Болезнь, «сидящая» на шее. Как связаны остеохондроз и гипертония? | Здоровая жизнь | Здоровье

О причинах болезней, которые по количеству осложнений и смертей опережают все остальные, включая онкологию, рассказывает врач-вертеброневролог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

В медицине давно доказано, что эти два заболевания плотно связаны друг с другом, однако суть и тонкости этой связи до сегодняшнего дня были скрыты от нас.

Пережат ствол

Но в науке не бывает неразрешимых проблем! Работая со многими тысячами пациентов, страдающих гипертоническими заболеваниями и диабетом II типа, нам всё-таки удалось выявить скрытую причину этого феномена. Чтобы понять и осознать данное явление, давайте обратимся… к анатомии шейного отдела позвоночника. Скажете, при чём тут шея? Разве гипертония — это не заболевание сосудов, а сахарный диабет — не нарушение обмена веществ? Всё так, да не совсем! Внутри, прямо через отверстия в позвонках, проходят правая и левая позвоночные артерии, которые доставляют кровь от сердца в ствол голов­ного мозга. А что такое ствол мозга? Это структура, которая управляет всеми без исключения автоматическими процессами организма (поддерживает постоянство внутренней среды, баланс всех веществ, осуществляет тончайшую клеточную регуляцию, следит за дыханием, давлением, пульсом и т. д.). Как вы думаете, что будет происходить с организмом, если нарушится поступление крови в нашу систему автоматической регуляции — ствол головного мозга?

Правильно: все процессы в организме начинают выбиваться из-под контроля — нарушается оптимальное уравнение! Оказалось, что в первую очередь на нарушение поступления крови по позвоночным артериям реагирует самый чувствительный отдел ствола мозга «ромбовидная ямка» — это и есть центр регуляции деятельности сердца и сосудов. Реакция простая — надо компенсировать сниженный кровоток, и «ромбовидная ямка» отдаёт сердцу приказ о повышении давления! Если позвоночные артерии остаются пережатыми долгое время (месяцы и годы), то развивается устойчивая гипертония! Несмотря на то что наше бедное сердце в такой ситуации работает с колоссальной перегрузкой, мозгу всё равно постоянно не хватает кислорода, а значит, и энергии…

Вот в этот момент и включается в помощь ещё один автоматический орган ствола мозга — гипоталамус, который управляет всеми железами внутренней секреции нашего тела и является дирижёром гормонального баланса. Он начинает постепенно изменять баланс гормонов (инсулина, глюкагона и др.) таким образом, что в крови растёт количество сахара, который, поступая в мозг, обеспечивает его подпитку энергией. Так к уже имеющейся у пациента гипертонии присоединяется сахарный диабет II типа.

Убивает тихо

Закономерен вопрос: а что же вызывает такое длительное и стойкое нарушение прохождения крови по позвоночным артериям к стволу мозга? Ответ прост. Помните, что позвоночные артерии несут кровь от сердца к стволу мозга, проходя при этом через отверстия в позвонках? Так вот: единственной причиной нарушения поступления крови и оказались позвонки — они смещаются и зажимают артерии! Говорят, что самые эффективные решения, как правило, оказываются самыми простыми. Так получилось и здесь: на сегодняшний день мы вылечили от гипертонии и сахарного диабета II типа тысячи пациентов, всего лишь устраняя смещение позвонков. А заболевание, при тяжёлом осложнении которого смещаются позвонки, называется «шейный остеохондроз». Он-то и является скрытым врагом, вызывающим гипертонию и диабет. Это он продолжает постепенно и незаметно убивать ежегодно миллионы людей по всему миру…

Шейный остеохондроз и артериальное давление

Шейный остеохондроз и артериальное давление имеют тесную связь друг с другом. Поэтому нередко пациенты с патологией шеи страдают проблемами с показателем АД, что существенно ухудшает их состояние. Почему возникают перепады давления при остеохондрозе и как с ними бороться?

Что такое остеохондроз и почему он возникает?

Остеохондроз шеи представляет собой заболевание, при котором происходит деформация межпозвоночных дисков. При таком процессе страдают и окружающие ткани, в частности и кровеносные сосуды. При остеохондрозе диски могут смещаться, оказывают сильное давление на артерии и вены.

Почему же развивается данная патология? Главная причина болезни – это повышенная или неверно распределенная нагрузка на шейный отдел. Из-за этого мышцы в этой области постоянно находятся в состоянии напряжения, что и приводит к развитию деформации дисков.

Около 70% пациентов старше 30 лет страдают разными формами остеохондроза

Есть ряд факторов, которые могут спровоцировать возникновение остеохондроза. К ним относят следующее:

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Частое и длительное пребывание в положении сидя.
3. Искривление позвоночника.
4. Травмы позвоночного столба.
5. Сбой обменных процессов в организме.
6. Чрезмерная физическая нагрузка.
7. Частые стрессовые ситуации.
8. Неверное занятие спортом, при котором неправильно распределяется нагрузка на организм.
9. Врожденные аномалии позвонков.

Также большую роль в развитии остеохондроза играет генетическая предрасположенность.

Влияние остеохондроза на давление

Шейный остеохондроз и артериальное давление имеют тесную взаимосвязь. Дело в том, что в области шеи расположено много кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые двигаются к головному мозгу. При остеохондрозе артерия шейного отдела пережимается.

В результате этого мозговые ткани перестают получать достаточное количество питания и кислорода, потому что существенно нарушается кровоток. Организм же вследствие кислородного голодания начинает повышать артериальное давление.

Схематическое изображение шейного остеохондроза

При увеличении АД из-за шейной патологии необходимо срочно принять меры по устранению этого недуга. Ведь голодание головного мозга – это опасное состояние, которое способно привести к негативным последствиям вплоть до инсульта.

Симптомы давления при остеохондрозе

Остеохондроз чаще всего вызывает повышение артериального давления, но встречаются и случаи понижения этого показателя. Данные состояния отличаются друг от друга симптоматикой. При увеличении АД клиническая картина наиболее выраженная. Пациенты жалуются на следующие проявления:

• Головная боль пульсирующего или давящего характера, возникающая в области висков или затылка.
• Приступы головокружения.
• Тошнота, рвота.
• Болезненность в области сердца.
• Шум в ушах.
• Помутнение в глазах.

Сильная пульсирующая головная боль и дискомфорт в шее может свидетельствовать о шейном остеохондрозе

При пониженном давлении наблюдаются следующие симптомы:

• Упадок сил.
• Мушки перед глазами.
• Головная боль ноющего характера.
• Головокружение.
• Потеря ориентации в пространстве.
• Нарушение концентрации внимания.
• Обморок.
• Сонливость.

Помимо признаков повышения или понижения АД у пациентов еще возникают проявления самого остеохондроза.

Возможные осложнения

При гипертонии и остеохондрозе важно своевременно начать лечение. В противном случае частое сдавливание кровеносных сосудов и высокий показатель АД могут вызывать негативные последствия.

Высокое давление крайне опасно для жизни человека

Возможны такие осложнения:

• Атеросклероз сосудов.
• Инсульт головного мозга.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Инфаркт сердечной мышцы.
• Вертебробазилярная недостаточность.
• Энцефалопатия.

