Диета при раке предстательной железы, меню питания

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х]

Питание при раке простаты: основные правила диеты

Время на чтение: 7 минут

АА

Предстательная железа находится по соседству с мочеиспускательным каналом. Любая патология, включая и злокачественную опухоль, приводит к проблемам с мочеиспусканием. Если мужчине уже поставлен неутешительный диагноз, то терапия опасного недуга должна быть комплексной. Важную роль в лечении болезни занимает питание при раке простаты. Что можно есть при таком опасном заболевании, а от каких продуктов лучше отказаться, чтобы не провоцировать риск появления рецидива?

Зачем соблюдать диету при раке простаты?

Правильно питаться нужно всем, не только больным людям, но и здоровым, ведь правильное питание – это залог здоровья, красоты и долголетия. Но особое значение отводится диете во время лечения злокачественного образования предстательной железы. Благодаря диете в организме больного может прекратиться патологический процесс, перестанут образовываться свободные радикалы, нормализуется обмен веществ, организм будет насыщаться полезными веществами.

Здоровое питание, диета – принцип ЗОЖ (здоровый образ жизни). Именно благодаря диете можно улучшить работу иммунной системы, предотвратить появление осложнений, которые могут развиться после прохождения лучевой терапии, радиотерапии или химиотерапии.

Благодаря диете пациент, который перенес химиотерапию или хирургическое вмешательство по удалению злокачественного образования в простате, быстрее восстанавливается, скорее идет на поправку.

1 стадия

Больным, которым был поставлен диагноз «рак простаты 1 стадии» необходимо придерживаться таких принципов питания:

• Нужно исключить все вредные продукты: бургеры, чипсы, майонез, кетчуп, консервы, колбасы, маргарин и т. д.
• Необходимо отдать предпочтение натуральным продуктам.
• Еда должна быть правильно приготовленной: она должна тушиться, вариться или запекаться. Жареная еда запрещена, потому что она может вызвать такие нежелательные явления, как тошноту и рвоту.
• Следует избегать продуктов с высоким содержанием глюкозы. Сахар может питать новообразование, тем самым он будет повышать шансы на ее увеличение, способствовать процессу деления злокачественных клеток.

2 стадия

При раке простаты 2 степени диета заключается в следующем:

1. Отказ от мяса. Врачи рекомендуют заменить мясо на нежирные сорта рыбы или же на белое мясо курицы, индюка, кролика.
2. Нужно отказаться от кофе, так как он повышает артериальное давление, способствуют увеличению свертываемости крови, тем самым приводит к появлению тромбов. Но людям, которые хотят защититься от рака простаты, кофе принимать не только можно, но и нужно. Этот бодрящий напиток способен блокировать вредное воздействие свободных радикалов.
3. Следует делать упор на употребление напитков – зеленого чая, фруктовых или ягодных морсов, травяных чаев.

3 стадия

На предпоследней стадии болезни мужчина должен понимать, что полностью справиться с недугом у него не получится, поскольку патологический процесс затронул не только пораженный орган, но и начал затрагивать другие органы и ткани. Поэтому задача человека заключается в поддержании организма, увеличении продолжительности жизни, в чем ему может помочь специальная диета. Важную роль в ней занимает прием таких продуктов:

• Зеленые овощи – перец, огурцы, кабачки – они укрепляют иммунную систему, способствуют увеличению продолжительности жизни.
• Оливковое масло – является природным антиоксидантом. Оно снижает риск появления рецидивов, препятствует разрастанию опухоли. Оливковым маслом можно заправлять салаты, добавлять его в кашу, супы.
• Томаты – они тормозят развитие новообразований в человеческом организме. Желательно есть их в свежем виде, тогда все полезные вещества будут сохранены.

Важно! Если больному был поставлен диагноз «рак простаты 3 стадии», тогда он должен придерживаться всех принципов правильного питания и диеты, включая и тех, что относятся к категории рака 1-2 стадии.

4 стадия

На последней стадии заболевания речь уже не идет о выздоровлении человека. Здесь акцентируется внимание на поддержании нормальной работы организма. Хоть диета уже не повлияет на судьбу больного, но она может облегчить его состояние.

На 4 стадии опухолевого процесса просто необходимо правильно питаться, иначе человек будет много мучиться. Важно тщательно подобрать рацион. Организм должен пополняться большим количеством витаминов, чтобы у человека появились силы. Поэтому питаться нужно не меньше 5 раз в день. Для повышения сил необходимо употреблять белки. Еда должна быть натуральной, потому что токсические и канцерогенные вещества, которые могут содержаться в различных продуктах, могут усилить развитие злокачественного процесса.

Полезные продукты при раке простаты

• Лук, чеснок – укрепляет сосуды, делает твердой эрекцию. Эти овощи являются сильными афродизиаками. Они положительно действуют на потенцию и влияют на качество спермы.
• Цветная, брюссельская капуста, брокколи – в этих видах капусты содержится вещество сульфорафан, отлично справляющийся со злокачественными образованиями в органах малого таза.
• Помидоры – в их составе содержится ликолен – вещество, нейтрализующее злокачественные клетки.
• Морская рыба. Лосось и другая красная рыба состоит из жирных кислот омега-3 и омега-6, которые увеличивают уровень главного мужского гормона тестостерона. Также морская рыба способствует улучшению циркуляции крови в области малого таза, насыщает организм витаминами и минералами.
• Гранат – очищает организм от шлаков и токсинов, помогает мужчине вернуть мужскую силу, восстанавливает потенцию, обладает мощным антиоксидантным действием за счет входящего в его состав витамина C, улучшает состав спермы благодаря входящему в его состав цинку, предупреждает заболевания предстательной железы, в том числе и рака.
• Тыквенные семечки – улучшают сексуальную функцию, помогают организму выводить вредные вещества из организма, выводят солевые отложения. Рекомендуется есть подсушенные семечки, но в ограниченном количестве. Злоупотреблять ими тоже нельзя.
• Грибы (маслята, подберезовики, опята) – укрепляют потенцию, стимулируют сперматогенез, улучшает репродуктивную функцию, обеспечивают стойкость эрекции.
• Бразильский орех – эффективно влияет на работу половой системы, является отличным профилактическим средством против онкологических заболеваний.
• Фасоль – регулярно употребляя фасоль, мужчина сможет снизить риск возникновения раковых образований. Также фасоль помогает людям, страдающим на сахарный диабет, нормализовать уровень сахара в крови, вывести вредные вещества.
• Горох – эта бобовая культура положительно воздействует на работу простаты, помогает вылечить водянку яичек, нормализует обмен веществ.
• Чечевица – способствует скорейшему восстановлению организма после перенесенной операции по удалению злокачественной опухоли в простате, нормализует гормональный фон.
• Малина – воздействует на мужскую фертильность, участвует в активной выработке тестостерона.

Вредная еда для простаты

К продуктам, которые нежелательно есть во время заболеваний простаты, относятся:

1. Молочная еда с высоким процентом жирности – домашнее молоко, молочные продукты с большим процентом жирности будут способствовать формированию новых лимфатических сосудов. По ним злокачественные клетки могут проникать в другие органы и ткани. Поэтому молочную еду нужно ограничить, но полностью исключать ее из рациона не стоит. Нужно отдать предпочтение обезжиренному кефиру, творогу, молоку.
2. Выпечка – она усиливает процесс брожения в кишечнике, нарушает его микрофлору.
3. Жир животного происхождения – ухудшает состояние больного.
4. Жареная еда – она раздражает весь желудочно-кишечный тракт, поэтому больной, принимающий жареную еду при диагнозе «рак простаты», может испытывать тошноту, рвоту, боли в животе.
5. Копчености, соленья, маринованные продукты – такая еда вызывает раздражение предстательной железы.
6. Алкоголь, газированные напитки – спиртные и газированные напитки плохо воздействуют на мочеполовую систему, они усиливают патологические процессы в простате.

Готовить продукты нужно правильно, иначе в процессе неправильной обработки овощей можно убить все их полезные свойства. Капусту желательно подавать в сыром виде или слегка пропаривать ее над кипятком. Воду, в которой варилась капуста, не нужно сливать. Помидоры можно потреблять свежими, в виде томатного сока или добавлять их в салат, заправляя оливковым или подсолнечным маслом.

Диета после лучевой терапии

Если больному была рекомендована радиотерапия, она же лучевая терапия, то есть, удаление новообразования в простате при помощи ионизирующего облучения, тогда важно придерживаться таких принципов диеты:

• Соблюдать диету не только после проведенной терапии, но и за 7 дней до ее начала.
• До начала лечения нужно подготовить организм: пить много жидкости, принимать пищу небольшими порциями, но часто.
• Отказаться от тяжелой пищи: капусты, бобов, фасоли, чечевицы, груш, дыни и других «тяжелых» продуктов. Акцент поставить на употребление бананов, яблок, орехов, риса, сухариков (несоленых, без перца).
• После радиотерапии нужно свести пищевой стол к употреблению супов на воде, бульонов, желе, овощных соков, кефира, йогурта.

Что делать, если нет аппетита?

Питание при раке предстательной железы должно быть сбалансированным, есть нужно часто. Но что делать, если кушать совсем не хочется? Если аппетита нет, то можно искусственно повысить его, но как? Помогут такие хитрости, как:

• красивая сервировка стола;
• эстетичный вид подаваемых блюд.

Питание после химиотерапии

Очень часто больные, которые перенесли химиотерапию, связанную с раком простаты, жалуются на утрату вкусовых ощущений, отсутствие аппетита, тошноту, рвоту, диарею, сухость во рту.

Чтобы справиться с последствиями химиотерапии, необходимо придерживаться таких принципов диеты:

1. Есть нужно часто – через каждых 2 часа.
2. Чтобы возбудить аппетит рекомендовано употреблять яблоки, лимонный сок.
3. Пища должна быть постной. Жирная еда не только вызывает чувство сытости, но еще и может усугубить состояние больного, перенесшего химиотерапию, так как может спровоцировать тошноту и рвоту;
4. После проведения первой и последующих курсов химиотерапии необходимо делать акцент на потребление ягодных, овощных и фруктовых свежевыжатых соков.
5. Для того чтобы не было упадка сил, больному необходимо употреблять яйца, творог, нежирные сорта мяса и рыбы.
6. Кисломолочные продукты могут подойти не всем пациентам. Их нельзя употреблять тем, у кого наблюдается диарея.
7. Чтобы избавиться от жидкого стула, рекомендуется принимать отвар из коры дуба, черемухи. Можно также принимать рисовый отвар, обладающий скрепляющим действием.
8. Часто после перенесенной химиотерапии у больного наблюдается анемия. Для того чтобы улучшить показатели крови необходимо включить в рацион говяжью печень, гречку, ржаной хлеб, яблоки. Неважно, в каком количестве больной будет принимать эти продукты. Важно то, как быстро они будут усваиваться, как железо будет усваиваться. Для ускорения этого процесса параллельно с приемом продуктов, предотвращающих анемию, нужно принимать такие, что ускоряют процесс всасывания железа: помидоры, морковь, картофель, апельсины.

Диета при раке простаты – ключевой фактор в борьбе за здоровье и сохранение жизни больного, страдающего от этой смертельной болезни. Неважно, на какой стадии находится рак предстательной железы, потому что придерживаться принципов правильного питания нужно уже с появлением первых проблем в работе простаты. Принципы питания – натуральность продуктов, частый прием пищи небольшими порциями, отказ от вредных продуктов, а также частое питье.

