Категории артериального давления – что означают ваши показатели?

Таблица артериального давления поможет вам понять, находятся ли ваши показатели на нормальном и здоровом уровне или вам необходимо предпринять меры для улучшения ваших результатов. Нормальное кровяное давление у женщин и мужчин любого возраста составляет 120/80 мм рт. ст.!

Кровяное давление – это давление потока крови на стенки артерий. При измерении артериального давления учитываются две величины:

• верхнее или систолическое артериальное давление, характеризующее давление во время сокращения сердца в момент, когда кровь выталкивается в артерии,
• нижнее или диастолическое давление – давление в момент расслабления сердца и подготовки к следующему циклу.

Чтобы получить правильный результат измерения артериального давления, вашему врачу следует оценить результаты на основании двух или более измерений, полученных во время разных визитов к врачу.

В таблице рассматриваются здоровые и нездоровые результаты артериального давления и их значение. Если ваши показатели систолического и диастолического давления попадают в две разные категории, то правильной является более высокая категория. Например, если ваше давление составляет 125/85 мм рт. ст., то у вас гипертония 1 степени.

*У детей и подростков диапазон может быть меньше. Обратитесь к детскому врачу, если вам кажется, что у вашего ребенка высокое артериальное давление.

Эти рекомендации применимы лишь в том случае, если повышенное артериальное давление является вашим единственным заболеванием. Если у вас также имеются сердечные заболевания, диабет, хроническая болезнь почек или другие болезни, вам может потребоваться более активное лечение повышенного давления.

Если у вас нормальное артериальное давление, то, поддерживая здоровый образ жизни, вы можете предотвратить или замедлить возникновение повышенного артериального давления или других заболеваний.

Как снизить давление?

Если ваше артериальное давление не в норме, тогда здоровый образ жизни, зачастую вместе с медикаментами, может помочь контролировать его и снизить риск осложнений, угрожающих жизни. Клинические исследования показали, что перечисленные изменения образа жизни со временем могут существенно понизить артериальное давление:

1. регулярная физическая активность;
2. умеренное употребление алкоголя;
3. прекращение курения;
4. снижение потребления соли;
5. большое количество овощей и фруктов в рационе;
6. диета с низким содержанием жиров и другие диеты;
7. снижение лишнего веса.

Для чего нужно измерять давление дома?

1. Помогает диагностировать высокое кровяное давление быстрее, чем в случаях, когда измерение давления производится нерегулярно и только в медицинских учреждениях. Измерение артериального давления на дому особенно важно, если у вас повышенное давление или другие заболевания, которые могут вызвать повешенное давление, например, сахарный диабет или проблемы с почками.
2. Помогает оценить план лечения. Единственный способ узнать, эффективны ли изменения образа жизни или принимаемые медикаменты – регулярно измерять артериальное давление. Мониторинг артериального давления дома может помочь вашему врачу принять решение о лечении, например, путем корректировки дозы или изменения медикаментов.
3. Помогает укрепить чувство ответственности за ваше здоровье. Вы будете еще более мотивированы контролировать свое артериальное давление, если вы измените образ жизни, улучшите свое питание, будете физически активны и будете правильно принимать медикаменты.
4. Помогает снизить расходы на лечение и уменьшить количество визитов к врачу.
5. Вы можете проверить, отличается ли ваше артериальное давление дома и во время визита к врачу. У некоторых людей во время посещения врача повышается давление из-за беспокойства, у других наоборот – нормальное давление в кабинете врача, но повышенное давление в других местах (маскированная гипертензия). Мониторинг артериального давления дома может помочь определить, действительно ли у вас высокое давление.

Как измерять артериальное давление самому себе?

1. Давление лучше всего измерять с утра и, желательно, в одно и то же время.
2. Перед измерением давления важно примерно 5-10 минут спокойно посидеть у того стола, где вы будете измерять давление. Следует учитывать, что стресс, холод, занятия спортом, принятие пищи, кофеин, курение или отдельные медикаменты повышают кровяное давление, поэтому следует избегать перечисленных факторов по крайней мере за полчаса до измерения давления.
3. Руку следует держать на уровне сердца на столе, ладонью вверх. Сядьте, поставив обе ноги на пол так, чтобы вам было удобно и вы могли полностью расслабиться.
4. Поместите манжету прибора на голую руку, примерно на 2,5 см выше локтевого сустава. При использовании автоматического устройства измерения производятся на левой руке.При выборе автоматического тонометра предпочтение следует отдавать устройству с манжетой на плечо, так как такие устройства более точные, чем те, манжета которых одевается на предплечье.
5. Во время измерения давления следует сидеть спокойно, нельзя разговаривать.
6. Если артериальное давление повышено, необходимо измерить его еще раз, но не раньше, чем через 5-10 минут после первого измерения, так как в течение этого времени артерии буду еще немного сжаты и результат будет неправильным.

СОВЕТ!

Рекомендуется записывать показания давления в раздел «Показания» после каждого измерения, чтобы вы и ваш врач могли лучше оценить изменения результатов в ходе времени.

 

Тонометр: описание, виды, применение — Новости партнеров

Контроль артериального давления важен в любом возрасте. Этот показатель – один из основополагающих для оценки работы сердечно-сосудистой системы. Эмоциональные и физические нагрузки способны спровоцировать скачок АД и у здорового человека.

Купить сертифицированный тонометр можно в специализированном медицинском магазине. Одним из таких является онлайн-магазин медтехники «Мед Маг». Чтобы сделать правильный выбор, изучают характеристики каждой модели.

Типы тонометров

Перед покупкой прибора определяют, какая модель наиболее удобна пользователю. Существуют такие типы тонометров:

• Механический. Считается одним из самых точных. Их чаще выбирают медработники. Самостоятельно измерять АД им не очень удобно.
• Электронный полуавтоматический. Воздух нагнетается грушей. Стравливание и измерение АД происходит автоматически. Результат выводится на дисплей.
• Электронный автоматический. Самый удобный прибор для самостоятельного измерения. Манжета одевается на руку. Пользователь нажимает кнопку и ожидает результат на дисплее. Прибор работает на батарейках или с помощью сетевого адаптера. Цена устройства выше, при этом удобство использования больше.
• Ртутный прибор. Габаритное устройство. АД измеряется с помощью ртутного столбика, который перемещается в стеклянной трубке. Устаревшая модель, практически нигде не используется.

В медмагазинах чаще встречаются механические полу- и автоматические приборы. Ртутные устройства очень редко есть в продаже.

Как выбрать прибор?

При покупке учитывают возраст и наличие болезней. Пожилым пациентам с патологией сосудов не рекомендуют автоматические модели (на запястье).

Людям, у которых есть проблемы со слухом, не подойдет механическая модель. Манжета должна подходить по размеру.

Также выбирают функциональность. При нерегулярном сердцебиении выбирают устройство с индикатором аритмии. Приборы с большим объемом памяти позволяют просматривать показания за предыдущие дни.

Самыми точными считаются механические тонометры. Но пользователь должен обладать хорошим слухом. Автоматические приборы допускают погрешность, если человек двигается, разговаривает.

Распространенные вопросы

Что означают цифры на тонометре? Настоящее артериальное давление человека. Первая цифра означает верхнее (систолическое) давление, вторая – нижнее (диастолическое), третья цифра — пульс.

Как правильно измерять давление?

Манжета правильно располагается, фиксируется на руке. Пациент должен быть в расслабленном состоянии. Рука до локтя – находиться на горизонтальной поверхности. Во время измерения пациент должен сидеть спокойно, не разговаривать и не двигаться.

ЧТО ИМЕННО ОЗНАЧАЮТ ЦИФРЫ 120/80🤔 ⠀… — Академия Здоровья

ЧТО ИМЕННО ОЗНАЧАЮТ ЦИФРЫ 120/80🤔
⠀
Наверное каждый из нас хоть раз измерял артериальное давление. А ещё все мы слышали, что нормальное давление это 120/80.
⠀
❓А что означают эти цифры? Давайте разберёмся.
⠀
Для получения правильного показателя, рекомендуется измерять давление на левой руке в месте прохождения плечевой артерии💪🏻.
⠀
Чтобы объективно оценить эффективность процесса циркуляции крови в организме человека, необходимо использовать оба значения указанных на тонометре, поскольку каждое число выдает строго обозначенный параметр, характеризующий деятельность сердца на определенном этапе.
⠀
🔺Верхние цифры — это систалическое давление, оно показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии.

⠀
🔻Нижние цифры — это диастолическое давление, оно показывает давление в момент расслобления сердечной мышцы.
⠀
Оперируя этими основными понятиями, специалисты определяют уровень сердечной деятельности, а также ту силу, с которой кровь воздействует на структуру сосудов. Совокупность этих данных позволяет выявлять имеющиеся отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы, а также назначать больным адекватное лечение.
⠀
Хотя общепринято считать, что значение АД, равное 120 на 80, является оптимальным для нормальной работы сердца, этот параметр даже у конкретно взятого человека может меняться. Поэтому нельзя считать эту величину постоянной, так как у разных людей в силу индивидуальных особенностей показатель нормы может варьироваться.
⠀
Чтобы на долгие годы сохранить здоровье сердца♥️ и сосудов нужно придерживаться элементарных правил:
⠀
✔️Вести активный образ жизни
✔️Следить за весом и не передать
✔️Ограничить употребление соли
✔️Исключить из рациона продукты с большим содержанием углеводов и холестерина
✔️Отказаться от употребления алкоголя и курения
✔️Не злоупотреблять крепким кофе и чаем, а лучше эти напитки заменить полезными соками и компотами
✔️Нельзя забывать о пользе утренней зарядки и ежедневных прогулок на свежем воздухе.
⠀
‼️Если показатели АД соответствуют норме, но при этом вы чувствуете себя плохо, необходимо обратиться к кардиологу.
⠀
С заботой о Вашем здоровье,
клиника “Академия здоровья”❤️
⠀ @ Парк им. Октябрьской Революции

Меряем давление что означают цифры

Автор На чтение 14 мин. Опубликовано

12.12.2019

Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его контролировать и что означают цифры давления человека?

