Определение уровня холестерина в домашних условиях, методы измерения
Холестерол – необходимый компонент человеческого организма, входящий в состав клеточной стенки. Это липидоподобное соединение участвует в синтезе гормонов и поддерживает гомеостаз. Различают несколько фракций холестерина, при этом лишь одна из них является показателем нормального обмена веществ. «Плохой» холестерол повышает риск развития атеросклероза, так как приводит к формированию бляшек в просвете артерий.
Заболевания сосудов намного проще предупредить, чем вылечить. Согласно данным ВОЗ, эффективность терапии недугов напрямую зависит от их диагностики. Именно поэтому так важен контроль здоровья артерий и вен. Провести измерение холестерина в домашних условиях достаточно просто, к тому же эта процедура поможет предупредить множество неприятных последствий, связанных с повышением его содержания в крови. В настоящее время существует ряд специальных автоматических устройств, позволяющих производить анализ на холестерол с высокой точностью не выходя из дома.
Почему необходимо проверять холестерин?
Липидные соединения играют важную роль в процессе обмена веществ. Холестерол не является исключением. Однако при избытке соединения оно начинает откладываться на стенках сосудов, изменяя их нормальное строение и нарушая функции. Атеросклероз является опасным заболеванием, так как происходит серьезное расстройство кровообращения. Холестериновые бляшки, прикрепляясь к артериям, способствуют формированию в них тромбов, которые могут нанести непоправимый вред здоровью человека. Такие кровяные сгустки, отрываясь, закупоривают сосуд, делая невозможным обеспечение тканей питательными веществами и кислородом. Поэтому должен производиться регулярный контроль уровня холестерина в крови.
В медицине принято выделять пациентов группы риска, которым необходимо периодически проверять уровень холестерола. К ним относятся:
- Люди с избыточной массой тела. Ожирение является следствием серьезного нарушения обмена веществ и свидетельствует о повышенном содержании липидов в организме.
- Пациенты с заболеваниями сердца, в том числе и с перенесенным ранее инфарктом миокарда. При кардиологических недугах даже слегка повышенный уровень холестерина может иметь серьезные последствия для здоровья.
- Люди с генетической предрасположенностью к холестеринемии.
- Пациенты, не придерживающиеся принципов здорового образа жизни. Отсутствие регулярных физических нагрузок, курение и употребление алкоголя повышают риск развития заболеваний сердца и сосудов.
Медики советуют посещать поликлинику хотя бы раз в год людям старше 25 лет, чтобы измерить уровень холестерина в крови. Пациентам, относящимся к группе риска, необходимо сдавать анализы чаще.
Для проведения тестов необязательно приходить в медицинское учреждение. На сегодняшний день существуют специальные приборы, позволяющие осуществлять определение уровня холестерина самостоятельно в домашних условиях. Такие аппараты можно легко купить в ближайшей аптеке.
Правила выбора устройств
При приобретении домашних измерителей необходимо учитывать следующее:
- Анализатор должен быть интуитивно понятен и прост в применении. Поскольку тест проводится самостоятельно, нужно удостовериться, что пациенту не потребуется посторонней помощи для проведения процедуры.
- Известность и надежность фирмы-производителя устройства. Это гарантирует надлежащее качество и доступное сервисное обслуживание в случае неисправности.
- Наличие в комплекте тест-полосок – необходимое условие, поскольку произвести замер уровня холестерина без них не получится.
- Использование ланцета упрощает процедуру. Это специальный прибор для прокалывания кожи и получения образца крови. Устройство автоматизировано и позволяет провести процедуру максимально быстро и безболезненно.
Обзор популярных моделей экспресс-анализаторов
На сегодняшний день используется множество различных многофункциональных устройств. Такие приборы позволяют не только измерять уровень холестерина, но и определять концентрацию глюкозы, гемоглобина и ряда других веществ. Они просты в использовании и не требуют специального обслуживания. Самыми распространенными среди анализаторов, позволяющих узнать концентрацию холестерина крови, являются:
- Прибор Easy Touch. С его помощью возможно измерение холестерола, глюкозы и гемоглобина в крови, для чего в комплекте предусмотрено три вида тест-полосок.
- Анализатор MultiCare-in дополнительно оценивает уровень триглицеридов.
- Устройство Accutrend Plus регистрирует все вышеуказанные показатели, а также концентрацию лактатов в крови.
Наиболее простым и доступным признан измеритель Easy Touch. При расширении функционала экспресс-анализаторов возрастает и цена. Перед применением устройства лучше ознакомиться с приложенной инструкцией, поскольку алгоритм использования зависит от производителя и измеряемого показателя.