© 2018 – 2020, Евгений Николаевич Коноплёв. Все права защищены.

Рак простаты 2 степени: продолжительность жизни, методы лечения, диета

В большинстве случаев от самих раковых новообразований люди не умирают. Смерть приходит от метастазов. Поэтому оценить прогноз на будущее при диагнозе «рак предстательной железы» достаточно сложно, пока не выяснены все сопутствующие заболевания онкологической патологии.

Описание недуга

При данном типе недуга новообразования появляются в репродуктивной системе мужчины, а именно — в предстательной железе. Основная функция этого органа – частичная выработка семенной жидкости. На долю железы приходится 30 % выработанной семенной жидкости, также она участвует в процессе семяизвержения и частично в процессе мочеиспускания.

Онкологическое заболевание проходит через четыре стадии. Каждая из них имеет определенную симптоматику и разные результаты анализов после обследований.

Особого внимания заслуживает рак предстательной железы 2 степени: продолжительность жизни, а точнее будет сказать — прогноз на будущее — на данном этапе заболевания у пациента достаточно благоприятный , так как, несмотря на присутствие злокачественного новообразования, опухоль не распространяется на соседние органы и нет метастазов. Если больной вовремя обратится за врачебной помощью, он может услышать от врачей довольно многообещающий благоприятный прогноз.

В большинстве случаев на второй стадии заболевания у мужчин совершенно нет никаких симптомов, самочувствие в норме и нет урологических жалоб, а обнаружить новообразование удается только при плановом осмотре.

Как долго развивается болезнь

Рак – это заболевание, которое медленно прогрессирует. С момента появления и до начала метастазирования проходит не меньше 10 лет. Если говорить о простате, то с момента появления первых злокачественных клеток и до появления характерной симптоматики также проходят многие годы, поэтому заболевание достаточно сложно диагностируется. Больной живет спокойно и даже ни о чем не подозревает. Случается и так, что с момента появления первой раковой клетки в простате до момента проявления симптомов онкологического заболевания проходит срок длиною в 38-39 лет.

Рак простаты: код по МКБ-10

У вновь зарегистрированных пациентов с раковыми новообразованиями в 18 % случаев диагностируется именно рак простаты. С возрастом болезнь диагностируется чаще. От 14 до 46 % мужчин, достигших 50 лет, подвергаются диагностике на предмет обнаружения данного заболевания. А на территории РФ рак простаты занимает 4-е место среди всех онкологических заболеваний. Данная патология поражает около 19 пациентов из 100 тысяч.

По международной классификации, заболевание находится в категории С61 и подкатегории D07.5.

Предполагается, что развитие заболевания связано с нарушениями в эндокринной регуляции половой сферы. Немаловажное значение имеет и генетический фактор.

Оценка степени заболевания

На сегодняшний день во всех онкологических центрах проводят оценку агрессивности раковых клеток по единой методике и выделяют следующую классификацию:

• Система TNM. Согласно этой методике, определяют степень распространенности новообразований (T), насколько поражены лимфатические узлы – N, а также определяется наличие или отсутствие метастазов – (М). На второй стадии патологии определить наличие опухоли можно при пальцевой методике обследования и на УЗИ. Чаще всего ставится диагноз — Т2N0М0, что буквально означает: вторая стадия, без метастазов в лимфатических узлах и отдаленных органах.
• Шкала Глисона. Данная шкала позволяет оценить степень морфологических изменений раковых клеток и понять, насколько изменилась их форма и размер. Методика предполагает сравнение двух образцов клеток, полученных для этого анализа. Проводится биопсия. На второй стадии, как правило, показатели оцениваются от 6 до 7.
• Уровень ПСА в крови. Данная методика позволяет оценить эффективность проводимой терапии, узнать, где именно находятся раковые клетки. Показатели от 0 до 4,0 нг/мл говорят о норме, на второй стадии же стадии эти значения достигают отметки 20 нг/мл.

Симптоматика

Продолжительность жизни при раке простаты 2 степени достаточно сложно определить, так как у каждого пациента болезнь протекает по-разному. Несмотря на то, что эту стадию можно отнести к начальной, все же на данном этапе количество раковых клеток значительно увеличивается. А это становится причиной того, что появляются определенные симптомы, собственно, вследствие проявления которых мужчины и обращаются к врачу.

Прежде всего появляются проблемы с мочеиспусканием, могут появляться ложные позывы. Количество позывов увеличивается ночью, может появиться недержание и неприятные ощущения. Появляются проблемы и с эрекцией, вплоть до полного ее отсутствия. В сперме могут появляться кровяные выделения. Некоторые пациенты отмечают, что у них начинается абсолютно беспричинное снижение веса, они ощущают общую слабость.

Безоперационная терапия

Вначале проводится лечение рака простаты 2 степени без операции. Это может быть терапия при помощи гормонов или электромагнитное облучение.

Лучевая терапия предполагает воздействие радиацией на раковые клетки, которые уменьшаются в размере. Данные методики позволяют добиться стойкого терапевтического эффекта только при условии своевременной диагностики опухоли.

Одна из новейших методик лечения – брахитерапия. По своей сути это та же лучевая терапия при раке простаты 2 степени, однако облучение радиацией проводится изнутри пораженного органа. В пораженный орган вводят специальные иглы или аппликаторы, через которые поступают радиоактивные частицы. Главная особенность методики заключается в том, что облучение идет только на пораженный орган, к тому же злокачественные клетки быстрее разрушаются, при этом радиация не действует на весь организм в целом.

Лечение при помощи гормональных препаратов предполагает медикаментозную кастрацию или же угнетение тех клеток, которые чувствительны к андрогенам.

Гормонотерапия при раке простаты 2 степени проводится при помощи следующих препаратов:

• «Золадекс». Это лекарство позволяет уменьшить количество вырабатываемого тестостерона, следовательно, и уменьшить скорость роста опухоли. Препарат в некоторых случаях позволяет полностью остановить прогрессирующую патологию.
• «Паклитаксел». Терапия этим препаратом позволяет снизить активность клеток рака, вследствие чего они отмирают.
• «Доксорубицин». Этот препарат останавливает процесс выработки белка, который является основой раковых клеток.
• «Эстрамустина фосфат». Это средство предотвращает деление клеток.

Как правило, вместе с гормональной терапией назначается и лучевая. Таким образом удается добиться быстрее положительного результата и стойкого эффекта.

Оперативное вмешательство

Однако провести лечение рака предстательной железы 2 степени без операции не всегда удается. Самая распространенная и простейшая методика – удаление опухоли хирургическим путем. При этом провести такую операцию можно только в том случае, если новообразование не преодолело границу простаты или не проросло в капсулу. На второй или первой стадии обычно опухоль ни во что еще не трансформируется, поэтому эффективность такой операции очень высока. Тем более что после операции риск развития новой опухоли минимальный.

Методики хирургического вмешательства

На сегодняшний день в онкологических центрах предлагают ряд операций.

• Позаидилонная простатэктомия. Данная операция является очень травматичной. Опухоль с простатой, семенными пузырьками и лимфоузлами извлекают через разрез в области лобка и пупка. Такая операция зачастую ведет к импотенции.
• Нервосберегающая позадилонная простатэктомия. Такая операция позволяет сохранить эректильную функцию.
• Простату с опухолью также могут извлекать через разрез в мочевом пузыре или в области ануса и мошонки.
• Эндоскопическая операция. Суть ее в том, что через несколько проколов в брюшной стенке извлекают опухоль. Называют такую операцию еще лапороскопической.
• Достаточно благоприятным считается прогноз при раке предстательной железы 2 степени, если операция проводится при помощи лазерного луча. Эти лучи настраивают на очень высокую интенсивность, и они способны иссечь даже самые мелкие раковые новообразования.
• Существует также роботизированная методика, при которой все функции по удалению опухоли выполняет робот, действиями которого управляет врач.

Какой выбрать способ лечения?

Это, пожалуй, самый сложный вопрос. Очень многое зависит не только от состояния здоровья пациента, степени развития заболевания, но и от профессионализма самого врача. Какой-то врач лучше проводит эндоскопическую операцию, а другой – при помощи лазера. Поэтому продолжительность жизни при раке предстательной железы 2 степени определяется не только своевременностью обращения за помощью, но и тем, насколько квалифицированным окажется врач, как будет проведена операция, насколько скрупулезно пациент будет соблюдать все рекомендации доктора.

Возможные осложнения после операции

Несмотря на профессионализм и выбор наиболее подходящей для пациента в том или ином случае методики хирургического вмешательства, мужчина может все-таки встретиться с некоторыми осложнениями, а именно:

• недержанием мочи;
• послеоперационными воспалительными процессами;
• импотенцией;
• осложнениями, связанными с повреждением нервов и кровеносных сосудов.

Огромное значение имеет и состояние иммунной системы пациента.

Основные рекомендации после лечения

Чтобы увеличить продолжительность жизни при раке простаты 2 степени, после операции или консервативного лечения следует придерживаться нескольких правил, которые в обязательном порядке порекомендует врач при выписке:

• не вступать ни в какие половые связи около 2-3 месяцев;
• избегать на протяжении минимум 6 месяцев солнечных лучей, так как именно ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать рост новых раковых клеток;
• посещать все назначенные физиотерапевтические процедуры и ЛФК;
• для активизации иммунной системы перейти на белковое питание.

В обязательном порядке придется проходить плановый осмотр у врача.

Диета после лечения

Питание при раке простаты 2 степени может корректироваться в зависимости от проведенной операции. Диета в таких случаях неоднородная и во многом зависит от самочувствия больного.

У пациента в рационе питания должны содержаться белковые продукты: рыба и мясо, но не жирных сортов. Лучше их готовить на пару или варить. Должны обязательно присутствовать кисломолочные продукты, но при условии, что у пациента не наблюдается проблем с кишечником, нет расстройства желудка. Также в рационе должны присутствовать фрукты и овощи.

При наличии диареи, которая часто появляется после облучения, можно пропить отвар черемухи, настой из гранатовых корок или дубовой коры. Можно пить гранатовый сок. Подойдет рисовая каша, которая не только усмирит диарею, но и снизит чувство тошноты.

Помимо этого, в рационе питания должны быть продукты с высоким содержанием железа. К таким продуктам относятся: гречневая каша, говяжья печень, зерна овса, кукурузы и пшеницы. Рекомендованы к употреблению помидоры, зеленый чай и капуста.

Чтобы увеличить продолжительность жизни при раке простаты 2 степени, придется отказаться от употребления животных жиров и от жареного мяса, в особенности красного. Необходимо избегать употребления продуктов, в которых содержится цинк, кальций, и принимать фолиевую кислоту. Лучше полностью отказаться от солений.

Из алкогольных напитков разрешено употреблять вино из красного винограда.

Прогноз и статистика

Будет ли прогрессировать рак простаты 2 степени? Продолжительность жизни при таком заболевании во многом зависит от тактики лечения. Если у пациента удалена простата вместе с лимфоузлами, то в 82-90 % случаев мужчины живут еще 10-15 лет.

Лучевая терапия позволяет продлить жизнь до 10 лет у 96-98% пациентов. Однако если заболевание не удастся приостановить и оно будет прогрессировать, то шансы на положительный исход есть только у 80 % пациентов.

В целом своевременное обращение за врачебной помощью дает достаточно высокие шансы на выживание. Примерно 90 % всех пациентов, у которых выявили вторую стадию патологии, могут рассчитывать на положительный исход.