Все указанные болезни несут серьезную угрозу жизни человека, поэтому не стоит затягивать с визитом к доктору.

Диагностика

Для постановки диагноза специалисты проводят комплексное обследование. Сначала врач самостоятельно осматривает больного, измеряет артериальное давление, проверяет частоту пульса, прослушивает сердце. Но для точного определения патологии этого мало, поэтому применяются следующие меры:

1. Компьютерная томография.
2. Рентгенографическое исследование.
3. Магнитно-резонансная томография.
4. Ультразвуковое исследование кровеносных сосудов, которое располагаются в области шеи.
5. Ультразвуковая доплерографическая диагностика кровообращения в области головы и шейного участка.

При необходимости доктор отправляет на консультации иных специалистов.

Своевременная диагностика остеохондроза позволит устранить болезнь в короткие сроки

Лечение

Гипотония или гипертония при остеохондрозе лечатся с применением нескольких методов терапии.

Медикаментозное лечение

Для нормализации артериального давления пациентам требуется принимать лекарственные средства. При повышенном АД назначаются такие средства как:

• Ингибиторы АПФ.
• Антагонисты кальция.
• Адерноблокаторы.
• Мочегонные средства.

При сниженном давлении лекарства постоянно не принимают. Если произошло падение показателя, тогда можно выпить крепкий чай, кофе, таблетку «Цитрамона» или травяную настойку, повышающую АД.

При остеохондрозе происходит сильное напряжение мышечных тканей. Чтобы снять его, требуется принимать миорелаксанты. Они помогут расслабить мышцы, тем самым устранить сжатие кровеносных сосудов.

Также у больных страдают хрящевые ткани, поэтому рекомендуется использовать хондропротекторы. Они помогают предотвратить дальнейшее разрушение хрящей.

Лечебная гимнастика

При остеохондрозе шейного отдела важно заниматься спортом. Особенно необходимо выполнять гимнастику, которая направлена именно на разработку шеи. Упражнения помогают нормализовать кровообращение, укрепить мышцы, снять лишнее напряжение, освободить сосуды от сжатия.

Для эффективности лечебную гимнастику необходимо выполнять ежедневно

Гимнастика не занимает много времени и предполагает выполнение простых действий:

1. Положить ладонь ко лбу, надавить, при этом головой сопротивляться давлению руки на протяжении 30 секунд.
2. Сесть на стул, сделать наклон головы вперед, пытаясь достать до груди подбородком. Затем вернуться в исходное положение. Повторить действие 8 раз.
3. В том же ИП выполнять повороты головы сначала влево, потом вправо, стараясь увидеть свою спину. При достижении максимального положения зафиксироваться на 10 секунд, после чего постепенно вернуться в исходное положение. Повторять 10 раз.
4. Принять лежачее положение на животе, верхние конечности вытянуть вдоль тела, ладони повернуть кверху, подбородком сделать упор в пол и максимально расслабиться. Затем выполнять медленные наклоны головой, касаясь пола то одним ухом, то другим. Повторить упражнения 10 раз.

Все действия нужно выполнять максимально аккуратно, плавно, никаких резких движений.  Помимо гимнастики пациентам еще рекомендуется заниматься плаванием, бегом, ездой на велосипеде, спортивной ходьбой.

Массаж

Чрезвычайно полезен для шейного отдела массаж. С его помощью восстанавливается нормальное кровообращение, стабилизируются обменные процессы в области поражения, снимается напряжение, устраняются спазмы сосудов и мышц.

Для процедуры можно обратиться к специалисту, а можно провести ее самостоятельно. Самомассаж проводится следующим образом:

• Аккуратно обхватить заднюю часть шейного отдела одной рукой, сжать крепко несколько раз, чтобы устранить напряжение в мышцах.
• Поднять плечи, задержаться в этом положении на 5 секунд, после чего отпустить.
• Делать круговые движения пальцами, чтобы максимально размять шею.
• Обхватить шею обеими руками, соединив их сзади в замок.
• Аккуратно надавить несколько раз, затем отпустить.

Также можно воспользоваться шарфом. Его нужно скрутить в жгут, взять за оба конца и двигать из одной стороны в другую, тем самым делая растирающие движения.

Во время массажа квалифицированным специалистом шея максимально расслаблена, что позволяет улучшить кровообращения и избавиться от остеохондроза

Народные рецепты

При остеохондрозе и проблемах с кровяным давлением в качестве дополнения можно использовать методы нетрадиционной медицины. Для шейного отдела очень полезны растирки. Для процедуры отлично подойдет следующее средство: сделать смесь из 10 мл йода, 10 мл камфорного масла, 300 мл спирта и 10 таблеток анальгина, растертого в порошок. Дать массе полежать 20 дней в темном месте, после чего использовать.

Для нормализации повышенного артериального давления отлично подойдет настой на основе чеснока. Для приготовления требуется два зубчика измельчить, залить стаканом воды и дать настояться в течение 10 часов. Принимают утром и вечером по стакану настоя. Длительность терапии составляет месяц.

При пониженном артериальном давлении принимают следующее народное средство: сделать смесь из одинакового количества боярышника, омелы, пастушьей сумки, отделить 10 г сбора, залить стаканом горячей воды, дать настояться в течение 12 часов. Принимать ежедневно полученный настой утром на голодный желудок.

Самостоятельно принимать нетрадиционные домашние лекарства нельзя. Предварительно следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Профилактика

Для предотвращения развития остеохондроза и проблем с артериальным давлением врачи советуют следующее:

1. Вести активный образ жизни.
2. Не перегружать организм.
3. Заниматься спортом под контролем специалистов или после согласования с ними программы занятий.
4. Рационально питаться.
5. Избегать стрессовых ситуаций.
6. Отказаться от подъема тяжелых грузов.
7. Регулярно делать разминку шеи, если приходится регулярно и долго находиться в сидячем положении.
8. Своевременно лечить патологии, способные вызывать развития остеохондроза и провоцировать увеличение АД.

Беречь свое здоровье нужно еще с молодого возраста, тогда шанс надолго сохранить его в нормальном состоянии будет намного выше.

Шейный остеохондроз и высокое давление: неразлучная парочка

Шейный остеохондроз — бич современного общества. Исходя из статистических данных, около 90% взрослого населения имеют проблемы с шейным отделом хребта.

На первый взгляд кажется, что это вовсе не большая проблема, но это не так. Как оказалось, шейный остеохондроз несет большой риск здоровью человека наравне с такими болезнями, как рак. И это неоспоримый факт! Ведь шейный остеохондроз может стать причиной приступов инфаркта или инсульта, а также развития гипертонии. Но выход этому есть, притом очень несложный. Нужно делать специальные упражнения, суть которых заключается в специальных круговых движениях головой. Эту методику разработал профессиональный врач-реабилитолог Александр Шишонин.

Шейный остеохондроз и гипертония как неразлучная парочка

По мнению реабилитолога Шишонина, основной причиной гипертонии является остеохондроз шейного отдела хребта.

К небольшому проценту других провокаторов гипертонии относятся опухоли надпочечников и патологические отклонения почек, а также сбой в работе щитовидной железы. Они составляют всего пять процентов.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Остальные 95 процентов принадлежат именно остеохондрозу. И если вы страдаете повышенным артериальным давлением, то оно зачастую тоже прямо зависит от этого заболевания.

