в домашних условиях, диагноз, картинки, методы терапии
Давление человека 140 на 100
- 1 Причины состояния
- 2 Как проявляется?
- 3 Опасно ли?
- 4 Если это нормальное давление?
- 5 Как лечить и чем сбить?
- 6 Лекарства для лечения давления 140/100
- 7 Что делать другими способами?
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…
Читать далее »
Повышенное артериальное давление 140 на 100 является начальной стадией гипертонии, которая требует лечения с помощью коррекции образа жизни. Медикаментозное лечение возможно только по назначению лечащего доктора и при его наблюдении. У каждого человека — индивидуальные показатели комфортного давления, но при значении 140/100 важно своевременно принять меры, чтобы не развилась патология.
Причины состояния
Такое давление считается первой стадией хронического повышения АД (гипертензии). В этом режиме сердечная мышца работает с максимальной силой, изнашивая свой ресурс с высокой скоростью. Этап, когда давление 140 на 110 либо 140 на 100 пациента фактически не беспокоит, он редко обращается к врачу за помощью, что опасно и ведет к усугублению проблемы. Если не лечить артериальную гипертензию и не снижать давление — возникает высокий риск появления инфаркта, инсульта, стенокардии, тахикардии. Болезнь влияет на работу головного мозга, сердца, сосудов и почек. Причины, по которым АД повысилось до таких значений:
на
- воздействие стрессового фактора;
- проблемы с лишним весом;
- возрастные изменения;
- генетическая предрасположенность;
- наличие сахарного диабета;
- стеноз;
- недуги надпочечников;
- сбои в работе эндокринной системы;
- постоянные переутомления;
- неправильный образ жизни;
- недуги сердечной системы, почек либо кишечника;
- атеросклероз;
- отсутствие физических нагрузок.
На возникновение артериальной гипертензии влияет индивидуальная предрасположенность, состояние организма. Каждый человек по-разному переносит недуг и по-разному его ощущает. Высокое систолическое и диастолическое давление нужно лечить, иначе такая ситуация может повлечь глобальные проблемы.
Вернуться к оглавлению
Как проявляется?
Тремор рук может свидетельствовать о гипертонии.
Симптоматика заболевания выражена не ярко. Характерными симптомами для АД 140/100 мл. рт. ст. являются:
- сонливость;
- усталость;
- боль в голове;
- тошнота;
- головокружение;
- позывы к рвоте;
- упадок сил;
- шум в ушах;
- потемнение перед глазами;
- состояние «дрожащих рук»;
- отсутствие настроения;
- ломота в мышцах.
Многие люди часто путают недуг с физической усталостью, спровоцированной проблемами на работе или в личной жизни. Доля истины в этом есть, и отдых — немаловажен. Артериальная гипертония I степени для многих — привычное состояние, которое не мотивирует людей обращаться к врачу. Зачастую это — нестабильные симптомы и, зависимо от времени и состояния организма, они могут проявляться слабее или ярче. Если у пациента постоянно присутствуют такие проявления — нужно безотлагательно обращаться к лечащему доктору для установления клинической картины.
Вернуться к оглавлению
Опасно ли?
Гипертензия I степени (140 на 100) может устраняться без применения консервативного лечения, с помощью коррекции образа жизни. Давление 140/100 является опасным в случае игнорирования заболевания и непринятия мер по устранению недуга. Легкая форма гипертензии может перерасти в осложнения с повышением давления, истощением сердечно-сосудистой системы. В таком состоянии возникают проблемы с циркуляцией крови, клетки и органы не получают необходимого количества кислорода, развивается почечная недостаточность.
В хроническом проявлении возникает ангиопатия (поражение сосудов), провоцирующая инсульт. Проблемы со зрением (в худшем варианте — его потеря), могут развиваться от ретинопатии, которую порождает повышенное АД. Работа сердечной мышцы в режиме «на износ» сначала вызывает стенокардию, брадикардию, тахикардию, а потом приводит к инфаркту. Причины многих летальных исходов кроются в заболеваниях, которых пациент склонен не замечать и игнорировать.
Вернуться к оглавлению
Если это нормальное давление?
Считается, что 120 на 80 — нормальное давление.
У каждого пациента — свое нормальное давление. Оно зависит от образа жизни, веса, возраста и привычек. В пожилом возрасте стенки сосудов теряют эластичность, их сопротивление повышается. Но такое стабильное повышение АД означает развитие гипертонии, которую нужно лечить. «Идеальное» в медицинском понимание давление означает показатели 120 на 80, но подгоняться свое состояние под такие цифры не нужно, важно определить комфортное давление для себя.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Установить эти цифры можно при систематическом измерении АД в расслабленном состоянии, когда пациент спокоен и хорошо себя чувствует. Положение — с идя на стуле, спина ровная, прижимается к спинке. Руки при этом находятся на уровне сердца. Измерить показатель лучше на обеих руках (разница между значениями не должна превышать 5 мм. рт. ст.). Диапазон между показателями систолического и диастолического давлений должен быть в рамках 30 — 50 единиц. Пульс 90 ударов в минуту является нормой для здоровых молодых людей.
Вернуться к оглавлению
Как лечить и чем сбить?
Давление 135 на 100 и 140/100 нельзя игнорировать, его нужно сбить. Поскольку это начальная стадия артериальной гипертензии, то врачи рекомендуют восстанавливаться с помощью коррекции образа жизни и только в редких случаях выписывают лекарства. Первоочередно нужно обратиться за помощью к доктору. На этапе диагностики, установления показателей верхнего и нижнего давления, а также стабильности показателей врач определяет природу указанного давления, факторы, к нему приведшие. Дальше доктор выписывает средства, способные понизить давление и стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. При назначении консервативного лечения он устанавливает оптимальную дозировку препарата и курс лечения.
Вернуться к оглавлению
Лекарства для лечения давления 140/100
Принимать лекарство необходимо только по рецепту врача.
На полках аптек представлено великое множество препаратов для понижения АД. Воздействие большинства из них основано на блокировании рецепторов кальция, замедлении его ионов в токе крови, снижении сопротивления стенок сосудов и улучшении метаболических процессов. Такие препараты отпускаются по рецепту врача и требуют максимальной осторожности в применении. Некоторые из них можно купить без рецепта, но и они обладают рядом противопоказаний и побочных действий, поэтому важно заранее проконсультироваться с доктором до их употребления. Ниже приведена таблица в качестве примера консервативного лечения гипертонии.
| Диуретики | «Спиронолактон» |
| Бета-адреноблокаторы | «Пропанолол» |
| Сосудорасширяющие | «Сиднофарм» |
Принимать такие препараты можно как комплексно (по назначению врача), так и используя комбинированные средства. Выпить лекарство лучше утром, один раз в сутки, натощак. К каждому медикаменту идет инструкция по применению, которая указывает на то как принять средство и в каком количестве.
Вернуться к оглавлению
Что делать другими способами?
Самым оптимальным вариантом лечения при показателях 140/100 является немедикаментозное лечение. При этом необходимо сбалансировать питание, исключить тяжелую, жирную и жареную пищу с высоким содержанием холестерина (уменьшить нагрузку на сосуды). Необходимо выбрать оптимальный вид физических нагрузок, которые способствуют укреплению организма. Важным этапом является процесс отдыха и режима сна. Стоит избегать стрессов и физических перегрузок. Пациенту с легкой формой гипертонии желательно укреплять свой иммунитет витаминами и полезными минералами.
на
Комментарий
Псевдоним
Советы как быстро нормализовать давление в домашних условиях
Приступ высокого давления может застать человека в любой момент, поэтому каждый должен знать, как нормализовать давление в домашних условиях быстро.
Высокое давление может возникать как разово (перемена погоды, болезнь, стрессовая ситуация), так и появляться систематически (артериальная гипертония). Резкое повышение давления может стать очень опасным и привести к гипертоническому кризу. Гипертонический криз опасен для жизни человека, так как может стать причиной возникновения инфаркта, инсульта или внутреннего кровотечения.
Перед тем, как быстро снизить давление в домашних условиях, необходимо устранить причину приступа: снять облегающую одежду, расстегнуть пуговицы и ремни, выпить немного воды или успокоительного при стрессе, зайти в помещение или, наоборот, выйти на свежий воздух.
Способы, как понизить давление в домашних условиях, будут полезны всем, так как риск возникновения гипертонии может появиться у каждого.
Медикаментозные средства
Это самые популярные и быстродействующие способы снижения АД. Если у человека присутствует гипертоническая болезнь или его АД часто повышается, в аптечке должно находиться несколько средств для его снижения, желательно разного способа действия. Снижать давление с помощью медикаментозных средств рекомендуется, если у больного есть хронические заболевания сердца и почек или сахарный диабет.
Снизить давление в домашних условиях поможет сульфат магния или, по-другому, магнезия. Это лекарство должно быть в аптечке у каждого гипертоника. При сильном повышении АД рекомендуется использовать препарат в виде инъекции. Магнезия считается одним из самых безопасных препаратов, которые помогают срочно сбить давление. Более сильными препаратами являются Анаприл и Нифедипин.
При употреблении лекарств для снижения давления в домашних условиях быстро необходимо придерживаться следующих правил:
- Принимать лекарства необходимо при первом появлении симптомов артериальной гипертензии (сильной головной боли, звоне в ушах, нарушении зрения).
- Перед приемом лекарства необходимо измерить АД с помощью тонометра (принятие лекарственных средств от гипертонии без измерения может быть опасным, если давление у человека часто «скачет»).
- Принимать можно только одну таблетку за один раз. После приема лекарства необходимо находиться в покое 30 минут.
- Нельзя принимать сильнодействующие препараты при незначительном повышении давления, принимать двойную дозу, употреблять дополнительные лекарства ранее, чем за полчаса после принятия первой таблетки — это может привести к резкому снижению давления и гипотоническому кризу.
- Если снизить АД не удается в течение часа или состояние больного резко ухудшается, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь.
- Принимать сильнодействующие препараты для снижения давления можно только с разрешения врача.
Народная медицина
Частое употребление медикаментозных средств может негативно сказываться на здоровье почек, печени и желудочно-кишечного тракта. При отсутствии хронических заболеваний и частых незначительных повышений давления для лечения можно использовать средства народной медицины.
Быстро снижает давление и успокаивает нервную систему «коктейль» из нескольких лечебных трав. Для его приготовления используются следующие спиртовые настои:
- боярышник;
- пустырник;
- корень валерианы.
При болях в области сердца к травяным настоям можно добавить несколько капель валокордина. Пятьдесят граммов смеси необходимо быстро выпить, запивая небольшим количеством теплой воды, и немного отдохнуть.
Цветки гвоздики, которые часто используются в виде приправы, могут помощь быстро справиться с высоким артериальным давлением. Для этого упаковку семян (около 20-30 граммов) заливают стаканом кипятка. Затем необходимо выждать, пока жидкость остынет до комфортной температуры, и выпить ее залпом.