Техника проведения измерения
Перед осуществлением проверки уровня холестерина требуется выдержать голодную диету в течение 10–12 часов. Такой временной отрезок делает возможным оценку собственного липидного обмена и исключает искажение результатов пищевыми компонентами. Руки предварительно требуется вымыть с мылом и вытереть насухо. Лучше проверять уровень холестерина с утра, так как стресс изменяет показатели крови. После включения анализатора кожа подушечки безымянного пальца прокалывается при помощи ланцета или простой медицинской иглы, а полученная капля крови наносится на специальную поверхность тест-полоски. Результат исследования высвечивается на экране в течение нескольких секунд. Ранка обрабатывается раствором антисептика, а сверху прикладывается кусочек ваты, чтобы остановить кровь. Некоторые анализаторы обеспечены внутренней памятью, в них доступна функция сохранять последнее измерение или даже несколько предшествующих. Периодичность проведения теста определяется лечащим врачом. В профилактических целях пользоваться анализатором можно 1–2 раза в год. Уровень холестерина лучше контролировать в динамике, а при повышении требуется обратиться за помощью к врачу.
Загрузка…Читайте также:
Измерение холестерина в домашних условиях, приборы для измерения холестерина дома
Любой анализ можно сдать в поликлинике или в специальных платных лабораториях, которых сейчас развелось довольно много, особенно в крупных городах. В том числе в таких местах у пациентов берут кровь для измерения уровня холестерина в ней. Однако большинство взрослого населения ежедневно занято рабочими делами и проблемами разного характера, поэтому зачастую выделить время для нескольких походов в медицинское учреждение не представляется возможным. Современный технический и медицинский прогресс не стоит на месте, и теперь для удобства пациентов производятся особые приборы – глюкометры.
Что такое глюкометр
Раньше при помощи этих аппаратов узнавали содержание только сахара в крови, что было очень нужно многим людям, особенно страдающим диабетом. При этом провести измерение уровня холестерина можно было только в лабораториях при государственных или частных медицинских учреждениях.
Теперь же эти небольшие по своим размерам приборы совмещают в себе несколько функций, и благодаря им человек может узнать не только количество сахара в своей крови, но и уровень других веществ. И все это можно сделать в домашних условиях, не тратя уйму времени на походы по поликлиникам.
Стоит особо отметить, что не все глюкометры подряд могут измерять несколько показателей. Для того чтобы выбрать нужный вам прибор, изучите его инструкцию и характеристики, где должно быть указано, для каких измерений применяется конкретный аппарат. Среди измеряемых параметров могут быть не только показатели сахара и холестерина, но и количество молочной кислоты, триглицеридов или гемоглобина.
Однако принцип работы приборов одинаковый. Несколько капель крови пациента помещаются на специальную тест-полоску или в специальные отверстия, которыми оснащены глюкометры. Для каждого вида анализируемого вещества (например, сахара, гемоглобина) существуют свои тест-полоски, стоимость которых может отличаться. Как только кровь оказывается внутри прибора, начинается обработка биоматериала специальными световыми элементами. Под их воздействием цвет крови становится темнее, и чем больше это потемнение, тем выше уровень вещества.
Обработка биоматериала занимает несколько минут, и спустя это короткое время на дисплее глюкометра появляются цифры, которые сообщают пациенту информацию о количестве холестерина, содержащегося в его крови.
Кому важно измерять холестерин
Следить за уровнем холестерина в своей крови полезно даже здоровым людям. В общих случаях узнавать о количестве этого вещества в организме рекомендуется каждые пять-шесть лет, особенно людям, возраст которых больше 30-ти лет.
Однако существует ряд пациентов, для которых определение уровня холестерина просто необходимо. В первую очередь это люди, которые принимают лекарственные препараты для снижения уровня холестерина. Измерения им необходимо делать каждые полгода. Раз в год количество этого вещества должны отслеживать больные сахарным диабетом.
Следить за уровнем холестерина необходимо также людям, страдающим атеросклерозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, болезнями почек, поджелудочной железы и печени. Немаловажным будет такой регулярный анализ крови и для тех, у кого родственники имеют связанные с атеросклерозом болезни или повышенный уровень холестерина.
Глюкометры измеряют содержание холестерина и сахара исходя из общего анализа крови. Поэтому выданный прибором результат всегда отражает общий уровень вещества. Точное количество плохого холестерина пациент не узнает. Именно поэтому, если прибор покажет высокое содержание вещества в крови, необходимо будет все-таки сходить в поликлинику или специальную лабораторию и сделать липидограмму – анализ, показывающий детальный состав общего холестерина.
Для измерения уровня холестерина существуют специальные единицы – ммоль/л. Оптимальный уровень этого вещества в крови – не более 5,2 ммоль/л. При этом в зависимости от возраста и даже пола человека этот показатель варьируется. Если же показатель выше 6,2 ммоль/л, то таким пациентам следует немедленно бить тревогу и предпринимать какие-либо меры, направленные на его уменьшение.
Подготовка к анализу
Наиболее точную информацию о содержании в крови холестерина можно получить, если анализ производится утром и натощак. Это значит, что время, прошедшее после последнего употребления еды, должно составлять более 12 часов. Рекомендуется также прекратить употребление алкоголя и кофе за сутки до предполагаемого анализа.
Перед забором крови необходимо тщательно помыть с мылом руки и вытереть их. Рукой, палец которой будет использоваться для взятия биоматериала, следует немного потрясти.