Измерение артериального давления (АД) – обычная процедура, которой подвергаются все пациенты, переступившие порог кабинета участкового терапевта. Врач использует для этого тонометр и стетоскоп, с помощью которого выслушивает тоны пульсации пережатой артерии и записывают цифры показателей.

На сегодняшний день это единственный утвержденный Всемирной организацией здравоохранения метод неинвазивного измерения артериального АД. Придумал его в 1905 году русский хирург Николай Сергеевич Коротков.

Какая норма

Практически все знают, что нормальным считается давление 120/80 мм, но мало кто может рассказать, что именно означают эти цифры. А ведь речь идет о здоровье, которое иногда напрямую зависит от показаний тонометра, поэтому уметь определять свое рабочее артериальное давление и знать его рамки необходимо.

Превышение показаний выше 140/90 мм рт.ст. является поводом для обследования и посещения врача.

Что показывают цифры тонометра

Показатели АД очень важны для оценки циркуляции крови в организме. Обычно измерения проводят на левой руке с помощью тонометра. В результате врач получает два показателя, которые могут много ему рассказать о состоянии здоровья пациента.

Такие данные определяются из-за непрерывной работы сердца в момент измерения и обозначают верхнюю и нижнюю границу.

Верхнее АД

Что означает верхняя цифра давления? Такое АД называют систолическим, так как оно учитывает показания систолы (сердечного сокращения). Оптимальным считается, когда при его измерении тонометр показывает значение 120-135 мм. рт. ст.

Чем чаще бьется сердце, тем выше будут показатели. Отклонения от этого значения в ту или иную сторону будут расцениваться врачом, как развитие опасной болезни – гипертонии или гипотонии.

Нижнее АД

Нижние цифры показывают АД в период расслабления желудочков сердца (диастола), поэтому называется диастолическое. Нормальным его считают в пределах от 80 до 89 мм. рт. ст. Чем больше сопротивление и эластичность сосудов, тем выше будут показатели нижней границы.

Пульс

Сердечные сокращения и их частота может рассказать врачу о наличии или отсутствии аритмии и других заболеваний. В зависимости от внешних причин пульс может ускоряться или замедляться. Этому способствуют физические нагрузки, стресс, употребление алкоголя и кофеина и так далее.

Средний показатель для взрослого здорового человека – 70 ударов в минуту.

Повышение этого значения может говорить о приступе тахикардии, а понижение о брадикардии.

Такие отклонения должны быть под наблюдением врача, так как могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Норма по возрасту

Рабочим артериальным давлением взрослого человека считаются показатели от 110/70 до 130/80 мм. Но с возрастом эти цифры могут меняться! Это не считается признаком заболевания.

Проследить изменение нормы артериального давления с взрослением человека можно в таблице:

Возраст	Мужчины	Женщины
20 лет	123/76	116/72
До 30 лет	126/79	120/75
30-40 лет	129/81	127/80
40-50 лет	135/83	137/84
50-60 лет	142/85	144/85
Старше 70 лет	142/80	159/85

Самое низкое кровяное давление наблюдается у детей! По мере взросления человека оно повышается и достигает своих максимальных показателей в глубокой старости. Гормональные всплески, приходящиеся на период взросления у подростков, а также беременности у женщин, могут повышать или понижать его.

Норма давления зависит от индивидуальных характеристик организма отдельных людей.

Повышенным АД, которое можно назвать патологией, принято считать 135/85 мм и выше. Если тонометр выдает более 145/90 мм, то однозначно можно сказать о наличии симптомов гипертонии. Аномально низкие показатели для взрослого человека считаются 100/60 мм. Такие показания требуют разбирательства и установления причин понижения АД, а также немедленного лечения.

Чем измеряют давление человека

Чтобы безошибочно говорить о наличии или отсутствии каких-либо патологий или болезней, необходимо уметь правильно измерять артериальное давление. Для этого нелишним будет приобретение в специализированном магазине или аптеке диагностического прибора — тонометра.

Приборы бывают разные:

1. Механические аппараты требуют подготовки и навыка работы с ними. Для этого обычно левую руку помещают в специальную манжету, в которую нагнетается избыточное давление. Затем плавно воздух выпускается, пока кровь снова не начнет свое движение. Чтобы понять значения АД, необходим стетоскоп. Его прикладывается к локтевому сгибу пациента и ловят звуковые сигналы, обозначающие остановку и возобновление кровяного движения. Этот прибор считается самым надежным, так как он редко выходит из строя и выдает ложные показания.
2. Полуавтоматический тонометр работает по тому же принципу, что и механический. Воздух в манжете там также накачивается с помощью ручной груши. В остальном, тонометр справляется сам! Выслушивать кровяное движение в стетоскоп не придется.
3. Автоматический тонометр все сделает сам! Нужно только надеть манжету на руку и нажать кнопку. Это очень удобно, но чаще всего такие тонометры выдают небольшую погрешность при расчете. Бывают модели, которые крепятся на предплечье и на запястье. Выбирают этот вид приборов люди до 40 лет, так как с возрастом толщина стенок сосудов, уменьшается, а для точного измерения этот показатель является очень важным.

Каждый вид тонометра имеет свои положительные и отрицательные стороны. Выбор в основном основывается на индивидуальных характеристиках и личных предпочтениях человека, для которого предназначается прибор.

Во всех приборах вторая цифра (диастолическое давление) – самая важная!

Сильное повышение именно этих значений чаще приводит к серьезным осложнениям.

Как правильно его измерять

Измерение артериального давления – серьезная процедура, требующая подготовки.

Существуют определенные правила, соблюдение которых позволит получить наиболее достоверные результаты:

1. Измерять АД нужно всегда в одно и то же время, чтобы можно было проследить за изменением показателей.
2. В течение часа перед процедурой не следует употреблять алкоголь, кофеин, курить, а также заниматься спортом.
3. Измерять давление нужно всегда в спокойном состоянии! Лучше в положении сидя, расставив ноги друг от друга.
4. Полный мочевой пузырь также может повысить АД на 10 ед. рт. ст., поэтому перед процедурой лучше его опорожнить.
5. При использовании тонометра с манжетой на запястье, необходимо руку держать на уровне груди. Если прибор измеряет АД на предплечье, то рука должна спокойно лежать на столе.
6. Не рекомендуется разговаривать и двигаться в момент измерения. Это может увеличить показатели на несколько единиц.
7. Перед использованием прибора необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. От этого может зависеть точность результата.

Главное правило, которого стоит придерживаться для поддержания своего здоровья – ежедневные измерения артериального давления.

При диагностике цифры нужно записывать в специальный блокнот или дневник. Такой контроль даст врачу полную динамику.

Рекомендации по лечению

Заметив некоторые отклонения от нормы в показаниях артериального давления необходимо принимать меры. При его понижении можно принять тонизирующие средства. Например, крепкий чай или кофе, а также элеутерококк. Это поможет улучшить общее состояние и нормализовать АД с пульсом.

Если присутствуют симптомы гипертонии, то народными методами быстро справиться с повышенным давлением не получится! Лучше тщательно пройти диагностику и получить консультацию врача-кардиолога. Хорошо, если в домашней аптечке найдется лекарство Коринфар или Нифедипин, которые помогут устранить симптомы гипертонии.

Эффективно справиться с проявлениями этой болезни может и дыхательная гимнастика, предусматривающая глубокие вдохи и медленные выдохи.

При повторном проявлении болезни, будь-то понижение или повышение АД, необходимо незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью специалиста. Только врач сможет выявить причины эффективное лечение и предотвратить ухудшение ситуации.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Многие люди знают, какие цифры при измерении артериального давления являются медицинской нормой. Но не все понимают, что именно обозначает тот или иной показатель. С необходимостью контролировать АД сталкиваются не только гипертоники. Напряженный ритм жизни и частые стрессы приводят к скачкам АД даже у здоровых людей. Поэтому регулярный мониторинг помогает контролировать состояние здоровья и вовремя реагировать на возможные нарушения.

Что такое артериальное давление?

Кровеносные сосуды в человеческом организме представлены в основном венами и артериями. Кровь, циркулирующая в просветах сосудов, оказывает постоянный напор на их стенки. Его сила зависит от эластичности сосудистых стенок и насосной функции миокарда. Кровяное давление также называется артериальным и бывает нескольких видов: внутрисердечное, венозное и капиллярное. Последние два вида практически не зависят от сердечного цикла. За счет кровяного давления кислород и питательные вещества доносятся кровью до внутренних органов.

Чем ближе к сердцу находится артерия, тем выше будет кровяное давление в ней. При измерении определяются средние показатели, поэтому замер обычно проводят на плечевой артерии, которая достаточно удалена от сердца, чтобы считать снятые с нее данные усредненными. При необходимости артериальное давление измеряется на запястье, а для определения сосудистых нарушений — на ногах.

Виды артериального давления

Есть два показателя АД — систолическое (верхний показатель) и диастолическое (нижний показатель). Первое показывает максимальный напор крови в момент сокращения сердечной мышцы, второе фиксирует минимальное значение во время ее расслабления. Стадия увеличения АД называется систолой, а стадия снижения — диастолой. Верхнее давление часто называют «сердечным», так как оно зависит от числа сердечных сокращений в единицу времени и показывает сопротивление стенок сосудов. Нижнее давление называют «почечным», и оно отражает сопротивление кровеносных сосудов.