А все происходит следующим образом. Со временем шейным позвонкам свойственно смещаться. При таком смещении они пережимают кровеносные сосуды, которые подают кровь к головному мозгу. В результате этого к мозгу поступает недостаточное количество кислорода, поэтому сердцу дается команда работать ритмичней, и как следствие увеличивается частота его ударов.

Но бывает так, что при наличии слабого сердца мозгу опять же приходится контролировать работу кровеносных сосудов и капилляров. А значит, и заставлять их сокращаться изо всех сил.

Но когда и у капилляров есть какие-либо проблемы, тогда вся интенсивность работы припадает на почки. Им идет сигнал «свыше» о прекращении отвода жидкости с организма. Таким образом, удерживается артериальное давление организма в пределах нормы.

Гипертония и инсульт как следствие шейного остеохондроза

Такие манипуляции мозга приводят к изменению состава крови и повышению уровня сахара. Подобные изменения необходимы для усиленного питания головного мозга.

Но этих запасов не хватает на весь жизненный цикл, и тогда настает кризисный момент – приступ инсульта.

Однако, можно себя обезопасить — для этого необходимо не допустить зажимание кровеносных сосудов (артерий) в области шейного отдела хребта.

Одной из причин зажимания артерий может стать нервный стресс, в результате которого спазмируют мышцы двух отделов хребта, а именно – шейного и грудного. Это ведет к нарушению кровотока и работы межпозвонковых дисков. Наступает нестабильность позвонков, и те зажимают кровеносные сосуды.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Самую большую роль в наших бедах отыгрывает атлант — первый позвонок. Он переносит максимальное напряжение.

Доктор Шишонин создал специальные приемы, с помощью которых можно освободиться от уз остеохондроза.

Комплекс упражнений он назвал «шейно-церебральной терапией». По мере необходимости гимнастику можно сочетать с диетой и тренировками на реабилитационных приборах.

Для выполнения этих упражнений вам не нужно обращаться за помощью к тренеру, их легко одолеть самому сидя на диване у себя дома. Результат должен вас порадовать после тридцати дней.

Если у вас не будут наблюдаться улучшения здоровья, тогда обратитесь за помощью в медучреждение. Гимнастика может не приносить никакого результата из-за нетипичного расположения позвонков и сосудов.

Научитесь и вы делать такие упражнения с помощью следующей видеоинструкции:

Шейный остеохондроз не настолько безобиден, как может казаться. Ведь его наличие способно повлечь за собой возникновение более серьезных заболеваний.

Будьте внимательны к себе и своему телу. Здоровья вам! опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Шейный остеохондроз и артериальное давление — как они связаны между собой?

Когда человек не обладает глубокими познаниями в области медицины, он и представить не может то, что изменение артериального давления может зависеть от состояния его позвоночника, и наличия разных патологий опорно-двигательного аппарата. Ведь кровеносная и двигательная системы человека имеют абсолютно разное строение и функции. Именно поэтому так сложно определить, как связаны шейный остеохондроз и артериальное давление.

Но на самом деле, позвоночный столб – это не только опора всего человеческого тела, через него также проходит артерия, являющаяся важнейшим элементом кровеносной системы человека, ведь это крупнейший орган ЦНС, который имеет в своем строении мелкие ответвления – сосуды, проходящие по всему организму и питающие каждый орган человеческого тела.

Шейный остеохондроз и артериальное давление

Каждый отдел позвоночника отвечает за иннервацию и кровообращение в определенных органах и участках тела, которые находятся в непосредственной близости к нему. Именно поэтому патологии и травмы какой-либо части хребта могут повлечь за собой нарушение работы органов или кровоснабжения отдельных частей тела.

Специалисты давно доказали тот факт, что наличие у человека шейного остеохондроза приводит к изменению артериального давления. Несмотря на это,  многие люди все же стараются проигнорировать наличие у себя проблемы с опорно-двигательным аппаратом, направляя всю терапию на борьбу с повышенным артериальным давлением. Нужно отметить, что изменение артериального давления при наличии патологии позвоночника может возникнуть у пациентов любого возраста.

Что такое остеохондроз?

Шейный остеохондроз – это патология, связанная с деформацией межпозвоночных дисков, локализующаяся в области шеи. При этой патологии изменениям подвержены не только сами диски, но и прилежащие к нему позвонки, а также хрящи и ткани.

Шейный отдел позвоночника имеет особенности своего строения – если сравнивать этот отдел с другими отделами позвоночного столба, позвонки шеи более хрупкие и уязвимые. Шейные позвонки прилегают друг к другу намного ближе, также близко к ним прилегают и сосуды, которые насыщают кровью головной мозг человека. При смещении шейных позвонков почти во всех случаях происходит сдавление артерий и нервов, что в свою очередь, может привести к развитию межпозвонковой грыжи, а также велика вероятность развития протрузий.

Шейный отдел позвоночника считается наиболее подвижным и, к тому же, позвонки в нем более хрупкие, чем в других частях хребта

Так как это заболевание за последнее несколько лет значительно «помолодело», от остеохондроза все чаще страдают люди среднего трудоспособного возраста. Болезнь развивается в молодом возрасте в основном от того, что все больше людей предпочитают работу, связанную с постоянным сидением перед компьютером, работу, не предполагающую какой-либо двигательной активности. Усугубляет ситуацию и провождение свободного времени перед телевизором или компьютером и отсутствие двигательной активности в свободное от работы время.

Основная причина развития остеохондроза – неправильная и чрезмерная ежедневная нагрузка на область шеи. В результате этого, мышцы шеи находятся в постоянном напряженном состоянии. В результате этого шейные мышцы спазмируются, нарушая нормальный кровоток в области спазма.

Существует список основных факторов, которые способствуют развитию остеохондроза:

• постоянный сидячий образ жизни при ежедневном неправильном положении тела во время работы и учебы. Многие люди, работающие в офисах, страдают от остеохондроза;
• наличие у человека искривлений позвоночника влечет за собой развитие остеохондроза;
• причиной остеохондроза могут стать перенесенные ранее травмы позвоночного столба;
• нарушения обмена веществ у человека может повлечь за собой изменения в позвонках и межпозвонковых дисках;
• сильная физическая нагрузка также может стать причиной травматизации позвоночника и последующего развития остеохондроза. Физические нагрузки должны быть умеренными!
• частые стрессы нередко являются причиной возникновения этой патологии;
• неправильное самостоятельное занятие спортом может привести к развитию патологии. Происходит это тогда, когда человек стремится заниматься физической активностью, направленной на поднятие тяжестей при наличии недостаточной мышечной силы. Такие перегрузки пойдут человеку только во вред. Занятие регулярным спортом, особенно связанным с тяжелыми весами, должно проходить под присмотром специалистом;
• если родственники пациента также страдали от этого заболевания, то шанс получить остеохондроз у человека повышается, так как это заболевание является наследственным;
• аномалии развития позвонков могут сопутствовать развитию остеохондроза.

Существует много причин остеохондроза: например, стрессы, отсутствие физической нагрузки или слишком сильное физическое напряжение

Степени развития заболевания

Врачу необходимо определить, на какой стадии развития заболевание находится на данный момент. Определение стадии патологии происходит на основе собранного анамнеза и осмотра пациента специалистом.