Крапива — это растение, которое помогает привести в порядок состояние крови и привести в норму состояние сосудов, в том числе и снизить АД. Для лечения используются отвар, настой и сок крапивы. Лучше всего понижать давление с помощью сока растения. Это средство работает наиболее быстро и эффективно. Для людей с артериальной гипертензией рекомендуется заготовить сок заранее и хранить его в холодильнике. При скачке давления необходимо выпить одну-две столовые ложки сока. Также это средство можно принимать в качестве профилактики гипертонического криза несколько раз в день.
Вкусным средством от высокого давления являются соки калины и клюквы. Они успокаивают нервную систему, снижают давление и успокаивают сердечный ритм. Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать только свежевыжатый неразведенный сок ягод. При этом он выполняет еще и роль анальгетика, уменьшая головную боль и глазное давление. В качестве профилактики можно употреблять сок калины и клюквы ежедневно и добавлять в них натуральный пчелиный мед.
Быстро привести давление в норму могут и продукты питания с высоким содержанием калия. Среди них — картофель, запеченный или отваренный вместе с кожурой, киви, орехи, цитрусовые и зеленый чай с медом.
Экстренная помощь
Часто при резком скачке АД у человека под рукой не оказывается ни медикаментов, ни лекарственных трав. Существуют способы, которые помогут на время быстро снизить давление и улучшить состояние больного.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Холодная вода. Резкая перемена температуры приводит к тому, что в сосудах начинаются спазмы, давление снижается. Резкое охлаждение в виде обливания холодной водой и холодной ванны нельзя использовать людям с болезнями сердца и сосудов.
Кровопускание. Это самый древний метод борьбы с высоким давлением. Давление в этом случае снижается за счет уменьшения количества жидкости в организме. Кровопускание проводится с использованием только продезинфицированных инструментов и желательно под наблюдением медицинских работников. Для проведения этой процедуры можно использовать медицинских пиявок, которые продаются в аптеках.
Быстро снизить давление помогут специальные дыхательные упражнения. Для этого необходимо сесть в удобную позу и максимально расслабиться, задержать дыхание на максимальное количество времени, а потом резко выдохнуть.
Нормализовать давление могут примочки из яблочного уксуса. Для этого смоченные в нем салфетки прикладываются к ладоням и подошвам ног. При сильных головных болях ватные диски с уксусом можно приложить к вискам.
Если АД сбить не удается в течение нескольких часов, но оно не превышает уровня 140/90 мм рт. ст., можно принять теплую ванну с несколькими каплями эфирного масла мяты, мелиссы или лаванды, а также цитрусовых. Это поможет снять напряжение, улучшить сердечный ритм и снизить артериальное давление.
Точечный массаж
В организме человека находится множество биологически активных точек. Одни из них отвечают за самочувствие человека, другие — за работу внутренних органов.
Китайские медики еще в древности заметили, что правильное воздействие на определенные точки на теле человека помогает улучшить состояние больного и вернуть хорошее самочувствие.
Снизить АД можно с помощью воздействия на несколько точек, которые расположены на шее человека.
Первая точка расположена непосредственно под мочкой уха. Положив на эту точку палец одной руки, другой рукой необходимо провести вертикальную линию до середины ключицы. В зависимости от анатомии человека линия будет практически прямая или немножко изогнутая.
Понижение давления можно наблюдать при массаже именно этой линии. Необходимо легонько проводить пальцами от мочки уха к ключице и обратно без сильного давления. Рекомендуется сделать по 10 движений со стороны каждого уха.
Существует еще одна биологически активная точка на человеческом лице, после воздействия на которую наблюдается снижение давления. Она расположена в области скулы, в 5 мм от уха, на одной линии с крыльями носа. Для нормализации давления необходимо мягко массировать точку в течение одной-двух минут.
Давление 140 на 90 — нормально ли это?
Когда давление подскакивает до отметок 140/90, нужно срочно останавливать его дальнейшее повышение, чтобы предотвратить развитие различных болезней сердца. 140 на 90 – это высокое давление, и у специалистов оно получило определение «пограничной гипертензии». Если измерять его через каждые 4 часа, можно контролировать все перепады, отслеживать цифры на тонометре и записывать, легко удерживая под контролем свое состояние.
Симптомы
При отклонении давления от нормы гипертоники испытывают разные симптомы. Есть пациенты, которые уже при незначительном повышении чувствуют, что пора брать в руки прибор. Основных и частых жалоб при артериальном давлении 140 на 90 несколько:
- Появление кажущегося внутреннего жара, покраснение лица;
- Помутнение сознания;
- Неприятные ощущения в груди в области сердца;
- Головная боль, но не остро выраженная;
- Общее недомогание и слабость, хочется прилечь;
- Закладывает уши, появляется легкая тошнота;
- Начинают печь глаза, появляется ощущение «песка» в них.
Есть больные, которые уже не ощущают повышения. У кого-то появляется незначительный привкус металла во рту, кто-то начинает хотеть спать. Есть и такие, что просто начинают пить много жидкости, хотя делать это не рекомендуется врачами.
Чем опасно артериальное давление 140 на 90?
Как только давление начинает ползти вверх – сосуды перестают быть гибкими и теряют способность к расслаблению. В итоге сердце и все клеточки организма не получают достаточное количество необходимых элементов из-за нарушения кровообращения.
Последствия такого повышения могут быть разными: наступление гипертонического криза, развитие ишемической болезни, сердечной и почечной недостаточности, ухудшение зрения и слуха. Нередко частые скачки до высокой отметки могут привести к инфаркту или инсульту.
Инструкцию по применению препарата Престанс от давления — можете прочитать в этой статье.
Читайте также: Какое давление у ребенка является нормальным?
Как быстро снизить давление в домашних условиях?
Причины показателей повышенного давления
Доктор всегда пытается установить причину артериального давления 140 на 100 или на 90. От этого зависит результат назначенного лечения. Установить причину очень сложно, потому что это могут быть сразу несколько факторов, которые в комплексе год за годом приводят к гипертоническому кризу.
Из распространенных причин следует выделить такие:
- Тучность, лишние килограммы;
- Плохие привычки и злоупотребление табаком, алкоголем, прием наркотических средств;
- Развитие патологий в организме;
- Употребление в пищу большого количества соленого, жирного и копченого;
- Генетика и возрастные особенности;
- Частые перепады настроения, нервная работа, неприятности в семье;
- Малоподвижный образ жизни.
Риск возникновения гипертонии с показателями 140 на 90 появляется у тех, кто принимает противозачаточные таблетки, и у женщин, которые во время беременности страдали токсикозом.
Первая помощь при давлении 140 на 90
Что же делать, если повысилось внезапно давление 140 на 90?
Срочно вызывать неотложку и постараться к приезду доктора не допустить нового скачка.
Обязательно нужно ожидать скорую лежа, немного подняв подушки, чтобы сердце находилось выше уровня ног. Не следует пить много жидкости.
Если есть таблетки, которые были выписаны врачом для того, чтобы сбивать давление, следует принять необходимую дозировку, запив небольшим количеством воды. Можно положить под язык таблетку валидола и открыть окно на проветривание.
Когда прибудет медицинская помощь, будет хорошо, если пациент покажет последние записи измерения давления.
Способы лечения повышенного давления
Самостоятельно бороться с гипертонией нельзя. Неправильное лечение часто становится причиной серьезных нарушений, тяжелых заболеваний и может привести в больничную палату. Только в медицинском учреждении пациента смогут обследовать и расписать лечение медикаментами, которое будет проводиться под наблюдением врача.
Кроме медикаментозного лечения, можно помочь своему организму народными средствами. Заваривая и принимая травы, гипертоники не только постепенно учатся нормализовать артериальное давление 140 90, но и улучшают эластичность сосудов, повышают тонус всего организма.
Медики и травники рекомендуют, если нет противопоказаний, такие сборы:
- Мяту и калину;
- Софору и каштан;
- Валериану и тысячелистник;
- Омелу и календулу;
- Подорожник и сухоцвет.
Травами лечились в старину, но до сих пор больные гипертонией начинают принимать отвары, как только меняется погода, или в дни стрессовых ситуаций. Отвары нужно принимать не одноразово, а пропить в системе. Такое дополнительное лечение и профилактика длятся 2-3 месяца и повторяются два раза в году.
Назначая препараты для снижения давления, медики выбирают диуретики, которые нормализуют показатели, выводя из организма лишнюю жидкость. Также применяются для лечения препараты, блокирующие кальций. В итоге стенки сосудов перестают сокращаться, просвет для оттока крови увеличивается, и давление приходит в норму.
Если анализы показывают, что у гипертоников недостаток калия, доктор назначит медикаменты с высоким содержанием этого компонента. Также выписываются таблетки, которые будут стабилизировать давление, удерживая его на нормальном уровне.
Как понять, что лекарства помогают
После получения рецепта и приобретения необходимых препаратов больной начинает лечение и ждет улучшения состояния. Давление может нормализоваться в первый же день, но это не значит, что больше не будет скачка, и лечение можно прекращать.
Гипертонику следует продолжать измерять систематически артериальное давление, обязательно записывая все показатели, указывая дату и время. Как только цифры на тонометре будут в течение 4-5 измерений стабильными, значит, можно быть уверенными в том, что лечение проходит успешно.
Различные препараты действуют не только сами по себе по-разному. Необходимо также учитывать особенности организма и переносимость тех или иных препаратов разными людьми. Большое влияние на успех лечения также имеет режим приема таблеток, который нарушать не рекомендуется.
причины, что делать, надо ли снижать?
Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.
140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.
Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?
Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.
Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.
Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.
Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:
- пониженное: 110/70;
- нормальное: 120/80;
- границы нормы: 110/70–139/85;
- повышенное: 140/90 и выше.
Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.
Причины
До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.
Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:
- общего состояния здоровья;
- возраста и образа жизни пациента;
- уровня стресса.
В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.
Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:
- генетическая предрасположенность;
- курение сигарет и табака;
- злоупотребление алкоголем;
- высокий уровень стресса в повседневной жизни;
- неправильное питание;
- нарушение работы почек;
- эндокринные заболевания;
- ожирение.
Способы снижения артериального давления
Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?
У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.
Нужно ли снижать?
При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.
Опасно ли такое АД?
Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.
Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.
Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:
- увеличение сердца;
- сердечная недостаточность;
- аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
- почечная недостаточность;
- ухудшения зрения;
- когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
- инфаркты;
- инсульты.
У мужчин
Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.
Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.
Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.
При беременности
Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.
Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.
Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.
Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.
Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.
У пожилых
В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.
Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.
Что делать?
Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.
Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.
Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:
- сбросить лишний вес;
- отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдать правильный режим дня;
- избегать стрессов;
- повысить физическую активность;
- снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.
Что принимать?
Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:
- боярышник;
- валериану;
- мяту перечную;
- календулу лекарственную;
- мордовник круглоголовый;
- черноплодную рябину;
- бруснику;
- калину;
- толокняный лист;
- полевой хвощ.
Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.
Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.
Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.
Что пить, если давление держится и не снижается?
Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.
В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.
Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:
Заключение
- Теперь вы знаете, что делать если давление 140 на 90 поднялось впервые и сможете оказать себе или другому человеку первую помощь.
- Давление 140 на 90 является сигналом о развитии гипертонической болезни. Чтобы остановить ее прогрессирование и снизить риск тяжелых последствий, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача и постоянно контролировать уровень АД.
- О наличии других заболеваний и необходимости дополнительных обследований говорит давление 140 / 90, 90 пульс.
- Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение гипертонии и способствующих ее развитию заболеваний помогут избежать тяжелых осложнений.
- Начинать прием гипотензивных медикаментов нужно после прохождения обследования и консультации с лечащим врачом.
Давление 140 на 90 — что это значит, что делать, что принимать
Содержание статьи:
Секрет долголетия в сосудах
Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше
Узнать больше…
Исходя из значений тонометра при измерении давления, можно узнать о состоянии здоровья. Если давление 140 на 90, то это относится к отклонениям, ведь у здоровых людей показатели будут в пределах 120/80 мм рт. ст. Повышенное давление в медицинской практике диагностируется как пограничная гипертензия или артериальная гипертония. У пациентов начинает возникать определенный дискомфорт, что сказывается на функционировании сердечно-сосудистой системы. Заболевание возникает как в 20 лет, так и в пожилом возрасте, а проявления будут в любое время суток.
Причины давления 140 на 90
Важно понимать основные причины, когда давление становится 140 на 90 и возникает довольно часто. Если человек полностью здоров, нет болезней, то подобное значение может появляться после сильных стрессов или эмоционального потрясения. В таком случае речь не идет о гипертонии, нормализация наступает быстро.
Подобное состояние может появляться при беременности, а также в любом возрасте. К основным причинам гипертонии с давлением 140 на 90 относятся:
Лишняя масса тела, ведь каждый килограмм лишнего веса значительно нагружает работу сердца и сосудов.- Болезни почек.
- Наследственная предрасположенность.
- Вредные привычки (курение, спиртное), неправильное питание (соленое, жирное, жареное).
- Гормональные сбои.
- Нарушения или патологии эндокринной системы.
- Возрастные изменения, старение тела и органов. В таком случае сосуды теряют свою эластичность, происходит затруднение кровотока.
- Постоянные стрессы.
- Воспаления в организме.
- Развитие диабета.
- Пороки сердца и другие болезни.
- Малоактивная жизнь.
Лишняя масса тела, ведь каждый килограмм лишнего веса значительно нагружает работу сердца и сосудов.
Возрастные изменения, старение тела и органов. В таком случае сосуды теряют свою эластичность, происходит затруднение кровотока.Как видно причин развития давления в пределах 140 на 90 довольно много. Дополнительно надо знать основные признаки, которые помогут определить сбои. Это дает возможность своевременно диагностировать организм и приступить к лечению гипертонии в самой ранней стадии.
Симптомы
Важно знать!
Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »На начальной стадии гипертонии давление 140/90 мм рт. ст. возникает крайне редко, но через некоторое время патология становится хронической. У некоторых людей болезнь может быть без явных признаков, а у других они проявляются очень сильно. В таком случае общее состояние существенно ухудшается, человека может тошнить, возникают другие симптомы:
- Боль в голове, грудной клетке или области сердца.
- Возникает жар.
- Появляется шум и заложенность ушей.
- Лицо приобретает красный оттенок.
- Начинается одышка, особенно после небольшой нагрузки.
- Пульс становится быстрее.
- Пальцы холодеют.
- Чувствительность и двигательная возможность снижается.
- Возможно головокружение и помутнение сознания.
- В голове ощущается сильное пульсирование сосудов.
- Темные пятна в глазах.
Боль в голове, грудной клетке или области сердца.Само по себе давление 140 на 90 не представляет большой опасности, скорую помощь вызывать необходимости нет. Такое значение может быть при сильной нагрузке или стрессах и это считается нормой в таком случае. Если же показатели держаться долго, появляются постоянно, то сердечно-сосудистая система получает сильные нагрузки, через время возможны сбои в работе. В таком случае гипертония начинает развиваться, давление будет со временем увеличиваться.
Опасность заключается в невнимательности к собственному здоровью. Если давление часто увеличивается до 140 на 90 мм рт. ст., то рекомендуется не затягивать с визитом к доктору. После проведения диагностики он может посоветовать медикаменты или другие средства для лечения. Именно гипертония провоцирует болезни сердца и сосудов, а борьбу лучше начинать в самом начале развития патологии.
Без лечения последствия могут быть такими:
- Увеличение размеров сердца.
- Сердечная или почечная недостаточность.
- Аневризмы.
- Нарушение работы органов зрения.
- Когнитивные сбои.
- Инфаркт.
- Инсульт.
Увеличение размеров сердца.При гипертонии у мужчин часто развивается импотенции, ведь высокое давление негативно отражается на половом здоровье.
Давление 140/90 мм рт. ст. в пожилом возрасте встречается намного чаще, чем у молодого поколения. Сосуды теряют эластичность, за счет чего в них начинается сужение. Медикаментозные средства можно принимать с осторожностью и только под наблюдением докторов.
Давление 140 на 90 при беременности
Когда при беременности появляется скачок давления до 140/90 мм рт. ст. первым делом нужно сразу обратиться к доктору для проведения детальной диагностики. Подобные показатели могут указывать на появление осложнений в тяжелой форме.
Незначительное повышение от нормы допустимо на 2-3 триместре в результате возникновения второго круга кровотока. Значение 140/90 – это предельный показатель нормы, но только медики могут установить точные причины и риски, опасность для ребенка и женщины.
В некоторых случаях такие показатели указывают на развитие гестоза или позднего токсикоза. Он начинается чаще в средине 2 триметра и проявляется гипертонией, отечностью конечностей и лица, а также присутствием белка в мочи. Гестоз опасен для ребенка и беременных, ведь происходит сбой кровообращения в органах и системах женщины. Все это не дает нормальный приток крови к плоду, происходит нехватка кислорода.
В случае роста давления до 140/90 на 39 неделе беременности нужно сразу госпитализировать женщину, возможны ранние роды.
Что делать при давлении 140 на 90
При давлении 140/90 мм рт. ст. и плохом самочувствии нужно первым делом позвонить в скорую помощь, а до ее приезда нужно максимально помочь больному, дабы показатели не повышались. До визита доктора потребуется лечь, а под голову положить 2-3 подушки для создания возвышенности. Запрещено давать пить много воды и прочей жидкости. Если у человека давление повышалось раньше, можно использовать препараты, что назначал доктор с соблюдением дозировки.
Все используемые таблетки нужно запивать малым количеством воды. Допускается употребление Валидола, под язык. Дополнительно в комнате открывают окна для проветривания и поступления воздуха.
При нормальном состоянии нужно просто прилечь и принять мятный чай или другие средства с успокоительным эффектом. Если скачки случаются первый раз, то таблетки пить не обязательно, скорее всего, значения нормализуются через 1-2 часа.
После нормализации состояния нужно пройти диагностику в медицинском учреждении и купить тонометр для фиксации давления дома. После обследований доктора могут определить точные причины и назначать нужный курс терапии.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение состоит в употреблении гипертензивных лекарств. Они могут выводить лишнюю жидкость из организма, расширяют сосуды, что приводит к снижению давления. Лекарства от гипертонии разделяют на 5 основных групп:
- Мочегонные средства, они же дуоретики. Для лечения используют Фуросемид или Индапомид. Препараты могут вывести излишнюю жидкость, что позволит снизить давление. Все мочегонные лекарства разделяют на:
- Тиазидные – безопасные для человека и дешевые диуретики. Минус заключается в том, что ни выводят не только жидкость, но и калий, который важен для нормального функционирования сердца.
- Петлевые – мощные препараты, используемые в критических случаях. Медики не рекомендуют пользоваться ими постоянно.
- Калийсберегающие – рекомендуются пациентам с низким количеством калия в организме.
- Антагонисты кальция. При гипертонии назначают Верапамид или Нифедипин. Лекарства позволяют увеличить просвет сосудов, нормализуют кровоток и давление. При сужении аорты, недостаточности сердца и других болезней органа, использовать медикаменты группы запрещается.
- Ингибиторы АПФ. Врачи рекомендуют использовать Эналаприл или Беназеприл. Это основная группа лекарств от гипертонии. Их используют в критических случаях и для длительной терапии. Запрещается использовать препараты при болезнях почек, аллергии и беременности.
- Антагонисты ангиотензина. При гипертонии используют Лозартан. Противопоказания аналогичны ингибиторам АПФ.
- Бета-адреноблокаторы. Среди современных средств выделяют Бетаксолол и Атенолол. Таблетки не дают влиять адреналину на сосудистую систему. Это позволяет сократить пульс, уменьшает другие влияния гормонов на организм. У данной группы много побочных действий, поэтому назначать их должен исключительно доктор.
Тиазидные – безопасные для человека и дешевые диуретики. Минус заключается в том, что ни выводят не только жидкость, но и калий, который важен для нормального функционирования сердца.
Ингибиторы АПФ. Врачи рекомендуют использовать Эналаприл или Беназеприл. Это основная группа лекарств от гипертонии. Их используют в критических случаях и для длительной терапии. Запрещается использовать препараты при болезнях почек, аллергии и беременности.Определить эффективность лечения гипертонии можно если:
- Лечение переносится хорошо, нет негативных действий от лекарств.
- Показатели давление снижаются и приходят в норму.
Как правило, при использовании медикаментов назначаются сразу несколько лекарств. У них разное действие на организм, а значит, они влияют на все возможные причины скачков.
Народные средства
ВАЖНО ЗНАТЬ!
У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »
Если скачки давления происходят первый раз, то для нормализации можно не использовать медикаментозное лечение. Заменить его можно средствами народной медицины. Изначально можно попробовать сделать отвар или настой из трав, у которых есть мочегонное и успокоительное действие. Для этого рекомендуется применять корень валерианы, мяту, боярышник и другие растительные компоненты.
Использовать народные методы лечения нужно только после консультации с доктором и прохождения диагностики. Невзирая на натуральность ингредиентов, они способны оказать вред организму, а давление 140/90 мм рт. ст. не будет нормализоваться.
Профилактика
Для профилактики гипертонии и повышения давления до значений 140 на 90 и выше необходимо использовать несколько простых правил:
- Избавиться от вредных привычек. У курящих людей с гипертонией возможность летального исхода увеличивается в два раза. Спиртное допускается употреблять, но в малом количестве и лучше отдать предпочтение вину или свежему пиву.