Что означают цифры на тонометре?

Аппарат для измерения давления называется тонометром. Он бывает двух видов — механический и электронный. Последний, в свою очередь, бывает автоматическим и полуавтоматическим. Механический аппарат использует звуковой (аускультативный) метод: нагнетание воздуха происходит вручную, а частота пульса прослушивается при помощи стетоскопа. Этот метод требует определенных навыков. Использование электронного тонометра делает процесс измерения очень простым, поэтому именно эти аппараты рекомендуются специалистами для использования в домашних условиях. В полуавтоматическом аппарате накачивание воздуха производится как в механическом тонометре, а в автоматическом — программно. В обоих аппаратах показания давления автоматически отображаются на электронном дисплее.

Современные тонометры показывают не только АД,но и пульс,уровень заряда ….

АД измеряют в миллиметрах ртутного столба и обозначают двумя цифрами через правую наклонную черту: 120/80 мм рт. ст., где первая цифра — систолический показатель (sys), а вторая — диастолический (dia). Третье число на тонометре показывает частоту пульса. Измерение пульса позволяет узнать о возможных нарушениях в сердечно-сосудистой системе. У здорового взрослого человека сердце бьется с частотой 60—80 уд./мин. Показатели тонометра могут быть недостоверными при несоблюдении правил проведения манипуляции. Измерять АД нужно в спокойном сидячем положении, рука должна быть расслаблена, а манжета находиться не ниже уровня сердечной клетки.

Расшифровка показателей давления на тонометре

Чтобы правильно расшифровать показания измерений, сначала нужно понять, что такое общепринятая и индивидуальная норма. Существуют усредненные нормы, но лучше всего ориентироваться не на них, а на свое «рабочее» давление. Определить его поможет мониторирование цифр, которые показывают давление на протяжении нескольких дней два раза в день — через час после утреннего пробуждения и вечером.

Нормальные показатели

Понятие нормы при измерении АД относительное, так как на результат влияют многие факторы: время, когда производится измерение; психологическое состояния человека; прием медикаментов или стимулирующих препаратов; физическая нагрузка и другое. Однако, во время проведенных медицинских исследований были определены оптимальные нормативы. Они зависят от пола, возраста и генетической предрасположенности. Усредненные показатели давления в зависимости от пола и возраста указаны в таблице:

Нормальное пониженное	Нормальное	Нормальное повышенное
100—110/60—70	120—130/70—85	130—139/85—89

Не стоит забывать, что с возрастом у человека АД физиологически становится выше. Поэтому для людей старше 70-ти лет нормальными на тонометре будут считаться показатели 140/90 мм рт. ст.

Отклонения

Верхние показатели

Повышенное давление, характеризующееся цифрами выше 140/90 мм рт. ст., которые отображает тонометр, называется гипертонией. Артериальная гипертензия имеет три стадии. Обозначения описаны в таблице:

Нижние показатели

Показатели артериального давления ниже 100/60 мм рт. ст. называются гипотонией. Есть люди, у которых пониженные показатели связаны с генетической предрасположенностью или физиологическим строением тела. Многие не придают значения пониженному давлению. Однако, это не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. При длительном пониженном давлении мозг недополучается кислород и питательные вещества, что приводит к развитию серьезных осложнений в работе внутренних органов.

Верхнее и нижнее давление: что это?

Читайте в этой статье:

1. Что такое артериальное давление?

2. Какое давление называется верхним и нижним?

3. О чем говорит сиастолическое давление?

4. Что нужно знать о диастолическом давлении?

5. Почему изменяется нижнее давление?

6. Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

7. Как правильно измерять давление?

8. Почему важно регулярно пользоваться тонометром?

Артериальное давление – один из объективных показателей, позволяющий оценить состояние здоровья человека и качество работы внутренних органов. Благодаря современным тонометрам, каждый желающий может узнать свое давление за несколько минут. Однако нужно не только уметь пользоваться такими приборами, но еще и понимать, что означают цифры на мониторе.

Что такое артериальное давление?

Тонометры фиксируют давление крови на стенки артерий, поэтому оно и называется артериальным. Другими словами, показатель означает, насколько уровень давления жидкости в кровеносной системе выше атмосферного. 

Если описать весь процесс простыми словами, он будет выглядеть так:

• Сердечная мышца сокращается;

• Аортальный клапан перекрывается;

• В сердце поступает кровь из легких с высоким содержанием кислорода;

• Происходит следующее сокращение;

• Кровь движется ко всем органам.

В формировании артериального давления участвует вся система кровообращения, включая саму кровь, которая питает ткани кислородом, выводит продукты распада, обеспечивает терморегуляцию. АД показывает, насколько хорошо выполняются эти функции. 

Какое давление называется верхним и нижним?

При сокращении сердца создается толчок для движения крови. Такая фаза работы сердечной мышцы называется систолой, а показатель, зафиксированный в этот момент – верхним или систолическим давлением. 

Перед новым сокращением сердце максимально расслабляется, наступает фаза диастолы, и в этот момент фиксируется минимальное давление. Оно показывает степень давления крови на сосуды в период между сокращениями сердца.

О чем говорит систолическое давление?

Любые отклонения показателей от нормы свидетельствуют о сбоях в работе той или иной системы организма. Повышаться или снижаться могут оба значения или только один из них. Например, Повышение систолического давления происходит при:

• Чрезмерной активности щитовидной железы – тиреотоксикозе, когда щитовидка выделяет слишком много гормонов;

• Выраженной анемии, когда меняется тип кровообращения;

• Замедлении пульса – брадикардии, неэффективной работе аортального клапана, когда верхнее давление растет из-за увеличенного выброса крови;

• Уменьшении эластичности аорты, увеличении плотности ее стенок – чаще всего причиной служит атеросклероз крупного сосуда в пожилом возрасте.

Повышение только верхнего давления без изменений нижнего называется систолической артериальной гипертензией. Но подобное отклонение не всегда указывает на заболевание. Так, при существенных спортивных нагрузках тоже наблюдается повышение верхнего давления, и это не считается отклонением от нормы.

Что нужно знать о диастолическом давлении?

Показатель диастолического давления характеризует степень сопротивления сосудов, их проходимости для крови. Здоровье сосудистой системы определяется двумя основными факторами: эластичностью их стенок и работы почек. В организме человека содержится большое количество жидкости, без ее циркуляции невозможен обмен веществ, и важнейшую роль в этом процессе играет кровь. Она проходит через почки, которые выполняют роль своеобразного фильтра, регулируют водно-солевой баланс и выводят токсины из крови вместе с мочой.

При таком механизме повышение диастолического давления обычно связано с нарушением вывода жидкости из организма, увеличением ее объема и растущей нагрузкой на стенки сосудов. Если нижнее давление на протяжении длительного времени превышает норму, повышается риск инфарктов и инсультов. Если оно надолго снижается, возникают проблемы с поступлением кислорода к тканям и органам. Из-за этого случаются головокружения и обмороки, особенно при физической нагрузке.  

Причинами пониженного диастолического давления могут быть кровотечения, длительный голод и обезвоживание, аллергия с анафилактическим шоком. Показатель снижается при недостаточной выработке гормона ренина, который регулирует тонус сосудов. Снижение происходит также из-за стрессов, усталости и на фоне туберкулеза. 

Почему изменяется нижнее давление?

Повышение нижнего давления может быть связано с:

• Сужением просвета в почечных артериях, их повышенным тонусом;

• Болезнями почек;

• Значительным лишним весом;

• Нарушением работы миокарда;

• Сахарным диабетом;

• Изменением концентрации гормонов в крови.

При отклонении диастолического давления от нормы человек ощущает упадок сил, озноб нижних конечностей, сонливость. Появляется ноющая головная боль, активизируется потоотделение, снижается концентрация внимания и ухудшается память. Возможны неприятные ощущения в области сердца, аритмия. Вот почему важно регулярно измерять давление, чтобы при наличии отклонений сразу обратиться к врачу. 

Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

Нормальным считается систолическое давление в пределах 110-130 единиц, но с возрастом этот показатель увеличивается до 140 единиц. Для диастолического давления норма – 65-80 единиц, при хорошей эластичности сосудов показатель будет ближе к верхней границе нормы.

Важное значение имеет и разница между верхним и нижним давлением. Она называется пульсовым давлением и в норме составляет 40 единиц, показатель 120/80 считается идеальным. Увеличение разрыва до 65 единиц указывает на серьезный риск развития болезней сердца и сосудов. В такой ситуации сбои в работе сердечной мышцы провоцируют быстрое изнашивание стенок артерий и вен, из-за чего ускоряются процессы старения.

В пожилом возрасте разница между сиастолическим давлением и диастолическим в 50 единиц указывает именно на то, что в организме происходит естественный износ, стенки сосудов стали менее эластичными. 

Значение пульсового давления в 60 единиц указывает на риск сердечных недугов и необходимость срочно посетить врача. Если тонометр показывает разницу около 20 единиц, скорее всего, артериальное давление измерялось неправильно. При таком разрыве состояние здоровья человека является критическим. 

Как правильно измерять давление?

Чтобы получить достоверные показатели артериального давления, нужно проводить измерения в спокойной обстановке при комнатной температуре. Примерно за час нежелательно курить, пить крепкий кофе или чай. За полчаса нужно исключить физическую нагрузку. Ноги должны стоять на полу, а руки свободно лежать на уровне сердца.

Есть еще несколько простых правил:

• Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать и скрещивать ноги;

• Манжета должна плотно сидеть на руке, но не передавливать ее;

• Если необходимо провести несколько измерений, между ними должно пройти как минимум 5 минут;

• Манжета подбирается так, чтобы она охватывала как минимум 80% окружности плеча. Если липучку приходится держать рукой, результаты будут некорректными;

• При отсутствии опоры для спины показатели могут быть завышенными.