Сколько живут с метастазами рака простаты? Как правило, на второй стадии болезни нет метастазов, но если они появились, то прогноз малообещающий. Только 29 % пациентов доживают до 5 лет после лечения. Метастазы, можно сказать, мгновенно проникают во все органы, оседая на печени, сердце, легких и даже костях. Данные вторичные очаги раковых новообразований приводят к нарушениям в работе этих органов. Состояние мужчины стремительно ухудшается: его мучают сильные боли на фоне интоксикации организма.

Вместо вывода

На сегодняшний день простатит – это одно из самых распространенных заболеваний у мужчин. Именно простатит в большинстве случаев приводит к развитию рака, от которого, согласно данным статистики, умирает 7 пациентов из 10. Ввиду этого, каждый мужчин обязан регулярно проходить осмотр у уролога, обращать внимание на состояние своего организма. Как только появились дискомфортные ощущения в области промежности или мошонки, появились проблемы с мочеиспусканием, эрекцией – нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Питание при раке простаты

Рак (или онкология) простаты занимает первое место среди всех злокачественных новообразований у мужчин. В основном патология начинает формироваться после 40 лет. Своевременная диагностика и на ранней стадии заболевания позволяет избежать хирургического лечения или применения лучевой терапии. Правильное питание должно стать основой дальнейшей жизни мужчины, которому диагностировали рак простаты. Успех терапии онкологического заболевания у мужчин зависит от стадии патологии, своевременной диагностики и выбранной тактики лечения. Лечебное питание – одно из важнейших условий успешного лечения. Достаточно составить рацион так, чтобы в него входили разрешенные продукты, и эффект от терапии будет значительно выше. Правильные продукты позволят обеспечить организм полезными веществами, которые укрепят иммунную систему и добавят сил в борьбе с раком.

Основные принципы лечебного питания

Прием большого количества калорийной или богатой кальцием пищи – один из факторов, который влияет на развитие онкологии простаты. Повышенное употребление кальция не ведет к первичной онкологии, однако способствует прогрессированию патологии. Стоит отметить, что высококалорийная пища с кальцием увеличивает риск развития и не менее серьезных патологий (сердечно-сосудистой, мочеполовой систем). Многочисленные исследования выявили: у мужчин, которые соблюдают диету, ограничивающую употребление жирных кислот и кальция, развитие рака простаты существенно замедляется даже на самой поздней (третьей) стадии. Питание при онкологии простаты должно поддерживать тонус организма, регулировать эмоциональное состояния и снижать риск развития сопутствующих заболеваний.

Правильное питание направленно на поддержание организма во время борьбы с недугом

Существует две наиболее популярные диеты при злокачественном образовании в простате:

1. Японская диета. Подразумевает употребление большого количества свежих овощей, рыбы, зеленого чая, соевых продуктов. Продукты должны содержать минимум калорий и жиров, чтобы предотвратить накопление токсинов в организме.
2. Средиземноморская. Принцип питания основывается на употреблении большого количества фруктов, овощей, рыбы, томатов, чеснока.

Обе диеты хороши по-своему, но при этом они базируются на одних и тех же принципах. Диета позволит откорректировать процесс всасывания и переваривания пищи, благодаря чему пациент легче перенесет лечебное воздействие препаратов. Общие принципы питания, которые повысят эффективность лечения, прогноз выживаемости и психологическое состояние пациента:

1. Увеличить употребление свежей рыбы, лучше, если это будет холодная рыба, к примеру, скумбрия, лосось, сардины. Кушать нужно небольшими порциями. Рыбу готовить с овощами, отваривать или запекать в духовке. Рыба полезна тем, что в ней содержатся альфа и омега жирные кислоты.
2. Ввести в рацион больше овощей. Употребление жиров и мяса свести к минимуму. Красное мясо, как известно, при определенных обстоятельствах может спровоцировать рост злокачественных клеток.
3. Исключить употребление трансжирных кислот, которые в большом количестве содержатся в маргарине, печеных и жареных блюдах.
4. Ежедневно употреблять больше свежих фруктов и овощей красного цвета, зеленых ягод и орехов, которые обладают противоопухолевым действием.
5. Лимон, болгарский перец, ягоды, цитрусовые позволят повысить содержание витамина С в организме.
6. Исключить полностью из рациона продукты, содержащие красители, консерванты. Особенное внимание следует уделить напиткам, содержащим красители. В случае если организм ослаблен, они могут вызывать некоторые заболевания, а при наличии злокачественного процесса, стимулировать его.
7. В курс терапии включить комплекс витаминных препаратов, особенно содержащих в своем составе витамин В и фолиевую кислоту.
8. Ежедневно пить некрепкий черный и зеленый чай.
9. Рекомендуют употреблять цветную или кочанную капусту, брокколи, так как этот овощ обладает противоопухолевым действием.
10. Употреблять больше продуктов, содержащих витамин Е.

Помимо правильного питания, рекомендуют заниматься физкультурой, ежедневно прогуливаться на свежем воздухе. Эти рекомендации позволят значительно улучшить состояние пациента.

Что следует употреблять

Постулаты, которыми характеризуется питание при раке простаты:

• Сокращение употребления или полный отказ от мясных блюд (баранины, свинины). Продукт заменяют соей.
• Снижение употребления продуктов, содержащих кальций.
• Увеличение количества овощей, свежих ягод и фруктов.

Питание при онкологии простаты должно содержать ингредиенты, которые богаты на микроэлементы и легко перевариваются.

Блюда из мяса лучше заменить на отварную или запеченную рыбу

Самые полезные продукты при раке простаты:

1. Зелень. Самая полезная пища для мужчин, страдающих онкологией простаты. Зелень петрушки и листья шпината – лидеры среди зелени. Эти растения позволяют восстановить функции простаты. Шпинат богат веществом-андрогеном – синтетическим аналогом тестостерона. Простата, пораженная раком, перестает вырабатывать мужской гормон. Опухоль активно разрастается, дает метастазы в другие ткани и органы. Роль мужского гормона берут на себя андрогены, компенсируя его недостаток в мужском организме. Функция простаты сохраняется. Петрушка помогает сохранить потенцию. Вещества, содержащиеся в петрушке, регулируют сперматогенез мужчины, приводя в норму половую функцию. Онкобольным рекомендуют употреблять как минимум 100 г зелени в сутки.
2. Красная рыба. Богата омега-3 жирными кислотами, которые помогают восстановить стенки сосудов, улучшая их эластичность. Мужчины, страдающие раком, проходят курс лучевой терапии, которая останавливает развитие опухоли. Однако она разрушительно действует на сосудистую систему человека, в результате чего нарушается питание органов и тканей кровью. Кислород в ткани предстательной железы доставляют красные тельца. Нарушение питания в органах приводит к кислородному голоданию. Ткани начинают разрушаться и атрофироваться. Поврежденные стенки сосудов восстанавливают омега-3 кислоты, нормализуя кислородное питание.
3. Индейка. Диетический вид мясных продуктов. При химиотерапии могут развиться диспепсические явления. Употребление диетического мяса позволит с легкостью справиться с расстройствами кишечника. Рекомендуют употреблять приготовленный на пару или отварной продукт. Такой способ приготовления позволяет сохранить все полезные вещества, кроме того, отварное мясо легко переваривается желудком пациента.
4. Гречневая крупа. Каша из этой крупы гипоаллергенна и является диетическим блюдом. Рекомендуют употреблять гречку пациентам, которые проходят курс химиотерапевтической терапии. Крупа состоит из жесткой чешуи и мягкого ядра, которое хорошо переваривается в кишечнике. Скорлупа гречки отлично чистит стенки кишечного тракта и желудка, улучшает всасывательную способность. Кашу рекомендуют готовить на воде без добавления сливочного и растительного масла. Не доваренной на огне каше дают дойти до готовности самостоятельно. Гречку лучше употреблять на завтрак. Такое питание активизирует работу кишечника и улучшает последующее переваривание продуктов.
5. Чечевица и белые бобы. Богаты на витамины группы В, которые необходимы для эластичности сосудов, мышечного каркаса мужчины и нормализации функционирования нервной системы. При злокачественной опухоли простаты кровообращение нарушается во всех тканях и органах, мышечный каркас ослабевает, стенки мужского органа становятся рыхлыми и дряблыми. Витамины группы В нормализуют питание тканей и восстанавливают эластичность сосудов и мышечного каркаса, а также подтягивают стенки мужского органа. Бобы и чечевицу рекомендуют готовить на пару. Для этого их замачивают в холодной воде на ночь. Затем набухшие бобы выкладывают в пароварку или мультиварку и готовят на протяжении двух часов. Кашу желательно употреблять охлажденной. Чечевичная каша позволяет нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта мужчины.

От чего нужно отказаться

Запрещенные продукты при раке простаты

Онкология предстательной железы – тяжелое поражение мужской половой системы. Для таких пациентов медики разработали различные рекомендации по питанию. Продукты, количество которых в рационе рекомендуют сократить, либо исключить полностью при раке простаты:

1. Соль. Провоцирует задержку жидкости в организме. Лучевое облучение приводит к нарушению функционирования почек. В организме накапливается излишняя жидкость, а соль и соленые продукты усугубляют это явление. Для онкологических больных специалисты рекомендуют специальную диету, которая подразумевает абсолютное исключение соли из рациона.
2. Жареные и жирные продукты. Особенно опасны для мужчин, которые проходят курс химиотерапии. При этой терапии у мужчины зачастую развиваются различные диспепсические явления. Нарушения работы пищеварительного тракта доставляют пациенту дополнительные неудобства. Жареные и жирные продукты не перевариваются полностью в желудке. Пища в норме переваривается на протяжении 3–4 часов, а в данном случае процесс затягивается на 6–8 часов.
3. Алкоголь. Напитки содержат этиловый спирт, молекулы которого пагубно влияют на состояние организма в целом. При онкологической патологии этот процесс усугубляется. Пациентам, страдающим данной патологией, категорически запрещено употреблять алкоголь в разном виде, в том числе пиво и слабоалкогольные напитки.
4. Кофе. Раздражает центральную нервную систему больного. Нервные импульсы от головного мозга передаются медленнее, что при онкологии нежелательно. Употребление кофейных напитков при облечении приводит к тому, что пациент начинает испытывать стресс. В тяжелых случаях нервные перенапряжения могут спровоцировать суицид.
5. Манная крупа и хлебобулочные изделия. Содержат большое количество углеводов, которые пагубно влияют на вес больного. Жировые отложения могут значительно ускорить процесс роста злокачественной опухоли.

Меню

Лечебное питание, необходимое больному раком простаты, составляет исключительно специалист, опираясь на знание особенностей стадии патологии, учитывая состояние здоровья пациента и потребности организма. Разработана специальная схема лечебного питания, рассчитанная на пятиразовый прием пищи. Ее успешно применяют при лечении онкологических больных, а также рекомендуют в качестве профилактики придерживаться мужчинам, входящим в группу риска. ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК

• любой фруктовый сок на выбор — стакан;
• любой фрукт или стакан чистой воды;
• сок – стакан, сухофрукты или орехи – половина чашки.

ВТОРОЙ ЗАВТРАК

• любые каши на выбор, галетное печенье, чай — чашка;
• вареный рис, паровые рыбные котлеты из нежирных сортов рыбы, чашка чая;
• вареные креветки, салат из авокадо, печенье, чашка чая.

ОБЕД

• морковно-капустный суп, салат из сезонных овощей, вареные овощи, зеленый чай;
• суп из чечевицы, отварные или приготовленные на пару овощи, паровая рыба, некрепкий черный чай;
• суп из кабачков, овощной салат, вареные овощи (картошка, цветная капуста), чай. Также можно употреблять суп из бобовых, томата, овощей или гороха.

