Как лечить анемию в домашних условиях. Проверенные рецепты

Причины появления анемии

Существует ряд факторов, которые при определенных стечениях обстоятельств могут привести к появлению данного заболевания:

• Неправильное питание. Недостаточное потребление железа, фолиевой кислоты, а также витаминов С и В12 может спровоцировать возникновение железодефицитной анемии
• Большие кровопотери, вызванные травмой, язвенными, обильными менструальными или внутренними кровотечениями
• Любые тяжелые болезни, сопровождаемые нарушением выработки эритроцитов. Это могут быть хронические инфекционные болезни, онкология, глистная инвазия, гемолиз и другие
• При плохом всасывании железа и других необходимых элементов из-за нарушения функций желудочно-кишечного тракта

Многие причины анемии связаны с неправильным образом жизни, кровопотерей или заболеваниями, которые могут носить как приобретенный, так и наследственный характер.

Низкий гемоглобин может быть вызван следующими причинами:

• дефицитом поступления железа, витамина В12, фолиевой кислоты;
• нарушениями в процессах усвоения железа;
• наследственными заболеваниями, связанными с патологиями крови и костного мозга;
• кровопотерями вследствие травм либо внутренних кровотечений, возникающих при хронических заболеваниях;
• у детей анемия может быть связана с неонатальными проблемами, патологиями при беременности и недоношенностью.

У детей и взрослых лечению анемии народными средствами хорошо поддаются дефицитные её формы, также с их помощью можно улучшить обмен веществ и поддерживать нормальное состояние при хронических недугах. Такие способы предполагают использование растений и биологически активных веществ, которые содержатся в овощах, фруктах и ягодах.

Другие народные средства

Существуют разнообразные целебные средства, которые могут помочь при анемии, могут поднять жизненный тонус и восстановить иммунитет. Данные настои и отвары являются как дополнением к лекарственным методам лечения, так и основой профилактики малокровия.

Для приготовления настоя нужно перемешать 2 чайные ложки высушенной травы тысячелистника и 3 столовые ложки сухой полыни. Данная смесь заливается 250 мл кипятка и настаивается в течение часа. Чтобы улучшить усвоение железа в организме надо выпивать по 2 чайные ложки полученного раствора 4 раза в день.

Для обогащения организма необходимыми витаминами, нужно настоять на 1 литре кипятка 5 столовых ложек листьев черной смородины и 2 столовые ложки свежих ягод этого кустарника. Настой должен отстояться 2 часа в тепле, после чего его пьют по 200 г 5 раз в день. По вкусу можно добавить мед или сахар

Надо смешать в равных пропорциях подсушенную траву или цветки крапивы, одуванчика и тысячелистника. На 3 столовые ложки смеси из трав добавляют 200 мл кипятка и настаивают 4 часа. Выпить настой нужно за 4 подхода в течение дня. Продолжительность лечения – 2 месяца.

Для приготовления отвара надо 1 чайную ложку перемолотых плодов шиповника залить 200 мл воды и томить на водяной бане 15 минут. Полученное средство должно настояться в термосе сутки, после чего оно процеживается и пьется, как чай с добавлением меда.

Нужно почистить и помыть 125 г чеснока, залить его 500 мл водки и отстаивать 20 дней в сухом, темном месте. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день для повышения тонуса, улучшения иммунитета и насыщения организма витаминами.

Употребление данного фрукта стимулирует процессы кровообразования, улучшает работу сердечной мышцы, восстанавливает работу кишечника. Для профилактики анемии рекомендуется съедать 3-4 абрикоса в день или пить по стакану сока 2 раза в сутки.

Настой ягод рябины считается отличным поливитаминным средством. На 1 столовую ложку плодов надо 500 мл кипятка, раствор должен постоять 50 минут, после чего в него добавляют сахар или 1 столовую ложку меда. Пить следует по 100 мл 4 раза в день.

Можно приготовить настойку для поднятия сил и повышения артериального давления. В этом случае 30 г измельченного в порошок корня женьшеня заливают 1 литром водки и настаивают около месяца, периодически встряхивая. В лекарственных целях пьют по 15 капель средства 4 раза в день, разбавляя их в 1 столовой ложке теплой воды.

Рецепты народной медицины можно использовать только в виде дополнения к медикаментозному лечению, а не в качестве основной терапии.

Настойка прополиса

Прополис применяют для лечения многих заболеваний крови, в том числе и анемии.

Растворить 30 капель 70%-ной аптечной настойки прополиса в половине стакана остывшей кипяченой воды и выпить за 1 час до еды. Лекарство принимать трижды в день. Курс приема – 1 месяц.

Настойка с чесноком

Чеснок способствует повышению уровня гемоглобина, очищает печень и укрепляет иммунитет. Для лечения болезни у взрослых используют спиртовую настойку чеснока.