- Скорректировать питание. Для давления рацион отыгрывает важную роль. Необходимо снизить употребление соли и соленых продуктов, жидкости надо пить до 1,5 литра. Диета будет полезна также для снижения веса, для этого исключаются сладости, сдоба, жирные и жареные блюда. Чаи и кофе лучше пить не крепкие.
- Заниматься физическими нагрузками. Идеально подойдет плавание, если возможности нет, то можно просто ходить или бегать, проводить утреннюю зарядку.
- Релаксировать. Для этого используются разные варианты, рекомендуется начать заниматься йогой.
- Физиотерапия. Иногда такие процедуры очень помогают привести в норму давление.
Избавиться от вредных привычек. У курящих людей с гипертонией возможность летального исхода увеличивается в два раза. Спиртное допускается употреблять, но в малом количестве и лучше отдать предпочтение вину или свежему пиву.Используя описанные советы и профилактику можно забыть о гипертонии без использования медикаментов, но если давление 140/90 появляется время от времени, постоянно, то визит к доктору обязателен.
Давление 140 на 90: что делать, принимать, как снизить | Артериальная гипертензия. Как понизить давление
Что делать, если давление 140 на 90 у мужчины, женщины или подростка? Нужно ли сбивать повышенное давление? Помогут ли народные методы лечения, если поднялось давление 140 на 90?
Ни для кого не секрет, что патологии сердечно-сосудистой системы молодеют с каждым годом, поэтому они все чаще встречаются у молодого поколения. Повышенное давление 140/90 свидетельствует о том, что в организме происходит что-то не то, и говорит о развитии гипертонии 1 степени.
Зная, что стало причиной повышенного артериального давления, можно свести до минимума риски развития патологии сердечно-сосудистой системы, а при грамотном лечении – избавить себя от недуга.
Когда показатели систолического давления эпизодически поднимаются чуть выше 140 мм рт. ст., а диастолического – более 90 пунктов, то речь идет о пограничной гипертензии. Данное состояние, если ничего не предпринимать, предшествует артериальной гипертонии.
Норма АД может варьироваться в пределах 110/70-139/89 пунктов. Если же у человека постоянное давление 140 на 90, то это сигнализирует о наличии гипертонии 1 стадии. Подъем до таких показателей хоть и неприятный для пациента, но некритичный для организма.
Разовые скачки кровяного давления могут возникать из-за физического перенапряжения и стрессов. Если же АД держится на таком уровне постоянно, то следует обратить внимание на медикаментозное и народное лечение. Как показывает практика, пограничная гипертензия отступает при корректировке образа жизни и задействовании нетрадиционной медицины.
Давление 140 на 90 при беременности является тревожным сигналом и может свидетельствовать о развитии преэклампсии. В таком случае показатели АД можно снизить введением 25%-го раствора магния сульфата или другого препарата. Если у беременной женщины имеются патологические изменения, то ее необходимо госпитализировать в стационар.
Давление 140 на 90 у подростка может быть нормой, если такие показатели наблюдаются эпизодически. Скачок АД может свидетельствовать о процессах полового созревания у детей. В таких случаях подъем давления не должен сопровождаться другими симптомами, в противном случае стоит заглянуть к врачу. В подростковом возрасте специалисты рекомендуют каждый год измерять показатели кровяного давления.
Постоянное давление человека 140 на 90, как мы уже выяснили, сигнализирует о развитии гипертонии 1 степени. Причин появления недуга существует множество. К самым распространенным относят:
- неправильный рацион (соленая, жирная, острая пища) и избыточный вес,
- злоупотребление алкоголем и табаком,
- возрастные и генетические особенности,
- сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок,
- нервную работу, регулярные перепады настроения, низкую стрессоустойчивость,
- развитие в организме патологий,
- прием противозачаточных таблеток,
- токсикоз в период беременности.
неправильный рацион (соленая, жирная, острая пища) и избыточный вес,Если давление 140/90, а пульс 90, то это может свидетельствовать о наличии эндокринных недугов, анемии, нарушений в работе дыхательной системы и других патологий.
При давлении 140 на 90 человек может и не ощущать характерных симптомов или сталкивается сразу с несколькими. Повышение АД ведет к:
- покраснению лица, чувству внутреннего жара,
- не остро выраженной головной боли,
- слабости, сонливости, общему недомоганию,
- помутнению сознания, ухудшению слуха,
- легкой тошноте,
- неприятным ощущениям в области сердца,
- ощущению «песка» в глазах.
В некоторых случаях человек сталкивается с привкусом металла во рту. Другим хочется утолить внезапно возникшее чувство жажды. Однако налегать на жидкость при повышенном артериальном давлении, как известно, не стоит, поскольку наличие в организме избыточной жидкости может лишь усугубить ситуацию.
Первая помощь при давлении 140 на 90 может заключаться в приеме таблетки Каптопресса. Если же наблюдается пульс 90, 100 и более, то рекомендуется принять 5 капель Нифедипина, разведенных в 50 мл воды. Сбить давление помогает и 5 мл 25%-го раствора магния сульфата, введенного внутримышечно. При повышенном АД и неприятных ощущениях в грудной клетке под язык кладут таблетку Нитроглицерина. Однако следует обратить внимание на то, что речь идет о препаратах скорой помощи, позволяющих нормализовать АД, если ждать приезда медиков придется долго. Поэтому Нифедипин, Каптопресс и Магнезию в плановом режиме употреблять нельзя.
Снизить артериальное давление могут и медленные глубокие вдохи-выдохи. Стоит прилечь на кровать, занять удобное положение, расслабиться. При головной боли и головокружении при давлении 140 на 90 можно принять таблетку Валерианы, Корвалола или Валидола. —> Повышенное артериальное давление не приводит ни к чему хорошему. Из-за дополнительной нагрузки кровеносные сосуды становятся менее гибкими, теряют свою способность к расслаблению, нарушается кровообращение. Если не нормализовать показатели АД, то возрастают риски развития почечной недостаточности, ишемии, патологий сердечно-сосудистой системы. Поэтому нужно позаботиться о медикаментозном лечении или фитотерапии.
Таблетки при давлении 140 на 90 должен назначить лечащий врач, поэтому не стоит заниматься самолечением. Для вывода из организма избыточной жидкости и достижения гипотензивного эффекта используются диуретики (Индапамид, Фуросемид и другие). Для улучшения кровотока за счет расширения сосудистого просвета применяются блокаторы кальциевого канала (Верапамил, Изоптин).
Также при медикаментозном лечении применяются антагонисты ангиотензина (Лозартан, Лозап, Лориса), адреноблокаторы (Атенолол, Артезин, Бетаксолол, Урокард), ингибиторы АПФ (Эналаприл, Энам, Рениприл).
На начальной стадии гипертонической болезни эффективна и фитотерапия. Полезно принимать отвары с диуретическим и седативным действием. Для нормализации давления подойдут народные средства, приготовленные на основе черноплодной рябины, брусники, свеклы, толокнянки, мяты перечной, корневища валерианы, календулы, мордовника, укропа, брусники, боярышника, шиповника. Разумеется, на этом список не заканчивается. Следует обратить внимание и на спиртовые антигипертензивные настойки (прополиса, мяты, боярышника, черноплодки, пустырника, календулы).
Виталий, 48 летУ моей супруги гипертоническая болезнь 2 степени. Ограничивалась приемом по утрам препарата Лориста. Повышенное давление 140/90 вечером, утром и днем практически не поднималось выше. Пошла как-то к участковому врачу из-за бронхита, там ей измерили давление. Выяснилось, что у нее 190/100. Послали на укол, прописали Амлодипин дозировкой 10 мг. АД стабилизировалось, побочных эффектов мы не наблюдали. Спустя неделю стали отекать ступни, сопровождалось это все жжением. С ситуацией справился диуретик Фуросемид. Отеки спали, а вот к лечению гипертонии препаратом Амлодипин больше не прибегали.
Алена, 31 годВ один прекрасный день у меня поднялось давление до 140 на 90 при пульсе 60-70 ударов, появилась головная боль, были головокружения. Зашла на разные форумы, решила выяснить, сбивать ли давление 140/90 или нет в 30 лет. По собственным ощущениям поняла, что это АД для меня опасное. Задалась вопросом: чем снизить и что пить? Врач порекомендовала мне препарат Папазол. Действует он мягко и деликатно. Такое лекарство подойдет далеко не каждому. Папазол помогает в тех случаях, когда артериальное давление не слишком высокое. К примеру, у знакомого гипертония 2 степени, он решил попринимать эти таблетки, однако ожидаемого действия так и не получил, поскольку гипотензивный эффект у них незначительный. Поэтому ответ на вопрос о том, что пить при давлении 140 на 90, должен обязательно дать лечащий врач. А вот самолечением не вздумайте заниматься, поскольку так можно еще больше ухудшить ситуацию.
Карина, 49 летСтала замечать, что к вечеру поднимается давление 140 на 90, держится достаточное долго. Естественно, это стало тревожным сигналом, поскольку из-за бездействия можно столкнуться с патологиями сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление 140 на 90 решила снижать таблетками, хотя на форумах немало информации о том, как травники лечат начальную стадию гипертензии отварами, настоями, свекольным квасом и т.д. Так вот, вернусь к своим «баранам». Повышенное давление сопровождалось учащенным пульсом, который доходил до 90, 100 ударов в минуту. Врач назначил прием препарата Эгилок (2 раза в сутки). Давление нормализовалось, да и побочек не ощутила. Достигнутым эффектом осталась довольна.
Раздел: Показатели давления
Загрузка…Как снизить давление 140 90 — Давление и всё о нём
Давление 140 на 90 в медицинской терминологии известно, как состояние пограничной гипертензии, поскольку для некоторых людей это нормально, а для большинства – первый признак начала заболевания.
Возрастные изменения в организме приводят, как правило, к дальнейшему развитию этого состояния — устойчивому повышению давления, и появляется риск появления определенных заболеваний сердечнососудистой системы.
Причины давления 140 на 90
Давление 140 на 90 мм. рт. ст. – это та минимальная цифра, которая при повторном измерении уже считается артериальной гипертонией первой степени или по другому пограничной гипертензией.
Врачи выделяют основные причины, которые приводят к развитию гипертензии:
- Ожирение . Каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 1 мм.рт.ст. То есть лишние 20 кг приведут к гарантированной гипертензии.
- Неправильное питание , в том числе употребление в пищу большого количества соли. Злоупотребление алкоголем.
- Наследственность . Если ближайшие родственники (родители, родные братья, сестры) страдали гипертонией.
- Возрас т. Стенки артерий с годами теряют эластичность, сопротивление сосудов кровотоку повышается, давление растет.
- Артериальная гипертония может быть вторичной, т. е. при заболеваниях почек, патологии почечных сосудов, эндокринных заболеваниях, коарктации аорты.
- Постоянные стрессы.