После этих нехитрых манипуляций можно включать глюкометр, помещать в него тест-полоску и прокалывать палец ланцетом, который обязательно должен иметься у каждого прибора. Полученную кровь надо нанести на тест-полоску или поместить в отверстие глюкометра, после чего подождать несколько минут.
Если вдруг человек столкнулся с атеросклерозом и вызванными им болезней, то измерение холестерина в домашних условиях поможет ему оперативно контролировать содержание этого вещества в крови. Выбирая глюкометр, стоит обращать внимание на простоту его использования, погрешность измерений, а также размер экрана, на котором отображаются единицы измеряемых параметров.
Возможность проверять уровень холестерина в крови в любое время поможет не только людям, имеющим проблемы с содержанием этого вещества. Данный аппарат может помочь всей семье следить за своим здоровьем, держать под контролем важные показатели крови и уберечь от многих заболеваний и проблем.
« Предыдущая статья
Как правильно измерить холестерин в крови дома
Самостоятельное измерение уровня холестерина в домашних условиях
Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день…
Читать далее »
Показатели липидного обмена имеют огромное значение в диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но мало кому хочется стоять в очереди в поликлинике, тратя уйму времени и сил. И тут на помощь людям приходят современные технологии. Попробуем разобраться, как определить уровень холестерина не выходя из дома.
- Компоненты липидного спектра крови
- Измерение уровня липидов в крови
- Почему необходимо отслеживать уровень холестерина?
Компоненты липидного спектра крови
Липидограммой называется лабораторный метод, позволяющий оценить состояние жирового обмена. Она может назначаться как пациентам с уже имеющейся патологией сердечно-сосудистой системы, так и в профилактических целях, например, при проведении диспансеризации.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Показатели липидограммы:
- Холестерин — жизненное важное вещество, являющееся составной частью всех, без исключения, клеток организма человека. По химической структуре это ненасыщенный спирт, который в крови может присутствовать как в свободном состоянии, так и в связи с жирными кислотами (линолевая и др.). Он содержится и в циркулирующих в крови липопротеидах высокой и низкой плотности. Понятие общий холестерин (ОХ) включает в себя свободные + связанные формы холестерина.
Функции холестерина:
- Является структурным компонентом клеточных мембран.
- Необходим для синтеза половых гормонов и витамина Д.
- Обеспечивает транспорт полиненасыщенных жирных кислот к тканям организма.
Он особенно необходим для растущего организма ребенка. При недостатке холестерина в продуктах питания дети, как правило, отстают в физическом и умственном развитии. Холестерин нужен для нормального функционирования нервной, эндокринной, репродуктивной и других систем организма.
Рекомендуемый уровень ОХ в крови взрослого человека должен быть менее 5,7 ммоль/л, значения могут отличаться в зависимости от единиц измерения, методики определения, возраста и половой принадлежности.
Пограничные значения составляют 5,7-6,69 ммоль/л. Концентрация общего холестерина более 6,7 ммоль/л свидетельствует о повышенном уровне, в данной ситуации требуется консультация врача и дополнительное обследование.
- Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) — органическое вещество, состоящее из липидов и белка. Основная функция ЛПВП заключается в переносе холестерина из тканей в печень, где они превращаются в желчные кислоты. Входящий в состав липопротеидов лецитин облегчает процесс транспортировки холестерина по сосудам, препятствуя их «засорению».
ЛПВП в народе называют «хорошим» холестерином, чем выше его уровень, тем ниже риск развития атеросклероза. Норма ЛПВП составляет в среднем 1,4-1,7 ммоль/л, величина показателя варьируется в зависимости от пола и возраста. Снижение уровня ЛПВП свидетельствует о повышении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза.
- Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) переносят около 65% холестерина к органам и тканям, их именуют «плохим» холестерином из-за роли в образовании атеросклеротических бляшек, сужающих просвет кровеносных сосудов.
Значения ЛПНП выше 3,37 ммоль/л прин
Зачем дома измерять общий холестерин
С вами снова «Здоровье», дорогие друзья, доброе утро. Как всегда, в 9:30 утра мы встречаемся с вами на волнах «Радио России» для того, чтобы поговорить и подумать о нашем здоровье. Прежде всего, хочу сказать всем, кто хочет встречаться с нами, с худеющими в программе «Здоровье» мы встречаемся один раз в 2 недели по субботам, и вот как раз в эту субботу, то есть сегодня, 1 марта, в 5 вечера у нас встреча в Останкино. Так что независимо от того, член вы телевизионной группы, то есть группы, которая снимается в проекте, или вы не член телевизионной группы, вы можете приехать в Останкино, вас встретят, проводят, поцелуют посадят на первый ряд, и вы любые вопросы сможете задать и мне лично, и всем нашим худеющим, и вместе пообщаться. Поэтому приезжайте к нем, приходите, а если не хотите приезжать и приходить, то на ваши вопросы ответят наши эксперты. Для тех, кто купил «Диету Елены Малышевой» или присоединяется к нам только по телефону 8-800-555-30-44. Или на сайте у нас блоги ведут все худеющие, на сайте dietamalyshevoy.ru тоже можете задавать любые вопросы. Хочу сказать, что у нас сейчас проходит специальная акция: все, кто покупает диету и присоединяется к нам, бесплатно, в огромной, самой большой сети лабораторий «Инвитро» сдают анализы на тиреотропный гормон. Тиреотропный гормон — это гормон, который говорит о наличии у вас болезни гипотиреоз, и если вы больны этой болезнью, это может быть одна из причин ожирения. Дальше, сдается 5 показателей жировой формулы крови бесплатно. Еще раз повторю — это общий холестерин, липопротеиды высокой плотности, липопротеиды низкой плотности, триглицериды и индекс атерогенности.