ПОЛДНИК

• кефир или йогурт – 150 мл; сок из сезонных фруктов — стакан, любой фрукт или галетное печенье;
• отвар шиповника или сок — стакан, орехи или сухофрукты.

УЖИН

• фасоль, тушенная с помидорами, зеленый чай — чашка;
• баклажаны (кабачки), тушенные с томатами и чесноком, печенье, зеленый чай;
• тушеные или вареные овощи, куриное мясо — отварное или приготовленное на пару, зеленый чай — чашка.

Строгое соблюдение рекомендаций по правильному питанию позволит значительно увеличить эффективность лечения. Рацион должен быть легким и питательным не только в период лечения, но и по его окончании. Правильное питание должно стать нормой жизни, что позволит поддержать здоровье и излечиться от тяжелой патологии.

Питание при раке простаты 2-3 степени

Предстательная железа у мужчин реагирует на все изменения в иммунной системе, она чувствительная к появившимся заболеваниям или воспалениям в организме, неправильному питанию. Особенно остро это отмечается при раке простаты. Болезнь является достаточно распространенной и наряду с медикаментозным лечением требует поддержание диеты. С ее помощью можно остановить прогрессирование недуга и предупредить его появление. О том, какое питание при раке простаты должно быть у мужчины, рассмотрено далее.

Правила отбора продуктов при раке простаты

После обнаружения рака предстательной железы необходимо незамедлительно перейти на соответствующую диету. Она не только приостановит развитие онкологии, но и послужит фактором улучшения качества жизни больного во время химиотерапии, гормонального лечения или облучения. Новое питание будет носить длительный характер, часто пожизненный, поэтому нужно быть готовым к этому.

Пациенту составляет рацион питания онколог и диетолог, опираясь на особенности и стадию заболевания, состояние организма, возраст больного, методы лечения. Однако существует ряд правил, которых нужно обязательно придерживаться. Низкий гликемический индекс является основой выбора еды при диете. Показатель представляет собой скорость расщепления продуктов в пищеварительных органах и их дальнейший переход в глюкозу. Поэтому исключению подлежат сладости, картофель, белый хлеб и кукуруза.

Недопустимо употреблять жирную, соленую, жаренную, маринованную пищу, насыщенную красителями и консервантами. Правильное питание при раке простаты 2 степени позволяет замедлить образование метастаза и рост опухоли. Главным является исключение красного мяса. Оно заменяется белым нежирным мясом, в основном крольчатиной, курятиной. К важным продуктам относятся овощи и фрукты.

Питание при раке простаты 3 степени должно строиться с учетом метода лечения. Важными здесь считаются масла, особенно оливковое масло, насыщенное антиоксидантами и витаминами. Нужно употреблять молочные продукты, цельнозлаковые каши, кисломолочные нежирные продукты. Во время лечения следует пить много жидкости, в частности зеленый и травяной чай.

Какие витамины являются необходимыми

При наличии онкологического процесса некоторые минералы и витамины необходимы в повышенном количестве. Активные биологические вещества облегчают жизнь пациента, сокращают срок реабилитации, останавливают распространение опухоли. Следует увеличить концентрацию таких витаминов и минералов как:

• Витамины группы В – необходимы для регенерации тканей, кроветворения, метаболизма жиров, углеводов и белков. Некоторые представители влияют на размножение полезной кишечной микрофлоры, относятся к антиоксидантам.
• Цинк, селен, витамин Е – способствуют разрушению раковых клеток и подавлению выработки андрогенов, за счет которых развивается опухоль.
• Витамин D – угнетает рост опухоли.
• Хром – снижает потребность в сладостях, повышает восприимчивость инсулина.
• Витамин С, К, железо, магний – оказывают положительный эффект на костную, сердечно-сосудистую, кроветворную системы.
• Антиканцерогенные вещества, моно- и полиненасыщенные жирные кислоты – угнетают развитие процесса.

Согласно диете нежелательными веществами является холестерин, сахароза. Необходимо следить за концентрацией кальция, не употреблять большое количество продуктов, содержащих его. Не превышать допустимую норму требуется в отношении витаминов А, Е, К, D.

Полезные продукты в рационе

Диета пациента с раком простаты должна включать в себя следующие продукты:

• Соя, мясо и рыба нежирных сортов.
• Овощи, в особенности помидоры, морковь, брокколи, перец, капуста брюссельская.
• Фрукты и ягоды, прежде всего, цитрусовые, абрикосы, гранаты, малина, голубика, виноград.
• Крупы, такие как гречка, коричневый рис, пророщенная пшеница.
• Нежирный творог.
• Авокадо, орехи.
• Цельнозерновой хлеб и отруби.
• Масло, особенно оливковое.
• Корень имбиря, чеснок, солодка.
• Сок, зеленый или травяной чай.

Что нужно исключить из рациона

Помимо нужных в рационе продуктов питания есть список еды, которую требуется исключить. Нельзя употреблять красное мясо, такое как баранина, говядина, свинина. Оно провоцирует прогрессирование в организме онкологии. Разнообразные колбасы, сало, копчености также находятся под запретом. Потребление жиров стоит сократить максимально возможно, особенно имеющих животное происхождение. Нельзя использовать льняное масло, поскольку оно провоцирует рост опухоли.

Соль должна употребляться в минимальном количестве, около 3-5 г в сутки. Различные консервы, маринованная пища тоже провоцирует негативное действие на течение заболевания. Отказаться стоит и от газированных и спиртных напитков, кофе, жирных молочных продуктов, выпечки, крепкого чая, сладостей.

Примерное меню больного

Придерживаться диеты необходимо не только при наличии рака, но и соблюдать правильное питание после удаления простаты. Это будет способствовать скорейшему заживлению, восстановлению организма и повышению иммунитета пациента. Порции должны быть небольшими, проводить трапезу следует часто, минимум 5 раз в день. Примерное меню имеет следующий вид:

• Завтрак – несколько орехов и фрукт, чай травяной либо стакан апельсинового, виноградного или яблочного сока.
• Второй завтрак – первый вариант включает злаковую кашу на воде или молоке, крекер с чаем. Ко второму варианту относится овощи с рыбой и цельнозерновой хлеб, чай. Заменить можно отварным яйцом, кашей с овощным салатом.
• Обед – вегетарианский суп с гороховый, овощной или чечевичный. На второе блюдо отварной рис с индейкой на пару, сок или овощи с морепродуктами и чай с хлебом с отрубями.
• Первый ужин – отварной картофель с зеленью и запеченная рыба или овощная запеканка, чай с овсяным печеньем.
• Второй ужин – отварная куриная грудка с овощами, стакан йогурта или кефира. Вторым вариантом станет рыбная котлета, помидор и чай с крекерами.

Благодаря поддержанию сбалансированного питания вместе с курсом лечения побороть рак простаты становится гораздо легче. Правильный выбор продуктов позволяет замедлить онкологические процессы в организме, повысить иммунитет и улучшить состояние организма в целом. Напротив, жирная пища, сладости и прочая вредная пища ухудшает ситуацию и провоцирует развитие болезни.

Диета при раке простаты: полезнве продукты питания при 2 (3, 4) степени онкологии

Не последнее место в лечении пациента имеет диета при раке простаты. Специалист должен помочь больному правильно скорректировать свое питание, чтобы оно шло исключительно на пользу его здоровью. Диета не способна вылечить мужчину от онкологического заболевания, но она позволяет усилить действие основной терапии, направленной на подавление роста раковой опухоли.

Общие правила

Говядину из рациона следует убрать, поскольку она стимулирует выработку тестостерона

При раке простаты или же предстательной железы необходимо придерживаться правильного питания. Это одно из основных требований, которое должен соблюдать каждый мужчина с таким диагнозом.

Важно! Грамотно спланированное и организованное питание способствует замедлению метастазирования раковых клеток.

Диета при онкологическом заболевании у мужчин напрямую зависит от их общего состояния и стадии развития рака. В большинстве случаев она оказывается направленной на уменьшение количества употребленных животных жиров и продуктов с повышенным содержанием кальция.

При лечении аденомы и рака простаты следует придерживаться общих правил касательно питания пациентов:

• На протяжении всего периода лечения и реабилитации требуется ограничивать себя в употреблении красного мяса. К нему относятся свинина, говядина, телятина и баранина. В идеале его нужно заменять мясом птицы или рыбой.
• Требуется отказываться от большого количества животных жиров, которые содержатся во многих высококалорийных продуктах питания.
• Категорически запрещается вводить в свой рацион продукты, которые попадают под запрет для онкобольных с раком простаты.
• Рекомендуется разнообразить ежедневное меню свежими овощами и фруктами. Особенно полезными являются те, которые имеют красный цвет.
• Включение в рацион определенного продукта, который ранее не использовался больным, желательно обговаривать с лечащим врачом.

В индивидуальном порядке диетическое питание подбирается для пациентов, у которых 4 (четвертая) стадия онкологического заболевания. При запущенном раке этой степени особенно важно правильно составлять свое меню, чтобы избежать серьезных осложнений.

Правила приема пищи

Меню для пациента при раке 1-3 степени подбирается в зависимости от его состояния и потребностей ослабленного организма.

Составленное меню на каждый день должно покрывать потребность организма больного в калориях. На начальных этапах развития заболевания она составляет 2500-2800 ккал. На более поздних стадиях и после проведения операции их количество может достигать до 4200 Ккал.

Пациентам следует избегать переедания. Лучше всего кушать несколько раз в день небольшими порциями, которые позволяют достаточно насытить организм на определенный промежуток времени.

Таблица разрешенных продуктов

Мандарины очень полезны и рекомендованы при недуге

Каждому больному необходима правильная диета. Меню для нее должно включать в себя продукты, которые попали в список разрешенных для пациентов с раком предстательной железы. Это обязательное условие.

Список разрешенных при раке простаты продуктов
Категория	Продукты
Продукты с легкоусвояемыми белками	Мясо кролика, птица, речная и морская рыба, куриные яйца, бобовые.
Растительные масла (нерафинированные)	Оливковое, кунжутное, подсолнечное и кукурузное.
Ягоды, фрукты и овощи	Капуста, картофель, спаржа, помидоры, свекла, огурцы, морковь, персики, абрикосы, малина, яблоки, мандарины и брокколи.
Зерновые	Каши из коричневого риса, зерновой хлеб, гречка, пшено.
Продукты пчеловодства	Мед, прополис.
Напитки	Чаи на основе лекарственных трав, отвар шиповника, негазированная столовая вода и зеленый чай.
Соевые изделия	Соусы, сыры, творог, молоко.

Продукты, которые указаны в таблице, можно комбинировать друг с другом, составляя отдельные блюда. Они и будут основой ежедневного рациона больных с раком простаты.

Список запрещенных продуктов

Питание при раке предстательной железы, начиная от 1-2 и до 4 степени, должно соответствовать определенным правилам. Без этого особой пользы для здоровья мужчины оно не будет иметь. Чтобы избежать ухудшения общего состояния и усилить действие терапии необходимо отказаться от употребления следующих продуктов и напитков:

• Наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны.
• Жирные сорта мяса, особенно красного.
• Соленые, маринованные и острые блюда.
• Сваренные вкрутую куриные яйца.
• Газированные напитки, пакетированные соки, крепко заваренный чай, какао, кофе.
• Выпечка.
• Кремовые кондитерские изделия.
• Жирный творог, сметана и сливки.

