Что выпить давит сердце: 450106, г.Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 96. e-mail: [email protected]

Содержание

450106, г.Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 96. e-mail: [email protected]

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ В СЕРДЦЕ

 ЗАБОЛЕЛО СЕРДЦЕ?

  • ПРИЗНАКИ ПРИСТУПА:

СИЛЬНАЯ ДАВЯЩАЯ БОЛЬ В ГРУДИ, ОТДАЕТ В ЛЕВОЕ ПЛЕЧО, ПРЕДПЛЕЧЬЕ, ШЕЮ, НИЖНЮЮ ЧЕЛЮСТЬ, ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ЖИВОТА. ДЛИТСЯ  БОЛЕЕ 5 МИНУТ.

  • ПРИЗНАКИ ИНФАРКТА:

ОСТРАЯ КИНЖАЛЬНАЯ БОЛЬ В ГРУДИ, ОДЫШКА, СЛАБОСТЬ, ПОТЛИВОСТЬ, НЕ ПРОХОДИТ ОТ НИТРОГЛИЦЕРИНА.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. ОТКРЫТЬ ФОРТОЧКИ ИЛИ ОКНО.

2. СЕСТЬ, ЛУЧШЕ В КРЕСЛО С ПОДЛОКОТНИКАМИ, ИЛИ ЛЕЧЬ В ПОСТЕЛЬ С ПРИПОДНЯТЫМ ИЗГОЛОВЬЕМ.

3. РАССТЕГНУТЬ ВОРОТНИК И РЕМЕНЬ (РАЗВЯЗАТЬ ПОЯС).

4. ПРИНЯТЬ 0,25 ГР АСПИРИНА (РАЗЖЕВАТЬ, ПРОГЛОТИТЬ) И 0,5 МГ. НИТРОГЛИЦЕРИНА (ПОЛОЖИТЬ ПОД ЯЗЫК).

5. РАСТЕРЕТЬ ГРУДЬ ШЕРСТЯНЫМ ШАРФОМ, ВАРЕЖКОЙ ИЛИ ЛАДОНЬЮ ДО КРАСНОТЫ, ЭТО УВЕЛИЧИТ  ПРИТОК КРОВИ К СЕРДЦУ.

6. ГЛУБОКО ВДОХНУТЬ И СИЛЬНО ПОКАШЛЯТЬ В ТЕЧЕНИЕ 1-2 МИНУТ. КАШЕЛЬ УСИЛИТ ДАВЛЕНИЕ НА СЕРДЦЕ, ОНО БУДЕТ РАБОТАТЬ ЛУЧШЕ.

7. ЕСЛИ БОЛЬ НЕ ПРОХОДИТ, ЧЕРЕЗ ПЯТЬ МИНУТ ВТОРОЙ РАЗ ПРИНЯТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ ПОМОЩЬ. ЕСЛИ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ПОСЛЕ ВТОРОЙ ДОЗЫ БОЛЬ СОХРАНЯЕТСЯ, В ТРЕТИЙ РАЗ ПРИНЯТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН.

ЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?

1. ПРИКЛАДЫВАТЬ К СЕРДЦУ ХОЛОД — СОСУДЫ МОГУТ СУЗИТЬСЯ, РАЗОВЬЕТСЯ ИНФАРКТ.

2. НЕ ХОДИТЬ, НЕ ВСТАВАТЬ, НЕ КУРИТЬ, НЕ ЕСТЬ.

3. ЕСЛИ ЕСТЬ АЛЛЕРГИЯ НА АСПИРИН ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДКА, АСПИРИН ПРИНИМАТЬ НЕЛЬЗЯ.

4. ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ НИЗКОЕ ИЛИ СИЛЬНО БОЛИТ ИЛИ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, ЕСЛИ НАРУШЕНА РЕЧЬ ИЛИ КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ , НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ НИТРОГЛИЦЕРИН.

ЧТО ДАЛЬШЕ?

— ЕСЛИ ПОСЛЕ ПРИЕМА АСПИРИНА И НИТРОГЛИЦЕРИНА БОЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИСЧЕЗЛИ И СОСТОЯНИЕ УЛУЧШИЛОСЬ, ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ,  ЛЕЧИТЬСЯ У НЕГО.

—  ДО ВЫЗОВА ВРАЧА НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ УПАКОВКИТ ОТ ЛЕКАРСТВ, ПРИНЯТЫХ НАКАНУНЕ.

— ТЕМ, КТО РЯДОМ, К ПРИЕЗДУ ВРАЧА ПРИГОТОВИТЬ МЕДИЦИНСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ПАЦИЕНТА, КОТОРЫЕ ЕСТЬ У НЕГО НА РУКАХ (ВЫПИСКИ, РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ, ЭКГ И Т.П.).

Первая помощь при болях в сердце

15 Вересня 2014 Друкувати цю новину

Боли в области сердца всегда носят особый характер. Чаще всего они налетают приступом после физической перегрузки или сильного нервного напряжения. Начинается сердечная боль с чувства сдавливания за грудиной, потом появляется острая режущая боль, отдающая под левую лопатку и в левое плечо.

Боль постепенно усиливается, и иногда кажется, что в грудь положили раскаленное железо. Больной бледен, его охватывает слабость и страх, что это конец. Но проходит 10-15 минут, и боли постепенно успокаиваются, остается лишь слабость и чувство усталости. Такая боль характерна для стенокардии. Если же боль не прекращается даже после приема сильных лекарств, надо думать об инфаркте миокарда.

Для ослабления боли прежде всего нужно заставить себя не суетиться и не пугаться, потому что волнение только усилит боль. Затем нужно сесть, но не ложиться, (при переходе в горизонтальное положение кровь устремляется в верхнюю половину тела, что создает для сердца дополнительную нагрузку) и опустить ноги в горячую воду с горчицей. Дышать следует ровно и глубоко, слегка задерживаясь на вдохе.

Из лекарственных препаратов нужно прежде всего положить под язык таблетку валидола (глотать его нельзя). Можно выпить до 40 капель корвалола или валокордина, валерианы с ментолом или, в крайнем случае, взять в рот немного коньяка либо водки, подержать их 3-5 минут и выплюнуть. Если принятые меры оказались неэффективными, воспользуйтесь нитроглицерином (под язык).

Если приступы стенокардии повторяются у вас часто, то нитроглицерин нужно обязательно постоянно носить с собой.

Совет. После приема нитроглицерина часто начинает болеть голова, но это явление кратковременное и его не нужно бояться.

Такое же действие, как и нитроглицерин, оказывают сорбит, сустак, нитранол, нитросорбит, но в отличие от нитроглицерина их действие начинается через 10-15 минут, поэтому для снятия приступа они не рекомендуются.

При болях в области сердца можно воспользоваться сильными растираниями (эфкамон, бом-бен-ге, пчелиный яд) и втирать их в места наиболее сильных болей.

Боли в области сердца часто появляются у гипертоников и держатся до 1-2 часов. Больные, не связывая эти боли с повышенным давлением, часто пытаются снять их при помощи корвалола, валидола, нитроглицерина, но это почти никогда не удается.

В этом случае нужно срочно выпить быстродействущее лекарство и снизить давление. После снижения давления боли пройдут сами. К сожалению, об этом моменте часто забывают и врачи.

Совет. Каждый гипертоник должен иметь аппарат для измерения давления, и при сердечных болях нужно в первую очередь измерить артериальное давление. Если оно высокое, положить под язык 1 таблетку коринфара. После этого боли обычно снимаются через 10-15 минут.

В любом случае при сердечных болях обязательно нужно вызвать «скорую помощь» или обратиться в ближайшее лечебное учреждение.

Doctor.kz

Какие лекарства помогают при боли в сердце?

13 Ноября 2018

Какие лекарства помогают при боли в сердце?

Боль в сердце — всегда сигнал опасности. Самые частые болезни сердечно-сосудистой системы — стенокардия, инфаркт, воспаление сердца — сигнализируют о себе болью. Сердечная боль может быть колющей, ноющей, сжимающей, возникать на ограниченном участке или носить разлитой характер.

Отличительной чертой стенокардии является давящая, жгучая боль за грудиной, которая отдает в левую руку, лопатку, нижнюю челюсть. Обычно она возникает при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. По назначению врача для устранения (купирования) боли используется препарат нитроглицерин, он расширяет сосуды, которые питают сердце, и улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. Эффект от него проявляется быстро, в течение первых минут после применения. На сегодняшний день альтернативы нитроглицерину не существует, это эталонный препарат для купирования приступа стенокардии.

Кроме нитроглицерина — средства скорой помощи при стенокардии — существуют лекарства для предупреждения болевых приступов. Их нужно принимать ежедневно, постоянно, без перерывов. Оптимальный препарат или их комбинацию может подобрать только врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Некоторые пациенты при боли в сердце используют устаревшие малоэффективные и зачастую опасные средства, такие как валидол и корвалол. Их применяет не одно поколение советских, а потом и российских «сердечников» по принципу «исторически сложилось». Но в цивилизованных странах они не используются, доказательств их клинической эффективности нет и быть не может, потому что компоненты этих лекарств не улучшают работу сердца. Более того, они могут усугублять, маскировать тяжесть болезни, ведь изменяется субъективное восприятие боли, она кажется не такой сильной. А на самом деле кислородное голодание сердца продолжается и может привести к такому опасному осложнению, как инфаркт.