Бесплатно для всех, кто начинает худеть или уже худеет вместе с нами, вместе с «Диетой Елены Малышевой». И последние 2 анализа, которые сдаются бесплатно по всей территории России, друзья, для тех, кто присоединился к нам — это анализ на глюкозу и гликированный гемоглобин. Вот для всех, кто с нами — эти анализы вы будете сдавать абсолютно бесплатно, и конечно, это позволит во-первых, понять, на каком уровне ваше здоровье находится сейчас, есть ли у вас скрытый диабет, есть ли у вас атеросклероз, и главное, куда направлен вектор этого процесса: образуются ли бляшки в вашем организме.
Вообще говоря, мы все врачи относимся к этому очень серьезно, поэтому еще раз повторю: это необычно, когда такие анализы вы будете сдавать бесплатно, это огромный спектр анализов. Тем не менее, я абсолютно убеждена, что это и мой долг, как врача, и вообще, это правильно — прежде чем худеть, измерить все свои показатели и знать их. Еще раз повторю, для всех, кто хочет к этому проекту присоединиться телефон 8-800-555-30-44 или сайт dietamalyshevoy.ru. Вот такая вот ситуация. Вот как ни странно, начинали про холестерин и про него же мы сегодня продолжим, потому что у меня в гостях сегодня Марат Владиславович Ежов, он доктор медицинских наук, старший научный сотрудник отдела проблем атеросклероза института клинической кардиологии им. Мясникова Министерства здравоохранения России. И хочу сказать, что Марат Владиславович является вице-президентом Национального общества по изучению атеросклероза. Есть у нас такая научно-клиническая организация, интегрированная в мир, и в общем, вот такой серьезный человек у нас в гостях. Итак, сегодня мы будем говорить о роли холестерина в вашей жизни, друзья. И напомню вам, что как всегда, вы можете позвонить нам в прямой эфир Радио России, телефон в студии 956-15-14, код Москвы 495.
…Итак, еще раз представлю вам нашего сегодняшнего гостя, это Марат Владиславович Ежов, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник отдела проблем атеросклероза института клинической кардиологии им. Мясникова министерства здравоохранения России. Марат Владиславович является вице-президентом Национального общества по изучению атеросклероза. Марат Владиславович, ну итак, холестерин — друг или враг? Так называлась одна из программ «Здоровье». Так друг или враг — холестерин? Нужен он или не нужен?
д-р Марат Ежов: доброе утро, уважаемые радиослушатели, доброе утро, Елена Васильевна, я во-первых, очень рад, что я сегодня встречаюсь с вами в радиоэфире и я должен сказать с первых же слов, что я солидарен с Еленой Васильевной — каждый человек должен знать свой уровень холестерина.
…представляете, если мы, по сути дела коммерческий проект «Диета Елены Малышевой», мы договариваемся с Инвитро, о том, что все люди будут бесплатно сдавать эти анализы, те, кто приступил сейчас к снижению веса и купил диету. И я себя вообще прямо чувствую подвижником. В таком масштабе невозможно измерить
д-р Марат Ежов: безусловно. Я очень этому рад и восхищен вашими действиями, потому что это весомый вклад в здоровье нашей нации. Знание — это сила. В первую очередь мы должны знать свой уровень холестерина.
…так вот все-таки — холестерин друг или враг? потому что мы привыкли там снижать холестерин, снижать холестерин… так что же такое холестерин?
д-р Марат Ежов: я могу так ответить на ваш вопрос: в 21 веке холестерин — это враг. Может быть, триста лет назад или когда человечество начинало свой путь, он был нужен и сейчас он нужен для образования половых гормонов, для стабилизации клеточных мембран, для строения клеточных мембран. Но когда современный человек мало двигается, обременен вредными привычками, тогда холестерин начинает расти. И очень часто у нашего гражданина имеется повышенное значение холестерина. А повышенное значение холестерина приводит к тому, что он начинает отлагаться в стенке сосуда.
…ну вот смотрите. Вот Марат Владиславович сказал важную вещь: итак, первое. Холестерин нам нужен, из холестерина формируются половые гормоны — тестостерон у мужчин, а потом из тестостерона — эстрогены у женщин. Холестерин является неотъемлемой частью клеточных мембран, кстати, функции холестерина в мембранах замечательная: он держит два жировых кусочка, снаружи и изнутри мембраны, вот в чем функция холестерина. И вот эта способность удерживать жиры, по сути дела определяет роль холестерина в организме. Что важно знать? Я просто хочу это обязательно сказать в самом начале, Марат Владиславович, то, что холестерин вырабатывается печенью. То есть, учитывая то, что холестерин входит в мембраны всех клеток без исключения, холестерин является предшественников многих гормонов, холестерин вырабатывает печень. Поэтому если ответить на вопрос: можно ли жить без холестерина с едой? Ответ будет простой — да. Холестерин вырабатывает печень у нас все в порядке с холестерином. А вот теперь — что происходит, когда холестерин повышается? Почему всё-таки его повышение мы связываем с патологическими процессами в организме? Вот что происходит, Марат Владиславович?