Ни один из этих продуктов не должен содержаться в меню человека, который борется с раком предстательной железы.

Особенности питания на разных стадиях рака

При заболевании нельзя есть что попало, игнорируя предписания врача

О пользе правильного питания во время лечения раковой опухоли в предстательной железе и после ее удаления может рассказать любой специалист. Отсутствие диеты ухудшает общее состояние организма человека и может поспособствовать дальнейшему распространению злокачественных клеток.

При раке простаты любой степени предлагается соблюдение японской или средиземноморской диеты. В основе рациона, предусмотренного ими, находятся морепродукты и овощи в свежем виде.

Сбалансированное питание позволяет значительно уменьшить скорость роста опухоли и распространения злокачественных клеток по всему организму. К тому же они благоприятно сказываются на сексуальной функции у мужчин, которая больше всего страдает из-за онкологии и определенных видов терапии.

1 степень

Наибольшую пользу для здоровья приносит диета, которую придерживается мужчина при раннем развитии рака простаты. Он должен осознавать, что изменения, появившиеся в рационе после консультации со специалистом, пойдут ему исключительно на пользу. Поэтому их требуется придерживаться в обязательном порядке.

Диета должна соблюдаться больным с онкологией регулярно. Только в этом случае она имеет положительное действие на здоровье человека.

Питание обязательно должно быть полноценным и сбалансированным. Это безоговорочное правило. Благоприятно сказываться на состоянии пораженной раком предстательной железы будут натуральные овощи и фрукты, которые насыщают организм недостающими витаминами и микроэлементами.

Чтобы подавить прогрессирование заболевания на начальном этапе развития, требуется соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо обогатить ежедневное меню морепродуктами, если к их употреблению у мужчины нет никаких противопоказаний.
2. Требуется полностью отказаться от еды, которая относится к категории фаст-фуда.
3. Стоит начать регулярно употреблять орехи, так как их активные вещества позволяют предупредить распространение злокачественных клеток.
4. Необходимо обогащать рацион витаминизированными продуктами в любое время года.
5. Из напитков следует отдавать предпочтение не крепкому чаю, желательно зеленому.

Вместе с этим требуется убрать из индивидуального меню все продукты, в составе которых находятся консерванты, пищевые красители и ароматизаторы.

2 степень

Чёрный чай лучше не пить

Большое значение правильно подобранная диета имеет и при лечении 2 стадии рака простаты у мужчин. С ее помощью удается минимизировать вероятность появления метастазов в соседние и отдаленные органы. Игнорирование сбалансированного питания будет иметь абсолютно противоположный результат.

При раке железистого органа 2 степени необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо отказаться от употребления высококалорийной пищи с большим количеством жиров.
2. Желательно уменьшить количество в рационе мясных блюд.
3. Лучше всего включить в ежедневное меню рыбу морскую или речную.
4. Стоит активно употреблять свежевыжатые ягодные соки и морсы.
5. Среди горячих напитков рекомендуется выбирать зеленые чаи.

Требуется отказаться от напитков, которые содержат кофеин. Они попадают под полный запрет.

3 степень

Особое питание подбирается при раке 3 степени. На этом этапе развития заболевание сильно прогрессирует, не исключается появление метастазов. Диета в данном случае направлена на замедление патологии и распространения по организму больного раковых клеток. Ту же функцию выполняет предложенное пациенту лечение.

При прогрессирующем раке предстательной железы 3 степени следует придерживаться таким требований:

1. Из мясных продуктов отдавать предпочтение только нежирной рыбе и белому мясу кролика и птицы.
2. Следует обогатить рацион свежими овощами.
3. Настоятельно рекомендуется включить в ежедневное меню максимальное количество продуктов, обогащенных полезными витаминами.
4. Можно употреблять кисломолочные продукты, но только с низким процентом жирности.

На этом этапе развития онкологического заболевания важно не нарушать обозначенные специалистом правила касательно питания, так как подобные действия способны отрицательно сказаться на самочувствии пациента и течении рака.

4 степень

Можно есть нежирный творог

При развитии злокачественных опухолей 4 степени рацион для пациента мало чем отличается от той, который предлагается на 2-3 стадии болезни.

Важно! 4 стадия рака простаты является самой опасной. В это время организм больного сильно уязвим. Он будет остро реагировать на любые изменения в питании, которые не были оговорены с лечащим врачом.

На данном этапе болезни пациентов принято сажать на низкоуглеводную диету. Она основывается на ряде принципов:

• Питание должно быть тщательно сбалансированным.
• Необходимо употреблять ежедневно кисломолочные продукты с низким процентом жирности.
• В основе рациона должны находиться овощи и фрукты.
• Рекомендуется отдавать предпочтение теплым чаям с мятой.
• Следует кушать небольшими порциями по 5 раз в день.

Ограничение в употреблении молочной и кисломолочной продукты врачи ставят в случае, если у пациента появляются проблемы с пищеварением.

Примерное меню при раке предстательной железы

Меню на один день для больного раком простаты может иметь следующий вид:

• Завтрак. Следует выпить стакан теплой воды и скушать небольшую горсть орехов. Также разрешается употребить фрукт из списка разрешенных продуктов.
• Второй завтрак. Для легкого перекуса подойдет злаковая каша. Можно заменить ее отварным рисом и котлетой на основе рыбного фарша. Запить все рекомендуется мятным чаем.
• Обед. Подают суп на овощном бульоне и легкий салат. На второе в обед пойдет рыба с овощами. Запить все можно травяным отваром или некрепким чаем.
• Полдник. Разрешается съесть любой кисломолочный или молочный продукт с минимальным содержанием жиров. При желании можно заменить его йогуртом или соком и кусочком печенья.
• Ужин. К столу лучше всего подать овощи с куриным отварным филе и фасоль. Завершить ужин можно кусочком печенья и теплым чаем.

Если пациент нуждается в индивидуальном меню на определенный период времени, например, на неделю, ему следует обратиться за помощью в его составлении к грамотному специалисту.

примерное меню, что можно есть

Согласно мнению врачей, больному необходима диета при раке простаты для усиления естественной иммунной защиты организма. Употребление вредных блюд усиливает негативные симптомы онкологического заболевания и дополнительно ухудшает работу ЖКТ. Больному также показано уменьшение потребляемых калорий, если не назначен курс химиотерапии или облучения.

Зачем нужна?

Наблюдается быстрое прогрессирование рака предстательной железы при рационе, который насыщен кальцием. Необходимо исключить или минимизировать творог, молоко, йогурт и сыр.

Диетическое питание, начатое при первых стадия онкологического заболевания, уменьшает вероятность появления метастаз в других органах. Увеличивается шанс полного выздоровления, если диету комбинируют с прохождением лечебных процедур. Употребление продуктов, которые содержат натуральные супрессоры, останавливает увеличение новообразований и блокируют клеточное деление опухоли. Правильное питание при раке простаты 3 степени, когда больному назначается химиотерапия, помогает избежать истощения, а также способствует восстановлению иммунитета после лечения. Врачи рекомендуют минимизировать запрещенную пищу для профилактики онкологии при генетической предрасположенности.

Вернуться к оглавлению

Основные правила

Чтобы улучшить состояние больного, врачи рекомендуют выполнять следующие правила:

При выявлении онкологического заболевания рекомендовано заменить красное мясо на соевые продукты и рыбу.

• В период до проведения химиотерапии и хирургического вмешательства следует заменить красные сорта мяса рыбой, птицей и соевой продукцией. Максимально допустимая доза — 100 г в день.
• Животные жиры и соленья употребляются в малых объемах. При раке предстательной железы 3 степени блюда полностью исключаются.
• Салаты следует заправлять маслами первого холодного отжима, которые содержат повышенную концентрацию токоферола. Витамин блокирует свободные радикалы.
• Рацион обогащается свежей рыбой и морепродуктами, так как в них содержатся омега-3, селен, цинк и магний. Блюда должны включаться в меню как минимум 3 раза в 1 неделю.
• Показано употребление красных овощей и фруктов, тормозящих разрастание опухоли.
• Блюда следует варить, тушить или готовить на пару. Жарить и коптить еду запрещается.
• Переедание опасно для организма. Есть необходимо часто — до 6 раз в день, но маленькими порциями. Если у больного ожирение, нужно уменьшить количество потребляемых калорий.
• При прохождении курса химиотерапии, когда больные теряют массу тела, необходима индивидуальна корректировка рациона.
• Усилить желание есть можно при помощи приятных запахов блюд, добавления квашеной капусты или сока из лимона.

Вернуться к оглавлению

Что можно и противопоказано есть?

Пища, способствующая уменьшению опухоли

Питание при онкологии предстательной железы должно включать большое содержание следующих элементов, представленных в таблице:

Супрессоры	Продукты
Терпены	Лимон
	Мандарин
	Грейпфрут
Природные гликозиды	Соя
Ликопин	Томат
	Морковка
	Красный перец
Катехины	Зеленый чай
Селен	Осьминог
	Рис
	Яйца
Молибден	Горох
	Овсянка
	Индейка
Фитонутриенты	Редис
	Корневище хрена
	Турнепс
Аскорбиген	Брокколи
	Белокочанная капуста
	Брюссельская
Куркумин	Куркума
	Карри
Капсаицин	Перец чили

Вернуться к оглавлению

Запрещенная и разрешенная пища

Диета при раке предстательной железы базируется на следующем списке продуктов:

Тип блюда	Полезная пища	Вредная еда
Мясо	Курица	Свинина
		Говядина
		Бекон
	Индейка	Колбаса
		Утка
		Гусь
Рыба и морепродукты	Черная икра	Копченая рыба
	Лосось
	Форель
	Треска
	Горбуша	Консервы
	Сельдь
	Красная икра
Каши и макароны	Овсянка	Макаронные изделия
	Гречка
	Манка
	Рис
Хлеб и другая выпечка	Хлебцы	Песочное тесто
	Сухари	Печенье
		Пшеничный хлеб
Фрукты и ягоды	Цитрусовые	Крыжовник
	Бананы
	Малина	Смородина
	Яблоки
	Клубника	Сливы
	Персик
Масла и жиры	Сливочное без соли	Кулинарный жир
	Льняное	Сливочный маргарин
	Из зародышей пшеницы	Топленый жир
	Растительное
Десерты	Мед	Пирожные
		Кондитерский крем
	Шоколад	Торты

Вернуться к оглавлению

Что можно и нельзя пить?

Из напитков, помимо воды без газа, полезным будет употребление свежевыжатого сока из помидоров.

Утолять жажду следует зеленым и травяным чаем, водой без газа, киселем, компотом, отваром из ягод шиповника и соком. Особенно полезен фреш из помидоров. Эффективен регулярный прием натуральных настоев при онкологии 2 степени из крапивы, бессмертника, чистотела, подорожника и пустырника. Смесь настаивают и пьют 5 раз в сутки по 250 мл. При раке простаты 4 степени перед применением трав следует проконсультироваться с онкологом. Запрещены газированные напитки, квас, какао, покупные соки, кофе и крепкий черный чай.

Спиртное и прохождение курса химиотерапии не совместимо. При появлении метастаз в печени алкоголь также полностью исключается из рациона.

Вернуться к оглавлению

Примерное меню

В качестве примера можно использовать следующий дневной рацион:

• Первый завтрак:
  • овсянка с медом и курагой;
  • отвар из шиповника.
• Второй завтрак:
  • салат из измельченной моркови и капусты.
• Обед:
  • тыквенный крем-суп;
  • отварная куриная грудка;
  • запеченные овощи.
• Полдник:
  • запеченное яблоко.
• Ужин:
  • лосось на гриле;
  • белый рис;
  • персиковый фреш.