Если у вас бывают боли в сердце, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее, только он может установить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Боль в области сердца. Обратите внимание

Боль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Так, ежегодно, несколько миллионов людей обращаются с этим симптомом за экстренной медицинской помощью.

Боль в области сердца — не всегда боль в сердце. Часто она не связана с сердечными проблемами. Однако, если Вы испытываете боль в груди и не знаете о состоянии своей сердечно-сосудистой системы — проблема может оказаться серьезной и стоит потратить время для выяснения причины болей.

Причины

Боль в области сердца может быть очень разной. Ее не всегда можно описать. Боль может ощущаться как несильное жжение или как сильнейший удар. Поскольку Вы не всегда можете определить причину боли самостоятельно, не нужно тратить время на самолечение, особенно, если Вы относитесь к так называемой «группе риска» сердечных заболеваний.

Боль в области сердца имеет множество причин, в том числе требующих пристального внимания. Причины болей могут быть разделены на 2 больших категории — «сердечные» и «не сердечные».

«Сердечные» причины

(Инфарктэгиокард — сгусток крови, блокирующий движение крови в артериях сердца может быть причиной давящих, сжимающих болей в груди, длящихся более нескольких минут. Боль может отдавать (иррадировать) в область спины, шеи, нижней челюсти, плеч и рук (особенно левой). Другими симптомами могут быть одышка, холодный пот, тошнота.

(Стенокардия с годами в артериях Вашего сердца могут образовываться жировые бляшки, ограничивающие поступление крови к мышце сердца, особенно во время физической нагрузки. Именно ограничение кровотока поартериям сердца является причиной приступов болей в груди -стенокардии. Стенокардия часто описывается людьми как чувство с давления или сжатия в грудной клетке. Она обычно возникает во время физической нагрузки или стресса. Боль обычно длится около минуты и прекращается в покое.

Другие сердечные причины. Другие причины, которые могут проявляться болью в груди включают воспалениесердечной сорочки (перикардит), чаще всего возникающий из-за вирусной инфекции. Боли при перикардите носят чаще всего острый, колющий характер. Также может наблюдаться, лихорадка и недомогание. Реже причиной боли может быть расслоение аорты — главной артерии Вашего тела. Внутренний слой этой артерии может отделяться под давлениемкрови и результатом этого являются резкие внезапные и сильные боли в грудной клетке. Расслоение аорты может быть результатом травмы грудной клетки или осложнением неконтролируемой артериальной гипертензии.

«Несердечные» причины

Изжога. Кислый желудочный сок, попадающий из желудка в пищевод (трубку, соединяющую ротовую полость с желудком), может быть причиной изжоги — мучительного жгучего ощущения в груди. Часто она сочетается с кислым вкусом и отрыжкой. Боли в грудной клетке при изжоге обычно связаны с приемом пищи и могут длиться часами. Этот симптом чаще всего возникает при наклонах или в положении лежа. Облегчает изжогу прием антацидов.

Панические атаки. Если Вы испытываете приступы беспричинного страха, сочетающиеся с болью в грудной клетке, учащенным сердцебиением, гипервентиляцией (учащенным дыханием) и обильным потоотделением, Вы можете страдать «паническими атаками» — своеобразной формой нарушения функции вегетативной нервной системы. Плеврит. Острая, ограниченная боль в груди, усиливающаяся при вдохе или кашле, может быть признаком плеврита. Боль возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего — при пневмонии.

Синдром Титце. При определенных условиях хрящевые части ребер, особенно хрящи, прикрепляющиеся к грудине, могут воспаляться. Боль при этом заболевании может возникать внезапно и быть довольно интенсивной, имитируя приступстенокардии. Однако локализация боли может быть различной. При синдроме Титце боль может усиливаться при нажатии на грудину или ребра около грудины. Боли при стенокардии и инфаркте миокарда не зависят от этого.

Остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника приводит к так называемой вертеброгенной кардиалгии, которая напоминает стенокардию. При этом состоянии наблюдается интенсивная и продолжительная боль за грудиной, в левой половине грудной клетки. Может отмечаться иррадииация в руки, межлопаточную область. Боль усиливается или ослабевает при изменении положения тела, поворотах головы, движениях рук. Диагноз можно подтвердить, проведя МРТ позвоночника.

Эмболия легочной артерии. Этот вид эмболии развивается, когда сгусток крови попадает в легочную артерию, блокируя поступление крови к сердцу. Симптомы этого жизнеугрожающего состояния могут включать внезапную, резкую боль в груди, возникающую или усиливающуюся при глубоком дыхании или кашле. Другие симптомы — одышка, сердцебиение, чувство тревоги, потеря сознания.

Другие заболевания легких. Пневмоторакс (спавшееся легкое), высокое давление в сосудах, снабжающих легкие (легочная гипертензия) и тяжелая бронхиальная астма также могут проявляться болью в грудной клетке. Заболевания мышц. Боль, обусловленная заболеваниями мышц, как правило, начинает беспокоить при поворотах туловища или при поднятии рук. Хронический болевой синдром, такой, как фибромиалгия. Может быть причиной постоянной боли в грудной клетке.

Повреждения ребер и ущемление нервов. Ушибы и переломы ребер, также как и ущемление нервных корешков, могут быть причиной боли, иногда очень сильной. При межреберной невралгии боль локализуется по ходу межреберных промежутков и усиливается при пальпации.

Заболевания пищевода. Некоторые заболевания пищевода могут вызвать нарушение глотания и, следовательно, дискомфорт в грудной клетке. Спазм пищевода может быть причиной боли в груди. У пациентов с этим заболеванием мышцы, в норме продвигающие пищу по пищеводу, работают некоординировано. Поскольку спазм пищевода может проходить после приема нитроглицерина — также, как стенокардия — часто возникают диагностические ошибки. Другое нарушение глотания, известное как ахалазия, также может вызвать боль в грудной клетке. В этом случае клапан в нижней трети пищевода не открывается как должно и не пропускает пищу в желудок. Она остается в пищеводе, вызывая неприятные ощущения, боль и изжогу.

Опоясывающий лишай. Эта инфекция, вызываемая вирусом герпеса и поражающая нервные окончания, может быть причиной сильнейших болей в грудной клетке. Боли могут локализоваться в левой половине грудной клетки или носить опоясывающий характер. Это заболевание может оставить после себя осложнение — постгерпетическую невралгию -причину длительных болей и повышенной кожной чувствительности.

Заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы. Камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря (холецистит) и поджелудочной железы (панкреатит) могут быть причиной болей в верхней части живота, отдающих в область сердца. Поскольку боль в грудной клетке может быть следствием множества различных причин, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением и не игнорируйте сильные и продолжительные боли. Причина Вашейболи может быть не так серьезна — но для того, чтобы ее установить, необходимо обратиться к специалистам.

Когда необходимо обратиться ко врачу?

Если Вы почувствовали острую, необъяснимую и длительную боль в грудной клетке, возможно, в сочетании с другими симптомами (таким, как одышка) или боль, отдающую в одну или обе руки. Под лопатку -необходимо срочно обратиться ко врачу. Возможно, это сохранит Вам жизнь или успокоит Вас, если не будет найдено серьезных проблем с Вашим здоровьем.

Диагностика

Боль в области сердца — не всегда сигнализирует о заболевании сердца. Методы, которые могут помочь определить причину боли, включают: (Электрокардиография(ЭКГ)) Этот метод помогает врачу поставить диагноз заболевания сердца. Он записывает электрическую активность сердца через электроды, накладываемые на кожу. Импульсы сердца записываются как «зубцы». Поскольку поврежденная мышца сердца не может проводить электрические импульсы нормально, ЭКГ может показать, что у пациента имеется заболевание сердца.

Анализы крови. Ваш врач может назначить Вам тесты для определения повышенного уровня некоторых ферментов. Повреждение сердечных клеток при инфаркте миокарда приводит к высвобождению этих ферментов и поступлению их в кровеносное русло. Сцинтиграфия миокарда. Этот метод помогает врачам установить «сердечную причину» болей, например. Сужение коронарных артерий. Небольшое количество радиоактивного вещества (например, таллия) вводится в кровяное русло. Специальные камеры улавливают радиоактивное вещество и отслеживают его прохождение через сердцеи легкие.

(Ангиография) Этот тест помогает увидеть артерии сердца и существующие в них препятствия. Жидкое контрастное вещество вводится в артерии сердца по специальному катетеру — длинной полой трубке, которая проводится к сердцу через артерию (обычно бедренную). С помощью рентгеновских лучей артерии становятся видимыми. (Эхокардиография (ЭХО КГ)) Этот метод использует ультразвуковые волны дляполучения изображения работающего сердца.

Электронно-лучевая томография (ЭЛТ). Этот уникальный метод позволяет путем выявления микрокальцинатов в стенке коронарных артерий обнаружить ранние стадии развития коронарной болезни сердца еще до появления симптомов.

Магнитно-резонансная томография позвоночника позволит установить причину боли в грудной клетке, если она обусловлена ущемлением нервных корешков или наличием грыж межпозвонковых дисков.

*Использовались материалы сайта www.corallcenter.ru


Самопомощь при боли в груди |

Боли в области сердца могут быть проявлением таких форм ишемической болезни сердца, как стенокардия и инфаркт миокарда. В этих случаях помощь должна оказываться как можно скорее. Необходимо знать, что не всякие болевые ощущения в грудной клетке являются симптомами сердечных заболеваний.