При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.
Что такое артериальная гипертензия?
Это стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. По данным статистики, только 20-30% больных с артериальной гипертензией получают адекватную терапию, а регулярно контролируют свое артериальное давление лишь 7% мужчин и 18% женщин.
В начальных стадиях артериальная гипертензия протекает бессимптомно или выявляется случайно во время проведения просмотров или обращения пациентов к врачу для лечения других заболеваний.
При длительно повышенном артериальном давлении стенки сосудов утолщаются и утрачивают способность к расслаблению, это препятствует нормальному кровоснабжению и, как следствие, насыщению тканей и органов кислородом и другими питательными веществами, снижению их функциональной активности. Рассмотрим более детально, чем опасна гипертония:
Чтобы избежать каких-либо осложнений, которыми так опасная гипертония, необходимо своевременно обратиться к врачу и произвести обследование, что поможет определить стадию развития заболевания и назначить требуемое лечение.
Симптоматика
Умеренно повышенное давление чаще всего может не проявляться в течение длительного времени. Человек может его не ощущать, не обращать внимания на почти незаметное изменение своего состояния, считая его нормальным – недаром за давлением пограничного типа закрепилось название молчаливого убийцы.
Жалобы при повышенном давлении:
- плохое самочувствие и затуманенное сознание;
- тяжесть и боль в голове, сердечная боль;
- пульсация сосудов головы;
- чувство «песка» в глазах;
- подташнивание;
- жар и гиперемия в лице;
- заложенность в ушах;
- легкое помрачнение сознания.
Одни люди хорошо переносят эти цифры и никаких жалоб на ухудшение самочувствия не предъявляют, другие же переносят их крайне болезненно.
Что делать при давлении 140 на 90
Медикаментозные мероприятия при давлении 140 на 90 состоят в назначении врачами различных групп антигипертензивных средств. Их действие заключается в выведении из организма излишней жидкости, расширении сосудов, что способствует снижению давления.
Лекарства, способствующие снижению давления, подразделены на пять групп.
- Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
- Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Эти препараты блокируют кальциевые каналы, и не дают сокращаться стенкам сосудов. В результате происходит увеличение просвета сосудов, кровоток восстанавливается и давление нормализуется. Применение антагонистов кальция противопоказано при сужении аорты, сердечной недостаточности, дисфункции желудочков, аритмии.
- Группа ингибиторов АПФ – препараты, предназначенные для длительного лечения гипертензии, включая пограничную гипертонию (имеют противопоказания – их нельзя назначать при почечной недостаточности, аллергических реакциях на препараты, беременности, и во время кормления).
- Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
- Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»). Обладают теми же противопоказаниями, что и ингибиторы АПФ.
Что касается народных средств, то положительный эффект дает прием настоек и отваров из адониса, тысячелистника и калины, японской софоры и подорожника, омелы и мяты перечной, сухоцвета валерианы и конского каштана, календулы и боярышника. Они позволяют понизить уровень артериального давление до приемлемых значений.
Гипертоническая болезнь – это устойчивое повышение артериального давления сверх нормы. Это состояние развивается длительно и диагностируется у людей старшего возраста. Давление 140 на 90 – это первый признак гипертонической болезни.
Начальная стадия гипертонии
Нормальное давление человека – это 120 на 80. Повышение давления до 139 мм.рт.ст. еще не является патологией, в то время как артериальное давление 140 на 90 – это начальная стадия гипертонической болезни.
Это состояние считается пограничным и в ряде случаев не является патологией. Так, кратковременное повышение артериального давления до 140 на 90 во время занятий спортом, психоэмоционального перенапряжения или на фоне приема алкоголя не считается опасным, если показатели АД самостоятельно приходят в норму без необходимости приема медикаментов.
О начальной стадии гипертонической болезни говорят тогда, когда сохранение этих показателей АД наблюдается постоянно, при этом страдает качество жизни пациентов.
В большинстве случаев повышение АД наблюдается у людей старше 50 лет. Мужчины больше подвержены этому нарушению, чем женщины, что обусловлено образом жизни и особенностями гормонального фона. Основная цель терапии на начальной стадии гипертонической болезни – это не допустить прогрессирования заболевания.
От высокого АД чаще страдают мужчины
Причины повышения АД
Повышение давления до 140 на 90 может наблюдаться в любом возрасте. Внезапный скачок давления до 140 на 90 – это нормально при физических нагрузках. Если же такие показатели сохраняются в состоянии покоя – пора бить тревогу.
Причины такого состояния:
- хронический стресс;
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- наличие сердечно-сосудистых патологий;
- сахарный диабет;
- эндокринные нарушения.
В большинстве случаев причины развития гипертонической болезни кроются в образе жизни пациента. Длительный стаж курения со временем приводит к нарушению проницаемости стенок сосудов и потере их эластичности. В результате напор крови на сосуды повышается, показатель АД растет. Злоупотребление алкоголем также рано или поздно приводит к развитию гипертонической болезни.
Алкоголь и курение постепенно, но необратимо влияют на сосуды
Негативно влияют на давление стрессы. Если человек не умеет бороться с таким состоянием, со временем оно приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы и нарушению сосудистого тонуса.
Наиболее распространенная причина повышения артериального давления – это атеросклероз сосудов. Достаточно часто с повышенным давлением сталкиваются тучные люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Симптомы высокого давления
При повышении артериального давления в первую очередь начинает болеть голова. Боль обычно давящая, пульсирующая, локализована в теменной области. Принимать таблетки от головной боли при этом бесполезно, так как анальгетики не помогают. Однако приняв любой спазмолитик, можно заметить улучшение самочувствия, так как препараты этой группы снижают давление.
Симптомы высокого давления достаточно специфичны и легко узнаваемы:
- гиперемия кожи лица;
- одышка;
- тремор пальцев рук;
- учащенное сердцебиение;
- раздражительность.
На этом фоне появляется общее недомогание, портится настроение, ухудшается работоспособность. Тем не менее при давлении 140 на 90 такие симптомы могут отсутствовать. Заподозрить нарушение в этом случае можно по специфической головной боли. Убедиться в повышении АД поможет домашний тонометр. Проводить измерение необходимо сидя. Перед тем как использовать тонометр, нужно расслабиться и успокоиться. Манжета тонометра помещается на запястье, рука должна быть поднята на уровень сердца.
При проблемах с давлением рекомендуется иметь домашний тонометр
Давление у пожилых
Давление 140 на 90 у пожилых людей может быть вариантом нормы. Это зависит от общего состояния здоровья и наличия сердечно-сосудистых патологий. Так как с возрастам давление всегда немного повышается, точно узнать, что это значит, можно лишь после комплексного обследования у кардиолога.
Если такие значение артериального давления наблюдаются постоянно и сопровождаются специфическими симптомами, диагностируется начальная стадия гипертонической болезни. Это же справедливо для пациентов любого возраста.
Давление во время беременности
При беременности многие женщины сталкиваются с гипертонией. Повышение артериального давления обусловлено физиологическими изменениями организма при беременности – возросшим давлением на органы таза, обильным кровоснабжением плаценты, развитием отеков.
При беременности давление 140 на 90 требует соблюдение покоя, нормализации питьевого режима и изменения рациона. Пить какие-либо таблетки самостоятельно запрещено, так как это может навредить здоровью плода.
При беременности следует регулярно проводить замеры артериального давления. Почувствовав ухудшение самочувствия нужно прилечь, обеспечив приток воздуха в помещение. О назначении медикаментов следует проконсультироваться с врачом, но только при систематическом повышении артериального давления.
Принцип лечения
При давлении 140 на 90 что делать зависит от самочувствия. Если рисков для здоровья нет, сердечно-сосудистая система работает стабильно, а повышение артериального давления связано с возрастом пациента, выбирается выжидательная тактика и корректировка образа жизни.
При ухудшении самочувствия врач может порекомендовать принимать мочегонные препараты (диуретики). Они выводят излишек жидкости из организма и снижают давление.
Быстро снизить давление 140 на 90 можно, приняв одну таблетку любого спазмолитика. Эти же препараты помогают унять головную боль. Голова может болеть долго, однако снижение артериального давления быстро избавит от дискомфорта. Спазмолитики можно применять и в том случае, если давление внезапно поднялось на фоне изменения погоды или стресса.
Если же давление поднимается выше 140 мм.рт.ст., необходимо принимать гипотензивные препараты. Обычно врачи подбирают лекарства пролонгированного действия, которые позволяют эффективно снижать давление в течение 12-24 часов.
Самостоятельно принимать какие-либо гипотензивные препараты при давлении 140 не следует. Бесконтрольный приема таблеток от давления может стать причиной гипотонии – стремительного снижения артериального давления ниже нормы. При гипотонии нарушается поступление кислорода в клетки головного мозга вследствие нарушения кровообращения. Это может сопровождаться упадком сил, дезориентацией, обмороком.
Систематическое повышение артериального давления требует корректировки рациона. Пациентам с гипертонией и предгипертонией следует уменьшить потребление соли. В сутки допускается не более 5 г.
Солью лучше не злоупотреблять и здоровым людям
Подъем АД на фоне стресса и переутомления требует нормализации работы нервной системы. С этой целью применяют седативные препараты. Давление может подниматься при нарушении сна, поэтому можно принимать по 20-30 капель настойки валерьянки или пиона перед сном. Если АД повышается резко, можно экстренно принять сразу 40 капель Корвалола. Средство расслабляет сосуды, уменьшает головную боль и нормализует давление.
Когда давление повысилось на фоне физической нагрузки, необходимо принять полусидячее положении и постараться расслабиться. Спустя 20-30 минут АД приходит в норму.
Профилактика
Гипертоническая болезнь начинается с незначительного, но устойчивого повышения давления. Профилактика сводится к следующим мерам:
- отказ от вредных привычек;
- нормализация режима;
- введение регулярной физической активности;
- избавление от лишнего веса;
- сбалансированный рацион.
Одни из главных врагов здоровья сердечно-сосудистой системы – это лишний вес и отсутствие физических нагрузок. Предотвратить развитие гипертонии позволит нормализация массы тела и регулярные пробежки в умеренном темпе, либо прогулки на свежем воздухе перед сном.
Заслуженный кардиолог: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от гипертонии, ишемической болезни, аритмии и инфаркта, даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств имеют множество противопоказаний и вызывают привыкание уже после нескольких дней применения. А ведь есть реальная альтернатива — натуральное средство, которое воздействует на саму причину повышенного давления. Главный компонент препарата — это простой. «
Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии. Изучить метод…
Объяснять любое недомогание или просто плохое настроение скачками давления для многих давно стало привычным. Действительно, как только слегка заболела голова или целый день невозможно ничего делать, так хочется лечь и заснуть, человек жалуется на то, что у него опять поднялось давление. Но, на самом деле, большинство из нас вряд ли смогут сказать, что же такое это пресловутое давление, почему оно изменяется, и при каких показателях чувствуешь себя хорошо, а какие вызывают головную боль и прочие болезненные симптомы.