Таблица №1. Стадии остеохондроза.

Стадия	Описание
Первая стадия	Заболевание на ранней стадии развития обуславливает только зарождение остеохондроза. На этой стадии пациента может беспокоить периодичная терпимая боль в области шеи, которая становится сильнее при движении головы в стороны.
Вторая стадия	На второй стадии заболевания болевые ощущения в области шеи может усиливаться, что причиняет сильный дискомфорт пациенту в течение дня. Болевой синдром может также переместиться на верхние конечности – это сигнализирует о защемлении определенных пучков нервов, именно из-за защемления пациент чувствует постоянную боль.
Третья стадия	На третьей стадии пациент постоянно чувствует боль, которая почти не прекращается, и чаще всего, могут отдавать в область плеча или руки. Нередко у пациентов отмечается наличие грыжи межпозвонковых дисков. Из-за наличия этой патологии у пациента может нарушаться чувствительность верхних конечностей. Нормальная подвижность шеи заметно нарушена, этот факт врач может отметить при осмотре. При пальпации шеи отмечается болевой синдром.
Четвертая стадия	Четвертая – самая тяжелая степень развития заболевания. На этой стадии отмечается почти полное разрушение межпозвоночного диска. На месте него начинает образовываться соединительная ткань – отдел позвоночника теряет эластичность и возможность нормально двигаться. Вследствие этого самочувствие пациента сильно ухудшается, а подвижность шейного отдела резко нарушена. Также на этой стадии заболевания имеется защемление главной артерии, питающей мозг, из-за чего пациент может чувствовать постоянные головные боли, шумы и звоны в ушах и даже терять способность ориентироваться в пространстве. Все эти симптомы говорят о том, что питание головного мозга нарушено.

Развитие повышенного артериального давления при наличии остеохондроза

Артерия, пролегающая через весь позвоночник к головному мозгу, снабжает мозг достаточным количеством крови. Для нормальной работы головной мозг обязан получать достаточное количество кислорода, которое переносится к нему с кровью. Именно из-за того, что этот орган при остеохондрозе на поздних стадиях имеет сильное кислородное голодание, и происходит ухудшение состояния пациента.

Развитие остеохондроза ведет к возникновению массы процессов в организме человека.

1. Деструктивные изменения приводят к деформированию межпозвонкового диска. Изменяясь в форме или размерах, диск выходит за пределы позвонков, негативно действуя при этом на близлежащие ткани.
2. Сдавление артерии может произойти как при выходе диска за пределы позвоночника, так и вследствие отека, который возникает из-за наличия воспалительного процесса.
3. При пережатии основной артерии в мозг поступает недостаточное количество крови, что в свою очередь приводит мозг к гипоксии – недостатке кислорода.
4. Вследствие гипоксии мозг вынужден компенсировать недостаточное количество кислорода для нормальной работы, из-за чего включаются защитные механизмы и происходит выработка определенных химических веществ. Этот процесс позволяет привести сосуды мозга в тонус.
5. Увеличенный приток крови к мозгу приводит к развитию повышенного артериального давления. Кроме того, это процесс может стать причиной нарушения кровообращения сердечной мышцы, что также негативно действует на артериальное давление.

При остеохондрозе в шейном отделе может произойти сдавливание артерии, что влечет за собой ухудшенное кровообращение, а затем – изменение артериального давления

Если пациент отказывается от должной терапии или прерывает назначенное лечение, то со временем повышенной артериальное давление у такого человека становится постоянным.

Несмотря на то что такое давление становится для пациента привычным, это вовсе не означает, что это норма. Все системы органов человека постепенно начинают привыкать и приспосабливаться к постоянно высокому давлению, что сказывается на нормальной и слаженной работе всего организма, приводя к сбоям и нарушениям определенных функций. Такое состояние организма может привести к развитию большого количества патологий.

Под влиянием кровеносной системы происходят все обменные процессы в организме. При наличии патологии начинают страдать кровеносные сосуды, располагающиеся рядом с очагом заболевания, что приводит к развитию ряда изменений в организме:

• если сосуд пережимается, кровяной поток начинает увеличивать свою скорость, чтобы кровоснабжение организма оставалось в норме;
• если увеличение скорости потока крови не может оказать должное воздействие, то организм начинает уменьшение потребления кислорода клетками, замедляя многие процессы;
• при пережатии основной артерии и близлежащих сосудов из-за усиленного потока крови, внутричерепное давление заметно увеличивается. При этом процессе человек может испытывать невыносимые головные боли. Чтобы нормализовать внутричерепное давление, организм начинает отключать работу определенный частей мозга. Именно поэтому пациент начинает жаловаться на звон в ушах и помутнение зрения.

Причины повышения артериального давления

У процесса развития постоянно повышенного давления существует множество причин.

1. Постоянные стрессы.
2. Физическое и психическое истощение.
3. Наличие лишнего веса.
4. Чрезмерное употребление кофе.
5. Прием успокоительных средств.
6. Перемены погоды и акклиматизация.
7. Неправильный обмен веществ.
8. Нарушения кровотока.
9. Наследственность.

На фоне повышенного артериального давления также может развиться остеохондроз

Некоторые из перечисленных факторов, могут не только быть причиной развития высокого артериального давления, но и стать фактором для развития остеохондроза. Выходит, что как остеохондроз может стать «спусковым» крючком для повышения артериального давления, так и наоборот – высокое АД становится причиной патологии локомоторной системы.

Сопутствующие симптомы повышенного давления

Пациенты, которые уже страдают от межпозвоночной грыжи и деструктивных изменений в позвонках, чаще всего имеют проблемы с артериальным давлением. В этой ситуации давление проявляет себя постоянными резкими скачками, а также наличием других симптомов: болевой синдром в области шеи, частые головные боли и головокружения, также боли могут отдавать в печи или руки. Кончики пальцев при этом могут терять чувствительность. Отмечается также потеря чувствительности языка.

Наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника не является главной причиной развития высокого артериального давления, но нужно отметить, что наличие остеохондроза может привести к более выраженной симптоматике гипертонии.

Обычно повышение АД сопровождается головной болью, тошнотой и головокружением

При наличии остеохондроза у пациента с гипертонией, стандартная терапия высокого давления может быть неэффективной.

Повышение артериального давления наблюдается почти у сорока процентов больных остеохондрозом шейного отдела. По статистике, наличие этого заболевания может усугублять развитие гипертонии, так как нормализация давления с помощью стандартной терапии становится неэффективной. Также наличие изменений и воспалительного процесса в области шейного отдела может повысить риск развития гипертонических кризов.

Как распознать недостаточное кровообращение мозга?

Пережатие основной артерии, идущей внутри позвоночника к головному мозгу, может способствовать недостатку кислорода из-за притока крови. Более того, кислородное голодание мозга может нести за собой ряд серьезных симптомов:

• болевой синдром от шейного отдела распространяется на область висков, глаз и лба;
• боль может быть как рассеянной, так и локализованной в определенной области;
• болевой синдром чаще проявляет себя, когда человек в течение долгого времени находится в одном и том же положении, например, после сна;
• при движении головой болевой синдром резко усиливается не только в области шеи, но и в области черепа;
• у пациентов отмечаются резкие снижения зрения или слуха, а также потеря равновесия.