Локальные колющие, «простреливающие» боли в грудной клетке, характер которых изменяется при поворотах туловища, надавливании, глубоком вдохе, как правило в экстренной терапии не нуждаются и являются проявлением различного вида дорсопатий (заболевания позвоночника). Обычно в этих случаях пациент может одним пальцем (хотя и не всегда) указать на источник боли. Изолированные боли в области живота, лопаток, спины, плеч, шеи и нижней челюсти редко бывают связаны с коронарной (сердечно-сосудистой ) патологией. Типичный болевой приступ при стенокардии обычно развивается после физической нагрузки, провоцирующими факторами является холодная, ветреная погода, стрессовая ситуация, курение, обильный прием пищи.

Боли сердечного происхождения, в подавляющем большинстве случаев, локализуются за грудиной или в левой половине грудной клетки, имеют достаточную площадь: больной в момент приступа указывает на источник боли прикладыванием ладони, иногда с указанием на всю поверхность груди. Ангинозный (болевой) приступ сопровождается тяжестью в области сердца, давящими или раздирающими болями, жжением. Пациенты нередко описывают болевые ощущения, сравнивая их с камнем или плитой, сдавливающими грудь. У лиц, страдающих гипертонией на фоне ишемической болезни сердца, подъемы артериального давления нередко сопровождаются болями в сердце.

  1. Если приступ развился во время физической нагрузки, в т.ч. при ходьбе, необходимо остановиться. Больному нужно сесть, ложиться не желательно. Если приступ возник в положении лежа, нужно сесть и опустить ноги. Цель — уменьшит нагрузку на сердце, вызвать отток крови к ногам. Обеспечьте доступ свежего воздуха — откройте окно, расстегните воротник. Пациентам с хронической сердечной недостаточностью, проявляющейся одышкой, принять положение сидя или лежа с высоким изголовьем.
  2. Принять под язык 1 таблетку нитроглицерина или 1-2 дозы нитросодержащего спрея. Облегчение должно наступить в течение 1-2 минут. При недостаточном эффекте повторите прием препарата через 3-5 минут. Чтобы получить полную дозу препарата при использовании спрея, первую дозу препарата выпускают в воздух, а уже вторую — под язык. Не используйте нитраты в положении стоя, возможен обморок вследствие кратковременного снижения давления. Нитроглицерин повышает внутричерепное давление, что у некоторых пациентов проявляется головными болями. Не применяйте нитроглицерин и спреи при отсутствии болей и при значительно сниженном артериальном давлении (верхнее ниже 90 мм.рт.ст. при обычно нормальных значениях на уровне 120\80 мм.рт.ст.). Не закидывайте таблетки горстями под язык и не используйте по нескольку доз спрея за один раз, это опасно развитием серьезных осложнений. После приема нитратов не вставайте резко с постели, вначале побудьте некоторое время в положении сидя.
  3. Измерьте артериальное давление. Если оно повышено — примите меры по его снижению ( гипотензивные препараты, назначенные врачом).
  4. При выраженном беспокойстве и тревоге примите 40-60 капель корвалола или валокордина, либо настойки пустырника, валерианы ( при отсутствии противопоказаний).
  5. Если боли в сердце не купированы в течение 15-20 минут (при 2-3-кратном приеме нитратов)– вызовите «скорую медицинскую помощь». До прибытия бригады СМП больному нужно принять аспирин (при отсутствии противопоказаний: язвенная болезнь, аллергическая реакция)  в дозировке 160-325 мг, причем таблетки следует разжевать. Аспирин используйте, даже если в этот день вы его уже принимали.
  1. Приготовьте последнюю сделанную вам кардиограмму и выписные эпикризы (выписку) из больниц, если таковые имеются.

 

 

Врач-кардиолог терапевтического отделения №2                                                             Иванова Юлия Юрьевна

 

Боль в сердце

Боль в сердце

Здоровое сердце – это залог хорошего самочувствия. Если утренний подъем начинается с таблетки от боли, то пора задуматься о своем здоровье. Но, что здесь важно – не всегда мы можем понять, что у нас болит. Иногда неприятные ощущения присутствуют в области желудка, печени, половых органов, спины. В лучшем случае – нужно обратиться к врачу, если же такой возможности нет, то придется искать причину сердечной боли самостоятельно.

 

Что такое «боль в сердце»?

Сердце находится у нас в области грудной клетки, немного выше ребер и ниже грудины. Как правило, человек говорит, что у него сердечные боли при возникновении любых дискомфортных ощущений в области грудины. Как же отличить – болит сердце или же другой орган?

Врачи-кардиологи утверждают: сердечные боли отличаются от всех остальных тем, что они отдают в лопатку (слева), в левую руку – под нею и по всей площади. Иногда больной чувствует неприятные ощущения в области нижней челюсти. Очень редко неприятные сердечные ощущения могут отдавать в правую руку. 

Если вы на первом этапе возникновения болей человек обращается к врачу-кардиологу, то специалист задаст такие вопросы:

Когда возникают неприятные ощущения в области грудины – в состоянии покоя, после физической нагрузки, после употребления пищи, днем или утром?

Сильно болит, слабо, колет, сжимает, режет, ноет, давит?

Как долго длятся боли?

Если неприятные ощущения прекращаются, то при каких условиях? После выпитой таблетки или же через определенное время?

 

Причины боли в сердце

— Перечислим основные причины неприятных ощущений в области сердца:

— Ишемическая болезнь сердца;

— Перикардит;

— Механические повреждения тканей сердца;

— Злокачественные опухоли;

— Миокардиодистрофия;

— Перегрузка сердца;

— Медиастинит;

— Заболевания желудка и легких, отдающие на область сердца;

— Токсическое воздействие наркотиков, алкоголя, никотина;

— Химическое воздействие лекарств;

— Патологии кровеносных сосудов, вен, аорт.

 

Если сжимает в сердце

 Неприятные ощущения сжимающего характера  являются типичной в кардиалгии. Первое, о чем она сигнализирует, это о дефиците кислорода в организме. Такие ощущения свойственны для ишемического поражения мышцы сердца. Больной ощущает давление в области грудины, под лопаткой и в области левой руки. Провоцирующим фактором возникновения резкой боли является физическая нагрузка или длительное пребывание человека в душном помещении.

 Часто давление на грудину возникает при тахикардии, аритмии, блокады сердца, фибрилляции предсердий. Во время болевого приступа человеку кажется, что это признак приближающего летального исхода.

 

Резкая боль в сердце

 Сильные болезненные ощущения в области грудины —  сигнал к экстренному оказанию первой помощи. Ниже указаны причины резкой боли в области грудины: 

— Стенокардия – признак образования тромбов в кровеносных сосудах, поступающих к сердцу. Первая помощь – одна таблетка нитроглицерина под язык, через 5 минут — повторно. Если после этих действий неприятные болезненные ощущения не проходят, нужно обращаться в скорую помощь.

— Инфаркт миокарда – при этом состоянии ткани сердца не получают кислород и начинают стремительно погибать. Человек испытывает острую нехватку кислорода, он начинает задыхаться, паниковать. Ощущения при инфаркте миокарда такие: что-то резкое острое отдает в живот, имитирую приступ. Больному кажется, что его тошнит и вот-вот вырвет. Начинается неконтролируемое мочеиспускание, судороги, обморок. Первая помощь заключается в применении нейролептоанельгизии.

— Патологии пищевода и желудка – при перфорации язвы человек ощущает острые невыносимые ощущения. После нее возникает потеря сознания. Состояние больного может характеризоваться приступами частой рвоты.

— Расслоение аневризмы аорты – заболевание, свойственное пожилым людям. Провоцирующим фактором становятся оперативные вмешательства на сердце и сосудах.

Давление, тяжесть в грудине возникает после интенсивных физических нагрузок, а колющая – указывает на нейроциркуляторную дистонию (кровеносные сосуды не «успевают» вовремя сужаться и расширяться).

 Сильная боль в области грудины возникает при приближающемся инфаркте миокарда и патологическом расслаивании аневризмы аорты. Ощущения такого характера всегда сопровождается страхом смерти и паникой.

 

Ноющая боль

Неприятные боли ноющего характера сигналиризуют об остром недостатке как физического, так и умственного отдыха. Такой вид боли свойственен для современного человека. Желательно уже на этом этапе обратиться к врачу-кардиологу и устранить последствия кардионевроза. Или же можете помочь себе самостоятельно – на некоторое время взять отпуск на работе и отдохнуть. Не исключены ситуации, когда человек многократно обращается за консультацией к кардиологу с жалобами на боли в сердце, а на самом деле – направляться нужно к психологу или к терапевту. Не всегда сердечные боли имеют патологическую природу, связанную с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

 

Для того, чтобы понять – сердечная у вас боль или же какая-то другая, нужно:

— Сдать общий анализ мочи и крови;

— Сделать флюорографию;

— Сделать ЭКГ с расшифровкой;

— Если необходимо, то провести процедуру ЭХО-кардиоскопии.

Такая методика действий поможет вовремя отреагировать на болезнь, если она имеется и предотвратить возможную патологию, если состояние пациента ухудшается.

что делать, причины и симптомы

У людей, кто принимает алкоголь, может наблюдаться ускоренное сердцебиение. Это значит, что сердце после употребления спиртного работает с сильной перегрузкой. У человека после обильной выпивки может также наблюдаться одышка. Если и дальше сердце будет работать с повышенной нагрузкой, то это создает опасность, которая приводит к губительным последствиям и даже к смертельному исходу.