Как уже не раз говорилось, за норму приняты 120 на 70 или 80, но таким давлением мало кто может похвастаться. Согласно медицинским канонам, колебания систолического (верхнего) показателя допустимы в пределах от 100 до 140, а диастолического (нижнего) — от 60 до 90. К тому же есть, так называемые физиологические гипер- и гипотоники, для которых предельно высокие или низкие значения являются рабочими. При этом следует учитывать, что, если у человека, для которого норма составляет 100/60, повысить цифры до положенных 120/80, он будет ощущать все признаки наступающего гипертонического криза. Точно так же самочувствие резко ухудшается, если снизить рабочие 140/90.
А теперь давайте поговорим о предельно высоком допустимом значении. Специалисты называют 140/90 пограничной гипертензией, что объясняется тем, что в одних случаях эти цифры не влияют на самочувствие, а у других людей расцениваются как первая стадия гипертонической болезни. Решающую роль играет не только то, как человек чувствует себя при таком давлении, но и регулярность, с которой оно определяется. Так, показатели могут повыситься однократно, в ответ на действие негативных внешних раздражителей — в этом случае поводов для беспокойств нет. Но если такие цифры получены и при повторных измерениях, это означает постоянное повышение давления, выступающее основным симптомом гипертонии.
Показатели АД, на которые также следует обратить внимание
При систолическом показателе 140 могут варьировать нижние значения. Случается, что, когда на профосмотре измеряют давление и получают результат 140 на 90, врача спрашивают, нормально ли это. В этом случае ответ совершенно однозначен: нет, это уже гипертония 1-й степени. И то, что человек не чувствовал никакого дискомфорта и даже не подозревал о заболевании, не должно удивлять. Гипертоническая болезнь недаром получила имя «тихого убийцы» — зачастую ее начальная стадия проходит бессимптомно и обнаруживается при случайном измерении давления.
Самый надежный способ проверить, является ли показатель 140/90 нормой или патологией — мониторинг давления. Его следует измерять в одно и то же время минимум два раза в день, желательно проводить процедуру утром, вскоре после пробуждения, и вечером, перед отходом ко сну. При этом полученные показания следует записывать, и, если цифры завышены, указывать ситуацию, при которой это произошло.
Если прибор для измерения показывает давление 140 на 60, что это значит? В этом случае положение вдвойне неприятное. Во-первых, оба показателя отклоняются от нормы: систолический завышен, а диастолический слишком низкий. Во-вторых, чересчур высокое значение пульсового давления, т.е. разницы между верхним и нижним АД, которое в норме должно быть не больше сорока единиц. Такое давление не только сигнализирует о высокой вероятности гипертонического криза, но и говорит о возможности сердечных заболеваний, анемии, повышения внутричерепного давления, атеросклеротических изменений сосудов.
Почему возникает такое состояние?
Артериальную гипертензию делят на два типа:
- Первичная — является самостоятельным заболеванием, проявляющимся в повышении АД.
- Вторичная, или симптоматическая — высокое АД выступает одним из симптомов сопутствующего недуга. Такая гипертензия может обуславливаться заболеваниями почек, нарушениями функций головного мозга, сердечными заболеваниями, эндокринными расстройствами, хроническими легочными заболеваниями, гормональными нарушениями.
Даже при отсутствии заболеваний, которые могут приводить к повышению показателей АД, отклонения значений вызывает продолжительное действие комплекса факторов, входящих в список причин возникновения гипертензии:
- Возрастной фактор — с годами стенки кровеносных сосудов утрачивают прочность и эластичность, способность быстро сужаться и расширяться в ответ на изменения интенсивности кровотока. У пожилых людей сосудистые стенки чаще всего пребывают в повышенном тонусе, что вызывает сужение просвета сосуда и повышение АД.
- Врожденная предрасположенность — если родственники человека страдали от гипертонической болезни, у него отмечается генетическая склонность к повышенному кровяному давлению.
- Постоянные стрессы и нервные перегрузки — повышение АД является защитной реакцией организма на сильный стресс, поэтому, если человек пребывает в психологически напряженной атмосфере, рано или поздно у него неизменно появятся симптомы гипертонии.
- Прием некоторых лекарственных средств — подобные фармацевтические препараты могут оказывать гипертензивный побочный эффект. Вероятность этого возрастает при превышении указанной дозы или применении препарата без назначения и контроля врача.
- Избыточный вес — доказано, что каждый килограмм избыточной массы тела прибавляет одну единицу к цифрам АД. Соответственно, нетрудно подсчитать, что если ваш вес превышает положенный на двадцать килограммов, можете быть уверены в том, что гипертензия у вас есть.
- Неправильный рацион питания — показатели кровяного давления повышаются при употреблении соленой, жирной, жареной пищи.
- Пагубные пристрастия — сложно сказать, что более разрушительно действует на сосуды: алкоголь или курение. Если вы хотите, чтобы показатели АД как можно дольше сохранялись у вас на должном уровне, желательно вообще позабыть про сигареты, а спиртные напитки употреблять только по большим праздникам и в очень ограниченном количестве.
- Гиподинамия — постоянное сидение или лежание превратилось в бич современного человека, ведущий к множеству разнообразных проблем со здоровьем. Если проходить пешком только метров сто до остановки маршрутки по дороге на работу и обратно, а остальное время сидеть в рабочем кабинете или укладываться на диван, вернувшись вечером домой, скачков давления не избежать.
АД может повышаться до пограничных значений у мужчин с избыточным весом, которые страдают апноэ — нарушениями дыхания во время сна. Также вероятность скачков давления высока при тяжелом протекании беременности у женщин.
Как проявляется пограничная гипертензия?
В некоторых случаях человек ощущает неприятные симптомы даже при незначительном повышении АД. При этом жалуются на такие болезненные ощущения:
- Внезапное появление ноющей головной боли.
- Головокружение, близкое к обмороку состояние.
- Тошнота.
- Нарушения сна — периоды бессонницы сменяются повышенной сонливостью, сон поверхностный и прерывистый.
- Утомляемость без видимых причин.
- Ощущения инородного тела или песка в глазах — в результате этого падет острота зрения, картинка становится нечеткой.
- Заложенность ушей.
- Слабость.
- Приливы жара, гиперемия лица.
Способы лечения
Когда человек узнает о своем состоянии, первый вопрос, который у него возникает, если давление 140 на 90, что делать?
При таких значениях АД в первую очередь проводится немедикаментозная терапия. При этом необходимо:
- Придерживаться определенной диеты — исключить из рациона соленые, жирные и жареные блюда, сократить количество жидкости, есть побольше свежих овощей, фруктов и зелени. Отказаться от кофе, крепкого чая и других содержащих кофеин напитков.
- Позабыть про сигареты и как можно реже употреблять спиртные напитки.
- Следить за физической активностью — гулять пешком, совершать пробежки, делать утреннюю зарядку, посещать бассейн.
- Прибегнуть к народным средствам — принимать месячный курс отваров валерианы, календулы, мяты, черноплодной рябины, пустырника, боярышника, мелиссы и других лекарственных трав.
- Пить понижающие давление соки — такими свойствами обладают свекольный, морковный, клюквенный сок.
Источники: http://simptomy-lechenie.net/chto-delat-pri-davlenii-140-na-90/, http://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-140-na-90/, http://lechimsosudy.com/normalno-li-kogda-davlenie-povyshaetsya-do-140-na-90/
Source: davleniya.info
Читайте также
Как понизить давление 140 на 90 — Давления.инфо
Давление 140 на 90 в медицинской терминологии известно, как состояние пограничной гипертензии, поскольку для некоторых людей это нормально, а для большинства – первый признак начала заболевания.
Возрастные изменения в организме приводят, как правило, к дальнейшему развитию этого состояния — устойчивому повышению давления, и появляется риск появления определенных заболеваний сердечнососудистой системы.
Причины давления 140 на 90
Давление 140 на 90 мм. рт. ст. – это та минимальная цифра, которая при повторном измерении уже считается артериальной гипертонией первой степени или по другому пограничной гипертензией.
Врачи выделяют основные причины, которые приводят к развитию гипертензии:
- Ожирение . Каждый килограмм лишнего веса увеличивает давление на 1 мм.рт.ст. То есть лишние 20 кг приведут к гарантированной гипертензии.
- Неправильное питание , в том числе употребление в пищу большого количества соли. Злоупотребление алкоголем.
- Наследственность . Если ближайшие родственники (родители, родные братья, сестры) страдали гипертонией.
- Возрас т. Стенки артерий с годами теряют эластичность, сопротивление сосудов кровотоку повышается, давление растет.
- Артериальная гипертония может быть вторичной, т. е. при заболеваниях почек, патологии почечных сосудов, эндокринных заболеваниях, коарктации аорты.
- Постоянные стрессы.
При постоянном пусть и незначительном повышении давления повреждаются не только артерии и сосуды, но и сердце, головной мозг и даже ухудшается зрение. Самое опасное проявление гипертензии – гипертонический криз, который развивается от резкого скачка давления.
Что такое артериальная гипертензия?
Это стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. По данным статистики, только 20-30% больных с артериальной гипертензией получают адекватную терапию, а регулярно контролируют свое артериальное давление лишь 7% мужчин и 18% женщин.
В начальных стадиях артериальная гипертензия протекает бессимптомно или выявляется случайно во время проведения просмотров или обращения пациентов к врачу для лечения других заболеваний.
При длительно повышенном артериальном давлении стенки сосудов утолщаются и утрачивают способность к расслаблению, это препятствует нормальному кровоснабжению и, как следствие, насыщению тканей и органов кислородом и другими питательными веществами, снижению их функциональной активности. Рассмотрим более детально, чем опасна гипертония:
Чтобы избежать каких-либо осложнений, которыми так опасная гипертония, необходимо своевременно обратиться к врачу и произвести обследование, что поможет определить стадию развития заболевания и назначить требуемое лечение.
Симптоматика
Умеренно повышенное давление чаще всего может не проявляться в течение длительного времени. Человек может его не ощущать, не обращать внимания на почти незаметное изменение своего состояния, считая его нормальным – недаром за давлением пограничного типа закрепилось название молчаливого убийцы.
Жалобы при повышенном давлении:
- плохое самочувствие и затуманенное сознание;
- тяжесть и боль в голове, сердечная боль;
- пульсация сосудов головы;
- чувство «песка» в глазах;
- подташнивание;
- жар и гиперемия в лице;
- заложенность в ушах;
- легкое помрачнение сознания.
Одни люди хорошо переносят эти цифры и никаких жалоб на ухудшение самочувствия не предъявляют, другие же переносят их крайне болезненно.