К чему может привести сдавление сосудов?

Постоянное повышенное кровяное давление может стать причиной развития атеросклероза сосудов мозга – это состояние еще больше ухудшает кровообращение внутри головного мозга. При атеросклерозе сосуды мозга начинают деформироваться. Также в некоторых случаях может возникнуть развитие сужения просвета кровеносных сосудов.

Эти процессы, сопровождающие развитие у пациента остеохондроза, могут стать причиной снижения кровотока в основных сосудах человеческого организма, кровь при этом может стать более вязкой и густой. Также при этом процессе возможно нарушение микроциркуляции.

Если кровоток нарушится, могут возникнуть различные патологии, связанные с разными системами организма

Такие негативные изменения главных сосудов организма могут стать причинами возникновения ишемических атак – почти в пятидесяти процентах случаев, а также повышают риск возникновения ишемического инсульта. Инсульт встречается почти в сорока процентах случаев.

Разобравшись в причинах и связях между изменениями в позвоночнике и повышением артериального давления, можно с уверенностью сказать, что оставленные без внимания патологии шейного отдела позвоночника могут стать причиной стойкого увеличения артериального давления с последующими осложнениями, такими как вертебробазилярная недостаточность или энцефалопатия.

Усиление болей при остеохондрозе также может провоцировать постоянное напряжение мышц в области поражения. При шейном остеохондрозе шейные мышцы постоянно напряжены, чтобы хоть немного разгрузить пораженный отдел позвоночника.

Диагностика недостаточного кровообращения

Далеко не во всех случаях такое заболевание, как остеохондроз, сопровождается передавливанием артерии позвоночника. Несмотря на это, ранняя диагностика это заболевания необходима, чтобы сразу отбросить все возможные риски и осложнения. Ведь поздно диагностированный и оставленный без должного внимания остеохондроз с ущемлением позвоночной артерии может привести к такому тяжелому заболеванию, как ишемический инсульт. Именно поэтому при первых признаках и подозрение на наличие у человека остеохондроза необходимо сразу же обратится к врачу.

После сбора анамнеза для более тщательной диагностики врачи назначит ряд необходимых обследований, например, МРТ головы и позвоночника в области шеи, допплерография артерий позвоночника, рентгеновское исследование шейного и грудного отделов.

Допплерография

Факторы риска

Для того чтобы правильно выбрать терапию, необходимо провести обследование, которое покажет, что симптоматика гипертонии была вызвана именно наличием патологии в области шеи.

В этом случае необходимо выяснить, входит ли пациент в группу риска. Если человек начинает страдать от повышенного давления, не имея при этом явных проблем с позвоночником, то в некоторых случая необходимо задуматься об обследовании позвоночника на предмет начинающегося остеохондроза.

В первую очередь в группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни, перенесшие в прошлом какие-либо травмы локомоторной системы, занимающиеся профессиональным спортом; люди, которые ежедневно подвергают свой организм серьезным физическим нагрузкам; те, кто имеет проблемы с обменом веществ, лишним весом; люди, страдающие искривлениями позвоночника, и те, возраст кого свыше сорока пяти лет.

В группе риска находятся люди, страдающие лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни

Даже если один из пунктов списка относится к пациенту, это серьезная причина для того, чтобы тщательно обследовать свой позвоночник.

Терапия

В ситуации, когда гипертония совмещена с остеохондрозом, важно подобрать эффективные методы терапии. Лечение в основном предполагает курс массажа, а также различные виды физиотерапии, в том числе прогревания, выполнение определенных упражнений. Сложность в том, что все это является полным противопоказанием для людей, имеющих стойко повышенное артериальное давление.

Выход из этой, казалось бы, безвыходной ситуации найден. На первых этапах терапии лечение направлено на нормализацию давления. Существует несколько разных способов.

Правильный образ жизни

Артериальное давление всегда «реагирует» на недостаточный отдых, непродолжительный сон, а в особенности на постоянные сильные нервные напряжения. Чтобы начать терапию, необходимо выполнять несколько правил. Нужно отметить, что это также положительно скажется на восстановлении пораженных участков позвоночника.

1. Сон пациента должен длиться не менее шести часов. Именно за это время позвоночник может полностью расслабиться после проведения дня в вертикальном положении.
2. Необходимы каждодневные прогулки на природе не менее одного часа в день. То же самое касается и проветривания помещения, в котором находится человек – неважно, дома он или на рабочем месте. Проветривать комнату необходимо не меньше, чем пять-шесть раз в день.
3. Необходимо огородить себя от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя.

Чтобы не страдать от изменения АД, важно вести правильный образ жизни

Правильное питание

Коррекция рациона пациента позволит организму получать в течение дня все нужные питательные вещества в необходимом количестве. Правильное питание – это один из важнейших факторов эффективной терапии. Пациенту необходимо отказаться от вредной пищи – жареного, соленого, острого. Один-два дня в неделю рекомендуется отказаться от приема соли в любом количестве. На время терапии человек должен полностью исключить из рациона кофе и чай.

Медикаментозная терапия

Помимо коррекции режима дня и питания необходима правильная медикаментозная терапия. Лечение препаратами в этом периоде направлено на нормализацию артериального давления.

• Диуретики. Мочегонные препараты способны уменьшать жидкость в крови. Это позволит уменьшить объем крови, вследствие чего давление на стенки сосудов уменьшится.
• Медикаменты для расширения сосудов.Такие препараты действуют на артериальное давление на химическом уровне. Такое лечение обычно назначается только после тщательного и полного обследования пациентов, так как эти препараты имеют огромное количество противопоказаний, а также большой список побочных эффектов. К этой группе препаратов относится «Норваск»

• Средства, расслабляющие сосуды, снимающие их спазм.
• Препараты для улучшения микроциркуляции во всех органах и тканях. Действие таких лекарственных средств направлено на нормализацию всех обменных процессов в организме.

Каждый препарат может быть назначен только после полного обследования пациента. При выборе правильной медикаментозной терапии происходит анализ всех исследований, таких как результаты ЭКГ, показатели суточного артериального давления и др.

Необходимо помнить, что одной медикаментозной терапии, направленной на нормализацию артериального давления, недостаточно. Только комплексное лечение может быть эффективным в борьбе с гипертонией, вызванной наличием остеохондроза.

Лечение обязательно должно быть комплексным и поэтапным – одними только медикаментами в такой ситуации не обойтись

Важно! Нужно отметить, что на сегодняшний день существует достаточно много методик, которые обещают полное выздоровление в период от трех недель до одного месяца. Такое воздействие на гипертонию при остеохондрозе является очень опасным. Положившись на подобные методы, можно не только ухудшить состояние пациента, но и привести его здоровье к необратимым изменениям, вплоть до инвалидности.

Для того чтобы избавиться от заболевания, необходимы не только правильные и точные методы диагностики, но и квалифицированные специалисты.

Подводим итоги

Такие патологии, как шейный остеохондроз и артериальное давление, часто тесно связаны между собой. Причем каждая из этих болезней может стать причиной развития второй. Избавляться от них нужно постепенно, и чаще всего врачи предпочитают устранить в организме пациента сначала гипертонию, а затем – патологию позвоночника.