Внимание

Если болит сердце с похмелья или отмечается тяжесть за грудиной, то это может являться не только профильными болезнями, а также нарушениями функции поджелудочной — панкреатитом, воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта. Боль в них напоминает боль за грудиной.

Почему же с похмелья болит сердце

Нарушение скорости и силы сокращений — тахикардия, является обычным явлением для алкозависимых. Если же не наблюдается нарушений здоровья, то единоразовый прием повышенной дозы алкоголя не вызовет у человека усиления сердцебиения. Если же с похмелья отмечается сердцебиение, ему нужно срочно пройти обследование. Возможно у человека начались болезнетворные преобразования в миокарде, которые до времени не проявляются и не дают человеку знать о тяжести складывающегося положения.

Если вдруг болит сердце после похмелья и отмечается усиленное сокращение мышцы сердца, то у человека могут наблюдаться патологические отклонения.

  1. Нарушение ритма сокращения сосудов. Этанол, проникая в организм, быстро разносится по кровяному руслу. Он нарушает ритм сокращения сосудов. Сердце начинает работать с повышенной нагрузкой, чтобы направлять кровь к тканям и возвращать обратно и это может вызывать нарушение его работы.
  2. Авитаминоз. У алкозависимых имеется хронический дефицит витаминов группы В, С, Е, также им не хватает магния и калия. Эти витамины и минеральные вещества позволяют сердцу нормально работать и сохранять здоровье. В том случае, если обычный человек, страдающий дефицитом витаминов этой группы, примет большую дозу алкоголя, у него также появляется нарушение сокращений сердца.
  3. Отравление. Многие люди имели возможность столкнуться с отравлением и резким ухудшением самочувствия после праздника или вечеринки. Тахикардия является следствием тяжелого отравления. После проведенного детокса здоровый человек забывает о болях в области сердца. 

Когда наблюдаются боли за грудиной, то стоит померить давление и проверить ритмичность сокращений сердца  — миокарда в минуту. Если же не отпускает мысль: «С похмелья болит сердце что делать?», то необходимо взять себя в руки и успокоиться. Для нормализации самочувствия можно выпить успокоительное. Можно воспользоваться слабым растительным успокоительным. Сильнодействующие таблетки можно пить только после назначения врача. Некоторые лекарства несовместимы с алкоголем и принимать все таблетки подряд — только вредить своему здоровью. Если принять лекарственное средство, которое не сочетается с алкоголем, то это только усугубит проблему и усилит боли.

Почему же у совершенно здоровых людей болит с похмелья сердце?

Если у человека после обильных возлияний наблюдается сильная боль и существенное усиление ритма, то требуется срочно вызывать врача. Такие признаки могут предшествовать развитию инфарктов, ишемии или инсультов.

Нарушение ритма вызывается обычным обезвоживанием и тяжелым отравлением элементами, возникающими при разрушении алкоголя.

Не стоит думать о том, что аритмия и боли в области сердца — это нормальные симптомы похмелья, как у всех людей, и все скоро пройдет само собой. Если ухудшение состояния сердца наблюдается после каждой вечеринки с обильными возлияниями, то необходимо идти к докторам и проходить подробное медицинское обследование для выявления возникших патологических состояний.

Неотложное врачебное вмешательство

Оно непременно понадобится человеку после праздника, если у него отмечаются:

  • сильная одышка,
  • обострение любых застарелых болезней,
  • паническая атака,
  • необоснованный страх умереть,
  • отсутствие ясности восприятия,
  • резкая боль.

Такие симптомы, как правило, сопровождают острые заболевания сердца. Могут наблюдаться головокружения, апноэ — остановка дыхания. Только доктор может точно установить причину проблемы и выяснить, почему наблюдаются боли. И только доктор должен назначить лекарства и подобрать необходимую терапию, применительно ко всякому отдельному случаю.

Если после похмелья болит в области сердца. Что делать

Неровное сердцебиение и давящая боль в районе грудины может покинуть больного после проведенной детоксикации.

Похмеляться или лечить боли, возникающие из-за приема спиртного, выпивая терапевтическую дозу, нельзя. Сердечная мышца получает дополнительную порцию яда. Она продолжает недополучать кислород и ишемические процессы в ней только усиливаются.

Для того, чтобы очистить организм от ядов и токсинов — следствия распада этанола, необходимо:

  • выпить как можно больше жидкости, подойдет обычная минеральная вода комнатной температуры,
  • принять абсорбенты из расчета 1 таблетку на 10 кг массы тела,
  • применить регидратационные растворы, получая их перорально или посредством инфузионного введения.

Если после употребления больших доз алкоголя наблюдаются сильные боли и, например, брадикардия, то прекратить сердцебиение поможет прием сока цитрусовых, некрепкого сладкого чая или настой лекарственных трав, например, ромашки. Эти жидкости помогут тонизировать сердечную мышцу и при этом не нанесут вреда человеку. В цитрусовых содержится большое количество витамина С, который повышает выносливость, а ромашка является прекрасным противовоспалительным средством, она успокоит и устранит нервное напряжение.

Некоторые люди считают, что контрастный душ поможет устранить возбуждение и умерит боли. Но контрастный душ при подобных проблемах крайне нежелателен, он только усилит движение крови и заставит сердце работать сильнее.

Что же предпринять, чтобы устранить тахикардию и умерить боли?

Нужно выйти на длительную спокойную прогулку. Если на улице плохая погода, то необходимо хорошо проветрить комнату, чтобы создать приток кислорода к сердечной мышце. Если получится уснуть, то во сне состояние нормализуется быстрее. Но с тяжелыми и сильнейшими болями и нарушением сердцебиения уснуть удается немногим. Можно попить некрепкого чая с мятой. Он успокоит нервы и миокард. Частота и сила сердцебиения снизятся.

Отличным лекарство для устранения сильной аритмии считается нитроглицерин. Чтобы ускорить наступление его действия и увеличить силу, нужно намочить нитроглицерин водой и в виде кашицы поместить под язык. Расчет необходимо вести -70 кг массы тела — 1 табл. лекарства.

Хорошо успокаивает и устраняет боли ароматерапия. Аромалампу можно заправить эфирными маслами. В состав могут входить:

  • гвоздика,
  • пихта,
  • мелисса,
  • анис,
  • лаванда,
  • корица,
  • эвкалипт
  • и кедр, взятые в одинаковых долях.

Когда, после всех предпринятых действий, улучшение не наступило, нужно срочно вызвать скорую. Помочь в таком тяжелом случае сможет только специалист. Врач быстро предпримет все необходимые меры и внутримышечно или внутривенно введет скоропомощные препараты.

Болеть сердце после обильного возлияния может не только из-за отрицательного действия ацетальдегидов. Алкоголь в данном случае считается только усилителем болезнетворного процесса и становится маркером, показывающим, что у человека начинается серьезное заболевание.

Профилактика

Если у людей имеются заболевания сердца и сосудистой системы, то алкоголь они принимать не могут. Однозначный отказ от спиртосодержащих напитков, лечебная гимнастика,  длительные прогулки, назначение витаминно-минеральных комплексов, таблеток, содержащих калий и магний, позволят оздоровить миокард.

Но, в любом отдельном случае, человек должен решать свою проблему с врачом.

Сильно рискуют:

  • люди, имеющие лишний вес,
  • лица, имеющие плохую наследственность и предрасположенные к заболеванию,
  • лица пожилого возраста.

Если же намечается праздник и увильнуть не удастся, то перед его началом необходимо:

  • принять абсорбенты,
  • хорошо поесть,
  • выпить фруктовый сок.

Это поможет ослабить воздействие этанола на сердце.

Во время праздника лучше пить понемногу сухое вино — пол бокала — максимум. Сладкая газировка или сладкий алкоголь категорически запрещены — они ускоряют всасываемость спирта и резко ухудшают положение.

Если самостоятельно не получается побороть похмелье, оставьте заявку на сайте или позвоните по телефону. Дежурный специалист отправит вам нарколога на дом для вывода из запоя и окажет всю необходимую наркологическую помощь.

Сердце ведьмы — Коктейль на Хэллоуин

Tis Hallowe’en, И в этом напитке ведьма зашевелится, Удачи тебе!
Достаточно ли у вас смелости выпить Сердце ведьмы? Вот идеальный, легкий в приготовлении причудливый коктейль для Хэллоуина в этом году или для любой тематической вечеринки в этом отношении!

ТЕПЕРЬ ВЫ МОЖЕТЕ ИЗГОТОВИТЬ ЖИЗНЬ ИЗ ШИММЕРИ С ПРИМЕРОМ ДОМАШНИЙ! Посмотрите ВИДЕО и рецепты 4 ликеров со вкусом фруктов / трав и рецепт домашнего вина Viniq, нажав здесь.

(Приколоть на потом)

Обновлено: сентябрь 2017 г.

У нас с мужем отношения любви-ненависти с концепцией ужаса, в том смысле, что он любит это, а я ненавижу. Я из тех девушек, которые всегда верили в призраков, а мистер К. из тех парней, которые радостно используют это знание, чтобы напугать меня до смерти, когда он может. Конечно, мой логический ум подсказывает мне, что призраки не реальны, мертвые просто мертвые, но он никогда не мог заглушить тот тихий голос в моей голове, который говорит мне, что необъяснимое, призраки, духи, демоны, невидимые, которые прячутся за темными углами, всегда полны угроз.

Ведьмы, монстры, вампиры (даже мерзавцы, сверкающие на солнышке) и оборотни с другой стороны, на меня ничего не натворили! Я буду выслеживать их и надрать им коллективную задницу. Именно так появилось это темное волшебное зелье Сердце ведьмы !