Для приготовления лекарства 300 г очищенных от шелухи долек чеснока измельчить на терке или в прессе, поместить в стеклянную тару и залить 1 л спирта или водки. Емкость закрыть крышкой и убрать в шкаф на 3 недели для настаивания. Периодически содержимое емкости необходимо взбалтывать. Готовую настойку процедить через марлю и пить 3 раза в день по ½ ст. л., растворяя в стакане подогретого молока. Курс лечения – 1 месяц.

Кефир и мед

Мед богат витаминами и минералами, которые принимают участие в кроветворении. Для лучшего усвоения мед употребляют вместе с кефиром.

Растворить 1 ст. л. меда в 1 стакане кефира, принимать напиток трижды в день. Курс – 1-2 месяца. Лечить анемию медово-кефирным напитком нельзя пациентам, страдающим от сахарного диабета и аллергии на составляющие лекарства.

Лечение дрожжами

При отсутствии проблем с ЖКТ для лечения малокровия можно принимать напиток из дрожжей.

Растворить ½ ст. л. живых дрожжей в 200 мл подогретого молока, пить за 30 минут до еды дважды в день. Лечение прекращают при улучшении состояния больного.

Шиповник при анемии

Ягоды шиповника содержат витамины и минеральные вещества, которые способствуют восполнению дефицита витамина В12. При малокровии рекомендуется пить настой из сушеных плодов кустарника.

Для приготовления настоя поместить в термос 5 ст. л. измельченного шиповника и залить 1 л кипятка, оставить для настаивания на всю ночь. Утром настой процедить и выпить за день в 5-6 приемов. Курс приема – 3 недели.

Горная смола богата фолиевой кислотой, которая укрепляет иммунитет больного и естественным образом повышает уровень гемоглобина.

Растворить 10 г мумие в 1 л чистой воды, принимать раствор внутрь по ¼ стакана за полчаса до завтрака и перед сном. Курс лечения – 20 дней. Готовый раствор хранить в холодильнике. Для лечения и профилактики анемии можно проходить до 3 курсов в год.

Свежевыжатые соки могут хорошо помочь в борьбе с анемией. С этой целью можно использовать витаминный коктейль, в состав которого входит сок граната, лимона, яблока и моркови. Обязательно в напиток нужно добавить мед.

Пропорции должны быть следующими:

• Гранатовый сок – 0,2 л.

• Яблочный сок – 0,1 л.

• Морковный сок – 0,1 л.

• Лимонный сок – 0,1 л.

• Мед – 70 г.

Употреблять сок лучше начать с 2 столовых ложек, чтобы проверить реакцию организма. Если организм отзывается хорошо, то увеличивайте дозировку вплоть до полного стакана 1-3 раза в день.

Использовать для приготовления коктейля фабричные соки нельзя. Они обязательно должны быть свежего отжима. Когда все компоненты напитка будут готовы, их потребуется просто смешать.

Чаще всего, первыми симптомами анемии бывает просто слабость в организме. А, именно руки тяжело поднимать, всё делается с большой тяжестью. Почти как правило, на это в начале люди не обращают особого внимания, думая, что всё это только из-за погоды или временное явление.

Однако, погода каждый день разная – то плохая, то хорошая, – а состояние человека по-прежнему оставляет желать лучшего. Чувство сильной слабости в теле является основным симптомом анемии, необходимо срочно идти к врачу, сдавать анализ крови. Если вы узнали что, у вас анемия, пугаться не следует, это заболевание успешно можно лечить при помощи старых проверенных народных рецептов. А именно пить томленый сок моркови, черной редьки и свеклы.

Брать следует по пол стакана сока вышеперечисленных овощей, переливать в глиняную посуду и помещать в слегка подогретую духовку на один час. Готовый томлёный сок овощей следует пить три раза в день по две столовые ложки, за двадцать минут до приёма пищи, точно так же как обычное лекарство. Продолжительность такого курса лечения от двух до трёх месяцев.

Улучшение при проведении такого лечения наступает уже через три недели. И ещё совет: также при малокровии нужно включить в свой рацион яблоки, сок граната, грецкие орехи и гречневую кашу.

Лучшие рецепты для анемии, приготовленные в домашних условиях:

• Гречка. Из всех продуктов растительного происхождения гречка занимает лидирующие позиции по содержанию в ней железа. Кроме того, в крупе есть целый ряд иных микроэлементов и витаминов, в которых нуждается человек. Гречку для повышения уровня гемоглобина в крови можно есть как в приготовленном виде (каша), так и в сыром виде, перемолов ее в порошок.

• Гранат. Гранат является ценным источником железа, но чтобы восполнить его запасы в организме, потребуется съедать очень много плодов. Поэтому специалисты рекомендуют каждый день просто выпивать по стакану гранатового сока. Напиток должен быть натуральным и свежим. В противном случае добиться эффекта не удастся. Его готовят с использованием зерен, перегородок и кожуры. В чистом виде такой напиток употреблять не следует. На 100 мл чистого сока граната берут 100 г воды или морковного сока.

