных органов в теле человека. Он отвечает за память, мыслительные процессы и концентрацию внимания. Работа головного мозга зависит от эластичности и плотности сосудов, поэтому их нужно регулярно очищать от шлаков, холестеринового налета и других вредных отложений.

как избавиться от головной боли народными средствами

Видео: народные средства для чистки сосудов головного мозга