Питание при раке предстательной железы зависит от стадии заболевания, а также реакции на лечение. При сильной рвоте и тошноте необходимо исключить блюда с острыми, кислыми и специфическими запахами и вкусами. Пищу необходимо мелко нарезать или доводить до пюреобразного состояния, чтобы облегчить усвояемость.

Рак простаты и диета: что вы должны знать

Диета и рак простаты

Некоторые исследования показывают, что диета может помочь предотвратить рак простаты. Но как влияет еда, которую вы едите, на людей, уже живущих с раком простаты?

По данным Американского онкологического общества, рак простаты — второй по распространенности вид рака у американских мужчин. Примерно 1 из 9 мужчин получит этот диагноз в течение жизни.

То, что вы едите, может повлиять на ваше прогнозирование этого серьезного заболевания.Проактивные изменения в питании, особенно если вы придерживаетесь типичной «западной» диеты, могут улучшить ваше мировоззрение.

Прочтите, чтобы узнать больше о связи между диетой и раком простаты.

Что говорится в исследовании? | Research

Влияние диеты на рак простаты активно исследуется. Несколько исследований показывают, что план питания на основе растений может быть лучшим выбором для мужчин с раком простаты.

Красное мясо, мясные полуфабрикаты и продукты с высоким содержанием жира, по-видимому, вредны для людей с раком простаты.

Продукты растительного происхождения, такие как соя, фрукты и овощи, могут иметь противоположный эффект. Употребление этих продуктов может помочь замедлить рост рака простаты у мужчин, у которых он есть.

В исследовании Men’s Eating and Living (MEAL), финансируемом из федерального бюджета, изучалось, как диета с высоким содержанием растительной пищи может замедлить прогрессирование рака простаты.

В фазе III клинического испытания 478 участников с раком простаты съели семь или более порций овощей, с упором на ликопены и каротиноиды — e.грамм. помидоры и морковь — каждый день.

Примерно половина группы получила диетический коучинг по телефону, в то время как другая половина, контрольная группа, следовала диетическим рекомендациям Фонда рака простаты.

В то время как в обеих группах через два года рак простаты прогрессировал одинаково, исследователи с оптимизмом полагают, что возможны крупномасштабные диетические изменения у людей с раком простаты. Необходимы дополнительные исследования для долгосрочного воздействия на растительные диеты.

Если вы хотите самостоятельно воспроизвести растительную диету с ПИТАНИЕМ, продукты, которые можно есть, включают:

• Две порции в день помидоров и томатных продуктов . Помидоры богаты ликопином, антиоксидантом, который может оказывать защитное действие на здоровье простаты.
• Две порции в день овощей семейства крестоцветных . Овощи этой группы включают брокколи, бок-чой, брюссельскую капусту, хрен, цветную капусту, капусту и репу. Эти овощи богаты изотиоцианатами, которые могут помочь защитить от рака.
• Минимум одна порция овощей и фруктов с высоким содержанием каротиноидов в день .Каротиноиды — это семейство антиоксидантов, содержащихся в оранжевых и темно-зеленых овощах, таких как морковь, сладкий картофель, дыня, зимняя тыква и темно-зеленые листовые овощи.
• Одна-две порции цельного зерна в день . Цельнозерновые продукты с высоким содержанием клетчатки включают овсянку, киноа, ячмень, просо, гречку и коричневый рис.
• Как минимум одна порция фасоли или бобовых в день . Бобы и бобовые с высоким содержанием белка и низким содержанием жира включают сою и соевые продукты, чечевицу, арахис, нут и рожковое дерево.

Важно не только то, что вы едите, но и то, что вы не едите. Исследование допускает только одну порцию в день любого из следующего:

• 2–3 унции красного мяса
• 2 унции переработанного мяса
• другие источники насыщенных животных жиров, такие как 1 столовая ложка масла, 1 чашка целого молока или 2 яичных желтка

Важно отметить, что другое исследование, проведенное в 2011 году, показало, что у мужчин, потреблявших два с половиной или более яиц в неделю, риск смертельного рака простаты на 81% выше по сравнению с мужчинами, которые потребляли менее пол-яйца в неделю.

Не следует использовать даже самую здоровую диету в качестве единственного средства лечения рака простаты.

Диета с низким содержанием животных жиров и высоким содержанием овощей, по-видимому, положительно влияет на рост опухоли. Тем не менее, лечение по-прежнему необходимо для эффективного лечения заболевания, а также для устранения или уменьшения рецидивов.

Важно помнить, что за мужчинами, включенными в исследование MEAL, внимательно следят на предмет прогрессирования заболевания. Если вы решите воспроизвести их планы питания самостоятельно, вы также должны проявлять бдительность в отношении назначенного лечения и соблюдать все свои медицинские приемы.

Лечение рака простаты может включать:

Некоторые из этих методов лечения могут иметь побочные эффекты, такие как усталость, тошнота или потеря аппетита.

Иногда бывает сложно поддерживать здоровый и активный образ жизни во время лечения. Но это достижимо и может помочь избежать повторения болезни.

Диета — это только часть здорового образа жизни. Вот еще несколько действий, о которых следует помнить:

• Сохраняйте активность, ведя социальный календарь или посещая группу поддержки.
• Поддерживайте нормальный вес. Ожирение было связано с неблагоприятными исходами у мужчин с раком простаты.
• Найдите упражнение, которое вам нравится, и сделайте его частью своей повседневной жизни. Ходьба, плавание и поднятие тяжестей — все это хороший выбор.
• Исключите или сократите употребление табачных изделий, например сигарет.
• Исключите или сократите потребление алкоголя.

Мужчины с избыточным весом или ожирением более подвержены рецидиву или умирают от этого заболевания, чем мужчины с индексом массы тела в пределах нормы.

В дополнение к сокращению употребления красного мяса и насыщенных жиров в своем рационе обязательно употребляйте продукты с высоким содержанием ликопина, а также крестоцветные овощи.

Диета с низким содержанием красного мяса и продуктов животного происхождения и высоким содержанием растительных продуктов, таких как овощи и фрукты, может помочь замедлить прогрессирование рака простаты и уменьшить рост опухоли. Правильное питание также может помочь уменьшить рецидив заболевания.

Здоровое питание, хотя и полезно, никогда не должно заменять медицинское вмешательство или наблюдение при лечении рака.

.

Рак простаты: стадии и степени

НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ: Вы узнаете, как врачи описывают рост или распространение рака, а также как раковые клетки выглядят под микроскопом. Это называется этапом и степенью. Используйте меню для просмотра других страниц.

Стадия — это способ описания того, где находится рак, если или где он распространился, а также влияет ли он на другие части тела.

Врачи используют диагностические тесты для определения стадии рака, поэтому определение стадии может быть неполным, пока не будут завершены все тесты.Для определения стадии рака простаты также необходимо изучить результаты анализов, чтобы выяснить, распространился ли рак с простаты на другие части тела. Знание стадии помогает врачу решить, какой вид лечения лучше, и может помочь предсказать прогноз пациента, который является шансом на выздоровление. Существуют разные описания стадий для разных типов рака.

Существует 2 типа стадий рака простаты:

• Клиническая стадия. Это основано на результатах DRE, тестирования PSA и шкале Глисона (см. «Шкалу Глисона для классификации рака простаты» ниже).Эти результаты тестов помогут определить, нужны ли вам рентген, сканирование костей, компьютерная томография или МРТ. Если требуется сканирование, они могут добавить дополнительную информацию, чтобы помочь врачу определить клиническую стадию.

• Патологическая стадия. Это основано на информации, полученной во время операции, а также на результатах лабораторных исследований ткани простаты, удаленной во время операции, также называемой патологией. Операция часто включает удаление всей простаты и некоторых лимфатических узлов.Осмотр удаленных лимфатических узлов может предоставить больше информации для определения патологической стадии.

Промежуточная система TNM

Одним из инструментов, который врачи используют для описания стадии, является система TNM. Эта система разработана Американским объединенным комитетом по раку. (Обратите внимание, что эта ссылка ведет на другой веб-сайт.) Врачи используют результаты диагностических тестов и сканирований, чтобы ответить на следующие вопросы:

• Опухоль (T): Насколько велика первичная опухоль? Где она находится?

• Узел (N): Распространяется ли опухоль на лимфатические узлы? Если да, то где и сколько?

• Метастазы (M): Распространился ли рак на другие части тела? Если да, то где и сколько?

Результаты объединяются, чтобы определить стадию рака для каждого человека.Есть 5 стадий: стадия 0 (нулевая) и стадии с I по IV (с 1 по 4). Этап представляет собой общий способ описания рака, поэтому врачи могут вместе спланировать лучшее лечение.

Оценка Глисона для классификации рака простаты

Раку простаты также присваивается оценка, называемая оценкой Глисона. Эта оценка основана на том, насколько опухоль выглядит как здоровая ткань при рассмотрении под микроскопом. Менее агрессивные опухоли обычно больше похожи на здоровые ткани. Более агрессивные опухоли могут разрастаться и распространяться на другие части тела.Они меньше похожи на здоровые ткани.

Система оценки Глисона является наиболее распространенной используемой системой оценки рака простаты. Патолог смотрит, как раковые клетки расположены в простате, и выставляет оценку по шкале от 3 до 5 из 2 разных мест. Раковые клетки, похожие на здоровые, получают низкую оценку. Раковые клетки, которые менее похожи на здоровые или выглядят более агрессивно, получают более высокий балл. Чтобы присвоить номера, патолог определяет основную модель роста клеток, то есть область, где рак наиболее очевиден, и ищет другую область роста.Затем врач присваивает каждой области оценку от 3 до 5. Баллы складываются, чтобы получить общую оценку от 6 до 10.

Баллы Глисона 5 или ниже не используются. Самый низкий балл по шкале Глисона — 6, это рак низкой степени злокачественности. 7 баллов по Глисону — это рак средней степени, а баллы 8, 9 или 10 — рак высокой степени. Рак более низкой степени злокачественности растет медленнее и имеет меньшую вероятность распространения, чем рак высокой степени.

Врачи смотрят не только на стадию, но и на оценку Глисона, чтобы спланировать лечение.Например, активное наблюдение (см. Типы лечения) может быть вариантом для человека с небольшой опухолью, низким уровнем ПСА и оценкой Глисона 6. Людям с более высоким показателем Глисона может потребоваться более интенсивное лечение, даже если рак не велик или не распространился.

• Глисон X: Оценка Глисона не может быть определена.

• Глисон 6 или младше: Клетки хорошо дифференцированы, то есть похожи на здоровые клетки.

• Gleason 7: Клетки умеренно дифференцированы, что означает, что они чем-то похожи на здоровые клетки.

• Gleason 8, 9 или 10: Клетки плохо дифференцированы или недифференцированы, что означает, что они очень отличаются от здоровых клеток.

Баллы по Глисону часто группируются в упрощенные группы оценок:

• Группа оценок 1 = Gleason 6

• Группа оценок 2 = Глисон 3 + 4 = 7

• Группа оценок 3 = Глисон 4 + 3 = 7

• Группа Глисона 4 = Глисон 8

• Группа Глисона 5 = Глисон 9 или 10

Группа стадий рака

Врачи определяют стадию рака, комбинируя классификации T, N и M.Постановка также включает уровень ПСА (см. Скрининг) и группу оценок.