• Свекла. Кроме железа, в свекле содержатся витамины группы В и фолиевая кислота. Чтобы повысить уровень гемоглобина в крови, свеклу можно употреблять в пищу как в сыром, так и в отварном виде. Из свеклы хорошо готовить салаты, сочетая ее с другими продуктами питания.  Для борьбы с анемией можно каждый день принимать по 20 мл свекольного сока. Однако прежде чем пить его, нужно выдержать напиток в холодильнике на протяжении часа, но не менее.

• Морковь. Морковь можно кушать как самостоятельный плод, так и добавлять его в различные блюда. Для борьбы с анемией рекомендуется выпивать по 2-3 стакана морковного сока в неделю. Важно готовить напиток самостоятельно, так как магазинные соки лишены пользы. Для приготовления стакана сока потребуется около 0,5 кг моркови.

• Шиповник. Напиток на основе плодов шиповника позволяет не только повысить иммунитет, но и способствует нормализации уровня гемоглобина в крови. Для приготовления настоя, ягоды заливают кипятком и выдерживают на протяжении нескольких часов в термосе. Чтобы повысить пользу напитка, перед употреблением в него добавляют мед.

• Мед с грецкими орехами. Смесь меда и грецких орехов позволяет повысить уровень белка в крови. Готовить полезное лакомство нужно непосредственно перед употреблением в пищу. Разовая порция составляет 2 столовых ложки. Съедают ее 1 раз в день.

• Сухофрукты. Крага и прочие сухофрукты являются источником железа. Причем этого полезного компонента в них гораздо больше, чем в свежих фруктах. Поэтому если хотя бы 1 раз в день съедать по 50 г сухофруктов, можно привести уровень гемоглобина в норму.

У беременных

Симптомы

Анемия – коварная болезнь, очень часто в начальной стадии заболевания человек не отмечает каких-либо изменений в самочувствии, однако органы и системы организма уже страдают от недостатка кислорода. Симптомы анемии определяются степенью тяжести болезни.

Легкая (1) степень	Средняя (2) степень	Тяжелая (3) степень
рассеянное внимание, проблемы с концентрацией; упадок сил, слабость, вялость, быстрая утомляемость; бледность; перепады настроения, раздражительность; головокружение; искры в глазах при резком изменении положения тела.	частые головные боли, головокружения; шум в ушах; потеря аппетита; ярко выраженные синяки под глазами, отеки глаз по утрам; боль в суставах; изменение вкусовых ощущений; частые позывы к мочеиспусканию; ежедневная бессонница.	аритмия; снижение либидо; пожелтение белков глаз и ногтевых пластин; стойкое понижение артериального давления; тошнота, рвота; потеря мышечной силы.

Больные отмечают сильную одышку и учащенное сердцебиение даже при незначительных физических нагрузках. При ультразвуковом исследовании врач диагностирует увеличение селезенки.

Существуют общие симптомы, говорящие о необходимости точной диагностики и лечения анемии:

• бледность;
• раздражительность;
• слабость, быстрая утомляемость;
• плохое настроение и депрессивное состояние;
• сухость волос, кожи, ломкость ногтей;
• нарушение внимания и концентрации.

Такие признаки не являются уникальными и не могут однозначно говорить о наличии малокровия. Достоверным способом распознания недуга является регулярное плановое проведение анализа крови. Лишь оно в совокупности с дополнительными обследованиями позволит поставить точный диагноз и быстро вылечить анемию. Только лечащий врач может дать рекомендации относительно того, как лечить анемию в домашних условиях.

Симптомы малокровия могут немного отличаться в зависимости от тяжести протекания данного заболевания и причин, его вызвавших. В первую очередь нарушается баланс кислорода в организме, так как эритроциты и гемоглобин отвечают за его доставку в организм. Поэтому даже при незначительном снижении показателей возникает:

• Слабость
• Отсутствие сил
• Быстрое утомление
• Раздражительность
• Головокружение
• Обморок
• Шум в ушах
• Недостаток энергии
• Невозможность осуществления даже небольших физических нагрузок

В дальнейшем слабость становиться более ощутима. При этом появляется одышка, учащенное сердцебиение, боль в груди, а также бледность кожных покровов, они становятся холодными на ощупь, глаза желтеют. В критических случаях требуется переливание крови.

Питание при анемии

Немаловажную роль в лечении заболевания играет специальная диета, предусматривающая ежедневное употребление продуктов с повышенным содержанием железа и витамина С, а также белков животного происхождения. Ограничивается жирная пища, а предпочтение отдаётся легко усваиваемым растительным жирам, представленным в виде масел – оливкового, подсолнечного, рапсового и других.

• белое мясо птицы, телятина, говядина, свиная вырезка;
• нежирная рыба;
• печень;
• молоко и творог;
• гречневая крупа;
• яйца;
• овощи, фрукты, особенно хурма, чёрная и красная смородина, плоды шиповника и цитрусовые;
• растительное и сливочное масло;
• хлеб;
• дрожжевые продукты;
• грибы.