Что делать при давлении 140 на 90
Медикаментозные мероприятия при давлении 140 на 90 состоят в назначении врачами различных групп антигипертензивных средств. Их действие заключается в выведении из организма излишней жидкости, расширении сосудов, что способствует снижению давления.
Лекарства, способствующие снижению давления, подразделены на пять групп.
- Мочегонные препараты (индапомид, фуросемид). Лечение ими проводится очень осторожно, так как вместе с жидкостью из организма выводится калий, который очень важен для сердца.
- Антагонисты кальция («Верапамил», «Нифедипин»). Эти препараты блокируют кальциевые каналы, и не дают сокращаться стенкам сосудов. В результате происходит увеличение просвета сосудов, кровоток восстанавливается и давление нормализуется. Применение антагонистов кальция противопоказано при сужении аорты, сердечной недостаточности, дисфункции желудочков, аритмии.
- Группа ингибиторов АПФ – препараты, предназначенные для длительного лечения гипертензии, включая пограничную гипертонию (имеют противопоказания – их нельзя назначать при почечной недостаточности, аллергических реакциях на препараты, беременности, и во время кормления).
- Адреноблокатооры (антенолод, бетаксолол). Предотвращают воздействие на сосуды адреналина.
- Антагонисты ангиотензина («Козаар», «Лозартан»). Обладают теми же противопоказаниями, что и ингибиторы АПФ.
Что касается народных средств, то положительный эффект дает прием настоек и отваров из адониса, тысячелистника и калины, японской софоры и подорожника, омелы и мяты перечной, сухоцвета валерианы и конского каштана, календулы и боярышника. Они позволяют понизить уровень артериального давление до приемлемых значений.
Гипертоническая болезнь – это устойчивое повышение артериального давления сверх нормы. Это состояние развивается длительно и диагностируется у людей старшего возраста. Давление 140 на 90 – это первый признак гипертонической болезни.
Начальная стадия гипертонии
Нормальное давление человека – это 120 на 80. Повышение давления до 139 мм.рт.ст. еще не является патологией, в то время как артериальное давление 140 на 90 – это начальная стадия гипертонической болезни.
Это состояние считается пограничным и в ряде случаев не является патологией. Так, кратковременное повышение артериального давления до 140 на 90 во время занятий спортом, психоэмоционального перенапряжения или на фоне приема алкоголя не считается опасным, если показатели АД самостоятельно приходят в норму без необходимости приема медикаментов.
О начальной стадии гипертонической болезни говорят тогда, когда сохранение этих показателей АД наблюдается постоянно, при этом страдает качество жизни пациентов.
В большинстве случаев повышение АД наблюдается у людей старше 50 лет. Мужчины больше подвержены этому нарушению, чем женщины, что обусловлено образом жизни и особенностями гормонального фона. Основная цель терапии на начальной стадии гипертонической болезни – это не допустить прогрессирования заболевания.
От высокого АД чаще страдают мужчины
Причины повышения АД
Повышение давления до 140 на 90 может наблюдаться в любом возрасте. Внезапный скачок давления до 140 на 90 – это нормально при физических нагрузках. Если же такие показатели сохраняются в состоянии покоя – пора бить тревогу.
Причины такого состояния:
- хронический стресс;
- злоупотребление алкоголем;
- курение;
- наличие сердечно-сосудистых патологий;
- сахарный диабет;
- эндокринные нарушения.
В большинстве случаев причины развития гипертонической болезни кроются в образе жизни пациента. Длительный стаж курения со временем приводит к нарушению проницаемости стенок сосудов и потере их эластичности. В результате напор крови на сосуды повышается, показатель АД растет. Злоупотребление алкоголем также рано или поздно приводит к развитию гипертонической болезни.
Алкоголь и курение постепенно, но необратимо влияют на сосуды
Негативно влияют на давление стрессы. Если человек не умеет бороться с таким состоянием, со временем оно приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы и нарушению сосудистого тонуса.
Наиболее распространенная причина повышения артериального давления – это атеросклероз сосудов. Достаточно часто с повышенным давлением сталкиваются тучные люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Симптомы высокого давления
При повышении артериального давления в первую очередь начинает болеть голова. Боль обычно давящая, пульсирующая, локализована в теменной области. Принимать таблетки от головной боли при этом бесполезно, так как анальгетики не помогают. Однако приняв любой спазмолитик, можно заметить улучшение самочувствия, так как препараты этой группы снижают давление.
Симптомы высокого давления достаточно специфичны и легко узнаваемы:
- гиперемия кожи лица;
- одышка;
- тремор пальцев рук;
- учащенное сердцебиение;
- раздражительность.
На этом фоне появляется общее недомогание, портится настроение, ухудшается работоспособность. Тем не менее при давлении 140 на 90 такие симптомы могут отсутствовать. Заподозрить нарушение в этом случае можно по специфической головной боли. Убедиться в повышении АД поможет домашний тонометр. Проводить измерение необходимо сидя. Перед тем как использовать тонометр, нужно расслабиться и успокоиться. Манжета тонометра помещается на запястье, рука должна быть поднята на уровень сердца.
При проблемах с давлением рекомендуется иметь домашний тонометр
Давление у пожилых
Давление 140 на 90 у пожилых людей может быть вариантом нормы. Это зависит от общего состояния здоровья и наличия сердечно-сосудистых патологий. Так как с возрастам давление всегда немного повышается, точно узнать, что это значит, можно лишь после комплексного обследования у кардиолога.
Если такие значение артериального давления наблюдаются постоянно и сопровождаются специфическими симптомами, диагностируется начальная стадия гипертонической болезни. Это же справедливо для пациентов любого возраста.
Давление во время беременности
При беременности многие женщины сталкиваются с гипертонией. Повышение артериального давления обусловлено физиологическими изменениями организма при беременности – возросшим давлением на органы таза, обильным кровоснабжением плаценты, развитием отеков.
При беременности давление 140 на 90 требует соблюдение покоя, нормализации питьевого режима и изменения рациона. Пить какие-либо таблетки самостоятельно запрещено, так как это может навредить здоровью плода.
При беременности следует регулярно проводить замеры артериального давления. Почувствовав ухудшение самочувствия нужно прилечь, обеспечив приток воздуха в помещение. О назначении медикаментов следует проконсультироваться с врачом, но только при систематическом повышении артериального давления.
Принцип лечения
При давлении 140 на 90 что делать зависит от самочувствия. Если рисков для здоровья нет, сердечно-сосудистая система работает стабильно, а повышение артериального давления связано с возрастом пациента, выбирается выжидательная тактика и корректировка образа жизни.
При ухудшении самочувствия врач может порекомендовать принимать мочегонные препараты (диуретики). Они выводят излишек жидкости из организма и снижают давление.
Быстро снизить давление 140 на 90 можно, приняв одну таблетку любого спазмолитика. Эти же препараты помогают унять головную боль. Голова может болеть долго, однако снижение артериального давления быстро избавит от дискомфорта. Спазмолитики можно применять и в том случае, если давление внезапно поднялось на фоне изменения погоды или стресса.
Если же давление поднимается выше 140 мм.рт.ст., необходимо принимать гипотензивные препараты. Обычно врачи подбирают лекарства пролонгированного действия, которые позволяют эффективно снижать давление в течение 12-24 часов.
Самостоятельно принимать какие-либо гипотензивные препараты при давлении 140 не следует. Бесконтрольный приема таблеток от давления может стать причиной гипотонии – стремительного снижения артериального давления ниже нормы. При гипотонии нарушается поступление кислорода в клетки головного мозга вследствие нарушения кровообращения. Это может сопровождаться упадком сил, дезориентацией, обмороком.
Систематическое повышение артериального давления требует корректировки рациона. Пациентам с гипертонией и предгипертонией следует уменьшить потребление соли. В сутки допускается не более 5 г.
Солью лучше не злоупотреблять и здоровым людям
Подъем АД на фоне стресса и переутомления требует нормализации работы нервной системы. С этой целью применяют седативные препараты. Давление может подниматься при нарушении сна, поэтому можно принимать по 20-30 капель настойки валерьянки или пиона перед сном. Если АД повышается резко, можно экстренно принять сразу 40 капель Корвалола. Средство расслабляет сосуды, уменьшает головную боль и нормализует давление.
Когда давление повысилось на фоне физической нагрузки, необходимо принять полусидячее положении и постараться расслабиться. Спустя 20-30 минут АД приходит в норму.
Профилактика
Гипертоническая болезнь начинается с незначительного, но устойчивого повышения давления. Профилактика сводится к следующим мерам:
- отказ от вредных привычек;
- нормализация режима;
- введение регулярной физической активности;
- избавление от лишнего веса;
- сбалансированный рацион.
Одни из главных врагов здоровья сердечно-сосудистой системы – это лишний вес и отсутствие физических нагрузок. Предотвратить развитие гипертонии позволит нормализация массы тела и регулярные пробежки в умеренном темпе, либо прогулки на свежем воздухе перед сном.
Заслуженный кардиолог: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от гипертонии, ишемической болезни, аритмии и инфаркта, даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств имеют множество противопоказаний и вызывают привыкание уже после нескольких дней применения. А ведь есть реальная альтернатива — натуральное средство, которое воздействует на саму причину повышенного давления. Главный компонент препарата — это простой. «
Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии. Изучить метод…
Объяснять любое недомогание или просто плохое настроение скачками давления для многих давно стало привычным. Действительно, как только слегка заболела голова или целый день невозможно ничего делать, так хочется лечь и заснуть, человек жалуется на то, что у него опять поднялось давление. Но, на самом деле, большинство из нас вряд ли смогут сказать, что же такое это пресловутое давление, почему оно изменяется, и при каких показателях чувствуешь себя хорошо, а какие вызывают головную боль и прочие болезненные симптомы.
Как уже не раз говорилось, за норму приняты 120 на 70 или 80, но таким давлением мало кто может похвастаться. Согласно медицинским канонам, колебания систолического (верхнего) показателя допустимы в пределах от 100 до 140, а диастолического (нижнего) — от 60 до 90. К тому же есть, так называемые физиологические гипер- и гипотоники, для которых предельно высокие или низкие значения являются рабочими. При этом следует учитывать, что, если у человека, для которого норма составляет 100/60, повысить цифры до положенных 120/80, он будет ощущать все признаки наступающего гипертонического криза. Точно так же самочувствие резко ухудшается, если снизить рабочие 140/90.
А теперь давайте поговорим о предельно высоком допустимом значении. Специалисты называют 140/90 пограничной гипертензией, что объясняется тем, что в одних случаях эти цифры не влияют на самочувствие, а у других людей расцениваются как первая стадия гипертонической болезни. Решающую роль играет не только то, как человек чувствует себя при таком давлении, но и регулярность, с которой оно определяется. Так, показатели могут повыситься однократно, в ответ на действие негативных внешних раздражителей — в этом случае поводов для беспокойств нет. Но если такие цифры получены и при повторных измерениях, это означает постоянное повышение давления, выступающее основным симптомом гипертонии.