Врачи часто упоминают так называемое «рабочее давление». Дело в том, что в зависимости от состояния организма и его индивидуальных особенностей интервал верхнего и нижнего показателя у разных людей может отличаться. Рабочим называется то артериальное давление, при котором у человека сохраняется хорошее самочувствие. Это может быть, например, 130/90 или 115/80. 

Определить свое рабочее давление можно только одним способом: регулярно измерять его. Тогда можно выяснить, какие значения показывает тонометр, когда человек чувствует себя хорошо. Это важный нюанс, поскольку при пониженном рабочем давлении те же 130/90 могут рассматриваться как значительное повышение, хотя сами цифры укладываются в норму. 

Почему важно регулярно пользоваться тонометром?

Понимая, что означает верхнее и нижнее давление, от чего зависят эти показатели и на что влияют, значительно легче следить за своим здоровьем. При существенном повышении или снижении этих показателей необходимо обратиться к врачу, поскольку давление, выходящее за границы нормы, не может считаться рабочим для человека.

Как тонометр показывает аритмию? | Med-magazin.ua

Современные автоматические тонометры регистрируют малейшие колебания давления воздуха в камере манжеты. Перепад давления воздуха происходит за счет воздействия кровотока на прижатой артерии. Осциляции (колебания) преобразовываются в электронные сигналы и отображаются на дисплее.

Точно также, как тонометр показывает аритмию на дисплее – в виде мигающего значка сердечка.

Для подтверждения диагноза стоит несколько раз (3-4 процедуры) измерить артериальное давление, через каждые 10 минут. Если каждый раз, как электронный тонометр показывает аритмию, человек ощущает «замирание» сердца или наоборот интенсивное, хаотическое биение – это явный повод в срочном порядке для обращения к кардиологу.

 

Так же с помощью автоматического тонометра в домашних условиях можно диагностировать такое заболевание как мерцательная аритмия. В этом случае показания тонометра такие: снизу появляется значок в виде сердца, если есть звуковой или голосовой сигнал – он так же сообщит об опасных показателях. 

 

Помимо того как тонометр показывает мерцательную аритмию, этот же прибор диагностирует пульс человека.

Признаки мерцательной аритмии таковы: аритмичность, не сопоставление частоты сердечных сокращений и частоты пульса, различное наполнение «пульсовой волны».

Людям, которые входят в группу риска сердечных заболеваний, медики рекомендуют измерять давление и пульс как минимум дважды в день с помощью высокоточного тонометра.

Статья полезна для 128 из 145 пользователей

Владимир,

12. 07.2019, 18:12

Автоматический тонометр фирмы microlif выдал показание пульса: H 1. Два измерения подряд. Что это значит?

Добрый день! Эта пометка сигнализирует об ошибке во время измерения. Причиной может быть слишком высокое давление в манжете или слишком высокий пульс (более 200 ударов в минуту). Попробуйте отдохнуть в течение 5-10 минут и затем, придя в состояние покоя, повторить измерение. Подробнее о значении отметки H 1 можно прочесть в инструкции к вашему тонометру.

Чтобы наверняка определить, в чем дело — в пульсе или манжете, измерьте давление на другом устройстве. Если пульс действительно высокий, обратитесь к лечащему врачу.

Андрей,

15.03.2020, 20:48

Уважаемый med-magazin! Что означают вертикальные штрихи справа от числовых показателей давления и частоты пульса? В частности, что означают два штриха против нижнего давления и один штрих против частоты пульса в показанном примере на картинке? Заранее спасибо за ответ.

Уважаемый, Андрей. Эти показатели говорят о том, что Ваше давление, к примеру, находится в средних показателях. Если эти деления Вы увидите сверху, значит Ваше давление повышено, снизу — соответственно, понижено.

Артем,

06.04.2020, 09:45

на табло слева от показания пульса высвечивается решетка при измерении

Добрый день, Артем.Уточните, пожалуйста, Вашу модель тонометра.

Юрий,

27.05.2020, 08:31

пульс ровный (нормальный)а тонометр выдаёт что аритмия…что это может означать? Microlife BP3AG1

Светлана,

03.07.2020, 11:15

У моей мамы случился инсульт. Необходимо контролировать давление и ЧСС. Но все мои тонометры, не отражают истинную картину. Фельдшер скорой помощи порекомендовала приобрести тонометр, которые для больных с мерцательной аритмией. Подскажите, что это за тонометры и действительно они дают точные показания?

николай,

16.08.2020 12:37

Добрый день! Страдаю мерцательно аритмией нескоько лет. Какой марки тонометр наиболее точно можете посоветовать для таких случаев измерять. тонометры Well -55 старого образца работают хорошо но не всегда показывают нормально мерцательную аритмию. Какие тонометры наиболлее эфективны при измерении давления и мерцательной аритмии.

Вартан,

05.07.2020, 20:37

Скажите,пожалуйста, если во время измерения мигает сердечко,но когда уже показывает данные давления и пульса нет сжигания,то есть аритмия или нет?

Добрый день! Вартан, для точного ответа нужно знать модель вашего тонометра.

В каждой модели и производителе, отражение аритмии происходит по разному, согласно инструкции.

Здравствуйте Светлана! Тонометры бывают с датчиками выявления «аритмии» и «мерцательной аритмии»
По вашему запросу можем предложить такие варианты тонометров:
/item_n3654.htm
/item_n3653.htm
В этих тонометрах есть датчики выявления «мерцательной аритмии».

Что означают цифры на тонометре – показатели SYS и DIA

Мониторинг артериального давления очень важен. Сегодня измерение тонометром можно проводить дома, регулярно, не подвергаясь психическим или физическим воздействием, как это случается в кабинете врача. Профилактическое определение помогает выявить постепенное или быстрое развитие гипертонии (АД повышается) у человека, способное привести к инфаркту, инсульту. Регулярный мониторинг может предотвратить осложнения со здоровьем, которые, в противном случае могут быть упущенными. Для правильного мониторинга важно знать, что означают цифры на тонометре.

Что означают показания тонометра?

Для того чтобы знать, что показывают цифры на тонометре, важно уметь правильно расшифровать показания.

Ниже представлено определение и классификация артериального давления в соответствии со шкалой ВОЗ (данные в мм рт. ст.):

Категория	Систола		Диастола
Оптимальное		и
Нормальное	120–129	и/или	80–84
Повышенное	130–139	и/или	85–89
1 стадия гипертензии	140–159	и/или	90–99
2 стадия гипертензии	160–179	и/или	100–109
3. стадия гипертензии	≥ 180	и/или	≥ 110
Изолированная систолическая гипертония	≥ 140	и

Цифры SYS и DIA

Кровяное давление – это сила, оказываемая кровью на стенку артерий. Его демонстрируют две цифры – тонометр их показывает, как SYS и DIA. Сердце работает, как насос, перекачивающий кровь в кровоток, и циклически (повторно) проходит через фазы покоя и работы.

Что означают цифры при измерении артериального давления:

• первое число (верхнее) обозначает систолическое давление, измеряется при сердечном сокращении, выпуске крови в артерии,
• вторая цифра при измерении давления отображает диастолическое давление, определяется в момент фазы покоя между двумя сокращениями.

Цифры SYS и DIA – верхнее и нижнее давление – означают текущее значение АД, при записи разделяются косой чертой (например, 120/80).

Частота сердечных сокращений

Сердце взрослого человека и сердечко ребенка ритмично регулярно сокращается (у взрослого – обычно 70–80 раз в минуту в состоянии покоя). Эти сокращения называются сердцебиением.

На современных тонометрах имеется значок сердцебиения – третья цифра. Обнаружение нерегулярного сердечного ритма сигнализирует об аритмии. Появление на дисплее символа (сердце) значит, что при определении АД было обнаружено нарушение сердечного ритма. В этом случае значение цифр при измерении артериального давления может быть ошибочным, следует повторить процедуру.

Как правило, нет причин для опасений. Но регулярное появление символа индикатора (при ежедневном мониторинге несколько раз в неделю), рекомендуется обратиться к врачу.

Важно! Устройство не заменяет врачебный осмотр, но служит для обнаружения нерегулярности сердечного ритма и нарушений артериального давления на ранней стадии.

Индикатор аритмии

Современный тонометр может идентифицировать возможные нарушения сердечного ритма во время определения АД, предупредив о них знаком, обозначающим проблемы с ЧСС. Это может говорить об аритмии.

Аритмия – это заболевание, при котором сердечный ритм нерегулярен из-за нарушений в биоэлектрической системе, контролирующей сердцебиение.

Аритмия – это нерегулярное сердцебиение. Она влияет на точность показателей тонометра (уровень влияния зависит от тяжести и частоты проявлений заболевания). Все современные тонометры имеют индикаторы, означающие аритмию. Но не все модели устойчивы к сильным нарушениям сердечных сокращений. Поэтому людям, страдающим тяжелыми аритмиями, рекомендуется использовать модели устройств более высокого класса, (например, Omron – M5 Professional II, M6 Comfort, M6W, M8 RC).

Если этот индикатор аритмии полностью высвечиваться очень часто, сообщите об этом врачу.

Графический показатель уровня артериального давления

24-часовой мониторинг артериального давления был признан золотым стандартом в диагностике и контроле лечения гипертонии в течение последних нескольких лет, т. к. он дает обзор абсолютных значений и вариабельности давления в течение определенного периода времени. По сравнению со случайными измерениями суточный мониторинг имеет ряд преимуществ:

• большая точность,
• надежность,
• воспроизводимость,
• автоматизация,
• более тесная корреляция с изменениями в органах.