В этом году я вспоминаю умерших этим прекрасным коктейлем на Хэллоуин, который обязательно произведет впечатление на всех. И так как дети — не единственные, кто может насладиться шоколадом в этот Хэллоуин, я тоже буду сочетать это с целым пакетом шоколада!

На приготовление этого коктейля меня отчасти вдохновило телешоу «Однажды в сказке». Шоу почти всегда изображает зелья и магические заклинания в завихрениях мерцающего света и дыма. И, конечно, кто может забыть любовь Регины (когда она была злой!) К вырыванию сердец! Результатом стало сочетание домашнего ликера Blackberry shimmery Liqueur (фиолетовый ликер с мерцающим эффектом). Яблочный бренди (или яблочная водка) и Гренадин и вуаля — Коктейль «Сердце ведьмы» !

Вам, ребята, это понравится. Его так просто сделать, что вы можете адаптировать его на свой вкус абсолютно так, как захотите.К тому же он выглядит так великолепно, что его можно сделать и для любой тематической вечеринки! Я также приготовил этот коктейль, используя Viniq, и профиль вкуса действительно меняется, когда вы используете Viniq, в отличие от ликера Blackberry (вы также можете приготовить оригинальный Viniq или ароматизированный Viniq дома!). Каждый раз, когда я прохожу мимо секции ликеров в магазине, я задерживаюсь немного дольше перед Viniq. И каждый раз я беру его, делаю пару завитков, чтобы перемешать, а затем кладу обратно. 🙂

Этот красивый фиолетовый цвет с мерцающей жидкостью просто взывает ко мне.Это то, что вдохновило меня на создание собственной версии дома и создание мерцающего ликера Purple Blackberry прямо у себя дома. Выглядит так завораживающе, это идеальный ведьминский напиток!

Вы можете сделать это с помощью Viniq, если хотите. Однако вкус коктейля изменится с Viniq. Кроме того, я знаю, что не у всех есть доступ к Viniq. Итак, я придумал этот изящный маленький трюк, чтобы сделать свой собственный мерцающий ликер или домашний Viniq, в ЛЮБОМ цвете, который вы хотите !! Вы можете узнать, как приготовить мерцающий ликер самостоятельно, прямо здесь!

Щелкните здесь, чтобы купить ликер Purple Shimmery Liqueur (точно такой же, как фиолетовый Viniq с точки зрения цвета) с добавлением ежевики (и 5 других ликеров с ароматом мерцающих фруктов / трав!)

По желанию можно добавить немного протертого малинового или клубничного пюре. Это действительно могло бы оживить те ароматы.

Ликер из ежевики вкусен и сладок сам по себе, поэтому в сочетании с этим яблочный бренди придает ему еще больше фруктовых ноток. Но вы можете сочетать его с любой ароматизированной водкой, которая вам нравится, чтобы придать ей дополнительный аромат.

Я не миксолог, но это было так легко собрать, и ароматы прекрасно сочетаются. Но больше всего мне нравится то, как это выглядит. Мерцающий фиолетовый цвет с изображением «сердца ведьмы» внизу выглядит так элегантно.И жутко.

(Приколоть на потом)

РЕЦЕПТ ВИДЕО

Ищете другие рецепты? Подпишитесь на мою бесплатную рассылку рецептов, чтобы каждую неделю получать новые рецепты на ваш почтовый ящик! Найдите меня, чтобы поделиться вдохновением на Pinterest и Instagram.

Сердце ведьмы — коктейль на Хэллоуин

Мечтательный, причудливый и волшебный коктейль на Хэллоуин из ликера Blackberry Shimmery! Достаточно ли вы храбры, чтобы выпить Сердце Ведьмы?

Инструкции:

  • Добавьте примерно 1/2 — 1 чайную ложку порошкообразного сухого льда на дно стакана (по желанию).

  • Налейте яблочный бренди и ликер с фиолетовым мерцанием в шейкер. Добавьте 1 кубик льда и встряхивайте несколько секунд, чтобы напиток остыл. Перелейте напиток в бокал для мартини. При необходимости добавьте больше ликера с мерцающим фиолетовым оттенком.

  • Залейте 1 чайную ложку сиропа гренадина примерно в дюйме от поверхности напитка — гренадин должен опуститься на дно, создавая эффект «кровотечения».

  • Добавьте сверху примерно 1/2 чайной ложки порошкообразного сухого льда и подавайте с мешалкой, чтобы ваши гости могли перемешать «зелье» для создания мерцающего дымного эффекта.

Советы и хитрости

ПРИМЕЧАНИЕ 1 — Вы можете приготовить этот коктейль с ликером Purple Shimmery и смешать его с небольшим количеством белого вина Moscato. Щелкните здесь, чтобы узнать рецепт приготовления ликера Purple Shimmery Liqueur в домашних условиях. Чтобы упростить задачу, вы можете использовать вместо этого Viniq, но, как уже отмечалось, это изменит профиль вкуса. ПРИМЕЧАНИЕ 2 О СУХОМ ЛЬДЕ ДОБАВЛЯЙТЕ ТОЛЬКО ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕЛЬЧЕННЫЙ СУХИЙ ЛЕД. Сухой лед — это просто твердый газ CO2, который переходит прямо из твердого состояния в газ без жидкой фазы в середине (это называется сублимацией).Итак, эффект дыма, который вы видите здесь, — это испарение твердого сухого льда. Подождите, пока эффект дыма не прекратится, потому что тогда вы знаете, что сухой лед полностью испарился, и теперь напиток полностью безопасен для питья. Просто растолочь сухой лед (до порошка). Я покупаю гранулы ИЛИ добавляю сухой лед в пакет для льда и раздавливаю его молотком для измельчения льда или аналогичным инструментом. ВСЕГДА надевайте перчатки при работе с сухим льдом. Вы можете добавить немного на дно коктейльного бокала, чтобы придать ему жуткий дымный эффект, когда вы наливаете напиток, и, возможно, после этого добавьте еще немного порошкообразного сухого льда, чтобы дымный эффект длился немного дольше. Но вы НЕ должны глотать или глотать кусочки сухого льда. Подождите, пока сухой лед полностью не испарится. Это происходит быстро и не оставляет следов при испарении. Сухой лед в порошке испаряется еще быстрее. И ВСЕГДА используйте перчатки при работе с сухим льдом. Никогда не прикасайтесь к нему голыми руками. Убедитесь, что сухой лед используется в проветриваемом помещении. При частичной настройке убедитесь, что коктейли используются на открытом воздухе, чтобы избежать накопления CO2. ПРИМЕЧАНИЕ 3. — Если у вас недостаточно времени, чтобы приготовить мерцающий ликер Blackberry Shimmery Liqueur, но вы все еще хотите приготовить волшебные коктейли на Хэллоуин — прокрутите вниз до нижней части сообщения, чтобы увидеть весь список волшебных коктейлей, приготовленных с использованием спиртов, меняющих цвет (только для настой на ночь)

«Этот веб-сайт предоставляет приблизительную информацию о питании только для удобства и вежливости. Данные о питании собираются в основном из базы данных о составе пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США, если таковая имеется, или других онлайн-калькуляторов ».

И сухой лед придает ему последний жуткий вид. Это необязательно (хотя настоятельно рекомендуется, если вы собираетесь на этот Хэллоуин весь Хэллоуин), но если вы все-таки используете сухой лед, не забудьте ДОБАВИТЬ ТОЛЬКО ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕЛЬЧЕННЫЙ СУХОЙ ЛЕД. Просто измельчите сухой лед (до порошка) и добавьте немного на дно коктейльного бокала, чтобы придать ему жуткий дымный эффект, когда вы наливаете напиток, и, возможно, добавьте еще немного порошкового сухого льда после этого для эффекта дыма, который длится чуть дольше.Однако вы не хотите глотать кусочки сухого льда, поэтому порошкообразный сухой лед «тает» намного быстрее.

Так помни этот Хэллоуин,

Ведьма варит магическое заклинание,
Ночь Хэллоуина и обитают монстры,
Ее котелок кипит, и она соткнет множество заклинаний,
Чтобы наложить их на всех детей в канун Хэллоуина.
— Джо

Если вам понравился рецепт коктейля на Хэллоуин (и домашнего Viniq), не забудьте подписаться на новые (и бесплатные) рецепты и обновления, указав свой адрес электронной почты ниже (и получите все эти рецепты прямо на ваш почтовый ящик), чтобы вы не упускайте ничего.Вы также можете найти меня на FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM, PINTEREST и GOOGLE-PLUS.

ЕЩЕ РЕЦЕПТЫ НА ХЭЛЛОУИН

КОКТЕЙЛЬ PHOENIX — КОКТЕЙЛЬ С ИЗМЕНЕНИЕМ ЦВЕТА ДЖИН

КОКТЕЙЛИ, ИЗМЕНЯЮЩИЕ ЦВЕТ

СПИРТ, ИЗМЕНЯЮЩИЙ ЦВЕТ

ВСЕ ЕСТЕСТВЕННАЯ МАГИЧЕСКАЯ ГАЛАКТИКА ЛИМОНАД

ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД ИЗ КРАСНОГО БАРХАТА

ТЫКОВНЫЙ ЧИЗКЕЙ С БРАУНИ С ДНЕМ

Еще рецепты, которые вам понравятся.

..