Стадия I: Рак на этой ранней стадии обычно медленно растет. Опухоль не прощупывается и затрагивает половину одной стороны простаты или даже меньше. Уровни ПСА низкие. Раковые клетки хорошо дифференцированы, то есть выглядят как здоровые клетки.

Стадия II: Опухоль обнаруживается только в простате. Уровни ПСА средний или низкий. Рак предстательной железы II стадии невелик, но может иметь повышенный риск роста и распространения.

• Стадия IIA: Опухоль не прощупывается и затрагивает половину одной стороны простаты или даже меньше. Уровень ПСА средний, раковые клетки хорошо дифференцированы. Эта стадия также включает более крупные опухоли, ограниченные простатой, если раковые клетки еще хорошо дифференцированы.

• Стадия IIB: Опухоль обнаруживается только внутри простаты и может быть достаточно большой, чтобы ее можно было прощупать во время DRE. Уровень ПСА средний.Раковые клетки умеренно дифференцированы.

• Стадия IIC: Опухоль обнаруживается только внутри простаты, и она может быть достаточно большой, чтобы ее можно было прощупать во время DRE. Уровень ПСА средний. Раковые клетки могут быть умеренно или слабо дифференцированными.

Стадия III: Уровни ПСА высокие, опухоль растет или рак высокой степени. Все это указывает на местно распространенный рак, который может расти и распространяться.

• Стадия IIIA: Рак распространился за пределы внешнего слоя простаты в близлежащие ткани.Возможно, он распространился на семенные пузырьки. Уровень ПСА высокий.

• Стадия IIIB: Опухоль выросла за пределами предстательной железы и могла проникнуть в близлежащие структуры, такие как мочевой пузырь или прямая кишка.

• Стадия IIIC: Раковые клетки опухоли плохо дифференцированы, что означает, что они сильно отличаются от здоровых клеток.

Стадия IV: Рак распространился за пределы простаты.

• Стадия IVA: Рак распространился на регионарные лимфатические узлы.

• Стадия IVB: Рак распространился на удаленные лимфатические узлы, другие части тела или кости.

Рецидив: Рецидив рака простаты — это рак, который вернулся после лечения. Он может снова вернуться в область простаты или в другие части тела. Если рак все же вернется, будет проведен еще один раунд тестов, чтобы узнать о степени рецидива.Эти тесты и сканирование часто аналогичны тем, которые делаются во время первоначального диагноза.

Используется с разрешения Американского колледжа хирургов, Чикаго, Иллинойс. Первоначальным и основным источником этой информации является руководство по стадированию рака AJCC, восьмое издание (2017 г.), , опубликованное Springer International Publishing.

Группы риска рака простаты

Помимо стадии, врачи используют другие прогностические факторы, чтобы помочь спланировать наилучшее лечение и спрогнозировать, насколько успешным будет лечение.Категории групп риска Национальной комплексной сети рака (NCCN) и оценка риска рака простаты (CAPRA) Калифорнийского университета в Сан-Франциско являются двумя примерами групп риска рака простаты.

Информация о стадии рака и других прогностических факторах поможет врачу порекомендовать конкретный план лечения. Следующий раздел в этом руководстве — Типы лечения . Используйте меню, чтобы выбрать другой раздел для чтения в этом руководстве.

.

Диета и питание | НУЛЬ

Диета

Различия в питании и образе жизни могут объяснить вариабельность заболеваемости раком простаты в разных странах. Правильное питание может помочь снизить риск развития рака простаты, замедлить прогрессирование заболевания и предотвратить агрессивное заболевание. В этом разделе мы обсуждаем рекомендации по правильному питанию для хорошего здоровья простаты и рекомендации по здоровому питанию при лечении рака простаты. Эти советы, однако, ни в коем случае нельзя использовать вместо лечения.

Здоровое питание

Мы знаем, что улучшенное питание снижает риск сердечных заболеваний, рака, диабета и ожирения и обычно улучшает общее качество жизни. По оценкам, треть смертей от рака в Соединенных Штатах может быть связана с диетой взрослых, включая ее влияние на ожирение. Кроме того, здоровая диета помогает повысить уровень энергии, ускорить восстановление и укрепить иммунную систему. По данным Всемирной организации здравоохранения, человек с индексом массы тела (ИМТ) 30 или более считается страдающим ожирением.

Эксперты теперь полагают, что выбор нашей диеты является причиной подавляющего большинства случаев рака простаты. Когда речь идет о риске рака простаты, важно оценить выбор диеты. Ученые постепенно открыли список суперпродуктов и добавок для лечения рака, которые нужно оптимизировать в своем рационе, а также обнаружили продукты и добавки, которые действительно могут способствовать риску рака и агрессии.

Рекомендации по здоровому питанию

• Ваш рацион должен быть:
  • В основном завод
  • Включите много фруктов и овощей
  • с высоким содержанием клетчатки
  • С низким содержанием жира
  • Ограничено по количеству простых сахаров

Советы по диете для здоровья простаты

1. Ешьте фрукты и овощи
   • Фрукты и овощи содержат большое количество веществ, борющихся с раком и уменьшающих воспаление, таких как витамины, полифенолы, антиоксиданты, минералы и натуральная клетчатка.Большинство мужчин и женщин не употребляют рекомендованное дневное количество фруктов и овощей. Если вы работаете над тем, чтобы изменить свой способ питания, постарайтесь внести в него управляемые изменения. Постарайтесь включить в свой рацион разнообразные фрукты и овощи.
     • Крестоцветные овощи (включая брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, капусту и капусту) содержат фитохимические вещества, снижающие окислительный стресс или свободные радикалы кислорода в организме, что означает более низкий риск рака простаты и его агрессивности
     • Морковь богата питательными веществами и содержит антиоксиданты бета-каротин и фалькаринол, снижающие риск рака
     • Помидоры являются богатым источником фитохимического вещества под названием ликопин, которое атакует свободные радикалы, помогая организму снизить риск рака простаты и его агрессивности
     • Грибы помогают бороться с раком, укрепляя иммунную систему с помощью соединений, называемых бета-глюканами, и белков, называемых лектином, которые, как было доказано, атакуют раковые клетки
     • Гранаты , особенно гранатовый сок, замедляют время удвоения ПСА и могут помочь предотвратить рецидив рака простаты после первичного лечения
     • Виноград и виноградный сок являются богатыми источниками ресвератрола, типа природного фитохимического вещества, которое принадлежит к более крупной группе фитохимических веществ, называемых полифенолами, которые обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
     • Грейпфрут содержит несколько фитохимических веществ, включая нарингенин, лимонин, бета-каротин и ликопин
     • Апельсины, лимоны и другие цитрусовые фрукты помогают защитить от свободных радикалов, повреждающих ДНК, поскольку они содержат сотни биоактивных соединений, включая флавоноиды и монотерпены
     • Авокадо содержит наибольшее количество каротиноида лютеинутеина из всех распространенных фруктов
     • Перец и халапеньо содержат химическое вещество капсаицин, которое нейтрализует некоторые вещества, вызывающие рак
     • Яблоки являются хорошим источником клетчатки, витамина С и содержат кверцетин, флавоноид, который проявляет как антиоксидантные, так и противовоспалительные свойства
     • Ягоды (малина и черника) являются отличным источником витаминов С и К, марганца и хорошим источником клетчатки, а черника входит в число фруктов с наибольшей антиоксидантной способностью из-за большого количества фитохимических веществ, которые они содержат
2. Предельное потребление животного белка
   • Диеты с высоким содержанием красного мяса, молочных продуктов и животных жиров часто были связаны с развитием рака простаты.Красное мясо (например, говядина, свинина и баранина) особенно связано с агрессивным раком простаты.
3. Ищите растительный белок
   • Белки растительного происхождения, такие как бобы, лен и орехи, содержат кверцетин и лигнаны, которые подавляют рост многих видов рака, включая рак простаты.
4. Зеленый чай
   • Зеленый чай содержит полифенолы и флавоноиды, которые являются сильными антиоксидантами. Чай — лучший источник катехинов, которые изучаются на предмет их противораковых свойств.Было показано, что зеленый чай замедляет и / или предотвращает развитие рака простаты.
5. Цельнозерновые
   • Цельнозерновые продукты включают коричневый рис, овсянку, кукурузу, цельнозерновой хлеб, ячмень, булгар, кашу, просо, фаро, киноа и другие. Цельнозерновые продукты — отличный источник клетчатки, магния и белка. Выбирайте цельнозерновые продукты, а не обработанные.
6. Лимит сладких напитков
   • Отказ от газированных напитков и питьевой воды хирургическим путем может ускорить обмен веществ и вывести из организма вещества, вызывающие рак.
7. По возможности выбирайте органические продукты

Щелкните здесь, чтобы узнать, насколько здорова ваша диета, пройдя тест Американского института исследований рака.

Поддержание правильного питания во время и после лечения

Соблюдение здорового питания может помочь вам подготовиться к лечению рака и выздороветь после него. Это также может помочь предотвратить повторение рака простаты.
Наблюдение за своим весом также может снизить риск смерти от рака простаты.Недавние исследования показали, что риск смерти от рака простаты более чем в два раза выше у полных мужчин, у которых диагностировано заболевание, по сравнению с мужчинами с нормальным весом на момент постановки диагноза. Было показано, что у тучных мужчин с местными или региональными заболеваниями риск распространения рака за пределы простаты или метастазирования почти в четыре раза выше.

Лечение рака простаты может повлиять на ваш аппетит, пищевые привычки и вес, но для вас важно поддерживать здоровый вес, получать необходимые питательные вещества и оставаться максимально физически активными.Если вы испытываете трудности с приемом пищи из-за побочных эффектов лечения, есть способы сделать прием пищи более комфортным. Работа с зарегистрированным диетологом / диетологом (RDN) может помочь убедиться, что вы получаете необходимое питание.

К сожалению, побочные эффекты хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии могут привести к потере аппетита, уменьшению количества еды и похуданию. С другой стороны, некоторые виды лечения, такие как терапия андрогенной депривации, могут вызвать увеличение веса у некоторых мужчин.

Щелкните здесь, чтобы получить доступ к нашему ранее записанному веб-семинару, Рак простаты и питание с участием Маргарет Мартин, RD, MS, LDN, инструктора по питанию из PearlPoint Nutrition Services℠.

Советы по питанию во время лечения рака

• Поддерживайте здоровый вес. Для многих мужчин это означает избегать потери веса за счет ежедневного получения достаточного количества калорий. Для мужчин с избыточным весом и ожирением это может означать снижение веса. Если вы пытаетесь похудеть, он должен быть умеренным, то есть всего около фунта в неделю.
• Получайте необходимые организму питательные вещества, такие как белок, углеводы, клетчатку, витамины, минералы, фитонутриенты, такие как каротиноиды, и воду. Ваше тело не только будет лучше функционировать, но и вы почувствуете себя лучше.
• Будьте максимально активными, например, совершайте ежедневные прогулки. Если вы слишком много сидите или спите, вы можете потерять мышечную массу и увеличить жировые отложения, даже если вы не набираете вес.

Если вам сложно есть или вы едите слишком много, консультации по питанию могут помочь вам включить в свой рацион необходимые питательные вещества, такие как белок, витамины и минералы, и сохранить здоровую массу тела.Попросите свою медицинскую бригаду направить вас к зарегистрированному диетологу или диетологу. Диетологи и другие члены команды здравоохранения работают с людьми, чтобы удовлетворить их потребности в питании.