Овощи и фрукты в качестве народного лечебного средства применяются в виде салатов и в цельном виде. Полезны при низком гемоглобине свёкла, морковь, яблоко, гранат, лимон, чеснок. Из первых четырёх продуктов можно отжать сок и добавить ложку мёда. Из всего, что можно делать из чеснока, лучшим вариантом при отсутствии противопоказаний является спиртовая настойка, которую можно употреблять лишь по несколько капель, разводя в молоке. Ещё один хороший способ – это натереть чеснок на тёрке и смешать с мёдом. Также его можно использовать в качестве приправы для любого блюда.

Морковь содержит много витаминов А и С, есть её лучше в тёртом виде натощак, смешав с растительным маслом. Положительное влияние на здоровье оказывает и регулярное употребление свежевыжатого морковного сока. Сырая свёкла является активнейшим веществом, поэтому должна применяться с осторожностью, особенно детьми.

Кроме применения специальных средств и рецептов, при анемии необходимо провести корректировку питания. Даже самые эффективные народные средства будут бесполезными при лечении анемии, если человек не получает с едой нужных веществ. При дефицитных анемиях в рацион должны включаться продукты, богатые недостающими микроэлементами.

При нехватке железа рекомендуются:

• гречка и овсянка;
• яблоки;
• мясо, рыба, птица;
• сыр и молочные продукты;
• орехи, особенно фисташки;
• бобовые;
• ягоды: чёрная смородина, земляника, шиповник, клюква, калина, ежевика;
• цитрусовые;
• шпинат;
• свежая зелень.

Дефицит витаминов группы В восполняют:

• красная рыба;
• яйца;
• мясо и субпродукты;
• кисломолочные продукты и сыр;
• чёрный хлеб;
• морепродукты;
• злаки.

При недостатке фолиевой кислоты в рацион добавляются:

• брокколи и брюссельская капуста;
• орехи;
• субпродукты;
• зелёный салат;
• бобовые;
• свежие фрукты.

Гречневая каша не только богата микроэлементами, но и помогает железу усваиваться. Поэтому почаще стоит начинать день именно с неё. Мясо при анемии должно присутствовать в рационе ежедневно. А классический чай лучше заменить травяными и ягодными напитками. Также ежедневно нужно употреблять молочные продукты, яйца, морепродукты и яблоки.

Лечение народными средствами не должно заменять визита к врачу. В домашних условиях успешно проводится поддерживающее лечение, но во многих случаях не обойтись без лекарственных средств и посещений больницы. Прежде чем принять решение о применении народных методов, необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причины и степень серьёзности своего состояния.

• гречневой каши;
• красного мяса птиц;
• говядины;
• печени животных;
• сыра тофу;
• изюма и кураги;
• свёклы, моркови и чечевицы;
• мёда и продуктов пчеловодства;
• шиповника и рябины;
• плодов граната;
• морепродуктов.

В то же время необходимо уменьшить потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество оксалатов – они препятствуют усвоению микроэлементов железа. В частности, это любые орехи, шпинат, салат, ягоды и бобовые. Употребление шоколада при анемии также не рекомендуется.

Правильное питание при анемии позволяет избавиться от этого заболевания, повысить уровень эритроцитов и гемоглобина в крови.

Продукты питания являются источниками тех витаминов и микроэлементов, дефицит которых способствует развитию анемии. Но подбирать их нужно правильно. Важно, чтобы на столе присутствовали блюда, содержащие фолиевую кислоту, железо и витамин В12.

Источником витамина В12 является мясо (предпочтение следует отдавать говядине), рыба, морепродукты и яйца. Исходя из перечисленного списка, становится понятно, почему от анемии страдают преимущественно вегетарианцы. Чтобы подобная проблема не настигла людей, отказавшихся от животной пищи, нужно принимать витаминно-минеральные комплексы с витамином В12.

Кроме того, следует употреблять в пищу продукты, являющиеся источниками железа. К ним относят красное мясо, печень, устрицы, изюм, чечевицу, сыр тофу, овсяную крупу.

Однако можно сколько угодно есть продукты, богатые железом, усваиваться оно не будет, если человек не получает витамин С. Поэтому мясные и рыбные блюда нужно заедать киви и апельсинами.

Фолат также должен присутствовать в меню человека, страдающего анемией. Без фолата невозможно нормальное деление тромбоцитов. Лучшим источником этого витамина является чечевица.

Безусловно, некоторые продукты из меню придется исключить. К ним относят: мандарины, орехи, шпинат, шоколад, ягоды, чай, отруби, фасоль. Все они являются источниками оксалатов, которые затрудняют усвоение молекул железа в организме.

Как увидеть желаемый эффект

Лечение малокровия у детей и взрослых в домашних условиях должно проводиться под контролем врача. Обязательными являются промежуточные исследования крови, дабы оценить эффективность терапии.