Лучшие (и худшие) напитки для здоровья сердца

Вы много слышите о том, что нужно есть, чтобы поддерживать здоровье сердца: употребляйте фрукты и овощи, получайте много клетчатки и держитесь подальше от насыщенных и трансжиров. Но что пить или не пить?

Напиток: вода

Обычная старая вода может быть лучшим напитком для общего здоровья, в том числе для вашего сердца. Проще говоря, когда вы обезвожены, ваше тело плохо функционирует.Когда вы обезвожены, по вашему телу циркулирует меньше крови.

Чтобы компенсировать это, сердце напрягается, потому что ему приходится биться быстрее и усерднее работать, чтобы перекачивать кровь по телу. Количество питьевой воды зависит от человека. Определите свою потребность в воде по моче: если она прозрачная или соломенного цвета, у вас все в порядке, но если она темная, вам нужно больше.

Напиток: Чай

Люди пьют чай тысячи лет. Это не просто теплый напиток в холодную ночь (или ледяной напиток в жаркий день).Чай также полон полезных для сердца соединений, которые помогают бороться с воспалениями и повреждениями клеток. Черный и зеленый чай связаны с более низким риском сердечного приступа и инсульта, и краткосрочные исследования показывают, что он полезен для здоровья кровеносных сосудов.

Напиток: кофе

Кофе — один из самых популярных напитков в мире: во всем мире ежедневно выпивается около 2,25 миллиарда чашек. Вы можете положиться на него, чтобы начать свой день или сохранить силу в 14:00, но знаете ли вы, что он также может защитить ваше сердце?

Исследование более полумиллиона человек, опубликованное в июле 2017 года в Annals of Internal Medicine , выявило связь между употреблением кофе и более низким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.Просто следите за потреблением кофеина; вы должны выпивать менее 400 миллиграммов кофеина в день », — говорит он. «Это примерно две или три чашки в день».

Напиток: свекольный сок

Свекольный сок может быть приобретенным вкусом, но он может быть хорошим выбором для вашего сердца. Это потому, что он богат диетическими нитратами, польза которых интригует, но не доказана. Исследователи считают, что нитраты могут использоваться вашим организмом для поддержания эластичности и гибкости кровеносных сосудов, что снижает кровяное давление.

И небольшое исследование в мае 2017 года, опубликованное в International Journal of Hypertension , предполагает, что свекольный сок может ослабить действие симпатической нервной системы — педали газа вашего тела, ответственной за механизм «беги или сражайся». Это важно, потому что, когда ваше тело набирает обороты, ваше сердце начинает работать быстрее, повышая кровяное давление и сужая кровеносные сосуды. Со временем это могло привести к гипертонии и сердечной недостаточности.

Не пей: газировка

Безалкогольные напитки — это просто система доставки сахара.Они переполнены пустыми калориями и в одной бутылке могут нести добавленный сахар на целый день. Исследование циркуляции, проведенное в 2012 году с участием почти 43 000 мужчин, показало, что участники, выпившие больше всего газированной воды, имели на 20 процентов более высокий риск сердечного приступа, чем участники, которые пил меньше всего. Другое исследование с участием почти

женщин показало, что у тех, кто пил более двух порций сладких напитков, таких как газировка, в день, риск сердечного приступа на 40 процентов выше, чем у женщин, которые редко пили сладкие напитки. Еще одно крупномасштабное исследование мужчин, опубликованное в 2015 году в журнале Heart, показало, что у мужчин, которые употребляли две или более порции сладких напитков, вероятность сердечной недостаточности на 23% выше, чем у мужчин, которые не пили ничего.

Не пей: энергетические напитки

Мы сказали, что кофеин может быть полезен для сердца в умеренных количествах, но энергетические напитки не известны умеренностью. Содержание кофеина в энергетических напитках колеблется от 70 мг (меньше, чем в чашке кофе) до 300 мг.

Помимо кофеина на этикетке с питанием, многие энергетические напитки также содержат такие ингредиенты, как гуарана, которые содержат кофеин, ингредиенты, усиливающие действие кофеина, или другие стимуляторы. Когда вы выходите за рамки установленного уровня кофеина, это может нанести серьезный вред.Бывают случаи, когда дети страдают фибрилляцией предсердий и высоким кровяным давлением, а пожилые люди страдают сердечными приступами из-за высокого потребления кофеина.

Не пей (слишком много): алкоголь

Здесь есть серьезная оговорка: исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя может быть полезным и защитным. Проблема в том, что «умеренный» — это намного меньше, чем вы, вероятно, думаете: один-два напитка в день для мужчин и от нуля до одного напитка в день для женщин. Кроме того, это вредно.

Помните, что размер порции составляет 12 унций пива, 5 унций вина или 1 порцию.5 унций крепкого алкоголя. Слишком много алкоголя вызывает целый ряд проблем, включая проблемы с сердцем, такие как высокое кровяное давление, сердечная недостаточность, инсульт, аритмия и внезапная смерть.

Коктейль Orange Crush | The Beach House Kitchen

Этот освежающий коктейль Orange Crush — идеальный алкогольный напиток, который освежит ваш свисток этим летом!

Вы знаете, о чем я давно не рассказывал, ребята? Коктейль! Итак, сегодня мы поджариваем тост за Thirsty Thursday с моим новым любимым маленьким напитком лета 2018, этим освежающим коктейлем Orange Crush!

Том и я собрались с группой наших друзей на пляже несколько недель назад на праздник Дня памяти, и лучшим коктейлем был Orange Crush.Я, должно быть, живу под камнем, потому что никогда не слышал об Orange Crush.

Скажем так, я вышел из-под своей скалы и присоединился к вечеринке. Еще раз, мои хорошие друзья меня прикрыли! Серьезно, этот фруктовый маленький номер будет повторяться все лето в BHK. Это супер цитрусовый и идеальный утолитель жажды для летнего коктейля!

Несколько поварских примечаний для рецепта коктейля Orange Crush:

Для этого рецепта я настоятельно рекомендую свежевыжатые апельсины.Намного лучше, чем в бутылках с рынка.

Марка апельсинового ликера, который я использую в рецепте, — Cointreau. Куантро — тройная секунда.

Для этого рецепта я использовал обычную водку, потому что думал, что в ней достаточно апельсинового вкуса с Куантро и апельсиновым соком. Вы также можете заменить водку со вкусом апельсина на более насыщенный апельсиновый вкус. (Выбери свой яд … лол!)

И всегда помните … пейте ответственно.

А если вы ищете другие потрясающие коктейли на лето, попробуйте мой Совиньон Сансет, Чарльстон Физз, Мой Подпитый Кот или мой Мохито с черникой и киви.

Надеюсь, у вас будут отличные выходные! Поздравляем с жаждой четверга! Наслаждаться!

Коктейль Orange Crush

Этот освежающий коктейль Orange Crush — идеальный напиток, чтобы освежить свой свисток этим летом!

Курс: Напитки

Кухня: Американец

Порции: 1 коктейль

Калорийность: 279 ккал

Автор: МэриЭнн Дуайер

Состав

  • 2 унция $ 12.99водка
  • 1 унция $ 12.99 Куантро
  • 3 унция $ 12.99 апельсиновый сок, свежевыжатый, около 1 большого апельсина в пупке
  • Спрайт всплеск
  • цедра апельсина или долька апельсина для украшения
  • лед

Инструкции

  1. Добавьте водку, куантро и апельсиновый сок в стакан со льдом.Сверху добавьте немного Sprite и хорошо перемешайте. Украсить апельсиновой цедрой или долькой апельсина.

Пищевая ценность

Коктейль Orange Crush

Сумма на порцию

калорий 279

% дневная стоимость *

Натрий 0%

Калий 170 мг 5%

Углеводы 23 г 8%

Сахар 22 г 24%

Витамин A 170IU 3%

Витамин C 42. 5 мг 52%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Рецепт напитка «Рита из свежего арбуза»

Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте. Пожалуйста, прочтите наш отказ от ответственности.

«Рита из свежего арбуза» от Эрин Уорд в ресторане Virgil’s Real Bar барбекю в Нью-Йорке. Это веселая маргарита из арбуза, которую легко любить и которая идеально подходит для лета. На вкус как свежий арбуз с лаймом и апельсином.

Это отличный коктейль для барбекю и кулинарии, потому что вы можете приготовить все заранее в кувшине и наливать по ходу.

В этом напитке мне нравится то, что вам не нужно делать пюре из арбуза, как того требуют многие рецепты арбузной маргариты. В этом вы просто раздавите его.

Это не только означает, что на один кухонный инструмент нужно убирать меньше, но и отличный способ развеять гнев. Я люблю ломать и путать.

Текстура этого пюре немного отличается от пюре из арбуза.Некоторое ощущение мякоти сохраняется, если ее раздавить.

Если вы подаете это на вечеринке, вы можете сделать «чашу для пунша из арбуза», отрезав одну треть от конца арбуза и зачерпнув внутренности шариком для дыни или шариком для мороженого.

Чтобы чаша для пунша стояла на столе, просто отрежьте тонкую часть кожуры внизу, чтобы она выровнялась. Затем вы наполняете чашу для пунша свежим арбузом «Рита», ставите несколько стаканов (по желанию в соленой оправе) со льдом и позволяете гостям помочь себе.

Это освежающий напиток, который идеально подходит в жаркий день, у бассейна или в другое время. Это отличный способ использовать остатки арбуза.

Вы можете сделать это с соляной ободком или без него, в зависимости от ваших предпочтений. Если вам нравится соляной ободок, у меня есть простое руководство о том, как окантовать стакан со специальной посудой для ободка или без нее.