д-р Марат Ежов: ну, я бы начал ответ на этот вопрос с другой стороны. Наша страна занимает лидирующие позиции по заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых причин. Основная причина — это инфаркт миокарда, инфаркт мозга или инсульт, которые происходят на фоне закупорки сосудов. А сосуды забиваются, закрываются атеросклеротическими бляшками. Так вот, повышенный уровень холестерина — это причина поражения наших сосудов. И в первую очередь — сосудов сердца, коронарных артерий. Поэтому чем выше уровень холестерина, тем выше риск развития инфаркта миокарда
…и инсульта
д-р Марат Ежов: и инсульта безусловно, и инсульта!
…и еще добавим одну болезнь, потому что когда атеросклероз нижних конечностей
д-р Марат Ежов: гангрена, гангрена ног
…поэтому что как говорится, выбирайте, что вам больше нравится — инфаркт, инсульт или гангрена, это все следствия повышенного холестерина. Вы знаете, у нас поскольку мы сейчас определяем липидную формулу крови, то есть, мы определяем все: холестерин, липопротеиды высокой, низкой плотности и триглицериды, и на основе этих показателей рассчитываем вот этот индекс атерогенности, если он повышен — значит, у вас идет образование бляшек. Если он в норме — то этого не происходит. Я хочу, чтобы вы рассказали, что это такое, что это за показатель, потому что люди общий холестерин знают все, дальше там говорят «плохой холестерин», «хороший холестерин» — и вот это все непонятно. А уж что это такое — «триглицериды» — этого не знает никто. Вот давайте начнем с триглицеридов. Что это такое? Что такое холестерин — мы поняли. Это бяка, которая вызывает образование бляшек в сосудах. Что такое триглицериды?
д-р Марат Ежов: триглицериды — это тоже жировая частица, это жиры, это более простой комплекс жиров, который плавает в крови у человека
…причем плавает временно, пока не осядет в боках, в животе и в каких-нибудь других местах
д-р Марат Ежов: да, Здесь другая проблема — отложение в жировую клетчатку, поражение поджелудочной железы и собственно печени. Гепатоз, панкреатит и даже панкреонекроз. Чем выше уровень триглицеридов, тем выше риск поражения поджелудочной железы, вплоть до развития сахарного диабета. Или чего хуже — панкреонекроза, жизнеугрожаемого состояния. Но есть такое правило, что самостоятельно триглицериды в пределах среднего повышения не являются фактором риска, только в сочетании с холестерином триглицериды поражают стенку артерии. А как правило, эти два показателя повышаются вместе, идут вровень — триглицериды сопровождают повышение холестерина.
…но знаете что интересно, поскольку мы очень много занимаемся снижением веса, интересно то, что существует очень четкая зависимость, когда человек худеет, триглицериды просто обвально падают. Поэтому воообще если вы хотите знать, есть у вас ожирение или нет, вот вы сами себя спрашиваете как да что. Измерьте триглицериды в начале снижения веса и потом. Вы просто поймете — плавает ли жир у вас в сосудах
д-р Марат Ежов: я полностью с вами согласен. Триглицериды — это признак неправильного образа жизни, гиподинамия, ожирение, злоупотребление алкоголем, как правило, при этих состояниях повышается этот показатель
…и вот еще два показателя, которые тоже в общем для нас, для врачей, важны, может быть для людей достаточно холестерина и триглицеридов. Это липопротеиды высокой и низкой плотности. Вот люди часто вот говорят — «плохой», «хороший» холестерин, хотя это неправильно эти вещества называть холестерином. Но вот что это такое?
д-р Марат Ежов: «хороший» холестерин — это холестерин липопротеидов высокой плотности. Он ответственен за обратный транспорт холестерина и стенки сосуда, то есть он вымывает холестерин из стенки сосуда. То есть, чем выше этот показатель, тем лучше. В норме он больше единицы. Поэтому если у вас полторы единицы — вы можете себя поздравить, что у вас имеется своеобразный фактор долголетия. В то же время, холестерин липопротеидов низкой плотности — это «плохой» холестерин, он можно сказать идет вровень с уровнем общего холестерина. Чем выше уровень холестерина липопротеидов низкой плотности, тем опять же выше у вас риск развития поражения сосудов и и сердечно-сосудистых катастроф.