Сегодня для измерения давления используются полностью автоматизированные тонометры, оснащенные рядом технических удобств. Они работают по принципу осциллометрии и аускультации с использованием классического метода Короткова. Пациент носит тонометр, расположенный в чехле на туловище, манжета с измерительным зондом находится выше плечевой мышцы. Частота измерения задается пользователем, записи в состоянии бдения варьируются между 15–30 мин, во сне интервалы более продолжительные (30–60 мин). Индивидуальные измерения сохраняются в памяти, могут воспроизводиться в оценочном блоке или обрабатываться компьютером. На компьютере отображение и расшифровка показателей представляется как в цифровом, так и в графическом виде в виде гистограмм, кривых систолических, диастолических, средних значений, сердечного ритма. Также проводится анализ максимальных, минимальных, средних значений.

Пациент ведет временные записи о субъективных проблемах и лечение, которые сравниваются с показателями давления.

Индикатор повышенного давления

Индикатор уровня АД находится вдоль левой стороны дисплея тонометра. Показатели, которые означают цифры на тонометре, соответствуют ESH. После измерения появляется цветовая индикация:

• зеленый – оптимальное кровяное давление,
• желтый – повышенное,
• оранжевый – слишком высокое,
• красный – опасно высокое.

Эта функция позволяет быстро ориентироваться, оценивать результаты измерений.

Индикатор движения

Неуместное движение может повлиять на точность цифр на тонометре. Если появляется символ индикатора движения, повторите измерение.

Индикатор закрепления манжеты

Манжета – это важная часть тонометра. Доступны, как стандартные размеры (22–32 см), так и универсальные (22–42 см):

• Стандартные – предназначены для пациентов с нормальным размером руки. В этом случае универсальный размер был бы неуместным.
• Универсальные – подходят для случаев, если давление будет измерять несколько людей с разной шириной руки, или для людей с большим объемом руки.

Универсальный размер доступен в 2 версиях:

• CC – более плотная, предварительно сформированная манжета, что облегчает ее применение. Однако, этот тип может быть неприятным для некоторых групп людей (например, пожилых), потому что их мышцы не столь хорошо развиты, и сложная конструкция может вызвать болезненность.
• CW – мягкая удлиненная манжета. Она приспосабливается к любой руке, проста в использовании, хорошо затягивается. Но не совсем подходит для людей с нормальным объемом руки, т. к. является излишне длинной.

Типы:

• детская – CS (12–22 см),
• стандартная – CM (22–32 см),
• большая – CL (32–42 см),
• комфортная – CC (22–42 см),
• мягкая удлиненная – CW (22–42 см).

Цветной индикатор фиксации манжеты (светодиод рядом с дисплеем) сигнализирует об ошибке из-за ненадлежащего (например, недостаточного) затягивания манжеты.

Индикация зависит от типа тонометра. У некоторых присутствует цветовой сигнал:

• зеленый – надежное затягивание,
• отсутствует сигнал – плохое затягивание (необходимо затянуть или правильно поместить манжету, повторить измерение).

У других устройств появляется обозначение на дисплее тонометра: err cuf – ошибка герметичности манжеты.

Технология интеллектуального измерения

Intellisense – это уникальная интеллектуальная технология мониторинга артериального давления, присутствующая в тонометрах Omron. Она предлагает ряд преимуществ:

• Точность. Intellisense выполняет 2 измерения давления в течение одного цикла: первое – во время надувания манжеты, другое – при спуске воздуха. Благодаря этому двойному методу мониторинга результаты всегда точны и надежны.
• Быстрое и приятное измерение. Поскольку Intellisense выполняет измерение во время накачки воздуха, манжета надувается ровно столько, сколько требуется для правильной оценки АД. Время измерения существенно сокращается. Руки не сжимаются излишне долго.
• Простое управление. Тонометры с технологией Intellisense сами выбирают оптимальный надув манжеты. Для управления достаточно одной кнопки.
• Четыре типа манжеты. Только тонометры с технологией Intellisense позволяют использовать детские CS, обычные CM, большие CL и универсальные CC манжеты.
• Устойчивость к аритмиям. Тонометры с технологией Intellisense подходят для людей с определенными типами сердечных аритмий. Индикатор нарушений ЧСС отображается на дисплее.

Выбирайте тонометр, который вам подходит

На рынке имеется много устройств, разных марок, цен и качества. Поэтому узнав, что означают показания тонометра, вы можете выбрать тот, который наиболее подходит именно вам, будет приятным и максимально простым в использовании.

Как понимать показания тонометра. Популярно о сложном

Визит к терапевту и другим специалистам предполагает проверку артериального давления. По окончании процедуры врач снимает с руки пациента манжету и записывает в карточке: 120/80 или 140/90. Он может покачать головой и сказать что-либо «нижнее высоковато».

Что означают цифры на тонометре? В каких случаях имеет смысл обратиться к профильному специалисту? Попробуем разобраться.Это особенно важно в связи с тем, что для современного человека жизнь сопряжена с практически непрерывным стрессом. Постоянные переживания из-за неприятностей на работе, детей, пробок на дорогах становятся причиной инфарктов, инсультов, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Артериальное давление: что это?

Кровеносные сосуды в организме человека делятся на вены и артерии. По артериям кровь течет от сердца. Она очищена от углекислого газа и насыщена кислородом.Прижав палец к артерии, можно посчитать пульс или количество сокращений сердца за интервал времени. По венам кровь возвращается к сердцу.

Кровь в процессе движения по организму человека оказывает определенное давление на стенки сосудов. Его сила зависит от состояния непосредственно сердца и эластичности вен и артерий. Кровяное давление также называют артериальным, хотя оно делится на внутрисердечное, венозное и капиллярное. Два последних подвида имеют очень слабую зависимость от деятельности сердца.Соответственно, когда на экране тонометра появляются цифры, они обозначают именно внутрисердечное АД.

Важно отметить, что измерения тонометром верхнего и нижнего давления в предплечье и под коленом или в паху дадут разные результаты. Снижение фиксируется по мере удаления от сердца. Именно поэтому для исследований выбрана плечевая артерия. Она не находится рядом с сердцем, полученным показания можно считать усредненными. Если есть подозрение на нарушение сердечной деятельности, измерение арального давления проводят на запястье, реже — на ножных артериях.

Артериальное давление: виды

Артериальное давление (АД) делят на верхнее или систолическое и нижнее или диастолическое. На основании первого показателя можно делать выводы, с каким напором кровь выходит из сердца при его сокращениях. Диастолическое фиксируется в моменты, когда сердце находится в расслабленном состоянии.

Стадия, на которую АД растет, получила название систолы, снижается — диастолы. Верхнее давление именуют «сердечным».Оно определяет сокращений сердечной мышцы в минуту или иную единицу времени. Нижнее назвали «почечным». По нему можно делать выводы о сопротивлении кровеносных сосудов напору крови.

Что означают цифры давления на тонометре?

Тонометр или аппарат для измерения давления есть практически в каждой семье. Несколько десятилетий назад все пользовались механическими приборами. Для прослушивания пульса нужен был стетоскоп, а расшифровка результатов требовала особого опыта.

Переход на электронное устройство упростил процесс измерения АД. Полуавтоматический аппарат по инструкции предполагает накачивание воздуха в манжету, автоматические модификации работают без этой процедуры. Полученные данные прибор будет показывать на ЖК-дисплей. Современные модели позволяют держать под контролем пульс и другие характеристики.

Артериальное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба. В карточку пациента, историю болезни вносят два показателя, разделенные наклонной чертой: 130/90 мм рт.ст. Первое число — это систолическое давление, второе — диастолическое. Результат измерений может быть некорректным. Причины:

• человек в процессе манипуляций двигался;

• рука была напряжена;

• манжета тонометра находилась ниже уровня сердца.

Отличаются и цифры, полученные на правой и левой руке.Для достоверности за основу берут усредненные показатели.

Нормативные значения АД

Несколько веков исследования позволили врачам и исследователям вывести средние показатели артериального (сердечного) давления для разных групп людей. Они отличаются для мужчин и женщин. Конкретные значения зависят от возраста, генетической предрасположенности к определенным заболеваниям.

Нормативные или средние значения приведены в таблице ниже:

Возраст	Мужчины		Женщины
	Верхнее, мм рт.ст.	Нижнее мм рт. ст.	Верхнее, мм рт. ст.	Нижнее мм рт. ст.
17-20	123	76	116	72
20-30	129	81 год	127	80
30-40	135	81 год	135	80
40-50	135	83	135	84
50-60	135	85	135	85
60+	135	89	135	89

Небольшой анализ показывает, что с возрастом разница в значениях между мужчинами и женщинами сглаживается. АД (и нижнее, и верхнее) постепенно повышается по мере взросления.

Личные показатели АД

Нормативные значения давления, приведенные в таблице, нельзя считать единственно правильными. Рабочие показатели для конкретного человека могут отличаться в ту или иную сторону. Определить поможет только ежедневный мониторинг в течение их длительного времени. Первое измерение делается через час после пробуждения. Второе — вечернее.

Отклонения

По результатам измерений тонометр может показать верхнее и нижнее значения вне усредненных показателей.Если день за днем ​​на экране прибора высвечиваются цифры, начиная с 140/90, есть все основания подозревать наличие артериальной гипертонии в одной из следующих стадий:

1. Легкая. Систолическое давление фиксируется на уровне 140-159 мм рт. ст., диастолическое — 90-99.

2. Средняя. Верхний показатель — 160-179 мм рт. ст., нижний показатель — 100-109.

3. Тяжелая. На экране тонометра показаны цифры выше 180/110.