Конечно, лучше всего вовсе не сталкиваться с такими недугами, и для этого стоит чаще заниматься спортом (конечно, в меру), правильно питаться и исключить все вредные привычки. В таком случае не придется избавляться ни от гипертонии с остеохондрозом, ни от других патологий.

Видео — Шейный остеохондроз и гипертония

Шейный остеохондроз и артериальное давление

Статистика порой является неумолимым свидетелем того, какие пагубные для здоровья процессы происходят чаще всего. Среди различных недугов, связанными с костной системой, самым часто встречающимся, является шейный остеохондроз, который нередко провоцирует развитие гипертонии.

Благодаря статистическим исследованиям по заказу ВОЗ, выяснилось, что люди, которые перешли рубеж пятидесятилетия, в 90% случаев имеют различные патологии костей позвоночника. Нарушения в костной системе настолько популярное явление, что поневоле выходит на 2 место, уступая лишь простудным заболеваниям, по частоте обращения к врачам.

Что служит причиной боли в шее, какие дегенеративные процессы имеют место, почему начинаются неврологические процессы, причиной которых становится высокое артериальное давление? Попробуем рассмотреть проблему в самой её глубине.

Может ли шейный остеохондроз стать причиной артериального давления

Все системы и внутренние органы организма человека связаны друг с другом тесной связью. Этот сложный механизм, даже при незначительном сбое в одной из систем, начинает предупреждать недомоганием, слабостью, расстройством. Это подтверждает факт, что нет второстепенных по значимости органов, все они играют первостепенную роль для нашего здоровья.

По мере возникновения остеохондроза в шейном отделе способна развиться гипертония. Можно перечислить целый ряд факторов, влияющих на рост артериального давления:

1. Стрессовое состояние;
2. Нарушение обменных и метаболических функций;
3. Плохая циркуляция крови;
4. Сдавливание шейных артерий;
5. Неблагоприятное психологическое здоровье человека;
6. Лишние килограммы, малоподвижная жизнь;
7. Частый приём стимуляторов в виде чая, кофе, алкоголя.

Стрессовое состояние

Нарушение обменных функций

Плохая циркуляция крови

Лишние килограммы

Теперь подробнее остановимся на патологии, связанной с позвонками шеи. Известно, что костная ткань в этой части обладает ярко выраженной подвижностью, это помогает человеку поворачивать голову. Поэтому, шея, как самая динамичная часть становится наиболее уязвимой. Здесь следует отметить важную роль мышечной массы шеи, а также физиологическое расположение костных тканей позвонков. Когда во время движения происходит даже незначительное их смещение , может произойти надавливание на нервные окончания и сосуды. Отсюда начинается резкий скачок вверх давления и боли, связанные с этим неврологическим явлением.

Следует отметить, шея – это очень ответственная часть скелета, в ней проходит позвоночная артерия, поставляющая кровь в головной мозг. При наличии дистрофических изменений в виде образования остеофитов, дисковых грыж, протрузии, сдавливания крупных сосудов, происходит нарушение нормального поступления крови в ткани мозга.

Те артерии, которые проходят через зону шеи, питают затылочную часть коры головного мозга, мозжечок, пополняют питательными веществами ствол мозга, продолговатый мозг, внутренне ухо и некоторые части спинного мозга. Такая важная часть, как продолговатый мозг отвечает за центы, расположенные внутри её. Они регулируют и отвечают за важнейшие функции организма:

• Регулировку давления крови;
• Частоту сердечного ритма;
• Нормального дыхания;
• Процесс глотания.

Как только начинается процесс сдавливания позвонков во время остеохондроза, происходит дефицит в питании важных центров, отвечающих за координацию давления в сосудах и сердечной мышце . При данном заболевании, крайне редко удаётся избежать колебаний АД, так как значительно снижается подача в мозг кислорода, который доставляется кровью, поэтому и происходят эти болезненные явления.

Симптомы

Наиболее часто гипертоническое заболевание можно наблюдать у людей с протрузиями, грыжами в области шеи. Характерными для таких случаев являются скачки АД, которые сопровождаются и другими характерными болезненными явлениями:

1. Болью в голове, головокружением;
2. В области шеи;
3. Болью в плечах и верхних конечностях;
4. Покалыванием в пальцах;
5. Онемением тканей языка;
6. Внезапно возникающая темнота в глазах.

Шейный остеохондроз далеко не всегда служит главной причиной для развития гипертонии, но его присутствие, несомненно, приводит к провокации симптоматики и более выраженным симптомам. Лечение гипертонического заболевания традиционными методами становится малоэффективным, так как осложнено наличием серьёзных осложнений в области шеи, например: синдромом позвоночной артерии, дисциркуляторной энцефалопатией, вертебро-базилярной недостаточностью.

Артериальное давление способно подскочить не только из-за особенностей строения позвонков шеи, дисфункции важных центров. Склонность к иррадиации нервной системы или чрезмерное возбуждение также приводит к гипертоническим явлениям.

Примерно 39 % больных с шейным остеохондрозом имеют проблемы связанные с гипертонией.

А лечение таких пациентов отягощается различными патологиями в позвоночнике. Чаще всего, по причине отягощения гипертонии шейным остеохондрозом, развивается гипертонический криз, усложняя терапию и затягивая положительную динамику.

На основе опыта и исследований, специалистами отмечается тесная связь между нарушениями кровообращения в сосудах плечевого и головного ствола и уровнем системного АД. Прослеживается также и биологическая зависимость в кровяном содержании биоактивных веществ: ангиотензин 2, вазопрессин, катехоламин.

Как при шейном остеохондрозе распознать опасность гипертонии

Как уже было сказано, от ухудшения кровотока в артериях позвоночника, в том числе и шейной области , начинает возникать недостаточное снабжение питанием отделов головного мозга. Больные часто жалуются на следующие симптомы:

• Постепенно нарастает болевой синдром, сначала с шеи и затылочной части боль переходит в виски, глаза, лобную часть;
• Боль может не распространяться, а локализоваться на одной из сторон;
• Болевые ощущения чаще всего проявляются после того, как человек долгое время находился в неподвижном состоянии: после сна, или сиденья за рабочим столом и компьютером;
• Особенно больно, когда совершаются повороты или наклоны;
• Возможны нарушения в вестибулярном аппарате: частичная потеря слуха или зрения, нечёткость и расплывчатость изображения;
• Общее слабое состояние.

Возможные последствия и осложнения

Прежде всего, стоит опасаться ишемического заболевания, ведь высокое давление способно привести к перегрузке венозной системы, высокое давление открывает артериовенозные шунты. Дисметаболический характер заболеваний провоцирует нарушение кровотока в крупных и мелких артериях.

Нередко возникает опасность раннего развития и ускорения атеросклероза сосудов головного мозга, а это чревато сужением просвета в сосудах, их деформацией. Они становятся извитыми и изгибаются.

Такие негативные процессы, при наличии шейного остеохондроза приводят:

1. К недостаточному кровотоку в основных сосудах;
2. Кровь становится более вязкой;
3. Нарушается микроциркуляция.

Как результат – возникает порочный круг, из которого крайне сложно выйти, поэтому и лечебная терапия в разы усложняется. Гипертоническая энцефалопатия и вертебро-базилярная недостаточность – частые патологии, развивающиеся вследствие высокого внутричерепного давления при шейном остеохондрозе.