…в общем, короче говоря, липопротеиды высокой плотности прекрасны, как высокие отношения, а липопротеиды низкой плотности — отвратительны, как низкий низменный противный человек. Запомните вот это. И вот теперь эту цепочку я дострою до конца. Вот напомню вам начало разговора, задачи холестерина — держать жиры. Если это стабильное состояние мембраны. То есть холестерин на самом деле — это некий такой паровозик, который может либо на остановке держать вагоны-жиры, либо может их куда-то тащить. Вот холестерин тащит жиры туда, куда ему скажут липопротеиды высокой или низкой плотности. Если холестерин соединен с липопротеидами высокой плотности, то он жир выносит из жировой бляшки, из атеросклеротической бляшки, это то, что доктор назвал — обратным транспортом. Поэтому липопротеиды высокой плотности — они прекрасные, они служат высокой цели, выводят жиры, выводят бляшки вернее, опустошают эти бляшки и делают их стабильными. Если же холестерин тащит жиры и соединен с липопротеидами низкой плотности, то он тащит их в сосуды, эти жиры, и ничего с этим не поделаешь. И тащит он собственно непосредственно триглицериды, забивая ими ваш сосуд и формируя бляшку, которая ведет к инфаркту, инсульту или гангрене. Вот такие показатели. Конечно, в научных целях мы определяем все показатели, для того, чтобы точно судить о прогнозе человека мы определяем все показатели, но в принципе уже хотя бы люди знали свой холестерин, мы уже были бы счастливы до обморочного состояния. Если они знают свой сахар, мы просто уже спим спокойно, если триглицериды, то наша жизнь становится раем, а если они еще и к нам придут посоветоваться, если мы им что -то помочь надо, то просто мы хлеб свой едим не зря, вот такая вот ситуация. Марат Владиславович, вот сейчас давайте ответим на вопросы. Але, мы слушаем вас, говорите, пожалуйста.
Радиослушатель: але
…да
Радиослушатель: здравствуйте, Елена Васильевна
…здрасьте
Радиослушатель: огромное вам спасибо за передачу, я часто ее смотрю, звоню вам из Самары, вот приобрел для своей бабушки в аптеке прибор, он кроме глюкозы измеряет уровень холестерина и триглицеридов
…так! Вот у нас прогресс до чего дошел!
Радиослушатель: прибор вот такой вот желтенький, сейчас я вам скажу, как он называется… Аккутренд Плюс. Вот скажите, как нужно часто мерить холестерин и триглицериды? Ну и в принципе, нужно ли это делать дома?
…так, Марат Владиславович? Начнем с того, что если прибор меряет глюкозу, то глюкозу надо мерить ежедневно, иногда по нескольку раз в день — это знаком. И вероятно, бабушка знает, раз покупали для нее раньше глюкометр. Вот теперь действительно это факт, у нас появились возможности все мерить дома. Как часто следует мерить холестерин? То есть, вот это люди, дорогие жители России, вы нас должны услышать, это новый прорыв — сегодня появились действительно в аптеках приборы, которые позволяют мерить холестерин дома. И тот прибор Аккутренд, который купил наш гость, на самом деле вот наша программа пользуется им давным-давно, мы всем звездам меряем. Все показатели честно, искренне, меряем им 5 показателей, и как раз пользуемся этим прибором, потому что он за секунды это меряет. Вот как часто мерить дома холестерин? Если у человека есть такой вот интересный вопрос…
д-р Марат Ежов: да, безусловно, в рекомендациях, которые прописаны нашим российским обществом по изучению холестерина, четко эти правила оговорены. Во-первых, до начала лечения утром натощак вам нужно произвести измерение уровня холестерина.
…то есть, как сахар крови — утром натощак, первое базовое, самое важное измерение
д-р Марат Ежов: да, но холестерин несколько изменчив. ОН зависит от того, что вы съели накануне, какое время года, какое время суток, мы уже договорились, что это утром. И желательно, через 2 недели повторить измерение уровня холестерина и дальше вычислить среднее. Если вам прописал врач
…это при первом измерении
д-р Марат Ежов: если вам врач прописал лекарства для снижения холестерина и оно вам показано, тогда через месяц от начала лечения вы должны провести контрольное измерение уровня холестерина и далее, в зависимости от того на какой дозе препарата вы находитесь. Если требуется повышение для достижения целевых значений холестерина, тогда ежемесячно. Если вы вышли на оптимальную дозу и на оптимальный уровень холестерина, достаточно один раз в 3 месяца.