Хочется отметить, что из травянистых препаратов всасывается всего около 10 % железа, химические усваиваются на 50%. Для лечения средней и тяжелой формы малокровия одни лишь народные средства будут не эффективны, может наблюдаться даже ухудшение состояния. В таких случаях требуется комплексный подход к терапии и строгое выполнение пациентом всех указаний доктора.

При легкой форме малокровия и в профилактических целях народные лекарственные препараты доказали свою эффективность. Но, в данных случаях также нужно тщательно выполнять инструкции врача, контролировать показатели крови, общее состояние болеющего.

Где искать железо

Железо вопреки распространённому мнению далеко не редкий микроэлемент. Им богаты многие продукты – гречка, гранаты, бобовые, петрушка, горох, чернослив, курага и так далее. Проблема в том, что из пищи усваивается только двухвалентное железо, которое присутствует в мясных продуктах. В растительной пище содержится железо трёхвалентное, которое в организме должно преобразоваться в двухвалентное.

Лучший способ выровнять уровень гемоглобина – это стать мясоедом. Важно также употреблять мясо правильно – вместе с продуктами, богатыми витамином С (свежие овощи, фрукты, зелень), который повышает усвояемость железа.

Нажмите для увеличения

Если «железный» рацион не помогает, а другие причины, которые могли бы вызывать стойкую анемию, исключены, врачи назначают препараты железа. Принимать их придётся длительно, до нормализации всех показателей. Прерывать приём, как только появятся признаки улучшения, нельзя. И конечно, вид препарата, дозу и способ приёма должен назначать врач.

Во время приёма препаратов придётся пересмотреть рацион. Танины, содержащиеся в чае и кофе, и кальций, присутствующий в молочных продуктах, ухудшают усвоение железа, так же как и антацидные препараты (против изжоги). Поэтому принимать их одновременно с «железными» препаратами нельзя.

Статья по теме

Потерять хладнокровие. Отчего человек все время мерзнет?

Травы улучшают самочувствие больного малокровием, способствуют быстрому выздоровлению.

Полынь

Полынь останавливает воспалительные процессы, поднимает гемоглобин и рекомендована всем больным анемией.

Для приготовления лекарства 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка и оставить на четверть часа для настаивания. Настой разделить на 3 части и выпить в течение дня между приемами пищи. Курс – 1 неделя.

Мать-и-мачеха

Траву и листья растения применяют для укрепления сосудов и улучшения качества крови.

Залить в стеклянной емкости 1 ст. л. сырья 200 мл кипятка, настаивать 30 минут. Процеженное средство выпить за день в 3 приема. Курс – 1-2 месяца.

Люцерна

Люцерна укрепляет сосуды и улучшает показатели крови.

Залить 1 ст. л. смеси из листьев и цветков люцерны половиной стакана кипятка и дать настояться 2 часа. Настой процедить и выпить за день в 3 приема. Порцию лекарства развести водой в соотношении 1:1. Курс лечения – 2-3 недели.

Луговой клевер

Луговой клевер улучшает самочувствие больного, придает сил и благотворно влияет на состав крови.

Залить 1 ч. л. соцветий 200 мл горячей воды и поставить на плиту. Кипятить отвар на медленном огне 5 минут, затем остудить и процедить. Употреблять лекарство по 1 ст. л. 5 раз в день.

Гречиха полевая

Гречиху активно используют для лечения болезней крови, в том числе анемии.

Залить 2 ст. л. травы 1/2 л воды, поставить на плиту и кипятить 1 минуту, затем настаивать полчаса. Средство остудить и процедить, пить по 200 мл ежедневно в 1 прием. Курс – 2 месяца.

Золототысячник

Золототысячник поднимает гемоглобин и восполняет недостаток минералов в организме больного.

А стеклянной пиале залить 2 ст. л. сухой травы 1 стаканом кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Лекарство процедить и принимать по ½ стакана за 30 минут до приема пищи трижды в день. Курс – 1 месяц.

Крапиву при малокровии заваривают следующим образом: 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами кипятка и настаивать 1 час. Настой процедить и употреблять в теплом виде 4 раза в день по ½ стакана.

Эффективность домашних рецептов признана многими врачами и пациентами. Перед применением того или иного народного средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии а компоненты, а также проконсультироваться с врачом. Только доктор может подобрать подходящий народный рецепт для лечения заболевания, который будет сочетаться с основной терапией и не нанесет вред больному.

Как лечить анемию в домашних условиях, народные рецепты лечения анемии дома



Анемия – недостаточное количество красных кровяных телец в составе крови. Это заболевание еще называют малокровием. Развитие анемии происходит вследствие резкого снижения гемоглобина в крови. Гемоглобин помогает нашим клеткам и тканям получать достаточное количество кислорода, который поставляется к ним вместе с током крови, это важно знать, что бы понять, как лечить анемию в домашних условиях и какие меры профилактики применять.