Низкое давление при остеохондрозе в шейном отделе

Вегетативный отдел нервной системы имеет особенности, с которыми может быть связано пониженное АД при остеохондрозе шеи. Низкое давление чаще всего возникает из-за плохой проводимости в нервах при сдавливании позвонков. Симптомы понижения давления чаще выражаются при следующих результатах:

• При давлении на спинной мозг и артерий, которые обеспечивают его питанием;
• При поражении нервов, которые в ответе за регулирование кровяного давления;
• Нарушение в вегетативной нервной системе, когда в активность приводятся отделы, ответственные за снижение АД;
• При «отключении» участков мозги по причине плохой доставки к его тканям питания, поставляемого с кровью.

Гипотония выражается следующими симптомами:

1. Болит голова в затылочной части и висках;
2. Частые приступы тошноты, особенно при ходьбе, наклонах и резких поворотах головы;
3. Нередко возникает рвота ;
4. Из-за раздражения нерва, отвечающего за дыхание, может возникнуть нехватка воздуха;
5. Резкое и активное потоотделение;
6. Боль за грудиной и в области сердца;
7. Онемение конечностей и их выраженная холодность;
8. Снижение слуха, шум и звон в слуховых органах.

Все эти негативные процессы заметно снижают работоспособность и жизнедеятельность человека и могут привести к тяжёлым последствиям: инфаркту миокарда, дисфункциям щитовидной железы, дисфункциям в головном мозге. Гипотензию при шейном остеохондрозе оставлять без внимания нельзя, так же как и гипертонию.

Остеохондроз и любые изменения артериального давления, в ту или иную сторону – это очень серьёзная проблема, имеющаяся у огромного количества людей. Лечение необходимо начать сразу после определения симптомов и диагноза. Следует ограничить себя в употреблении крепких напитков, вести здоровый образ жизни и ограничить долгое просиживание перед монитором компьютера, пересмотреть своё питание и отказаться о вредной пищи: маринадов, копчёностей, солёной еды. Не практиковать самолечение, а немедленно обратиться к доктору, так как необходимость в обследовании и установлении причин патологии очень важна, от этого будет зависеть назначение той или иной терапии. Следует придерживаться режима и иметь возможность хорошо отдыхать.

Нередко больному назначается ношение специального воротника, для компенсации нагрузки на шею. Для снятия боли и спазмов, а нередко, вправления позвонков, показана лечебная гимнастика, которая стабилизирует артериальное давление и приводит в норму работоспособность позвоночника.

Первая помощь при остеохондрозе шейного отела и высоком АД

В данном случае, больному необходимо правильно поставить диагноз, а уже затем назначать препараты по обезболиванию и противовоспалительные средства. Среди многочисленных лекарств, предлагаемых сегодня в аптеке, можно рекомендовать: Нимесулид, Дикофенак, Рофекоксиб, Ксефокам, Цилекоксиб. Однако, не стоит забывать, что эффективное лечение может начаться только после консультации с доктором, а не с сотрудником аптеки.

Нимесулид

Дикофенак

Ксефокам

Цилекоксиб

Отзывы

Марина «Долго маялась остеохондрозом в шее и высоким давлением. Какие только средства не перепробовала, сколько денег извела на лекарства. Отпускало лишь на время, а дальше опять и с новой силой болело. Решила, возьмусь за себя. Села на диету, исключила все «вкусняшки», похудела на 10 кг и стала ходить в тренажёрный зал. Сегодня я не только не чувствую боли, мои анализы стали как у космонавта. Не ждите помощи с небес, помогите себе сами!»

Андрей «Был в моей жизни тяжёлый период, когда скрутило не на шутку. Диагноз: шейный остеохондроз а на его фоне высокое давление, аж 150 на 210. Думал, не выживу, ничего, откачали, пролежал в больнице около двух недель. Спасибо доктору, велел сбросить вес, я весил около 120 кг на тот момент, и заняться спортом. Через год я почувствовал себя человеком, а мог бы уже не жить. Урок был показательный, а жить хочется очень. Вот и живу – плавание, бег, бросил курить, не пью, чего и вам желаю».

Итог

Остаётся только добавить, что гипертонические явления на почве остеохондроза шейного отдела — это проблема, которую следует устранять, применяя комплексный подход, соблюдая все рекомендации специалиста, режим отдыха и питания. При этом вести активный образ жизни, помня, что большинство проблем, связанных с костной системой, вызваны малоподвижностью, закостенелостью и недостаточностью кислородного поступления в ткани, структуры и нервные окончания.

«В здоровом теле — здоровый дух!» — это не пустые слова, а призыв к действию.

Лечении гипертонии гимнастикой (упражнениями) при шейном остеохондрозе

Остеохондроз — это дистрофические нарушения в хрящевой ткани суставов. Чаще всего им страдают диски между шейными позвонками. Заболевание тесно связано с гипертонией: поврежденные стенки сосудов вызывают спазмы, которые приводят к резкому повышению АД. Лечится болезнь комплексно: медикаментами, народными средствами и специальной гимнастикой.

Взаимосвязь остеохондроза и гипертонии

Вертебральная или позвоночная артерия осуществляет питание более 30% объема головного мозга. Артерия проходит внутри канала шейного отдела, через отверстия поперечных отростков позвонков. От нормального кровообращения в позвоночной части зависит работа продолговатого мозга человека. Он состоит из нескольких центров, регулирующих деятельность важнейших систем организма. Эти системы отвечают за:

• Кровяное давление,
• Сердечный ритм,
• Ритм дыхания,
• Глотательную деятельность.

Взаимосвязь гипертонии и остеохондроза в следующем: пережатие артерии воспаленными мышечными тканями приводит к нарушению естественного кровотока.

Это вызывает недостаток кислорода в сосудах головного мозга, результат — спазм артерий и стремительное повышение диастолического и систолического артериального давления. Шейный остеохондроз диагностируется у более чем 40% гипертоников. А наиболее частой причиной гипертонической болезни является наличие межпозвоночных грыж в шейном отделе позвоночника.

Причины и симптомы остеохондроза

Изменения в позвоночнике могут быть вызваны систематическим поднятием тяжестей, большими физическими нагрузками, слабыми мышцами спины, травмами, неравномерными нагрузками на позвоночный столб, малоподвижным образом жизни и профессиональным занятием спортом.

Основными причинами возникновения остеохондроза шейного отдела являются:

• Смещение позвонков шеи,
• Искривление шейного канала,
• Искривление (врожденное или приобретенное) позвоночника,
• Спазмы поперечно-полосатых мышц шейного отдела,
• Позвоночные грыжи,
• Сутулость,
• Сжатие кровеносных сосудов воспаленными мышечными тканями.

К активному развитию болезни приводит лишний вес, гиподинамия, постоянные стрессовые ситуации, инфекционные заболевания, наследственность, нарушение обменных процессов в организме, постоянные недосыпания и нарушение дневных режимов.

Главными симптомами заболевания являются боль в шее, руках или плечах, частое онемение пальцев.

Если эти ощущения сопровождаются резким повышением давления, то это говорит о наличии артериальной гипертензии. Диагноз подтверждают при помощи магнитно-резонансной томографии шейного отдела.