На первой стадии постоянный прием медикаментов не требуется. Повышенное давление чаще всего является следствием курения, избыточного веса. Это значит, что снижение показателей поможет изменить образ жизни.

Избавиться от гипертонии средней стадии без специальных препаратов уже не получится. Назначить их должен врач. Третья или тяжелая стадия снимается в условиях стационара.Она чревата гипертоническим кризом.

Опасным для человека может быть не только повышенное, но и пониженное артериальное давление. Если показания тонометра не превышают 100/60 мм рт. ст., врач поставит диагноз «гипотония». Она может объясняться наследственной предрасположенностью, особенностями физиологии.

Многие ошибочно считают, что пониженное давление в показаниях тонометра не имеет существенного значения для здоровья. Но это не так. Значения в течение дней и недель не поднимаются до нормы? Это означает, что мозг не получает необходимые объемы кислорода и питательных веществ.

Частично избавиться от проблемы поможет сон не менее 8 часов в сутки, отказ от курения. День должен начинаться с плотного завтрака. Разрешены крепкий чай и кофе, но в умеренных количествах.

Категории артериального давления — что означают ваши показатели?

Таблица артериального давления поможет вам понять ваши показатели на нормальном и здоровом уровне или вам необходимо предпринять меры для улучшения ваших результатов. Нормальное кровяное давление у женщин и мужчин любого возраста составляет 120/80 мм рт.ст.!

Кровяное давление — это давление потока крови на стенки артерий. При измерении артериального давления учитываются величины:

• верхнее или систолическое артериальное давление, характеризующее давление во время сокращения сердца в момент, когда кровь выталкивается в артерии,
• нижнее или диастолическое давление — давление в момент расслабления сердца и подготовки к следующему циклу.

Чтобы получить правильный результат измерения артериального давления, вашему врачу оценить результаты на основании двух или более измерений, полученные во время разных визитов к врачу.

В таблице показаны здоровые и нездоровые результаты артериального давления и их значение. Если ваши показатели систолического и диастолического давления попадают в две разные категории, то правильной является более высокая категория. Например, если ваше давление составляет 125/85 мм рт. ст., то у вас гипертония 1 степени.

* У детей и подростков диапазон может быть меньше. Обратитесь к детскому врачу, если вам кажется, что у вашего ребенка высокое артериальное давление.

Эти рекомендации применимы лишь в том случае, если повышенное артериальное давление является вашим единственным заболеванием. Если у вас также имеются сердечные заболевания, диабет, хроническая почек или другие болезни, вам может потребоваться более активное лечение повышенного давления.

Если у вас нормальное артериальное давление, то, поддерживая здоровый образ жизни, вы можете предотвратить или замедлить возникновение повышенного артериального давления или других заболеваний.

Как снизить давление?

Если ваше артериальное давление не в норме, тогда здоровый образ жизни, зачастую вместе с медикаментами, может помочь контролировать его и снизить риск осложнений, угрожающих жизни. Клинические исследования показали, что перечисленные виды активности жизни со временем включают в себя артериальное давление:

1. регулярная физическая активность;
2. умеренное употребление алкоголя;
3. прекращение курения;
4. снижение потребления соли;
5. большое количество овощей и фруктов в рационе;
6. диета с низким содержанием жиров и другие диеты;
7. снижение лишнего веса.

Для чего нужно измерять давление дома?

1. Помогает диагностировать высокое кровяное давление быстрее, чем в случаях, когда измерение давления производится нерегулярно и только в медицинских учреждениях. Измерение артериального давления на дому особенно важно, если у вас повышенное давление или другие заболевания, которые могут вызвать повышенное давление, например, сахарный диабет или проблемы с почками.
2. Помогает оценить план лечения. Единственный способ узнать, эффективны ли изменения образа жизни или принимаемые медикаменты — регулярно измерять артериальное давление.Мониторинг артериального давления дома может помочь вашему врачу принять решение о лечении, например, путем корректировки дозы или изменения медикаментов.
3. Помогает укрепить чувство ответственности за ваше здоровье. Вы будете еще более мотивированы контролировать свое артериальное давление, если вы измените свое питание, улучшите свое питание, будете принимать медикаменты.
4. Помогает снизить расходы на лечение и уменьшить количество визитов к врачу.
5. Вы можете проверить, отличается ли ваше артериальное давление дома и во время визита к врачу. У некоторых людей во время посещения врача повышается давление из-за беспокойства, у других наоборот — нормальное давление в кабинете врача, но повышенное давление в других местах (маскированная гипертензия). Мониторинг артериального давления дома может помочь определить, действительно ли у вас высокое давление.

Как измерять артериальное давление самому себе?

1. Давление лучше всего измерять с утра и, желательно, в одно и то же время.
2. Перед измерением давления важно примерно 5-10 минут спокойно посидеть у того стола, где вы будете измерять давление. Следует учитывать, что стресс, холод, занятия спортом, пища, кофеин, курение или отдельные медикаменты повышают кровяное давление, поэтому исключены факторы по крайней мере полчаса до измерения давления.
3. Руку следует держать на уровне сердца на столе, ладонью вверх. Сядьте, поставив обе ноги на пол так, чтобы вам было удобно и вы могли полностью расслабиться.
4. Поместите манжету прибора на голую руку, примерно на 2,5 см выше локтевого сустава. При выборе устройства автоматического измерения производятся на левой руке.При выборе автоматического тонометра предпочтение следует отдавать устройству с манжетой на плечо, чем те, манжета которых одевается на предплечье.
5. Во время измерения давления следует сидеть спокойно, нельзя разговаривать.
6. Если артериальное давление повышено, необходимо измерить его еще раз, но не раньше, чем через 5-10 минут после первого измерения, как в течение этого времени артерии буду еще немного сжаты и результат будет неправильным.

СОВЕТ!

Рекомендуется записывать показания давления в раздел «Показания» после каждого измерения, чтобы вы и ваш врач лучше оценил изменения в ходе времени.

Тонометр: описание, виды, применение — Новости партнеров

Контроль артериального давления важен в любом возрасте. Этот показатель — один из основополагающих для оценки работы сердечно-сосудистой системы. Эмоциональные и физические нагрузки способны спровоцировать скачок АД и у здорового человека.

Купить сертифицированный тонометр можно в специализированном медицинском магазине. Одним из таких является онлайн-магазин медтехники «Мед Маг». Чтобы сделать правильный выбор, изучают характеристики каждой модели.

Типы тонометров

Перед покупкой прибора определяет, какая модель наиболее удобна пользователю. Существуют такие типы тонометров:

• Механический. Считается одним из самых точных. Их чаще выбирают медработники.Самостоятельно измерять АД им не очень удобно.
• Электронный полуавтоматический. Воздух нагнетается грушей. Стравливание и измерение АД происходит автоматически. Результат выводится на дисплей.
• Электронный автоматический. Самый удобный прибор для самостоятельного измерения. Манжета одевается на руку. Пользователь нажимает кнопку и ожидает результат на дисплее. Прибор работает на батарейках или с помощью сетевого адаптера. Цена устройства выше, при этом удобство использования больше.
• Ртутный прибор. Габаритное устройство. АД измеряется с помощью ртутного столбика, который перемещается в стеклянной трубке. Устаревшая модель, практически нигде не используется.

В медмагазинах чаще встречаются механические полу- и автоматические приборы. Ртутные устройства очень редко есть в продаже.

Как выбрать прибор?

При покупке учитывают возраст и наличие болезней. Пожилым пациентам с патологией сосудов не рекомендуют автоматические модели (на запястье).

Людям, у которых есть проблемы со слухом, не подойдет механическая модель. Манжета должна подходить по размеру.

Также выбирают функциональность. При нерегулярном сердцебиении выбирают устройство с индикатором аритмии. Приборы с большим объемом памяти позволяют просматривать показания за предыдущие дни.

Самыми точными считаются механические тонометры. Но пользователь должен обладать хорошим слухом. Автоматические приборы допускают погрешность, если человек двигается, разговаривает.

Распространенные вопросы

Что означают цифры на тонометре? Настоящее артериальное давление человека. Первая цифра означает верхнее (систолическое) давление, вторая — нижнее (диастолическое), третья цифра — пульс.

Как правильно измерять давление?

Манжета правильно составляет, фиксируется на руке. Пациент должен быть в расслабленном состоянии. Рука до локтя — находиться на горизонтальной поверхности. Во время измерения пациент должен сидеть спокойно, не разговаривать и не двигаться.

Как тонометр показывает аритмию? | Med-magazin.ua

Современные автоматические тонометры регистрируют малейшие колебания давления воздуха в камере манжеты. Перепад давления воздуха происходит за счет воздействия кровотока на прижатой артерии. Осциляции (колебания) преобразовываются в электронные сигналы и набор на дисплее.

Точно также, как тонометр, показывает аритмию на дисплее — в виде мигающего значка сердечка.

Для подтверждения диагноза стоит несколько раз (3-4 процедуры) измерить артериальное давление, через каждые 10 минут. Если каждый раз, как электронный тонометр, показывает аритмию, человек ощущает «замирание» сердца или наоборот интенсивное, хаотическое биение — это явный повод в срочном порядке для обращения к кардиологу.

Так же с помощью автоматического тонометра в домашних условиях можно диагностировать такое заболевание как мерцательная аритмия.В этом случае показания тонометра такие: снизу появляется значок в виде сердца, если есть звуковой или голосовой сигнал — он так же сообщит об опасности показателя.

Помимо того как тонометр показывает мерцательную аритмию, этот же прибор диагностирует пульс человека.

Признаки мерцательной аритмии таковы: аритмичность, не сопоставление частот сердечных сокращений и частоты пульса, различное наполнение «пульсовой волны».