Побочные эффекты и питание

Лечение рака часто вызывает побочные эффекты, такие как тошнота, язвы во рту и изменения вкуса, из-за которых становится трудно есть или пить. Следуйте этим советам, чтобы получить необходимое питание:

• Если вода неприятна на вкус, выпейте больше жидкости, например, суп, чай, молоко или заменители молока, такие как миндальное молоко, или спортивные напитки.Или приправьте воду, добавив свежесрезанные фрукты.
• Если еда кажется безвкусной, попробуйте приправить ее ароматными специями, такими как чеснок, кайенский перец, укроп и розмарин.
• Ешьте несколько небольших порций в течение дня вместо того, чтобы пытаться съесть большое количество еды за один раз.
• Повысьте потребление белка за счет белков из таких продуктов, как рыба, яичный белок, сыр, бобы или смузи с высоким содержанием белка.
• Пососите мяту, жуйте жевательную резинку или попробуйте свежие цитрусовые, если у вас металлический привкус во рту.Также может помочь чистка зубов перед едой, использование пластиковой посуды и приготовление пищи в стеклянной посуде.
• Если у вас есть язвы во рту или воспаление десен, используйте блендер, чтобы сделать овощи и мясо гладкими. Попробуйте приготовить сок или смузи. Некоторые побочные эффекты часто лечатся лекарствами, поэтому поговорите со своим врачом или другим членом вашей медицинской бригады для получения дополнительной информации.

Безопасность пищевых продуктов

Люди, получающие лечение от рака, должны знать о безопасности пищевых продуктов, поскольку некоторые виды лечения могут ослабить иммунную систему и привести к инфекции.Инфекция возникает, когда вредные бактерии, вирусы или грибки, такие как дрожжи, вторгаются в организм, и иммунная система не может их уничтожить достаточно быстро. Вот несколько основных советов по безопасности пищевых продуктов, которые помогут снизить риск заражения.

• Мойте руки перед и во время обработки и приготовления пищи.
• Тщательно мойте овощи и фрукты перед их употреблением.
• Обращайтесь и храните пищу надлежащим образом. Например, при готовке держите сырое мясо подальше от других продуктов.
• Ешьте тщательно приготовленные продукты. Например, не ешьте несваренные яйца, не ешьте сырую рыбу, устриц или моллюсков.
• Избегайте употребления непастеризованных напитков, таких как непастеризованный сидр, сырое молоко и фруктовые соки.
• Убедитесь, что у продуктов, которые вы покупаете, не истек срок годности или срок годности.

Питание после рака

Выбор диеты, состоящей из свежих фруктов и овощей и других необработанных продуктов с низким содержанием жира, поможет вам восстановить силы после лечения рака простаты.Здоровое питание также может снизить риск сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, ожирения и диабета. Кроме того, недавние исследования показывают, что выбор здоровой пищи в период выживания может снизить риск рецидива и помочь вам прожить дольше. По мнению многих экспертов, для предотвращения рака простаты рекомендуются те же продукты, которые защищают от рецидива рака простаты. Эти эксперты рекомендуют есть растительную пищу (например, фрукты, овощи и цельнозерновые), нежирный белок и нежирные молочные продукты, а также как можно больше избегать продуктов с высокой степенью обработки и красного мяса.

Консультации по питанию

PearlPoint Nutrition Services℠ предлагает бесплатные индивидуальные консультации по питанию с дипломированным диетологом, имеющим опыт в области онкологического питания. Педагог по питанию может помочь больным раком выработать стратегии здорового питания и уменьшить побочные эффекты. Для получения дополнительной информации нажмите здесь.

.

продуктов, которых следует избегать для здоровья простаты

Обзор

То, что содержится в вашем рационе, может снизить риск рака простаты. Медицинский центр Калифорнийского университета в Сан-Франциско предполагает, что вы можете предотвратить рак простаты или замедлить его прогрессирование, соблюдая диету:

• с низким содержанием насыщенных жиров и простых сахаров
• с высоким содержанием клетчатки
• с высоким содержанием фруктов и овощи

Помимо определенных продуктов, вам следует избегать употребления некоторых продуктов, чтобы сохранить здоровье простаты.Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Продукты, которых следует избегать

• красное и обработанное мясо
• молочные продукты с высоким содержанием жира
• алкоголь
• насыщенные жиры

Диета с высоким содержанием мяса, особенно если оно хорошо приготовлено, может быть связана с повышенным риском развития рака простаты. Это может быть связано с гетероциклическими аминами (ГКА). Это канцерогены, содержащиеся в приготовленном мясе. ГКА были связаны с развитием нескольких видов рака.

ГКА — это соединения, образующиеся во время жарки при высокой температуре, например, жарки или гриля.Всемирная организация здравоохранения предполагает, что как красное, так и обработанное мясо могут быть связаны с повышенным риском развития рака простаты. Примеры:

• говядина
• свинина
• мясные обеды
• хот-доги
• колбаса

Вместо красного или переработанного мяса попробуйте эти источники белка:

• нежирная птица, например индейка без кожи или курица
свежая или консервированная рыба, такая как тунец, лосось или сардины
• фасоль и бобовые, например колотый горох, нут, чечевица, фасоль пегая и фасоль
• орехи и ореховое масло

Если вы любитель холода разрезать бутерброды, попробуйте вместо этого сделать бутерброд с куриным салатом.Вы также можете поэкспериментировать с мясными альтернативами, такими как тофу или темпе, которые можно замариновать и обжарить, чтобы получить ароматную начинку для сэндвичей.

Вы также можете поэкспериментировать с едой без мяса во время некоторых приемов пищи или дней недели. Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

• Замените мясо в своем любимом перце чили или тушите фасолью.
• Готовьте рыбное филе вместо стейков.
• Сделайте бургер из черной фасоли вместо гамбургера.
• Нарезать тофу кубиками и замариновать его в вашем любимом соусе, затем обжарить, перемешать, смешать с овощами и рисом.

Употребление большого количества молочных продуктов может увеличить риск развития рака простаты. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Nutrition, употребление цельного молока может увеличить риск прогрессирования до фатального рака простаты. Обезжиренное и нежирное молоко также увеличивают риск низкоуровневых стадий заболевания. Постарайтесь ограничить потребление молочных продуктов. По крайней мере, придерживайтесь обезжиренных и обезжиренных сортов, так как они могут быть полезнее для вашей простаты.

Стремитесь есть меньше этих продуктов:

• цельное молоко
• полножирные сыры
• полножирные йогурты
• полножирное масло
• полножирный сливочный сыр
• полножирное мороженое

Вместо этого попробуйте есть мало -жирные или обезжиренные версии ваших любимых молочных продуктов.Вы также можете попробовать альтернативы молочным продуктам. Например, вы можете найти в своем продуктовом магазине следующие немолочные варианты молока.

• льняное молоко
• рисовое молоко
• миндальное молоко
• конопляное молоко
• соевое молоко
• кокосовое молоко
• кешью

Каждое из этих немолочных видов молока имеет уникальный вкус, поэтому, если вы не поклонник одного типа, попробуйте другой тип. Однако будьте осторожны с добавлением сахара в это молоко, так как многие из них подслащены.Вы также можете найти немолочное мороженое, в котором это молоко используется в качестве основы.

Подробнее: Миндальное молоко или коровье молоко, соевое молоко и рисовое молоко »

Употребление большого количества алкоголя может повысить риск развития рака простаты. Исследователи, используя данные более чем 10 000 мужчин, участвовавших в испытании по профилактике рака простаты, обнаружили, что у людей, злоупотребляющих алкоголем, в два раза больше шансов получить диагноз поздней стадии рака простаты, чем у умеренно пьющих.Пьяницами считаются те, кто употребляет более трех напитков в день или более 20 напитков в неделю.

Для мужчин рекомендуется не более двух напитков в день.

Один напиток равен:

• 12 унций обычного пива (пятипроцентный)
• 5 унций вина (12-процентный алкоголь)
• 1,5 унции крепких напитков (40-процентный алкоголь)

Там Есть много других напитков, которые вы можете выбрать вместо алкоголя. К ним относятся:

• вода или газированная вода, смешанная со свежим фруктовым соком
• безалкогольное пиво или вино
• газированные соки
• чай или кофе

Вы также можете попробовать приготовить безалкогольную версию своего любимого коктейля.Например, если вам нравится мохито, замените ром газированной водой или лимонно-лимонной содой. А если вы в баре или ресторане, попросите бармена налить ваш напиток в стакан, который они использовали для алкогольной версии. Также попросите дольку лимона или лайма или другой гарнир, чтобы ваш напиток был праздничным.

Насыщенные жиры связывают с сердечными заболеваниями, но их связь с раком простаты все еще остается экспериментальной. Некоторые исследования обнаружили связь между потреблением насыщенных жиров и риском развития рака простаты, но не все исследования подтвердили эти результаты.Хотя необходимы дополнительные исследования, сокращение потребления насыщенных жиров может принести пользу вашей простате и вашему здоровью в целом, поскольку это создает больше места для клетчатки и растений, богатых питательными веществами.

Подробнее: полезные и плохие жиры и болезни сердца »

Насыщенные жиры содержатся в:

• мясе
• молочных продуктах
• заправках для салатов
• выпечке
• полуфабрикатах

Попробуйте заменить некоторые из насыщенных жиров в вашем рационе, а также полезные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, содержащиеся в таких продуктах, как:

• рыба
• авокадо
• орехи
• оливковое масло
• семена

Чтобы уменьшить количество насыщенных жиров в выпечке, попробуйте заменить половину жира яблочным пюре.Например, если рецепт требует 1 стакана масла, используйте полстакана сливочного масла и полстакана несладкого яблочного пюре.

Вы также можете намазать пюре из авокадо на тосте вместо масла или использовать его в бутерброде вместо майонеза.

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит здоровье простаты. Симптомы рака простаты включают:

• проблемы с мочеиспусканием
• видя кровь в сперме
• эректильную дисфункцию
• боль в костях и тазу

Подробнее: Каковы ранние симптомы рака простаты? »

Изменение диеты может помочь снизить риск рака, но рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в диету или принимать добавки.Некоторые продукты и добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами и методами лечения.

Посетите тематический центр рака простаты Healthline, чтобы получить дополнительную информацию о профилактике рака простаты, лечении рака простаты и рекомендациях по питанию.

Есть несколько других изменений в образе жизни, которые могут помочь сохранить здоровье простаты. Попробуйте внести в свой распорядок следующие изменения:

• Заполните тарелку фруктами и овощами. Пока вы занимаетесь этим, выбирайте побочные цельнозерновые или бобовые.
• Держитесь подальше от добавок. Нет никаких исследований, доказывающих, что добавки могут снизить риск рака. Если вы все же принимаете добавки, сначала обсудите их со своим врачом.
• Двигайте телом большую часть дней недели. Постоянные упражнения полезны не только для вашего здоровья в целом, но и могут улучшить ваше настроение. Вам также не нужен абонемент в спортзал. Попробуйте быстро прогуляться по окрестностям или совершить небольшой поход. Если в прошлом вы мало тренировались, ваш врач может посоветовать хороший распорядок дня, которому вы можете следовать, чтобы начать работу.
• Поддерживайте здоровый вес тела. Ваш врач может даже направить вас к диетологу, если вам нужна дополнительная помощь в составлении плана похудания.
• Запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить риски рака и пройти обследование простаты. Рекомендации по обследованию различаются, но обычно рекомендуется пройти обследование, когда вам за пятьдесят или у вас повышенный риск развития рака.

.