Показатели АД, на которые также следует обратить внимание
При систолическом показателе 140 могут варьировать нижние значения. Случается, что, когда на профосмотре измеряют давление и получают результат 140 на 90, врача спрашивают, нормально ли это. В этом случае ответ совершенно однозначен: нет, это уже гипертония 1-й степени. И то, что человек не чувствовал никакого дискомфорта и даже не подозревал о заболевании, не должно удивлять. Гипертоническая болезнь недаром получила имя «тихого убийцы» — зачастую ее начальная стадия проходит бессимптомно и обнаруживается при случайном измерении давления.
Самый надежный способ проверить, является ли показатель 140/90 нормой или патологией — мониторинг давления. Его следует измерять в одно и то же время минимум два раза в день, желательно проводить процедуру утром, вскоре после пробуждения, и вечером, перед отходом ко сну. При этом полученные показания следует записывать, и, если цифры завышены, указывать ситуацию, при которой это произошло.
Если прибор для измерения показывает давление 140 на 60, что это значит? В этом случае положение вдвойне неприятное. Во-первых, оба показателя отклоняются от нормы: систолический завышен, а диастолический слишком низкий. Во-вторых, чересчур высокое значение пульсового давления, т.е. разницы между верхним и нижним АД, которое в норме должно быть не больше сорока единиц. Такое давление не только сигнализирует о высокой вероятности гипертонического криза, но и говорит о возможности сердечных заболеваний, анемии, повышения внутричерепного давления, атеросклеротических изменений сосудов.
Почему возникает такое состояние?
Артериальную гипертензию делят на два типа:
- Первичная — является самостоятельным заболеванием, проявляющимся в повышении АД.
- Вторичная, или симптоматическая — высокое АД выступает одним из симптомов сопутствующего недуга. Такая гипертензия может обуславливаться заболеваниями почек, нарушениями функций головного мозга, сердечными заболеваниями, эндокринными расстройствами, хроническими легочными заболеваниями, гормональными нарушениями.
Даже при отсутствии заболеваний, которые могут приводить к повышению показателей АД, отклонения значений вызывает продолжительное действие комплекса факторов, входящих в список причин возникновения гипертензии:
- Возрастной фактор — с годами стенки кровеносных сосудов утрачивают прочность и эластичность, способность быстро сужаться и расширяться в ответ на изменения интенсивности кровотока. У пожилых людей сосудистые стенки чаще всего пребывают в повышенном тонусе, что вызывает сужение просвета сосуда и повышение АД.
- Врожденная предрасположенность — если родственники человека страдали от гипертонической болезни, у него отмечается генетическая склонность к повышенному кровяному давлению.
- Постоянные стрессы и нервные перегрузки — повышение АД является защитной реакцией организма на сильный стресс, поэтому, если человек пребывает в психологически напряженной атмосфере, рано или поздно у него неизменно появятся симптомы гипертонии.
- Прием некоторых лекарственных средств — подобные фармацевтические препараты могут оказывать гипертензивный побочный эффект. Вероятность этого возрастает при превышении указанной дозы или применении препарата без назначения и контроля врача.
- Избыточный вес — доказано, что каждый килограмм избыточной массы тела прибавляет одну единицу к цифрам АД. Соответственно, нетрудно подсчитать, что если ваш вес превышает положенный на двадцать килограммов, можете быть уверены в том, что гипертензия у вас есть.
- Неправильный рацион питания — показатели кровяного давления повышаются при употреблении соленой, жирной, жареной пищи.
- Пагубные пристрастия — сложно сказать, что более разрушительно действует на сосуды: алкоголь или курение. Если вы хотите, чтобы показатели АД как можно дольше сохранялись у вас на должном уровне, желательно вообще позабыть про сигареты, а спиртные напитки употреблять только по большим праздникам и в очень ограниченном количестве.
- Гиподинамия — постоянное сидение или лежание превратилось в бич современного человека, ведущий к множеству разнообразных проблем со здоровьем. Если проходить пешком только метров сто до остановки маршрутки по дороге на работу и обратно, а остальное время сидеть в рабочем кабинете или укладываться на диван, вернувшись вечером домой, скачков давления не избежать.
АД может повышаться до пограничных значений у мужчин с избыточным весом, которые страдают апноэ — нарушениями дыхания во время сна. Также вероятность скачков давления высока при тяжелом протекании беременности у женщин.
Как проявляется пограничная гипертензия?
В некоторых случаях человек ощущает неприятные симптомы даже при незначительном повышении АД. При этом жалуются на такие болезненные ощущения:
- Внезапное появление ноющей головной боли.
- Головокружение, близкое к обмороку состояние.
- Тошнота.
- Нарушения сна — периоды бессонницы сменяются повышенной сонливостью, сон поверхностный и прерывистый.
- Утомляемость без видимых причин.
- Ощущения инородного тела или песка в глазах — в результате этого падет острота зрения, картинка становится нечеткой.
- Заложенность ушей.
- Слабость.
- Приливы жара, гиперемия лица.
Способы лечения
Когда человек узнает о своем состоянии, первый вопрос, который у него возникает, если давление 140 на 90, что делать?
При таких значениях АД в первую очередь проводится немедикаментозная терапия. При этом необходимо:
- Придерживаться определенной диеты — исключить из рациона соленые, жирные и жареные блюда, сократить количество жидкости, есть побольше свежих овощей, фруктов и зелени. Отказаться от кофе, крепкого чая и других содержащих кофеин напитков.
- Позабыть про сигареты и как можно реже употреблять спиртные напитки.
- Следить за физической активностью — гулять пешком, совершать пробежки, делать утреннюю зарядку, посещать бассейн.
- Прибегнуть к народным средствам — принимать месячный курс отваров валерианы, календулы, мяты, черноплодной рябины, пустырника, боярышника, мелиссы и других лекарственных трав.
- Пить понижающие давление соки — такими свойствами обладают свекольный, морковный, клюквенный сок.
Источники: http://simptomy-lechenie.net/chto-delat-pri-davlenii-140-na-90/, http://gipertoniya.guru/izmerenie/davlenie-140-na-90/, http://lechimsosudy.com/normalno-li-kogda-davlenie-povyshaetsya-do-140-na-90/
Давление 140 на 90 — что это значит у мужчин и женщин
Давление 140 на 90 это нормально в ряде случаев. Хоть нормы ВОЗ сейчас варьируют в пределах 120-130 на 80-85, но для каждого человека есть свои границы нормального АД. В ряде случаев возникает скачок давления, но если 140 на 90 быстро сменяется вашим нормальным давлением, то не стоит прилагать усилий и беспокоиться. Банальная нехватка воздуха, физические нагрузки, кофе, баня с высокой температурой могут спровоцировать рост давления. Но если внешних факторов нет, а тонометр показывает 140 на 90 мм. рт. ст., то это повод для поиска патологии в организме.
Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст.?
Практически каждый человек знает свое нормальное давление, и если ваши показатели в диапазоне 125-138 на 80-89, то причин для переживаний из-за лишних 5 единиц нет. Но если артериальное давление 140 на 90 для вас не норма, то стоит задуматься о причинах его роста. Такие показатели пограничные и часто свидетельствуют о начинающейся гипертонии.
Мужчины и женщины одинаково склонны к росту давления, особенно это проявляется у людей за 50. У ребенка, подроста и молодого человека такое давление явная патология, вызванная болезнью или внешними факторами. Но пить таблетки при давлении 140 на 90 сразу не стоит. Необходимо узнать провоцирующий повышенное давление фактор и устранить его.
Медикаментозная терапия обязательна только, если давление резко повысилось до 149 на 100 или выше.
Нужно ли снижать давление 140 на 90?
То, что давление поднялось выше нормы, человек может сразу и не заметить. 140 на 90 – не критическое отклонение, лишь в редких случаях у людей болит голова, чувствуется усталость или сонливость. При таких показателях пульс 60-80, нет проблем с сердцем и гипертония не дает знать о себе длительнее время. Так нужно ли сбивать давление 140 на 90?
Когда давление человека 140 на 90 держится и не снижается длительный срок, то увеличивается нагрузка на стенки кровеносных сосудов. Пара дней высокого АД не скажется на здоровье, а вот гипертония несколько месяцев – плохой признак. Высокое давление нужно сбивать, но делать это стоит постепенно и после консультации с врачом.
Опасно принимать лекарства без назначения врача. Он проведет диагностику, установит, почему у человека постоянное давление выше 140 на 90, расскажет, нужно ли сбивать давление 140 в вашем случае.
Что говорят врачи о гипертонии
Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.
Опасно ли такое АД?
Если вы волнуетесь, опасно ли давление 140 на 90, то поводов для беспокойства нет. Повысить до такого уровня давление может физическая нагрузка или стресс, и сосуды выдержат ее. Но при длительном повышенном АД идет большая постоянная нагрузка, что ухудшает функционирование кровеносной системы.
Гипертония во взрослом или молодом возрасте на постоянной основе приводит к негативным последствиям, отражающимся на всем организме. Из наиболее серьезных патологий выделяют:
- Ухудшение зрения.
- Сердечную недостаточность.
- Аневризмы.
- Нарушение кровоснабжения органов и тканей, особенно поступления крови к мозгу.
- Инсульты.
- Инфаркты.
Не контролируемая гипертония, когда АД 142 на 92 и выше приводит к необратимым изменениям. За давлением нужно следить и устранять любые симптомы своевременно.
У мужчин
Если у мужчин постоянно держится давление 140 на 91, то проблемы могут возникнуть и с потенцией. У человека мужская сила начинает угасать из-за неправильного кровотока. Также у мужчин на фоне высокого АД отмечается образование холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. Поэтому каждый мужчина не должен пренебрежительно относится к давлению 140 на 90, а сразу искать причины и снижать АД.
При беременности
Давление 140 на 90 при беременности неоднозначный показатель, так как цифры находятся на границе нормы. Будущая мама должна сразу обратиться к врачу, если ее что-то беспокоит. Артериальное давление 140 на 90, что это значит для беременной женщины? Во втором триместре давление повышается в норме из-за появления второго круга кровеносных сосудов. Но в иные периоды это может указывать на патологию.
Во время беременности АД должен регулярно контролировать врач. Обычно у женщин на фоне небольших скачков не отмечаются другие проблемы со здоровьем. Но если давление 140 на 90 сопровождается различными признаками – головная боль, тошнит, болит сердце, к вечеру поднимается температура, то все это повод для обследования. Беременность редко протекает без сбоев, но за ними нужно следить. Надо ли снижать давление 140 на 90, скажет врач, учитывая возраст, общее состояние пациентки и плода, течение беременности.
Если идет 39 неделя беременности или больше, и давление 143 на 93 и выше постоянно, то обязательна госпитализация, так как на поздних сроках есть уг