Людям, которые входят в группу риска сердечных заболеваний, медики рекомендуют измерять давление и пульс как минимум дважды в день с помощью высокоточного тонометра.

Статья полезна для 128 из 145 пользователей

Владимир,

12.07.2019, 18:12

Автоматический тонометр фирмы microlif выдал показание пульса: H 1. Два измерения подряд. Что это значит?

Добрый день! Эта пометка сигнализирует об ошибке во время измерения. Причиной может быть слишком высокое давление в манжете или слишком высокий пульс (более 200 ударов в минуту).Попробуйте отдохнуть в течение 5-10 минут и затем, придя в состояние покоя, повторить измерение. Подробнее о значении отметки H 1 можно прочесть в инструкции к вашему тонометру.

Чтобы наверняка определить, в чем дело — в пульсе или манжете, измерьте давление на другом устройстве. Если пульс действительно высокий, обратитесь к лечащему врачу.

Андрей,

15.03.2020, 20:48

Уважаемый med-магазин! Что означают вертикальные штрихи справа от числовых показателей давления и частоты пульса? В частности, что означают два штриха против нижнего давления и один штрих против частоты пульса в показанном примере картинке? Заранее спасибо за ответ.

Уважаемый, Андрей. Эти показатели говорят о том, что Ваше давление, к примеру, находится в среднем показателе. Ваше давление повышено, снизу — соответственно, понижено.

Артем,

06.04.2020, 09:45

на табло слева от показания пульса высвечивается решетка при измерении

Добрый день, Артем.Уточните, пожалуйста, Вашу модель тонометра.

Юрий,

27.05.2020, 08:31

пульс ровный (нормальный) а тонометр выдаёт что аритмия … что это может означать? Микролайф BP3AG1

Светлана,

03.07.2020, 11:15

У моей мамы случился инсульт. Необходимо контролировать давление и ЧСС. Но все мои тонометры, не отражают истинную картину. Фельдшер скорой помощи порекомендовала приобрести тонометр, которые для больных с мерцательной аритмией. Подскажите, что это за тонометры и действительно они дают точные показания?

николай,

16.08.2020 12:37

Добрый день! Страдаю мерцательно аритмией нескоько лет. Какой можете марки тонометр наиболее точно посоветовать для таких показателей измерять. тонометры Well -55 старого образца работают хорошо, но не всегда показывают мерцательную аритмию. Какие тонометры наиболлее эфективны при измерении давления и мерцательной аритмии.

Вартан,

05.07.2020, 20:37

Скажите, пожалуйста, если во время измерения мигает сердечко, но когда уже отображаются данные давления и пульса нет сжигания, то есть аритмия или нет?

Добрый день! Вартан, для точного ответа нужно знать модель вашего тонометра.

В каждой модели и производителе, отражение аритмии происходит по разному, согласно инструкции.

Здравствуйте Светлана! Тонометры бывают с датчиками потенциала «аритмии» и «мерцательной аритмии»
По вашему запросу можем предложить такие варианты тонометров:
/item_n3654.htm
/item_n3653.htm
В этих тонометрах есть датчики «мерцательной аритмии».

Верхнее и нижнее давление: что это?

Читайте в этой статье:

1. Что такое артериальное давление?

2. Какое давление называется верхним и нижним?

3. О чем говорит сиастолическое давление?

4. Что нужно знать о диастолическом давлении?

5. Почему изменяется нижнее давление?

6. Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

7. Как правильно измерять давление?

8. П очему важно регулярно пользоваться тонометром?

Артериальное давление — один из объективных показателей, позволяющий оценить состояние здоровья человека и качество работы внутренних органов. Современный тонометрам, каждый желающий может узнать свое давление за несколько минут. Однако нужно не только уметь пользоваться такими приборами, но еще и понимать, что означают цифры на мониторе.

Что такое артериальное давление?

Тонометры фиксируют давление крови на ткани артерий, поэтому оно называется артериальным. Другими словами, показатель означает, насколько уровень давления жидкости в кровеносной системе выше атмосферного.

Если описать весь процесс простыми словами, он будет выглядеть так:

• Сердечная мышца сокращается;

• Аортальный клапан перекрывается;

• В сердце поступает кровь из легких с высоким содержанием кислорода;

• Происходит следующее сокращение;

• Кровь движется ко всем органам.

В формировании артериального давления участвует вся система кровообращения, включая саму кровь, которая питает ткани кислородом, выводит продукты распада, обеспечивает терморегуляцию. АД показывает, насколько хорошо выполняются эти функции.

Какое давление называется верхним и нижним?

При сокращении сердца создается толчок для движения крови. Такая фаза работы сердечной мышцы называется систолой, а показатель, зафиксированный в этот момент — верхним или систолическим давлением.

Перед новым сокращением максимально быстро расслабляется, наступает фаза диастолы, и в этот момент фиксируется минимальное давление. Оно показывает степень давления крови на сосуды в период между сокращениями сердца.

О чем говорит систолическое давление?

Любые отклонения показателей от нормы свидетельствуют о сбоях в работе или иной системы организма. Повышаться или снижаться оба значения или только один из них.Например, Повышение систолического давления происходит при:

• Чрезмерная активность щитовидной железы — тиреотоксикозе, когда щитовидка выделяет слишком много гормонов;

• Выраженной анемии, когда меняется тип кровообращения;

• Замедление пульса — брадикардии, неэффективной работе аортального клапана, когда верхнее давление растет из-за увеличенного выброса крови;

• Уменьшении эластичности аорты, увеличению плотности ее стенок — чаще всего служит атеросклероз эластичного возраста.

Повышение только верхнего давления без изменений нижнего называется систолической артериальной гипертензией. Но подобное отклонение не всегда указывает на заболевание. Так, при существенных спортивных нагрузках тоже наблюдается повышение верхнего давления.

Что нужно знать о диастолическом давлении?

Показатель диастолического давления соответствует степени сопротивления сосудов, их проходимости для крови.Здоровье сосудистой системы определяется двумя факторами: эластичностью их стенок и работы почек. В организме человека содержится большое количество жидкости, без ее циркуляции невозможен обмен веществ, и важнейшую роль в этом процессе играет кровь. Она проходит через почки, которые играют роль образного фильтра, регулируют водно-солевой баланс и выводят токсины из крови вместе с мочой.

При таком механизме повышения диастолического давления обычно нарушается вывод жидкости из организма.Если нижнее давление на длительное время превышает норму, повышается риск инфарктов и инсультов. Если оно надолго снижается, возникают проблемы с поступлением кислорода к тканям и органам. Из-за этого случаются головокружения и обмороки, особенно при физических нагрузках.

Причинами пониженного диастолического давления, длительный голод и обезвоживание, аллергия с анафилактическим шоком. Показатель снижается при недостаточной выработке гормона ренина, который регулируется тонус сосудов.Снижение происходит также из-за стрессов, усталости и на фоне туберкулеза.

Почему изменяется нижнее давление?

Повышение нижнего давления может быть связано с:

• Сужением просвета в почечных артериях, их повышенным тонусом;

• Болезнями почек;

• Значительным лишним весом;

• Нарушением работы миокарда;

• Сахарным диабетом;

• Изменением концентрации гормонов в крови.

При отклонении диастолического давления от нормы человек ощущает упадок сил, озноб нижних конечностей, сонливость. Появляется ноющая головная боль, активизируется потоотделение, снижается уровень внимания и плохая память. Возможны неприятные ощущения в области сердца, аритмия. Вот почему важно регулярно измерять давление, чтобы при наличии отклонений сразу обратиться к врачу.

Пульсовое давление: какой считается нормой?

Нормальным считается систолическое давление в пределах 110-130 единиц.Для диастолического давления норма — 65-80 единиц.

Важное значение имеет и разница между верхним и нижним давлением. Она называется пульсовым давлением и в норме составляет 40 единиц, показатель 120/80 считается идеальным. Увеличение разрыва до 65 единиц на серьезный риск развития сердца и сосудов. В такой ситуации сбои в работе сердечной мышцы провоцируют быстрое изнашивание стенок артерий и вен, из-за чего ускоряются процессы старения.

В пожилом возрасте разница между сиастолическим давлением и диастолическим давлением в 50 единицах указывает именно на то, что в организме происходит естественный износ, стенки сосудов стали менее эластичными.

Значение пульсового давления в 60 единиц указывает на риск сердечных недугов и необходимость срочно врача. Если тонометр показывает около 20 единиц, скорее всего, артериальное давление измерялось неправильно. При таком разрыве состояние здоровья человека является критическим.

Как правильно измерять давление?

Чтобы получить достоверные показатели артериального давления, необходимо проводить измерения в спокойной обстановке при комнатной температуре. Примерно за час нежелательно курить, пить крепкий кофе или чай. За полчаса нужно исключить физическую нагрузку. Ноги должны стоять на полу, а руки свободно лежать на уровне сердца.

Есть еще несколько простых правил:

• Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать и скрещивать ноги;

• Манжета должна плотно сидеть на руке, но не передавливать ее;

• Если необходимо провести несколько измерений, между ними пройти как минимум 5 минут;

• Манжета подбирается так, чтобы она охватывала как минимум 80% окружности плеча. Если липучку приходится держать рукой, результаты будут некорректными;

• При отсутствии опоры для спины могут быть завышенными.

Врачи часто упоминают так называемое «рабочее давление». Дело в том, что в зависимости от состояния организма и его интервал интервал верхнего и нижнего показателя у разных людей может отличаться. Рабочим называется то артериальное давление, при котором у человека сохраняется хорошее самочувствие.Это может быть, например, 130/90 или 115/80.

Определить свое рабочее давление можно только одним способом: регулярно измерять его. Тогда можно выяснить, какие значения показывает тонометр, когда человек чувствует себя хорошо. Это важный нюанс, поскольку при пониженном рабочем давлении те же 130/90 могут рассматривать как значительное повышение, хотя сами цифры укладываются в норму.