Гемоглобин – важный показатель человеческого здоровья, он входит в состав эритроцитов. Анемия провоцирует сильное ухудшение общего состояния организма. В результате низкого гемоглобина человек чувствует сильное головокружение и усталость.  Артериальное давление сильно снижается, сердечный ритм учащается. Анемию можно лечить двумя способами – в больнице под наблюдением врача, или в домашних условиях, используя народные средства лечения. Как лечить анемию дома – рассмотрим этот вопрос далее.

Народные рецепты лечения анемии дома



Для эффективного домашнего лечения анемии необходимо подготовить следующий набор продуктов:

Плоды земляники и шиповника необходимо взять в равных долях, смешать. Далее 10 граммов этой смеси залить крутым кипятком и настоять на водяной бане на протяжении четверти часа. Еще 45 минут настой смеси шиповника и земляники должен настаиваться, его необходимо снять с водяной бани. Потом состав процедить, отжать плоды, дополнить настой кипяченой водой до первоначального объема. Принимать настой шиповника с земляникой необходимо два раз в сутки по половине или четверти стакана. Такой состав богат железом и аскорбиновой кислотой, оказывает благоприятное воздействие на состояние крови. Но это не все, как лечить анемию в домашних условиях позволяют народная медицина.

Для следующего домашнего рецепта против анемии вам необходимо подготовить:

• алоэ – листья,
• мед
• и лимон.

Листочки алоэ требуется заготовить заранее – их нужно взять в количестве пяти штук, хорошо промыть и три-пять дней подержать в холодильнике. После этого лимон в количестве одной штуки, вместе с цедрой и шкуркой пропускается через мясорубку. Таким же образом измельчаем листочки алоэ. Потом в подготовленный лечебный состав добавляем мед (один стакан). Принимать смесь рекомендуется три раза на протяжении дня, по одной столовой ложке. Срок лечения анемии таким составом зависит от сложности течения болезни. Обычно составляет от одного до двух месяцев.

Еще один полезный рецепт для лечения анемии в домашних условиях требует следующего набора продуктов:

• шоколад,
• зеленые яблоки,
• сахар,
• нутряное свиное сало,
• яйца.

Готовим из этих продуктов смесь – 400 грамм сала смешивается с  измельченными яблоками. Ингредиенты хорошо перемешать и поставить смесь на медленный огонь или в духовой шкаф – пусть томится. Тем временем готовим следующий состав – берем 12 желтков яиц, добавляем сюда же стакан сахара и растираем тщательно. Сюда же натираем шоколад черный высшего сорта — одну плитку. После перетопки сала добавляем смесь шоколада туда.  Даем приготовленному составу остыть. Готовую смесь необходимо употреблять с хлебом четыре раза в сутки, запивать можно разогретым молоком.  Этот рецепт характеризуется как отличное средство против анемии.

Следующий хороший рецепт народного лекарства против анемии содержит в своем составе молоко, чеснок и спирт. Чеснок известен как прекрасное средство для лечения анемии. Для нашего рецепта необходимо взять чеснока 300 граммов, сложить зубчики в пол-литровую бутылку стеклянную. Далее чеснок необходимо залить полностью спиртом 96%. Настойку необходимо выдержать на протяжении трех недель. Затем настойку можно принимать, добавляя в половину стакана молока 20 капель приготовленной настойки. Употреблять такой состав нужно три раза в сутки.

И последняя рекомендация относительно устранения симптомов анемии. Все люди, которые жалуются на низкое содержание гемоглобина в крови, должны как можно чаще гулять на свежем воздухе. По возможности – выбирайтесь в лес, где нет грязного воздуха. Включайте в свой рацион больше продуктов, богатых железом. Среди таких продуктов можно выделить печень, гранаты, говядину, красную икру.

Анемия –  лечение народными средствами  

Анемия – болезненное состояние организма, характеризующееся снижением количества гемоглобина в крови. Анемия возникает в результате острых или хронических кровопотерь, повышенного разрушения эритроцитов, а также из-за недостаточной функции костного мозга –  основного кроветворного органа. Наиболее распространены железодефицитные анемии, связанные с дефицитом железа, играющего важную роль в жизнедеятельности организма.

Лечение железодефицитной анемии народными способами возможно и даже довольно эффективно. Народные способы лечения анемии подходят и детям, и взрослым, и пожилым людям. Однако, выбрав один из предложенных рецептом, обязательно дополнительно ознакомьтесь, нет ли противопоказаний к применению той или иной травки или плода у детей или пожилых людей, а также для страдающих определёнными болезнями.

Народные рецепты лечения анемии.

ВНИМАНИЕ: все народные рецепты даны для ознакомления. Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

1.Все разновидности земляники лесной (отвар, чай, настой) пьют при анемии.

Настой: 3-4 г листьев или всего растения заваривают в 2 стаканах кипятка и пьют в течение дня перед едой.

Отвар: 1 ст. ложку сырья всего растения заливают 1 стаканом воды, кипятят 5-10 мин, настаивают 2 часа и принимают по ¼-1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

2. Настой корней или травы крапивы двудомной эффективен при анемии.