…ну вообще я вам хочу сказать, что у меня так случилось, что у меня в семье у сына оказалась гиперхолестеринемия, наследственная, как мы понимаем. Она не очень высокая, но когда мы посмотрели анализы моего мужа, То там почти полная идентичность анализов, из чего наша медицинская семья поставила.. в 21 год впервые мы у него обнаружили повышенный холестерин. И дальше вот интересная история. Мы мерили каждый день тоже таким же Аккутрендом. Первое, вот мы, врачи, привыкли к холестерину относиться, как к такой малоизменчивой величине, а на самом деле, он почти как глюкоза, зависит от того, что ты ешь. А так как нам надо было ребенка мотивировать на другую еду, а в 21 год вы сами понимаете, поди ему расскажи, что лучше есть салат из травы, а не какой-нибудь гамбургер, тем более, он учится в Америке, где фастфуд очень доступный, очень вкусный, далеко это не только Макдоналдс. Так вот оказалось 2 вещи — мы добились полной нормализации уровня холестерина без использования статинов — лекарств для снижения холестерина. По двум причинам. Первое — он занялся физкультурой, и второе — он полностью изменил свое питание. Полностью. То есть, у него из питания ушли массово животные жиры, мясо — говяжье, баранье, свинина и так далее. Просто это было убрано из питания. ОН почти перестал есть жареное, хотя он великолепно готовит на гриле сам, и доминировать стала рыба и салаты. Но я вам хочу сказать, у нас вот эти исследования наши домашние заняли год почти. Потому что первоначально я надеялась, что как у взрослых, потому что я кардиолог, у взрослых мы в общем, диетой в первые 3 месяца пытаемся корригировать холестерин. Так вот оказалось, что в молодом возрасте если повышен холестерин, то диета не дает таких громадных результатов. Огромный результат дает физкультура. Мы это выяснили, выяснили у себя дома, мы мерили холестерин каждый день, и никаких других возможностей показать ему, как меняется холестерин, когда он съест какой-нибудь там неведомый гамбургер, просто это сразу видно изменение уровня холестерина, не было никаких возможностей. Но добились мы по финалу результата на фоне и изменения питания, и огромных серьезных занятий физкультурой. Потом я прочитала огромное исследование о том, что у молодежи одной диетой добиться результата трудно при гиперхолестеринемии, а когда серьезная физкультура появляется, то блестяще. А он у нас готовился, есть такой знаменитый Нью-Йоркский марафон ,и он у нас этот марафон пробежал у нас, то есть он был вообще такой спортивный парень! И у нас снизил все в норму
д-р Марат Ежов: это вы выдаете все рецепты здоровья, бесплатно. Это абсолютно верно
…поэтому, конечно, существуют правила, когда мы измеряем холестерин не каждый день, но вот честно говорю — мой совет попробуйте и почаще, потому что вы хотя бы поймете, что вы едите, потому что едите вы мало хорошего если холестерин повышен. И диабетикам надо сказать, связь глюкозы с холестерином какая?
д-р Марат Ежов: чем выше уровень глюкозы, тем больше уровень холестерина. Декомпенсированный сахарный диабет приводит к тому, что повышается уровень холестерина и триглицеридов. Поэтому вы можете косвенно судить даже об уровне своего сахара по этим показателям, но я признателен вам за то, что вы затронули такой важный момент, что холестерин по сути передается по наследству, и второй момент — что он очень распространен, повышенное его значение в нашей популяции, у нашего населения. Поэтому действительно, каждый человек должен знать свой уровень холестерина, как только он достигает взрослого состояния. А если у вас есть в семье случаи раннего развития сердечно-сосудистых заболеваний, ваши дети, внуки должны уже сегодня знать уровень холестерина.
…мы нашему гостю должны… мы с вами увлеклись высокими науками
д-р Марат Ежов: он еще наверное на связи
…даже если он не на связи он нас слышит, я надеюсь. Итак, скажем финал. Вы купили хороший прибор, прибор современный, прибор, который позволяет определять базовые показатели — это глюкоза, это общий холестерин, это триглицериды — те самые жиры, которые плавают в крови. Поэтому глюкозу определяйте если у бабушки диабет — несколько раз в день или в зависимости от того, насколько она сейчас скомпенсирована, обычно люди с диабетом это хорошо знают и они дружат с этим прибором — глюкометром. А холестерин — я напомню, это в одном приборе все, и холестерин, и глюкоза и триглицериды — холестерин можно измерять реже, но вот если вы себя хотите проконтролировать, то попробуйте повторить мой научный опыт и каждый день следить, как холестерин меняется в зависимости от того, что вы ели накануне. Это тоже бесконечно интересно. Ну что, друзья, мы еще продолжим в следующих программах разговоры на эту тему, а пока я должна сказать о нашем спонсоре — это государственное предприятие «Микроген», выпускающее препарат Секстафаг, и Секстафаг специально создан для безопасного лечения бактериальной инфекции, и Секстафаг обладает силой антибиотика без использования антибиотиков. Вот такая ситуация. Ну что, еще раз хочу повторить, что счастье, что мы случайно затронули разговор про приборы, хочу сказать также, что если у вас есть вопросы, как мерить вот этими новыми приборами и холестерин, и сахар, и триглицериды, и любые другие показатели, то вы можете обратиться на горячую линию 8-800-100-19-68, там ответят на все вопросы, которые связаны с измерением холестерина в домашних условиях, с тем, где найти приборы для измерения холестерина в домашних условиях, еще раз повторю, это прибор, который содержит и измеритель глюкозы, и измеритель холестерина, все вместе, поэтому это важно, я думаю, для тех, кого эта проблема волнует.