В этом стоит использовать качественную текилу, но необязательно разоряться. Я сделал это с Casa Noble reposado и Altos Plata, оба с отличными результатами.Altos мне понравился не меньше, чем более дорогой Casa Noble.

Это потому, что там есть еще несколько ингредиентов. Вы чувствуете текилу, но это не доминирующий аромат. Доминирующий аромат — арбуз.

Рецепт напитка «Рита из свежего арбуза»

Рецепт напитка «Рита из свежего арбуза»

Время подготовки: 5 минут

Общее время: 5 минут

Свежий арбуз «Рита» — это веселая и легкая маргарита из арбуза.Вы раздавливаете арбуз, а не пюре, и это влияет на текстуру.

Состав

  • 2 кусочка арбуза (каждый размером с ваш большой палец)
  • 2 унции серебряной текилы
  • 30 грамм свежего сока лайма
  • 30 грамм простого сиропа
  • Рывок Куантро
  • Крупная морская соль (по желанию)

Инструкции

  1. Используйте шейкер, чтобы раздавить арбуз на дне пол-литра.
  2. Наполните стакан льдом и добавьте остальные ингредиенты.
  3. Энергично встряхивайте в течение пяти-десяти секунд.
  4. Оберните пол-литра или стакан маргариты солью и залейте солью.
  5. Процедите смесь в стакан и украсьте небольшой долькой арбуза.

Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы узнать больше отличных рецептов!

Если вы хотите закрепить этот рецепт, используйте маленькую кнопку вверху

Orange Crush! Рецепт коктейля из свежевыжатого апельсина и водки

Orange Crush! Коктейль из свежевыжатого апельсина и водки

Порций по рецепту: 1
калорий: 325.3

% дневная стоимость *

белок: 1,3 г 3%

углеводы: 34. 7 г 11%

пищевые волокна: 0,7 г 3%

сахара: 27.3g

толстый: 0,4 г 1%

насыщенный жир: 0.1 г

витамин а ме: 362,2 МЕ 7%

эквиваленты ниацина: 0.8 мг 6%

витамин b6: 0,1 мг 5%

Витамин С: 90. 1 мг 150%

фолиевая кислота: 53,8 мкг 14%

кальций: 24.4 мг 2%

железо: 0,4 мг 2%

магний: 20.3 мг 7%

калий: 361,3 мг 10%

натрий: 6.9 мг

тиамин: 0,2 мг 16%

калории из жира: 3. 9

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на доступных данных о питательных веществах.

(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.

На основе базы данных ESHA Research © 2018,
ESHA Research, Inc. Все права защищены

Как добиться того, чтобы ваша любовь понравилась вам

Честно говоря, мы все должны поклониться Хейли Болдуин.Она влюблена в Джастина Бибера с тех пор, как он пел «One Time», а теперь она миссис Бибер. Итак, как она превратила увлечение в настоящую вещь? Вот все, что вам нужно знать, чтобы полюбить вас в ответ.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Поставьте себя на место.

Я знаю, это может быть очень страшно, но иногда нужно сделать первый шаг.Вы не можете ожидать, что ваш поклонник прочитает ваши мысли и самостоятельно поймет, что вы больше всего влюблены. Спросите их во время учебы, постарайтесь поговорить с ними, пригласите их на киномарафон. Как только они увидят, что вы заинтересованы, они могут просто вернуть чувства, и все встанет на свои места. Не ждите годами, пока ваш любимый человек не посмотрит в вашу сторону, пусть все произойдет!

2.
Слушайте!

Я понимаю, говорить о себе — это так весело, но твою любовь, вероятно, не волнует время, когда твой лучший друг упал на глазах у всех в торговом центре (хотя это было весело).Хотя вы, конечно, должны делиться информацией о себе, убедитесь, что вы также слушаете свою любовь (не по телефону, пока они рассказывают вам о своих братьях и сестрах). Задавайте вопросы, оставайтесь вовлеченными и записывайте, что они говорят. Ваш поклонник будет очень признателен, если вы отправите им сообщение с пожеланием удачи в тесте, о котором они случайно упомянули несколько дней назад.

3. Узнайте, чем увлечен ваш любимый человек.

Если вы хотите по-настоящему познакомиться с кем-то, узнайте, что его волнует.Если вы видите, что ваша любовь работает волонтером в Planned Parenthood, спросите их, что их привлекает в организации, или, может быть, посмотрите, сможете ли вы вместе стать волонтером. Джин Смит, социальный психолог, говорит: «Если вы заставите кого-то поговорить о чем-то, что ему нравится, это поднимет у этого человека хорошее настроение, и вы станете его частью».

Лично меня больше всего привлекает то, что мне нравится, чем то, как они вспыхивают из-за дела или хобби, которым они по-настоящему увлечены. Задавая вопросы о том, что для них важно, вы не только почувствуете себя ближе к ним, но и поможете понять, к какому типу они относятся.

4. Смотрите в глаза.

Нет ничего хуже, чем быть на свидании и иметь слабый зрительный контакт. Серьезно! Мой совет? Если вам кто-то нравится и вы сидите напротив него за столом, смотрите в глаза на протяжении всего разговора. Вам не нужно пялиться на них, пока они запихивают еду в рот, но не смотрите вниз, когда вы разговариваете, осматриваетесь по комнате или на свой телефон. Если вы отводите взгляд от них, это заставит вас казаться незаинтересованным или сигнализирует обожателю, что вы предпочли бы быть где-нибудь еще.Никто этого не хочет! Кроме того, зрительный контакт сделает вас более уверенным в себе, а это только сделает вас более привлекательными для них.

5. Купите любимому человеку горячего напитка.

Ладно, я никогда этого не пробовал, НО, согласно недавнему исследованию Йельского университета, когда кто-то держит в руке теплый напиток, он с большей вероятностью увидит того, с кем разговаривает … иначе ВЫ … как личность, которая им нравится. И наука никогда не ошибается, так что вы можете попробовать! Теперь у меня есть еще больше причин пойти на свидание PSL с моим любимым человеком.

6. Не бойтесь признаться в своих чувствах.

Я знаю, что играть в эту игру кажется «круто», и у меня определенно была изрядная доля моментов, когда игра была эффективной, помогая мне стать ближе к тому, что мне нравится. Но, когда я оглядываюсь на свои последние четыре отношения, ни одно из них не началось после того, как я старался добиться успеха. Вместо этого они переросли в значимые отношения после того, как один из нас был честен в своих чувствах друг к другу. Я знаю, что для этого нужна храбрость, но если я сделал это ЧЕТЫРЕ раза в жизни (и ни разу не пожалел об этом), вы тоже можете это сделать.

7. Будьте собой!

На мой взгляд, одна из худших ошибок, которые вы можете сделать во время флирта, — это притвориться тем, кем вы на самом деле не являетесь. Вот в чем дело: если вы притворяетесь тем, кто, по вашему мнению, понравится вашей любви, то вы обречены, если они начнут любить эту версию вас, потому что это не вы! Серьезно. С того момента, как вы начинаете тусоваться с любимым человеком, до того момента, когда вы ~ в конце концов, возможно, станете официальным ~, будьте самим собой, потому что вы хотите, чтобы он нравился вам, а не вашей версией.

8. Положите телефон перед ними!

Это само собой разумеющееся, но положите телефон, когда находитесь рядом с любимым человеком. Ваше время с ними дорого обходится, и вы, очевидно, все равно потом все равно напишете своему лучшему другу. Итак, уроки макияжа на YouTube и групповые чаты могут подождать … Будьте рядом со своим любимым человеком. Задайте им вопросы. Расскажите им о себе, своих любимых книгах и своих мечтах. Не отвлекайся. Уделите им все свое безраздельное внимание. В конце концов, они вам больше всего нравятся.Они заслужили это.

9. Расскажите о них своим друзьям.

Это поможет вам понять ~ ситуацию, в которой вы влюблены ~. Расскажите своим лучшим друзьям о том, о чем вы вместе говорите, что они вам пишут, а затем переоцените все это. Друзья могут быть действительно полезны, давая вам представление о ситуации в целом, поскольку, когда вы влюблены в кого-то, трудно увидеть вещи объективно. Может быть, вы им нравитесь больше, чем вы думали! Или, может быть, они вам не нравятся так сильно, как вы думали, когда впервые увидели их на тренировке по волейболу.

10. Не говори о своих старых увлечениях.

Что бы ни случилось. Вы никогда не должны говорить о старых фанатиках, влюбленных, интригах, свиданиях или разрыве со своей новой любовью. Что бы вы почувствовали, если бы ваша любовь рассказала о своих старых увлечениях и увлечениях? Кроме того, это самый быстрый способ создать «френдзону» кого-либо в вашей жизни. Кроме того, групповые чаты — это то, для чего нужны старые романы!

11. Назовите то, что вы в них цените.

Постарайтесь откровенно сказать об этом. Они так ходят в математический класс и почти всегда садятся рядом с вами? Это идеи, которые они вносят на уроках английского языка? В каком виде спорта они преуспевают? Как их волосы падают? Что в них бомбардирует ваши мысли? Что делает их особенными? Иногда это сложнее определить, чем вы думаете, но как только вы поймете, что именно, не бойтесь сказать им.Все любят слышать комплименты, и я уверен, что для вас большая честь получить искренний комплимент от такого замечательного человека, как вы.

12. Никогда не забывайте о своей самооценке.