Настой: 1 ст. ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка, фильтруют, настаивают 1 час, добавляют мед и пьют по 1 /2 стакана 3-4 раза в день за час до еды.

3. Свежие плоды айвы содержат значительное количество железа, поэтому их следует употреблять при железодефицитной анемии. Приготовленную из плодов настойку принимают по 15-20 капель 3 раза в день до еды.

4. Свежие плоды рябины красной необычайно эффективны при анемии. Сок рябины содержит много каротина. Препараты рябины назначают при анемии.

Сок рябины пьют по 1 столовой ложке 3 – 5 раз в день.

Сироп рябины варят из 1 кг ягод и 600 г сахара. Принимают по 1 столовой ложке 3 – 5 раз в день.

Настой рябины готовят следующим образом: 1 ст. ложку сухих плодов рябины и 1 столовую ложку измельченных сухих плодов шиповника заваривают 2 стаканами кипятка. Настаиваем 1 час и пьем по ½ стакана 4 раза в день до еды.

5. Корневища аира тростникового (обыкновенного) принимают в виде настоя или порошка рекомендуют при малокровии, и особенно во время эпидемии гриппа. Порошок из корня аира принимают по 0,5-1,5 г 2-3 раза в день до еды.

6. Цветы каштана конского прописывают при белокровии и при малокровии / анемии. Настойка: 50 г цветов настаивают на 0,5 л водки, пьют по 30-40 капель 3-4 раза в день до еды.

7. Сироп алоэ с железом. Это более сложный сироп, который готовится по следующему рецепту:

• 20%-й раствор хлорида окиси железа,
• 100 мл соляной кислоты, разведенной 15 мл лимонной кислоты,
• 0,4 г сиропа из сока алоэ древовидного.

Всего 1 литр.

Слегка мутная сиропообразная жидкость получится от светло-оранжевого до бурого цвета горьковато-сладкого металлического вкуса. Хранят сироп в прохладном, защищенном от света месте. Возникающий при хранении осадок не являются препятствием для использования. Сироп принимают по 30-40 капель на 1 /4 стакана воды 3 раза в день. Сироп предназначен для тех, кто страдает анемией средней и тяжелой степеней, возникающей на почве аскарид, острых кровопотерь, геморроя, интоксикаций. Эффективен сироп при лечении железодефицитных анемий, вызванных анкилостомидозом. При лучевой болезни благодаря приему сиропа алоэ увеличивается число эритроцитов, повышается гемоглобин, улучшается общее состояние, восстанавливается аппетит.

Читать еще о пользе алоэ.

8. Сок из свеклы столовой (красной) пьют в смеси с соками других овощей и фруктов по ½ стакана 3 раза в день при анемии и малокровии. Не рекомендуется детям и людям, страдающим болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки, так как он раздражает слизистую оболочку зтих органов. При анемии полезна и вареная свекла.

9. При лечении анемии полезен арбуз.

10. Астрагал пушистоцветковый — богатый источник железа, поэтому полезно употреблять его при анемиях. 10%-й настой астрагала принимают по ½ стакана 3 раза в день до еды.

11. Эффективным препаратом для лечения малокровия, различных болезней крови на почве интоксикации и лучевой болезни, является фолиевая кислота. Ее содержат шпинат, бобы, фасоль, красная свекла, морковь культурная. Фолиевая кислота участвует в процессах кроветворения, нормализует их, поэтому продукты, богатые фолиевой кислотой рекомендуются и при анемии.

12. Из листьев и семян болиголова пятнистого готовят настойку, которая помогает при анемии. Настойка готовится следующим образом:

• 2 части смеси семян и листьев болиголова
• 4 части 96°-го спирта

Средство настаивают 15 дней. Принимают по 2 капли на 1 ст. ложку воды не более 5 раз в день. Это средство категорически противопоказано детям и беременным, так как болиголов токсичен.

13. Траву волчеца кудрявого принимают при анемии в виде настоя. Настой: 1,5 ст. ложки травы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа и выпивают за день.

14. Все растение горца птичьего показано при лечении гипохромных анемий. Настой: 1 ст. ложку растения настаивают 1-2 часа в 1 стакане кипятка, принимают 3 раза в день до еды по 1 /2 стакана.

15. Траву золототысячника зонтичного (малого) можно использовать при лечении анемии в домашних условиях.

Настой: 1-1,5 ст. ложки травы настаивают в 1 литре кипятка 30-40 мин, пьют по 1 /2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Порошок травы принимают по 1-2 г несколько раз в день до еды.

16. Листья калужницы болотной в виде отвара или настоя рекомендуют при малокровии. Настой листьев пьют в малых дозах, настаивают 1 -2 часа в стакане кипятка и пьют по 2,5 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.

17. Соцветиями (с верхушечными листьями) клевера красного лугового лечат злокачественные опухоли, малокровие, анемии. Готовят в виде настоя или отвара.