д-р Марат Ежов: мне кажется это важно, что всем членам семьи можно измерить, вашим… кто приходит к вам в гости
…поэтому телефон еще раз 8-800-100-19-68 и всем, кто худеет вместе с нами в проекте «Сбрось лишнее», кто попал в группу в телевизионную, не попал в группу. Напоминаю, что мы по субботам 1 раз в 2 недели встречаемся в Останкино. Следующая встреча сегодня, в 5 вечера, приезжайте к нам, мы будем счастливы с вами поговорить, потому что у нас раз в 2 недели большие собрания худеющих, и сегодня, 1 марта, одно из таких собраний. Для всех, кто хочет присоединиться к проекту «Сбрось лишнее», «Худеем с диетой Елены Малышевой» и пройти бесплатное обследование телефон 8-800-555-30-44, так что звоните нам, приезжайте к нам, мы будем счастливы. И еще раз напомню относительно прибора для тех, кто хочет дома иметь прибор для измерения холестерина телефон 8-800-100-19-68. Спасибо большое Марату Владиславовичу и надеюсь увидеться с вами еще не раз.
д-р Марат Ежов: спасибо вам
…здоровья всем, увидимся завтра в программе «Здоровье».
д-р Марат Ежов: до новых встреч.
Как измерить холестерин в домашних условиях?
Измерить холестерин можно даже в домашних условиях, если воспользоваться соответственными портативными приборами. Они удобны и достаточно точно отображают результат. Причем показатели отображаются быстро и сохраняются непосредственно в памяти устройства. Это позволит анализировать динамику течения недуга и при необходимости изменить схему лечения, согласовав ее с врачом. Так, глюкометр поможет уточнить показатель не только холестерина, но и сахара. Преимуществом измерения станет отсутствие необходимости обращаться к участковому терапевту за направлением. Причем ходить в поликлинику, ожидать в очереди, сдавать кровь тоже не придется. Результаты соответственного анализа будут известны уже спустя несколько минут после измерения. В составе набора предусматривается измеритель холестерина, а также специальные тест-полоски, которые покрыты химическими соединениями. Они позволят получить достаточно точный результат. Полоски среагируют на показатель холестерина, как лакмусовая бумага реагирует на кислоту.
Так, специальный анализатор Изи Тач позволит контролировать и уровень холестерина, и показатель глюкозы, и даже гемоглобина. Такой прибор незаменим при нарушении липидного обмена. Результаты можно получить спустя несколько секунд. Однако для этого понадобится минимальный забор крови. В комплекте предусматривается не только измеритель и тест-полоски, но и дневник самоконтроля, ланцеты, а также ручка, предназначенная для прокола пальца. Другой вариант — Аккутренд Плюс. Этот биохимический анализатор определит уровень холестерина, лактата, глюкозы, липопротеинов, триглицеридов. Принцип действия базируется на фотометрическом анализе света, отражаемом непосредственно от тест-полосок. Данный прибор используют и для домашнего, и для клинического измерения. Он оснащен удобным жидкокристаллическим дисплеем, демонстрирующим показатели измерения. Это сориентирует пациента при выполнении анализа. Наличие звуковых сигналов и подсказок сообщит о нарушениях, возникающих при использовании. Допускается произвести до ста измерений по каждому тесту. Постоянный контроль своих показателей, а также соблюдение врачебных рекомендаций поможет избежать многих проблем со здоровьем, улучшив качество жизни.
Измеритель холестерина в домашних условиях отзывы
Приборы для измерения холестерина в домашних условиях
Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день…
Читать далее »
Повышенный холестерин (органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов, за исключением растений, грибов и безъядерных (прокариоты)) может стать причиной многих опасных заболеваний. Он провоцирует возникновение бляшек, закупоривающих сосуды. Такие процессы чреваты последствиями в виде сердечно-сосудистых заболеваний. Предотвратить это можно регулярными измерениями холестеринового уровня.
Для того чтобы контролировать процессы в организме нужно следить за уровнем (Уровень — измерительный инструмент прямоугольной формы из пластика, дерева или металла с установленными в нем прозрачными колбами (глазками), заполненными жидкостью Уровнемер (устройство) Уровень) холестерола. Осуществить это можно и в домашних условиях с помощью специального устройства.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Такие приборы могут узнать не только об уровне холестерина (органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов, за исключением растений, грибов и безъядерных (прокариоты)), но и гемоглобина, кислотности. Все процессы важны и их нарушение должно вовремя выявляться. Плюс этих приборов (устройство (Рукотворный объект (прибор, механизм, конструкция, установка) со сложной внутренней структурой, созданный для выполнения определённых функций, обычно в области техники), предназначенное для облегчения труда человека) в том, что время проявления результатов небольшое. Это позволит за считанные минуты узнать о состоянии здоровья.
Как показывает практика, измерить холестерин (органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов, за исключением растений, грибов и безъядерных (прокариоты)) в крови в домашних условиях очень просто, а цена прибора достаточно приемлема. Если прибор определит нарушения, нужно обратиться за профессиональной помощью.
Приобретение многофункционального биохимического анализатора крови поможет выявить многие важные процессы. Отечественный рынок предлагает такие устройства:
- При помощи анализатора Easytouch пациент сможет держать под контролем сахар, холестерин, гемоглобин. Особенно важно узнавать эти показатели при диабете. К тому же easytouch достаточно прост в использовании.
- Анализатор критических состояний TriageMeterPro поможет выявить обострение сердечных,