Частым симптомом остеохондроза являются и приступы головных болей, идущие от затылка к вискам, лбу, глазам и ушам. Обычно болит только одна часть головы, в которой сосредоточена локализация патологических изменений артерий. Головная боль может сопровождаться фотопсиями, звоном в ушах, головокружениями, тошнотой.

ВБСН

Периодические нарушения кровоснабжения могут привести и к вертебробазилярной сосудистой недостаточности. ВБСН — это обратимый процесс нарушения работы мозга. Развивается как на фоне остеохондроза, так и на фоне гипертензии. У больных с ВБСН наблюдаются следующие симптомы:

• Тошнота и рвота,
• Резкое ухудшение зрения,
• Расстройства сознания разного характера,
• Резкие ухудшения памяти,
• Трудности с дыханием и глотанием,
• Нарушение координации движения,
• Сильные головокружения.

Заболевание может закончиться инсультом или дисциркуляторной энцефалопатией.

Особенности лечения гипертонии

Лечение гипертонии при остеохондрозе нуждается в специальном подходе. Необходимо учитывать, что патология шейного отдела позвоночника:

• Затрудняет лечение основного заболевания, снижая восприимчивость к лекарствам,
• Способствует более частым возникновениям криза.

Лечение гипертонической болезни на фоне остеохондроза только одними медикаментами недопустимо. Объясняется это пережатостью позвоночной артерией и небольшим кровотоком в сосудах головного мозга. При приеме антигипертензивных препаратов давление понижается, течение крови становится еще более медленным. В результате может возникнуть сильное головокружение, слабость, потеря сознания. Лечебные методики должны быть направлены на нормализацию потока крови в области вертебральной артерии и восстановление нормальной работы шейных позвонков. Медикаментозная помощь и способы лечения включают в себя физиотерапию, лечебную гимнастику и хирургическое вмешательство в тяжелых случаях.

Методы лечения заболевания

По результатам обследования и анализов врач может назначить:

• Лекарства, направленные на предупреждение повышение АД (лизиноприл),
• Сосудистые препараты для нормализации работы сосудов головного мозга,
• Нейропротекторы, защищающие мозговые клетки от последствий недостаточного притока крови (пирацетам),
• Медикаменты для снятия воспаления и отеков мышц шеи, и восстановления хрящевой ткани позвонков.

Лечение остеохондроза включает в себя применение кортикостероидов и хондопротекторов, сосудорасширяющих препаратов. Необходимы регулярные сеансы мануальной терапии и остеопатии. Физиотерапевтическими процедурами, которые помогают в лечении этого заболевания, являются:

• Электрофорез,
• Магнитотерапия,
• Рефлексотерапия.

Иногда назначают иглотерапию для снятия спазм мышечной ткани. Эффективна она в сочетании с лекарственным препаратом миорелаксантамивом. Дополнительно может быть назначена лечебная гимнастика и массаж, направленные на устранение искривления позвоночника.

Гимнастика от остеохондроза для гипертоников

При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой. Существует несколько методик, разработанных для восстановления нормальной работы шеи. К ним относят комплекс упражнений Норбекова и метод Бубновского (или Шишонина).

Упражнения от остеохондроза и гипертонии направлены на восстановление нормального кровообращения в пораженном участке, а также на увеличение подвижности шеи, нормализацию обменных процессов, улучшение эластичности мышц, снижение отечности тканей. Понижают они и риск возникновения остеофитов.

Методики подходят для самостоятельных занятий дома. Одновременно с физическими упражнениями необходимо скорректировать питание, посещать регулярно массажиста, найти время для продолжительных прогулок или плавания.

Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы обезопасить себя от возможных последствий, связанных с особенностями основного заболевания.

Виды упражнений

Для гипертоников разработано два вида упражнений, направленных на нормализацию давления:

1. Изотонические,
2. Изометрические.

Изотонические имеют и другое название — кардио упражнения. Они заключаются в напряжении основных групп мышц рук и ног. Приводит это к сжиганию калорий, укреплению мышечной ткани и улучшению осанки. Выполнение упражнений требует большого количества кислорода, что повышает нагрузку на сердце. Как результат — понижение артериального давления.

Изометрические упражнения или силовые ставят своей целью наращивание мышечной массы тела. Чаще всего такие упражнения выполняются в тренажерном зале под контролем персонального тренера. К их назначению врачи подходят с осторожностью: увеличение массы тела часто провоцирует поднятие артериального давления. Еще один минус — гипертоникам не рекомендуется поднимать тяжести, а изометрический комплекс упражнений разработан с учетом применения спортивного тяжелого инвентаря.

Щадящей и эффективной является дыхательная гимнастика. Она не имеет противопоказаний, но с ее помощью можно увеличить приток кислорода к легким, улучшить течение лимфы и наладить нормальный обмен веществ. Она не помогает справиться с остеохондрозом, но насыщает головной мозг кислородом, что сводит симптомы основного заболевания к минимуму, улучшает общее самочувствие и поднимает настроение.

Семь простых упражнений

Выполнять гимнастику можно как стоя, так и сидя. Главное — держать спину прямо, выровнять плечи и свести лопатки вместе.

Начинают с наклонов головы. Выполняют их плавно и медленно до ощущения натяжения мышц. Фиксировать положение с максимальным мышечным напряжением на 7-10 секунд. Повторить в каждую сторону по 5 раз. Далее приступают к поворотам влево и вправо. Во время поворота головы подбородок вытягивается вперед. Повторить в каждую сторону 5 раз, выдерживая в положении максимального напряжения мышц около 10-12 секунд. После проработки боковых мышц начинают работать с передними и задними, а для этого совершают плавные наклоны назад и вперед. Выполнять до максимально возможного напряжения в мышцах, но не допускать появления болевых ощущений. Фиксировать в нижнем и верхнем положении голову на 10-15 секунд. Повторить в обе стороны 10 раз.

Дальше начинают описывать окружность подбородком. Во время движения он держится параллельно полу. Диаметр окружности постепенно увеличивается. Описать 5 кругов влево и столько же вправо. Следующее упражнение —  голова откидывается назад, поворачивается влево и вправо. Нужно постараться увидеть пол. Не допускать появления болевых ощущений в мышцах шейного отдела. Повторить 10 раз. После этого начинают делать круговые движения головой. Голову нужно вытягивать максимально вверх и в стороны. Подбородок описывает окружность, но уже в вертикальной плоскости. Спина остается прямой, плечи — неподвижны. Достаточно сделать всего 10 вращений.

Завершают гимнастику упражнением для плеч. Они поднимаются вверх, максимально подтягиваясь к мочкам ушей. Зафиксировать положение на 9-12 секунд, расслабиться. Сделать два-три глубоких вдоха, повторить еще раз. Всего делают 5 подходов через равные промежутки отдыха.

Плюс этого комплекса: доступность и легкость. Упражнения не требуют физической подготовки, не имеют противопоказаний.

Они подходят как для детей, так и для людей пожилого возраста. По времени занимают не более 10 минут, а значит их можно выполнять даже в офисе во время обеденного перерыва. Гимнастика снимает усталость и зажатость в мышечной ткани, улучшает кровообращение и подвижность шейных дисков.