мокрица

18. Трава мокрицы обладает тонизирующим общеукрепляющим свойством и очень полезна при анемии.

Настой: 1 ст. ложку травы настаивают 1 час в 1 стакане кипятка, пьют по ¼ стакана 4 раза в день до еды.

19. Корешки моркови дикой полезны при анемии. Настой готовится следующим образом: 2 ст. ложки корня настаиваем 3 часа в 0,5 л кипятка и пьют по ½-2/3 стакана 3 — 5 рал в день до еды.

Корнеплод моркови посевной употребляют в любом виде без ограничения про общем упадке сил и анемии.

20. Траву пикульника (жабрея) пятнистого используют при лечении анемии и лейкемии. Настой готовится так: 3 чайные ложки травы настаивают в 2 стаканах кипятка в течение 2 часов, пьют настой теплым по  ½ стакана 3 — 4 раза в день до еды.

21. Чай или настой из листьев черной смородины – отличное народное средство при анемии. Настой: 3-5 г листьев настаивают 1 час в 1 стакане кипятка и пьют по ½ стакана 3-5 раз в день до еды.

22. Траву серпухи обыкновенной и серпухи венценосной прописывают при анемии. Настой: 1 ст. ложку травы настаивают 2 — 3 часа на 1,5 стаканах кипятка и пьют по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

23. Траву сушеницы лесной используют при лечении анемии. Настой: 1 ст. ложку травы настаивают 2 часа на 1,5 стаканах кипятка, принимают по 1 —  2 ст. ложки 3 — 4 раза в день до еды.

тысячелистник

24. Траву (цветы и листья) тысячелистника в виде настоя (или в комплексе с другими растениями) принимают внутрь при анемии. Настой: 1 ст. ложку травы заваривают в 1 стакане кипятка, через час фильтруют и выпивают в течение дня.

25. Употребление зеленого чая улучшает состояние больных анемией.

26. Пыльца цветов, собранная пчелами, оказывает хороший лечебный эффект при злокачественной анемии, воспалении мозга. Настой: 180 г меда. 50 г пыльцы и 800 мл воды. Мед растворяют в прохладной воде и три непрерывном помешивании добавляют понемногу пыльцу. Затем смесь настаивают несколько дней в комнате при температуре около 20°С до появления ферментации. Получившийся настой имеет приятный вкус и аромат. Его употребляют по ¾ стакана в день до еды, предварительно размешивая. Используют настои в течение 6 дней, после чего готовят новую порцию.

27. При лечении анемии медом (особенно темного цвета) получаются хорошие результаты. Рекомендуют ежедневно употреблять по 100- 150 г меда в течение 1-2 месяцев.

28. Прополис стимулирует образование красных кровяных клеток, поэтому его полезно принимать при любых анемиях по 1 /2 ч. ложки во время еды, тщательно прожевывая.

29. При анемии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта необходимо при нимать порошок из морской капусты, разбавленный чаем или теплым кипятком, по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Употребление морской капусты в любом виде без ограничения способствует выведению из организма цезия, стронция и других вредных веществ.

Надеюсь, данные народные средства лечения анемии помогут Вам избавиться от этого болезненного состояния.

Как лечить анемию в домашних условиях

Красное мясо

Включите в рацион мясо, особенно темное или печень. Они богаты железом и витамином B 12. Также можно употреблять в пищу яйца, морепродукты, нежирную курицу, говядину или мясо ягненка. Не забывайте есть много фруктов и овощей с высоким содержанием витамина С для лучшего усвоения железо.

Темно-зеленые листовые овощи

Увеличьте употребление темно-зеленых листовых овощей. Это лучшее домашнее средство от анемии. Только не пережаривайте их. Ешьте их сырыми или приготовленными на пару. Соки, приготовленные из темно-зеленых листовых овощей, также являются отличным источником железа.

Пивные дрожжи

Пивные дрожжи содержат комплекс витаминов группы B, а особенно витамин B 12, дефицит которого приводит к злокачественной анемии. Поэтому принимайте по столовой ложке каждый день.

Избегайте чая и кофе

Чай и кофе имеют в своем составе кофеин и танин, которые могут препятствовать усвоению железа. Также ограничьте питье некоторых травяных чаев, например, с мятой или с ромашкой, которые могут содержать кофеин и увеличить дефицит железа.

Красное вино

Красное вино, изготовленное из красного винограда, является еще одним эффективным средством для лечения анемии у взрослых. 1 стакан в день может не только повысить уровень гемоглобина в крови, но и помочь обновлению клеток крови.

Солнечный свет

Под действием солнечного света вырабатывается не только витамин D, но и красные кровяные тельца. Ежедневно принимайте солнечные ванны. Это будет способствовать процессу образования крови.

Крапивный чай

Крапивный чай, известный своим богатым содержанием железа, является одним из самых популярных растительных лекарственных средств против анемии. Также полезны чай из одуванчиков и тысячелистника.