Почему важно регулярно пользоваться тонометром?

Понимая, что означает верхнее и нижнее давление, от чего зависит эти показатели и на что влияет, легче за своим здоровьем. При увеличительном повышении или уменьшении этих указаний необходимо к врачу, поскольку давление, выходящее за границы, не может считаться рабочим для человека.

Что означают цифры давления на тонометре, в чем измеряются, как правильно читать

Понимать, что означают цифры давления, нужно не только пожилым людям и пациентам с гипертонией. Измерение представляет собой медицинскую технику, которую можно проводить в домашних условиях.В этом материале ты найдешь расшифровку показателей давления и нормы для взрослых людей, а также узнаешь, от чего они зависят и как меняются, почему тонометр научиться за этими цифрами настолько важен даже в молодом возрасте.

В теле человека есть три типа кровеносных сосудов: артерии, капилляры и вены. Задача артерий — транспортировка обогащенной крови, капилляров — распределение ее по клеткам, венское направление кровотока обратно к сердцу. Именно этот мышечный орган роль двигателя в данной системе, от него зависит уровень давления в сосудах.

При упоминании кровяного давления, имеют в виду артериальное, оно значительно выше, чем в других сосудах. От него зависит, насколько хорошо все ткани тела обеспечены кислородом и питанием.

О нормах

Усредненной нормой для взрослого человека считается 120/80 мм ртутного столба. Понять, что означают показатели давления, несложно. Первая цифра — систолическое давление, оно формируется в момент сокращения желудочков, когда сердцеалкивает порцию крови в артерии.Вторая цифра всегда ниже, это диастолическое давление, показатель момента, когда желудочки расслаблены.

Рассмотрим на примере. Если пульс человека составляет 70 ударов в минуту, значит, его сердце за минуту выбрасывает 70 порций крови, насыщенной кислородом. Кровь расходится по телу после удара под систолическим давлением.

120/80 мм рт. ст. — это усредненный, но не идеальный показатель, у каждого есть своя норма давления.При этом для любого человека показатель выше 140/90 высоким, ниже 90/60 — низкий.

Низкое давление

В медицине низкое давление называется гипотензией. Как правило, состояние развивается не само по себе, а становится следствием другого заболевания. Когда показатель падает ниже 90/60, органов и ткани требуется меньше кислорода, чем им. Если давление сильно снизится, то не исключена потеря сознания и даже кома. Настолько низкие показатели встречаются редко.У многих людей давление всегда меньше усредненной нормы, но оно не падает ниже 100/65. Если при этом человек не чувствует себя уставшим, разбитым и невыспавшимся, значит, ему не о чем беспокоиться. Это физиологическая особенность его тела.

Высокое давление

Повышенное давление чаще, чем пониженное. Это естественный процесс, например, повышение при высоких физических нагрузках. У здорового человека после роста по объективным причинам быстро нормализуются.Если этого не происходит, или рост не обусловлен физиологическими причинами, то речь идет об артериальной гипертензии.

Системное заболевание может возникать самостоятельно или становиться следствием других болезней. Гипертоническая болезнь чаще развивается у пожилых людей, поэтому ее ассоциируют с возрастом. Она повышает риски инсультов и инфарктов, а также других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Развитие гипертонии может быть вызвано разными механизмами.Он может быть вызван избыточным употреблением соли. Чем выше объем крови — тем больше давление на стенки сосудов, поэтому количество натрия в рационе должно быть ограниченным. Второй механизм связан с изменениями в сосудах. Когда их стенки становятся более жесткими, они не могут подстраиваться под перепады давления. То же самое самое при наличии при наличии пропускений холестерина, пропускная способность становится более низкой, плотность стенок повышается.

Другая причина роста показателей может стать дисфункцией нервной и эндокринной систем. Этого могут быть разные факторы: хронический стресс, прием лекарственных средств, курение, неправильная работа почек, генетическая предрасположенность.

О спорте

Научными исследованиями доказано, что регулярные занятия спортом снижают артериальное давление в состоянии покоя и при активности, а также уменьшают риск гипертонии. Это происходит благодаря повышению выносливости организма.

Для достижения такого результата нужно проводить в неделю не менее пяти аэробных тренировок продолжительностью от получаса.

Положительное влияние оказывает не любой спорт, некоторые дисциплины усиливают имеющуюся тенденцию к гипертензии. Это относится к первой очереди к тяжелому атлетике, при работе с большим весом может подняться до 300/150, что станет серьезным испытанием для сердца и сосудов. Иным фактором риска становится спортивное питание и специализированные фармакологические средства.Негативное воздействие оказывает гормон роста и все стероидные вещества, а также кофеин. Чтобы тренировки укрепляли здоровье сердца сосудов, они должны быть умеренными с повышенным повышением нагрузок.

Как стабилизировать показатели?

Постоянный контроль. Чтобы избежать гипертензии, необходимо следить за своим давлением. Людям молодого возраста при условии отсутствия достаточно тщательной проверки. Необходимо обратиться за медицинской помощью.Возможно, дело в болезни сердца или сосудов на ранней стадии.

Избавление от негативных факторов. В любом возрасте важно ограждать себя от факторов, повышающих кровяное давление. В очередь это курение, употребление психотропных веществ, употребление алкоголем, а также малоподвижный образ жизни. В группе риска люди с избыточной массой тела, причины появления веса не имеют значения. Также важно, чтобы в рационе не было слишком много натрия, желательно отказаться от добавления в пищу поваренной соли.

Правильный рацион. Полноценное правильное питание снижает риск развития гипертонической болезни. Врачи рекомендуют употреблять больше овощей и молочных продуктов с низкой жирностью, а также клетчатки. Самая вредная пища для сосудов и сердца — это легкие углеводы в сочетании с насыщенными жирами, в качестве яркого примера можно привести фастфуд. Наиболее благоприятная диета — средиземноморская, в ней много белка и полезных жирных кислот.

Другие способы. Если все перечисленное не помогает стабилизировать давление, необходимо обратиться ко врачу для назначения лекарственной терапии.Лечению предшествует диагностика, важно выявить причину, по которой отличаются от нормы. Этим занимаются два специалиста: терапевт и кардиолог.

Следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы важно в любом возрасте. Поэтому даже в 20 лет необходимо знать, что означают цифры давления, что может быть опасно повышение или понижение. Если вести активный образ жизни и правильно питаться в ранние годы, то риск гипертонической болезни в пожилом возрасте будет намного ниже.

Пульс и давление.Что значат эти цифры?

При любом поведении к врачу или вызове скорой помощи на дом в обязательной процедуре специалист измеряет качестве пульс и артериальное давление. Что вообще значат эти цифры? По каким причинам давление бывает повышенным или пониженным? Чем грозитенное ускорение или наоборот замедленное сердцебиение? «data-title =» Пульс и давление. Что значат эти цифры? «>

При любом походе к врачу или вызове скорой помощи на дом в обязательной начальной процедуре специалист измеряет пульс и артериальное давление.Что вообще значат эти цифры? По каким причинам давление бывает повышенным или пониженным? Чем грозитенное ускорение или наоборот замедленное сердцебиение?

Пульс. Он, как и давление, имеет значение крайне непостоянное. Вы, наверное, замечали, как сильно и быстро бьется ваше сердце после физических нагрузок, и какое сердцебиение равномерное в состоянии покоя. Тут нет идеального значения, к которому необходимо стремиться всем. У детей сердце сокращается со значительно большей скоростью, нежели у взрослого.

В среднем, принято считать нормой показание, равное 65 — 75 ударам в минуту. Поэтому, когда это значение опускается или поднимается больше чем на 20 — это уже считается отклонением, необходимым профилактикой или лечением. Для здорового человека важна еще и ритмичность сердцебиения. Если сердце бьется неровно, то это называют аритмией и это крайне опасное заболевание сердца.

У тренированного человека, занимающегося спортом, значения пульса ниже. Это происходит за счет того, что за каждый удар сердце перекачивает больше крови.

Давление. Как и с пульсом, тут все так же неоднозначно. Значения зависят от возраста, пола, физических нагрузок и психоэмоциональной обстановки. Да и организм у всех разный, поэтому и показатели могут отличаться. Мы будем говорить о средних значениях.

При измерении артериального давления мы всегда слышим две цифры, которые называют верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) значением. Первое показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сердце, а второе, наоборот — в ситуации покоя.Разница между ними и называется давление. В среднем эта разница должна быть 20 мм рт. ст. Пониженное давление приводит к тахикардии, повышенному показателю атеросклероза, сердечной недостаточности, анемии и др.

У спортсменов часто бывает так, что средним для них является заниженное значение, около 100/60 и при этом они себя отлично чувствуют.
С возрастом значения увеличивается. У только что родившегося ребенка нормальное — 80/50 мм. рт. ст., а уже к году жизни оно достигает 96/66 мм.рт. ст. В этом плане, до пяти лет нет различия между полами. В 18 — 20 лет у мужчин удовлетворительным становится 120/80 мм. рт. ст., а у девочек 115/70 мм. рт. ст. К семидесяти годам показатели повышаются до 145 / 80-85 у представителей сильного пола и 155/85 мм. рт. ст. у представителей прекрасной половины человечества.

Принцип как «рабочее давление», при котором значения могут отличаться от среднего, но организм при этом чувствует себя хорошо. Поэтому старайтесь всегда следить за своими постоянными показателями.Тем более при нынешних технологиях это доступно каждому, только приобретите тонометр.

Если вы видите, что показатели вашей сердечно-сосудистой системы близки к критическому, незамедлительно принимайтесь за свое здоровье.