То, что вы сильно влюблены, не означает, что вы эмоционально менее сильны. Напомните себе об этом перед первым свиданием и, надеюсь, когда вы со временем станете ближе к своей любви. В тебе столько всего того, что тебе нравится … Как кто-нибудь может не влюбиться в вас?

Теперь у вас есть это.Будьте уверены. Будьте уверены в себе. Положите телефон и поговорите с любимым человеком об их планах на выходные. Если я могу это сделать, ты тоже сможешь!

Кэролайн Тверски Заместитель редактора Кэролин Тверски — помощник редактора журнала Seventeen, освещающего знаменитостей, развлечения, политику, тенденции и здоровье.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Коктейль «Санрайз текила» | foodiecrush.com

Яркий цвет этого классического мексиканского коктейля, приготовленного из текилы, свежего OJ и гренадина, делает его впечатляющим бранчем или вечерним коктейлем.

Мы бы солгали, если бы сказали, что не без ума от новой книги блогеров Вианни Родригес и Иветт Маркес Latin Twist: Traditional and Modern Cocktails. В конце концов, Вианни, которая ведет блог в Sweet Life Bakes, и Иветт, которая ведет блог в Muy Bueno Cooking, посвятила коктейлям целую книгу.

Но любовь к этой книге становится личной с моей стороны и идет на несколько шагов глубже, чем просто листать ее страницы, потому что я (Хайди) разработала их кулинарную книгу.

Latin Twist следует за первой совместной кулинарной книгой Иветт с ее матерью и сестрой, Muy Bueno: три поколения аутентичного мексиканского вкуса , в котором Иветт разработала каждую страницу и создала каждый графический элемент поваренной книги.Понимая, какой объем работы входит в этот процесс, она была готова к тому, чтобы кто-то взял на себя эту роль в это время.

Именно тогда Иветт попросила меня разработать для них книгу.

Сказать, что я был удостоен чести, чтобы меня считали, — это ничего не сказать. С проницательным взглядом Иветт на дизайн и превосходным чутьем Вианни я немного опасался, оправдаю ли я их ожидания. Но я думаю, что знал. И, в конце концов, это было очень забавное сотрудничество.

Коктейль для сотрудничества

Впервые они встретились онлайн и на нескольких конференциях, но по-настоящему соединились только после того, как они оказались вместе в аэропорту Лос-Анджелеса.Они болтали за пиццей и вином и были связаны общей любовью к кулинарии и развлечениям, а также своим наследием. Они оба Теджаны (из Техаса и мексиканцы), и у них схожие интересы, когда дело касается их привязанности к мексиканской кухне и культуре.

«Я знала, что хочу поработать над чем-то, но не знала, над чем», — говорит Иветт. После некоторого мозгового штурма она и Вианни в конце концов пришли к идее Latin Twist .

Их совместная работа демонстрирует экзотические напитки из Мексики и других стран Латинской Америки.

«Мы часто создаем фирменный коктейль на вечер, поэтому, когда Иветт подошла ко мне, чтобы работать над коктейльной книгой, я ухватился за возможность поработать с ней», — говорит Вианни.

«Мы были отличной командой. Я мог ей доверять, и она могла доверять мне. У нас обоих были общие цели — мы хотели, чтобы эта книга была не только информативной, но и великолепной », — говорит Иветт.

«Самым полезным аспектом была совместная работа — разработка и тестирование коктейлей и оформление каждого коктейля на фотографии.Проблема заключалась в том, что я живу в Колорадо, а Вианни живет в Техасе, поэтому ей приходилось ездить сюда довольно много раз, когда дело касалось съемок нашей книги ».

Они признают, что процесс был тяжелым, но в то же время очень увлекательным. «Мы очень хорошо работаем вместе, — объясняет Вианни. «Иветт возьмет на себя инициативу в одних областях, а я — в других, и это сработало. У нас обоих было одинаковое видение книги, и мы хотели представить каждую страну красивыми фотографиями и потрясающим дизайном. Я думаю, что с помощью Жанин, которая сфотографировала книгу, и Хайди (я! Дизайнер) книга — это все, чего мы хотели.”

Вианни отдает предпочтение коктейлям из книги, в которых используется писко — спирт на основе винограда, используемый в качестве основы для коктейлей, а фаворитом Иветт является Понче де Фрутас — гватемальский напиток, приготовленный из кокоса и бананов. «Это очень похоже на мексиканский напиток, который мы подаем на Рождество», — описывает Иветт.

Иветт черпает вдохновение в кухне из воспоминаний своей бабушки. «У нее была такая любовь к еде», — говорит она. «Когда я не в настроении готовить или писать о еде или коктейлях, я молюсь своей бабушке, которая скончалась в 2004 году.Я думаю, что все фуд-блогеры переживают взлеты и падения и теряют вдохновение. Это случается, и все, что мы можем сделать, — это найти вдохновение в журналах, телешоу, и мне нужно молиться за это ».

Вианни также считает, что ее abuelita (бабушка), ее mami (мать) и Техас являются источниками вдохновения — от кулинарии до коктейлей и всего остального.

А теперь список из 10 вопросов для Иветт и Вианни.

1. Опишите свой блог тремя словами:

Иветт: Мексиканский, сказки, деликатесы.

Вианни: Мексиканское, техасско-мексиканское, текила.

2. Если бы вы могли быть одним блоггером, кроме вас самих, кем бы вы были?

Иветт: О, черт возьми, так сложно… Хммм, что за Габи Кулинария. Что в ней не нравится. Она милая, молодая, спортивная, готовит потрясающие блюда, работает и играет с командой мечты — Мэттом Армендарисом и Адамом Пирсоном.

Вианни: Тоскующая по дому техасанка — она ​​путешествует по Техасу, исследует рецепты и пишет лучшие кулинарные книги, а недавно она открыла ресторан в Нью-Йорке, любите ее!

3. Какие 3 блога вы подписаны / одержимы / без которых вы не можете прожить и дня?

Yvette: Skinny Taste, Whats Gaby Cooking и, конечно же, FoodieCrush!

Вианни: 3? Я помешан на 3000, от блоггеров-коктейлей до блоггеров на латиноамериканском языке и блогеров из Техаса. Я навещаю их всех еженедельно.

4. От какого кухонного инструмента вы никогда не откажетесь?

Иветт: Скалка моей бабушки, которую я унаследовал после ее смерти.

Vianney: My molcajte, это был мой abuelito, и он был подарен моей матери после того, как она вышла замуж. Моя мама недавно подарила его мне, и я дорожу им.

5. Какое блюдо вы одержимы мастерингом, но не можете приготовить то, что вам нужно?

Иветт: Чокофлан.

Вианни: Стейк из курицы, это не дает мне покоя, LOL!

6. Что вы ели вчера на ужин?

Yvette: Итальянская кухня от Maggiano’s.Да, я ем не только мексиканскую еду.

Vianney: Гребешки на пасте в соусе из коричневого масла. Моя дочь планирует работать в ЦРУ, поэтому она готовит ужин три раза за ночь. Это было потрясающе!

7. Какой секретный талант за пределами кухни, о котором никто о вас не знает?

Yvette: Я двусуленый, гибкий и пытаюсь стать йогом.

Вианни: Я играю в подлую игру в UNO.

8. Вы больше всего счастливы, когда готовите / едите:

Yvette: Чипсы и сальса или свежий гуакамоле с маргаритой на стороне.

Вианни: Начо и ледяные маргариты, о и кесо, любовное кесо!

9. Единственный секрет вашего успеха?

Иветт: Я не сдаюсь, Я просто развлекаюсь и не сравниваю себя с другими.

Вианни: Тяжелая работа, терпение, и я никогда не отношусь к себе слишком серьезно.

10. Что ждет вас обоих дальше? Видите ли вы в будущем еще одну поваренную книгу?

Yvette: Я бы с удовольствием написал больше книг — у меня есть пара идей.Написание книги — это огромное обязательство, и я просто не готов к этому в ближайшее время.

Вианни: Я очень скоро собираюсь запустить свою первую серию видео, так что я очень взволнован. Еще одна книга? О да, черт возьми!

Спасибо, Вианни и Иветт, за то, что они два наших любимых гурмана.

Напиток Саншайн

Пить текилу — это больше, чем просто добавлять ее или добавлять в лучшую кокосовую маргариту. Я возьму свой по камням с солью, пожалуйста.

Коктейли с текилой согревают мое сердце и медленно согревают мне горло, пока я спускаюсь вниз.

На первый взгляд, можно подумать, что рецепт Текилы Санрайз сложный, но на самом деле это всего лишь три ингредиента. Я взял этот рецепт прямо из Latin Twist , где я любовался им на экране компьютера задолго до того, как попробовал его в своем охлажденном стакане для кубиков льда.

Для этого простого напитка используйте действительно хорошую текилу. Вианни и Иветт рекомендуют текилу бланко или репосадо.Я использовал Patron Reposado, смешанный со свежим апельсиновым соком, без мякоти.

И не забудьте перемешать текилу и апельсиновый сок ПЕРЕД добавлением гренадина, иначе эффект восхода солнца пропадет, и вместо этого вы получите Tequila Rose. Или что-то вроде того.


Коктейль Текила Санрайз

Яркий цвет этого классического мексиканского коктейля делает его вкусным напитком на бранче или в качестве вечернего коктейля.

Состав

  • 1 1/2 унции бланко или репосадо текила
  • 1/2 чашка холодно свежий апельсиновый сок
  • Всплеск грендадина

Инструкции

  1. Наполните стакан для хайбола льдом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *